心得體會(huì)是積累經(jīng)驗(yàn)、提高能力的重要方式。心得體會(huì)的寫作過程要注重寫作者的感受和情感,增強(qiáng)文章的感染力和說服力。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,希望能給大家提供一些建議和思路。
籃球裁判員心得體會(huì)篇一
不知不覺,已經(jīng)上了將近一年的籃球課了,在這一年的時(shí)間里,我從對(duì)籃球的一無所知到現(xiàn)在開始對(duì)籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球的許多知識(shí),還對(duì)籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
一開始接觸籃球其實(shí)是在初中的時(shí)候,那時(shí)候?qū)W校的條件比較局限,女生很少有機(jī)會(huì)去打籃球,一般都是男生在打,女生在看。我從以前開始就愛看別人打籃球,但是我從來就沒有下去打過,也一直都很天真地認(rèn)為籃球很容易打,直到上了籃球課,才知道,其實(shí)籃球會(huì)看是一回事,會(huì)打又是兩外一回事?;@球是最受歡迎的一門運(yùn)動(dòng),像很多人都喜歡看nba?;@球也是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng),它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人緊張的精神狀態(tài)得到放松,促進(jìn)身心的健康發(fā)展,也可以在體質(zhì)上得到鍛煉。
品質(zhì)都具有重要的意義。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)隊(duì)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)意志品質(zhì)、積極拼搏精神。
而且,籃球講究技巧性,通常來說,打籃球講究虛實(shí)結(jié)合,實(shí)的有傳球、運(yùn)球、三步上籃,這是籃球運(yùn)動(dòng)員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些都是要在打球中慢慢體會(huì)的。經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí),我慢慢地掌握了籃球的技巧,雖然我投籃學(xué)的不是很好,但是我在傳接球方面卻進(jìn)步了不少。一直以來我都認(rèn)為打籃球只要練好投籃就好了,但是在練習(xí)中,我才漸漸體會(huì)到打籃球最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù),過去最不被我重視的技術(shù),原來是最難被掌握的,傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平,而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)。如果傳接球都做不好,其他的練習(xí)就無法進(jìn)行了,更不用說是打好球了。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動(dòng)方式說,可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng),身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是,由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。我知道打好籃球?qū)τ谖襾碚f很難,但是我相信有志者事竟成,一年與籃球的接觸使我堅(jiān)定了要在大學(xué)四年練好籃球的信心。我一直堅(jiān)信只要付出努力就一定能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。學(xué)習(xí)籃球,鍛煉身體與意志,我相信我能夠做好,我也一定可以做好的。
別急,干什么事情都要有耐性,打球就是,一口吃不了一個(gè)胖子,羅馬不是一天建成的,欲速則不達(dá)??多少名言警句告誡我們做事要耐心,其實(shí)打球也是一個(gè)道理,沒有耐性是萬萬不成的。
首先問一下,籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本質(zhì)上是什么?
第二,從運(yùn)動(dòng)學(xué)上說,籃球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi),直接的或是間接的把球放進(jìn)筐中的運(yùn)動(dòng)。看似廢話,實(shí)則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場上,也就是一個(gè)vip的觀眾,能夠近距離的觀察比賽,好像事不關(guān)己似的。每個(gè)人,踏進(jìn)場地,都有他自己的職責(zé)。那就是:參與到把球放進(jìn)籃筐的過程中。不要因?yàn)樯磉叺娜思夹g(shù)比自己好就畏首畏尾,樂在其中。更不要因?yàn)榕吕叟绿鄱斂s在一邊,那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開著空調(diào)看武林外傳呢。
好了,再說下面的內(nèi)容。從方法論的角度看,籃球的本質(zhì)又是什么?不管是狡猾還是機(jī)變,至少我個(gè)人是這樣認(rèn)為的:以己之長,欺彼之短。
從來沒有聽說過哪個(gè)哥們在籃底下和奧尼爾生抗,除非他喝多了。每一個(gè)頭腦正常的人都會(huì)選擇比較合適的進(jìn)攻對(duì)策,這在籃球運(yùn)動(dòng)中是很重要的。身高體壯的,相對(duì)的速度就慢,選擇突破是很好的方式;短小精悍的,相對(duì)力量就差,可是試著強(qiáng)打;籃球智商低的,一晃就飛的,隨便耍他吧,這時(shí)候你出風(fēng)頭的機(jī)會(huì)到了!最后各方面不如你的,沒什么好說的,各種虐吧?。。〈蚧@球是需要智慧的。別以為身高體壯技術(shù)好就無敵了,頭腦好的照樣能把你耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。千萬不能意氣用事!看一個(gè)哥們兒跳起來雙手銥穡你有必要和他拼彈跳么?!內(nèi)線站著一個(gè)虎背熊腰二三百斤的,難道你還要噘著屁股生往里抗?!恐怕這樣你更應(yīng)該去神經(jīng)科查查自己是不是有自虐傾向。遇上防守各方面比你強(qiáng)的,選擇擋拆。那句著名的廣告詞說的多好?!比賽是五個(gè)人的!不要以為你就是主角,一個(gè)配角在防守你,剩下的都是場上觀眾。要充分的利用集體的力量。叫做teamwork??!
要是對(duì)方還是各種虐你,沒轍??科比防我我也被虐。不丟人,誰沒有個(gè)虐的過程?!喬丹當(dāng)年還被校隊(duì)開出過呢!韋德也一度不被看好,等等。別被斷了一個(gè)被蓋了一個(gè)就把臉繃起來了,跟別人欠你多少錢似的??有什么???!千萬不要頭腦發(fā)熱悶著頭往里面沖,看似有萬夫不當(dāng)之勇實(shí)則愚不可及。
打球要注意觀察,比如被對(duì)手突破了,仔細(xì)想想他是怎么過去的,你的防守哪里不到位。不思考,不了解缺陷,就不會(huì)進(jìn)步。別人的習(xí)慣動(dòng)作,他的優(yōu)缺點(diǎn),都要好好觀察,才能更好的進(jìn)步。還要有針對(duì)性的訓(xùn)練。別中午放學(xué),一大幫人在場上跟開party似的在那里喳喳呼呼。有那時(shí)間不如好好練練投籃。
籃球裁判員心得體會(huì)篇二
作為田徑比賽的裁判員,我們肩負(fù)著維護(hù)比賽公平性和競技精神的責(zé)任。我們需要理解賽制規(guī)則、掌握技術(shù)要領(lǐng)、迅速做出判斷并作出相應(yīng)的裁決。但是,裁判員的工作并不限于技術(shù)層面,還需要具備良好的心理素質(zhì),處理好與運(yùn)動(dòng)員、教練員及其他工作人員的關(guān)系。
第二段:技術(shù)層面的工作
對(duì)于技術(shù)層面的工作,裁判員需要對(duì)各項(xiàng)比賽規(guī)則進(jìn)行深入理解,掌握每項(xiàng)比賽的規(guī)則細(xì)節(jié),確保每位運(yùn)動(dòng)員得到公平競爭的機(jī)會(huì)。對(duì)于跑步、跳躍、投擲等項(xiàng)目,裁判員需要借助現(xiàn)代科技手段,如計(jì)時(shí)器、計(jì)分系統(tǒng)等精確地判斷運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)。在比賽中,裁判員要時(shí)刻保持專注、認(rèn)真觀察,確保比賽的公正性和客觀性。
第三段:處理與運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系
與運(yùn)動(dòng)員之間的溝通和交流也是裁判員工作中不可或缺的一部分。在比賽中,運(yùn)動(dòng)員可能因?yàn)楦鞣N原因產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒,裁判員需要耐心地聆聽其訴求,幫助他們解決問題。此外,裁判員還要主動(dòng)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康狀況,如有人受傷或身體不適,裁判員應(yīng)當(dāng)盡快采取措施并通知醫(yī)療人員進(jìn)行處理。
第四段:處理與其他工作人員之間的關(guān)系
除了與運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系,裁判員還需要與其他工作人員之間保持良好的關(guān)系。為了確保比賽的順利進(jìn)行,裁判員需要與計(jì)時(shí)員、計(jì)分員等其他工作人員進(jìn)行順暢的溝通。同時(shí),裁判員還要向教練員和觀眾解釋比賽規(guī)則和流程,以維護(hù)比賽的公正性和公正性。
第五段:總結(jié)田徑裁判員的工作體驗(yàn)
作為田徑裁判員,我們需要對(duì)技術(shù)規(guī)則和心理素質(zhì)兩方面都具備豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在與其他工作人員和運(yùn)動(dòng)員之間的交流中,我們需要保持耐心和友好,化解任何沖突和不同意見??偟膩碚f,裁判員的工作因?yàn)槠涮厥庑暂^為繁重,需要我們時(shí)刻保持警覺性和專注度,并且把握好各種場合的自己的舉止和態(tài)度。
籃球裁判員心得體會(huì)篇三
對(duì)于籃球裁判來說,對(duì)待比賽公平、公正、公開、平等執(zhí)法非常重要。嚴(yán)肅認(rèn)真的對(duì)待比賽,需熟讀籃球規(guī)則,吃透規(guī)則,才能掌控比賽的判罰。下面說一下初吹籃球比賽的通病,供大家參考,希望對(duì)那些初學(xué)籃球裁判的有所幫助。
首先得學(xué)會(huì)籃球球裁判的跑位,基層籃球比賽一般都是兩人制的,注意主裁拋球后的進(jìn)攻方向,副裁變前導(dǎo)馬上跑到底線左側(cè)(面對(duì)比賽場地),主裁變追蹤,待隊(duì)員進(jìn)入前場后迅速跑到比賽場地的一號(hào)區(qū)。注意兩個(gè)裁判的分工,公共區(qū)同時(shí)鳴哨,以最近裁判執(zhí)法為主。在籃球比賽中,初學(xué)者要敢于鳴哨,不要怕錯(cuò),每個(gè)人都有第一次的,要敢于犯錯(cuò),練自己的膽量,多吹幾次就好了。基層籃球犯規(guī)比較多,這就需要籃球裁判吃透籃球規(guī)則,有的犯規(guī)是沒必要吹得,影響比賽流暢性,而有的犯規(guī)必須要嚴(yán)厲處罰,以嚴(yán),讓他們知道下次再這樣就要處罰的,還有就是看準(zhǔn)犯規(guī)的第一時(shí)間鳴哨,初學(xué)者的通病就是打手勢比較快,有時(shí)容易犯錯(cuò)。比如進(jìn)攻方向,球出界等,打手勢一定要慢,自己思思想想?;鶎踊@球一般都是上下半場,下半場一定要吹嚴(yán)一點(diǎn),每個(gè)隊(duì)都想勝利,下半場身體接觸相當(dāng)多,吹得松一些,就比較容易產(chǎn)生沖突。
通過吹一些比賽樹立自己的信心,場上比賽瞬息萬變,自信心是籃球裁判的精神支柱,是不可缺少的心理品質(zhì)之一。有了自信心,才能在比賽場上應(yīng)變自如,處變不驚。兩個(gè)裁判一定要相互聯(lián)系,相互信任,做到既有分工又有合作。不強(qiáng)哨,不漏判,讓靠近犯規(guī)及違例地點(diǎn)的裁判來判定,力求在自己的區(qū)域不漏判,不該判同伴的判罰。
當(dāng)然,自己也是菜鳥一個(gè),籃球制裁技能還需進(jìn)一步提高,希望通過吹一些比賽來提高自己,希望大家共勉。
[籃球裁判員工作總結(jié)范文]
籃球裁判員心得體會(huì)篇四
12月11日下午,我們進(jìn)行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動(dòng)課.這是一場生動(dòng)有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對(duì)戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時(shí)我也有了一定的感想和想法.我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨,把這三點(diǎn)做好。先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,首先就是要學(xué)會(huì)用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學(xué)會(huì)繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球不求快求穩(wěn),先做到這三點(diǎn)。其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一個(gè)不關(guān)口的正方形,出手時(shí)手臂自然前推,注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對(duì)于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對(duì)方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對(duì)方的弱側(cè)(即空間大的一面),起跳不求高注意身體對(duì)球體的掩護(hù),出手時(shí)注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識(shí),籃球運(yùn)動(dòng)中“籃球意識(shí)”訓(xùn)練,一直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項(xiàng)集體對(duì)抗性質(zhì)的競技項(xiàng)目。它不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的籃球意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員具備了良好的籃球意識(shí),就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動(dòng)地尋找和掌握戰(zhàn)機(jī),采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)策和行動(dòng),最大限度地發(fā)揮本人和本隊(duì)的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J(rèn)為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。現(xiàn)代籃球比賽的實(shí)踐也證明,運(yùn)動(dòng)員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊(duì)員個(gè)人技術(shù)比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡單地說就是不會(huì)動(dòng)腦子打籃球其結(jié)果勢必會(huì)隊(duì)員個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊(duì)的攻防質(zhì)量。可見,籃球意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個(gè)方面。
籃球裁判員心得體會(huì)篇五
作為田徑裁判員,我很榮幸能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員們和觀眾們服務(wù)。在這個(gè)角色中,我見證了許多激動(dòng)人心的時(shí)刻和目瞪口呆的表現(xiàn)。雖然這項(xiàng)工作有很多挑戰(zhàn),但我享受每一次與運(yùn)動(dòng)員和其他裁判員的互動(dòng)和協(xié)作。在這篇文章中,我將分享一些我作為田徑裁判員的心得和體會(huì)。
第二段:裁判員要素
為了成為一名合格的田徑裁判員,需要持有認(rèn)證,接受培訓(xùn)并具備專業(yè)知識(shí)。首先,裁判員應(yīng)該熟悉該運(yùn)動(dòng)中的規(guī)則和規(guī)定,以保證比賽的公正性和準(zhǔn)確性。其次,裁判員應(yīng)該具備嫻熟的判斷能力,以便在比賽中及時(shí)做出決策。此外,裁判員還應(yīng)該保持冷靜和應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的能力??傊?,只有掌握了這些基本素質(zhì),才能夠勝任田徑裁判員這個(gè)職業(yè)。
第三段:裁判員的角色
每名田徑裁判員都要承擔(dān)一個(gè)非常關(guān)鍵的角色,即保證比賽的公正和順利進(jìn)行。裁判員需要在比賽中始終保持專業(yè),確保每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都獲得公正的評(píng)判,以及提供準(zhǔn)確無誤的計(jì)時(shí)、計(jì)分和測量結(jié)果。此外,裁判員還需要確保比賽安全。在任何時(shí)候,裁判員都應(yīng)該能夠快速做出決策并采取適當(dāng)?shù)拇胧┮员WC比賽的順利進(jìn)行。
第四段:裁判員的經(jīng)驗(yàn)
作為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的田徑裁判員,我曾面臨著各種各樣的局面,包括在惡劣天氣條件下裁判比賽、面對(duì)職業(yè)選手精彩的表現(xiàn)以及調(diào)解可能的糾紛等。在這些情況下,我的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)素養(yǎng)都被充分鍛煉和體現(xiàn)。通過與其他裁判員和運(yùn)動(dòng)員的互動(dòng),我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn),并改善自己的裁判技能。即使是最優(yōu)秀的裁判員都需要時(shí)刻保持謙虛和學(xué)習(xí)的態(tài)度,以便成為更好的裁判員和更好的團(tuán)隊(duì)成員。
第五段:結(jié)論
作為一名田徑裁判員,我深知這份工作的重要性和挑戰(zhàn)。這個(gè)角色不僅需要擁有專業(yè)的技能和知識(shí),還需要具備良好的決策能力、管理能力和應(yīng)對(duì)緊急情況的能力。然而,盡管這些挑戰(zhàn)可能會(huì)使人感到壓力和焦慮,當(dāng)你看到運(yùn)動(dòng)員在你的眼前完成精彩的表演時(shí),所有的苦難都將化為烏有。作為田徑裁判員,我驕傲地看著比賽持續(xù)進(jìn)行,并對(duì)自己所扮演的角色感到自豪。
籃球裁判員心得體會(huì)篇六
本辦法所稱庫區(qū)的范圍包括:
(二)庫區(qū)水域內(nèi)的洲島、洲灘及湘江長沙綜合樞紐工程;
(三)庫區(qū)水域兩岸堤防及堤防背水坡腳向外延伸30至50米(經(jīng)過城鎮(zhèn)的堤段不得少于10米)的地帶,無堤防的,歷史最高洪水位或者設(shè)計(jì)洪水位線向外延伸20米的地帶。
前款所稱湘江支流回水水域具體范圍如下:瀏陽河從湘江河口至磨盤洲;撈刀河從湘江河口至水渡河壩;靳江河從湘江河口至九江閘壩;龍王港從湘江河口至西二環(huán)橋;沙河從湘江河口至譚家巷水閘。
籃球裁判員心得體會(huì)篇七
籃球是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng),中國的籃球普及起步雖然晚,但是這并不影響人們對(duì)籃球的喜愛甚至瘋狂,籃球裁判的知識(shí)可以提升我們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),尊重籃球道德,追求籃球的價(jià)值,培養(yǎng)終身參與籃球運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和能力。同時(shí)改變了我對(duì)籃球的看法,從一無所知到被籃球吸引。
籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表協(xié)助。記錄臺(tái)人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計(jì)時(shí)員和一名24秒鐘計(jì)時(shí)員。擔(dān)任一場比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場上任一隊(duì)有任何方式的聯(lián)系。精通籃球競賽規(guī)則及裁判方法,并能在臨場比賽中準(zhǔn)確,熟練運(yùn)用,具有較高的理論水平和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),具有組織籃球競賽的全面工作能力。在全國籃球競賽中能用途正、副裁判長職務(wù),并具有擔(dān)任國際比賽裁判工作水平掌握英語,熟悉英語裁判術(shù)語及規(guī)則。
籃球裁判知識(shí)講解對(duì)籃球教學(xué)而言好比如虎添翼,我們通過具體詳細(xì)的了解比賽規(guī)則,即知其然又知其所以然,對(duì)籃球的基本技術(shù)和基本技能的了解和領(lǐng)悟會(huì)更近一步,打籃球非常講究戰(zhàn)術(shù),隊(duì)員之間的配合,怎樣正確打球,怎樣避免犯規(guī),怎樣在關(guān)鍵的時(shí)刻逼對(duì)方犯規(guī)等等,有了對(duì)籃球裁判知識(shí)的充分了解,才能在打球是對(duì)戰(zhàn)術(shù)會(huì)更切實(shí)可行的想法和行動(dòng)。通過籃球裁判的學(xué)習(xí)我們對(duì)籃球有了全新的認(rèn)識(shí),同樣的場地同樣的隊(duì)員我們有了不同的感受,那種能讓自己在賽場奔放的理由。
通過籃球裁判的理論學(xué)習(xí),讓我們認(rèn)識(shí)到健康最重要,我的有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和健身計(jì)劃,作為一名理工科的學(xué)生我有太多的時(shí)間是在教室,所以我將計(jì)劃定在每天下午去跑步,慢跑和走步每天堅(jiān)持加一圈,這樣堅(jiān)持下來一方面我身體素質(zhì)會(huì)提升另一方面我跑步不會(huì)覺得吃力了。堅(jiān)持每天早起慢走和去吃早飯的好習(xí)慣,良好的生活習(xí)慣是走向成功必不可少的,春季鍛煉,可吸入更多的氧氣,改善機(jī)體新陳代謝,還能促進(jìn)人體形成維生素d,春天健身要注意防寒、防風(fēng)、防霧。早晨鍛煉時(shí)衣服不能穿得太少,大汗淋漓時(shí)不可減得太多。春季是比較適合進(jìn)行戶外鍛煉的季節(jié),騎車、放風(fēng)箏、等。
往往我們在課堂上學(xué)到只是一部分,理論與實(shí)踐結(jié)合才是完美,雖然在課堂上我們會(huì)看到球星打球的帥氣的過程,但是真正學(xué)到的東西很少,籃球裁判即是在判斷球員的錯(cuò)誤動(dòng)作,我覺得如果再加入一些正式球場犯規(guī)后裁判處理這個(gè)過程的視屏就更好了,或者我們可以到室外組織同學(xué)一邊指導(dǎo)同學(xué)們打籃球一邊指出他們犯規(guī)的動(dòng)作等等,這樣也算是學(xué)以致用,能讓同學(xué)們加深自己的印象。
籃球裁判員心得體會(huì)篇八
田徑比賽是一項(xiàng)高度競技的體育項(xiàng)目,需要嚴(yán)格的管理和監(jiān)督,這就需要田徑裁判員的出現(xiàn)。作為田徑比賽的重要組成部分,裁判員發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。身為田徑裁判員的我,通過這樣一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的工作,我深刻地領(lǐng)悟到了很多體育精神和道理。
段落二:學(xué)習(xí)和培訓(xùn)
在成為一名合格的田徑裁判員之前,我必須先進(jìn)行嚴(yán)格的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。我了解到,為了做好田徑裁判員這個(gè)職務(wù),首先必須熟悉比賽規(guī)則和技術(shù)規(guī)則,了解比賽流程和仲裁方法。同時(shí),還需要具備較高的道德素養(yǎng),誠實(shí)守信,公平公正。在這個(gè)過程中,我明白了田徑裁判員應(yīng)該是一種非常高尚的職業(yè),要求我們不僅具備豐富的專業(yè)知識(shí),還必須具有很強(qiáng)的責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)合作能力以及堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
段落三:比賽現(xiàn)場管理
作為田徑裁判員之一,我既是裁判員,同時(shí)也是比賽的一部分。比賽時(shí),我們必須保持高度警惕,全力以赴,確保比賽的公正和公平。在比賽現(xiàn)場,我們需要認(rèn)真聆聽比賽組委會(huì)的安排和指導(dǎo),確保自己的工作順暢。同時(shí),我們必須始終保持冷靜,認(rèn)真觀察比賽的情況,合理判斷,做出公正、明智的仲裁決策。通過比賽現(xiàn)場的工作,我發(fā)現(xiàn)第一時(shí)間了解和掌握比賽的規(guī)則和變化是非常重要的。
段落四:經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
在這個(gè)過程中,我不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn),不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)。我明白,作為田徑裁判員,自我要求應(yīng)該更高,只有不斷提高自己的專業(yè)能力,才能勝任這項(xiàng)職業(yè)。同時(shí),我們還應(yīng)該注重團(tuán)隊(duì)合作,只有解決組織上的問題,才能更好地開展工作,正常完成比賽。通過不斷的總結(jié)和改進(jìn),我認(rèn)為自己的專業(yè)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力得到了顯著的提高。
段落五:結(jié)論
作為一名田徑裁判員,我們的任務(wù)既有挑戰(zhàn),也有責(zé)任。在這個(gè)過程中,我們經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和改進(jìn),也獲得了成長和收獲。通過這個(gè)過程,我學(xué)到了許多關(guān)于體育精神和道理的東西,如公平,公正和合理。正是這種精神和道理,讓我更珍視田徑裁判這個(gè)職業(yè),充分發(fā)揮我們的職能,以保證比賽的公正公平,推動(dòng)體育事業(yè)的發(fā)展。
籃球裁判員心得體會(huì)篇九
一回到家,我真想倒頭便睡,誰讓我累得上氣不接下氣,中間差點(diǎn)斷了氣,想知道怎么回事,就繼續(xù)往下看。
今天下午,我來到操場,進(jìn)行籃球訓(xùn)練,唉,誰讓我是籃球訓(xùn)練中的一員了。教練看我是個(gè)新手,就讓我在旁邊看他們鍛煉,首先教練讓他們訓(xùn)練空中接力。龍波把球投在籃板上,球落下時(shí),把球在空中接住,在投到籃板上。但是,把球投在籃板上時(shí)腳不能落地。之后,教練又教我們‘滑步’,是攔人時(shí)的動(dòng)作,手張開,腰挺直,腿像馬一樣張開。我們九個(gè)隊(duì)員在跑,被訓(xùn)練籃球的女生看見了,她們說我們是新學(xué)走路的小螃蟹,我氣得火冒三丈,想沖出去海扁她們一頓。但是,他們的人比我們的人多,值得忍氣吞聲,終于走完了三圈,一個(gè)個(gè)累得筋疲力盡,坐在地上不想起來,我又掏劉揚(yáng)的球,他左運(yùn)一下右運(yùn)一下,搞得我暈頭轉(zhuǎn)向,又去掏時(shí),被跌了一跤,表爛了,回去要挨罵。
不說了,我還是想想表爛了怎么交代。
籃球裁判員心得體會(huì)篇十
經(jīng)過很久的籃球課的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí),我在打籃球方面的一些心得體會(huì):
一、傳球中應(yīng)注意的問題:
1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合,在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。
2、盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。
3、傳球要到位,要會(huì)用球領(lǐng)人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn)離防守一側(cè)的位置,傳球要及時(shí)。
二、接球中應(yīng)注意的問題。:
1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi),積極移動(dòng)迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>
2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的信號(hào),要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。
3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來球的慣性,使球“粘”在手上。
三、投籃中應(yīng)注意的問題:
1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅(jiān)信能夠投中籃。
2、要判斷防守者的情況,要有突然性,掌握投籃時(shí)機(jī)。
3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏,要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。
4、應(yīng)以打籃板投籃為好。
四、運(yùn)球中應(yīng)注意的問題:
1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)左右手都能運(yùn)球,能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。
4、不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球,離邊線和場角區(qū)域遠(yuǎn)一些。
5、運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏,不僅要有方向的變化,而且應(yīng)有速度快慢的變化。
6、運(yùn)球中沒有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球,以免被對(duì)方夾擊搶掉球或造成5秒違例,尤其緊逼時(shí)更是如此。
五、持球突破時(shí)應(yīng)注意的問題:
1、運(yùn)用持球突破時(shí),要與投籃和傳球相結(jié)合。
2、對(duì)反應(yīng)快,移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作,對(duì)反應(yīng)較慢,移動(dòng)能力稍差的防守者可多用突破的起動(dòng)突破防守者。
3、突破前的重心要低而穩(wěn),突破時(shí)要敢于帖近防守者,進(jìn)行合理的身體接觸。
我不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)范地掌控籃球,而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。
1、籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)我們重視規(guī)則
2、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)
3、籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力
4、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)人能力
5、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們更健康
6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流
籃球裁判員心得體會(huì)篇十一
我代表全體裁判員和工作人員宣誓:在比賽過程中,做到嚴(yán)肅認(rèn)真,公正裁決,秉公執(zhí)法,嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程,尊重運(yùn)動(dòng)員,尊重客觀事實(shí),決不徇私舞弊,以良好的道德風(fēng)尚和專業(yè)的裁判素質(zhì)確保比賽順利進(jìn)行。最后祝本屆比賽圓滿成功!
裁判員代表宣誓詞二:
我代表全體裁判員和工作人員宣誓:恪守體育職業(yè)道德,遵守運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則。嚴(yán)格執(zhí)法,公正裁判,努力為運(yùn)動(dòng)員提供良好的競技氛圍和高效優(yōu)質(zhì)服務(wù),維護(hù)公正的體育裁決信譽(yù)。為保證大會(huì)的圓滿成功,作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
裁判員代表宣誓詞三:
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員:為了確保本次比賽順利進(jìn)行,我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓:堅(jiān)決服從裁判長指揮,嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律,尊重參賽選手,文明裁判,嚴(yán)肅認(rèn)真,不循私情,秉公辦事,圓滿完成各項(xiàng)裁判工作。預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績!
裁判員代表宣誓詞四:
我代表全體裁判員宣誓:遵守規(guī)程,服從領(lǐng)導(dǎo),公正準(zhǔn)確,嚴(yán)肅認(rèn)真,秉公執(zhí)法。裁判員之間互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,確保大會(huì)各項(xiàng)競賽工作順利進(jìn)行。
裁判員代表宣誓詞五:
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員:為了確保本次比賽公正公平順利進(jìn)行,我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓:服從裁判長指揮,嚴(yán)格遵守裁判員紀(jì)律和競賽規(guī)則,尊重參賽選手,文明裁判,不循私情,嚴(yán)肅認(rèn)真,秉公辦事,圓滿完成各項(xiàng)裁判工作。預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績!
裁判員代表宣誓詞六:
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓、老師和同學(xué)們你們好:不知不覺又到了收獲的季節(jié),在陽光明媚的日子里,我們又迎來了xx屆的******xx會(huì),在此我代表全體裁判員對(duì)校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。
我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會(huì)做好裁判工作,用裁判員守則要求自己,保證做到:“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確、謙虛、謹(jǐn)慎、團(tuán)結(jié)、協(xié)作?!蓖瑫r(shí)也請(qǐng)大家監(jiān)督和支持。
最后預(yù)祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績,預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。
籃球裁判員心得體會(huì)篇十二
籃球裁判員代表宣誓詞【1】
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、裁判員和運(yùn)動(dòng)員:
為了展示我縣全體教職工的籃球運(yùn)動(dòng)水平和精神風(fēng)貌,為了體育的光榮和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),在此,我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓:我們將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,嚴(yán)格遵守賽事安排,遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律,尊重對(duì)手,尊重觀眾,尊重裁判,團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏,勝不驕,敗不餒,以良好的精神面貌賽出風(fēng)格,賽出水平。最后,預(yù)祝本屆“園丁杯”教工籃球賽取得圓滿成功!
籃球裁判員代表宣誓詞【2】
尊敬的.各位領(lǐng)導(dǎo)、各位裁判:
我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員,決心在縣直機(jī)關(guān)第二屆“信合杯”職工籃球比賽組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下,將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,嚴(yán)格遵守賽事活動(dòng)的各項(xiàng)安排,遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律,服從裁判,尊重對(duì)手,尊重觀眾,發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,文明比賽,頑強(qiáng)拼搏,團(tuán)結(jié)友愛,賽出風(fēng)格,賽出水平,勝不驕,敗不餒,為促進(jìn)我縣精神文明建設(shè)、創(chuàng)造和-諧美好的新嫩江做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。宣誓完畢。
籃球裁判員代表宣誓詞【3】
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員:
大家好!
今天很高興迎來了我縣“住建杯”籃球賽的正式開幕,萬物皆規(guī)律,有法就有序。為了確保本次“住建杯”籃球賽的順利進(jìn)行,我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓:
1、踐行體育職業(yè)道德,履行裁判職責(zé)。努力為運(yùn)動(dòng)員提供良好的競技氛圍和高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù),維護(hù)公正的體育裁決信譽(yù)。為保證大會(huì)的圓滿成功,作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
2、在比賽過程中,遵循“公平、公開、公正”的原則,準(zhǔn)確評(píng)判,嚴(yán)格執(zhí)法,公正裁判,以良好的道德風(fēng)尚和專業(yè)的裁判素質(zhì)確保比賽順利進(jìn)行。
最后祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績!預(yù)祝本次比賽圓滿成功!
宣誓人:
籃球裁判員代表宣誓詞【4】
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位來賓,各位裁判員、運(yùn)動(dòng)員:
下午好!
走上這個(gè)主席臺(tái),我深感榮幸。雖然我很愛運(yùn)動(dòng),但對(duì)于籃球,談不上球技,卻能作為參賽選手來宣誓,這說明我校的籃球協(xié)會(huì)重在參與。為豐富教職工的課余生活,愉悅教職工的身心,讓每位教職工身心健康,我們野中籃協(xié)應(yīng)運(yùn)而生,并且迎來了第一個(gè)賽季——“徽蘊(yùn)金種子”杯教職工籃球賽,這是我們野中籃協(xié)的一件大事。感謝“金種子”經(jīng)銷商等各位商界朋友,你們有戰(zhàn)略眼光,投資了未來。在你們大力支持下,我們野中的教職工會(huì)更加精神煥發(fā),忘我的投身工作。
下面,請(qǐng)?jiān)试S我代表全體參賽選手莊嚴(yán)宣誓:為了展示野中教職工飽滿的精神面貌和體育競技水平,為了體育的光榮和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),我們將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的偉大的奧林匹克精神,嚴(yán)格遵守賽事活動(dòng)安排,遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律,服從裁判,尊重對(duì)手,團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏。做到“勝不驕,敗不餒”,本著“健康、娛樂、友誼”的宗旨,賽出風(fēng)格,賽出水平,為我們的學(xué)生做個(gè)表率。請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo),各位朋友,全體學(xué)生放心,我們會(huì)做到教學(xué)、比賽兩不誤!
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籃球裁判員心得體會(huì)篇十三
為加強(qiáng)企業(yè)管理,建立健全培訓(xùn)機(jī)制,使培訓(xùn)工作制度化、規(guī)范化、經(jīng)常化、創(chuàng)新化、強(qiáng)化其考核力度,特制定本員工培訓(xùn)考核方法。
一、培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
各單位上報(bào)培訓(xùn)計(jì)劃,由人力資源部審定后實(shí)施,人力資源部是員工培訓(xùn)工作的綜合管理部門,并全面負(fù)責(zé)對(duì)各單位的考核工作。
二、考核標(biāo)準(zhǔn)
(一)安環(huán)知識(shí)標(biāo)準(zhǔn)
1、掌握安全生產(chǎn)、環(huán)保方針、政策和公司安環(huán)的規(guī)章制度及有關(guān)安全技術(shù)規(guī)定。
2、懂得安全生產(chǎn)和環(huán)境保護(hù)工作的重要性。
3、基本掌握本崗位的生產(chǎn)工藝及主要設(shè)備概況。
4、能正確使用防護(hù)用品、消防器材、工器具及本崗位的儀表設(shè)施、防護(hù)裝置、安全裝置等。
5、能準(zhǔn)確掌握本崗位的安全規(guī)程。
6、掌握一般職工的安環(huán)職責(zé)。
(二)生產(chǎn)技術(shù)和工藝知識(shí)標(biāo)準(zhǔn)
1、熟練掌握本崗位操作規(guī)程。
2、掌握本單位和本崗位工藝流程知識(shí)。
3、懂得設(shè)備性能、原理、維護(hù)保養(yǎng)及操作。
4、熟悉本崗位安全生產(chǎn)、防塵、防毒知識(shí)。
5、做到“四懂”,即懂知識(shí)、懂原理、懂性能、懂用途;“三會(huì)”即會(huì)使用、會(huì)維護(hù)保養(yǎng)、會(huì)排除故障。
三、考核辦法
本考核辦法只從安環(huán)知識(shí)和生產(chǎn)技術(shù)知識(shí)方面考核,涉及其他方面由公司相關(guān)部門根據(jù)實(shí)際加以考核。
1、各單位根據(jù)培訓(xùn)時(shí)間要求組織培訓(xùn),結(jié)束后由公司安環(huán)部和生產(chǎn)技術(shù)部聯(lián)合出題考試,并負(fù)責(zé)考試管理和試卷評(píng)閱工作,全過程本著公平、公正、公開的原則。
2、考試成績匯總各方面評(píng)定出優(yōu)(95分以上)、良(80—95分)、中(60—80分)、差(60分以下)等,并按單位(可按車間統(tǒng)計(jì))算出優(yōu)秀率和及格率,評(píng)閱完畢后公布結(jié)果,并整理上報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門(特殊情況下考試成績評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)可根據(jù)實(shí)際情況采取靈活多變的形式)。
3、公司安環(huán)部和生產(chǎn)技術(shù)部負(fù)責(zé)對(duì)各廠進(jìn)行培訓(xùn)考核,由公司人力資源部監(jiān)督。
(1)及格率達(dá)95%以上的,獎(jiǎng)勵(lì)單位負(fù)責(zé)人人民幣200元,凡成績達(dá)95分以上的員工,將給予50元的獎(jiǎng)勵(lì)。
(2)凡未及格人員進(jìn)行待崗1—2個(gè)月處理,限期學(xué)習(xí)補(bǔ)考,期間只發(fā)個(gè)人崗位工資的60%,補(bǔ)考合格后上崗,否則予以辭退。
(3)對(duì)及格低于80%的,處罰其單位負(fù)責(zé)人200元。
4、各單位根據(jù)培訓(xùn)及考核情況,按10%的比例,評(píng)選“崗位操作能手”,“最佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵”,“最佳創(chuàng)新成果”等,評(píng)選可個(gè)人申請(qǐng)或車間申報(bào),經(jīng)廠部審核,再上報(bào)公司審批。評(píng)選采用“逐級(jí)遞減法”確定人員,除發(fā)給榮譽(yù)證書外,還給予獲得者50元獎(jiǎng)勵(lì)。
四、本考核辦法從發(fā)布之日起執(zhí)行。
籃球裁判員心得體會(huì)篇十四
臨場執(zhí)裁;
籃球競賽的有關(guān)法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術(shù)理論;
籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐;
英語;
體能測驗(yàn):
1.國際籃聯(lián)20米漸進(jìn)折返跑
2.男子3000米,女子1500米。
國家級(jí)裁判員晉升考核的審批原則是各項(xiàng)考試均需達(dá)到規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn),以臨場考試為主,結(jié)合其它報(bào)考條件及平時(shí)表現(xiàn)綜合評(píng)定。
申請(qǐng)籃球等級(jí)裁判員辦法與要求
具備申請(qǐng)籃球各等級(jí)裁判員,必須由本人提出申請(qǐng),申請(qǐng)的程序是:在現(xiàn)有級(jí)別基礎(chǔ)上申請(qǐng)上一級(jí)別,沒有等級(jí)稱號(hào)的裁判員,必須由最低級(jí)別三級(jí)開始,逐步向高一級(jí)別申請(qǐng)。個(gè)人申請(qǐng)后,由基層單位,根據(jù)本人申請(qǐng),考核其裁判實(shí)際情況。向有關(guān)批準(zhǔn)部門進(jìn)行推薦,申報(bào)國家級(jí)裁判員必須參加國家體育總局籃球處及籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì),組織的統(tǒng)一考試,一級(jí)裁判員必須參加省、市、自治區(qū)(直轄市)體委及籃球協(xié)會(huì)組織的考試。
批準(zhǔn)授予籃球等級(jí)裁判員的權(quán)限是:國家級(jí)裁判員,由國家體委批準(zhǔn)授予,一級(jí)裁判員由省、市、自治區(qū)體委批準(zhǔn)授予,二級(jí)和三級(jí)裁判員由地、縣級(jí)體委批準(zhǔn)授予。
國家體委直屬體育學(xué)院,行業(yè)體育協(xié)會(huì),可批準(zhǔn)本單位,本系統(tǒng)一級(jí)以下籃球裁判員,省、市所屬體育學(xué)院,可批準(zhǔn)本單位、三級(jí)裁判員,上述兩地批準(zhǔn)的裁判員,應(yīng)報(bào)當(dāng)?shù)伢w委備案。
[籃球裁判員考試要求]
籃球裁判員心得體會(huì)篇十五
意識(shí)作為一個(gè)范疇,是指人的大腦對(duì)客觀存在的反映,它是客觀世界的主觀印象?;@球意識(shí)從廣義上說,是運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球的比賽的理解和認(rèn)識(shí)。nba原尼克斯隊(duì)主教練納帕特·賴?yán)f:“一個(gè)運(yùn)動(dòng)員只是為自己獲得球才會(huì)移動(dòng),他絕不是一名真正的運(yùn)動(dòng)員。如果他同時(shí)又會(huì)為同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì),使全隊(duì)受益,才算懂得籃球運(yùn)動(dòng)的正真奧秘。”因此,可以把籃球意識(shí)定義為:運(yùn)動(dòng)員通過專項(xiàng)和反復(fù)實(shí)踐,根據(jù)場上情況,通過感覺、觀察、思維、判斷支配自己,采取合理行動(dòng)的心理過程的總和。籃球意識(shí)可按隊(duì)員的臨場表現(xiàn)分為:1.傳、接球意識(shí)。比賽中隨時(shí)準(zhǔn)備接同伴傳來的球,接球后傳給有機(jī)會(huì)的同伴。在傳、接球的過程中尋找有利戰(zhàn)機(jī)。
2.投籃意識(shí)。接同伴傳球后,要根據(jù)防守者的情況,及時(shí)把握好投籃時(shí)機(jī)。
3.突破意識(shí)。當(dāng)接到球后若對(duì)方防守站位較近,沒有投籃機(jī)會(huì),則突破上藍(lán)或分球,給同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
4.跑動(dòng)掩護(hù)意識(shí)。當(dāng)你無球時(shí),主動(dòng)給同伴做掩護(hù),創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。
5.防快攻意識(shí)。主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員由攻轉(zhuǎn)守的節(jié)奏上積極合理地運(yùn)用封、堵、搶、夾、斷等技術(shù),密切地相互協(xié)作配合,并針對(duì)場上情況隨機(jī)應(yīng)變。
6.協(xié)同配合防守意識(shí)。指運(yùn)動(dòng)員既有積極能動(dòng)地運(yùn)用迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷等個(gè)人防守技術(shù),又有與同伴協(xié)同組成關(guān)門、交、換、搶過、保護(hù)、夾擊、圍守、補(bǔ)防等戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。
7.搶籃板球意識(shí)。是一種而巧妙的頑強(qiáng)的拼搏意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員一旦建立起牢固的搶籃板球意識(shí),就能在比賽中以極大的決心和頑強(qiáng)的毅力去機(jī)智地爭奪籃板球。
籃球裁判員心得體會(huì)篇十六
我謹(jǐn)代表全體裁判員宣誓:保證在本屆天福杯男子籃球友誼賽中,服從領(lǐng)導(dǎo)和裁判長指揮;恪守職業(yè)道德和體育精神;尊重參賽隊(duì)員;遵守籃球規(guī)則;堅(jiān)決貫徹廉潔、公平、公正、嚴(yán)格、認(rèn)真、準(zhǔn)確的裁判工作方針;裁判員一定要互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、全力以赴地完成裁判工作。
預(yù)祝**杯男子籃球友誼賽取得圓滿成功!
宣誓人:xxx
籃球裁判員心得體會(huì)篇十七
1、籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表協(xié)助。
2、記錄臺(tái)人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計(jì)時(shí)員和一名24秒鐘計(jì)時(shí)員。
3、一名技術(shù)代表應(yīng)坐在記錄員和計(jì)時(shí)員之間。比賽中他的主要職責(zé)是監(jiān)督記錄臺(tái)人員的工作,并協(xié)助主籃球裁判員和副籃球裁判員使比賽順利進(jìn)行。
4、擔(dān)任一場比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場上任一隊(duì)有任何方式的聯(lián)系。
5、籃球裁判員、記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表應(yīng)按照這些規(guī)則來指導(dǎo)比賽并無權(quán)改變這些規(guī)則。
6、籃球裁判員的服裝應(yīng)有裁判衫、黑色長褲、黑色襪子和黑色籃球鞋組成。
7、籃球裁判員和記錄臺(tái)人員應(yīng)著裝一致。
主裁判員應(yīng):
1、檢查和批準(zhǔn)在比賽中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計(jì)時(shí)鐘、24秒鐘裝置、計(jì)秒表并確認(rèn)記錄臺(tái)人員。
3、從主隊(duì)提供的至少2個(gè)用過的球中挑選比賽球。如果2個(gè)球中沒有一個(gè)適宜作為比賽球,他可挑選最好質(zhì)量的合用的球。
4、不允許任何隊(duì)員佩戴可能對(duì)其他隊(duì)員造成傷害的物品。
5、執(zhí)行跳球開始第1節(jié)和管理擲球入界開始所有其它節(jié)。
6、當(dāng)情況需要時(shí)有權(quán)停止比賽。
7、有權(quán)判定某隊(duì)棄權(quán)。
8、在比賽時(shí)間結(jié)束時(shí),或在任何他認(rèn)為有必要的時(shí)候,仔細(xì)地審查記錄表。
9、在比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)認(rèn)可和在記錄表上簽字,終止籃球裁判員對(duì)比賽的管理和聯(lián)系?;@球裁判員應(yīng)在預(yù)定的比賽開始時(shí)間前20分鐘到達(dá)比賽場地,此時(shí)他們的權(quán)力應(yīng)開始,當(dāng)籃球裁判員批準(zhǔn)比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)他們的權(quán)力應(yīng)結(jié)束。
10 在早于預(yù)定的比賽開始前20分鐘或在比賽時(shí)間結(jié)束和核查及在記錄表上簽字之間發(fā)生了任何棄權(quán)或隊(duì)員、教練員、助理教練員或隨隊(duì)人員的違反體育道德的行為,主籃球裁判員必須在簽字之前在記錄表的反面記錄該事件。在這種情況下,主籃球裁判員(技術(shù)代表,如果到場)必須向競賽的組織部門送交詳細(xì)的報(bào)告。
11、每當(dāng)有必要或籃球裁判員的意見不一致時(shí)做出最終的決定。為做出最終的決定,他可與副裁判員、技術(shù)代表和/或記錄臺(tái)人員商量。
12、在他在記錄表上簽字之前,有權(quán)運(yùn)用技術(shù)設(shè)備決定每一節(jié)或任一決勝期結(jié)束時(shí)的最后一投是否在比賽時(shí)間內(nèi)。
13、有權(quán)對(duì)本規(guī)則中未明確規(guī)定的任何事項(xiàng)做出決定。
1、籃球裁判員有權(quán)對(duì)不論發(fā)生在界線內(nèi)或界線外包括記錄臺(tái)、球隊(duì)席以及緊靠線后的區(qū)域所發(fā)生的對(duì)規(guī)則的違犯作出宣判。
2、當(dāng)發(fā)生一起違犯規(guī)則、一節(jié)結(jié)束或籃球裁判員發(fā)現(xiàn)有必要中斷比賽時(shí),籃球裁判員應(yīng)鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當(dāng)球成活球時(shí),籃球裁判員不應(yīng)鳴哨。
3、當(dāng)判定身體接觸或違例時(shí),籃球裁判員應(yīng)在每一個(gè)實(shí)例中注重和考慮下列基本原則:
·規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽完整的需要。
·運(yùn)用“有利/無利”概念中的一致性,籃球裁判員不應(yīng)企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來處罰附帶的身體接觸,況且這樣的接觸沒有給有責(zé)任的隊(duì)員以利益,也未置他的對(duì)方隊(duì)員于不利。
·在每場比賽中運(yùn)用常識(shí)的一致性,要記住有關(guān)隊(duì)員的能力以及他們在比賽中的態(tài)度和行為。
·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性,對(duì)于參與者們正想做什么以及宣判什么對(duì)比賽時(shí)正確的,要有一種“感覺”。
4、如果其中一隊(duì)提出抗議,主籃球裁判員(技術(shù)代表,如果到場)應(yīng)在比賽時(shí)間結(jié)束后的1小時(shí)內(nèi)向競賽的組織部門報(bào)告該抗議。
5、如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因,在事故發(fā)生的5分鐘內(nèi)還不能繼續(xù)執(zhí)行職責(zé),比賽應(yīng)繼續(xù)。除有可能以有資格的替補(bǔ)隊(duì)員更換受傷的籃球裁判員外,另一位籃球裁判員應(yīng)單獨(dú)執(zhí)裁直到比賽結(jié)束。在與技術(shù)代表商議之后,另一籃球裁判員將決定此可能的更換。
6、對(duì)所有的國際比賽,如果有必要用口語使宣判清楚,則應(yīng)適用英語處理。
7、每一籃球裁判員有權(quán)在他的職責(zé)范圍內(nèi)做出宣判,但無權(quán)不顧或質(zhì)問另一籃球裁判員做出的宣判。
籃球裁判員心得體會(huì)篇十八
1籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表協(xié)助。
2記錄臺(tái)人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計(jì)時(shí)員和一名24秒鐘計(jì)時(shí)員。
3一名技術(shù)代表應(yīng)坐在記錄員和計(jì)時(shí)員之間。比賽中他的主要職責(zé)是監(jiān)督記錄臺(tái)人員的工作,并協(xié)助主籃球裁判員和副籃球裁判員使比賽順利進(jìn)行。
4擔(dān)任一場比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場上任一隊(duì)有任何方式的聯(lián)系。
5籃球裁判員、記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表應(yīng)按照這些規(guī)則來指導(dǎo)比賽并無權(quán)改變這些規(guī)則。
6籃球裁判員的服裝應(yīng)有裁判衫、黑色長褲、黑色襪子和黑色籃球鞋組成。
7籃球裁判員和記錄臺(tái)人員應(yīng)著裝一致。
主裁判員的職責(zé)和權(quán)力
主裁判員應(yīng):
1檢查和批準(zhǔn)在比賽中使用的所有器材。
2指定正式的比賽計(jì)時(shí)鐘、24秒鐘裝置、計(jì)秒表并確認(rèn)記錄臺(tái)人員。
3從主隊(duì)提供的至少2個(gè)用過的球中挑選比賽球。如果2個(gè)球中沒有一個(gè)適宜作為比賽球,他可挑選最好質(zhì)量的合用的球。
4不允許任何隊(duì)員佩戴可能對(duì)其他隊(duì)員造成傷害的物品。
5執(zhí)行跳球開始第1節(jié)和管理擲球入界開始所有其它節(jié)。
6當(dāng)情況需要時(shí)有權(quán)停止比賽。
7有權(quán)判定某隊(duì)棄權(quán)。
8在比賽時(shí)間結(jié)束時(shí),或在任何他認(rèn)為有必要的時(shí)候,仔細(xì)地審查記錄表。
9在比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)認(rèn)可和在記錄表上簽字,終止籃球裁判員對(duì)比賽的管理和聯(lián)系?;@球裁判員應(yīng)在預(yù)定的比賽開始時(shí)間前20分鐘到達(dá)比賽場地,此時(shí)他們的權(quán)力應(yīng)開始,當(dāng)籃球裁判員批準(zhǔn)比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)他們的權(quán)力應(yīng)結(jié)束。
10在早于預(yù)定的比賽開始前20分鐘或在比賽時(shí)間結(jié)束和核查及在記錄表上簽字之間發(fā)生了任何棄權(quán)或隊(duì)員、教練員、助理教練員或隨隊(duì)人員的違反體育道德的行為,主籃球裁判員必須在簽字之前在記錄表的反面記錄該事件。在這種情況下,主籃球裁判員(技術(shù)代表,如果到場)必須向競賽的組織部門送交詳細(xì)的報(bào)告。
11每當(dāng)有必要或籃球裁判員的意見不一致時(shí)做出最終的決定。為做出最終的決定,他可與副裁判員、技術(shù)代表和/或記錄臺(tái)人員商量。
12在他在記錄表上簽字之前,有權(quán)運(yùn)用技術(shù)設(shè)備決定每一節(jié)或任一決勝期結(jié)束時(shí)的最后一投是否在比賽時(shí)間內(nèi)。
13有權(quán)對(duì)本規(guī)則中未明確規(guī)定的任何事項(xiàng)做出決定。
1.裁判員宣誓詞
2.運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員代表宣誓詞
3.學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員宣誓詞
4.2016校園運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員宣誓詞
5.田徑裁判員宣誓詞
7.裁判員代表宣誓詞2017
8.運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員宣誓詞
9.2016裁判員代表宣誓詞
10.2016關(guān)于裁判員代表宣誓詞
籃球裁判員心得體會(huì)篇十九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員:
大家好!
今天很高興迎來了我縣“住建杯”籃球賽的正式開幕,萬物皆規(guī)律,有法就有序。為了確保本次“住建杯”籃球賽的順利進(jìn)行,我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓:
1、踐行體育職業(yè)道德,履行裁判職責(zé)。努力為運(yùn)動(dòng)員提供良好的競技氛圍和高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù),維護(hù)公正的體育裁決信譽(yù)。為保證大會(huì)的圓滿成功,作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
2、在比賽過程中,遵循“公平、公開、公正”的原則,準(zhǔn)確評(píng)判,嚴(yán)格執(zhí)法,公正裁判,以良好的道德風(fēng)尚和專業(yè)的裁判素質(zhì)確保比賽順利進(jìn)行。
最后祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績!預(yù)祝本次比賽圓滿成功!
宣誓人:黃兆龍
籃球裁判員心得體會(huì)篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,你們好:
大家上午好!今天,我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛,我們的心情象徐徐的海風(fēng)一般爽朗。我們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于在今天開幕了。讓每一點(diǎn)進(jìn)步,展示一個(gè)多彩的你,用每一次成功,描繪一個(gè)七彩的`夢。為了成功的舉辦這次運(yùn)動(dòng)會(huì),在此,我代表全體裁判員對(duì)校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會(huì)做好裁判工作,用裁判員守則要求自己,保證做到:"公平、公正、嚴(yán)肅、認(rèn)真、準(zhǔn)確、謙虛、謹(jǐn)慎、團(tuán)結(jié)、協(xié)作。"同時(shí)也請(qǐng)大家監(jiān)督和支持。希望全校師生以飽滿的激情,昂揚(yáng)的斗志,勇于拼搏進(jìn)取的信念,團(tuán)結(jié)向上的精神投入到本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中去。賽出成績、賽出水平、賽出風(fēng)格!用我們的行動(dòng)去追求更高、更快、更強(qiáng)!
最后,預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收!
籃球裁判員心得體會(huì)篇二十一
根據(jù)國家體育總局《體育競賽裁判員管理辦法》等有關(guān)規(guī)定,體育總局籃球中心修訂了《中國籃球協(xié)會(huì)裁判員管理辦法暨實(shí)施細(xì)則(征求意見稿)》。其中包括中國籃協(xié)裁判員工作職責(zé)及規(guī)范,具體內(nèi)容如下:
一、熱愛籃球事業(yè),為提高我國籃球水平做出不斷努力, 精通籃球規(guī)則和裁判方法,嚴(yán)格遵循競賽規(guī)程、規(guī)則,堅(jiān)持“恪守職業(yè)道德、公正準(zhǔn)確執(zhí)法”的原則,保證競賽公平、公正、穩(wěn)定、有序地進(jìn)行。
二、裁判員必須貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策,熱愛祖國、熱愛體育事業(yè)、熱愛裁判工作,接受所在單位、所在注冊單位和當(dāng)?shù)伢w育局(地方籃協(xié))的領(lǐng)導(dǎo),積極做好本職工作,正確處理裁判工作和其他工作的關(guān)系。
三、積極進(jìn)取,相互學(xué)習(xí)、相互尊重、相互支持,不斷提高業(yè)務(wù)水平;有較強(qiáng)的組織觀念, 認(rèn)真執(zhí)行中國籃協(xié)所主辦的各類型的比賽及全國各省市、行業(yè)體協(xié)的各項(xiàng)比賽管理規(guī)定。接受技術(shù)代表和裁判長的領(lǐng)導(dǎo)和管理,服從工作分配, 禁止相互攀比執(zhí)裁場次等,對(duì)執(zhí)裁任務(wù)不推卸、不索要,認(rèn)真完成每一場執(zhí)裁任務(wù)。
四、維護(hù)團(tuán)結(jié),嚴(yán)禁搬弄是非,傳播流言蜚語和不利于裁判隊(duì)伍團(tuán)結(jié)及形象的言論。
五、秉公執(zhí)裁,,確保公正、準(zhǔn)確、統(tǒng)一、一致。對(duì)違犯體育道德的壞動(dòng)作、傷人動(dòng)作等違規(guī)行為,嚴(yán)格按規(guī)則和規(guī)定進(jìn)行判罰,為運(yùn)動(dòng)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員提供公平競爭環(huán)境。
六、如被選派執(zhí)裁中國籃協(xié)主辦的比賽,因故不能參加的裁判員須在比賽一周前由所在裁判員管理單位向中國籃協(xié)書面請(qǐng)假。未經(jīng)請(qǐng)假、無故不參加比賽的裁判員,將不再安排本年度的所有比賽的.執(zhí)裁任務(wù)。不請(qǐng)假,無故晚于規(guī)定時(shí)間到達(dá)賽區(qū)的,不予安排工作,旅差費(fèi)自理。同一裁判員一年內(nèi)兩次在賽會(huì)制比賽中工作請(qǐng)假的,不再安排當(dāng)年裁判工作,并在主客場賽制的聯(lián)賽中酌情使用。
七、堅(jiān)持原則,廉潔自律, 禁止裁判員在工作期間與運(yùn)動(dòng)隊(duì)相關(guān)人員有私下或者非正當(dāng)?shù)慕佑|,謝絕運(yùn)動(dòng)隊(duì)一切宴請(qǐng)、饋贈(zèng)物品及禮品,包括有價(jià)證券或高消費(fèi)娛樂活動(dòng);嚴(yán)禁接受超標(biāo)準(zhǔn)酬金;不得無故滯留賽區(qū)或進(jìn)行公費(fèi)旅游。
八、嚴(yán)禁在賽區(qū)飲酒、打牌等活動(dòng);嚴(yán)格遵守作息時(shí)間安排,參加賽區(qū)集體活動(dòng)不許遲到早退,不得無故外出,外出必須向裁判長或技術(shù)代表請(qǐng)假,說明原因。
九、認(rèn)真開好賽前聯(lián)系會(huì)和賽后總結(jié)會(huì), 及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷提高對(duì)規(guī)則精神和正確執(zhí)裁一致性的理解和運(yùn)用。
十、處理好嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則和保證比賽順利流暢之間的關(guān)系,鼓勵(lì)球隊(duì)和運(yùn)動(dòng)員打出水平、賽出風(fēng)格。
十一、堅(jiān)持身體鍛煉,時(shí)刻保持良好的身體狀況和精神狀態(tài)。注意個(gè)人的形象氣質(zhì),在特定的場合穿著得體的服裝;工作時(shí)精神飽滿、儀表端正、服裝整潔。根據(jù)不同比賽的要求,配戴相應(yīng)等級(jí)裁判胸徽。
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