2023年溝通與口才心得范文（17篇）

總結(jié)可以幫助我們更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向和目標(biāo)。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要突出重點(diǎn)，清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。請(qǐng)大家注意，以下是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的作者總結(jié)的范文，可以作為參考，但請(qǐng)勿抄襲。

溝通與口才心得篇一

做銷售，除了與產(chǎn)品打交道就是與人打交道，所以您一定要注意如何有效地傳遞您的營(yíng)銷信息，掌握與人溝通的技巧。

溝通是一門藝術(shù)，也是一名優(yōu)秀銷售人員不可或缺的能力。不論您的目的是為了自信地演說(shuō)、輕松地談判，還是愉快地銷售，它都將協(xié)助您增進(jìn)傳遞信息--溝通的技巧。

成功與否，與其說(shuō)在于交流溝通的內(nèi)容，不如說(shuō)在于交流溝通的方式。要成為一名成功的交流者，取決于交流的對(duì)方認(rèn)為您所解釋的信息是否可靠而且適合。

交流溝通涉及到各式各樣的活動(dòng)：交流、勸說(shuō)、教授，以及談判等。您要在這些活動(dòng)中游刃有余，并培養(yǎng)出高效溝通所需的技巧。

能獲得更佳更多的合作;

能減少誤解;

能使人更樂(lè)于作答;

能使人覺(jué)得自己的話值得聆聽(tīng);

能使自己辦事更加井井有條;

能增自己進(jìn)行清晰思考的能力;

能使自己感覺(jué)現(xiàn)能把握所做的事。

良好地進(jìn)行交流溝通是一個(gè)雙向的過(guò)程，它依賴于您能抓住聽(tīng)者的注意力和正確地解釋您所掌握的信息。您給人留下的印象是一貼正確理解您信息的催化劑。猶如發(fā)酵粉能使面團(tuán)發(fā)酵膨脹一樣，印象是溝通至關(guān)重要的組成部分。

下面，我們將探討溝通的本質(zhì)，并為您提供了實(shí)用的建議，使您能把信息準(zhǔn)確而令人信服地傳達(dá)給對(duì)方，以便自己的想法能被正確的接受和理解。

在工作中，您需要與您的上級(jí)、下級(jí)、相關(guān)部門、尤其是您的客戶進(jìn)行各種不同層次的溝通，如果您發(fā)現(xiàn)自己與人交流溝通不當(dāng)，想一想是否因?yàn)樽约簺](méi)能重視溝通?有了良好的溝通，辦起事來(lái)就暢行無(wú)阻。溝通涉及到獲取信息或提供信息，在這種或那種之間，或?qū)λ耸┮杂绊懸岳斫饽闹家獠⒃敢飧鶕?jù)您的愿望行事。

然而，許多問(wèn)題都是由溝通不當(dāng)或缺少溝通而引起的，結(jié)果會(huì)不可避免地導(dǎo)致誤傳或誤解。

要想獲得有效的溝通，了解什么地方會(huì)出錯(cuò)，無(wú)疑是大有用處的出發(fā)點(diǎn)。

1、溝通不當(dāng)?shù)臉?biāo)記

或許，您很少會(huì)花費(fèi)心思去正確表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這經(jīng)常是因?yàn)槟磉_(dá)的方式出了問(wèn)題，而并不是您思維混亂的原因。通常，您也會(huì)很容易地發(fā)現(xiàn)某事沒(méi)有得到很好的溝通，下面這些話您一定不會(huì)陌生：

“如果您的意思正是這樣，那又為何不這么說(shuō)?”

“我希望他們把話說(shuō)明白點(diǎn)?！?/p>

“我不敢肯定自己該做什么?！?/p>

“他(她)開(kāi)玩笑時(shí)，我希望能明白?！?/p>

“我實(shí)在沒(méi)聽(tīng)明白?！?/p>

而通常這些話您根本就不會(huì)說(shuō)出口，只是以皺眉或嘆息的形式表達(dá)出來(lái)。從這一點(diǎn)可以看出，溝通的內(nèi)容與接受的內(nèi)容并非只字不差，因此，想法子填補(bǔ)兩者的鴻溝是至關(guān)重要的。

2、沒(méi)有正確的闡述信息

“思想”和“信息”要轉(zhuǎn)換成“能用于傳遞的信息”需要您進(jìn)行正確的領(lǐng)會(huì)。具有興味盎然的想法當(dāng)然不錯(cuò)，但有兩點(diǎn)可能會(huì)影響良好的溝通：

不能對(duì)溝通的內(nèi)容進(jìn)行清晰而有邏輯的思考。例如，當(dāng)要表達(dá)“我們需要些信封”時(shí)卻說(shuō)“信封用完了?！?/p>

不能理解對(duì)方的關(guān)注所在并正確地表達(dá)信息，以便獲得對(duì)方的全部注意力和理解。例如，該用通俗上口的口語(yǔ)時(shí)，卻用了晦澀拗口的學(xué)術(shù)語(yǔ)。

如果您的信息沒(méi)有得到清晰的表達(dá)，它便不能被聽(tīng)者正確的理解和加工，有效的溝通也無(wú)從談起。

3、給人以錯(cuò)誤的印象

在您的日常工作與生活中，可能很少會(huì)拳腳相向，或出口傷人。但是，您其他方面的行為舉止會(huì)不知不覺(jué)給人們幾乎同樣糟糕的印象。其中有三個(gè)方面最值得注意：

外表：著裝時(shí)不拘禮節(jié)表明您要么對(duì)交流溝通的另一方漠不關(guān)心，要么您想先聲奪人。破爛的牛仔褲和邋里邋遢的運(yùn)動(dòng)鞋與筆挺氣派的西裝給人以截然不同的印象。根據(jù)場(chǎng)合的不同，兩種著裝風(fēng)格都會(huì)給人以完全錯(cuò)誤的信息。

措辭：不假思索地使用鄉(xiāng)言俚語(yǔ)會(huì)得罪他人，也會(huì)扭曲信息。舉個(gè)例說(shuō)，私下里把顧客或主顧叫作“伙計(jì)”似乎給人以一種哥們義氣的感覺(jué)。但它也不知不覺(jué)地傳達(dá)出對(duì)別人的輕慢。

拖沓：不準(zhǔn)時(shí)赴約表明您不把別人當(dāng)回事。如果某人守時(shí)，別人就會(huì)認(rèn)為他很在意，把別人放在心上，但如果總是遲到，就會(huì)給人這樣的印象，即溝通的內(nèi)容是不重要的。

以上所有這些都會(huì)傳達(dá)出這樣的一個(gè)信息，就是您沒(méi)有真正把別人放在心上，亦或您即使把別人放在心上，也不會(huì)在乎他們的觀點(diǎn)和需求。甚至在您開(kāi)口說(shuō)話之前，怎樣才能防止產(chǎn)生溝通障礙，怎樣才能樹(shù)立正確的印象，仔細(xì)想想這兩個(gè)問(wèn)題是大有裨益的。

4、沒(méi)有恰當(dāng)?shù)伛雎?tīng)

即使您說(shuō)話時(shí)人們?cè)诟尚┢渌拢缈磮?bào)，或者轉(zhuǎn)著手上的筆，他們也會(huì)告訴您，他們?cè)诼?tīng)您說(shuō)話。但是，如果聽(tīng)者沒(méi)有按您的要求行事，您就有理由懷疑，認(rèn)為他們根本就沒(méi)有把您的話聽(tīng)進(jìn)去，因?yàn)樗麄儼选奥?tīng)”和“聽(tīng)進(jìn)去”混為一談了。

如果人們沒(méi)有聆聽(tīng)，他們也是有可能聽(tīng)到片言只語(yǔ)的，但會(huì)錯(cuò)失至關(guān)重要的部分，因?yàn)樗麄兊淖⒁饬σ验_(kāi)小差了，或者，他們只拾得您的一些牙慧，反把它當(dāng)作全部了。這些話可能被聽(tīng)到并進(jìn)行了加工，但不會(huì)照單全收而進(jìn)入他們意識(shí)的深處。

舉例說(shuō)，如果某個(gè)教師看到學(xué)生在課堂上神游并去問(wèn)他：“我說(shuō)了些什么?”這個(gè)學(xué)生完全可以鸚鵡學(xué)舌般地復(fù)述一些，但他卻沒(méi)有真正地理解。

若想了解溝通的過(guò)程，就需要對(duì)大腦的運(yùn)行方式作些必要的了解。盡管到目前為止人類還不是很清楚大腦是怎樣整體運(yùn)作的，但大腦活動(dòng)的相當(dāng)一部分以及大腦是怎樣影響人們的交流方式已為人所知了。

1、大腦運(yùn)行的過(guò)程

生產(chǎn)出復(fù)雜的思想并將之予以溝通是人腦的主要成就之一。它執(zhí)行三項(xiàng)基本的任務(wù)，其中兩項(xiàng)是吸取和加工大腦接收的材料，第三項(xiàng)就是把材料加工生產(chǎn)成連貫而有意義的思想。

吸收印象

見(jiàn)到、聽(tīng)到和感覺(jué)到的材料根據(jù)人們獨(dú)特的偏好被大腦作為圖畫(huà)、詞語(yǔ)或聲音吸收和存儲(chǔ)起來(lái)。就有些人而言，視覺(jué)形象能產(chǎn)生最大的沖擊，而對(duì)其他人而言則可能是言語(yǔ)、聲音或觸覺(jué)最重要。大腦每日接受成千上萬(wàn)個(gè)印象，這些偏好方式據(jù)說(shuō)是在12歲時(shí)成形的。

加工思想

不同類型的輸入材料儲(chǔ)存在大腦的不同“記憶庫(kù)”里，并且為了能生產(chǎn)出思想，各部分必須相互協(xié)作。大腦這種找回被選信息并進(jìn)行必要的關(guān)聯(lián)是非常重要的。

但這樣不容易。有時(shí)完全沒(méi)有困難，但有時(shí)要從語(yǔ)言庫(kù)中取出詞匯來(lái)命名儲(chǔ)存在視覺(jué)庫(kù)中某人的容貌會(huì)有困難。這就好比銀行里裝有定時(shí)鎖的保險(xiǎn)箱，是由隨機(jī)定時(shí)釋放開(kāi)關(guān)啟動(dòng)的。

生產(chǎn)語(yǔ)言

為了把思想轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言傳輸出去，必須生產(chǎn)出一種用以表達(dá)的設(shè)施。這涉及到給物體命名、尋找詞并且把名詞和動(dòng)詞組裝起來(lái)，以便形成互為關(guān)聯(lián)的句子。因此，要說(shuō)出“貓兒蹲在墊子上”這樣一句話，大腦的三個(gè)部分必須同時(shí)協(xié)調(diào)運(yùn)作。

有時(shí)您會(huì)覺(jué)得要把自己的意思用語(yǔ)言準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)很困難，這并不奇怪。

所以有些人在處理視覺(jué)概念時(shí)需要有圖表或模型幫助理解，另一些人能想像物體的形狀，但找不到適當(dāng)?shù)拿Q;還有一些人不能把名詞和動(dòng)詞連在一起組成有意義的句子。

您是否還有這樣的經(jīng)歷：有時(shí)您別無(wú)他法，只好說(shuō)：“您知道我的意思是什么”，急切地希望對(duì)方已經(jīng)知道。

人們每當(dāng)缺少適當(dāng)?shù)拿Q時(shí)，總會(huì)找一個(gè)來(lái)進(jìn)行溝通。據(jù)傳，澳大利亞某位定居者看到一只奇形怪狀的動(dòng)物，就問(wèn)一位過(guò)路的土著人是什么?；卮鹗恰発angaroo”。這位定居的移民萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，“kangaroo”在當(dāng)?shù)赝琳Z(yǔ)里是“我不知道”的意思，而這卻成了我們所知道的“袋鼠”的名字。

可變因素

總而言之，人腦的思維過(guò)程大致相似，但為了使自己免遭外界信息和刺激的壓倒，人們學(xué)會(huì)了選擇和加工信息。也就是說(shuō)：

并非所有散布的信息都被吸收。

被吸收的信息將被個(gè)人獨(dú)特感知能力、情緒狀態(tài)，以及性別進(jìn)行判斷和評(píng)價(jià)

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溝通與口才心得篇二

口才和溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募寄?。在校園里，我們更需要這門課程來(lái)提高自身的口才能力和溝通能力，讓自己更好地融入校園生活和學(xué)習(xí)。在經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)后，我深刻地意識(shí)到了口才與溝通這門課程的重要性和實(shí)用性。

第二段：提高口才能力

通過(guò)這門課程，我學(xué)會(huì)了如何用生動(dòng)的語(yǔ)言和表情來(lái)傳達(dá)自己的思想，如何在面對(duì)大庭廣眾時(shí)更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。我們參加了許多模擬演講和辯論的活動(dòng)，給我們提供了鍛煉自己口才的機(jī)會(huì)。同時(shí)，老師們針對(duì)我們每一個(gè)人的不足和問(wèn)題，給出了一些針對(duì)性的指導(dǎo)和建議，讓我們的口才能力不斷提升。

第三段：提高溝通能力

除了口才能力的提升外，這門課程還教會(huì)了我們?nèi)绾斡糜行У臏贤ǚ绞胶图记膳c人交流。在這個(gè)過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和觀點(diǎn)，并從中尋找到共識(shí)和解決問(wèn)題的辦法。此外，在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了尊重別人、協(xié)作和配合，這些都是提高溝通能力的重要方面。

第四段：增強(qiáng)自信心

通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)，我越來(lái)越意識(shí)到在與人交流的過(guò)程中表現(xiàn)自信的重要性。課堂上，老師會(huì)讓我們?cè)谕瑢W(xué)的面前進(jìn)行演講或者辯論，這些活動(dòng)是鍛煉我們表現(xiàn)自信的好方法。隨著時(shí)間的推移，我不斷地鍛煉和提升自己的口才和演講能力，讓自己變得更加自信和從容。

第五段：結(jié)語(yǔ)

通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會(huì)了如何用生動(dòng)的語(yǔ)言和表情來(lái)傳達(dá)自己的思想，也學(xué)會(huì)了如何更好地與人溝通、尊重和協(xié)作。這些技能不僅在學(xué)習(xí)生活中有著重要的影響，也為我們的職業(yè)生涯和未來(lái)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望未來(lái)還能有更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些技能，讓自己變得更加優(yōu)秀和自信。

溝通與口才心得篇三

溝通是人際交往中一個(gè)至關(guān)重要的技能，而口才作為溝通的重要組成部分，在我們的生活和工作中起到了非常重要的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)溝通與口才，我深切體會(huì)到了它們的價(jià)值和重要性。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)溝通與口才過(guò)程中的心得體會(huì)。

第二段：好的溝通是有效溝通

在學(xué)習(xí)溝通與口才的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到好的溝通必須是有效的溝通。有效溝通意味著信息的準(zhǔn)確傳達(dá)和理解。為了將信息準(zhǔn)確地傳達(dá)給對(duì)方，我們要注意語(yǔ)言清晰、表達(dá)流暢、思路連貫。同時(shí)，我們需要關(guān)注對(duì)方的反饋，及時(shí)調(diào)整自己的表達(dá)方式，確保對(duì)方能準(zhǔn)確理解我們傳達(dá)的信息。通過(guò)不斷的實(shí)踐和反思，我逐漸提高了我的口頭表達(dá)能力，能夠用簡(jiǎn)潔明了、有邏輯的方式傳達(dá)我的意思。

第三段：溝通需要傾聽(tīng)和善于提問(wèn)

在學(xué)習(xí)溝通與口才的過(guò)程中，我意識(shí)到溝通不僅僅是關(guān)于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，還需要傾聽(tīng)和善于提問(wèn)。傾聽(tīng)是一個(gè)重要的溝通技巧，它能夠幫助我們更好地理解對(duì)方，并表達(dá)我們的關(guān)心和尊重。而善于提問(wèn)則是一個(gè)幫助我們深入透徹地了解問(wèn)題本質(zhì)的重要方式。通過(guò)學(xué)習(xí)傾聽(tīng)和善于提問(wèn)，我能更好地與他人進(jìn)行互動(dòng)，達(dá)成更有效的溝通。

第四段：練習(xí)與反饋的重要性

在學(xué)習(xí)溝通與口才的過(guò)程中，練習(xí)和反饋是非常重要的環(huán)節(jié)。通過(guò)不斷地練習(xí)和實(shí)踐，我可以更好地掌握溝通技巧。例如，我會(huì)模擬一些場(chǎng)景，與同伴進(jìn)行角色扮演，以提升我的溝通技巧。此外，及時(shí)的反饋也是我提升口才的一個(gè)重要助力。通過(guò)聽(tīng)取他人的建議和意見(jiàn)，我可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而更好地改進(jìn)。

第五段：結(jié)尾

通過(guò)學(xué)習(xí)溝通與口才，我認(rèn)識(shí)到它們對(duì)我們的個(gè)人和職業(yè)發(fā)展的重要性。好的溝通和口才可以幫助我們更好地與他人合作、解決問(wèn)題，并取得更好的成果。練習(xí)和反饋則是提高口才的關(guān)鍵。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的溝通和口才技巧，以更好地與他人交流和合作。

溝通與口才心得篇四

欲與人溝通，首先需具備一定的口才。說(shuō)話的藝術(shù)并非天賦，它需要不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。而通過(guò)溝通，我們可以與他人建立良好的關(guān)系，獲得更多的機(jī)會(huì)和成功。下面我將分享我對(duì)溝通與口才的心得體會(huì)。

首先，口才能力的培養(yǎng)需要不斷的學(xué)習(xí)和提升。要成為一個(gè)善于溝通的人，我們應(yīng)該不斷地積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)閱讀書(shū)籍、參加培訓(xùn)課程、與他人的交流等方式，我們可以了解到更多的信息和觀點(diǎn)，從而提高自己的口才。我曾經(jīng)參加過(guò)一次口才訓(xùn)練營(yíng)的培訓(xùn)課程，通過(guò)該課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何條理清晰地表達(dá)自己的想法，并且更好地與他人進(jìn)行溝通。因此，不斷地學(xué)習(xí)與提升是培養(yǎng)口才能力的關(guān)鍵。

其次，有效的溝通需要傾聽(tīng)與理解。溝通不僅僅是說(shuō)話，更重要的是能夠主動(dòng)傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和意見(jiàn)。只有通過(guò)傾聽(tīng)，我們才能真正理解對(duì)方的需求和想法，進(jìn)而做出積極的回應(yīng)。一次，我在工作中遇到了一個(gè)與我意見(jiàn)不合的同事，我們?cè)跁?huì)議上展開(kāi)了激烈的爭(zhēng)論。后來(lái)，我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我太過(guò)于專注自己的觀點(diǎn)，忽視了對(duì)方的感受和意見(jiàn)。于是，我主動(dòng)找到他，誠(chéng)懇地傾聽(tīng)他的觀點(diǎn)，并表達(dá)自己的理解和尊重。通過(guò)這次溝通，我們解決了分歧，建立了良好的合作關(guān)系。因此，傾聽(tīng)和理解是實(shí)現(xiàn)有效溝通的重要環(huán)節(jié)。

再次，身體語(yǔ)言在溝通中具有重要的作用。除了用口頭語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，我們的身體語(yǔ)言也傳達(dá)了許多信息。例如，大聲說(shuō)話和站姿筆直的人通常給人一種自信和權(quán)威的感覺(jué)。而低頭、咬指甲或者手忙腳亂的人則顯得緊張和不自信。因此，我們?cè)跍贤ㄖ幸⒁庾约旱纳眢w語(yǔ)言，盡量保持自信和鎮(zhèn)定的姿態(tài)，這會(huì)讓對(duì)方更加愿意與我們交流并接受我們的意見(jiàn)。

此外，適時(shí)的幽默可以緩解溝通中的緊張情緒。人們?cè)诿鎸?duì)溝通時(shí)，往往會(huì)有一些緊張和不安的情緒。而適時(shí)的幽默可以緩解這種緊張感，讓對(duì)話更加輕松愉快。我曾經(jīng)參加一次面試，一開(kāi)始我感到很緊張，無(wú)法很好地回答問(wèn)題。后來(lái)，我意識(shí)到這種緊張只會(huì)阻礙我的表達(dá)。于是，我嘗試了一些幽默的方式，例如適當(dāng)?shù)拈_(kāi)玩笑、引用搞笑的故事等，這不僅緩解了我的緊張情緒，還讓面試官對(duì)我留下了較為深刻的印象。

最后，溝通要建立在尊重和善意的基礎(chǔ)上。尊重他人的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，是實(shí)現(xiàn)有效溝通的前提。在溝通中我們可能會(huì)遇到不同意見(jiàn)的人，但我們應(yīng)該保持冷靜，尊重對(duì)方的獨(dú)立思考和表達(dá)自己觀點(diǎn)的權(quán)利。善意是溝通的粘合劑，能夠建立良好的交流氛圍。一次，我在團(tuán)隊(duì)中提出了一個(gè)新項(xiàng)目的想法，但遭到了其他成員的質(zhì)疑。我沒(méi)有因此而激動(dòng)或抱怨，而是耐心地與他們進(jìn)行了深入的討論，并聽(tīng)取了他們的意見(jiàn)。最終，通過(guò)大家的共同努力，我們順利完成了項(xiàng)目。這次經(jīng)歷讓我明白，尊重和善意能夠架起人與人之間的橋梁，實(shí)現(xiàn)更有效的溝通。

通過(guò)對(duì)口才與溝通的心得體會(huì)，我深刻體會(huì)到了溝通的重要性以及培養(yǎng)良好口才能力的必要性。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我在溝通中取得了很大的進(jìn)步，建立了良好的人際關(guān)系，也獲得了更多的機(jī)會(huì)和成功。因此，我們要不斷提升自己的口才能力，注重傾聽(tīng)與理解，注意身體語(yǔ)言，善用幽默，以及保持尊重和善意，這樣我們才能更好地實(shí)現(xiàn)有效溝通，并在人生的道路上取得更大的成就。

溝通與口才心得篇五

第一段：介紹口才的重要性和廣泛應(yīng)用領(lǐng)域（200字）

口才是一種重要的交流技能，可以表達(dá)我們的想法并與他人分享信息。在現(xiàn)代社會(huì)，良好的口才能力是成功的關(guān)鍵之一。無(wú)論是在工作場(chǎng)所、公共演講、社交活動(dòng)還是家庭生活中，都需要具備良好的口才溝通能力。一個(gè)優(yōu)秀的演說(shuō)家可以激勵(lì)人心，一個(gè)優(yōu)秀的銷售員可以吸引客戶，一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者可以激發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛力。因此，我們需要不斷培養(yǎng)和提高口才溝通的能力，使自己在各個(gè)領(lǐng)域都能脫穎而出。

第二段：培養(yǎng)口才溝通技巧的重要性（200字）

培養(yǎng)口才溝通技巧對(duì)我們的個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。首先，一個(gè)具有良好口才的人可以更好地表達(dá)自己的想法和意見(jiàn)。我們的想法只有通過(guò)向他人傳達(dá)，才能得到認(rèn)同和實(shí)施。而口才的表達(dá)清晰流暢、邏輯嚴(yán)密，能夠更好地使他人理解并接受自己的觀點(diǎn)。此外，一位口才出色的人也能更好地與他人進(jìn)行溝通和交流，幫助他們解決問(wèn)題和取得共識(shí)。最重要的是，在職場(chǎng)中，良好的口才能力能為個(gè)人事業(yè)的發(fā)展提供有力支持，使自己更有競(jìng)爭(zhēng)力。

第三段：提高口才溝通技巧的途徑和方法（300字）

要提高口才溝通的能力，我們需要通過(guò)實(shí)踐和學(xué)習(xí)來(lái)不斷積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。首先，我們可以參加一些口才培訓(xùn)班或演講比賽，通過(guò)模擬演講和專業(yè)指導(dǎo)，掌握一些基本的演講技巧，如聲音的控制、肢體語(yǔ)言的運(yùn)用和邏輯思維的訓(xùn)練等。其次，我們可以多讀書(shū)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面和詞匯量，以便更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。此外，與他人進(jìn)行溝通和交流也是提高口才的重要途徑。通過(guò)積極參與討論和辯論，我們可以提高自己的辯證思維和語(yǔ)言組織能力，鍛煉口才的溝通技巧。

第四段：口才溝通心得的體會(huì)和反思（300字）

通過(guò)長(zhǎng)期的努力和實(shí)踐，我意識(shí)到成功的口才溝通不僅僅是技巧的積累，更需要自信和自信的展示。首先，當(dāng)我們?cè)谂c他人溝通時(shí)，我們應(yīng)該保持自信和冷靜的態(tài)度。當(dāng)我們對(duì)自己的話題和觀點(diǎn)充滿信心時(shí)，我們的語(yǔ)言會(huì)更加流利和自然。其次，我們需要注重言辭和語(yǔ)氣的細(xì)節(jié)。表達(dá)時(shí)使用恰當(dāng)?shù)脑~匯和事例來(lái)支持我們的觀點(diǎn)，適時(shí)地使用修辭和比喻，可以吸引他人的注意力并確立自己的說(shuō)服力。最后，我們需要注重傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。通過(guò)傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和感受，我們可以更好地理解他們的需求，進(jìn)而更好地與他們溝通和交流。

第五段：總結(jié)并展望口才溝通的未來(lái)發(fā)展（200字）

口才溝通是一個(gè)不斷發(fā)展和提升的過(guò)程。在未來(lái)的發(fā)展中，隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)的變革，口才溝通的形式和方式也在不斷變化。例如，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體，我們可以更廣泛地傳播信息和與全世界溝通。然而，無(wú)論是傳統(tǒng)的演講還是新興的網(wǎng)絡(luò)溝通，良好的口才溝通能力始終是成功的關(guān)鍵。因此，我們應(yīng)該持續(xù)學(xué)習(xí)和提高自己的口才溝通技巧，以適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展和挑戰(zhàn)，更好地與他人進(jìn)行交流，并實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)的成長(zhǎng)和成功。

通過(guò)這篇文章，我們可以深刻認(rèn)識(shí)到口才溝通對(duì)我們個(gè)人和職業(yè)發(fā)展的重要性。我們應(yīng)該意識(shí)到良好的口才是可以通過(guò)實(shí)踐和學(xué)習(xí)來(lái)提高的，只要我們保持自信、注重細(xì)節(jié)和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，我們就能逐漸改善自己的口才能力，提高與他人的溝通效果，并取得更大的成功。

溝通與口才心得篇六

在當(dāng)今社會(huì)中，良好的口才和高效的溝通能力是我們與他人交流和追求成功的關(guān)鍵。因此，為了提升自己的口才溝通能力，我參加了一次針對(duì)口才溝通的培訓(xùn)課程。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，從而使我在溝通中變得更加自信和有效。以下是我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先，這次培訓(xùn)教會(huì)了我解決溝通障礙的重要性。在以前的溝通中，我常常遇到無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)自己觀點(diǎn)的問(wèn)題。然而，在課程中，我學(xué)到了一些解決這些障礙的技巧。例如，通過(guò)運(yùn)用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言和清晰的論點(diǎn)，我可以更容易地表達(dá)自己的想法。此外，在溝通中，關(guān)注對(duì)方的反應(yīng)也是很重要的。通過(guò)仔細(xì)傾聽(tīng)和積極回應(yīng)，我們可以更好地理解對(duì)方的需求和意見(jiàn)，并進(jìn)行更有意義的對(duì)話。

其次，我發(fā)現(xiàn)身體語(yǔ)言和非語(yǔ)言溝通在交流中的重要性。在培訓(xùn)中，我們被教導(dǎo)如何運(yùn)用肢體語(yǔ)言，例如姿勢(shì)、面部表情和手勢(shì)來(lái)增強(qiáng)我們的溝通能力。這些非語(yǔ)言的信號(hào)可以傳達(dá)出更多的信息和情感，幫助我們更好地與他人建立連接。通過(guò)注意自己的身體語(yǔ)言并學(xué)會(huì)正確地使用它們，我發(fā)現(xiàn)與他人的交流變得更加流暢和愉快了。

第三，這次培訓(xùn)還教給了我有效的演講技巧。在過(guò)去，每當(dāng)我需要在公共場(chǎng)合講話時(shí)，我總是感到緊張和焦慮。然而，通過(guò)參加培訓(xùn)課程，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備和組織一次成功的演講。我意識(shí)到在演講中，使用恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏、音量和音調(diào)可以增加演講的影響力。此外，運(yùn)用講故事的技巧可以使聽(tīng)眾更容易地理解和記憶演講內(nèi)容。通過(guò)這些技巧，我能夠更加自信和流利地進(jìn)行演講，從而贏得觀眾的認(rèn)可和贊賞。

第四，培訓(xùn)中的角色扮演活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很有意義的體驗(yàn)。通過(guò)扮演不同的角色，并與其他學(xué)員進(jìn)行實(shí)際的對(duì)話練習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何在不同情境下調(diào)整自己的溝通方式。這種親身體驗(yàn)讓我更加理解了溝通的復(fù)雜性和多樣性，使我能夠更加靈活地應(yīng)對(duì)各種溝通挑戰(zhàn)。通過(guò)角色扮演，我不僅有機(jī)會(huì)體驗(yàn)其他人的角度，也更加了解自己在溝通中的強(qiáng)項(xiàng)和改進(jìn)空間。

最后，這次培訓(xùn)給了我一個(gè)很好的機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)許多志同道合的人。在培訓(xùn)過(guò)程中，我與其他學(xué)員分享了我在溝通中遇到的挑戰(zhàn)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)互相鼓勵(lì)和支持，我們共同成長(zhǎng)并取得了進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會(huì)不僅讓我認(rèn)識(shí)了許多值得尊敬的人，也為我今后的溝通提供了寶貴的資源和支持。

通過(guò)這次口才溝通的培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于溝通的技巧和知識(shí)，還提高了我自己的自信和表達(dá)能力。這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到溝通是成功的關(guān)鍵，而良好的口才溝通技巧可以幫助我與他人更好地連接和交流。我將繼續(xù)在日常生活中實(shí)踐這些技巧，并不斷提升自己的口才溝通能力，以便更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人與職業(yè)的發(fā)展。

溝通與口才心得篇七

溝通，是一種交流信息、傳遞意愿的過(guò)程。而口才，則是在這個(gè)過(guò)程中表達(dá)能力的體現(xiàn)。每個(gè)人的口才水平不同，但可以通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己的口才能力。在我這幾年的工作和學(xué)習(xí)中，我深刻體會(huì)到溝通口才的重要性，并總結(jié)了一些心得體會(huì)，愿和大家分享。

二、誠(chéng)信溝通

誠(chéng)實(shí)、真誠(chéng)是溝通的前提。面對(duì)工作、學(xué)習(xí)以及人際交往中的問(wèn)題，我們不妨用一個(gè)平實(shí)、直白的語(yǔ)言與對(duì)方交流，這些都是誠(chéng)信溝通的一種表現(xiàn)。當(dāng)我們能夠真心實(shí)意地與他人傾聽(tīng)、理解、尊重和信任彼此的時(shí)候，溝通就會(huì)變得簡(jiǎn)單而自然。在實(shí)際應(yīng)用過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，誠(chéng)信不僅是溝通的前提，更是建立良好關(guān)系的重要因素。

三、簡(jiǎn)明扼要

簡(jiǎn)明扼要的表達(dá)能力是成功溝通的關(guān)鍵因素。不帶感情色彩的語(yǔ)言、把每一個(gè)話題描述得盡量精確，給你想要傳達(dá)的信息加上恰當(dāng)有力的語(yǔ)言搭配，都能夠顯得自信而清晰。在面對(duì)各種重要的對(duì)話場(chǎng)合時(shí)，使用簡(jiǎn)明扼要的方式進(jìn)行交流，不僅可以減少理解偏差，也能夠讓別人更好地明白你的立場(chǎng)，加深心理印象。

四、態(tài)度決定一切

在生活中、學(xué)習(xí)中、工作中，你的態(tài)度決定了你是否有更好的口才。一個(gè)積極向上的態(tài)度，做事有計(jì)劃、堅(jiān)定、自信，總是能夠給人留下深刻的印象，而負(fù)面情緒或者停滯不前的態(tài)度恰恰會(huì)對(duì)口才造成負(fù)面影響。關(guān)注和培養(yǎng)積極的情緒狀態(tài)、增強(qiáng)自身的自信心等，有利于你表現(xiàn)個(gè)人果斷且有吸引力，也有助于減輕對(duì)方緊張和不安的情緒。

五、溝通技能

口才是一項(xiàng)需要持續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐的技能，我們可以通過(guò)以下方法提高口才能力：

1、讀書(shū)擴(kuò)充詞匯量和表達(dá)能力；

2、模仿并掌握好的表達(dá)語(yǔ)言；

3、經(jīng)常做一些口語(yǔ)訓(xùn)練，如演講、辯論；

4、關(guān)注和了解對(duì)方的情況，能夠調(diào)整話語(yǔ)策略；

5、使用有效的非語(yǔ)言溝通，如肢體語(yǔ)言和面部表情等，來(lái)增強(qiáng)交流效果。

以上五點(diǎn)是我在學(xué)習(xí)，工作以及人際交往中總結(jié)的溝通口才心得體會(huì)。當(dāng)然，還有很多因素可能會(huì)影響個(gè)人口才的表現(xiàn)，如語(yǔ)音、語(yǔ)速、口音等。但朝著最重要的，即上述五點(diǎn)去注重，一定會(huì)有所收獲。希望大家都能夠在自己的生活和工作中，體驗(yàn)到良好的溝通、互相理解和尊重。

溝通與口才心得篇八

我參加了一次為期一周的口才溝通培訓(xùn)課程，這是一個(gè)非常有意義的經(jīng)歷。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多關(guān)于如何有效地進(jìn)行溝通和表達(dá)自己的技巧和方法。通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到口才的重要性，并且發(fā)現(xiàn)了提高自己口才的一些竅門。以下是我在培訓(xùn)過(guò)程中的體會(huì)和心得。

第一段：培訓(xùn)之初的困惑與迷茫

在培訓(xùn)的第一天，我對(duì)自己的口才能力感到沮喪。我總是在說(shuō)話時(shí)猶豫不決，語(yǔ)氣不確定，缺乏自信。這使我在與他人溝通時(shí)感到非常困惑和迷茫。通過(guò)參加培訓(xùn)，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到，口才不僅僅是簡(jiǎn)單地說(shuō)出一些話，而是需要運(yùn)用一定的技巧和方法。我明白了口才表達(dá)的重要性，并下定決心要努力提高自己的口才能力。

第二段：學(xué)到的技巧與方法

在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多關(guān)于如何進(jìn)行有效溝通和提升口才的技巧和方法。例如，我學(xué)到了如何運(yùn)用身體語(yǔ)言來(lái)增強(qiáng)表達(dá)能力，通過(guò)控制肢體動(dòng)作和面部表情來(lái)傳達(dá)特定的信息和情感。我還學(xué)到了如何運(yùn)用聲音和語(yǔ)速來(lái)調(diào)整表達(dá)的效果，通過(guò)合適的語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速來(lái)增強(qiáng)說(shuō)話的說(shuō)服力。另外，我還學(xué)到了如何組織思路和明確表述自己的觀點(diǎn)，避免口吃和結(jié)巴。

第三段：實(shí)踐中的挑戰(zhàn)與突破

在培訓(xùn)的過(guò)程中，我們進(jìn)行了大量的實(shí)踐練習(xí)，其中最具挑戰(zhàn)性的是進(jìn)行演講和辯論活動(dòng)。一開(kāi)始，我感到非常緊張和膽怯，但是通過(guò)不斷地練習(xí)和反復(fù)的演講，我逐漸克服了緊張的情緒。我學(xué)會(huì)了如何在演講中保持鎮(zhèn)定和自信。同時(shí)，我也學(xué)到了如何通過(guò)辯論來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并與他人進(jìn)行有效的辯論。這些實(shí)踐活動(dòng)不僅提高了我的口才能力，也增強(qiáng)了我的自信心。

第四段：收獲與成長(zhǎng)

通過(guò)這次口才溝通培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多技巧和方法，還收獲了很多。首先，我在口才方面取得了明顯的進(jìn)步。我能夠更流利地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，說(shuō)話更有信心和說(shuō)服力。其次，在與他人溝通時(shí)，我能夠更好地傾聽(tīng)和理解對(duì)方的觀點(diǎn)，加強(qiáng)了與他人的溝通和理解能力。最重要的是，我明白了有效溝通的重要性，并在與他人交流中建立了更好的人際關(guān)系。

第五段：未來(lái)的努力與期待

盡管在這次培訓(xùn)中我取得了一定的進(jìn)步，但我仍然意識(shí)到口才和溝通能力的提升是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。我決心繼續(xù)努力提高自己的口才能力，并將所學(xué)的技巧和方法應(yīng)用到日常生活和工作中。我期待著更多的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉和實(shí)踐自己的口才能力，不斷提升自己的溝通和表達(dá)能力，以便更好地與他人交流和協(xié)作。

總結(jié)：

通過(guò)這次口才溝通培訓(xùn)，我學(xué)到了很多關(guān)于有效溝通和提升口才的技巧和方法。通過(guò)實(shí)踐和努力，我逐漸克服了口才方面的困惑和迷茫，取得了一定的進(jìn)步。我收獲了更好的溝通能力和自信心，同時(shí)也意識(shí)到口才的重要性。未來(lái)，我將繼續(xù)努力提高自己的口才能力，并在日常生活中運(yùn)用所學(xué)的技巧和方法，以便更好地與他人交流和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

溝通與口才心得篇九

第一段：引言（100字）

在現(xiàn)代社會(huì)中，良好的口才和溝通能力被廣泛認(rèn)為是成功的關(guān)鍵要素。為了提升自己的口才和溝通技巧，我參加了一次口才溝通培訓(xùn)課程。這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象，使我從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容及感受（300字）

培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何準(zhǔn)備和展示一個(gè)清晰、有條理的演講。通過(guò)實(shí)踐演講，我真切地體會(huì)到了語(yǔ)言表達(dá)的重要性以及傳達(dá)意思的技巧。培訓(xùn)老師鼓勵(lì)我們運(yùn)用肢體語(yǔ)言和聲音的節(jié)奏來(lái)增強(qiáng)演講的吸引力。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何與他人建立良好的溝通，包括傾聽(tīng)技巧、提問(wèn)方式和非語(yǔ)言溝通。這些技巧的應(yīng)用使我的交流更加順暢，也增強(qiáng)了自信心。

第三段：變化和成長(zhǎng)（300字）

通過(guò)這次培訓(xùn)，我在口才和溝通方面得到了顯著的提升。我原來(lái)對(duì)溝通有一些固定的觀念，比如認(rèn)為發(fā)言要迅速才能體現(xiàn)自己的聰明才智，而培訓(xùn)中我學(xué)到了傾聽(tīng)的重要性。我開(kāi)始更多地傾聽(tīng)他人，并細(xì)心觀察他們的肢體語(yǔ)言和非語(yǔ)言線索，從而更好地理解他們的需求和意圖。這些改變不僅提高了我與他人的有效溝通，也增強(qiáng)了我的人際關(guān)系和合作能力。

第四段：應(yīng)用與影響（300字）

這次培訓(xùn)的收獲不僅僅體現(xiàn)在課堂上，更影響到了我的日常生活和職業(yè)發(fā)展。在與同事合作過(guò)程中，我更加注重傾聽(tīng)和提問(wèn)，確保我們的共同目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，我也更加自信地發(fā)表自己的觀點(diǎn)，盡管有時(shí)會(huì)遇到不同意見(jiàn)，但我能夠以客觀冷靜的態(tài)度對(duì)待，并且能夠用理性的思考去反駁或接受。在社交場(chǎng)合，我能夠更加自如地與陌生人進(jìn)行交流，結(jié)識(shí)更多有趣的人，并取得更多的信任和友誼。

第五段：結(jié)語(yǔ)和展望（200字）

通過(guò)這次口才溝通培訓(xùn)，我意識(shí)到口才和溝通技巧對(duì)于個(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要。我將繼續(xù)努力提升自己的口才能力，并積極應(yīng)用這些技巧到各個(gè)方面。我相信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠更好地利用口才和溝通技巧，達(dá)到個(gè)人發(fā)展和職業(yè)目標(biāo)。我也希望通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)和影響，鼓勵(lì)身邊的人積極參與口才溝通培訓(xùn)，共同提升我們的溝通能力，創(chuàng)造更好的人際關(guān)系和工作成果。

溝通與口才心得篇十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：

大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

身為一名郵政的員工，我很驕傲;同時(shí)身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

xx年，我懷揣夢(mèng)想來(lái)到了郵電局，三年的大學(xué)時(shí)光給我奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓我對(duì)中國(guó)郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽(yáng)光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長(zhǎng)。

“情系萬(wàn)家，信達(dá)天下”，郵政事業(yè)關(guān)乎國(guó)家關(guān)乎人民。郵政業(yè)的發(fā)展是社會(huì)進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文明程度提高的重要標(biāo)志，支持郵政事業(yè)發(fā)展，是黨和政府推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發(fā)展，特別是從xx年以來(lái)，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持“超常規(guī)、大手筆、高水平、跨越式”的發(fā)展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發(fā)展目標(biāo)，企業(yè)發(fā)展更是上了一個(gè)新的臺(tái)階。自1999的郵電分營(yíng)， xx年的全員競(jìng)聘“五大戰(zhàn)役”， xx年的政企分開(kāi)，到xx年，天津市郵政公司和中國(guó)郵政儲(chǔ)蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無(wú)不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機(jī)。處處走在前列的郵電局更是給我們提供了一個(gè)展示自己能力和才華的平臺(tái)，郵政事業(yè)全速發(fā)展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

身為五星級(jí)營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)雍陽(yáng)東道支局的一名營(yíng)業(yè)人員我更是有頗多感觸。身在前臺(tái)，就代表了郵政企業(yè)的形象，讓每一位用戶高興而來(lái)，滿意而歸，成了我的服務(wù)理念。 作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到“八爭(zhēng)先”，也就是： “學(xué)習(xí)東四我爭(zhēng)先、優(yōu)質(zhì)服務(wù)我爭(zhēng)先、遵章守紀(jì)我爭(zhēng)先、甘于奉獻(xiàn)我爭(zhēng)先、表率作用我爭(zhēng)先、創(chuàng)新發(fā)展我爭(zhēng)先、降本增效我爭(zhēng)先、創(chuàng)建和諧我爭(zhēng)先”。

是偉大的黨培養(yǎng)了我，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷造就了我，郵政的工作磨練了我，我立志：踏在郵政這片熱土上，成就黨旗血染的風(fēng)采。

溝通與口才心得篇十一

“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”，進(jìn)行溝通前一定要先了解你的溝通對(duì)象，才能擬定溝通策略。比如對(duì)方的喜好、工作方式、甚至找到能夠?qū)ζ溆杏绊懙娜说鹊?。設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)或者具體的交流中最好能將心比心，注意要站在對(duì)方立場(chǎng)來(lái)思考，從而決定怎樣表達(dá)你的想法最容易被對(duì)方接受，如此溝通一定可以事半功倍。

如果連自己都不能被說(shuō)服，又要如何說(shuō)服他人?面對(duì)對(duì)方的疑慮、質(zhì)疑甚至冷漠，我們一定要充分借助自身的熱情來(lái)帶動(dòng)、感染對(duì)方，只要你相信某件事是對(duì)的、正確的，那就要充滿熱情并且堅(jiān)定地表達(dá)出來(lái)，這種情感是會(huì)感染他人的，也能夠增加你的說(shuō)服力，畏縮遲疑只會(huì)讓對(duì)方懷疑。

往往因?yàn)闀r(shí)間、環(huán)境的限制，我們需要在特定范圍內(nèi)表露談話目的，面對(duì)對(duì)方的滔滔不絕，我們一定要耐心再耐心，切忌打斷。閉上嘴傾聽(tīng)才可能聽(tīng)到真心話。讓溝通對(duì)象表達(dá)意見(jiàn)是很重要的，如此一來(lái)既可以聽(tīng)到對(duì)方真正的心聲，也能針對(duì)提出的疑問(wèn)解釋，不要沒(méi)聽(tīng)?zhēng)拙湓捑痛驍鄬?duì)方的陳述，這樣只會(huì)加速關(guān)上彼此的溝通大門。

成功總是屬于擅長(zhǎng)總結(jié)的人，溝通也一樣，每天檢視自己在溝通上的優(yōu)缺點(diǎn)，并思考可以如何運(yùn)用或改進(jìn)，這樣即使有突發(fā)狀況，也不致慌張失措。

溝通與口才心得篇十二

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《夢(mèng)想在綻放》

夢(mèng)想象征著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜圣火拯救人類，到阿拉丁神燈實(shí)現(xiàn)人的愿望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說(shuō)明了夢(mèng)想這盞明燈時(shí)時(shí)指引著人類前進(jìn)的腳步。正因?yàn)樾膽褖?mèng)想，我們的先輩才歷盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因?yàn)樾膽褖?mèng)想，我們的祖國(guó)才歷盡滄桑卻依然信心不改。

當(dāng)鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)擊破“天朝上國(guó)”的迷夢(mèng)時(shí);當(dāng)日本侵略者揚(yáng)言三個(gè)月滅亡中國(guó)時(shí);當(dāng)南京大屠殺無(wú)數(shù)生命被無(wú)情踐踏時(shí)，無(wú)數(shù)的仁人志士心中就懷著一個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)民族復(fù)興的夢(mèng)想。中國(guó)夢(mèng)的種子就已悄然種在祖國(guó)母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。

170多年來(lái)，無(wú)數(shù)中華兒女就執(zhí)著于這個(gè)夢(mèng)，為民族復(fù)興而上下求索。孫中山領(lǐng)導(dǎo)中華人民推翻了統(tǒng)治中國(guó)20xx多年的封建制度;八年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中無(wú)數(shù)先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終于換來(lái)了歌聲飄揚(yáng)。當(dāng)無(wú)與倫比的奧運(yùn)會(huì)在北京完美落幕時(shí);當(dāng)天宮一號(hào)、嫦娥一號(hào)在太空自由翱翔時(shí);當(dāng)我們的航母已經(jīng)下水起航時(shí)，幾代人為中華復(fù)興而奮斗，把自己熔鑄于中國(guó)百余年滄桑的歷史圖景中，令人感慨，催人奮進(jìn)。

20xx年姚明在退役發(fā)布會(huì)上感言：“感謝這個(gè)偉大進(jìn)步的時(shí)代，使我有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和價(jià)值?！碑?dāng)然，我們每個(gè)人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢(mèng)想，但也都或多或少的實(shí)現(xiàn)著自己的夢(mèng)想。盡管我們的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的未必盡如人意，有的還在抱怨，學(xué)習(xí)不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過(guò)去相比，夢(mèng)想的旅程都早已離開(kāi)原點(diǎn)，夢(mèng)想的花朵已然開(kāi)始綻放。也許，執(zhí)著于自己的夢(mèng)想久了，我們可能忘了夢(mèng)想成長(zhǎng)的土壤。也許，有的人會(huì)說(shuō)，自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)得益于自己的奮斗，這個(gè)時(shí)代、我們的國(guó)家并沒(méi)有為我們做什么。然而，百余年前的中國(guó)人不敢有夢(mèng)，百余年后的我們都有自己的夢(mèng)，期間的差別就在于“中國(guó)夢(mèng)”正在一步步實(shí)現(xiàn)。

如果“中國(guó)夢(mèng)”不能綻放，你我的夢(mèng)想又如何開(kāi)花呢?我們每個(gè)人夢(mèng)的成長(zhǎng)，都與“中國(guó)夢(mèng)”的成長(zhǎng)相伴，有了“中國(guó)夢(mèng)”的茁壯，我們才有了做自己夢(mèng)的自由。這170多年來(lái)，正是無(wú)數(shù)英雄先烈把自己的夢(mèng)融入“中國(guó)夢(mèng)”，正式一代又一代人執(zhí)著堅(jiān)韌地接續(xù)“中國(guó)夢(mèng)”，“中國(guó)夢(mèng)”才有今日之榮光。

時(shí)光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀(jì)，歷史把夢(mèng)想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀(jì)的有志青年。我們懷揣自己夢(mèng)想，我們追逐自己的目標(biāo)，我們發(fā)出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線集成陽(yáng)光。讓我們點(diǎn)亮自己夢(mèng)想，讓“中國(guó)夢(mèng)”更加燦爛!

向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來(lái)，成就“中國(guó)夢(mèng)”!

溝通與口才心得篇十三

語(yǔ)言溝通的重要性不可以忽略，淡話時(shí)要適時(shí)回應(yīng)、溝通時(shí)的態(tài)度、談話時(shí)要懂得傾聽(tīng)、不要總是以自己為中心。心態(tài)也在極大程度上決定了語(yǔ)言的選擇和運(yùn)用，決定了溝通的效果。但是，語(yǔ)言在技巧上，卻不可輕視。盡管在心態(tài)之外，它相對(duì)地顯得不是那么占有核心地位。下面本站小編來(lái)告訴你一些口才與溝通技巧吧。

在交談時(shí)也要注意一個(gè)重要的點(diǎn)，不要總是以為自己說(shuō)的話、做的事很重要，總是以自己為中心，別人的就不重要，這種情況是要杜絕的，這樣很容易會(huì)造成別人的反感，而且還會(huì)給別人留下不好的印象。

溝通時(shí)的態(tài)度也是很關(guān)鍵的，在溝通時(shí)應(yīng)該要謙虛、友好地和對(duì)方交流，而且在交談時(shí)要尊重對(duì)方，在交談過(guò)程中身體要保持身體前傾，不可以后仰，而且不可以將整個(gè)身體靠在椅了上，那樣整個(gè)人會(huì)顯得懶散。

傾聽(tīng)也是溝通中要注意的一個(gè)點(diǎn)，在和別人交談的時(shí)候要考慮到別人的感受，還要傾聽(tīng)對(duì)方表達(dá)的東西，這樣才可以更好的進(jìn)行語(yǔ)言溝通，否則就像“雞和鴨講一樣”，這樣溝通根本就達(dá)不到效果，而且還很容易會(huì)產(chǎn)生誤解。

首先我們要懂得回應(yīng)，如果別人很有興致地說(shuō)了一大堆話，你也沒(méi)有任何表示，那會(huì)讓人覺(jué)得很尬尷或者是沒(méi)意思，這樣淡話也只能草草收?qǐng)?，而且?duì)你的語(yǔ)言溝通沒(méi)有什么幫助，所以平時(shí)和別人談話的時(shí)候就要適時(shí)的回應(yīng)別人。

能聽(tīng)出顧客的慣用語(yǔ)，并使用對(duì)方最常用的感官文字和用語(yǔ)，顧客容易了解及接受你傳達(dá)的信息。很多人說(shuō)話時(shí)都慣用一些術(shù)語(yǔ)，或者善用一些詞匯。例如有些口頭禪。你若要與不同的人進(jìn)行溝通，就必須使用對(duì)方最常用的感官文字和用語(yǔ)，對(duì)方會(huì)感覺(jué)你很親切，聽(tīng)你說(shuō)話就特別順耳，更容易了解及接受你所傳達(dá)的信息。

不論顧客對(duì)你提出任何的批評(píng)或抱怨，或是對(duì)你的產(chǎn)品及服務(wù)有任何你認(rèn)為是錯(cuò)誤的看法，我們都不應(yīng)該直接反駁對(duì)方。在與顧客溝通的過(guò)程中，一個(gè)最容易破壞彼此之間親和力的就是：直接指出對(duì)方的錯(cuò)誤，或與顧客發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。不論顧客對(duì)你提出任何的批評(píng)或抱怨，或是對(duì)你的產(chǎn)品及服務(wù)有任何你認(rèn)為是錯(cuò)誤的看法，我們都不應(yīng)該直接反駁對(duì)方。

針對(duì)視覺(jué)型、聽(tīng)覺(jué)型、感覺(jué)型不同的顧客采取不同的語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)來(lái)說(shuō)話，使用相同的頻率來(lái)和他溝通。要做到語(yǔ)調(diào)和速度同步，首先要學(xué)習(xí)和使用對(duì)方的表象系統(tǒng)來(lái)溝通。所謂表象系統(tǒng)，分為五大類。每一個(gè)人在接受外界信息時(shí)，都是通過(guò)5種感覺(jué)器官來(lái)傳達(dá)及接受的，它們分別是視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、感覺(jué)、嗅覺(jué)及味覺(jué)。在溝通上，最主要的是通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、感覺(jué)3種渠道。

因?yàn)槟闼龅降念櫩?，未必都是笑容滿面，很興奮的人。當(dāng)遇到一個(gè)比較嚴(yán)肅、不茍言笑的顧客時(shí)，若要和他建立親和力，你(全球品牌網(wǎng))需要和他在情緒上類似。當(dāng)遇到一個(gè)比較隨和，愛(ài)開(kāi)玩笑的顧客時(shí)，你要同他一樣活潑、自然。如果與顧客的情緒調(diào)到同一個(gè)頻道上時(shí)，就會(huì)很容易取得顧客的信任，從而取得了成功。

溝通與口才心得篇十四

知道嗎?人與人之間的好感建立只需30秒。如何像魅力十足的好萊塢明星一樣，讓別人只見(jiàn)一面，就能將你牢牢記住?下面本站小編來(lái)告訴你一些魅力口才與溝通技巧吧。

沒(méi)人會(huì)主動(dòng)喜歡肌肉僵硬的人!不管你是面試，還是相親，哪怕在電梯間偶遇想要搭訕的帥哥，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翹那么簡(jiǎn)單，而是張弛有度地做肌肉運(yùn)動(dòng)。有研究發(fā)現(xiàn)，露齒微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成，不要擔(dān)心你的牙齒不齊，70%的亞洲男人都表示：自己喜歡經(jīng)常微笑、又有小虎牙的女生!

人們更喜歡那些帶來(lái)“積極心理效應(yīng)”的人!只要你不是去深度訪談節(jié)目組里面試，就不要在第一次見(jiàn)面時(shí)談?wù)摻鹑谖C(jī)、中東戰(zhàn)爭(zhēng)、公司裁員等沉重話題!否則對(duì)方因此產(chǎn)生的負(fù)面情緒會(huì)不自覺(jué)地“移情”到你頭上，在他潛意識(shí)里，你會(huì)成為壞心情產(chǎn)生的源頭。建議你第一次見(jiàn)面時(shí)盡量談?wù)撦p松話題。如果對(duì)方是女性，談?wù)摶瘖y品比較穩(wěn)妥，對(duì)方若是男性，就向他咨詢最近新出的手機(jī)款式!

既然選擇做傾聽(tīng)者，就不要光聽(tīng)而已!隨著對(duì)方的話語(yǔ)頻頻點(diǎn)頭，對(duì)方說(shuō)到精彩處微笑回應(yīng)，都能讓人在你身上找到共鳴，有“得一知己”的感覺(jué)。切忌在對(duì)方說(shuō)話時(shí)插嘴，這是社交場(chǎng)合的大忌。如果你面對(duì)的人滔滔不絕，絲毫不給你說(shuō)話機(jī)會(huì)，也不要緊，你點(diǎn)頭、贊同、微笑等一系列積極反應(yīng)自會(huì)讓他心生好感，你卻可以在一旁暗下決心：下次打死也不聯(lián)系他了!

茱莉亞-羅伯茨被稱為“好萊塢交際花”，她之所以總給人深刻印象，是因?yàn)樗袔讉€(gè)獨(dú)特的大笑表情，誰(shuí)也模仿不了!盡管人眼接受的是動(dòng)態(tài)的視覺(jué)信號(hào)，但這種視覺(jué)信號(hào)存入大腦后，只能留下平面圖。因此幾個(gè)只屬于你的經(jīng)典表情，能讓別人腦海中關(guān)于你的記憶增色不少。這種表情不一定是微笑或大笑，你可以經(jīng)常在鏡前練習(xí)，找到一個(gè)自認(rèn)為最好看的表情，在重要場(chǎng)合不經(jīng)意地做出來(lái)。比如女性輕輕地咬住下唇、做思考狀的樣子，就被稱為最惹美國(guó)面試官喜愛(ài)的經(jīng)典表情!

談話時(shí)把后背靠在椅子上，通常給人目中無(wú)人的感覺(jué)!劍橋大學(xué)的心理學(xué)試驗(yàn)表明，當(dāng)面試官傲慢地“癱”坐在椅子上時(shí)，36%的面試者會(huì)產(chǎn)生“此公司企業(yè)文化不佳”的想法。隨意靠在椅背上與對(duì)方說(shuō)話，是親密朋友間的行為，當(dāng)你面對(duì)陌生人時(shí)，建議你盡量保持后背正直，上體前傾，讓人感覺(jué)你在有意拉近彼此的心理距離。

以對(duì)方眉心為頂角，兩顴骨為底角所形成的三角形，被心理學(xué)家稱為“焦點(diǎn)關(guān)注區(qū)”。與對(duì)方說(shuō)話時(shí)，如果你的目光不斷游離于這個(gè)“三角區(qū)”，將給人留下被強(qiáng)烈關(guān)注、自己成為焦點(diǎn)的感覺(jué)，這會(huì)讓人對(duì)你好感倍增!相反，如果你死死地盯住對(duì)方的雙眼看，反而會(huì)讓他產(chǎn)生敵意。

第一次見(jiàn)面時(shí)，永遠(yuǎn)留給對(duì)方說(shuō)話時(shí)間!沒(méi)人喜歡滔滔不絕的“話匣子”，社會(huì)心理研究發(fā)現(xiàn)，27%的不成功相親都源于一方話多、另一方無(wú)語(yǔ)的尷尬局面!在生活中，性格截然相反的人也可成為情侶、閨密，或者藍(lán)顏知己，但對(duì)于第一次見(jiàn)面而言，雙方并不熟悉，一切從零開(kāi)始，就該遵守絕對(duì)公平的原則。建議你在對(duì)話時(shí)盡量留給對(duì)方說(shuō)話時(shí)間，讓人感覺(jué)到你的體貼和平等。

通過(guò)簡(jiǎn)短對(duì)話，找到與對(duì)方的“交集”，可以讓雙方交往迅速加深。但如果你碰到的人與你的經(jīng)歷大相徑庭，思維模式截然相反，就應(yīng)適當(dāng)重復(fù)對(duì)方觀點(diǎn)，以表示自己與他處于同一立場(chǎng)。比如，當(dāng)他談起你毫不了解的貨幣戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，你可以在最后為他的言論做個(gè)總結(jié)，“因此你的意思是：這次金融海嘯會(huì)讓歐元遭到重挫?”這樣一來(lái)，對(duì)方就會(huì)產(chǎn)生自我滿足感，對(duì)你好感倍增!

既然是第一次見(jiàn)面，就不要向?qū)Ψ酵嘎哆^(guò)多個(gè)人細(xì)節(jié)!家長(zhǎng)里短會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)你是個(gè)情感依賴者，以后一旦遇到不如意，一定會(huì)找他大吐苦水!在這種負(fù)面心理防御下，很少有人愿意與你深入交往。相反在第一次見(jiàn)面時(shí)，如果你只對(duì)個(gè)人情況蜻蜓點(diǎn)水，只說(shuō)個(gè)大概，反而能給對(duì)方留下神秘感，期待與你下次見(jiàn)面!

說(shuō)話時(shí)不經(jīng)意的手勢(shì)會(huì)透露你的內(nèi)心感受!比如當(dāng)你的左手無(wú)意中拂過(guò)嘴唇，對(duì)方如果精通心理學(xué)，立刻會(huì)感覺(jué)你剛剛說(shuō)了句大話，或正在撒謊。建議你在說(shuō)話時(shí)盡量減少手勢(shì)，但也不要兩手賺拳緊緊不放，這會(huì)透露你內(nèi)心中的緊張感。如果你不能將雙手輕松地放在腿上或桌上，可以手拿一個(gè)毛絨玩具，它能有效減輕你的精神壓力。

如果你膚色偏黑，就不要在臉上涂很厚的白粉;如果你牙齒不齊，也不要刻意裝出不露齒的微笑。每個(gè)人都喜歡結(jié)交真實(shí)隨性的人，如果你在第一次見(jiàn)面，就把最真實(shí)的自己坦露在對(duì)方面前，會(huì)讓他感覺(jué)身心輕松!一樣道理，當(dāng)你在講話時(shí)出現(xiàn)口誤時(shí)，也要及時(shí)糾正自己，這樣才能給對(duì)方留下謙虛、有禮貌的好印象!

本站小編相信，通過(guò)上面12條溝通技巧，你的說(shuō)話魅力一定會(huì)大增。

溝通與口才心得篇十五

因?yàn)槟闼龅降念櫩停幢囟际切θ轁M面，很興奮的人。當(dāng)遇到一個(gè)比較嚴(yán)肅、不茍言笑的顧客時(shí)，若要和他建立親和力，你(全球品牌網(wǎng))需要和他在情緒上類似。當(dāng)遇到一個(gè)比較隨和，愛(ài)開(kāi)玩笑的顧客時(shí)，你要同他一樣活潑、自然。如果與顧客的情緒調(diào)到同一個(gè)頻道上時(shí)，就會(huì)很容易取得顧客的信任，從而取得了成功。

溝通與口才心得篇十六

不管你信不信，相當(dāng)多的上司都是追求完美的人，總希望布置給下屬的工作能夠及時(shí)、有效的完成。事實(shí)上，追求完美人凡事都要求百分之百完美，要求非常高?？梢哉f(shuō)，這也是作為領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)缺點(diǎn)。因此，作為上級(jí)，當(dāng)你的員工已經(jīng)做得非常好的時(shí)候，你要加以肯定，因?yàn)榭隙愕南聦伲彩强隙阕约?。?jù)了解，追求完美的人都有一個(gè)特點(diǎn)，就是自卑，雖然他們嘴上不是，但是他們內(nèi)心非常清楚。追求完美的人，自我價(jià)值感都很低，他們對(duì)每一件事情都追求完美。比如，他會(huì)在做某件事情之前計(jì)劃好應(yīng)達(dá)到的程度，但是當(dāng)他達(dá)到這個(gè)程度時(shí)，受其追求完美思維習(xí)慣的影響，他會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事情這兒做好了，那兒沒(méi)做好……如此一來(lái)，不論做什么事情，他都找不到自我價(jià)值感。所以說(shuō)追求完美的人，壓力會(huì)不斷加大，他本身也會(huì)不斷地否定自己。作為上級(jí)，如果意識(shí)到自己是一個(gè)追求完美的人，一定要改善，這樣才能有效地跟下屬溝通。這種改善，其實(shí)不光是為了下屬，也是為了自己，為了讓自己也得到肯定。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，追求完美的人的內(nèi)在心理機(jī)制是懲罰，而懲罰會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人心理退縮，倒不如進(jìn)行自我激勵(lì)和自我肯定。

一、平和心態(tài)，重視并尊重員工。

管理者要清楚，自己與員工在人格、人權(quán)方面都是平等的，只是工作職責(zé)、職位不同，所以在溝通前要平和心態(tài)，談話中要估計(jì)員工的心理感受及變化，尊重員工的人格、權(quán)力，要站在員工的角度去想員工所顧忌所想的問(wèn)題，而不是擺出“架子”去命令、肆無(wú)忌憚的去批評(píng)，什么話重，有攻擊性就說(shuō)什么，這樣會(huì)適得其反，員工會(huì)保護(hù)自己，不會(huì)與上級(jí)真誠(chéng)溝通，導(dǎo)致溝通的失敗。

二、溝通時(shí)要把握好個(gè)人情緒。

在進(jìn)行批評(píng)或指出下屬工作失誤或不足的溝通中，要避免情緒化。盡管員工做錯(cuò)事情，讓您特別生氣，但也不要在溝通時(shí)帶有情緒。因?yàn)閱T工本身也不想犯錯(cuò)，他也很內(nèi)疚了。這時(shí)員工需要的是上級(jí)的安慰、鼓勵(lì)與支持，幫他找到解決的方法。所以在溝通中言詞要盡量委婉，語(yǔ)氣平和，要顧及到下屬的感受，幫助下屬完成工作的改進(jìn)。而當(dāng)進(jìn)行表?yè)P(yáng)或認(rèn)可、鼓勵(lì)性溝通時(shí)，要表現(xiàn)的積極，讓員工體會(huì)到你為他的優(yōu)秀表現(xiàn)、業(yè)績(jī)及拿到的榮譽(yù)要比自己得到這些更興奮，讓他們感受到您很重視他們及他們的成長(zhǎng)。

良好的職場(chǎng)人際關(guān)系會(huì)使職場(chǎng)人感覺(jué)很幸福，工作中的精神煥發(fā)，工作效率與質(zhì)量極高，與其相反，職場(chǎng)關(guān)系不和諧、與下屬溝通不暢通，同樣也會(huì)阻礙并影響到自己的工作，會(huì)變得沒(méi)有精神，工作處處分神出錯(cuò)，團(tuán)隊(duì)氣氛緊張，工作效果極低，那么如何才能與下屬溝通暢通，處理之間的關(guān)系呢?現(xiàn)將個(gè)人的感受分享一下。

三、注意觀察，恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言。

在溝通的過(guò)程中要配合恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言，比如在溝通談話的過(guò)程中比較愉快，員工做出愉快接受或認(rèn)同上級(jí)建議的時(shí)候，在說(shuō)出鼓勵(lì)性語(yǔ)言時(shí)，可以拍拍員工的臂膀給予鼓勵(lì);這是對(duì)員工的一種認(rèn)可和安慰，必要時(shí)比獎(jiǎng)金鼓勵(lì)更有用。

四、常談心，與下屬成為真正的朋友。

這一點(diǎn)是很重要的，只有常與員工談心，才不至于讓員工遠(yuǎn)離您，才能了解到員工真正的內(nèi)心想法。談話可涉及對(duì)他們生活的關(guān)心、職業(yè)的發(fā)展、工作的問(wèn)題、將來(lái)的方向等等，有利于其他工作的開(kāi)展。

上司跟下屬溝通時(shí)，也要掌握好下屬的性格特點(diǎn)，了解下屬的辦事的效率，這樣，分配工作才恰當(dāng)，也為提高工作效率做好鋪墊。另外在與下屬進(jìn)行溝通的時(shí)候，一定要善于發(fā)現(xiàn)下屬的情緒問(wèn)題，不讓他們把情緒積壓起來(lái)，尤其對(duì)情緒控制比較脆弱的人，更應(yīng)如此。曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)這樣的例子，有員工因?yàn)?塊錢而自殺的，這就是上級(jí)跟下級(jí)在進(jìn)行溝通的時(shí)候，沒(méi)有考慮到員工的心理承受能力而引起的。有些人需要你用比較含蓄的方式來(lái)跟他溝通，有些人需要你嚴(yán)肅地當(dāng)面指出他的錯(cuò)誤，關(guān)鍵在于你采取的方式是不是令對(duì)方能夠接受的。

上司跟下屬溝通時(shí)還要注意一個(gè)角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。什么時(shí)候跟下級(jí)是同事關(guān)系，什么時(shí)候跟下級(jí)是朋友關(guān)系，這得分清楚，否則，角色的混亂會(huì)引起溝通的混亂和無(wú)效。當(dāng)然，對(duì)于剛剛接管一個(gè)部門的領(lǐng)導(dǎo)，需要一段時(shí)間來(lái)強(qiáng)化自己的角色。

溝通與口才心得篇十七

記憶和口才也有密不可分的聯(lián)系，很多知識(shí)要儲(chǔ)存在腦海中才可以靈活自如的運(yùn)用，就像演講一樣，除了

演講稿

在與陌生人交往有心理壓力時(shí)，可以這樣鼓勵(lì)自己：我的社交能力雖然差些，但別人開(kāi)始時(shí)也是這樣，開(kāi)始都不見(jiàn)得能做好，多實(shí)踐幾次就好了，大家都一樣，只要不斷努力，情況會(huì)越來(lái)越好。

如果對(duì)方是很出色的人，我們更容易不自信和有心理壓力，生怕對(duì)方會(huì)看不起自己，從而拒絕與自己交往。這時(shí)，你可以這樣安慰自己;對(duì)方雖然有一系列的優(yōu)點(diǎn)，但自己在他面前也不一定就一無(wú)是處;人是各有所長(zhǎng)的，某些方面他可能優(yōu)于自己，另一些方面自己也可能優(yōu)于對(duì)方，所以對(duì)方?jīng)]有理由看不起自己。

有備才無(wú)患，與熟悉的人如此，與陌生人更應(yīng)該這樣。一個(gè)人若想與陌生人順利溝通，前提就是要盡量多的了解對(duì)方。了解越多，溝通越容易。只有事先計(jì)劃周密，才能在與對(duì)方溝通的時(shí)候多幾分勝算。因此，在和對(duì)方正式交往之前，應(yīng)盡量對(duì)其職業(yè)、性格、興趣及愛(ài)好等有一個(gè)全面的了解，以求在交往的過(guò)程中投其所好，處好關(guān)系。

這是消除心理障礙的最有效方法。因?yàn)槭炷苌?，無(wú)論多么不擅長(zhǎng)社交的人，磨練多了也就慢慢掌握了其中的規(guī)則與竅門，心理障礙也就不存在了。日本的一些企業(yè)管理人員培訓(xùn)班，為了培養(yǎng)鍛煉學(xué)員的社交能力，讓學(xué)員站在鬧市中人多的地方，大聲唱歌和朗讀報(bào)紙。這種有益的磨練，對(duì)于學(xué)員克服靦腆、不善于交際應(yīng)酬的缺點(diǎn)有著非常大的好處。

不同的談話主題會(huì)有不同的談話氛圍和效果。所以說(shuō)，有必要因不同的對(duì)象選擇不同的話題。談話的主題，應(yīng)該盡可能選擇對(duì)方感興趣的或喜歡聽(tīng)的。與歷史、文學(xué)等專業(yè)知識(shí)相比，倒不如談日常生活方面的，因?yàn)檫@些話題與人們息息相關(guān)，彼此間最容易產(chǎn)生同感，達(dá)到思想上的交流。特殊場(chǎng)合也可以談些詼諧的話題，內(nèi)容雖然沒(méi)有意義，但是在特殊的場(chǎng)合可以起到調(diào)節(jié)氣氛的作用。

講話太快是最常見(jiàn)、最致命的聊天錯(cuò)誤之一，不僅會(huì)讓別人聽(tīng)不懂，也會(huì)給人一種你很緊張、沒(méi)自信的感覺(jué)，而忽視你講的話。

在社交場(chǎng)合中，講話速度還是可能不知不覺(jué)變快。一定要隨時(shí)自我監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)自己講太快的時(shí)候就吸口氣慢下來(lái)。就像提高音量一樣，你體內(nèi)的“混音器”可能要花點(diǎn)時(shí)間適應(yīng)這種步調(diào)。你可能以為會(huì)讓別人無(wú)聊，其實(shí)不會(huì)。講話太快的人常會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使他們放慢到宛如龜速，還是比在場(chǎng)其他人講得快。

在聊天中很多人會(huì)習(xí)慣性地說(shuō)很多自己在平時(shí)說(shuō)的口頭禪。這是自信的大敵。

往下讀之前先試誠(chéng)這個(gè)練習(xí)：錄下你跟朋友的對(duì)話。播放錄音，一字不漏地寫(xiě)出你說(shuō)過(guò)的每個(gè)字，看看你寫(xiě)了什么，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)“嗯”或“呃”這類字?還有“老實(shí)說(shuō)”、“我覺(jué)得”或“那個(gè)”“其實(shí)”……說(shuō)太多這樣的字眼會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，也會(huì)在聊天過(guò)程中讓人覺(jué)得厭煩。

我們會(huì)在聊天的時(shí)候說(shuō)出這些無(wú)意義的字有幾個(gè)理由：像留空格一樣，思索接下來(lái)要講啥，同時(shí)抓住對(duì)方注意力;又像聲納系統(tǒng)一樣，確保別人了解或同意你說(shuō)的話。你知道這些贅字其實(shí)對(duì)別人發(fā)出什么訊號(hào)嗎?是心虛。暫停一下不會(huì)失去對(duì)方的注意力。即使你有點(diǎn)心虛，講話還是要端出非常自信的樣子。事實(shí)上，溝通方式比講的內(nèi)容更重要。

聆聽(tīng)你錄下的對(duì)話十分鐘。寫(xiě)下說(shuō)過(guò)的每句口頭禪，大聲念出來(lái)，念到深印在腦海為止，讓你在以后講話時(shí)提醒自己。

你的聲音是否充滿活力，能不能把聽(tīng)眾吸進(jìn)你描述的世界里?還是音調(diào)呆板，容易讓聽(tīng)眾分心?如果是后者，請(qǐng)打開(kāi)電視，找個(gè)你喜歡的男主持人、諧星或主播，聽(tīng)他講話。注意聽(tīng)他語(yǔ)氣中每個(gè)迷人的細(xì)節(jié)跟差異。注意他如何呈現(xiàn)內(nèi)容，如何帶出活力、溫暖和關(guān)注。接著嘗試用相同的字眼，音調(diào)跟風(fēng)格重復(fù)他的話。當(dāng)你覺(jué)得掌握到他一部分特質(zhì)，就用你剛學(xué)到的技巧對(duì)著錄音機(jī)再念一遍。過(guò)程中試試改變音量、音調(diào)、速度、音色、韻律跟流暢感。試著強(qiáng)調(diào)不同的字，制造刻意的停頓，短化或拉長(zhǎng)單字，用不同聲音腔調(diào)來(lái)說(shuō)。念個(gè)幾次，只要能幫你突破局限，別怕看起來(lái)很呆。

有說(shuō)服力的演講家會(huì)用斬釘截鐵的語(yǔ)氣結(jié)束他們的句子。如果你的敘述以提高音調(diào)結(jié)束，重新錄一次。這次要堅(jiān)定，不要像乞求確認(rèn)的疑問(wèn)句，而是要能顯示堅(jiān)定信念的敘述句。注意口語(yǔ)不要轉(zhuǎn)到不相干的廢話跟重復(fù)的字眼，要導(dǎo)向明確有力的結(jié)論。一副你很清楚自己在講什么，也相信自己說(shuō)的每個(gè)字，練熟之后就搞定了。

練習(xí)修正自己之前覺(jué)得不好的語(yǔ)調(diào)是一個(gè)要堅(jiān)持的過(guò)程，可能你會(huì)覺(jué)得沒(méi)必要，或者覺(jué)得有點(diǎn)辛苦，但是沒(méi)關(guān)系，你只要想到把語(yǔ)調(diào)練習(xí)好了之后，你以后出去聊天就會(huì)發(fā)現(xiàn)與之前不同的那個(gè)自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)有更多的女生愿意主動(dòng)來(lái)找你聊天了，到時(shí)你就會(huì)覺(jué)得這之前的所有努力都是值得的。

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