心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)所經(jīng)歷和學(xué)習(xí)的心情和感悟的總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，應(yīng)該如何組織思路和表達(dá)觀點(diǎn)？6.心得體會(huì)是我們思想的抒發(fā)和整理，是我們自我認(rèn)知和自我提升的重要途徑。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇一
近日，我參與了一次配電登桿實(shí)訓(xùn)，這是我在大學(xué)期間難得的一次實(shí)踐機(jī)會(huì)。通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技能，還深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。下面我將通過(guò)五個(gè)方面來(lái)分享我在這次實(shí)訓(xùn)中的心得體會(huì)。
在實(shí)訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，我們接受了一系列的理論培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了登桿的具體步驟和安全要求。然而，當(dāng)我第一次站在登桿柱旁，看著高聳的電線桿時(shí)，腿便開(kāi)始有些發(fā)軟。登桿這套看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻需要操練多次，配合默契的團(tuán)隊(duì)合作，才能完成。首先，我們學(xué)會(huì)了熟練地編繩子，勾住登桿柱腰部固定繩環(huán)，利用助力繩緩慢向上攀爬。這需要團(tuán)隊(duì)成員緊密配合，用力拉繩，保持穩(wěn)定，并指示上爬的人員。通過(guò)多次實(shí)踐，我們的默契度也逐漸提高。
其中對(duì)我來(lái)說(shuō)最困難的一部分是登上電線桿之后的安全降落。一開(kāi)始，我因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，感到非常的不自信。然而，導(dǎo)師耐心地教導(dǎo)我正確的下降姿勢(shì)，并一直在我身旁指導(dǎo)著我。當(dāng)我第一次成功地從桿上安全下降時(shí)，我感到了極大的激動(dòng)和成就感。如此一來(lái)，我對(duì)于敬業(yè)、細(xì)致的導(dǎo)師產(chǎn)生了強(qiáng)烈的敬意，他們對(duì)于我們的安全無(wú)微不至的關(guān)懷，既讓我們倍感溫暖，也給我們帶來(lái)信心。
在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。登桿需要至少兩人配合，一個(gè)在下方牽引繩子，另一個(gè)登上桿進(jìn)行修理和維護(hù)。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我越來(lái)越明白，只有通過(guò)信任、配合與默契，我們才能順利完成任務(wù)，并確保彼此的安全。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都有心理負(fù)擔(dān)和壓力，但只要相互支持與合力前行，我們即可攀登上新的高度。
通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我也更加深刻地理解到了責(zé)任的重要性。每位登桿修理人員都需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的選拔和培訓(xùn)，因?yàn)橐唤z不慎就可能導(dǎo)致危險(xiǎn)的發(fā)生。同時(shí)，我們也要牢記電力工作者的職責(zé)，因?yàn)槲覀兯S護(hù)的不僅僅是電線桿，更是每個(gè)人家中的電力設(shè)施。我們需要用專業(yè)的技能和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，確保每一戶人家用電的安全。這種責(zé)任感讓我更加珍惜每一次實(shí)踐機(jī)會(huì)，時(shí)刻保持警覺(jué)和專注。
最后，這次實(shí)訓(xùn)帶給我的不僅僅是專業(yè)知識(shí)和技能的提升，更重要的是對(duì)于職業(yè)的熱愛(ài)和追求。當(dāng)我身穿制服，站在電線桿頂端時(shí)，我感到了無(wú)比自豪，我明白了自己的價(jià)值和使命。我將懷著對(duì)電力事業(yè)的熱忱，不斷努力學(xué)習(xí)和提升自己的能力，為我國(guó)的電力事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過(guò)這次配電登桿實(shí)訓(xùn)，我不僅獲得了實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)，更深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、責(zé)任的重大以及對(duì)電力事業(yè)的熱愛(ài)和追求。這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，為我的大學(xué)生活增添了許多珍貴的回憶。我相信，這些寶貴的體會(huì)將在我未來(lái)的職業(yè)生涯中起到積極的推動(dòng)作用，并促使我成為一個(gè)更出色的電力工作者。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇二
建筑施工實(shí)訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，我感觸很深，雖然在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中碰到了不少問(wèn)題，但經(jīng)過(guò)我們的努力和老師的幫助下都順利地解決了。這也讓我感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)之間合作的重要性，還有理論必須與實(shí)踐相結(jié)合的真理。在這次實(shí)訓(xùn)中我碰到了很多以前所不知道的東西，如定位、放線等。這些在我上次暑假實(shí)訓(xùn)中雖然都見(jiàn)過(guò)，但因?yàn)榉N種原因都未能親身嘗試，在這次實(shí)訓(xùn)中，我終于自己參與其中，和同學(xué)們一起動(dòng)手從最基本的定位、放線開(kāi)始，從混凝土墊層到基礎(chǔ)再到墻體和柱體，我們都親身親為，雖然結(jié)果不是很好，但大家都比較滿意。
首先說(shuō)這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，因?yàn)樵谖掖笠坏那皟蓚€(gè)學(xué)期也經(jīng)歷過(guò)幾次實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。它能檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是百分之百的！兩個(gè)星期緊張而又充實(shí)的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個(gè)星期里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。通過(guò)兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)和實(shí)踐，我學(xué)到了很多寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這次實(shí)訓(xùn)使我近距離的觀察了土建工程的建造過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在課堂上很少接觸，很少注意的.，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)。下面是我在以上多種工序結(jié)束后總結(jié)。
1、能看懂一般工程土建施工圖，并實(shí)際動(dòng)手操作掌握分部分項(xiàng)工程的主要施工工序；
2、了解分部分項(xiàng)工程各工種的施工工藝及特點(diǎn)；
3、熟悉土建工程常配備的建筑機(jī)械種類及其用途；
4、掌握施工質(zhì)量檢查驗(yàn)收程序。
（一）基本內(nèi)容：
1、首先利用已學(xué)過(guò)的知識(shí)熟悉實(shí)訓(xùn)施工圖；
3、在施工實(shí)訓(xùn)過(guò)程中要隨時(shí)留意各主要單項(xiàng)工程的施工工藝及特點(diǎn)；
4、熟悉施工機(jī)具機(jī)械，施工質(zhì)量檢查，現(xiàn)場(chǎng)材料及構(gòu)建的質(zhì)量檢查等。
（二）注意事項(xiàng)：
1、實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)為校內(nèi)實(shí)訓(xùn)中心。
2、一切行動(dòng)要服從知道老師的指揮，不得擅自行動(dòng)；
3、嚴(yán)格遵守安全紀(jì)律，保證個(gè)人的人身安全；
4、進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)必須帶安全帽，不得穿裙子、短褲、拖鞋、涼鞋進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)；
5、實(shí)訓(xùn)期間不得擅自離崗，有事情一定要向指導(dǎo)老師請(qǐng)假；
6、實(shí)訓(xùn)期間經(jīng)常跟指導(dǎo)老師聯(lián)系，匯報(bào)實(shí)訓(xùn)進(jìn)展。
7、如違反此操作規(guī)程，出現(xiàn)一切問(wèn)題，后果自負(fù)。
回想這兩周的實(shí)訓(xùn)，我想我有必要提及一下這個(gè)過(guò)程，因?yàn)樗屛覐恼n堂走到實(shí)踐，讓我知道了我現(xiàn)在所學(xué)的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有些事在我實(shí)訓(xùn)以前認(rèn)為是很簡(jiǎn)單的事情，可在這次實(shí)訓(xùn)中都顯得很難，都不知道從何入手。 今社會(huì)建筑業(yè)在國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展和四個(gè)現(xiàn)代化建設(shè)中起著舉足輕重的作用，隨著改革開(kāi)放政策的深入貫徹，建筑業(yè)的支柱作用也日益得到發(fā)揮。而作為建筑類專業(yè)大學(xué)生的我們，更應(yīng)該學(xué)好專業(yè)知識(shí)，并在實(shí)踐活動(dòng)中加以鞏固，并不斷創(chuàng)新。在課堂上，對(duì)與老師講授的基本理論知識(shí)加強(qiáng)理解和掌握外，還應(yīng)重視習(xí)題的練習(xí)和技能的訓(xùn)練，應(yīng)用所學(xué)的施工技術(shù)知識(shí)，來(lái)解決實(shí)際工程中的一些問(wèn)題 ，經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我對(duì)建筑施工這門(mén)課也有了更深刻的理解，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。讓我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的施工經(jīng)驗(yàn)。俗話說(shuō)：三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮。這句話正應(yīng)了團(tuán)結(jié)就是力量。在實(shí)訓(xùn)期間，大家的團(tuán)結(jié)合作是非常重要的，特別是施工過(guò)程中，團(tuán)結(jié)合作就顯得尤為重要實(shí)踐。實(shí)訓(xùn)是大學(xué)生活的第二課堂，是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。不僅使我在理論上對(duì)施工技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識(shí)，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。在老師們悉心指導(dǎo)下，我不但對(duì)施工技術(shù)有了更實(shí)際的理解，從無(wú)數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而且隨著時(shí)間的推移，自己的意志也得到了磨練。我時(shí)刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時(shí)俱進(jìn)。
同時(shí)指導(dǎo)老師在這次施工實(shí)訓(xùn)過(guò)程中的幫助也是不可缺少的，在這里我要再一次感謝指導(dǎo)老師趙老師和蒲老師在這次實(shí)訓(xùn)中對(duì)我的指導(dǎo)和幫助，在今后我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取有更加出色的表現(xiàn)。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇三
首先，我來(lái)坦白一下我選擇倉(cāng)管員這個(gè)職位的.理由，理由有三：
一，首先抱著對(duì)實(shí)習(xí)的小小抵觸情緒，我想當(dāng)然的選擇了這個(gè)我以為無(wú)關(guān)緊要的職位，且抱著一點(diǎn)點(diǎn)可以偷閑想法，它順理成章的入我彀中。
二，我以為它不像ceo、hrm、cfo等職位那樣知名度很高，而且在實(shí)習(xí)中所做實(shí)事不多的這些職位，我想嘗試一下這種不那么光鮮的職位，這也是一種歷練。
三，再有，我放棄了我所學(xué)習(xí)的財(cái)務(wù)管理專業(yè)的相關(guān)的工作，和自己相對(duì)了解的人力資源管理工作，進(jìn)而想嘗試一下倉(cāng)儲(chǔ)工作這樣一個(gè)企業(yè)運(yùn)營(yíng)的大后方，這個(gè)后來(lái)我才知曉要求“細(xì)、勤、穩(wěn)”的這樣一份工作。由此，權(quán)衡利弊喜好，帶著一絲取巧之嫌，我選擇了這個(gè)職務(wù)。
再來(lái)講一講崗位職責(zé)和我對(duì)這個(gè)崗位的理解吧。崗位職責(zé)包括：
1.按規(guī)定做好物資設(shè)備進(jìn)出庫(kù)的驗(yàn)收、記帳和發(fā)放工作，做到帳帳相符。
2. 隨時(shí)掌握庫(kù)存狀態(tài)，保證物資設(shè)備及時(shí)供應(yīng)，充分發(fā)揮周轉(zhuǎn)效率。
3.定期對(duì)庫(kù)房進(jìn)行清理，保持庫(kù)房的整齊美觀，使物資設(shè)備分類排列。存放整齊，數(shù)量準(zhǔn)確。
4.熟悉相應(yīng)物資設(shè)備的品種、規(guī)格、型號(hào)及性能，填寫(xiě)分明。
5.搞好庫(kù)房的安全管理工作，檢查庫(kù)房的防火、防盜設(shè)施，及時(shí)堵塞漏洞。
6.完成上級(jí)交辦的其它工作。本來(lái)以為倉(cāng)管員就是做做流水賬，積極東西就行了，實(shí)際接觸這個(gè)工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他的職責(zé)遠(yuǎn)不止這些，包括入庫(kù)，出庫(kù)，保管三大項(xiàng)。
入庫(kù)：你要按照送貨單上的數(shù)目將材料清點(diǎn)清楚，發(fā)現(xiàn)有異常情況必須向倉(cāng)儲(chǔ)部經(jīng)理匯報(bào)，得到指示意見(jiàn)后遵照?qǐng)?zhí)行就好了，檢驗(yàn)合格后，就辦理入庫(kù)手續(xù)，開(kāi)具入庫(kù)單，登記進(jìn)銷(xiāo)存帳或錄入erp系統(tǒng)。
出庫(kù)：對(duì)于生產(chǎn)部門(mén)領(lǐng)料的話根據(jù)bom表(或生產(chǎn)計(jì)劃部門(mén)審核通過(guò)領(lǐng)料單據(jù))照單發(fā)料，然后登記進(jìn)銷(xiāo)存帳或錄入erp系統(tǒng)。
對(duì)于發(fā)貨的話按照財(cái)務(wù)開(kāi)出的送貨單或經(jīng)其審核的出庫(kù)單發(fā)貨登記進(jìn)銷(xiāo)存帳或錄入erp系統(tǒng)。把作業(yè)單據(jù)整理好，交給財(cái)務(wù)，他們要做帳及成本核算。
保管：合理安排你的倉(cāng)庫(kù)庫(kù)容，給每種物料貼上明確的標(biāo)簽，做到先進(jìn)先出，了解采取合理的保護(hù)措施，防止物資因各種原因受到損壞。定期盤(pán)點(diǎn)一下你的倉(cāng)庫(kù)，檢查一下帳物是否相符，如果不是，就要查找原因(收發(fā)錯(cuò)誤，合理?yè)p耗等等)，做一張盤(pán)點(diǎn)盈虧匯總表，匯報(bào)給上級(jí)，更改賬面數(shù)字，以做到帳卡物相符。
以上就是倉(cāng)管員崗位職責(zé)以及我對(duì)它的了解。
在整個(gè)vbse的實(shí)習(xí)中我受益良多。簡(jiǎn)要地講就是以下幾點(diǎn)：
第一點(diǎn)，必然是對(duì)于倉(cāng)儲(chǔ)這一整個(gè)部門(mén)有了很清晰直觀的了解。它的人事組成，部門(mén)規(guī)范，部門(mén)職責(zé)等等。
第二點(diǎn)，在于另一方面的認(rèn)知的改變。不管是對(duì)于倉(cāng)管員以及其他職務(wù)的工作職責(zé)，還是對(duì)于企業(yè)與企業(yè)間的聯(lián)系，企業(yè)與客戶，供應(yīng)商之間的聯(lián)系，企業(yè)與銀行、行政部門(mén)的聯(lián)系，以及企業(yè)內(nèi)部各部門(mén)之間的合作與聯(lián)系的認(rèn)知，都有了很大的改觀。在真正接觸一件事物之前不能先理所當(dāng)然，這樣會(huì)影響自己的抉擇和判斷。
據(jù)以及表單毫無(wú)抵抗力，自己也十分焦急急躁，然而經(jīng)過(guò)努力解決掉問(wèn)題之后，回頭看，其實(shí)那些問(wèn)題不過(guò)爾爾，看看指導(dǎo)書(shū)，讀一讀ppt，都能夠迅速有效地解決。
第四點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)的合作，以及溝通能力。整個(gè)公司是一個(gè)整體，公司運(yùn)營(yíng)離不開(kāi)和各部門(mén)的通力合作。拿倉(cāng)儲(chǔ)部門(mén)來(lái)講，需要和財(cái)務(wù)部門(mén)，采購(gòu)部門(mén)，人力部門(mén)，車(chē)間都要建立起良好合作的關(guān)系，團(tuán)隊(duì)的每一步都是大家參與的，高度密切的，息息相關(guān)的，不允許有任何一個(gè)部門(mén)出現(xiàn)差錯(cuò)，因?yàn)樵囧e(cuò)成本極高，部門(mén)不允許，公司更不允許。
第五點(diǎn)：盡量掌握多的技能會(huì)帶來(lái)更多機(jī)會(huì)。企業(yè)招聘海報(bào)是我的全權(quán)制作，和其他企業(yè)招聘海報(bào)比較起來(lái)，我們的海報(bào)明顯高出一籌，這受到了ceo等的一致好評(píng)，我想這在現(xiàn)實(shí)的工作中也是一樣，多一點(diǎn)技能，多一點(diǎn)機(jī)會(huì)，以后仍要多歷練。
最后，如果讓我重新選擇，我會(huì)選擇財(cái)務(wù)部門(mén)，畢竟我是財(cái)務(wù)管理專業(yè)的一員，而且在實(shí)習(xí)中我體味到了財(cái)務(wù)部門(mén)對(duì)于專業(yè)知識(shí)的依賴性以及在企業(yè)招聘時(shí)的不可或缺性，這必然是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。所以，還是對(duì)于沒(méi)能選擇財(cái)務(wù)部門(mén)，還是有點(diǎn)惋惜，希望下次再有機(jī)會(huì)能夠歷練一下。也許還會(huì)選擇ceo，一方面，這個(gè)職位光環(huán)依舊;另一方面，雖然實(shí)訓(xùn)任務(wù)不多，但是演講、ppt展示、協(xié)調(diào)員工等等也是一種非常有意義的鍛煉。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇四
配電登桿實(shí)訓(xùn)是我在大學(xué)電氣工程專業(yè)中的一項(xiàng)重要實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)近期的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)實(shí)訓(xùn)對(duì)于我們掌握電力系統(tǒng)的基本知識(shí)和技能，以及提高我們的實(shí)際操作能力有著巨大的幫助。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在配電登桿實(shí)訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第二段：逐步掌握操作技巧
在初次實(shí)訓(xùn)中，我們需要逐步掌握配電登桿的基本操作技巧。剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)如何正確佩戴安全繩以及保持身體平衡等方面存在一定的困惑。然而，通過(guò)實(shí)際操作和師傅的指導(dǎo)，我逐漸掌握了正確的登桿姿勢(shì)和步驟，減少了自身的不安全因素。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何快速、準(zhǔn)確地使用工具和設(shè)備，提高了我的工作效率。
第三段：積極溝通與協(xié)調(diào)
在配電登桿實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我意識(shí)到溝通和協(xié)調(diào)是非常重要的。團(tuán)隊(duì)合作是完成任務(wù)的關(guān)鍵。在與隊(duì)友交流和合作的過(guò)程中，我們能共同分享和解決問(wèn)題，也能互相鼓勵(lì)和幫助，提高工作效率和安全性。此外，與師傅和指導(dǎo)老師之間的積極溝通，也為我們提供了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和建議。
第四段：安全意識(shí)的重要性
在配電登桿實(shí)訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到安全意識(shí)的重要性。電氣工程是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)，任何小的失誤都可能造成嚴(yán)重的后果。因此，我們必須始終保持高度的警惕性，嚴(yán)格遵守安全規(guī)范和操作流程。我的經(jīng)驗(yàn)告訴我，只有把安全放在首位，才能保證我們的人身安全和工作質(zhì)量。
第五段：實(shí)踐是提高的關(guān)鍵
通過(guò)配電登桿實(shí)訓(xùn)，我深刻體會(huì)到實(shí)踐對(duì)于我們學(xué)習(xí)和提高的不可替代性。從課本中了解知識(shí)固然重要，但只有將這些知識(shí)實(shí)際應(yīng)用，才能真正理解和掌握。在實(shí)踐中，我們可以遇到各種不同的情況和問(wèn)題，通過(guò)與之應(yīng)對(duì)，我們能夠培養(yǎng)應(yīng)變能力和解決問(wèn)題的能力。此外，實(shí)踐也可以幫助我們建立自信，增強(qiáng)我們的自我認(rèn)知，并發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。
總結(jié)：
通過(guò)配電登桿實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了電力系統(tǒng)的基本知識(shí)和操作技能，還提高了自己的實(shí)際應(yīng)用能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。實(shí)踐不僅僅是提高的關(guān)鍵，也是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要途徑。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷完善自己的技術(shù)和能力，為電力行業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇五
上個(gè)寒假開(kāi)始的時(shí)候，我參加了我們工學(xué)院里組織的嵌入式系統(tǒng)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。實(shí)訓(xùn)基地在哈爾濱市平房區(qū)中國(guó)云谷高新園區(qū)內(nèi)的惠業(yè)集團(tuán)，中國(guó)云谷高新園區(qū)是省府哈爾濱市開(kāi)發(fā)，以從事云計(jì)算及物聯(lián)網(wǎng)等新興技術(shù)的企業(yè)為牽頭，省府力圖以此為突破發(fā)展經(jīng)濟(jì)，將其打造成中國(guó)的“云谷”。我們就在這里度過(guò)了實(shí)訓(xùn)的6天時(shí)間，總結(jié)的來(lái)說(shuō)還是有很大收獲的。
此次實(shí)訓(xùn)報(bào)名是在大三上學(xué)期的期末那段時(shí)間，當(dāng)時(shí)處在大三下學(xué)期的同學(xué)們，應(yīng)該都已經(jīng)開(kāi)始對(duì)自己的職業(yè)做規(guī)劃打算了，然而身處象牙塔里的我們僅僅在學(xué)校里學(xué)了些理論性的知識(shí)，并不知道社會(huì)上真正需要的是什么，也不知道我們應(yīng)該掌握什么樣的技能才能在就業(yè)市場(chǎng)立足。而學(xué)院這次組織的實(shí)訓(xùn)，正好像場(chǎng)及時(shí)雨，給我們提供了一個(gè)很好的信息渠道和接觸社會(huì)工作實(shí)際情況的機(jī)會(huì)。
我想大家參加實(shí)訓(xùn)的目的一定各不相同，有的同學(xué)可能是想要去了解企業(yè)運(yùn)做的方式，有的同學(xué)是想要體會(huì)一下工作的感覺(jué)。但我覺(jué)得這些都是次要的，作為本科學(xué)習(xí)電子電氣類的工科生，還應(yīng)該抓住此次實(shí)訓(xùn)的主要點(diǎn)，也就是通過(guò)實(shí)訓(xùn)的契機(jī)對(duì)技術(shù)和行業(yè)獲得一個(gè)初步的了解。此次實(shí)訓(xùn)是嵌入式系統(tǒng)培訓(xùn)，所以主要分享一下我關(guān)于嵌入式系統(tǒng)的一些心得體會(huì)。
嵌入式系統(tǒng)在我們?nèi)?shí)訓(xùn)之前已經(jīng)不陌生，工學(xué)院電子信息和工業(yè)電氣專業(yè)的同學(xué)在大三上學(xué)期已經(jīng)學(xué)了單片機(jī)這門(mén)課程，單片機(jī)其實(shí)就是嵌入式系統(tǒng)的一種。我給嵌入式系統(tǒng)的定義是，電路內(nèi)嵌入可編程的邏輯計(jì)算芯片，用來(lái)管理各種設(shè)備，以實(shí)現(xiàn)功能的電子系統(tǒng)。聽(tīng)起來(lái)雖然很抽象，離我們的生活很遙遠(yuǎn)，但嵌入式系統(tǒng)其實(shí)在已我們的生活中無(wú)處不在，滲透入各行各業(yè)。以單片機(jī)為例，我們生活中的多功能洗衣機(jī)功能控制，吃火鍋時(shí)候電磁爐的火力按鍵控制，師院超市門(mén)上的滾動(dòng)led廣告牌，這些都是單片機(jī)或者說(shuō)是嵌入式系統(tǒng)在我們出現(xiàn)在我們生活中的例子，而這只是在我們看的見(jiàn)得地方，在我們看不見(jiàn)的大量場(chǎng)合，比如工廠工控領(lǐng)域嵌入式系統(tǒng)也早已大顯其神威。嵌入式系統(tǒng)應(yīng)用及其廣泛，涉及各行各業(yè)，我認(rèn)為隨著技術(shù)的發(fā)展，未來(lái)的電子設(shè)備會(huì)是越來(lái)越智能化的，因此嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)這個(gè)行業(yè)的需求也會(huì)很大，有需求才會(huì)有市場(chǎng)，正因?yàn)榍度胧较到y(tǒng)設(shè)計(jì)的火熱，才會(huì)有像惠業(yè)這樣的嵌入式系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)校出現(xiàn)，因此我判斷此行業(yè)的未來(lái)前景會(huì)是光明的。
分析完了嵌入式系統(tǒng)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，那么如何實(shí)際操作一個(gè)嵌入式系統(tǒng)呢，這就進(jìn)入了我們此次實(shí)訓(xùn)的第一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目，c語(yǔ)言學(xué)習(xí)。一個(gè)嵌入式系統(tǒng)的組成，需要有硬件和軟件兩部分，電子信息和工業(yè)電氣的同學(xué)可能會(huì)覺(jué)得我們畢業(yè)后如果在本專業(yè)工作，可能會(huì)去設(shè)計(jì)電路個(gè)什么的，但實(shí)際上做硬件是比較難的。而且目前硬件的發(fā)展，我認(rèn)為分原件集成化和總體模塊化兩個(gè)方向，集成化就是原件高度集成，比如很多單片機(jī)芯片內(nèi)嵌模數(shù)轉(zhuǎn)換器，在一個(gè)高度集成化的系統(tǒng)中，外圍原件并不是嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。其次模塊化我認(rèn)為就是將一個(gè)系統(tǒng)方便的拆分成若干功能模塊，有個(gè)廠商專注制作，這樣更有利于設(shè)計(jì)和生產(chǎn)。比如傳統(tǒng)的pc機(jī)和現(xiàn)在的智能手機(jī)，因?yàn)槟K化的發(fā)展，很多根本沒(méi)有研發(fā)實(shí)力的企業(yè)也可以入門(mén)生產(chǎn)整機(jī)。白龍老師也說(shuō)過(guò)，嵌入式系統(tǒng)發(fā)展的趨勢(shì)是軟件替代硬件，況且國(guó)內(nèi)企業(yè)在電子產(chǎn)業(yè)鏈上主要出在下游，基本都是處于應(yīng)用層，因此在嵌入式系統(tǒng)學(xué)習(xí)和工作的重中之重是在c語(yǔ)言等等的軟件方面。此次實(shí)訓(xùn)6天時(shí)間內(nèi)，有5天時(shí)間是在重新學(xué)習(xí)c語(yǔ)言，由惠業(yè)的楚老師講授，鑒于大家的水平，主要還是從基礎(chǔ)入門(mén)，并且根據(jù)企業(yè)目前流行的編程要求，對(duì)大家寫(xiě)代碼的格式習(xí)慣進(jìn)行糾正，例如定義主函數(shù)是候要用intmain（），每個(gè)運(yùn)算符兩端都要加空格等細(xì)節(jié)。c語(yǔ)言是一種底層語(yǔ)言，用惠業(yè)另的一位工大博士畢業(yè)的老師的話說(shuō)，c語(yǔ)言及其強(qiáng)大，博大精深。隨著嵌入式系統(tǒng)爆發(fā)式的普及，近年c語(yǔ)言的使用量也呈幾何式是增長(zhǎng)，因此可以將c語(yǔ)言等軟件的掌握作為我們未來(lái)工作時(shí)的主要技能。
剛才所說(shuō)的單片機(jī)雖然有很多功能，但是單片機(jī)還不夠強(qiáng)大，另一個(gè)致命的缺點(diǎn)就是它不能運(yùn)行片上操作系統(tǒng)，所以我認(rèn)為其在管理多設(shè)備的時(shí)候，就有些力不從心了。因此在哈爾濱實(shí)訓(xùn)的另一個(gè)重點(diǎn)是了解arm。據(jù)我了解，arm是目前最為流行，功能強(qiáng)大的芯片解決方案，大量出現(xiàn)在移動(dòng)消費(fèi)電子產(chǎn)品和一些高端設(shè)備上。arm是英國(guó)的一家公司，作為行業(yè)龍頭它處于整個(gè)電子產(chǎn)業(yè)鏈的最高端，之所以這么說(shuō)是因?yàn)閍rm公司并不生產(chǎn)產(chǎn)品，而是只出售其芯片的設(shè)計(jì)構(gòu)架方案，然后由下游的公司合作生產(chǎn)芯片，比如大家熟知的蘋(píng)果a5，三星獵戶座等cpu其實(shí)質(zhì)都是arm的再開(kāi)發(fā)，arm公司的這種策略經(jīng)營(yíng)模式，使得大量半導(dǎo)體公司有能力生產(chǎn)cpu，使得arm家族遍地開(kāi)花，最終致intel于人民戰(zhàn)爭(zhēng)的汪洋大海之中，使得arm成為目前最廣泛最先進(jìn)的嵌入式處理器方案。綜上所訴，鑒于arm的強(qiáng)大功能和其越來(lái)越廣泛的應(yīng)用，未來(lái)我們可以把a(bǔ)rm+linux作為我們進(jìn)入嵌入式系統(tǒng)行業(yè)工作學(xué)習(xí)的重點(diǎn)目標(biāo)。最后一天在惠業(yè)公司，我們也只是初步見(jiàn)識(shí)了一下arm開(kāi)發(fā)板，做了個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，要想更多學(xué)習(xí)還需日后努力。
短短6天的時(shí)間，不可能在讓我們?cè)趯I(yè)上發(fā)生質(zhì)的飛躍，根據(jù)著名的一萬(wàn)小時(shí)定律，任何一項(xiàng)技能的熟練掌握都需要一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的操作，而不能急于求成。因此要說(shuō)實(shí)訓(xùn)的收獲，主要還是了解了行業(yè)，了解了軟件行業(yè)的各個(gè)職位和前景，但最主要的還是自己的一些心得體會(huì)。
實(shí)訓(xùn)第一天的拓展訓(xùn)練上，培訓(xùn)師問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題，如果以成功和失敗來(lái)評(píng)價(jià)你自己的大學(xué)生活，你心里的答案是什么？實(shí)訓(xùn)最后一天總結(jié)演講的時(shí)候，我回答的答案是，我是失敗的。這次哈爾濱之行作為我大學(xué)生活的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，用來(lái)審視總結(jié)過(guò)去，拓展規(guī)劃將來(lái)。關(guān)于過(guò)去，大學(xué)近三年時(shí)間我感覺(jué)我自己并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性進(jìn)步，因此在面臨畢業(yè)的時(shí)候倍感壓力。關(guān)于將來(lái)，雖然今后做什么工作并不一定，但如果有能力從事嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)的話，對(duì)著電腦敲代碼，對(duì)我來(lái)說(shuō)也真是一件很沒(méi)激情的事情，因此在一段時(shí)間總是被這樣的迷思糾結(jié)住。但其實(shí)只是被不確定的未來(lái)所帶來(lái)的焦慮困住了。
但是我的大學(xué)生活還沒(méi)有結(jié)束，還有些時(shí)間為我的規(guī)劃做些事?；輼I(yè)的楚老師后來(lái)總結(jié)說(shuō)，嵌入式系統(tǒng)行業(yè)雖然不是什么朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，不敢說(shuō)前途光明但是至少不黑，工作也還算體面，你們有什么好迷茫的呢。
再回到實(shí)訓(xùn)開(kāi)始的第一天，那天拓展訓(xùn)練，我們84個(gè)人分兩組玩了42人43足競(jìng)速游戲，我所在的組練習(xí)時(shí)候的速度不如另一組，但最后卻是我們組贏了。作游戲總結(jié)的時(shí)候，肖川說(shuō)了一句話很具有啟發(fā)性，[]他說(shuō)我們贏了并不是因?yàn)槲覀儽人麄冏叩目欤叩恼R。我們組在走亂了的時(shí)候，并不是像另一組那樣只顧停下來(lái)整隊(duì)，而是繼續(xù)掙扎著向前走，在前進(jìn)中不斷調(diào)整，所以我們獲勝了。
我想現(xiàn)在的我也應(yīng)該擁有這樣的心境，雖然前面的路并不清晰明朗，但也無(wú)需糾結(jié)迷茫，只要繼續(xù)努力，專心做好當(dāng)下最該做好的事，我相信時(shí)間會(huì)幫我理清思路，慢慢的步入職業(yè)的正軌，我相信會(huì)有一個(gè)美好的職業(yè)未來(lái)。此次實(shí)訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了行業(yè)，但更重要的是，這次實(shí)訓(xùn)是我對(duì)自己職業(yè)思考的一個(gè)開(kāi)始。
有難度才有價(jià)值，這就是我實(shí)訓(xùn)的全部心得體會(huì)，感謝各位同學(xué)的鼓勵(lì)，感謝各位老師的幫助，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷并給我們爭(zhēng)取了這樣一個(gè)好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇六
xx年xx月xx日，我來(lái)到了xxx培訓(xùn)中心參加這次地稅系統(tǒng)的初任培訓(xùn)班。一踏進(jìn)培訓(xùn)中心的大門(mén)，我就忘記了幾小時(shí)的車(chē)程帶來(lái)的疲憊感，感到特別愉快甚至有些興奮，愉快的是因?yàn)榭梢哉J(rèn)識(shí)很多和我一樣剛剛踏進(jìn)地稅系統(tǒng)的同事們，興奮的是馬上可以學(xué)到很多新的相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，即將開(kāi)始一段新的學(xué)習(xí)之旅。
這次培訓(xùn)班的內(nèi)容很豐富，有戶外拓展訓(xùn)練，有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)、稅法、稅收稽查等稅收相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)的課程學(xué)習(xí)，也有公文寫(xiě)作、職業(yè)道德建設(shè)、公務(wù)禮儀等綜合知識(shí)的課程學(xué)習(xí)，還有結(jié)業(yè)晚會(huì)等活動(dòng)。
培訓(xùn)開(kāi)始的第二天我們就一起到xxxx公園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，雖然早晨的郊區(qū)有些寒冷，但是絲毫澆不滅我們?nèi)缁鸬臒崆?。我們?cè)诮叹殏兊膸ьI(lǐng)下，隨機(jī)分成x個(gè)小隊(duì)開(kāi)始做活動(dòng)。那天開(kāi)展的活動(dòng)有乒乓球接力賽、前線物質(zhì)傳送、尋寶大賽等，非常有趣。讓我印象最深的就是尋寶大賽，我們小組最先完成了這項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)。我從中學(xué)到了要完成一項(xiàng)任務(wù)首先要有目標(biāo)和方向，選出領(lǐng)導(dǎo)人，然后事先做好籌劃，分配任務(wù)，分工合作，各司其職，最后大家團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)體的智慧，集思廣益，才有可能圓滿地完成任務(wù)。
開(kāi)始正式上課之后，我最大的感受就是自己的知識(shí)儲(chǔ)備十分不足，還有很多很多需要學(xué)習(xí)的東西。雖然課上有些內(nèi)容是原來(lái)上大學(xué)的時(shí)候?qū)W過(guò)的，但是幾乎已經(jīng)不記得了，還需要重新開(kāi)始學(xué)習(xí)。還有些課程是以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的、比較難以理解的內(nèi)容，聽(tīng)起課來(lái)有些吃力，需要自己努力消化吸收。當(dāng)然也有一些很有趣很容易理解的實(shí)用性的課程，能學(xué)到很多東西。所謂“師父領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人”，短短的xx天的培訓(xùn)不可能讓我們掌握所有與稅務(wù)工作有關(guān)的知識(shí)，只能是老師教了給我們一些學(xué)習(xí)的方法以及給了我們今后學(xué)習(xí)的方向，剩下的都得我們自己學(xué)習(xí)，并在實(shí)際工作之中慢慢體會(huì)?？傊?，在上完所有課程之后我最大的感受就是地稅作為一個(gè)行政執(zhí)法部門(mén)，其日常工作專業(yè)性很強(qiáng)，需要嚴(yán)格按照稅法等相關(guān)法律來(lái)開(kāi)展工作，必須依法辦事，真誠(chéng)地為納稅人提供服務(wù)。我感到自己離成為一名合格的稅務(wù)工作者還很遠(yuǎn)，還需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。
我們這次的培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束了，我十分地不舍，因?yàn)樵谶@里認(rèn)識(shí)了很多好朋友，也留下了很多美好的回憶，不舍得與他們分別。但是天下無(wú)不散之筵席，我們只能背起行囊，帶著大家的祝福開(kāi)始我們新的征程。就要回到單位真正開(kāi)始工作了，未來(lái)的路也許布滿荊棘，但是我不會(huì)害怕，我會(huì)勇敢地披荊斬棘，開(kāi)創(chuàng)我自己的未來(lái)！
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇七
到達(dá)xx的第四天，我們參觀了xx重型機(jī)械公司的一個(gè)分公司，該公司專門(mén)生產(chǎn)電控系統(tǒng)。xx重型機(jī)械有限公司，原名xx礦山機(jī)械廠，是一家專業(yè)生產(chǎn)礦山重型設(shè)備的工廠。我們參觀的分公司是一家與xx公司合作，采用當(dāng)今世界先進(jìn)技術(shù)生產(chǎn)礦山重型設(shè)備的公司，主要包括礦井提升機(jī)、采礦機(jī)械和一些液壓傳動(dòng)及控制設(shè)備和電氣控制系統(tǒng)。
當(dāng)我進(jìn)入工廠時(shí)，我第一次對(duì)工廠干凈整潔的環(huán)境感到驚訝。我們以前參觀的工廠很亂，但這家工廠的一切都很干凈整潔。在一樓的工廠里，我看到工人們按照技術(shù)人員的要求，將電控設(shè)備有序地放入電控箱，然后用電線連接，經(jīng)技術(shù)人員檢查后，進(jìn)入測(cè)試區(qū)進(jìn)行測(cè)試。最后通過(guò)檢查，標(biāo)注合格出廠。在頂樓，我們參觀了這個(gè)分部的實(shí)驗(yàn)室和設(shè)計(jì)中心。該公司有四個(gè)與xx合作的實(shí)驗(yàn)室，即電氣傳動(dòng)實(shí)驗(yàn)室、自動(dòng)控制（plc）實(shí)驗(yàn)室、網(wǎng)絡(luò)工程實(shí)驗(yàn)室和液壓實(shí)驗(yàn)室。實(shí)驗(yàn)室工作人員給我們講解了交流/dc/交流變頻技術(shù)、plc控制技術(shù)和遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)控制技術(shù)，還現(xiàn)場(chǎng)給我們演示了一下。我對(duì)這些技術(shù)的了解讓我大開(kāi)眼界，因?yàn)檫@些技術(shù)都是最先進(jìn)的自動(dòng)控制技術(shù)，對(duì)我以后的發(fā)展都有好處。
我們最后參觀的地方是xx工程機(jī)械有限公司。這家工廠以前是軍工企業(yè)，主要生產(chǎn)坦克、裝甲車(chē)等重型裝備，現(xiàn)在主要生產(chǎn)推土機(jī)、壓路機(jī)等重型機(jī)械。這家工廠有五個(gè)車(chē)間，分別是結(jié)構(gòu)車(chē)間（用于切割）、鉚接車(chē)間（用于焊接）、加工車(chē)間（用于加工）、噴漆車(chē)間和裝配車(chē)間。在車(chē)間里，我看到了許多沖壓和剪切設(shè)備以及現(xiàn)代化的噴漆和組裝生產(chǎn)線。
通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我學(xué)到了必要的工廠安全生產(chǎn)知識(shí)，這對(duì)我以后的工作和實(shí)訓(xùn)會(huì)有很大的幫助。通過(guò)參觀工廠和與工人師傅的交談，我了解了工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程和管理方法，為我未來(lái)的發(fā)展積累了經(jīng)驗(yàn)。在工廠實(shí)訓(xùn)，進(jìn)一步加深了對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，對(duì)以后的學(xué)習(xí)很有幫助。實(shí)訓(xùn)期間，我對(duì)先進(jìn)技術(shù)的參觀讓我對(duì)現(xiàn)代化有了直觀的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)未來(lái)的發(fā)展充滿信心。
生產(chǎn)實(shí)訓(xùn)很快結(jié)束了，但我從中受益匪淺。俗話說(shuō)：“耳聞不如目見(jiàn)?！迸c其用自己的眼睛去看，不如去理解書(shū)本上的知識(shí)。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我加深了對(duì)書(shū)本知識(shí)的理解，熟悉了工業(yè)學(xué)生。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇八
在xx公司已經(jīng)工作x個(gè)月，在剛剛進(jìn)入公司實(shí)習(xí)的身份讓我沒(méi)有很多的自信，這段時(shí)間以來(lái)我在工作中一向盡職盡責(zé)，不敢忘記自我的來(lái)到xx公司實(shí)習(xí)的初心，我要成為一個(gè)更加優(yōu)秀的自我，不斷進(jìn)取，這樣才能在工作中站穩(wěn)腳跟，短短的實(shí)習(xí)工作讓我經(jīng)常感受到提高，那種感覺(jué)真的是說(shuō)不出來(lái)的享受，在提高的同時(shí)也能感受到在——公司的歡樂(lè)，這實(shí)習(xí)期已過(guò)在公司的每一個(gè)同時(shí)的幫忙下，我到了的公司同事之間的團(tuán)結(jié)，實(shí)習(xí)期的工作結(jié)束，不曾忘了自我是一名xx的員工，現(xiàn)對(duì)自我工作總結(jié)一下：
自今年x月份進(jìn)入公司以來(lái)，實(shí)習(xí)這段時(shí)間，感受頗多，我會(huì)經(jīng)常想到一點(diǎn)，我在學(xué)校的學(xué)習(xí)是不夠的在xx公司工作的這段時(shí)間我深深的感受到了，實(shí)習(xí)的這段經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多，當(dāng)然不明白來(lái)到——公司不是來(lái)學(xué)東西的，為公司創(chuàng)造價(jià)值才是首要的，工作之初來(lái)到公司在老員工的帶領(lǐng)下我很快就適應(yīng)了工作，我虛心的學(xué)習(xí)，我一向認(rèn)為在工作中學(xué)習(xí)的是最值得記住的，學(xué)校總是缺少這種實(shí)踐的機(jī)會(huì)，這次的實(shí)習(xí)讓我很珍惜。
我在工作中很認(rèn)真，明白自我的工作目標(biāo)，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的教導(dǎo)我一向記在心中，這短短的實(shí)習(xí)期，我完成了自我實(shí)習(xí)工作，到達(dá)了學(xué)校的要求，可是在工作中我得我工作也會(huì)有不足，同事們都會(huì)很熱情的提出來(lái)，幫忙我，在這段時(shí)間中我擺正自我的位置，實(shí)習(xí)的工作是比較簡(jiǎn)單的可是也是慢慢的一個(gè)轉(zhuǎn)變，在剛進(jìn)入的公司的時(shí)候我的工作很簡(jiǎn)單，沒(méi)什么難度，我一般都會(huì)在工作之余好好學(xué)習(xí)我們公司的業(yè)務(wù)，恨得知識(shí)我都了解的不完全，包括一些工作上的情景，我們公司工作上的一些情景不是很清楚，前期的工作我對(duì)自我要求很高，我認(rèn)為來(lái)到一個(gè)地方工作就要把這個(gè)地方了解的清楚，異常是自我的工作，不能夠馬虎，在工作中我經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自我學(xué)到的不夠，因?yàn)樽晕覍W(xué)的在此之前從來(lái)沒(méi)有實(shí)際的發(fā)揮過(guò)，在工作中經(jīng)常很多東西不會(huì)，這樣的情景讓我覺(jué)得自我的知識(shí)不夠用。
這短短的實(shí)習(xí)期，我收獲了很多，更多的是對(duì)工作的一種進(jìn)取態(tài)度，不會(huì)輕易的放棄，即使在工作中經(jīng)常遇到難題，可是我相信自我能夠堅(jiān)持，問(wèn)題總是人來(lái)解決的，作為——公司的一員我聽(tīng)到最多的就是放棄是可恥的，解決問(wèn)題才是王道。
實(shí)習(xí)的這段經(jīng)歷讓我更加正確的看待自我，我自身也有一些問(wèn)題，雖然細(xì)微但也不是很好，在平時(shí)工作中不夠細(xì)心，作為一名實(shí)習(xí)生這得重視，我必須好好的改善。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇九
第一次登高尚、出范兒，那時(shí)的我才剛剛告別了藍(lán)莓味的我愛(ài)我家護(hù)手霜，追捧上了美麗露的清水皂，簡(jiǎn)約瓶身、簡(jiǎn)單包裝、如今的我總覺(jué)得年少時(shí)怎駕馭得住那咸鴨蛋般的情緒。盡管似乎旁邊的學(xué)妹興致勃勃，但我卻心懷忐忑、猶豫不決。
“啊~~是這里啊！”我用力按著同伴的肩頭，發(fā)出了一聲感慨，緊握著手中的架子，額頭上滿是汗水，“這是我人生第一次攀登，腳下踩著看似穩(wěn)定的方樓板，內(nèi)心卻格外緊張。”
地面距離天臺(tái)數(shù)十米，每一步都需要穩(wěn)當(dāng)，并非憑著天賦和好笑的人品。當(dāng)時(shí)的我懵懵懂懂，卻從心底里感受到了生命的脆弱和身體的渺小。然而面對(duì)美好的天線夜景，疲憊而緊張的情緒悄然間釋放。
“教練，它在這里啊！”緊握架子的雙手漸漸地不再顫抖，我隨著眾人的響亮笑聲，迎來(lái)了我踏平丁字塔的第一次歡呼。
第二次爬升，我已然成為了一名將軍，面對(duì)的不再是恐懼或緊張，而是對(duì)于高空腳手架布局和教員訓(xùn)誡的重重質(zhì)疑。這一次我十分幸運(yùn)，獲得了第一把聯(lián)級(jí)鎖。在高度之間卻徹底地觸碰了極限，這一次攀爬中我付出了極大的精力和汗水，卻同時(shí)也收獲了戰(zhàn)勝恐懼的信心。
第三次攀爬，我掌握了更多的撤換技巧，也得到了更為完善的指導(dǎo)，整個(gè)人逐漸成熟，至此，不再是簡(jiǎn)單地一步步攀爬，而是體會(huì)其中的樂(lè)趣，不斷地自我挑戰(zhàn)。
在一盞燈光之下，抬頭望去，是玻璃幕墻無(wú)限延伸展出的大片天空，下面是擁擠的人流和車(chē)流，老師卻輕而易舉地躍躍欲試，游戲般順暢的完成著不同難度的攀爬。身后閃爍的繁星和夜風(fēng)交織成這條被人馬踏過(guò)，卻又極其靜寂的道路。我振奮、釋放、快樂(lè)、充滿力量，境界完全不同。
而如今，人生道路依然像那左右搖擺的腳手架，有了顛簸和光明總是會(huì)有黑暗，但它托起的不僅是物體，也折射出了我們的人生信念，第一次登高，時(shí)光良辰，不僅提醒我勇敢前行，更問(wèn)鼎我：我應(yīng)該如何走下去。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十
登山是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，而登桿塔更是其中的浩大工程。對(duì)于我們初次登桿塔的人來(lái)說(shuō)，或許會(huì)感到充滿著未知和難以克服的障礙，但實(shí)際上只要具備足夠的毅力和決心，成功登頂是完全有可能的。下面我將分享一下我第一次登桿塔的感受和體驗(yàn)。
第二段：思前想后
在即將開(kāi)始登桿塔的時(shí)候，我的內(nèi)心充滿了惶恐不安和擔(dān)憂。我始終覺(jué)得自己不夠強(qiáng)壯，無(wú)法滿足這座高塔的考驗(yàn)，同時(shí)還擔(dān)心自己會(huì)迷路或是遇到意外情況。但是，當(dāng)我看到其他人決心且平靜地面對(duì)前方的挑戰(zhàn)，我也深受鼓舞，意識(shí)到只有敢于迎接挑戰(zhàn)，才能真正感受到體內(nèi)的潛力和力量。
第三段：登頂路程
登上桿塔是一項(xiàng)困難而富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。從開(kāi)始的平坦路面到后來(lái)的不斷上升和攀爬，整個(gè)過(guò)程都充滿著激烈的身體運(yùn)動(dòng)和不斷調(diào)整與平衡。熟練的攀爬技巧和合理的呼吸方式都需要我們學(xué)習(xí)和掌握才能更好地完成這項(xiàng)挑戰(zhàn)。即使我們?cè)谏铰飞献叩眯量嗪屠Ь?，我們也必須時(shí)刻保持警覺(jué)和耐心，迎接挑戰(zhàn)并克服障礙，直至成功登頂。
第四段：登頂后的感受
當(dāng)我終于登上桿塔的時(shí)候，我感到自己已經(jīng)輕松勝利，并深深地體會(huì)到戰(zhàn)勝困難的喜悅和成就感。遠(yuǎn)望周?chē)木吧?，我感到自己進(jìn)入了一個(gè)全新的世界，同時(shí)也意識(shí)到自己的生命正在不斷成長(zhǎng)和緩慢發(fā)展，從而更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)和困境。
第五段：結(jié)論
盡管登上桿塔的過(guò)程充滿挑戰(zhàn)和困難，我們應(yīng)該樹(shù)立戰(zhàn)勝困難的態(tài)度和信念，永遠(yuǎn)保持對(duì)未來(lái)的樂(lè)觀和勇氣。在面對(duì)困境時(shí)，我們需要以積極的態(tài)度去面對(duì)和解決，同時(shí)不斷為自己的成長(zhǎng)和提高不斷創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件。最后，我相信，在未來(lái)的日子里我會(huì)繼續(xù)勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，前進(jìn)而不回避。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
登桿塔是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，第一次登桿塔非常興奮和刺激，也非常緊張和困難，既需要勇氣和毅力，還需要一定的技巧和經(jīng)驗(yàn)。本文將分享我第一次登桿塔的經(jīng)歷和體會(huì)，希望能夠給其他初學(xué)者提供一些參考和啟示。
第二段：準(zhǔn)備階段
在我第一次登桿塔之前，我早就做好了充分的準(zhǔn)備工作。首先，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些登桿塔的基本知識(shí)和技巧，掌握了登桿的正確姿勢(shì)，了解了如何保護(hù)自己的安全。其次，我選擇了一個(gè)相對(duì)較低的塔，以作為我的起點(diǎn)，以便逐步提高自己的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。最后，我穿著合適的運(yùn)動(dòng)裝備，包括運(yùn)動(dòng)鞋和手套，以增加我對(duì)塔的掌握力和穩(wěn)定性。
第三段：挑戰(zhàn)過(guò)程
當(dāng)我站在塔底下，準(zhǔn)備登上塔時(shí)，我感覺(jué)到自己的全身都在顫抖。我告訴自己要保持冷靜，集中注意力，保持呼吸平穩(wěn)。我抓住塔身，開(kāi)始用力爬上去，但發(fā)現(xiàn)很難控制自己的腳和手的位置，往往搖晃和失衡。我用盡全力，終于爬到了塔的中間，但是我感到越來(lái)越害怕，感覺(jué)自己要掉下去了。
第四段：感悟體會(huì)
我認(rèn)為這些經(jīng)歷是非常有意義的，因?yàn)槲覍W(xué)到了很多關(guān)于自己的東西。我發(fā)現(xiàn)我要有更多的耐心和信心，尤其是在開(kāi)始時(shí)。我還要學(xué)會(huì)如何在極端的情況下控制我的情緒和感受，以及如何保持平衡和重心。我認(rèn)為這些技能能夠幫助我在不同的場(chǎng)合下更好的掌控自己，進(jìn)而做到更好的表現(xiàn)。
第五段：結(jié)論
第一次登桿塔對(duì)我來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)非常有挑戰(zhàn)性和刺激的活動(dòng)，但是它也是一項(xiàng)非常有意義的運(yùn)動(dòng)。它讓我學(xué)會(huì)控制自己和克服困難，同時(shí)也讓我更好地了解自己的能力和局限性。我希望能夠繼續(xù)在登桿塔方面不斷提高自己，不斷挑戰(zhàn)自己，取得更大的成就。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
登桿是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和刺激性的運(yùn)動(dòng)，它不僅要求參與者具備出色的體能和卓越的技巧，更需要他們保持堅(jiān)定的意志和不屈不撓的毅力。作為一名觀看者，我有幸親臨現(xiàn)場(chǎng)觀看登桿比賽，深刻地體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的無(wú)盡精神力量和奮發(fā)向上的意義。本文將從賽事的緊張氛圍、運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)、觀眾的激情吶喊、比賽的決勝時(shí)刻以及對(duì)身心的啟發(fā)等方面，詳細(xì)闡述我的觀看登桿心得體會(huì)。
首先，比賽場(chǎng)地洋溢著緊張的氛圍，充斥著運(yùn)動(dòng)員們的氣息和觀眾們的歡呼聲。從我遠(yuǎn)遠(yuǎn)站在場(chǎng)外的角度來(lái)看，登桿臺(tái)上的運(yùn)動(dòng)員神情嚴(yán)肅，充滿了緊張和期待。他們面對(duì)著高高聳立的桿子，目光堅(jiān)定而又堅(jiān)決，似乎要用自己燃燒的奔放精神將桿子一分為二。與此同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)觀眾也充滿了激情和熱情，他們鼓舞喊騷擾運(yùn)動(dòng)員，希望他們超越自我，創(chuàng)造更好的表現(xiàn)。這樣緊張的氛圍讓我不僅能夠感受到運(yùn)動(dòng)員們的內(nèi)心壓力，也能夠感受到整個(gè)賽事的正能量。
其次，運(yùn)動(dòng)員們的精彩表現(xiàn)令人欽佩不已。登桿需要運(yùn)動(dòng)員們具備出色的體能和卓越的技巧，他們需要通過(guò)不斷練習(xí)和苦煉，將自己的身體力量和技巧水平提升到極致。當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們迎風(fēng)而起，迅速攀爬到了登桿臺(tái)之巔。他們用矯健的身姿和敏捷的動(dòng)作展現(xiàn)了自己的才華，一次又一次地高高躍起，盡力沖刺，力圖達(dá)到心目中的目標(biāo)。有的運(yùn)動(dòng)員一次次眼睜睜地看著桿子倒了下來(lái)，但他們沒(méi)有放棄，他們知道只有經(jīng)歷失敗，才能更好地戰(zhàn)勝困難。這些精彩的表現(xiàn)不僅令觀眾嘆為觀止，也給予了我們很大的啟發(fā)和鼓舞。
同時(shí)，觀看者的激情吶喊也成為了整個(gè)比賽的一大亮點(diǎn)。觀眾們情緒高漲，齊聲吶喊助威，為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。他們用熱情的口號(hào)和歡呼聲，為運(yùn)動(dòng)員們注入了動(dòng)力和信心。觀眾們的吶喊聲和歡呼聲不僅使整個(gè)比賽場(chǎng)館充滿了激情和活力，也使運(yùn)動(dòng)員們產(chǎn)生了強(qiáng)大的精神動(dòng)力和斗志。作為觀看者的我，也被觀眾們的熱情所感染，不禁為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁，我深深地感受到了集體力量的力量和凝聚力。
接下來(lái)，比賽的決勝時(shí)刻既令人期待又充滿了挑戰(zhàn)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們成功地跨過(guò)高高的桿子，達(dá)到了自己的目標(biāo)時(shí)，整個(gè)比賽場(chǎng)館都沉浸在了歡呼聲和掌聲中。這個(gè)時(shí)刻不僅是對(duì)運(yùn)動(dòng)員們堅(jiān)持和努力的最好肯定，更是觀眾們的心靈釋放。而當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們?cè)俅我允「娼K時(shí)，比賽場(chǎng)館陷入了短暫的沉寂和失望。但是，這種失敗并沒(méi)有擊垮運(yùn)動(dòng)員們，相反，他們利用這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)檢驗(yàn)自己的不足和不完美之處，這樣他們就能夠更好地準(zhǔn)備下一次的挑戰(zhàn)。
最后，觀看登桿比賽給我的身心帶來(lái)了啟發(fā)和正能量。通過(guò)觀看這場(chǎng)比賽，我深刻地認(rèn)識(shí)到了登桿所蘊(yùn)涵的意義和動(dòng)力，它不僅是提高體能和技巧的一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種鍛煉意志和培養(yǎng)毅力的途徑。無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，都需要付出努力和堅(jiān)持不懈的精神，只有這樣才能夠達(dá)到自己的目標(biāo)。觀看登桿比賽也讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在努力從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，每個(gè)觀眾都在為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓舞，盡力營(yíng)造和諧的氛圍。這種合作和互助的精神不僅能夠激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員們超越自我，也能夠給觀眾們帶來(lái)積極的思考和感悟。
總之，觀看登桿賽事是一種身心愉悅和思想啟迪的過(guò)程，它讓我深刻地體會(huì)到了登桿所蘊(yùn)含的精神力量和奮發(fā)向上的意義。登桿不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)自己的挑戰(zhàn)和釋放。它需要運(yùn)動(dòng)員們克服困難和失敗，充滿堅(jiān)定的意志和激情。作為觀看者的我，也希望通過(guò)觀看這場(chǎng)比賽，能夠在自己的生活中找到動(dòng)力和勇氣，堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
我曾經(jīng)在一次山區(qū)徒步活動(dòng)中，有幸觀摩到一位經(jīng)驗(yàn)豐富的登山者展示登桿的技巧和技術(shù)。這次觀摩，讓我受益匪淺，不僅讓我對(duì)登桿這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更加深入的了解，還讓我體會(huì)到了登桿的魅力和挑戰(zhàn)。
第二段：登桿的技術(shù)與技巧
觀摩登桿的過(guò)程中，我深深地感受到登桿的技術(shù)與技巧的重要性。首先，正確的握桿姿勢(shì)和松緊度是確保登桿穩(wěn)定的基礎(chǔ)。其次，側(cè)身站立，將桿與身體形成一個(gè)45度的角度，有助于提供穩(wěn)定的支撐。還有就是蓄勁和釋放力量的時(shí)機(jī)，要準(zhǔn)確把握，以保證能夠順利地攀爬。只有掌握了這些技術(shù)與技巧，我們才能在登桿過(guò)程中更加安全、順暢地行進(jìn)。
第三段：登桿的魅力和挑戰(zhàn)
登桿作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅能夠讓我們享受到自然風(fēng)光，同時(shí)也能夠挑戰(zhàn)自己的體力和毅力。觀摩登桿的過(guò)程中，我看到了登山者們身姿挺拔，步履堅(jiān)定地攀爬在峭壁之上，他們面對(duì)陡峭和狹窄的路況，毫不畏懼，充滿了對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和激情。這種對(duì)自我的挑戰(zhàn)和超越，讓我深受鼓舞。登桿的魅力不僅體現(xiàn)在對(duì)自然環(huán)境的體驗(yàn)和欣賞中，也激起了我對(duì)自身潛能的探索和挖掘的渴望。
第四段：登桿的益處
登桿不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種讓我們與自然親近的方式。登桿能夠鍛煉我們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)力量和耐力。同時(shí)，登桿也有助于提高我們的平衡能力和協(xié)調(diào)性。在攀爬過(guò)程中，我們需要保持身體的平衡，同時(shí)還要配合腿部和臂部的動(dòng)作，協(xié)調(diào)性起著非常重要的作用。此外，登桿還能夠增強(qiáng)我們對(duì)自然環(huán)境的敏感度和觀察能力。只有在攀爬中，我們才能更加近距離地觀察和感受自然的美妙。
第五段：我的感悟和收獲
通過(guò)觀摩登桿，我不僅學(xué)到了技術(shù)和知識(shí)，更重要的是對(duì)自身的提升和體驗(yàn)。我明白了在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，應(yīng)該懷著堅(jiān)定的信念和沉著的態(tài)度去面對(duì)，只有這樣才能成功地攀爬。登桿教會(huì)了我堅(jiān)持和奮斗的精神，也讓我更加深刻地感受到個(gè)人的力量是無(wú)窮的。同時(shí)，我也更加明確了保護(hù)自然和環(huán)境的重要性，我們?cè)谂逝赖倪^(guò)程中必須要尊重自然，保護(hù)環(huán)境，讓后來(lái)者也能夠欣賞到這片美麗的自然風(fēng)景。
總結(jié)：
登桿作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，給我們帶來(lái)了很多的挑戰(zhàn)和收獲。觀摩登桿的過(guò)程中，我們不僅能夠?qū)W到技術(shù)和知識(shí)，更重要的是能夠感受到登桿的魅力和挑戰(zhàn)。通過(guò)攀爬，我們不僅鍛煉了身體，還提高了平衡能力和協(xié)調(diào)性。同時(shí)，登桿也教會(huì)了我們堅(jiān)持和奮斗的精神，讓我們更加深刻地感受到個(gè)人的力量是無(wú)窮的。通過(guò)登桿，我們也更加明確了保護(hù)自然和環(huán)境的重要性，只有尊重和保護(hù)自然，才能讓后來(lái)者也能夠欣賞到這片美麗的自然風(fēng)景。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
登上電桿是電工工作中的一項(xiàng)常見(jiàn)任務(wù)，它需要電工高超的技巧和勇氣，以確保電線的安全和正常運(yùn)行。在這個(gè)過(guò)程中，電工們會(huì)積累豐富的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。下面，我將從五個(gè)方面總結(jié)分享我在電工登桿工作中的心得體會(huì)。
首先，電工登桿要有正確的準(zhǔn)備。在登桿前，電工應(yīng)該檢查工具和設(shè)備是否完好，并確保所有安全措施都已經(jīng)到位。例如，穿戴好安全帶和防滑鞋，佩戴好護(hù)目鏡和手套等。只有做好這些安全準(zhǔn)備，電工才能更好地應(yīng)對(duì)意外情況并保護(hù)自己的人身安全。
其次，電工登桿要有穩(wěn)定的身體平衡。電桿通常高聳而陡峭，所以電工必須保持穩(wěn)定的身體平衡。他們需要站在桿頂上或靠近桿頂?shù)牡胤?，然后將重心放在電桿的中心。同時(shí)，電工可以利用手腳的支撐來(lái)增加身體的平衡，并在桿子兩側(cè)用力以保持穩(wěn)定。只有保持穩(wěn)定的身體平衡，電工才能在登桿過(guò)程中更好地控制自己的動(dòng)作。
第三，電工登桿要注意環(huán)境和氣候狀況。環(huán)境和氣候狀況對(duì)電工登桿有著重要的影響。例如，如果風(fēng)速過(guò)大，電桿可能會(huì)搖擺不定，從而給電工帶來(lái)危險(xiǎn)。此外，如果工作現(xiàn)場(chǎng)潮濕或有積水，電工就需要格外小心以防止滑倒。因此，在登桿前，電工應(yīng)該對(duì)環(huán)境和氣候狀況進(jìn)行評(píng)估，并采取相應(yīng)的安全措施。
第四，電工登桿要有團(tuán)隊(duì)合作精神。登桿工作通常由一組電工合作完成，他們需要緊密配合以確保任務(wù)的完成。例如，一位電工可能需要站在電桿上，而另外一位電工則在地面上提供幫助和指導(dǎo)。團(tuán)隊(duì)合作精神不僅能提高工作效率，還能增加工作的安全性。因此，電工應(yīng)該學(xué)會(huì)與隊(duì)友相互配合，互相扶持，以達(dá)到更好的工作效果。
最后，電工登桿要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次登桿都是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，電工們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以提高自己的技能和安全意識(shí)。他們可以思考自己在登桿過(guò)程中遇到的問(wèn)題和困難，找出解決的方法和對(duì)策。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，電工才能不斷進(jìn)步并更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
總之，電工登桿是一項(xiàng)需要技巧和勇氣的任務(wù)，它要求電工們具備正確的準(zhǔn)備、穩(wěn)定的身體平衡、對(duì)環(huán)境和氣候狀況的敏感、團(tuán)隊(duì)合作精神以及總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。只有掌握了這些要點(diǎn)，電工們才能在登桿工作中安全高效地完成任務(wù)。希望我的心得體會(huì)能對(duì)其他電工們有所幫助，讓他們?cè)诘菞U工作中更加從容自信。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
登桿是一項(xiàng)需要高度專注和身體力量的運(yùn)動(dòng)，觀摩登桿不僅可以讓人們了解登桿的魅力，還可以提供寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。最近，我有幸參觀了一場(chǎng)登桿表演，并在其中獲得了不少體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)觀摩登桿的體驗(yàn)和感受。
首先，觀摩登桿給我留下了深刻的專注力的印象。在整個(gè)表演過(guò)程中，我注意到表演者們?nèi)褙炞⒌啬曋鴹U子，并且不斷進(jìn)行各種動(dòng)作。無(wú)論他們?cè)诳罩行D(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)，還是從桿子上跳下，他們似乎毫不費(fèi)力地完成了所有動(dòng)作。這種專注力讓我感到震撼和敬佩。我意識(shí)到，在任何一個(gè)領(lǐng)域，都需要專注力來(lái)取得成功。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是運(yùn)動(dòng)，只有專注并投入全部精力，才能取得理想的效果。
其次，觀摩登桿讓我對(duì)身體力量的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在表演過(guò)程中，表演者們不僅需要靈活的身體，還要有強(qiáng)大的肌肉力量來(lái)支撐他們完成各種高難動(dòng)作。他們的肌肉線條分明，體態(tài)優(yōu)雅。在他們的身體動(dòng)作中，我能感受到他們的肌肉力量在支撐他們完成動(dòng)作的同時(shí)提供了平衡和控制。這讓我明白，身體力量對(duì)于健康和運(yùn)動(dòng)的重要性。只有擁有強(qiáng)健的身體，我們才能更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
第三，觀摩登桿讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在登桿表演中，每個(gè)表演者的動(dòng)作都和其他人密不可分，相互配合，形成了一套流暢而華麗的動(dòng)作。觀看他們默契的表演讓我意識(shí)到，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能取得最佳效果。每個(gè)人都有自己的角色，但只有當(dāng)他們緊密合作，相互支持和信任，才能創(chuàng)造出令人驚嘆的動(dòng)作。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的精神在任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織中都是非常重要的，只有大家團(tuán)結(jié)一心，才能共同實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第四，觀摩登桿讓我明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。在登桿表演中，表演者們必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和努力，才能掌握這些高難的動(dòng)作。對(duì)我來(lái)說(shuō)，他們的表演是如此流暢，以至于我?guī)缀鹾雎粤怂麄儽澈笏冻龅呐?。這讓我想到了在追求自己的夢(mèng)想過(guò)程中，必須要有持之以恒的毅力。無(wú)論遭遇多大困難或挫折，只要堅(jiān)持不懈，相信自己并努力追求目標(biāo)，就一定能夠解決問(wèn)題并取得成功。
最后，觀摩登桿讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和樂(lè)趣。表演者在空中翻騰的同時(shí)，他們臉上洋溢著燦爛的笑容，仿佛在享受著自由和快樂(lè)。這讓我意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們保持健康和挑戰(zhàn)自我，還可以帶來(lái)內(nèi)心的快樂(lè)和滿足感。無(wú)論是登桿、游泳、跑步還是其他運(yùn)動(dòng)，只要我們投入心思，享受運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，我們一定會(huì)收獲快樂(lè)和滿足感。
總之，觀摩登桿給我?guī)?lái)了深刻的體驗(yàn)和感悟。從專注力到身體力量，從團(tuán)隊(duì)合作到堅(jiān)持毅力，再到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和樂(lè)趣，登桿表演讓我意識(shí)到了許多重要的價(jià)值觀和生活原則。我相信，通過(guò)這次觀摩，我將能夠在生活中更好地運(yùn)用這些體會(huì)和感悟，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和成功。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
我記得剛來(lái)的時(shí)候，讓立丹帶著我盯餐陶姐帶著我盯會(huì)，立丹帶我盯餐時(shí)我老給她制造麻煩了，記一 次盯餐時(shí)我把茶壺蓋兒蓋反了，立丹倒不出，無(wú)意之中倒在了客人身上當(dāng)立丹發(fā)現(xiàn)時(shí)忙給客人道歉，哎都怪我笨手笨腳的，沒(méi)有幫上忙竟幫倒忙了。 婚宴 我第一次盯婚宴的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我特別的緊張，不敢去詢問(wèn)客人的要求，后來(lái)鐘麗跟我說(shuō)放輕松，要主動(dòng)去做，最重要的就是勤快，腦子要靈活一點(diǎn)就可以了，到后來(lái)每一次有客人來(lái)吃飯我會(huì)主動(dòng)熱情周到的去服務(wù)，用最真誠(chéng)的微笑去迎接每一位客人，最后我會(huì)主動(dòng)去拿客戶調(diào)查表詢問(wèn)客人的意見(jiàn)，就這樣一次次的盯餐讓我自己更加充滿了信心，在酒店里實(shí)習(xí)不免遇到這樣或者那樣的麻煩，什么樣的客人都會(huì)遇到，我覺(jué)得吧要看自己去如何的面對(duì)了我想只要用一顆真誠(chéng)的心無(wú)論遇到什么樣的坎坷我一定會(huì)踏過(guò)去的。 體會(huì) 在這實(shí)習(xí)的日子里，我學(xué)到的東西很多，比如餐桌上的禮儀、和客人打交道，還有就是作為三星級(jí)的服務(wù)員該怎么面對(duì)客人不同的要求，在訂餐的過(guò)程中，看著客人入座一些客套話和敬酒方面的，都學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)，還有比較重要的就是人與人之間的交往。
在諾林實(shí)習(xí)的這段時(shí)光，是快樂(lè)的當(dāng)我為客人呈上熱情的微笑，聽(tīng)到客人的道謝，當(dāng)我為客人端茶倒水時(shí)，客人露出滿意的微笑，當(dāng)我的服務(wù)獲得客人的稱贊和肯定時(shí)，我的內(nèi)心向吹過(guò)一陣春風(fēng)，美滋滋的。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不道的東西，這次實(shí)習(xí)讓我懂得人生不都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢的面對(duì)人生的每個(gè)驛站?；叵朐谶@里的工作情況有酸甜苦辣不盡如意更重要的是心態(tài)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)不足之處以后要改正應(yīng)該還算及時(shí)把，在接下來(lái)的日子里我會(huì)朝這個(gè)方向努力。
感謝北京易尚諾林大酒店給我這次機(jī)會(huì)，感謝領(lǐng)班對(duì)我的教導(dǎo)和教會(huì)讓我從中受益。
登桿實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
人生是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程，而在我們的學(xué)習(xí)中，觀摩他人的經(jīng)驗(yàn)和成功故事對(duì)我們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。近期，我有幸觀摩了一場(chǎng)名為“登桿”的表演，我的視野被開(kāi)拓，思維被激發(fā)，使我通過(guò)這次觀摩獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)知和挑戰(zhàn)自我
進(jìn)入演出現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我第一眼看到的是一根高高聳立的桿子。演員們身手矯健，縱橫舞臺(tái)，他們憑借著出色的技巧和卓越的平衡能力，成功地登上了桿子的頂端。這充滿挑戰(zhàn)的行為讓我驚嘆不已。從中，我領(lǐng)悟到，只有敢于挑戰(zhàn)并超越自己，才能在人生的旅程中走得更遠(yuǎn)。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將努力克服自我設(shè)限，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第三段：堅(jiān)持和耐心的重要性
在登上桿子的過(guò)程中，演員們需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和耐心。他們?cè)谟?xùn)練時(shí)多次摔倒，卻始終不放棄，堅(jiān)持下去。這讓我明白，成功需要我們堅(jiān)持不懈、勇往直前。在學(xué)習(xí)中，我們也會(huì)遇到各種難題和困難，只有堅(jiān)持下去，才能邁過(guò)困難的門(mén)檻。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中，不斷鍛煉毅力和耐心，迎接挑戰(zhàn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的力量
在“登桿”表演中，演員之間密切合作，默契配合。他們相互鼓勵(lì)、相互支持，才能完成高空探索。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作中，我們都需要傾聽(tīng)他人的聲音，互相幫助，共同進(jìn)步。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，我將時(shí)刻保持溝通和協(xié)作的意識(shí)，積極參與團(tuán)隊(duì)合作。
第五段：追求卓越的決心
最后，觀摩“登桿”表演給我留下了追求卓越的決心。每一個(gè)演員在展示得意絕技后，他們并未滿足于此，而是緊緊團(tuán)結(jié)在一起，懂得在不斷挑戰(zhàn)中不斷進(jìn)步。對(duì)此，我深感啟示，只有不斷追求卓越，不斷向前，才能抵達(dá)理想的彼岸。因此，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將時(shí)刻謹(jǐn)記這次觀摩的心得體會(huì)，努力追求卓越。
結(jié)論
通過(guò)這次觀摩“登桿”，我對(duì)人生的認(rèn)知有了進(jìn)一步的延伸，對(duì)追求卓越的決心也更加堅(jiān)定。我深刻體會(huì)到，只要我們勇于挑戰(zhàn)自己、堅(jiān)持不懈，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的力量，我們都能夠在人生的舞臺(tái)上登上巔峰。我相信，只要保持積極向上的心態(tài)，我們能夠取得更加輝煌的成就。
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