心得體會是通過個人對某一事物或經(jīng)歷的感悟和思考而形成的一種文字表達(dá)。怎樣準(zhǔn)確地表達(dá)自己的心得體會,并使之更加生動和具體呢?接下來,我們一起來看看下面這些精選的心得體會范文,給自己一些啟發(fā)吧。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇一
雖然田徑訓(xùn)練方法各異,但是最終目標(biāo)是一致的,即提高訓(xùn)練效果。結(jié)合個人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在田徑訓(xùn)練過程中,為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率,建議從以下幾個方面著手:
一、對早期田徑訓(xùn)練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇
對于田徑運(yùn)動員而言,早期的訓(xùn)練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段,人體逐漸趨于成熟,運(yùn)動員自身的素質(zhì)訓(xùn)練也會從普通性質(zhì)的訓(xùn)練向?qū)m?xiàng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變,這是一個漸進(jìn)的過程,應(yīng)當(dāng)給予高度重視。在此過程中,需進(jìn)行及時的專項(xiàng)訓(xùn)練。普通訓(xùn)練方法已無法再提高訓(xùn)練效果,唯有專項(xiàng)訓(xùn)練才能加快訓(xùn)練步伐,才能進(jìn)一步提高運(yùn)動員的成績。早期訓(xùn)練過程中,還要適當(dāng)增加負(fù)荷,采用針對性的方法來有效提高田徑訓(xùn)練效果。在這一階段,田徑訓(xùn)練選材非常重要,良好的開端等于成功了一半。運(yùn)動能力遺傳基本規(guī)律,為運(yùn)動員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員,可基于運(yùn)動員對運(yùn)動能力的差異性需求將具有運(yùn)動天賦的人才進(jìn)行提前選拔,科學(xué)合理地訓(xùn)練,以激發(fā)他們的潛能。
二、田徑運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)性與長期性
田徑運(yùn)動訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)性原則,即在訓(xùn)練過程中循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練實(shí)踐中,應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排運(yùn)動量,區(qū)別對待各層次上的學(xué)生,正確引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生合理營養(yǎng),做好訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備活動。中職學(xué)校田徑訓(xùn)練過程中,除天氣條件受影響外,每天都要在固定的點(diǎn),比如7:00鐘準(zhǔn)時訓(xùn)練;作為教練,還應(yīng)當(dāng)以身作則;做好訓(xùn)練前的點(diǎn)名工作,按預(yù)定內(nèi)容進(jìn)行各項(xiàng)專業(yè)訓(xùn)練。為有效提高中職學(xué)校田徑運(yùn)動員訓(xùn)練的積極性,及時使他們在運(yùn)動后體能得以恢復(fù),還可定期給他們帶來“驚喜”。比如,天氣熱時,給學(xué)生買一些“尖叫”飲料,休息時每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費(fèi)用開支,這將是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的不錯手段。同時,還要確保訓(xùn)練的長期性,即嚴(yán)格按照計(jì)劃方案,長期、持續(xù)地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如,平時教學(xué)過程中,采取分散式訓(xùn)練模式,每天早晨7:00至8:00,專門進(jìn)行集中訓(xùn)練,而且將這一時間固定下來。如果沒有特殊情況,學(xué)生應(yīng)當(dāng)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練。
三、利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練科的科學(xué)化水平
田徑訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段,利用科技指導(dǎo)運(yùn)動員進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。比如,利用生理和生化指標(biāo),對負(fù)荷量以及負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行嚴(yán)格控制;同時,還可利用先進(jìn)的測試儀器和設(shè)備,對運(yùn)動員的身體機(jī)能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測評。針對本校的條件和學(xué)生特點(diǎn),在田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)建立專門的科研團(tuán)隊(duì)。比如,在釜山亞運(yùn)會備戰(zhàn)期間,國家體育總局田徑管理中心專門為劉翔及其教練員,建立了專項(xiàng)的科研小組,被命名為劉翔攻關(guān)組,即我們所熟知的“翔之隊(duì)”;在劉翔訓(xùn)練過程中,科研人員會隨時將記錄儀器設(shè)備加起來,將高速攝像機(jī)所拍攝的畫面進(jìn)行量化,形成數(shù)據(jù)。得到文字性數(shù)據(jù)以后,再將量化的指標(biāo)送至教練手中。在此過程中,利用數(shù)碼攝像機(jī)對劉翔訓(xùn)練、比賽過程進(jìn)行拍攝,通過對拍攝圖像數(shù)字化處理,計(jì)算出劉翔跨欄時所用的時間,并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運(yùn)動員的數(shù)據(jù)比較,及時調(diào)整訓(xùn)練,使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。
在中職田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,建議學(xué)校給予高度關(guān)注和支持,購置一些先進(jìn)的設(shè)備,利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練的科學(xué)化水平。比如,在對運(yùn)動員進(jìn)行訓(xùn)練時,由教練員或者學(xué)生交替著利用多部機(jī)位,對運(yùn)動員的技術(shù)動作完成情況進(jìn)行全程記錄,然后將拍攝到的圖像送至研究小組,或者找專業(yè)部門數(shù)字化處理,得出該運(yùn)動員完成動作的時間和詳細(xì)技術(shù)圖示,給出與其他運(yùn)動員的對比數(shù)據(jù),以幫助教練改進(jìn)技術(shù)。捕捉對象運(yùn)動員的多組影像,從中選取效果最佳的動作進(jìn)行疊加,刻成光盤后不斷地進(jìn)行播放,采用視覺感官刺激方法,在運(yùn)動員潛意識中形成最佳動作技術(shù)畫面。相信通過上述高科技手段的應(yīng)用,可以使田徑速度性運(yùn)動訓(xùn)練更有針對性,而且可以使訓(xùn)練教學(xué)更加定量化、科學(xué)化。需要指出的是:現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,對田徑速度性運(yùn)動訓(xùn)練的支持,還表現(xiàn)在對運(yùn)動員的營養(yǎng)搭配以及疲勞消除和賽場與器材等方面。田徑速度性項(xiàng)目運(yùn)動過程中,營養(yǎng)需要非常高,全面而且均衡。
總而言之,田徑速度性運(yùn)動訓(xùn)練是循序漸進(jìn)的過程,要求我們對運(yùn)動員加強(qiáng)早期的訓(xùn)練以及專項(xiàng)選材,并在此基礎(chǔ)上不斷優(yōu)化調(diào)整訓(xùn)練周期、負(fù)荷等,只有這樣才能提高訓(xùn)練效果。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇二
20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比。厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李。洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個小時的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1。68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時,他會用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時,他就會借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會教練員培訓(xùn)心得體會在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時將室外的展示活動改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個動物,告訴我們每個動物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動。這項(xiàng)活動結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動。所以,在課程的最后一天,四個英超教練分別跟每一個隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動,并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5—7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時,吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會去英國!
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇三
第一段:引言(200字)
教練培訓(xùn)是提高個人教練技能和專業(yè)素養(yǎng)的重要途徑,通過參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我深刻體會到了教練的責(zé)任和使命。在這次培訓(xùn)中,我學(xué)到了許多寶貴的知識和技巧,也收獲了很多寶貴的心得體會。下面將結(jié)合我的培訓(xùn)經(jīng)歷,分享我對教練培訓(xùn)的體會和感受。
第二段:知識和技能的提升(200字)
在教練培訓(xùn)中,我們通過理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作,掌握了許多關(guān)于教練的專業(yè)知識和技能。首先,在課程設(shè)計(jì)方面,我們學(xué)習(xí)了如何根據(jù)不同學(xué)員的需求和特點(diǎn),制定科學(xué)合理的課程計(jì)劃。其次,在教學(xué)方法方面,我們學(xué)習(xí)了多種多樣的教學(xué)技巧,如引導(dǎo)式教學(xué)、示范式教學(xué)和啟發(fā)式教學(xué)等,這些技巧都可以幫助我們更好地開展教學(xué)工作。此外,在溝通技巧和團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面,我們也得到了很多重要的啟示。總的來說,教練培訓(xùn)使我對自己的專業(yè)素養(yǎng)有了更清晰的認(rèn)識,也提高了我的教學(xué)效果和服務(wù)質(zhì)量。
第三段:心理素質(zhì)的提升(200字)
教練的工作需要面對和處理各種不同的學(xué)員和情況,因此,心理素質(zhì)是一名優(yōu)秀教練必備的品質(zhì)。在培訓(xùn)過程中,我們進(jìn)行了一系列的心理素質(zhì)培訓(xùn),如溝通技巧的學(xué)習(xí)、情緒管理的訓(xùn)練等。通過這些培訓(xùn),我學(xué)會了更加理性地和學(xué)員進(jìn)行溝通,有效地處理矛盾和糾紛,并且能夠更好地控制自己的情緒和壓力。這些心理素質(zhì)的提升不僅對我的教練工作有著深遠(yuǎn)的影響,也對我的個人生活有了積極的變化。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性(200字)
教練培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)了個體教練技能的提升,還深入體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在培訓(xùn)過程中,我們組成小組進(jìn)行各種任務(wù)和項(xiàng)目的完成。通過與團(tuán)隊(duì)成員的溝通和協(xié)作,我學(xué)會了如何分工合作、信任他人、有效地解決問題,并且意識到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能將事情做得更好。團(tuán)隊(duì)合作的培訓(xùn)經(jīng)歷使我認(rèn)識到,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力對于個人和整個教練團(tuán)隊(duì)的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的。
第五段:反思與展望(200字)
通過這次教練培訓(xùn),我深刻體會到了教練工作的重要性和挑戰(zhàn)性。培訓(xùn)過程中的學(xué)習(xí)和實(shí)踐讓我不斷成長和進(jìn)步。同時,我也認(rèn)識到,教練是一個永無止境的學(xué)習(xí)過程,我們需要不斷地提升自己的專業(yè)水平和素質(zhì),以便更好地為學(xué)員提供服務(wù)。在未來,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際工作中,通過自己的努力和實(shí)踐,成為一名更加優(yōu)秀的教練。
總結(jié):
通過教練培訓(xùn)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我在知識、技能、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作等方面都得到了很大的提升。作為一名教練,我們的責(zé)任是幫助學(xué)員成長并實(shí)現(xiàn)自己的潛力。只有不斷提高自己,才能更好地發(fā)揮自己的作用。教練培訓(xùn)讓我意識到教練工作是一項(xiàng)偉大的事業(yè),也是一個永無止境的學(xué)習(xí)過程。我相信通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我將成為一名更優(yōu)秀的教練,并為更多的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇四
20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個小時的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時,他會用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時,他就會借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會3篇教練員培訓(xùn)心得體會3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時將室外的展示活動改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個動物,告訴我們每個動物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動。這項(xiàng)活動結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動。所以,在課程的最后一天,四個英超教練分別跟每一個隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動,并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時,吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會去英國!
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇五
第一段:介紹教練培訓(xùn)的重要性和目的(約200字)
教練培訓(xùn)是提升教練技能和能力的重要機(jī)會。作為一名教練,不僅需要掌握專業(yè)領(lǐng)域的知識,還需要具備有效的溝通能力、批判性思維以及領(lǐng)導(dǎo)力等素質(zhì)。通過參加教練培訓(xùn),我希望能夠提升自己的教練技能,學(xué)習(xí)更好地與學(xué)員溝通合作,以達(dá)到更有效的教學(xué)效果。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和方式的總結(jié)(約300字)
在教練培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了廣泛的教練技能和知識。這包括了教練的基本概念、職責(zé)和原則,溝通技巧,問題解決技巧,以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)等。培訓(xùn)通過理論學(xué)習(xí)、案例研究和角色扮演等方式進(jìn)行,使我們能夠深入了解和實(shí)踐這些技能和知識。通過不斷地模擬和實(shí)踐,我們逐漸從理論走向?qū)嵺`,掌握了運(yùn)用這些技能和知識的能力。
第三段:培訓(xùn)中的收獲和體驗(yàn)(約300字)
通過教練培訓(xùn),我不僅學(xué)到了理論知識,也感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在小組活動中,我們需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,同時也需要與他人相互協(xié)作。通過與他人的討論和互動,我們共同解決問題,取得了更好的結(jié)果。此外,培訓(xùn)中的角色扮演讓我更加理解了學(xué)員的角度和需求,提高了我與學(xué)員的溝通能力和人際關(guān)系處理能力。
第四段:培訓(xùn)對個人和職業(yè)發(fā)展的影響(約300字)
教練培訓(xùn)的經(jīng)歷對我的個人和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先,我能夠更加專業(yè)地運(yùn)用教練技能和知識,提升了自己的教學(xué)效果。其次,我在培訓(xùn)中學(xué)到的溝通技巧和問題解決技巧也幫助我更好地與他人合作,提高了工作效率。最重要的是,我明白了教練的角色是引導(dǎo)和激勵學(xué)員,而非簡單的傳授知識。這使我更加堅(jiān)定了作為一名教練的職業(yè)選擇。
第五段:未來的展望和總結(jié)(約200字)
通過教練培訓(xùn),我有了更清晰的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能,爭取取得更高級別的教練認(rèn)證。同時,我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)所得應(yīng)用于實(shí)際工作中,為學(xué)員提供更好的教學(xué)體驗(yàn)和幫助。教練培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷,我將用之為動力,努力成為一名優(yōu)秀的教練。
通過這篇連貫的五段式文章,我全面地展示了教練培訓(xùn)的重要性和目的、培訓(xùn)內(nèi)容和方式的總結(jié)、培訓(xùn)中的收獲和體驗(yàn)、培訓(xùn)對個人和職業(yè)發(fā)展的影響以及未來的展望和總結(jié)。這些內(nèi)容有機(jī)地連接在一起,形成一個完整的主題并給讀者帶來啟發(fā)和思考。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇六
第一段:引言(字?jǐn)?shù):200字)
教練培訓(xùn)是一種提升個人能力、提升領(lǐng)導(dǎo)力、學(xué)習(xí)有效溝通和指導(dǎo)他人技巧的重要途徑。我有幸參加了一次為期兩天的教練培訓(xùn)活動,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會。通過這次培訓(xùn),我切身體會到教練技巧對于引導(dǎo)他人成長的重要性,也更加深刻地認(rèn)識到自身作為教練的責(zé)任和使命。下面我將結(jié)合培訓(xùn)中的案例和教練技巧,分享我在教練培訓(xùn)中所得到的心得體會。
第二段:學(xué)習(xí)有效溝通(字?jǐn)?shù):250字)
培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了有效溝通的技巧。作為教練,與受訓(xùn)者的溝通是至關(guān)重要的。要確保信息的準(zhǔn)確傳達(dá)與有效吸收,我們需要注重語言表達(dá)的清晰性和簡潔性,并學(xué)會傾聽和引導(dǎo)他人的表達(dá)。在實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)遵循“不評判”的原則,以開放的態(tài)度聆聽對方的意見和想法,能夠更好地建立起與受訓(xùn)者的信任與合作關(guān)系。此外,通過培訓(xùn)案例的分析,我發(fā)現(xiàn)傾聽和引導(dǎo)技巧的運(yùn)用可以幫助受訓(xùn)者思考問題、找到解決問題的方法,并在實(shí)際操作中取得明顯的改善和進(jìn)步。
第三段:引導(dǎo)個人成長(字?jǐn)?shù):250字)
教練培訓(xùn)的目的之一是幫助受訓(xùn)者進(jìn)行個人成長。在我的體驗(yàn)中,引導(dǎo)受訓(xùn)者認(rèn)識自身優(yōu)勢與特點(diǎn),激發(fā)其潛能是非常重要的。通過與受訓(xùn)者進(jìn)行深入的對話交流,我嘗試發(fā)現(xiàn)他們的特長,并幫助他們認(rèn)識到自身的獨(dú)特價值,以此來提高其自信心和動力。同時,我還學(xué)習(xí)到了一些心理輔導(dǎo)的技巧,例如積極反饋、鼓勵和贊賞的重要性。這些技巧可以有效地激發(fā)受訓(xùn)者的積極性和創(chuàng)造性,讓他們在個人成長的道路上更加堅(jiān)定地前行。
第四段:責(zé)任與使命(字?jǐn)?shù):250字)
作為一名教練,我認(rèn)識到自身的責(zé)任和使命非常重要。在培訓(xùn)中,我們強(qiáng)調(diào)的一個重要點(diǎn)是“幫助他人幫助自己”。作為教練,我們需要有責(zé)任感和使命感,幫助受訓(xùn)者實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo),并引導(dǎo)他們朝著正確的方向發(fā)展。通過這次培訓(xùn),我更加深刻地認(rèn)識到我在教練過程中的角色并且樂于承擔(dān)起教練的責(zé)任。我明白作為一名教練,需要不斷學(xué)習(xí)和提升自身的能力,并在實(shí)踐中不斷改善和成長。
第五段:結(jié)語(字?jǐn)?shù):200字)
通過參加教練培訓(xùn),我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會。我們學(xué)習(xí)了有效溝通技巧、引導(dǎo)個人成長的方法、教練的責(zé)任與使命等。作為一名教練,我將會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力,真誠地幫助他人,并實(shí)踐教練技巧來推動他們的發(fā)展與成長。我相信通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我將能夠成為一名更優(yōu)秀的教練,通過我的引導(dǎo)和幫助,幫助更多的人實(shí)現(xiàn)他們的夢想。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇七
作為一名培訓(xùn)教練,我在崗位上已經(jīng)度過了許多個春秋。這其中,積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會,總結(jié)起來,不僅有助于我個人的成長,也對后來的教練員提供了一些有效的指導(dǎo)。在這篇文章中,我將分享一些我在培訓(xùn)教練工作中的心得體會。
首先,我發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)教練的核心任務(wù)是激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和潛能。培訓(xùn)旨在幫助學(xué)員提升技能,擴(kuò)展知識,實(shí)現(xiàn)個人發(fā)展。然而,有些學(xué)員可能出于各種原因?qū)ε嘤?xùn)感到抵觸或無動力。作為一名培訓(xùn)教練,我們需要通過有效的溝通和激勵方式,讓學(xué)員明白培訓(xùn)的價值,并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。例如,可以通過引入實(shí)際案例、討論小組活動等互動方式,增加學(xué)員的參與度,使他們更加主動地投入到培訓(xùn)過程中。
其次,合理安排培訓(xùn)課程和活動是取得成功的關(guān)鍵。培訓(xùn)課程的設(shè)計(jì)應(yīng)該根據(jù)學(xué)員的實(shí)際需求和能力水平進(jìn)行。沒有一個統(tǒng)一的教學(xué)方案可以適應(yīng)所有學(xué)員的需求,因此,培訓(xùn)教練需要根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)和背景,靈活地調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容和節(jié)奏。此外,在培訓(xùn)過程中,合理安排課間休息和實(shí)踐環(huán)節(jié)也很重要。學(xué)員在疲勞之后需要有時間休息和緩解壓力,而實(shí)踐環(huán)節(jié)可以鞏固他們的學(xué)習(xí)效果。
另外,培訓(xùn)教練的教學(xué)方法和風(fēng)格也對學(xué)員的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生重要影響。在我的經(jīng)驗(yàn)中,我發(fā)現(xiàn)以學(xué)員為中心的教學(xué)方法更加有效。這意味著教練應(yīng)該關(guān)注學(xué)員的需求和興趣,尊重他們的學(xué)習(xí)方式和節(jié)奏。培訓(xùn)教練應(yīng)該成為學(xué)員的指導(dǎo)者和支持者,而不是簡單地灌輸知識。與此同時,培訓(xùn)教練還應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)員的自主學(xué)習(xí)能力。通過鼓勵學(xué)員提出問題、獨(dú)立思考和解決問題的能力,他們可以更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。
此外,培訓(xùn)教練的自我提升也是至關(guān)重要的。作為培訓(xùn)教練,我們需要不斷學(xué)習(xí)和更新知識,以跟上行業(yè)的發(fā)展和變化。只有不斷提升自己的能力,才能更好地指導(dǎo)學(xué)員。此外,參加相關(guān)的培訓(xùn)和研討會,與其他教練進(jìn)行交流和分享,也是提升自己的有效方法。通過與其他教練的互動,我們可以互相學(xué)習(xí)和借鑒,發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改正。
最后,培訓(xùn)教練的成功不僅來自于學(xué)員的學(xué)習(xí)成果,也來自于學(xué)員對培訓(xùn)的評價和反饋。因此,及時征求學(xué)員的意見和建議,了解他們的學(xué)習(xí)感受和需求,對于提高培訓(xùn)質(zhì)量和效果是非常重要的。通過與學(xué)員的互動,我們可以不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法和技巧,提高培訓(xùn)的針對性和實(shí)效性,讓學(xué)員從培訓(xùn)中得到更多的收獲。
總結(jié)起來,作為一名培訓(xùn)教練,在培訓(xùn)過程中,我們需要激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和潛能,合理安排培訓(xùn)課程和活動,采用以學(xué)員為中心的教學(xué)方法和風(fēng)格,注重個人自我提升和學(xué)習(xí),以及及時征求學(xué)員的反饋和建議。相信我這些經(jīng)驗(yàn)和體會對于培訓(xùn)教練員的工作有所裨益,并將助力更多學(xué)員實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展和成長。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇八
作為一名培訓(xùn)教練,我在過去的幾年里有幸參與了許多企業(yè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。在這個過程中,我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和心得體會。培訓(xùn)教練的工作不僅是教授知識,更是引導(dǎo)學(xué)員的能力提升和職業(yè)發(fā)展。下面我將分享一些我在這個崗位上收獲的心得體會。
第二段:制定培訓(xùn)目標(biāo)
在進(jìn)行任何一項(xiàng)培訓(xùn)之前,制定明確的培訓(xùn)目標(biāo)是至關(guān)重要的。培訓(xùn)目標(biāo)應(yīng)該與企業(yè)的戰(zhàn)略目標(biāo)相一致,并能滿足學(xué)員的需求。為了更好地達(dá)到這些目標(biāo),我通常會與企業(yè)合作,詳細(xì)了解他們所希望的培訓(xùn)內(nèi)容和期望的效果。這樣一來,我可以有針對性地設(shè)計(jì)課程,使學(xué)員能夠在培訓(xùn)過程中獲得實(shí)際應(yīng)用的能力和知識。
第三段:注重互動和實(shí)踐
在培訓(xùn)過程中,我發(fā)現(xiàn)互動和實(shí)踐是最有效的學(xué)習(xí)方法。我經(jīng)常使用小組討論、角色扮演、案例分析等互動方式,讓學(xué)員們積極參與并運(yùn)用知識。此外,我會安排實(shí)踐活動,讓學(xué)員親自實(shí)踐并將理論應(yīng)用于實(shí)際工作中。通過這種方式,學(xué)員能夠更深入地理解和吸收培訓(xùn)內(nèi)容,并能夠?qū)⑵鋺?yīng)用到自己的工作中。
第四段:提供反饋和指導(dǎo)
培訓(xùn)期間,我注重給學(xué)員提供及時的反饋和指導(dǎo)。當(dāng)學(xué)員在練習(xí)或表現(xiàn)中出現(xiàn)問題時,我會耐心地給予指導(dǎo)和改進(jìn)的建議。同時,我也鼓勵學(xué)員之間互相交流和分享,通過互相學(xué)習(xí)和討論來提高自己的能力。通過這種方式,學(xué)員們能夠更好地理解自己的不足,并且得到及時的糾正和改進(jìn)的機(jī)會。
第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)和反思
作為一名培訓(xùn)教練,我認(rèn)為持續(xù)學(xué)習(xí)和反思是非常重要的。每次培訓(xùn)結(jié)束后,我都會和學(xué)員進(jìn)行反饋會議,了解他們的學(xué)習(xí)收獲以及對培訓(xùn)內(nèi)容和方式的評價。這些反饋對我來說是非常寶貴的,可以幫助我不斷改進(jìn)和提升自己的教學(xué)能力。此外,我也會不斷學(xué)習(xí)最新的培訓(xùn)理論和方法,以便能夠更好地滿足學(xué)員的需求。
總結(jié):
通過我的培訓(xùn)教練經(jīng)歷,我深深體會到制定培訓(xùn)目標(biāo)的重要性,注重互動和實(shí)踐的有效性,以及及時提供反饋和指導(dǎo)的必要性。此外,持續(xù)學(xué)習(xí)和反思也是我不斷提高自己的關(guān)鍵。在未來的工作中,我將繼續(xù)努力,不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法和培訓(xùn)內(nèi)容,為更多的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)服務(wù)。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇九
作為一名培訓(xùn)教練,我經(jīng)歷了無數(shù)次肩負(fù)重任的培訓(xùn)任務(wù),也積累了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。這些經(jīng)驗(yàn)不僅豐富了我的教學(xué)技巧,還讓我更加深刻地認(rèn)識到培訓(xùn)教練這個職業(yè)的重要性。在這篇文章中,我將分享我在這個領(lǐng)域中所獲得的心得體會,希望能對其他培訓(xùn)教練或者有意從事這個職業(yè)的人有所幫助。
首先,作為一名培訓(xùn)教練,我的首要任務(wù)是充分了解學(xué)員的需求和目標(biāo)。在每一次培訓(xùn)前,我會與學(xué)員進(jìn)行溝通、交流,了解他們的背景、經(jīng)驗(yàn)和期望。只有深入了解學(xué)員的需求,才能有針對性地制定培訓(xùn)計(jì)劃,并在教學(xué)過程中更好地滿足他們的學(xué)習(xí)需求。同時,我也會鼓勵學(xué)員積極參與培訓(xùn),提出自己的問題和困惑,以便我在教學(xué)中能更好地解答他們的疑惑。
其次,培訓(xùn)教練需要具備良好的教學(xué)技巧和溝通能力。教學(xué)技巧是培訓(xùn)教練的核心競爭力,我通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提升了自己的教學(xué)技能。比如,我會采用多種教學(xué)方法,如案例分析、小組討論、角色扮演等,以激發(fā)學(xué)員的主動學(xué)習(xí)積極性。在培訓(xùn)過程中,我會注重與學(xué)員的互動,通過與他們的交流和互動,建立良好的師生關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和動力。
第三,培訓(xùn)教練要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識。教育培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展迅速,新的教學(xué)方法和理念層出不窮。作為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)教練,我意識到自己需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識,以便更好地適應(yīng)不同類型的學(xué)員和教學(xué)環(huán)境。我會經(jīng)常參加各種培訓(xùn)和研討會,與同行們交流分享經(jīng)驗(yàn),保持與時俱進(jìn)。另外,我還會閱讀相關(guān)書籍和雜志,關(guān)注教育領(lǐng)域的最新研究成果,以拓寬自己的知識面。
第四,培訓(xùn)教練需要有強(qiáng)大的耐心和毅力。培訓(xùn)并不是一蹴而就的過程,學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度和水平各異,有些學(xué)員可能進(jìn)展較慢,而另一些學(xué)員則迅速領(lǐng)悟。作為培訓(xùn)教練,我要有耐心和毅力,耐心引導(dǎo)學(xué)員、耐心解答問題、耐心傾聽學(xué)員的困惑。在教學(xué)過程中,我也時刻告誡自己,不能以自己的進(jìn)度來要求學(xué)員,要尊重他們的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)方法,鼓勵他們按照自己的節(jié)奏穩(wěn)步前行。
最后,我深知作為培訓(xùn)教練的責(zé)任和使命。每當(dāng)我看到學(xué)員們在培訓(xùn)結(jié)束后收獲滿滿的笑容和成就感,我就深感自己的努力是有價值的。培訓(xùn)教練不僅是一種工作,更是一種責(zé)任和使命。我要時刻保持對工作的熱情和耐心,關(guān)注學(xué)員的成長和發(fā)展,提供最好的培訓(xùn)服務(wù),為他們的未來成功鋪平道路。
總之,從事培訓(xùn)教練工作以來,我深刻認(rèn)識到這個職業(yè)的重要性和不易。通過不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和總結(jié),我逐漸成長為一名具有豐富經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)素養(yǎng)的培訓(xùn)教練。我相信,只要我們始終以學(xué)員的需求為中心,不斷提升自己的教學(xué)技巧和專業(yè)素養(yǎng),才能更好地勝任這個重要而有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十
為提高自身業(yè)務(wù)水平,為了更好的抓好學(xué)校籃球隊(duì)的訓(xùn)練,學(xué)校委派我于20xx年8月20日——8月25日,參加了由教育局主辦的“籃球教練員裁判員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我與各學(xué)區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員裁判員們共同學(xué)習(xí),交流5天,使我這個新手受益匪淺,豐富了自己的籃球理論知識。
這次學(xué)習(xí),我自己想解決的問題就是如何進(jìn)行籃球隊(duì)的管理?如何進(jìn)行青少年籃球的訓(xùn)練?以及籃球訓(xùn)練的方法等等?我想我一定得好好去的把它們記下來,以運(yùn)用到我的訓(xùn)練中去。在聽了浙師大教授們的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對青少年籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時,還要多了解籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢,籃球運(yùn)動規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。
是老師們在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識,聽完所有老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只是如何進(jìn)行籃球隊(duì)的管理?如何進(jìn)行籃球隊(duì)的訓(xùn)練?以及籃球訓(xùn)練的方法等等?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
如通過薛嵐老師對“籃球規(guī)則新的修改”的講解,我覺得以前我居然沒有去過多的了解籃球規(guī)則的變化,感覺我離籃球很遠(yuǎn),為此以后我要經(jīng)常去了解籃球運(yùn)動規(guī)則的變化,以更好的與籃球訓(xùn)練相結(jié)合;陳華老師對“教練員的職業(yè)素質(zhì)及管理”的講解讓我加深了對籃球教練員的職業(yè)的認(rèn)識;“如何上好一堂訓(xùn)練課”是我最感興趣的,因?yàn)槲乙郧皬奈磶н^籃球訓(xùn)練,,對于如何上好一堂訓(xùn)練課?該如何訓(xùn)練等等?以前我一直很忙然,不知道該怎樣去訓(xùn)練。
在聽了王老師的講解以后,我豁然開朗,原來一堂訓(xùn)練課居然有如此多的變化,我真的是受益匪淺;還有,學(xué)訓(xùn)矛盾的問題我也很感興趣,因?yàn)樵谌粘S?xùn)練中,我們遇到的學(xué)訓(xùn)矛盾問題確實(shí)特別多,盡管我也想了好多辦法去解決這個問題,但效果一直不好,在聽完老師的講解后我也受到了不少啟發(fā);回想我去年帶隊(duì)的比賽,中間確實(shí)有好多問題我都可以利用規(guī)則去解決,哎真是后悔沒早一點(diǎn)聽到老師們的講解,不過我很慶幸,我今天有機(jī)會學(xué)到了,在以后的比賽中我會很好的去利用它。最讓我難忘的'是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運(yùn)動員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,精講多練,訓(xùn)練時間、運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度的安排非常合理。
總之,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此有趣,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個平時容易被忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。我很崇尚陳華老師的“進(jìn)攻性防守”,通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合其運(yùn)動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十一
20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位a級足球教練員來親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓(xùn)活動是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場上去實(shí)踐活動。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實(shí)用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,王老師講解的清楚、簡練、實(shí)用,我感到受益匪淺。
學(xué)會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作,真真正正地運(yùn)用在平時的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對性,增加趣味性。
如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當(dāng)中體會快樂,實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí),老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將校園足球活動更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十二
20xx年7月日至日期間,這幾天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的.重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當(dāng)有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:
能聽一半。另外,不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上);
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著13年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,13年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待13年的驚喜響應(yīng)!
郫縣駕校實(shí)操教練員:xxx
二〇一三年七月xx日
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十三
輪滑作為一項(xiàng)娛樂性強(qiáng)、能夠鍛煉身體、塑造身材的運(yùn)動,近年來在校園中越來越受到青少年們的關(guān)注和喜愛。為了讓更多的學(xué)生學(xué)會輪滑,我參加了一次輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動。這次活動讓我不僅學(xué)會了輪滑技術(shù),更讓我深刻體會到了培訓(xùn)過程中教練們傳授知識和培養(yǎng)學(xué)生個人能力的感受。
二、培訓(xùn)過程
在輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動中,我們分為初級和中高級兩個階段進(jìn)行學(xué)習(xí)。在初級階段,教練向我們演示基本的姿勢和技巧,讓我們更好地掌握輪滑技術(shù)。在中高級階段,教練們針對我們的基礎(chǔ)水平進(jìn)行個性化指導(dǎo),引導(dǎo)我們掌握更加高級的技巧和動作。整個培訓(xùn)過程中,教練們密切關(guān)注我們的表現(xiàn),并及時糾正我們的錯誤,讓我們不斷進(jìn)步。
三、學(xué)習(xí)收獲
通過這次輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn),我不僅學(xué)會了基本的輪滑姿勢和技巧,還學(xué)會了更多的集體合作和個人能力。在培訓(xùn)過程中,我們需要相互幫助,互相協(xié)作,才能夠完成一些難度較高的動作。而在學(xué)習(xí)的過程中,我們也需要不斷地調(diào)整和完善自己的姿勢和技巧,這也有助于培養(yǎng)我們在面對困難和挑戰(zhàn)時的毅力和意志力。
四、感受體會
在培訓(xùn)過程中,我深切感受到了教練們專業(yè)的教學(xué)態(tài)度和耐心溝通的重要性,他們精細(xì)的指導(dǎo)和個性化的引導(dǎo)讓我更容易理解和掌握輪滑技術(shù)。同時,教練還時常鼓勵我們,在我們犯錯和失敗時給予我們及時的激勵和支持,使我們更加自信和堅(jiān)定。這種溫暖、鼓舞和鼓勵都讓我感到非常的感動和感慨。
五、結(jié)語
通過這次輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn),我在技術(shù)上有了不少收獲,也更深刻地感悟到了集體和個人能力的重要性,更加明確了自己的目標(biāo)和方向。在此,我感謝教練們的辛勤付出,也對輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動表示支持和贊賞。未來,我將繼續(xù)保持對輪滑的熱愛和熱情,不斷提升自己的技術(shù)和能力,為豐富校園文化生活,營造健康向上的校園文化作出自己的貢獻(xiàn)。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十四
20xx年xx月xx日―xx月xx日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我有機(jī)會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局xx副局長的講話,國家隊(duì)體能專家xx老師、浙江省體育局xx老師、籃球國際級裁判xx老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。xx老師帶來了籃球運(yùn)動員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)xx教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運(yùn)動隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個合格的教練員應(yīng)該具備一下三個特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時間;
三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨(dú)生子女最大的.特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓(xùn)練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。?;@球隊(duì)要“動靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重”,而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認(rèn)知,因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認(rèn)識,在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上,在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合其運(yùn)動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動水平,達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十五
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我有機(jī)會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運(yùn)動隊(duì)中所體現(xiàn)出的`位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個合格的教練員應(yīng)該具備一下三個特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時間;三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
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