最熱讀自己培養(yǎng)自己心得范文（17篇）

文化遺產(chǎn)是我們的寶藏，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)。要注重總結(jié)的邏輯性和條理性；以下是行業(yè)領(lǐng)軍人物總結(jié)的精彩演講，值得一聽。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇一

站得高才能看得遠(yuǎn)，提升自己的人文情懷。我們一定要站在教育的高度看教學(xué)，站在社會(huì)的高度看教育，站在人生的高度看社會(huì)，站在星空的高度看人生。教師的人文情懷，應(yīng)該是一個(gè)特別有學(xué)問，是一個(gè)有人文底蘊(yùn)的人，是一個(gè)文人。人文素養(yǎng)至少包括：情感與理想、風(fēng)骨與良知、視野與思考、學(xué)識(shí)與胸襟。情感與思想情感這里當(dāng)然是指對(duì)教育和語文教育的情感。20xx年李鎮(zhèn)西老師寫過一段話：

我不止一次的慶幸我是一個(gè)老師，因?yàn)榕c青春同行使我的心永遠(yuǎn)年輕；而且我特別慶幸我是語文教師，因?yàn)檫@是我能用一雙“文學(xué)的耳朵”隨時(shí)傾聽“花開的聲音”，并把這種世界上最美的聲音用文字表達(dá)出來。這份情感就是最基本的人文素養(yǎng)。

首先，風(fēng)骨與良知：所謂良知，通俗的說，就是隨時(shí)都想著孩子的今天和明天，孩子就是一切，就是目的，而不是工具，當(dāng)學(xué)生利益和學(xué)習(xí)的利益發(fā)生沖突時(shí)，當(dāng)然要維護(hù)學(xué)生的利益。

蘇聯(lián)偉大的教育家蘇霍姆林斯基曾給教育下了這樣一個(gè)定義：“教育——這首先是人學(xué)”；而語文，正是一門解放心靈、喚醒自我、發(fā)展個(gè)性的“人學(xué)”。因此“人”——人的思想、人的感情、人的精神提升、人的個(gè)性發(fā)展，應(yīng)該是語文教育的生命。而教師是否真正有民主的胸襟，就是看他能否尊重學(xué)生心靈的自由。閱讀是為了充實(shí)我們作為教師的精神世界，為了讓我們能夠站在人類文明的精神高度俯瞰我們的每一堂課。學(xué)生思考的火焰，只有只有用教師思考的火種去點(diǎn)燃。

什么樣的人最快樂？英國《太陽報(bào)》一次有獎(jiǎng)?wù)鞔鸹顒?dòng)，這次活動(dòng)從應(yīng)中的8萬多封來信中評(píng)出的四個(gè)最佳答案?！巴瓿勺髌罚抵谏?，欣賞自己的藝術(shù)家”、“用沙子筑城堡的兒童”、“給嬰兒洗澡的母親”、“歷盡千辛萬苦，終于挽救了危重病人生命的醫(yī)生”。這四種人都不是教師，但他們快樂原因都和教師的職業(yè)幸福有關(guān)，沒有創(chuàng)造的教育生活是沒有快樂的，只有讓我們的每一天都充滿創(chuàng)造的因素，我們的職業(yè)才充滿幸福。

李鎮(zhèn)西老師曾經(jīng)說“能夠給我的學(xué)生留下充滿人性的溫馨記憶，就是我的教育追求，如果他們感到在李老師身邊生活的幾年，是他們生命中一段陽光燦爛的日子，我便有了職業(yè)幸福?！薄胺曳嫉男θ菔蔷窬`放的花朵，美麗的校園，燦爛的童心，明媚的笑聲是靈魂散發(fā)的陽光，照亮了理想，輝煌了人生?！泵髅牡男β暿切撵`散發(fā)的陽光，教師心中只有裝著陽光，才可能在孩子面前有那么名位和燦爛的笑容。

我并不領(lǐng)先，但我在行進(jìn)，我并不優(yōu)秀，但我很幸福?！肮膭?lì)”“批評(píng)”“平臺(tái)”“機(jī)會(huì)”對(duì)每一個(gè)人都是一樣的，但最后并非每一個(gè)人都成長起來了。就像這地球上的空氣、陽光和水無處不在，但并不是每一顆種子都能發(fā)芽，每一朵花兒都能結(jié)果。

平臺(tái)再好，不參與，也成就不了夢(mèng)想；舞臺(tái)再大，不表演，永遠(yuǎn)都是觀眾。別人的鼓勵(lì)只是短暫的，關(guān)鍵是自己的內(nèi)驅(qū)力，自己要成長的愿望和持之以恒的行動(dòng)！用“一生的時(shí)間”去尋找那個(gè)讓自己驚訝的“我”，而這個(gè)“尋找”的過程是沒有止境的。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇二

所有的成功都是個(gè)性的成功，因此，教育的真諦是讓孩子成為他自己。

每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，不是父母的附屬品。他們有自己的思想、人格和尊嚴(yán)，而這些都不是父母所能主宰的。因此，他們是獨(dú)立的人，他們的個(gè)體權(quán)利應(yīng)當(dāng)受到父母的保護(hù)。著名的教育家陳鶴琴就提出：“兒童不是‘小人’，兒童的心理與成人的心理不同，兒童時(shí)期不僅作為成人之預(yù)備，也具有他的本身價(jià)值，我們應(yīng)當(dāng)尊重兒童的人格，愛護(hù)他的爛漫天真。”

在《教育的秘訣是真愛》一書中，孫云曉教授講了這樣一件事：

有一位母親看到上高中的兒子因?yàn)檎剳賽鄱纳癫欢ǖ臅r(shí)候，非常替孩子著急，于是在兒子出門后想方設(shè)法撬開了兒子的抽屜，取出兒子的日記。可是，當(dāng)她翻開日記時(shí)，手卻像被燙了一般。原來兒子在日記本中夾了一張紙條：“媽媽，我料定您會(huì)來看我的日記，我瞧不起您！我的煩惱是我自己的`事情，您不必管我，我能挺過這一關(guān)！”這位母親追悔莫及，感慨自己低估了孩子的能力，不應(yīng)該不尊重孩子。

父母雖然給了孩子生命，養(yǎng)育了孩子，但這并不意味著孩子是父母的附屬品。孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他應(yīng)該受到尊重，也只有受到尊重后，他才可能尊重自己，并可能學(xué)會(huì)尊重別人，進(jìn)而成長為一個(gè)具有健康人格的人。

孩子不是屬于父母的某種“東西”。當(dāng)父母意識(shí)到孩子也是獨(dú)立的個(gè)體，很多時(shí)候就會(huì)放棄扮演“過來人”的角色，讓孩子自己選擇。

《讀者》曾過我的一篇文章，大意如下：

著名漫畫家蔡志忠的父親就很愿意讓孩子做他們自己喜歡的事，而不是按照自己的意愿設(shè)置一個(gè)目標(biāo)，逼孩子去達(dá)到。蔡志忠上中學(xué)時(shí)，大部分時(shí)間都沉迷于漫畫世界，多門功課不及格，甚至面臨留級(jí)的命運(yùn)。當(dāng)時(shí)，臺(tái)北的一家漫畫出版社邀請(qǐng)蔡志忠去畫漫畫。蔡志忠不知道父親能否同意自己放棄學(xué)業(yè)。

一天晚上，父親像平時(shí)一樣坐在藤椅上看報(bào)。蔡志忠忐忑不安地走到父親身后，輕聲說：“爸，我明天要到臺(tái)北去畫漫畫?！备赣H沒有抬頭，邊看報(bào)邊問：“有工作了嗎？”“有了！”“那就去吧！”這一問一答中，父親一動(dòng)也沒動(dòng)，繼續(xù)看他的報(bào)，蔡志忠也沒走到他的面前。

反觀我們身邊卻有很多父母以“愛”的名義不斷地傷害著孩子。有很多父母把孩子當(dāng)成工具，來實(shí)現(xiàn)他們未完成、或者不可能完成的夢(mèng)想。他們“重視孩子”只是表面的，實(shí)際重視的往往是他們自己：

重視孩子學(xué)習(xí)、希望孩子出人頭地，往往是重視自己的虛榮；

重視孩子成長、希望孩子完成自己未圓的夢(mèng)想，往往是重視自己的愿望；

重視孩子將來、認(rèn)為“我是在為你好”的時(shí)候，往往是重視自己的判斷；

重視孩子是不是“聽話”、是不是“守規(guī)矩”，往往是重視自己的權(quán)威……

把孩子看成獨(dú)立的個(gè)體，在尊重孩子的基礎(chǔ)之上愛他，才會(huì)讓孩子成為真正的自己。孩子的童年不會(huì)重來，把孩子當(dāng)成自己的附庸，強(qiáng)迫孩子去做他不喜歡的事情，會(huì)讓孩子只知道聽從大人的意愿，漸漸失去自己。而這將會(huì)成為教育最大的失敗。

關(guān)于尊重孩子，我的建議是：

把孩子當(dāng)作家庭中的一個(gè)平等成員。父母要改變那種支配一切、指揮一切的錯(cuò)誤觀念。時(shí)刻牢記這一點(diǎn)，父母對(duì)孩子的教育會(huì)順利得多，親子關(guān)系也會(huì)融洽得多。

多問孩子的想法。人與人之間是有差異的，別人家的孩子喜歡做的事情，自己的孩子未必會(huì)喜歡，因此不要強(qiáng)迫孩子去做這個(gè)、去學(xué)那個(gè)，關(guān)鍵是要符合孩子的實(shí)際情況，要孩子自己愿意做。父母可以培養(yǎng)孩子的興趣，但不能強(qiáng)逼孩子。選擇也是孩子的權(quán)利之一，父母遇到與孩子相關(guān)的事情時(shí)，要學(xué)會(huì)和孩子商量，讓孩子選擇自己喜歡的活動(dòng)，而不是根據(jù)父母的愛好興趣做選擇。因?yàn)槟菢雍苋菀资购⒆訂适€(gè)性。

學(xué)會(huì)控制自己的情感、情緒。父母愛孩子是天經(jīng)地義的，但也不能信馬由韁，走向極端。面對(duì)孩子，父母要學(xué)會(huì)自我控制，保持理智，保持清醒的頭腦。即使是在十分生氣的情況下，也要問一問自己：到底是孩子的錯(cuò)，還是自己的錯(cuò)？父母如果情緒失控，勢(shì)必會(huì)影響孩子的情緒，很容易導(dǎo)致家庭教育走向失敗。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇三

樂觀開朗的孩子，無論在哪里，他們都會(huì)受到歡迎。

樂觀開朗是新一代創(chuàng)造型人才的性格特征，是充滿朝氣、積極向上的心理品質(zhì)的體現(xiàn)。

那么，父母怎樣才能培養(yǎng)孩子活潑開朗的性格呢?

1.培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好

開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個(gè)方面，一個(gè)孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久的快樂，試想，一個(gè)只愛看電視的孩子，如果當(dāng)晚沒有合適的電視節(jié)目看，他就會(huì)郁郁寡歡。有個(gè)孩子是個(gè)書迷，但如果他還能熱衷體育活動(dòng)，或飼養(yǎng)小動(dòng)物，或參加演劇，那么他的生活將變得更為豐富多彩，他也必然更為快樂。

2.父母要成為樂觀開朗的人

孩子的模仿能力極強(qiáng)，在家庭中父母就是孩子模仿的榜樣。父母要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，遇事要客觀冷靜。父母努力做到樂觀開朗，那么孩子也會(huì)模仿成為一個(gè)具有樂觀開朗性格的人。

3.幫助孩子樹立自信

一個(gè)自卑的孩子往往不可能開朗樂觀，這就從反面證實(shí)了擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。

對(duì)一個(gè)智力或能力都有限，因而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必多多發(fā)現(xiàn)其長處，并審時(shí)度勢(shì)地多進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。來自父母的肯定，有助于孩子克服自卑，樹立自信。

4.父母要建立民主的家庭氛圍

父母要善于給孩子建立一個(gè)民主的家庭環(huán)境，在這種氛圍中，父母對(duì)孩子愛而不嬌，嚴(yán)格而民主，自由而不放縱，把孩子既當(dāng)作愛子又當(dāng)作有獨(dú)立人格的家庭成員看待。這樣良好的家庭教育定會(huì)收到滿意的效果。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇四

在我懷孕初期，就和老公商量好了，生的不管是男孩還是女孩，小名一律叫“天天”，意喻“好好學(xué)習(xí)，天天向上”。十月懷胎，一朝分娩，我們就有了一個(gè)粉嫩粉嫩的大千金，自然叫“天天”。

在我和老公崇尚培養(yǎng)自由個(gè)性的教育下，天天快樂地成長著。在女兒長大的過程中，我們發(fā)現(xiàn)女兒對(duì)學(xué)習(xí)好像不太感興趣，可想像力那絕對(duì)是“不同凡響”。

女兒上幼兒園時(shí)，有一次，我?guī)退鍪止ぶ破?，依她要求，改來改去，她始終不滿意，終于我忍不住了：“行了，別老是吹毛求疵的”，說完，我一想：“哎，你知道什么叫吹毛求疵嗎?”“知道呀”，女兒毫不含糊地說：“不就是一根毛，吹起來變成一個(gè)球，球上還扎著個(gè)刺嘛?！薄鞍?”還沒等我回過神來，女兒又說：“你亂用什么成語呀，我又沒叫你做扎刺的球?！鳖D時(shí)，全家被雷翻。

有段時(shí)間，老公看跟女兒同齡的小孩都會(huì)講英文，就說：“要不，咱也教女兒幾句?！闭f教就教。從“a、b、c”就教到了數(shù)數(shù)，可老公數(shù)到“十二”時(shí)，卡殼了，在那兒想得是抓耳撓腮。這時(shí)，女兒不慌不忙問道：“老爸這十一咋念的?”“eleven(一來問)唄，”“噢，這十一念一來問，那十二不就是二來問，十三是三來問……”女兒就這樣順溜地一直念到“二十來問”。把我和她爸是樂得半天都直不起腰。

現(xiàn)在，女兒已經(jīng)上小學(xué)了，她的想像力在作文和繪畫上也充分得到了發(fā)揮，多次獲過獎(jiǎng)。我之前對(duì)她不把心思放在學(xué)習(xí)上的擔(dān)憂也一掃而光，就像女兒說的：“只要有創(chuàng)新，一樣天天向上”。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇五

小朋友背書包上幼兒園有一段時(shí)間了，在每天接送小朋友時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了新的“小書包”現(xiàn)象：大多數(shù)小朋友的書包都是家長提著，還發(fā)現(xiàn)個(gè)別小朋友順手把書包遞給家長，有的甚至是“扔”給家長，家長卻理所當(dāng)然的接過書包……逢周五需要回家洗被子時(shí)，會(huì)看到年紀(jì)大的爺爺、奶奶一手抱著被子、一手提著書包，還要追早已跑遠(yuǎn)的孩子時(shí)，尤其讓我感覺非常不舒服。

于是一份關(guān)于“我的書包該誰拿”的倡議“出爐”了。小朋友很快回應(yīng)我：自己的事情自己做——自己拿。當(dāng)天下午小朋友便付諸于行動(dòng)，自己背起了書包，有的還把家長伸過來的手擋了回去，“爺爺，我自己來！”有的家長竟愣在那里，當(dāng)聽了我的解釋后他們都默許的點(diǎn)了點(diǎn)頭。此外，我們采取了多種形式與家長聯(lián)系，如電話交流、利用下午離園時(shí)間與個(gè)別老年家長進(jìn)行了長時(shí)間的交談等方式，與家長共同探討如何培養(yǎng)幼兒的'自己的事情自己做。通過靈活多樣的形式與家長聯(lián)系，拉近了我們與家長之間的距離，也取得了家長的信任與配合。現(xiàn)在，老年家長也能放手讓孩子自己背書包并做到隨時(shí)檢查孩子的書包是否干凈整潔。在家園的一致努力下幼兒在自理能力和任務(wù)感方面，均有明顯的提高，真正達(dá)到了鍛煉孩子的目的。

許多家長們非常高興得說：“自從使用小書包后，孩子在家也不亂放東西了，養(yǎng)成了隨時(shí)收拾得好習(xí)慣，真解決了一大難題。”小書包的使用，幼兒都能對(duì)自己帶來的物品進(jìn)行收拾和保管，丟東西現(xiàn)象沒有了，無形中培養(yǎng)了幼兒管理自己物品的責(zé)任感和收拾自己生活用品的能力，自己的事情自己做，以小見大，養(yǎng)成了幼兒良好的行為習(xí)慣。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇六

前幾天，黃廣范局長送給我一篇文章讓我學(xué)習(xí)，文章的名字叫《善待你所在的單位》?？吹谝槐?，有感觸;看第二遍，有感悟;看第三遍，有反思。

這是一篇1600余字的小文章，作者不詳，據(jù)說來源于網(wǎng)絡(luò)。文章文筆樸實(shí)，循循善誘，就像一名有思想的老者在與自己的后輩談心。文章用通俗的語言、形象的比喻來闡述這樣一個(gè)道理：善待你所在的單位。

昨天剛剛度過第31個(gè)教師節(jié)，今天上午點(diǎn)名時(shí)，黃局長把這篇文章印發(fā)給教育局機(jī)關(guān)全體人員，并安排我?guī)ьI(lǐng)大家學(xué)習(xí)了一遍。黃局長要求，大家在認(rèn)真學(xué)習(xí)這篇文章的同時(shí)，要寫出自己的感想。我拋磚引玉，談幾點(diǎn)自己的感受，與大家共勉。

感受一：單位就是“家”

正如文中所說：“如果你是小草，單位就是你的地。如果你是小鳥，單位就是你的天空。如果你是一條魚，單位就是你的大海。如果你是一只狼，單位就是你躍馬馳騁的戰(zhàn)場(chǎng)。”我還想加上這樣一句：“如果單位是一個(gè)家，你就是家庭的一名成員。”

對(duì)于“家”，你有愛，也可能有恨，你享受了家的溫暖，也可能感受到少許的委屈和不公。但我們能因此而離家出走嗎?能因此而嫌棄這個(gè)家嗎?答案是否定的。宋人留下的一句流傳了數(shù)百年的不朽的格言：“兒不嫌母丑，狗不嫌家貧”，這句精典的格言飽含著哲理。

家，是生活的港灣，是人生的棲息地，人人都希望有一個(gè)溫暖的家。正如一首歌所唱：“想要有個(gè)家，一個(gè)不需要多大的地方，在我受驚嚇的時(shí)候，我才不會(huì)害怕。誰不會(huì)想要家，可是就有人沒有它，臉上流著眼淚，只能自己輕輕擦……”有多少人想尋找一個(gè)單位作為“避風(fēng)港”而找不到，有多少人想尋求一個(gè)這樣的“家”而年年參加公務(wù)員考試卻名落孫山。他們總會(huì)唱“我想有一個(gè)家”，而總是難以有個(gè)“家”。而我們這些有“家”的人，為什么不能感受到“家”的溫暖呢?我們需要“家”的溫暖，需要“家”的呵護(hù)，而“家”呢?也需要每一個(gè)成員關(guān)心她、愛護(hù)她、維護(hù)她、發(fā)展她。單位垮了，解散了，“家”也就沒有了，我們?cè)趺崔k?正所謂：皮之不存，毛將焉附?所以文章說：“沒有單位，你，什么也不是?！?/p>

感受二：要有感恩的心態(tài)

現(xiàn)在，社會(huì)上有很多人，在得到了金錢、地位、名譽(yù)之后，在得到了在鮮花與掌聲之后，卻沒有感到幸福，而是整天叫苦連天，口口聲聲說領(lǐng)導(dǎo)不理解他們，同事不理解他們，下屬不理解他們，就連父母、妻子、孩子也不理解他們。這其實(shí)就是一個(gè)心態(tài)的問題。不是別人出了問題，而是自己出了問題，自己的心態(tài)出了問題。主要原因是自己缺乏一種感恩的心態(tài)。有感恩心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)珍惜，也就是文章中所說“珍惜工作”、“珍惜關(guān)系”、“珍惜已有的”。

工作來之不易，是我們生活和生存的保障，要珍惜，要“感謝那些讓你獨(dú)擋一面的人，感謝那些給你壓擔(dān)子的人，感謝那些給你補(bǔ)臺(tái)的人?！?/p>

關(guān)系來之不易，也要珍惜。同事之間不要斤斤計(jì)較，要心胸寬廣，“寧可自己受委屈也盡量不爭高低”，正所謂“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天高”。清代詩人張英的《觀家書一封只緣墻事聊有所寄》：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。”背后的故事應(yīng)該引起我們的反思。

“已有的”來之不易，要珍惜。已有的地位，已有的榮譽(yù)，已有的工作，都是我們經(jīng)過幾年、十幾年甚至幾十年的努力得來的。我們?yōu)榇烁冻隽撕顾冻隽诵难?，付出了我們的青春，可以說來之不易。我們得到了，往往就忘記了其中的艱辛，忘記了為之而付出的努力，就不珍惜了，就不在乎了，就認(rèn)為無所謂了。假如有一天，我們真的失去了這些，我們將一無所有，我們將成為一名空白的“社會(huì)人”。

感受三：要有責(zé)任心

古希臘人說，人是背著一個(gè)包袱走路的。包袱里有家庭、事業(yè)、友情、兒女等。歷經(jīng)艱辛，卻無法丟棄其中任何一件。因?yàn)檫@上面寫著兩個(gè)字:責(zé)任。干好工作是責(zé)任，孝敬父母是責(zé)任，經(jīng)營好家庭是責(zé)任，教育好子女是責(zé)任，踐行自己的承諾也是責(zé)任。

有責(zé)任心，就不能“把工作推給別人”，而是要認(rèn)認(rèn)真真地干好自己的本職工作;有責(zé)任心，就不能“愚弄他人”，而是要誠懇地對(duì)待同事，誠懇地對(duì)待別人;有責(zé)任心，就不能“沉不下心來”，而是要踏踏實(shí)實(shí)，埋頭苦干，“在單位能多干一點(diǎn)就多干一點(diǎn)，總有人會(huì)記得你的好”。

這篇文章，給予我們的很多很多，讓我思考的也很多很多。每次品讀，都有不同的感受和啟發(fā)。

讓我們牢牢記住文章最后的一段話：“單位離開誰都能運(yùn)轉(zhuǎn)，但你離不開單位，所以你要努力證明，你在單位很重要?！?/p>

備注：9月11日上午，8:30——11:30，莘縣二中在后操場(chǎng)進(jìn)行“高一新生軍訓(xùn)匯演”，我應(yīng)邀參加，并在主席臺(tái)觀摩。昨天下了一場(chǎng)雨，刮了一場(chǎng)北風(fēng)，天氣忽然變得冷了起來，竟然有了一種初冬的感覺。坐在主席臺(tái)上，穿著薄薄的夏裝，在颼颼的北風(fēng)中，頓感寒冷，體驗(yàn)不到“秋高氣爽”，感受到的是“寒氣逼人”。在這種天氣下，就是穿著棉衣也不會(huì)感到熱，何況是單衣呢?心里便有些后悔沒有穿厚衣服。在瑟瑟寒風(fēng)中，我撰寫了本文。在寫此文時(shí)，心里想念著家的溫暖和辦公室里的溫馨。在這種狀況下，對(duì)《善待你所在的單位》一文有了一種新的感悟。

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讀自己培養(yǎng)自己心得篇七

“好老師”的標(biāo)準(zhǔn)到底是什么呢？最近我讀了李鎮(zhèn)西老師的《自己培養(yǎng)自己》一書，感受頗深。李老師講到成長的力量，在于自我選擇，自我培養(yǎng)，自我發(fā)展。我們不可回避現(xiàn)實(shí)對(duì)教師的挑戰(zhàn)。

有人說優(yōu)秀老師標(biāo)準(zhǔn)：課上得好，班帶得好，分考得好。

在優(yōu)秀老師基礎(chǔ)上再加上”能說“與”會(huì)寫”，就是走向卓越的“名師”標(biāo)準(zhǔn)了。

李老師告訴我們是四個(gè)“不?！保翰煌５貙?shí)踐，不停地思考，不停地閱讀，不停地寫作。

教師上課，帶班，找學(xué)生談心，處理突發(fā)事件等等，都在實(shí)踐中見證教師成長。教師成長當(dāng)有這樣的心態(tài)，把每一堂課都當(dāng)做研究課。把每一個(gè)班都當(dāng)做試驗(yàn)田，精心耕耘，記載諸多樣本，數(shù)據(jù)，不斷掌握第一手資源。

李老師將日行千里的馬與同樣”日行千里“的驢做了比較。一個(gè)是變化著行程，看了無數(shù)風(fēng)景，積累了人生的經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)是圍著磨盤轉(zhuǎn)了千里。就像不會(huì)思考的老師用一個(gè)教案教了一輩子書。而優(yōu)秀的老師終其一生都在思考新的教育。李老師說每一個(gè)班級(jí)都有一個(gè)集子匯總學(xué)生成長的記載。這就是樸實(shí)的實(shí)踐。

知識(shí)分子以思考贏得尊重。思考每一天的教育行為，生活細(xì)節(jié)蘊(yùn)含著諸多的教育至理。李老師舉例談到對(duì)學(xué)生的尊重，從學(xué)生借用水杯到老師借用紅筆的故事對(duì)比中，我們思考對(duì)教育的認(rèn)識(shí)。憑著良知做事，憑著常識(shí)思考，就可以將很多炫目的東西揭示出最本真的質(zhì)地來。

作為教師，不讀書，無以教，無以活。李老師建議我們教師應(yīng)該讀四大類別的書籍：教育刊物，了解學(xué)科領(lǐng)域，同行的人在思考什么，可以促進(jìn)自己思考；教育經(jīng)典，比如讀蘇氏著作，就是很好的.教育閱讀開始；學(xué)生讀物，這是了解學(xué)生的捷徑，走進(jìn)心靈的教育，才是真的教育。學(xué)生讀物里感知兒童世界。人文書籍，對(duì)教育提高到了很高境界。教育，教學(xué)，到人文素養(yǎng)積淀。

寫什么，怎么寫，李老師說教育的寫作不等同文學(xué)的創(chuàng)作?？梢詫懡逃S筆、教育故事、教育實(shí)錄。教育隨筆，教師思想一個(gè)流淌的地方。教育故事，將師生的成長故事記載其中。做一個(gè)有故事的老師，多姿多彩，有情感，有智慧，有思考的老師。一個(gè)故事，就是一個(gè)班級(jí)，一個(gè)故事就是一個(gè)學(xué)生的成長歷程。記載有意義的包含成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)的故事。記載完整故事，有曲折性。記載故事有現(xiàn)場(chǎng)情節(jié)，有細(xì)節(jié)。不要追求華而不實(shí)的詞語，重在真實(shí)。不要以寫作時(shí)候的認(rèn)識(shí)代替事情當(dāng)時(shí)的思想。教育實(shí)錄記錄原生態(tài)的資料，它會(huì)在寫作中豐滿起來，靈動(dòng)起來，不斷優(yōu)化教育教學(xué)的過程。

當(dāng)這些不停地實(shí)踐、不停地思考、不停地閱讀、不停地寫作成為了教育教學(xué)的常態(tài)，就是找到了自我培養(yǎng)的方法了。帶著成長的心態(tài)，給自己一片浩瀚，只要在路上，我們就在奔赴優(yōu)秀，而后就是卓越路上！讓我們記住李老師的成長元素：四個(gè)“不停”。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇八

讀完了唐淵先生著的《善待工作就是善待自己》，書中的內(nèi)容給了我很多的啟發(fā)與思考，讓我受益頗深。

善待自己是一個(gè)古老的命題，從古至今，人們一直在尋求更好的方式，追求更美滿的生活，當(dāng)溫飽問題還是生活第一難題時(shí)，吃飽穿暖、豐衣足食是人類的第一愿望，工作滿足了人們的愿望，為人們提供了衣食住行的生活保障。隨著社會(huì)的變遷與進(jìn)步以及意識(shí)形態(tài)的逐步完善，豐衣足食的生活早已實(shí)現(xiàn)，人們開始重視精神需求，對(duì)于今天來說，善待自己不再是簡單的善待自己的生活，更重要的是善待自己的心情?！渡拼ぷ骶褪巧拼约骸分袑懙馈叭说囊簧杏写蠹s三分之一的時(shí)間都在工作，如果你不能善待自己的工作，不能從工作中找到快樂，那么你三分之一的時(shí)間都將在痛苦中度過?！彼蕴茰Y先生提出了“善待工作就是善待自己”這個(gè)蘊(yùn)含著古老道理新穎命題。

工作的概念在人類社會(huì)初成體系時(shí)已經(jīng)初步形成了，伴隨這人類文明發(fā)展至今。工作為我們提供了衣食之源和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)，已經(jīng)成為我們?nèi)松囊粋€(gè)重要組成部分，要善待自己，善待自己的心情，就必然要善待自己的工作。試想，如果我們清晨醒來的第一件事就是為今天衣食擔(dān)憂，那樣的生活是多么不幸，到目前為止，地球上仍有十億人還餓著肚子，而企業(yè)為我們提供了工作機(jī)會(huì)，無論這份工作是不是我們滿意的，至少讓我們不用為溫飽而擔(dān)憂，所以我們是幸運(yùn)的，我們必須善待工作，善待為我們提供工作機(jī)會(huì)的企業(yè)。然而，如何去善待企業(yè)呢?在《善待工作就是善待自己》中給了我們答案。書中將企業(yè)比喻為一條船，滿載著幸福與希望，要達(dá)到彼岸需要大家齊心協(xié)力、同舟共濟(jì)，書中告誡我們，作為企業(yè)的一員，不論我們處在什么崗位，我們都要樹立自己的主人翁心態(tài)，以公司為家，與公司共榮辱。唐淵先生在書中對(duì)工作的定義為：工作是一種勞力或者腦力上的勞動(dòng)，工作的目的有兩個(gè)，一是為企業(yè)創(chuàng)造利潤，一是獲得物質(zhì)和精神上的報(bào)酬。所以，不要急于知道公司能給你什么，而是先問問自己能為公司做些什么，創(chuàng)造多少效益，自身的價(jià)值在哪里，就如松下公司創(chuàng)始人松下幸之助所說的那樣“如果你有智慧，請(qǐng)你拿出你的智慧;如果你缺乏智慧，請(qǐng)你拿出你的汗水;如果你缺少智慧，又不愿意付出汗水，那么請(qǐng)你離開單位”?？戳诉@些，我不由的聯(lián)想到了協(xié)力廠的發(fā)展史，從七九年建廠初期擁有十幾個(gè)員工的修理廠到目前擁有近800名員工，固定資產(chǎn)達(dá)到3000萬元的綜合性企業(yè)，協(xié)力廠在過去的三十年里經(jīng)歷了快速的發(fā)展，這與每一位協(xié)力人過去的努力是分不開的。當(dāng)“十二五”規(guī)劃被提上行程，協(xié)力廠的發(fā)展將迎來新一輪的飛躍，作為協(xié)力廠這個(gè)大家庭的一員，了解企業(yè)目前的發(fā)展?fàn)顩r，為企業(yè)的鋪平道路是我們應(yīng)該且必須做的，踩在過去三十年的成果上，我們有責(zé)任和義務(wù)將企業(yè)的未來建設(shè)的更美好。“眾人拾柴火焰高”，當(dāng)企業(yè)的每一位員工都全心全意為企業(yè)的發(fā)展盡自己的力量時(shí)，企業(yè)將展現(xiàn)無窮的力量，最終受益的是企業(yè)的每一位成員。

善待工作，不僅要善待企業(yè)，同時(shí)需要善待與我們工作相關(guān)的人。佛曰：前生五百次的回眸，換來今生的一次擦肩而過。如此，與我們同舟共濟(jì)的同事，該是多么深的緣分。人的一生工作時(shí)間占三分之一，那么同事與我們相處的時(shí)間也將占人生的三分之一。大千世界五彩繽紛，人的性格也各有不同，正是這份不同讓世界更加精彩。雨果說：“世界上最寬廣的是大海，比大海更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷?！泵恳粋€(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，值得大家學(xué)習(xí)和效仿，懷著一顆包容的心來善待同事、尊重彼此、相互學(xué)習(xí)、互相督促、團(tuán)結(jié)協(xié)作，為了讓企業(yè)更好發(fā)展這個(gè)目標(biāo)而共同努力，將我們每一個(gè)不完美個(gè)體中的可取之處匯集一處形成完美，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的共同成功。書中還講述到，善待工作，同樣要善待老板和客戶。如果企業(yè)是船，那么公司的決策者則是掌舵人，他決定著船的方向，是企業(yè)的靈魂和成敗的關(guān)鍵。善待老板，與老板同心同德，急老板之所急，想老板之所想，不讓自己的方向與老板背離，即是善待自己的付出，善待自己?！翱蛻艟褪巧系邸币徽f，早已經(jīng)流傳很久了，如果沒有客戶，企業(yè)就不能盈利，不能生存，“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”，為客戶提供方便也是為自己提供方便。讓客戶賓至如歸，感受到企業(yè)無微不至的體貼和關(guān)心，善待企業(yè)的“衣食父母”，即是善待自己工作，善待了自己。

“不拋棄忠誠，不放棄責(zé)任，不忘記感恩，不丟掉敬業(yè)”這是本書的封面語，也是善待工作所必須具備的素質(zhì)。善待自己的工作，善待自己，就要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不拋棄，不放棄，不抱怨，不埋怨，將工作當(dāng)成人生一樣去經(jīng)營，自覺自發(fā)，全力以赴，對(duì)工作充滿熱情，在工作中實(shí)現(xiàn)自我，獲得充實(shí)感，體現(xiàn)價(jià)值觀。如此，工作對(duì)于我們來說，將不再是為生存不得已而為之或者消磨光陰的事情，工作將充滿意義和快樂，如此一來，即使我們?cè)谄椒驳膷徫簧弦材馨l(fā)出耀眼的光芒，同時(shí)，這種快樂的情緒將感染我們的生活，讓我們的人生也閃閃發(fā)光。

當(dāng)繁瑣的工作讓我們焦頭爛額時(shí)，當(dāng)日復(fù)一日的重復(fù)讓我們變得麻木時(shí)，一本好書猶如當(dāng)頭棒喝，讓我們警醒，《善待工作就是善待自己》就是這樣一本書，它驅(qū)散了我們心中的陰霾，教會(huì)了我們敞開心扉，換個(gè)角度看事物，讓我們的心中充滿希望。正如馬斯諾所說的“心若改變，你的態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變，你的性格跟著改變，性格改變，你的人生跟著改變”。這本書讓我們領(lǐng)會(huì)了善待工作的真諦，從即刻起，我們要付諸于行動(dòng)，將服從工作安排，敢于承擔(dān)責(zé)任，努力完成目標(biāo)任務(wù)，不斷提升專業(yè)技能和綜合素質(zhì)，迎合企業(yè)發(fā)展需要，定為我們自身發(fā)展和努力的方向。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇九

最近，在微信朋友圈中看到了《請(qǐng)善待你的單位》一文，全文無華麗辭藻，語言樸實(shí)，卻令人久久回味。由此想到了我所在的世紀(jì)振達(dá)房地產(chǎn)公司及其工作，不免有感而發(fā)。

世紀(jì)振達(dá)為我提供了衣食之源與所熱愛的工作，因此我必須善待工作，善待為我提供工作的世紀(jì)振達(dá)。如果將世紀(jì)振達(dá)比做一條船，滿載大家的希望與快樂，那么我們大家就要同舟共濟(jì)、齊心協(xié)力才能到達(dá)勝利的彼岸。作為振達(dá)的一份子，無論處在何種崗位，都應(yīng)將主人翁的意識(shí)溶于血液、銘記于心。在工作中充分弘揚(yáng)振達(dá)正能量，大力開展振達(dá)文化建設(shè);在生活中以振達(dá)為家，與振達(dá)肝膽相照，榮辱與共。只要振達(dá)各位同仁盡心竭力謀求振達(dá)的發(fā)展，那么振達(dá)所展現(xiàn)出來的錦繡前程的最終收益者的會(huì)是我們每個(gè)人。

我們?cè)撟龅牟皇且宰晕业挠^點(diǎn)取代他人，而應(yīng)集眾人之所思，博眾人之所長，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的雙贏。

在善待工作與同事基礎(chǔ)上還應(yīng)該善待老板。滿載大家希望與快樂的方舟需要老板來掌舵，華總是振達(dá)的靈魂核心，決定著振達(dá)企業(yè)的方向，善待老板，與老板戮力同心，緊跟老板前進(jìn)的腳步，既卓有成效地完成了工作任務(wù)又善待了自己的付出。

《請(qǐng)善待你的單位》這篇文章著實(shí)教會(huì)我善待單位、善待工作的內(nèi)涵與意義，使我明白今后應(yīng)發(fā)展和努力的方向，以不斷提升領(lǐng)導(dǎo)能力、專業(yè)技能和綜合素質(zhì)為目標(biāo)，符合振達(dá)事業(yè)發(fā)展的需要。最后借用文中的一句話，與各位同事好友共勉――“不拋棄忠誠，不放棄責(zé)任，不忘記感恩，不丟掉敬業(yè)”。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇十

作風(fēng)是一個(gè)人言行舉止的風(fēng)格，是一個(gè)人品格的外在表現(xiàn)。一個(gè)人的作風(fēng)好壞直接關(guān)系到自身形象的塑造、人際關(guān)系的建立以及事業(yè)的發(fā)展。在培養(yǎng)自己的作風(fēng)方面，我積累了一些心得體會(huì)，我將在下面的文章中與大家分享。

第一段：正直為本

正直是培養(yǎng)自己作風(fēng)的基礎(chǔ)。正直是指一個(gè)人言行一致、秉公守法、堅(jiān)守道義。在平時(shí)的工作和生活中，我始終將正直作為自己最重要的修養(yǎng)之一。我明白，只有正直的作風(fēng)才能贏得他人的信任和尊重。在工作和生活中，我嚴(yán)格要求自己誠實(shí)守信，不說謊、不作弊、不偷盜、不違法，絕不搞權(quán)謀之術(shù)。只有在人品上樹立起了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基石，才能夠穩(wěn)定地邁向成功的人生道路。

第二段：勤奮與自律

勤奮與自律是培養(yǎng)自己作風(fēng)的兩個(gè)重要方面。勤奮是不懶惰、不拖延，努力工作、努力學(xué)習(xí)的表現(xiàn)；自律是要根據(jù)規(guī)章制度和自己的任務(wù)要求，自覺把自己的行為和狀態(tài)控制在可接受的范圍之內(nèi)。勤奮和自律是相輔相成的，只有具備了兩者，才能在事業(yè)上有所建樹。勤奮和自律要求堅(jiān)持，要警鐘長鳴，不讓自己放松下來。只有為自己制定了明確的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地追求，才能在實(shí)踐中才能獲得真正的成長。

第三段：細(xì)心與耐心

細(xì)心是保證工作質(zhì)量的重要要素，而耐心則是做好工作的關(guān)鍵。在工作中，無論是做事還是做人，都必須要做到細(xì)心，只有細(xì)心才能減少犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，提高工作的質(zhì)量。耐心則是，在不順利、不順心的情況下，保持沉著冷靜，堅(jiān)持下去，直到成功。只有細(xì)心和耐心，才能提高工作的效率和質(zhì)量，讓自己在工作中得到更多的成果。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作

一個(gè)人的作風(fēng)還包括對(duì)待團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都在為共同目標(biāo)努力著。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，我積極主動(dòng)地與他人合作，靈活地處理人際關(guān)系，注重提升團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力。我主張以身作則，用實(shí)際行動(dòng)影響他人，創(chuàng)造和諧、團(tuán)結(jié)的工作氛圍。團(tuán)隊(duì)合作需要大家相互協(xié)作、相互支持，需要遵守規(guī)則、分工合作，需要相互信任，共同成就事業(yè)的輝煌。

第五段：持之以恒

在培養(yǎng)自己作風(fēng)的過程中，最重要的一點(diǎn)就是持之以恒。沒有持之以恒的決心和毅力，任何時(shí)候都難以堅(jiān)持自己的作風(fēng)。持之以恒要求我們?cè)诿鎸?duì)困難和挫折的時(shí)候不放棄，要堅(jiān)定信心，始終保持前進(jìn)的動(dòng)力。只有持之以恒，才能在自己作風(fēng)上取得最終的成功。

在培養(yǎng)自己作風(fēng)的過程中，所需付出的時(shí)間和精力是巨大的，但是只有通過不斷的努力和改進(jìn)，才能夠逐漸形成自己獨(dú)特的作風(fēng)，并在工作和生活中取得更大的成功。我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻牢記，作風(fēng)是一個(gè)人的形象和聲譽(yù)，是工作能力和人格魅力的綜合體現(xiàn)。只有不斷努力，才能培養(yǎng)出良好的作風(fēng)，成為一個(gè)全面發(fā)展的人。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇十一

有些人會(huì)很意外地發(fā)現(xiàn)，自己一向得意的人際關(guān)系，居然出了問題。不知怎么地，他們絲毫不知道自己的一些言語或行為，曾令其他人感覺很不舒服。

例如：許多人在請(qǐng)別人幫忙時(shí)，總是大聲地說：“喂，你去把那件東西給我拿來?！?/p>

也許是自覺和對(duì)方很熟，所以說話的口氣比較隨便些，其實(shí)并沒有惡意，但聽在他人耳中，就會(huì)相當(dāng)不舒服。若是換個(gè)口氣，和顏悅色地說：“麻煩你幫我拿那個(gè)東西好嗎?”

如何?感覺是不是好多了?可是有些人卻絲毫不知道自己的無心之言，往往對(duì)別人造成莫大困擾。例如：當(dāng)男性看到身材豐滿的女性，原本想稱贊她的身材，但不料說出口的卻是：“你大概要穿dsize的內(nèi)衣吧!”說完還輕佻地挑了一下眉毛。

這話聽在女方耳中，令她覺得非常不愉快，覺得自己被當(dāng)眾輕薄，極容易構(gòu)成了所謂的“性騷擾”，于是好意就變成了惡意。這種情況出現(xiàn)的原因卻在于說話者對(duì)于別人的情緒無法及時(shí)察覺，不了解自己的言行對(duì)接受者會(huì)造成的可能影響，以至于在無意間傷害了別人。

識(shí)別情緒的能力，可以訓(xùn)練嗎?答案是“絕對(duì)可以”。但訓(xùn)練方法不是先觀察別人，而是先了解自己：不少自詡“沒心沒肺”的人，之所以很難理解別人為何有某種情緒，其實(shí)是因?yàn)樽约簺]有這種情緒(或者自己的心靈深處不愿體會(huì)這種情緒)，所以才難以理解別人的情緒。

所以，提高情商的第一步，是先了解自己，也就是自我認(rèn)知。自我認(rèn)知，即知道你是誰，有何種情緒。這也是很重要的一步。雖然通過廣泛接觸人來提高情商的訓(xùn)練方法也沒什么不行，但做扎實(shí)了這一步，是磨刀不誤砍柴工：知道了自己有何種情緒，才能更好地?fù)Q位思考，更準(zhǔn)確地推測(cè)別人有何種情緒，少走彎路;知道自己有何種情緒，才能去控制它，而不是被情緒控制。這是自我控制。

當(dāng)你有了豐富的情緒情緒，你也能敏銳感知和識(shí)別他人情緒。這叫社會(huì)認(rèn)知。當(dāng)你有了足夠正確的社會(huì)認(rèn)知，那么人際關(guān)系管理就自然更容易。你會(huì)更容易地知道：以怎樣的方式來對(duì)待具體的情境中的人，會(huì)帶來更積極的效果;以怎樣的方式能夠預(yù)防沖突的發(fā)生;以多高的頻率維持和朋友的聯(lián)系是合適的;等等。

那么，如何識(shí)別自身的情緒?

在察覺自己有情緒時(shí)，問問自己，這種感覺包含了哪些情緒，是不是某種情緒，就像是小學(xué)生寫作文描寫心理活動(dòng)一樣，好比“收到一份貴重但并不喜歡的禮物，我有點(diǎn)高興，又有點(diǎn)遺憾，還有點(diǎn)不知如何是好”，像這樣，采用適當(dāng)?shù)脑~語描述出來。

想象自己是對(duì)方，然后想象，對(duì)方會(huì)有什么情緒反應(yīng)。還拿送禮舉例，你想送一份貴重的禮物給閨蜜，你假設(shè)你是她，從她的角度看你，從她的角度感受收到之后的情緒。

如果吃不準(zhǔn)怎么辦?如果對(duì)方在場(chǎng)，直接問也是個(gè)辦法。

如果你發(fā)現(xiàn)有人在聽到你的一句話，或者看到你的一個(gè)動(dòng)作后，表現(xiàn)出奇怪的反應(yīng)，如忽然不說話、不自禁地皺眉，或是情緒一下子由熱變冷時(shí)，可以先自我檢討是否說錯(cuò)了什么，甚至不妨直接誠懇地向?qū)Ψ角笞C：

“怎么了，你好像突然間不開心起來，我有哪里冒犯你了嗎?”

想要不冒犯到別人，除了解讀情緒的能力之外，還需要對(duì)他人信息的足夠了解。

例如：你今天股市賺了錢，不斷地跟好友吹噓成果：“哇，一天賺了三十萬，真是爽死了，這么容易，白癡也會(huì)做?！眳s渾然無視于一旁的朋友臉色早已大變，原來他的股市投資賠得慘不忍睹。這個(gè)人是不知道朋友炒了股，但如果知道的話，腦袋里就會(huì)多根筋了。所以，對(duì)于身邊的人，要保持長期的關(guān)注，從信息到情緒的變化，都要盡可能地關(guān)注。

要能隨時(shí)隨地的'注意周遭的人和物，發(fā)現(xiàn)對(duì)方真正令你欣賞的地方，而這份功力，也是我們重要的社交技巧之一。

也許有的人會(huì)說，我天生就是粗心大意，想要改變這點(diǎn)恐怕難了。

嗯，請(qǐng)先別自暴自棄，敏銳的觀察力絕對(duì)是可以培養(yǎng)的。只要你好奇好學(xué)，只要你在意關(guān)心，你的偵察系統(tǒng)必然會(huì)全副武裝，不輸福爾摩斯。

為何不能隨口夸夸?因?yàn)橘澝廊绻皇浅鲎哉嫘?，未必能取得贊美的效果?/p>

你若要說“你好漂亮”，必須是你衷心覺得她美麗，才能稱贊成功。如果你壓根兒不這么想，就別自欺欺人，因?yàn)閷?duì)方不是傻子，想想，你連自己都感動(dòng)不了，又如何能讓別人相信呢?更何況，虛偽的贊美有時(shí)比罵人更糟呢!

所以，這時(shí)你就該舍棄外表，再仔細(xì)找出對(duì)方的其他優(yōu)點(diǎn)，對(duì)了，她不是挺細(xì)心的嗎?

這下可知道該怎么開口稱贊了吧!

當(dāng)你能敏銳察覺身旁人事物的狀況時(shí)，生活中就充滿了新的資訊：同事王小姐換了個(gè)好看的新發(fā)型;上司李經(jīng)理這次做的簡報(bào)比以前精彩多了;在另一個(gè)部門的同事洪先生，立即處理了委托他幫忙的案子。

于是此時(shí)你心中有著欣賞或感激之意，該怎么辦呢?

在你注意到他人可圈可點(diǎn)的行為時(shí)，應(yīng)該掌握住那令你心動(dòng)的時(shí)機(jī)，立刻的告訴他(她)你的欣賞之意。

這么做能讓被稱贊的人得到立即的回饋，而心理學(xué)家們老早就證實(shí)了這項(xiàng)做法的無盡魔力。

因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人在行為完成后，立刻受到旁人的贊美，心中的高興是多重的，除了高興與別人贊許欣賞自己的所言所行之外，更為他人隨時(shí)隨地的注意到自己，感到一股受到重視的興奮。

同時(shí)，在感覺產(chǎn)生之際去表達(dá)情意，往往最能適切的傳達(dá)心中看法，態(tài)度是最誠懇的了。

我在美國工作時(shí)有位同事黛比，她的“稱贊術(shù)”實(shí)在高人一等，令我欽佩不已。記得有次我做個(gè)重要的簡報(bào)，事前做準(zhǔn)備時(shí)忙得人仰馬翻，非常辛苦。結(jié)果還算差強(qiáng)人意。

結(jié)束后許多人向我致意，說的不外是“很精彩!”、“做得好!”。

唯獨(dú)黛比說：“我覺得你在結(jié)尾時(shí)的分析非常有創(chuàng)意，顯出你在這方面獨(dú)樹一格的眼光。另外，你的臺(tái)風(fēng)真迷人，每個(gè)人都從頭到尾目不轉(zhuǎn)睛的聽著，真是一次成功的簡報(bào)?！?/p>

在那一瞬間，我乍然了解黛比之所以魅力十足的原因，在于她不但用心在朋友身上，更懂得如何把這份獨(dú)特的心意表達(dá)出來，所以在事情過了許久以后的今天，我已經(jīng)不大記得當(dāng)時(shí)誰說過：“做得好!”，但黛比的贊美，我卻記得一字不漏，而且每次回想起來，那份碰到知音，受到肯定的喜悅，仍令我亢奮不已，黛比真是將稱贊技巧發(fā)揮地淋漓精致了。

所以，如果你想稱贊別人，與其只是泛泛的說：“你的新發(fā)型很好看?！?/p>

不如多用點(diǎn)心思，更具體的贊美她：“你的新發(fā)型突顯了你的眼睛，看起來好有神!”

與其說：“你對(duì)人很好”，不如換成，“你總是體貼入微的注意到朋友的需要，這份用心讓你成為一個(gè)很特別的朋友?！?/p>

如果一時(shí)不知道怎樣才能把稱贊具體化，可以酌情借用ffc法則。它們是：

feeling：感受

fact：事實(shí)

compare：對(duì)比

讓我們看一個(gè)簡單的例子：

你的服務(wù)很贊!

這個(gè)只有一個(gè)f：感受。

如果我們這樣說：

“你的服務(wù)很贊啊。每次杯里的水剩的不多時(shí)，你就補(bǔ)上了。其他人通常是等我要求加水，才過來?！?/p>

在這句話里，包含了：

感受：你的服務(wù)很贊。

事實(shí)：每次杯里的水剩的不多時(shí)，你就補(bǔ)上了。

比較：換一個(gè)人，通常是等我要求加水，才過來。

怎么樣?是不是感覺真實(shí)具體了?

忽略了這3個(gè)元素中的任何一個(gè)，往往你的夸獎(jiǎng)效果，會(huì)大打折扣。

再分享一個(gè)案例。是一封郵件。

hilucy

看到這封郵件很感動(dòng)。

過去的兩年里，我每次做完什么事情，都是很開心的告別。因?yàn)槲铱傆X得未來很精彩，很多事情可以嘗試，總是急不可待的想向前沖。

可是這次我有些沮喪。這次ja是我兩年里，第一次想讓時(shí)間停下來。

其實(shí)感動(dòng)不是從收到這封郵件開始的。在國慶節(jié)與你第一次討論cg的時(shí)候，我就覺得你很不一樣，因?yàn)槟憧偸窃谡劇叭绾翁岣哒n程的質(zhì)量”，“怎樣才能讓同學(xué)們有更多的收獲”，總是在想著怎么去幫助別人。即便如此，在整個(gè)課程中你還是大大超出了我的預(yù)期，無論是對(duì)工作的熱情與承諾，還是才華與創(chuàng)意。

謝謝你。能夠與你一起共事，是一件非常幸運(yùn)的事情。

john

讓我們來看看，這3個(gè)元素：

f：感受

看到這封郵件很感動(dòng)。

我有些沮喪。

能夠與你一起共事，是一件非常幸運(yùn)的事情。

f：事實(shí)

你總是在談“如何提高課程的質(zhì)量”，“怎樣才能讓同學(xué)們有更多的收獲”，總是在想著怎么去幫助別人。

c：對(duì)比

過去的兩年里，每次做完什么事情，都是很開心的告別=我兩年里，第一次想讓時(shí)間停下來。

國慶節(jié)與你第一次討論cg的時(shí)候，我就覺得你很不一樣=即便如此，在整個(gè)課程中你還是大大超出了我的預(yù)期。

如果回想一下，我們?cè)谌粘Ｉ钪械玫郊皶r(shí)付出的贊美，似乎有關(guān)于外表的著墨最多，例如：“你這套西裝很好看。”、“你好像瘦了，這樣看起來很有精神?！?、“你的皮包很好看，是名牌貨，很貴吧?”

這也難怪，畢竟一個(gè)人的外表是最顯而易見的，所以自然最容易成為他人稱贊的目標(biāo)。

但就因?yàn)榉Q贊外形，是人人皆懂的做法，因此若想成為稱贊高手，就必須更上一層樓，才能發(fā)揮與眾不同的魅力。

一位在廣告公司工作的陳小姐平時(shí)很注重穿著，常常有著令人意想不到衣著搭配，而她最常聽到的贊美之詞是：“哇，這一套比昨天那一套更美麗。”

她雖然每次都笑著道謝，但久了也就習(xí)以為常，因此聽了也沒什么特別反應(yīng)。

知道有一次，一位新來的同事朱小姐告訴她：

“我發(fā)現(xiàn)你在服裝方面的搭配很有創(chuàng)意，表現(xiàn)出你的藝術(shù)才華及勇于創(chuàng)新的特質(zhì)，真令人欣賞?！?/p>

這番話令陳小姐大有深得我心之感，因?yàn)檫@正是她對(duì)自己的看法，因而很快地就和朱小姐成了無話不說的死黨。

所以，稱贊高手們應(yīng)有能藉由他人之外在表現(xiàn)，而洞察出其內(nèi)心特質(zhì)的能力。

畢竟，每個(gè)人都希望別人不只是喜歡我們的外表，更能欣賞我們的內(nèi)在。

小謝是個(gè)表達(dá)能力極佳的人，只要跟他接觸過的人，都會(huì)對(duì)他口若懸河的能力，留下深刻的印象，因此朋友之間若有什么婚壽喜慶，他總被大家推出來擔(dān)任主持人。

記得有一次我們圣誕節(jié)聚會(huì)，他臨危受命，居然也能在短短時(shí)間內(nèi)，把主人、客人的姓名，及之間的糗事全弄得一清二楚，而且以如珠妙語介紹得全場(chǎng)哈哈大笑，毫無冷場(chǎng)。

事后，每個(gè)人都稱贊他：“你口才真好，風(fēng)趣幽默，不輸胡瓜、張菲呢!”

我則對(duì)他的記名字功夫佩服得五體投地：

“小謝，你真有心，居然叫得出每個(gè)第一次見面的人的名字，而且把彼此間的關(guān)系介紹得那么詳細(xì)，讓大家能很快彼此熟悉，打成一片，玩得非常盡興，真是了不起!”

小謝當(dāng)時(shí)感動(dòng)不已，抓住我的手說：“真高興有人注意到我花的心思，令我覺得自己不只是一部會(huì)說話的機(jī)器，而是個(gè)用心付出的人?！?/p>

這個(gè)意外的收獲讓我體會(huì)到，如果能仔細(xì)的挖掘別人一些較不明顯的特質(zhì)，而加以著墨，那么你的稱贊功力就會(huì)更上一層樓。

前面幾個(gè)守則都是有關(guān)如何采取主動(dòng)稱贊的，其實(shí)稱贊是雙向的行為，所以稱贊高手們除了會(huì)掌握主動(dòng)外，也應(yīng)做好應(yīng)對(duì)的功夫。

有些人很會(huì)稱贊別人，但只要一被別人說兩句好話，就坐立不安，甚至還反駁教訓(xùn)對(duì)方，結(jié)果令對(duì)方的善意沒得到正面的增強(qiáng)，對(duì)彼此的關(guān)系傷害極大。

例如：王協(xié)理對(duì)新客戶做完簡報(bào)，心中十分懊惱，因?yàn)樗撕芫玫墓Ψ驕?zhǔn)備許多資料，但因時(shí)間限制，不得不省略好幾個(gè)重點(diǎn)，他自覺沒有完全發(fā)揮正在生悶氣時(shí)，公司的周秘書走了過來，稱贊他說：

“協(xié)理，今天的簡報(bào)真是精彩?！?/p>

王協(xié)理不但不高興，反而沮喪的說：“哪有，這是我做過最爛的一次簡報(bào)!”

周秘書以為他客氣，忙說：“不會(huì)啊，我覺得很好啊!”

這下他快翻臉了：“我說爛就是爛!你干嘛存心跟我作對(duì)!”

結(jié)果你一句、我一句，最后居然吵了起來，周秘書一番好意卻踢到鐵板，心中之嘔可想而知，當(dāng)然下次她再也不會(huì)稱贊協(xié)理，以免自討沒趣。

其實(shí)，不論你多么不同意別人善意的贊美，仍應(yīng)該有接受贊美的雅量。請(qǐng)千萬保持風(fēng)度，微笑的說聲：“謝謝!”就好了，不必加以反駁。

這句“謝謝”是表示“謝謝你的好意”，并不一定代表同意對(duì)方。

要是你覺得對(duì)方說得很有道理，就不妨回答：

“太好了!我也這么認(rèn)為，謝謝你!”

稱贊，人人會(huì)做，巧妙各有不同。如果能把握這些原則，那你一定是人見人愛的稱贊高手。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇十二

1、預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)能夠讓孩子聯(lián)系以前的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。

2、記筆記并事后整理的習(xí)慣。隨著中學(xué)課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進(jìn)行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個(gè)很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣。

3、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。復(fù)習(xí)的目的是“溫故而知新”。復(fù)習(xí)要與遺忘作斗爭，德國心理學(xué)家艾賓浩斯創(chuàng)制的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時(shí)內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學(xué)知識(shí)，必須及時(shí)復(fù)習(xí)，加以強(qiáng)化，并養(yǎng)成習(xí)慣。

4、獨(dú)立解決問題的習(xí)慣。孩子學(xué)習(xí)上有困難請(qǐng)求家長幫助時(shí)，家長不能置之不理或敷衍了事，應(yīng)用熱情的語言鼓勵(lì)孩子自己“試一試”。孩子實(shí)在無法獨(dú)立解決時(shí)，也不能包辦代替，而要一步一步地耐心啟發(fā)，使他能在你機(jī)智而不露痕跡的引導(dǎo)下，覺得是靠他自己的力量完成的，讓他嘗到勝利的甘甜，對(duì)自己增加信心，勇敢地迎接下一個(gè)問題的挑戰(zhàn)。

5、及時(shí)改錯(cuò)的習(xí)慣。讓孩子準(zhǔn)備一支紅筆。隨時(shí)改正自己練習(xí)本、試卷上面的錯(cuò)誤，以鮮艷的紅色加深錯(cuò)誤在腦海中的印象，然后用一個(gè)本子，將這些錯(cuò)誤收集起來，用“錯(cuò)別字舉例”、“錯(cuò)題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。

6、認(rèn)真書寫的習(xí)慣。相當(dāng)一部分孩子和家長不重視書寫，認(rèn)為它只是形式，對(duì)學(xué)習(xí)沒有多大影響，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。書寫的好壞直接影響到人們對(duì)書寫者學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)質(zhì)量甚至個(gè)人的素質(zhì)的評(píng)價(jià)，卷面就是學(xué)生呈現(xiàn)在老師面前的面孔，老師就常常自覺不自覺地?fù)?jù)此來打“印象分”。從另一個(gè)方面看;一個(gè)能夠認(rèn)真對(duì)待書寫的孩子，往往也能認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)及其他許多事情。相反，一個(gè)連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對(duì)孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質(zhì)量，得到眾多良好評(píng)價(jià)，而且還能促使其養(yǎng)成凡事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，提高孩子的整體素質(zhì)。

7、認(rèn)真觀察、思索的習(xí)慣。進(jìn)人中學(xué)后，每門學(xué)科都要求學(xué)生具備觀察力。語文的寫作訓(xùn)練就不用說了;數(shù)學(xué)的能力培養(yǎng)要以學(xué)生對(duì)自然界數(shù)量關(guān)系與圖形關(guān)系的觀察為基礎(chǔ);物理的實(shí)驗(yàn)和化學(xué)的演示都離不開精確的觀察;生物則要求學(xué)生對(duì)生命現(xiàn)象和動(dòng)植物進(jìn)行持久的觀察。這些觀察要求學(xué)生不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質(zhì)特征。光看不想難以得出結(jié)論，因此，還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習(xí)慣，勤于觀察的同時(shí)還要勤于思考。家長要引導(dǎo)孩子從身邊的生活小事開始觀察，經(jīng)常向孩子提出問題并與之討論，促使他去觀察思索，并能自己發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題。

8、積極閱讀、寫作的習(xí)慣。閱讀是孩子獲取知識(shí)的主渠道，應(yīng)鼓勵(lì)孩子在反復(fù)閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，廣泛吸收課外的知識(shí)和信息，養(yǎng)成積極閱讀的習(xí)慣。家長要為他們的閱讀創(chuàng)造物質(zhì)條件，積極購買有關(guān)書籍和訂報(bào)刊雜志。讀和寫是互相促進(jìn)的，寫作過程不僅是運(yùn)用語言文字技巧的訓(xùn)練，也是一種嚴(yán)格的觀察、思維和想象等認(rèn)識(shí)能力的訓(xùn)練。在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習(xí)慣的同時(shí)，要養(yǎng)成勤于寫作的習(xí)慣。家長可要求孩子勤寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記。

9、養(yǎng)成有條理的習(xí)慣。學(xué)習(xí)用具的收拾要有規(guī)律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業(yè)要預(yù)先安排好時(shí)間等等。東西存放無規(guī)律，要用時(shí)東尋西找，心煩意亂，極易影響學(xué)習(xí)情緒;做作業(yè)不講條理，東一榔頭西一棒子，學(xué)習(xí)效率就低。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇十三

創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。一個(gè)沒有創(chuàng)新能力的民族，難以屹立于世界民族之林?！边M(jìn)入新世紀(jì)以來，我國的基礎(chǔ)教育正逐年發(fā)生著深刻的變化，以素質(zhì)教育為基礎(chǔ)、以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神為目標(biāo)的各項(xiàng)教育改革正在全國范圍內(nèi)普遍展開。而為國家民族培養(yǎng)出更多富有創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的人才以實(shí)現(xiàn)中華民族的宏偉藍(lán)圖，則是擺在新世紀(jì)班主任面前的一項(xiàng)重要而又艱巨的任務(wù)。那么怎樣才能做到培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力呢？下面，本人就結(jié)合個(gè)人的教學(xué)實(shí)際談?wù)勗谡Z文教學(xué)中對(duì)學(xué)生創(chuàng)新精神及能力的培養(yǎng)。

一、創(chuàng)寬松、和諧、民主的課堂教學(xué)氛圍，誘發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí): 1

自己的思想評(píng)價(jià)學(xué)生，不讓學(xué)生參與自己的教學(xué)空間當(dāng)中，那是錯(cuò)的。創(chuàng)新精神的培養(yǎng)還要?dú)w根于如何喚起學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)最重要的是愛護(hù)和培養(yǎng)學(xué)生的好奇心，這是喚起學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的起點(diǎn)。為學(xué)生創(chuàng)造良好的師生關(guān)系的環(huán)境是學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)新的開始，這也是激發(fā)興趣的第一步。

二、建立質(zhì)疑環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新勇氣

有質(zhì)疑才有創(chuàng)新。教師在平常的教學(xué)中，要訓(xùn)練學(xué)生敢于發(fā)表自己的意見，敢于向老師說“不”，敢于向教材說“不”。在一節(jié)語文課中，我板書“告訴”的“訴”字時(shí)少寫了一點(diǎn)，當(dāng)時(shí)我沒有注意到。這時(shí)，一個(gè)叫劉香的學(xué)生舉手了，我請(qǐng)他起來，他說：“老師，你寫的”訴“字錯(cuò)了?！蔽乙汇?，定睛一看，果然錯(cuò)了。再一想，這正好是訓(xùn)練學(xué)生敢于批判的好時(shí)機(jī)，于是，我沒有故意說我是想考考大家的眼力或者輕描淡寫地給它加上一筆就完了。我鄭重其事地對(duì)同學(xué)們說：“老師今天非常高興，因?yàn)閯⑾阃瑢W(xué)給老師指出了一個(gè)錯(cuò)誤，我非常感謝他及時(shí)地讓老師改正了錯(cuò)誤?！闭f完，我還向劉香同學(xué)鞠了一個(gè)躬。這時(shí)，同學(xué)們都鼓起掌來。從此，我班的學(xué)生就漸漸地敢于向老師質(zhì)疑，敢于向書本質(zhì)疑了。

三、適時(shí)啟發(fā)想象，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

寫老山羊輕蔑地看了狼一眼，說了最后一句話就走了。有一位老師教到這里，引導(dǎo)學(xué)生大膽想象：“狼可能會(huì)有什么樣的結(jié)果？”學(xué)生紛紛發(fā)言，有的說：“狼被獵人打死了?！庇械恼f：“狼餓死了?！庇幸粋€(gè)學(xué)生卻說：“后來狼騙得了另一只山羊的信任，因而得救了。那一只被騙的山羊被狼吃了?！边@個(gè)學(xué)生的想象有獨(dú)創(chuàng)性，能從另一個(gè)角度問題，這也是創(chuàng)造。這位學(xué)生的創(chuàng)造性想象，既合情理，又突出了“狼的本性是不會(huì)改變的”這一中心思想。

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讀自己培養(yǎng)自己心得篇十四

學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)態(tài)度存在相互依賴的關(guān)系。所以想要學(xué)習(xí)好，首先要培養(yǎng)好自己的學(xué)習(xí)態(tài)度：

從認(rèn)知的角度來看，學(xué)習(xí)態(tài)度就是學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象的價(jià)值判斷，即為什么學(xué)。它經(jīng)常是構(gòu)成學(xué)習(xí)態(tài)度的前提，但不能夠簡單地理解為決定學(xué)習(xí)態(tài)度的一切，因?yàn)樗诤艽蟪潭壬线€取決于情感。

從情感的角度來看，學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象的情緒反映。情感在學(xué)習(xí)態(tài)度中具有比認(rèn)知更為重要的地位，因?yàn)椋?dāng)一個(gè)人在自己的心靈中播下了對(duì)某門學(xué)科愛或不愛的“情種”以后，不論客觀上再如何加強(qiáng)對(duì)認(rèn)知因素的影響，往往仍然堅(jiān)持原有的愛或不愛的心理傾向。

從行為的角度來看，學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象的外顯行為。它一方面受認(rèn)知和情感因素的影響，另一方面又將認(rèn)知和情感這些內(nèi)在的心理傾向用行為呈現(xiàn)出來，但是，學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)活動(dòng)中的外顯行為并不是在任何情況下都完全一致的，因?yàn)檎J(rèn)知和情感這些內(nèi)在心理狀態(tài)變?yōu)橥怙@行為時(shí)，常常受客觀條件的制約，如權(quán)威勢(shì)力的干預(yù)，學(xué)習(xí)行為所期待的結(jié)果，客觀環(huán)境條件的變化等等。

當(dāng)我們了解了學(xué)習(xí)態(tài)度的本質(zhì)內(nèi)涵及其關(guān)系后，就不會(huì)簡單地對(duì)一個(gè)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)態(tài)度用一個(gè)“好”或“不好”予以評(píng)價(jià)了，就會(huì)比較科學(xué)地予以評(píng)審和指導(dǎo)。

那么，我們應(yīng)當(dāng)如何去培養(yǎng)學(xué)生們良好的積極的乃至最佳的學(xué)習(xí)態(tài)度呢?美國心理學(xué)家邁爾曾經(jīng)提出這樣一個(gè)公式：工作成績=動(dòng)機(jī)能力。如果我們借用這個(gè)公式來分析學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)態(tài)度的關(guān)系，用學(xué)習(xí)個(gè)體在某一階段所處的學(xué)習(xí)環(huán)境、供給他的學(xué)習(xí)條件、自身的智力和體力、原有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等因素代換“能力”，用學(xué)習(xí)態(tài)度代換“動(dòng)機(jī)”(許多心理學(xué)家認(rèn)為態(tài)度是動(dòng)機(jī)的核心因素)，那么可以得出如下兩個(gè)結(jié)論：

第一，學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)態(tài)度存在相互依賴的關(guān)系。如果相對(duì)穩(wěn)定的“能力”項(xiàng)是個(gè)常數(shù)，那么學(xué)習(xí)成績的好壞取決于學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。

第二，學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)態(tài)度不能看作相互等同或成正比的關(guān)系。如果在某一學(xué)習(xí)群體中個(gè)體之間的“能力”項(xiàng)的差異很大，那么可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)態(tài)度雖然好而成績還是上不去的情況。按照上述闡明的標(biāo)準(zhǔn)我們不妨把學(xué)習(xí)態(tài)度分為自覺型、興趣性、說服型和強(qiáng)迫型等四種。但從學(xué)習(xí)策略上來看，又可分為偏于理解型和偏于記憶型四種;從性格特征上來看，還可以為沖動(dòng)型和踏實(shí)型兩種。請(qǐng)學(xué)習(xí)者不妨“對(duì)號(hào)入座”，借此認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)態(tài)度的現(xiàn)狀，找出努力方面。如果我們把學(xué)習(xí)態(tài)度的三個(gè)心理因素作為標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)習(xí)態(tài)度的分類統(tǒng)一在同一標(biāo)準(zhǔn)之下，那么學(xué)習(xí)態(tài)度則可以分為“最佳型”、“缺陷型”、“嚴(yán)重缺陷型”和“較差型”四類。現(xiàn)將每項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)的不同發(fā)展水平進(jìn)行量化，供學(xué)習(xí)者自我認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度的參考。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇十五

怎么樣才能有效的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度呢?就是幫助孩子找到學(xué)習(xí)中的樂趣，小學(xué)的孩子還沒有定型，因此對(duì)很多新鮮事物都會(huì)產(chǎn)生極大的興趣，這時(shí)候家長們可以去問問孩子在干什么，并且引導(dǎo)孩子找到事物中的知識(shí)點(diǎn)，從而告訴孩子想要知道更多可以去看書，可以多去問問老師，這樣還能夠培養(yǎng)孩子不懂就問的好習(xí)慣。

2，提高學(xué)習(xí)效率

當(dāng)孩子擁有較好的學(xué)習(xí)態(tài)度時(shí)，能夠養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)和檢查作業(yè)的好習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)能夠幫助孩子找到學(xué)習(xí)中的樂趣，以及能夠更好的鍛煉孩子自主學(xué)習(xí)的能力，從而提高孩子的學(xué)習(xí)效率。檢查作業(yè)，則是能夠更好的幫助孩子找到學(xué)習(xí)中的不足，并進(jìn)行及時(shí)的改正，也可以幫助孩子加深對(duì)新知識(shí)點(diǎn)的印象，那么他的學(xué)習(xí)效率自然會(huì)得到更好的提升。

3養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，減輕學(xué)習(xí)的壓力

好的學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠幫助孩子養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，比如：不懂就問、知錯(cuò)就改、課前預(yù)習(xí)等，這些好習(xí)慣能夠有效的幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績，從而減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力。

讀自己培養(yǎng)自己心得篇十六

訣竅1：

讓寶寶吃手抓食物

放手讓寶寶用手抓著吃。

先讓寶寶抓面包片、磨牙餅干；再把水果塊、煮熟的蔬菜等放在他面前，讓他抓著吃。

剛開始時(shí)，一次少給他一點(diǎn)，防止他把所有的東西一下子全塞到嘴里。

訣竅2：

把勺子交給寶寶

給寶寶一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。

1

給寶寶戴上大圍兜，在寶寶坐的椅子下面鋪上塑料布或不用的報(bào)紙。

容忍寶寶吃得一塌糊涂。在寶寶成功時(shí)，給予熱烈的鼓勵(lì)。 用較重的不易掀翻的盤子，或者底部帶吸盤的碗。

照顧到寶寶的實(shí)際能力，當(dāng)寶寶吃累了，用勺子在盤子里亂扒拉時(shí)，把盤子拿開。不過，可以在托盤上留點(diǎn)兒東西，讓他繼續(xù)做實(shí)驗(yàn)。 剛開始時(shí)，給寶寶一把勺子，你自己拿一把，在寶寶自己吃的同時(shí)喂給他吃。

訣竅3：

游戲中教寶寶用勺子

用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，這兩件事對(duì)于大人來說易如反掌，對(duì)于寶寶來說，可都是難度系數(shù)很大的喲。他需要時(shí)間來練習(xí)，起碼得好幾個(gè)星期呢。所以，你可以利用游戲來增加寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)，而且寶寶會(huì)覺得好玩，樂此不疲。

游戲材料

一些蠶豆。注意不要選擇花生、鈕扣等小而堅(jiān)硬的東西，防止寶寶在大人不注意的時(shí)候塞到嘴里，發(fā)生危險(xiǎn)。

兩只碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免寶寶動(dòng)不動(dòng)就把碗弄翻而產(chǎn)生挫折感。勺子選擇大一些、寬一些的，否則很難舀起蠶豆。

游戲方法

把蠶豆放在一只碗里，再給寶寶一把勺子和一只碗，教寶寶用勺 2

提醒

玩這個(gè)游戲時(shí)，你一定要在旁邊看著。并告訴寶寶這是游戲，不要把碗里的蠶豆放到嘴里。

如果寶寶用勺子在碗里亂戳亂搗，不必在意，隨他去。 舀豆子時(shí)，還可以教寶寶數(shù)字，一邊舀，一邊數(shù)數(shù)。 訣竅4：

盡早讓寶寶自己吃飯

為寶寶提供他最愛吃的食物。

讓就餐的環(huán)境輕松而且愉快。

為寶寶準(zhǔn)備一套喜歡的餐具。

用小碟子裝寶寶的食物，這樣寶寶會(huì)樂于把所有小碟子里的東西吃光，也可避免寶寶對(duì)于特別喜歡吃的東西一下子吃得太多。 訣竅5：

保持良好的心態(tài)

不要逼寶寶吃不喜歡吃的東西。

不必?fù)?dān)心他營養(yǎng)不良，他可能只是不喜歡這種吃法，而不是這樣?xùn)|西，所以換一種制作方法試試。例如蔬菜，不管你切碎了燒給他吃還是蒸給他吃，他都不領(lǐng)情，但是，如果做成餡包在餃子或包子里，寶寶大多不會(huì)拒絕。

不要總是強(qiáng)迫寶寶多吃。

不必?fù)?dān)心寶寶會(huì)餓著，如果他餓了，自然會(huì)自己要求吃東西。如果總是強(qiáng)迫寶寶吃飯，只是破壞他的胃口，使他厭食。所以，不用為了讓他多吃一口而想方設(shè)法，甚至大動(dòng)干戈。

不要總是急著問：“你還想再吃嗎？”耐心地等待寶寶主動(dòng)要吧！ 心平氣和地對(duì)待寶寶的吃飯問題。

不要因?yàn)閷殞毘缘枚啾頁P(yáng)他，也不要因?yàn)樗缘蒙亠@得失望。寶寶吃飯，不是因?yàn)槟愕谋頁P(yáng)或批評(píng)，而是因?yàn)樗亲羽I，他想吃東西。所以，要讓寶寶自己產(chǎn)生想吃東西的欲望。當(dāng)你不再逼迫他，他不再感到有壓力時(shí)，他自然會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到吃飯上。

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讀自己培養(yǎng)自己心得篇十七

家長們不要求孩子做家務(wù)，但是卻要求孩子自己的事情自己做，自己做作業(yè)，自己收拾書包，自己添飯......下面的八個(gè)技巧培養(yǎng)孩子自己的事情自己做。

從一歲以內(nèi)開始，從孩子

學(xué)習(xí)

還記得孩子六、七個(gè)月吃輔食時(shí)和大人搶勺子吧？還記得孩子九、十個(gè)月非要自己拿勺子喂自己吧？如果孩子搶勺子你非不給他，孩子要喂自己吃飯你非不讓，那么你就已經(jīng)開始培養(yǎng)未來事事等爸爸媽媽伺候的`寶兒了。

拜很早開始讀經(jīng)典育兒書所賜，我們家一直對(duì)孩子此類參與行動(dòng)持歡迎態(tài)度。喂胡蘿卜泥時(shí)孩子搶勺子，就給他一把

安全

大兒第一次自己吃面條的“慘烈”情景，現(xiàn)在想起來還能笑死人。孩子吃完，小臉上，小手上、桌面、碗邊、座椅腿、座椅方圓一米半，到處都是長長短短的面條，倆大人分工，一人收拾寶兒，一人收拾桌椅地面，足足弄了半小時(shí)，才算恢復(fù)秩序。哈哈，沒關(guān)系，下次繼續(xù)。

孩子一歲兩個(gè)月，媽媽也需要回去工作了，我們?nèi)フ沂招⌒∮變旱挠變簣@。老師說，這么大的孩子我們可以收，但是孩子得會(huì)自己吃飯。我們倆異口同聲：沒問題，會(huì)吃，吃得好著呢！

這方法用到倆娃身上都奏效得很，倆小家伙到一歲多時(shí)，幾乎都能把自己喂得心滿意足。所以，培養(yǎng)孩子自己的事自己做，第一步，就是允許孩子自己吃飯。孩子還小的爸爸媽媽們不妨也嘗試一下，開始可能狼狽，結(jié)果會(huì)很美好。你不但不會(huì)有一個(gè)不三歲了還滿屋子追著喂飯的娃，還能收獲一個(gè)對(duì)“自己做事”有強(qiáng)烈興趣的寶兒。

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