最優(yōu)輪滑教練培訓(xùn)心得體會(匯總18篇)

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最優(yōu)輪滑教練培訓(xùn)心得體會(匯總18篇)
時間:2023-10-28 01:54:04     小編:念青松

寫心得體會是一種對自己學(xué)習(xí)和工作的負(fù)責(zé)態(tài)度,也是對他人分享自己經(jīng)驗的一種方式。心得體會應(yīng)該是真實的,可以包含自己的情感和感受,但要注意言之有物,避免空洞和空泛的描述。以下是一些我自己的心得體會,希望能對大家有所幫助。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇一

第一段:引言(字?jǐn)?shù):200字)

教練培訓(xùn)是一種提升個人能力、提升領(lǐng)導(dǎo)力、學(xué)習(xí)有效溝通和指導(dǎo)他人技巧的重要途徑。我有幸參加了一次為期兩天的教練培訓(xùn)活動,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗與體會。通過這次培訓(xùn),我切身體會到教練技巧對于引導(dǎo)他人成長的重要性,也更加深刻地認(rèn)識到自身作為教練的責(zé)任和使命。下面我將結(jié)合培訓(xùn)中的案例和教練技巧,分享我在教練培訓(xùn)中所得到的心得體會。

第二段:學(xué)習(xí)有效溝通(字?jǐn)?shù):250字)

培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了有效溝通的技巧。作為教練,與受訓(xùn)者的溝通是至關(guān)重要的。要確保信息的準(zhǔn)確傳達(dá)與有效吸收,我們需要注重語言表達(dá)的清晰性和簡潔性,并學(xué)會傾聽和引導(dǎo)他人的表達(dá)。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)遵循“不評判”的原則,以開放的態(tài)度聆聽對方的意見和想法,能夠更好地建立起與受訓(xùn)者的信任與合作關(guān)系。此外,通過培訓(xùn)案例的分析,我發(fā)現(xiàn)傾聽和引導(dǎo)技巧的運用可以幫助受訓(xùn)者思考問題、找到解決問題的方法,并在實際操作中取得明顯的改善和進(jìn)步。

第三段:引導(dǎo)個人成長(字?jǐn)?shù):250字)

教練培訓(xùn)的目的之一是幫助受訓(xùn)者進(jìn)行個人成長。在我的體驗中,引導(dǎo)受訓(xùn)者認(rèn)識自身優(yōu)勢與特點,激發(fā)其潛能是非常重要的。通過與受訓(xùn)者進(jìn)行深入的對話交流,我嘗試發(fā)現(xiàn)他們的特長,并幫助他們認(rèn)識到自身的獨特價值,以此來提高其自信心和動力。同時,我還學(xué)習(xí)到了一些心理輔導(dǎo)的技巧,例如積極反饋、鼓勵和贊賞的重要性。這些技巧可以有效地激發(fā)受訓(xùn)者的積極性和創(chuàng)造性,讓他們在個人成長的道路上更加堅定地前行。

第四段:責(zé)任與使命(字?jǐn)?shù):250字)

作為一名教練,我認(rèn)識到自身的責(zé)任和使命非常重要。在培訓(xùn)中,我們強調(diào)的一個重要點是“幫助他人幫助自己”。作為教練,我們需要有責(zé)任感和使命感,幫助受訓(xùn)者實現(xiàn)他們的目標(biāo),并引導(dǎo)他們朝著正確的方向發(fā)展。通過這次培訓(xùn),我更加深刻地認(rèn)識到我在教練過程中的角色并且樂于承擔(dān)起教練的責(zé)任。我明白作為一名教練,需要不斷學(xué)習(xí)和提升自身的能力,并在實踐中不斷改善和成長。

第五段:結(jié)語(字?jǐn)?shù):200字)

通過參加教練培訓(xùn),我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗與體會。我們學(xué)習(xí)了有效溝通技巧、引導(dǎo)個人成長的方法、教練的責(zé)任與使命等。作為一名教練,我將會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力,真誠地幫助他人,并實踐教練技巧來推動他們的發(fā)展與成長。我相信通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我將能夠成為一名更優(yōu)秀的教練,通過我的引導(dǎo)和幫助,幫助更多的人實現(xiàn)他們的夢想。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇二

作為一名培訓(xùn)教練,我經(jīng)歷了無數(shù)次肩負(fù)重任的培訓(xùn)任務(wù),也積累了不少寶貴的經(jīng)驗和體會。這些經(jīng)驗不僅豐富了我的教學(xué)技巧,還讓我更加深刻地認(rèn)識到培訓(xùn)教練這個職業(yè)的重要性。在這篇文章中,我將分享我在這個領(lǐng)域中所獲得的心得體會,希望能對其他培訓(xùn)教練或者有意從事這個職業(yè)的人有所幫助。

首先,作為一名培訓(xùn)教練,我的首要任務(wù)是充分了解學(xué)員的需求和目標(biāo)。在每一次培訓(xùn)前,我會與學(xué)員進(jìn)行溝通、交流,了解他們的背景、經(jīng)驗和期望。只有深入了解學(xué)員的需求,才能有針對性地制定培訓(xùn)計劃,并在教學(xué)過程中更好地滿足他們的學(xué)習(xí)需求。同時,我也會鼓勵學(xué)員積極參與培訓(xùn),提出自己的問題和困惑,以便我在教學(xué)中能更好地解答他們的疑惑。

其次,培訓(xùn)教練需要具備良好的教學(xué)技巧和溝通能力。教學(xué)技巧是培訓(xùn)教練的核心競爭力,我通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,提升了自己的教學(xué)技能。比如,我會采用多種教學(xué)方法,如案例分析、小組討論、角色扮演等,以激發(fā)學(xué)員的主動學(xué)習(xí)積極性。在培訓(xùn)過程中,我會注重與學(xué)員的互動,通過與他們的交流和互動,建立良好的師生關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和動力。

第三,培訓(xùn)教練要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識。教育培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展迅速,新的教學(xué)方法和理念層出不窮。作為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)教練,我意識到自己需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識,以便更好地適應(yīng)不同類型的學(xué)員和教學(xué)環(huán)境。我會經(jīng)常參加各種培訓(xùn)和研討會,與同行們交流分享經(jīng)驗,保持與時俱進(jìn)。另外,我還會閱讀相關(guān)書籍和雜志,關(guān)注教育領(lǐng)域的最新研究成果,以拓寬自己的知識面。

第四,培訓(xùn)教練需要有強大的耐心和毅力。培訓(xùn)并不是一蹴而就的過程,學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度和水平各異,有些學(xué)員可能進(jìn)展較慢,而另一些學(xué)員則迅速領(lǐng)悟。作為培訓(xùn)教練,我要有耐心和毅力,耐心引導(dǎo)學(xué)員、耐心解答問題、耐心傾聽學(xué)員的困惑。在教學(xué)過程中,我也時刻告誡自己,不能以自己的進(jìn)度來要求學(xué)員,要尊重他們的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)方法,鼓勵他們按照自己的節(jié)奏穩(wěn)步前行。

最后,我深知作為培訓(xùn)教練的責(zé)任和使命。每當(dāng)我看到學(xué)員們在培訓(xùn)結(jié)束后收獲滿滿的笑容和成就感,我就深感自己的努力是有價值的。培訓(xùn)教練不僅是一種工作,更是一種責(zé)任和使命。我要時刻保持對工作的熱情和耐心,關(guān)注學(xué)員的成長和發(fā)展,提供最好的培訓(xùn)服務(wù),為他們的未來成功鋪平道路。

總之,從事培訓(xùn)教練工作以來,我深刻認(rèn)識到這個職業(yè)的重要性和不易。通過不斷學(xué)習(xí)、實踐和總結(jié),我逐漸成長為一名具有豐富經(jīng)驗和專業(yè)素養(yǎng)的培訓(xùn)教練。我相信,只要我們始終以學(xué)員的需求為中心,不斷提升自己的教學(xué)技巧和專業(yè)素養(yǎng),才能更好地勝任這個重要而有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇三

七天的培訓(xùn)課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。

因為以前也參加過很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯,這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用,這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些心得體會。

首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類肉食的過程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。

通過學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。

第三,要專注自己的身體,用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點,她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)。

結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個動作,過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。

第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因為每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。

以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達(dá),只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過程中從來不會批評任何學(xué)生,她總是讓每個學(xué)生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生,讓更多的同學(xué)體會到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇四

第一段:介紹教練培訓(xùn)的重要性和目的(約200字)

教練培訓(xùn)是提升教練技能和能力的重要機會。作為一名教練,不僅需要掌握專業(yè)領(lǐng)域的知識,還需要具備有效的溝通能力、批判性思維以及領(lǐng)導(dǎo)力等素質(zhì)。通過參加教練培訓(xùn),我希望能夠提升自己的教練技能,學(xué)習(xí)更好地與學(xué)員溝通合作,以達(dá)到更有效的教學(xué)效果。

第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和方式的總結(jié)(約300字)

在教練培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了廣泛的教練技能和知識。這包括了教練的基本概念、職責(zé)和原則,溝通技巧,問題解決技巧,以及團(tuán)隊建設(shè)等。培訓(xùn)通過理論學(xué)習(xí)、案例研究和角色扮演等方式進(jìn)行,使我們能夠深入了解和實踐這些技能和知識。通過不斷地模擬和實踐,我們逐漸從理論走向?qū)嵺`,掌握了運用這些技能和知識的能力。

第三段:培訓(xùn)中的收獲和體驗(約300字)

通過教練培訓(xùn),我不僅學(xué)到了理論知識,也感受到了團(tuán)隊合作的重要性。在小組活動中,我們需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,同時也需要與他人相互協(xié)作。通過與他人的討論和互動,我們共同解決問題,取得了更好的結(jié)果。此外,培訓(xùn)中的角色扮演讓我更加理解了學(xué)員的角度和需求,提高了我與學(xué)員的溝通能力和人際關(guān)系處理能力。

第四段:培訓(xùn)對個人和職業(yè)發(fā)展的影響(約300字)

教練培訓(xùn)的經(jīng)歷對我的個人和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先,我能夠更加專業(yè)地運用教練技能和知識,提升了自己的教學(xué)效果。其次,我在培訓(xùn)中學(xué)到的溝通技巧和問題解決技巧也幫助我更好地與他人合作,提高了工作效率。最重要的是,我明白了教練的角色是引導(dǎo)和激勵學(xué)員,而非簡單的傳授知識。這使我更加堅定了作為一名教練的職業(yè)選擇。

第五段:未來的展望和總結(jié)(約200字)

通過教練培訓(xùn),我有了更清晰的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能,爭取取得更高級別的教練認(rèn)證。同時,我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)所得應(yīng)用于實際工作中,為學(xué)員提供更好的教學(xué)體驗和幫助。教練培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷,我將用之為動力,努力成為一名優(yōu)秀的教練。

通過這篇連貫的五段式文章,我全面地展示了教練培訓(xùn)的重要性和目的、培訓(xùn)內(nèi)容和方式的總結(jié)、培訓(xùn)中的收獲和體驗、培訓(xùn)對個人和職業(yè)發(fā)展的影響以及未來的展望和總結(jié)。這些內(nèi)容有機地連接在一起,形成一個完整的主題并給讀者帶來啟發(fā)和思考。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇五

20xx年10月25日,根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20xx年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。

足球運動被譽為“世界第一運動”,它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運動項目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運動的開展,中小學(xué)普及足球運動,有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。

為了這次培訓(xùn),我們學(xué)校高度重視,詳細(xì)安排了培訓(xùn)計劃,從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓(xùn)。

根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排,培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導(dǎo),分組研討和教學(xué)比賽四個方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!

在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!

接下來的講座中,有講到這次培訓(xùn)的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<?。是?我們都是來自教學(xué)一線的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球,我們才開展足球。與其說對足球的熱愛,會成為中國足球的強心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望。如此,每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運動! 足球運動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運動的范疇。足球是一種精神,在進(jìn)行愛國主義教育,弘揚民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運動具有很強的教育性,對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強體質(zhì)和促進(jìn)健康。

中國足球未來在校園 ,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。

我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。

我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽,讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。

我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下,走進(jìn)大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進(jìn)素質(zhì)教育,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊精神,打造足球文化,促進(jìn)足球后備人才培育。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇六

第一段:引言(200字)

教練培訓(xùn)是提高個人教練技能和專業(yè)素養(yǎng)的重要途徑,通過參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我深刻體會到了教練的責(zé)任和使命。在這次培訓(xùn)中,我學(xué)到了許多寶貴的知識和技巧,也收獲了很多寶貴的心得體會。下面將結(jié)合我的培訓(xùn)經(jīng)歷,分享我對教練培訓(xùn)的體會和感受。

第二段:知識和技能的提升(200字)

在教練培訓(xùn)中,我們通過理論學(xué)習(xí)和實踐操作,掌握了許多關(guān)于教練的專業(yè)知識和技能。首先,在課程設(shè)計方面,我們學(xué)習(xí)了如何根據(jù)不同學(xué)員的需求和特點,制定科學(xué)合理的課程計劃。其次,在教學(xué)方法方面,我們學(xué)習(xí)了多種多樣的教學(xué)技巧,如引導(dǎo)式教學(xué)、示范式教學(xué)和啟發(fā)式教學(xué)等,這些技巧都可以幫助我們更好地開展教學(xué)工作。此外,在溝通技巧和團(tuán)隊建設(shè)方面,我們也得到了很多重要的啟示。總的來說,教練培訓(xùn)使我對自己的專業(yè)素養(yǎng)有了更清晰的認(rèn)識,也提高了我的教學(xué)效果和服務(wù)質(zhì)量。

第三段:心理素質(zhì)的提升(200字)

教練的工作需要面對和處理各種不同的學(xué)員和情況,因此,心理素質(zhì)是一名優(yōu)秀教練必備的品質(zhì)。在培訓(xùn)過程中,我們進(jìn)行了一系列的心理素質(zhì)培訓(xùn),如溝通技巧的學(xué)習(xí)、情緒管理的訓(xùn)練等。通過這些培訓(xùn),我學(xué)會了更加理性地和學(xué)員進(jìn)行溝通,有效地處理矛盾和糾紛,并且能夠更好地控制自己的情緒和壓力。這些心理素質(zhì)的提升不僅對我的教練工作有著深遠(yuǎn)的影響,也對我的個人生活有了積極的變化。

第四段:團(tuán)隊合作的重要性(200字)

教練培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)了個體教練技能的提升,還深入體驗了團(tuán)隊合作的重要性。在培訓(xùn)過程中,我們組成小組進(jìn)行各種任務(wù)和項目的完成。通過與團(tuán)隊成員的溝通和協(xié)作,我學(xué)會了如何分工合作、信任他人、有效地解決問題,并且意識到只有團(tuán)隊的力量才能將事情做得更好。團(tuán)隊合作的培訓(xùn)經(jīng)歷使我認(rèn)識到,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力對于個人和整個教練團(tuán)隊的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的。

第五段:反思與展望(200字)

通過這次教練培訓(xùn),我深刻體會到了教練工作的重要性和挑戰(zhàn)性。培訓(xùn)過程中的學(xué)習(xí)和實踐讓我不斷成長和進(jìn)步。同時,我也認(rèn)識到,教練是一個永無止境的學(xué)習(xí)過程,我們需要不斷地提升自己的專業(yè)水平和素質(zhì),以便更好地為學(xué)員提供服務(wù)。在未來,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),并將所學(xué)應(yīng)用到實際工作中,通過自己的努力和實踐,成為一名更加優(yōu)秀的教練。

總結(jié):

通過教練培訓(xùn)的學(xué)習(xí)和實踐,我在知識、技能、心理素質(zhì)和團(tuán)隊合作等方面都得到了很大的提升。作為一名教練,我們的責(zé)任是幫助學(xué)員成長并實現(xiàn)自己的潛力。只有不斷提高自己,才能更好地發(fā)揮自己的作用。教練培訓(xùn)讓我意識到教練工作是一項偉大的事業(yè),也是一個永無止境的學(xué)習(xí)過程。我相信通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我將成為一名更優(yōu)秀的教練,并為更多的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇七

20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。

在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時間,第六天是檢驗我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。

一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。

在這次培訓(xùn)中,英超教練獨特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。

教學(xué)中,外教們特別強調(diào)游戲的運用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個小時的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。

在游戲教學(xué)中,外教們特別強調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會成為一名優(yōu)秀的足球運動員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會利用對方的身體,當(dāng)他和比他強壯的隊員對抗時,他會用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時,他就會借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。

中國國家隊曾被稱為頭球隊,因為我們國家隊對隊員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯了,我們的國家隊需要的不是身體條件最好的隊員,而是“利用身體”能力最好的隊員,國家隊如此,校足球隊亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。

二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。

教練員培訓(xùn)心得體會3篇教練員培訓(xùn)心得體會3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時將室外的展示活動改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個動物,告訴我們每個動物的特點,然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個隊員的特點學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個項目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項運動感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項公益活動。所以,在課程的最后一天,四個英超教練分別跟每一個隊員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動,并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項活動的隊員進(jìn)行備案。

在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,英國人對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實地體驗英超文化。在和英超教練告別時,吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會去英國!

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇八

在這次培訓(xùn)里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。

最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)??傊?,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

同時,這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞?球隊。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機會。

在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。

我個人認(rèn)為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設(shè)計。

起勢、一吸一呼

開步分手吸;合抱下沉呼。

注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調(diào)息若干次,以達(dá)到身心入靜。

1、雙手托天理三焦 一吸一呼

上托吸氣;下落呼氣。

2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼

開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。

3、調(diào)理脾胃須單舉 一吸一呼

上舉吸;下落呼。

4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼

分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。

5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)

過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。

傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。

6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)

過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼

反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。

注:此動作開始于兩手反穿,結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。

7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)

過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。

出拳呼;握固收回吸。

8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)

過渡動作:收腳落手呼。

上提吸;下顛呼。

收式、一吸一呼

分手吸;合手呼。

注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結(jié)束之后,可以自己調(diào)理氣息若干,達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。

最后要強調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達(dá)到“以氣運身”的層次。

當(dāng)然這只是一個簡單的、不太成熟的設(shè)計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇九

20xx年7月日至日期間,這幾天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調(diào)了教練員的.重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當(dāng)有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:

教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:

能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);

以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著13年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,13年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待13年的驚喜響應(yīng)!

郫縣駕校實操教練員:xxx

二〇一三年七月xx日

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十

上周我們占用了兩天的休息時間,所有公司員工在西苑賓館接受了一場教練技術(shù)一階段培訓(xùn)。說實話開始心里并沒有認(rèn)為自己會有很大的感受,因為我是已經(jīng)接受過一階段員工版的培訓(xùn)的,當(dāng)時的感受還是挺深,但是過了一段時間就慢慢地被環(huán)境給淹沒了,但是彭導(dǎo)跟我們說,這種培訓(xùn)感受會是不一樣的,因為跟你們一起培訓(xùn)的人不一樣了,感受也會不一樣,感受每一分每一秒都是不同的,對于這一點我還是贊同的。

培訓(xùn)前王總讓我們自己都做一個定向,我說我一會100%投入,進(jìn)入課堂以后我使終記得自己的這個承諾,我都是在100%地想進(jìn)入這個狀態(tài)。這是一個企業(yè)版的教練技術(shù)培訓(xùn),針對都是團(tuán)隊一個信任、共贏的關(guān)于九點領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)。共贏一個有著大愛的詞,共贏不是兩個人贏,而是讓第三方、第四方、多方贏,《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私,我們思維的定視,讓我們的隊長為我們承受了做為一個領(lǐng)導(dǎo)的懲罰。在工作中也是這樣,我們想到的只有自己,自己的觀點,自己的利益,沒有想過我們是一個團(tuán)隊,如果要想取勝,需要的是團(tuán)隊的智慧,需要團(tuán)隊一起來解決的,當(dāng)團(tuán)隊意見有分歧的時候,我們許多人都認(rèn)為應(yīng)該這樣應(yīng)該那樣,到最后時間沒有了,還在想著是因為沒聽這個的,或者是應(yīng)該是這樣的。為什么在當(dāng)時沒有想到應(yīng)該這樣,因為我們心里根本就沒有重視,只是把這個當(dāng)做一個游戲,反正游戲結(jié)束了懲罰的不是我們個人,反正懲罰的是隊長。

當(dāng)我們的隊長為我們做了十個、二十個再四十個俯握撐的時候,我的心里一顫,為什么我們一開始的時候沒有注意聆聽,其實第一次真的很簡單就可以過的,為什么我們都沒有做到,第二次還是沒有做到,第三次就更做不到,為什么,我們沒有注意聆聽,在規(guī)定的時間內(nèi)其他隊都完成了,而我們一次一次地受懲罰,我們到底在干什么,為什么我們一開始沒有想到共贏,沒有想到這應(yīng)該是一個大集體可以完成的,不能借助任何場里內(nèi)的桌子椅子等,只能借助人和紙,紙到最后沒有了,那就只能借助人了,我們?yōu)槭裁礇]有想到呢,因為我們想到的只有個人和自己的這個小團(tuán)隊,根本就沒有想到要助借外援,而且思維也被彩紙定位了,以為游戲名和彩紙有關(guān),思維沒有延伸,沒有共贏的想法,我們自私自利的想法在當(dāng)時就暴露無遺。這真的就和企業(yè)一樣,一個企業(yè)內(nèi)部有許多的部門,還有許多的外部相關(guān)人員,當(dāng)遇到難題的時候,我們不要只是想到的是部門一個小團(tuán)隊,而要為大局著想,不要一開始就想著不可能完成,團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量,共同來創(chuàng)造具有可能性、共贏的結(jié)果。

當(dāng)開始聽到最后一個環(huán)節(jié)是《跳大繩》的`時候,我的心里一陣緊張,因為小時候別人跳大繩,我都是在旁邊看的,我不參與,因為我害怕,害怕那根小小的繩子會打到身上,所以基本上都是不參與這樣的活動,但是當(dāng)時那個情景,只有在場的所有的學(xué)員一次性通過那根繩子才是成功的,我當(dāng)時心里所有的對話都拋到腦后去了,當(dāng)時只有一個信念,我一定要通過,我要為這一個團(tuán)隊負(fù)責(zé)任,不能讓我使整個團(tuán)隊又重新開始。游戲開始前有幾個人都跳出來當(dāng)這個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo),有的人想出去組織,卻沒有行動,有的人去了,卻沒有得到人心,有的人只想著鉆空子,沒想實際,最后面浪費了很多的時間。

當(dāng)一個學(xué)員上去得到了大多數(shù)人肯定的時候,游戲才算正式地進(jìn)行了,我上過員工版的一階,我知道,這樣的團(tuán)隊游戲一定得要所有的人100%投入的狀態(tài)才可以完成的,要是沒有人提醒將大家的分散的集中起來是不行的,我當(dāng)時想都沒想就跳出來組織起秩序,一直在對別人說,你行的,相信自己,但是還是有很多人都在觀望,根本就沒有聚焦,還有些人就是根本就是說我不跳,我肯定不行的。由此我進(jìn)行了反思,為什么我當(dāng)時沒有大聲地對別人說,“我們一定要所有人投入才可以完成這個游戲”,“我們一定要有一個信念,我們一定要通過”“相信自己,一定可以的”,為什么沒有發(fā)揮其他的團(tuán)隊成員一起來做,分段地感召他們,為什么會有那么多為什么。因為我當(dāng)時根本就沒有信任別人,我開始就沒有懷著信任的心態(tài)來相信別人可以做到,所以我沒有做這些。

所以在以后的生活和工作中,我一定會將我所有心中的想法都講出來,而且一定要大聲地說,要信任大家,讓大家都可以收得到,即使自己的想法提出來會被否決,但是我想如果我去做了,一定會有收獲的,即使全部的想法沒有被接受,至少有一點可以引導(dǎo)別人我也會很開心的,我想我一定會做得更好。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十一

20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”在青島財經(jīng)職業(yè)學(xué)校的足球教練員培訓(xùn)活動,能參加這一次培訓(xùn)是我這一生中最大的榮幸,這樣的機會太難得了。希望以后還有更多的機會參與學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)受益匪淺,我會把我所學(xué)的知識帶回學(xué)校,使學(xué)生能快樂健康的成長,,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵,充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進(jìn),準(zhǔn)時,尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動學(xué)員進(jìn)步,有計劃,有目標(biāo),重視安全。在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會的足球教練員,他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到教練們獨特的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn),讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),每天晚上7點到10點我們運用先進(jìn)的教學(xué)理念備課,班主任給學(xué)員上課,每節(jié)課90分鐘時間,最后一天是檢驗我們的學(xué)習(xí)成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。

一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。

在這次培訓(xùn)中,教練獨特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,教練從來不先講動作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。王勇是我們組的教練,他特別強調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。

教學(xué)中,教練特別強調(diào)游戲的運用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個小時的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)??苡陆叹毟嬖V我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學(xué)中,寇勇教練特別強調(diào)對身體的利用,他說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的'身體,那么他將永遠(yuǎn)不會成為一名優(yōu)秀的足球運動員的。

二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,教練對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

參加此次培訓(xùn),我受益匪淺。在教練的精心指導(dǎo)和本人的努力學(xué)習(xí)下,我對足球有了一個新的認(rèn)識,特別對“如何當(dāng)一名合格的教練有了一個清晰的思路,將來我會更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊員或?qū)W生的足球整體水平,有計劃,有目的的來訓(xùn)練學(xué)生。

總之,這次培訓(xùn)讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓(xùn)練方式和方法。訓(xùn)練中要觀察學(xué)生的反應(yīng),隨時做出相應(yīng)的調(diào)整;更多時要多鼓勵學(xué)生。所以,我希望類似的培訓(xùn)能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠(yuǎn)。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十二

為提高自身業(yè)務(wù)水平,為了更好的抓好學(xué)?;@球隊的訓(xùn)練,學(xué)校委派我于20xx年8月20日——8月25日,參加了由教育局主辦的“籃球教練員裁判員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機會,讓我與各學(xué)區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員裁判員們共同學(xué)習(xí),交流5天,使我這個新手受益匪淺,豐富了自己的籃球理論知識。

這次學(xué)習(xí),我自己想解決的問題就是如何進(jìn)行籃球隊的管理?如何進(jìn)行青少年籃球的訓(xùn)練?以及籃球訓(xùn)練的方法等等?我想我一定得好好去的把它們記下來,以運用到我的訓(xùn)練中去。在聽了浙師大教授們的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對青少年籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。

是老師們在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識,聽完所有老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只是如何進(jìn)行籃球隊的管理?如何進(jìn)行籃球隊的訓(xùn)練?以及籃球訓(xùn)練的方法等等?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。

如通過薛嵐老師對“籃球規(guī)則新的修改”的講解,我覺得以前我居然沒有去過多的了解籃球規(guī)則的變化,感覺我離籃球很遠(yuǎn),為此以后我要經(jīng)常去了解籃球運動規(guī)則的變化,以更好的與籃球訓(xùn)練相結(jié)合;陳華老師對“教練員的職業(yè)素質(zhì)及管理”的講解讓我加深了對籃球教練員的職業(yè)的認(rèn)識;“如何上好一堂訓(xùn)練課”是我最感興趣的,因為我以前從未帶過籃球訓(xùn)練,,對于如何上好一堂訓(xùn)練課?該如何訓(xùn)練等等?以前我一直很忙然,不知道該怎樣去訓(xùn)練。

在聽了王老師的講解以后,我豁然開朗,原來一堂訓(xùn)練課居然有如此多的變化,我真的是受益匪淺;還有,學(xué)訓(xùn)矛盾的問題我也很感興趣,因為在日常訓(xùn)練中,我們遇到的學(xué)訓(xùn)矛盾問題確實特別多,盡管我也想了好多辦法去解決這個問題,但效果一直不好,在聽完老師的講解后我也受到了不少啟發(fā);回想我去年帶隊的比賽,中間確實有好多問題我都可以利用規(guī)則去解決,哎真是后悔沒早一點聽到老師們的講解,不過我很慶幸,我今天有機會學(xué)到了,在以后的比賽中我會很好的去利用它。最讓我難忘的'是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,精講多練,訓(xùn)練時間、運動量和運動強度的安排非常合理。

總之,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此有趣,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

同時,這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強“防守”這個平時容易被忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。我很崇尚陳華老師的“進(jìn)攻性防守”,通過加強訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓(xùn)練,要符合其運動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十三

最近,我參加了一項輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動,由專業(yè)的滑冰教練給我們授課,讓我們學(xué)習(xí)輪滑技巧和安全知識。這是一次非常難得的機會,我也十分珍惜和享受這個過程。

第二段:輪滑技巧學(xué)習(xí)及感受

在課堂上,教練首先讓我們掌握基本的姿勢和動作,如滑步、轉(zhuǎn)彎等。在初學(xué)的過程中,很多人不是很熟練,尤其是在保持平衡的時候經(jīng)常會摔倒。但是教練總是耐心地指導(dǎo)我們,讓我們有了很大的進(jìn)步。當(dāng)我成功完成一次長距離的滑行時,那種刺激和興奮感是無與倫比的。

第三段:對安全知識的認(rèn)識

在學(xué)習(xí)輪滑技巧的同時,我們也學(xué)到了很多有關(guān)安全知識和注意事項。教練提醒我們一定要佩戴安全頭盔、護(hù)膝、護(hù)肘等防護(hù)裝備,同時注意身旁的環(huán)境和人流,避免與他人相撞。這些知識教會了我們?nèi)绾胃玫乇Wo(hù)自己,避免意外事故的發(fā)生。

第四段:對輪滑的興趣愛好

輪滑雖然是一項技巧性很高的運動,但也是一項很獨特的運動。它既可以讓人感受到速度和自由,又能鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和平衡感。學(xué)會了輪滑技巧之后,我也會經(jīng)常在周末去公園或者室內(nèi)滑冰場鍛煉。這項運動給我?guī)砹撕芏鄻啡ず吞魬?zhàn),也讓我更加熱愛生活。

第五段:總結(jié)輪滑進(jìn)校園的意義

輪滑進(jìn)校園的小課堂不僅讓我們學(xué)習(xí)到了輪滑技巧和安全知識,也讓我們體驗到了實際操作中的困難和挑戰(zhàn)。更重要的是,它讓我們認(rèn)識到了一項全新的運動項目,讓我們了解到健身的樂趣和意義。相信這次活動不僅會成為我們難忘的回憶,也會讓我們受益終身。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十四

20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

借著這次教練員培訓(xùn)班的契機,我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓(xùn)練獨特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。

這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因為時代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的`位置是有多么的重要。

首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個合格的教練員應(yīng)該具備一下三個特點:

一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;

二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時間;三、聯(lián)系實際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十五

2011年11月10日我參加了由新疆自治區(qū)體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學(xué)習(xí)機會,榮幸之余,我格外珍惜這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會。在此也非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了這次難得的機會,讓我有了提升專業(yè)水平的空間,為我加強專業(yè)修養(yǎng)提供了很好的條件。同時,這也體現(xiàn)了學(xué)校對我們年輕教練的殷殷期望。

10日晚上8:00在自治區(qū)體育局奧博運動員公寓樓會議廳舉行了培訓(xùn)班的開班儀式,參加開班儀式的領(lǐng)導(dǎo)有自治區(qū)體育局競賽處處長肖興國、培訓(xùn)班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及今后的發(fā)展方向,闡述了舉辦這次培訓(xùn)班的意義。根據(jù)國家體育總局關(guān)于08奧運會后中國國家隊訓(xùn)練成功經(jīng)驗總結(jié)推廣的指導(dǎo)精神,為了全面提高我省的青少年運動員競技體育水平。這次的培訓(xùn)特聘請新疆師范大學(xué)院長武杰教授主講,學(xué)習(xí)了十二個專題:《中國競技體育現(xiàn)行管理體制的制度性代價》;馬江駿主講《運動選材》、《體育科學(xué)研究方法》;蔡曉迪主講《運動機能評定》《運動疲勞與恢復(fù)》;馬榮主講《運動訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓(xùn)練現(xiàn)狀趨勢與誤區(qū)》;陳小平教授主講《當(dāng)代運動訓(xùn)練理論與方法的進(jìn)展與趨勢》;俊強《運動訓(xùn)練的生化監(jiān)控》;忠秋《運動員備戰(zhàn)重要比賽的心理調(diào)控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術(shù)》。

通過緊張的十五天培訓(xùn)學(xué)習(xí),各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有著淵博的知識,而且教學(xué)中循循善誘,使我們在學(xué)到許多新概念、新知識、新內(nèi)容的同時,也學(xué)到了教學(xué)的方法,進(jìn)一步了解到更多最新最科學(xué)實用的訓(xùn)練方法和手段,對于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合了新疆第八次黨代會精神,使我們在鞏固提高自己的專業(yè)理論同時,也為我們思想境界的提高打下了堅實的基礎(chǔ)。讓我們從思想上結(jié)合此次學(xué)習(xí)更進(jìn)一步強化學(xué)習(xí)意識,在提高素質(zhì)能力上下功夫。我也深刻認(rèn)識到貫徹學(xué)習(xí)第八次黨代會精神,掌握理論。就是認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握科學(xué)發(fā)展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進(jìn)的科學(xué)理論??茖W(xué)發(fā)展觀這一科學(xué)理論,是立足中國社會主義初級階段基本國情,它的第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù),根本方法是統(tǒng)籌兼顧。深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,科學(xué)發(fā)展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統(tǒng)領(lǐng)報告,而且貫穿報告的方方面面。學(xué)習(xí)十七大精神首先第一位的就是學(xué)熟、學(xué)深、學(xué)透科學(xué)發(fā)展觀,只有深刻領(lǐng)會科學(xué)發(fā)展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。

這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我深刻感受到職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對運動員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響,一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會的要求出發(fā),對競技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強認(rèn)識。這次學(xué)習(xí)的目的旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強的高水平教練員隊伍。在學(xué)習(xí)與同學(xué)的.交流中,我的教學(xué)思維得到擴展,對我的訓(xùn)練思路也有了更進(jìn)一步的啟發(fā),更拓寬了我的專業(yè)知識面。

通過這次培訓(xùn)我收獲了很多的東西,讓我更清醒的認(rèn)識到各種訓(xùn)練方法和手段在教學(xué)中的重要意義,這些知識對于我們一個基層教練來說可真是雪中送炭。我下定決心,回到自己的工作崗位上后,一定要好好地總結(jié)這次培訓(xùn)學(xué)到的理論知識,結(jié)合實踐中的訓(xùn)練和教學(xué),將這次所學(xué)知識,融會貫通,研究分析,在實際訓(xùn)練中充分運用,使訓(xùn)練計劃更加合理化、科學(xué)化、系統(tǒng)化,力爭把自己的專業(yè)技術(shù)能力提高到一個新的高度,為我校的射箭專業(yè)培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的運動員,做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十六

20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。

課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當(dāng)有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進(jìn)取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學(xué)習(xí)喜歡、對工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);4、樂觀、開朗。

以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著09年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十七

20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位a級足球教練員來親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。

林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。

這次培訓(xùn)活動是理論和實踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動、運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,王老師講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。

學(xué)會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作,真真正正地運用在平時的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對性,增加趣味性。

如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當(dāng)中體會快樂,實際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí),老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計劃,將校園足球活動更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。

輪滑教練培訓(xùn)心得體會篇十八

輪滑作為一項娛樂性強、能夠鍛煉身體、塑造身材的運動,近年來在校園中越來越受到青少年們的關(guān)注和喜愛。為了讓更多的學(xué)生學(xué)會輪滑,我參加了一次輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動。這次活動讓我不僅學(xué)會了輪滑技術(shù),更讓我深刻體會到了培訓(xùn)過程中教練們傳授知識和培養(yǎng)學(xué)生個人能力的感受。

二、培訓(xùn)過程

在輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動中,我們分為初級和中高級兩個階段進(jìn)行學(xué)習(xí)。在初級階段,教練向我們演示基本的姿勢和技巧,讓我們更好地掌握輪滑技術(shù)。在中高級階段,教練們針對我們的基礎(chǔ)水平進(jìn)行個性化指導(dǎo),引導(dǎo)我們掌握更加高級的技巧和動作。整個培訓(xùn)過程中,教練們密切關(guān)注我們的表現(xiàn),并及時糾正我們的錯誤,讓我們不斷進(jìn)步。

三、學(xué)習(xí)收獲

通過這次輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn),我不僅學(xué)會了基本的輪滑姿勢和技巧,還學(xué)會了更多的集體合作和個人能力。在培訓(xùn)過程中,我們需要相互幫助,互相協(xié)作,才能夠完成一些難度較高的動作。而在學(xué)習(xí)的過程中,我們也需要不斷地調(diào)整和完善自己的姿勢和技巧,這也有助于培養(yǎng)我們在面對困難和挑戰(zhàn)時的毅力和意志力。

四、感受體會

在培訓(xùn)過程中,我深切感受到了教練們專業(yè)的教學(xué)態(tài)度和耐心溝通的重要性,他們精細(xì)的指導(dǎo)和個性化的引導(dǎo)讓我更容易理解和掌握輪滑技術(shù)。同時,教練還時常鼓勵我們,在我們犯錯和失敗時給予我們及時的激勵和支持,使我們更加自信和堅定。這種溫暖、鼓舞和鼓勵都讓我感到非常的感動和感慨。

五、結(jié)語

通過這次輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn),我在技術(shù)上有了不少收獲,也更深刻地感悟到了集體和個人能力的重要性,更加明確了自己的目標(biāo)和方向。在此,我感謝教練們的辛勤付出,也對輪滑進(jìn)校園的培訓(xùn)活動表示支持和贊賞。未來,我將繼續(xù)保持對輪滑的熱愛和熱情,不斷提升自己的技術(shù)和能力,為豐富校園文化生活,營造健康向上的校園文化作出自己的貢獻(xiàn)。

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