心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中得到的一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，它能夠讓我們更好地總結(jié)并概括我們的觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí)，在今后的發(fā)展中起到指導(dǎo)作用。心得體會(huì)是一種重要的思考方式，它可以幫助我們深入思考和反思，提高我們的認(rèn)知水平。心得體會(huì)可以使我們更好地總結(jié)以前的經(jīng)驗(yàn)，并為將來(lái)的工作與學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)與參考?？傊?，心得體會(huì)是一種非常重要的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的方式，值得我們?nèi)フJ(rèn)真對(duì)待和學(xué)習(xí)。寫(xiě)心得體會(huì)最重要的是真實(shí)和實(shí)用，要敢于表達(dá)自己的真實(shí)想法和看法，同時(shí)提供一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和建議供讀者參考。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇一
說(shuō)起“光盤(pán)”，很多人都以為是vcd碟片。而我所說(shuō)的“光盤(pán)”其實(shí)是指珍惜糧食，把飯菜吃完，杜絕浪費(fèi)。
“光盤(pán)”行動(dòng)是去年由網(wǎng)友發(fā)起的。一時(shí)間，“光盤(pán)行動(dòng)，從我做起”的“光盤(pán)”行動(dòng)就像一股清風(fēng)，吹遍了整個(gè)中國(guó)，當(dāng)然也刮到了我們學(xué)校。這不，食堂墻壁上張貼了“珍惜糧食”“節(jié)約光榮”等標(biāo)語(yǔ)，負(fù)責(zé)分飯菜的阿姨們小心翼翼地盛著飯菜，每個(gè)班里還專設(shè)了“光盤(pán)”行動(dòng)管理員。
“這不是存心為難我嗎？為什么要開(kāi)展這樣的活動(dòng)呀？”我望著盤(pán)子里的肉串和白菜抱怨著。因?yàn)閷W(xué)校里的飯菜沒(méi)有一樣是我喜歡吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起飯菜正想離開(kāi)，忽然，腦海中閃過(guò)在電視上看到的非洲孩子那饑餓而瘦弱的樣子。他們每天只有很少的糧食可以吃，有的甚至吃草根和樹(shù)皮，經(jīng)常餓肚子。和他們相比，我是多么的幸福??！
“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易”。看著食堂墻壁上張貼了的標(biāo)語(yǔ)，我又不禁想起了一幅反映湘西農(nóng)村小學(xué)生生活的畫(huà)面：冒著炊煙的廚房邊，扎小辮的女孩高興地說(shuō)：“我有午飯吃了”……孩子們對(duì)午餐的熱盼，折射出“光盤(pán)行動(dòng)”的現(xiàn)實(shí)意義：我國(guó)仍有超過(guò)1億的貧困人口，全世界饑餓人口超過(guò)10億！每年因饑餓死亡的人數(shù)達(dá)1000萬(wàn)，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。看來(lái)，“舌尖上的浪費(fèi)”理當(dāng)再少些。
“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首詩(shī)，小時(shí)候我也幫助父母做過(guò)一些農(nóng)活，可是哪里知道糧食來(lái)之不易？如今長(zhǎng)大了，就應(yīng)該自覺(jué)成為一名“光盤(pán)族”了……讓我們都拒絕浪費(fèi)，懂得珍惜。
我為“光盤(pán)行動(dòng)”叫好，也不禁由此深思：拒絕浪費(fèi)并不難，只需從吃飯開(kāi)始。那種“浪費(fèi)點(diǎn)不算什么”的觀念只有及時(shí)改變，餐桌上的文明才能形成。
“光盤(pán)行動(dòng)”之所以引來(lái)廣泛共鳴，正因?yàn)樗休d著現(xiàn)代公民的'責(zé)任擔(dān)當(dāng)。從這個(gè)角度看，吃光盤(pán)中餐，不僅是一種美德，更是一種責(zé)任。
一粒糧食，一滴汗水，浪費(fèi)的是糧食，丟掉的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。讓我們發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，“光盤(pán)”，從我做起！
古人云：一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說(shuō)：厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。節(jié)儉是一個(gè)人應(yīng)有的修養(yǎng)，也是治理國(guó)家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來(lái)了個(gè)“節(jié)儉總動(dòng)員”行動(dòng)。快和我一起來(lái)體驗(yàn)一下吧！
早上，我們就開(kāi)始了節(jié)儉行動(dòng)。爸爸剛往杯里裝滿水準(zhǔn)備刷牙，就被我阻止了?！鞍职?，注意要節(jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說(shuō)，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過(guò)八分滿！”“是是是，我一定改。”爸爸一邊趕緊認(rèn)錯(cuò)一邊將水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您這樣還是會(huì)浪費(fèi)水，您還是把水倒進(jìn)桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐。“媽媽，您可要節(jié)約糧食??！雖然飯菜美味，但實(shí)在太多吃不完，以后可要注意！”我又開(kāi)啟了“說(shuō)教”模式。媽媽聽(tīng)了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對(duì)身體也不好?。 卑职忠瞾?lái)“增援”了?！昂冒珊冒?，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過(guò)任何“浪費(fèi)蟲(chóng)”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
這時(shí)，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導(dǎo)的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實(shí)了節(jié)儉，雖說(shuō)沒(méi)有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過(guò)大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實(shí)。會(huì)想到今天的一場(chǎng)場(chǎng)“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無(wú)窮；節(jié)儉對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇二
20xx年3月12日上午，在我校六樓會(huì)議室觀看視頻《魏書(shū)生的專題報(bào)告會(huì)》的學(xué)習(xí)講座。
講座9點(diǎn)正式開(kāi)始，12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)結(jié)束。整整三個(gè)小時(shí)，年過(guò)花甲的魏老師話語(yǔ)沒(méi)有停頓過(guò)，也沒(méi)有休息一下，他思路清晰，妙語(yǔ)連珠，全場(chǎng)掌聲、笑聲不斷。臺(tái)上的魏老如同一個(gè)相聲演員，把他寶貴的教育理念、人生感悟用“說(shuō)學(xué)逗唱”的形式輕松地傳達(dá)了給每一位聽(tīng)眾。
三個(gè)小時(shí)的講座，魏書(shū)生給大家?guī)?lái)了滿滿的正能量，你總能聽(tīng)到“堅(jiān)持、樂(lè)觀、積極、科學(xué)、民主、不抱怨、不折騰”等關(guān)鍵詞，可魏老師并不是講大道理，喊空話，他以自己親身經(jīng)歷的事例，深入淺出地為聽(tīng)眾們闡述了他的生活態(tài)度及教育心得。作為教師，魏老師告訴我們要用民主科學(xué)地管理班級(jí)，要充分地相信學(xué)生，要善于挖掘每個(gè)學(xué)生的長(zhǎng)處，不要以成績(jī)論英雄；每節(jié)課一定要實(shí)實(shí)在在的帶給學(xué)生一些有用的東西；要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力，要引導(dǎo)學(xué)生充分感受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。而拋開(kāi)教師身份，我們每一個(gè)人都要積極、樂(lè)觀地對(duì)待每一天，不能讓抱怨成為生活的常態(tài)；不管是要求自己還是要求學(xué)生，要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待每一件小事，堅(jiān)持做好每一件小事，沒(méi)有做不成的大事……臺(tái)上哪里是大名鼎鼎的教育專家，分明是一個(gè)平易近人、充滿智慧與溫情的鄰家大叔，他用自己的人格魅力、幽默真誠(chéng)感染著在座的每一位人！
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇三
實(shí)踐活動(dòng)中，小組成員深入食堂一樓用餐區(qū)，觀察調(diào)研同學(xué)們點(diǎn)餐與剩飯情況及剩飯?jiān)?，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集?lái)的剩飯量，并對(duì)同學(xué)們進(jìn)行“光盤(pán)行動(dòng)”的宣傳與倡議。實(shí)踐調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在同學(xué)們用餐情況中，浪費(fèi)現(xiàn)象較為嚴(yán)重，剩菜現(xiàn)象尤為明顯，主要原因是多數(shù)女同學(xué)飯量較?。ㄒ话愣桑?，但為了滿足多種菜式搭配，一般要點(diǎn)兩個(gè)菜，每份菜的量較多，所以導(dǎo)致所點(diǎn)的菜沒(méi)有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學(xué)都有較好的覺(jué)悟，對(duì)“光盤(pán)行動(dòng)”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節(jié)約糧食。
對(duì)實(shí)踐結(jié)果，小組成員提出以下建議：（一）食堂相應(yīng)減少每份菜的份量與價(jià)錢(qián)，以便同學(xué)們可以營(yíng)養(yǎng)均衡又不浪費(fèi)（二）以“踐行十八大，光盤(pán)你我他”為主題請(qǐng)各團(tuán)支部開(kāi)展主題活動(dòng)，使“光盤(pán)行動(dòng)”真正走進(jìn)東北師范大學(xué)的校園，走進(jìn)每個(gè)同學(xué)的心，讓所有人都意識(shí)到節(jié)約的意義（三）在黨員、團(tuán)員中開(kāi)展學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進(jìn)帶后進(jìn)。
經(jīng)歷了這次事件活動(dòng)，我感到受益匪淺。餐桌文明應(yīng)該首先從“光盤(pán)”開(kāi)始，因?yàn)殇亸埨速M(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)談不上文明。“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳?shù)脑?shī)歌，每個(gè)人都能體會(huì)到個(gè)中真意，但在當(dāng)前，由于傳統(tǒng)習(xí)慣和面子問(wèn)題，各種鋪張浪費(fèi)在卻屢見(jiàn)不鮮，鋪張浪費(fèi)之氣毫不掩飾。因此，推動(dòng)“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費(fèi)開(kāi)始，真正讓“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”在全社會(huì)蔚然成風(fēng)。作為點(diǎn)菜者，應(yīng)該量力而行，屏棄傳統(tǒng)的“光盤(pán)失面子”的觀念，切實(shí)把厲行勤儉節(jié)約、反對(duì)鋪張浪費(fèi)體現(xiàn)在日常細(xì)節(jié)上、落實(shí)到實(shí)際中。
作為我們青年馬克思主義者，我們是共產(chǎn)主義精神的踐行人，是同齡人當(dāng)中的先行者，我們應(yīng)該充滿使命感與責(zé)任感，更要嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)十八大傳達(dá)的精神，并用自己的行為實(shí)踐帶動(dòng)身邊的同學(xué)，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個(gè)有志青年，讓勤儉節(jié)約的光榮傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大。通過(guò)這次實(shí)踐我深深體會(huì)到“光盤(pán)行動(dòng)”的意義頗大，希望我們的活動(dòng)也能影響到更多的同學(xué)，讓“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”成為一種習(xí)慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風(fēng)氣。
是社會(huì)衰敗的時(shí)候，我們的.公益活動(dòng)不能在一段時(shí)間里大規(guī)模鼓舞一片人，但是可以在一段時(shí)間里喚醒人們的良知，我覺(jué)得這就是鼓勵(lì)大學(xué)生去做義工，去支教，去參加公益活動(dòng)的意義所在。
通過(guò)這一段時(shí)間的暑期實(shí)踐，我們深刻的認(rèn)識(shí)到中國(guó)人舌尖上的浪費(fèi)是如此的可怕。在我們采訪過(guò)的人當(dāng)中，對(duì)于“光盤(pán)行動(dòng)”有所耳聞的不在少數(shù)，但真正踐行的卻是屈指可數(shù)。我們真正需要的已不僅僅是關(guān)于節(jié)約的意識(shí)普及，更正要的是節(jié)約的行動(dòng)宣傳。
很現(xiàn)實(shí)的面對(duì)自己，也是對(duì)舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會(huì)不會(huì)因?yàn)槲疫@一點(diǎn)的浪費(fèi)而有什么損失，國(guó)家更不會(huì)因?yàn)槲业囊稽c(diǎn)節(jié)約而有什么發(fā)展，我們個(gè)人的節(jié)約不會(huì)有什么正面影響。但是真正自己要調(diào)查關(guān)于節(jié)約，關(guān)于光盤(pán)行動(dòng)，關(guān)于全國(guó)的浪費(fèi)。當(dāng)那赫赫的數(shù)字展現(xiàn)在我面前，我卻不知所錯(cuò)了。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，饑餓是人類的頭號(hào)殺手，每六秒就有一秒兒童因?yàn)轲囸I死亡，平均每年奪去1000萬(wàn)人的生命；我國(guó)仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對(duì)比的是另一組數(shù)據(jù)：中國(guó)社科院統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活400萬(wàn)饑民，我深刻的認(rèn)識(shí)到，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我們的行動(dòng)，更要成為我們的習(xí)慣。
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認(rèn)為不起眼的個(gè)人做起，進(jìn)而影響身邊的人，影響這個(gè)社會(huì)，最后，誰(shuí)知道呢，或許我們會(huì)影響這個(gè)國(guó)家。
讓我們一起向舌尖上的浪費(fèi)說(shuō)再見(jiàn)！
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇四
同學(xué)們知道什么叫“光盤(pán)”行動(dòng)嗎?那就是指在飯店就餐時(shí)，倡議人們將吃不完的打包，“光盤(pán)”離開(kāi)飯店。
光盤(pán)行動(dòng)以身作則，杜絕浪費(fèi)。下面請(qǐng)看我的實(shí)際行動(dòng)吧。
首先，進(jìn)入飯店點(diǎn)餐，應(yīng)該“按需定量”，點(diǎn)的食物夠吃就行，不要點(diǎn)的過(guò)多，以免吃不完。
其次，在就餐的過(guò)程中，應(yīng)該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤(pán)子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時(shí)碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒(méi)吃完的菜怎么辦呢?這時(shí)請(qǐng)不要一走了之，請(qǐng)向服務(wù)員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。
因?yàn)槭Ｏ履敲炊嗟氖澄锊痪o浪費(fèi)你的金錢(qián)，也浪費(fèi)了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動(dòng)成果，我們不是學(xué)過(guò)一首詩(shī)嗎，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！?/p>
所以我們一定不能浪費(fèi)。如果我們不打包帶回家的'話，還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤(pán)行動(dòng)，從我做起，杜絕舌尖上的浪費(fèi)。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇五
我到了學(xué)古詩(shī)的年齡時(shí)，學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。”那時(shí)，我就覺(jué)得，一些在舊社會(huì)里長(zhǎng)大的孩子，雖然沒(méi)有現(xiàn)在的孩子幸福，但生活中的困難就養(yǎng)成了他們勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。而我們這個(gè)時(shí)代的孩子都是在蜜罐里泡大的，從小就不知道節(jié)約，可想而知，長(zhǎng)大后會(huì)變成一個(gè)只會(huì)享受，不會(huì)勞動(dòng)的貪婪之人。
而那些勤勞的人，懂得節(jié)約的人，既會(huì)辛勤地去勞動(dòng)，又不會(huì)過(guò)于享受。因?yàn)樗麄冎?，金錢(qián)是要經(jīng)過(guò)辛苦的勞動(dòng)之后才能掙得的`。你聽(tīng)過(guò)這個(gè)故事嗎?從前，在中原的伏牛山上，住著一個(gè)叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮，非常美滿。相傳在他臨終前，曾把一塊寫(xiě)有“勤儉”兩字的橫匾交給他的兩個(gè)兒子，告誡他們：“你們想要一輩子不受饑餓，就一定要照這兩個(gè)字去做?！?/p>
后來(lái)，兄弟倆分家時(shí)，將匾一鋸兩半。老大分到了一個(gè)“勤”字，老大把“勤”字高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。而他的妻子卻大手大腳，他的孩子也一點(diǎn)也不節(jié)約，白白的饅頭，吃了兩口就會(huì)扔掉了。久而久之，家里沒(méi)有一點(diǎn)糧食。老二分到了一個(gè)“儉”字，也把“儉”字當(dāng)成神諭供在中堂，早就把“勤”字拋到九霄云外了。他疏于農(nóng)事，不肯精耕細(xì)作，每年收獲的糧食不多。盡管一家人節(jié)衣縮食、省吃儉用，家里還是不夠。
這一年遇到干旱，兩家都早已空空如也。一天清晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤”、“儉”兩字踩碎在地。這時(shí)，窗外竟飛來(lái)一張紙條，上面寫(xiě)著：只勤不儉，勤也是白勤;只儉不勤，坐吃山空!看完后，兄弟倆才恍然大悟。從此，他們勤儉持家，過(guò)上了幸福的生活。
兩兄弟的故事應(yīng)該給我們有很大的啟發(fā)吧，我們還有什么理由去浪費(fèi)呢?有人曾經(jīng)這樣算過(guò)一筆帳：假如我們每天節(jié)約一分錢(qián)，我們?nèi)珖?guó)13億人口就可以節(jié)約1300萬(wàn)元錢(qián)，那么處于饑餓狀態(tài)的貧困地區(qū)的孩子就會(huì)不再挨凍挨餓，他們就不再會(huì)對(duì)上學(xué)時(shí)那么地渴望啊。
想一想，節(jié)約一分錢(qián)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么的容易啊!一位水資源家曾說(shuō)：“如果有人類的最后一滴水，那將是自己的眼淚?！睆慕裉扉_(kāi)始，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹(shù)立資源意識(shí)和節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”。堅(jiān)持從我做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點(diǎn)一滴的小事做起吧!
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇六
沒(méi)有過(guò)多華而不實(shí)的修飾，剔除了表演成分，還語(yǔ)文最本色的教學(xué)，教學(xué)識(shí)字寫(xiě)字，教學(xué)用心朗讀，教學(xué)品味詞句，教學(xué)口頭和書(shū)面表達(dá)。令人感受到語(yǔ)文課堂的真實(shí)、扎實(shí)、樸實(shí)。
進(jìn)入中高年級(jí)，不少教師在課堂教學(xué)中漸漸淡化了字詞教學(xué)，只是讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)，教師僅僅是蜻蜓點(diǎn)水式地檢查一下就算了事。中高年級(jí)閱讀教學(xué)不再以識(shí)字寫(xiě)字教學(xué)作為重點(diǎn)，并不意味著教師的主導(dǎo)作用可以缺席，而是教師的主導(dǎo)作用與低年級(jí)發(fā)生了變化。我們?cè)谶@次的學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)到：中高年級(jí)的學(xué)生仍然需要在教師指導(dǎo)難理解或難寫(xiě)字，同時(shí)在識(shí)字寫(xiě)字過(guò)程中積淀語(yǔ)感，加深對(duì)課文內(nèi)容的理解。
特級(jí)教師王崧舟在《語(yǔ)文三味》一文中這樣說(shuō)：語(yǔ)文味表現(xiàn)在“動(dòng)情誦讀，靜心默讀”的讀味，“圈點(diǎn)批注，摘抄書(shū)作”的寫(xiě)味，“品詞品句，咬文嚼字”的品味。品詞品句是小學(xué)閱讀教學(xué)中感悟活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它是指在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生品味、揣摩課文中的一些重點(diǎn)詞句，理解其內(nèi)涵，理解課文，感受文中思想情感，領(lǐng)悟語(yǔ)言文字的表達(dá)方法和技巧。這四節(jié)課，教師都把對(duì)關(guān)鍵詞句的賞析、品味作為重點(diǎn)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生讀中感悟，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文字的感受能力。學(xué)生在對(duì)文字的感受中如無(wú)聲春雨般接受著情感的熏陶、浸潤(rùn)。繼而小結(jié)出圈劃重點(diǎn)詞句，聯(lián)系上下文，展開(kāi)想象的品細(xì)節(jié)方法，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主研讀課文，自主感受文本。
以前我們把重點(diǎn)的詞語(yǔ)寫(xiě)在黑板上就是板書(shū)。這次聽(tīng)《秋天的懷念》，被老師的板書(shū)設(shè)計(jì)吸引了。她有兩個(gè)板書(shū)設(shè)計(jì)，一是詞語(yǔ)的板書(shū)，二是表格板書(shū)。詞語(yǔ)板書(shū)是三豎欄，左邊一欄寫(xiě)上“我”因?yàn)榘c瘓心情不好時(shí)的動(dòng)作，分別是“砸”、“摔”、“捶”；右邊一欄寫(xiě)上母親看到孩子的暴怒難過(guò)傷心的動(dòng)作，分別是“躲”、“擋”、“哭”這幾個(gè)詞語(yǔ)沒(méi)有引起我的注意，關(guān)鍵詞語(yǔ)當(dāng)然板書(shū)，我以為這就是全部了。但巧妙的設(shè)計(jì)出現(xiàn)了，在學(xué)習(xí)最后一段時(shí)，老師把第三次看菊花時(shí)作者看到了“菊花的淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫”這句看似不經(jīng)意的話提煉出來(lái)，突出“淡雅、高潔”這些詞語(yǔ)，并把它們板書(shū)在中間一欄，然后鄭重地擦掉左邊和右邊那兩欄詞語(yǔ)，這時(shí)在黑板上赫然出現(xiàn)的是這幾個(gè)詞語(yǔ)：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫。多余的東西去掉了，這意味著老師在理解這課時(shí)并只不是著力在孩子因癱瘓而導(dǎo)致的失望以及母親對(duì)孩子隱忍深沉的愛(ài)，老師留下在黑板上的才是最重要的，那就是懷念秋天里菊花象征的力量：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫，這是母親對(duì)孩子的殷殷期盼，是更豐富的母愛(ài)。這種減法的板書(shū)突破常式，它讓我感覺(jué)到在學(xué)習(xí)課文時(shí)有些東西可以大膽刪掉，有些東西必須刻意保留，不是一切都要增加的。
老師設(shè)計(jì)的表格板書(shū)是關(guān)于三次看菊花“我”和母親的不同語(yǔ)言。精彩之處在第三次，老師直接空白，“我”到底會(huì)說(shuō)什么，母親會(huì)怎樣，老師并沒(méi)有寫(xiě)上去，而是讓學(xué)生自己去想象。這個(gè)空白就像書(shū)法上的留白，言盡意不盡，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)和想象的個(gè)性全部給了學(xué)生。它的空白，可以包含很多很多內(nèi)容，學(xué)生根據(jù)自己在這節(jié)課的理解，寫(xiě)上不同的結(jié)局，不同的領(lǐng)悟。這是一種很好的教育，走出課文的局限，領(lǐng)悟課文之外更復(fù)雜豐富的情感。
誠(chéng)然，僅靠讀12本薄薄的教科書(shū)，學(xué)生是難以具有較強(qiáng)的語(yǔ)文能力的。語(yǔ)文教材只不過(guò)是個(gè)例子，它好比于一把鑰匙，讓學(xué)生去開(kāi)啟其他的書(shū)庫(kù)。語(yǔ)文教材是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，而不是終點(diǎn)，以語(yǔ)文教材入手，目的在引導(dǎo)學(xué)生閱讀種種的書(shū)，語(yǔ)文教材實(shí)際上成了通向課外更多的閱讀的橋梁。閱讀得以擴(kuò)展，能力才得以提高。故此我們要有意識(shí)、有系統(tǒng)地進(jìn)行課內(nèi)外閱讀結(jié)合，拓展學(xué)生課外閱讀面，讓學(xué)得法于課內(nèi)，得益于課外。
根據(jù)課文內(nèi)容到課外查找相關(guān)的時(shí)代背景，作者生平、人物故事等。如：王小紅老師在執(zhí)教《為中華之崛起而讀書(shū)》時(shí)將課內(nèi)外的語(yǔ)文學(xué)習(xí)資源整合起來(lái)，讓學(xué)生了解周恩來(lái)生活的時(shí)代背景，使學(xué)生深入體會(huì)周恩來(lái)立志的原因，并在體驗(yàn)成長(zhǎng)經(jīng)歷的同時(shí)，思考自己成長(zhǎng)中的問(wèn)題，學(xué)習(xí)如何立志。
此外，我們可以引導(dǎo)學(xué)生閱讀作者系列作品。我們?cè)谡n內(nèi)教學(xué)了某一作家的作品后，可利用課外閱讀的時(shí)間閱讀該作者的其他作品，這樣既可激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，增加閱讀量，又可以加深對(duì)這位作者作品內(nèi)容的理解和他寫(xiě)作風(fēng)格的把握。
課堂的教學(xué)不再僅僅是教學(xué)課本，必須讓課外閱讀進(jìn)入課堂，使學(xué)生眼界更開(kāi)闊。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇七
“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。”這是古人對(duì)勤勞節(jié)儉表現(xiàn)的一個(gè)總結(jié)?，F(xiàn)在，越來(lái)越多的人卻又開(kāi)始無(wú)節(jié)制的浪費(fèi)。
這次寒假，我們一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因?yàn)橐呀?jīng)在網(wǎng)上訂好了餐，所以直接就可以上菜了。我們看到，圓桌的`正中央豎立著一塊標(biāo)語(yǔ)：“請(qǐng)按照人數(shù)點(diǎn)菜，杜絕浪費(fèi)，本餐廳提供免費(fèi)打包。”這讓我想起了楊老師說(shuō)的“光盤(pán)行動(dòng)”，意思是不要浪費(fèi)資源。打包不僅可以不浪費(fèi)資源，還方便攜帶，把美味佳肴帶回家。
可是許多人都以為打包是小氣的行為，認(rèn)為不打包就非常大氣，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了了。
其實(shí)，打包是一項(xiàng)節(jié)約環(huán)保的好事，并不是小家子氣的節(jié)省、吝嗇。
現(xiàn)在，全國(guó)都在提倡環(huán)保行動(dòng)，不浪費(fèi)資源，還有的電視臺(tái)還在跟蹤報(bào)道呢!
前幾天，一家電視臺(tái)報(bào)道說(shuō)，一次年會(huì)，有一家公司仗著用的是公款，點(diǎn)了一桌子的菜，年會(huì)結(jié)束后，記者看到滿桌的菜，幾乎都是沒(méi)怎么動(dòng)過(guò)!他們不應(yīng)該點(diǎn)那么多的菜卻不吃，更不該因?yàn)橛霉疃速M(fèi)!人們?cè)絹?lái)越浪費(fèi)，浪費(fèi)掉的不僅是資源，還有勞動(dòng)人民的心!我們要杜絕浪費(fèi)，爭(zhēng)取把飯菜吃完，也不要挑食，并勸說(shuō)自己身邊的親朋好友，一起爭(zhēng)做城市的文明人，不浪費(fèi)!
我希望，這次的“光盤(pán)行動(dòng)”能使大家都養(yǎng)成不浪費(fèi)的好習(xí)慣!
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇八
古人云：一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說(shuō)：厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。節(jié)儉是一個(gè)人應(yīng)有的修養(yǎng)，也是治理國(guó)家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來(lái)了個(gè)“節(jié)儉總動(dòng)員”行動(dòng)?？旌臀乙黄饋?lái)體驗(yàn)一下吧！
節(jié)儉準(zhǔn)則一：節(jié)約用水
早上，我們就開(kāi)始了節(jié)儉行動(dòng)。爸爸剛往杯里裝滿水準(zhǔn)備刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要節(jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說(shuō)，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過(guò)八分滿！”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認(rèn)錯(cuò)一邊將水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您這樣還是會(huì)浪費(fèi)水，您還是把水倒進(jìn)桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
節(jié)儉準(zhǔn)則二：節(jié)約糧食
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢專梢?jié)約糧食??！雖然飯菜美味，但實(shí)在太多吃不完，以后可要注意！”我又開(kāi)啟了“說(shuō)教”模式。媽媽聽(tīng)了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對(duì)身體也不好?。 卑职忠瞾?lái)“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過(guò)任何“浪費(fèi)蟲(chóng)”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
節(jié)儉準(zhǔn)則三：節(jié)約錢(qián)財(cái)
這時(shí)，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的'編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導(dǎo)的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實(shí)了節(jié)儉，雖說(shuō)沒(méi)有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過(guò)大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實(shí)。會(huì)想到今天的一場(chǎng)場(chǎng)“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無(wú)窮；節(jié)儉對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇九
節(jié)儉節(jié)約，是一種美德，是一種意識(shí)，是一種智慧，是一種文明，是一種科學(xué)的生活方式。節(jié)約更要成為我們的習(xí)慣。
有句話說(shuō)得好：“人有一顆節(jié)儉節(jié)約的心，就等于擁有了一大筆財(cái)富?！辈诲e(cuò)的!在我的家庭里，也有一些勤儉節(jié)約的人：80幾歲高齡的爺爺把家里用完的瓶瓶罐罐攢起來(lái)，一部分賣到廢品站，剩下的洗凈晾干，能裝紅酒、白酒等自家釀的特產(chǎn)!奶奶也不甘落后，家里的舊衣服和穿小的衣服扔掉太可惜。
經(jīng)過(guò)奶奶的巧手重新剪裁，拼接成了一件件“潮衣”、“美衣”!邊角布料甚至縫制成了一雙雙“溫暖牌”鞋墊。精明的媽媽洗菜，洗衣服時(shí)，會(huì)把洗過(guò)的水倒在一個(gè)大桶里，用來(lái)沖廁所。淘米水用來(lái)澆花最合適不過(guò)了。爸爸把剩菜、剩飯、油湯倒在一個(gè)盆里，可以用來(lái)喂牲畜。我則把過(guò)期的日歷和用完的本子裝訂起來(lái)，反面做草稿紙用。剛上二年級(jí)的弟弟把廢棄的一次性紙杯，衛(wèi)生紙卷筒等制作成手工作品，變廢為寶!
生活中還有一些看起來(lái)很小的事，卻在不經(jīng)意中造成了許多浪費(fèi)：教室里有的紙張只寫(xiě)了幾個(gè)字，就被扔進(jìn)了垃圾桶，其實(shí)它還是嶄新的;公共廁所、水槽的`水龍頭在“嘩嘩嘩”地流著淚，那個(gè)水龍頭并沒(méi)有漏水;有的教室在白天大放光芒，其實(shí)窗外陽(yáng)光明媚;工廠里風(fēng)扇轉(zhuǎn)個(gè)不停，工人們?cè)缫巡恢ハ?辦公窒里，電腦、空調(diào)“呼呼”作響，職員們都下班了;飯桌上、地板上，到處都有灑落的飯粒，那是某些人故意掉的。其實(shí)，節(jié)約很簡(jiǎn)單，只要我們稍加注意，就可以節(jié)約很多財(cái)富。
比如：我們每人每天節(jié)約一粒大米，13億人，13億粒大米，就能讓饑腸轆轆的人們吃上一年香噴噴的大米飯;我們每人每天節(jié)約一度電，13億人，13億度電，就能讓鬧電荒的地方明亮起來(lái);我們每人每天節(jié)約一滴水，13億人，13億滴水，就能讓鬧旱災(zāi)的人們飽飽地喝上一年;我們每人每天節(jié)約一毛錢(qián)，甚至是一分錢(qián)，就能讓那些渴望上學(xué)的山區(qū)孩子們上學(xué)。這些東西對(duì)我們來(lái)說(shuō)微不足道，但是只要我們?nèi)珖?guó)人民都節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)，中國(guó)就不會(huì)有那么多的饑荒、電荒、水資源緊缺了。
節(jié)儉節(jié)約，是我們每個(gè)炎黃子孫都應(yīng)有的好習(xí)慣。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙，每一粒米。這樣，我們的家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十
同學(xué)們知道什么叫“光盤(pán)”行動(dòng)嗎?那就是指在飯店就餐時(shí)，倡議人們將吃不完的打包，“光盤(pán)”離開(kāi)飯店。
光盤(pán)行動(dòng)以身作則，杜絕浪費(fèi)。下面請(qǐng)看我的實(shí)際行動(dòng)吧。
首先，進(jìn)入飯店點(diǎn)餐，應(yīng)該“按需定量”，點(diǎn)的食物夠吃就行，不要點(diǎn)的過(guò)多，以免吃不完。其次，在就餐的過(guò)程中，應(yīng)該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤(pán)子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時(shí)碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒(méi)吃完的菜怎么辦呢?這時(shí)請(qǐng)不要一走了之，請(qǐng)向服務(wù)員索取一次性的'飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。因?yàn)槭Ｏ履敲炊嗟氖澄锊痪o浪費(fèi)你的金錢(qián)，也浪費(fèi)了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動(dòng)成果，我們不是學(xué)過(guò)一首詩(shī)嗎，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我們一定不能浪費(fèi)。如果我們不打包帶回家的話，還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十一
見(jiàn)一道道五顏六色的佳肴端上來(lái)，我忍不住咽了口水?？墒秋埐穗m豐盛，每盤(pán)的量少了許多。這是為什么呢？我?guī)е@個(gè)大問(wèn)號(hào)吃完了飯，收拾碗筷時(shí)，我跑進(jìn)廚房，疑惑的問(wèn)姥姥：姥姥今年你買的菜不夠么？為什么每盤(pán)菜那么少呢？姥姥笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)：你還不知道吧，現(xiàn)在社會(huì)流行‘光盤(pán)’，所謂的光盤(pán)，就是吃飯時(shí)把盤(pán)子吃干凈，剩下的只是光盤(pán)。再說(shuō)這是社會(huì)的流行，我們應(yīng)該跟進(jìn)流行的腳步進(jìn)行光盤(pán)行動(dòng)。噢，原來(lái)是這樣??！
有一天，我在電視也看到類似的光盤(pán)。據(jù)報(bào)道，今年飯店里年夜飯訂購(gòu)可謂是寥寥無(wú)幾，屈指可數(shù)；往年可謂是人山人海，訂都訂不上。飯店工作人員說(shuō)：今年訂購(gòu)人數(shù)少，而且每一次訂購(gòu)數(shù)量從一桌菜下降到半桌，做到了吃多少點(diǎn)多少。這不是光盤(pán)的.感染么？可見(jiàn)它的感染力有多強(qiáng)呀！
在家，我也要求媽媽做光盤(pán)行動(dòng)。家里有客人時(shí)，我會(huì)讓媽媽做菜時(shí)每份量少一點(diǎn)。這樣即節(jié)約又豐盛，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。媽媽還夸我是節(jié)約能手。
現(xiàn)在社會(huì)上流行光盤(pán)行動(dòng)。其實(shí)就是節(jié)約糧食。節(jié)約糧食是我們義不容辭的任務(wù)，哪怕一點(diǎn)一滴也不允許。如果我們每個(gè)人節(jié)約一粒米，那就是節(jié)約13億粒米啊！可是多少饑餓的人吃上一頓飽飯啊！所以我們吃飯要適量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到飯店點(diǎn)菜點(diǎn)飯不浪費(fèi)，若有剩余要打包帶回家。
有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)！同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，不要讓光盤(pán)只是個(gè)傳說(shuō)！
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十二
最近，報(bào)紙、電視上都在提倡要加入光盤(pán)行動(dòng)，同學(xué)們，你們知道什么叫光盤(pán)行動(dòng)嗎？對(duì)了！就是把盤(pán)子里的飯菜全吃光。
中國(guó)人的習(xí)俗就是在客人來(lái)的時(shí)候多點(diǎn)些菜，表示一下自己的熱情好客。到了春節(jié)，大家也難免帶著親朋好友出去吃一頓大餐，為了想表達(dá)自己的一個(gè)心意，就點(diǎn)了許多菜，到最后呢，吃也吃不光，還剩下了許多飯菜，又不打包，只能眼睜睜地看著這些美味被倒進(jìn)垃圾桶里。唉!
饑餓現(xiàn)在已成為人類的第一號(hào)殺手，許多非洲地區(qū)的人們還在被饑餓困擾著，最后被活活餓死了?，F(xiàn)在全世界由于饑餓而死的，每年就有一千萬(wàn)個(gè)人。如果我們每天回收5％的糧食，就會(huì)有四百萬(wàn)饑民獲救。電視上也經(jīng)常會(huì)放一些山區(qū)的貧苦孩子，他們沒(méi)吃沒(méi)喝，如果我們能節(jié)約糧食，或許就能改變他們悲慘的命運(yùn)。
這幾天，我去樓下飯館吃飯時(shí)，我發(fā)現(xiàn)桌子上放著一些客人用好餐后盤(pán)子里的剩菜和剩飯幾乎都沒(méi)有，吃的都很干凈，這一定是他們也看了報(bào)紙和電視上的新聞后做出的行動(dòng)。我想我也要加入“光盤(pán)"行動(dòng)，因此在點(diǎn)菜的時(shí)候，我覺(jué)得差不多夠吃了也就不讓媽媽點(diǎn)了，吃飯的時(shí)候，我們也把菜和碗里的飯吃的干干凈凈，看著吃的光光的盤(pán)子，我開(kāi)心極了！
在此，我也為"光盤(pán)"行動(dòng)給大家二個(gè)倡議：
1、珍惜糧食，適量訂餐，避免剩餐，減少奢侈浪費(fèi)。
2、不攀比，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。做到不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少要多少，吃不了兜著走！加入光盤(pán)族，一起對(duì)“浪費(fèi)"說(shuō)不！
同學(xué)們，讓我們也一起加入“光盤(pán)"行動(dòng)！讓我們也遠(yuǎn)離浪費(fèi)，走向節(jié)約吧！
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十三
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)叫《小憫農(nóng)》，它告訴我們農(nóng)民伯伯種下一粒米是多么不容易，我們要珍惜糧食。
現(xiàn)在網(wǎng)上、電視上、餐廳里、街上到處都告訴我們要“光盤(pán)行動(dòng)”?！肮獗P(pán)”可不是放電影的光盤(pán)哦，而是把盤(pán)子里的食物吃光光的意思。這個(gè)寒假我們家也采取了“光盤(pán)行動(dòng)”。
今天，大姨和表弟來(lái)到了我家，媽媽便提議：“我們一起去餐廳吃飯吧！”聽(tīng)到這個(gè)消息，我和表弟都情不自禁地跳了起來(lái)，我們來(lái)到了餐廳，爸爸大方地點(diǎn)了許多菜，有雞呀、鴨呀、魚(yú)呀、肉呀等等許多好吃的。媽媽看了看，說(shuō)：“你也太浪費(fèi)了吧，我們才幾個(gè)呀！吃得了這么多菜嗎？”爸爸不耐煩地說(shuō)：“浪費(fèi)點(diǎn)兒東西怎么了？反正吃不完就倒掉嘛！”
我聽(tīng)了，有些不高興地說(shuō)：“爸爸，你可不能這樣說(shuō)呀！現(xiàn)在到處都在進(jìn)行‘光盤(pán)行動(dòng)’，鼓勵(lì)大家不要浪費(fèi)一粒米?！蔽抑钢旁陲堊郎系囊粔K木牌，說(shuō)：“你看這兒還寫(xiě)著‘請(qǐng)不要浪費(fèi)任何一粒米，進(jìn)行光盤(pán)行動(dòng)吧’這幾個(gè)大字，大家都在進(jìn)行‘光盤(pán)行動(dòng)’，我們家可不能落后??！”聽(tīng)了這些，爸爸立刻慚愧地低下了頭，還撤掉了剛才點(diǎn)的菜，換了幾盤(pán)小菜說(shuō)：“我們也來(lái)‘光盤(pán)大行動(dòng)吧！’”“好”我說(shuō)。
現(xiàn)右國(guó)一共有十四億人，可現(xiàn)在中國(guó)的農(nóng)民卻只有大約一億人民，現(xiàn)在全國(guó)人民都開(kāi)始進(jìn)行“光盤(pán)行動(dòng)”，從這天起，我家也開(kāi)始進(jìn)行“光盤(pán)行動(dòng)”了。老師常常說(shuō)：“因?yàn)槭畮變|人每人節(jié)約一粒米飯，就可以救起幾億人口，所以，我們小學(xué)生要節(jié)約糧食??！”
我支持“光盤(pán)行動(dòng)”。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十四
為大力弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，使勤儉節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)成為學(xué)生的行為習(xí)慣和生活方式，根據(jù)學(xué)校德育處的安排組織開(kāi)展“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”主題活動(dòng)。
首先向?qū)W生發(fā)出倡議書(shū)，10月16日世界糧食日，開(kāi)展了“節(jié)約糧食”活動(dòng)，使學(xué)生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含義。使學(xué)生對(duì)勤儉節(jié)約有了更深的認(rèn)識(shí)，提高了重視的程度。
學(xué)習(xí)“文明用餐”公約，每天中午對(duì)文明就餐加強(qiáng)指導(dǎo)和監(jiān)管，培養(yǎng)學(xué)生文明就餐意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立文明節(jié)約的消費(fèi)理念和習(xí)慣。大力倡導(dǎo)節(jié)儉的消費(fèi)理念和習(xí)慣，倡導(dǎo)節(jié)儉文明的生活方式。
舉行一次以“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”為主題的班隊(duì)會(huì)，引導(dǎo)全班學(xué)生認(rèn)識(shí)勤儉節(jié)約的重要性，牢固樹(shù)立節(jié)約意識(shí)，從我做起、從身邊做起、從點(diǎn)滴做起，共同建設(shè)節(jié)約型校園。通過(guò)開(kāi)展“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”主題班隊(duì)活動(dòng)，推進(jìn)在學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
出版一期以“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”為主題的黑板白及手抄報(bào)。黑板報(bào)及手抄報(bào)內(nèi)容必須包括：主題、名人節(jié)約小故事、節(jié)約名言警句、節(jié)約小妙招等板塊。
我班向每個(gè)家庭發(fā)放了“文明節(jié)儉”倡議書(shū)，發(fā)動(dòng)每一個(gè)家庭與孩子一起做幾件節(jié)約資源的事。倡議書(shū)一發(fā)馬上得到了家長(zhǎng)的大力支持，有的家庭把收集得到的廢物品賣到回收站，把賣得的錢(qián)捐給紅十字會(huì);還有的家庭開(kāi)展了“家庭成員節(jié)水”比賽……。效果顯著的親子活動(dòng)，使學(xué)校的勤儉節(jié)約工作得到了有效的拓展。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十五
“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”這句話，幾乎沒(méi)人都知道，可是，真正能做到節(jié)約的人寥寥無(wú)幾。正好，我們學(xué)校開(kāi)展了“光盤(pán)行動(dòng)”，想讓更多同學(xué)和老師拒絕浪費(fèi)糧食。
記得有一次，我來(lái)到一家比較有名的飯店吃飯，發(fā)現(xiàn)我旁邊的一家七口人點(diǎn)了許多菜。離開(kāi)的時(shí)候，桌子上剩了許多飯菜，也沒(méi)有打包帶走。那些飯菜我們只能眼睜睜地看著被倒掉。我心想，如果把這些菜給一個(gè)很久沒(méi)有吃上飽飯的孩子，也許夠他吃一天的.了。
自從學(xué)校開(kāi)展了“光盤(pán)行動(dòng)”，我沒(méi)一頓飯都把盤(pán)中所有的飯菜吃光。如果在飯店，實(shí)在吃不完，就打包帶走。假如我們每人都這樣做，世界上就會(huì)減少一些因饑餓而失去生命的人。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡，平均每年奪去1000萬(wàn)人的生命。如果我們每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活400萬(wàn)饑民。由此可見(jiàn)節(jié)約糧食的重要性。
節(jié)約糧食吧，當(dāng)你每浪費(fèi)一粒米，農(nóng)民伯伯就白灑一滴汗，當(dāng)你每浪費(fèi)一棵菜，農(nóng)民伯伯就白費(fèi)了心思。讓我們永遠(yuǎn)記住“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！卑桑?/p>
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十六
光盤(pán)行動(dòng)，是一項(xiàng)由中華環(huán)保聯(lián)合會(huì)發(fā)起的全國(guó)性的環(huán)保運(yùn)動(dòng)。其目的是鼓勵(lì)人們節(jié)約用餐，并減少餐飲浪費(fèi)，旨在推動(dòng)社會(huì)公眾形成勤儉節(jié)約、光盤(pán)行動(dòng)的新風(fēng)尚。在參與光盤(pán)行動(dòng)的過(guò)程中，我深深感受到了節(jié)約、拒絕浪費(fèi)的重要性和深遠(yuǎn)意義。下面我將從社會(huì)價(jià)值、節(jié)約意識(shí)、環(huán)境保護(hù)、個(gè)人健康、家庭教育等五個(gè)方面闡述光盤(pán)行動(dòng)給我?guī)?lái)的心得體會(huì)。
首先，光盤(pán)行動(dòng)體現(xiàn)了一種社會(huì)價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變。在過(guò)去，一些人認(rèn)為餐桌上有剩飯剩菜是一種富余的象征，而如今，隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注飲食的均衡和健康，逐漸認(rèn)識(shí)到浪費(fèi)食物的不良后果。光盤(pán)行動(dòng)提醒人們要珍惜糧食資源，從源頭上減少不必要的浪費(fèi)，并倡導(dǎo)大家實(shí)現(xiàn)節(jié)約生活的理念。這種轉(zhuǎn)變不僅體現(xiàn)了人們的文明素養(yǎng)，也提醒了我們尊重食物，關(guān)愛(ài)他人，將文明傳承下去。
其次，在光盤(pán)行動(dòng)的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到節(jié)約的重要性。讓我們看到，其實(shí)人們的浪費(fèi)習(xí)慣往往源于不懂得珍惜和節(jié)約。我們應(yīng)該知道，每一粒糧食都是養(yǎng)分的集合，每一口食物都是思考的結(jié)果。而我們的浪費(fèi)卻帶來(lái)了資源的極度浪費(fèi)，進(jìn)而造成了環(huán)境的破壞和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。在光盤(pán)行動(dòng)的號(hào)召下，我們漸漸樹(shù)立了崇尚節(jié)約的理念，每當(dāng)看到餐桌上有大肆浪費(fèi)的行為，我們都能堅(jiān)決地提醒對(duì)方，或者給自己加壓，力求避免浪費(fèi)。
第三，光盤(pán)行動(dòng)還是一種環(huán)保行動(dòng)。浪費(fèi)食物不僅造成了資源的浪費(fèi)，還帶來(lái)了環(huán)境的巨大壓力。生產(chǎn)、運(yùn)輸、儲(chǔ)存、處理食材和餐廳的用電用水，都需要耗費(fèi)巨量的能源，釋放大量的湖河廢氣和廢物。而讓食物從餐桌上再度流失進(jìn)垃圾桶，就等于把資源浪費(fèi)當(dāng)成常態(tài)化行為，這是對(duì)環(huán)境的不負(fù)責(zé)任、不尊重生態(tài)的表現(xiàn)。光盤(pán)行動(dòng)的號(hào)召讓更多的人開(kāi)始關(guān)注環(huán)境保護(hù)，它提醒了我們“保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)自己”的真諦。
再者，光盤(pán)行動(dòng)的實(shí)施對(duì)個(gè)人健康有著積極的影響。大肆浪費(fèi)食物意味著我們攝入的是虛無(wú)縹緲的熱量和無(wú)營(yíng)養(yǎng)的廢棄物。而食物的科學(xué)搭配以及適量的食用才是保持健康的基礎(chǔ)。在光盤(pán)行動(dòng)的進(jìn)行中，我們不僅改變了自己，也幫助改變了周圍的人。大家開(kāi)始重視菜肴的搭配，合理安排食物的份量，告別暴飲暴食的舊習(xí)慣，自覺(jué)遵守飲食的規(guī)律。在實(shí)踐中，不僅得到了體形的改善，還減輕了胃腸負(fù)擔(dān)，使自己擁有了更好的健康。
最后，光盤(pán)行動(dòng)對(duì)家庭教育起到了積極的引導(dǎo)作用。在光盤(pán)行動(dòng)的號(hào)召下，很多家庭開(kāi)始重視節(jié)約的教育。父母?jìng)儙е咐?，以小?jiàn)大的方式告訴孩子浪費(fèi)的后果和意義。在家庭聚餐時(shí)，大家都會(huì)注意合理分量的擺放，避免食物的浪費(fèi)。光盤(pán)行動(dòng)也成為了家庭成員之間的契機(jī)，增進(jìn)了對(duì)家庭的親情和對(duì)食物的尊重。因此，光盤(pán)行動(dòng)不僅影響了個(gè)人的行為，也使我們的家庭變得更加和諧。
總之，參與光盤(pán)行動(dòng)是一次既重要又有意義的實(shí)踐。通過(guò)這項(xiàng)行動(dòng)，人們學(xué)會(huì)了節(jié)約，體會(huì)到了浪費(fèi)的負(fù)面影響，同時(shí)也重新審視了飲食問(wèn)題。希望未來(lái)，光盤(pán)行動(dòng)能夠持續(xù)推行，讓更多的人從行動(dòng)中認(rèn)識(shí)到節(jié)約的重要性，真正做到珍惜糧食、節(jié)約用餐，為建設(shè)可持續(xù)發(fā)展的美麗中國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十七
我國(guó)自古以來(lái)，不浪費(fèi)糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在他又一個(gè)時(shí)尚的名字叫“光盤(pán)”。
今天，我的一個(gè)親戚家的小孩剛滿月，請(qǐng)我們?nèi)ヒ患也宛^吃飯。開(kāi)飯啦！服務(wù)員端來(lái)了：炒牛肉，菊花魚(yú)，鴿子肉……還有一些山珍海味我連名字也叫不出來(lái)。不一會(huì)兒就擺滿了整整一桌。
在對(duì)小壽星的祝賀聲中，我們開(kāi)懷暢飲，又吃又喝，直到撐得肚飽腰圓，客人們才一個(gè)個(gè)挺著大肚子離開(kāi)了餐廳。
媽媽叫來(lái)服務(wù)員，拿來(lái)幾個(gè)打包袋準(zhǔn)備打包。我像個(gè)小偷似的向四周望了望，還好賓客都走了。于是，我便對(duì)媽媽小聲說(shuō)：“我們走吧！不要吃別人剩下的`食物，這太沒(méi)面子了?！边@時(shí)有個(gè)服務(wù)員聽(tīng)到我和媽媽的對(duì)話，還沒(méi)等媽媽開(kāi)口，她就說(shuō)：“孩子，你應(yīng)該感到光榮，社會(huì)現(xiàn)狀提倡珍惜節(jié)約糧食，反對(duì)浪費(fèi)，光盤(pán)行動(dòng)，從我做起的口號(hào)。”
我問(wèn)服務(wù)員：“什么是光盤(pán)行動(dòng)呀？”服務(wù)員笑著回答：“光盤(pán)就是把自己盤(pán)中的食物吃完，即使吃不完，也要打包帶回去吃?！?/p>
媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“是?。⌒⌒〉囊涣Ｃ祝际寝r(nóng)民伯伯用汗水換來(lái)的，來(lái)之不易?。 ?/p>
爸爸撫摸著我的頭說(shuō)：“中國(guó)食物浪費(fèi)超乎想象，一年倒掉兩億人口糧，我們要珍惜糧食啊！”奶奶嘮叨著說(shuō)：“你難道忘記了我教過(guò)你的誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦嗎？”爺爺嘆了口氣：“唉！你太幸福了，我們小時(shí)候沒(méi)吃的，餓的慌，有時(shí)還吃樹(shù)皮和草根呢！”這時(shí)，我的臉?biāo)⒌囊幌录t了，像熟透了的蘋(píng)果一樣。心里非常慚愧。
有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)，有一種美德叫光盤(pán)……向浪費(fèi)說(shuō)不，向奢侈告別，不要讓光盤(pán)只是一個(gè)傳說(shuō)。
光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十八
現(xiàn)在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當(dāng)勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會(huì)光盤(pán)，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費(fèi)，我們要進(jìn)行“光盤(pán)行動(dòng)”。
“光盤(pán)行動(dòng)”提出的背景是中國(guó)日益嚴(yán)重的“舌尖上的浪費(fèi)”現(xiàn)象。活動(dòng)的主題是：從我做起，今天不剩飯。光盤(pán)行動(dòng)，即指在飯店就餐時(shí)，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤(pán)”離開(kāi)飯店。這一行動(dòng)是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動(dòng)。
那么現(xiàn)在我告訴你怎么光盤(pán)吧！所謂光盤(pán)，就是吃光盤(pán)子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來(lái)放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤(pán)了。
為了能讓每個(gè)人都進(jìn)行光盤(pán)行動(dòng)，我還想讓你知道光盤(pán)行動(dòng)的口號(hào)：有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)。
讓我們每個(gè)人都進(jìn)行“光盤(pán)行動(dòng)”，珍惜每顆糧食。
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