最新科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)（模板16篇）

心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)，是一個(gè)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。小編整理了一些精彩的心得體會(huì)分享給大家，希望能夠激發(fā)更多思考。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇一

20年5月23日和25日兩天，我參加了在相城區(qū)蠡口中學(xué)舉辦的為期兩天的科研能力提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，聽取了王一軍、英配昌、王九紅等3位專家?guī)?lái)的報(bào)告。這次培訓(xùn)，讓我認(rèn)識(shí)到目前許多一線教師在對(duì)待教學(xué)和教科研方面的困惑，而我，愈發(fā)感覺(jué)作為一線教師的自己，在教科研能力方面的不足。工作之余，雖然內(nèi)心有一些想法，卻很少敢貿(mào)然動(dòng)筆，又或者雖然想動(dòng)筆，卻發(fā)覺(jué)自己對(duì)教科研方面的認(rèn)識(shí)過(guò)于膚淺，不知該如何下筆！經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多教科研方面的新思想、新觀念、新方法。其中，省教科院基教所王一軍副所長(zhǎng)的專題講座《走向教師本位的學(xué)校教育科研》給我留下了深刻的印象和感悟。23號(hào)上午開班儀式后，王所長(zhǎng)作了專題講座《走向教師本位的`學(xué)校教育科研》。最后，他指出，走向教師本位的學(xué)校教育研究，目標(biāo)是解決教育教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高途徑是在實(shí)踐中研究，在研究中實(shí)踐方法是事件反思、學(xué)術(shù)引領(lǐng)、專業(yè)提升。聽過(guò)了王所長(zhǎng)的報(bào)告，我感覺(jué)自己今后在教科研方面的研究有了一絲感悟和方向。

一、提高教師的教科研能力和水平，不是光嘴上說(shuō)說(shuō)或者心里想想就能夠做到的，我們必須不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，平時(shí)要注重積累，要多加強(qiáng)教育教學(xué)理論方面的學(xué)習(xí)和研究，在做好教學(xué)的同時(shí)也要多聽、多讀、多思，要勇于對(duì)教學(xué)中遇到的難題或困惑進(jìn)行實(shí)踐性研究。

二、要做一名幸福的研究者。做教育科研的目的，絕不能為了完成某一項(xiàng)任務(wù)而被動(dòng)的去研究，而是要為解決自己在教育教學(xué)中的疑難困惑或者完成一些心得感悟方法總結(jié)而去研究，從而提升自己的教學(xué)實(shí)踐水平。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇二

科研是一項(xiàng)需要不斷提升的技能。作為一個(gè)研究人員，我已經(jīng)經(jīng)歷了許多實(shí)驗(yàn)和研究項(xiàng)目。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多的教訓(xùn)，也感受到了很多的進(jìn)步。在接下來(lái)的篇章中，我將會(huì)分享一些我個(gè)人的科研提升心得體會(huì)，并提出一些可行的建議和方法。希望這篇文章能夠幫助對(duì)科研有所興趣的人們找到方法來(lái)更加有效地提升自己的科研能力。

第二段：多學(xué)習(xí)先進(jìn)科技

不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)科技是提升自己在科研領(lǐng)域中的必須技能。在當(dāng)代社會(huì)，科技發(fā)展日新月異，作為一個(gè)研究人員，需要不斷接觸最新最先進(jìn)的科技內(nèi)容，以更好地掌握當(dāng)前領(lǐng)先的探究方法?？梢酝ㄟ^(guò)訂閱一些高水平的科學(xué)期刊，參加一些科技論壇分享會(huì)，以及與各大高?？蒲袡C(jī)構(gòu)保持緊密的聯(lián)系來(lái)獲得最新最快的科技信息。同時(shí)，也可以加入一些科技社區(qū)，與同行論文作者或科研實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行交流，積極提出自己的疑問(wèn)和建議，進(jìn)一步增強(qiáng)自己認(rèn)識(shí)和掌握先進(jìn)科技的能力。

第三段：注重科研實(shí)踐

科研實(shí)踐是科研人員提升自己技能的關(guān)鍵途徑。只有親自進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室，親手進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)，親歷科研的每個(gè)環(huán)節(jié)，才能領(lǐng)會(huì)科研的真諦。通過(guò)實(shí)驗(yàn)和操作，可以不斷發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，嘗試新方法，有效提升自己的科研能力。同時(shí)，在實(shí)驗(yàn)中也可以遇到很多意想不到的問(wèn)題，以及一些挑戰(zhàn)，通過(guò)解決這些問(wèn)題，除了是科技創(chuàng)新過(guò)程中的一部分，也是提升個(gè)人科研能力的一種方式。因此，注重實(shí)踐，積極參與年會(huì)或科技交流會(huì)等各種活動(dòng)，是提升自己在科研領(lǐng)域中的必須方法。

第四段：注重掌握實(shí)踐技巧

除了實(shí)踐，注重掌握實(shí)踐技巧也非常重要。對(duì)于一個(gè)負(fù)責(zé)任的科研人員來(lái)說(shuō)，耐心細(xì)致、精確嚴(yán)謹(jǐn)是必須具備的特質(zhì)。在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)，掌握好實(shí)驗(yàn)的各種技巧，可以有效的提高實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確率和穩(wěn)定性，也能夠更好的通過(guò)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行科研總結(jié)和發(fā)表論文。因此，建議在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前，要花時(shí)間了解、掌握實(shí)驗(yàn)中的各種技巧和方法，在實(shí)踐中不斷實(shí)踐和改進(jìn)，不斷優(yōu)化提高自己的個(gè)人能力。

第五段：結(jié)語(yǔ)

以上是我個(gè)人在科研領(lǐng)域中的心得體會(huì)，分享和提出了一些忠誠(chéng)的建議?？傮w來(lái)說(shuō)，要想提高個(gè)人的科研能力，既要注重理論知識(shí)的積累，更要注重實(shí)踐操作和技巧的掌握。同時(shí)，科研不僅僅是一種技能，更是一種態(tài)度，需要我們持之以恒，踏實(shí)努力。這樣，才能不斷提高自己的科研水平，過(guò)關(guān)斬將，成就自己的人生。希望本文能給大家提供一些有益的啟示和幫助，與廣大科研愛好者共勉。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇三

養(yǎng)成良好的素養(yǎng)不僅可以提升個(gè)人修養(yǎng)，增強(qiáng)自信心，還有利于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展。在不斷提高自身素養(yǎng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了素養(yǎng)的價(jià)值，感受到了自己的變化和成長(zhǎng)，下面我將分享一些素養(yǎng)提升的心得體會(huì)。

第二段：培養(yǎng)良好的思維素養(yǎng)

善于思考，有自己的見解是一種很好的素養(yǎng)，不僅能提高個(gè)人的判斷力和分析能力，還能增強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力。我在日常學(xué)習(xí)和工作中注重培養(yǎng)思維能力，不僅獨(dú)立思考，還常常和他人分享自己的見解。通過(guò)與他人交流，不僅能夠從中得到更多的信息，還可以推動(dòng)自己在某個(gè)領(lǐng)域的深度學(xué)習(xí)，并提高自己的社交能力。

第三段：塑造自己的品格素養(yǎng)

品格素養(yǎng)是一種內(nèi)在的修養(yǎng)，是一種受人尊敬和需要的素養(yǎng)。在日常生活中，我注重自己言行的規(guī)范，按時(shí)、準(zhǔn)確地完成工作任務(wù)，關(guān)心他人，敬愛長(zhǎng)輩，尊重朋友，這些行為凸顯我的品格素養(yǎng)。在團(tuán)隊(duì)合作中展現(xiàn)良好的品格也是很重要的，僅有優(yōu)秀的專業(yè)素質(zhì)是不夠的，出色的品格也可以提高工作人員的職業(yè)形象。

第四段：學(xué)會(huì)管理時(shí)間的時(shí)間素養(yǎng)

時(shí)間管理是個(gè)人素質(zhì)中一項(xiàng)重要的素養(yǎng)，具備時(shí)間素養(yǎng)，能夠使我們有效地利用寶貴的時(shí)間安排自己的生活和工作。針對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作情況，我會(huì)制定一定的計(jì)劃，列出必須完成的任務(wù)清單，并逐一完成。同時(shí)，我還會(huì)花時(shí)間總結(jié)自己每天的時(shí)間規(guī)劃是否合理，并尋求自我提升階級(jí)比它以前高的好的建議和方案，不斷提高自己的時(shí)間管理能力。

第五段：總結(jié)

在日常生活中，我們應(yīng)該注重提高自身的素養(yǎng)，讓它成為我們的一種日常習(xí)慣。并且應(yīng)該在之后不斷地探究、總結(jié)、改善，提升自己的素養(yǎng)門檻，開啟個(gè)人和職業(yè)成長(zhǎng)之路。感性認(rèn)識(shí)到素養(yǎng)的影響和重要性，我欣喜地告訴大家，擁有素養(yǎng)并不需要花費(fèi)大量的金錢，而只需要日積月累，培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣，潛心學(xué)習(xí)，提高自己的各種興趣愛好，不斷地完善自己就可以擁有出色的素養(yǎng)。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇四

前言：

科研是普遍而又重要的一項(xiàng)任務(wù)，無(wú)論是在學(xué)術(shù)領(lǐng)域，還是在工程應(yīng)用方面。而科研的過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的，需要充分的耐心和技巧。在我不斷進(jìn)行科研的過(guò)程中，我愈發(fā)深刻地認(rèn)識(shí)到，真正的科研提高，不僅僅是我們與他人合作完成的實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目，還包括了自己的思考、探索和想象的提高。在許多次失敗和不斷改進(jìn)的嘗試中，我感受到了對(duì)科研過(guò)程的理解。在下面，我將分享一些我在科研過(guò)程中獲得的心得體會(huì)。

第一段：

首先，要有正確的態(tài)度?？蒲胁⒉皇且粓?chǎng)馬拉松比賽，而是需要一顆認(rèn)真負(fù)責(zé)的心態(tài)。要做一個(gè)“有追求、有潛力、有擔(dān)當(dāng)”的人。科研者應(yīng)該明確自己的目標(biāo)，用心和熱情去探索未知的領(lǐng)域。同時(shí)，要堅(jiān)持不懈地工作，克服難關(guān)和困難，努力取得良好的成果。

第二段：

其次，要保持好奇心?？蒲惺且粋€(gè)不斷發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的過(guò)程。有時(shí)候，看似乏味的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)背后隱藏著意想不到的新信息?？蒲姓邞?yīng)該極為注重細(xì)節(jié)，并且勇于提出問(wèn)題和尋找答案。保持好奇心和創(chuàng)新思維，能夠讓你走得更遠(yuǎn)。

第三段：

接著，要按照科學(xué)方法進(jìn)行研究。為了得到可靠的數(shù)據(jù)和結(jié)論，應(yīng)該遵守科學(xué)規(guī)范。科研者應(yīng)該根據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行推論，并從不同角度評(píng)估這些數(shù)據(jù)。同樣，拿到的數(shù)據(jù)或結(jié)論應(yīng)該被公開、透明地分享給社區(qū)和同行們，這樣有助于加深各自的認(rèn)識(shí)和共享知識(shí)。

第四段：

其次，時(shí)刻保持謙遜和自省?？萍甲兓招略庐?，每天都有可能出現(xiàn)讓我們驚訝的新成果。因此，科研者應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和反思，隨時(shí)緊跟最前沿的科技進(jìn)展。同時(shí)，也應(yīng)該時(shí)刻保持謙遜，勇于接受別人的批評(píng)和指正，努力更好地發(fā)揮個(gè)人潛能。

第五段：

最后，科研是一個(gè)持續(xù)的學(xué)習(xí)過(guò)程。盡管我們已經(jīng)有了一定的知識(shí)和技能，但要不斷更新并學(xué)習(xí)最新的工作和研究成果，以保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，在科研過(guò)程中也應(yīng)注重團(tuán)隊(duì)合作，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)協(xié)作能減輕個(gè)人壓力，幫助我們討論和解決問(wèn)題更加高效、優(yōu)化。最終，我們要設(shè)定可達(dá)的目標(biāo)，全力以赴，持之以恒，才能在科研的路上越走越遠(yuǎn)。

結(jié)尾：

總之，科研提高是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)而又漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要我們積極主動(dòng)、耐心堅(jiān)持、不斷學(xué)習(xí)和思考。同時(shí)，我們還需不斷地反思并完善自己的科研能力和科學(xué)素質(zhì)。這些心得體會(huì)可以幫助我們?cè)诳蒲惺聵I(yè)中走得更遠(yuǎn)，創(chuàng)造更多的貢獻(xiàn)。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇五

提升素養(yǎng)是每個(gè)人都應(yīng)該追求的目標(biāo)。我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)、思考、探究新的領(lǐng)域和知識(shí)，以提高自身的素養(yǎng)。而本文將分享我自己的素養(yǎng)提升心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。

第二段：讀書提升素養(yǎng)

讀書是提升素養(yǎng)的一種重要方式。我每天至少會(huì)花費(fèi)一小時(shí)的時(shí)間閱讀，無(wú)論是經(jīng)典名著、現(xiàn)代小說(shuō)、還是學(xué)術(shù)期刊等等，皆有所涉獵，不斷地拓寬自己的知識(shí)面。在閱讀過(guò)程中，我不僅能夠?qū)W到新的知識(shí)和技能，更能鍛煉自己的思維能力和閱讀理解能力，讓自己更加全面、深入地理解世界和人性。

第三段：社交拓展眼界

除了讀書，社交也是提升素養(yǎng)的關(guān)鍵。在和不同背景和職業(yè)的人交往中，我能夠更好地了解不同行業(yè)和文化的差異，也能夠?qū)W習(xí)到不同的思考方式和處理方法。尤其是與成功人士交往，我能夠感受到他們的思維方式和態(tài)度，這對(duì)我自己的素養(yǎng)提升有很大的啟發(fā)和幫助。

第四段：情商管理提升素質(zhì)

提升情商也是素養(yǎng)提升的一條重要途徑。我們?cè)谏鐣?huì)中要不斷地與人溝通和交往，并且要面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。情商就是幫助我們應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題的能力。我會(huì)通過(guò)閱讀心理學(xué)、參加溝通技巧課程等方式，提高自己的情商水平，讓自己更加從容自信地面對(duì)生活中的不確定性。

第五段：總結(jié)

綜上所述，提升素養(yǎng)是我們每個(gè)人追求的目標(biāo)，需要不斷地投入和努力。我通過(guò)讀書、社交、情商管理等方式提高自己的素養(yǎng)水平，感到受益匪淺。我們應(yīng)該明確提升素養(yǎng)是一條漫長(zhǎng)的道路，需要或多或少的耐心、毅力和努力，但只要堅(jiān)持下去，必定能夠讓自己成為更加優(yōu)秀、自信和有素養(yǎng)的人。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇六

金秋九月，丹桂飄香。雖是雙休，但我也對(duì)xx學(xué)習(xí)欣然前往，樂(lè)此不疲。

專家講座讓我耳目一新。四位專家非常真誠(chéng)的給我們分享了他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷、治班理念。每個(gè)人長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)半小時(shí)的課，課程結(jié)束的時(shí)候他們都說(shuō)還沒(méi)有講夠啊!其實(shí)，我想說(shuō)我們學(xué)員也還沒(méi)有聽夠。培訓(xùn)期間沒(méi)有一個(gè)學(xué)員中途離開或者玩手機(jī)，大家都聚精會(huì)神的聽著，眼睛都不帶眨的，真是一場(chǎng)聽覺(jué)盛宴。

第一天上午，我們聆聽了全國(guó)十佳好老師xx的講座《xxxxx》。x老師在講座中強(qiáng)調(diào)愛生智慧，教育要在愛的前提條件下進(jìn)行，但光有愛還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要有智慧。他是農(nóng)村老師，教過(guò)兩個(gè)人的班級(jí)，也帶過(guò)八十幾個(gè)人的班級(jí)，扎根農(nóng)村xx年，在教育教學(xué)上下了不少苦功夫。x老師有一個(gè)特別的功夫，不管講到什么有名的教育理論，他都能夠在中國(guó)傳統(tǒng)的古典文學(xué)中找到依據(jù)。引經(jīng)據(jù)典，如數(shù)家珍，可見內(nèi)悟功夫了得。他的演講風(fēng)格特別的幽默，平均一個(gè)小時(shí)學(xué)員們要笑十次，一個(gè)風(fēng)趣幽默的老師誰(shuí)不愛呢?x老師在面對(duì)問(wèn)題學(xué)生時(shí)，通常喜歡采用無(wú)痕教育，明講故事，暗送榜樣，因?yàn)榘駱拥牧α渴菬o(wú)窮的。

下午，我們聆聽了全國(guó)知名德育專家xx的講座《xxxxxxxx》。x老師是xx人，雖然普通話并不是特別的標(biāo)準(zhǔn)，但是x老師講課特別有意思。他從一個(gè)個(gè)鮮活的案例中為我們分析了所謂的問(wèn)題學(xué)生的根源以及應(yīng)對(duì)措施，要遵循規(guī)律，要力避應(yīng)碰，要學(xué)會(huì)換位，要學(xué)會(huì)等待。他所帶的班是中職生，中職生是那些學(xué)習(xí)不是特別好，問(wèn)題又比較多的學(xué)生。他從xx多年的實(shí)踐中得出了很多經(jīng)驗(yàn)，他告訴我們一個(gè)教師不可能沒(méi)有脾氣，把脾氣鎖在家里的保險(xiǎn)柜也不可能，但是我們的脾氣一定要控制，脾氣上來(lái)的時(shí)候，要給自己20秒時(shí)間數(shù)羊，等待是教育的一招妙棋，急于處理孩子的問(wèn)題就是摸老虎的屁股，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生恨意。他還說(shuō)到當(dāng)我們認(rèn)為孩子不聽話時(shí)，往往是我們說(shuō)話不好聽。換一種方式也許就會(huì)有意想不到的結(jié)果。在教育教學(xué)中，我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，x老師提醒了我們，讓我覺(jué)得受益匪淺：無(wú)論孩子多難教，不要把他趕出去。雖然國(guó)家出臺(tái)了教師的懲戒權(quán)，但當(dāng)你分不清體罰還是懲罰的時(shí)候，千萬(wàn)不要揚(yáng)起你的教鞭。處理學(xué)生問(wèn)題時(shí)，方向比方法重要，疏浚比硬堵重要。

下午，我們聆聽了國(guó)家心理咨詢師，xx區(qū)心理學(xué)科教研員xx的報(bào)道《xxxxxxxx》。都說(shuō)相由心生，x老師美麗溫柔，微笑總是掛在她的臉上。她像極了電視劇《小歡喜》里面季楊楊的媽媽，特別的慈祥。x老師不僅在心理學(xué)上有很高的建樹，對(duì)于醫(yī)學(xué)，中國(guó)古典文學(xué)也有獨(dú)到的見解。她就像一本百科全書，蘊(yùn)藏著許多知識(shí)。x老師治班理念是有話直說(shuō)，有話實(shí)說(shuō)，有話好好說(shuō)。尤其是她的口德教育讓我影響深刻，我們?cè)诤芏鄷r(shí)候都沒(méi)有壞心，但是我們卻不懂得如何去把話說(shuō)得好聽。如果我們?cè)谔幚韺W(xué)生問(wèn)題時(shí)等一等，換一種方式去表達(dá)是不是會(huì)更好呢?她舉了一個(gè)例子，一個(gè)孩子問(wèn)她的媽媽一個(gè)問(wèn)題：媽媽，您為什么要上班啊?如果家長(zhǎng)直接說(shuō)我拼死拼活的掙錢都是為了你啊?是不是有些孩子就會(huì)認(rèn)為:如果沒(méi)有我，是不是媽媽就不會(huì)這么累呢?但是如果家長(zhǎng)說(shuō)我上班是為了掙錢，是為了證明我讀了書能夠?yàn)樯鐣?huì)做多大的貢獻(xiàn)，能夠結(jié)交多少朋友?這樣的方式講給孩子聽，她是不是也會(huì)思考自己在學(xué)校能不能得到老師同學(xué)的尊重，能不能為班級(jí)做貢獻(xiàn)?能不能交到更多的朋友呢?父母是孩子的第一任老師，x老師做的非常好，她特別的忙，全國(guó)各地的飛，到處去巡回演講，但是不管什么時(shí)候出門，她都會(huì)征求她女兒的同意，并且每次出差回來(lái)，都會(huì)給自己的女兒帶一份特產(chǎn)，她的女兒就會(huì)認(rèn)為媽媽無(wú)論在哪里都牽掛著我。每天早上，都會(huì)親吻自己的女兒，所以她的女兒不會(huì)缺愛，心理特別健康。她還給我們分享了《周易》里面的人生哲理。她講到了教師的成長(zhǎng)之路中會(huì)遇到職業(yè)倦怠，會(huì)遇到瓶頸，她告訴我們一定要行動(dòng)，再行動(dòng)，失敗了再行動(dòng)，她也舉了荷花理論，荷花全面開花在第三十天，第三十天的開花是前面29天總和的一半，很多人往往不會(huì)堅(jiān)持，今天很殘酷，明天更殘酷，但大多數(shù)人都等不到后天的陽(yáng)光。x老師真正的詮釋了腹有詩(shī)書氣自x，知識(shí)就是力量。并且還慷慨的給我們分享了許多她常用的教育app，我加了她的微信，她竟然通過(guò)了，真是非常的驚喜呀!

兩天的學(xué)習(xí)，我真是不虛此行。他們從幾十年的教學(xué)實(shí)踐中給我們傳授了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，他們像一個(gè)個(gè)思想家。他們用親和的魅力告訴我們：理論要聯(lián)系實(shí)踐，多讀書，多思考;多換位，多反思。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇七

前幾天我有幸參加了蘇州吳江市震澤中學(xué)的聽課學(xué)習(xí)活動(dòng)。聽了兩位老師的課，我感觸很深，瘦弱頗多。用一句古話“授人以魚不如授人以漁”最能概括我的體會(huì)，這句話的意思也就是方法比知識(shí)更加重要，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)，思維方法是否合理、正確，影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的高低。因此，我們教師在上課過(guò)程中應(yīng)當(dāng)抓住機(jī)會(huì)，明白學(xué)生學(xué)習(xí)，將“漁”的潛力教給學(xué)生，使學(xué)生不但能夠?qū)W會(huì)，而且能使學(xué)生“會(huì)學(xué)”，讓學(xué)生了解掌握語(yǔ)文的學(xué)習(xí)方法，發(fā)展思維，構(gòu)成潛力，能獨(dú)立解決問(wèn)題。這種“漁”的方法我覺(jué)得也適用于其他學(xué)科。

第一位劉朱剛上的詩(shī)歌鑒賞這以復(fù)習(xí)鑒賞課中，方法的教授體現(xiàn)得尤為突出。劉朱剛老師在上課的開始用復(fù)習(xí)舊知識(shí)引入新的知識(shí)，這樣就到達(dá)了“溫故而知新”的效果，當(dāng)學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)案中提出的問(wèn)題時(shí)，劉朱剛老師又滲透著詩(shī)歌鑒賞的方法性，滲透著方法性教學(xué)。

第二位老師是顧老師的課，她的課思路很清晰，環(huán)節(jié)流暢，她講的是《始得西山宴游記》第二課時(shí)。劉老師抓住重點(diǎn)“始得”并貫穿全文，重點(diǎn)突出，層次分明。可見劉老師的課扎實(shí)有效，注重激發(fā)學(xué)生的興趣，她上課也比較自然、流暢，富有感染力，值得我去學(xué)習(xí)！

這兩位老師的課將學(xué)生的主體性體現(xiàn)得十分突出，自我扮演著主導(dǎo)主角，她們運(yùn)用多種教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)和基本潛力，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

聽了她們的'課后，我深刻地反思自我的教學(xué)過(guò)程，感慨萬(wàn)千，在語(yǔ)文的教學(xué)過(guò)程中，自我雖然也認(rèn)真投入，但跟她們比，實(shí)在還有相當(dāng)大的差距，我沒(méi)有到達(dá)必須的高度，很多教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置沒(méi)有深度，在點(diǎn)撥功夫上還有所欠缺，尤其是課堂評(píng)價(jià)語(yǔ)言，我更是單調(diào)，沒(méi)能很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，致使語(yǔ)文教學(xué)成績(jī)沒(méi)能到達(dá)預(yù)想的效果。聽了她們的課，我學(xué)到了很多，今后自我必須將所學(xué)到的教學(xué)方法應(yīng)用到自我的教學(xué)中去，盡快地提高自我的教學(xué)潛力，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生的期望。

這次聽課活動(dòng)雖然是短暫的，但是我們的課堂改革以及課程改革是長(zhǎng)久，我會(huì)將這次學(xué)習(xí)活動(dòng)積累的經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)用于以后自己的數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中去，努力去做一位優(yōu)秀的數(shù)學(xué)教師。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇八

帶著一份期待，一份向往，我于2019年11月28日到30日，有幸參加了武漢著名教育專家在黃陂區(qū)舉行的黃陂區(qū)小學(xué)數(shù)學(xué)教師專業(yè)素養(yǎng)提升培訓(xùn)班。我作為一名普通的農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)教師，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，受益匪淺！

感悟一：易小華老師不僅能給予學(xué)生真實(shí)的體驗(yàn)，教會(huì)學(xué)生合理的推理，還能 激發(fā)對(duì)數(shù)學(xué)的熱情。她對(duì)學(xué)生、對(duì)教育的熱情和愛，讓我感動(dòng)；她為這份愛所付出的艱辛，讓我敬佩.易老師給我們提供了精彩的范例---小學(xué)二年級(jí)的“ 噸的認(rèn)識(shí)”。課上易老師聲情并茂，從數(shù)學(xué)最本源的知識(shí)角度出發(fā)，引導(dǎo)孩子們?nèi)ヌ綄W(xué)生們學(xué)的有趣味，學(xué)得生動(dòng)，在動(dòng)手試驗(yàn)中獲得對(duì)噸的間接體驗(yàn)，潛移默化中發(fā)展著數(shù)學(xué)思維，最重要的是易老師對(duì)學(xué)生的尊重和關(guān)注。她用心地指導(dǎo)學(xué)生嘗試，在正確的操作中找到原因，在錯(cuò)誤的嘗試中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不著急，不包辦，不揠苗助長(zhǎng)。易老師的眼睛關(guān)注著每一位學(xué)生，跟他們交流，與他們對(duì)話，易老師是真誠(chéng)的。課堂上她與學(xué)生一起，朋友般地交流探討，毫無(wú)老師的架子，那親切的面容，和藹的語(yǔ)調(diào)，儼然一位親切的阿姨，孩子們能不喜歡嗎？ 易老師是尊重學(xué)生的。她常常伸出的手臂，那是對(duì)孩子們的邀請(qǐng)；她低聲詢問(wèn)，那是征得大家同意的誠(chéng)懇；她把課堂交給學(xué)生，鼓勵(lì)他們?nèi)懴掳l(fā)現(xiàn)……這一切都是一種無(wú)聲的力量，孩子們能不喜歡嗎？ 親歷了易老師的這節(jié)課，我深深體會(huì)到：教學(xué)中，為了讓課堂成為學(xué)生充分展示生命智慧的舞臺(tái)，教師除了要為學(xué)生提供平等、寬松、自由的課堂氛圍外，還要做一名善意的鼓勵(lì)者和欣賞者。唯有如此，學(xué)生探索知識(shí)的過(guò)程才會(huì)充滿精彩，我們的課堂才能成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園，成為學(xué)生充分表現(xiàn)和發(fā)揮個(gè)性的舞臺(tái)。易老師在她的講座中提到：讀懂學(xué)生、讀懂課堂、讀懂教材的三懂觀點(diǎn)。實(shí)際教學(xué)工作，我們往往忽視了學(xué)生的感受，沒(méi)有真正給學(xué)生獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)、犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)、探討交流的機(jī)會(huì)，認(rèn)為只要我們用心設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)都是有效的，學(xué)生沒(méi)有學(xué)會(huì)就是沒(méi)有用心。我們只是用成人的眼光去看問(wèn)題，沒(méi)有顧及孩子的看法，我們只是強(qiáng)壓式的要孩子去學(xué)我們認(rèn)為最有效的知識(shí)，忽略了孩子們純潔的童年世界里，最渴望需要的東西。我們整天埋怨孩子們上課不認(rèn)真聽講，課程的內(nèi)容進(jìn)行不下去……，卻從來(lái)不審視自己、反思自己。

感悟二： 在教師基本功和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上也得到了加強(qiáng)

聽了熊佩玲教研員的《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的基本策略》專題報(bào)告，我感受到我在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上還有很多不足之處，尤其在面對(duì)學(xué)生的提問(wèn)上，還存在著很多問(wèn)題，作為一個(gè)數(shù)學(xué)教師，我們思考得太少，平常我們?cè)趯W(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對(duì)于學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展考慮得并不多，甚至于忽視這一方面。聽了羅永超院長(zhǎng)的講座，我覺(jué)得在今后的教學(xué)生涯中，我們不應(yīng)僅僅著眼于一些短期利益，而應(yīng)把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)一些；課堂教學(xué)中應(yīng)重視數(shù)學(xué)思想方法的滲透，而不局限于單一解答方法的教學(xué)，平時(shí)多加強(qiáng)這方面的總結(jié)交流。還有廖玉蘭老師的講座《基于整體思考的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)》，就數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，尤其是我們平時(shí)最頭痛的試卷講解課，給我們做了認(rèn)真細(xì)致的講解。這些看似簡(jiǎn)單的課堂教學(xué)步驟，有很多細(xì)節(jié)的東西，我們平常不太注意，今天通過(guò)專家的講解，使我認(rèn)識(shí)到了它們?cè)谡n堂教學(xué)中的重要性，讓我的觀念改變了很多，還有在教學(xué)中對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感態(tài)度、價(jià)值觀等方面及個(gè)體差異的關(guān)注，以及在教學(xué)中重視調(diào)動(dòng)學(xué)生的一切非智力因素參與到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中來(lái)。這些知識(shí)豐富了我的教學(xué)理論水平，也使我學(xué)習(xí)到了先進(jìn)的教育理念。還有和其他學(xué)員老師的經(jīng)驗(yàn)交流過(guò)程中，就在教學(xué)過(guò)程中所產(chǎn)生的一些困惑，各位學(xué)員老師都交換了各自的看法，并交流了一些行之有效的做法。這也使我學(xué)到了很多，也給我留下了深刻的印象，提高了我在今后教學(xué)中處理問(wèn)題的能力。

感悟三、培訓(xùn)使我感受到了壓力，也增強(qiáng)了信心。

通過(guò)培訓(xùn)我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名優(yōu)秀的青年教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。只要有機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取多學(xué)習(xí)和多參加各種教學(xué)培訓(xùn)活動(dòng)，不斷吸取新信息、新知識(shí)、新理念，不斷充實(shí)自己，提高自己的思想素質(zhì)，專業(yè)知識(shí)和專業(yè)素質(zhì)。對(duì)所教學(xué)科，要知其然，更要知其所以然，抓住要領(lǐng)，舉一反三，觸類旁通，運(yùn)用自如。在今后的教學(xué)過(guò)程中，就自己的教學(xué)過(guò)程和效果，多反思，多總結(jié)。我相信通過(guò)自己的不斷努力會(huì)有所收獲，有所感悟的。

總之，這次有幸聆聽著名教育專家的展示課和專題講座，讓我收獲頗多、受益匪淺，讓我真正領(lǐng)略到名師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的理論素養(yǎng)，豐富的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著追求。他們注意營(yíng)造和諧的教學(xué)氣氛，積極創(chuàng)設(shè)有趣的教學(xué)情境，重視引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷知識(shí)的探究過(guò)程。輕松的語(yǔ)言，細(xì)致的點(diǎn)撥，大氣的闡述，快樂(lè)的笑聲，他們對(duì)課堂的準(zhǔn)確把握，對(duì)學(xué)生的密切關(guān)注無(wú)不讓人感受到美的課堂，美的智慧。讓我感受到在課堂這個(gè)大舞臺(tái)上，“心有多大，舞臺(tái)就有多大！”我將在今后的工作中，借鑒著名教育專家的教育理念和方法，指導(dǎo)教育教學(xué)工作，促進(jìn)課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇九

青工，即青年工人，是指正在工作的年輕員工。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，青工在社會(huì)中的地位和作用逐漸凸顯。然而，由于缺乏一定的工作經(jīng)驗(yàn)和成熟度，許多青工在初始階段面臨著諸多問(wèn)題和困惑。為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，提升青工素養(yǎng)，以下是我在工作中所得出的心得和體會(huì)。

首先，提升青工素養(yǎng)的關(guān)鍵在于鍛煉和培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。作為一名青工，我們要認(rèn)識(shí)到在擁有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和技能的同時(shí)，還需要注重自我學(xué)習(xí)和提升。只有不斷深化專業(yè)知識(shí)，緊跟時(shí)代的發(fā)展步伐，我們才能在職場(chǎng)中立足。可以通過(guò)參加培訓(xùn)班、報(bào)名參加專業(yè)交流會(huì)議、閱讀相關(guān)的書刊雜志等方式，不斷提升自己的專業(yè)水平。

其次，良好的溝通和協(xié)作能力是提升青工素養(yǎng)的另一個(gè)重要方面。職場(chǎng)中的團(tuán)隊(duì)合作是每個(gè)企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，良好的溝通和協(xié)作能力則是團(tuán)隊(duì)合作的前提。作為一名青工，我們要善于傾聽他人的意見和建議，學(xué)會(huì)與人進(jìn)行有效的溝通，將自己的想法和觀點(diǎn)表達(dá)清晰。而在與同事的合作中，要注重團(tuán)隊(duì)精神，做到互相支持、相互配合，共同完成工作任務(wù)。通過(guò)這樣的實(shí)踐，不僅能夠提高我們的工作效率，還能夠增強(qiáng)自己的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作能力。

此外，要提升青工素養(yǎng)，我們還需要關(guān)注個(gè)人品德和道德修養(yǎng)。道德修養(yǎng)是工作中非常重要的一部分，直接關(guān)系到我們的職業(yè)道德和職業(yè)操守。作為一名青工，我們要堅(jiān)持高尚的職業(yè)道德，誠(chéng)實(shí)守信、敬業(yè)奉獻(xiàn)。遇到困難和挫折時(shí)，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，堅(jiān)持堅(jiān)韌不拔的精神，做到責(zé)任心強(qiáng)。同時(shí)，要尊重他人，注重禮貌和謙虛，將個(gè)人利益置于團(tuán)隊(duì)利益之上。這樣，不僅能夠贏得同事和上級(jí)的信任和認(rèn)可，還能夠提高自己的綜合素質(zhì)和職業(yè)形象。

最后，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升是提升青工素養(yǎng)的不可或缺的一部分。在職場(chǎng)中，只有不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，才能不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。我們可以通過(guò)參加各種培訓(xùn)課程、讀書、學(xué)習(xí)行業(yè)內(nèi)的最新動(dòng)態(tài)等方式，不斷提升自己的專業(yè)水平和能力。此外，利用業(yè)余時(shí)間參加各種公開課、網(wǎng)上學(xué)習(xí)平臺(tái)等，不斷充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。做到與時(shí)俱進(jìn)，適應(yīng)行業(yè)的發(fā)展變化，才能更好地應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。

綜上所述，提升青工素養(yǎng)需要我們?cè)趯I(yè)能力、溝通協(xié)作、個(gè)人品德和道德修養(yǎng)、持續(xù)學(xué)習(xí)等方面進(jìn)行努力。作為一名青工，我們應(yīng)該時(shí)刻保持求知求真的態(tài)度，不斷完善自己，為企業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)，才能在職場(chǎng)中取得更好的發(fā)展和成長(zhǎng)。同時(shí)，我們也要通過(guò)實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的積累，分享給其他青工，共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十

第一段：引言（150字）

教學(xué)素養(yǎng)是指教師在教學(xué)中所具備的知識(shí)、技能和態(tài)度等綜合能力。作為一名教師，提升自己的教學(xué)素養(yǎng)是必然要經(jīng)歷的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì)，并且不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。

第二段：養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣（250字）

提升教學(xué)素養(yǎng)首先要有自我反思的意識(shí)，并且不斷探索和學(xué)習(xí)。在我的教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自學(xué)是提升教學(xué)素養(yǎng)的關(guān)鍵。通過(guò)認(rèn)真閱讀教育教學(xué)的相關(guān)書籍、期刊和論文，我不僅了解到了一些新的教學(xué)理念和方法，還有利于提升自己的教學(xué)思維。同時(shí)，利用互聯(lián)網(wǎng)資源，參與教學(xué)研討會(huì)和培訓(xùn)，跟進(jìn)教育前沿動(dòng)態(tài)，也讓我對(duì)教學(xué)有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。

第三段：不斷反思改進(jìn)（250字）

在教學(xué)中，我們需要不斷反思自己的教學(xué)方法和效果，以便提高教學(xué)素養(yǎng)。每節(jié)課后，我都對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思，思考哪些地方做得好，哪些地方可以改進(jìn)。通過(guò)反思，我不斷磨礪自己的教學(xué)技巧，調(diào)整課堂氛圍，改進(jìn)教材編寫等方面，以適應(yīng)不同學(xué)生的需求，提升教學(xué)的針對(duì)性和多樣性。

第四段：獨(dú)辟蹊徑，開拓教學(xué)思路（300字）

為了提升教學(xué)素養(yǎng)，我不僅要學(xué)會(huì)運(yùn)用各種教學(xué)方法和技巧，更要有創(chuàng)新意識(shí)，不斷開拓教學(xué)思路。在授課過(guò)程中，我嘗試引入一些新穎的教學(xué)工具和實(shí)踐，比如利用多媒體等新技術(shù)手段，使課堂更加生動(dòng)有趣；還有通過(guò)小組討論、角色扮演等方式，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新思維。這些新穎的教學(xué)方法讓學(xué)生更加主動(dòng)參與，提高了教學(xué)效果。

第五段：注重反饋溝通，提高教學(xué)效果（250字）

教學(xué)素養(yǎng)的提升還需要與學(xué)生進(jìn)行密切的反饋和溝通。我常常與學(xué)生保持互動(dòng)，關(guān)注他們對(duì)課程的理解和學(xué)習(xí)情況。通過(guò)與學(xué)生的交流，我可以及時(shí)了解他們的需求和困惑，并根據(jù)學(xué)生反饋進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí)，我也積極參加教研活動(dòng)，與同事們分享教學(xué)心得，從中學(xué)習(xí)和汲取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。這樣的反饋溝通機(jī)制不僅可以提高教學(xué)的效果，還能夠不斷促使我去提升自己的教學(xué)素養(yǎng)。

總結(jié)：（100字）

提升教學(xué)素養(yǎng)是持續(xù)不斷的過(guò)程，需要教師不斷地努力和探索。通過(guò)自學(xué)、反思改進(jìn)、開拓教學(xué)思路和注重反饋溝通，我們可以不斷提高自己的教學(xué)素養(yǎng)，創(chuàng)造更好的教學(xué)效果，更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十一

第一段：引入行為素養(yǎng)提升的重要性（200字）

在現(xiàn)代社會(huì)中，行為素養(yǎng)的提升已成為一種迫切需要。行為素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)交往中所具有的良好行為習(xí)慣和自我修養(yǎng)。具備良好的行為素養(yǎng)不僅能提升自身形象和修養(yǎng)，更能維護(hù)社會(huì)秩序、促進(jìn)人際關(guān)系和諧。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的思考和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到提升行為素養(yǎng)的重要性，并體會(huì)到了這一過(guò)程中所帶來(lái)的積極改變。

第二段：培養(yǎng)自律與禮儀意識(shí)（200字）

提升行為素養(yǎng)的第一步是培養(yǎng)自律與禮儀意識(shí)。自律是指自己能夠自覺(jué)地約束自己，做到自己說(shuō)到做到，從而形成良好的行為習(xí)慣。在實(shí)踐中，我堅(jiān)持每天制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并以實(shí)際行動(dòng)去完成它們。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)禮儀意識(shí)，尊重他人、維持人們良好的交往關(guān)系。這種自律與禮儀意識(shí)的培養(yǎng)不僅使我在個(gè)人生活中更有秩序，更讓我的人際關(guān)系更加融洽。

第三段：追求持續(xù)學(xué)習(xí)與自我提升（200字）

提升行為素養(yǎng)的第二步是追求持續(xù)學(xué)習(xí)與自我提升。我堅(jiān)信，學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，只有不斷地充實(shí)自己、更新自己，才能在社會(huì)中不落伍。因此，我積極參與各類學(xué)習(xí)活動(dòng)，閱讀各類書籍、參加各類講座與培訓(xùn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還拓寬了自己的知識(shí)面和眼界，增強(qiáng)了自己的思考能力和解決問(wèn)題的能力。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到，行為素養(yǎng)的提升需要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷提升自己，才能適應(yīng)社會(huì)的快速變化。

第四段：注重與他人的合作與溝通（200字）

提升行為素養(yǎng)的第三步是注重與他人的合作與溝通。在現(xiàn)代社會(huì)中，一個(gè)人很難做到完全孤立地生活和工作。與他人的合作和溝通不僅有利于工作的順利進(jìn)行，還能促進(jìn)人際關(guān)系的和諧。因此，我通過(guò)參加各類社交活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作，主動(dòng)與他人建立聯(lián)系，培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，我也注重與他人的溝通，學(xué)會(huì)傾聽他人的意見和觀點(diǎn)，善于與他人建立有效的溝通渠道，從而更好地解決問(wèn)題和處理人際關(guān)系。

第五段：總結(jié)行為素養(yǎng)提升的意義（200字）

通過(guò)培養(yǎng)自律與禮儀意識(shí)、追求持續(xù)學(xué)習(xí)與自我提升以及注重與他人的合作與溝通，我逐漸提高了自己的行為素養(yǎng)。這不僅使我在工作中更有條理和高效，更讓我在生活中更加自信和從容。行為素養(yǎng)的提升使我學(xué)會(huì)了更好地與他人相處，也增強(qiáng)了我處理人際關(guān)系的能力。在現(xiàn)代社會(huì)中，行為的規(guī)范和修養(yǎng)直接關(guān)系到一個(gè)人的形象與品質(zhì)，也是評(píng)判一個(gè)人素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)不斷提升行為素養(yǎng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了它對(duì)個(gè)人的意義和存在的價(jià)值，也堅(jiān)信只有不斷完善自我，才能真正提升自己的行為素養(yǎng)，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十二

隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，行業(yè)素養(yǎng)已經(jīng)成為一個(gè)不可或缺的品質(zhì)。在職場(chǎng)中，具備良好的行業(yè)素養(yǎng)不僅能提升個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)力，也能為企業(yè)帶來(lái)更好的發(fā)展。而我在實(shí)踐中逐漸認(rèn)識(shí)到，提升行業(yè)素養(yǎng)需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。以下是我在行業(yè)素養(yǎng)提升的過(guò)程中的心得體會(huì)。

首先，作為從業(yè)者，我們應(yīng)該保持對(duì)行業(yè)的持續(xù)學(xué)習(xí)。行業(yè)發(fā)展的速度越來(lái)越快，技術(shù)更新?lián)Q代的速度也在不斷加快。如果停滯不前，就會(huì)被淘汰。在我的工作中，我發(fā)現(xiàn)只有不斷學(xué)習(xí)并緊跟行業(yè)動(dòng)態(tài)，才能保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力。因此，我定期參加行業(yè)培訓(xùn)班、學(xué)習(xí)新知識(shí)，以增加自己的專業(yè)知識(shí)水平。同時(shí)，通過(guò)參與行業(yè)研討會(huì)、關(guān)注行業(yè)博客等方式，了解行業(yè)最新發(fā)展動(dòng)態(tài)，從而更好地適應(yīng)行業(yè)的變化。

其次，我發(fā)現(xiàn)與同行業(yè)的人們交流和分享是提升行業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。在職場(chǎng)中，人際關(guān)系是格外重要的，尤其是在同一個(gè)行業(yè)內(nèi)。通過(guò)與同行的交流，可以互相學(xué)習(xí)、互通有無(wú)。過(guò)去，我往往在自己的小圈子里工作，無(wú)法獲取更廣闊的視野和信息。但是，當(dāng)我開始主動(dòng)與同行交流，參加行業(yè)相關(guān)的聚會(huì)和座談會(huì)，我發(fā)現(xiàn)自己受益匪淺。通過(guò)與他人的交流，我了解到了行業(yè)的新動(dòng)向和發(fā)展路徑，也結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的行業(yè)人士，建立起了良好的合作關(guān)系。

第三，提升行業(yè)素養(yǎng)還需要不斷拓寬自己的視野。行業(yè)只是一個(gè)職場(chǎng)的局部。為了更好地提升自己的價(jià)值，我們必須要拓展自己的視野。在我的職業(yè)生涯中，我參加了一些跨行業(yè)的會(huì)議和培訓(xùn)班，與其他行業(yè)的從業(yè)者交流和學(xué)習(xí)。這讓我意識(shí)到，雖然行業(yè)不同，但每個(gè)行業(yè)都有其獨(dú)特之處，有很多可以借鑒和學(xué)習(xí)的地方。通過(guò)拓寬自己的視野，我能更好地理解行業(yè)的全貌，把握行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

第四，行業(yè)素養(yǎng)的提升還需要不斷追求卓越。優(yōu)秀的人在任何行業(yè)都會(huì)受到重視。為了在行業(yè)中脫穎而出，我們必須持續(xù)追求卓越。奮發(fā)向前、不斷超越自己，是提升行業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵。在我的工作中，我時(shí)刻向自己提出更高的要求，力爭(zhēng)做到最好。我不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的工作方法和技巧，并嘗試將其運(yùn)用到實(shí)際工作中。通過(guò)對(duì)自己的不斷追求，我不僅提高了自己的工作效率，也為企業(yè)創(chuàng)造了更多的價(jià)值。

最后，行業(yè)素養(yǎng)的提升還需要不斷創(chuàng)新。在我看來(lái)，創(chuàng)新是行業(yè)素養(yǎng)的核心。行業(yè)發(fā)展離不開創(chuàng)新，而行業(yè)素養(yǎng)提升也需要從創(chuàng)新中獲取突破。在我的工作中，我始終堅(jiān)持創(chuàng)新思維，努力尋找解決問(wèn)題的新方法。我鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出新的想法和建議，并積極嘗試創(chuàng)新的產(chǎn)品和服務(wù)。通過(guò)不斷創(chuàng)新，我發(fā)現(xiàn)自己的思維更加開放，能夠更好地適應(yīng)行業(yè)的變化。

總結(jié)而言，行業(yè)素養(yǎng)提升是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)、與同行交流、拓寬自己的視野、追求卓越和不斷創(chuàng)新，我們可以不斷提升自己在行業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和企業(yè)的共贏。只有不滿足于現(xiàn)狀，不斷進(jìn)取，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。希望我能在今后的職業(yè)生涯中繼續(xù)努力，不斷提升自己的行業(yè)素養(yǎng)。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十三

2010年12月25日在總經(jīng)理辦公室聽了齊連生老師給我們上的職業(yè)素養(yǎng)課，讓我更深層次的認(rèn)識(shí)到了提高職業(yè)素養(yǎng)的重要性。

其實(shí)我們每個(gè)人都渴望成功，而成功的過(guò)程不是甘來(lái)苦盡卻是苦盡甘來(lái)，正因如此，卻非人人所能及。天下是沒(méi)有免費(fèi)的午餐。每個(gè)人都在改變，“適者生存”這個(gè)道理我想大家都懂，所以我們必須改變自己。當(dāng)我們坐在這里的時(shí)候，我們要深刻的認(rèn)識(shí)到這是在為自己而學(xué)不是在為公司也不是在為父母為朋友而學(xué)，無(wú)論什么時(shí)候什么場(chǎng)合都應(yīng)如此。一個(gè)人的思想決定了一個(gè)人的所為，所以我們必須突破自己的思想從態(tài)度上去改變自已。一個(gè)人的態(tài)度決定了一個(gè)人的人生出發(fā)點(diǎn)是否正確，這也就好比為一座高樓筑基。所以思想態(tài)度的改變?cè)谔岣咦陨砺殬I(yè)素養(yǎng)上邊顯得尤為重要。

而在態(tài)度之外更重要的一點(diǎn)是找準(zhǔn)自己的目標(biāo)和方向，有了一顆進(jìn)取之心卻沒(méi)有正確的人生導(dǎo)向，那無(wú)疑是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子，辛辛苦苦，直到兩鬢斑白，仍然一無(wú)所成。這就要求我們?cè)趬?mèng)想之路上立下志向，確定目標(biāo)，不能老是停留在迷茫當(dāng)中。這就好比你去打出租車，上了車司機(jī)問(wèn)你去哪里你卻告訴他不知道去哪一樣的道理。一旦決定了目標(biāo)，你就要學(xué)會(huì)承擔(dān)?！堵殬I(yè)素養(yǎng)》告訴我們：要夢(mèng)想，就得承擔(dān)；既選擇，就得承擔(dān)；一旦決定，就得承擔(dān)。包括學(xué)會(huì)承擔(dān)委屈，公司的任何人都不是你的父母親人，沒(méi)有人愿意為你的過(guò)錯(cuò)或者非過(guò)錯(cuò)買單，任何時(shí)候，學(xué)會(huì)承受委屈是區(qū)別一個(gè)人是否足夠成熟的標(biāo)志。懂得知福和珍惜并不是每個(gè)人都能體會(huì)并做得到的。但是我們一定要謹(jǐn)記一點(diǎn)：你所得到的一切都是你付出的積累，但并不是所有的付出都有回報(bào)。所以，沒(méi)有回報(bào)，叫正常；得到回報(bào)，就叫福氣。這就如人的生死，人生來(lái)就一無(wú)所有，那么后面所得到的一切都是回報(bào)，我們還有什么理由抱怨自己獲得太少？所以，我們要懂得真正的付出：力求回報(bào)的不叫付出；期待回報(bào)的也不叫付出。

如果懂得知福和珍惜，那么相應(yīng)的，我們絕對(duì)不會(huì)忘記感恩與回饋。永遠(yuǎn)不要把自己當(dāng)作一名弱者，不能成為別人憐惜的對(duì)象。去年的汶川大地震后，全國(guó)各地捐款捐物，在這些捐贈(zèng)的隊(duì)伍中，我們驚訝地發(fā)現(xiàn)了一個(gè)靠乞討或者拾破爛為生的群體，但是我們對(duì)他們肅然起敬，他們讓我們懂得，感恩與回饋是不分群體的。

有這樣一個(gè)故事：一個(gè)小朋友手中握著一只小鳥問(wèn)智者，他手中的小鳥是活的還是死的。這是一個(gè)典型的兩難命題，如果智者說(shuō)是活的，小朋友就會(huì)無(wú)情地捏死這只小鳥；而一旦智者說(shuō)它是死的，小朋友就會(huì)松開他的手。這個(gè)故事在這里并不是要給我們分析邏輯學(xué)的兩難命題問(wèn)題，而是教育我們要學(xué)會(huì)掌握自己，活在當(dāng)下。可以時(shí)時(shí)提醒自己，我不可能樣樣順利，但是我至少可以事事盡力。這樣就不會(huì)對(duì)結(jié)果抱有巨大的希望而在它達(dá)不到時(shí)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的絕望了。

進(jìn)了社會(huì)，我們時(shí)時(shí)刻刻面臨著很多選擇，與選擇相伴相生的就是責(zé)任。無(wú)論什么時(shí)候，我們都要忠實(shí)于自己的選擇，無(wú)論它是什么，也無(wú)論是選擇拿起還是放下！這，就是責(zé)任！一旦決定，你就得義無(wú)反顧地?fù)?dān)當(dāng)！在公司里，我們經(jīng)常要思考這么兩個(gè)問(wèn)題：第一、公司為什么一定要有你？（其實(shí)也許你現(xiàn)在的工作換成另外任何一個(gè)大學(xué)生也能做，甚至可能比你做得更好）

二、公司有了你以后，將會(huì)有何種變化？你的價(jià)值在哪里？如何體現(xiàn)出來(lái)？這個(gè)目前我還很難回答，但是《職業(yè)素養(yǎng)》里告訴我們這樣一個(gè)答案：?jiǎn)T工職責(zé)是，改變企業(yè)的現(xiàn)狀，讓其沿著發(fā)展的方向發(fā)展！

以前一直聽周圍的人說(shuō)社會(huì)有多復(fù)雜，人心有多難測(cè)。這就導(dǎo)致一批批大學(xué)生懷著惴惴不安的復(fù)雜心情踏入這片神秘的領(lǐng)域。但是，我想說(shuō)我是，真正有遠(yuǎn)大抱負(fù)和宏偉目標(biāo)的人是不會(huì)在這些方面去蠅營(yíng)狗茍的。我們來(lái)看《論語(yǔ)》中的這樣一段對(duì)白：子貢問(wèn)曰：“有一言而可以終身行之者乎？”子曰：“其恕乎。己所不欲，勿施于人?！弊迂暤倪@個(gè)問(wèn)題夠絕對(duì)了吧，要有一條規(guī)則而能一生受用，看起來(lái)似乎根本不可能，但是孔老夫子仍然給出了答案，那就是“恕”。恕，我們可以理解為寬恕、體諒、理解、寬宥、相互尊重。

以上就是我的心得體會(huì)，也許很多言論不夠成熟，不切合實(shí)際，但是我相信只要擁有一個(gè)永遠(yuǎn)積極向上的心，懂得知福和珍惜，懷著感恩，努力回饋，忠實(shí)于自己的選擇，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，學(xué)會(huì)尊重與理解，沒(méi)有什么事情是辦不到的。未來(lái)的結(jié)果，取決于今天的行為；今天的行為，取決于我們的思想；我們的思想，取決于我們的信念；我們的信念，來(lái)自于我們的眼光；我們的眼光，來(lái)自于我們的態(tài)度！

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十四

隨著社會(huì)的發(fā)展，我們對(duì)行為素養(yǎng)的重視程度越來(lái)越高。作為一個(gè)現(xiàn)代人，擁有良好的行為素養(yǎng)是必不可少的。近期，我參加了一場(chǎng)行為素養(yǎng)培訓(xùn)課程，從中收獲了許多心得體會(huì)。這些體會(huì)不僅使我意識(shí)到行為素養(yǎng)的重要性，也幫助我更好地提升自己的行為素養(yǎng)水平。

首先，在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何與他人保持良好的溝通。溝通是人際交往的重要手段，掌握良好的溝通技巧能夠更好地與他人相處。我意識(shí)到，要想與他人有效地溝通，首先要有良好的傾聽能力。只有真正傾聽他人的話語(yǔ)，不打斷、不干擾，才能夠理解他人的意思，并給予恰當(dāng)?shù)幕貜?fù)。不僅如此，我還學(xué)會(huì)了意識(shí)到自己的非語(yǔ)言表達(dá)，例如面部表情、姿勢(shì)和眼神等，對(duì)溝通的重要性。通過(guò)掌握這些技巧，我能夠更好地與他人建立起良好的溝通關(guān)系，并且更加理解他人的立場(chǎng)和需求。

其次，課程中提到了行為修養(yǎng)與文明禮儀的關(guān)系。文明禮儀是表達(dá)文明素質(zhì)的重要方式，是人與人之間互動(dòng)的基礎(chǔ)。在日常生活中，我們要時(shí)刻注意自己的言行舉止是否符合文明禮儀的要求。例如，出門時(shí)保持整潔的儀表形象，與人交往時(shí)要保持謙和、友善的態(tài)度，遇到問(wèn)題時(shí)應(yīng)盡量冷靜、理性地解決，等等。培養(yǎng)良好的行為修養(yǎng)不僅能讓自己受益，也能更好地影響他人，傳遞文明與友善的力量。

此外，課程中強(qiáng)調(diào)了個(gè)人責(zé)任感的培養(yǎng)。個(gè)人責(zé)任感是指一個(gè)人對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)任的意識(shí)。在課程中，我們明確了個(gè)人責(zé)任感的重要性，同時(shí)也學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)個(gè)人責(zé)任感。首先，要有意識(shí)地對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任，時(shí)刻保持對(duì)行為后果的意識(shí)。其次，要學(xué)會(huì)承擔(dān)自己的責(zé)任，不推卸、不逃避問(wèn)題。當(dāng)我們意識(shí)到自己的錯(cuò)誤或疏忽時(shí)，應(yīng)當(dāng)勇于承認(rèn)并積極改正。通過(guò)這樣的培養(yǎng)，我們能夠樹立正確的價(jià)值觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)自己負(fù)責(zé)的人。

最后，課程中還提到了在日常行為中注重細(xì)節(jié)的重要性。細(xì)節(jié)決定成敗，在行為素養(yǎng)方面也是如此。只有注重細(xì)節(jié)，我們才能夠在各個(gè)方面展示自己的素養(yǎng)。例如，在用餐時(shí)要注意餐桌禮儀，遵守交通規(guī)則時(shí)要提前打轉(zhuǎn)向燈，寫郵件時(shí)要仔細(xì)檢查語(yǔ)句是否準(zhǔn)確。通過(guò)重視細(xì)節(jié)，我們能夠更好地展示自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，并贏得他人的尊重和欣賞。

總的來(lái)說(shuō)，參加行為素養(yǎng)培訓(xùn)課程是一次非常有收獲的經(jīng)歷。我意識(shí)到溝通、文明禮儀、個(gè)人責(zé)任感和注重細(xì)節(jié)等都是提升行為素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。在日常生活中，我們應(yīng)該不斷地提高自己的行為素養(yǎng)水平，只有這樣，我們才能夠更好地融入社會(huì)、與他人和諧相處。行為素養(yǎng)的提升不僅是對(duì)自己的要求，更是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。只有我們每個(gè)人都不斷地提升行為素養(yǎng)，我們的社會(huì)才能變得更加和諧、文明。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十五

警示素養(yǎng)是指在社會(huì)生活中，人們通過(guò)認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)，掌握一定的警示性知識(shí)和技能，以能夠有效地預(yù)防和應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)事件。在當(dāng)今的社會(huì)中，警示素養(yǎng)的提升已成為每個(gè)個(gè)人的必修課，因?yàn)橹挥袚碛懈叨鹊木舅仞B(yǎng)，才能更好地進(jìn)行社會(huì)交往和管理風(fēng)險(xiǎn)。在我個(gè)人的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)提升警示素養(yǎng)的過(guò)程中需要注意以下幾點(diǎn)。

第一，警示素養(yǎng)的提升需要我們培養(yǎng)正確的心態(tài)。面對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境，如果我們滿懷憂慮和恐懼，就會(huì)失去理智和判斷力。因此，正確認(rèn)識(shí)生活中常見的安全風(fēng)險(xiǎn)，了解自己和家人可能遭遇到的困境是提升警示素養(yǎng)的第一步。同時(shí)，我們也需要時(shí)刻保持警覺(jué)感，不要過(guò)分相信未經(jīng)證實(shí)的信息，避免落入詐騙和謠言的陷阱。正確的心態(tài)可以幫助我們應(yīng)對(duì)各種意外和危機(jī)，讓我們?cè)谖ｋU(xiǎn)面前能夠清醒冷靜應(yīng)對(duì)。

第二，提升警示素養(yǎng)需要我們掌握基本的安全知識(shí)和技能。在日常生活中，我們可能會(huì)遇到各種意外和危險(xiǎn)。因此，掌握基本的急救知識(shí)、消防知識(shí)和防范詐騙的技巧都是必不可少的。例如，在家中可以安裝火災(zāi)報(bào)警器、滅火器等設(shè)備，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)火災(zāi)并采取應(yīng)對(duì)措施；在公共場(chǎng)所遭遇緊急情況時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)方式，例如及時(shí)報(bào)警、避免人群擁擠等。掌握這些基本知識(shí)和技能可以及時(shí)抵御各種危險(xiǎn)，保障自身和他人的安全。

第三，提升警示素養(yǎng)需要我們注重自身安全意識(shí)和文明素質(zhì)的提高。自身安全意識(shí)的提高可以讓我們更好地識(shí)別和應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)，避免造成自身和他人的傷害。例如，我們?cè)隈{車時(shí)需要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，減少行車中的意外；在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要做好防曬和防蟲措施，避免皮膚和身體受到損傷。同時(shí)，我們也需要注意自身的文明素質(zhì)，尊重他人的生命、財(cái)產(chǎn)和尊嚴(yán)。在公共場(chǎng)所內(nèi)，要遵守秩序，不擠占他人的空間；在家中也要注意文明行為，妥善保管個(gè)人物品，不要造成不必要的危險(xiǎn)。

第四，提升警示素養(yǎng)需要我們建立和修改安全預(yù)案。在遭遇危險(xiǎn)或?yàn)?zāi)害時(shí)，一個(gè)好的安全預(yù)案可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題。我們可以定期對(duì)家庭和工作場(chǎng)所制定有效的安全預(yù)案，包括災(zāi)難應(yīng)對(duì)預(yù)案、緊急情況下的聯(lián)系方式和地方等，以確保我們能夠在極端情況下盡快地采取應(yīng)對(duì)措施。在制定安全預(yù)案時(shí)，還要考慮到不同的因素和特殊情況，以避免出現(xiàn)漏洞和偏差。

第五，提升警示素養(yǎng)要加強(qiáng)自我修養(yǎng)并與他人互動(dòng)。需要我們學(xué)會(huì)傾聽和接納不同的聲音和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)與他人分享我們的安全知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們可以通過(guò)利用微信、微博、論壇等社交媒體，與他人交流和分享自己的安全經(jīng)驗(yàn)，也可以通過(guò)學(xué)習(xí)課程來(lái)學(xué)習(xí)到一些可行的安全知識(shí)和技巧。在功課學(xué)習(xí)和文化修養(yǎng)上，同理心的互動(dòng)可以讓我們更好地了解并接納不同的人群，而這也是提升警示素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。

總之，提升警示素養(yǎng)不嚴(yán)格是一個(gè)單獨(dú)的課程，而是一個(gè)涉及個(gè)人安全和社會(huì)協(xié)調(diào)的復(fù)合系統(tǒng)。如果我們能夠掌握好判斷力和自我把握力，注重自我修養(yǎng)或者是與他人互動(dòng)，我們就能夠做到在提升警示素養(yǎng)的過(guò)程中所說(shuō)的各個(gè)環(huán)節(jié)可能最終通過(guò)不斷的實(shí)踐將施加于我們實(shí)際生活的人物身上，這樣我們就能夠在職場(chǎng)、生活和行動(dòng)中真正的用有力的技巧聲援自己，這也是一種自我保重的最高境界。

科研素養(yǎng)提升心得體會(huì)篇十六

2013年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無(wú)法釋放心中那團(tuán)郁悶的時(shí)候，及時(shí)送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時(shí)挽救！有幸參加了上?？夏顽嫠_人才服務(wù)公司楊子老師的培訓(xùn)，一個(gè)熱情與激情集一身的講師，內(nèi)容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內(nèi)容精彩，深刻體會(huì)，好像處處在說(shuō)我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業(yè)中迷途的小羊羔拉回來(lái)，回到屬于他們追求的理想與舞臺(tái)，整天的課程，我沒(méi)有犯困，即使中午大家都沒(méi)有休息，都沒(méi)有打瞌睡也沒(méi)有分神，課程結(jié)束了還覺(jué)得聽不夠，因?yàn)檎斓恼n程楊子老師都是用了引導(dǎo)式，互動(dòng)式的

教學(xué)

一、如何建立積極的心態(tài)

我是一個(gè)很感性的人，容易沖動(dòng)，容易高興，容易哭泣，也很容易感動(dòng)，感恩，容易滿足。反之，當(dāng)思緒走到胡同的時(shí)候也會(huì)很難走出來(lái)，往往容易想極端或是充滿抱怨，來(lái)得快去得快，當(dāng)楊子老師在問(wèn)我們，我們對(duì)自身的狀況滿意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒(méi)有多少人會(huì)很滿意我們擁有的現(xiàn)在，我暗暗在心里在問(wèn)，我對(duì)我自身滿意嗎，跟很多同學(xué)相比，做公務(wù)員的，嫁進(jìn)豪門的，現(xiàn)在沒(méi)結(jié)婚的，嫁到鄉(xiāng)下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說(shuō)滿意，也不能很滿意，每個(gè)人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務(wù)與目標(biāo)，人的欲望總是無(wú)窮的，其實(shí)滿意與不滿意關(guān)鍵在于你自己的定位與自我滿足，所有的滿意與不滿我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們?cè)趺慈テ胶狻?/p>

回想自己，每次遇到困難，或是對(duì)現(xiàn)狀不滿意的時(shí)候，就希望對(duì)方能改變，或是環(huán)境能改變，這讓我想出老公跟我說(shuō)過(guò)的一句話，他說(shuō)，只要我不高興，他總會(huì)跟著不開心，因?yàn)樗醚芯课以谙胧裁?，我為什么不開心，他得想辦法讓我開心，其實(shí)他的開心，只要我一個(gè)轉(zhuǎn)身，我心情開朗了，他也會(huì)跟著晴天，他有時(shí)候特別怕我生氣，生氣的時(shí)候就會(huì)嫌棄，就會(huì)覺(jué)得他不好，然而今天悟到了，因?yàn)閻郏灰腋淖冏约?，他開心了，他媽媽也會(huì)開心，我們一家人都同樣開心。每個(gè)人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無(wú)理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號(hào)，此番回家拆旗！

其實(shí)人與人之中的其實(shí)只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個(gè)無(wú)人穿鞋的島上，兩個(gè)銷售員針對(duì)同一個(gè)銷售的環(huán)境，失敗者在抱怨領(lǐng)導(dǎo)給他的環(huán)境惡劣。同樣的環(huán)境，成功者找到商機(jī)成功了，還在感謝領(lǐng)導(dǎo)。人之間小小的差異，小小的心態(tài)，讓成功與失敗成了答案的選擇題。

心態(tài)，每個(gè)人都有不同的思想，不同的心態(tài)，但心態(tài)基本上分為兩大類，一類是，積極的，健康的，這種心態(tài)，會(huì)給我們帶來(lái)成功，健康，財(cái)富；一類是消極的心態(tài)，消極的心態(tài)造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態(tài)。我們想成功，必須保持一積極向上的心態(tài)，這樣，成功將會(huì)離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對(duì)社會(huì)不滿，對(duì)家，對(duì)工作，對(duì)朋友，對(duì)一切都不滿意，感覺(jué)生活無(wú)意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態(tài)，充滿激情的人在一起活動(dòng)，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運(yùn)之神會(huì)時(shí)時(shí)眷戀我們。跟著老師的感覺(jué)我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！

二、如何對(duì)待工作

我們到底為誰(shuí)工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調(diào)查，很多同事說(shuō)為了生活，為了活著，為了家庭??我也在問(wèn)自己為了誰(shuí)工作，其實(shí)我為了誰(shuí)工作，還是分了期限而定了，剛畢業(yè)的時(shí)候?yàn)榱嘶ㄗ约焊冻鰟诹嵉腻X而工作，后來(lái)為了讓家人生活條件有點(diǎn)改善而工作，再后來(lái)為了結(jié)婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產(chǎn)假期間，我得了產(chǎn)后憂郁癥，習(xí)慣了忙于工作充實(shí)生活，以生孩子這種正當(dāng)理由給自己放了幾個(gè)月的假，感覺(jué)自己什么也做不到，在家里我也算是一個(gè)生活白癡，那時(shí)候我頓悟，我為了什么而工作？為了實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，不浪費(fèi)美好的青春年華，不讓自己變成一個(gè)徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無(wú)為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對(duì)每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò)呢？每當(dāng)回憶往事的時(shí)候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)--為人類解放而進(jìn)行的斗爭(zhēng)。”這話忘記誰(shuí)說(shuō)的了，但是記得，一直在我心里。再后來(lái)我買了房子，房貸，學(xué)費(fèi)，等一列的費(fèi)用清單，我更不能不工作了，現(xiàn)在回想，歸結(jié)一句話，其實(shí)，這一切都是為了讓自己過(guò)得好一點(diǎn)，過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，過(guò)得有意義一點(diǎn)而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓(xùn)完當(dāng)天就進(jìn)微信發(fā)了一條信息“哥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來(lái)”?？梢?，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請(qǐng)別人，公司同樣也不會(huì)因?yàn)樯倭苏l(shuí)不不營(yíng)業(yè)了。企業(yè)之所以花錢雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價(jià)值！記得在學(xué)馬哲的時(shí)候就學(xué)過(guò)：‘勞動(dòng)本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機(jī)構(gòu)來(lái)照顧你，我們得問(wèn)問(wèn)我們的價(jià)值有多少，我們自己這件商品值 多少錢。

對(duì)工作負(fù)責(zé)就是對(duì)自我人生的負(fù)責(zé)：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學(xué)里面所學(xué)專業(yè)之長(zhǎng)，但是我們同樣要對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，對(duì)自我人生負(fù)責(zé)，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時(shí)候?yàn)榱俗龊霉ぷ?，并不是因?yàn)樽陨磉@件商品有多完美，價(jià)值有多高，這個(gè)是我們自身的做事原則，所以在這個(gè)位置上我們有應(yīng)盡的責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任我們必須好好盡力?！澳憧梢哉f(shuō)我們能力不好，但你不能說(shuō)我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說(shuō)這話。

負(fù)責(zé)就不要再找借口

“工作沒(méi)有做好，是因?yàn)??”

“任務(wù)沒(méi)有完成，是因?yàn)??”

“我想把工作做好，可惜??”

“我想創(chuàng)業(yè)，可是??”

想做一件事只需要一個(gè)理由就夠了，不想做一件事情總是會(huì)有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)理由，從此刻開始，讓我們改變吧，就兩句話就句了。

“對(duì)不起，都是我的錯(cuò)！”

“這次沒(méi)做好，我一定會(huì)盡我的全力把這件事情繼續(xù)做好的！

放棄不停的辯解，努力的表現(xiàn)吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質(zhì)，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進(jìn)去，從一開始以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、認(rèn)真負(fù)責(zé)的、一絲不茍的態(tài)度去對(duì)待！

“善生福，靜生慧”

“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

三、

既然我們已經(jīng)形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶，企業(yè)客戶，大客戶，金牌客戶。我們這件商品，除了本身的價(jià)值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務(wù)價(jià)值，除了本身的修煉，我們少不了服務(wù)的心態(tài)，服務(wù)好企業(yè)這個(gè)客戶，自然會(huì)自我盈利和發(fā)展。

人與人之間的交往除了誠(chéng)信還得有忠誠(chéng)，更何況是我們企業(yè)這個(gè)大客戶。忠誠(chéng)也是我們自始至終的責(zé)任。而不是叫人從一而終，對(duì)客戶的責(zé)任，變化的是環(huán)境，不變的是我們的忠誠(chéng)。

忠誠(chéng)六法：

1、真誠(chéng)的去支持企業(yè)

2、真誠(chéng)的去理解和同情企業(yè)客戶

3、真誠(chéng)的去向企業(yè)學(xué)習(xí)

4、不吹毛求疵和抱怨

5、誠(chéng)實(shí)可靠，決不輕易背叛

6、企業(yè)的事情就是我的事

只有忠于企業(yè)，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛人的人才會(huì)贏得信任！

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