心得體會是在工作、學習或生活過程中，通過總結(jié)和概括自己的經(jīng)驗和感悟，形成的一種文字表達形式。它可以反思過去的經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗教訓，對今后的發(fā)展和改進提供指導和啟示。寫心得體會是一個反思自己的機會，有助于提高自我認知和個人成長。寫心得體會時，可以結(jié)合自己的經(jīng)驗和故事，更加生動有趣。心得體會是我們在生活學習中，對所經(jīng)歷和感悟的一種總結(jié)和概括。如何寫一篇較為完美的心得體會是我們在寫作過程中所關(guān)注的重點。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家提供寫作的靈感。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇一
我一直覺得博叔完全是個人生贏家。
28歲之前，他的人生好像一輛直達車。老師滿意，父母驕傲，朋友羨慕，同學嫉妒。本科土木，碩士旅游，目前工程管理博士在讀。做過外貿(mào)，干過石化，當過導游，帶著一群黑臉白臉黃臉的人各地游走?，F(xiàn)在專職大齡學生黨，兼職背包旅行客。
得空練得一手好字，畫幾幅小畫。大多數(shù)時候，都是獨自一個人，背著一個大包，帶著一臺相機，穿梭山川湖海，停留于煙火人家。
這一年，他邊走邊學，去了11個城市。在路上，他遇到一些想要逃脫職場的小年輕。有些人迷茫，有些人困惑，有些人覺得每天很累，卻依舊一事無成。
博叔說，古人告訴我們，要學會吃苦。吃得苦中苦，方為人上人。但是，很多時候這個苦吃了，是不是有意義，只有你自己明白。
職場上，沒有眼淚，也不相信苦勞，只有功勞才能衡量你的價值。隨時記得提升自我價值，為你自己創(chuàng)造價值，為企業(yè)創(chuàng)造價值。還有，如果一個地方一年下來依舊只讓你做雜事，根本沒有提升自我價值的學習機會，這個時候，也應(yīng)該適時停下思考未來想要走的路了。
博叔一直是個高效能的人。前兩年在一線城市和一眾年輕人廝殺，他有所得也有所失去。他明白，所有的幸運都是努力的結(jié)果。在職場上，他專注，忍耐，拼博；在生活中，他隨性，自在，灑脫。
后來，很多人都疑惑，為什么他放棄了那么高薪的職位，又回到學校。
他笑笑說，關(guān)于生活，有錢有閑是一種，活得簡單、心安也是一種。
所有人都覺得他是一個瀟灑的人。用他自己的話來說，人生跟你共度最多的還是你自己，所以盡力讓自己成為一個有點意思的人吧。
他熱愛他的工作，所以拼搏。他熱愛他的生活，所以努力。也許，正因熱愛，才會得到自己想要的自在。
這一年，他去了這么多城市，看過那么多風景。在路上學會了法語，在路上兼職賺錢。
也許不是每一種人生都金光燦燦，但是，這樣的人生卻是他想要的。這一年，他說，過得還不錯。
他走到哪都會帶著《小王子》這本書。圣·?？颂K佩里在書里告訴所有的大人，生活才不是生命荒唐的編號，生活的意義在于生活本身。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇二
說實話，其實我也是一個不節(jié)約的`人，每天中午、晚上在食堂吃飯時，總是要剩一點菜、一點飯。直至想到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”時，才深感內(nèi)疚。其實我的爺爺奶奶也生活在農(nóng)村，也是農(nóng)民。當他們在田里辛苦的勞作時，當烈日炎炎炙烤著他們那已彎曲的背時，當他們的汗水一滴一滴的滴在土壤里時，我的心一次又一次的被震撼了，一粒米對于我們來說不值一提，可是對于農(nóng)民們來說，那就是汗水一滴一滴的滴出來的??！所以我們應(yīng)該尊重農(nóng)民伯伯的勞動成果，珍惜糧食，從我做起！
節(jié)約糧食固然重要，節(jié)約水更重要！
一滴水，不算多，一滴一滴匯成河。一粒米，不算多，一粒一粒積滿蘿。一塊石，不算多，一塊一塊修亭閣。一棵樹，不算多，一顆一顆綠山坡。
節(jié)約光榮，浪費可恥，讓我們一起行動起來！
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇三
我們的校園非常漂亮?？墒牵恍├速M現(xiàn)象卻不知不覺地蔓延著。似乎沒有引起大家的注意。我經(jīng)過精心調(diào)查，對教室中的種。種浪費現(xiàn)象進行了總結(jié)，希望有浪費行為的同學能引起重視。
用電浪費是常事。
如今，教室裝上了電風扇、日光燈。到了夏天，電風扇白天一直不停機，貪涼的同學將開關(guān)調(diào)到最大，造成很大的浪費。每個教室里都有電教設(shè)備，可不知道怎么的，一周下來，也沒見老師使用幾次，聽大人說，電器這種東西不用會壞得更快。
中午同學都吃飯去了，可教室的燈還亮著，電風扇依然轉(zhuǎn)著。有時，老師關(guān)上部分燈，幾個膽大的同學趁老師走后又將其打開，還說：“開幾盞燈，能花多少錢？”最糟糕的是，有時周五同學們忘記關(guān)燈或者忘記關(guān)電風扇，它們就會夜以繼日地工作到下周一呀！
食品浪費讓人憂。
我們班上的同學普遍喜歡喝飲料，還常常攀比誰的飲料貴。每天教室的垃圾桶里都會有八瓶沒有喝完的飲料，四個雞蛋，沒有吃完的饅頭，半袋小食品……不管老師怎么講，這樣的現(xiàn)象依然存在。有的同學還買大瓶的飲料，一次喝不完，分幾天喝。聽老師講過，同一瓶飲料應(yīng)一次性飲用完，不要間隔飲用，飲料開封后空氣中的細菌在飲料中繁殖很快，飲料變質(zhì)也快，喝了容易拉肚子。
文具浪費被忽略。
過去，生活條件差，父母說他們的作業(yè)本用了正面還要用反面?，F(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)班上紙張浪費現(xiàn)象特別突出。不少同學的作業(yè)本和畫畫用的紙還沒畫兩筆就扔了，或者撕下來做紙飛機玩。一學期下來，沒被用完的作業(yè)本能扔幾十本。一半左右的同學，文具盒一學期下來要買兩個以上，不是壞了，而是換新樣式了。每天教室的垃圾桶里都躺著不少的橡皮、鋼筆、大卷的餐巾紙……看著這些沒有用完就被丟棄的東西，是多么可惜呀！
讓“節(jié)約光榮，浪費可恥”深入每個同學心里，落實到每個行動中吧！
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇四
回去好好學習！認真完成作業(yè)！你是學校的希望！隨著老師的聲音告訴我，假期開始了，前幾天很頹廢?！暗却抢速M青春”，沒錯，開始行動，不等人，我要形容我的青春！
青春大戰(zhàn)。今年，我十六歲。我想開始我的新生活，我想為自己的生活留下一些東西。當別人在工作之余埋頭補習時，我會想起外國大學生的話。當我們享受青春的時候，你們中國人卻在埋頭學習。長大了就知道青春的價值了！《中國青年報》一項針對數(shù)萬人的調(diào)查顯示，34%的人后悔上大學，51%的人認為自己在大學里沒有學到任何有用的東西。為什么不趁著年輕去做一些過去做不到，以后不敢做的事情呢？行動勝于行動，等待是浪費青春。我們走吧！
派對，我的第二理想。目前小學有三個朋友，第一天，第二天，第三天，每一天都給我不同的感受。小學時的童心是我一生中最幸福的時刻。初一初二因為他們的陪伴，我并不孤獨。第三天是我最享受的一年。同學間的友誼深深打動了我。父親的話震動了我：“為什么？有新朋友，忘了老朋友？”.派對。江代表初三喊了一聲。202后，303同學會不到十人。哦，這之后就很難再見面了。本來一、二年級的學生就要走到一起。后來因為資金停滯，房間里喊著代表小學。雖然目前每個人都各奔東西，但我相信他們會來找友誼的。
也有一些人過去考慮過，不敢實現(xiàn)自己的理想。據(jù)說從萬子口騎自行車到王楠很遠，但我媽媽非常支持我。我決定今年暑假采取行動，開著我的寶馬開始我的旅程?？磿?，作業(yè)單上寫了四五本書。我暗笑他不現(xiàn)實。我覺得一本就夠了。不知道能不能堅持下去，但我會堅持下去，寫文章，投稿，以后留下值得夸耀的東西。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇五
今天放學回到家，我隨便扒了幾口飯，就說：“我吃不下了。”媽媽看了一眼我的碗，里面還剩了大半碗的飯，她生氣地說：“揚揚，你怎么這么浪費??！世界上將近8億人連飯都吃不上，你卻隨意浪費糧食。”
“大驚小怪！”我毫不在意地說。媽媽上了百度，把手機遞給我看：“這就是依據(jù)。根據(jù)聯(lián)合國糧農(nóng)組織年度報告，全球饑餓人口約為7.95億，其中撒哈拉以南的非洲地區(qū)有四分之一的人得不到足夠的食物……”
“啊，現(xiàn)在真的還有這么多人吃不上飯??？”我倒吸了一口涼氣，不禁想起前兩天我們在外面吃飯的情形：
那天我們一家人去外面餐廳吃飯，我看到旁邊一桌是兩位叔叔阿姨，那位叔叔看上去非常氣派，阿姨也打扮時尚。這時，那位叔叔喊來了服務(wù)員阿姨點菜，他一口氣點了好多種菜，服務(wù)員阿姨連連說：“夠了夠了，你們吃不完的?！彼麤]理會，還繼續(xù)點。菜上來了，大盤小盤把他們的桌子放得滿滿的。阿姨說：“喲，點這么多菜，吃不完哪”。而那位叔叔滿不在乎地揮揮手：“嘗嘗，吃不完就不吃唄，咱又不缺錢。”果然，他們走的時候，桌子上還剩了很多菜，有些幾乎都沒怎么動。服務(wù)員阿姨來收桌子時，連連搖頭：“真是顯擺，多浪費啊?！?/p>
想到這兒，我覺得非常難為情，趕緊把碗端起來吃飯。并且以后如果我再看到浪費糧食的叔叔阿姨，我也會和他們說：“世界上還有那么多人沒有飯吃，我們應(yīng)該節(jié)約糧食，不應(yīng)該浪費，節(jié)約光榮，浪費可恥”。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇六
隨著陣陣爆竹聲響。春節(jié)，這個喜慶的日子終于到來。
但是，在人們玩鬧的同時，浪費現(xiàn)象也接二連三地出現(xiàn)。據(jù)調(diào)查顯示，春節(jié)期間的浪費竟然是平時（非節(jié)假日）的10倍！這些數(shù)字真要算起來，可想而知有多么驚人。所以，我們在玩鬧的同時，也不要忘記節(jié)約。
食物的浪費，在春節(jié)期間尤其嚴重。過年了，我們都要準備充足的年貨，超市里的東西買的方便，往家里搬；有工作的人，單位發(fā)，朋友送。年貨來源多了，家里的冰箱放不下，只好放在外面。可剛過幾天，天氣變暖了。東西馬上壞了，沒辦法吃了，只好扔掉。還有年夜飯，為了豐盛，家家戶戶都買了很多東西，可吃的卻很少，最后總會剩余很多。“年年有余”是一個好兆頭，但余下來的東西，卻在無人問津的情況下被倒在水溝或路邊。新年佳節(jié)是消費高峰期。在這時為過年購物、辦年貨、吃點喝點是可以。但是，在消費時不要忘記節(jié)約，要杜絕浪費現(xiàn)象。
除了食品浪費外，過年時刻的浪費也很嚴重。在我們的生活中，常會出現(xiàn)浪費電的現(xiàn)象。就我們家而言，大年三十晚上，我家樓上就掛起了燈籠，整夜都亮著，也不知道消耗了多少電。還有，為了有一個好兆頭，大年三十夜各家各戶都是燈光通明，整夜都亮著燈，電的消耗可想而知有多么大。
春節(jié)還有許多浪費現(xiàn)象。如：過年都要送禮，這也出現(xiàn)了禮品包裝的浪費；有的單位過年給員工發(fā)了很多禮品，每件東西外面都罩著精美的包裝。想帶回家又太大，可當拆掉包裝后，原來的東西立刻小了許多。這些包裝大概占去了一半的空間，而且大多是全新的，這樣用包裝盒的確有些浪費。不少商場、超市都能看到，許多為了送禮的人在挑選那些精美的禮盒。一個看起來有普通電視屏幕大小的禮盒里，裝的只是兩瓶酒。好多禮品包裝一層又一層，讓人不知道里面到底裝了什么東西。甚至懷疑禮盒比里面的東西還值錢。每年春節(jié)期間，也是包裝盒最為繁多的時候。這的確也造成了紙張，塑料的大量浪費。
“節(jié)約資源，從我做起?！倍沤^浪費現(xiàn)象，關(guān)鍵從自己做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起！
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇七
從小老師和家長就告訴我們要珍惜時間，最好把一份時間掰成兩半花。一個人的時間是有限的，老人是最有體會的。珍惜時間當然是對的，可是，我卻不敢贊同永遠追趕時間的行為是正確的。
小學時，我記得學過的一篇課文《和時間賽跑》，主人公的外祖母去世憂傷不已，后來在爸爸一席話的啟示下，和時間賽跑，最后體會到怎樣珍惜時間的故事。說實話我記得清楚的原因，是因為我看哭了?？墒菍嵤律希说囊簧豢赡艹掷m(xù)不停的奔跑，有時停下來或許才是個好的選擇。我聽過一個事例，一個學生在中考前晚學習到凌晨，在考語文時作文沒寫完，最后與自己理想的高中差了二十分，十分遺憾。睡覺幾乎占據(jù)了人生的1/3，我們無法放棄睡覺來做其它事，這是必要的浪費。
我覺得恐怕不是，有時和三兩個朋友聚會；有時和自己的父母兄妹閑聊；有時靜坐著看天空和外面的風景；這些都是沒有利益回報的事，可這才是真正的生活。記得一個笑話里：在海灘上悠閑曬著太陽的乞丐，和離死亡還差一點才來曬太陽的富翁。他們曬的難道不是同樣的太陽嗎？所以有人才幡然醒悟，寧可低薪休閑，也不追求高薪忙死。
真的，生命不長，但，有些時間是用來浪費的。
“從前慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人……”這首歌似乎真的帶我回到了那時安和寧靜的生活，感受著慢的美麗?，F(xiàn)在的節(jié)奏太快，信息的更替，交流的速度，連帶著愛情、生活、人生的節(jié)奏也快了。只有當我望著天空沉思時，好像時間的河流在緩緩的流淌，心靈才得以平靜。
當然，我也會用別人喝咖啡的時間來學習，也會用別人看電視的時間來讀書，也會給自己的人生定目標，買車，買房，買鉆石。但，我確信，有些時間是用來浪費的。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇八
認知：
l．知道有關(guān)節(jié)儉的格言、故事。
2．能辨析節(jié)儉和浪費的現(xiàn)象。
情感
以節(jié)儉為榮，以浪費為恥。
行為：
1．自覺愛惜勞動成果。
2．生活節(jié)儉，不浪費錢物。
教學建議
教材分析
本課是根據(jù)課程標準三至五年級“勤勞節(jié)儉”德目中的有關(guān)要求編寫的。本課著重進行節(jié)儉教育，幫助學生正確認識和理解節(jié)儉與浪費的關(guān)系，要求學生能辨析節(jié)儉和浪費的現(xiàn)象，并懂得節(jié)儉光榮、浪費可恥的道理。在日常的學習、生活中能夠自覺愛惜勞動成果，不比吃穿，不浪費錢物。
不論是從學生養(yǎng)成教育需要出發(fā)，還是從我國國情教育出發(fā)，讓學生繼承和發(fā)揚中華民族勤勞節(jié)儉的優(yōu)良傳統(tǒng)和美德，從小懂得珍惜勞動成果，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的習慣，都是十分必要的。
本課以焦裕祿生活節(jié)儉的事例，說明節(jié)儉光榮、浪費可恥的道理，教育學生在日常生活中要珍惜勞動成果，養(yǎng)成節(jié)儉習慣，做到不比吃穿，不浪費錢物。
本課的教學重點是要求學生能辨析節(jié)儉和浪費的現(xiàn)象，懂得節(jié)儉光榮，浪費可恥。
隨著生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，大手大腳的現(xiàn)象也越來越普遍。在五六十年代，人們出于對子女的關(guān)心和愛護，曾經(jīng)有過“再苦也不能苦孩子”的心理。那時候，大人們自己舍不得吃，舍不得穿，能省則省。整個社會通行“新三年，舊三年，縫縫補補又三年。”對此，現(xiàn)在的小學生是很難理解和接受的。如何讓在蜜罐子里泡大的一代又一代新人從小養(yǎng)成生活節(jié)儉的習慣，是思想品德課教學的難題，也是本課教學的難點?，F(xiàn)在雖然有人理智地提出“再富也要苦孩子”，但身體力行的時候，和困難重重。很多家長在孩子提出生活上的過高要求的時候，常常會以下不為例來放縱孩子。有的家長顯然收入不高，怕自己沒面子，也常常用花錢大手大腳來打腫臉充胖子。因此，本課教學必須找準本班學生的活思想。
從日常生活中人們對闊氣、大方與吝嗇、小氣的理解入手，把問題開門見山地擺在學生面前，讓學生作出判斷和說明。學生對這個問題會有很多看法。
教法建議
1．課文時節(jié)儉的含義作了一個界定，“節(jié)儉是指不該花的錢不花，不該扔的東西不扔”。為了表明這個定義的相對性，在這個定義前面，附加了“我們所說的節(jié)儉”。教學時要注意分寸，不能把節(jié)儉的含義說得太絕對。因為節(jié)儉的含義是相對的，其中的“該”與“不該”，因人、因時、因地而異。倘若說得太絕對，學生一旦找到反面例證，教師便會作繭自縛。
2．浪費的對象是人、財、物以及時間。由于篇幅的限制，本課課文及練習只涉及了財和物，沒有涉及人力、時間的'浪費。是否補充及如何補充，教師可以根據(jù)本地實際酌情處理。本套教材有專門的惜時教育，教學時要注意把它們有機聯(lián)系起來。
3．本課以明理為主，而激情是明理的前提。為了讓學生對“節(jié)儉光榮、浪費可恥”產(chǎn)生情感共鳴，可以把練習“寫一寫”提前進行。學生搜集、贈送有關(guān)節(jié)儉的格言、諺語、警句的過程，也是學生接受教育的過程。具體安排、指導學生搜集時，可把學生按“古、今、中、外”或按“人、財、物、時”分成若干小組，一個組有一個側(cè)重點。指導學生贈送格言、諺語、警句時，可以讓學生先說出所送格言、諺語、警句的意思，再提出自己對同學的希望，然后贈送。
4．如前所述，本課的教學重點是要求學生能辨析節(jié)儉和浪費的現(xiàn)象，懂得節(jié)儉光榮、浪費可恥。在道理上，學生都能夠說，問題在于口服心不服，或者是口服“行”不付。因此，教師要把本班學生在節(jié)儉、浪費上的實際狀況看得明明白白，在教學本課的過程中或在教學本課之后，指導學生制訂出本班的“節(jié)儉公約”，成為學生的行為準則。
教學設(shè)計示例
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇九
今天我和爸爸媽媽一起去燴面館吃飯，剛一坐下來，就看見一個牌子，上面寫著“吃多少點多少，吃不完就打包。”我想這樣才叫文明用餐嗎！
我和爸爸媽媽商量好，一定要不浪費，多節(jié)省，我們該要三碗面了，改要兩碗，菜也改要成小份，飯菜上來了，我們吃了起來，最后一根面都沒剩下。
吃過飯后去逛超市，媽媽讓我挑一本書看，是因為我們剛才節(jié)約了，我非常高興地挑了一本《睡蟒邊的雪兔》，非常好看，我還和媽媽約定，以后在家也要多節(jié)省，以前中午做四個菜，每次都會剩下，今后就做兩個菜，少浪費農(nóng)民伯伯的汗水。
節(jié)省光榮，浪費可恥，我要當“節(jié)約小衛(wèi)士”！當大家的榜樣！
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇十
節(jié)約光榮，浪費可恥作文
節(jié)約，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。我們不能丟棄它，節(jié)約，其實就在一瞬間，在一念之間。
節(jié)約光榮，浪費可恥。全國每人節(jié)約一滴水，那將會有13億滴水;相反，每人浪費一滴水，那將有13億滴水被浪費，這是多么大的損失啊!
節(jié)約不是一種約束。古人云：“儉，德之共之;侈，惡之大之?！崩速M是不好的，在餐桌上，經(jīng)常有剩飯剩菜，吃不完的就倒掉了。我們經(jīng)常說：“浪費是犯罪!”的確，浪費，就是浪費國家的'財產(chǎn)，丟棄中華民族的傳統(tǒng)美德，也有損自己的形象。
毛主席一生勤儉節(jié)約，一身衣服補了七十幾次，穿了二十年。這就是最基本的節(jié)約：節(jié)約一分錢，等于生產(chǎn)一分錢?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦。”節(jié)約，從小事做起：節(jié)約水，合理地使用水資源;節(jié)約用電，充分利用自然光照;節(jié)約用紙、用餐。
世上有一種公式，那就是“小事乘以十三億就會變成大事;大事除以十三億就會變成小事?！痹谀阊劾?，一滴水、一張紙都不值一提，但是如果乘以十三億呢?那結(jié)果可想而知。
節(jié)約光榮，浪費可恥。如果一個國家能節(jié)約，那這個國家將會變得強大——靈魂。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇十一
今天我和爸爸媽媽一起去燴面館吃飯,剛一坐下來,就看見一個牌子,上面寫著“吃多少點多少,吃不完就打包?！蔽蚁脒@樣才叫文明用餐嗎!
我和爸爸媽媽商量好,一定要不浪費,多節(jié)省,我們該要三碗面了,改要兩碗,菜也改要成小份,飯菜上來了,我們吃了起來,最后一根面都沒剩下。
吃過飯后去逛超市,媽媽讓我挑一本書看,是因為我們剛才節(jié)約了,我非常高興地挑了一本《睡蟒邊的雪兔》,非常好看,我還和媽媽約定,以后在家也要多節(jié)省,以前中午做四個菜,每次都會剩下,今后就做兩個菜,少浪費農(nóng)民伯伯的汗水。
節(jié)省光榮,浪費可恥,我要當“節(jié)約小衛(wèi)士”!當大家的榜樣!
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇十二
“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?！泵慨斘铱吹竭@首詩的時候，總會回想起外公第一次給我念《憫農(nóng)》時的情景，心里便會不由得泛濫著一種說不清的內(nèi)疚感。
記得小時候。我在鄉(xiāng)下生活。家里，外公外婆事事都寵著我，從不打我罵我。哥哥也一直護著我，事事都讓著我，不和我爭。久而久之，我養(yǎng)成了刁蠻、任性的性格。無論做什么都按自己的想法，有一點兒不如意的地方就大哭大鬧。
直到那一天，百般無聊的我看到外公外婆不像往常一樣陪我玩，而是提著籃子，背著背簍不知道去干什么。我問他們，他們就說是去種水稻?！八臼鞘裁?？”“就是你平時吃的大米??！”“那我也要去！”
走在一條狹窄的小路上，轉(zhuǎn)了好幾個彎才到達目的地，“哇——”第一次看到這種景物的我，驚嘆的叫出聲來，“真漂亮！”蔚藍的天空，高達碧綠的柑子林，嫩黃的小草芽兒，在空中翩翩起舞的花蝴蝶，都讓我神往不已。
經(jīng)過一陣玩鬧，已是正午，太陽高高地懸掛在天空上，像個老大老大的火球，光線灼人，土地被烈日烤得發(fā)燙，皮膚曬得火辣辣的疼，我連忙躲到樹蔭下，尋找著他們的人影。
只見兩個黑點在慢慢移動，凝神細看，原來是外公和外婆，他們頭戴草帽，，兩鬢早已被汗水浸濕，豆大般的汗珠從旁邊滑落，落到水田里，驚起一陣漣漪，又很快融入水中。隨著他們的移動，水田里嫩綠的秧苗一行行的立起來，整齊勻稱，像塊綠色的地毯。
我愣在那里，心中震撼級了，當我跑過去的時候，一大塊田，外婆已經(jīng)完成一大塊了，她已經(jīng)老了，不能像以前那樣精力旺盛。她也不是彎腰在田里移動，而是雙腿跪在泥水里，艱難的爬行。我走過去，費力的將她攙扶到田邊，我才發(fā)現(xiàn)，外婆全身都濕透了，有汗水，也有泥水。
看著外婆滿是皺紋的臉，我問道：“為什么要這么拼命呢？”外婆笑笑：“這樣你才有米吃呀！今年多種點，日后就不會餓肚子了呢！”我的眼眶一下子就紅了，鼻子一酸，眼淚就如失守的凌汛，奪眶而出，“對不起”我抽噎的說道：“我不該浪費糧食！”外婆笑笑，搖了搖頭，沒有再說話。外公不知什么時候走到我身邊，將我抱在懷里，說“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。婷婷，以后不要再浪費糧食了?！?/p>
“嗯”我點點頭，堅定地說：“我一定會珍惜勞動成果。節(jié)約光榮，浪費可恥！”
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇十三
同學們應(yīng)該都會在電視里看到“浪費可恥，節(jié)約光榮”，還有“光盤”行動吧？可是我們學校有些同學并不知道這些。
中午吃飯時，有些同學吃一點飯就倒了，覺得不好吃的東西就不吃，湯沒喝完就不喝了，有的女生吃到肥肉就不吃，吃到有皮的雞肉就不吃，有的男同學喝牛奶，沒喝完，就用牛奶打仗，你擠我一下，我擠你一下，然后“刷”的一下，把牛奶扔掉，弄得滿地都是牛奶。看到這種情景，我想：如果我們的長輩看到會心酸的。
我的爺爺告訴我，他小時候，學校的路是山路，吃飯又吃不飽，不像我們大魚大肉，所以，他們每次吃飯都會把碗里的飯吃得干干凈凈，還用舌頭舔一舔碗，桌上有米粒還拿起來吃掉。
我們要向長輩學習，同學們應(yīng)該知道這詩吧：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐。粒粒皆辛苦。”是啊，大米是農(nóng)民伯伯用汗水換來的，所以我們要珍惜糧食，不能浪費。我有一個小小的建議，在學校里也開展一次“光盤”行動，在每桌吃飯的時候，專門派一個人看著我們吃飯，不能有剩飯和浪費食物的現(xiàn)象。
同學們，我們一起行動起來吧！一定要記住“浪費可恥，節(jié)約光榮”這幾個字。
浪費可恥人人厭，節(jié)約光榮人人夸。
節(jié)約光榮浪費可恥的心得體會篇十四
時代要發(fā)展，發(fā)展要消耗，但消耗的多少不代表就發(fā)展了多少。過度的消耗是在給子孫后代掘墳?zāi)埂?/p>
生活要消費，消費要花錢，但花錢不等于可以浪費，那種行為是暴發(fā)戶的專屬表現(xiàn)。
時代的發(fā)展和現(xiàn)在的我還很遙遠，但我也要為時代的發(fā)展貢獻我自己的力量。我不買汽車，買自行車，做到出行運動兩不誤，路途較遠的坐公交車，再遠的就火車什么的，絕對用最少的能源和時間的消耗，做到我想要做的事。我所做的事情不大，但整個中國13億人民都這么做，那節(jié)約的就不會是一個小數(shù)目了。
日常生活中，我做到物盡其用。東西不買貴的，使用起來舒服才是最重要的，別人的看法不是最重要的；使用起來順手才是買東西的初衷，不怎么需要的物品堅決不買，買到的商品盡量是日常生活所須的；買東西不需要太多，能用起來才是根本，不能買來了卻是個擺設(shè)，是個擺設(shè)吧還是一個難看的擺設(shè)。
我現(xiàn)在所站的高度不是很高，身上的錢不是很多，但是吃飯我還是要吃的。在日常生活中，我做到每次打多少飯菜就吃多少飯菜（除了菜湯）；同學聚會做到吃多少點多少，有多打包；戰(zhàn)友相見做到喝多少開多少，絕不多開一瓶。
節(jié)約無小事，光榮你我他。節(jié)約這種行為是沒有法律約束的，甚至在道德中都很難找到它的身影，但從中體現(xiàn)出來的人員品質(zhì)卻是實打?qū)嵉?，而且一個節(jié)約的人絕對不是人們所排斥的對象，他是受民眾擁護的人員。
我所能做的大事不多，但我可以做的小事卻數(shù)不清，小事做的多了，那它也就是我人生中的一件大事了。
我節(jié)約，我光榮！
節(jié)約光榮、
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