教案的編寫應(yīng)根據(jù)不同年級(jí)、學(xué)科和教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)進(jìn)行靈活調(diào)整。那么我們?cè)撊绾尉帉懸环輧?yōu)秀的教案呢?首先,教案的編寫要明確教學(xué)目標(biāo),針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,確定具體而又可行的目標(biāo);其次,教案的教學(xué)過(guò)程要合理安排,首先引起學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),然后按照循序漸進(jìn)的原則,有條不紊地進(jìn)行教學(xué);最后,教案要注重反思和評(píng)估,及時(shí)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并加以改進(jìn)。只有經(jīng)過(guò)認(rèn)真編寫和實(shí)施的教案,才能促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。通過(guò)學(xué)習(xí)和模仿優(yōu)秀的教案,教師們可以更好地掌握教學(xué)設(shè)計(jì)的方法和技巧。
體育體操教案篇一
教學(xué)目標(biāo):
根據(jù)中班小朋友的身體特點(diǎn)和身體發(fā)育情況,制定并落實(shí)該計(jì)劃。
1、繼續(xù)學(xué)習(xí)走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)徒手操、學(xué)習(xí)聽(tīng)口令:立正、稍息、看齊、原地踏步走。
3、了解集體規(guī)則,初步知道友愛(ài)朋友,尊敬長(zhǎng)輩、愛(ài)惜玩具等行為習(xí)慣。
體育體操教案篇二
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、初步掌握蹲撐跳的方法,通過(guò)模仿兔子跳躍的動(dòng)作,學(xué)習(xí)連續(xù)蹲撐跳,提高下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵(lì)幼兒積極參與,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
3、通過(guò)游戲越過(guò)器械的練習(xí)使幼兒能克服畏懼心理,獲得成就感,培養(yǎng)幼兒合作的意識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、卡通貼畫,若干。
2、小紅旗若干
3、場(chǎng)地布置、音樂(lè)等。
三、活動(dòng)過(guò)程:
(一)、開(kāi)始部分
1、整理隊(duì)伍,師生問(wèn)好。
2、準(zhǔn)備活動(dòng):聽(tīng)音樂(lè)徒手操的練習(xí)(教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行)
(二)、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒分散自由探索最像兔子跳躍的.方法。
2、幼兒自由模仿兔子跳。鼓勵(lì)幼兒想出和其他小朋友不一樣的跳法。
3、分享交流―誰(shuí)來(lái)把你兔子跳的方法跳給大家看一看。并引導(dǎo)幼兒交流怎樣跳最像小兔子。
4、教師示范模仿兔子跳,讓幼兒來(lái)評(píng)價(jià)模仿的像不像。請(qǐng)幼兒跟同老師一起學(xué)習(xí)蹲撐跳練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng):兩腿稍微分開(kāi)蹲下,兩手放于身體的前面,兩手往前撐地,蹬地,收腹,屈腿。
5、集體練習(xí)連續(xù)蹲撐跳的動(dòng)作,
6、幼兒分散練習(xí)連續(xù)蹲撐跳的動(dòng)作,教師巡回指導(dǎo)。
(三)、自主練習(xí)
1、教師創(chuàng)設(shè)游戲情境激發(fā)幼兒的興趣和積極性。
2、介紹游戲路線,將(標(biāo)志桶、障礙、長(zhǎng)條凳)變成三條不同的線路,請(qǐng)幼兒自由選擇嘗試練習(xí)。
3、游戲的過(guò)程中,提醒幼兒注意游戲的規(guī)則,安全,引導(dǎo)幼兒自主調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)的量。
(四)、游戲:棒小兔
游戲規(guī)則:將幼兒分成三路縱隊(duì),分別站于起點(diǎn)線后,聽(tīng)哨音開(kāi)始,排頭小朋友通過(guò)不同障礙連續(xù)蹲撐跳,跳至終點(diǎn)處,拿起小旗示意下一個(gè)小朋友方可出發(fā),最快一組小朋友全部完成比賽為獲勝方。
四、放松活動(dòng)
1、師生共同聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行放松練習(xí)。
2、整理隊(duì)伍,師生再見(jiàn)。
3、歸還器材。
體育體操教案篇三
教學(xué)目的:
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
教學(xué)方法:
講授、練習(xí)法。
教學(xué)重點(diǎn)
第八套廣播體操。
課時(shí)安排:
1課時(shí)。
教學(xué)器材:
無(wú)。
教學(xué)程序設(shè)計(jì):
一、準(zhǔn)備部分。
課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng):
1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié),全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng):
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觸摸。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲:塊塊集合。
規(guī)則:
1、必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì),散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分。
1、放松
2、小結(jié)
3、下課
體育體操教案篇四
建設(shè)一路小學(xué)研討課教案
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)用體操棒做各種跳躍練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力及團(tuán)結(jié)合作意識(shí)
教學(xué)
內(nèi)容
各種方式跳躍能力的練習(xí)
教學(xué)步驟
1
2
3
4
教學(xué)內(nèi)容
戲棒
各種發(fā)展跳躍能力的.練習(xí)
創(chuàng)編游戲
立體造型
教學(xué)時(shí)間
8’
15’
14’
3’
重難點(diǎn)
及要求
動(dòng)腦動(dòng)手
反應(yīng)迅速
動(dòng)作協(xié)調(diào)
勤于思考
動(dòng)作協(xié)調(diào)
團(tuán)結(jié)合作
造型優(yōu)美
教與
學(xué)
的實(shí)
組
織施
1、課堂常規(guī)
2、教師引導(dǎo)學(xué)生戲棒
3、學(xué)生模仿并創(chuàng)編其它動(dòng)作
4、講評(píng)
1、單人用體操練習(xí)各種方式的跳
2、自由組合用體操練習(xí)各種方式的跳
3、分組擺圖形跳
4、講評(píng)
1、各種利用體操棒創(chuàng)編游戲
2、選擇游戲進(jìn)行比賽
3、講評(píng)
1、教師提出要求
2、分組擺造型
3、講評(píng)
4、小結(jié)
器材
體操棒若干
預(yù)計(jì)平
均心率
125―130次/分
預(yù)計(jì)練
習(xí)密度
35―40%
體育體操教案篇五
1.知道廢舊材料經(jīng)過(guò)加工制作可以變成玩具,增強(qiáng)幼兒對(duì)廢物利用的意識(shí)
2.引導(dǎo)幼兒積極參與活動(dòng),體驗(yàn)垃圾再利用的樂(lè)趣,發(fā)展幼兒樂(lè)觀、與人合作的能力
3.鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)造玩襯衣盒的方法,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,提高身體的靈活性及協(xié)調(diào)性
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.幼兒對(duì)垃圾進(jìn)行分類后,把襯衣盒挑出來(lái)清潔干凈
2.每人一只襯衣盒,會(huì)玩占圈的游戲
3.圖片四幅、錄音機(jī)、磁帶
活動(dòng)過(guò)程
開(kāi)始部分
1.出示襯衣盒,激發(fā)幼兒興趣
咱們一起把它變成馬兒,騎馬去玩吧!
2.做“開(kāi)汽車”的襯衣盒模仿操
讓我們一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)!
兒歌:動(dòng)作:
1、2、3、4往前開(kāi),手持襯衣盒作方向盤,身體左右搖擺
1、2、3、4往前開(kāi);
撳撳喇叭笛笛笛,“笛笛笛”時(shí),左手手心向前推3次作按喇叭狀
聲音響一點(diǎn)
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
體育體操教案篇六
片段一:激情導(dǎo)入
多媒體顯示:中國(guó)國(guó)家足球隊(duì)征戰(zhàn)世界杯,奧運(yùn)健兒在世界賽場(chǎng)奮拼搏,北京申奧成功等鏡頭和畫面。
師:看了這些,你有什么感想要對(duì)大家說(shuō)?
學(xué)生充分抒發(fā)自己的所見(jiàn)所感。(現(xiàn)場(chǎng)的氣氛熱烈起來(lái)了。)
片段二:自主復(fù)習(xí)
師:今天我們一起來(lái)回顧我國(guó)體育事業(yè)所取得的輝煌成績(jī)!
1、顯示:中國(guó)參加奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌榜
師:你能聯(lián)系我們學(xué)過(guò)的分?jǐn)?shù)、百分?jǐn)?shù)方面的有關(guān)知識(shí)來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的分析呢?
學(xué)生一邊觀察,一邊進(jìn)行小組討論,最后集體交流:
生1:我們想知道奧運(yùn)會(huì)金牌數(shù)是的百分之幾?所以我們進(jìn)行了這樣的計(jì)算:16÷28≈57.1%。
生3:我們計(jì)算的是年金牌數(shù)占獎(jiǎng)牌總數(shù)的幾分之幾?用28÷59=47.5%。
師:剛才我們?cè)诮獯疬@些問(wèn)題時(shí)都是怎么想的呢?
學(xué)生相互交流,在說(shuō)說(shuō)自己的心得和體會(huì)中總結(jié)了方法:
生1:我覺(jué)得應(yīng)弄清誰(shuí)是單位“1”的量。
生2:我覺(jué)得要弄清到底是誰(shuí)與誰(shuí)比?
學(xué)生開(kāi)始猜測(cè)。
生1:我從報(bào)紙上看到了是得了小組第一。
生2:我看了比賽,知道中國(guó)隊(duì)積分19分。
師:那就讓我們一起來(lái)看看其他隊(duì)的積分情況吧!
顯示:世界杯亞洲區(qū)十強(qiáng)賽積分榜
(1)卡塔爾隊(duì)的積分比烏茲別克斯坦隊(duì)少10%
(2)阿曼隊(duì)的積分是卡塔爾隊(duì)的
(3)阿聯(lián)酋隊(duì)的積分比烏茲別克斯坦隊(duì)多10%。
學(xué)生和剛才一樣自主選擇、相互討論、合作完成。
片段三:鞏固應(yīng)用
學(xué)生展開(kāi)激烈的.討論,有的在說(shuō)想法,有的在動(dòng)筆寫,有的在使用計(jì)算器算。
生1:我們采用買滿10雙打九折的方法,30×90%×12=324元,這種買法不會(huì)浪費(fèi)。
生2:我們采用買滿15雙打八折的方法,這樣雖然要付30×80%×15=360元,但可以多拿3雙鞋了。
生3:我們也采用剛才的方法,只不過(guò)我們打算把多余的3雙鞋也打八折賣給別人,那么12雙鞋實(shí)際只需付288元。
體育體操教案篇七
教育目標(biāo):
根據(jù)小班幼兒的身心發(fā)育特點(diǎn)及小朋友的各項(xiàng)能力發(fā)展水平,進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)。
1、初步學(xué)習(xí)走、跑、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作。
2、初步學(xué)習(xí)聽(tīng)口令、立正、稍息、原地踏步走。
3、了解一些安全知識(shí);不去危險(xiǎn)的地方玩,不做危險(xiǎn)動(dòng)作,不玩不安全的東西,不隨便離開(kāi)老師,集體,不隨陌生人走。
4、能上體正直走,兩臂曲肘在體側(cè)自然跑,自然跳起輕輕落地,走平衡木時(shí)不左右搖擺,會(huì)互相滾接大皮球,鉆過(guò)60cm高的障礙物,會(huì)兩手兩膝著地爬行。
5、在老師的帶領(lǐng)下能按節(jié)奏做操,會(huì)聽(tīng)口令、立正、稍息,原地踏步走。
體育體操教案篇八
活動(dòng)目標(biāo):
1、在玩棒中練習(xí)鉆、跑、跳等基本動(dòng)作,發(fā)展幼兒的體能。
2、引導(dǎo)幼兒積極思維,培養(yǎng)幼兒善于動(dòng)腦筋的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每人一根小棒(用舊掛歷紙卷成);音樂(lè)磁帶:做操、騎馬、放松運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
(入場(chǎng)音樂(lè))幼兒手持小棒聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,做棍棒操。
請(qǐng)小朋友找空的位置,我們一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。(做操音樂(lè))
二、基本部分
引題:每位小朋友的手里都有一根有趣的小棒,今天我們就來(lái)玩棒。想一想,你的小棒可以用來(lái)干什么?怎么玩?你可以一個(gè)人玩,也可以幾個(gè)好朋友一起玩。開(kāi)始吧?。ㄓ變鹤杂删毩?xí))
1、搭山洞,練習(xí)鉆的技能
(1)王老師看見(jiàn)和用小棒搭了山洞,請(qǐng)他們來(lái)試試看,誰(shuí)來(lái)鉆?小朋友想玩嗎?搭山洞啊還有好多的方法呢!請(qǐng)你和你的好朋友一起來(lái)試試吧!
(2)幼兒分組搭山洞,練習(xí)鉆的動(dòng)作。
2、擺小河,練習(xí)跳的技能
(1)討論怎樣用小棒擺成小河。
剛才小朋友真勇敢,鉆過(guò)了一個(gè)大山洞。剛才你還用小棒玩了什么?(擺了小河)小朋友試試看怎樣把小棒搭成小河呢?自己想一想,練一練。
(2)幼兒擺小河,練習(xí)跳的動(dòng)作。玩法:幼兒自由散開(kāi),根據(jù)自己能力選擇雙腳立定跳,或跨跳、助跑跨跳的方式過(guò)河。
誰(shuí)的方法和他是不一樣的?過(guò)河的方法真多,小朋友想不想用剛才我們學(xué)到的方法或比剛才學(xué)的方法更好的方法再來(lái)練一練呢?好,我們一起過(guò)河吧!
3、將棒變成小馬,練習(xí)跑的技能
(1)啟發(fā)幼兒想辦法將三色棒變成小馬,騎上馬趕往比賽場(chǎng)地。幼兒想出“用雙腿夾住小棒或?qū)敉显诘厣?,把它?dāng)馬騎”的方法。
小朋友真能干,鉆過(guò)了山洞,又過(guò)了小河,現(xiàn)在,老師要求小朋友用手中的小棒當(dāng)?shù)谰撸T著馬兒到拼圖比賽場(chǎng)地去參加比賽,大家行嗎?那我們出發(fā)吧?。T馬音樂(lè))
(2)幼兒各自騎馬。玩法:騎上“小馬”后一手執(zhí)鞭,用跑馬步隨音樂(lè)跑向“小棒拼圖接力賽”的比賽場(chǎng)地。(為了表示路遠(yuǎn),可繞圈跑)規(guī)則:提醒幼兒不要相互擠撞。
4、玩“小棒拼圖接力賽”,練習(xí)短距離內(nèi)快跑。
(1)比賽場(chǎng)地到了,請(qǐng)大家“下馬”,收起“馬鞭”。(雙手平握三色棒)
(2)輕輕排成四排,比賽馬上開(kāi)始,現(xiàn)在請(qǐng)大家聽(tīng)清比賽規(guī)則:
各組小朋友先商量自己組準(zhǔn)備用小棒拼什么圖(幼兒已有用棒合作拼圖的經(jīng)驗(yàn))。比賽開(kāi)始后,每組第一名小朋友拿著小棒用最快速度從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),將第一根小棒放在地上,再按原路返回,然后排到最后。第二名小朋友看到第一名小朋友走過(guò)黑線了,就接著跑去拼圖,直到最后一名小朋友為止。以速度快、圖擺得好的一組為勝。
(3)幼兒玩游戲一到兩遍。
三、結(jié)束部分
2、幼兒隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在我們一起來(lái)跳個(gè)舞吧?。ǚ潘梢魳?lè))
小朋友跳得真好,下面我們回教室去小便、喝水,累的小朋友可以休息一會(huì)兒!
體育體操教案篇九
設(shè)計(jì)意圖:
通過(guò)體操圈的一物多玩,鍛煉幼兒的想象力和創(chuàng)造力的同時(shí),鍛煉幼兒的跳、鉆等基本動(dòng)作技能。在集體活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的.合作意識(shí),在親子游戲中得到親子同樂(lè)的目的。
活動(dòng)目標(biāo)
1、探索體操圈的各種玩法,體驗(yàn)玩圈的樂(lè)趣。
2、發(fā)展小朋友雙腿跳、單腿跳等基本動(dòng)作。
3、學(xué)會(huì)一物多玩,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
4、培養(yǎng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
體操圈人手一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運(yùn)動(dòng):
小朋友按點(diǎn)站好后,教師帶領(lǐng)小朋友按節(jié)奏做各種不同的模仿動(dòng)作,活動(dòng)身體各個(gè)部位。如:頭部、頸部、四肢、腰部以及膝關(guān)節(jié)等等。
二、跳圈游戲
出示體操圈,談話:小朋友們,你們看老師拿的是什么?(體操圈)你知道它是什么形狀的?(圓形的)請(qǐng)大家想一想圓形最大的特點(diǎn)是什么呢?(圓形它會(huì)滾動(dòng))很好,那我們先來(lái)玩?zhèn)€跳圈的游戲,教師詳細(xì)描述游戲規(guī)則,分六組分別進(jìn)行雙腿跳、單腿跳活動(dòng)。每組幼兒跳躍過(guò)后在對(duì)面排隊(duì)站好。游戲結(jié)束后,把圈按點(diǎn)擺好,幼兒按秩序站在圈后。
二、鼓勵(lì)小朋友開(kāi)動(dòng)腦筋,自由探索各種不同的玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩體操圈的樂(lè)趣。
1、通過(guò)我們的跳圈游戲,知道了體操圈很好玩。現(xiàn)在每位小朋友前邊都有一個(gè)圈,那下面請(qǐng)大家自由玩2分鐘,看看誰(shuí)能想出奇妙好玩的的方法來(lái)?教師仔細(xì)觀察孩子們的玩法。
2、請(qǐng)個(gè)別小朋友表演玩體操圈。
幼兒示范玩法,教師提問(wèn)問(wèn)題:他是怎么玩的?通過(guò)鍛煉身體的什么部位?先是怎樣?然后怎樣?(啟發(fā)小朋友動(dòng)腦想出不同花樣并進(jìn)行實(shí)地演示,讓其他小朋友觀察學(xué)習(xí)鍛煉。)
3、請(qǐng)幼兒嘗試體操圈的各種玩法。
(2)教師總結(jié)單人玩法如下:要講清規(guī)則
1.拋圈
小朋友在操場(chǎng)上,用力向上拋圈,然后接住圈。也可讓小朋友互相比比,誰(shuí)的圈拋得高或誰(shuí)拋接得多。聽(tīng)哨聲做動(dòng)作。
2.轉(zhuǎn)圈
小朋友將體操圈放在地上轉(zhuǎn)。聽(tīng)哨聲做齊動(dòng)作。
3、鉆圈
孩子可以嘗試不同的鉆圈方式,鼓勵(lì)孩子按自己的想法進(jìn)行。聽(tīng)哨聲進(jìn)行動(dòng)作。
4、鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)造發(fā)明與同伴一起玩的花樣。
(1)、寶貝我們都學(xué)會(huì)了體操圈的各種玩法,可都是自己一個(gè)人單獨(dú)玩的,那有沒(méi)有其他玩法呢?能不能幾個(gè)小朋友一起來(lái)玩呢?(啟發(fā)孩子動(dòng)腦想花樣,鼓勵(lì)小朋友與小伙伴一塊玩,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)同伴的好玩法,探索合作玩的方法,體會(huì)合作的樂(lè)趣。)
(2)、教師總結(jié)集體玩法如下:
1.鉆山洞
請(qǐng)1、3、5組小朋友手持體操圈蹲下,排成一個(gè)山洞,讓2、4、6組小朋友依次從山洞鉆過(guò),回到原點(diǎn)。
2、開(kāi)火車
每組小朋友把體操圈套在腰上,玩“開(kāi)火車”游戲,即:后面的小朋友拉住前面小朋友的體操圈成一列長(zhǎng)長(zhǎng)的火車向前行駛?;氐皆c(diǎn),排成6隊(duì)等待。
親子游戲:
1、踩圈游戲:即家長(zhǎng)拿兩個(gè)圈放在地上,幼兒跳到圈里前行,直至終點(diǎn)返回。
2、家長(zhǎng)之間套圈比賽,在規(guī)定時(shí)間看誰(shuí)套的多。
體育體操教案篇十
活動(dòng)目標(biāo):
1、激發(fā)幼兒自己有學(xué)做器械操的愿望。
2、引導(dǎo)幼兒知道良好的器械操常規(guī)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
電腦、體操盤、小熊玩具
重點(diǎn)難點(diǎn):
知道自己怎樣做器械操
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)室
活動(dòng)形式:
集體活動(dòng)
活動(dòng)過(guò)程:
1、引出幼兒看光盤。老師出示好朋友:昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了,我們看了那個(gè)幼兒園的哥哥姐姐做操,他們做得可棒了,不信,你們看看!
3、老師提問(wèn),幼兒回答。讓幼兒說(shuō)說(shuō)我們?cè)谧霾俚臅r(shí)候應(yīng)該怎么做(鼓勵(lì)幼兒把話說(shuō)完整)。
4、老師總結(jié):幼兒應(yīng)該如何做操,努力向老師學(xué)本領(lǐng)。
5、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶外做操,鼓勵(lì)幼兒向大哥哥姐姐學(xué)習(xí)。
愛(ài)心提示:
鼓勵(lì)幼兒把自己學(xué)到的本領(lǐng)展示給爸爸媽媽看,爸爸媽媽會(huì)很高興!
體育體操教案篇十一
廣播操:第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng);第四節(jié)體測(cè)運(yùn)動(dòng)
1、引導(dǎo)學(xué)生掌握第九套廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng),并能熟練的操作。
2、學(xué)習(xí)新廣播操,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極向上的精神,遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。
1、動(dòng)作利落、舒展。
2、上、下肢的協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作的銜接。
一、開(kāi)始部分
1、集合整隊(duì),檢查出勤、服裝。
要求:站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容
教師用語(yǔ)言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容
組織:
二、準(zhǔn)備部分
1、肩部運(yùn)動(dòng)2、踝腕運(yùn)動(dòng)
教法與學(xué)練法:教師領(lǐng)做并示范,學(xué)生注意力集中,動(dòng)作到位。
三、基本部分
第九套廣播體操
1、第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4×8)
第一拍,左腿向側(cè)擺起45°,同時(shí),兩臂側(cè)平舉,掌心向下
第二拍,雙腿并攏,屈膝半蹲,同時(shí)兩臂還原至體側(cè)
第三拍,左腿向后踢起,離地10—20公分,同時(shí),兩臂經(jīng)前擺至側(cè)上舉,掌心相對(duì)
第四拍,收手收腳,還原成立正姿勢(shì)
五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反
巧記方法:蘭州拉面(左腿向側(cè)擺起45°,同時(shí),兩臂側(cè)平舉,掌心向下),套在腳上(雙腿并攏,屈膝半蹲,同時(shí)兩臂還原至體側(cè)),碗大量足(左腿向后踢起,離地10—20公分,同時(shí),兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉,掌心相對(duì))!
2、第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4×8)
第一拍,左腳向側(cè)一步比肩稍寬,同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下
第二拍,下體保持第一拍的姿勢(shì),同時(shí)上體側(cè)傾45°,左手叉腰,右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)
第三拍,左腿并與右腿,同時(shí)半蹲左臂上舉,右臂貼于體側(cè)
第四拍,還原至立正姿勢(shì),同時(shí),左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)
五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反
巧記方法:盤起來(lái)(左腳向側(cè)一步比肩稍寬,同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下體保持第一拍的姿勢(shì),同時(shí)上體側(cè)傾45°,左手叉腰,右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)),敬個(gè)禮(左腿并與右腿,同時(shí)半蹲左臂上舉,右臂貼于體側(cè))。
a、教法:
1、教師示范完整動(dòng)作。
2、分解練習(xí):教師領(lǐng)做,學(xué)生模仿練習(xí)。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動(dòng)作要求。
4、完整練習(xí)。
5、挑出自愿的好的同學(xué)領(lǐng)做。
b、學(xué)法:
1、認(rèn)真看教師做示范動(dòng)作。
2、認(rèn)真模仿,看清動(dòng)作路線。
3、動(dòng)作到位,舒展開(kāi)。
4、挺胸抬頭,精神飽滿。
5、努力向好的同學(xué)看齊。
6、跟著老師一起認(rèn)真跳。
要求:態(tài)度要積極認(rèn)真,自信,面帶微笑。
四、結(jié)束部分
1、課堂小結(jié)
2、布置練習(xí)任務(wù)
3、宣布下課
體育體操教案篇十二
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作,發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
2、體驗(yàn)趣味形體操的樂(lè)趣,并樂(lè)于參與到活動(dòng)中去。
紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片
重點(diǎn):學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作。
難點(diǎn):保持架橋的動(dòng)作,堅(jiān)持到最后。
1、熱身環(huán)節(jié):繞手腕、開(kāi)肩、體前屈
2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
(1)兒歌(咒語(yǔ))的導(dǎo)入
師:前一段時(shí)間我們一起觀看了《變形金剛》,里面的汽車人很勇敢,打敗了壞人威震天,那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車人,一起去打到威震天。
先來(lái)看看老師是怎么念咒語(yǔ),變成汽車人的。
(我是變形汽車人,兩手撐地做前輪,兩腳架高當(dāng)后輪,直腿收腹不抬頭,準(zhǔn)備出發(fā)打壞人。)
師:你們想不想來(lái)變一變呀!那我們要先學(xué)會(huì)念咒語(yǔ)哦!準(zhǔn)備好了嗎?(師幼學(xué)念兩遍)
(2)集中練習(xí)架橋動(dòng)作
師:有沒(méi)有小朋友想先來(lái)變一變汽車人的。(個(gè)別1-2,老師和孩子面對(duì)面正側(cè)面示范)其他幼兒一起念咒語(yǔ)和配班老師一起念。
分散練習(xí)架橋動(dòng)作
師:找一個(gè)好朋友,一個(gè)小朋友先來(lái)變汽車人,另一個(gè)念咒語(yǔ)。成功后兩個(gè)人交換一下哦。
(老師個(gè)別指導(dǎo):腿要并攏伸直,屁股不翹,收腹,抬起頭。)
3、“打倒威震天”游戲
師:小朋友們都變形成功了,那開(kāi)著你們的汽車回來(lái)吧!
師:幼兒分兩隊(duì),(8人一組)先來(lái)變成汽車人,另一對(duì)從車底下鉆過(guò)去,拿起戰(zhàn)斗武器,作戰(zhàn)了。(用沙包來(lái)打)。
師:接下來(lái)我們就要做好準(zhǔn)備,今天我們要打到的壞人是威震天
師:變成功后請(qǐng)另一批來(lái)。
——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性,同時(shí)也鍛煉幼兒的忍耐性,有利于幼兒身體健康。
4、放松環(huán)節(jié)
師:聽(tīng)著輕音樂(lè)給幼兒捏肩、腰、腿,放松一下。換不同部位,給幼兒做放松活動(dòng)。
體育體操教案篇十三
在體育課堂實(shí)施分層教學(xué)法之前,需要教師做好充分的準(zhǔn)備工作。
1.分層備課。分層教學(xué)法的備課,教師要摒棄“一刀切”課件,對(duì)教學(xué)大綱的要求和教學(xué)任務(wù)要進(jìn)行透徹地學(xué)習(xí)和理解,將體育課程的基本要求、重點(diǎn)知識(shí)、難點(diǎn)動(dòng)作劃歸分類,為學(xué)生的不同層次分設(shè)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法和目標(biāo),預(yù)設(shè)各層在教學(xué)過(guò)程中可能出現(xiàn)的狀況,做好充分的準(zhǔn)備。是實(shí)施分層教學(xué)法的重要理論依據(jù)。
2.學(xué)生分組。學(xué)生的編制分組,是教師實(shí)施分層教學(xué)法的重要載體。小學(xué)生活潑好動(dòng),體育課上愛(ài)玩的天性得到激發(fā)、釋放,根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)、能力進(jìn)行科學(xué)有效、合情合理地分組,可以分為“優(yōu)秀、中等、希望”三個(gè)組別。并可以將三個(gè)組稱為“紅、黃、藍(lán)”隊(duì)等,有利于激發(fā)學(xué)生興趣,有效維持體育課堂秩序,為分層教學(xué)的有序進(jìn)行與順利實(shí)施起著決定性的作用。
3.場(chǎng)地器材準(zhǔn)備。在體育課堂進(jìn)行分層教學(xué)前,體育活動(dòng)場(chǎng)地與運(yùn)動(dòng)器材必不可少,教師需要提前溝通、協(xié)調(diào)好場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)器材使用問(wèn)題,確保分層教學(xué)法的體育課程實(shí)施有用武之地。
二、分層教學(xué)法在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用途徑
前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“教育應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的能力、天資、愛(ài)好的不同,對(duì)拔尖生、希望生實(shí)施不同的教學(xué)方法?!奔匆虿氖┙陶墙逃闹刂兄?,而分層教學(xué)法的實(shí)施是因材施教的延伸、深入和發(fā)展。
1.視身體素質(zhì)的不同的分層訓(xùn)練。體育課程主要是通過(guò)身體的多種運(yùn)動(dòng)練習(xí)來(lái)掌握好體育動(dòng)作的知識(shí)與技能。由于學(xué)生受先天遺傳因素、后天環(huán)境的影響,造成了身體素質(zhì)的明顯差異。主要表現(xiàn)在:一種情況是男女生身體素質(zhì)的差異,另一種情況是有的學(xué)生時(shí)常鍛煉的體育成績(jī)不及偶爾參加鍛煉的學(xué)生。因此,在運(yùn)用時(shí),針對(duì)每組學(xué)生的不同體質(zhì)進(jìn)行分層訓(xùn)練,以達(dá)到不同的訓(xùn)練目標(biāo)為評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。為有效地組織好分層教學(xué),教師要靈活地使用不同的層次策略、不同的教學(xué)方法,以達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。例如,在《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)中,通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解并掌握立定跳遠(yuǎn)的方法,然后組織學(xué)生進(jìn)行比賽,看誰(shuí)學(xué)得快、跳得遠(yuǎn),培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。筆者根據(jù)學(xué)生跳的情況進(jìn)行指導(dǎo),讓他們自己慢慢琢磨跳得遠(yuǎn)的方法,通過(guò)觀察每組學(xué)生的體質(zhì)情況,在他們能力可及的范圍內(nèi)稍稍提高一點(diǎn),分別設(shè)置了三種不同的距離,然后進(jìn)行比賽。學(xué)生們經(jīng)過(guò)努力都取得了自己滿意的成績(jī),心情無(wú)比愉悅。
2.依照課程難易程度的分層授課。分層授課是體育教師運(yùn)用理論聯(lián)系實(shí)踐實(shí)施分層教學(xué)的中心任務(wù),授課過(guò)程中要根據(jù)學(xué)生的層次劃分,制定好科學(xué)的學(xué)習(xí)梯度,掌握好授課的起點(diǎn)導(dǎo)入、體育知識(shí)技能的過(guò)渡與銜接,寓教于樂(lè),寓體育教學(xué)與學(xué)生的興趣于一體,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)快樂(lè)體育學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)環(huán)境與體育訓(xùn)練殿堂。例如,在《武術(shù)》教學(xué)中,學(xué)生在做馬步?jīng)_拳、弓步推掌、仆步穿掌、虛步挑掌、歇步下沖拳時(shí)做的不是很到位,要求學(xué)生不厭其煩地體會(huì)每次做動(dòng)作時(shí)的不同感覺(jué),爭(zhēng)取一次比一次做得好。因此,需要將馬步?jīng)_拳、弓步推掌、仆步穿掌、虛步挑掌、歇步下沖拳進(jìn)行分層授課,按照:起勢(shì)—馬步—馬步?jīng)_拳—弓步—弓步?jīng)_拳—撲步—歇步的順序分層授課。運(yùn)用從簡(jiǎn)單到復(fù)雜循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)規(guī)律激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3.根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的分層評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī),而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生多方面的潛能,了解學(xué)生發(fā)展中的需求,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,建立自信。發(fā)揮評(píng)價(jià)的作用,促進(jìn)學(xué)生在原有水平上的發(fā)展。不同層次的學(xué)生的學(xué)習(xí)能力各異,小學(xué)生的學(xué)習(xí)目的很簡(jiǎn)單,就是得到教師的夸獎(jiǎng),就是他們最大的滿足。教師要充分利用這一點(diǎn),以發(fā)展性評(píng)價(jià)為主,根據(jù)不同層次的學(xué)生表現(xiàn),給予不同的贊美與鼓勵(lì),增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。分層評(píng)價(jià)要以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)自信心為主,尊重學(xué)生的人格和差異,為他們減輕心理負(fù)擔(dān),增加學(xué)習(xí)熱情和積極性。例如,《前滾翻》一課中的教學(xué)難點(diǎn)是:兩臂撐推用力平均,用頭的后部著墊,滾動(dòng)團(tuán)身緊,順勢(shì)起立。學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的'學(xué)生很快便可以掌握動(dòng)作要領(lǐng),體育教師可以肯定他、表?yè)P(yáng)他;對(duì)動(dòng)作掌握差的學(xué)生一方面進(jìn)行雙腿間夾紙等輔助練習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生勇敢嘗試連續(xù)前滾翻練習(xí)。
三、分層教學(xué)法在課堂實(shí)際運(yùn)用中的注意事項(xiàng)
1.非公開(kāi)化。分層教學(xué)法的學(xué)情前測(cè)工作是隱性的,根據(jù)學(xué)生的各項(xiàng)水平劃分不同學(xué)習(xí)組,體育教師做到心中有數(shù)即可,切不可公開(kāi)化。分層教學(xué)法主要是針對(duì)教師如何制定出更適合學(xué)生進(jìn)步和發(fā)展的教學(xué)方案,分組根據(jù)是需要保密的。否則,會(huì)打擊學(xué)生的自信心,產(chǎn)生自卑感,教學(xué)效果會(huì)事與愿違、適得其反。
2.非固定化。分層教學(xué)法的運(yùn)用不是一成不變的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)生訓(xùn)練和教師觀察,根據(jù)每個(gè)學(xué)生的進(jìn)步程度要為學(xué)生重新進(jìn)行定位,小學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)、可塑性非常強(qiáng)。因此,學(xué)習(xí)成績(jī)變化都會(huì)非常大,教師需要不斷地進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整,才能激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和熱情。
3.非直線化。體育教學(xué)中,需要教師發(fā)揮主導(dǎo)作用,在適當(dāng)時(shí)機(jī)及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正,有的學(xué)生領(lǐng)悟能力強(qiáng),“一點(diǎn)即通”,學(xué)習(xí)成績(jī)突飛猛進(jìn)。因此,教師要靈活把握分層教學(xué)的時(shí)機(jī),有的放矢地引導(dǎo)學(xué)生由學(xué)習(xí)熱情轉(zhuǎn)化為興趣,由興趣轉(zhuǎn)化為樂(lè)趣,由樂(lè)趣轉(zhuǎn)化為志趣。助力于學(xué)生在求知的海洋里揚(yáng)帆遠(yuǎn)航、奮勇前進(jìn)、爭(zhēng)取屬于自己的勝利,享受成功的樂(lè)趣。
綜上所述,分層教學(xué)法既符合從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)、因材施教的教學(xué)原則,又可以使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得,促進(jìn)不同層次的學(xué)生都形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。充分發(fā)揮了以學(xué)生為主體、以教師為主導(dǎo)的作用,本著“健康第一”的原則,根據(jù)不同層次的學(xué)生,采取靈活多樣的教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,有助于學(xué)生的全面發(fā)展。
體育體操教案篇十四
1、激發(fā)幼兒自己有學(xué)做器械操的愿望。
2、引導(dǎo)幼兒知道良好的器械操常規(guī)。
電腦、體操盤、小熊玩具
知道自己怎樣做器械操
活動(dòng)室
集體活動(dòng)
1、引出幼兒看光盤。老師出示好朋友:昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了,我們看了那個(gè)幼兒園的哥哥姐姐做操,他們做得可棒了,不信,你們看看!
3、老師提問(wèn),幼兒回答。讓幼兒說(shuō)說(shuō)我們?cè)谧霾俚臅r(shí)候應(yīng)該怎么做(鼓勵(lì)幼兒把話說(shuō)完整)。
4、老師總結(jié):幼兒應(yīng)該如何做操,努力向老師學(xué)本領(lǐng)。
5、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶外做操,鼓勵(lì)幼兒向大哥哥姐姐學(xué)習(xí)。
鼓勵(lì)幼兒把自己學(xué)到的本領(lǐng)展示給爸爸媽媽看,爸爸媽媽會(huì)很高興!
體育體操教案篇十五
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的學(xué)習(xí)、鞏固健美操的練習(xí),動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。
學(xué)情分析:四年級(jí)對(duì)于教師的動(dòng)作要領(lǐng)講述已經(jīng)能有較強(qiáng)的接受能力,學(xué)習(xí)了第一節(jié)后對(duì)后面的知識(shí)學(xué)習(xí)興趣明顯提高,進(jìn)度也較快,節(jié)奏感較強(qiáng),效果比之前要好。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:
(一)、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)。
(二)、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、隊(duì)列練習(xí);
2、小型徒手操;
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
二、基本部分:
教師講解第二節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容:側(cè)并步、交叉步、后膝腿還有相應(yīng)的手部動(dòng)作要求:教師
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。
3、師生一同練習(xí)。
學(xué)生:
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。
3、師生一同練習(xí)。
4、動(dòng)作一致,精神飽滿
(三)、游戲
名稱:照鏡子
教師教一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作,學(xué)生學(xué)會(huì)
(四)、結(jié)束部分
1、學(xué)生集合,教師帶領(lǐng)跟音樂(lè)再鞏固一遍
2、學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),做放松活動(dòng)
3、集合,師生互道再見(jiàn)
體育體操教案篇十六
1、能唱清楚歌詞,熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來(lái)表現(xiàn)歌曲,感受歌曲中快樂(lè)的情緒。
3、加深對(duì)幾種體操項(xiàng)目名稱的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫有體操器械的森林背景圖,師:“森林里有許多小動(dòng)物要來(lái)都來(lái)練體操,你們猜猜看,小動(dòng)物平時(shí)都練哪些體操項(xiàng)目?”
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械,講述體操項(xiàng)目的名稱。
1、師:“老師把小動(dòng)物練體操的事編了一首好聽(tīng)的歌曲,題目就叫《小動(dòng)物練體操》,我們一起來(lái)欣賞一下。” 教師范唱歌曲。
2、提問(wèn)幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
(1)歌曲的名稱叫什么?
(2)“歌曲中,有哪些小動(dòng)物來(lái)練習(xí)體操?”
(2) “它們練了哪些體操項(xiàng)目?”
(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動(dòng)物與體操器械想匹配。重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂(lè)、滑稽的樣子,引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
(1)填充式,按歌曲的節(jié)奏,教師說(shuō)前半句,幼兒接后半句。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜,邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂(lè)伴奏下,學(xué)習(xí)歌曲。
(1)放慢節(jié)奏演唱,但要求唱清歌詞。
(2)重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒唱準(zhǔn)結(jié)束句“小動(dòng)物們多認(rèn)真,練習(xí)體操真快樂(lè)?!?/p>
(3)用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲,邊表演動(dòng)作。
2、師:“還有許多小動(dòng)物也想來(lái)練習(xí)體操,下一次,我們把其它小動(dòng)物也編到歌曲中來(lái)唱一唱。”
體育體操教案篇十七
女子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介
跳馬
高低杠
平衡木
自由體操
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介
自由體操
鞍馬
吊環(huán)
跳馬
雙杠
單杠
女子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介
跳馬:
跳馬長(zhǎng)1.6、寬0.35米、高1.25米,女子跳馬為橫馬。
所有跳馬動(dòng)作必須用雙手撐馬,助跑的長(zhǎng)度根據(jù)個(gè)人安排。
跳馬動(dòng)作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個(gè)組別,在跳馬之前教練員所舉的號(hào)碼代表了不同的動(dòng)作。
高低杠:
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動(dòng)作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
平衡木:
平衡木長(zhǎng)5米、寬0.1米、高1.2米。
平衡木有完成時(shí)間的限制,對(duì)于成套的動(dòng)作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。
自由體操:
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操是在無(wú)伴唱的音樂(lè)下完成的空翻和技巧動(dòng)作,自由體操有嚴(yán)格的場(chǎng)地和時(shí)間的限制,要求運(yùn)動(dòng)員在70-90秒之內(nèi)完成動(dòng)作,并要求運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作能和音樂(lè)很好地協(xié)調(diào)起來(lái)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴(yán)格限制。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介
自由體操:
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操成套動(dòng)作主要由技巧動(dòng)作組成,他們與其他體操動(dòng)作如:力量和平衡、柔軟動(dòng)作、道理及舞蹈等一起連接組合,從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動(dòng)作應(yīng)該充分利用整個(gè)場(chǎng)地(12米×12米),并在50-70秒中完成。自由體操對(duì)技巧串及靜止動(dòng)作都有嚴(yán)格要求,要求有向前的技巧串、向后的技巧串,靜止動(dòng)作要求有一定的難度。
鞍馬:
鞍馬高1.05米,環(huán)高12厘米。
鞍馬是在馬的'所有部位,用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動(dòng)作是鞍馬項(xiàng)目上一套動(dòng)作的基本特性。做全旋時(shí),以并腿全旋為主。允許有通過(guò)手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動(dòng)作,不同的結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作必須在充分的擺動(dòng)中完成,不能停頓,該項(xiàng)目中不允許有力量動(dòng)作。
吊環(huán):
吊環(huán)環(huán)高2.55米。
一套吊環(huán)動(dòng)作應(yīng)由比例大致相等的擺動(dòng)和力量靜止動(dòng)作組成,這些動(dòng)作和連接是通過(guò)懸垂,經(jīng)過(guò)或成支撐,經(jīng)過(guò)或成手倒立來(lái)完成,以直臂完成動(dòng)作為主。由擺動(dòng)到靜止力量或由靜止力量到擺動(dòng)的過(guò)渡是當(dāng)代體操的顯著特點(diǎn),做靜止動(dòng)作時(shí),要求環(huán)靜止,不能有大的擺動(dòng)。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動(dòng)完成的手倒立和向后擺動(dòng)完成的手倒立,還要求有一個(gè)有難度要求的力量靜止動(dòng)作。
跳馬:
跳馬高1.35米。
跳馬是由助跑開(kāi)始的,以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動(dòng)作,跳馬的助跑最長(zhǎng)距離為25米,助跑允許中斷,但不允許返回重新跑,跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。
雙杠:
雙杠高1.75米。
雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動(dòng)和飛行動(dòng)作組成,通過(guò)各種支撐和懸垂動(dòng)
作來(lái)過(guò)渡完成。在雙杠項(xiàng)目上做上法時(shí),要求必須從并腿站立姿勢(shì)開(kāi)始,不得有預(yù)先動(dòng)作,一套動(dòng)作中最多允許有三個(gè)停頓動(dòng)作或靜止動(dòng)作,其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
單杠:
單杠高2.55米。
單杠整套動(dòng)作都是由擺動(dòng)動(dòng)作組成,以各種握法不間斷地完成動(dòng)作,它包括大回環(huán)、近杠動(dòng)作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動(dòng)作。允許有兩次過(guò)杠下垂面的單臂擺動(dòng)動(dòng)作。單杠要求有一定難度的騰空動(dòng)作等特殊要求。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
體育體操教案篇十八
摘要:體操教學(xué)是高校體育類專業(yè)的主修課程之一,通過(guò)使學(xué)生系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)體操運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技巧等內(nèi)容,培養(yǎng)其吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。而高校體育教學(xué)內(nèi)容則是促使學(xué)生全面鍛煉身體,從而增強(qiáng)體力,以應(yīng)對(duì)今后的工作體力要求,提升身體素質(zhì),因此,高校體育類專業(yè)體操教學(xué)就變得尤為重要。
關(guān)鍵詞:高校體育;體操教學(xué);現(xiàn)狀
1.高校體育類專業(yè)體操教學(xué)的現(xiàn)狀
體操教學(xué)旨在通過(guò)一系列活動(dòng)及技術(shù)來(lái)達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體能的目的,且可促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育,于無(wú)形中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于突發(fā)狀況的應(yīng)對(duì)能力;除此之外,還對(duì)提升學(xué)生的身體健康素質(zhì)起著重要的作用。但由于體操教學(xué)對(duì)體力和器材及場(chǎng)地的要求較大,以至于現(xiàn)在的大部分學(xué)校已不見(jiàn)體操教學(xué)的身影,從而導(dǎo)致學(xué)生只學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)或田徑類運(yùn)動(dòng)知識(shí),而不能全面發(fā)展身體機(jī)能。而體操教學(xué)如何融入體育教學(xué)中也是現(xiàn)存的一大問(wèn)題。為此,對(duì)高校體育類專業(yè)體操教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析并提出應(yīng)對(duì)策略就變成一件急需解決的事情,因此,本文從體育教師、學(xué)生體操學(xué)習(xí)、體操器材及場(chǎng)地三個(gè)方面進(jìn)行現(xiàn)狀分析。
(1)體育教師情況。體育教師情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論:
一方面,男女教師比例不協(xié)調(diào)。由于男女生所學(xué)習(xí)的體操項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的要求有很大的區(qū)別,以至于男女教師不能混合教學(xué)。從而會(huì)影響一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)。
另一方面,教師年齡比例不協(xié)調(diào)。因?yàn)轶w操教學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的過(guò)程,并對(duì)學(xué)習(xí)者的體能和身體狀況有很大的要求,因此,一部分年輕的教師和年老的.教師就會(huì)在教學(xué)過(guò)程中感覺(jué)力不從心,從而影響體操教學(xué)質(zhì)量。
還有一方面是教師數(shù)量過(guò)少,不能達(dá)到基本教學(xué)水平要求,從而導(dǎo)致教師少學(xué)生多的情況下教師無(wú)法滿足學(xué)生的教學(xué)要求,學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和身體素質(zhì)下降,學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況就會(huì)不理想。
(2)學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況。學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論:
一方面,學(xué)生在入學(xué)前的身體素質(zhì)及體能位于低水平狀態(tài),從而影響著學(xué)生學(xué)習(xí)體操。
另一方面,大部分女學(xué)生無(wú)法忍受及堅(jiān)持高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練,這也影響著學(xué)生對(duì)于體操的學(xué)習(xí)。
還有一方面就是學(xué)生對(duì)于體操器材的恐懼心理,害怕自己會(huì)受到傷害,不相信自己可以完成體操動(dòng)作。
(3)體操器材及場(chǎng)地情況。體操器材及場(chǎng)地情況分別從以下方面來(lái)討論:
另一方面是學(xué)生對(duì)器材的利用率不高。綜上所述,高校體育類專業(yè)體操教學(xué)存在著極大的問(wèn)題,我們必須盡快改善這種現(xiàn)狀,讓體操教學(xué)在體育教學(xué)中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。為此,本文對(duì)這些問(wèn)題提出了一些對(duì)策。
2.高校體育類專業(yè)體操教學(xué)的對(duì)策
(1)對(duì)體育教師的建議。老師是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的領(lǐng)導(dǎo)者,而對(duì)于體操教學(xué)這一困難系數(shù)極高的運(yùn)動(dòng),體育老師就變得缺一不可了。為此,對(duì)體育教師提出以下幾點(diǎn)建議:
第一,男女教師比例要合理分配;
第二,教師年齡結(jié)構(gòu)也要合理;
第三,教師與學(xué)生的比例更要符合教學(xué)要求;
第四,教師對(duì)于體操器材的講解要仔細(xì),并促使學(xué)生克服對(duì)體操器材的恐懼感。
(2)對(duì)學(xué)生的建議。要求學(xué)生在體操學(xué)習(xí)中必須堅(jiān)持不懈,能忍受痛苦,反復(fù)不斷地練習(xí)。為此,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體操給出以下建議:
第一,學(xué)生要加強(qiáng)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉,使自己能接受高強(qiáng)度的體操練習(xí)。
第二,學(xué)生應(yīng)該把堅(jiān)持到底當(dāng)作座右銘,并一直堅(jiān)持到底,尤其是女學(xué)生,更需要毅力去學(xué)習(xí)體操。
第三,學(xué)生更需要克服對(duì)體操器材的恐懼心理,不能因?yàn)楹ε率軅头艞夡w操學(xué)習(xí);學(xué)生要相信自己,相信自己可以做到并做到最好。
(3)對(duì)體操器材及場(chǎng)地的建議。體操器材和場(chǎng)地是進(jìn)行體操學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),因此,鞏固基礎(chǔ)是一件最基本的事情。對(duì)此,對(duì)體操器材及場(chǎng)地提出以下建議:學(xué)校必須保證體操器材的健全及完好無(wú)缺,還要確定器材的使用情況是否合理化,更要適時(shí)檢查體操器材的好壞。
3.總結(jié)
高校體育類專業(yè)體操教學(xué)是高校體育類專業(yè)學(xué)校的專業(yè)課之一,對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)和發(fā)展協(xié)調(diào)能力有極大的幫助,而且體操教學(xué)提高了體育教學(xué)的趣味性和綜合性,擺脫了傳統(tǒng)體育教學(xué)的枯燥無(wú)味。為此,將體操教學(xué)更好地融入高校體育類專業(yè)中是當(dāng)下的首要任務(wù)。
作者:張艷玲單位:河北體育學(xué)院
參考文獻(xiàn):
[1]馬慧英.山西師大體育學(xué)院體操專修學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)現(xiàn)狀與分析[j].金田,,(8):246.
體育體操教案篇十九
分層教學(xué)淺議(網(wǎng)友來(lái)稿)
貴州都勻市墨沖中學(xué)樊建華
俗話說(shuō),“一娘生九子,九子各不同?!边@句話說(shuō)明人是有差異的。我們教師所面對(duì)的學(xué)生這個(gè)龐大的群體,差異更是明顯。由于先天因素尤其是后天所處的區(qū)位、家庭、學(xué)校、老師等因素影響,造成了每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的思維、方法、主動(dòng)性和學(xué)習(xí)效果的差異。為了照顧這些差異,許多中學(xué)都把學(xué)生按不同層次編班教學(xué)。從因材施教這個(gè)教學(xué)原則的角度看,我認(rèn)為分層次編班教學(xué)是可行的。但是要想收到良好的效果,必須進(jìn)行科學(xué)合理的管理。下面談幾點(diǎn)看法。
一
要對(duì)這個(gè)模式有正確的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為,分層教學(xué)的目的是讓教師能集中精力對(duì)某個(gè)層次進(jìn)行有針對(duì)性教學(xué),改變平均分班時(shí)一個(gè)班里學(xué)生層次懸殊很大,教師難于兼顧,不便于備課和教學(xué)的狀況。讓學(xué)習(xí)欲望強(qiáng)、主動(dòng)性強(qiáng)、學(xué)習(xí)效果好的學(xué)生“先富起來(lái)”,得到更全面的發(fā)展;讓大多數(shù)學(xué)習(xí)有一定困難的學(xué)生走一步,再走一步,學(xué)一點(diǎn)得一點(diǎn),學(xué)得更踏實(shí),并不斷進(jìn)步,同時(shí)也可以通過(guò)勞動(dòng)技術(shù)教育,使他們今后成為一個(gè)合格的勞動(dòng)者;對(duì)于少數(shù)學(xué)習(xí)意識(shí)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)困難較大、學(xué)習(xí)效果目前不理想的學(xué)生,則不作學(xué)習(xí)指標(biāo)的硬性要求,而著重培養(yǎng)他們對(duì)待學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)的正確態(tài)度,培養(yǎng)他們良好的思想品質(zhì)和道德情操,使他們的意志品質(zhì)得到鍛煉,讓他們?cè)诮窈蟮纳钪新W(xué)習(xí),去發(fā)展。如果對(duì)他們很高的期望值,采用加壓方式,硬要求各層次都要達(dá)到一個(gè)什么統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),什么總目標(biāo)。就只能導(dǎo)致更加嚴(yán)重的因趕不上趟而厭學(xué)、輟學(xué)的現(xiàn)象,“普九”任務(wù)就很難完成。
二
學(xué)校要把握尺度,合理分層。層次不能分得過(guò)多,層次過(guò)多加大了教導(dǎo)處、教研組工作的負(fù)擔(dān),由于層次多,各層次班級(jí)少,同層次任課教師不多,不便于在教學(xué)過(guò)程中組織集體研討與交流。我認(rèn)為像一個(gè)八個(gè)班的年級(jí),分三個(gè)層次就可以了??煞指邔哟伟嘁粋€(gè),學(xué)習(xí)特困班一個(gè),其余為中等班。這樣做既照顧了大多數(shù),又穩(wěn)住了兩頭,也符合面向全體的方針。另外,層次過(guò)多還會(huì)使低層次班級(jí)的學(xué)生感到差距太大而失去信心,有的產(chǎn)生破罐子破摔的逆反心理,就此徹底放棄,違紀(jì)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,既加大了管理難度,也體現(xiàn)不出對(duì)學(xué)生的尊重和關(guān)懷。家長(zhǎng)也因子女學(xué)習(xí)困難太大而放棄對(duì)子女的管教與督促,有的拒絕與學(xué)校配合,有的甚至不讓孩子入學(xué),于是又產(chǎn)生新的輟學(xué),重新進(jìn)入惡性循環(huán)。
三
合理確定教學(xué)內(nèi)容。要組織教師根據(jù)各年級(jí)不同層次班級(jí)的實(shí)際情況,確定教學(xué)內(nèi)容。高層次班的學(xué)生,應(yīng)適當(dāng)增加教學(xué)的.內(nèi)容,以鼓勵(lì)學(xué)生大膽探索未知領(lǐng)域,注重培養(yǎng)他們的置疑創(chuàng)新精神,為他們今后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。對(duì)普通層次班級(jí),可以結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際,對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,可適當(dāng)增加鄉(xiāng)土教材,加強(qiáng)職業(yè)技術(shù)教育,例如藝術(shù)、體育、農(nóng)科、花卉、機(jī)修、種植、養(yǎng)殖等,培養(yǎng)他們的勞動(dòng)素質(zhì),使他們經(jīng)過(guò)努力,能達(dá)到一個(gè)最基本的要求,畢業(yè)后能適應(yīng)家鄉(xiāng)建設(shè)的基本需要,成為一個(gè)合格的勞動(dòng)者,也符合江總書(shū)記講話的精神。對(duì)于低層次班級(jí),則要降低文化課的要求,結(jié)合實(shí)際對(duì)教材進(jìn)行選擇,可以根據(jù)學(xué)生興趣愛(ài)好來(lái)確定教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)他們的興趣愛(ài)好。
四
改變不合理的管理模式,科學(xué)進(jìn)行管理和教學(xué)。一是各層次的班主任和科任教師的聘用、管理、考核、評(píng)價(jià)、待遇、獎(jiǎng)懲等就要根據(jù)不同層次有不同的要求,例如低層次班的老師尤其是班主任,他們?cè)趯W(xué)生管理上付出的時(shí)間、精力遠(yuǎn)比高層次班的老師多得多,班級(jí)的紀(jì)律、學(xué)習(xí)、活動(dòng)各方面效果很明顯不如高層次班,他們做的往往是費(fèi)了力不討好的事情。在考核獎(jiǎng)懲等問(wèn)題上就應(yīng)該區(qū)別對(duì)待,不能單以學(xué)生考試分?jǐn)?shù)論成敗,而要注重他們的教育教學(xué)過(guò)程的艱辛,才能體現(xiàn)出對(duì)他們勞動(dòng)的尊重和肯定,增強(qiáng)他們努力工作的信心。如果“叫上低班我得上,考試分低我挨懲,評(píng)優(yōu)升職我無(wú)緣,末位淘汰我得認(rèn)?!蹦蔷秃?jiǎn)直不敢想象是一種什么樣的用人模式了。二是要建立合理的全面評(píng)價(jià)學(xué)生的管理體系,要在真正意義上從德智體美勞多方面對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,需要的是全面發(fā)展的人才,而不是幾個(gè)高分低能的迂腐書(shū)生。有的學(xué)生學(xué)習(xí)效果不理想,但在班上是體育、文藝及其他活動(dòng)的積極分子、主心骨,素質(zhì)往往比考分高的學(xué)生強(qiáng),有的組織班級(jí)活動(dòng)很有想象力,是班主任老師的好助手,有“副班主任”的地位。如果僅以考試分?jǐn)?shù)論英雄,就體現(xiàn)不出對(duì)他們的肯定和關(guān)懷,扼殺了學(xué)生其他方面的發(fā)展,既不符合分層教學(xué)的初衷,更背離了全面發(fā)展的方向。另外,教師要關(guān)心低層次班學(xué)生的發(fā)展,不能對(duì)他們作學(xué)習(xí)指標(biāo)的硬性要求。更不能歧視他們,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處,及時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)グl(fā)展。要知道,人的興趣愛(ài)好各不相同,發(fā)展也有快有慢。現(xiàn)在學(xué)習(xí)效果不明顯,不等于明天就不行。只要他們對(duì)待學(xué)習(xí)、生活有一個(gè)正確的態(tài)度,能盡力去學(xué)習(xí)和鍛煉,還是有他的可塑性。讀書(shū)時(shí)“不行”后來(lái)成大事的人還不在少數(shù),所謂“大器晚成”就是這個(gè)理。
最后說(shuō)一句,分層教學(xué)歷來(lái)有爭(zhēng)論,說(shuō)好有之,說(shuō)歹有之。我認(rèn)為,分,就分個(gè)科學(xué)合理,使師生心情舒暢,優(yōu)劣得所;不分,則注重科學(xué)管理,讓校園氣氛融洽,花朵芬芳!
作者郵箱:fanjianhua@
體育體操教案篇二十
1、激發(fā)幼兒自己有學(xué)做器械操的愿望。
2、引導(dǎo)幼兒知道良好的`器械操常規(guī)。
電腦、體操盤、小熊玩具
集體活動(dòng)
1、引出幼兒看光盤。老師出示好朋友:昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了,我們看了那個(gè)幼兒園的哥哥姐姐做操,他們做得可棒了,不信,你們看看!
3、老師提問(wèn),幼兒回答。讓幼兒說(shuō)說(shuō)我們?cè)谧霾俚臅r(shí)候應(yīng)該怎么做(鼓勵(lì)幼兒把話說(shuō)完整)。
4、老師總結(jié):幼兒應(yīng)該如何做操,努力向老師學(xué)本領(lǐng)。
5、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶外做操,鼓勵(lì)幼兒向大哥哥姐姐學(xué)習(xí)。
鼓勵(lì)幼兒把自己學(xué)到的本領(lǐng)展示給爸爸媽媽看,爸爸媽媽會(huì)很高興!
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/4171121.html】