我的心得體會是，只有通過實踐才能真正理解這個問題。寫心得體會時，可以以自問自答的方式來展開論述，增加文章的深度和思考性。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考和借鑒。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇一
俗話說：“堅持就是勝利”。以前我認為堅持是毫無意義的，只要你本領(lǐng)高強，又怎么需要堅持呢?可那一次，我深刻體會到了堅持所帶給我的力量。
一次體育課上，體育老師對我們說：“今天，我們練習一下長跑，男生女生都各加一圈，女生5圈，男生6圈?！薄疤靺?！我怎么可能跑得下來，以前練習4圈的時候，我每次都十分吃力，弄得氣喘吁吁的。今天居然要跑5圈，1000米??！”我在心中為自己捏了一把汗。忽然刮起了大風，今天立冬了。仿佛就連冬風也為我的遭遇感到同情。
做完準備工作后，見男生們一個個吃力的跑完了6圈后。我不禁更加緊張，頓時我感覺心跳加速，胸腔中仿佛有一只小鹿在亂竄。還沒跑呢，我的體力仿佛就已經(jīng)耗盡了，腿都不足以支撐我的站立。我的緊張情緒還未平靜下來，老師便讓我們進入了跑道。
等待老師哨聲是，我緊張地感受著自己的心跳：“撲通，撲通！”只聽老師一聲哨響，我來不及想，便沖了出去。
前三圈還好，畢竟每天晨跑也不是白練的，可后兩圈時，全身都出汗了，后背的衣服已經(jīng)濕透，豆大的汗滴從頭上冒出，劃過我的臉頰。腿像灌了鉛一樣沉，我多想休息一下，哪怕一分鐘也好。但是一想到一停下來就會掉隊，而且別人沒有停，為什么我要停，再說男生都跑了6圈，我才跑到第4圈，難道就要停嗎?這時風在耳邊呼呼直響，像是同學的加油聲，又像是老師的催促聲，我便更是不敢停下來了。
我咬緊牙關(guān)，抖擻精神，雖然跑得慢，但我沒有停下來，我堅持著。我在心中不停地給自己打氣：加油！_x，相信自己，你一定可以的，只剩下最后200米了，加油，開始沖刺。
大概是跑久了，腿沒有知覺了吧！當我看見有幾名女生已經(jīng)快到終點時，我飛奔了起來，在心中想：我一定不能輸，加油，超過她們。冬風吹得跟猛烈了，我乘著心中的希望，向終點奔去。
終于，我到了終點，進入了女生的前五名，我想如果不是堅定的意志和鍥而不舍的堅持，我不可能成功。
每個人都不是完美的，但他們的人生，有的精彩無比，有的平淡無奇。也許，他們的不同就是在遇到困境，誰能堅持到最后。因為人生，因堅持而精彩。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇二
時光飛逝，短短的一年支教已經(jīng)結(jié)束了。在這一年里我工作兢兢業(yè)業(yè)，3月，不敢有半點放松的思想，因為“傳道授業(yè)解惑”是我們教師的職責。
當初，我獨自一人背著陌生的心情來到一所從未踏進過的學校。心里有喜也有憂，喜的是可以體驗新環(huán)境，認識新同事，學習新教學；憂的是學生是否聽話，教師是否好相處，我是否能上好每一節(jié)課。當時，我的心壓力的確很大，我知道沒有人能幫我解除壓力，我只有靠我的努力一擔一擔的解下來。
剛進學校報到時，就遇到兩位的老教師，大學生入黨轉(zhuǎn)正申請書，和他們交談中感覺古中的教師也是純樸善良的，這下讓我放心了許多。學校安排我任教七年級，我很高興，因為可以和新生一起學習。剛從小學到初中的學生很聽話，上課時，大家頂著熾熱的太陽在田徑場上學習廣播操，一套操還沒有一個月就上完了，同學們學得很快，而且做得很好，很到位。這時也我讓我感到很欣慰，也信相一句話：“有付出總有回報”。在以后的體育課中，大學生自我總結(jié)，學校還組織了“接力比賽”“拔河比賽”有的班級都取得很好的成績。
如今，我將要回到自己的學校了，再見了親愛的同學們！
大學生晨跑的心得體會及收獲篇三
大學時光是人生中寶貴而美好的階段，大部分學生都覺得大學是求學的天堂，是一個可以追求知識和發(fā)展個人能力的地方。然而，很多人可能沒有意識到，大學生勞動也是大學生活的一部分。從事勞動，不僅可以增加收入和鍛煉自己的能力，更重要的是可以培養(yǎng)大學生的社會責任感和團隊合作精神。
第二段：大學生勞動的實踐價值
大學生勞動的實踐價值不僅體現(xiàn)在鍛煉自己的實際操作能力上，更體現(xiàn)在培養(yǎng)大學生的社會責任感和團隊合作精神上。在勞動中學習實際操作技能，可以讓大學生在畢業(yè)后更快適應(yīng)工作環(huán)境，提升就業(yè)競爭力。通過參與勞動，大學生可以感受到勞動的辛苦和重要性，培養(yǎng)起對社會的責任感，形成良好的職業(yè)道德和自律能力。同時，勞動也促進了團隊合作精神的培養(yǎng)，讓大學生學會與他人協(xié)作，增進溝通與合作的能力。
第三段：勞動過程中的心得體會
從事大學生勞動，不僅可以獲得實踐技能，還可以獲得一些寶貴的心得體會。首先，勞動讓我認識到付出努力才能有所收獲。勞動不僅要有技能，更需要有耐心和毅力。只有持之以恒地付出才能取得成果。其次，勞動提醒我珍惜時間，合理安排每一天的生活。勞動之余，我會反思自己的時間利用方式，避免浪費。最后，勞動也讓我更加理解和尊重他人的勞動。親身體驗到勞動的辛苦，我更加尊重他人的付出和努力，學會感恩。
第四段：勞動收獲對個人成長的影響
大學生勞動的收獲對個人成長具有積極的影響。首先，勞動讓大學生形成了勤奮、堅持和自律的習慣。只有勤奮勞動，才能為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。其次，勞動鍛煉了大學生的溝通和合作能力。在工作中，我們時常需要與他人合作，完成任務(wù)。通過勞動，我們可以學會團隊的合作與溝通，使自己更好地適應(yīng)社會工作環(huán)境。此外，勞動還培養(yǎng)了大學生的凝聚力和集體榮譽感，讓他們在工作中更好地為集體貢獻自己的力量。
第五段：大學生勞動的未來意義
大學生勞動不僅僅是為了眼前的利益和能力培養(yǎng)，更是為了未來的發(fā)展和社會責任的履行。在勞動中，大學生可以培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度，樹立信心，并積累實際工作經(jīng)驗。這些對于將來的職業(yè)發(fā)展都有著重要的意義。同時，勞動也是大學生社會責任的履行和貢獻的一種方式，通過勞動，大學生可以為社會作出自己的貢獻。
總結(jié)：
對于大學生而言，參與勞動不僅僅是一種經(jīng)濟來源，更是一種學習和成長的機會。大學生勞動的收獲對個人成長具有積極的影響，并且能夠培養(yǎng)社會責任感和團隊合作精神。通過勞動，大學生可以獲得實際操作技能，鍛煉自己的實踐能力，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備。大學生勞動不僅對個人，而且對社會都具有重要意義，讓大學生在勞動中實現(xiàn)自我價值的同時，也為社會作出他們的貢獻。所以，大學生應(yīng)該積極參與勞動，努力從中獲得更多的收獲和成長。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇四
當我們對人生或者事物有了新的思考時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利于我們不斷提升自我。以下是小編整理的大學生軍訓心得體會收獲，一起來看看看吧，希望對大家有幫助。
明天，就是軍訓匯報表演。然后，軍訓就結(jié)束了。
終于可以離開這個“魔鬼訓練營”了，心里卻突然涌起一些不舍。皮膚曬黑了，身體卻更結(jié)實了;腳磨出泡了，步履卻更堅定了;飯菜不可口，卻吃得越來越多了;沒有手機和電視，卻愈發(fā)地開心了……感謝軍訓，讓我由內(nèi)而外實現(xiàn)了成長的蛻變!
我要感謝教官。他嚴肅而不失親切，訓練時如同嚴師一樣，同我們一起任汗水從臉頰滑落，但在休息時，就如同朋友般與我們談笑風生。立正、稍息、左右轉(zhuǎn)之中，彰顯著一個軍人的風姿與豪情。午餐時間，我們排著整齊的隊伍走向食堂，在規(guī)定的時間內(nèi)風卷殘云將飯菜掃蕩一空，然后稍事休息，他便教我們唱軍歌。雄壯的歌聲在訓練場四處飄蕩。因為他，軍訓多了那么多快樂時光!
我感謝腳部受傷卻依舊堅持來部隊的李晨旭，腳部擦傷卻堅持留下的羅昕宇，手臂受傷卻依舊參加鍛煉的王嘉銘。即使他們其中的兩個在老師與教官的反復勸說下被家長接回了家，但他們讓我懂得了什么是頑強。
我還要感謝班主任夏老師，他時時刻刻地陪伴在我們身旁，不辭辛苦地照顧我們生活，不失時機為我們加油鼓勁。如果我們明天會操表演成功，他就是我們的幕后英雄。
我相信這里的經(jīng)歷會使我終生受益。感謝軍訓，給我一生難忘的記憶。
三天兩夜的軍訓生活雖然結(jié)束了，但是有些事深深的印在我的腦海中。
第一天，我們一個個精神百倍，信心滿滿地到了溫嶺的基地，把行李放好，又進行了軍訓的開幕儀式，我們就開始了訓練。教官把我們分成四路八列，報完數(shù)以后，開始讓我們走路和軍姿。下午練習立正、稍息、跨立，看起來很簡單事情，我們練了很長時間，可是還沒達到教官的要求。這不禁讓我想起了，“十一”國慶上的閱兵式，那些叔叔阿姨們能走的那么整齊，要付出多少的汗水呀!
晚飯后，總教官教我們學折被子和鋪床單，以及牙杯、牙刷和臉盆的擺放，教官先做了個示范，先把床單弄平，然后把多余的部分塞到下面，床單就弄好了，接著弄被子，要把被子弄平整，有三種方法，教官一一為我們做了示范，被子在教官的手里，就像聽話的小孩子一樣，不一會兒就變成了方方正正的“”豆腐塊”一樣的。真是太厲害了。
第二天訓練結(jié)束后，我們的晚餐是自己包的餃子，同學們都很開心。晚飯后原本的篝火晚會，因為天公不作美，下起了小雨，改成室內(nèi)活動，不過這也抵擋不住我們的歡呼雀躍的心情，同學們有的表演跳街舞，有的表演彈吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同學都是表演唱歌的)，節(jié)目還挺豐富的。
第三天，校長和總教官對我們?nèi)斓挠柧氝M行了檢閱，我們班的表現(xiàn)得到了教官和校長的肯定，我們班獲得了“優(yōu)秀班級”的榮譽。
這次軍訓，讓我明白了，做什么事情，只要堅持不懈，持之以恒，一定會有收獲。
七排的教官不是特別看好我們四排，總說我們四排是放羊的，其實我特別想對他說：我們四排的女生是來軍訓的，是想通過軍訓不斷磨練自己，不斷提高自己，不是來放羊的!
軍訓不單單教會了我們最基本的軍人常識內(nèi)容，同時也教會了我們生活中的一些自救常識，例如消防安全演練，讓我們知道了也認識了滅火器的種類作用和如何使用它，如此看來軍訓的實用意義很大。
軍訓期間，我們又重新交結(jié)了來自其它不同地方和不同學校的新朋友，在一些活動中，我欣賞了他們優(yōu)越的舞姿，聆聽了他們動人的嗓音。說實話，我有些自愧不如，但同時我也以能和這樣優(yōu)秀的人成為同學而自豪!
短短幾日，我很珍惜!
承連長教誨將半月有余，今團陣三分，眾人倦疲，此誠危急存亡之秋也。然連隊之卒不懈于內(nèi)，領(lǐng)軍之士忘身于外者，蓋受連長之托付，欲報之于二連也。誠宜勤懇操練，以揚二連威名，恢弘志士之氣，不宜怠惰違紀，屢教不改，以塞成材之路也。
連中校中，俱為一體，智育體育，不宜異同。若有放縱違紀，上欺下瞞者，誠宜連校同心，雙管齊下，使其納入善道也，不宜重智輕體，使智滿體虧也。
連長佳偉，此為英才，志慮忠純，是以學院簡拔以立士風。愚以為連中之事，事無大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補闕漏，加以廣益。
營長李寧，性行淑均，曉暢軍事，試用于昔日，戰(zhàn)友稱之曰能，兼有同營生目鑒為證。愚以為營中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所。
重連內(nèi)，重課業(yè)，此名才所以騰飛也;重課業(yè)，輕連內(nèi)，此志所以埋沒也。吾等閑時，每嘗論此事，未嘗不嘆息痛恨于應(yīng)付也。夯基、拓展、提高、實踐、此悉提升素養(yǎng)之項，萬不可偏廢，學院遵之重之，以培養(yǎng)綜合人才。則中華之隆，可計日而待也。
吾本凡生，品性忠實，素匿身影于人流，不求聞達于諸君。連長不以吾卑鄙，耐性教誨，告吾之簡駭要領(lǐng)，由是感激，遂許連長以驅(qū)馳。竭心操習，受任于敗軍之日，奉命于號令之間，爾來堪逾半日之際矣。
營長知眾人慎微，故終日無需贅言也。受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷營長之明，故六月烈焰，入掌三分，不曾違令。今期日已定，士氣已足，當獎率營連，奮勇爭先，庶竭駑鈍，攘除逃兵，興復一營，名揚士團。此吾等所以報連長而忠營長之職分也。至于斟酌損益，進盡忠言，則十一各連其連長之任也。
愿營長托吾等以奮進興復之效，不效，則治吾等之罪，以告營長之托。若無興盛之言，則責各分連隊等之怠，以彰其咎;連長亦宜自謀，以咨諏善道，察納雅言，深追營長期囑，吾等不勝受恩感激。
今當整裝待發(fā)，臨表涕零，不知所言。
我的軍訓生活是艱苦的，更是美好的。雖然，它已經(jīng)像黎明那絢麗的云霞，早被太陽拖走了，卻留給我一個美好的回憶，讓我一次次的回味。
軍訓的第一天，就給了我不少啟發(fā)，但最值得我難忘的還是那一次行軍。那是一次夜間行軍登山，剛開始時，我不覺得累不覺得渴。我精神抖擻，像一個登山運動員一樣，我還自告奮勇，當了領(lǐng)隊。雖然是在晚上，天不是很熱，但豆大的汗珠還是從我的臉頰上流了下來。走了半小時，我的腿開始發(fā)酸了。前面那個既高又陡的坡，我好不容易才手腳并用爬上去。
突然，我腳下一滑，差一點摔下去，嚇得我心“怦怦”直跳，一點力氣都沒有了，我真想找一個教官看不到的地方坐下來休息一會兒。這時，我發(fā)現(xiàn)同班的同學都在努力向上走，而我作為領(lǐng)隊，不起帶頭作用，竟然想偷懶，我配做領(lǐng)隊嗎?同班同學都能做到的事，我為什么做不到呢?我沉思了一會兒，便打起精神，繼續(xù)向上走。這時候我感到那股疲勞勁兒已經(jīng)消失了，取而代之的腳還非常舒服，也不覺得很熱了。行軍很快就結(jié)束了。
我想：行軍正是用來磨練同學們意志的，只要我們堅持到底，意志堅強，不怕艱苦，挺過困難，最終等著我們的就是一張笑臉和掌聲裝扮的美好的成功。
雖然，五天的軍訓生活已經(jīng)結(jié)束，使我不能再一次地去品嘗那其中的酸甜苦辣，但是那難忘的，曾經(jīng)帶給我啟發(fā)的夜行軍，還時常浮現(xiàn)在我的腦海里，激勵著我不斷上進。
有淚。有歡。有苦。真乃五味俱全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我覺得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有種命令是絕對服從，在這里有種紀律叫絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的奢侈。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美、堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在別人面前。
軍訓只是我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，使我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇五
天空發(fā)出柔和的光輝，澄清又縹緲，使人想聽見一陣高飛的云雀的歌唱，正如望著碧海想著見一片白帆。而我們在這樣的早晨中進行著一天天的陽光晨跑，用清新的空氣喚醒我們昏昏欲睡的靈魂，在蜿蜒的路上練成強健的體魄。隨著天氣的逐漸寒冷，呼出的二氧化碳也變成的白色。我們在被窩里掙扎掙扎，最終不情愿的起床，在幾分鐘內(nèi)梳洗奔向集合地點，開始一天的新生活。
李贄說過：“物不經(jīng)鍛煉，終難成器?！苯?jīng)過時間的推移，雖然心中也在祈禱晨跑的日子快點過去，但鍛煉也開始習以為常，而我在晨跑中也學習到了很多東西，它折射出更多的待人處事方法。
第一、守時是立業(yè)之本。
我學會了要守時，我能每天按時到地點集合。我認為守時是非常重要的，它是一種誠信。守時就是遵守承諾，按時到達要去的地方，沒有例外，沒有借口，任何時候都得做到。即便我因為特殊原因不得不失約，也應(yīng)該提前打電話通知對方，向?qū)Ψ奖硎疚业那敢?。這不是一件小事，它代表了你的素質(zhì)和做人的態(tài)度。如果我對別人的時間不表示尊重，我也不能期望別人會尊重我的時間。這也為我以后工作奠定好了基礎(chǔ)，讓我知道守時的重要性。
第二、良好的秩序是一切美好事物的基礎(chǔ)。
我學會了遵守秩序，在晨跑中保持隊列的整齊是給人好形象的最直接方法。別人會知道我們這個團隊是認真、團結(jié)、井然有序的。馬克吐溫說過：“你掙得了安適的睡眠，你就會睡得好；你掙得了很好的胃口，你吃飯就會吃得很香。這兒的情形和人間是一樣的——你得規(guī)規(guī)矩矩，老老實實地掙一樣東西，然后才能享受它。你決不能先享受，然后才來掙得。”所以雖說我們不能規(guī)規(guī)矩矩、按部就班的像機器一樣生活，但也要遵守一定的規(guī)矩秩序，才能獲得更多。
第三、團結(jié)，我學會了團結(jié)，
它是幾種情感聚集在一起而產(chǎn)生的一種事物，要想團結(jié)，不需志同道合，只要每個人都用真誠去面對這個集體的每一個人，學會謙虛，學會傾聽，學會冷靜，在必要的時候讓步，風雨同舟，同甘共苦，有福同享，有難同當。在晨跑中，我們預備干事之間也漸漸熟悉，感情也開始逐漸的升溫。這對辦公室未來的發(fā)展是有最大的好處的，我們可以共同為辦公室努力。
第四、堅持，是一種態(tài)度，是大家必有而又難得珍存的一種態(tài)度。
因此，堅持也需堅持。我學會了堅持，不在半路退縮，不半途而廢。測驗一個人是否有真才實力，最可靠的方法，就是看他在事業(yè)同他相悖時、命運同他作對時、親朋好友都勸他放手時、笑他不識時務(wù)時，能否堅持他所堅持的，并持續(xù)他的意志力。失敗者，就是他們并不知道自己已經(jīng)多么接近成功，卻放棄了努力。唯有通過這些考驗，甜美的果實，才是屬于能夠持久努力的人。雖然陽光晨跑早已過去，但那些情景依然歷歷在目。晨跑活動開啟了我的大學生活，讓我陽光對待每一天，更讓我學會了更多珍貴的東西。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
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大學生晨跑的心得體會及收獲篇六
大學是一個人成長的關(guān)鍵階段，每個學期對于大學生來說都是一次寶貴的經(jīng)歷。本學期即將結(jié)束，回顧這段時光，我收獲頗多，深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將分享自己在本學期的學習、生活和成長中的心得體會。
第二段：學習
學習是大學的主要任務(wù)之一。在這學期，我深刻體會到了勤奮學習的重要性。每天認真聽課、做好筆記，及時完成作業(yè)和預習復習，我收獲到了更多知識和技能，提高了自己的學業(yè)成績。此外，我還加入了幾個學術(shù)團隊，參與科研項目，通過和老師、同學的合作，我學會了更深入地思考問題和解決問題的方法，培養(yǎng)了實踐動手能力。
第三段：生活
大學生活不僅僅是學習，還包括了豐富多彩的社團活動和義工工作。在這學期，我參加了學校的社團，如寫作社、音樂社等，結(jié)識了一群志同道合的朋友，共同追求興趣愛好。通過團隊合作，我學會了溝通和協(xié)作的方式，鍛煉了自己的領(lǐng)導和組織能力。此外，我還參與了幾次社區(qū)義工活動，為社會做些微小的貢獻。這些活動讓我感受到了社會的溫暖和責任，讓我學會了成為一個有擔當?shù)拇髮W生。
第四段：成長
大學是人生的重要階段，也是一個人成長、鍛煉自己的機會。在這學期，我面臨了一些困難和挑戰(zhàn)，但我始終保持積極樂觀的態(tài)度。適應(yīng)大學生活和社會交往，我克服了內(nèi)向的性格，主動與同學交流，結(jié)交新朋友。獨立生活也是一個重要的成長過程，我學會了獨自處理生活瑣事，管理自己的時間，提高了生活能力。此外，我還經(jīng)歷了一些困擾和挫折，但這些經(jīng)歷讓我更加堅強，并且從中吸取了寶貴的教訓。
第五段：總結(jié)
回顧這學期，我在學習、生活和成長中都有了不小的收獲。通過勤奮學習，我提高了自己的學業(yè)成績；通過參與社團和義工活動，我結(jié)識了志同道合的朋友并鍛煉了自己的能力；通過面對困難和挑戰(zhàn)，我更加堅強和成熟。這些收獲不僅影響了我本學期的生活，也對我未來的發(fā)展和成長產(chǎn)生了積極的影響。無論是在大學還是人生的其他階段，我都將堅持勤奮學習，積極參與社會活動，并不斷迎接挑戰(zhàn)和成長。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇七
作為一名大學生，每一個學期的結(jié)束都意味著一段新的經(jīng)歷和收獲，而這些經(jīng)驗和成長將成為我們未來發(fā)展的重要基礎(chǔ)。回顧過去的學期，我深感自己在各個方面都有了明顯的進步和提升。接下來，我將從學習、社交、興趣愛好、自我管理和人際關(guān)系五個方面，歸納總結(jié)我這學期的收獲和心得體會。
學習方面，這學期我更加深入地體驗到了大學課堂的風采。學術(shù)氛圍濃厚的課堂，讓我意識到知識的淵博與深奧。我學會了主動思考和獨立學習，主動與老師交流探討，不再滿足于課堂上的知識點，而是深入思考如何將所學知識應(yīng)用到實際問題中。此外，我還參加了各類學術(shù)講座和研討會，拓寬了自己的學術(shù)視野，對自己的專業(yè)和未來發(fā)展路徑有了更明確的認識。
社交方面，我通過加入學生組織積極參與各種活動，結(jié)識了許多志同道合的朋友。在組織的過程中，我學到了如何與他人合作、溝通和解決問題。團隊合作讓我發(fā)現(xiàn)，在互相信任和相互理解的基礎(chǔ)上，才能取得最好的效果。與此同時，我也學會了如何管理時間和平衡學業(yè)與社交生活的關(guān)系。通過社交生活，我不僅拓寬了自己的人際網(wǎng)絡(luò)，還獲得了許多寶貴的人生經(jīng)驗和智慧。
興趣愛好方面，我在課余時間積極參加各種活動，發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)了自己的興趣愛好。我發(fā)現(xiàn)，在緊張的學習之余放松一下自己，參與到一些我感興趣的活動中，不僅可以緩解壓力，還可以開拓思維，提升綜合素質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)自己對書法特別感興趣，于是報名參加了書法社團，每周一次的書法課不僅讓我提高了書法水平，還結(jié)識了一些志同道合的朋友。通過興趣愛好的培養(yǎng)，我收獲了快樂和滿足感，讓我在大學生活中更加充實和有意義。
自我管理方面，我在這學期中也有了明顯的進步。我意識到自己的時間是有限的，如何合理安排時間成為了我迫切需要解決的問題。通過制定詳細的學習計劃和規(guī)劃，我更好地管理了自己的時間，并且能夠更好地適應(yīng)學習的節(jié)奏。此外，我還開始注重自身的身體健康，每周定期參加晨跑和健身活動，提高了自己的身體素質(zhì)。自我管理的提高，讓我學會了更好地掌控自己的生活和未來。
在人際關(guān)系方面，我學會了與他人更好地相處。我明白與人交往要注重平等、尊重和理解。我學會了傾聽他人的意見和建議，不再固執(zhí)己見。在與他人相處中，我也更能體會到傳遞積極能量的重要性，通過與他人分享自己的快樂和激情，更能拉近與他人的關(guān)系。我積極參與各個社交活動，結(jié)識了來自不同年級和專業(yè)的朋友，拓寬了自己的社交圈子。在與他人交往中的種種經(jīng)歷，讓我懂得了與人以誠相待的重要性和互相幫助的力量。
回顧這個學期，我感慨良多，也受益匪淺。通過學習、社交、興趣愛好、自我管理和人際關(guān)系五個方面的努力，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和成長。這些收獲不僅在大學生活中發(fā)揮了重要作用，也為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。相信在未來的學期中，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己，迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇八
大學生是社會的中堅力量，他們是祖國的未來。為了培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，大學注重學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，其中勞動教育是不可或缺的一部分。在大學期間，學生們積極參與各種勞動活動。通過參與勞動，他們不僅能夠鍛煉身體，培養(yǎng)意志品質(zhì)，還能夠獲得很多實際收獲和心得體會。
第二段：培養(yǎng)實際技能
大學生參與勞動活動，有助于培養(yǎng)實際技能。大學的學習往往偏重于理論知識的學習，而大學生活動使得學生有了機會將所學知識付諸實踐。譬如可以上工地學習一些木工、焊接等技能，也可以去車間學習一些機械加工技術(shù)，這些技能對大學生的未來職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。通過勞動獲得這些技能，大學生的就業(yè)競爭力大增，就業(yè)前景也更加廣闊。
第三段：鍛煉意志品質(zhì)
大學生勞動的另一個收獲體會是鍛煉意志品質(zhì)。勞動是需要耐心和堅持的，這對大學生的意志品質(zhì)是一次很好的鍛煉機會。參與勞動，需要學生們堅持下去，不放棄，不抱怨。這樣的鍛煉可以增強大學生的毅力和耐力，培養(yǎng)他們擁有無論面對何種困難都不退縮的勇氣。同時，勞動也可以讓大學生意識到勞動的價值，懂得通過努力才能獲得更多的回報，這對他們的價值觀和人生觀也有著積極的影響。
第四段：增進溝通與合作能力
大學生勞動還有一個重要的收獲體會是增進溝通與合作能力。在勞動過程中，大學生們需要與他人合作，共同完成任務(wù)。勞動是一個團隊合作的過程，大學生需要與他人協(xié)同努力。在這個過程中，大學生可以學會如何與他人合作，學會如何與他人溝通。通過與其他人的交流與合作，大學生能夠更好地了解自己與他人之間的不同，培養(yǎng)自己的團隊意識和合作精神。這對大學生的人際關(guān)系和團隊合作能力的發(fā)展有著重要的促進作用，對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕钜卜浅Ｓ幸妗?/p>
第五段：積累人生經(jīng)驗
大學生勞動的收獲體會還體現(xiàn)在積累人生經(jīng)驗方面。大學生正處于一個成長發(fā)展的階段，在勞動中積累的經(jīng)驗將會伴隨他們一生。通過勞動，大學生們可以學到很多實際生活中的經(jīng)驗和技巧，這些經(jīng)驗將為他們以后的人生道路提供指導和幫助，讓他們更有底氣和信心面對未來的挑戰(zhàn)和困難。此外，通過勞動，大學生還可以認識到社會的不同角色，增加對社會的理解和認同感，為自己的人生發(fā)展提供更廣闊的視野和機會。
總結(jié)：
大學生參與勞動活動的收獲心得是多方面的，既有對實際技能的鍛煉，也有對意志品質(zhì)的培養(yǎng)，同時還能夠增進溝通與合作能力，最重要的還在于積累人生經(jīng)驗。大學生勞動體驗不僅豐富了他們的生活，也為他們的成長和未來做出了積極貢獻。勞動對于大學生來說不僅是一種任務(wù)，更是一種機遇和啟示。通過勞動，大學生們更好地了解自己，實現(xiàn)自我價值，為今后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇九
在貴州的時候，時間總是流淌得很慢。清晨，六點的晴空下，紅色橡膠跑道上是我們奔跑的身影，那時學校的后山總披著一層薄霧。有事剛開始吃早飯，孩子們就紛紛而至（他們總是不惜自己的課余時間跟我們玩耍，經(jīng)常下課后甚至放假期間還在學校逗留）。食堂前面的空地是我們飯后的娛樂場所，乒乓球臺是“國家級選手”最經(jīng)常光顧的地方，一群比猴子還靈活的家伙在單杠上爬上爬下，成員們有的手里端著碗坐在食堂門口扒飯，有的忘我地站在球臺前觀戰(zhàn)，有的吃完了就跟孩子們嬉戲，被一群身高不到自己一半的小家伙扯來扯去?！盎顒訁^(qū)”的外圈一支“自行車隊”總是像蝴蝶一般繞來繞去。遠處是洗碗池前辛勤工作的值班人員和籃球框下一群活力四射的少年......
黃昏，洗漱完后“清爽”的我們，會陸陸續(xù)續(xù)上到三樓辦公室參加一天一度總結(jié)會議。成員們總會不約而同地來到陽臺上觀賞夕陽，美妙絕倫的晚霞下，升旗臺上空飄揚的五星紅旗是那么色彩鮮明。矮矮的校園圍墻外，廣闊無垠的玉米地一直延伸到遠處，直到與視野盡頭的群山融為一體。
就是這些樸實而平凡的日子，造就了一個又一個轟轟烈烈的回憶：那次調(diào)研的路上，被傾盆大雨淋成落湯雞的我們，在躲雨的簡易公交站下悠閑地喝起雪碧，誰知再次出發(fā)時，雨勢又變得迅猛無比，砸得我們暈頭轉(zhuǎn)向；那個幽靜的山谷，似乎從不厭煩我們一次次的驚擾，山澗里我們和孩子此起彼伏的嬉笑和尖叫聲，使周圍的一草一木又重新富有了生機。
那個記錄著我由18歲蛻變?yōu)?9歲的生日party，熱鬧而溫馨，焦土化的奶油大戰(zhàn)至今回憶起來，還令我心驚膽戰(zhàn)；在某個神秘的夜晚，我們在主席臺上開著音響放聲歌唱，肆意地胡亂舞蹈，游戲玩了一個又一個。夜色已深，離別的鐘聲已近，卻始終沒有一個人肯說出“散場”兩個字......
這平凡卻充滿了愛和詩意的20天，因為快樂和幸福而變得那么短暫匆忙。還沒來得及好好告別，心中涌起的千言萬語就已被冰冷的車窗玻璃無情地阻隔在了空中......
即使如此，我想，離別并不意味永遠的分別。這份深藏在心中的懷念，定會牽引著我們，在未來的某一天，再次相遇。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇十
大學生活是人生中一個轉(zhuǎn)折點，自主、自由、獨立的環(huán)境使大學成為了一個非常重要的成長和收獲的階段。在大學四年的學習和生活中，我有很多心得和體會。在我看來，大學生成長的收獲主要有：拓寬眼界、樹立人生目標、培養(yǎng)自主學習能力、培養(yǎng)人際關(guān)系、鍛煉領(lǐng)導能力。下面我將從這五個方面給大家分享我的心得體會。
首先，大學生活讓我拓寬了眼界。進入大學之后，我開始接觸到各種各樣的人和事，看到了不同的世界。來自不同城市、不同背景的同學們聚在一起，彼此之間的思想碰撞和交流讓我收獲到了很多。同時，大學里豐富多樣的課程和社團活動也為我提供了許多機會去了解和體驗不同的領(lǐng)域和文化。這些拓寬眼界的經(jīng)歷讓我更加開闊和包容，學會了從不同的角度看待問題，以及理解和尊重別人的觀點。
其次，大學生活讓我樹立了人生目標。在大學里，我開始思考和規(guī)劃自己的未來。通過參與各種社團活動和課程的學習，我逐漸明確了自己的興趣和優(yōu)勢，從而確定了人生的發(fā)展方向。我明白了只有樹立明確的目標，并為之奮斗才能取得成功。只有堅持不懈地努力，才能在自己的領(lǐng)域里取得突破和成就。
第三，大學生活培養(yǎng)了我的自主學習能力。大學教育和中學教育的最大區(qū)別之一就是自主學習能力的培養(yǎng)。在大學里，我們需要自己安排學習時間，獨立完成學術(shù)研究和作業(yè)。這使得我能夠更好地掌握學習方法，培養(yǎng)了自主思考和解決問題的能力。通過自主學習，我學會了更高效地利用時間，掌握了自己的學習進度，提高了自己的學術(shù)素養(yǎng)。
第四，大學生活培養(yǎng)了我的人際關(guān)系能力。大學里，我們有機會結(jié)交來自不同背景和專業(yè)的朋友。這些朋友可以幫助我們開拓視野，還可以互相鼓勵和支持。大學生活還有豐富多樣的社團活動，通過參與這些活動，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，他們來自不同的專業(yè)和背景，但我們都有著相似的興趣愛好，這種共同的興趣讓我們更加緊密地團結(jié)在一起。這些人際關(guān)系的建立和培養(yǎng)，不僅豐富了我的大學生活，也為將來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
最后，大學生活鍛煉了我的領(lǐng)導能力。在大學里，我積極參與了一些社團和學生組織的活動，擔任了一些重要的職位，如社團會長和學生會成員等。這些經(jīng)歷鍛煉了我的領(lǐng)導能力，提高了我的組織和管理能力。在擔任這些職位的過程中，我學會了協(xié)調(diào)分工，處理矛盾，以及有效地與團隊成員溝通。這些領(lǐng)導經(jīng)驗幫助我成長為一個更加自信和能干的人，也為我將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
綜上所述，大學生活是一個非常重要的成長和收獲的階段。通過拓寬眼界、樹立人生目標、培養(yǎng)自主學習能力、培養(yǎng)人際關(guān)系、鍛煉領(lǐng)導能力，我在大學四年中獲得了很多收獲和成長。這些經(jīng)歷不僅讓我變得更加成熟和自信，也為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，在未來的人生道路中，這些收獲和體會將繼續(xù)指引和幫助我走向成功。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇十一
隨著社會的不斷發(fā)展，大學生讀書已經(jīng)成為一種常態(tài)。大學生們閱讀不再僅僅停留于課本，而是拓寬閱讀面，讀各種類型的書籍。如何正確讀書，如何從中獲得收獲與啟示，對于大學生們來說顯得尤為重要。在我大學的幾年里，我從閱讀中不斷汲取知識與智慧，也悟出了一些心得體會。以下就是我的一些讀書心得分享。
首先，讀書不僅僅是為了滿足課堂學習的需要，還要注重培養(yǎng)興趣。在大學期間，我嘗試讀了許多不同類型的書籍，從文學、歷史，到哲學、心理等等。而通過這些不同類型書籍的閱讀，我發(fā)現(xiàn)自己對某一類書籍或某一領(lǐng)域產(chǎn)生了濃厚的興趣，并從中得到了巨大的寫作激情。興趣是讀書的動力，只有興趣才能讓我們愿意去深入了解，去沉浸其中。而真正的收獲也僅能在興趣的驅(qū)動下得到。
其次，讀書還可以開拓眼界，拓寬思維。大學閱讀是一門跨學科的學問，我們既可以讀專業(yè)書籍，也可以讀各種廣告、小說、雜志等等。這樣的閱讀廣度可以豐富我們的知識層次，提高我們的理解能力。經(jīng)過一段時間的持續(xù)閱讀，我發(fā)現(xiàn)自己對于不同領(lǐng)域的知識有了一定的了解，知識面相對廣泛。這一點在實際生活中非常有幫助，不僅能夠有較全面的視角看待問題，還可以在各種不同領(lǐng)域中很好地展示自己的見解。
再次，讀書能夠提升寫作表達能力。讀書可以幫助我們提高閱讀理解能力，也能夠給我們提供優(yōu)秀的語言素材。通過閱讀，我們可以學習到很多優(yōu)秀的句型，了解到很多經(jīng)典的表達方式。這樣的學習能夠幫助我們提高寫作表達能力，讓我們的作文更準確、更有說服力。我在大學期間時不時給自己寫一些讀書心得，這樣可以鞏固自己的理解，同時也提升了我的寫作水平。
最后，讀書也是提升自我修養(yǎng)的一種方式。閱讀可以幫助我們認清自己、了解自己。通過閱讀，我們可以不斷拓寬自己的眼界，認識到自己的不足之處，也會理解到自己的優(yōu)點所在。讀書中，我們可以找到共鳴，找到自己身上的影子，也可以從書中找尋到答案。這種自我認知的過程，無疑對我們的成長有著重要的意義。
總結(jié)起來，大學生讀書的收獲是多方面的。讀書可以培養(yǎng)興趣、開拓眼界、提升寫作能力，還可以提升自我修養(yǎng)。因此，大學生們應(yīng)該積極拓展讀書的廣度和深度，做到有計劃地讀書，注重讀書的質(zhì)量與成果。只有通過深入的閱讀，我們才能夠真正從中獲得知識、智慧和成長，使自己變得更加出類拔萃。讀書，是我們走向成功的必經(jīng)之路。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇十二
大學生活是一個人成長的關(guān)鍵階段，它被認為是一個寶貴的時光，充滿挑戰(zhàn)和機遇。在這個階段，大學生們在學習、工作、人際關(guān)系等方面都會有很多的收獲和心得體會。接下來，我將從學習能力的提高、人際關(guān)系的建立、職業(yè)規(guī)劃的重要性、獨立思考的培養(yǎng)以及個人成長的方向等五個方面來詳細討論大學生的收獲和心得體會。
首先，大學生在學習能力的提高方面有了很多收獲和心得體會。大學的課程設(shè)置更加系統(tǒng)和專業(yè)，培養(yǎng)學生的專業(yè)知識和實踐能力。通過接觸各種各樣的課程和學習方法，大學生的學習能力得到了提高。他們學會了如何調(diào)整學習壓力，如何制定學習計劃以提高效率，如何利用圖書館和網(wǎng)絡(luò)資源等。這些都是在大學期間他們所掌握的寶貴的技能，對他們今后的工作和生活都大有裨益。
其次，大學生在人際關(guān)系的建立方面也有了很多收獲和心得體會。在大學期間，大學生們結(jié)識了許多來自不同地方的朋友。通過與他們的交流和合作，他們了解了不同文化和價值觀之間的差異。同時，他們也學會了如何處理和解決人際關(guān)系中的沖突和問題。這些經(jīng)驗對他們今后的工作和生活都非常重要，因為人際關(guān)系的建立和維護是一個人成功的關(guān)鍵。
第三，大學生們也意識到了職業(yè)規(guī)劃的重要性。在大學期間，他們開始思考自己將來的職業(yè)方向，并制定相應(yīng)的計劃。通過參加實習、就業(yè)輔導和職業(yè)指導等活動，他們了解了自己的優(yōu)勢和劣勢，明確了自己的職業(yè)目標，并制定了實現(xiàn)這些目標的具體步驟。這些對他們的未來發(fā)展至關(guān)重要，幫助他們更好地適應(yīng)社會的競爭和發(fā)展。
第四，大學生在大學期間也培養(yǎng)了獨立思考的能力。在大學的學習過程中，他們不再像在中學那樣被老師傳授知識和教條，而是需要自己去閱讀和研究。這鍛煉了他們獨立思考和解決問題的能力。大學生們不僅要學會提出問題，還要學會分析問題并找出解決問題的方法。通過這樣的鍛煉，他們的思維能力得到了很大的提高。
最后，大學生在個人成長的方向上也有了很多收獲和心得體會。大學生活是一個人成長的重要時期，他們經(jīng)歷了許多挫折和困難，但也取得了很多成功和成就。通過這些經(jīng)歷，他們更加了解自己的潛力和能力，認識到自己的價值和目標。他們也學會了如何面對失敗和挫折，并從中得到教訓和啟示。這些都對他們的個人成長產(chǎn)生了積極的影響。
綜上所述，大學生在學習能力的提高、人際關(guān)系的建立、職業(yè)規(guī)劃的重要性、獨立思考的培養(yǎng)以及個人成長的方向等方面都有了很多值得回味和總結(jié)的收獲和心得體會。大學生活是人生中寶貴的時光，每個大學生都應(yīng)珍惜并充分利用這個階段的機會，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
大學生晨跑的心得體會及收獲篇十三
大學生實習是培養(yǎng)學生職業(yè)基礎(chǔ)技能和實踐能力的重要途徑之一。無論是在創(chuàng)業(yè)公司、大型企業(yè)還是中小型機構(gòu)，實習生都能夠?qū)W習到很多知識和技能，積累實踐經(jīng)驗，提高綜合能力，同時也能更好地了解自己的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)方向。在此，筆者分享一些自己的實習心得體會，希望對大家有所啟示。
第二段：實習前期準備
首先，要認真地閱讀公司或組織的各種文件和資料，了解所要負責的工作內(nèi)容、職責和工作流程等。在實習前期，還要對所研究的相關(guān)領(lǐng)域進行深入了解，以免出現(xiàn)因為自身所學知識不夠扎實引起的尷尬局面。此外，還要為自己制定一份實習計劃，整理工作日志，明確定期望和目標，把實習時間利用最大化，達到雙贏的效果。
第三段：實習中期的體驗
實習生與常規(guī)員工相比，處于學習成長階段，因此實習中期需要不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓，努力完善自己的工作技能和能力。這一時期，要主動向領(lǐng)導和同事請教，跟學習經(jīng)驗，及時更新自身的知識庫。在實習中要抱有一顆好奇心，多研究和閱讀相關(guān)的法規(guī)、政策和最新的市場動態(tài)，加深對客戶和產(chǎn)品的認識，真正成為團隊成員，成為職場中的“實戰(zhàn)之星”。
第四段：實習后期的思考
實習后期是反思和總結(jié)工作和經(jīng)驗的時間。這一時期，實習生要認真回顧自己在實習期間的表現(xiàn)和體驗，找出不足之處，進行改進和提升?？梢园褜嵙暤慕?jīng)歷當做一次重要備考，思考如何應(yīng)對這樣的職業(yè)挑戰(zhàn)。同時，要留意招聘信息，為自己制定出一份能發(fā)揮特長和實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的教育目錄。
第五段：結(jié)論
實習是大學生職場學習的極好途徑，能夠幫助學生了解自己的職業(yè)規(guī)劃方向，提高職業(yè)素養(yǎng)。在實習中，應(yīng)該注重做好前期準備，努力融入團隊，刻苦努力，并在這個過程中修煉鍛煉自己的技能和能力。最終，這些在實習期間的勞動和收獲會使自己更有信心地走進職場。
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