總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，做出調(diào)整。我們應(yīng)該思考一種適合當(dāng)前情況的最佳解決方案。在這里給大家推薦一些出色的總結(jié)范文，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
壘球比賽心得篇一
１１月２日上午運動會上進(jìn)行六年級女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學(xué)一起來到比賽場地。這一個比賽場地就在大操場的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我。可是，這一次比賽前我聽說有一個人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的'運動會，參加的拿手項目就是女子壘球。
來到比賽場地，我看到了那個女同學(xué)。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實力的人。我心中頓時產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒?，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級的榮譽也不能害怕，也要努力爭取。
在比賽的時候，我一心只是想著要為班級爭光，使出自己最大的力氣來扔壘球。第一輪比賽結(jié)束，我看到自己扔得最遠(yuǎn)。我心里非常高興，也覺得有點泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個人能夠超過我的那一面紅旗，我對奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠(yuǎn)了，竟然超過了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭取！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線飛去。啊，這一次我扔得更加遠(yuǎn)了，超過對手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒有一次能夠超過我扔得那么遠(yuǎn)。我高興得跳了起來。同學(xué)們也紛紛走來向我表示祝賀。因為我得了第一名，為班級拿到了九分成績！
壘球比賽心得篇二
今天是體育節(jié)的第二天，雖然天公不作美，時不是的飄下一點兒小雨，但這絲毫沒有我們參加比賽的熱情。雨水好像被我們的熱情嚇跑了，當(dāng)我們來到比賽場地時，雨就立馬停了下來。今天我參加了壘球比賽，這次比賽讓我壓力很大，因為高手如云，比如唐馬果兒，宋秋穎，她們都是歷屆運動會的冠軍爭奪者。
我是壘球中第19個投的，每人都有兩次機會，第一次是試投，第二次就要真正的比賽了。一個、兩個、三個……運動員們拿起壘球，用力的投著。很快就輪到我了，我拿起一個壘球，站在投擲線內(nèi)，伸出左腳，把身子往后傾，做好了投擲前的準(zhǔn)備。我深吸一口氣，用力一投，球就像離弦的.箭一樣飛了出去。我看了看落地的位置，還不錯嘛！盡管沒有唐馬果兒投的遠(yuǎn)，對我來說，已經(jīng)算是不錯的成績了呢！
可好運之神只眷顧了我一會兒，當(dāng)真正的比賽開始時，我卻比試投還要近，結(jié)果可想而知，唐馬果兒獲得了第一名，還打破了小五女子壘球的校紀(jì)錄，我卻連個名次都沒得到，真是太可惜了，不過重在參與嘛！
俗話說：“一分耕耘，一分收獲。”想要得冠軍，可不是一天兩天的事，而是要通過不斷的努力練習(xí)才能獲得的。所以，我要努力練習(xí)，爭取在明年的運動會上給班級爭光。
壘球比賽心得篇三
在比賽中，廣播員的作用也是非常關(guān)鍵的，那么怎么廣播呢?以下小編為您整理了壘球比賽廣播稿供您參考!
1.在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學(xué)到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來， 我學(xué)會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學(xué)到了很多。
3一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!
5.溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。
標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威?只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!
6.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
7.年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個:拼搏!
8.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。
也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
9.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
10.也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始!
13.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
16.堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
17.踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。
你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦;你的每一次跨越，都吸引著我們的視線;你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>
18.青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!
20.人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。
21.加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩荨Ｓ⑿凵嵛移湔l，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二(9)班的我要高喊一聲:“這里無限精彩!
22.、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!
致失敗者 倒下的時候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。
23.致運動員， 是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
24.超越對手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!
壘球比賽心得篇四
壘球比賽是一種流行的體育運動，它不僅具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋荣愐?guī)則，更需要運動員在比賽中展現(xiàn)出卓越的協(xié)作能力和系統(tǒng)化思考能力。我在一次壘球比賽中獲得了重要的經(jīng)驗和心得體會。下面我將分享我的經(jīng)驗，探討在壘球比賽中的身心體驗。
第二段：比賽前的心理準(zhǔn)備
在比賽前，我們進(jìn)行了一系列心理準(zhǔn)備。我們討論了對手的策略，考慮到了我們的防守和進(jìn)攻技巧，并加強了團(tuán)隊的合作精神。比賽時，我一直保持自己的冷靜，排除雜念，專注比賽。我了解到心理的準(zhǔn)備非常重要，能夠提高運動員在比賽中的自信和表現(xiàn)的效果。
第三段：比賽中的戰(zhàn)術(shù)
在比賽中，我們采用了一些戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)來擊敗對手。我們的教練和隊長組織了布置后的進(jìn)攻和防守計劃，在壘球比賽中，這些計劃是很重要的。每個人都需要培養(yǎng)基礎(chǔ)技能，并且保持持續(xù)的技術(shù)訓(xùn)練，這些知識和改進(jìn)的方法能夠最終在比賽中發(fā)揮作用。
第四段：團(tuán)隊合作
壘球比賽需要的不僅是個人能力的發(fā)揮，更需要團(tuán)隊的協(xié)作。我們的球隊表現(xiàn)很出色，我們每個人都按照我們的計劃保持并且發(fā)揮了自己的作用。每個人都了解到自己的角色，并工作在一個同步的系統(tǒng)中，這加強了我們的協(xié)作能力。正如一句名言所說：“團(tuán)隊成就更大”。
第五段：比賽后的反思
比賽結(jié)束后，我們對我們在比賽中表現(xiàn)做了反思。我們討論了我們犯得錯誤，檢查了我們的防守和進(jìn)攻技巧。我們確定了我們未來的訓(xùn)練計劃，來提高我們的弱點和保持我們的優(yōu)勢。對于比賽中的未來，我們有一個更好的理解，并且有正確的反思能力，這是充分利用我們未來的比賽機會的關(guān)鍵。
結(jié)論
總的來說，在壘球比賽中，要有前期準(zhǔn)備，了解賽事策略，明確目標(biāo)和角色，十分重要。我們的比賽是由我們的團(tuán)隊協(xié)作來完成的。他們是我的隊友，所以我的任何成功都由我們整個團(tuán)隊而創(chuàng)造。我們?nèi)〉玫某晒κ谴蠹业墓?，也是我們團(tuán)隊未來成功的基礎(chǔ)。
壘球比賽心得篇五
星期五上午，秋高氣爽，陽光柔和地照在身上，真舒服，我們塔南路小學(xué)的校園里正在舉行秋季運動會。
看，激烈的壘球比賽馬上就要開始了，參賽選手精神抖擻地來到賽場。同學(xué)們高聲歡呼，為他們吶喊助威。比賽開始了，第一個上場的是我們班的小蔡。看他一副輕松的表情，似乎已經(jīng)作好了充分準(zhǔn)備。再看看這邊，有的.同學(xué)握緊拳頭使勁叫喊，為他助威；有的同學(xué)揮舞起雙臂，高聲吶喊，興奮得不得了；有的同學(xué)在和旁邊的同學(xué)熱烈地交談著，似乎在討論著如何投擲壘球。
只見小蔡鉚足了勁，向前跑了幾步，并把右手向后拉開，左腳往上抬，右手使勁向前推，把球投了出去。球在空中劃出一道完美的弧線，落在了前方。“耶！”一陣歡呼聲從我們班傳來。同學(xué)們吶喊著，紛紛站起身來，表示祝賀。特別是我們班的王子涵，嘴里的哨子吹得震天響，他雙臂高高舉起，使出全身勁為小蔡助威，似乎也想到賽場上去比試一下。
果然，皇天不負(fù)有心人。在同學(xué)的加油聲中，小蔡獲得了四年級組第一名。我心里也非常激動，打心眼兒里佩服運動員這種勇往直前的拼搏精神。同學(xué)們的臉上都洋溢著笑容，那股高興勁啊，真是無法比喻，一個個從板凳上一躍而起，大叫：“我們贏了，我們贏了！”小蔡也很激動，興沖沖地跑回來報告喜訊。
真是一場難忘的壘球比賽！
壘球比賽心得篇六
壘球比賽即將開始了！我站在壘球場地上，心“怦怦怦”地跳個不停。
前面的選手一個比一個扔得遠(yuǎn)，這讓原來胸有成竹的我感到有些緊張。我暗暗地給自己鼓勁：“加油，我一定能比她們?nèi)拥眠h(yuǎn)?！?/p>
輪到我了，我深深地吸了口氣，把球緊緊地握在手中，右手做了個大幅度的擺臂動作，似乎要把全身的力氣聚集在右手上?？粗慌岳蠋熀屯瑢W(xué)期待的目光，我咬緊牙關(guān)，身子微傾，一用力，一甩手，球就在空中高高拋起，劃出一道完美的弧線，又穩(wěn)穩(wěn)地落地?！俺晒α?！”我大聲呼喊道。頓時，場上爆發(fā)出了一陣熱烈的掌聲，老師和同學(xué)立刻沖了過來，和我擊掌，向我祝賀。最終，我得到了一塊銅牌。
銅牌不如金牌耀眼，但是，它見證了我的`努力和自信，我為自己感到驕傲。
壘球比賽心得篇七
即將開始的便是一場驚心動魄的壘球賽，我以解說員的身份帶領(lǐng)大家來關(guān)上比賽吧！
首先出場的'是我們的種子選手--小ks。你們知道他為什么叫小ks嗎？那是因為無論多么強大的對手都會被他“秒殺”。小ks拿起壘球，擺出一副瀟灑的姿勢，一扔。壘球被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的扔了出去，可是……“呼”一陣刺耳的口哨聲打破了歡呼聲，小ks他的球出界了。
接下來便是二號選手--芒果。此時觀眾席要響起了熱烈的歡呼聲：”芒果，芒果，光芒四射！加油加油！“他陽光帥氣地擺了擺頭發(fā)，向觀眾來了個飛吻。片刻便拿起了壘球，扔了出去。那壘球，比小ks扔的還要遠(yuǎn)，還要高，可是……“同學(xué)，你踩線了！”裁判喊道。哦天吶，那可真是可惜。
終于到了最后一位選手--丑小鴨。他比觀眾還不起眼，一上場就冷門了。全場肅然無聲，他拿起球深吸了一口氣，一扔，壘球在空中劃過一道完美的弧線，他竟比小ks、光芒扔的還要遠(yuǎn)，還要高，甚至打破了校記錄！賽后，經(jīng)過本人采訪，才得知他為了今天這場比賽付出了多少努力，多少汗水，丑小鴨也可以變天鵝，只要肯努力，勝利只屬于你！
壘球比賽心得篇八
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個壘球走進(jìn)教室，有兩個同學(xué)跑上前去問老師：“老師，今天我們測試什么呀？”老師說：“測試壘球成績?！庇行┩瑢W(xué)就開始嘆氣了，有的說：“我又扔不遠(yuǎn)，怎么辦呢？”有的說：“我以前從來就沒扔過壘球，根本就不會扔?！边€有的說：“我見都沒見過壘球，怎么扔啊？”
說歸說，老師還是把我們帶到了操場，站成兩縱隊，男生一隊，女生一隊。老師說：“前一個扔時，后面一個做準(zhǔn)備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋粼姡灰娝弥蛴昧ν耙蝗?，可是只扔出了一點點距離，郭夢詩的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢不對，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過一條美麗的弧線后落地了，同學(xué)們都說我扔得好遠(yuǎn)，體育老師也說：“你扔得真遠(yuǎn)，叫什么名字？”同學(xué)們異口同聲地說：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進(jìn)行，全班女生都扔完了，也沒有一個超過我的，我看見老師的本子上只有我一個人的名字，老師說我是女生中扔得最遠(yuǎn)的一個，是全班女子組第一名。聽了老師的話，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇九
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運動場上。
二年級時，學(xué)校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到?！苯K于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場。”我扎好馬步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠(yuǎn)，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的.那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇十
xx年04月08日星期五天氣：晴
今天，我們班舉行了壘球比賽。
我們一個個排好隊伍。“擺好姿勢，用盡全身力氣扔?！蔽易匝宰哉Z。有些同學(xué)激動地跳起來，有些同學(xué)十分沉著冷靜。我呢？我緊張的不得了，心里像懷了一只小兔子似的，怦怦直跳。
快輪到我了，我的心跳的更快了。我接過壘球，擺好初步的姿勢。接著，我調(diào)整了一下，就等發(fā)令。只聽見哨聲一響，我立刻將重心轉(zhuǎn)到了左腳，我猛地一跳，將球拋了出去?？墒牵姨锰土?，超過了線，只能再拋一次。這次我可不敢跳了。我扔了四次，后三次我都扔的.較遠(yuǎn)，至少我已經(jīng)使出了全身的力氣，所以，我很滿意。我拋過之后，發(fā)現(xiàn)我近了一點，這令我十分羞愧。
這三次扔，我很滿意，但是，我還要加把勁，扔的更遠(yuǎn)，超過別人！
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壘球比賽心得篇十一
這個暑假有兩個活動等著我參加，一個是歌唱比賽，一個是聲樂考級，接下來就是關(guān)于比賽的事。
“挺胸收腹頭抬高，對，開始吧，音樂！”隨著音樂緩緩響起，我拿著“話筒”（卷起的書）開始唱歌：“你不是傳說，也不是童話……”我唱的歌名叫《這片胡楊》，是我比賽要唱的歌曲。剛才說話的是我老媽，放音樂的是我的老爸，現(xiàn)在因為這個比賽，全家圍著我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，而我也不敢疏忽怠慢，全力以赴。經(jīng)過漫長的訓(xùn)練時間，終于到比賽的那一天了，我抽過簽以后就去候場區(qū)等候了，我是b組的13號選手，13，一個不錯的號碼呢。過了一會兒，比賽正式開始了，首先是a組的比賽，b組的選手必須出去，我們就只能出去了。漸漸地，我有點緊張了，等我們進(jìn)去時，我的心跳加速。b組的比賽開始了，在我前面的人發(fā)揮不俗，沒有9.50分以下的。終于輪到我了，我咬咬牙，拿起話筒，走上臺，做了自我介紹，開始唱起來，我能清楚的感覺到我拿話筒的手在抖，可我的聲音并不抖，反而很穩(wěn)，慢慢的，我不緊張了，到了第二段，我已經(jīng)進(jìn)入了最佳狀態(tài)，聲音完全打開了。不過，我唱完后卻突然緊張得連“謝謝評委”都沒說出來?？上部少R的是，我的得分為9.64分。
過了幾天以后，我上網(wǎng)查詢有沒有進(jìn)決賽，太好了，我進(jìn)決賽嘍！
壘球比賽心得篇十二
今天，我和爸爸在烈日高照的'草坪上進(jìn)行了壘球比賽。
首先是我發(fā)球，我用盡了全身的力氣張開嘴巴喊了一聲，可沒想到爸爸輕輕松松就接到了球。輪到爸爸了，他輕輕一扔，壘球從樹上穿了過來，我感到害怕了，于是蹲了下來，那個球從我頭上飛了過去，當(dāng)時我的心都快跳到嗓子眼了。我拿著球走到爸爸身邊輕輕地說了一句話：“老爸，你太狠了，我再也不敢和你比了!”
3扔壘球
今天我要參加扔壘球比賽了，我好緊張。沈老師幫我把編號別在衣服上，我的編號是620號。我們就在那排隊，輪著一個一個扔，輪到我了。我按照體育課上老師教的方法向前扔去?？墒俏覜]有扔多遠(yuǎn)，后來又扔了幾次，都沒能比其他的小朋友扔的遠(yuǎn)。我非常失望，我想這是我平時缺少鍛煉吧!
我以后一定要多加強鍛煉。
壘球比賽心得篇十三
壘球是一種以兩支隊伍交替擊球和接球的比賽項目。比賽雙方的目的是力爭在7局比賽(即七輪擊球)中獲得最高分。如果一方有3名擊球手被淘汰出局的話,那么,該隊的半局就宣告結(jié)束。如果七局比賽之后兩隊打平的話,兩隊將進(jìn)入附加賽,直到有一方獲勝為止。
如果擊球手將球擊出場外(擊球區(qū)外四個投球點以外)或者被對方投出來的球打到身上，擊球手也能安全上壘。但是，如果是一個本壘打，經(jīng)常是將球擊出場外圍欄，那么，擊球手和所有跑壘球員都要繞各壘跑一周，然后馬上得分。一般情況下，第一個擊球隊員安全到達(dá)第一壘后，然后其他擊球手擊中投球后，逐壘占領(lǐng)，這樣才能得分。
如果擊球手打出一粒邊界球，除非該隊員在此之前已擊出兩粒好球，那么這個球算擊球手的一次失誤。
如果擊球隊員在前兩次擊球失敗后，第三次擊出的球被接球隊員接住，那么，該擊球手就會以三擊不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被擊球手打到空中的球，跑壘員就必須離開本壘，然后在接球手之前趕到下一壘。
在球被接到之前，如果跑壘員跑離本壘，而且，接球隊員在跑壘員趕回之前拿到球并成功上壘的話，那么，該跑壘員被淘汰出局。
擊球手可以跑過第一壘，但如果她跑過或滑過第二壘或第三壘，就有可能被接球手追上而被淘汰。 跑壘員可以在擊球手擊球之前就開始跑壘，或叫竊壘。
擊球手在第三打時，觸擊球犯規(guī)就會被淘汰。
投球手在擲球時必須至少有一條腿著地。
隊員被替換下場之后可以重新上場，但是一名替補只能替換一名場上球員。
壘球比賽場地形狀如半徑為67.06米(220英尺)一個直角扇形。扇形圓心即本壘板尖，扇形邊即本壘板尖至一、三壘連線及其延長線，扇形外弧線即外場圍網(wǎng)。比賽場地分為內(nèi)場和外場，內(nèi)場地面通常為紅土地，外場是草地。內(nèi)場地面設(shè)置四個壘包，即：本壘、一壘、二壘和三壘，四個壘包組成一個壘間距為18.29米(60英尺)的正方形。內(nèi)場中間設(shè)置投手板，投手板距離本壘板13.11米(43英尺)
比賽時，投球手站在投手板上投手。實力強勁的投手一般都能將球以110千米/小時的速度擲出。但是，為了擾亂擊球手的擊球節(jié)奏，投球手也會擲出一些稍慢一點的球，比如說為使打擊手打空而投的緩慢球。
這八支隊伍都在一個球場內(nèi)比賽，每支隊伍都將與其他七支隊伍遭遇。前四名將進(jìn)級半決賽，半決賽中，第一名將對陣第二名，第三名與第四名對陣。第一名和第二名球隊的敗者將隊陣第三名與第四名球隊中的勝者，而這場比賽的得勝一方將與第一名球隊和第二名球隊之間的勝者爭奪總冠軍。
壘球比賽心得篇十四
為了補償我，媽媽決定跟我一起玩飛機比賽。一旁的爸爸聽了，覺得很有趣，也“報名”參加了。是比賽總要有裁判，沒有及時報名參加比賽的阿姨，就成了裁判。說來好笑，阿姨總是當(dāng)我們家比賽的裁判，而爺爺奶奶則是最忠實的觀眾。
比賽用的飛機，當(dāng)然不是真的，而是每個人自己折的紙飛機。不一會兒，我們參賽隊員的飛機就折好了，嘿，大家手里的飛機都不一樣：有的像真飛機、有的像鳥兒、還有的像蝴蝶。當(dāng)然了，鳥兒飛機就是我的手藝。
“比賽開始！”裁判員一聲令下。
第一局開始了，我奮力一扔，鳥兒飛機劃出了一條長線，遺憾的是沒有爸爸媽媽的飛機飛得遠(yuǎn)，才得了第三名。
我不服，再比：第二局我使出九牛二虎之力，終于獲得了第二名。
不行，我一定要得第一。我在心里暗暗下定決定。
最后決勝賽開始了，我站好了身子，咬緊牙關(guān)使出了吃奶的力氣，猛地將手中的飛機往前一扔，“呼……”地一聲，鳥兒飛機遙遙領(lǐng)先――我贏了！
聽到“觀眾”和其他“選手”的鼓掌聲，我開心地笑了：可不是嗎，做什么事情都需要堅持，堅持到底一定能夠獲得勝利！
壘球比賽心得篇十五
體育課，老師帶我們來到操場上，讓我們和二（5）班比跑步。
我們很緊張，都想贏得勝利，一聲哨聲響起，我拼命地跑，很快，已經(jīng)跑了兩圈，可是，離終點還差兩圈，我們跑啊跑，一個個累得要命。我?guī)缀醪幌肱芰?，可是一想到我要得第一，我就拿出喝奶的勁。可是我們班的程笑東實在跑得太快了，他遙遙領(lǐng)先，最后獲得第一，而我得了第二名，二（5）班有一個人獲得了第三。
雖然我只是第二名，但我還是開心極了，因為我們班勝利了。
老師點評：本文著重記敘“我”參加跑步比賽的過程，其中心理描寫非常到位，寫出了比賽中的堅持，結(jié)束后的快樂。
壘球比賽心得篇十六
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運動場上。
二年級時，學(xué)校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到?！苯K于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場?！蔽以民R步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠(yuǎn)，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的'那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇十七
1月2日上午運動會上進(jìn)行六年級女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學(xué)一起來到比賽場地。這一個比賽場地就在大操場的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒牵@一次比賽前我聽說有一個人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的運動會，參加的拿手項目就是女子壘球。
來到比賽場地，我看到了那個女同學(xué)。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實力的人。我心中頓時產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒?，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級的'榮譽也不能害怕，也要努力爭取。
在比賽的時候，我一心只是想著要為班級爭光，使出自己最大的力氣來扔壘球。第一輪比賽結(jié)束，我看到自己扔得最遠(yuǎn)。我心里非常高興，也覺得有點泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個人能夠超過我的那一面紅旗，我對奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠(yuǎn)了，竟然超過了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭取！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線飛去。啊，這一次我扔得更加遠(yuǎn)了，超過對手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒有一次能夠超過我扔得那么遠(yuǎn)。我高興得跳了起來。同學(xué)們也紛紛走來向我表示祝賀。因為我得了第一名，為班級拿到了九分成績！
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