感悟可以幫助我們認(rèn)識(shí)到生活中的不足和問題，從而有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。那么我們應(yīng)該如何從日常生活中汲取感悟呢？不同的人有不同的感悟，正因?yàn)槿绱耍覀兛梢韵嗷W(xué)習(xí)和成長。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇一
7月12日——7月18日全區(qū)中小學(xué)音樂教師齊聚一堂，在上海戲劇學(xué)院藝術(shù)學(xué)校參加了區(qū)舞蹈編導(dǎo)培訓(xùn)活動(dòng)。
此次開設(shè)這樣的專題培訓(xùn)，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)十分重視。開班儀式后，區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)向?qū)W員們提出了要求，并希望藝術(shù)類教師能堅(jiān)定信心，在各級(jí)各類比賽中、在培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)特長方面都能爭創(chuàng)佳績。要做到藝術(shù)類工作為學(xué)校所重視，為其他教師所支持，我們應(yīng)該加倍地努力和學(xué)習(xí)，只有用成績來證明實(shí)力。領(lǐng)導(dǎo)在不同程度上，都向我們這些藝術(shù)類教師提出了更高更嚴(yán)的要求，我們深感肩上的擔(dān)子很重，同時(shí)，又迫切希望能讓自己不斷成長，不斷進(jìn)步。
殊性，一個(gè)舞蹈創(chuàng)作從一開始就不能不同時(shí)考慮，原本是屬于“導(dǎo)演構(gòu)思”中的很多部分，如：形體、表情、臺(tái)詞、場面調(diào)度，對(duì)作曲、美工和舞美的特殊要求。作為一個(gè)舞蹈編導(dǎo)，只有掌握了一定的舞蹈表現(xiàn)技能和舞蹈創(chuàng)作知識(shí)以后，才可能開始創(chuàng)作工作。首先，必須透徹地理解舞蹈藝術(shù)特征，舞蹈的表現(xiàn)手段和表現(xiàn)手法，舞蹈的類別等，才能掌握舞蹈創(chuàng)作的特殊規(guī)律進(jìn)行編排舞蹈節(jié)目，否則將無法入手。
1、感情是動(dòng)作的信息：編舞首先要弄清的是你要表現(xiàn)人物的什么感情和性格，有經(jīng)驗(yàn)的編導(dǎo)往往首先按舞蹈結(jié)構(gòu)的線索設(shè)計(jì)出人物連綿不斷的心情、意識(shí)甚至潛臺(tái)詞，循者這個(gè)脈絡(luò)去雕琢動(dòng)作。而富有演員經(jīng)驗(yàn)的編導(dǎo)，就使自己首先進(jìn)入角色，讓作品中的人物在自己的身上活起來。在深入角色的基礎(chǔ)上，從自己積累的生活舞蹈素材中物色、提煉出此時(shí)此地，此情此景所需要的舞蹈形象來。即把體驗(yàn)感情作為動(dòng)作的原動(dòng)力。
2、動(dòng)作的典型性：這是成功之要點(diǎn)。典型的舞蹈動(dòng)作不是綜合的越寬越好，要有突出的性格和明晰的感情。人有七情：喜怒哀懼愛惡欲......設(shè)計(jì)舞蹈動(dòng)作首先要說清楚什么是感情。但人有男女老少，古代和現(xiàn)代，這個(gè)民族和那個(gè)民族之分，他們表達(dá)的感情各異，因此動(dòng)作還要性格分明。性格包括角色的個(gè)性及其民族的風(fēng)采。
3、舞蹈的“意境”：舞蹈的動(dòng)作不在“繁”與“簡”，能突出“意境”則靈。舞蹈作品的“意境”是把主題思想轉(zhuǎn)化為“詩情畫意”的藝術(shù)構(gòu)思，是“情”和“意”與“景”和“境”的統(tǒng)一，是人的理想?！耙饩场笔谴缶?，編舞要從大局著眼，小處著手，圍繞著動(dòng)作去考慮動(dòng)作。
4、舞蹈的主題動(dòng)作：2人以上幾點(diǎn)著眼，首先設(shè)計(jì)出符合作品中人物形象的基礎(chǔ)動(dòng)作來，也有人稱主題動(dòng)作—即塑造作品舞蹈形象的代表性動(dòng)作，這種做法在民間舞蹈中是常見的。各地區(qū)的民族民間舞蹈跳起來有千變?nèi)f化，但總離不開那么幾個(gè)最有代表性的動(dòng)作。它們成為舞蹈作品中“舞蹈語言”的基礎(chǔ)和反復(fù)出現(xiàn)的貫穿動(dòng)作。
最后，對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練模式有所改變。以前，都是學(xué)生為舞蹈所用。聽了李老師的講座后，她的一句話給了我深刻的教育意義，那就是：“用兒童的眼光看世界。”的確，舞蹈要有生命力，除了它可以有地方特點(diǎn)外，更重要的是它要是孩子喜愛的，只有學(xué)生愛跳這個(gè)舞蹈，它才會(huì)精彩，孩子的每一個(gè)笑容、每一個(gè)動(dòng)作都是真實(shí)，發(fā)自內(nèi)心的，這樣的舞蹈就成功了。
培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員們還認(rèn)真填寫了問卷調(diào)查，這讓我們把平時(shí)工作中遇到的一些具體問題、困惑都提了出來，從實(shí)質(zhì)上解決了舞蹈創(chuàng)編和排練的困難。
通過此次培訓(xùn)，我感覺，自身的業(yè)務(wù)水平有待提高。要有創(chuàng)作靈感，必須重視平時(shí)的積累和觀察，還要有豐富的想象力，不斷出新。舞蹈是一種情緒的抒發(fā)，它是有情感的，并且是把情感精煉地表現(xiàn)出來的一種藝術(shù)形式。舞蹈創(chuàng)編并非一朝一夕的事，更不是立竿見影的。所以，我們必須要提高自己在舞蹈方面的水平，把握住每次交流研討的機(jī)會(huì)，讓自己的心裝下更多更豐富的創(chuàng)作源泉，站得更高，看得更遠(yuǎn)，我相信，不久的將來，屬于孩子們的舞臺(tái)會(huì)更精彩！
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇二
此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個(gè)培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計(jì)等等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。在最后一次的舞蹈公開課觀摩時(shí)，市舞蹈團(tuán)的李南老師給了我許多啟發(fā)。
在她的講授之中，我認(rèn)識(shí)了她的學(xué)生，感受到了她所帶領(lǐng)的舞蹈團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，我受到了很大的沖擊在李南老師的講課中，時(shí)時(shí)體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，她們訓(xùn)練的過程很艱苦，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神，我覺得很難得。在這種難得的品質(zhì)下，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學(xué)習(xí)，我感觸很深，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來的決心。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)真的很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來說非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇三
“以前垃圾堆在路邊不清理，時(shí)間長了臭不可聞?，F(xiàn)在村里建了垃圾池，垃圾收運(yùn)車定時(shí)清運(yùn)，村里干凈多了?！奔部h浬田鎮(zhèn)高陂村村民張來慶說起村里的新變化，十分高興。近年來，我省強(qiáng)力推進(jìn)城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治，城市靚了，農(nóng)村美了，廣大人民群眾的幸福感、獲得感普遍增強(qiáng)。
數(shù)據(jù)顯示：20xx年，全省環(huán)境質(zhì)量進(jìn)一步提升，設(shè)區(qū)市城區(qū)空氣質(zhì)量優(yōu)良率86.2%，主要河流監(jiān)測斷面水質(zhì)達(dá)標(biāo)率88.6%，均遠(yuǎn)高于全國平均水平。專家分析指出，近年來，我省統(tǒng)籌推進(jìn)城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治，為全省生態(tài)持續(xù)改善奠定了重要基礎(chǔ)。同時(shí)，生態(tài)的改善，又為城鄉(xiāng)環(huán)境的改善創(chuàng)造了有利的條件。
農(nóng)村地區(qū)的群眾，對(duì)環(huán)境變化感受最為明顯。張來慶鄰居介紹，現(xiàn)在不僅房前屋后干凈整潔，而且附近河里魚蝦增多，“每天早上都被鳥叫聲吵醒” 。高陂村“幸福的煩惱”，很大一部分功勞，應(yīng)該歸于農(nóng)業(yè)面源污染防治和農(nóng)村生活垃圾治理。20xx年，全省共減少不合理施用農(nóng)藥300噸、化肥(折純量)9.7萬噸。與此同時(shí)，規(guī)模畜禽養(yǎng)殖污染也得到有效緩解，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)廢棄物利用水平大幅提升。
夯實(shí)生態(tài)基礎(chǔ)，環(huán)境治理才有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。20xx年來，全省以超常規(guī)的力度推進(jìn)農(nóng)村生活垃圾專項(xiàng)治理，以農(nóng)村生活垃圾無害化、減量化、資源化處理為重點(diǎn)，建立和完善“戶分類、村收集、鄉(xiāng)轉(zhuǎn)運(yùn)(處理)、縣處理”的城鄉(xiāng)環(huán)衛(wèi)一體化生活垃圾收運(yùn)處理體系。20xx年出臺(tái)的《江西省農(nóng)村建房規(guī)劃管理意見》，使農(nóng)村建設(shè)規(guī)范有序、農(nóng)村建房體量風(fēng)貌管控有效、農(nóng)村建房質(zhì)量安全監(jiān)管有了制度保障。綠色生態(tài)、衛(wèi)生環(huán)境、科學(xué)規(guī)范的住房建設(shè)，成為支撐農(nóng)村環(huán)境綜合整治的強(qiáng)力支點(diǎn)。
環(huán)境綜合整治使得江西城市品位快速提升——不僅為城市“洗臉”，更要為城市“化妝”。近年來，我省加快城市棚戶區(qū)改造的同時(shí)，集中力量開展市容市貌專項(xiàng)整治行動(dòng)，大力推進(jìn)污水、垃圾、揚(yáng)塵治理，加大亂貼亂畫、亂披亂掛、亂搭亂建整治力度，有序推進(jìn)拆違拆臨工作。同時(shí)，以污水處理設(shè)施、垃圾焚燒設(shè)施等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)為抓手，加速實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)基礎(chǔ)設(shè)施的功能完善、保障有力。城區(qū)美化、綠化，極大地扮靚了城市妝容。目前，我省在全國率先實(shí)現(xiàn)國家園林城市設(shè)區(qū)市全覆蓋;國家森林城市達(dá)到7個(gè)，數(shù)量位居全國前列。
城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治工作得到了群眾的擁護(hù)和支持。據(jù)省統(tǒng)計(jì)部門在景德鎮(zhèn)市的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：96.7%的市民贊同“抓環(huán)境就是抓發(fā)展”的觀點(diǎn)。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇四
舞蹈是一門“美”的藝術(shù)科學(xué)，是人體動(dòng)作下的肢體語言。通過抒發(fā)感情、塑造藝術(shù)形象是表達(dá)感情的'一種視覺藝術(shù)。
我4月份開始參加舞蹈培訓(xùn)班，我很感謝下關(guān)區(qū)教研員吳老師給我這次機(jī)會(huì)，讓我對(duì)舞蹈有了更深一層的接觸，舞蹈賦予孩子們快樂生活。
每個(gè)星期五和星期六上課，我周一和周四下午帶孩子們練習(xí)，這樣可以使孩子們提高舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)并鞏固舞蹈動(dòng)作。
通過對(duì)舞蹈的接觸，我認(rèn)為肢體是舞蹈的主體，離開肢體就脫離了舞蹈的真正含義。在舞蹈訓(xùn)練中我們作為中介者，起主導(dǎo)作用中不可無視孩子們的主觀能動(dòng)性，，恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)孩子們利用肢體動(dòng)作去表達(dá)感情?！疤约旱奈?，不等于自己在跳舞”要引導(dǎo)孩子們走進(jìn)多彩的旋律中，自信的表現(xiàn)自我。
根據(jù)老師的教學(xué)實(shí)踐，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)舞蹈藝術(shù)在小學(xué)階段的優(yōu)點(diǎn)：
一，小學(xué)階段開設(shè)舞蹈課程的必要性與重要性。
沃爾特。特里說："通過舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的韻律感，節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)，接受領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止，表情達(dá)意，也有助益。跳舞除了身體和情感并用，顯然還要精神集中。如果身體按照規(guī)定的形式舞動(dòng)，一定要提高警覺，訓(xùn)練有素敏捷過人。"沃爾特。特里從人的身體素質(zhì)，情感，注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而眾多德，智，體全面發(fā)展的學(xué)生因?yàn)榻邮芪璧附逃M(jìn)入一種良性循環(huán)：思想活躍，動(dòng)作敏捷，成績優(yōu)良。
（一），舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生具有高度的注意力。
老師在示范舞蹈動(dòng)作，學(xué)生們必須記住它的動(dòng)律，流動(dòng)路線，節(jié)拍，內(nèi)在情感，將這些信息輸入大腦并很快用身體表現(xiàn)出來。一個(gè)成品舞蹈，它的動(dòng)律，流動(dòng)路線，節(jié)奏情感是多變的，客觀上就要求學(xué)生們高度注意，常年累月的這種訓(xùn)練使學(xué)生們養(yǎng)成了高度注意的習(xí)慣。
（二），舞蹈教學(xué)增強(qiáng)了學(xué)生的記憶力。
（三），舞蹈教學(xué)活躍了學(xué)生的思維。
舞蹈老師要教孩子們表演小鴨舞，他問孩子們小鴨子是怎么叫的？孩子們回答：嗄，嗄，嗄，小鴨子是怎么走路的孩子們立即用蹣跚的步子學(xué)鴨走，而此時(shí)教室里根本就沒有鴨子，孩子們是運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)老師的提問進(jìn)行加工處理，并用身體表現(xiàn)出來。這個(gè)過程是孩子們運(yùn)用思維的過程。它是一次高度思維的過程。一個(gè)長年堅(jiān)持上舞蹈課的孩子，要學(xué)會(huì)很多舞蹈，從各民族的舞蹈到表現(xiàn)各種生活情趣，小動(dòng)物的舞蹈。當(dāng)他不能表現(xiàn)老師的創(chuàng)意時(shí)，老師則用生活的經(jīng)驗(yàn)對(duì)他進(jìn)行啟發(fā)，此時(shí)孩子們的思維得到開啟，他們順著老師所指的路子聯(lián)想，回憶，理解，表現(xiàn)，最后用形體體現(xiàn)出來，這時(shí)他已超越了自我，用自己的身體開始塑造角色。這種早期的開發(fā)與鍛煉對(duì)兒童的健康成長與智能的提高起到了積極的作用。
（四）舞蹈教學(xué)使學(xué)生的性格得到良好的發(fā)展。
參加舞蹈學(xué)習(xí)的學(xué)生性格各異，如有的學(xué)生性格孤僻，對(duì)任何人，任何事都表現(xiàn)出一種冷漠的態(tài)度。在學(xué)習(xí)中有一些雙人配合的動(dòng)作，還有因隊(duì)形變形而產(chǎn)生的個(gè)人與集體的配合，從而使學(xué)生改變自己來適應(yīng)相互配合的環(huán)境，學(xué)生從此變得會(huì)笑，愛笑而且開朗活潑。
因此，在學(xué)校教育里開設(shè)舞蹈課，是非常必要的，我們要重視加強(qiáng)舞蹈教學(xué)，從學(xué)習(xí)中擁有豐富的表現(xiàn)力，從而得到愉悅的情感體驗(yàn)，由情感上升為審美，在審美中完善人格。
這次培訓(xùn)對(duì)我受益非淺，我們的班主任美麗的孫老師，在學(xué)習(xí)中嚴(yán)格的要求我們，在生活上更象一位偉大母親一樣，無微不至的照顧我們，真的真的很感謝她！希望下次多一點(diǎn)這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇五
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅(jiān)持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對(duì)于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>
今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?；“各民族舞蹈串?lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿；因?yàn)槲抑?，我做?dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇六
隨著人們對(duì)素質(zhì)教育的認(rèn)識(shí)不斷深入和教育觀念的全面更新，在由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌過程中，藝術(shù)教育獲得了巨大的發(fā)展并引起前所未有的重視。藝術(shù)教育之所以在整個(gè)教育中有著特殊的地位與作用，是因?yàn)樗梢耘囵B(yǎng)和健全學(xué)生的審美結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的感知力、豐富的想象力和無限的創(chuàng)造力，促進(jìn)和提高學(xué)生的思維能力。藝術(shù)教育的形象性、感染性和愉悅性能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生心理，使之淡化厭學(xué)的情緒，激發(fā)學(xué)生積極性，調(diào)動(dòng)非智力因素，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。雖然近幾年我區(qū)各學(xué)校在藝術(shù)教育方面加大了力度，但學(xué)校為了升學(xué)率而忽視了藝術(shù)教育對(duì)促進(jìn)少年兒童全面發(fā)展的重要性，應(yīng)試教育的指揮棒使學(xué)校的教育方向步入誤區(qū)這些問題還是或多或少的存在著。針對(duì)這些情況我認(rèn)為應(yīng)繼續(xù)完善以下幾點(diǎn)：營造適應(yīng)藝術(shù)教育的大氣氛;像“語數(shù)”主科一樣，把藝術(shù)科目的課程落實(shí)到實(shí)處;營造一個(gè)適應(yīng)藝術(shù)教育的文化氛圍，發(fā)掘教師特長強(qiáng)化教師的專業(yè)思想，使教師的專業(yè)水平、教學(xué)藝術(shù)得到不斷提高;要有一套與藝術(shù)特色相適應(yīng)的教育教學(xué)設(shè)備，例如把音樂室、合唱室、舞蹈室合成一個(gè)多功能、多媒體教室;此外，要備有一套能反映藝術(shù)教學(xué)成果的資料等等。如何實(shí)施藝術(shù)教育，下面單從音樂學(xué)科的教學(xué)談一談我的點(diǎn)滴體會(huì)：面向全體學(xué)生，培養(yǎng)音樂興趣。如果不能把學(xué)生的興趣有效地激發(fā)出來，個(gè)別對(duì)上音樂課興趣不濃的學(xué)生就如球盲看足球，毫無樂趣可言。因此，教師要根據(jù)音樂的特有功能，以悅耳動(dòng)聽的旋律、神奇變幻的節(jié)奏來培養(yǎng)學(xué)生的興趣?！皢⑵涿啥淙ぁ保瑢⒚抗?jié)課的知識(shí)點(diǎn)，化繁為簡，化難為易，化抽象為形象，化平板為有趣;堅(jiān)持導(dǎo)字當(dāng)頭，培養(yǎng)探索能力。探索是學(xué)生獲取知識(shí)、發(fā)展能力的過程。但學(xué)生受知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和能力的限制，又不可能在短時(shí)間內(nèi)獨(dú)立完成探索任務(wù)。因此，學(xué)生的自行探索活動(dòng)還必須依靠教師的組織和指導(dǎo);重視藝術(shù)實(shí)踐，培養(yǎng)協(xié)作精神。開展豐富多彩的課外文化活動(dòng)，象育秀學(xué)校那樣組織合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)、鼓號(hào)隊(duì)、器樂班等，或定期開設(shè)藝術(shù)節(jié)，積極參加社會(huì)的音樂活動(dòng)等等。在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)社會(huì)音樂生活的關(guān)心，對(duì)班級(jí)、學(xué)校和社會(huì)音樂活動(dòng)的積極參與，使學(xué)生的群體意識(shí)、合作精神和實(shí)踐能力等到鍛煉和發(fā)展。
藝術(shù)教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分，應(yīng)試教育不利于全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)。如何加強(qiáng)和改進(jìn)藝術(shù)教育工作，這還需我們各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視和改善藝術(shù)教學(xué)的軟硬環(huán)境，更需要廣大藝術(shù)工作者勇于創(chuàng)新，不斷探索出一套適應(yīng)新形勢要求的教育工作措施，才能在素質(zhì)教育中充分發(fā)揮藝術(shù)學(xué)科的作用。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇七
今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)，感謝xx幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。
首先是xx幼兒園的xx老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中，由xx幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比較少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個(gè)新疆舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真后悔自己平時(shí)沒有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過xx的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美！
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇八
上訴人：彭×，男，x年5月5日出生，漢族，重慶xx市人，文化程度初中，住原籍。
上訴人因劉××、彭×等故意傷害一案，不服廣州市××區(qū)人民法院x年9月6日()×刑初字第×號(hào)刑事判決，現(xiàn)提出上訴。
上訴請(qǐng)求：
請(qǐng)求撤消原判，依法改判。
上訴事實(shí)及理由：
上訴人對(duì)一審判決認(rèn)定上訴人犯故意傷害罪不持異議，但認(rèn)為一審判決對(duì)上訴人量刑過重，理由是：
一、本案中的主要致害人是被告人劉××，上訴人只應(yīng)承擔(dān)故意傷害中共同致害的較為次要的刑事責(zé)任，不應(yīng)對(duì)被害人陳×船的重傷結(jié)果承擔(dān)刑事責(zé)任。
上訴人參與了斗毆，并伙同他人實(shí)施了故意傷害的行為是事實(shí)，在斗毆中用所持西瓜刀捅傷陳×船之人是被告人劉××而非上訴人彭×，一審判決既然認(rèn)定是被告人劉×ד持西瓜刀砍傷被害人陳×船、陳×花”，那就顯而易見的在本案中“持刀傷人并致人重傷在此共同犯罪中起主要作用的主犯應(yīng)為劉××，”上訴人認(rèn)為只應(yīng)對(duì)故意傷害的結(jié)果承擔(dān)共同致害的次要責(zé)任，一審判決認(rèn)定上訴人和主要致害人被告人劉××對(duì)被害人的受傷害結(jié)果承擔(dān)同等的刑事責(zé)任，量刑過重。
二、上訴人認(rèn)為，從本案的起因上看，雙方都有過錯(cuò)。
本案中，被告人劉××和上訴人彭×是因?yàn)樵陉悺粱ā㈥悺链庂徺I了假煙發(fā)生了爭執(zhí)，進(jìn)而發(fā)展成斗毆，因此，從案件的起因及過程看，受害人本身也有一定過錯(cuò)。請(qǐng)二審法院在量刑時(shí)能考慮到這一點(diǎn)。
三、上訴人彭×并非本次傷害事件的挑起人，在這起事件中處于從屬的輔助地位。
本案中被告人劉××因購買到了假煙對(duì)被害人陳×花、陳×船十分惱火因而首先動(dòng)手對(duì)其拳打腳踢并進(jìn)而用西瓜刀將致害人砍傷，上訴人彭×只是為了哥們義氣而幫著被告人劉××也動(dòng)了手打人，但在整個(gè)事件中上訴人彭×僅起次要和輔助作用，一審法院在量刑時(shí)忽略了這一點(diǎn)而將上訴人彭×和被告人劉××判處同等的刑期是缺乏事實(shí)和法律依據(jù)的。
綜上所述，上訴人伙同他人故意傷害他人身體，依法應(yīng)承擔(dān)刑事責(zé)任，一審判決以故意傷害罪判處上訴人與被告人同等刑期，事實(shí)不清，證據(jù)不足，量刑過重。請(qǐng)求二審法院撤消原判決，依法改判。
此致
廣州市中級(jí)人民法院
上訴人：
x年9月15日
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇九
此次開設(shè)這樣的專題培訓(xùn)，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)十分重視。開班儀式后，區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)向?qū)W員們提出了要求，并希望藝術(shù)類教師能堅(jiān)定信心，在各級(jí)各類比賽中、在培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)特長方面都能爭創(chuàng)佳績。要做到藝術(shù)類工作為學(xué)校所重視，為其他教師所支持，我們應(yīng)該加倍地努力和學(xué)習(xí)，只有用成績來證明實(shí)力。領(lǐng)導(dǎo)在不同程度上，都向我們這些藝術(shù)類教師提出了更高更嚴(yán)的要求，我們深感肩上的擔(dān)子很重，同時(shí)，又迫切希望能讓自己不斷成長，不斷進(jìn)步。
殊性，一個(gè)舞蹈創(chuàng)作從一開始就不能不同時(shí)考慮，原本是屬于“導(dǎo)演構(gòu)思”中的很多部分，如：形體、表情、臺(tái)詞、場面調(diào)度，對(duì)作曲、美工和舞美的特殊要求。作為一個(gè)舞蹈編導(dǎo)，只有掌握了一定的舞蹈表現(xiàn)技能和舞蹈創(chuàng)作知識(shí)以后，才可能開始創(chuàng)作工作。首先，必須透徹地理解舞蹈藝術(shù)特征，舞蹈的表現(xiàn)手段和表現(xiàn)手法，舞蹈的類別等，才能掌握舞蹈創(chuàng)作的特殊規(guī)律進(jìn)行編排舞蹈節(jié)目，否則將無法入手。
1、感情是動(dòng)作的信息：編舞首先要弄清的是你要表現(xiàn)人物的什么感情和性格，有經(jīng)驗(yàn)的編導(dǎo)往往首先按舞蹈結(jié)構(gòu)的線索設(shè)計(jì)出人物連綿不斷的心情、意識(shí)甚至潛臺(tái)詞，循者這個(gè)脈絡(luò)去雕琢動(dòng)作。而富有演員經(jīng)驗(yàn)的編導(dǎo)，就使自己首先進(jìn)入角色，讓作品中的人物在自己的身上活起來。在深入角色的基礎(chǔ)上，從自己積累的生活舞蹈素材中物色、提煉出此時(shí)此地，此情此景所需要的舞蹈形象來。即把體驗(yàn)感情作為動(dòng)作的原動(dòng)力。
2、動(dòng)作的典型性：這是成功之要點(diǎn)。典型的舞蹈動(dòng)作不是綜合的越寬越好，要有突出的性格和明晰的感情。人有七情：喜怒哀懼愛惡欲......設(shè)計(jì)舞蹈動(dòng)作首先要說清楚什么是感情。但人有男女老少，古代和現(xiàn)代，這個(gè)民族和那個(gè)民族之分，他們表達(dá)的感情各異，因此動(dòng)作還要性格分明。性格包括角色的個(gè)性及其民族的風(fēng)采。
3、舞蹈的“意境”：舞蹈的動(dòng)作不在“繁”與“簡”，能突出“意境”則靈。舞蹈作品的“意境”是把主題思想轉(zhuǎn)化為“詩情畫意”的藝術(shù)構(gòu)思，是“情”和“意”與“景”和“境”的統(tǒng)一，是人的理想?！耙饩场笔谴缶郑幬枰獜拇缶种?，小處著手，圍繞著動(dòng)作去考慮動(dòng)作。
4、舞蹈的主題動(dòng)作：2人以上幾點(diǎn)著眼，首先設(shè)計(jì)出符合作品中人物形象的基礎(chǔ)動(dòng)作來，也有人稱主題動(dòng)作—即塑造作品舞蹈形象的代表性動(dòng)作，這種做法在民間舞蹈中是常見的。各地區(qū)的民族民間舞蹈跳起來有千變?nèi)f化，但總離不開那么幾個(gè)最有代表性的動(dòng)作。它們成為舞蹈作品中“舞蹈語言”的基礎(chǔ)和反復(fù)出現(xiàn)的貫穿動(dòng)作。
最后，對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練模式有所改變。以前，都是學(xué)生為舞蹈所用。聽了李老師的講座后，她的一句話給了我深刻的教育意義，那就是：“用兒童的眼光看世界?！钡拇_，舞蹈要有生命力，除了它可以有地方特點(diǎn)外，更重要的是它要是孩子喜愛的，只有學(xué)生愛跳這個(gè)舞蹈，它才會(huì)精彩，孩子的每一個(gè)笑容、每一個(gè)動(dòng)作都是真實(shí)，發(fā)自內(nèi)心的，這樣的舞蹈就成功了。
培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員們還認(rèn)真填寫了問卷調(diào)查，這讓我們把平時(shí)工作中遇到的一些具體問題、困惑都提了出來，從實(shí)質(zhì)上解決了舞蹈創(chuàng)編和排練的困難。
通過此次培訓(xùn)，我感覺，自身的業(yè)務(wù)水平有待提高。要有創(chuàng)作靈感，必須重視平時(shí)的積累和觀察，還要有豐富的想象力，不斷出新。舞蹈是一種情緒的抒發(fā)，它是有情感的，并且是把情感精煉地表現(xiàn)出來的一種藝術(shù)形式。舞蹈創(chuàng)編并非一朝一夕的事，更不是立竿見影的。所以，我們必須要提高自己在舞蹈方面的水平，把握住每次交流研討的機(jī)會(huì)，讓自己的心裝下更多更豐富的創(chuàng)作源泉，站得更高，看得更遠(yuǎn)，我相信，不久的將來，屬于孩子們的舞臺(tái)會(huì)更精彩！
忙碌充實(shí)的一學(xué)期快要結(jié)束了，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和全校老師的幫助下，較圓滿的完成了本學(xué)期小天使舞蹈班的教育教學(xué)任務(wù)，為了把下一步的工作做的更好，現(xiàn)做總結(jié)如下：
舞蹈藝術(shù)還是一種集體能、藝能、智能、氣質(zhì)于一體的綜合性藝術(shù)，是一種融音樂韻律、人體美感、肢體技能于一爐的有機(jī)整體。舞蹈藝術(shù)對(duì)青少年身體成長、品行素質(zhì)、自身修養(yǎng)及智力開發(fā)等方面均起著很大的促進(jìn)作用。因此，按照本學(xué)期初制定的計(jì)劃我做到以下幾點(diǎn)：
（一 ）1.積極發(fā)動(dòng)學(xué)生，組建了一支校園舞蹈隊(duì)伍。
2.通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。
3. 培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。
4. 通過舞蹈興趣小組的開展，培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣與愛好；學(xué)到了舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能；培養(yǎng)了學(xué)生健康的品德情操；培養(yǎng)學(xué)生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力；提高了學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。
5.本期小天使舞蹈班排練的開場舞《花兒朵朵開領(lǐng)導(dǎo)老師家長們的一致好評(píng)。在時(shí)間緊任務(wù)重的情況下六一節(jié)我還趕排了歌舞《青蘋果樂園》，《彩虹的約定》 參加六一表演。完成了本學(xué)期的計(jì)劃目標(biāo)。
（二）但是教學(xué)中也存在一些問題.
1. 學(xué)生參與舞蹈訓(xùn)練的積極性還不夠高。
2. 學(xué)校舞蹈室沒有鏡子，訓(xùn)練后踢腿等和練習(xí)舞蹈動(dòng)作學(xué)生不能很好的找到自己的不足。
3. 大部分學(xué)生的基礎(chǔ)很差，沒有扎實(shí)的基本功，對(duì)于排練成品節(jié)目有很大的難度。
三、采取措施
1.發(fā)動(dòng)有基礎(chǔ)的學(xué)生下期積極報(bào)名。
首先，向?qū)W生說明舞蹈能開發(fā)智力、鍛煉身體、培養(yǎng)氣質(zhì)等優(yōu)點(diǎn)，關(guān)鍵是能培養(yǎng)他們的特長。其次，以自己的實(shí)力和良好的工作作風(fēng)向?qū)W生保證讓學(xué)生能真正學(xué)到知識(shí)。
2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)，做到有的放矢。
教育的飛速發(fā)展要求教師不斷的充實(shí)新血液、新能量，這樣才能保證讓學(xué)生受到更好的教育。比如我周末就抽空到外面繼續(xù)學(xué)習(xí)比較專業(yè)的舞蹈。還經(jīng)常到少年宮看專業(yè)舞蹈老師怎樣教少兒舞蹈。使自己的舞蹈教學(xué)水平逐步的提高，我還自己買來《舞蹈考級(jí)教學(xué)光碟》作為教材，以便更好的向?qū)W生教授比較專業(yè)的系統(tǒng)的舞蹈知識(shí)。
3.定時(shí)間、定人員、定地點(diǎn)、定內(nèi)容，確保工作的有效實(shí)施。
首先組織小組成員開會(huì)，提高思想認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)時(shí)間、紀(jì)律觀念，選出組長，并于各班主任達(dá)成共識(shí)，到點(diǎn)放人，確保了活動(dòng)的正常進(jìn)行?；顒?dòng)中，我特別注重學(xué)生的基本功訓(xùn)練，以優(yōu)帶差，以老帶新，個(gè)別輔導(dǎo)，全面提高。在活動(dòng)訓(xùn)練中過程中，為了激勵(lì)學(xué)生展示自己的才華，我采取了加強(qiáng)交流，拓展思路的方式，訓(xùn)練學(xué)生的獨(dú)立表演能力，自我表現(xiàn)的能力，團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。并讓他們相互談感受，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。
5.認(rèn)真仔細(xì)體驗(yàn)小學(xué)生的生活，洞察學(xué)生的內(nèi)心世界，并廣泛征求學(xué)生的意見，編創(chuàng)、排練出易于讓小學(xué)生所接受、風(fēng)格高雅、適應(yīng)小學(xué)各年齡學(xué)段的學(xué)生的舞蹈。
這就是我這學(xué)期對(duì)小天使舞蹈班總結(jié)
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十
培訓(xùn)心得體會(huì)
20xx年5月9—12日，我有幸在合肥八中參加了合肥市中小學(xué)舞蹈活動(dòng)指導(dǎo)教師培訓(xùn)，充實(shí)又愉悅著。整個(gè)培訓(xùn)下來，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，讓我茅塞頓開，受益匪淺，既開闊了我的視野，又提高了我的自身素質(zhì)。開班典禮上合肥市教育局和時(shí)代出版?zhèn)髅降念I(lǐng)導(dǎo)親切光臨，讓我深深的感受到她們對(duì)藝術(shù)教育的重視，尤其是劉主任和徐主任的講話寄托著對(duì)我們培訓(xùn)學(xué)員的關(guān)注和期望。學(xué)習(xí)過程中，汪主任和唐老師給我們提出的要求以及對(duì)一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)的關(guān)注，讓我深刻體驗(yàn)到本次培訓(xùn)工作管理的規(guī)范。 總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一、 培訓(xùn)內(nèi)容豐富實(shí)用，增添了我的工作信心和熱情。
本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，有來自海南省瓊海市嘉積中學(xué)顏業(yè)岸老師的《中小學(xué)校園舞蹈教育教學(xué)管理》，有來自北師大附中的李偉老師的《面向全體學(xué)生的藝術(shù)課程改革》，還有來自合肥幼兒師范陳嵐的《校園舞蹈編排指導(dǎo)》等課程，這些課程切合實(shí)際，適合我的工作和個(gè)人發(fā)展的需要。原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓不是舞蹈專業(yè)的我也學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二、教授老師孜孜不倦的工作作風(fēng)，是我終生學(xué)習(xí)的榜樣。
舞蹈作為一門藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈培訓(xùn)更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
顏老師和李老師給了我許多啟發(fā)。在他們的講授之中，我略略了解到他們?cè)径疾皇俏璧笇I(yè)的，而他們?cè)谖璧割I(lǐng)域里可以說是獨(dú)樹一幟的，他們勤于鉆研，努力工作，培養(yǎng)了一大批藝術(shù)人才。在顏老師的講課中，時(shí)時(shí)體現(xiàn)了他所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，他們訓(xùn)練的過程很艱苦，在這種艱苦的條件下，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學(xué)習(xí)，我感觸很深，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來的決心。 陳老師用半天的時(shí)間，指導(dǎo)我們校園舞蹈的編排，結(jié)合我們幾個(gè)小組（小學(xué)組“稻草人”、中學(xué)組“快樂的小保姆”高中組“回家”）舞蹈的即興表演，娓娓道來，即肯定了優(yōu)點(diǎn)又指出不足，同時(shí)也向我們傳授了寶貴經(jīng)驗(yàn)，指出今后校園舞的發(fā)展趨勢，尤其是編舞技巧：1。音樂的剪截要注意統(tǒng)一性。2。主題要有創(chuàng)意，符合學(xué)生年齡特點(diǎn)。3。動(dòng)作過于陳舊，不能將舞蹈等同啞劇，要充分體現(xiàn)舞蹈長于抒情的特點(diǎn)。4。舞臺(tái)調(diào)度要根據(jù)主題，避免單一。??讓我茅塞頓開，知道編舞其實(shí)并不難，難的是有這樣活躍的思維火花。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)真的很難得，期望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的舞蹈素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十一
3月31日上午，區(qū)文化委組織召開20xx年文體市場管理暨法規(guī)培訓(xùn)會(huì)。全區(qū)文體市場生產(chǎn)經(jīng)營單位相關(guān)負(fù)責(zé)人360余人參加了會(huì)議。
會(huì)上，一是區(qū)文化委黨委副書記黎曉春同志就樹立法律意識(shí)和社會(huì)責(zé)任意識(shí)，強(qiáng)化傳統(tǒng)行業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)、創(chuàng)新發(fā)展文體產(chǎn)業(yè)，加強(qiáng)事中事后監(jiān)管、規(guī)范市場經(jīng)營秩序等方面作了動(dòng)員講話。
二是區(qū)文化市場行政執(zhí)法支隊(duì)隊(duì)長廖曉波同志作了工作報(bào)告，全面總結(jié)回顧了20xx年文體市場管理和“掃黃打非”工作，認(rèn)真分析和研判今年文體市場管理和“掃黃打非”工作所面臨的新情況和新任務(wù)，對(duì)今年繼續(xù)深入開展的“清源”、“凈網(wǎng)”、“秋風(fēng)”、“護(hù)苗”、“平安”五大專項(xiàng)行動(dòng)進(jìn)行了詳細(xì)安排部署。就做好新形勢下文體執(zhí)法和“掃黃打非”工作，他強(qiáng)調(diào)：今年文體執(zhí)法和“掃黃打非”工作要以迎接黨的十九大和市第五次黨代會(huì)勝利召開為主線，堅(jiān)持專項(xiàng)治理與綜合施策相結(jié)合，網(wǎng)下清查與網(wǎng)上凈化相結(jié)合，以打擊政治性非法出版物為首要任務(wù)，以互聯(lián)網(wǎng)為主戰(zhàn)場，以開展專項(xiàng)行動(dòng)、查辦案件為主要抓手，改進(jìn)和創(chuàng)新執(zhí)法監(jiān)管方式，著力打擊網(wǎng)上非法文化產(chǎn)品和有害信息，著力整治出版物市場，著力規(guī)范文體市場經(jīng)營秩序，堅(jiān)決維護(hù)意識(shí)形態(tài)安全和文化安全，營造風(fēng)清氣正的社會(huì)文化環(huán)境。
三是區(qū)文化委法規(guī)產(chǎn)業(yè)科科長顏懷春同志對(duì)文體市場行政審批和統(tǒng)計(jì)年報(bào)工作進(jìn)行了培訓(xùn)，并就文化市場新修訂的法律法規(guī)和新出臺(tái)鼓勵(lì)文體產(chǎn)業(yè)發(fā)展的政策文件進(jìn)行了詳細(xì)解讀和說明，發(fā)放了新編印的《文化市場法律法規(guī)匯編》360余冊(cè)。
會(huì)議還邀請(qǐng)到重慶市安防知識(shí)宣傳培訓(xùn)中心的黃教官對(duì)消防安全知識(shí)進(jìn)行了培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)合近年來全國各地發(fā)生的重大消防安全事故案例向參會(huì)人員講解了常見消防隱患、防火滅火、應(yīng)急避險(xiǎn)、逃生自救等知識(shí)，并現(xiàn)場示范講解了滅火器、逃生繩等的使用方法。會(huì)上區(qū)文化執(zhí)法支隊(duì)與文體市場重點(diǎn)防火單位簽訂了安全生產(chǎn)責(zé)任書。
這次會(huì)議，增強(qiáng)了文體市場經(jīng)營業(yè)主及從業(yè)人員的法律法規(guī)及消防安全意識(shí)，為我區(qū)文化市場健康有序發(fā)展提供了有力保障。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十二
舞蹈是一門“美”的藝術(shù)科學(xué)，是人體動(dòng)作下的肢體語言。通過抒發(fā)感情、塑造藝術(shù)形象是表達(dá)感情的一種視覺藝術(shù)。我4月份開始參加舞蹈班，我很感謝下關(guān)區(qū)教研員吳老師給我這次機(jī)會(huì)，讓我對(duì)舞蹈有了更深一層的接觸，舞蹈賦予孩子們快樂生活。每個(gè)星期五和星期六上課，我周一和周四下午帶孩子們練習(xí)，這樣可以使孩子們提高舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)并鞏固舞蹈動(dòng)作。通過對(duì)舞蹈的接觸，我認(rèn)為肢體是舞蹈的主體，離開肢體就脫離了舞蹈的真正含義。在舞蹈訓(xùn)練中我們作為中介者，起主導(dǎo)作用中不可無視孩子們的主觀能動(dòng)性，恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)孩子們利用肢體動(dòng)作去表達(dá)感情。“跳自己的舞，不等于自己在跳舞”要引導(dǎo)孩子們走進(jìn)多彩的旋律中，自信的表現(xiàn)自我。
根據(jù)老師的教學(xué)實(shí)踐，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)舞蹈藝術(shù)在小學(xué)階段的優(yōu)點(diǎn)：
小學(xué)階段開設(shè)舞蹈課程的必要性與重要性。沃爾特。特里說：“通過舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的韻律感，節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)，接受領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止，表情達(dá)意，也有助益。跳舞除了身體和情感并用，顯然還要精神集中。如果身體按照規(guī)定的形式舞動(dòng)，一定要提高警覺，訓(xùn)練有素敏捷過人?！拔譅柼亍Ｌ乩飶娜说纳眢w素質(zhì)，情感，注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而眾多德，智，體全面發(fā)展的學(xué)生因?yàn)榻邮芪璧附逃M(jìn)入一種良性循環(huán)：思想活躍，動(dòng)作敏捷，成績優(yōu)良。
（一），舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生具有高度的注意力。
老師在示范舞蹈動(dòng)作，學(xué)生們必須記住它的動(dòng)律，流動(dòng)路線，節(jié)拍，內(nèi)在情感，將這些信息輸入大腦并很快用身體表現(xiàn)出來。一個(gè)成品舞蹈，它的動(dòng)律，流動(dòng)路線，節(jié)奏情感是多變的，客觀上就要求學(xué)生們高度注意，常年累月的這種訓(xùn)練使學(xué)生們養(yǎng)成了高度注意的習(xí)慣。
（二），舞蹈教學(xué)增強(qiáng)了學(xué)生的記憶力。
（三），舞蹈教學(xué)活躍了學(xué)生的思維。
舞蹈老師要教孩子們表演小鴨舞，他問孩子們小鴨子是怎么叫的？孩子們回答：嗄，嗄，嗄，小鴨子是怎么走路的孩子們立即用蹣跚的步子學(xué)鴨走，而此時(shí)教室里根本就沒有鴨子，孩子們是運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)老師的提問進(jìn)行加工處理，并用身體表現(xiàn)出來。這個(gè)過程是孩子們運(yùn)用思維的過程。它是一次高度思維的過程。一個(gè)長年堅(jiān)持上舞蹈課的孩子，要學(xué)會(huì)很多舞蹈，從各民族的舞蹈到表現(xiàn)各種生活情趣，小動(dòng)物的舞蹈。當(dāng)他不能表現(xiàn)老師的創(chuàng)意時(shí)，老師則用生活的經(jīng)驗(yàn)對(duì)他進(jìn)行啟發(fā)，此時(shí)孩子們的思維得到開啟，他們順著老師所指的路子聯(lián)想，回憶，理解，表現(xiàn)，最后用形體體現(xiàn)出來，這時(shí)他已超越了自我，用自己的身體開始塑造角色。這種早期的開發(fā)與鍛煉對(duì)兒童的健康成長與智能的提高起到了積極的作用。
（四）舞蹈教學(xué)使學(xué)生的性格得到良好的發(fā)展。
參加舞蹈學(xué)習(xí)的學(xué)生性格各異，如有的學(xué)生性格孤僻，對(duì)任何人，任何事都表現(xiàn)出一種冷漠的態(tài)度。在學(xué)習(xí)中有一些雙人配合的動(dòng)作，還有因隊(duì)形變形而產(chǎn)生的個(gè)人與集體的配合，從而使學(xué)生改變自己來適應(yīng)相互配合的環(huán)境，學(xué)生從此變得會(huì)笑，愛笑而且開朗活潑。
因此，在學(xué)校教育里開設(shè)舞蹈課，是非常必要的，我們要重視加強(qiáng)舞蹈教學(xué)，從學(xué)習(xí)中擁有豐富的表現(xiàn)力，從而得到愉悅的情感體驗(yàn)，由情感上升為審美，在審美中完善人格。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十三
親愛的xx家人們：
20xx年在漫天飛舞的雪花中來到了我們的身邊。
時(shí)光飛逝，在過去的20xx年，一幕幕難忘的瞬間值得回憶，將永藏你我心間!這一年的時(shí)光，就像我們?nèi)松枧_(tái)上的一段影片，把每一段影片剪接在一起就形成一生的完整電影。在這一年里，我們?cè)O(shè)定了各個(gè)階段的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印地去實(shí)現(xiàn)!xx舞蹈和你一起努力，一起歡笑，一起揮灑汗水，也一起收著獲希望!
20xx年對(duì)于xx舞蹈中心來說是最具有挑戰(zhàn)性的一年，也是充分體現(xiàn)內(nèi)在實(shí)力的一年，在市場環(huán)境極其復(fù)雜的情況下，xx舞蹈經(jīng)受住了考驗(yàn)，很大程度上得到了發(fā)展和完善!在20xx年，我們的學(xué)生人數(shù)在不斷增加，員工老師人數(shù)也在壯大，教學(xué)環(huán)境和設(shè)施也在不斷完善，增設(shè)了街舞，播音主持，形體舞蹈等專業(yè)，并于年初新開了辛置教學(xué)點(diǎn)!至此，xx舞蹈已有5個(gè)校區(qū)，9個(gè)培訓(xùn)專業(yè)!
20xx年已經(jīng)迎面而來，xx舞蹈也迎來了自己的第二十八個(gè)生日，做為一個(gè)二十八年的品牌學(xué)校，我們堅(jiān)守那份真實(shí)和執(zhí)著，我們相信專業(yè)的是力量無限的!時(shí)光鑄就品牌，愛心造就口碑，用心點(diǎn)亮夢(mèng)想，讓愛展翅翱翔!
新的一年新的起點(diǎn)，xx舞蹈秉承“用心點(diǎn)亮夢(mèng)想，讓愛展翅翱翔”的.教學(xué)理念，與您攜手，一起為孩子的健康成長，努力加油!
讓我們一起來回顧20xx的一個(gè)個(gè)精彩瞬間!!!
一：元月初，xx舞蹈中心舉辦了20xx回饋老生活動(dòng)，每個(gè)舞寶貝都免費(fèi)領(lǐng)到了新款舞蹈服!一個(gè)個(gè)美噠噠!
二：1月15日xx舞蹈中心20xx公開展示課圓滿成功!
三：20xx寒假班元宵節(jié)演出圓滿結(jié)束!受到了社會(huì)各界的高度好評(píng)!
四：4月29日參加山西省少兒舞蹈取得了驕人的成績!
五：5月1日參加了小型的喜慶演出，我們的舞寶貝萌翻了現(xiàn)場的每一位觀眾!
六：5月21日xx畫室“彩繪風(fēng)箏，放飛夢(mèng)想”親子diy繪畫活動(dòng)圓滿成功!
七：又是一年六一時(shí)，xx舞蹈中心每一個(gè)舞寶貝，在各自的學(xué)校，幼兒園燦爛綻放，魅力四射!!!我們學(xué)習(xí)的不僅是舞蹈知識(shí)，更多的是全面提升孩子的整體素質(zhì)，讓孩子變得更自信，氣質(zhì)更佳!
八：xx舞蹈送給孩子們的六一禮物——藝術(shù)照，每個(gè)孩子都美噠噠!
九：8月1日考級(jí)工作勝利結(jié)束!
十：xx舞蹈中心20xx年五場巡回匯報(bào)演出園滿結(jié)束!
8月的天空流光溢彩，乘著歌聲，我們鋪開七彩的畫卷;8月的大地笑語歡歌，走向未來，我們書寫豪邁的誓言!
沒有華麗的舞臺(tái)，我們用自己最真實(shí)的舞蹈展現(xiàn)自我，點(diǎn)燃激情，盡情詮釋我們綻放的青春!
流金歲月中，xx舞蹈中心度過了27個(gè)春秋。27年來，我們舞蹈，我們成長，我們揮灑著汗水與淚水，收獲著每一份希望和成功!在此向一直以來關(guān)心和支持xx舞蹈中心發(fā)展的社會(huì)各界表示最衷心的感謝!
十一：8月15日參加了霍州發(fā)電廠消夏活動(dòng)閉幕式大型演出!小騎兵完美呈現(xiàn)!結(jié)束時(shí)全體觀眾熱情的，由衷的，久久的掌聲就是對(duì)你們最大的認(rèn)可和贊賞!付出就有回報(bào)，今天的精彩都來自你們的汗水和淚水!
十二：12月16日xx舞蹈中心參加20xx山西少兒春晚演出圓滿成功!
十三：在20xx年一直堅(jiān)持對(duì)教師的長期培訓(xùn)工作!每周的日常培訓(xùn)，開學(xué)前后的集中培訓(xùn)，外出培訓(xùn)，用心打造一支專業(yè)過硬的教師團(tuán)隊(duì)!
藝無止境——xx舞蹈時(shí)時(shí)在努力!
與時(shí)俱進(jìn)——xx舞蹈一直在路上!
感恩20xx，啟航20xx!xx舞蹈歡迎您!
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十四
舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇埃盐蘸苄陆虒W(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫龅乃袑W(xué)員所感動(dòng)。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!
有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十五
在過去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一項(xiàng)舞蹈培訓(xùn)，這是一次難忘的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，還收獲了許多寶貴的體會(huì)和心得。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)過程中的所學(xué)所感。
第二段：克服困難
在培訓(xùn)的初期，我面臨了許多困難。首先，舞蹈動(dòng)作的要求極高，需要我具備高度的柔韌性和肌肉控制能力。然而，我之前沒有接受過專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練，因此在技術(shù)方面我一度感到自卑和困惑。此外，舞蹈需要將身體的每個(gè)部分運(yùn)用到極致，這要求我不僅要注意舞姿和動(dòng)作，還要注意呼吸和情緒的調(diào)節(jié)。然而，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常無法做到全神貫注，分心于其他事物。
第三段：努力和堅(jiān)持
盡管面對(duì)這些困難，我決心盡力克服。我每天都安排時(shí)間進(jìn)行額外的訓(xùn)練，從而加強(qiáng)我的柔韌性和肌肉控制能力。同時(shí)，我嘗試通過冥想來提高集中力，以便在舞蹈中能夠保持專注。我還積極向?qū)熀屯瑢W(xué)請(qǐng)教，不斷完善自己的舞姿和動(dòng)作。這一切都需要我付出巨大的努力和堅(jiān)持，但最終我看到了成果。
第四段：與他人的合作
在舞蹈培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈需要多人協(xié)作完成，因此每個(gè)人都必須相互支持和配合。通過與他人的默契配合，我們能夠更加出色地完成各種舞蹈動(dòng)作。在一次排練中，有一位同學(xué)跳得不夠準(zhǔn)確，我在她面前跳了兩個(gè)更高難度的舞蹈動(dòng)作，以鼓勵(lì)她勇敢嘗試。我們相互學(xué)習(xí)、互相激勵(lì)，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表演變得更加出色。
第五段：成長和收獲
通過這次舞蹈培訓(xùn)，我不僅在技巧上有了長足進(jìn)步，還有了很多意想不到的收獲。首先，我學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒和呼吸，使表演更具感染力。其次，我培養(yǎng)了耐心和堅(jiān)持的品質(zhì)，不再輕易放棄。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)了舞蹈帶給我內(nèi)心的寧靜和喜悅。每當(dāng)我投入舞蹈的時(shí)刻，我忘卻了一切煩惱和壓力，只專注于舞蹈這項(xiàng)藝術(shù)。這種感覺真正讓我感到幸福和滿足。
總結(jié)
通過培訓(xùn)舞蹈，我面臨了許多困難，但通過努力和堅(jiān)持，我克服了這些困難，并取得了顯著的進(jìn)步。與他人的合作和支持使我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量。最重要的是，我在這個(gè)過程中找回了屬于舞蹈的寧靜和喜悅。這次培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)信只要我有毅力和決心，就能夠克服任何困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十六
被申請(qǐng)人核工業(yè)第七研究設(shè)計(jì)院。地址：xx市xx區(qū)并路西一巷五號(hào)。
法定代表人 劉 院長。
仲裁請(qǐng)求：
1、 依法裁決被申請(qǐng)人辦理移轉(zhuǎn)申請(qǐng)人的人事檔案、社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系(養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)等)手續(xù)至xx市某建筑設(shè)計(jì)院，并賠償申請(qǐng)人經(jīng)濟(jì)損失一萬元。
2、 依法裁決被申請(qǐng)人承擔(dān)本案的仲裁費(fèi)用和律師代理費(fèi)用。
事實(shí)與理由：
申請(qǐng)人原系被申請(qǐng)人員工，x年大學(xué)畢業(yè)分配至被申請(qǐng)人處，工作兢兢業(yè)業(yè)。x年4月，申請(qǐng)人因事請(qǐng)假外出，正值非典高發(fā)期，被申請(qǐng)人在沒有任何事實(shí)依據(jù)的情況下，違反法定程序?qū)⑸暾?qǐng)人除名，致使申請(qǐng)人無法上班。至今該除名決定申請(qǐng)人也從未見過。由于申請(qǐng)人無除名決定，導(dǎo)致申請(qǐng)人的權(quán)利無法行使。申請(qǐng)人在外漂泊，由于沒有人事檔案、社會(huì)保險(xiǎn)，無單位接收，工作沒有著落，給申請(qǐng)人造成了巨大的經(jīng)濟(jì)損失。申請(qǐng)人多次要求被申請(qǐng)人辦理人事檔案、社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系的移轉(zhuǎn)手續(xù)，但是被申請(qǐng)人卻提出種種無理?xiàng)l件，甚至提出數(shù)萬的高價(jià)作為交換條件，無理扣押申請(qǐng)人的人事檔案。現(xiàn)申請(qǐng)人已在xx市某建筑設(shè)計(jì)院找到工作，急需辦理人事檔案及社會(huì)保險(xiǎn)的移轉(zhuǎn)手續(xù)。根據(jù)《勞動(dòng)法》及最高人民法院的相關(guān)司法解釋，被申請(qǐng)人解除與申請(qǐng)人的勞動(dòng)關(guān)系，理應(yīng)及時(shí)辦理人事檔案、社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系的移轉(zhuǎn)手續(xù)，給申請(qǐng)人造成經(jīng)濟(jì)損失，也應(yīng)當(dāng)依法予以賠償。為此，特提出勞動(dòng)仲裁申請(qǐng)，請(qǐng)貴委裁決被申請(qǐng)人辦理移轉(zhuǎn)申請(qǐng)人的人事檔案、社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系手續(xù)至xx市建筑設(shè)計(jì)院，并賠償申請(qǐng)人經(jīng)濟(jì)損失一萬元，以保護(hù)勞動(dòng)者的合法權(quán)益。
此致
xx市xx區(qū)勞動(dòng)仲裁委員會(huì)
申請(qǐng)人：焦
x年七月十九日
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十七
我學(xué)過爵士舞，不是很全面，老師只是教要領(lǐng)。以下是老師講過的，我用手機(jī)錄下老師講的，然后回家聽錄音，這些都是我聽錄音整理的，希望能對(duì)帥靚姨媽咪有一點(diǎn)點(diǎn)幫助，爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與固定的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一種規(guī)律。
舞蹈特色：爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛、抖、扭表達(dá)出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動(dòng)。爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。例如它會(huì)配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧：比如在步法和動(dòng)作上，應(yīng)用芭蕾舞的動(dòng)作位置和原則、踢踏舞技巧的靈敏性、現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松、拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動(dòng)位置等等。時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢的溶入音樂中。
隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動(dòng)作配合擰胯動(dòng)作，以保持身體平衡與美感。
踢、踢、踢——踢腿組合跳爵士舞要協(xié)調(diào)，除了手的動(dòng)作要配合著身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。
一起來搖擺——擰胯組合：
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在進(jìn)退之間釋放激情。
也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄，所以跳爵士舞時(shí)，把握住“openmind（開放思想）”的心態(tài)很重要，要知道，性感不是罪惡，而是對(duì)你的贊美。身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出美感，但把它們的動(dòng)作銜接流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬種。因此一個(gè)好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素。
誤區(qū)一、害羞、不敢跳，動(dòng)作放不開。這是每個(gè)初學(xué)者第一道關(guān)也是學(xué)習(xí)舞蹈必須克服的最基礎(chǔ)的問題。
誤區(qū)二、不喜歡看鏡子照。有些人跳的非常沉醉，沉醉在自己的感覺中自己的跳的好壞完全不管。其實(shí)再好的舞者也應(yīng)該也不斷的改進(jìn)，所以要在鏡子中發(fā)現(xiàn)自己的問題才能不斷進(jìn)步。所以跳舞一定要對(duì)著鏡子跳，這樣才可以及時(shí)的改進(jìn)自己的不足。
誤區(qū)三、混淆街舞和爵士。
很多人弄不清爵士和街舞，認(rèn)為爵士就是街舞，其實(shí)不對(duì)。街舞和爵士還是有很大區(qū)別的。爵士舞的種類主要分為技巧靈敏的踢踏舞、舞臺(tái)式爵士、街頭爵士、現(xiàn)代爵士等；而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物。
誤區(qū)四、只追求技術(shù)，不追求感覺。
這個(gè)是練到一定階段之后，很多學(xué)員就容易犯的錯(cuò)誤。不少學(xué)員練好了一個(gè)很難的動(dòng)作會(huì)非常有成就感或者為了完整的成品舞，而忽視跳舞的感覺（也就是我們的說的舞感）。如果是這樣的話，那我還是建議你去學(xué)健美操吧。記住一點(diǎn)，你是在跳舞，不是在玩雜技或是跳舞健美操。
誤區(qū)五、只求動(dòng)作，忽視音樂。
舞蹈動(dòng)作是離不開音樂的。跳爵士就是應(yīng)該聽這音樂就能馬上出相應(yīng)的動(dòng)作。身體應(yīng)該隨著音樂舞動(dòng)，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。聯(lián)系的.時(shí)候要用70%的精力去聽音樂，剩下的30%交給身體。
誤區(qū)六、不堅(jiān)持學(xué)習(xí)。
很多初學(xué)這會(huì)常抱怨，學(xué)了動(dòng)作，沒有過多久就忘記了?；蛘弑г棺约河浶圆缓?，根本就沒法學(xué)。其實(shí)，這只能說明你練習(xí)的還不夠多，光靠上課的1個(gè)多小時(shí)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。熟能生巧，練習(xí)多了，自然就會(huì)了。所以，一定要堅(jiān)持練習(xí)。、三、跳爵士舞應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)如果從體能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：心肺耐力–一般爵士舞的一個(gè)動(dòng)作組合之時(shí)間不是很長，但組合和組合之間的休息時(shí)間往往很短，所以如果學(xué)習(xí)者的心肺耐力較好時(shí)，一般在多次重覆動(dòng)作組合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有過早疲乏的現(xiàn)象。肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速發(fā)力的動(dòng)作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因?yàn)閷W(xué)習(xí)舞蹈時(shí)往往需要把同一動(dòng)作重覆練習(xí)多次，所以對(duì)肌肉耐力的要求是比較高。柔軟度–不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的美感，爵士舞也不例外。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過也較需要耐性。
身體組合–絕大部份出色的爵士舞者都擁有強(qiáng)健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。較低的脂肪量也避免舞者負(fù)擔(dān)不必要的體重，使舞蹈動(dòng)作來得更瀟灑輕盈。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十八
舞蹈是一門博大精深的藝術(shù)，能夠展現(xiàn)出人類的美感和情感。參加培訓(xùn)舞蹈課程是我一直以來的夢(mèng)想，通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)舞蹈有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。在這個(gè)過程中，我獲得了許多寶貴的體會(huì)和感悟，下面將結(jié)合自己的經(jīng)歷，進(jìn)行總結(jié)和分享。
首先，在培訓(xùn)舞蹈的過程中，我深刻地意識(shí)到舞蹈是一門需要付出努力和耐心的藝術(shù)。起初，我以為舞蹈就是簡單的動(dòng)作和動(dòng)作的組合，但在實(shí)際學(xué)習(xí)中，我才發(fā)現(xiàn)舞蹈需要練習(xí)和體驗(yàn)。每一個(gè)動(dòng)作都需要反復(fù)練習(xí)和調(diào)整，才能達(dá)到完美的效果。另外，學(xué)習(xí)舞蹈還需要耐心和毅力，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，才能不斷進(jìn)步。通過這些努力，我不僅提高了自己的舞蹈技巧，還培養(yǎng)了自己的耐心和毅力，這將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
其次，在培訓(xùn)舞蹈的過程中，我學(xué)會(huì)了與他人合作和團(tuán)隊(duì)精神。舞蹈是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的藝術(shù)，需要舞者之間默契的配合和互動(dòng)。在合作舞蹈中，每個(gè)人都擁有自己的分工和特點(diǎn)，只有通過協(xié)作和溝通，才能將個(gè)人的優(yōu)勢發(fā)揮到極致。除此之外，我還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。在舞臺(tái)上，我們每個(gè)人都在為同一個(gè)目標(biāo)而努力，通過團(tuán)結(jié)一致的合作，我們共同創(chuàng)造了一個(gè)完美的舞蹈作品。這讓我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，并在日常的生活中注重與他人的合作和協(xié)作。
此外，培訓(xùn)舞蹈還讓我學(xué)會(huì)了自我表達(dá)和情感釋放。舞蹈是一種通過身體語言來表達(dá)內(nèi)心情感的藝術(shù)形式。通過不同的舞蹈動(dòng)作和肢體語言，我可以將自己的情感和思想表達(dá)出來。在舞臺(tái)上，我可以盡情地釋放自己的情感，讓自己的內(nèi)心得到舒緩和宣泄。這種自由的表達(dá)方式讓我更加了解自己，并且在生活中更加懂得如何表達(dá)和處理自己的情感。無論是喜悅還是憂愁，我都可以通過舞蹈來表達(dá)，感到內(nèi)心的愉悅和舒適。
最后，培訓(xùn)舞蹈讓我認(rèn)識(shí)到了藝術(shù)的獨(dú)特魅力和多樣性。舞蹈不僅僅是一種技巧，更是一種情感和靈魂的表達(dá)。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我接觸了不同的舞種和風(fēng)格，體驗(yàn)了不同的舞蹈文化和背景。這讓我意識(shí)到舞蹈的多姿多彩，不同的舞蹈形式可以表達(dá)出不同的情感和主題。通過對(duì)不同舞蹈風(fēng)格的學(xué)習(xí)，我不僅僅提高了自己的舞蹈技巧，還拓寬了自己的藝術(shù)視野，對(duì)藝術(shù)的理解和欣賞有了更多的層次。
總之，通過參加培訓(xùn)舞蹈課程，我收獲了很多寶貴的體會(huì)和感悟。舞蹈不僅僅是一門技術(shù)和藝術(shù)，更是一種培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)和情感表達(dá)的方式。通過練習(xí)舞蹈，我不僅提高了自己的舞蹈技巧，還鍛煉了自己的耐心和毅力；通過與他人合作，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)；通過舞蹈表達(dá)，我更加了解自己的內(nèi)心情感。舞蹈是獨(dú)特的藝術(shù)形式，通過舞蹈，我們可以感受到美的力量和情感的釋放。我相信，通過持續(xù)地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)在舞蹈的世界中越來越深入，為舞蹈藝術(shù)做出更多的貢獻(xiàn)。
舞蹈培訓(xùn)感悟總結(jié)篇十九
今天是開發(fā)區(qū)幼師幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)的第二天，我們到達(dá)學(xué)習(xí)地點(diǎn)后李老師開始上課了。
首先：李老師交代了舞蹈的基本理論知識(shí)，從幾個(gè)方面入手，又讓我們看幾組視頻。我一邊聽、一邊看、一邊細(xì)心的做筆記，生怕漏掉講述的東西。
開始教舞蹈了，先學(xué)的是小班律動(dòng)《顏色歌》老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的示范，教我們。又教我們學(xué)了中班的一個(gè)律動(dòng)《吹泡泡》，這個(gè)舞蹈真好學(xué)，所有的老師都在認(rèn)真的做。
最后又教了我們大班律動(dòng)《來吧，姑娘》我覺得這個(gè)比較難一點(diǎn)，所以我們都讓老師教了無數(shù)遍。上午的課結(jié)束了，我覺得自己的收獲真不少。
下午兩點(diǎn)半后，教學(xué)又開始了，老師又叫我們?cè)鯓哟策呌變郝蓜?dòng)和幼兒集體舞，還通過《愛在人間》點(diǎn)名幾位老師編動(dòng)作。老師們的創(chuàng)意給人以鼓舞，不時(shí)響起陣陣掌聲。
最后，三位老師又叫我們學(xué)習(xí)集體舞《喵喵喵》《雙圈舞》。在自由活動(dòng)時(shí)，我們幾位又讓老師指點(diǎn)一二。
每天的學(xué)習(xí)成果都會(huì)做一次展示，我們幾位老師都認(rèn)真對(duì)待誰也不想落后。通過舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)，我的舞蹈技能提高了，真誠感謝教我們的老師，用心說聲謝謝。
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