實(shí)用舞蹈階段心得體會(huì)大全(13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-28 09:12:16
實(shí)用舞蹈階段心得體會(huì)大全(13篇)
時(shí)間:2023-10-28 09:12:16     小編:筆舞

心得體會(huì)可以讓我們更加全面和深入地認(rèn)識(shí)自己的成長和發(fā)展過程。寫心得體會(huì)時(shí),要注重客觀分析,不偏袒和夸大自己的表現(xiàn)。可以通過研究這些心得體會(huì)范文,發(fā)現(xiàn)其中的共性和不同點(diǎn)。

舞蹈階段心得體會(huì)篇一

三位導(dǎo)師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)。她結(jié)合舞蹈實(shí)例,在演奏音樂時(shí)演示和講解,拓寬了我們對(duì)兒童舞蹈的視野,掌握了最新的教學(xué)動(dòng)態(tài)。在課堂上,老師教我們?cè)趺醋?,注意什么,要點(diǎn)等等。每個(gè)學(xué)生都在認(rèn)真聽著,跟著老師學(xué)著做,從易到難的學(xué)生都盡力了。雖然我們的學(xué)生中有一些人年紀(jì)很大,但他們對(duì)知識(shí)的渴望和上進(jìn)心感動(dòng)了我們?cè)趫龅乃袑W(xué)生。

面對(duì)舞蹈水平參差不齊,我們每天要完成六套兒童舞蹈。雖然很緊很累,但每個(gè)學(xué)生都很累,很開心,很累,很有收獲。經(jīng)過一天的訓(xùn)練,我們的`四肢、關(guān)節(jié)和腰部都很疼,身心都很累。懶惰從來沒有出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!有人說,開展一項(xiàng)好的活動(dòng)不僅是知識(shí)和信息的傳播過程,也是精神交匯的心理領(lǐng)域。

我覺得我在今天的訓(xùn)練中成長了很多。從對(duì)舞蹈一無所知到敢于展示自己。我想在未來的工作和生活中,我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)技能,讓我的經(jīng)驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中慢慢成長。我相信在不久的將來,我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。

我們今天學(xué)到的是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她有趣的語言讓我們對(duì)舞蹈的理論知識(shí)有了更深的理解。同時(shí),在解釋的過程中,老師用她優(yōu)美的肢體語言向我們展示了每一個(gè)動(dòng)作,這樣我們不僅可以學(xué)習(xí)理論知識(shí),還可以通過做動(dòng)作加深理解和記憶,從而提高學(xué)習(xí)效率。我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。通過舞蹈訓(xùn)練,它不僅可以為我們提供豐富的想象空間,還可以為我們提供一個(gè)廣闊的世界,感受和追求美。通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練,在老師的辛勤教導(dǎo)下,我們不僅陶冶了情操,還讓我們以舞蹈的激情享受。激發(fā)了我的熱情,我將把這種熱情投入到未來的教學(xué)工作中,讓自己的努力進(jìn)步,讓孩子明天成功!

舞蹈階段心得體會(huì)篇二

舞蹈是一門藝術(shù)形式,它融合了音樂、動(dòng)作和情感,通過身體的表達(dá)和舞者的靈魂溝通。我在舞蹈階段度過了一段難忘的時(shí)光,不僅收獲了技巧上的提升,還體驗(yàn)到了舞蹈帶來的愉悅和成長。在這篇文章中,我將分享我對(duì)舞蹈階段的心得體會(huì)。

第二段:舞蹈階段的挑戰(zhàn)與成長

在舞蹈階段,經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難,但正是這些困難讓我在舞蹈的道路上更進(jìn)一步。練習(xí)舞蹈需要高度的耐心和毅力,讓每一個(gè)動(dòng)作看起來輕松優(yōu)雅并不容易。然而,通過不斷的訓(xùn)練和努力,我逐漸掌握了技巧,身體的柔韌性和力量也得到了提升。這種成長不僅僅是在舞蹈技巧上的提高,更是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和追求的進(jìn)一步加深。

第三段:舞蹈階段的團(tuán)隊(duì)合作與交流

在舞蹈階段,我也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈是一種集體藝術(shù),每一個(gè)表演都需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合和努力。與舞伴們的默契配合讓我領(lǐng)悟到了無言的交流和溝通的重要性。在排練中,我們需要相互支持和幫助,一起攻克困難,這種團(tuán)隊(duì)精神對(duì)于每個(gè)舞者來說都至關(guān)重要。無論是排練還是演出,每一次的舞蹈都是團(tuán)隊(duì)的成果,這種分享和快樂讓我明白了舞蹈的魅力所在。

第四段:舞蹈階段的自我表達(dá)與情感宣泄

舞蹈是一種表達(dá)內(nèi)心情感的方式,通過舞蹈,我能夠?qū)⒆约赫鎸?shí)的情感和內(nèi)心世界通過動(dòng)作展現(xiàn)出來。每一個(gè)動(dòng)作,每一次身體的轉(zhuǎn)動(dòng)都能幫助我釋放自己的壓力和情感,使我得到心靈的凈化和宣泄。舞蹈幫助我更好地理解自己,將自己的情感融入到舞蹈中,從而更好地表達(dá)出來。舞蹈讓我成為一個(gè)更自信和有魅力的人,同時(shí)也更加敏感和理解他人的情感。

第五段:舞蹈階段的啟迪與感悟

舞蹈階段的經(jīng)歷給了我許多啟迪和感悟。首先,舞蹈教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神和追求卓越的態(tài)度。無論是在困難時(shí)刻還是在疲憊的時(shí)候,我都要繼續(xù)堅(jiān)持下去,毫不退縮。其次,舞蹈讓我更加關(guān)注自身的技巧和形體,培養(yǎng)了我的藝術(shù)修養(yǎng)和審美感。最重要的是,舞蹈讓我體驗(yàn)到了真正的自由和歡樂,讓我的人生變得更加豐富多彩。舞蹈不僅僅是一門技能,更是一種生活的態(tài)度和對(duì)美的追求。

總結(jié)

舞蹈階段的經(jīng)歷讓我獲得了技巧的提升和身體的力量,也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和自我表達(dá)的重要性。通過舞蹈,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和追求卓越的精神,并獲得了真正的自由和歡樂。舞蹈不僅僅是藝術(shù)的一種形式,更是一種生活的態(tài)度。正是這些舞蹈階段的體會(huì)與感悟,讓我更加熱愛舞蹈,愿意將其融入到我的人生中,與大家一起共同感受舞蹈的力量和美好。

舞蹈階段心得體會(huì)篇三

舞蹈是一門藝術(shù),以肢體動(dòng)作為表現(xiàn)形式,憑借舞者的靈動(dòng)和舞步的協(xié)調(diào),展示出無盡的美感和情感表達(dá)。在多年的舞蹈學(xué)習(xí)中,我積累了豐富的舞蹈階段經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。下面我將以五段式的形式,分享我在舞蹈階段所體驗(yàn)到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

第一段:初次嘗試

首次接觸舞蹈是在小學(xué)時(shí),面對(duì)舞蹈基本功的要求和新的舞蹈動(dòng)作,我感到有些迷茫和不知所措。然而,由于對(duì)舞蹈的熱愛和對(duì)自我的要求,我堅(jiān)持每天練習(xí),不斷克服困難,在老師的指導(dǎo)下逐漸掌握了基本動(dòng)作和舞蹈技巧。通過這一階段,我明白了堅(jiān)持和耐心的重要性,并深深體會(huì)到付出努力后所帶來的滿足感。

第二段:迷茫與猶豫

進(jìn)入中學(xué)后,我開始學(xué)習(xí)更加復(fù)雜的舞蹈技巧和編排。盡管已經(jīng)有了一些基礎(chǔ),但這一階段的舞蹈學(xué)習(xí)更具挑戰(zhàn)性。在面對(duì)難度逐漸增加的舞蹈動(dòng)作時(shí),我不可避免地遇到了許多困惑和猶豫。然而,我意識(shí)到舞蹈需要更加專注和細(xì)致的精神狀態(tài),于是我通過反復(fù)練習(xí)和與老師交流,逐漸克服了困難,重新找回了對(duì)舞蹈的信心。

第三段:舞臺(tái)上的璀璨

高中時(shí)期,我參加了一些舞蹈比賽和演出。走上舞臺(tái),呈現(xiàn)給觀眾我所表達(dá)的情感和能力,是舞者最大的追求。然而,舞臺(tái)并非總是一帆風(fēng)順。在舞臺(tái)上,緊張和壓力會(huì)讓人失去信心和穩(wěn)定,尤其在面對(duì)大型演出時(shí),對(duì)我來說更加困難。但我慢慢學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒,平靜地面對(duì)舞臺(tái)上的一切。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,我逐漸發(fā)現(xiàn)舞臺(tái)上的表演可以帶給我巨大的快樂和滿足感,這也讓我更加堅(jiān)定了對(duì)舞蹈的追求。

第四段:團(tuán)隊(duì)的力量

在大學(xué)時(shí),我加入了一個(gè)舞蹈團(tuán)隊(duì)。與其他成員一起排練和演出,舞者們共同創(chuàng)造出令人難以置信的舞臺(tái)效果,這給我留下了深刻的印象。團(tuán)隊(duì)合作是每一個(gè)舞者必備的能力,它不僅僅是為了表演的完美,更是為了在舞蹈的過程中相互支持和共同成長。在團(tuán)隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的想法和意見,相互鼓勵(lì)和幫助,并且體驗(yàn)到了集體付出所帶來的巨大力量。

第五段:舞蹈與生活的融合

如今,舞蹈已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。通過舞蹈,我發(fā)現(xiàn)自己更加了解自己的身體和情感,更加敏銳地感受到周圍的美和諧。舞蹈不僅僅是一種技巧和動(dòng)作的表達(dá),更是一種情感的宣泄和心靈的享受。舞蹈教會(huì)我如何在生活中保持靈感和熱情,如何在困難中堅(jiān)持下去。通過舞蹈,我追求著自己的夢(mèng)想,也在舞蹈中找到了屬于我的自信和快樂。

總結(jié):

舞蹈階段的體驗(yàn)是我成長過程中寶貴的經(jīng)歷。從初次嘗試到舞臺(tái)的璀璨,我見證了自己從迷茫到堅(jiān)持的過程,也體驗(yàn)到了舞蹈和團(tuán)隊(duì)的力量。舞蹈的魅力不僅僅是優(yōu)美的動(dòng)作和完美的表演,更是一種情感和精神的追求。通過舞蹈,我學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的情感和故事,也找到了屬于自己的快樂和滿足。舞蹈是我生活中最重要的一部分,它讓我變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng),也成為了我不斷追求夢(mèng)想的動(dòng)力來源。

舞蹈階段心得體會(huì)篇四

舞蹈是一門富有魅力的藝術(shù)形式,它需要舞者通過不斷的訓(xùn)練和磨練才能達(dá)到較高的水平。無論是舞蹈的初級(jí)階段還是高級(jí)階段,每一個(gè)階段都有其獨(dú)特的心得體會(huì)。在我長時(shí)間學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,我逐漸領(lǐng)悟到了舞蹈不僅僅是技巧的表演,更是情感的傳遞和藝術(shù)的表達(dá)。下面將從初級(jí)階段的基礎(chǔ)訓(xùn)練、進(jìn)階階段的技巧突破、中級(jí)階段的藝術(shù)表達(dá)、高級(jí)階段的專業(yè)素養(yǎng)以及最終的舞臺(tái)表演五個(gè)方面,展開對(duì)舞蹈階段心得的探討。

在舞蹈的初級(jí)階段,基礎(chǔ)訓(xùn)練是至關(guān)重要的。這個(gè)階段的我開始了對(duì)舞蹈基本功的潛心學(xué)習(xí),像鵝步、手勢(shì)、轉(zhuǎn)身等等這些看似簡單的動(dòng)作卻需要很高的協(xié)調(diào)性和靈活性來完成。由于初學(xué)者的身體素質(zhì)和舞蹈能力相對(duì)較差,因此最初的訓(xùn)練過程相當(dāng)辛苦。然而,通過一段時(shí)間的努力訓(xùn)練,我逐漸掌握了基本的動(dòng)作和技巧,從而為進(jìn)一步的舞蹈學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

當(dāng)我進(jìn)入進(jìn)階階段時(shí),我意識(shí)到培養(yǎng)技巧是提高舞蹈水平的重要環(huán)節(jié)。只有通過不斷地磨練和提高技術(shù),才能更加完美地展現(xiàn)出舞蹈的美感。在這個(gè)階段,我對(duì)舞蹈的每一個(gè)細(xì)節(jié)都有了更深入的理解和研究。通過熟練掌握各種舞蹈動(dòng)作,并將其融入到舞蹈中,我在技術(shù)上有了很大的突破。這個(gè)階段的我更加注重身體的柔韌性和力量訓(xùn)練,以提高舞蹈的表現(xiàn)力。

進(jìn)入到中級(jí)階段后,我開始意識(shí)到舞蹈是一門藝術(shù)。舞蹈不僅僅是技術(shù)的展示,更是情感的傳遞和藝術(shù)的表達(dá)。在這個(gè)階段,我開始注重舞蹈的情感表達(dá)和藝術(shù)形式。通過深入理解舞蹈作品的內(nèi)涵和背后的故事,我能夠更好地將自己的情感融入到舞蹈中,從而更加生動(dòng)地表達(dá)出作品所要表達(dá)的含義。這個(gè)階段的訓(xùn)練不僅僅是技巧的訓(xùn)練,更多的是對(duì)舞蹈藝術(shù)的追求和理解。

進(jìn)入到高級(jí)階段,我開始更加注重培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)。作為舞者,必須具備很高的技能和素質(zhì),才能夠勝任繁重的舞蹈任務(wù)。這個(gè)階段的我,除了在技術(shù)方面不斷磨練外,還要注重舞姿的修正、舞臺(tái)表情的塑造以及與舞伴的默契配合等。這種專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)需要不斷地參與演出和比賽,通過不斷接受外界的評(píng)判和觀眾的反饋,不斷提高自己,成為一個(gè)出色的舞者。

最后,舞臺(tái)表演是舞蹈階段的終點(diǎn)和目標(biāo)。我深知,舞臺(tái)表演是對(duì)自己舞蹈造詣的一次真正考驗(yàn)。當(dāng)燈光亮起,音樂開始,我將自己全部投入到舞蹈中,用舞蹈來表達(dá)自己內(nèi)心深處的情感和感悟。在舞臺(tái)上,我不僅要完美地呈現(xiàn)技巧,更重要的是要把握好舞蹈作品的氣質(zhì)和情感,以便將其傳遞給觀眾,令他們感受到舞蹈的美和魅力。舞臺(tái)表演成為了我舞蹈的終極目標(biāo),同時(shí)也是最令人興奮和振奮的部分。

通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸體會(huì)到了舞蹈階段的心得。舞蹈之所以如此迷人和吸引人,是因?yàn)樗粌H僅是一種技巧的訓(xùn)練,更是一門藝術(shù)的表達(dá)。每個(gè)階段都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和要求,需要付出持久的努力和學(xué)習(xí),才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。舞蹈不僅僅是一種動(dòng)作,更是一種情感和內(nèi)心的表達(dá),通過舞蹈,我學(xué)會(huì)了更好地理解和表達(dá)自己,也收獲了更多的快樂和成就感。舞蹈已經(jīng)成為了我生命中不可分割的一部分,我會(huì)一直堅(jiān)持下去,用舞蹈詮釋我的人生。

舞蹈階段心得體會(huì)篇五

轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人,我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對(duì)于我非常有意義,非常有必要,因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識(shí),更讓我開闊了視野,解放了思想,打動(dòng)了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞,從聽課到交談,還是從所聽到所聞,每時(shí)每刻、每一堂課,都讓我有所感動(dòng)和收獲,許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂,相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法,較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì): 作為一名大二的學(xué)生,比起大一的必修課,我們多了一個(gè)選擇的機(jī)會(huì),選擇自己所喜歡的選修課,對(duì)于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。

從小到大,看到舞臺(tái)上跳舞的同學(xué)就很羨慕,感覺他們好漂亮,就像一個(gè)個(gè)公主和王子一樣。走下舞臺(tái)的他們也是那樣的驕傲,與眾不同,大家喜歡他們,向往他們,希望有一天跟他們一樣,有著曼妙的舞姿,淡定的神態(tài)。

當(dāng)自己看到選修課的科目是,毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞,或許在自己的潛意識(shí)里認(rèn)為,一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì),有學(xué)識(shí)的,一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的,儒雅的。所以對(duì)待這節(jié)課我們期待著,也認(rèn)為一定會(huì)學(xué)習(xí)到很多東西。

正式上這個(gè)舞蹈鑒賞的第一節(jié)課,走進(jìn)教室,黑丫丫的一大片同學(xué),大家有說有笑,很開心的交談,在這里,我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué),更多的還見到了其他學(xué)院,其他專業(yè)的同學(xué),大家一起聚集在這里,共同學(xué)習(xí),一起進(jìn)步。

離上課還有一段時(shí)間的時(shí)候,我們見到了我們的任課老師,一個(gè)看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師,但我們卻能感覺到他與我們的不一樣,內(nèi)在的成熟。他站在講臺(tái)上對(duì)我們微微的笑著,然后向我們做自我介紹,然后他問我們,我們所理解的舞蹈是什么意思,大家各抒己見,有的說是提升氣質(zhì)的一種工具,有的說是塑造形體美的一種方法,有的說是運(yùn)動(dòng)的一種,老師說,舞蹈的定義很寬泛,它是以人體為表現(xiàn)工具,通過有節(jié)奏,有組織和經(jīng)過美化的流動(dòng)性動(dòng)作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時(shí)空藝術(shù)。并且同時(shí)老師給我們舉了很多我們不同人的站立,走路的方式,一個(gè)人坐姿應(yīng)該是怎樣的,表現(xiàn)的很形象,吸引了所有人的視線,當(dāng)他表現(xiàn)一個(gè)人如果將脖子縮進(jìn),我們都笑了,而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿,然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去,有的同學(xué)開玩笑說,他感覺自己長高了,我們聽后都笑了。

很多時(shí)候老師給我們放了很多舞劇,例如他給我們介紹的第一個(gè)是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時(shí)候自己根本就沒看懂,后來在老師的講解中,終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動(dòng)的身軀,時(shí)而快,時(shí)而慢,他抱起鼓凝視著,沉醉著,似有千言萬語的訴說,似乎又無心說什么,而老師也在一旁給我們解釋著,讓我們看到了他的動(dòng)作似乎是在吶喊,在感嘆,在顫抖,多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時(shí)而抱鼓而起,時(shí)而展臂而起,一個(gè)看似簡單的動(dòng)作,在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命,而他也無愧于‘舞蹈王子’這個(gè)稱號(hào)。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷,讓我們也明白一個(gè)成功的人的背后必然會(huì)有著無數(shù)的艱辛,無數(shù)的汗水,只有付出,只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’,她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔,在這個(gè)作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合,在老師的講解中,讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感,而是整個(gè)人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá),而是用自己的生命,想把生命溶于舞蹈中,看她的舞蹈,你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺,也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧,人類生活在大自然之中,而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對(duì)楊麗萍本人,我們無法不佩服她堅(jiān)強(qiáng)的意志。

記得其中還有一個(gè)很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個(gè)演員,他逼真的演技也讓他的這個(gè)作品獲得了大眾的贊賞,記得起初畫面剛出來時(shí)的是頭飾,剛開始沒有明白,老師一提示我們也立刻都明白了過來,他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時(shí)候,在這個(gè)舞臺(tái)中他時(shí)而陶醉,時(shí)而開心,但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功,招來別人的妒忌而被劃破了臉,他好像瘋了似的,在舞臺(tái)上亂跑起來,最后他停了下來,好想想明白了似的,而又好像在宣誓,我不能被打倒,最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?/p>

經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多,一個(gè)人的成功要自己付出很大的努力,而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的,我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí),在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力,增強(qiáng)我們面對(duì)困難的勇氣。

相信如果以后還有這種機(jī)會(huì),我們一定會(huì)積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識(shí)。

舞蹈階段心得體會(huì)篇六

再次來到博奧,再次重新領(lǐng)略了博奧的風(fēng)采。在這幾年中,博奧成長了許多,由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹,展翅翱翔在博興蔚藍(lán)的天空中。

今天在博奧呆的每一分鐘,心情都是愉悅的。博奧的員工很親切,博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個(gè)積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、熱情好客的東道主之儀。

今天的重點(diǎn)是幼兒舞蹈創(chuàng)編,同時(shí)我也深刻體會(huì)到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個(gè)特點(diǎn)之一——一定要切合幼兒的年齡特點(diǎn),這個(gè)警鐘也自此無時(shí)不在提醒我不要拔苗助長,一定要遵循孩子的成長規(guī)律。

其實(shí)在這一天中,除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外,員工的熱情好客也讓我很感動(dòng)。她們除了給學(xué)習(xí)老師準(zhǔn)備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類),豐盛的午餐外,還特意準(zhǔn)備了綠豆湯,尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細(xì)小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務(wù)的周到。她們想的可真細(xì),給人一種無微不至的關(guān)懷,給人一種家的感覺,真的從內(nèi)心感到很親切。

雛鷹啊,你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多,相信你們一定會(huì)乘風(fēng)破浪,在幼教這片土地上大放異彩。

舞蹈階段心得體會(huì)篇七

舞蹈教學(xué)是藝術(shù)教育的一門重要課程。要針對(duì)孩子的身心特點(diǎn),以生動(dòng)有趣的提示,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣;通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生積累經(jīng)驗(yàn)理解舞蹈內(nèi)容;用孩子的眼光來欣賞,既面向全體,又注重讓每個(gè)學(xué)生都感覺舞蹈是快樂的。

藝術(shù)教育的宗旨是培養(yǎng)健全的人,舞蹈教學(xué)作為藝術(shù)教育的一門課程對(duì)提高兒童身體的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)其審美能力,發(fā)展想象力、創(chuàng)造力,促進(jìn)其身心和諧的發(fā)展有著重要作用。對(duì)于兒童來說,她們愛唱、愛跳、喜歡隨音樂舞動(dòng),但對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)不感興趣,往往缺乏耐心。因此,作為一名舞蹈教師,應(yīng)當(dāng)把握學(xué)生的心理特點(diǎn),選擇適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的內(nèi)容和方法,引導(dǎo)學(xué)生在輕松快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)舞蹈,促進(jìn)兒童的全面發(fā)展?,F(xiàn)在我就從以下幾方面談?wù)勅绾谓虄和瘜W(xué)舞蹈。

俗話說:興趣是最好的老師。兒童對(duì)于感興趣的活動(dòng),能十分專注,有繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。而舞蹈活動(dòng)中長時(shí)間的練習(xí),會(huì)讓幼兒覺得沒意思,尤其對(duì)于年齡較小的學(xué)生來說,一方面好玩、好動(dòng)是她們的天性,一味地訓(xùn)練,過分的壓抑,會(huì)使她們失去興趣,甚至產(chǎn)生膩煩心理;另一方面她們又容易受到外界的感染,接受新事物的能力強(qiáng)。因此舞蹈活動(dòng)的內(nèi)容是否生動(dòng)有樂趣,是否能感染幼兒,是引起幼兒學(xué)習(xí)興趣和感到樂趣的重要方面。

(一)選擇兒童易感受的音樂作為材,引起兒童快樂的心情

音樂能激發(fā)人美好的情感,陶冶人的性情,在人類生活中有著重要作用。同樣它也是舞蹈活動(dòng)的關(guān)鍵,活潑、生動(dòng)的音樂常常能引起幼兒的共鳴,帶動(dòng)他們抒發(fā)美好的情感。在舞蹈活動(dòng)中,播放一些節(jié)奏鮮明,學(xué)生頗為熟悉的童謠、歌曲,感染學(xué)生隨著音樂擺動(dòng),讓她們把對(duì)音樂的感受用動(dòng)作表現(xiàn)出來。如在聽到《搖籃曲》時(shí),她們會(huì)像媽媽一樣隨著音樂節(jié)奏,哄寶寶睡覺;聽到歡快的樂聲時(shí),會(huì)哈哈大笑和蹦蹦跳;聽到憂傷的.樂曲時(shí),會(huì)緊鎖眉頭;動(dòng)作、表情都會(huì)隨著樂曲而變化。這樣的活動(dòng)讓她們覺得學(xué)舞蹈是快樂的。

(二)用形象的動(dòng)作來讓兒童模仿、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望和樂趣

學(xué)生好模仿,常常通過模仿來積累經(jīng)驗(yàn)。因此在舞蹈活動(dòng)中,我一方面選擇能引起兒童共鳴的音樂作為舞蹈材;另一方面根據(jù)音樂內(nèi)容設(shè)計(jì)形象的動(dòng)作讓學(xué)生模仿,讓她們?cè)谀7轮袑W(xué)習(xí)。如我為歌曲《小鴨子》設(shè)計(jì)了小鴨子走路的動(dòng)作,讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)小鴨走路一搖一擺的樣子,當(dāng)學(xué)生有興趣的演著小鴨時(shí),我又問:“小鴨子還會(huì)干什么?可以做些什么動(dòng)作呀?”這時(shí)有的學(xué)生就做出了小鴨叫的動(dòng)作,小鴨游泳的動(dòng)作,雖然動(dòng)作很搞笑,但卻是她們學(xué)習(xí)思考的結(jié)果。就這樣,孩子們?cè)谝勋@得的模仿經(jīng)驗(yàn)中深入學(xué)到更多的本領(lǐng),無形中激發(fā)了兒童的學(xué)習(xí)愿望和樂趣。

(三)抓住良機(jī),寓教育于日常生活之中

學(xué)生天真、活潑,容易將情感外露,她們?cè)诓唤?jīng)意間會(huì)邊唱邊跳,而這時(shí)教師適當(dāng)介入、抓住契機(jī),合理引導(dǎo),會(huì)讓她們的興趣得到延伸。如,在晨間活動(dòng)時(shí),學(xué)校常常播放音樂,這時(shí)我就看到有的學(xué)生隨著音樂舞蹈,我就走過去說:“你真棒,跳得真好,如果將我們學(xué)到的動(dòng)作加進(jìn)去就更美了?!闭f著學(xué)生便跟著老師認(rèn)真的學(xué)起來了??梢?,只要我們抓住教育契機(jī),合理利用,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,都能成為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉。

低年級(jí)學(xué)生年齡小,注意力易分散,各方面的能力較弱,對(duì)舞蹈內(nèi)容的理解常常是感性化的,往往缺乏表現(xiàn)力。因此,創(chuàng)設(shè)一個(gè)適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的學(xué)習(xí)氛圍,使學(xué)生直觀、形象的理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容,從而提高表現(xiàn)技能,增強(qiáng)表現(xiàn)意識(shí)是很重要的。

(一)創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生積累經(jīng)驗(yàn)

在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中,需要有一定的表現(xiàn)力,這就要求學(xué)習(xí)者有一定的感性經(jīng)驗(yàn),而外界環(huán)境的刺激能幫助我們積累經(jīng)驗(yàn)。于是在生活中,我注意利用環(huán)境因,創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的氛圍,引導(dǎo)學(xué)生觀察和體驗(yàn),如:讓他們?cè)谛蕾p成品舞蹈的過程中感受舞蹈的魅力;讓他們?cè)诓煌那榫持畜w驗(yàn)高興、悲傷等不同情感,還有讓他們聽音樂的節(jié)奏并拍打節(jié)奏,幫助他們積累感性經(jīng)驗(yàn)。外界環(huán)境的刺激,對(duì)他們產(chǎn)生很大影響,為更好的學(xué)習(xí)舞蹈奠定了基礎(chǔ)。

(二)從學(xué)生經(jīng)驗(yàn)出發(fā)創(chuàng)編舞蹈,幫助學(xué)生形象的理解舞蹈內(nèi)容,增強(qiáng)表現(xiàn)力

低年級(jí)學(xué)生年齡小,對(duì)事物缺乏理性的認(rèn)識(shí),無法抽象的理解音樂舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容,因而很難形象的表現(xiàn)出來。面對(duì)這一問題,我在舞蹈活動(dòng)中,根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)來創(chuàng)編舞蹈,使學(xué)生易于理解。如在舞蹈《小廚師》中:我讓學(xué)生扮演小廚師,一會(huì)兒洗菜,一會(huì)兒切菜、一會(huì)兒炒菜、一會(huì)兒聞聞香不香;在舞蹈《大公雞》的學(xué)習(xí)中,我讓學(xué)生表演公雞叫等等。讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活,學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行表演,學(xué)得十分輕松自在,動(dòng)作也比較靈活,表演得生動(dòng)、形象,表現(xiàn)力也逐步增強(qiáng)。

(三)讓學(xué)生在游戲情境中輕松掌握基本技能

學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈基本技能時(shí)缺乏耐心,教師一味的追求練習(xí)效果,會(huì)使她們失去學(xué)習(xí)興趣,甚至產(chǎn)生厭倦心理,但是她們喜歡律動(dòng)、好模仿、愛游戲。針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn),我將游戲情境貫穿在舞蹈活動(dòng)之中,如在站姿訓(xùn)練中,我把學(xué)生當(dāng)成一棵大樹,學(xué)生在教師語言的啟示下,身體有了向上挺直的感覺,接著我又說:“老師是小鳥,找直直的大樹做朋友”,這樣,她們的練習(xí)在情境中有了持續(xù)性。在舞蹈的柔韌練習(xí)中,學(xué)生常常有畏難情緒,怕吃苦,不能堅(jiān)持練習(xí),我便將練習(xí)變換成游戲的形式,如壓跨練習(xí)中,我讓學(xué)生當(dāng)小雞、小鳥,當(dāng)學(xué)生害怕困難時(shí),我便說:“小雞吃不到米了,肚子餓了,”“看誰吃得飽,誰飛得高”等等,利用游戲情境鼓勵(lì)學(xué)生克服困難,使學(xué)生在輕松、愉快的練習(xí)中掌握基本技能。

生活中,孩子們常常愛表現(xiàn),經(jīng)常聽到她們對(duì)我說:“老師我學(xué)了一個(gè)新動(dòng)作”“老師我跳得好”,她們信任老師,希望得到老師的認(rèn)同和表揚(yáng)。作為舞蹈教師不能以成人的眼光來看待她們,抹殺她們愛美、好表現(xiàn)的天性,相反應(yīng)當(dāng)積極的鼓勵(lì)她們,讓孩子覺得老師和孩子一樣快樂。

(一)善于觀察和發(fā)現(xiàn),多多了解學(xué)生

舞蹈活動(dòng)中,善于觀察、發(fā)現(xiàn)能幫助我們更深入的了解學(xué)生,挖掘她們想象的空間。如在舞蹈活動(dòng)《春天在哪里》中,我要求學(xué)生自己擺一個(gè)造型,發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生都喜歡做小花,但有一位學(xué)生卻和大家不同,我便說:“是不是在聞花香呀?”學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)頭,我便夸她愛動(dòng)腦,在我的鼓勵(lì)下,學(xué)生的思維活躍了,想出了新的內(nèi)容,做出了許多新造型。

(二)學(xué)會(huì)用孩子的眼光來欣賞

我們都知道學(xué)校舞蹈教學(xué)的目的,不是為了培養(yǎng)舞蹈家,而是培養(yǎng)她們對(duì)美的感受力、理解力、陶冶性情、促進(jìn)全面發(fā)展。因而在舞蹈活動(dòng)時(shí),教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)是十分重要的,如一學(xué)生在學(xué)過小碎步后,到我跟前表演“老師你看,這是小鳥飛,我做的像嗎?”,她動(dòng)作不如成人優(yōu)美,嫻熟,也沒有豐富的表現(xiàn)力,但是她把學(xué)到的東西進(jìn)行運(yùn)用,是用心在跳,用心在表現(xiàn),這就是美。在得到老師的肯定后,練習(xí)地更加認(rèn)真,同時(shí)還能感染別的學(xué)生。理解兒童,用兒童的眼光來欣賞能讓我們走近學(xué)生的世界,發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),促進(jìn)她們更好的發(fā)展。

(三)面向全體、因材施教,促進(jìn)學(xué)生不同層次的提高

每一位學(xué)生都有自己獨(dú)特的一面,在舞蹈活動(dòng)中,有的學(xué)生樂感好,善于表現(xiàn);有的學(xué)生節(jié)奏感稍差,膽小、羞于表現(xiàn);有的學(xué)生身體質(zhì)好,柔韌性好;有的卻恰恰相反。面對(duì)這些情況,作為舞蹈教師應(yīng)當(dāng)在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上面向全體兒童,注重因材施教,如在基本功的練習(xí)中,不同能力的兒童,我對(duì)他們的要求也不相同,柔韌性好的就要求她們到位,相反只要求他們做起來,認(rèn)真有意識(shí)就行。并常常讓她們進(jìn)行縱向比較,避免進(jìn)行橫向比較,讓她們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,促進(jìn)她們不同層次的提高。

總而言之,舞蹈是一種形體藝術(shù),是人表現(xiàn)情感的一種方式,人們?cè)诔锌梢孕蕾p美、感受美、抒發(fā)美好的情感。在學(xué)生的內(nèi)心世界里快樂是最為重要的,而她們對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)是膚淺的。作為舞蹈教師,我們應(yīng)當(dāng)讓舞蹈活動(dòng)在孩子們的眼里成為一種游戲,使她們能有興趣的、愉快的學(xué)習(xí),引導(dǎo)他們感受美、欣賞美、抒發(fā)情感。使學(xué)生身心得到健康成長,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,讓孩子感到學(xué)習(xí)舞蹈就是樂樂樂的感覺。

舞蹈階段心得體會(huì)篇八

轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的'收獲。對(duì)于我個(gè)人,我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對(duì)于我非常有意義,非常有必要,因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識(shí),更讓我開闊了視野,解放了思想,打動(dòng)了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞,從聽課到交談,還是從所聽到所聞,每時(shí)每刻、每一堂課,都讓我有所感動(dòng)和收獲,許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂,相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法,較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì):作為一名大二的學(xué)生,比起大一的必修課,我們多了一個(gè)選擇的機(jī)會(huì),選擇自己所喜歡的選修課,對(duì)于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。

從小到大,看到舞臺(tái)上跳舞的同學(xué)就很羨慕,感覺他們好漂亮,就像一個(gè)個(gè)公主和王子一樣。走下舞臺(tái)的他們也是那樣的驕傲,與眾不同,大家喜歡他們,向往他們,希望有一天跟他們一樣,有著曼妙的舞姿,淡定的神態(tài)。

當(dāng)自己看到選修課的科目是,毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞,或許在自己的潛意識(shí)里認(rèn)為,一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì),有學(xué)識(shí)的,一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的,儒雅的。所以對(duì)待這節(jié)課我們期待著,也認(rèn)為一定會(huì)學(xué)習(xí)到很多東西。

正式上這個(gè)舞蹈鑒賞的第一節(jié)課,走進(jìn)教室,黑丫丫的一大片同學(xué),大家有說有笑,很開心的交談,在這里,我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué),更多的還見到了其他學(xué)院,其他專業(yè)的同學(xué),大家一起聚集在這里,共同學(xué)習(xí),一起進(jìn)步。

離上課還有一段時(shí)間的時(shí)候,我們見到了我們的任課老師,一個(gè)看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師,但我們卻能感覺到他與我們的不一樣,內(nèi)在的成熟。他站在講臺(tái)上對(duì)我們微微的笑著,然后向我們做自我介紹,然后他問我們,我們所理解的舞蹈是什么意思,大家各抒己見,有的說是提升氣質(zhì)的一種工具,有的說是塑造形體美的一種方法,有的說是運(yùn)動(dòng)的一種,老師說,舞蹈的定義很寬泛,它是以人體為表現(xiàn)工具,通過有節(jié)奏,有組織和經(jīng)過美化的流動(dòng)性動(dòng)作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時(shí)空藝術(shù)。并且同時(shí)老師給我們舉了很多我們不同人的站立,走路的方式,一個(gè)人坐姿應(yīng)該是怎樣的,表現(xiàn)的很形象,吸引了所有人的視線,當(dāng)他表現(xiàn)一個(gè)人如果將脖子縮進(jìn),我們都笑了,而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿,然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去,有的同學(xué)開玩笑說,他感覺自己長高了,我們聽后都笑了。

很多時(shí)候老師給我們放了很多舞劇,例如他給我們介紹的第一個(gè)是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時(shí)候自己根本就沒看懂,后來在老師的講解中,終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動(dòng)的身軀,時(shí)而快,時(shí)而慢,他抱起鼓凝視著,沉醉著,似有千言萬語的訴說,似乎又無心說什么,而老師也在一旁給我們解釋著,讓我們看到了他的動(dòng)作似乎是在吶喊,在感嘆,在顫抖,多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時(shí)而抱鼓而起,時(shí)而展臂而起,一個(gè)看似簡單的動(dòng)作,在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命,而他也無愧于‘舞蹈王子’這個(gè)稱號(hào)。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷,讓我們也明白一個(gè)成功的人的背后必然會(huì)有著無數(shù)的艱辛,無數(shù)的汗水,只有付出,只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’,她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔,在這個(gè)作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合,在老師的講解中,讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感,而是整個(gè)人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá),而是用自己的生命,想把生命溶于舞蹈中,看她的舞蹈,你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺,也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧,人類生活在大自然之中,而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對(duì)楊麗萍本人,我們無法不佩服她堅(jiān)強(qiáng)的意志。

記得其中還有一個(gè)很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個(gè)演員,他逼真的演技也讓他的這個(gè)作品獲得了大眾的贊賞,記得起初畫面剛出來時(shí)的是頭飾,剛開始沒有明白,老師一提示我們也立刻都明白了過來,他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時(shí)候,在這個(gè)舞臺(tái)中他時(shí)而陶醉,時(shí)而開心,但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功,招來別人的妒忌而被劃破了臉,他好像瘋了似的,在舞臺(tái)上亂跑起來,最后他停了下來,好想想明白了似的,而又好像在宣誓,我不能被打倒,最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?/p>

經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多,一個(gè)人的成功要自己付出很大的努力,而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的,我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí),在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力,增強(qiáng)我們面對(duì)困難的勇氣。

相信如果以后還有這種機(jī)會(huì),我們一定會(huì)積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識(shí)。

舞蹈階段心得體會(huì)篇九

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下,我有幸參加了此次音樂教師培訓(xùn),與各地區(qū)的音樂教師在一起交流、學(xué)習(xí)。

這個(gè)為期四天的教師舞蹈培訓(xùn)的培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容,整個(gè)培訓(xùn)下來,感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同,更讓人茅塞頓開,受益匪淺。既開闊了視野,又提高了專業(yè)質(zhì),每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著,并跟隨老師學(xué)著做,由易到難,學(xué)員們都學(xué)得很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡較大的,但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫龅乃袑W(xué)員感動(dòng)。

有人說過:開展好一次活動(dòng),不僅是知識(shí)信息的傳播過程,更是一個(gè)心靈交匯的心理場。這次的培訓(xùn)使我感覺自己瞬間成長了不少:從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。

總的來說,體會(huì)有以下幾點(diǎn):

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目,不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面仔細(xì)琢磨,更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,通過一位位老師毫無保留、熱情洋溢的講解,使我走出了困惑和誤區(qū),令我大開眼界,耳目一新。

在這次舞蹈培訓(xùn)中,讓我對(duì)各種舞蹈,尤其是拉丁舞有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中,看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的.想象空間,而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中,我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情,同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操,真是美在其中,樂在其中。

舞蹈不但能潛移默化地影響著我們的審美觀念,而且還可以啟迪智慧,活化思維。在舞蹈學(xué)習(xí)中,需要全身配合來感知節(jié)奏,感知意識(shí),這就讓大腦得到全方位、均衡的鍛煉和發(fā)展,在音樂中完成身、心、腦的統(tǒng)一。因?yàn)槲璧杆囆g(shù)的表演,既需要身體各部分的協(xié)調(diào),又需要思維、聽覺、視覺的完美結(jié)合。每一次舞蹈的訓(xùn)練,都是對(duì)我們智力的一次有效的開發(fā)。

舞蹈有助于鍛煉我們的記憶力和快速反應(yīng)能力。由于舞蹈本身是由許多人體的動(dòng)作組成,在學(xué)習(xí)和完成舞蹈的過程中,要互相配合,才能達(dá)到動(dòng)作的完美、統(tǒng)一。在面對(duì)觀眾時(shí),能不恐慌,自信自如的表演,不是一件易事。所以,用舞蹈這種特殊的形式來培養(yǎng)和強(qiáng)化記憶力和快速反應(yīng)能力不失為一種有益的嘗試。

經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟,獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)真的很難得,希望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)。在今后的工作中,我將把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去,為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂質(zhì)而努力奮進(jìn)!

舞蹈階段心得體會(huì)篇十

舞蹈是一門藝術(shù)形式,它以身體的動(dòng)作和肢體語言來表達(dá)情感和思想。在我走進(jìn)舞蹈這個(gè)世界之前,我從未想到舞蹈可以如此深入人心,給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞,都能讓我忘卻一切煩惱,沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實(shí)了我的生活,還讓我體會(huì)到了身體和心靈的和諧。

第二段:從零開始的堅(jiān)持

我在一次朋友的邀請(qǐng)下,開始參加舞蹈培訓(xùn)班。當(dāng)時(shí)我的舞蹈水平幾乎為零,看到班上其他同學(xué)跳得輕松自如,我感到非常挫敗。然而,我并沒有放棄,而是堅(jiān)持不懈地練習(xí),每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個(gè)月的努力,我逐漸掌握了基本的舞蹈動(dòng)作,感受到了進(jìn)步的快樂。這種從零開始的堅(jiān)持,使我更加相信只要有足夠的努力和毅力,就能夠戰(zhàn)勝任何困難。

第三段:舞蹈與自我表達(dá)

舞蹈不僅僅是一種技能,更是一種自我表達(dá)的方式。在跳舞的過程中,我可以盡情地釋放自己,表達(dá)內(nèi)心的情感。有時(shí)候,我可以用舞蹈來表達(dá)我對(duì)生活的熱愛和對(duì)幸福的向往;有時(shí)候,我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個(gè)獨(dú)特的平臺(tái),讓我不再沉默,而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個(gè)性和情感。通過舞蹈,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂觀地面對(duì)生活中的困難。

第四段:團(tuán)隊(duì)合作與默契

在一次舞蹈比賽中,我被分到了一個(gè)舞蹈團(tuán)隊(duì)中。我們必須密切配合,才能夠達(dá)到完美的效果。從編舞到排練,再到舞臺(tái)上的表演,團(tuán)隊(duì)的默契和合作意識(shí)至關(guān)重要。我們必須互相支持、相互配合,才能夠精確地完成每一個(gè)舞蹈動(dòng)作。通過這次團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷,我體會(huì)到了集體的力量和個(gè)人與集體的關(guān)系。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員,每個(gè)人都扮演著不可或缺的角色,只有互相信任和合作,才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。

第五段:舞蹈給我?guī)淼氖斋@

跳舞讓我變得更加自信和樂觀,它讓我學(xué)會(huì)了如何用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感,也讓我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過舞蹈,我明白了付出努力和堅(jiān)持的重要性,只有持之以恒地努力,才能取得進(jìn)步。舞蹈使我變得更加快樂和充實(shí),它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去,用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢(mèng)想。

總結(jié):舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式,它能夠讓人忘卻一切煩惱,表達(dá)自我情感。通過舞蹈,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力,也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信,成為我生活中必不可少的一部分。我相信,在未來的日子里,舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。

舞蹈階段心得體會(huì)篇十一

10月31日,我參加了為期四天的小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我,有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里,感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起,培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練,下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)。訓(xùn)練指導(dǎo)。技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間,大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊,但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師,也是參與活動(dòng)的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象,看著教師們的舞蹈,我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師,她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美。規(guī)范。

在這些天學(xué)習(xí)的日子里,大家上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真記好筆記,踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí),虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間,授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn),并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范,使我們能夠聯(lián)系實(shí)際,切實(shí)提高我們的能力水平。

這次培訓(xùn)對(duì)我們來說非常及時(shí),平時(shí)忙于教學(xué),很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn),我深感自己的不足,覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中,更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛,更感受到舞蹈的美。同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,真是美在其中,樂在其中。

通過培訓(xùn),我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈,而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的'新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用于教學(xué)過程中去,更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)。充電。培訓(xùn)的這些日子里,我們是在充實(shí)而愉快中度過,是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員,學(xué)習(xí)結(jié)束后,我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣,多向她們學(xué)習(xí),使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn),為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

舞蹈階段心得體會(huì)篇十二

本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外,還設(shè)計(jì)了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。

在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種,除了將踏板墊高進(jìn)行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強(qiáng)的活動(dòng)以外,還有許多墊上運(yùn)動(dòng),和瑜伽有點(diǎn)相似??此谱銎饋砗馨察o閑適實(shí)則不然,這些動(dòng)作都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與一定的.毅力。比如側(cè)臥在墊子上進(jìn)行的抬腿運(yùn)動(dòng),老師做起來看似很容易很簡單,但自己真正實(shí)踐時(shí)才感覺到它所要求很強(qiáng)測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握,絕非兩三日可以練成,而是需要長的期持之以恒才能達(dá)到。這也讓我明白了堅(jiān)持鍛煉的意義,羅馬不是一日建成的,想要取得成績必然少不了堅(jiān)定的付出。

在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會(huì)頗深,如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個(gè)的風(fēng)度和優(yōu)雅,更能顯示出一個(gè)人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對(duì)對(duì)方的尊重,而同時(shí)也是對(duì)自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個(gè)人的形態(tài)美,又能體現(xiàn)行為美,正如古語中所說:“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。

而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外,還要求與舞伴的配合:標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性,以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時(shí)機(jī)掌握的準(zhǔn)確配合性等等,并不容易。若想達(dá)到兩個(gè)人配合得心有靈犀,還需要平時(shí)大量的練習(xí)。

舞蹈階段心得體會(huì)篇十三

我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞,但由于家庭原因和環(huán)境原因,我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄,但我很無助。

后來長大了,有了自己的家庭。一次偶然的機(jī)會(huì),我又接觸到了舞蹈,內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中,開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當(dāng)然,我也很努力地練習(xí),取得了很大的進(jìn)步。我就像一個(gè)饑渴的孩子,盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地,我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了,我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助,所以我決定去更大的學(xué)校,更專業(yè)的地方獲得更多的知識(shí)和更大的進(jìn)步。

幸運(yùn)的是,我來到了目前的學(xué)?!澖∩韺W(xué)院。我們的老師都很好,他們優(yōu)秀,專業(yè),認(rèn)真,善良。他們手拉手指導(dǎo)我們,耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時(shí),他們是我們的老師;私下里,他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中,我年紀(jì)比較大,我也知道這是我自己的劣勢(shì),但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補(bǔ)自己的許多不足,我想比別人付出更多的努力,更多的時(shí)間,更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候,老師總是安慰我鼓勵(lì)我,讓我有更多的`動(dòng)力,更堅(jiān)持訓(xùn)練。做人要勇往直前,不能半途而廢。能被打敗,不能被打敗。

在訓(xùn)練開始時(shí),我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈,快速學(xué)習(xí)很多舞蹈,有一種渴望快速成功和即時(shí)利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情,會(huì)不厭其煩地告訴我們,打好基礎(chǔ)的重要性。當(dāng)我開始鍛煉時(shí),我很累,很累,想放棄。后來,當(dāng)我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時(shí),我覺得身體健康的重要性,沒有良好的身體儲(chǔ)備,不可能準(zhǔn)確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人,一節(jié)課沒完,我們自己都累了,怎么能當(dāng)教練,怎么能很好地教別人?“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要,基本功是舞蹈教練必備的。現(xiàn)在我能體會(huì)到老師們的良苦用心,我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走,可以說是活到老,學(xué)到老?,F(xiàn)在打好基礎(chǔ),以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/4230640.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔