通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以更好地總結(jié)自己的成果和收獲。寫心得體會(huì)要注意言之有物，避免空洞和平凡的陳述，把握好個(gè)人感受和觀點(diǎn)的表達(dá)。閱讀這些心得體會(huì)范文可以讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力與不足。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇一
體育課是我最喜歡的課程之一，雖然我只是一個(gè)二年級(jí)的學(xué)生，但每次上完體育課，我總有許多的心得體會(huì)。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的重要價(jià)值觀。下面是我對(duì)二年級(jí)體育課的心得體會(huì)。
在體育課上，我們經(jīng)常參加各種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如游泳、足球、跑步等。這讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解，并且發(fā)現(xiàn)了自己的興趣所在。在游泳課上，老師教會(huì)了我們正確的游泳姿勢(shì)和技巧。之前我不會(huì)游泳，現(xiàn)在我可以自信地游上一小段距離了。在足球課上，我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡踢足球。每次踢球時(shí)，我都會(huì)全身心地投入，并努力與隊(duì)友進(jìn)行合作，爭(zhēng)取在比賽中取得勝利。通過(guò)參加這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也培養(yǎng)了對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。
與此同時(shí)，體育課也給了我許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)。在體育課上，我們經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，比如進(jìn)行接力賽、扔沙包等。在這些活動(dòng)中，我們需要與隊(duì)友緊密合作，相互配合，才能完成任務(wù)并取得好成績(jī)。這讓我明白了一個(gè)道理：只有與他人進(jìn)行合作，我們才能取得更好的成績(jī)。我學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人的選擇，并且主動(dòng)與他人合作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)一心，我們才能共同進(jìn)步。
競(jìng)爭(zhēng)是生活中不可或缺的一部分，也是體育課上的重要內(nèi)容。在體育課上，我們經(jīng)常進(jìn)行各種比賽和競(jìng)技活動(dòng)。我明白了競(jìng)爭(zhēng)不僅是與他人的比賽，更重要的是與自己的比賽。在比賽中，我不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限。有時(shí)候，我會(huì)碰到非常優(yōu)秀的對(duì)手，這激發(fā)了我更加努力訓(xùn)練的欲望。通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)，我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并且保持積極的心態(tài)，不放棄努力。體育課給我教育了競(jìng)爭(zhēng)與合作并存的重要價(jià)值觀，這將對(duì)我未來(lái)的生活和學(xué)業(yè)產(chǎn)生積極影響。
除了身體上的鍛煉，體育課還讓我明白了健康的重要性。在體育課上，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)鍛煉對(duì)我們身體的好處，教會(huì)我們?nèi)绾伪３纸】档纳盍?xí)慣。我知道了每天堅(jiān)持鍛煉對(duì)于保持身體健康是多么重要的。我會(huì)盡量減少對(duì)電子設(shè)備的使用時(shí)間，并增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，以保持自己的健康。我還學(xué)到了飲食的重要性，老師告訴我們吃水果和蔬菜對(duì)健康大有裨益。我現(xiàn)在會(huì)積極選擇健康的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣。
通過(guò)上體育課，我收獲了很多。我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的重要價(jià)值觀。我也明白了健康對(duì)于我們的人生是多么重要的。下次上體育課時(shí)，我會(huì)更加投入，積極參與課堂活動(dòng)，并將這些心得體會(huì)運(yùn)用到我的日常生活中，努力成為一個(gè)強(qiáng)壯、健康、積極向上的人。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇二
在學(xué)習(xí)生涯中，體育課是不可或缺的一部分，對(duì)于我這個(gè)二年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育課更是充滿了樂(lè)趣和無(wú)限的探索。習(xí)慣從早期的各種游戲到課堂上的體能訓(xùn)練，逐漸得到了鍛煉和提升。在這一年里，我收獲了很多，也體驗(yàn)到了良好的體育教學(xué)和學(xué)習(xí)體驗(yàn)。今天，我想分享一下我的二年級(jí)體育課心得體會(huì)。
第二段：體育課對(duì)我的影響
在二年級(jí)的體育課中，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技能。每次上完課，我都會(huì)有一種失去重量的感覺(jué)。因?yàn)槲也辉偈且粋€(gè)沉悶的孩子，通過(guò)訓(xùn)練，我的健康和體態(tài)得到了重視和關(guān)注。體育教師的辛勤付出和各種運(yùn)動(dòng)游戲的激勵(lì)，不僅讓我發(fā)現(xiàn)了自己的價(jià)值和潛力，還促進(jìn)了我的身體和心理的發(fā)展。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣，還能夠說(shuō)出自己喜歡什么項(xiàng)目和做完自己的姓名拓展任務(wù)等。這些技能和經(jīng)驗(yàn)都是我成為更好的自己的重要催化劑。
第三段：課堂活動(dòng)的多樣性
在二年級(jí)的體育課中，各種各樣的課堂活動(dòng)和游戲讓我充滿了好奇心和激情。體育教師運(yùn)用多種方式和不同的游戲形式，比如跑步、跳躍、投擲、接住等等，每一種運(yùn)動(dòng)都有其特殊性和價(jià)值。而且，教師設(shè)計(jì)的課堂活動(dòng)基于孩子一定能夠整體發(fā)展和專注于自己的技能和潛力。比如，踢足球、籃球、打乒乓球、跳繩等等，讓我發(fā)現(xiàn)了更多自己的長(zhǎng)處，也可以進(jìn)一步找到自己喜歡的項(xiàng)目。
第四段：教學(xué)方法的優(yōu)化
在二年級(jí)的體育課中，教師的教學(xué)方法也經(jīng)過(guò)了不斷的優(yōu)化和改進(jìn)。從基本的動(dòng)作設(shè)計(jì)、技能訓(xùn)練，到對(duì)孩子們的注意力、細(xì)節(jié)觀察、音樂(lè)劇烈度、節(jié)奏和氛圍的管控等方面，教師都關(guān)注并提供了有效的指導(dǎo)和幫助。因此，我可以更好地掌握運(yùn)動(dòng)的基本技能，比如跑步、跳躍和手球等，然后開(kāi)始了解更復(fù)雜的頭、手、肩、腰和骨孔等結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)的方式。
第五段：短評(píng)
在二年級(jí)的體育課中，我學(xué)到了很多關(guān)于運(yùn)動(dòng)和健康生活的知識(shí)和技能。從各種游戲到體能訓(xùn)練，教師優(yōu)化了課堂氛圍和教學(xué)方式，總是讓我享受學(xué)習(xí)過(guò)程。我覺(jué)得從這篇文章中，我們可以看到體育課對(duì)于一個(gè)小學(xué)生的重要性和影響。除了增強(qiáng)身體和健康狀況，體育課還能促進(jìn)一個(gè)人的自信心和積極的人格品質(zhì)。總之，二年級(jí)的體育課是一個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我相信將會(huì)影響我的整個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)之路。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇三
體育課是我最喜歡的一門課程，通過(guò)學(xué)習(xí)各種體育項(xiàng)目，我不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在二年級(jí)的體育課上，我收獲了很多，今天我將分享一些我在體育課上的心得體會(huì)。
首先，體育課讓我成為一個(gè)更強(qiáng)壯的孩子。在體育課上，我們會(huì)進(jìn)行各種有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩和練習(xí)籃球等，這些鍛煉能夠增強(qiáng)我們的心肺功能和肌肉力量。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，我感到自己的身體變得更加強(qiáng)壯，不再容易感到疲勞，同時(shí)也提高了我的體能水平。有一次，我們進(jìn)行晨練時(shí)，老師讓我們跑四圈環(huán)形跑道，一開(kāi)始我感到有些吃力，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)自己越跑越輕松。這讓我認(rèn)識(shí)到只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我才能成為一個(gè)更加強(qiáng)壯的孩子。
其次，體育課讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在體育課上，我們經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如籃球比賽和足球比賽。在這些項(xiàng)目中，需要我們和同學(xué)們密切合作才能取得勝利。在一次足球比賽中，我被分在了一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我們得分不高，但是我學(xué)會(huì)了重要的一課：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有當(dāng)我們相互配合，互相支持，才能夠在比賽中取得好的成績(jī)。這讓我明白了在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，個(gè)人的能力并不是最重要的，合作和團(tuán)結(jié)才是最重要的。
另外，體育課也培養(yǎng)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在體育課上，我們經(jīng)常進(jìn)行各種比賽，如田徑比賽和游泳比賽。這些比賽既是對(duì)自己實(shí)力的檢驗(yàn)，也是對(duì)同學(xué)們之間實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)。每當(dāng)我和同學(xué)們站在起跑線上時(shí)，我會(huì)感到一種緊張和激動(dòng)。我知道我必須全力以赴，才能夠在比賽中取得好的成績(jī)。一次，我們進(jìn)行了一場(chǎng)跳遠(yuǎn)比賽，我一跳滿五米，感到非常高興。盡管最后我并沒(méi)有取得第一名，但我從中學(xué)到了重要的一課：競(jìng)爭(zhēng)不能只看結(jié)果，而是在過(guò)程中不斷提高自己。
最后，體育課也給我?guī)?lái)了快樂(lè)和友誼。在體育課上，我和同學(xué)們一起玩耍、訓(xùn)練和比賽，我們相互打氣、互相鼓勵(lì)，在這過(guò)程中建立起了深厚的友誼。有一次，我們進(jìn)行了一場(chǎng)輪椅籃球比賽，我們可以使用輪椅進(jìn)行進(jìn)攻和防守。在比賽中，我和我的隊(duì)友們互相協(xié)作，感到非常的開(kāi)心和快樂(lè)。即使我們沒(méi)有贏得比賽，但團(tuán)隊(duì)之間的友誼和合作是最重要的。
總結(jié)起來(lái)，體育課給我留下了許多寶貴的回憶和經(jīng)驗(yàn)。它不僅提高了我的體能水平，更培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，給我?guī)?lái)了快樂(lè)和友誼。我非常感謝老師們的教導(dǎo)和同學(xué)們的陪伴，讓我在二年級(jí)的體育課上收獲了這么多。我相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)健康的體魄和積極向上的精神面貌。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇四
體育課是每個(gè)學(xué)生都要上的一門課程，通過(guò)體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，也能提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。作為一個(gè)二年級(jí)學(xué)生，我對(duì)于體育課有著自己的一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將與大家分享我對(duì)于體育課的感受和收獲。
第一段：體育課的重要性
體育課在學(xué)生的健康成長(zhǎng)中起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)體育鍛煉，我們可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，這對(duì)我們的身體健康有著重要的意義。此外，體育課還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和互助精神。在體育課上，我們需要與同學(xué)們合作，共同完成各種活動(dòng)和項(xiàng)目，這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，體育課還可以讓我們學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)我們的斗志和進(jìn)取心。
第二段：體育課的樂(lè)趣
體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有趣的一門課程。上體育課，我們往往會(huì)玩一些有創(chuàng)意的游戲，比如“躲避球”、“追捉游戲”等。這些游戲既能讓我們舒展身體，又能讓我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)。同時(shí)，我還喜歡體育課上的操練和拉伸運(yùn)動(dòng)，這些動(dòng)作既可以幫助我們放松肌肉，又能鍛煉身體柔韌性。在體育課上，我還學(xué)會(huì)了投籃、跳遠(yuǎn)、接力等技巧動(dòng)作，這些動(dòng)作不僅能展現(xiàn)我們的個(gè)人才能，也能給我們帶來(lái)成功的喜悅。
第三段：體育課的挑戰(zhàn)
雖然體育課的樂(lè)趣很多，但也面臨一些挑戰(zhàn)。比如，體育課上的一些動(dòng)作和技巧對(duì)于我來(lái)說(shuō)有時(shí)候很難掌握。比如在練習(xí)投籃時(shí)，我經(jīng)常投不進(jìn)籃筐，這讓我感到很沮喪。但是，老師總是鼓勵(lì)我不要放棄，而是要繼續(xù)努力。每次練習(xí)，我都會(huì)告訴自己要相信自己，只要堅(jiān)持下去，總會(huì)有所進(jìn)步。通過(guò)與同學(xué)們分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，我逐漸掌握了許多動(dòng)作和技巧，這讓我對(duì)體育課更加有信心。
第四段：體育課的收獲
通過(guò)參加體育課，我不僅學(xué)會(huì)了許多技巧，同時(shí)也成長(zhǎng)了很多。首先，我的身體變得更加強(qiáng)壯了，而且免疫力也提高了。其次，通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。再次，我也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難，懷抱樂(lè)觀心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力。這些都是我在體育課中所獲取到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
第五段：對(duì)未來(lái)的期許
我對(duì)體育課有著非常積極的期許。我希望在以后的體育課上，能夠繼續(xù)鍛煉自己的身體，提高自己的技能水平。同時(shí)，我也希望能夠更加專注和努力，不斷追求更高的目標(biāo)。我相信，通過(guò)堅(jiān)持努力，我一定能取得更好的成績(jī)，并且在體育課中有更大的收獲。我也希望將來(lái)可以代表學(xué)校參加一些體育比賽，為學(xué)校爭(zhēng)光。
總結(jié)：
體育課是我學(xué)習(xí)生活中非常重要的一部分，它鍛煉了我的身體，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)體育課，我收獲了快樂(lè)、挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。我將在以后的體育課中繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)，為我自己和學(xué)校爭(zhēng)光。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇五
第一段：引言（120 字）
體育課是學(xué)生們最喜歡的課程之一。在二年級(jí)的體育課中，我收獲了很多樂(lè)趣和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)體育課，我不僅鍛煉了身體，而且鍛煉了意志力。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了許多重要的東西，這為我的成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：體育技能的提升（240 字）
在體育課上，我學(xué)會(huì)了許多運(yùn)動(dòng)技能。比如，我學(xué)會(huì)了如何做深蹲、俯臥撐、仰臥起坐等。通過(guò)每次反復(fù)的練習(xí)，我的力量和靈活性明顯的增加了。我可以輕松地完成這些動(dòng)作，而不覺(jué)得累。此外，我還更加熟練地掌握了步行、跑步、跳躍、投擲等基本技能。我的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)也得到了老師和同學(xué)們的贊揚(yáng)。這些體育技能的提升不僅增強(qiáng)了我的自信心，還讓我更加熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。
第三段：合作精神的培養(yǎng)（240 字）
在體育課上，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。無(wú)論是進(jìn)行接力跑、足球比賽還是進(jìn)行扔球活動(dòng)，都需要我們團(tuán)結(jié)一心，互相幫助。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了合作的力量。只有通過(guò)互相合作，才能完成任務(wù)，并且更好地取得成功。除了學(xué)習(xí)合作，我還學(xué)會(huì)了尊重他人和傾聽(tīng)別人的想法。這些素質(zhì)將在今后的學(xué)習(xí)和生活中對(duì)我有著重要的作用。
第四段：困難的克服與挑戰(zhàn)的接受（240 字）
體育課上的許多活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一個(gè)挑戰(zhàn)。我要克服許多困難，但這些挫折并沒(méi)有打擊我的信心。相反，它們激發(fā)了我更加堅(jiān)持努力的決心。比如，當(dāng)我嘗試做一個(gè)十幾米的縱跳時(shí)，我一開(kāi)始根本跳不遠(yuǎn)，但是我不灰心，我繼續(xù)訓(xùn)練，只要每天努力，我的縱跳距離就會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)。通過(guò)不斷練習(xí)和努力，我逐漸克服了這個(gè)困難，并且取得了進(jìn)步。這個(gè)過(guò)程不僅讓我獲得了樂(lè)趣，還教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（240 字）
通過(guò)上體育課，我不僅僅是鍛煉了身體，更是從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。體育課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神，錘煉了我的意志力，教會(huì)了我堅(jiān)持努力和勇于接受挑戰(zhàn)。這些課程對(duì)我的成長(zhǎng)和將來(lái)的學(xué)習(xí)都起到了積極的促進(jìn)作用。我相信通過(guò)體育課的教育，我將會(huì)在未來(lái)的人生道路上更加堅(jiān)定和自信地前行。我將繼續(xù)努力，不僅在體育領(lǐng)域取得更好的成績(jī)，而且在其他方面也要取得進(jìn)步，成為一個(gè)優(yōu)秀的人。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇六
體育課是我最喜歡的課程之一，因?yàn)樗屛腋械缴硇挠鋹?，更加健康。近日，我們二年?jí)的體育課程正式開(kāi)始，并為期一學(xué)期。通過(guò)這段時(shí)間的體育鍛煉，我收獲頗多，下面我將就此與大家分享我的心得體會(huì)。
首先，體育課鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力和身體靈活性。作為二年級(jí)學(xué)生，我的身體協(xié)調(diào)能力還不夠成熟，經(jīng)常出現(xiàn)摔倒、不穩(wěn)的情況。但是，通過(guò)多次訓(xùn)練，我的身體協(xié)調(diào)能力得到了提高。在跑步的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了正確地放腿、擺臂，這樣不僅能夠提高速度，還不容易摔倒。在跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了起跑時(shí)做好準(zhǔn)備動(dòng)作，用力邁開(kāi)雙腿，這樣跳得遠(yuǎn)的機(jī)會(huì)也就增加了。這些鍛煉讓我的身體變得更加靈活，更加敏捷。
其次，體育課還鍛煉了我的毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在體育課上，我們經(jīng)常要進(jìn)行長(zhǎng)跑、拉繩等項(xiàng)目的比賽。這些比賽需要我們付出更大的努力，希望取得好的成績(jī)。跑步比賽中，當(dāng)我感到氣喘吁吁、腿有些酸痛時(shí)，我告訴自己不能放棄，要堅(jiān)持下去，最終我成功地沖過(guò)終點(diǎn)線，獲得了第一名。拉繩比賽中，我和隊(duì)友們緊密合作，齊心協(xié)力，才能夠順利擊敗對(duì)手。這些比賽讓我明白了只有通過(guò)不懈的努力和團(tuán)隊(duì)合作，我們才能達(dá)到自己的目標(biāo)。
再者，體育課培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和勇于挑戰(zhàn)自我的精神。在體育課中，老師經(jīng)常給我們一些挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目。一開(kāi)始，我可能會(huì)感到難以完成，覺(jué)得很有壓力。但是，我努力嘗試、不斷挑戰(zhàn)自己，終于成功地完成了。比如，我們進(jìn)行的繩子跳項(xiàng)目，一開(kāi)始我只能跳三下，但我并不氣餒，反而想著努力跳更多的次數(shù)。經(jīng)過(guò)幾次訓(xùn)練，我終于跳到了十次以上，我感到非常有成就感。這讓我明白到，只要勇于挑戰(zhàn)自我，永不言棄，就能夠獲得成功。
最后，體育課還開(kāi)闊了我的視野，讓我了解到了更多有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)體育課，我學(xué)會(huì)了籃球、羽毛球、乒乓球等多種運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅讓我感到有趣，還提高了我的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。我現(xiàn)在能夠在籃球場(chǎng)上自如地運(yùn)球、投籃，能夠在羽毛球場(chǎng)上和同學(xué)們進(jìn)行激烈的對(duì)抗。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和實(shí)踐讓我對(duì)體育充滿了熱愛(ài)，也讓我更加了解了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
總之，體育課是讓我成長(zhǎng)的一個(gè)舞臺(tái)。通過(guò)體育課的鍛煉，我收獲了身體的健康和靈活，鍛煉了毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)和勇于挑戰(zhàn)自我的精神，開(kāi)闊了視野，讓我了解到更多有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我會(huì)繼續(xù)熱愛(ài)體育課，努力提高自己的體育水平，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇七
20xx年9月27日上午，在xx鎮(zhèn)校多功能廳我上了參加工作以后的第一堂亮相課：六年級(jí)室內(nèi)《拳》。天氣原因，原本應(yīng)該在室外進(jìn)行的實(shí)踐課，改在室內(nèi)進(jìn)行。
先簡(jiǎn)單回顧一下課的基本流程：基本的常規(guī)，然后是體育，接下來(lái)就是本堂課的核心內(nèi)容少年拳的，最后是放松活動(dòng)以及課堂小節(jié)。
接下來(lái)針對(duì)性地進(jìn)行自我：由于缺乏上公開(kāi)課的經(jīng)驗(yàn)，在上課鈴聲響起，但是老師沒(méi)有到場(chǎng)的情況下就進(jìn)行了課堂常規(guī)，導(dǎo)致導(dǎo)致從后來(lái)聽(tīng)課教師給的’寶貴意見(jiàn)中就出現(xiàn)了“缺少安排見(jiàn)習(xí)生”這點(diǎn)，這是今后需要引以為戒的一點(diǎn)。
在體育游戲這個(gè)環(huán)節(jié)，產(chǎn)生了“觀眾生”，使一半同學(xué)沒(méi)有充分利用起這段時(shí)間，在今后的教學(xué)中，應(yīng)考慮到“觀眾生”的產(chǎn)生，適當(dāng)安排活動(dòng)，增強(qiáng)教學(xué)效率。由于體育游戲用到很多器材，在游戲的中不了避免地產(chǎn)生了器材倒地、遠(yuǎn)離原來(lái)位置的情況，在這一點(diǎn)上沒(méi)有利用好處于“閑暇”的同學(xué)，利用裁判能幫助我更好地管理課堂秩序。不過(guò)由于游戲的趣味性，并且具有一定的挑戰(zhàn)性等因素的存在，整個(gè)游戲過(guò)程的課堂氛圍還是相當(dāng)不錯(cuò)的！
在課堂的核心內(nèi)容少年拳的教學(xué)上，由于采用的是式的隊(duì)形，因此在管理上不存在太大問(wèn)題，不過(guò)由于室內(nèi)空間的限制，還是有部分學(xué)生之間的間距太小，在一定程度上影響了教學(xué)效果。由于武術(shù)不像廣播操動(dòng)作有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)令術(shù)語(yǔ)，因此學(xué)生能否理解動(dòng)作的過(guò)程，將直接影響學(xué)生對(duì)于武術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。因此反復(fù)強(qiáng)調(diào)、簡(jiǎn)單易懂的術(shù)語(yǔ)有助于學(xué)生掌握。尤其需要強(qiáng)化學(xué)生對(duì)于定型動(dòng)作的印象。在整合整套少年拳的過(guò)程中，還是發(fā)現(xiàn)了部分學(xué)生跟不上大家的節(jié)奏，還不是很整齊，需要多加練習(xí)。本來(lái)打算配上音樂(lè)，可能會(huì)激起學(xué)生更高層次的.情緒反應(yīng)，故打算在教授第二套少年拳的時(shí)候，實(shí)施此想法。
在課后上，肯定了同學(xué)們的學(xué)習(xí)成果，適當(dāng)總結(jié)了出現(xiàn)的小問(wèn)題，強(qiáng)化了“蹬踢”跟“彈踢”的區(qū)別，使學(xué)生有更加清晰的概念認(rèn)識(shí)。整堂課下來(lái)，中間有過(guò)渡，結(jié)束有放松；課堂有小結(jié)，過(guò)程很完整；教師蠻輕松，學(xué)生很愉悅。及時(shí)總結(jié)能夠幫助我發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，在今后的教學(xué)中慢慢改進(jìn)，希望能多多得到各位老師的提點(diǎn)與幫助。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇八
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)”成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
不知不覺(jué)進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí)；而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利，打擊了同學(xué)們上體育課的積極性，同時(shí)也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率，而升學(xué)率主要由文化課成績(jī)決定，所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價(jià)換來(lái)學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間。長(zhǎng)此以往，同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了，同時(shí)，對(duì)待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。
生命在于運(yùn)動(dòng)。
由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)武術(shù)的學(xué)習(xí)，感覺(jué)自己的體質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)武術(shù)還會(huì)使我們能夠更加自信，會(huì)帶給我們一種樂(lè)感。它會(huì)使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，在一定程度上鼓勵(lì)了同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另外，由于大學(xué)沒(méi)有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳希挥妙櫦皩?duì)文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒(méi)有逃課的理由和機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇到很多困難，有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習(xí)，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí)，自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí)。
太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)，雖然我還存在諸多的問(wèn)題，但我認(rèn)為，在老師的悉心點(diǎn)撥下我對(duì)武術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí)，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性，又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適，以柔見(jiàn)長(zhǎng)，自然輕靈，松沉圓滿為宜，而又強(qiáng)調(diào)用意不用提力，動(dòng)則如行云流水，連綿不斷，伸屈剛?cè)?，于似松非松之間，當(dāng)達(dá)到一定程度，須求意與氣結(jié)合，即在有意無(wú)意之間。
兩學(xué)年來(lái)，在老師的悉心指導(dǎo)下，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等，收獲頗大。首先是學(xué)會(huì)長(zhǎng)拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過(guò)長(zhǎng)拳，但是由于老師對(duì)我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項(xiàng)，需要我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來(lái)。我想在以后的生活中我們也可以通過(guò)復(fù)習(xí)和練習(xí)長(zhǎng)拳來(lái)豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長(zhǎng)跑進(jìn)步了，在高中的體育課上我的長(zhǎng)跑幾乎沒(méi)有及格過(guò)，而這個(gè)學(xué)期我超過(guò)了及格線十幾秒，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的進(jìn)步。再次是我對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)也提高了。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉，把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才！
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇九
我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。
對(duì)課改沒(méi)什么大的感受，要說(shuō)變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會(huì)的課堂作比較，那個(gè)時(shí)候可能是更加隨意一些，加上教學(xué)設(shè)施的不完備，很多事情都是用嘴來(lái)描述的，我們也只能聽(tīng)老師的描述，在腦海中想象。
我覺(jué)得課改十年來(lái)老師變化有以下幾點(diǎn)；
現(xiàn)在老師更多地使用，自主探究合作學(xué)習(xí)，以學(xué)生為中心，三維課程目標(biāo)，多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等等，這些現(xiàn)代新詞。
體育教師通過(guò)多樣化的教學(xué)形式，教學(xué)方法和組織措施，有效地實(shí)現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。
教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。
從總體上講，教學(xué)內(nèi)容由過(guò)去的，單一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，向多樣化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目轉(zhuǎn)變。
另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用，向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。
教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn)，給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和練習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生成為課堂的主人，同時(shí)教師駕馭課堂的主導(dǎo)作用變得清晰可見(jiàn)。
課程改革10年來(lái)，統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破，靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，奠基學(xué)生幸福的人生，進(jìn)而促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇十
11月4日至6日，我有幸參加了xx省小學(xué)體育課堂教學(xué)評(píng)估活動(dòng)。4日下午，我聽(tīng)了中央教育研究所體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究中心吳鍵博士德講座。他和我們討論了體育教學(xué)面臨的困難和改革策略。他只用了四個(gè)案例，把我們體育教學(xué)中遇到的困難分析得淋漓盡致，讓我們大吃一驚。意識(shí)到我們過(guò)去忽略的每一點(diǎn)都受益匪淺。
5日，教學(xué)評(píng)價(jià)正式啟動(dòng)。在聽(tīng)課活動(dòng)中，我看到了他們朝氣蓬勃、充滿激情的教學(xué)，善于挖掘新事物，動(dòng)作表情豐富，教學(xué)理念先進(jìn)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，教學(xué)思路清晰。在聽(tīng)課的同時(shí)，我回憶起了自己在教學(xué)中存在的一些問(wèn)題，從他們的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)到了很多。
坐在小體育場(chǎng)：“華茂體育館”里，聽(tīng)各地優(yōu)秀體育教師講課，是一種享受，也讓我更加震驚。高質(zhì)量的觀察課與其說(shuō)是體育課，不如說(shuō)是體育教學(xué)的.盛宴。新穎獨(dú)特的教學(xué)設(shè)計(jì)、智慧理性的課堂評(píng)價(jià)、扎實(shí)有效的教學(xué)培訓(xùn)，都讓我覺(jué)得自己的教學(xué)很渺小。
在這次講座中，給我印象最深的是寧波實(shí)驗(yàn)小學(xué)的沈技峰在同一個(gè)地方側(cè)向投擲輕物。這門課向我們展示了真正的正常課程。簡(jiǎn)潔明了，老師講解精辟，動(dòng)作也很到位，非常精致，得到了大家的一致好評(píng)。從這門課上，我也意識(shí)到作為一名教師應(yīng)該具備什么樣的教學(xué)質(zhì)量，如何簡(jiǎn)單地解釋，如何動(dòng)員和組織，如何簡(jiǎn)潔，如何激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的情感，如何將安全知識(shí)融入教學(xué)中。
也有很多老師在這次教學(xué)中留下了很多亮點(diǎn)。金華師范大學(xué)附屬小學(xué)的陳衛(wèi)星老師在本課中注重學(xué)生“動(dòng)手”與“動(dòng)腦”的結(jié)合。教師充分利用學(xué)生活躍的特點(diǎn)，從舞龍的引入入入手，讓學(xué)生一直在玩，實(shí)現(xiàn)了玩中學(xué)。學(xué)生在玩游戲的同時(shí)也充分掌握了技術(shù)。真正的體育運(yùn)動(dòng)一直處于快樂(lè)的海洋中。
因此，作為一名教師，任何外出聽(tīng)課都是我們學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，從中我們可以獲得真正的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。這次學(xué)習(xí)真的讓我受益匪淺。在今后的教學(xué)中，要注意各方面的深入研究，不斷探索課堂教學(xué)，走出適合自己的教學(xué)路徑。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇十一
今天有幸在扣卜營(yíng)小學(xué)觀摩了王老師的體育課活動(dòng)。對(duì)于這次活動(dòng)我很期待，希望能多吸取一些新的經(jīng)歷，更好的充實(shí)自己，為自己的教學(xué)奠定根底。下面淺談一下對(duì)今天聽(tīng)課的一點(diǎn)體會(huì)：首先，扣卜營(yíng)小學(xué)由于學(xué)校的實(shí)際情況，活動(dòng)場(chǎng)地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營(yíng)學(xué)校特有的體育活動(dòng)。她在教材上動(dòng)了不少腦筋，把立定跳遠(yuǎn)工程引申到實(shí)際的課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，圍繞這個(gè)中心，使課堂中學(xué)生的表現(xiàn)活潑，同樣也到達(dá)了鍛煉身體的作用。
其次，在課堂上表現(xiàn)出的學(xué)生的精神面貌中，可以看出教師在平時(shí)的`教育實(shí)踐中很重視學(xué)生的隊(duì)列練習(xí)，以及其它方面的練習(xí)，以精神飽滿的面貌展示自己的風(fēng)采。在教學(xué)中，教師的姿態(tài)、語(yǔ)言、教學(xué)風(fēng)度，都表現(xiàn)的非常的出色，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，教師的每一個(gè)動(dòng)作，每一句話都在學(xué)生的自主活動(dòng)中，起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
再次，本節(jié)課的教學(xué)中教師以激趣和合作相結(jié)合，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的精神，以整體的面貌表現(xiàn)出孩子自信的一面。
總之，今天的活動(dòng)還是有許多值得我學(xué)習(xí)的地方，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據(jù)自己的特點(diǎn)，結(jié)合平時(shí)的所學(xué)和教學(xué)中的問(wèn)題進(jìn)展思考，對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)展研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會(huì)把體育課上成學(xué)生最喜歡的課。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇十二
一學(xué)期到尾聲了，在即將結(jié)束的游泳課中，我回顧所學(xué)心得。
首先讓我深深為之欽佩的是老師長(zhǎng)遠(yuǎn)的教學(xué)意識(shí)，和毫不拘泥的教學(xué)理念。漸漸地我對(duì)游泳興趣日益濃厚，并感覺(jué)從中收益匪淺，并不只有玩籃球才具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)與激情!充分地調(diào)動(dòng)了我們的自主性。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼，少上了不少課，但我們?cè)谡莆盏挠斡局R(shí)卻并不受影響。
我雖然在長(zhǎng)江邊長(zhǎng)大，可遺憾的是我并不會(huì)游泳。學(xué)了一個(gè)學(xué)期游泳后，我居然學(xué)會(huì)了，還是班級(jí)里第一個(gè)游過(guò)200米的學(xué)生，我非常自豪!同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術(shù)，特別是想達(dá)到老師那種專業(yè)水準(zhǔn)的技術(shù)時(shí)，非常艱難，需要極大耐心和堅(jiān)強(qiáng)毅力!
此外我覺(jué)得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識(shí)，而更是一種自主，自覺(jué)的意識(shí)和一種通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到加強(qiáng)身體鍛煉目的的自強(qiáng)意識(shí)。恰恰這卻是我們當(dāng)代大學(xué)生所欠缺的。
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇十三
時(shí)間總是這樣，在人快要忘記它的存在時(shí)，讓人猛然想起自己的很多時(shí)間已經(jīng)流逝了。一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又要結(jié)束了，這也意味著我們不再是大一的新生了，我們也將踏上前面學(xué)長(zhǎng)走過(guò)的路繼續(xù)前進(jìn)?，F(xiàn)在已經(jīng)是了六月了，按照校歷，已經(jīng)快進(jìn)入了漫長(zhǎng)而又讓人無(wú)奈的考期，而體育也就隨之開(kāi)啟了這個(gè)考期。
體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且課余促進(jìn)心理健康發(fā)展……在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，不僅需要我們有過(guò)硬的科學(xué)文化知識(shí)，身體素質(zhì)也是一個(gè)重要的因素.要想在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,我們必須要具有一個(gè)健康的體魄.健康的體魄,需要足夠的體育運(yùn)動(dòng).它可以使我們?cè)鰪?qiáng)免疫力,使我們的生活更舒適、更精彩。
體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng)，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。
通過(guò)一年的體育課學(xué)習(xí)，使我對(duì)大學(xué)體育課有了更深的一些認(rèn)識(shí)：
（1）大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。通過(guò)各種各樣的活動(dòng)，同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長(zhǎng)，這樣不僅展現(xiàn)了同學(xué)們活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)體育的熱愛(ài)。
（2）體育是一方培育技能的天地。同學(xué)們自主的選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)，這樣就無(wú)形的提高了同學(xué)們?cè)诖朔矫娴募寄?，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。
（3）體育是一座連接友誼的橋梁。在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，同學(xué)們可以找到興趣、愛(ài)好相同的同學(xué)，盡管互不相識(shí)，但在娛樂(lè)的'過(guò)程中，友誼的萌芽也在不知不覺(jué)中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們?cè)谕娴倪^(guò)程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，團(tuán)結(jié)的意義。
（4）體育是陽(yáng)光與活力的象征。在體育場(chǎng)的天地中，我們不會(huì)為外部的壓力所捆饒，我們可以盡情的奔跑，盡情的歡笑。青年們有活力了，我們的祖國(guó)也就有活力了，跨時(shí)代的青年們也正是憑著這股活力而推動(dòng)著中國(guó)龍向前騰飛。
（5）體育是健康向上的昭示。通過(guò)體育，我們的體格會(huì)更加強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。
健康是人類社會(huì)生存發(fā)展的基本因素，也是個(gè)體或社會(huì)充分發(fā)揮其功能的必要前提。在一個(gè)高效率、快節(jié)奏的社會(huì)里，健康的體魄、充沛的精力對(duì)人類來(lái)說(shuō)是寶貴的，它直接影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活和工作以及美好理想的實(shí)現(xiàn)。而體育活動(dòng)是人類生存和發(fā)展活動(dòng)的一種健康的生活方式,也是文明的生活方式。大學(xué)生作為一個(gè)國(guó)家發(fā)展的新生力量,良好的體育消費(fèi)行為習(xí)慣對(duì)體育生活方式的建立具有積極的意義。
上好大學(xué)的每一節(jié)體育課是我的愿望，喜歡體育運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)成功的自我。在體育活動(dòng)中，我們可以得到書本上多沒(méi)有的知識(shí)，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細(xì)心聽(tīng)取老師的每一句講解，在有規(guī)則的活動(dòng)中感受快樂(lè)，積極進(jìn)取.生活是豐富多采的,而體育是其不可缺少的體育讓我們對(duì)生活充滿渴望、充滿信心.相信我們的明天是美好的!
二年級(jí)體育課心得體會(huì)篇十四
時(shí)光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間一年又要過(guò)去了。不知不覺(jué)間又過(guò)去一年，回頭想一想，這一年來(lái)，以教學(xué)評(píng)估為契機(jī)，各位老師精心備課，認(rèn)真上課，認(rèn)真總結(jié)。在上課方面收獲頗多但也有很多大方面需要進(jìn)步，特此，在這對(duì)本學(xué)年的學(xué)習(xí)工作心得做一下總結(jié)。本學(xué)年聽(tīng)了體育教學(xué)主任以及x等老師的體育課。下面簡(jiǎn)單選幾位老師的課做一下具體總結(jié)。
王老師所授班級(jí)男生較多，所授課程是籃球課，王老師本節(jié)課的體育教學(xué)，以原地高手、低手運(yùn)球?yàn)榻虒W(xué)手段。在教學(xué)過(guò)程中，王老師親自示范，六十多歲的人和學(xué)生在烈日暴曬下一起運(yùn)動(dòng)，以身作則，學(xué)生自然而然熱情高漲，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到運(yùn)動(dòng)之中去。教學(xué)過(guò)程中的互動(dòng)過(guò)程能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極情趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的心理環(huán)境，形成互動(dòng)、共享的氛圍。此外，在師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的合作學(xué)習(xí)中，使學(xué)生的個(gè)性得以展示，興趣得以誘發(fā)，靈感得以喚起，感受體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)。而這節(jié)課的閃亮點(diǎn)是：在課堂中實(shí)施和諧互動(dòng)的師生關(guān)系，能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感受到學(xué)習(xí)樂(lè)趣，同時(shí)得到指導(dǎo)，從而使整節(jié)課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。如準(zhǔn)備部分中讓學(xué)生圍繞操場(chǎng)做各種熟悉球性動(dòng)作練習(xí)，此時(shí)學(xué)生得到了自由的空間。最后，還不得不重點(diǎn)提一句，作為老教授，王老師體育課堂的敬業(yè)精神以及工作態(tài)度是我們廣大青年教師需要學(xué)習(xí)的典范。
最后，說(shuō)一下課堂安排，在課堂安排教學(xué)過(guò)程中，王老師既能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)，又能讓學(xué)生不知不覺(jué)的更多的參與了體育鍛煉。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義，從而建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
接下來(lái)是楊老師的排球課：聽(tīng)了楊老師的排球課，楊老師本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。楊老師本課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的基本情況出發(fā)，這些學(xué)生很多都沒(méi)有接觸過(guò)排球，甚至體鍛練的機(jī)會(huì)都不是太多;學(xué)生本身會(huì)對(duì)排球有陌生感以及恐懼感，從而產(chǎn)生抵觸心理。因此課堂常規(guī)很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導(dǎo)入部分創(chuàng)設(shè)情境：以怎樣拋球怎樣培養(yǎng)球性為要點(diǎn)，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，善于開(kāi)發(fā)利用身邊的物體做障礙物，因地制宜。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的自由發(fā)揮空間，并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。楊老師的授課讓我深深認(rèn)識(shí)到體育課堂上“以學(xué)生為主體”的重要性，不再是“以老師為中心”的傳統(tǒng)的體育課，讓學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，從而不知不覺(jué)中讓自己得到更充分的鍛煉。記得有人說(shuō)過(guò)：一節(jié)成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習(xí)中找到快樂(lè)，樂(lè)意出汗，喜歡上課，在練習(xí)中獲得成功的喜悅。不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語(yǔ)言的等等?！罢n堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，如果把孩子當(dāng)成機(jī)器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了。一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度、主動(dòng)參與性，課堂目標(biāo)達(dá)成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到?！笨梢?jiàn)，體育課對(duì)于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此聽(tīng)完這節(jié)課給我最大的鼓勵(lì)就是爭(zhēng)取做一名新時(shí)代、新時(shí)期的體育教師。
聽(tīng)了張老師的健身氣功課，收獲很多。實(shí)實(shí)在在的課堂讓我對(duì)教學(xué)有了更深刻的了解。這次聽(tīng)課對(duì)我來(lái)說(shuō)是次提高，也是促進(jìn)。張老師的語(yǔ)言，非常有魅力，它能深入學(xué)生的心靈深處。語(yǔ)言聲情并茂喚起了學(xué)生的共鳴。教學(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)語(yǔ)言更是一門藝術(shù)，誰(shuí)能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。張老師充滿感情的語(yǔ)言，讓學(xué)生更加理解課文內(nèi)容。一句教育名言說(shuō)得好：“什么是教育，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后剩下的東西?！蔽蚁?，我們每一位教師在上完一堂課后，該問(wèn)問(wèn)自我：當(dāng)學(xué)生把這堂課所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)忘記以后，還剩下些什么?張老師認(rèn)真研讀課標(biāo)，教材，每一個(gè)目標(biāo)的設(shè)定都根據(jù)課標(biāo)而定，胸中有教案，眼中有學(xué)生，讓學(xué)生自我思索，經(jīng)歷，從而解答疑惑，讓他們充分體驗(yàn)思考所帶來(lái)得成功，樹(shù)立起學(xué)生我能行，我必須行的理念?？此破匠５奶釂?wèn)，卻把學(xué)生的思路引向了更高層次的探究世界。除此之外，張老師以身作則，每個(gè)動(dòng)作都爭(zhēng)取做到最好，做到位，張老師那種身材，把每個(gè)動(dòng)作多做到位要付出比常人不止十幾倍的努力吧。他這種認(rèn)真的態(tài)度也許本身對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)就是一種鼓勵(lì)。但是不得不說(shuō)，張老師的認(rèn)真精神、敬業(yè)態(tài)度是值得我們年輕教師認(rèn)真學(xué)習(xí)的，是我們學(xué)生進(jìn)步的目標(biāo)。
接下來(lái)是楊老師的一節(jié)健美操課。楊老師的基本功扎實(shí)，課前準(zhǔn)備充分，聲音洪亮、口齒清晰、口令下達(dá)準(zhǔn)確到位，示范動(dòng)作干凈利落，不拖泥帶水。教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹(shù)立了“健康第一，學(xué)生主體，教師主導(dǎo)”的思想，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。整堂課教師沒(méi)有過(guò)多的把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì)，去探索，去交流;并且老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從中體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
教法先進(jìn)，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語(yǔ)言，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作，極富渲染性的肢體語(yǔ)言，使學(xué)生及聽(tīng)課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。
還有很多老師的課(在這就不一一舉例了以上所選擇的幾位老師包含老中青教師)，上的是豐富多彩，精彩無(wú)比，讓我感觸頗多，收獲滿滿，通過(guò)學(xué)習(xí)他們的精華之處，克服自己的不足談?wù)勛约旱臐M腹收獲：
首先，從備課來(lái)說(shuō)，一堂好的體育課是離不開(kāi)精心的課前準(zhǔn)備的，課前積極翻閱教材資料，吃透所教內(nèi)容，然后結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，設(shè)計(jì)合理的教學(xué)方法，從而能讓學(xué)生更好的接受所學(xué)內(nèi)容，一個(gè)好的課堂設(shè)計(jì)，既不會(huì)讓學(xué)生感到枯燥乏味，也能讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，掌握一種運(yùn)動(dòng)技能。
第二，課堂上認(rèn)真要求，維持好課堂紀(jì)律，堅(jiān)決避免“放羊式”教學(xué)。體育課要有體育課的樣子，要精神抖擻，抬頭挺胸，站有站相，蹲有蹲相。嚴(yán)厲并不等于殘酷，要讓學(xué)生有該認(rèn)真的時(shí)候認(rèn)真，該放松的時(shí)候輕松的感受。新授課方面，采用些細(xì)小的道具來(lái)學(xué)習(xí)有難度的動(dòng)作。循序漸進(jìn)是教學(xué)的一個(gè)最基本的道理。如：跳遠(yuǎn)時(shí)，可在沙坑上橫劃一道線，按課的進(jìn)程，逐漸提升高度，整個(gè)班級(jí)分成兩大組，進(jìn)行比賽。學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也能使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性提高。作為體育教師要充分利用好這一點(diǎn)。
第三，注意創(chuàng)建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵(lì)性評(píng)價(jià)、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來(lái)營(yíng)造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍，使學(xué)生受到感染和激勵(lì)，并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來(lái)。為此，專門設(shè)置很多不一樣的體育游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生，還要結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中體會(huì)到動(dòng)作要領(lǐng)。
最后，每次體育課結(jié)束后，做好課堂反思，課后小結(jié)，簡(jiǎn)單回顧一下本次課有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改進(jìn)。因?yàn)轶w育課是公共課，授課對(duì)象是全校師生，學(xué)生的個(gè)體差異性決定了接受新事物的能力和方式都不一樣，這就需要老師做好點(diǎn)調(diào)查和反饋，做好總結(jié)，因材施教、寓教于人。
以上就是我本學(xué)年在聽(tīng)課和上課方面的心得體會(huì)，有收獲也有不足，接下來(lái)的一學(xué)年我會(huì)更加努力，還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)!
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