總結(jié)是一個不斷學習和成長的過程，能夠讓我們不斷進步。怎樣培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和情緒？以下是小編為大家推薦的辯論技巧，希望能提高大家的辯論效果。
傳承章的爭章心得篇一
第一段：引言（200字）
健康的身體是健康的靈魂的寓所。健身已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分，越來越多的人開始意識到保持身體健康的重要性。然而，在追求健康的過程中，人們也逐漸意識到，僅僅健康是遠遠不夠的，他們開始追求更高的目標，即贏得健體章。健體章爭章的過程不僅需要人們鍛煉身體，還需要調(diào)整心態(tài)和改變生活方式。我在爭奪健體章的過程中，不僅獲得了健康的身體，還體會到了許多寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在健體章爭章的過程中學到的一些經(jīng)驗和收獲。
第二段：鍛煉身體的重要性（200字）
為了爭取健體章，我開始了一個艱苦而充實的鍛煉計劃。每天進行有氧運動、力量訓練和伸展運動，我逐漸感受到了身體的變化。鍛煉不僅使我的體力更加充沛，還改善了我的睡眠質(zhì)量，提高了我的大腦運轉(zhuǎn)速度。我發(fā)現(xiàn)鍛煉對我整個人的健康有著積極的影響。在鍛煉的過程中，我切身體驗到了身體和心理的和諧。通過鍛煉，我更加了解了自己的身體，懂得了如何調(diào)整運動強度，避免受傷，并且培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)。
第三段：調(diào)整心態(tài)的重要性（200字）
在鍛煉的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但堅持下來了。我明白爭取健體章不僅僅是身體上的努力，更需要調(diào)整心態(tài)。我意識到有時候成功并不只是取決于身體素質(zhì)，還取決于我們自己的信念和態(tài)度。我學會了積極的思考方式，告訴自己“我能行”，這種積極的心態(tài)激勵我不斷挑戰(zhàn)自己，努力突破自我。我也學會了從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，不氣餒，不放棄。爭取健體章的過程讓我更加堅韌，更加樂觀，更加自信。
第四段：改變生活方式的重要性（200字）
爭奪健體章不僅僅是一段時間的鍛煉和調(diào)整心態(tài)，更是一種生活方式的改變。通過鍛煉我開始更加注重飲食均衡，攝取足夠的營養(yǎng)。我放棄了以前的垃圾食品，更多地選擇了新鮮蔬菜和水果。我也開始注重休息和睡眠，充分給予身體的恢復(fù)時間。同時，我還注重建立良好的社交關(guān)系，與健康向上的人交流，互相激勵，共同前進。改變生活方式讓我從根本上改善了自己的身體狀態(tài)，增添了許多積極的元素。
第五段：結(jié)語（200字）
通過爭奪健體章，我不僅僅獲得了一個健康的身體，還意識到了健康生活的重要性以及調(diào)整心態(tài)和改變生活方式的必要性。從一開始的不適應(yīng)到現(xiàn)在的樂在其中，我的健身之旅充滿了快樂和鼓舞人心的成就感。通過鍛煉和爭取健體章，我更加了解了自己的身體和內(nèi)心，在這個過程中不斷成長和進步。我深信，只有在健康的身心基礎(chǔ)上才能實現(xiàn)更大的成就，健體章爭章已經(jīng)成為我健康生活的重要一環(huán)。我會繼續(xù)努力鍛煉，追求更高的目標，享受健康帶來的幸福和自豪。
傳承章的爭章心得篇二
傳承心得作文要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的傳承心得作文樣本能讓你事半功倍，下面分享【傳承心得作文優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
有這樣一個人，他樂于助人，善于施善。他不圖名利，默默奉獻;他心懷天下，以他人之樂為自己之樂，他就是雷鋒。
有一種精神是責任
兩位公交車司機，不同地域的兩個不相識的人，卻做了同樣的事，同樣偉大的事：在與死神見面的那一刻，他們將公交車靠邊、停車。簡單的幾個動作耗費了他們最后的氣力，平凡的幾個動作挽救了一車人的生命。當貪圖享受、紙醉金迷等市儈的社會心態(tài)一直困擾著我們，當很多人沉醉于物質(zhì)的追逐而丟失了做人的道德基石時，他們用生命詮釋了責任。
有一種精神是承擔
“身體發(fā)膚，受之父母”在80、90后身上并不是空話。這句話反而被付諸了更實際的行動。赴美留學生彭斯不過22歲，卻在得知母親慢性重型肝炎晚期的消息后毅然回國為母親捐肝治病?！白蠲琅ⅰ泵吓褰?歲時養(yǎng)母全身癱瘓。養(yǎng)父離家而去，年幼的她用稚嫩的雙肩挑起重擔，不離不棄照顧養(yǎng)母，十年如一日。還有很多作這樣的人，他們x在別人眼里80、90后不知孝道的觀念，書寫了一部部動人的故事，彰顯了中華文化傳統(tǒng)美德。他們用行動見證了承擔。
有一種精神是溫暖
她是一個平凡的旅客，卻在大雨滂沱之時為一個因殘疾而行乞的老人撐傘并護送其回家。一路上，她將傘的大部分遮住老人，全然不顧被雨打濕的自己。她的平凡善舉，樸實無華卻閃耀著至真至善的人性光輝，她胸懷一顆赤誠之心，一顆關(guān)愛弱勢群體之心。她用善良溫暖了人們的心。
有一種精神就在身邊
雷鋒精神并不是僅表現(xiàn)在那一群人身上。公交車上的讓坐，每一次的捐款，或是熱情幫忙，拾金不昧，甚至只是彎腰撿起一片廢紙，都體現(xiàn)著社會的和諧，都是雷鋒精神。不要吝嗇你的援助，不要怕向別人伸出關(guān)懷的手，不要因為沒有報酬就不做，也許，你毫不費力的一個小動作，就能換來別人涌泉的感恩和世界的認可。
雷鋒精神，永垂不朽，道德火炬，代代相傳。
今年11月我有幸參加了在市委黨校舉辦的延安精神培訓班學習，這是一次形式新穎，主題明確，內(nèi)涵豐富的學習，使我得到了深刻的體會和體驗，激發(fā)了學理論，提高自己理論水平和增強黨性修養(yǎng)的強烈愿望。回來后，我又通讀了《中國共產(chǎn)黨歷史》、《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》、《輝煌十三年》等展現(xiàn)延安精神的著作，心情久久難以平靜、感觸頗深。
我的大學時代是在革命圣地延安度過的，在延安學習成長的那幾年，讓我對延安精神有了初步認知，對延安精神的提法也不陌生，但延安十三年在中國共產(chǎn)黨歷史中的重要作用和延安精神的實質(zhì)，說實話在此次參加培訓班學習之前并不十分清楚。通過這一次學習體驗和回來的再學習、消化，更多地了解了那段時期的歷史，更深入地理解了延安精神，我對延安精神有了更深刻的認識。
民族精神是一個民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐，而延安精神正是中華民族精神的重要組成部分。堅定正確的政治方向，實事求是的思想路線，全心全意為人民服務(wù)的宗旨，自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神，構(gòu)成了延安精神的主要內(nèi)涵。
一、堅定正確的政治方向是延安精神的靈魂。延安時期，我們黨高舉抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線旗幟，確立打敗日本侵略者、解放全中國、建立新民主主義國家的政治方向，吸引了成千上萬革命者拋棄優(yōu)越的物質(zhì)生活環(huán)境，從國民黨統(tǒng)治區(qū)義無反顧地奔赴延安，投身救國救亡的洪流。這說明是我們黨的正確政治主張贏得了民心。在社會觀念日益多元多變、社會思潮相互交織交鋒、意識形態(tài)領(lǐng)域形勢十分復(fù)雜的今天，具體到我區(qū)面臨改革發(fā)展的關(guān)鍵時期，進一步弘揚延安精神，對我們構(gòu)建正確的核心價值體系，堅定理想信念，不斷鞏固全區(qū)上下團結(jié)奮斗的思想基礎(chǔ)都是十分必要的。
要想統(tǒng)一思想，堅定正確方向，方法之一就是要不斷加強政治理論學習。90年黨的發(fā)展歷程告訴我們，理論上的成熟是政治上堅定的基礎(chǔ)，理論上的與時俱進是行動上銳意進取的前提，思想上的統(tǒng)一是全黨步調(diào)一致的重要保證。所以，我們基層黨員干部不僅要認真學習黨的理論創(chuàng)新成果，更要堅持學習延安精神，要時刻把政治理論學習作為一種精神追求，真正做到學以立德，學以增智，學以興業(yè)，不斷提升政治理論素養(yǎng)，增強與黨中央同頻共振及因地制宜能力，才能更好地推動區(qū)域改革發(fā)展，帶領(lǐng)群眾增收致富。
二、解放思想、實事求是延安精神的精髓。延安時期，我們黨堅持一切從實際出發(fā)，開展整風運動，摒棄本本主義、教條主義，大膽探索、勇于創(chuàng)新，形成了實事求是的思想路線，為中國革命的最終勝利提供了重要保證。今天，進一步弘揚延安精神，必須要堅持黨的思想路線，用延安精神中解放思想、實事求是、與時俱進的方法論指導(dǎo)實踐，使自己從事的工作體現(xiàn)時代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性。
我區(qū)圍繞“轉(zhuǎn)型發(fā)展、追趕超越”的工作主題，符合國家的大政方針，順應(yīng)經(jīng)濟社會的發(fā)展規(guī)律，實際上都是解放思想、實事求是的精神體現(xiàn)。面對國際金融危機、宏觀經(jīng)濟下行的不利因素，我們要沉著應(yīng)對，大膽探索，做到一切從實際出發(fā)，尊重、順應(yīng)和服從市場經(jīng)濟規(guī)律，積極構(gòu)建新型社會治理體系，樹立世界眼光，開闊眼界、開闊思路、開闊胸襟，充分利用內(nèi)外部資源，始終堅持市場導(dǎo)向，努力在區(qū)域競爭合作中提高我鎮(zhèn)的發(fā)展質(zhì)量與速度，為我區(qū)轉(zhuǎn)型發(fā)展、綠色崛起打好基礎(chǔ)，做出貢獻。
三、全心全意為人民服務(wù)是延安精神的核心。在延安召開的黨的七大把“為人民服務(wù)”寫入黨章，強調(diào)我們黨除了人民大眾利益，沒有自己的特殊利益。今天，進一步弘揚延安精神，必須始終站在人民的立場上，堅持以人為本、執(zhí)政為民，心里裝著群眾、工作依靠群眾、一切為了群眾，努力使群眾日子越過越好、幸福指數(shù)越來越高。
在新形勢下，大到國家，小到一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，都必須始終牢記全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，自覺把創(chuàng)造幸福美好生活作為神圣使命，要堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心不動搖，著力保障和改善民生，千方百計增加群眾收入，加大困難群體幫扶力度，多做暖人心、得人心、聚人心的工作，多辦順民意、解民憂、惠民益的實事，努力實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好群眾的根本利益。
四、自力更生、艱苦奮斗是延安精神的重要標志。從1935年到1948年，中共中央和毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家在延安生活和戰(zhàn)斗了13個春秋。在延安讀書期間，我曾有幸去王家坪、楊家?guī)X、棗園、鳳凰山等地，參觀了毛澤東、朱德、劉少奇、周恩來等中央領(lǐng)導(dǎo)的故居和中央機關(guān)辦公地。在那樣狹小、陰暗、簡陋的窯洞里，毛澤東和老一輩無產(chǎn)階級革命家，運籌帷握，決勝千里，指揮了全國的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。在窯洞的小油燈下，毛澤東和老一輩無產(chǎn)階級革命家寫下了一篇又一篇決定中國革命方向、指導(dǎo)中國革命的光輝著作，指引著我們黨立足自力更生，組織動員邊區(qū)人民開展生產(chǎn)自救，戰(zhàn)勝了種.種困難和風險。今天，如何弘揚延安精神，如何繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，如何永葆共產(chǎn)黨人的政治本色?這些問題值得我們深思。
我們基層黨員干部在工作中一要埋頭苦干，狠抓落實。要帶頭弘揚求真務(wù)實之風，見困難不退縮，見問題不推脫，見矛盾不躲避，認真做好打基礎(chǔ)、利長遠的工作，辦好群眾急需、讓群眾滿意的實事。二要厲行節(jié)約，勤儉辦事。延安時期，我們黨的領(lǐng)導(dǎo)人和普通百姓一樣，布衣草履、素食淡飯，體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)。今天，雖然經(jīng)濟發(fā)展了，條件比過去好了，但艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)絕不能丟。我們黨員干部要率先垂范，不講排場、不比闊氣，帶頭抵制鋪張浪費和奢靡享樂之風。三要清正廉潔，永葆本色。在過去，陜甘寧邊區(qū)“只見公仆不見官”的生動局面，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的良好形象。今天，面對錯綜復(fù)雜的形勢和形形色色的誘惑，我們應(yīng)樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確對待權(quán)力、地位和利益，正確對待組織、群眾和自己，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心，清清白白做人、踏踏實實干事。
通過這次在市委黨校的學習，使我更加深刻理解、體會了延安精神的內(nèi)涵，只有心里始終裝著人民，始終堅持全心全意為人民服務(wù)，才是對延安精神的回應(yīng)?；仡櫄v史，展望我區(qū)追趕超越、轉(zhuǎn)型發(fā)展的美好未來，對延安精神的感悟，對現(xiàn)實問題的思考，對肩負責任的理解，對履行職責的認識，在潛移默化中，都將成為指引我做好本職工作的一盞明燈。
傳承“雷鋒精神”
“雷鋒精神我傳承青春閃耀新時代”學雷鋒活動啟動儀式和報告會，收獲滿滿。
說起雷鋒，大家可能再熟悉不過了，他是全心全意為人民服務(wù)的楷模，偉大的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)筆為他題詞“向雷鋒同志學習”?！袄卒h精神”激勵著一代又一代人，而我身邊就有個雷鋒。
不知什么時候，小區(qū)里多了一位“清潔工”。因為他姓陳，所以大家親切地稱他為“陳老伯”。
早晨，天剛蒙蒙亮。東方蒼莽的天際之間，升浮起一片絢麗的朝霞，透射出一抹燦爛的晨曦，暈染著湖水與大街小巷，那些樹叢中悄然棲息的宿鳥，也從徹夜的酣夢中蘇醒，開始在繁茂蔥蘢的枝杪間蹦蹦跳跳，嬉鬧。
伴著朝陽，“沙沙沙”陳老伯拿著一把大笤帚，賣力地掃著地上的垃圾紙屑。他掃得那樣專心致志，仿佛除了掃地，一切事物都不存在了。每當我從他身邊經(jīng)過，他總是沖我微微一笑，笑容是那么親切，使人從心底滋生一種溫暖的。我原本以為陳老伯當清潔工只是為了賺錢而已，但是當我問他為什么選擇清潔工這個工作時，陳老伯和藹地笑了笑:“你誤會了，我并不是清潔工，而是一個整天無所事事的老頭兒，我看見小區(qū)這么臟，反正閑著也閑著，倒不如做點有意義的事?！?/p>
聽了陳老伯的話，我羞愧地低下了頭，老伯年紀這么大了，還想著大家，我為什么就不能為社區(qū)做一點貢獻呢?社區(qū)是我家，綠化靠大家。我應(yīng)該多種一些小樹苗綠化我們的大家園。
雷鋒精神需要傳承與弘揚，讓我們一起行動起來，讓雷鋒常駐我們心田。
不知不覺間，這次的活動也已經(jīng)落下的帷幕。在這次的“學雷鋒”活動中，大家各自發(fā)揮自己的特長和勞動能力，在街道和社區(qū)中給各位社區(qū)的居民們帶來了便利和幫助。這次的活動中，我作為其中的一名隊員，同樣積極的參與到了做好事的活動環(huán)節(jié)中去。盡管自己的能力有限，但是我們的隊伍中卻又不少的人，也許個人的力量不足以做到的事情，但是在團隊的力量面前，許多的困難就變得非常的簡單。
通過這次的活動，我對許多事情的看法和想法都出現(xiàn)了不同程度的改變!盡管只是短短的活動，但是卻讓我在學習中收獲非凡!現(xiàn)在，我對自己在活動中感受到的心得做簡述如下：
一、個人想法
在這次的活動開始前，自己本著為多出去走走，以及為社區(qū)做出一些貢獻的想法來參加這次的活動。但是在活動的準備階段，大家滿懷的熱情漸漸的鼓舞了我，讓我一時到，既然是來做好事，那么就要帶著一顆奉獻的心!在大家熱情的影響下，我也漸漸的改變了當初那種只為了參與體驗的看法。并且開始真正的，熱情的投入到這次的活動中來。
二、活動中的體驗
在這次的活動中，我跟隨著我們小隊的進程，不斷的為周邊的社區(qū)進行一些打掃和幫助居民的小事情。盡管大家做的都是一些小事，但是每個被幫助的人都洋溢著幸福的笑臉。而我們在給予別人幫助后，自己的心中也引出了一股濃濃的幸福感。
隊伍里的大家并不都是在做著一樣的事情，有經(jīng)驗的隊員們在進行一些安全和衛(wèi)生的宣傳工作，有能力和優(yōu)勢的同學們在做著一些辛苦一些的工作，每個人都能在這次的活動中找到自己的位置，每個人都為周圍的社區(qū)做出了一份自己的努力。并且當我們余生困難的時候，還會聚集在一起，當我們在一起努力的時候，就沒有什么沒法解決的事情!
三、活動的收獲
這次的活動，大大的激勵了我的自信心。盡管自己在隊伍中只是微不足道的小角色，但是我也用過自己的努力取得了收獲!并且，我還學會了團結(jié)和協(xié)作，也許一個人不能完成的事情，但只要我們一起努力，問題就能迎刃而解!
四、結(jié)束語
這樣的活動體驗是我過去所沒有體會到的，在未來的日子里，我一定會再次參加這樣的活動，希望那時候的自己，能為身邊的人們，做出更多的貢獻!
“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一份黑暗……”雷鋒叔叔寫下這句話。他是我們學習的榜樣，是我們前進的方向?！皞鞒屑t色經(jīng)典，做新時代少年”活動，讓我豁然開朗。
在龍騰學校里，我們講雷鋒的故事，訴說他的精神。雖然雷鋒叔叔離開了我們，但是他的精神還在?！跋蚶卒h同志學習?！笔前。覀兊拇_要向他學習，助人為樂、舍己為人……更應(yīng)該在學習時銘記他的釘子精神。
我們一起和龍騰學校的小朋友們做了游戲，大家玩得十分開心。接下來李老師帶領(lǐng)大家參觀龍騰學校，給我們講解——申學東“申爸”與孩子們之間的故事。頓時，我感到“申爸”和藹可親，小朋友們在龍騰學校老師的教導(dǎo)下：他們活波開朗、樂觀的心態(tài)、助人為樂、團結(jié)友愛……一個個真像是“小雷鋒”。
原來雷鋒的精神就在身邊，需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去學習、弘揚他的精神。他不為自己寫詩;不為自己編歌;不為自己富貴奮斗……他一心只為祖國!
傳承章的爭章心得篇三
爭章立德是中國傳統(tǒng)文化中的一個重要理念，意為通過求學、勤奮、實踐等方式，爭取榮譽并且以立德為核心。這一理念對每個人都有重要的啟示和影響。在我與小伙伴們的共同努力下，我們的校級榮譽也蒙得了一些才和別人的關(guān)注。通過爭章立德，我對勤奮與奉獻的重要性有了更加深刻的理解，也認識到了責任與擔當?shù)闹匾浴?/p>
首先，爭章立德讓我深刻認識到勤奮與奉獻的重要性。沒有勤奮，就沒有取得優(yōu)異成績的可能。在爭取校級獎項的過程中，我學會了制定學習計劃，做到日復(fù)一日的持續(xù)努力。當身邊的同學在玩牌游戲，追劇時，我卻選擇用寶貴的時間去學習、復(fù)習和提高，使我的掌握的知識更加扎實。當?shù)弥约韩@得校級獎項的時候，我心里很高興，但更多的是感慨于努力的價值。勤奮是成功的基礎(chǔ)，是一種對自己的負責和對目標的堅持。
其次，爭章立德教會了我責任與擔當?shù)闹匾?。在競爭中，個人的成長離不開團隊的合作，而團隊合作又需要每個人承擔起責任。因此，爭章立德讓我懂得了團隊合作的重要性。在與小伙伴們的協(xié)作中，我意識到只有互相學習和幫助才能更好地完成任務(wù)，只有充分發(fā)揮每個人的特長和優(yōu)勢才能取得更好的結(jié)果。這樣的合作讓我明白，一個人的力量有限，而團隊的力量是無窮的。
再次，爭章立德使我更加關(guān)注自己的品德修養(yǎng)。在追求榮譽的過程中，我明白了立德的重要性。作為一名學生，只有有了良好的品德和道德觀念，才能獲得真正的榮譽。因此，我時刻提醒自己要遵守誠實守信、友善待人、尊重他人等基本的道德準則。這些美德不僅能讓自己受人尊重，也能為周圍的人樹立榜樣。
最后，爭章立德讓我認識到榮譽背后的努力和付出。在爭取校級獎項的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折，但我從未退縮。每一次挫折都是一次鍛煉，讓我更加堅韌和成熟。爭取榮譽并非易事，需要我們在渴望榮譽的同時，付出艱苦的努力和不斷的追求。這種努力和奮斗，并非一朝一夕能夠得到的，需要不斷積累和努力。
綜上所述，爭章立德的理念在我身上產(chǎn)生了重要的影響。在追求榮譽的過程中，我深刻認識到勤奮與奉獻的重要性，學會了責任與擔當，關(guān)注自己的品德修養(yǎng)，也認識到榮譽背后的努力和付出。這些心得體會將伴隨我一生，讓我在學習和成長的道路上取得更多的成就。我相信，在爭章立德的指引下，我將成為一個更加優(yōu)秀、品德高尚的人。
傳承章的爭章心得篇四
第一段：引出健體章爭章的背景及概述（大約200字）
健康與體育是現(xiàn)代社會中備受關(guān)注的話題，不僅代表著個人的身體素質(zhì)，更是國家發(fā)展和社會進步的重要因素。而在近年來興起的健體章爭章運動，更是讓這個話題在全球范圍內(nèi)蔚然成風。健體章爭章旨在通過定期的身體鍛煉，培養(yǎng)個體對健康身體的追求，同時為個體提供一個展現(xiàn)自身拼搏精神和向上力量的機會。在參與健體章爭章運動的過程中，我深感到體育鍛煉對身體和心理上的積極影響，也在競爭與拼搏中體悟到重要的心得和體會。
第二段：探討健體章爭章對個人身體健康的作用（大約300字）
健體章爭章運動鼓勵個體定期從事體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，降低疾病風險。我在參與健體章爭章運動后，明顯感覺到自己的體能得到了提升，不再感到乏力和缺乏精神。此外，長期堅持體育鍛煉還可以改善心血管健康，控制體重，并對預(yù)防慢性疾病如糖尿病、高血壓等起到積極的作用。在嶄新的鍛煉身體的經(jīng)歷中，我體驗到身體的變化給我的生活帶來了積極的影響，也激發(fā)了我繼續(xù)堅持健體鍛煉的動力。
第三段：探討健體章爭章對個人心理健康的作用（大約300字）
除了對身體的積極影響外，健體章爭章運動還對個人心理健康有著很大的促進作用。鍛煉身體可以釋放壓力、舒緩焦慮情緒，并提升個人心情。我在參與健體章爭章運動期間，往往會感到自己更加積極、樂觀。通過全身的運動活動，我感受到了大腦中的多巴胺釋放，這種快樂感油然而生，讓我對生活充滿了熱情。在健體章爭章的過程中，體驗到身體和心理的雙重放松，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒更加穩(wěn)定和平靜，已有的負面情緒也被有效地減輕。
第四段：拼搏與競爭中的心得體會（大約300字）
健體章爭章運動不僅是對身體健康的一項投資，也是個體成長與進步的機遇。在爭奪健體章的過程中，競爭與拼搏成為了推動我努力向前的動力。通過與其他參與者的競爭，我體會到了團隊合作和交流的重要性，也清楚地認識到自己的優(yōu)勢和劣勢。同時，我也明白了勝利的背后是付出努力和堅持的不懈。這種競爭和拼搏的經(jīng)歷讓我更加了解了自己，同時也讓我更加向往成功的味道。
第五段：總結(jié)健體章爭章的意義以及個人成長（大約200字）
通過參與健體章爭章運動，我體悟到了體育鍛煉對身體和心理健康的重要影響，同時也發(fā)現(xiàn)了競爭與拼搏的價值。健體章爭章既是對健康生活方式的倡導(dǎo)，也為個體提供了發(fā)揮自身潛能的平臺。通過鍛煉，我變得更加強壯、有活力，同時也更加自信、樂觀。在健體章爭章運動中的心得體會讓我認識到成長的重要性，堅定了我在追求健康身心的道路上不斷努力的決心。
傳承章的爭章心得篇五
三月是溫馨的。因為它是希望的生長;三月也是激昂的，因為它是生命萌發(fā)前的搏擊;三月是自豪的，因為它見證了一個平凡又一生無時無刻為人民著想的偉大共產(chǎn)主義戰(zhàn)士—雷鋒。
他立過二等獎一次，三等獎三次。他把自己旺盛的青春全部奉獻給了黨，獻給了人民，他把自己所有的，一雙襪子縫了又補，補了又縫。平時的收入不多，卻贊起來救濟同志，向災(zāi)區(qū)捐款。二十二歲時，一場意外讓這個愛崗敬業(yè)和極向上的青年人抱著自己沒能幫助更多人的遺憾沒了生命。他高尚的理想、信念、道德、情操，為中華留下了一段不朽的詩篇，雷鋒永遠活在我們的心中。
我們身邊有許多像雷鋒這樣的人，掃大街的清潔工，永遠不嫌累;扶老奶奶過馬路的小學生，做好事做到地;做公交讓位置的人，尊老愛幼……至于我們家的“雷鋒”嘛，非我媽媽莫屬。
有一件事，至今使我難忘。一次，鄰居家的阿姨因為腿部被車撞傷，住進了醫(yī)院。媽媽知道了，每天都去醫(yī)院看望她，還經(jīng)常買一些水果、補品給她，有時候媽媽還會從家里帶一些笑話書，給阿姨講笑話逗阿姨發(fā)笑。阿姨還說：“在醫(yī)院里有有趣，有這么好的姐妹陪著我!”
驛路梨花處處開，雷鋒精神代代傳。斗轉(zhuǎn)星移，移不走雷鋒的靈魂：歲月流逝，逝不走我們的熱情。同學們，新學期已到來，你們感受到那股溫馨而祥和的春意了嗎?讓我們時時以雷鋒為榜樣，處處留下當代雷鋒的足跡。也許你不經(jīng)意的一句善意的話語就能打開一個人的心靈，也許你以一個不起眼的動作，就能為他人帶來一片和諧!
傳承弘揚雷峰精神心得5
雷鋒叔叔是一個樂于幫助人的“活菩薩”。他的一言一行都在證明著這一點。
他曾說過這樣的一句話：“我愿永遠做一個螺絲釘。”你知道他為什么這樣說嗎?因為他認為對于革命事業(yè)來說，一個人的作用就如一家機器上一顆小小的螺絲釘。而機器必須由許許多多個螺絲釘才能成為一個堅實整體。
是啊，無論什么事都一樣。就說2008年5月12日那場地震吧!它奪走了許多人的生命。可是，中國并沒有倒，而是所有的中國人都體現(xiàn)出了團結(jié)就是力量的美德。而這些人都如一顆小小的螺絲釘，如果少了一個有一個的志愿者，四川也許無法撐到今天。如果少了一個有的救援者，也許四川既沒有那么多的幸存者…所以如果少了一顆螺絲釘，那么那架機器可能會因為少了一顆小小的螺絲釘，而造成一些損傷。
現(xiàn)實生活中太多的人只懂得為自己著想?？磶Ю粨炱疬€擺著一副事不關(guān)己高高掛起的樣子，看到需要讓座的人群不起來屁股像粘在座椅上一樣起不來，還眼睛瞪得大大的要看熱鬧…就是太多自私的人讓社會上的“活雷鋒”越來越少。
雷鋒叔叔哪種少有的精神，并不是沒辦法學到。其實只要我們細心的去留意身邊的人所需要的幫助，及時給予他們關(guān)愛與照顧，那么你離“活雷鋒”也許就越來越近了。
雷鋒叔叔那種謙讓、樂于幫助人的精神值得我們?nèi)W習，去實踐。同學們，光說是沒用的，重要的是你有沒有去實踐。在此我還是希望通過一些學雷鋒活動中能有更多的“雷鋒”!
傳承章的爭章心得篇六
“奉獻章爭章”是團隊比賽中的一個獎項，意味著個人為團隊作出了不懈的努力和奉獻，正確指引了團隊戰(zhàn)術(shù)，甚至可能是比賽的關(guān)鍵人物。本文將從自己爭取奉獻章的經(jīng)歷和體會出發(fā)，分享如何在團隊中不斷奉獻和提升自己。
第二段：團隊的意義和價值
人類需要生活在一個群體中，不論是家庭、學校還是工作，我們都需要與人合作共同完成某些任務(wù)。團隊合作是一種重要的工作模式，可以協(xié)助我們更快地達成目標。因此，在團隊中發(fā)揮自己的才能和作出貢獻尤為重要。如果我們能夠持續(xù)思考如何幫助團隊實現(xiàn)目標，項目不僅可以按時完成，而且往往會有更好的結(jié)果。
第三段：團隊中的個人貢獻
許多人在團隊中限制了自己的個人才能，因為他們害怕因自己而引發(fā)不愉快的反應(yīng)。事實上，最好的團隊由成員組成，可以預(yù)見一切并且在必要時提出建議或幫助。在團隊中，努力發(fā)揮自己的才能和積極參與是非常重要的。如果團隊的一個或多個成員都可以做出貢獻，團隊的實力可以得到提高。此外，幫助團隊解決困難和協(xié)助組員是加強團隊紐帶、升華團隊精神和氛圍的重要手段。
第四段：如何在團隊中獲得奉獻章
爭取奉獻章的第一步是，保持積極態(tài)度并保持對團隊目標的關(guān)注。在實踐中，多次將個人角色與團隊協(xié)作并加以完善，可以使個人經(jīng)驗和技能在適當?shù)臅r候得到應(yīng)用。同時，開放地接受反饋，始終以團隊利益放在首位，并熟悉團隊成員的喜好和優(yōu)點和團隊的氛圍。這是在團隊中開展活動和取得成功所必要的。
第五段：總結(jié)
奉獻章，是一項證明自己能力的榮譽，她對于每個團隊成員得到，都是個人的榮譽，也代表了他們在團隊中作出的貢獻。因此，我們應(yīng)該始終明確什么是最重要的，并在取得團隊成功時幫助他人并因此取得奉獻章。競爭雖然重要，但始終讓團隊成員獲得完美的表現(xiàn)，更是值得我們一起努力的。
傳承章的爭章心得篇七
在人生的道路上，我們常常會遇到各種各樣的競爭，無論是學習上的離田爭地，還是工作上的人才爭奪，都需要我們具備良好的品德和道德修養(yǎng)才能立于不敗之地。爭取榮譽與聲望的同時，更應(yīng)該爭取立德為人的基礎(chǔ)。通過一次次努力爭取榮譽的經(jīng)歷，我深刻體會到了爭章立德的重要性。
第一段：傳統(tǒng)美德與競爭的關(guān)系以及培養(yǎng)道德修養(yǎng)的重要性
傳統(tǒng)美德是中華民族優(yōu)秀文化的重要組成部分。然而，在現(xiàn)代社會中，隨著競爭激烈程度的加劇，有些人往往會為了達到目的不擇手段，喪失了道德底線，破壞了傳統(tǒng)的美德觀念。因此，培養(yǎng)道德修養(yǎng)尤為重要。無論是在學習中還是工作中，我們應(yīng)該堅持誠實守信、友善待人、勤奮努力等美德，將它們?nèi)谌氲轿覀兊母偁庍^程中。只有如此，我們才能在競爭中獲得真正的成功。
第二段：爭取榮譽的過程中如何堅守道德底線
在我爭取一次校級獎學金的過程中，我遇到了不少困難。有的同學選擇了抄襲作品，有的同學通過惡意辱罵他人來爭奪機會。而我選擇了堅守道德底線，誠實守信地面對每一個環(huán)節(jié)。我相信只有憑借自己的努力與個人實力，才能走得更遠。雖然最后沒有獲得獎學金，但我內(nèi)心沒有一絲的后悔與遺憾。因為我明白，榮譽可以失去，但道德修養(yǎng)與良好的品德將永遠伴隨著我。
第三段：爭章立德的重要性體現(xiàn)在人際關(guān)系中
爭取榮譽的過程中，我們會遇到許多同學或同事，他們或許會成為我們的競爭對手。在這個時候，爭章立德能夠在人際關(guān)系中有所作為。尊重他人、學會與他人合作、擁有善良的品格，這些美德都能夠幫助我們更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系。通過互幫互助，我們可以共同進步，達到事半功倍的效果。
第四段：爭章立德的重要性體現(xiàn)在自我提升中
爭章立德不僅能夠在與他人的互動中體現(xiàn)，更能夠在自我提升中發(fā)揮作用。通過不懈地追求卓越，我們能夠在工作中不斷學習進步，在人生中不斷超越自我。而只有爭取到真正屬于自己的成就，我們才能收獲內(nèi)心的寧靜與滿足。爭章立德讓我們審視自我，不斷完善自己的品德和行為，這是我們?nèi)松缆飞现陵P(guān)重要的一步。
第五段：爭章立德的重要意義與長遠影響
爭章立德不僅對個人有著重大意義，更為我們的社會發(fā)展提供了一個良好的基礎(chǔ)。爭得的榮譽如果建立在道德滄桑之上，那它將無法長久。只有通過良好的品德與行為得到的榮譽，才能對社會產(chǎn)生長遠的積極影響。爭章立德正是在社會建設(shè)中起到穩(wěn)固基石的作用，它促進了社會的和諧與穩(wěn)定，使社會更加美好。
在今天這個競爭激烈的社會，爭章立德是我們每個人應(yīng)該追求的目標。它要求我們在爭取榮譽的同時，始終保持良好的品德和道德修養(yǎng)。通過堅守道德底線、建立良好人際關(guān)系、不斷提升自己，我們可以在競爭中脫穎而出，真正成為一個立德立人的人。爭章立德不僅對個人有益，更為整個社會的發(fā)展注入了新的動力。讓我們共同努力，爭取自己的榮譽與成功，但更重要的是爭取一個更加美好的社會。
傳承章的爭章心得篇八
每年3月，我們都會很自然地想起一個名字——雷鋒，這個名字，使3月成為一個溫暖的月份。
“向雷鋒同志學習”已經(jīng)_多年了，可_多年來活在無數(shù)中國人心中的那位年輕可愛的戰(zhàn)士，他一生度過的日子卻只有22歲。_多年來，每一代少年、青年心中的雷鋒，都有著同樣一張年輕的臉;雷鋒，無聲地幫助我們明白：人應(yīng)該怎樣生活;雷鋒，給我們?nèi)松脑绯?，添過了一抹溫暖的顏色。
學習雷鋒，紀念雷鋒，_多年來從沒間斷。這，就是雷鋒精神在中華大地上持久的生命力;這，就是幾十年來在中國人民心中長久珍存的一個真善美的人格理想;這，就是中華民族生生不息的民族精神!
_多年來，我們經(jīng)歷了多少事，我們的生活和思想觀念經(jīng)歷了多少變化。但是，我們心中的雷鋒沒有變。這是因為：我們心中對人的美好道德情操的基本標準沒有變，我們對好人的渴求沒有變。
美好的情操和美好的事業(yè)是不會止于個體范圍的。在今天，我們不只需要一人雷鋒，一個美好的人格形象。我們還需要一種規(guī)模化、社會化的公益服務(wù)形式。
我們需要雷鋒，也需要青年志愿者，我們不僅需要永遠銘記英雄典范，也需要越來越多的普通人無聲奉獻。從雷鋒到志愿者，從計劃經(jīng)濟的社會生活到市場經(jīng)濟的社會生活，社會公益活動的方式是不同的，但人們對社會公民道德標準、對民族精神的渴求是永遠不變的。
我們懷念雷鋒，因為我們在追求更加幸福的生活和美好的未來，因為我們需要這樣的民族精神。
同學們，就讓我們學習雷鋒那樣，把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去，讓千千萬萬個小雷鋒涌現(xiàn)在中國的大地上。
傳承章的爭章心得篇九
小學爭章，是指小學生們在學校或社團內(nèi)為了榮譽和認可而積極參與各種比賽、活動，并努力爭取好成績的行為。這是一種積極向上、奮發(fā)向前的表現(xiàn)，也是培養(yǎng)學生全面發(fā)展的一個重要途徑。經(jīng)歷了一年來的爭章活動，我深刻地體會到了其中的快樂和收獲。
第二段：爭章的動力
爭章的動力來源于對競爭的熱愛和對自我能力的信心。作為小學生，我們渴望在同學中脫穎而出，希望被老師和同學們認可和贊賞。參加爭章活動不僅可以提高我們的自信心，也能激發(fā)出我們內(nèi)心深處想要實現(xiàn)目標的不懈追求。在爭取爭章的過程中，我明白了只有自己努力，才能實現(xiàn)自己的目標。
第三段：爭章的價值
爭章活動有助于培養(yǎng)小學生各方面的能力。通過爭取爭章，我們可以學會合作與競爭，體會到團隊的力量和個人的價值。在爭章活動中，我學會與同學們相互幫助，互相扶持；同時，我們也在這個過程中相互競爭，從競爭中學會了為了目標不懈努力。爭章活動培養(yǎng)了我們的責任感和奮發(fā)向前的精神，鍛煉了我們的堅持和毅力。
第四段：爭章的經(jīng)驗
爭章的經(jīng)驗豐富了我們的學習方式和思考方式。在爭取爭章的過程中，我們接觸到了更多的知識和技能，了解到了自己在某些方面的優(yōu)勢和劣勢。在爭章的過程中，我們不斷地克服困難和挑戰(zhàn)自我，使我們的學習方式更加靈活多樣化。同時，爭章還教會了我們?nèi)绾嗡伎紗栴}，如何分析和解決問題，培養(yǎng)了我們的邏輯思維和創(chuàng)新意識。
第五段：爭章的收獲
爭章不僅僅是為了榮譽和前進，更重要的是在爭取爭章的過程中，我們學會了珍惜每一個機會，享受每一次成長。在爭章的過程中，我變得更加勇敢和堅定，不再害怕挑戰(zhàn)，迎難而上。通過爭章，我結(jié)交了更多的朋友，擁有了更多的人生經(jīng)歷，也獲得了更多的快樂和收獲。
總結(jié)：
小學爭章活動是培養(yǎng)小學生全面發(fā)展的一個重要途徑。爭章的動力來源于對競爭的熱愛和對自我能力的信心。爭章活動有助于培養(yǎng)小學生的各方面能力，并且豐富了學習方式和思考方式。爭章的過程中，我們收獲了勇氣、友誼、成長和快樂。通過爭章，我們更加珍惜每一個機會，享受每一次成長。爭章，是我們小學生積極向上、奮發(fā)向前的象征，也是我們成長道路上的光榮徽章。
傳承章的爭章心得篇十
作為一名中學生，我一直以來都是熱愛文化課、特別是語文課的學生，這也使得我躍躍欲試地報名參加了今年的 “雛鷹爭章”比賽。經(jīng)過一段時間的準備，我的心得體會可以歸納為五個方面：
第一點是鼓勵自己多讀書，為此我大量閱讀了歷年比賽的優(yōu)秀作品。通過閱讀這些作品，我不僅匯聚了別人的智慧，而且還給自己提供了一個豐富的語言庫。在比賽中，我就可以借鑒作品中的很多段落、句式和修辭手法，讓自己的作品更有氣魄，更有內(nèi)涵。這也說明巨人的肩膀能夠讓人們的視野擁有更廣，也讓人們更懂得如何講故事、寫文章。
第二點是為自己的作品進行精心的打磨。在寫作之前，我會先打一個詳細的提綱，并且不斷地進行修改和補充，以確保每個段落的文字清晰明了，內(nèi)容邏輯連貫。對于一些瑕疵或者想不到的好詞好句，我會使用劃線圈點方法，在寫作完成后進行修改或者添加。
第三點是在完成寫作之后，積極溝通和交流。我會請老師和父母一起讀我的作品，并聽取他們的建議和反饋，這為我的寫作水平提高提供了很好的保障。當然，也許別人的一些想法或者想法并不一定正確，但這也擴大了我的視野，拓展了我的思路。
第四點是細節(jié)方面的把握。在平時寫作中，我會留意一些關(guān)于細節(jié)方面的問題，比如說書寫的筆畫是否整齊工整、標點符號的使用是否規(guī)范、是否出現(xiàn)了重復(fù)或者使用過火的修辭等等。這些小小的細節(jié)都能影響整個作品的質(zhì)量，也是表現(xiàn)作品細膩程度的重要途徑。
第五點是對比分析，發(fā)現(xiàn)問題并改進。在改作文的過程中，我總是會做出對比分析，觀察是否符合比賽要求，發(fā)現(xiàn)問題，定位問題，修改問題。在整個這個過程中，我學到的更多的是自我發(fā)現(xiàn)和自我改進，而且會意識到作文中的一些廢話或者枝葉應(yīng)該刪減哪些，從而提高了自己的寫作能力。
在 “雛鷹爭章”比賽中，我不僅找到了自己在語文領(lǐng)域的發(fā)展方向，同時也體現(xiàn)了從賽場中學到自我完善，具備接受挑戰(zhàn)，追求卓越的品質(zhì)，這也讓我漸漸理解了語文學習是有趣的，在成長中贏得快樂的過程。
傳承章的爭章心得篇十一
小學生參加各類爭章比賽已經(jīng)成為一種常態(tài)。有些孩子通過參加比賽獲得了認可和榮譽，但也有不少孩子經(jīng)歷了失敗和挫折。我是一個曾經(jīng)參加過小學爭章比賽的學生，通過自己的親身體驗，我認為在爭章過程中，我們要學會如何面對挑戰(zhàn)，如何控制積極的心態(tài)以及如何在學習中成長。
參加小學爭章比賽，意味著我們要面對各種各樣的挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了種種困難后，我們會意識到，成功需要不斷的努力和付出。盡管有時我們可能會失敗，但這并不意味著我們應(yīng)該放棄。相反，我們應(yīng)該通過失敗來尋找失敗的原因，并從中吸取經(jīng)驗教訓。在爭章過程中，我們還會發(fā)現(xiàn)，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，才能不斷地提高自己的能力。這不僅是對我們個人的一種鍛煉，也是我們成長的機會。
在參加小學爭章比賽的過程中，我們還要學會控制積極的心態(tài)。比賽中的壓力和焦慮常常會對我們的表現(xiàn)產(chǎn)生負面影響。然而，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，我們就能更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。首先，我們要相信自己的能力。無論比賽結(jié)果如何，我們都應(yīng)該相信自己付出了努力，無論獲得獎項與否，都是我們的勞動成果。其次，我們應(yīng)該學會從失敗中找到希望。失敗并不是終結(jié)，而是新的起點。只要我們能夠從失敗中吸取教訓，并不斷改進自己，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)真正的成功。通過控制積極的心態(tài)，我們可以更好地面對挑戰(zhàn)，并在爭章過程中展示自己的潛力。
在小學爭章比賽中，成長是我們最終的目標。競爭不僅能夠讓我們更好地認識自己的優(yōu)勢和劣勢，還能夠培養(yǎng)我們的團隊合作能力和自律能力。在比賽中與他人的交流合作，我們能夠?qū)W到如何與別人合作，如何發(fā)揮個人的優(yōu)勢。比賽中的自律更是對我們的一種考驗，只有在自律的基礎(chǔ)上，我們才能夠更好地規(guī)劃時間，合理安排學習任務(wù)。通過爭章比賽，我們可以更加清晰地認識自己的需求和目標，并為之努力奮斗。
小學爭章比賽不僅能夠讓我們成長，還能夠培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)才能。在比賽中，我們會有機會組織、策劃并激勵自己與他人。這種領(lǐng)導(dǎo)才能不僅是比賽中的一種實踐，更是我們未來發(fā)展的基礎(chǔ)。通過爭章比賽鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)才能，我們不僅能夠更好地實現(xiàn)自己的潛力，也能夠為未來的學業(yè)和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
總的來說，參加小學爭章比賽是一種學習和成長的過程。在爭章過程中，我們要學會如何面對挑戰(zhàn)，如何控制積極的心態(tài)以及如何在學習中成長。通過爭章比賽，我們可以更好地認識自己，并且在充滿競爭和挑戰(zhàn)的環(huán)境中發(fā)展自己的能力。我相信，通過爭章比賽的經(jīng)歷，我們會變得更加自信、堅韌和成熟。
傳承章的爭章心得篇十二
五年級爭章是學校和班級中很重要的一個活動，它鼓勵學生勤奮學習，爭取更好的成績。在這個活動中，學生們努力學習，互相鼓勵，爭取獲得優(yōu)秀的成績和榮譽。在我參加這個活動的過程中，我學到了許多重要的東西，這些東西將對我將來的學習和事業(yè)產(chǎn)生重要的影響。
第二段：爭章帶給我的改變
爭章讓我變得更加自信和堅定，它讓我知道如果我勇敢地面對自己的挑戰(zhàn)并努力工作，我就有可能獲得成功。我積極地參加各種活動，嘗試不同的事情來充實我的生活經(jīng)驗，這讓我變得更加自信和有活力。我學會了堅持不懈地追求目標，即使遇到挫折也不能輕易放棄。
第三段：爭章對我的學習的影響
爭章還對我的學習產(chǎn)生了重要的影響。它讓我知道，學習對我的未來非常重要。我學會了如何高效地學習，包括提高閱讀和寫作能力，增強數(shù)學和科學知識并利用有效的學習習慣。這些技能幫助我在我的學業(yè)上取得了較好的成績，并為將來的事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。
第四段：爭章教會我的團隊精神
爭章還教會了我一種重要的精神，即團隊合作精神。在爭章的過程中，我參加了許多團隊活動，和其他同學一起工作學習。我學會了如何和他人合作，互相幫助，共同努力完成困難的任務(wù)。這些經(jīng)驗是我未來成功的重要基礎(chǔ)。
第五段：結(jié)論
爭章活動讓我體驗生活中的許多不同方面，不僅僅是在學業(yè)上，還包括在團隊中的協(xié)作和在個人的成長中的自律。這些經(jīng)驗將成為我的人生旅程中的珍貴財富。我相信這些經(jīng)歷將在我未來的學習和成長中發(fā)揮重要的作用。
傳承章的爭章心得篇十三
“仁義禮智信，忠孝勇恭廉”是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德，是令億萬炎黃子孫倍感驕傲的，在中國上下五千年的歷史中“勤”是最聞名于世的，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！敝袊艘赞r(nóng)而立，用辛勤的付出換來碩碩豐成，農(nóng)民日出而作，日落而息，造福子孫后代。同時將自己的精神思想化無形為有形，在人類歷史添上濃墨重彩的一筆。
中國人的骨子里充滿是桀驁，是勇敢；中國人的脊梁里有的是傲氣，是不屈。南宋名將岳飛精忠報國的決心，燃燒起他那不屈不撓的愛國之情，他為了自己的信念，自己的國家，自己的民族，拋頭顱，撒熱血，奮勇殺敵，保家衛(wèi)國；北宋著名政治家范仲淹，憂國憂民，以“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的精神，反應(yīng)出他以國家民族為己任的高尚情操；民族英雄文天祥寧死不屈，最后從容就義，留下“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的千古絕唱；這樣的英雄人物比比皆是，林則徐，xxx…他們的忠義能與天公比高，能同日月爭輝！他們的精神化作一座永不磨滅的豐碑，是中華民族史上不朽的傳奇！
孝道也是中華傳統(tǒng)美德的代表，他深深根植在人心，“臥冰求鯉”“黃香暖席”廣為流傳，而詩詞中的花木蘭更是家喻戶曉，她不忍年老體虛的父親受征戰(zhàn)喧囂之苦，而女扮男裝替父從軍，實屬不易，是一位不可多得的孝女。再者，相傳春秋時期，有一位魯國人仲由是孔子的得意弟子，性格直率勇敢，十分孝順。早年家中貧窮，自己常常采野菜做飯食，卻從百里之外負米回家侍奉雙親。父母死后，他做了大官，奉命到楚國去，隨從的車馬有百乘之眾，所積的糧食有萬鐘之多。坐在壘疊的錦褥上，吃著豐盛的筵席，他卻常常懷念雙親，慨嘆說：“即使我想吃野菜，為父母親去負米，哪里能夠再得呢？”孔子贊揚說：“你侍奉父母，可以說是生時盡力，死后思念哪！”該有婦孺皆知的鹿乳奉親，蘆衣順母等故事比比皆是。
傳承章的爭章心得篇十四
在小學階段，學生們追求榮譽和成就感的心理需求日益增長。為了激發(fā)學生的學習動力和積極性，許多學校都設(shè)立了爭章制度，鼓勵學生努力爭取獎?wù)?。最近，我也參加了一次小學爭章活動，并從中汲取了許多寶貴的心得體會。
第二段：準備
參加小學爭章活動的首要任務(wù)就是做好充分的準備工作。首先，我查閱了大量的資料，了解了每個科目的考試內(nèi)容和考綱，嚴格按照計劃來復(fù)習。其次，我組織了學習小組，與同學們互相討論，相互促進進步。還有，我組織了一些模擬考試，幫助我評估自己的學習情況。通過這些準備，我增強了自信，并為取得好成績打下了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：努力
取得好成績需要努力付出，我鼓勵自己要付出更多的努力。在備考期間，我每天都堅持早起，集中精力學習。除了在學校上課期間努力聽講、做好筆記外，我還利用空余時間補習，積極參與各種補習班和講座。此外，我還主動請教老師和同學，解決自己的疑難問題。通過不懈的努力，我取得了一次又一次的小成功，為爭取獎?wù)路e累了更多的自信和勇氣。
第四段：挑戰(zhàn)
參加爭章活動無疑是一次既激動又充滿挑戰(zhàn)的經(jīng)歷。我發(fā)現(xiàn)，參加比賽不僅僅是檢驗自己知識掌握的機會，更是展示自己能力的機會。在比賽中，我會緊張，但我為自己設(shè)立了目標，努力在這場比賽中發(fā)揮出自己最好的水平。雖然有時候我會犯一些小錯誤，但我從中吸取經(jīng)驗教訓，不斷改正自己的不足之處。比賽結(jié)束后，我會反思自己的表現(xiàn)，總結(jié)經(jīng)驗，為今后的比賽積累經(jīng)驗。
第五段：收獲
參加爭章活動的經(jīng)歷讓我獲得了許多寶貴的收獲。首先，我深刻認識到只有通過不斷地努力和付出才能取得優(yōu)異的成績。這次活動讓我更加明白，成功背后是無數(shù)個日夜的辛勤付出。其次，我變得更加自信。通過多次的比賽和獎項的收獲，我對自己的能力和潛力有了更好的認識，更加有信心面對未來的挑戰(zhàn)。最后，爭章活動讓我學會了如何處理競爭和壓力，尊重他人的成就，同時也善于欣賞他人的努力。
總結(jié)
小學爭章活動的經(jīng)歷教會了我很多，我明白了努力學習的重要性，學會了給自己樹立目標和努力追求。這次活動也增強了我對自己的自信和能力，培養(yǎng)了我的團隊合作能力和競爭意識。爭章活動不僅僅是一次考試，更是一次對自己價值觀和人生態(tài)度的深入思考。我相信通過努力，無論在爭章活動還是其他任何領(lǐng)域，我們都能取得非凡的成就。
傳承章的爭章心得篇十五
作為一名校園勵志活動的參與者，我有幸參加了“雛鷹爭章”比賽。在參與比賽的過程中，我不僅學會了如何更好地表達自己，還懂得了如何克服挫折，迎接挑戰(zhàn)，從而獲得成功。下面，我將就此發(fā)表我的個人感悟。
第二段：探討人際溝通
人際溝通在“雛鷹爭章”比賽中占有非常重要的地位。要想在比賽中獲得優(yōu)勝，就必須具備良好的人際溝通能力。在本次比賽中，我遇到了許多同學，他們都來自不同的學校，不同的文化背景。我們要互相溝通，才能更好地合作完成任務(wù)。因此，我學會了尊重他人，理解他人，這些都讓我在比賽中更加自信，更加得心應(yīng)手。
第三段：迎接挑戰(zhàn)
在比賽中，我們要面對各種各樣的挑戰(zhàn)，比如時間的壓力、任務(wù)的困難等等。這些挑戰(zhàn)使我們感到心累、疲憊、焦慮。但是，我們必須克服這些困難，勇往直前。正是在這個過程中，我們才能逐漸成長為領(lǐng)袖人物，為實現(xiàn)人生的更大目標做好力準備。
第四段：反思自我
“雛鷹爭章”比賽讓我更深入地認識到了自己的不足。在比賽中，我與隊友們一起工作，但我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點。但正是這些缺點，促使我更加努力地與伙伴們團結(jié)合作，完成比賽任務(wù)。同時，我還通過比賽發(fā)現(xiàn)了自己對于困難的逃避心理，并及時調(diào)整自己的狀態(tài)，以致更好地進行美好的競爭。
第五段：結(jié)論
“雛鷹爭章”比賽，是一個非常良好的學習機會。在比賽中，我們要面對各種各樣的挑戰(zhàn)，千萬不能輕言放棄，也不能讓自己的懦弱阻礙自己的前進。我們要承認自己的缺點，積極地改進自己，永不滿足于現(xiàn)有的成績。勇敢地接受挑戰(zhàn)、奮勇向前、堅定信念、不斷追求，將是我們走出校園，步入社會的重要步伐和良好態(tài)度。謝謝大家！
傳承章的爭章心得篇十六
站在書櫥邊，捻開《邊城》，暮色中舊黃的的書頁隨風嘩啦啦地翻卷，把我?guī)У较孚M邊城的那個小城：古老斑駁的城墻依著群山，傍著綠水，嵌在天地間，在一片朦朧中若隱若現(xiàn)。搖舟入城，古老的青石板沁著一層水汽。潺潺的流水，勾花的斗笠，河邊的吊腳樓，熱情的少年，歡快的少女演繹著動人的愛情。沈從文先生將小城描繪得如此完美無缺，雖然最終翠翠等待的那個少年還不曾回來，但無論他回來與否，都不再重要，一個人守這樣一座充滿個性的小城過完一生足矣。
《邊城》它不是杯中輕盈舞蹈的綠茶，越品越淡，形同質(zhì)化；它是一杯溫潤的銀耳蓮子羹，不溫不火，越品味道越濃，越醇。邊城是近代黑暗中光明美好的一個地方，是喧鬧世界中寧靜的一隅，帶給你我心靈的觸動，留下最溫潤的動情，我想這就是經(jīng)典獨具的魅力吧！
喜愛看書，不僅是現(xiàn)代散文，小說，還有古代的詩曲。
下雨天，喜歡泡杯濃茶，獨坐窗前，捧一卷宋詞低吟，在雨中陪同詩人走過那跌宕起伏的一生。從“襪劃金釵溜”的佯羞到“人比黃花瘦”的思念再到“物是人非事事休”的悵然悲痛，李清照婉轉(zhuǎn)的詩風中流轉(zhuǎn)著生活，留傳下經(jīng)典。有“一蓑煙雨任平生”的灑脫，這位瀟灑的過客蘇東坡在詞曲界留下了他經(jīng)典的一支。愛宋詞，愛宋詞婉轉(zhuǎn)不失豪放，深情而又灑脫，它揮舞著翅膀，輕輕叩開你我的心門，讓你我感受詩文化的綿長。
愛詞中的經(jīng)典之作，愛它歷史的印跡，字里行間透出的時代氣息，反映出時代獨有的特質(zhì)。那是秦的莊重，漢的磅礴，唐的大氣，明的清麗，經(jīng)典傳承著從古至今五千年文化，積蓄著泱泱中國五千的文明。
經(jīng)典不是下午三點一刻的咖啡，只能給你我片刻的朵頤之樂。經(jīng)典總在不經(jīng)意間觸動你我心靈最柔軟的地方，使你我沉湎于其中，得到心靈上的慰藉與精神上的滿足。
人是一枝脆弱的蘆葦，離不開在地下默默支持它的根。歷史河道上積淀下的中華文化哺育著一代又一代中華兒女，書香中傳承的中華文化滋養(yǎng)著一個偉大的中國龍。
傳承章的爭章心得篇十七
筆下的墨香流淌在宣紙之上，古老的文明在歷史長河中吟唱，我走過滿地的歲月芳華，將這千年中華悠悠傳唱。
——題 記
你給我的印象并非是一個個枯燥乏味的符號，而是一只只變幻無窮的精靈，是一次又一次突破自我的探尋與喜悅。剛開始接觸你時，我既好奇又興奮。那時老師說我在書法上“極有天賦”，日后若細細地打磨，必是塊璞玉。憑著兩年的堅持，我在楷書上小有成就，對習字的興趣也日益濃厚。我細細揣摩名家字帖，孜孜鉆研，最終，我的字里也有了先賢們的韻味和風采。
自幼喜歡中華傳統(tǒng)文化的我，對中國古代的山水畫十分感興趣，與西方濃重色彩的視覺效應(yīng)不同，恬淡的水墨風景更能在我心中留下痕跡。我開始不滿足于每日只寫書法，便纏著老師教我山水畫。本以為“書畫一體”，我理所當然地把山水畫當成另一種形式的書法，認為只要我有天分，很快也能畫出像樣的山水畫?？珊脦字苓^去了，我除了畫梅花還是畫梅花。接連畫了十幾幅、甚至二十幾幅梅花，老師都說不滿意，換了紙要求我再畫。我斟酌、構(gòu)思、下筆，使出渾身解數(shù)，仍然達不到老師的要求。隨著時間的推移，我本就不多的耐心更是消磨殆盡，筆下的梅花也漸失它原有的生機和靈氣，愈發(fā)不如上一幅。畫著畫著，我的心情煩躁不堪，絲毫沒注意到一滴濃墨正悄無聲息地滴在梅花鮮紅的花蕊上……瞬間，原本好好的梅花被染上了一大片污跡。我氣急敗壞地丟下筆，淚從眼眶滑出。
“筆墨乃中華文化之精髓，持之以恒才能畫好每一幅畫，做好每一件事?！辈恢螘r，老師靜立于我身后，此時他淡淡地開口勸我，“沒有人隨隨便便成功，想要成功，就必須付出更多?！崩蠋煹脑捰眯牧伎?，我幡然悔悟，所有的付出，都是成功的墊腳石。
歲月在輕吟淺唱著每一寸美好。五千年沉甸甸的文化傳統(tǒng)不僅僅是書畫——剪紙和捏泥人的老者，手持刻刀細細雕琢的工匠……他們同樣值得被歷史銘記。因為他們的存在，中華文化才得以傳承。當今的人們有多少還記得那些舊服戲裝的奪目，記得木版年畫是如何一刀一刀刻畫出來，又有多少人記得銀鉤玉簪背后所代表的時代符號……就好比擺放在藝術(shù)館和家中廳堂里供觀賞的玉雕瓷器、金飾銀件，人們皆知其外表光鮮精美，又豈知匠心背后的一刻、一劃、一刀的嘔心瀝血。
有一種精神叫作匠心，有一種文化叫作戲曲，有一個時代叫作唐宋，有一筆山水叫作春秋。而我心里，有一種傳承，叫作東方。
傳承章的爭章心得篇十八
前些天爸爸讓我看了篇報道，大大的配圖照片是一個蒼老且再也普通不過的老農(nóng)，正站在破舊的房屋面前，舉著粗糙但堅實的手，似乎堅定地要告訴我們什么，再看配圖標題，粗粗的黑體寫道：“溫州‘誠信老爹’身上流著道德血液”，小標題是：“八旬老人還兒債，誠信做人動鄉(xiāng)鄰”，整篇報道是講一個“溫州八旬老漁民為在臺風中死去的三個兒子還債五年至今”的故事。誠信老爹，一個本來就生活拮據(jù)的老人，在承受了失子的巨大悲傷過后，平靜地對債主說出“人死債不爛”這樣的話，用“子債父還”之舉誠信守諾，用“誠信”之心感動了全村的人，也深深地感動了我，讓我肅然起敬。
德，不因顯爵而高尚；品，不因貧窮而低劣。誠信老爹，這就是中華民族傳統(tǒng)美德的再現(xiàn)。中華上下五千年，就是一個中華文化的文明史，誠信、謙讓、勤儉、仁義、從善如流等太多的中華美德故事了。
誠信，從《陳太丘與友期》中的陳太丘信守承諾；《孟母不欺子》中的孟母堅持說到做到，到商鞅的“立木為信”，曾子的“殺豬償信”等故事我們都耳熟能詳。這些都是古老的故事了，歷史和時間或許把它們打磨得有些褪色了，但無論光陰的輪回，世事的變遷，都決不會被一個有道德、有品德的中國人會遺忘、丟棄。
子曰：“人而無信，不知其可也”。
早在二千年前，偉大的教育家孔子已經(jīng)告訴了我們，一個人要是失去了信用，那他將什么事都做不成。失去了美貌有健康陪伴，失去了健康有才學追隨，失去了才學有機遇相跟，而失去了誠信你所擁有的一切不過是水中月，鏡中花，如過眼煙云，終會隨風而逝。
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