語文是我們與人交流、表達(dá)思想的重要工具。在寫總結(jié)時，要注意積累和總結(jié)正面的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)問題并思考解決方法。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)寫作技巧和經(jīng)驗(yàn)，希望對大家有所幫助。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇一
在生完孩子后，我參加了一期產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)，這讓我受益匪淺。在過去的一個月中，我了解了很多關(guān)于產(chǎn)后康復(fù)的知識和技能。在這篇文章中，我想分享一些我在培訓(xùn)中所學(xué)到的心得體會。
首先，我了解到產(chǎn)后康復(fù)的意思是指在女性分娩后進(jìn)行某些身體的恢復(fù)。這項(xiàng)工作非常重要，因?yàn)榉置鋾ε缘纳眢w造成一定損傷。如果不進(jìn)行正確的產(chǎn)后康復(fù)，這些損傷可能會影響女性的生活質(zhì)量。因此，我認(rèn)為參加產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)是非常必要的。
在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有用的知識和技能。首先，我們學(xué)習(xí)了一些有關(guān)產(chǎn)后體位的知識。對于新生兒的母親來說，正確的躺姿和坐姿非常重要。因?yàn)椴徽_的姿勢可能會對身體造成損傷或增加身體的疲勞。此外，我們還學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)的運(yùn)動技能，如側(cè)平板、股四頭肌收縮、背肌訓(xùn)練和腹肌訓(xùn)練等。這些技能不僅可以幫助產(chǎn)后女性恢復(fù)身體，還可以減輕產(chǎn)后抑郁癥等問題。
隨著技能的提高，我們還學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行產(chǎn)后盆底肌肉鍛煉。這項(xiàng)技能對女性健康至關(guān)重要。因?yàn)榕璧准∪獠粌H可以保持身體的平衡，還可以預(yù)防尿失禁等相關(guān)問題。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行正確的喂奶姿勢，這對新生兒的母親來說非常重要。正確的喂奶姿勢可以預(yù)防乳腺炎等疾病。
總之，參加產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)是非常值得的。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有用的知識和技能。這些技能可以幫助我恢復(fù)我的身體，減輕身體疲勞，預(yù)防一些健康問題。使用這些技能后，我將能夠擁有更健康的身體和更高的生活質(zhì)量。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇二
產(chǎn)后康復(fù)是指產(chǎn)后婦女在經(jīng)歷了妊娠、分娩等身體變化后，通過合理的飲食、科學(xué)的運(yùn)動、正確的呼吸方法等一系列措施來恢復(fù)身體健康和功能。近期我參加了一次關(guān)于產(chǎn)后康復(fù)的進(jìn)修課程，通過這次進(jìn)修，我深刻領(lǐng)悟到產(chǎn)后康復(fù)的重要性，也對產(chǎn)后婦女的健康狀況有了更深入的了解。下面我將分享我在這次進(jìn)修中的心得體會。
首先，我了解到產(chǎn)后康復(fù)是一個系統(tǒng)的過程，需要綜合運(yùn)用多個方面的方法。在進(jìn)修課程中，我們學(xué)習(xí)了產(chǎn)后飲食、產(chǎn)后運(yùn)動、產(chǎn)后呼吸等多個方面的知識和技巧。舉個例子，產(chǎn)后飲食需要注意補(bǔ)充各種營養(yǎng)素和平衡膳食，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和乳汁的分泌；產(chǎn)后運(yùn)動可以幫助恢復(fù)腹肌、盆底肌群等關(guān)鍵肌群的力量和功能；產(chǎn)后呼吸則有助于調(diào)整身體的內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)自身免疫力。通過這樣綜合運(yùn)用多個方面的方法，才能真正達(dá)到產(chǎn)后康復(fù)的效果。
其次，我學(xué)會了合理安排時間來進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)。進(jìn)修課程中，我們強(qiáng)調(diào)了合理安排時間的重要性。因?yàn)楫a(chǎn)后婦女通常面臨睡眠不足、育兒時間緊張等問題，所以合理安排時間來進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)至關(guān)重要。我們學(xué)習(xí)了一些時間管理的技巧，例如合理規(guī)劃每天的時間表，盡量避免不必要的時間浪費(fèi)，為自己留出專門進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)的時間段。只有合理安排時間，才能確保產(chǎn)后康復(fù)活動的持續(xù)性和效果性。
再次，我認(rèn)識到在產(chǎn)后康復(fù)中，科學(xué)的方法和態(tài)度是至關(guān)重要的。進(jìn)修課程中，我們通過理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作來掌握產(chǎn)后康復(fù)的知識和技巧。我們接觸到了很多科學(xué)的方法和理念，例如靜力拉伸、悠輪訓(xùn)練等。同時，我們也了解到在進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)活動時，正確的心態(tài)和態(tài)度也非常關(guān)鍵。我們要耐心、堅(jiān)持，并且不斷調(diào)整自己的方法和進(jìn)度。只有持之以恒，才能取得好的康復(fù)效果。
最后，我深刻認(rèn)識到產(chǎn)后康復(fù)不僅僅是恢復(fù)身體功能，更是提高生活質(zhì)量和幸福感的關(guān)鍵。產(chǎn)后婦女經(jīng)歷了生理和心理的雙重變化，她們需要得到適當(dāng)?shù)年P(guān)注和支持。通過產(chǎn)后康復(fù)，可以有效地改善產(chǎn)后婦女的身心狀態(tài)，提高她們的自信心和幸福感。而這種幸福感將進(jìn)一步影響整個家庭的和諧與穩(wěn)定。因此，我們作為產(chǎn)后康復(fù)的從業(yè)者，應(yīng)該全面關(guān)注產(chǎn)后婦女的康復(fù)需求，努力為她們提供最佳的服務(wù)和支持。
綜上所述，通過參加這次產(chǎn)后康復(fù)的進(jìn)修課程，我深刻認(rèn)識到產(chǎn)后康復(fù)是一個系統(tǒng)的過程，需要綜合運(yùn)用多個方面的方法；合理安排時間對于產(chǎn)后康復(fù)至關(guān)重要；科學(xué)的方法和態(tài)度是產(chǎn)后康復(fù)的基石；而產(chǎn)后康復(fù)不僅僅是恢復(fù)身體功能，更是提高生活質(zhì)量和幸福感的關(guān)鍵。我相信，在今后的工作中，我會運(yùn)用這些知識和體會，為產(chǎn)后婦女的康復(fù)提供更好的幫助和服務(wù)。同時，我也會不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)修，并與同行們共同致力于產(chǎn)后康復(fù)事業(yè)的發(fā)展。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇三
第一段：引入產(chǎn)后康復(fù)的重要性（200字）
產(chǎn)后康復(fù)是指通過針對產(chǎn)婦的一系列身體、心理和情緒上的調(diào)理和恢復(fù)，使其恢復(fù)到孕前或孕期較好狀態(tài)的一種綜合性康復(fù)。隨著現(xiàn)代社會生活的壓力增大和女性自身對美的追求，越來越多的女性重視產(chǎn)后康復(fù)的重要性。為此，我參加了一期培訓(xùn)班，進(jìn)行了一段時間的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，深感收獲頗豐。
第二段：康復(fù)過程中的身體調(diào)理（200字）
在培訓(xùn)過程中，我了解到產(chǎn)后康復(fù)主要包括產(chǎn)后恢復(fù)期和康復(fù)期兩個階段。在產(chǎn)后恢復(fù)期，我通過定期鍛煉，逐漸加強(qiáng)腹部、骨盆和腿部的肌肉力量，提高身體的柔韌性。同時，我還進(jìn)行了一些瑜伽、普拉提等輕柔的運(yùn)動，幫助恢復(fù)身體的平衡和柔軟度。在康復(fù)期，我開始進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，以提高心肺功能和消耗脂肪。通過這些身體調(diào)理的舉措，我感受到了身體力量的逐漸恢復(fù)，體重的下降以及身體形態(tài)的改善。
第三段：康復(fù)過程中的心理調(diào)節(jié)（200字）
除了身體的調(diào)理，產(chǎn)后康復(fù)還需要關(guān)注心理上的調(diào)節(jié)。在培訓(xùn)班中，我了解到產(chǎn)后抑郁癥是很常見的心理問題，對于許多新媽媽來說，身體的變化、育兒的壓力和家庭的變故都可能導(dǎo)致心情的低落。因此，我在康復(fù)過程中注重與他人分享自己的感受，通過溝通和傾訴來緩解壓力。同時，我也學(xué)習(xí)了一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等，以及參加一些興趣愛好的活動，以提升自己的心情。這些心理調(diào)節(jié)的方法有助于提高情緒的穩(wěn)定性和心理的健康度。
第四段：營養(yǎng)調(diào)理在康復(fù)中的重要性（200字）
培訓(xùn)期間，我還了解到了產(chǎn)后營養(yǎng)的重要性。在恢復(fù)期，新媽媽需要增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和營養(yǎng)的補(bǔ)充。我在康復(fù)期間堅(jiān)持了均衡飲食，增加了蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物的攝入。我還定期進(jìn)行體檢，進(jìn)行血常規(guī)、內(nèi)分泌等方面的檢查，以確保身體各項(xiàng)指標(biāo)的正常。通過科學(xué)合理的飲食和營養(yǎng)調(diào)理，我感受到了身體的康復(fù)迅速而健康。
第五段：產(chǎn)后康復(fù)的重要性與總結(jié)（200字）
通過這次產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)，我對產(chǎn)后康復(fù)有了更深的認(rèn)識?？祻?fù)不僅僅是恢復(fù)身體的力量和形態(tài)，更是調(diào)理身心的全過程。產(chǎn)后康復(fù)需要科學(xué)指導(dǎo)和系統(tǒng)訓(xùn)練，以使產(chǎn)婦獲得更好的全面康復(fù)效果。通過此次培訓(xùn)，我有幸結(jié)識了一些經(jīng)驗(yàn)豐富的專家和其他新媽媽，他們的經(jīng)驗(yàn)和分享對我?guī)椭艽?。我深深感受到，產(chǎn)后康復(fù)是一個漸進(jìn)式的過程，需要堅(jiān)持和耐心。只有將產(chǎn)后康復(fù)的理念貫徹于生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，才能更好地投入到孩子的撫養(yǎng)和工作中，從而實(shí)現(xiàn)身、心、家庭的全面發(fā)展。
總結(jié)：通過這次產(chǎn)后康復(fù)的培訓(xùn)，我對產(chǎn)后康復(fù)的重要性有了更深刻的認(rèn)識。身體的調(diào)理、心理的調(diào)整和營養(yǎng)的補(bǔ)充，是實(shí)現(xiàn)產(chǎn)后康復(fù)的關(guān)鍵因素。在今后的生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練和保持良好的生活習(xí)慣，以保持身心的健康和美好。同時，我也愿意將這些知識和經(jīng)驗(yàn)分享給其他有需要的新媽媽們，幫助她們更好地進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)，享受健康快樂的生活。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇四
產(chǎn)后康復(fù)對于每一位新媽媽來說都非常重要。它不僅能幫助媽媽迅速恢復(fù)身體健康，還能保證嬰兒得到良好的照顧。在我經(jīng)歷了產(chǎn)后康復(fù)過程中，我深深體會到了它的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
首先，生活規(guī)律是產(chǎn)后康復(fù)的重要保障。生活規(guī)律包括均衡的飲食、良好的睡眠和適量的運(yùn)動。在我產(chǎn)后的這段時間里，我嚴(yán)格遵循這些生活規(guī)律，每天定時進(jìn)食，保證均衡的營養(yǎng)攝入。此外，我盡量選擇健康的食品，如新鮮蔬菜和水果，并避免高糖、高脂肪的食物。在睡眠方面，我每天保證至少7至8個小時的睡眠時間，盡量避免過度疲勞。而在運(yùn)動方面，我選擇了適量的低強(qiáng)度運(yùn)動，如散步和瑜伽，幫助我恢復(fù)體力，并促進(jìn)乳汁的分泌。
其次，身體護(hù)理也是產(chǎn)后康復(fù)的重要環(huán)節(jié)。在產(chǎn)后康復(fù)過程中，媽媽需要特別關(guān)注自己的身體，做好身體護(hù)理。我每天都會洗澡，保持身體清潔，避免感染。同時，我還特別注重乳房的護(hù)理。每次喂奶后，我都會用溫水輕輕清潔乳房，再涂抹一些純天然的乳房霜，保持乳房的健康。此外，產(chǎn)后媽媽還需要注意陰道惡露的排出和傷口的愈合。要勤換衛(wèi)生巾，保持陰道干燥，同時定期進(jìn)行傷口清潔，避免感染。
第三，情緒管理對于產(chǎn)后康復(fù)同樣重要。產(chǎn)后媽媽常常處于一種情緒起伏的狀態(tài)，情緒的不穩(wěn)定會影響康復(fù)進(jìn)程。在我產(chǎn)后康復(fù)的過程中，我時刻保持樂觀積極的心態(tài)，多與家人朋友交流，傾訴自己的情感。同時，我也學(xué)會了自我調(diào)節(jié)，通過閱讀、聽音樂等放松自己，減輕壓力。保持良好的情緒對于產(chǎn)后康復(fù)非常關(guān)鍵，它能夠提高身體的免疫力，加快愈合進(jìn)程。
另外，產(chǎn)后康復(fù)期間，科學(xué)的坐月子也至關(guān)重要。坐月子是寶媽們非常關(guān)注的話題，合理安排好坐月子生活對于產(chǎn)后康復(fù)非常有幫助。在我產(chǎn)后，我嚴(yán)格遵守了坐月子的要求，避免寒冷和刺激性食物，保持溫暖舒適的居住環(huán)境。我還每天堅(jiān)持按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，加速身體康復(fù)?？茖W(xué)合理的坐月子生活，能夠有效地幫助媽媽恢復(fù)身體健康。
最后，產(chǎn)后康復(fù)需要持久的堅(jiān)持和耐心。產(chǎn)后康復(fù)是一個漫長且艱苦的過程，需要堅(jiān)持和耐心。在我產(chǎn)后的康復(fù)過程中，我時刻告誡自己要堅(jiān)持下去，不要急于求成。我堅(jiān)持每天生活規(guī)律，按時進(jìn)食、鍛煉，堅(jiān)持身體護(hù)理和情緒管理。通過不斷努力和堅(jiān)持，我逐漸恢復(fù)了身體健康，重拾了自信。
總之，產(chǎn)后康復(fù)是每位新媽媽都需要經(jīng)歷的過程，它對于媽媽和寶寶的健康都非常重要。通過嚴(yán)格遵守生活規(guī)律，做好身體護(hù)理，保持良好的情緒和科學(xué)合理的坐月子，堅(jiān)持下去，我們能夠迅速恢復(fù)身體健康，更好地照顧寶寶。這段經(jīng)歷不僅使我更加了解自己的身體，也讓我體會到母愛的偉大和無私。我將把這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會分享給身邊的媽媽們，希望能幫助更多的媽媽度過產(chǎn)后康復(fù)期，建立起健康快樂的家庭。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇五
產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)是一項(xiàng)旨在幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)體力和精神狀態(tài)的課程。在這個過程中，我學(xué)到了許多有價值的知識和技能，對此我做出了如下的感受和總結(jié)。
首先，這個課程強(qiáng)調(diào)了體育鍛煉的重要性。在我之前，我一直覺得產(chǎn)后恢復(fù)就是要好好休息，多吃喝，才能恢復(fù)體力和健康。然而，在產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)中，我學(xué)到了母親體力的恢復(fù)同樣需要體育鍛煉的支持。通過適度的鍛煉，母親可以更好地恢復(fù)自己的身體狀態(tài)，也可以更好地準(zhǔn)備迎接帶小孩的生活。
其次，這個課程也著重強(qiáng)調(diào)了精神健康的重要性。產(chǎn)后媽媽面對許多挑戰(zhàn)，身體上、心理上都處于一種較為脆弱的狀態(tài)。因此，培訓(xùn)中的專業(yè)人士不僅教授了母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后抑郁癥等方面的相關(guān)技巧，還介紹了諸如瑜伽、冥想和心理咨詢等方面的方法，以增強(qiáng)產(chǎn)后媽媽的精神健康。
最后，我還感受到，產(chǎn)后康復(fù)的過程要求母親與孩子建立良好的親子關(guān)系。這不僅意味著要學(xué)會正確地?fù)狃B(yǎng)小孩，更重要的是要在情感上與小孩建立起強(qiáng)烈的聯(lián)系。因此，在產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)中，我也學(xué)習(xí)了一些與孩子建立良好親子關(guān)系的技巧，如親子閱讀和玩具的選擇等。
總而言之，產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)是一項(xiàng)非常有益的課程。在其中，我學(xué)到了許多實(shí)用的知識和技巧，讓我更加有信心和能力迎接帶孩子的生活。在這里，我也希望每一個剛剛經(jīng)歷完產(chǎn)后的媽媽，都可以參加產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)，讓自己恢復(fù)更快，更好地準(zhǔn)備自己的新角色。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇六
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)水平的不斷提高，越來越多的婦女選擇產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修來恢復(fù)自己的身心健康。我也是其中的一員，在自己的兩個寶寶出生后，我決定進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修，以幫助自己更好地恢復(fù)身體和提升自信心。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
首先，為了完成產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修，我必須克服一些困難。作為一個有孩子的母親，我必須在照顧孩子和學(xué)習(xí)之間找到平衡。在最初的幾個月里，我感到非常疲憊，精力不夠，常常在晚上或者早上起床之后學(xué)習(xí)。然而，漸漸地，我學(xué)會了合理安排時間，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，克服了這些困難。通過堅(jiān)持不懈的努力，我終于成功地完成了我的課程。
其次，對于產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修的選擇，我深感它對我身心的影響。在經(jīng)歷了生育后的身體變化后，我的身體逐漸恢復(fù)了彈性和力量。通過學(xué)習(xí)骨盆康復(fù)運(yùn)動和腹肌修復(fù)技術(shù)，我逐漸收回了我的身材，并且重新獲得了對自己身體的自信。除此之外，進(jìn)修還幫助我緩解了身體上的不適和疼痛，改善了我的飲食和睡眠習(xí)慣，提高了我的免疫力。在心理上，我通過進(jìn)修課程學(xué)到了很多育兒知識和技巧，提升了自己的母親能力，更加與寶寶產(chǎn)生了深入的聯(lián)系。產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修為我?guī)淼纳硇慕】蹈纳?，讓我更加珍惜自己的家庭和孩子?/p>
第三，進(jìn)修課程也幫助我重新理解了女性的價值。在婚姻和育兒之后，許多婦女會感到自己的自我價值受到了打擊。然而，通過康復(fù)進(jìn)修，我重新認(rèn)識到女性的力量和魅力。作為一個婦女，我們肩負(fù)著獨(dú)特的使命和責(zé)任，我們的力量不應(yīng)僅僅局限在家庭中。通過進(jìn)修，我明白了自己不僅是一個母親，還是一個獨(dú)立的個體，一個有能力和智慧的女性。這種認(rèn)識不僅讓我更加強(qiáng)大和自信，也為我未來的發(fā)展和實(shí)現(xiàn)個人價值做好了準(zhǔn)備。
此外，和其他參加進(jìn)修的婦女一起度過的時光也是一種寶貴的財(cái)富。在進(jìn)修班上，我結(jié)識了許多來自不同背景和經(jīng)歷的女性。我們一起學(xué)習(xí)、交流，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和困惑。在這個過程中，我們不僅建立了深厚的友誼，也互相鼓勵和支持。與這些媽媽們建立了聯(lián)系，使我感到自己不再孤單，不再是一個人奮斗。我們共同面對并克服困難，一起成長和進(jìn)步。
最后，產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修給了我一個機(jī)會，重新思考自己的人生和未來。通過進(jìn)修，我逐漸明確了自己的目標(biāo)和夢想，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和追求。不再僅僅滿足于婚姻和育兒，我開始思考自己在職業(yè)和社會發(fā)展方面的需要和追求。進(jìn)修使我有機(jī)會重新評估自己的職業(yè)規(guī)劃，并為將來的工作和學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
總的來說，產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)修是一次寶貴的經(jīng)歷，它為我?guī)砹松硇牡母纳?，增?qiáng)了我的自信心，重新定義了自己的價值和立場，并讓我重新思考自己的人生和未來。隨著我在進(jìn)修過程中的成長和進(jìn)步，我對生活充滿了希望和激情，我也決心要成為一個更好的人，給我的家庭和孩子帶來更多的幸福和驕傲。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇七
第一段：引言
產(chǎn)后康復(fù)是產(chǎn)婦在生完孩子后，通過一系列的身體和心理調(diào)理，恢復(fù)到懷孕前的身體和健康狀態(tài)。對于每個產(chǎn)婦來說，產(chǎn)后康復(fù)是一個非常重要的過程。通過產(chǎn)后康復(fù)，我深刻體會到產(chǎn)后康復(fù)對媽媽和寶寶的重要性，也領(lǐng)悟到健康的生活方式和自我調(diào)理的重要性。
第二段：身體恢復(fù)方面的體會
產(chǎn)后康復(fù)首先需要關(guān)注身體的恢復(fù)。經(jīng)過產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，不僅可以促進(jìn)子宮復(fù)原，減少產(chǎn)后腹肌分離的風(fēng)險，還可以加強(qiáng)骨盆底肌肉的收縮力，提高身體的穩(wěn)定性。此外，產(chǎn)后康復(fù)還可以幫助改善產(chǎn)后盆腔康復(fù)并預(yù)防尿失禁等問題。在康復(fù)期間，我每天堅(jiān)持進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，通過專業(yè)的指導(dǎo)和正確的動作，逐漸感受到身體的變化和進(jìn)步。這種積極而科學(xué)的康復(fù)方式，使我充滿信心地面對產(chǎn)后身體恢復(fù)的挑戰(zhàn)。
第三段：心理調(diào)理方面的體會
產(chǎn)后心理調(diào)理同樣至關(guān)重要。由于新生兒的到來，媽媽們通常面臨睡眠不足、產(chǎn)后抑郁等問題。為了緩解這些壓力和情緒的波動，我選擇參加產(chǎn)后心理咨詢。在咨詢師的指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)了一些調(diào)節(jié)情緒的技巧，比如通過呼吸法來放松自己，每天給自己一些私人時間等。通過持續(xù)的努力和正確的調(diào)理，我逐漸恢復(fù)了正常的心理狀態(tài)，更好地面對生活的挑戰(zhàn)。
第四段：堅(jiān)持運(yùn)動和良好的飲食習(xí)慣的體會
產(chǎn)后康復(fù)不僅在于專業(yè)訓(xùn)練和心理調(diào)理，同時也需要堅(jiān)持健康的生活方式。我認(rèn)識到飲食對于產(chǎn)后恢復(fù)的影響非常大。我盡量避免高油脂、高糖分的食物，增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入，保持健康的飲食結(jié)構(gòu)。此外，我還堅(jiān)持進(jìn)行適量的運(yùn)動，如產(chǎn)后瑜伽和散步等，這有助于恢復(fù)身體的柔韌性和增強(qiáng)體力。通過堅(jiān)持運(yùn)動和良好的飲食習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了產(chǎn)前的體形和健康狀態(tài)。
第五段：總結(jié)與展望
通過產(chǎn)后康復(fù)的全面調(diào)理，我更加深刻地體會到母親的角色責(zé)任和重要性。產(chǎn)后康復(fù)不僅僅是為了自己的健康，更是為了更好地照顧寶寶。通過良好的生活方式和心理調(diào)理，我也更加了解到自身的重要性和價值。因此，我將堅(jiān)持產(chǎn)后康復(fù)的理念，并將其融入到日常生活中，以保持良好的身體與心理狀態(tài)，為寶寶的成長和發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。
通過產(chǎn)后康復(fù)的經(jīng)歷，我深刻體會到了康復(fù)對于女性健康的重要性，也體會到了母愛的偉大和無私。只有保持良好的身心狀態(tài)，我們才能更好地照顧到自己和家人，創(chuàng)造一個更幸福的家庭。產(chǎn)后康復(fù)的心得體會讓我明白生活需要平衡，需要關(guān)注自己的身體和心靈。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅(jiān)持產(chǎn)后康復(fù)的理念，以健康和快樂的狀態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)，為自己和家人創(chuàng)造更加美好的未來。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇八
第一段：介紹產(chǎn)后康復(fù)的重要性（200字）
產(chǎn)后康復(fù)是指產(chǎn)婦在分娩后通過一系列的康復(fù)訓(xùn)練和調(diào)養(yǎng)，加快身體恢復(fù)、提高免疫系統(tǒng)功能和心理健康的過程。產(chǎn)后康復(fù)對于女性的身體健康和家庭幸福具有重要意義。然而，由于國內(nèi)產(chǎn)后康復(fù)意識的普及程度不高，很多產(chǎn)婦對于產(chǎn)后康復(fù)知識和技巧缺乏了解，因此培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的必要性日益凸顯。
第二段：培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)所需的知識和技能（250字）
培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)需要包括以下幾方面的知識和技能：產(chǎn)后身體狀況的評估，產(chǎn)后營養(yǎng)指導(dǎo)，產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，產(chǎn)后心理護(hù)理等。首先，對于產(chǎn)婦的身體狀況，包括子宮恢復(fù)情況、乳房發(fā)育、骨盆恢復(fù)等，需要進(jìn)行科學(xué)的評估，以確定康復(fù)的重點(diǎn)和步驟。其次，產(chǎn)后的飲食營養(yǎng)對于身體恢復(fù)至關(guān)重要，培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)要重點(diǎn)教授產(chǎn)婦合理的膳食搭配和食物選擇。再次，產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練主要包括盆底肌肉的鍛煉、產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后體操等，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體的平衡和柔韌性。最后，產(chǎn)后心理護(hù)理是培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的重要內(nèi)容之一，幫助產(chǎn)婦緩解焦慮和抑郁情緒，保持良好的心理健康。
第三段：培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的重要性及獲得的益處（300字）
培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的重要性不僅在于提高產(chǎn)婦的身體健康，也有助于家庭的和諧和幸福。首先，產(chǎn)后康復(fù)可以幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)身體的功能，減輕分娩帶來的不適感和疼痛，提高生活質(zhì)量。同時，產(chǎn)后康復(fù)有助于預(yù)防和治療一些產(chǎn)后常見疾病，如乳腺炎、產(chǎn)后抑郁癥等，減少治療的痛苦和費(fèi)用。此外，培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)還可以提高產(chǎn)婦的免疫系統(tǒng)功能，減少疾病的發(fā)生。最重要的是，通過培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)，可以幫助產(chǎn)婦了解和掌握自己身體的變化和需求，從而更好地扮演好母親的角色，增強(qiáng)母嬰的親子關(guān)系。
第四段：培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的方式和途徑（250字）
培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的方式和途徑可以多種多樣，根據(jù)個人的需求和實(shí)際情況選擇合適的培訓(xùn)形式。首先，可以參加專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)課程，這些課程由專業(yè)醫(yī)生和產(chǎn)后康復(fù)師授課，內(nèi)容全面有針對性。其次，可以參加相關(guān)機(jī)構(gòu)或社區(qū)組織的產(chǎn)后康復(fù)活動，通過與其他產(chǎn)婦的交流和分享，獲得更多經(jīng)驗(yàn)和支持。另外，借助互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，也可以選擇線上的培訓(xùn)課程或參與產(chǎn)后康復(fù)的微信群等，方便靈活，隨時獲取相關(guān)的知識和建議。
第五段：總結(jié)培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)的收獲和啟示（200字）
通過培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)，我深切體會到產(chǎn)后康復(fù)對于女性身體健康和家庭幸福的重要性。我了解到產(chǎn)后康復(fù)不僅有助于身體的恢復(fù)和功能的提升，還可以增強(qiáng)母嬰的親子關(guān)系和提高生活幸福感。我意識到作為一個女性和母親，在分娩后需要給予自己更多的關(guān)注和照顧，不僅要關(guān)注到嬰兒的成長和需求，也要關(guān)注到自身的健康和需求。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)產(chǎn)后康復(fù)知識和技巧，并將其運(yùn)用到自己的生活中，以實(shí)現(xiàn)更好的身體和心理健康。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇九
在女性生育后的產(chǎn)后期，身體與心理素質(zhì)遭受著前所未有的變化，需要女性在這一變化之中適應(yīng)新的環(huán)境和生活方式，這也是女性最需要關(guān)注的方面之一。近年來，產(chǎn)后康復(fù)已經(jīng)成為了備受關(guān)注的話題，擁有了專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)醫(yī)生和康復(fù)中心來幫助新媽媽們愉快地度過這個特殊時期。下面，筆者就對于自己在產(chǎn)后康復(fù)期中的一些體會和經(jīng)驗(yàn)，作為一個新媽媽分享給大家。
一、重建身體
在產(chǎn)后，女性需要花費(fèi)一段時間重建身體，以及恢復(fù)生理能力，如子宮，骨盆和直腸下垂等方面。同時，產(chǎn)后的女性需要關(guān)注自己的飲食健康，不得不說，缺少營養(yǎng)和不規(guī)律的飲食習(xí)慣會對輕微的產(chǎn)后疲勞癥狀造成極有害的影響。因此，在產(chǎn)后康復(fù)期中，良好的營養(yǎng)飲食和良好的休息是不可或缺的。對于恢復(fù)身體一事，提供一些良好的建議：首先，女性在產(chǎn)后需要適度的運(yùn)動，有助于維持血液循環(huán)和身體健康。另外，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如水產(chǎn)品和雞肉等，這有助于改善身體健康。
二、規(guī)律的作息時間
在產(chǎn)后康復(fù)期中，規(guī)律的作息時間對于女性恢復(fù)身體狀況，有著非常重要的作用。睡眠是一種重要的身體活動，尤其是對于新生兒的父母來說，睡眠對于調(diào)整身體情況具有至關(guān)重要的意義。同時，規(guī)律的飲食習(xí)慣，也會對女性在產(chǎn)后的恢復(fù)和身體條件有著非常重要的作用。在這種情況下，規(guī)律生活方式的要素是在是不可忽視的。
三、保持積極心態(tài)
保持積極心態(tài)，是女性在產(chǎn)后康復(fù)過程中最重要的因素之一。女性在生完孩子后，非常容易感到身體虛弱，這也可能會導(dǎo)致她們的情緒減弱，戒急用忍，保持一種平和的心態(tài)，會有助于她們緩解產(chǎn)后悲傷癥狀和減緩產(chǎn)后抑郁癥狀。同時，她們應(yīng)該把精力集中在有益于身體和精神狀態(tài)的工作和活動上，如戶外活動、太極拳和瑜伽等，這些活動都有助于身體和心理的恢復(fù)。
四、適時咨詢醫(yī)生
在產(chǎn)后康復(fù)期中，如果遇到生理問題或精神困惑，應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生是產(chǎn)后恢復(fù)的專家，他們可以根據(jù)你的的實(shí)際情況提出最佳方案。當(dāng)然，避免聽取來自普通人的偽科學(xué)建議，因?yàn)檫@些建議可能會產(chǎn)生更多的負(fù)面影響。
五、家人的陪伴和資助
在產(chǎn)后期，家人的陪伴和支持是新媽媽最需要的。他們可以為新媽媽提供足夠的幫助和支持，幫助她們克服許多產(chǎn)后問題。除此之外，新手媽媽們還可以尋求其他幫助和資助，如女性室內(nèi)瑜伽等服務(wù)，這些服務(wù)可以不僅可以提供身體上的康復(fù)支持，還可以為女性帶來額外的團(tuán)結(jié)和精神支持。
總之，在產(chǎn)后康復(fù)期中，女性應(yīng)該保持積極心態(tài)，找到自己的合適方法和方案，以便更好地恢復(fù)身體和心情狀態(tài)。同時，充分利用專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)，包括產(chǎn)后康復(fù)醫(yī)生和專業(yè)的康復(fù)中心，他們可以為新手媽媽們提供最佳的生理和精神支持，幫助她們盡可能早地回歸正常生活和工作狀態(tài)。注重身體健康，好好保護(hù)自己，堅(jiān)持不懈地走向更好的未來。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十
作為一個新手媽媽，產(chǎn)后的康復(fù)對我來說非常重要。我從親身經(jīng)歷和周圍的母親們學(xué)到了很多關(guān)于如何更好地康復(fù)的技巧和心得。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會，希望能對其他新手媽媽有所幫助。
第二段：身體康復(fù)體驗(yàn)
產(chǎn)后身體的康復(fù)是新手媽媽們必須面對的一項(xiàng)任務(wù)。在產(chǎn)后，我遇到的最大問題就是背痛，產(chǎn)后坐月子期間，我依賴按摩師、按摩推拿板以及熱敷，以幫助我的身體恢復(fù)。同時，我也非常重視呼吸鍛煉，這有助于加強(qiáng)我的腰部和腹部肌肉，幫助我更快地恢復(fù)體力。
第三段：飲食和心理健康
除了身體上的康復(fù)，營養(yǎng)和心理健康同樣重要。身體恢復(fù)過程中，我保證了營養(yǎng)均衡的飲食，避免了熱量高的油膩食品，并大量飲水以保持水分?jǐn)z入。同時，我保持良好的心態(tài)，避免壓力和焦慮情緒，增加家人和朋友的陪伴，積極朝著更好的狀態(tài)努力。
第四段：起居調(diào)和
除此之外，新媽媽在康復(fù)過程中也需要保持良好的生活習(xí)慣。初期，產(chǎn)后康復(fù)需要避免久坐，盡量走動，注意保暖。在家庭中，我也調(diào)整了我的起居習(xí)慣，平衡睡眠和休息時間。我發(fā)現(xiàn)一個更合理的起居調(diào)度可以幫助我更好地應(yīng)對體能和精神上的問題。
第五段：總結(jié)和建議
總之，產(chǎn)后康復(fù)是新手媽媽不可避免的挑戰(zhàn)。如何適當(dāng)和科學(xué)地進(jìn)行康復(fù)是提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。通過這個過程中我的個人經(jīng)驗(yàn)中，遵循合理的飲食、良好的起居習(xí)慣、均衡的鍛煉、保持良好的心態(tài)和加強(qiáng)家庭的關(guān)系，綜合多方面幫助我恢復(fù)了身體和心態(tài)的健康。因此，我建議其他新手媽媽參照這一方案，以幫助他們更好地應(yīng)對產(chǎn)后康復(fù)挑戰(zhàn)，提高他們的質(zhì)量生活和豐富的人生體驗(yàn)。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十一
產(chǎn)后康復(fù)是一件非常重要的事情，對于新媽媽與寶寶的健康和幸福有著至關(guān)重要的影響。在我經(jīng)歷了一次產(chǎn)后康復(fù)之后，我深深感受到了它的重要性和必要性，并且積累了一些心得和體會，希望能夠與更多人分享和交流。
第二段：產(chǎn)后康復(fù)的初衷
產(chǎn)后康復(fù)指的是新媽媽在分娩后循序漸進(jìn)地恢復(fù)身體的過程。產(chǎn)后休養(yǎng)的重要性是毋庸置疑的，因?yàn)榻?jīng)過長時間的分娩過程后，新媽媽的身體已經(jīng)非常虛弱。產(chǎn)后康復(fù)的初衷就是要為新媽媽提供一系列的身體恢復(fù)方法，提升新媽媽的身體素質(zhì)，以更好地照顧嬰兒。
第三段：產(chǎn)后康復(fù)的必要性
產(chǎn)后康復(fù)的必要性在于它對新媽媽的身體康復(fù)與心理健康有重要的影響。產(chǎn)后恢復(fù)期間，恢復(fù)身體的中樞系統(tǒng)、代謝過程以及各個器官的功能，促進(jìn)產(chǎn)后身體機(jī)能的恢復(fù)與改善，提高產(chǎn)后身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。同時，新媽媽也可通過與康復(fù)護(hù)理師的交流，減輕心理上的負(fù)擔(dān)，緩解產(chǎn)后情緒波動，從而更好的關(guān)注寶寶的健康成長。
第四段：我自己的心得體會
我在產(chǎn)后接受了康復(fù)治療，得到了很多自己無法完成的鍛煉和指導(dǎo)。在治療過程中，我準(zhǔn)確地學(xué)習(xí)了針對身體恢復(fù)的瑜伽、運(yùn)動、按摩療法等，還有有效的飲食和保健方法。通過康復(fù)治療，我充分了解了產(chǎn)后身體恢復(fù)的各個方面，以及如何更好的調(diào)整自己的心態(tài)，放松身心，應(yīng)對產(chǎn)后生活中的各種困難。
第五段：結(jié)尾
總的來說，產(chǎn)后康復(fù)是一個非常必要的過程，它能夠?yàn)樾聥寢寕兲峁┏浞值恼疹櫤完P(guān)注，以及合適的鍛煉和運(yùn)動方案。同時，也讓新媽媽們更好地了解自己的身體，在身體康復(fù)和心理壓力方面都有所提升。我希望這篇文章能夠引起更多父母和家人們的重視，帶給他們更多的關(guān)注和幫助。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十二
1.相約舒美，暢享性福。
2.舒美，一心為姐妹們健美!
3.舒適生活，美麗人生。
4.品質(zhì)舒美，舒美世界!
5.舒美!你想得到的美!
6.做精致女人，從舒美開始。
7.幸福，從健康開始;健康，從這里開始。
8.舒于心，美于形。
9.舒美，舒舒服服的美!由內(nèi)顯外的美!
10.舒美臻關(guān)愛，體貼又周到。
11.精致女人，舒美為你而來!
12.遇見舒美：如花綻放。
13.釋放美麗，盡在舒美，帶你體驗(yàn)舒心之旅。
14.舒眉展眼，美麗無限。
15.舒美相伴，快樂無限。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十三
按照今年工作目標(biāo)和要求，康復(fù)科一年共制定出臺了《關(guān)于對我市7―14歲殘疾兒童康復(fù)訓(xùn)練實(shí)施救助辦法》、《市政府辦公室轉(zhuǎn)發(fā)市殘聯(lián)等部門關(guān)于推進(jìn)殘疾預(yù)防工作實(shí)施方案的通知》、《關(guān)于印發(fā)《城鄉(xiāng)居民醫(yī)保住院醫(yī)療康復(fù)實(shí)施辦法（暫行）》的通知》等一系列的惠民政策，真正把為殘服務(wù)落實(shí)到了實(shí)處。現(xiàn)將康復(fù)科一年工作作如下匯報：
一、積極推進(jìn)殘疾人雙基工程――社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)站建設(shè)
1、抓好基礎(chǔ)建設(shè)
按照市殘聯(lián)工作重點(diǎn)要求積極積極推進(jìn)雙基工程社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)站建設(shè)，對今年的6個試點(diǎn)鎮(zhèn)（街道）分別上門實(shí)地查看推進(jìn)情況。目前6個試點(diǎn)鎮(zhèn)（街道）硬件建設(shè)已經(jīng)到位。
2、深入基層開展社區(qū)康復(fù)知識業(yè)務(wù)培訓(xùn)
目前已經(jīng)為3個鎮(zhèn)開展了社區(qū)康復(fù)知識業(yè)務(wù)培訓(xùn)，積極和殘疾人面對面溝通，了解他們的需求，把康復(fù)知識送到殘疾人家庭，這些都受到殘疾人及家屬的歡迎，也為推動雙基工程的正常運(yùn)行提供有力的技術(shù)支撐。
3、定點(diǎn)督促指導(dǎo)，狠抓運(yùn)行管理
下階段將抓好2個示范點(diǎn)官林、屺亭康復(fù)站的建設(shè)，以點(diǎn)帶面，以先進(jìn)帶后進(jìn)，確保雙基工程6個康復(fù)站正常有序運(yùn)行。進(jìn)一步安排人員定點(diǎn)到各個鎮(zhèn)（街道）督促指導(dǎo)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、普及康復(fù)訓(xùn)練知識等，康復(fù)指導(dǎo)中心還將安排治療師走進(jìn)社區(qū)及殘疾人家庭，進(jìn)行一對一的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)并制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。
二、農(nóng)療中心積極拓展服務(wù)范圍，開設(shè)新課程
1、成功申報民政局公益創(chuàng)投項(xiàng)目
農(nóng)療中心借市民政局的力量，成功申報了“打開心靈之窗”精神病康復(fù)者培訓(xùn)公益創(chuàng)投項(xiàng)目，并爭取到了9萬元的活動經(jīng)費(fèi)，為農(nóng)療中心活動的開展推波助瀾。在6月10日舉辦了“博愛家園”農(nóng)療中心“打開心靈之窗”精神康復(fù)者培訓(xùn)公益創(chuàng)投項(xiàng)目啟動儀式，市殘聯(lián)、民政局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、來自試點(diǎn)鎮(zhèn)、街道殘聯(lián)理事長和殘疾代表共50名參加了啟動儀式。當(dāng)天開展了三組活動：絲網(wǎng)花制作、田間勞作、餅干烘焙，受到學(xué)員的積極響應(yīng)。
2、農(nóng)療中心服務(wù)范圍向周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)輻射
中心除了與周鐵醫(yī)院精神科常規(guī)性開展每周2次的農(nóng)療活動外，還與周鐵醫(yī)院精神科醫(yī)生組成篩查小組，到、、三個鎮(zhèn)（街道），進(jìn)行農(nóng)療學(xué)員免費(fèi)篩查，最終確定和橋8人、屺亭5人、7人符合條件，開展“日托式”農(nóng)療試點(diǎn)。目前已經(jīng)組織參加農(nóng)療中心農(nóng)療活動186人次。
3、農(nóng)療中心活動內(nèi)容豐富多彩
中心已經(jīng)開設(shè)了絲網(wǎng)花制作、田間勞作、運(yùn)動保健操等項(xiàng)目。田間勞作還聘請了一位有經(jīng)驗(yàn)的肢體殘疾人來擔(dān)任“田間管理”，大棚的蔬菜已然初見成效，使農(nóng)療項(xiàng)目的開展更具專業(yè)性。今年還與安特魯烘焙坊合作，新開設(shè)了烘焙課程，得到學(xué)員們的一致好評。下階段農(nóng)療中心還將繼續(xù)開設(shè)一些新的課程，如借用市心理協(xié)會和老年大學(xué)的有利資源開展一些心理講座等活動，不斷豐富課程，深化內(nèi)涵。
三、殘疾兒童康復(fù)訓(xùn)練取得新成效，康復(fù)救助出臺新政策
1、免費(fèi)篩查，建立數(shù)據(jù)庫
4月份，在市殘疾人康復(fù)中心，市殘聯(lián)邀請了全國知名腦癱康復(fù)專家高晶博士及無錫市的康復(fù)專家為全市有康復(fù)需求的150多名0――6歲、7――14歲殘疾兒童進(jìn)行免費(fèi)篩查，為他們進(jìn)行康復(fù)評定，建立數(shù)據(jù)庫。數(shù)據(jù)庫的建立為殘疾兒童今后康復(fù)訓(xùn)練工作的開展提供有效依據(jù)。
2、康復(fù)訓(xùn)練救助有新實(shí)惠
今年市殘聯(lián)除繼續(xù)對符合康復(fù)訓(xùn)練條件的0―6周歲殘疾兒童進(jìn)行免費(fèi)康復(fù)訓(xùn)練，還與財(cái)政局聯(lián)合出臺了針對7―14歲的貧困殘疾兒童進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練救助的新政策，受到患兒家長的歡迎和好評，切實(shí)減輕了殘疾兒童家庭的負(fù)擔(dān)，使他們能繼續(xù)參加康復(fù)訓(xùn)練，提高康復(fù)訓(xùn)練效果。到目前為止已經(jīng)審批通過的符合康復(fù)訓(xùn)練條件的殘疾兒童共79名，其中腦癱兒童38名，孤獨(dú)者兒童30名，外出康復(fù)殘疾兒童9名，2名兒童接受了人工耳蝸手術(shù)救助。
3、建立健全殘疾兒童家長培訓(xùn)工作制度
康復(fù)中心定期召開腦癱兒童家屬座談會，及時了解家長和機(jī)構(gòu)的需求，解決康復(fù)訓(xùn)練中存在的問題，使為殘服務(wù)落到實(shí)處。
4、心理協(xié)會加入助殘隊(duì)伍
心理協(xié)會公益項(xiàng)目“心手相連―腦癱兒童及家長心理援助”每月一次為殘疾兒童家長進(jìn)行免費(fèi)心理咨詢，為他們疏導(dǎo)情緒，緩解壓力，幫助他們放下精神上的包袱。同時建立了一個家長自助群，把殘疾兒童家長們集合在一起，解決一些困擾，同時給予支持和關(guān)懷。
5、加強(qiáng)康復(fù)專家指導(dǎo)力度
市殘疾人康復(fù)中心根據(jù)需求制定每月腦癱兒童康復(fù)專家高晶博士來宜的康復(fù)計(jì)劃：為新增患兒確診、在訓(xùn)兒童下一步康復(fù)計(jì)劃和康復(fù)效果評估等等。同時還幫助中心進(jìn)行治療師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，定期召開案例分析，對于治療師來說，整體技術(shù)水平得到了提高。
四、各項(xiàng)常規(guī)性康復(fù)服務(wù)工作有序推進(jìn)
1、今年4月1日―18日全面推開全市殘疾人輔助器具適配個性化服務(wù)工作，康復(fù)科會同市殘疾人輔助器具服務(wù)中心技術(shù)人員走村入戶，深入殘疾人家庭，通過走訪和與家人的交談，了解每個殘疾人的身體狀況、功能障礙情況、生活狀況等存在的個體差異，現(xiàn)場講解有關(guān)康復(fù)方面的問題和專業(yè)知識，針對每個人殘疾程度的不同配發(fā)合適的輔助器具。本次適配共為500戶貧困殘疾人配置康復(fù)輔助器具和家庭無障礙環(huán)境改造970多件。這一活動切實(shí)解決了殘疾人和家庭的部分實(shí)際困難，受到了廣大殘疾人和家屬的歡迎。
2、認(rèn)真組織各鎮(zhèn)（街道）在助殘日期間為310名貧困殘疾人進(jìn)行了免費(fèi)體檢，我們及早將通知和免費(fèi)體檢單下發(fā)到各鎮(zhèn)（街道）殘聯(lián)，并積極與衛(wèi)生部門協(xié)調(diào)，做好相關(guān)配合工作。
3、各類殘疾人康復(fù)服務(wù)檔案按照精細(xì)化管理的要求，全部進(jìn)行電子化管理。建立康復(fù)服務(wù)檔案32696份，建檔率為100%，維護(hù)及更新22705份。
4、3月份與衛(wèi)生局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、三家定點(diǎn)醫(yī)院各眼科主任，在衛(wèi)生局召開關(guān)于白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)定點(diǎn)醫(yī)院簽訂協(xié)議的相關(guān)事宜，并簽訂協(xié)議。同時還商討關(guān)于白內(nèi)障免費(fèi)下鄉(xiāng)義診篩查工作，經(jīng)過商量，確定于3月份，分三組共6天下鄉(xiāng)篩查。本次篩查共有1144例參與，其中符合手術(shù)要求的是714例，不符合手術(shù)要求的是430例。
由于白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)低保報銷政策有所變動，5月份在市衛(wèi)生局召開聯(lián)席會議，并就在白內(nèi)障復(fù)明救助手術(shù)開展過程中遇到的問題進(jìn)行商討解決。經(jīng)過商討后，重新調(diào)整白內(nèi)障救助審批表格式，把三個定點(diǎn)醫(yī)院的人工晶體類別及金額加進(jìn)去，使患者可以更詳細(xì)地了解到所需支付的費(fèi)用，重新調(diào)整改進(jìn)了白內(nèi)障救助手術(shù)通知單，更好地滿足患者的知情權(quán)。
5、精神病人門診服藥已經(jīng)于5月份開始改為實(shí)時結(jié)報，精神病人只需持農(nóng)?？ㄟM(jìn)行門診配藥，就可立即享受50%的優(yōu)惠，更加方便了殘疾人。每月及時同農(nóng)保中心核實(shí)住院精神病人的醫(yī)保結(jié)報情況，及時審核、報批精神病人住院醫(yī)療救助金額，確保他們出院申報后能及時得到精神病人住院醫(yī)療救助。一年已救助住院精神病人5名，金額1.5萬元。
五、盲人定向行走特色工作取得新進(jìn)展
盲人定向行走是殘聯(lián)的特色重點(diǎn)工作，利用所積累的盲人定向行走經(jīng)驗(yàn)，向周邊地區(qū)輻射和推廣。今年已受邀為區(qū)殘聯(lián)、區(qū)殘聯(lián)、區(qū)殘聯(lián)30多名新專職委員進(jìn)行盲人定向行走師資培訓(xùn)，即將還要為新區(qū)殘聯(lián)50多名新專職委員進(jìn)行盲人定向行走師資培訓(xùn)。今后將通過外出交流、培訓(xùn)學(xué)習(xí)等機(jī)會，增加更多的專業(yè)知識，積累經(jīng)驗(yàn)，建立規(guī)范的培訓(xùn)課程和培訓(xùn)制度，使盲人定向行走不但成為殘聯(lián)的特色重點(diǎn)工作，還要成為全省、全國有名的品牌工作。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十四
在院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)下，針對年初工作計(jì)劃，及優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程開展，加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理，改善護(hù)理質(zhì)量，提高病人滿意度，現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)護(hù)理質(zhì)控，嚴(yán)格落實(shí)核心制度
通過每周一次不定期檢查，對科室出現(xiàn)的缺點(diǎn)、護(hù)理缺陷，認(rèn)真總結(jié)、分析，查找工作中的隱患，防患于未然，強(qiáng)化護(hù)士的護(hù)理安全意識。
二、加強(qiáng)病房管理
做到護(hù)理單元的整潔，努力創(chuàng)造一個安靜、整齊、舒適的休養(yǎng)環(huán)境。
三、加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理，提高病人滿意度
通過開展了優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范病房，積極發(fā)揮責(zé)任護(hù)士主觀能動性，提供人性化護(hù)理，并增加基護(hù)班，努力做好病人生活護(hù)理和健康教育，通過滿意度調(diào)查，每月評選最佳護(hù)士，并與績效考核掛鉤，以提高護(hù)士工作積極性。
四、加強(qiáng)護(hù)理表格書寫質(zhì)量，對年輕護(hù)士認(rèn)真?zhèn)?、幫、帶努力提高護(hù)理病歷質(zhì)量。
五、努力提高護(hù)士業(yè)務(wù)素質(zhì)
每月組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)并進(jìn)行技術(shù)操作考核并加強(qiáng)?？谱o(hù)理培訓(xùn)，在5.12護(hù)士節(jié)理論知識競賽中榮獲一等獎，對新上崗護(hù)士進(jìn)行規(guī)章制度、核心制度、理論操作培訓(xùn)及考核，合格者予以上崗。
六、努力提高護(hù)士應(yīng)及能力和急救能力
組織護(hù)士學(xué)習(xí)新生兒窒息急救、燒傷病人急救等。
七、急救藥械做到專人管理，做到“四定”，并做好檢查登記，使其處于應(yīng)急狀態(tài)。
八、努力做好院感管理工作
嚴(yán)格消毒滅菌隔離措施，加強(qiáng)醫(yī)療垃圾的分類處理及一次性物品毀形、消毒，對各種消毒劑濃度定期監(jiān)測。
存在不足：
一、個別護(hù)士責(zé)任心不強(qiáng)
二、健康宣教未做到及時性、連貫性。
三、產(chǎn)科病房管理難度較大。
四、個別護(hù)士無菌觀念不強(qiáng)，無菌操作時未戴口罩，一次性用物使用后處理不及時。
一年來護(hù)理工作雖然取得了一定成績，但也存在一定缺點(diǎn)，有待進(jìn)一步改進(jìn)。
康復(fù)科為醫(yī)院新成立的科室，在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在全科人員的共同努力下，從無到有，由簡單到完善，從松散到嚴(yán)謹(jǐn)，僅用一年時間便走上正軌，創(chuàng)造了驕人的社會效益與經(jīng)濟(jì)效益。
隨著“以病人為中心，以提高醫(yī)療質(zhì)量為主題”的醫(yī)院管理年活動縱深開展，康復(fù)科積極按照活動安排，組織科室學(xué)習(xí)、制定整改措施，落實(shí)管理年活動要求。
開展“醫(yī)療質(zhì)量管理年”活動的目的，是規(guī)范醫(yī)療服務(wù)行為，提高醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量，增強(qiáng)醫(yī)院的社會信任度和病人的就醫(yī)安全感，為達(dá)到這一目的，科室依據(jù)自身特點(diǎn)與職責(zé)分為醫(yī)療、護(hù)理、理療、推拿、流程等質(zhì)量管理組，由王剛主任指導(dǎo)，細(xì)化分解“新疆醫(yī)療質(zhì)量管理年醫(yī)院評價標(biāo)準(zhǔn)”各項(xiàng)條款，并逐一落實(shí)。如依據(jù)“標(biāo)準(zhǔn)”健全各項(xiàng)流程，由相關(guān)人員把關(guān)進(jìn)行監(jiān)督考核，每周院周會后集體反饋討論，確保發(fā)現(xiàn)一個問題，就重視這個問題，并快速的解決這個問題。如病人反映做治療等候時間長，科室便多方聯(lián)系新購二臺中頻治療儀，延長推拿師工作時長，采用周六、日預(yù)約方式解決推拿病人的不便。病人多為腰腿痛病人，需臥硬板床，科室便聯(lián)系廠家為科里增做硬板床，以保證每位住院病人都能有良好的住院條件。
在康復(fù)科做治療的不僅有住院病人還有大量的.門診就醫(yī)病人，雖然工作人員少，工作量大，可是所有的醫(yī)務(wù)人員在面對病人提出的詢問時都不會生、冷、硬的推委敷衍病人，“我們多說一句話，病人就會少走很多彎路”這種觀念已經(jīng)深植人心，正是這種團(tuán)結(jié)的、和諧的流程配合，康復(fù)科這一年來的病人滿意率持續(xù)在96%以上，受到病人的表揚(yáng)與肯定。
醫(yī)院管理年的活動在科里如火如荼進(jìn)行，將活動的內(nèi)容向病人宣傳也已成為常規(guī)，這不，每當(dāng)太陽剛剛升起，早起的劉師傅就會在過道里很費(fèi)力的摸索著什么，細(xì)看之下才明白，年逾古稀的老人家在關(guān)過道燈呢。起初我以為這是他一時的心血來潮之舉，但是后來我仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)這“小動作”是他的習(xí)慣，而且還包括洗手間沒關(guān)緊滴答冒水的水龍頭。這“小動作”現(xiàn)在已成為科室各病員的常規(guī)習(xí)慣了。
這種良好互助不是一日兩日所形成的，在未來的工作中，康復(fù)科全體員工依然會將“標(biāo)準(zhǔn)”的內(nèi)容做為自身工作的準(zhǔn)則，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十五
很多人將中國傳統(tǒng)的“坐月子”視為產(chǎn)后康復(fù)，并將康復(fù)的重點(diǎn)放在產(chǎn)婦的產(chǎn)后營養(yǎng)和休養(yǎng)上，這其實(shí)是一種過時的觀點(diǎn)。傳統(tǒng)的坐月子大吃靜養(yǎng)一個月子下來，許多婦女身體嚴(yán)重變形，肥胖臃腫，心理壓抑，乳汁減少，加上沒有重視盆底和產(chǎn)道的重建和維護(hù)，導(dǎo)致生殖道松弛，性生活不和諧，甚至出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等問題，而影響了女性一生的健康。
通常產(chǎn)后6-8周后是較適合恢復(fù)性行為的時機(jī)，而坐月子期間是產(chǎn)婦身體復(fù)原的時刻，自然就不宜有性行為。此外惡露的排除約需要3周左右的時間。如果實(shí)在等不及，最少也該有三個星期的緩沖期。
產(chǎn)婦身體虛弱吹風(fēng)可引起感冒，另一個原因是產(chǎn)后全身筋骨松馳，如果讓冷風(fēng)吹襲到骨頭，以后有筋酸痛的可能，專家建議媽媽們坐月子期間最好是穿長衣、長褲，而且下床時如果地板冰冷，最好再加個襪子，如果是夏天則選擇薄的長袖衣物。不能外出，無非是希望抵抗力較差的產(chǎn)婦不要因此而感冒或是受到一早的冷風(fēng)吹襲、以免傷身。
這些動作都需要用力，用力時會拉扯到腹部的肌肉，對于身體尚未恢復(fù)，很容易會有腰酸背痛的情形，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦用力不當(dāng)還可能是發(fā)生內(nèi)出血。腹部肌肉的收縮也可能會影響惡露的排除。
媽媽不抱可愛的baby是不可能的事，建議媽媽盡量不要長時間維持同一姿勢抱著小baby，如果需要哺乳，可采臥床姿勢或是背后加上靠墊，不要使用腰力來支持，以免以后發(fā)生腰酸背痛的`毛病。
一般產(chǎn)婦在懷孕末期通常都會有水腫現(xiàn)象，而產(chǎn)后坐月子正是身體恢復(fù)的黃金時期，這段時間要讓身體積聚的所有水發(fā)盡量排除，如果又喝進(jìn)許多水，將可能使得小腹凸出，身材變形。
這是因?yàn)樯a(chǎn)過后全身的毛細(xì)孔都會張開，包括頭皮，如果坐月子期間洗頭，可能會使得頭皮表皮短暫缺氧，而造成會有偏頭痛的后遺癥，還擔(dān)心虛弱的產(chǎn)婦在洗澡之后，接觸冷空氣而發(fā)生感冒;而且如果身體受冷可能會影響惡露的排除。
產(chǎn)婦可以用百沸水(水煮開后再滾三分鐘左右)，放涼至40度左右，然后加一杯藥用酒精，再用毛巾沾濕將全身擦拭干凈，頭發(fā)也是如此，利用酒精的消毒、揮發(fā)效果，將油垢去除。有些人還是會在坐月子期間洗澡、洗頭，但是仍要記得洗完澡要趕快將頭發(fā)吹干，不要著涼。
生冷食物不衛(wèi)生，對產(chǎn)婦來說應(yīng)是以溫補(bǔ)為宜。尤其是比較容易引起過敏的食物，如海鮮、白菜，產(chǎn)婦不要貿(mào)然嘗試，否則引起過敏或是細(xì)菌感染。
產(chǎn)后不但是全身筋骨都變得松弛。每一個器官都可以說是處在脆弱的階段，老人常說，不可以看電視、不要掉眼淚，其實(shí)是希望產(chǎn)婦讓眼睛多休息、以免造成眼睛過度疲累，影響以后的視力或使眼睛變得容易干澀。眼睛如果干澀不舒服也可能牽連引起頭痛。
平時如果眼睛不舒服或疲累時，可以用指腹按壓眼睛四周或是兩掌相互磨擦生熱，再輕敷眼睛，將可以改善眼睛不舒服的情形。
坐月子這上“坐”字是很有來歷的，以前的醫(yī)術(shù)落后，過去產(chǎn)婦生產(chǎn)后，可能造成會陰部撕裂傷，而最佳的復(fù)原方法就是兩腿并攏多多休息。
其實(shí)這個說法，和不喝開水是同樣的，因?yàn)樗嵯痰氖澄锶菀资顾址e聚，而影響身體的水分排除，將可能使小腹凸出;此外咸性食物中的鈉離子更易使血液中的濃稠度增加，而讓新陳代謝受到影響，造成血液循環(huán)減緩。坐月子期間最好避免酸咸的食物。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十六
于20xx年4月22日，我踏上了由江西新余開往廣東廣州東得列車，人十分多，就那樣波動了一夜，第二日總算抵達(dá)了目的地，咱們轉(zhuǎn)乘555來到了距離珠江醫(yī)院近來的一個站臺，咱們一同齊心協(xié)力的著珠江醫(yī)院，一同扛著那些重重的行李，一會，一座城堡似的樓房呈如今我面前，上面屹然立著幾個大字“南邊醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院”心里真是苦盡甘來，由衷的快樂，接下來咱們面臨著一個無窮的疑問，校園與醫(yī)院在住房疑問上沒有達(dá)成協(xié)議，今晚該住哪里？咱們暫時把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教育處辦完手續(xù)，以后去看了看恢復(fù)醫(yī)治室并認(rèn)識了恢復(fù)科的教師們，然后咱們大家商議好分批找房子。我和琴琴一同，因?yàn)椴皇?，所以咱們不敢走遠(yuǎn)，走了好多地方，也看了幾處房子，但即是沒有適宜的。最終我和琴琴問一保安叔叔，他通知咱們?nèi)フ易夥恐薪椋蹅儼幢０彩迨逯傅穆肪€，找到了中介公司。中介把咱們帶到珠江醫(yī)院后面的一個小區(qū)，叫基建新村。那里表面看上去很破，但里邊還好還算寬闊，咱們擠擠仍是能住的下，當(dāng)天咱們商議還沒有確定要不要租下這套房子，因?yàn)樵蹅內(nèi)允呛芷诖@能聯(lián)絡(luò)好醫(yī)院，讓咱們住醫(yī)院宿舍。那晚咱們計(jì)劃住賓館，可因?yàn)橛械耐瑢W(xué)沒有帶身份證，也因?yàn)樘F，所以團(tuán)體留宿網(wǎng)吧。記住那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫咱們要到醫(yī)院宿舍，然后咱們在網(wǎng)吧瘦弱的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天咱們?nèi)允窃诔掷m(xù)找房子，到正午咱們現(xiàn)已精疲力盡無精打采了，考慮到便利，咱們現(xiàn)已決議租下基建新村的那套房子。并且咱們在日子上面決議自個開戰(zhàn)，就餐疑問自個處理。就這樣咱們開端聲勢浩大的`搞清潔，買日子用品，很快咱們的一個大家庭形成了，很熱烈哈哈！
日子上咱們很是聯(lián)合，但也分工合作，咱們八個女生輪番買菜、燒飯、洗碗、搞清潔。咱們一同圍著一張桌子就餐，很像一大家子人，咱們常常約請教師及病人一同來就餐，其樂融融哈哈，如今回想起還真思念那段實(shí)習(xí)的日子！咱們會常常一同逛街買平時用品，一同買衣服鞋子之類的，或許沒事就出去磨鞋，即是啥都不買哈哈哈。也常?？磿?，加強(qiáng)理論常識，避免教師問起能答上一些疑問就不會很丟人了。偶然搞點(diǎn)小愛好，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。但日子也并不是一往無前完美無缺的，有時咱們會產(chǎn)生點(diǎn)小對立小定見啥的，但以后仍是會換位考慮，為對方著想，把工作看開，啥都不計(jì)較，所以咱們很快就又一同了，一同堅(jiān)持到了最終。在日子上我得到了很大的訓(xùn)練。
首先的實(shí)習(xí)科室是在言語室，剛開端還有點(diǎn)后怕，因?yàn)檠哉Z課上的不是很認(rèn)真，心虛了憂慮教師提問答不上來。但還好，小靜教師問的疑問都不難，她是一個很和順的人，在教育上也很嚴(yán)厲并責(zé)任心很強(qiáng)，跟著她認(rèn)真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，現(xiàn)已能夠獨(dú)立做失語癥、構(gòu)音妨礙、吞咽妨礙、神經(jīng)功能妨礙等一些病人，并前進(jìn)越來越大。并且小靜教師還夸贊我很適合做言語，我很是快樂，能取到杰出的成果最首要仍是帶教教師輔導(dǎo)有方加上個人努力及愛好。第二個實(shí)習(xí)科室是在病房，因?yàn)榭剖医M織，我在言語室多呆了一星期，在該室就少呆了一星期，在這兒學(xué)會了床邊的一些臨床常識，了解怎么防止并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負(fù)壓、中頻醫(yī)治腦中風(fēng)的病人。在這兒各方面的能力也得到了訓(xùn)練。第三個實(shí)習(xí)科室是運(yùn)動室，這兒邊很熱烈?guī)Ы探處熥疃嗔?，我的帶教教師是汪教師，跟著他學(xué)到了許多臨床實(shí)踐常識，不一樣病人病況他讓我評價并做出醫(yī)治計(jì)劃，就這樣我對肌力的分級、bobath運(yùn)動療法、brounnstrom的分級及運(yùn)動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評價、mrp醫(yī)治計(jì)劃等又取得了一大前進(jìn)。第四實(shí)習(xí)科室是針灸室，這兒有兩個帶教教師，有他們的耐性輔導(dǎo)加上自個的勤學(xué)好問，能夠獨(dú)立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此辦法對面神經(jīng)麻木的病人十分有效，條件要是前期。對一些調(diào)度內(nèi)臟疑問也能夠經(jīng)過做針灸，艾灸等辦法來處理，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人能夠進(jìn)行拔火罐走火罐進(jìn)行醫(yī)治……第五實(shí)習(xí)科室是工作室，跟著徐教師一同學(xué)習(xí)，他除了教咱們辦法別的還聯(lián)系理論常識，這兒首要是進(jìn)行辦法醫(yī)治，多見的有中風(fēng)偏癱后遺癥病人（肩關(guān)節(jié)半脫位多見），高位截癱病人，及周圍神經(jīng)妨礙病人……首要醫(yī)治辦法有關(guān)節(jié)松動，添加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，添加肌力，手指的精細(xì)運(yùn)動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實(shí)習(xí)科室是理療室，在這也有兩位教師帶咱們，在這兒各種理療器件，并懂得了各個機(jī)器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最終一個實(shí)習(xí)科室是按摩室，在這體會到按摩不僅僅是能夠保健，更主要的是它還能夠醫(yī)治疾病。在這跟教師學(xué)習(xí)了許多的按摩辦法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作辦法，按摩對一些頸肩腰腿痛的病人很有作用。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十七
康復(fù)心得感想要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的康復(fù)心得感想樣本能讓你事半功倍，下面分享【康復(fù)心得感想精選5篇】，供你選擇借鑒。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實(shí)習(xí)這段時間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識的有用性。在這兩個月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的康復(fù)治療技術(shù)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識不夠，覺得在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實(shí)習(xí)期行將完畢，回憶這兩個月的實(shí)習(xí)作業(yè)，感受很深，收成頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和搭檔們的盡心關(guān)心和輔導(dǎo)下，經(jīng)過我本身的不懈努力，我學(xué)到了人生可貴的作業(yè)經(jīng)驗(yàn)和社會才智。我將從以下幾個方面總結(jié)恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)實(shí)習(xí)這段時刻自個領(lǐng)會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)踐，不斷進(jìn)步本身作業(yè)才干。
在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實(shí)習(xí)過程中，我一直把學(xué)習(xí)作為取得新常識、把握辦法、進(jìn)步才干、解決問題的一條重要途徑和辦法，實(shí)在做到用理論武裝頭腦、輔導(dǎo)實(shí)踐、推進(jìn)作業(yè)。思想上積極進(jìn)取，積極的把自個現(xiàn)有的常識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才干查驗(yàn)常識的有用性。在這兩個月的實(shí)習(xí)作業(yè)中給我最大的感受就是：咱們在校園學(xué)到了很多的理論常識，但很少用于社會實(shí)踐中，這么理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在今后的學(xué)習(xí)和日子中找不到方向，無法學(xué)以致用。一起，在作業(yè)中不斷的學(xué)習(xí)也是補(bǔ)償自個的缺乏的有用方法。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會掉隊(duì)。經(jīng)過這兩個月的實(shí)習(xí)，并聯(lián)系恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)各項(xiàng)政策準(zhǔn)則、管理準(zhǔn)則和作業(yè)條例，使作業(yè)中的艱難有了最有力地解決兵器。經(jīng)過這些作業(yè)條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)作業(yè)的理解，能夠求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)作業(yè)。
二、環(huán)繞作業(yè)，突出重點(diǎn)，不遺余力履行責(zé)任。
在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的情緒去對待每項(xiàng)作業(yè)。盡管開始因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)缺乏和知道不行，覺得在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)中找不到作業(yè)做，不能得到訓(xùn)練的意圖，但我敏捷從本身動身尋覓因素，和搭檔溝通，知道到自個的缺乏，以至于敏捷的改變自個的人物和作業(yè)定位。為使自個趕快熟悉作業(yè)，進(jìn)入人物，我一方面抓緊時刻檢查有關(guān)資料，熟悉自個的作業(yè)責(zé)任，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、搭檔討教使自個對恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的情況有了一個對比體系、全面的認(rèn)知和了解。依據(jù)恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實(shí)際情況，聯(lián)系本身的優(yōu)勢。
康復(fù)科實(shí)習(xí)心得。接下來我們面臨著一個巨大的問題，學(xué)校與醫(yī)院在住房問題上沒有達(dá)成協(xié)議，今晚該住哪里?我們暫時把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教學(xué)處辦完手續(xù)，之后去看了看康復(fù)治療室并認(rèn)識了康復(fù)科的老師們，然后我們大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因?yàn)椴皇?，所以我們不敢走遠(yuǎn)，走了好多地方，也看了幾處房子，但就是沒有合適的。最后我和琴琴問一保安叔叔，他告訴我們?nèi)フ易夥恐薪?，我們按保安叔叔指的路線，找到了中介公司。中介把我們帶到醫(yī)院后面的一個小區(qū)，叫基建新村。那里外表看上去很破，但里面還好還算寬敞，我們擠擠還是能住的下，當(dāng)天我們商量還沒有確定要不要租下這套房子，因?yàn)槲覀冞€是很期待著學(xué)校能聯(lián)系好醫(yī)院，讓我們住醫(yī)院宿舍。那晚我們打算住賓館，可因?yàn)橛械耐瑢W(xué)沒有帶身份證，也因?yàn)樘F，所以集體留宿網(wǎng)吧。記得那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫我們要到醫(yī)院宿舍，然后我們在網(wǎng)吧憔悴的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天我們還是在繼續(xù)找房子，到中午我們已經(jīng)精疲力盡無精打采了，考慮到方便，我們已經(jīng)決定租下基建新村的那套房子。而且我們在生活上面決定自己開火，吃飯問題自己解決。就這樣我們開始大張旗鼓的搞衛(wèi)生，買生活用品，很快我們的一個大家庭形成了，很熱鬧呵呵!
生活上我們很是團(tuán)結(jié)，但也分工合作，我們八個女生輪流買菜、煮飯、洗碗、搞衛(wèi)生，我們一起圍著一張桌子吃飯，很像一大家子人，我們經(jīng)常邀請老師及患者一起來吃飯，其樂融融呵呵，現(xiàn)在回想起還真懷念那段實(shí)習(xí)的日子!我們會經(jīng)常一起逛街買日常用品，一起買衣服鞋子之類的，或者沒事就出去磨鞋，就是什么都不買哈哈哈。也經(jīng)?？磿?，加強(qiáng)理論知識，以免老師問起能答上一些問題就不會很丟臉了。偶爾搞點(diǎn)小興趣，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。。。但生活也并不是一帆風(fēng)順完美無缺的，有時我們會產(chǎn)生點(diǎn)小矛盾小意見什么的，但之后還是會換位思考，為對方著想，把事情看開，什么都不計(jì)較，所以我們很快就又一起了，一起堅(jiān)持到了最后。在生活上我得到了很大的鍛煉。
首先的實(shí)習(xí)科室是在言語室，剛開始還有點(diǎn)后怕，因?yàn)檠哉Z課上的不是很認(rèn)真，心虛了擔(dān)心老師提問答不上來。但還好，小靜老師問的問題都不難，她是一個很隨和的人，在教學(xué)上也很嚴(yán)肅并責(zé)任心很強(qiáng)，跟著她認(rèn)真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，已經(jīng)可以獨(dú)立做失語癥、構(gòu)音障礙、吞咽障礙、神經(jīng)功能障礙等一些患者，并進(jìn)步越來越大。而且小靜老師還夸獎我很適合做言語，我很是高興，能取到良好的成績最主要還是帶教老師指導(dǎo)有方加上個人努力及興趣。第二個實(shí)習(xí)科室是在病房，由于科室安排，我在言語室多呆了一周，在該室就少呆了一周，在這里學(xué)會了床邊的一些臨床知識，了解如何預(yù)防并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負(fù)壓、中頻治療腦中風(fēng)的病人。在這里各方面的能力也得到了鍛煉。第三個實(shí)習(xí)科室是運(yùn)動室，這里面很熱鬧帶教老師最多了，我的帶教老師是汪老師，跟著他學(xué)到了很多臨床實(shí)踐知識，不一樣患者病情他讓我評估并做出治療方案，就這樣我對肌力的分級、bobath運(yùn)動療法、brounnstrom的分級及運(yùn)動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評估、mrp治療方案等又取得了一大進(jìn)步。第四實(shí)習(xí)科室是針灸室，這里有兩個帶教老師，有他們的耐心指導(dǎo)加上自己的勤學(xué)好問，可以獨(dú)立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此方法對面神經(jīng)麻痹的病人非常有效，前提要是初期。對一些調(diào)理內(nèi)臟問題也可以通過做針灸，艾灸等方法來解決，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人可以進(jìn)行拔火罐走火罐進(jìn)行治療。。。第五實(shí)習(xí)科室是作業(yè)室，跟著徐老師一起學(xué)習(xí)，他除了教我們手法另外還結(jié)合理論知識，這里主要是進(jìn)行手法治療，常見的有中風(fēng)偏癱后遺癥患者(肩關(guān)節(jié)半脫位多見)，高位截癱患者，及周圍神經(jīng)障礙患者。。。主要治療方法有關(guān)節(jié)松動，增加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，增加肌力，手指的精細(xì)運(yùn)動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實(shí)習(xí)科室是理療室，在這也有兩位老師帶我們，在這里各種理療器材，并懂得了各個機(jī)器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最后一個實(shí)習(xí)科室是推拿室，在這體會到推拿不僅僅是可以保健，更重要的是它還可以治療疾病。在這跟老師學(xué)習(xí)了很多的按摩手法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作方法，按摩對一些頸肩腰腿痛的患者很有效果。
康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實(shí)習(xí)期總結(jié)
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實(shí)習(xí)這段時間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識的有用性。在這兩個月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的康復(fù)治療技術(shù)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識不夠，覺得在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢。
于__年4月22日，我踏上了由江西新余開往廣東廣州東得列車，人十分多，就那樣波動了一夜，第二日總算抵達(dá)了目的地，咱們轉(zhuǎn)乘555來到了距離珠江醫(yī)院近來的一個站臺，咱們一同齊心協(xié)力的著珠江醫(yī)院，一同扛著那些重重的行李，一會，一座城堡似的樓房呈如今我面前，上面屹然立著幾個大字“南邊醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院”心里真是苦盡甘來，由衷的快樂，接下來咱們面臨著一個無窮的疑問，校園與醫(yī)院在住房疑問上沒有達(dá)成協(xié)議，今晚該住哪里?咱們暫時把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教育處辦完手續(xù)，以后去看了看恢復(fù)醫(yī)治室并認(rèn)識了恢復(fù)科的教師們，然后咱們大家商議好分批找房子。我和琴琴一同，因?yàn)椴皇?，所以咱們不敢走遠(yuǎn)，走了好多地方，也看了幾處房子，但即是沒有適宜的。最終我和琴琴問一保安叔叔，他通知咱們?nèi)フ易夥恐薪?，咱們按保安叔叔指的路線，找到了中介公司。中介把咱們帶到珠江醫(yī)院后面的一個小區(qū)，叫基建新村。那里表面看上去很破，但里邊還好還算寬闊，咱們擠擠仍是能住的下，當(dāng)天咱們商議還沒有確定要不要租下這套房子，因?yàn)樵蹅內(nèi)允呛芷诖@能聯(lián)絡(luò)好醫(yī)院，讓咱們住醫(yī)院宿舍。那晚咱們計(jì)劃住賓館，可因?yàn)橛械耐瑢W(xué)沒有帶身份證，也因?yàn)樘F，所以團(tuán)體留宿網(wǎng)吧。記住那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫咱們要到醫(yī)院宿舍，然后咱們在網(wǎng)吧瘦弱的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天咱們?nèi)允窃诔掷m(xù)找房子，到正午咱們現(xiàn)已精疲力盡無精打采了，考慮到便利，咱們現(xiàn)已決議租下基建新村的那套房子。并且咱們在日子上面決議自個開戰(zhàn)，就餐疑問自個處理。就這樣咱們開端聲勢浩大的搞清潔，買日子用品，很快咱們的一個大家庭形成了，很熱烈哈哈!
日子上咱們很是聯(lián)合，但也分工合作，咱們八個女生輪番買菜、燒飯、洗碗、搞清潔。咱們一同圍著一張桌子就餐，很像一大家子人，咱們常常約請教師及病人一同來就餐，其樂融融哈哈，如今回想起還真思念那段實(shí)習(xí)的日子!咱們會常常一同逛街買平時用品，一同買衣服鞋子之類的，或許沒事就出去磨鞋，即是啥都不買哈哈哈。也常?？磿訌?qiáng)理論常識，避免教師問起能答上一些疑問就不會很丟人了。偶然搞點(diǎn)小愛好，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。但日子也并不是一往無前完美無缺的，有時咱們會產(chǎn)生點(diǎn)小對立小定見啥的，但以后仍是會換位考慮，為對方著想，把工作看開，啥都不計(jì)較，所以咱們很快就又一同了，一同堅(jiān)持到了最終。在日子上我得到了很大的訓(xùn)練。
首先的實(shí)習(xí)科室是在言語室，剛開端還有點(diǎn)后怕，因?yàn)檠哉Z課上的不是很認(rèn)真，心虛了憂慮教師提問答不上來。但還好，小靜教師問的疑問都不難，她是一個很和順的人，在教育上也很嚴(yán)厲并責(zé)任心很強(qiáng)，跟著她認(rèn)真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，現(xiàn)已能夠獨(dú)立做失語癥、構(gòu)音妨礙、吞咽妨礙、神經(jīng)功能妨礙等一些病人，并前進(jìn)越來越大。并且小靜教師還夸贊我很適合做言語，我很是快樂，能取到杰出的成果最首要仍是帶教教師輔導(dǎo)有方加上個人努力及愛好。第二個實(shí)習(xí)科室是在病房，因?yàn)榭剖医M織，我在言語室多呆了一星期，在該室就少呆了一星期，在這兒學(xué)會了床邊的一些臨床常識，了解怎么防止并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負(fù)壓、中頻醫(yī)治腦中風(fēng)的病人。在這兒各方面的能力也得到了訓(xùn)練。第三個實(shí)習(xí)科室是運(yùn)動室，這兒邊很熱烈?guī)Ы探處熥疃嗔?，我的帶教教師是汪教師，跟著他學(xué)到了許多臨床實(shí)踐常識，不一樣病人病況他讓我評價并做出醫(yī)治計(jì)劃，就這樣我對肌力的分級、bobath運(yùn)動療法、brounnstrom的分級及運(yùn)動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評價、mrp醫(yī)治計(jì)劃等又取得了一大前進(jìn)。第四實(shí)習(xí)科室是針灸室，這兒有兩個帶教教師，有他們的耐性輔導(dǎo)加上自個的勤學(xué)好問，能夠獨(dú)立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此辦法對面神經(jīng)麻木的病人十分有效，條件要是前期。對一些調(diào)度內(nèi)臟疑問也能夠經(jīng)過做針灸，艾灸等辦法來處理，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人能夠進(jìn)行拔火罐走火罐進(jìn)行醫(yī)治……第五實(shí)習(xí)科室是工作室，跟著徐教師一同學(xué)習(xí)，他除了教咱們辦法別的還聯(lián)系理論常識，這兒首要是進(jìn)行辦法醫(yī)治，多見的有中風(fēng)偏癱后遺癥病人(肩關(guān)節(jié)半脫位多見)，高位截癱病人，及周圍神經(jīng)妨礙病人……首要醫(yī)治辦法有關(guān)節(jié)松動，添加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，添加肌力，手指的精細(xì)運(yùn)動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實(shí)習(xí)科室是理療室，在這也有兩位教師帶咱們，在這兒各種理療器件，并懂得了各個機(jī)器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最終一個實(shí)習(xí)科室是按摩室，在這體會到按摩不僅僅是能夠保健，更主要的是它還能夠醫(yī)治疾病。在這跟教師學(xué)習(xí)了許多的按摩辦法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作辦法，按摩對一些頸肩腰腿痛的病人很有作用。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十八
婦產(chǎn)科是一個特殊的高風(fēng)險性科室，同時行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求也較高，為保障母嬰安全，科室不斷的接受來自上級部門的`各項(xiàng)檢查?？剖易o(hù)理組人員在各項(xiàng)檢查中都積極主動地迎接和完成各項(xiàng)檢查工作。
20xx年，按照產(chǎn)科母嬰保健專項(xiàng)技術(shù)服務(wù)資格要求，科室護(hù)理組組織10名護(hù)士參加資格考試，10名護(hù)士全部合格。接受區(qū)婦保院關(guān)于三網(wǎng)監(jiān)測的督導(dǎo)檢查共6次，愛嬰醫(yī)院檢查4次，接受市級和區(qū)級衛(wèi)計(jì)委關(guān)于母嬰傳播性疾病工作檢查共4次，市級衛(wèi)計(jì)委醫(yī)療質(zhì)量抽查1次。婦產(chǎn)科的工作牽動著兩條生命，為提高醫(yī)護(hù)人員的急救技能，20xx年參加了區(qū)級產(chǎn)科出血和新生兒窒息復(fù)蘇的考核2次，參加產(chǎn)科急救演練2次，其中20xx年底的產(chǎn)科急救演練中急救技術(shù)操作獲得第二名。產(chǎn)科按照疾病預(yù)防控制中心“誰接生誰接種”的要求開展預(yù)防接種工作，20xx年全體護(hù)士參加了成華區(qū)疾控組織的預(yù)防接種資質(zhì)學(xué)習(xí)和考核，11名護(hù)士參加區(qū)級資格考試均取得合格證。同時接受區(qū)疾控中心預(yù)防接種工作督導(dǎo)檢查4次，預(yù)防接種產(chǎn)科資格復(fù)查1次，順利通過。
在20xx年的各項(xiàng)檢查中，護(hù)理人員辛勤工作，不怕苦，不怕累，以飽滿的精神狀態(tài)，熱情迎檢，使各項(xiàng)檢查順利通過。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇十九
1.女人愛美，就找舒美。
2.要美麗，更要健康。
3.關(guān)愛女性健康，舒美責(zé)無旁貸。
4.專業(yè)，專注，綠色醫(yī)療，舒美領(lǐng)航!
5.舒美，帶你美!
6.玫瑰人生，舒美女人。
7.舒美康體，數(shù)你最美!
8.舒于心，美于體!
9.投入一分，美麗十分。舒美，與您美麗有約。
10.舒美——讓人舒心健康更完美。
11.舒適享受，美麗一身。
12.舒玫女人，素美女子。
13.舒展你的美!
14.舒美，讓您舒服美麗做女人!
15.女人要健康而美麗就到舒美。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇二十
20xx年從校園結(jié)業(yè)來到新疆阿克蘇地區(qū)二醫(yī)院，在之前想著新疆恢復(fù)應(yīng)當(dāng)有所發(fā)展，但沒想到這么落后，思維理念的落后致使阿克蘇地區(qū)沒有一家完好的恢復(fù)科，大部分都是以按摩為主的恢復(fù)科。
來到阿克蘇地區(qū)第二醫(yī)院他們于20xx年8月建立恢復(fù)中心，20xx年醫(yī)院通過招聘，招聘恢復(fù)醫(yī)治師7名，11月開設(shè)恢復(fù)病房?；謴?fù)科基本健全其間有醫(yī)護(hù)人員18名，其間副主任醫(yī)生1名，恢復(fù)醫(yī)治師7名，恢復(fù)醫(yī)生2名，交融中西醫(yī)臨床、恢復(fù)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和健康醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識為一體。科室總算建立起來了，可是別的科室不認(rèn)可就連醫(yī)院也不認(rèn)可咱們，在他們眼里咱們即是給病號搬搬腿搬搬臂膀來欺騙病好的，根本就治不好治好患者的病?？匆娺@種狀況咱們并沒有心灰意懶而是愈加剛強(qiáng)起來，對與別的科室送來的病號咱們給他們漸漸進(jìn)行宣教，一遍又一遍進(jìn)行解說，漸漸病好有了認(rèn)可，他們也覺得恢復(fù)給他們帶來了非常好的日子質(zhì)量，讓他們在日子中能做一些自個能做到的作業(yè)。
可是有些少數(shù)民族的他們聽不明白漢語，咱們就找人翻譯而且自個也學(xué)習(xí)他們的言語這么交流也簡略了，在學(xué)習(xí)言語時真的是有許多笑話啊，發(fā)音禁絕舌頭打不了彎，常常是說的他們都聽不明白，咱們就一遍一遍的操練，經(jīng)過快一年的學(xué)習(xí)簡略的還能夠交流了，少數(shù)民族的他們也漸漸認(rèn)可恢復(fù)了，這讓咱們感到高興啊。都是剛從校園結(jié)業(yè)出來的最終一年實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)時都是教師帶著做，現(xiàn)在沒有教師在身邊只要自個處理遇到的疑問，白日作業(yè)晚上回到家了看書有時給自個的教師打電話討教，處理不了的問他咱們坐在一同談討，這么的日子繼續(xù)了大半年時刻，業(yè)務(wù)水平有了很大的進(jìn)步。欒主任跑醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)那為咱們爭取了許多的.醫(yī)療器械，讓咱們科室器械漸漸健全起來了。在院鄰導(dǎo)的大力與支持下恢復(fù)醫(yī)治才逐步取得效果取得患者及臨床科室的認(rèn)可。在科室作業(yè)人員的不懈努力，科室恢復(fù)醫(yī)治水平有了很大提高，自治區(qū)殘聯(lián)特地把我科指定為阿克蘇地區(qū)唯一“三癱”恢復(fù)醫(yī)治基地為醫(yī)院取得了榮稱為醫(yī)院添了光彩。新疆的南疆也算是腦梗、腦出血的高發(fā)地由于這兒的人首要喜歡吃肉，致使腦梗、腦出血的概率比較高。小孩腦癱也是比較多，咱們大概計(jì)算了一下阿克蘇地區(qū)大概有3000個小孩腦癱，這個數(shù)字是驚人的，和這兒的人的文化水平有聯(lián)系，許多醫(yī)院他們不明白的篩查致使了許多失去了治愈期間。
咱們也與殘聯(lián)聯(lián)手為那些貧困的家庭進(jìn)行協(xié)助，為他們恢復(fù)醫(yī)治。與他們觸摸讓你會感覺到日子中的艱難都不是事，看見他們在練習(xí)中堅(jiān)持著咱們這些正常人愈加要剛強(qiáng)，本來恢復(fù)中有一個短話說的好啊，恢復(fù)一人解放全家。這句話說的太貼合實(shí)踐了。期望20xx年人人都會享有恢復(fù)，讓更多的家庭得到解放。
學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的心得篇二十一
兒童康復(fù)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和成果的事業(yè)。在過去的一年中，我有幸參與了一個為期一年的兒童康復(fù)項(xiàng)目，從中收獲頗豐。
這個項(xiàng)目是針對那些在學(xué)業(yè)、社交或情感方面遇到困難的兒童而設(shè)立的。我們的任務(wù)是幫助他們克服這些問題，重新找到生活的樂趣。我們的團(tuán)隊(duì)由十名專業(yè)人員組成，包括教師、心理學(xué)家和社工。
我參與了與多個兒童的互動，觀察他們的行為，傾聽他們的需求，并與家長、老師和康復(fù)專家進(jìn)行了深入的交流。通過這些經(jīng)歷，我學(xué)到了如何識別和處理兒童的各種問題，如何有效地與他們溝通，以及如何與團(tuán)隊(duì)協(xié)同工作以提供最有效的支持。
我發(fā)現(xiàn)，兒童康復(fù)工作并非僅僅是幫助他們克服困難，更是幫助他們找到自我價值，培養(yǎng)他們的自尊和自信。我見證了孩子們從剛開始的沮喪和焦慮，逐漸變得開朗和自信，能夠積極地參與康復(fù)活動，并取得了顯著的進(jìn)步。
我也認(rèn)識到了困難和挑戰(zhàn)。有些孩子的問題比較嚴(yán)重，他們的康復(fù)過程需要更長的時間，需要更多的支持和關(guān)注。此外，康復(fù)工作也需要持續(xù)的專業(yè)發(fā)展，以跟上兒童發(fā)展的步伐和最新的康復(fù)方法。
總的來說，兒童康復(fù)是一項(xiàng)充滿愛心和耐心的工作。我深深體會到，每個孩子都是獨(dú)特的，都有自己的優(yōu)點(diǎn)和挑戰(zhàn)。我們的任務(wù)是幫助他們發(fā)現(xiàn)并發(fā)展這些潛力，使他們成為快樂、自信的個體。我期待未來繼續(xù)參與這樣的工作，幫助更多的兒童走向康復(fù)。
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