寫心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，為今后的學(xué)習(xí)和工作提供參考和指導(dǎo)。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意區(qū)分事實(shí)和個(gè)人見(jiàn)解，做到客觀公正。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望能給大家提供一些參考。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇一
教育是社會(huì)發(fā)展的重要?jiǎng)恿?，而教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新則是教育發(fā)展的關(guān)鍵。近年來(lái)，我深受新教學(xué)方法的啟發(fā)和引導(dǎo)，逐漸形成了自己的教學(xué)理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這篇論文中，我將分享我對(duì)新教學(xué)方法的心得體會(huì)和感悟。
第二段：傾聽(tīng)學(xué)生的聲音
傳統(tǒng)的教學(xué)方法往往是教師為主導(dǎo)，學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)。然而，新教學(xué)方法強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與教學(xué)過(guò)程。我發(fā)現(xiàn)，傾聽(tīng)學(xué)生的聲音是實(shí)施新教學(xué)方法的關(guān)鍵。通過(guò)與學(xué)生的對(duì)話和討論，我能更好地了解學(xué)生的興趣、需求和困惑。在我的課堂里，我經(jīng)常組織小組討論、角色扮演和問(wèn)題解答等活動(dòng)，讓學(xué)生可以自由表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。這不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也能促進(jìn)他們的思維能力和創(chuàng)造力的發(fā)展。
第三段：創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境
新教學(xué)方法強(qiáng)調(diào)營(yíng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在我的課堂上，我注重創(chuàng)造一種寬松、和諧的氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)和表達(dá)自己的想法。我提供各種各樣的學(xué)習(xí)資源和工具，例如教學(xué)影片、豐富的閱讀材料和互動(dòng)游戲等，讓學(xué)生能夠在充滿創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境中進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究。同時(shí)，我還鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，組織小組活動(dòng)和項(xiàng)目研究，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。在這樣一種積極的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生能夠更加主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，積極思考并發(fā)揮自己的潛能。
第四段：運(yùn)用多種教學(xué)方法
新教學(xué)方法提倡多元化的教學(xué)方式和手段。在我的實(shí)踐中，我積極嘗試不同的教學(xué)方法，如啟發(fā)式教學(xué)、案例教學(xué)和翻轉(zhuǎn)課堂等。例如，在進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)時(shí)，我常常通過(guò)提出問(wèn)題、引導(dǎo)思考等方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并幫助他們自主發(fā)現(xiàn)知識(shí)和解決問(wèn)題。而在進(jìn)行案例教學(xué)時(shí)，我會(huì)選取一些真實(shí)的案例，讓學(xué)生通過(guò)分析和討論來(lái)理解和應(yīng)用相關(guān)概念和知識(shí)。此外，我還嘗試過(guò)翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)方法，讓學(xué)生在課前自主學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，然后在課堂上進(jìn)行實(shí)踐和討論。通過(guò)運(yùn)用多種教學(xué)方法，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果明顯提升，并且他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣也得到了很大的激發(fā)。
第五段：反思與展望
新教學(xué)方法的實(shí)施并非一蹴而就，需要不斷反思和改進(jìn)。在實(shí)踐過(guò)程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和意識(shí)形態(tài)的影響，以及教學(xué)資源和時(shí)間的限制等。然而，這些困難并沒(méi)有阻礙我對(duì)新教學(xué)方法的堅(jiān)持和探索。相反，我通過(guò)不斷反思和改進(jìn)，逐漸提高了自己的教學(xué)水平和效果。未來(lái)，我將繼續(xù)積極實(shí)踐和創(chuàng)新，探索更加適合學(xué)生的教學(xué)方法，為他們提供更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和機(jī)會(huì)。
總結(jié)：
新教學(xué)方法給予了我很多啟示和啟發(fā)。通過(guò)傾聽(tīng)學(xué)生的聲音、創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境、運(yùn)用多種教學(xué)方法等，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣得到了顯著提升。盡管在實(shí)踐過(guò)程中會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但我相信通過(guò)不斷反思和改進(jìn)，我能夠不斷提高自己的教學(xué)能力和效果。希望未來(lái)能有更多的教師們能夠認(rèn)識(shí)到新教學(xué)方法的重要性，并勇于探索和實(shí)踐，為學(xué)生提供更好的教育。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇二
在我高中三年的學(xué)習(xí)生活中，我深刻地感受到課程講授方法對(duì)于學(xué)習(xí)效果的影響。在這篇文章中，我想分享一些我對(duì)于課程講授方法的感悟和體會(huì)。
首先，我深刻地認(rèn)識(shí)到了“因材施教”的重要性。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和水平都是不同的，而優(yōu)秀的老師應(yīng)該能夠根據(jù)學(xué)生的個(gè)性和特點(diǎn)來(lái)決定最適合他們的學(xué)習(xí)方式和教學(xué)方法。例如，在我的英語(yǔ)課上，我所受之一位老師善于通過(guò)基礎(chǔ)練習(xí)和聽(tīng)力訓(xùn)練來(lái)提升我們的英語(yǔ)水平，而在我的物理課上，另一位老師則經(jīng)常會(huì)引導(dǎo)我們通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究物理規(guī)律。正是因?yàn)槔蠋焸兛梢砸虿氖┙蹋抛屛以趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸自信并取得了良好的成績(jī)。
其次，讓我印象深刻的是交互式教學(xué)的實(shí)踐。交互式教學(xué)可以讓學(xué)生積極參與課堂，提高學(xué)生的思考能力和創(chuàng)造能力。我們?cè)?jīng)在語(yǔ)文課上進(jìn)行過(guò)一次文章分享活動(dòng)，每個(gè)同學(xué)都要講述自己精選的一篇文章，并從中發(fā)掘作者的語(yǔ)言技巧和文化內(nèi)涵。這種教學(xué)方式讓我們?cè)谡麄€(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中更加主動(dòng)地思考和傾聽(tīng)，也更能夠理解和掌握作者的思想和精神。
我還意識(shí)到了多媒體教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。在歷史和地理課堂上，老師借助PPT、視頻和音頻為我們呈現(xiàn)了豐富、直觀的教學(xué)素材，讓我們更好地認(rèn)識(shí)了世界各地方的人文和自然特點(diǎn)。這樣的多樣化教學(xué)方式，不僅使我們感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，而且拓寬了我們的視野和知識(shí)面。
最后，我相信心理?yè)嵛康慕逃且粋€(gè)好的課堂環(huán)境的保障。在緊張的高中生活中，我們常常需要尋求心理上的支持和寬慰。有些老師會(huì)時(shí)不時(shí)地用親切的言語(yǔ)或幽默的表情來(lái)緩解我們的緊張情緒，更有時(shí)會(huì)親自與我們交流以了解我們的訴求。這樣的關(guān)愛(ài)教育，讓我們感受到了人性化的、溫馨的教育，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中更有安全感。
綜上所述，課程講授方法直接影響到學(xué)習(xí)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。我所深切體會(huì)到的“因材施教”、“交互式教學(xué)”、“多媒體教學(xué)”以及“心理?yè)嵛拷逃保甲屛以诟咧星髮W(xué)路上更加輕松和快樂(lè)，并為我樹立起教育公平與系想的信念。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇三
在這個(gè)知識(shí)和信息都爆炸的時(shí)代，如何才能更好地學(xué)習(xí)知識(shí)，如何才能更好地理解知識(shí)，成為了每個(gè)學(xué)生和教師面臨的一道難題。在我讀書的這些年里，我深感了解教學(xué)方法對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)和理解的重要性，下面是我的一些感悟和體會(huì)。
首先，要有良好的心態(tài)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，很多時(shí)候我們都會(huì)遇到難題。此時(shí)，我們不應(yīng)該輕易放棄，要鼓勵(lì)自己，找到更多的資源和途徑去解決問(wèn)題。在老師的教導(dǎo)下，我們更應(yīng)該把這種包容性的態(tài)度發(fā)展到日常生活中，從而更好地適應(yīng)這個(gè)快速變化的世界。
其次，課堂教學(xué)要有多樣性。如今教師們除了傳統(tǒng)的英語(yǔ)、物理、化學(xué)、生物等單一學(xué)科外，還應(yīng)該多了解其他學(xué)科，打破傳統(tǒng)的藩籬，從不同視角理解某個(gè)問(wèn)題，從而更好地啟發(fā)學(xué)生的思維。例如，老師可以在課堂上協(xié)助我們?yōu)g覽微信公眾號(hào)等多種學(xué)科知識(shí)，引導(dǎo)我們?cè)谪S富多彩的信息學(xué)習(xí)中獲得巨大的成就感。
最后，要注意培養(yǎng)動(dòng)手能力。知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅要有理論的扎實(shí)，更需要知識(shí)的實(shí)踐和動(dòng)手能力的培養(yǎng)，在打牌、閱讀、編程等非傳統(tǒng)性的活動(dòng)中讓我們結(jié)合理論所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行實(shí)踐，感受知識(shí)的魅力，促進(jìn)我們的知識(shí)水平提升。
綜上所述，我認(rèn)為要想更好地學(xué)習(xí)知識(shí)和理解知識(shí)，我們需要有一顆包容的心態(tài)，鼓勵(lì)自己不畏懼困難。同時(shí)，教學(xué)應(yīng)該有多樣性，在多領(lǐng)域的學(xué)科知識(shí)中更好地啟發(fā)學(xué)生的思考。最后，要注重培養(yǎng)動(dòng)手能力，通過(guò)實(shí)踐加深自己對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇四
第一段：引言（200字）
教學(xué)是一門藝術(shù)，隨著時(shí)代的發(fā)展，教學(xué)方法也在不斷創(chuàng)新。新教學(xué)方法是指運(yùn)用現(xiàn)代科技手段和教育心理學(xué)理論，通過(guò)建構(gòu)主義、合作學(xué)習(xí)、情感教育等方式，提高學(xué)生參與、主動(dòng)學(xué)習(xí)的效果。我作為一名教師，最近嘗試了一些新的教學(xué)方法，深有體會(huì)和感悟。
第二段：積極主動(dòng)學(xué)習(xí)（200字）
新教學(xué)方法強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性和自主性。之前，我通常是講授知識(shí)，學(xué)生被動(dòng)接受。而現(xiàn)在，我開(kāi)始采用合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生組成小組，共同解決問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的參與度大大提高，他們互相討論、互相啟發(fā)，思維更為活躍，對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解更深入。學(xué)生們的眼神中透露出自信和滿足，他們?cè)敢庵鲃?dòng)掌握知識(shí)，而不再依賴教師的單方面?zhèn)魇凇?/p>
第三段：情感教育（200字）
新教學(xué)方法注重情感教育，尊重學(xué)生個(gè)體差異，注重培養(yǎng)學(xué)生的情商和人際交往能力。我發(fā)現(xiàn)在情感關(guān)懷下，學(xué)生們更加樂(lè)意和他人分享，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和關(guān)心他人。一次合作小組活動(dòng)中，我提出一個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生們思考如何幫助他人。很多學(xué)生積極建言獻(xiàn)策，讓我感動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生之間的友誼和團(tuán)隊(duì)合作精神得到了極大的加強(qiáng)，他們懂得了彼此的重要性，也更加珍惜周圍的人。
第四段：終生成就感（200字）
新教學(xué)方法提供給學(xué)生更多的成功體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和動(dòng)力。例如，我在教學(xué)過(guò)程中多鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn)，而且不管問(wèn)題大小都給予肯定的回應(yīng)。學(xué)生們漸漸明白，只要敢于提問(wèn)，雖然可能會(huì)出錯(cuò)，但成就感和收獲感是難以言喻的。隨著學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的自主掌控增強(qiáng)，他們對(duì)自己的學(xué)業(yè)發(fā)展有了更高的要求，并有了更明確的目標(biāo)。他們逐漸喜歡學(xué)習(xí)，樂(lè)于探索，通過(guò)自己的努力獲得更多的成就，這是他們最為珍視和自豪的。
第五段：總結(jié)（200字）
新教學(xué)方法提供了更廣闊的教育渠道和更開(kāi)放的教學(xué)模式。這讓學(xué)生更多地參與其中，促進(jìn)了他們的全面發(fā)展。教育不僅僅是傳授知識(shí)，還需要培養(yǎng)學(xué)生全面的素質(zhì)。新教學(xué)方法不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，也有助于他們的情感成長(zhǎng)和社交交往。作為一名教師，我深刻體會(huì)到了新教學(xué)方法的重要性和價(jià)值。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法，為學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們更好地發(fā)展，成為有價(jià)值的社會(huì)人才。
總結(jié)：新教學(xué)方法強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)參與、合作學(xué)習(xí)、情感教育等，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，促進(jìn)了他們的全面發(fā)展。這些方法不僅提高了學(xué)生的學(xué)術(shù)表現(xiàn)，也培養(yǎng)了學(xué)生的情感成長(zhǎng)和社交能力。作為教師，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和探索新教學(xué)方法，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)，使他們得到更全面的成長(zhǎng)和發(fā)展。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇五
生發(fā)問(wèn)題一直以來(lái)都是讓人困擾的，不僅僅對(duì)于男性而言，女性也同樣面臨這一困擾。隨著社會(huì)進(jìn)步，人們對(duì)于美麗的追求日益增加，對(duì)于頭發(fā)的需求也越來(lái)越高。然而，市面上的生發(fā)產(chǎn)品琳瑯滿目，各種生發(fā)方法也各有千秋。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的嘗試與實(shí)踐，我總結(jié)出了一些生發(fā)方法的心得體會(huì)與感悟。
第二段：生發(fā)方法的選擇
在選擇生發(fā)方法時(shí)，首要的原則是要選擇科學(xué)有效的方法。市面上雖然有不少的生發(fā)產(chǎn)品，但是很難保證它們的有效性。因此，在選擇前最好能夠了解該產(chǎn)品的成分、生產(chǎn)廠家以及其他用戶的評(píng)價(jià)，盡量選擇那些經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的產(chǎn)品。另外，也可以嘗試一些傳統(tǒng)療法，如中草藥、按摩和針灸等，這些方法雖然需要一定的時(shí)間與耐心，但對(duì)激發(fā)頭發(fā)生長(zhǎng)有一定的幫助。
第三段：調(diào)整生活習(xí)慣
除了選擇科學(xué)有效的生發(fā)方法外，調(diào)整生活習(xí)慣也是促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的必要條件。首先，要保持良好的飲食習(xí)慣。蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要構(gòu)成成分，因此，食物中富含蛋白質(zhì)的食材如魚、肉、豆類以及乳制品都是有助于頭發(fā)生長(zhǎng)的。同時(shí)，維生素和礦物質(zhì)也是頭發(fā)生長(zhǎng)的必須元素，因此，食用富含維生素B、C、E以及鋅、鐵等礦物質(zhì)的食物也是必須的。此外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠和定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)頭皮和頭發(fā)的血液循環(huán)，為頭發(fā)提供充足的養(yǎng)分。
第四段：注意頭皮護(hù)理
頭皮的健康與頭發(fā)的生長(zhǎng)密切相關(guān)，因此，進(jìn)行適當(dāng)?shù)念^皮護(hù)理是促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。首先，要正確選擇洗發(fā)水。洗發(fā)水的選擇應(yīng)根據(jù)自身的頭發(fā)狀況，如干燥、油膩、脫發(fā)等情況來(lái)進(jìn)行選擇。同時(shí)，按摩頭皮也是促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的重要手段。通過(guò)按摩可以刺激頭皮的血液循環(huán)，并促進(jìn)毛囊的新陳代謝，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。此外，還可以使用一些頭皮護(hù)理產(chǎn)品，如頭皮按摩儀或頭皮精華液等，可以進(jìn)一步改善頭皮環(huán)境，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
第五段：堅(jiān)持與耐心
促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持與耐心。無(wú)論是選擇科學(xué)有效的生發(fā)方法，調(diào)整生活習(xí)慣，還是進(jìn)行頭皮護(hù)理，都需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。只有堅(jiān)持下去，才能夠看到效果的出現(xiàn)。同時(shí)，也要耐心地等待，不要抱有過(guò)高的期望。頭發(fā)的生長(zhǎng)是一個(gè)較為緩慢的過(guò)程，不可能一蹴而就，因此，需要保持耐心與信心。即使是一些有效的生發(fā)方法，也需要時(shí)間來(lái)積累效果。
總結(jié)：
生發(fā)問(wèn)題對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)困擾，但是通過(guò)選擇科學(xué)有效的生發(fā)方法、調(diào)整生活習(xí)慣以及進(jìn)行頭皮護(hù)理等手段，我們可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。然而，重要的是要堅(jiān)持與耐心，不斷嘗試與探索，才能夠找到適合自己的生發(fā)方法，并最終擁有健康而濃密的頭發(fā)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇六
淘金意為通過(guò)挖掘在地下的金礦，以期獲得黃金。在當(dāng)今社會(huì)，淘金被引申為尋求文化財(cái)富，知識(shí)和技能的方法。在這篇文章中，我們將探討淘金的方法，以及如何應(yīng)用這些方法在個(gè)人生活、職業(yè)和社會(huì)層面中。
第二段：分享淘金需要的素質(zhì)
首先，淘金需要有耐心，因?yàn)橛袝r(shí)我們需要在地下挖掘很長(zhǎng)時(shí)間才能找到黃金。其次，淘金需要有勇氣，因?yàn)橛袝r(shí)礦物所在的地形崎嶇、環(huán)境危險(xiǎn)，需要勇氣去面對(duì)。還有，淘金需要有決心。與所有定義的目標(biāo)一樣，需要實(shí)行決心來(lái)堅(jiān)持進(jìn)行淘金活動(dòng)。最后，淘金需要準(zhǔn)確的知識(shí)和技能。我們需要掌握關(guān)于淘金的足夠知識(shí)，包括掌握它的技能和工具。
第三段：討論淘金技術(shù)
淘金技術(shù)是淘金過(guò)程中最為重要的部分。淘金技術(shù)包括儲(chǔ)量評(píng)估、礦產(chǎn)勘探、鉆測(cè)、挖掘、采集和分離等。只有掌握了這些技術(shù)，我們才能做到精確地找到黃金，將其從礦石中提取出來(lái)。
第四段：將淘金運(yùn)用于職場(chǎng)
淘金方法可以運(yùn)用到職場(chǎng)中，實(shí)現(xiàn)自己的事業(yè)目標(biāo)。我們需要制定合適的計(jì)劃、制定優(yōu)先事項(xiàng)、建立目標(biāo)和確定時(shí)間表。還需要借鑒他人成功的經(jīng)驗(yàn)，為自己的職業(yè)生涯帶來(lái)更多的進(jìn)步。另外，提升技能和知識(shí)水平，也是淘金在職場(chǎng)中成功的關(guān)鍵之一。
第五段：將淘金應(yīng)用于生活
將淘金方法應(yīng)用于生活中可以幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和理想。需要首先自信并擁有自己明確的生活目標(biāo)。同時(shí)，我們需要時(shí)刻保持尋找機(jī)會(huì)的意識(shí)，捕捉到那些能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和目標(biāo)的機(jī)遇。此外，需要付出不懈的努力，不斷地嘗試和實(shí)踐，始終堅(jiān)信自己能夠獲取到黃金一樣。
總結(jié)
綜上所述，淘金方法是實(shí)現(xiàn)人生成功的重要方法之一。淘金需要堅(jiān)毅的信心、充分的知識(shí)準(zhǔn)備、技能掌握、為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)決心不移，以及對(duì)機(jī)會(huì)的敏銳洞察力、心存希望和不懈努力等素質(zhì)。希望本文能夠?qū)δ兴鶐椭?，幫助您?shí)現(xiàn)人生的財(cái)富和目標(biāo)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇七
生發(fā)一直是很多人的困擾，不少人為了尋找有效的生發(fā)方法，四處奔走、嘗試各種產(chǎn)品。筆者也曾經(jīng)歷過(guò)因脫發(fā)而煩惱的時(shí)期，但是通過(guò)不斷的嘗試和總結(jié)，終于找到了適合自己的生發(fā)方法。接下來(lái)，就讓我來(lái)分享一下我在生活中積累的一些生發(fā)方法心得體會(huì)和感悟。
首先，了解自己的脫發(fā)原因是解決問(wèn)題的第一步。脫發(fā)的原因有很多種，可能是遺傳因素、荷爾蒙失調(diào)、健康問(wèn)題等等。因此，在選擇生發(fā)方法之前，我們要先了解自己的脫發(fā)原因，只有找到根本原因，才能采取相應(yīng)的治療方法。比如，如果是由于荷爾蒙失調(diào)引起的脫發(fā)，可以適當(dāng)調(diào)整飲食，攝入有益于荷爾蒙平衡的食物；如果是由于健康問(wèn)題導(dǎo)致脫發(fā)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
其次，保持頭皮清潔也是非常重要的。清潔的頭皮能讓毛囊更好地吸收養(yǎng)分，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。我每天都會(huì)用溫和的洗發(fā)水洗頭，避免太過(guò)頻繁地洗頭，注意按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。另外，洗頭時(shí)也要注意用指腹按摩頭皮，這樣可以刺激頭皮的血液循環(huán)，幫助發(fā)根吸收養(yǎng)分。
再次，合理護(hù)理頭發(fā)能夠減少脫發(fā)。我們平時(shí)要避免燙發(fā)、染發(fā)等化學(xué)處理；避免使用過(guò)熱的吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，以免損傷發(fā)質(zhì)。游泳時(shí)，最好能夠帶著泳帽，避免頭發(fā)直接接觸到含有化學(xué)物質(zhì)的水。此外，我們還要注意不要經(jīng)常用緊束的發(fā)髻或編辮子等方式束發(fā)，以免長(zhǎng)時(shí)間拉扯頭發(fā)導(dǎo)致掉發(fā)。
最后，堅(jiān)持健康的生活方式也是促進(jìn)生發(fā)的關(guān)鍵。生活中的不良習(xí)慣，如熬夜、過(guò)度焦慮等，都會(huì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。所以，我們要保持良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠時(shí)間，合理安排工作和休息。還要注意調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和壓力過(guò)大。
通過(guò)不斷地嘗試和總結(jié)，我終于找到了適合自己的生發(fā)方法，并且收獲了一些體會(huì)和感悟。生發(fā)問(wèn)題不是一朝一夕可以解決的，需要我們耐心、細(xì)心地去護(hù)理。我堅(jiān)信只要我們堅(jiān)持下去，終有一天會(huì)擁有濃密健康的頭發(fā)。希望我的經(jīng)驗(yàn)和感悟能夠?qū)φ跒樯l(fā)問(wèn)題煩惱的朋友們有所幫助。讓我們一起努力，擁有自信的發(fā)型和健康的頭發(fā)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇八
在我的學(xué)習(xí)生涯中，我已經(jīng)經(jīng)歷了許多老師的課程講授。對(duì)于每個(gè)老師的講授方法，我也有著不同的感悟和體會(huì)。在這里，我想就此與大家分享一下我對(duì)于不同課程講授方法的看法和收獲。
首先，有的老師采用了講授的方式來(lái)教授知識(shí)。這種方法通常以講述、講解、演示等手段為主要形式。利用演示可以更加直觀地把知識(shí)灌輸給學(xué)生，使學(xué)生能夠更好地理解和接受。不過(guò)，這種方法也存在一些不足，比如容易顯得枯燥乏味，難以引起學(xué)生的興趣。
其次，有的老師采用了互動(dòng)式的授課方式，這種課堂氛圍比較輕松活潑，學(xué)生可以發(fā)揮主觀能動(dòng)性，自由的發(fā)表自己的觀點(diǎn)。老師可以通過(guò)提出問(wèn)題，讓學(xué)生自由討論展開(kāi)，激發(fā)學(xué)生思考和表達(dá)的熱情。這樣做的好處在于，可以促進(jìn)學(xué)生的交流與合作，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和表達(dá)能力。它的缺點(diǎn)在于可能會(huì)引起討論偏題、主題不明確等問(wèn)題，并且需要老師有較強(qiáng)的溝通技巧和組織能力。
還有一種比較常見(jiàn)的授課方式，就是老師進(jìn)行概括性的講解，通過(guò)舉例來(lái)幫助學(xué)生理解和記憶。這種方式在理解內(nèi)容和記憶知識(shí)點(diǎn)時(shí)有很大的作用，但對(duì)于更深層次的思考和批判性思維等方面可能不太適用。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，不同的課程講授方法各有所長(zhǎng)，但也各有不足。老師應(yīng)該針對(duì)不同的學(xué)科和不同的學(xué)生群體選擇合適的授課方式。我認(rèn)為，一個(gè)好的老師不僅需要具備豐富的知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還需要有不同的授課技巧和應(yīng)變能力。同時(shí)，學(xué)生在接受教育的過(guò)程中也需要有開(kāi)放、積極主動(dòng)的心態(tài)，與老師共同創(chuàng)造出一個(gè)良好的課堂氛圍。
在我的學(xué)習(xí)生涯中，我的確有過(guò)遭遇無(wú)效、無(wú)聊的授課經(jīng)歷，但也有從中汲取養(yǎng)分的好處。我希望在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，能夠更加積極主動(dòng)地參與教育，充分發(fā)揮自身的能動(dòng)性，為教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇九
新教學(xué)方法的出現(xiàn)，不僅為學(xué)生提供了更具參與性和互動(dòng)性的學(xué)習(xí)方式，也為教育界帶來(lái)了一份全新的教學(xué)理念和方法。在實(shí)施新教學(xué)方法的過(guò)程中，我深受啟發(fā)和感悟。下面將結(jié)合我在教學(xué)中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享我的心得體會(huì)。
第二段：提出問(wèn)題
在開(kāi)展新教學(xué)方法時(shí)，我首先面臨的一個(gè)問(wèn)題是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。由于學(xué)生數(shù)量龐大，個(gè)體差異大，傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)無(wú)法滿足他們的需求。因此，我通過(guò)引入游戲化學(xué)習(xí)的方法，利用各類教育APP和在線平臺(tái)，設(shè)計(jì)了一系列與學(xué)科內(nèi)容相結(jié)合的互動(dòng)游戲和任務(wù)，以激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。
第三段：解決問(wèn)題
在新的教學(xué)方式中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)動(dòng)力顯著提高。通過(guò)游戲化的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生能夠在一種輕松、愉快的氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，他們更愿意去探索和嘗試，積極參與到學(xué)習(xí)中來(lái)。此外，互動(dòng)式的學(xué)習(xí)也使得學(xué)生之間的合作和交流更加頻繁，他們能夠通過(guò)互助來(lái)解決問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)效果。
第四段：積極影響
新教學(xué)方法的實(shí)施不僅帶來(lái)了對(duì)學(xué)生個(gè)體學(xué)習(xí)效果的提升，也在一定程度上改變了學(xué)校教學(xué)環(huán)境和氛圍。以往在傳統(tǒng)教學(xué)方式下，學(xué)生普遍厭倦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的動(dòng)力和熱情低下，而現(xiàn)在通過(guò)新教學(xué)方法的引入，學(xué)習(xí)變得更加有趣和充實(shí)，學(xué)生們更愿意參與其中。這種改變也激發(fā)了其他教師的學(xué)習(xí)熱情和創(chuàng)新意識(shí)，形成了一種良性競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，促進(jìn)了整個(gè)學(xué)校教學(xué)水平的提升。
第五段：結(jié)尾
通過(guò)實(shí)踐新教學(xué)方法，我深刻理解到學(xué)生的學(xué)習(xí)需要不斷變化和創(chuàng)新的引導(dǎo)。只有通過(guò)與學(xué)生的互動(dòng)、參與以及嘗試新的教學(xué)方式，才能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)充滿活力，發(fā)揮他們的潛能。同時(shí)，新教學(xué)方法也使教師更加積極地探索和嘗試，不斷提升自己的教學(xué)水平。因此，我們應(yīng)當(dāng)積極擁抱新教學(xué)方法，不斷創(chuàng)新，為學(xué)生提供更好的教育。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十
淘金方法是一種成功的商業(yè)方法。像淘金一樣，通過(guò)泥沙、石塊和砂礫堆中尋找珠寶，這里的珠寶是指商業(yè)利潤(rùn)。成功的商人深知如何尋找和發(fā)掘不同的商業(yè)機(jī)會(huì)，并將其轉(zhuǎn)化為商業(yè)成功。本文將探討淘金方法的體會(huì)和感悟。
第二段：視野
淘金出現(xiàn)在美國(guó)開(kāi)發(fā)西部時(shí)期，由于大量吸金和成功人士涌入，淘金變得比較難，但是，當(dāng)然有創(chuàng)新者將注意力轉(zhuǎn)向提供給淘金者的道具，這為商人提供了機(jī)會(huì)。同樣，在商業(yè)中，如果你的視野過(guò)于狹窄，可能會(huì)錯(cuò)過(guò)其他機(jī)會(huì)。成功的商人是有創(chuàng)意、有想象力和能夠了解市場(chǎng)環(huán)境的。他們有能力找到不同的利潤(rùn)來(lái)源，為他們的業(yè)務(wù)提供了長(zhǎng)期成功的基礎(chǔ)。
第三段：勇氣
淘金需要勇氣。它需要埋頭搜索泥沙，當(dāng)所有人都認(rèn)為你已經(jīng)失去時(shí)，你依然可以堅(jiān)定地繼續(xù)淘金。類似地，商人需要勇氣在經(jīng)濟(jì)創(chuàng)新方面采取重大步驟。商業(yè)成功不是通過(guò)等待機(jī)會(huì)的到來(lái)，而是通過(guò)積極尋找并充分利用機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。只有勇氣面對(duì)艱難時(shí)刻，才能實(shí)現(xiàn)自己的商業(yè)目標(biāo)。
第四段：耐心
淘金需要耐心。淘金者需要花費(fèi)許多時(shí)間來(lái)搜索沙子和金子。在商業(yè)上，需要耐心等待機(jī)會(huì)和自信滿滿地支持自己的企業(yè)。經(jīng)歷挫折和失敗后，仍需繼續(xù)努力工作和尋找創(chuàng)新的方法。耐心是贏得長(zhǎng)期成功的關(guān)鍵。
第五段：結(jié)論
成功的商業(yè)人士需要采用淘金的方式。他們需要開(kāi)闊視野、勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)、耐心尋找機(jī)會(huì)，以實(shí)現(xiàn)最終的商業(yè)目標(biāo)。淘金方法有助于商業(yè)人士以創(chuàng)造性的方式探索新的機(jī)會(huì)，從而在成功的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。只有通過(guò)淘金方法并不斷完善自己的商業(yè)技巧，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中不斷前進(jìn)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十一
生發(fā)問(wèn)題是許多人面臨的困擾，頭發(fā)的稀疏和脫落讓人感到不安和焦慮。為了解決這個(gè)問(wèn)題，許多人探索和嘗試各種生發(fā)方法。在實(shí)踐中，我積累了一些生發(fā)方法的心得體會(huì)和感悟，希望與大家分享。
第二段：正確護(hù)發(fā)的重要性
首先，我深刻認(rèn)識(shí)到正確的護(hù)發(fā)方法對(duì)于生發(fā)至關(guān)重要。經(jīng)過(guò)科學(xué)研究和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)保持頭皮的干凈和清潔是生發(fā)的基礎(chǔ)。使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，每日輕柔按摩頭皮，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強(qiáng)發(fā)根的營(yíng)養(yǎng)供給，從而有助于防止脫發(fā)問(wèn)題。
第三段：合理的生活習(xí)慣
其次，我發(fā)現(xiàn)合理的生活習(xí)慣對(duì)于保持健康的頭發(fā)也至關(guān)重要。保持充足的睡眠和均衡的飲食，攝入足夠的維生素和營(yíng)養(yǎng)素，可以提高頭發(fā)的生長(zhǎng)和強(qiáng)度。此外，避免過(guò)多的香煙和酒精攝入，保持情緒穩(wěn)定，也能減少脫發(fā)的發(fā)生率。
第四段：自我調(diào)節(jié)與減壓
除了科學(xué)的護(hù)發(fā)方法和健康的生活習(xí)慣外，我還發(fā)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)和減壓對(duì)于生發(fā)也有非常重要的影響。工作與生活的壓力往往導(dǎo)致身體緊張和不穩(wěn)定的情緒，這對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)和健康是不利的。因此，我開(kāi)始學(xué)習(xí)如何解壓和放松，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、瑜伽、冥想和閱讀，調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)，有助于提高頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康。
第五段：堅(jiān)持與耐心
最后，我認(rèn)識(shí)到生發(fā)的過(guò)程是需要堅(jiān)持并充滿耐心的。頭發(fā)長(zhǎng)得不是一朝一夕的事情，需要長(zhǎng)時(shí)間的護(hù)理和照顧。即使使用最好的生發(fā)方法，也需要耐心等待，并堅(jiān)持不懈地進(jìn)行下去。同時(shí)，也要認(rèn)識(shí)到生發(fā)效果因人而異，不要忽視個(gè)人的差異性，不因他人的快速生發(fā)而自卑。
總結(jié)：
通過(guò)實(shí)踐和探索，我深刻認(rèn)識(shí)到正確的護(hù)發(fā)方法、合理的生活習(xí)慣、自我調(diào)節(jié)與減壓，以及堅(jiān)持與耐心，對(duì)于生發(fā)都起到了重要作用。然而，每個(gè)人的情況不同，所以在選擇和嘗試生發(fā)方法時(shí)，需要根據(jù)自己的具體情況選擇適合的方法。只有堅(jiān)持并耐心等待，才能實(shí)現(xiàn)健康秀發(fā)的夢(mèng)想。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十二
1、會(huì)說(shuō)話要會(huì)開(kāi)好頭，打開(kāi)陌生局面才是真的會(huì)說(shuō)話。談話的地點(diǎn)不同，當(dāng)然說(shuō)出的話也不相同，比如談話地點(diǎn)在朋友的家里，或是在朋友的筵席上，那么對(duì)方和主人的關(guān)系可以作為第一句。
2、當(dāng)然一個(gè)會(huì)說(shuō)話的人，無(wú)論說(shuō)的對(duì)不對(duì)，總是可以引起對(duì)方的話題，問(wèn)得對(duì)的，可依原意急轉(zhuǎn)直下，問(wèn)得不對(duì)的，也可以根據(jù)對(duì)方的解釋順?biāo)浦?，也可使雙方暢談下去，像這些也是很平常的一些話語(yǔ)。舉一些例子來(lái)說(shuō)：“聽(tīng)說(shuō)您和某先生是朋友？”或是說(shuō)：“您和某先生是同學(xué)？”還有一些話聽(tīng)起來(lái)盡管老套，可是能引起其他的話題，如：“今天的客人真不少！”“這種天氣跑生意一定很辛苦吧？”就這樣說(shuō)到了天氣，而且還把一些關(guān)切也引出來(lái)了，讓人聽(tīng)了心里感覺(jué)特別的舒服，同時(shí)也開(kāi)啟了一個(gè)穩(wěn)當(dāng)?shù)皿w的話題。
3、“談話”也是非常注意禮節(jié)的。談話的過(guò)程首先要表情自然，同時(shí)也要注意語(yǔ)言要有親和力、表達(dá)要得體。說(shuō)話時(shí)輔以適當(dāng)?shù)囊恍┦謩?shì)，但不能手舞足蹈，另外在談話的時(shí)候也不要唾沫四濺。在加入別人談話時(shí)更要注意禮節(jié)問(wèn)題。首先要打招呼，別人在個(gè)別談話，不要湊上去聽(tīng)。假如有事需與某人說(shuō)話，應(yīng)待別人說(shuō)完。第三者參與談話，應(yīng)以握手、點(diǎn)頭或微笑表示歡迎。在談話當(dāng)中有時(shí)候也可能會(huì)遇到一些事情，比如有事情需要出去，或是提前離開(kāi)，這個(gè)時(shí)候，就應(yīng)該向談話對(duì)方說(shuō)一聲，以表示對(duì)他的歉意。另外還要注意，不能詢問(wèn)對(duì)方一些關(guān)于私人生活方面的一些問(wèn)題，比如工資收入、家庭財(cái)產(chǎn)、衣飾價(jià)格等，這些都是對(duì)人的不尊重。
5、如果有些話題讓對(duì)方感到反感，這個(gè)時(shí)候?qū)W會(huì)機(jī)智一點(diǎn)，立即轉(zhuǎn)移話題，對(duì)此表示歉意?！罢?qǐng)、謝謝、您好、再見(jiàn)、對(duì)不起、打攪了”等等這些詞語(yǔ)在談話當(dāng)中也是避免不了的，當(dāng)然在彼此見(jiàn)面的時(shí)候也要先說(shuō)：“夫人（先生）好嗎？”“孩子們都好嗎？”這是針對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)。當(dāng)然還有一些適用于朋友之間的：“早安”、“晚安”、“你好”、“身體好嗎？”、對(duì)新結(jié)識(shí)的人常問(wèn)：“您是什么時(shí)候來(lái)這個(gè)城市的？”“到這里多久了？”“您是什么地方人？”“你什么學(xué)校畢業(yè)的，哪一屆的？”分別時(shí)常說(shuō)：“很高興與你相識(shí)，希望有再見(jiàn)面的機(jī)會(huì)?！薄霸僖?jiàn)，祝你周末愉快！”“請(qǐng)代我向全家問(wèn)好！”這些都是常用的一些禮貌用語(yǔ)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十三
老師，同學(xué)們：
早上好！今天我講話的題目是“做一個(gè)心理健康的學(xué)生”。如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“什么是健康？”相信多數(shù)人一定會(huì)說(shuō)：“健康就是沒(méi)有病唄！”的確，長(zhǎng)期以來(lái)，人們健康的觀念局限在“生理疾病”方面。其實(shí)，一個(gè)健康的人既是“生理健康”的人，更應(yīng)是心理健康的人。積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格，共同構(gòu)成我們優(yōu)良的心理素質(zhì)。
在美國(guó)，一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人，一個(gè)是律師，一個(gè)是心理學(xué)家。這充分說(shuō)明美國(guó)人是很重視心理健康問(wèn)題的。
心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān)，還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個(gè)9歲的孩子叫張毅，小學(xué)三年級(jí)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，班長(zhǎng)、中隊(duì)長(zhǎng)，1989年2月2日上午，被學(xué)校評(píng)為“三好學(xué)生”。當(dāng)天中午，姐姐張萍帶4塊糖果回家，分給張毅兩塊，要留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅(jiān)持全部都要，并大發(fā)脾氣，還踢了姐姐，然后自己跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，用紅領(lǐng)巾吊死房間里。這是多么慘痛的教訓(xùn)??！
一位著名心理學(xué)家認(rèn)為：一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%來(lái)自于知識(shí)和專業(yè)技術(shù)，而85%要靠個(gè)人良好的心理素質(zhì)。
同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會(huì)進(jìn)步和人生發(fā)展永恒不變的規(guī)律。只有我們擁有積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，健康的人格，我們才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。
謝謝大家！
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十四
為深入學(xué)習(xí)貫徹新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和黨的十九大精神，認(rèn)真落實(shí)視察我省重要講話、重要指示批示精神，貫徹落實(shí)全國(guó)、全省組織工作會(huì)議精神，全面適應(yīng)新時(shí)代要求大力發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部，根據(jù)中央、省委及能源集團(tuán)黨委要求，現(xiàn)結(jié)合集團(tuán)公司實(shí)際，制定如下規(guī)劃。
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹新時(shí)代黨的組織路線，落實(shí)好干部標(biāo)準(zhǔn)，遵循干部成長(zhǎng)規(guī)律，按照拓寬來(lái)源、優(yōu)化結(jié)構(gòu)、改進(jìn)方式、提高質(zhì)量的要求，健全完善選拔、培育、使用、管理環(huán)環(huán)相扣又統(tǒng)籌推進(jìn)的全鏈條機(jī)制，培養(yǎng)選拔一批忠實(shí)貫徹新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想、符合新時(shí)期好干部標(biāo)準(zhǔn)、適應(yīng)集團(tuán)公司高質(zhì)量發(fā)展需要、忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)、數(shù)量充足、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化優(yōu)秀年輕干部，為推進(jìn)企業(yè)穩(wěn)定持續(xù)高效發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的干部人才基礎(chǔ)。
二、目標(biāo)任務(wù)
1.建立年輕干部信息數(shù)據(jù)庫(kù)。立足集團(tuán)公司實(shí)際，按照“發(fā)現(xiàn)一批、培養(yǎng)一批、使用一批”的要求，全面掌握集團(tuán)公司年輕干部信息狀況，建立數(shù)據(jù)庫(kù)和后備干部梯隊(duì)。集團(tuán)公司黨委直接掌握的各部（處）室、權(quán)屬單位領(lǐng)導(dǎo)班子成員中的優(yōu)秀年輕干部30名，各部（處）室、權(quán)屬單位中層干部中的優(yōu)秀年輕干部100名。
2.持續(xù)優(yōu)化干部隊(duì)伍結(jié)構(gòu)。堅(jiān)持著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，不斷優(yōu)化干部隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，逐步構(gòu)建集團(tuán)公司老中青年齡梯次合理、整體素質(zhì)能力優(yōu)秀、專業(yè)結(jié)構(gòu)科學(xué)的干部人才隊(duì)伍。今后3-5年，集團(tuán)公司各礦井單位班子成員中35歲左右的要達(dá)到并保持在30%；其他各單位（部門）班子成員中30歲左右的要達(dá)到并保持在30%；各單位（部門）中層管理干部中30歲左右的要達(dá)到并保持在30%。
3.構(gòu)建“選育用管”全鏈條工作機(jī)制。堅(jiān)持正確的選人用人導(dǎo)向，把握“選育用管”全鏈條環(huán)節(jié)，拓寬選人用人渠道，建立培優(yōu)育強(qiáng)體系，強(qiáng)化素質(zhì)培新與實(shí)踐鍛煉，實(shí)施多通道發(fā)展，構(gòu)建優(yōu)秀年輕干部發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔長(zhǎng)效機(jī)制，實(shí)現(xiàn)工作的制度化、規(guī)范化和常態(tài)化。
三、工作措施
（一）堅(jiān)持系統(tǒng)思維和全局觀念，充分認(rèn)識(shí)發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部的重大意義
1.適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展的必然要求。當(dāng)前，中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代，我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民進(jìn)行偉大斗爭(zhēng)、建設(shè)偉大工程、推進(jìn)偉大事業(yè)、實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想，關(guān)鍵在于建設(shè)一支高素質(zhì)專業(yè)化干部隊(duì)伍，歸根到底在于培養(yǎng)選拔一批又一批優(yōu)秀年輕干部接續(xù)奮斗。在全國(guó)組織工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，要做好新時(shí)代年輕干部工作，大力發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部，建設(shè)一支忠實(shí)貫徹新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想、忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)、數(shù)量充足、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化年輕干部隊(duì)伍。這是黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展的百年大計(jì)。從黨中央、省委到能源集團(tuán)黨委先后出臺(tái)文件，對(duì)新時(shí)代大力發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部提出明確要求。這就需要我們著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展戰(zhàn)略，統(tǒng)籌選育用管各個(gè)環(huán)節(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、使用優(yōu)秀年輕干部，為黨的事業(yè)和企業(yè)改革發(fā)展提供充足的干部?jī)?chǔ)備和人才保障。
2.推動(dòng)企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的根本要求。面對(duì)新形勢(shì)新任務(wù)新要求，集團(tuán)公司克服當(dāng)前嚴(yán)峻局面，負(fù)重前行，爬坡過(guò)坎，推進(jìn)穩(wěn)定持續(xù)高效發(fā)展，推動(dòng)企業(yè)進(jìn)入高質(zhì)量發(fā)展新階段，更需要有一批勇于擔(dān)當(dāng)、敢于創(chuàng)新、德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀年輕干部做支撐，就要求我們要以更長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光、更大的決心、更有效的舉措，及早發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)和選拔使用優(yōu)秀年輕干部，為企業(yè)渡難關(guān)、保發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。
3.優(yōu)化干部隊(duì)伍體制機(jī)制建設(shè)的迫切要求。發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊(duì)伍建設(shè)的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工程。當(dāng)前，集團(tuán)公司干部隊(duì)伍年齡結(jié)構(gòu)整體老化、專業(yè)結(jié)構(gòu)不合理、培養(yǎng)機(jī)制不健全等問(wèn)題較為突出，與上級(jí)要求與現(xiàn)實(shí)需要還有很大差距，需要我們堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向和問(wèn)題導(dǎo)向相統(tǒng)一，以更大的改革勇氣、更大的創(chuàng)新力度，科學(xué)謀劃、統(tǒng)籌推進(jìn)，不斷優(yōu)化干部隊(duì)伍年齡結(jié)構(gòu)，采取有效措施破解體制機(jī)制障礙，加快形成有利于優(yōu)秀年輕干部脫穎而出、健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境和體制機(jī)制。
（二）把握“選育用管”關(guān)鍵環(huán)節(jié)，推進(jìn)干部隊(duì)伍全鏈條機(jī)制建設(shè)
聚焦貫徹落實(shí)中央和上級(jí)精神，緊緊圍繞建立源頭培養(yǎng)、跟蹤培養(yǎng)、全程培養(yǎng)的素質(zhì)培養(yǎng)體系，實(shí)施優(yōu)秀年輕干部遞進(jìn)培訓(xùn)、跟蹤培養(yǎng)計(jì)劃，以選好用好為根本，以提高思想政治素質(zhì)為基礎(chǔ)，突出專業(yè)培訓(xùn)和專業(yè)提能，將學(xué)習(xí)培訓(xùn)與實(shí)踐培養(yǎng)相結(jié)合，注重在基層一線和困難艱苦的地方培養(yǎng)鍛煉年輕干部，構(gòu)建更加科學(xué)的干部管理評(píng)估評(píng)價(jià)機(jī)制，形成“選、育、用、管”完整工作鏈條。
1.堅(jiān)持選準(zhǔn)用好導(dǎo)向，拓寬視野和渠道
一是嚴(yán)格選人標(biāo)準(zhǔn)。要嚴(yán)格把握優(yōu)秀年輕干部標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)決貫徹“德才兼?zhèn)?、以德為先”原則，堅(jiān)持把政治標(biāo)準(zhǔn)放在首位，牢固樹立“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“四個(gè)服從”，忠誠(chéng)企業(yè)，立足本職，識(shí)大體、顧大局，講原則、守規(guī)矩，確保政治堅(jiān)定、對(duì)黨忠誠(chéng)；堅(jiān)持把能力業(yè)績(jī)作為重要標(biāo)準(zhǔn)，能夠破解企業(yè)改革發(fā)展難題、駕馭復(fù)雜局面、應(yīng)對(duì)各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，經(jīng)過(guò)基層一線和艱苦崗位歷練，開(kāi)拓創(chuàng)新能力強(qiáng)，確保能力過(guò)硬、實(shí)績(jī)突出；堅(jiān)持把作風(fēng)優(yōu)良作為必備條件，公道正派、實(shí)事求是，勇于改革、敢于擔(dān)當(dāng)，艱苦奮斗、廉潔自律，能夠嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)抵制“四風(fēng)”，群眾公認(rèn)度高，確保務(wù)實(shí)勤勉、廉潔自律；堅(jiān)持把素質(zhì)過(guò)硬作為基本要求，要相對(duì)年輕化，具有旺盛的精力和健康的體魄，具有能夠勝任工作的理論水平、專業(yè)能力和專業(yè)精神，具有良好的思想素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，勇于創(chuàng)新，不畏艱難，確保年富力強(qiáng)、素質(zhì)優(yōu)良。
二是鮮明用人導(dǎo)向。堅(jiān)持把年輕干部選準(zhǔn)用好作為源頭工程，解放思想、更新理念，破除求全責(zé)備、論資排輩觀念，樹立壓抑埋沒(méi)年輕干部是過(guò)錯(cuò)，培養(yǎng)重用年輕干部是功績(jī)的新理念，不拘一格選人才，敢為事業(yè)用人才，早給年輕干部壓擔(dān)子、搭舞臺(tái)。對(duì)那些看得準(zhǔn)、有潛力、有發(fā)展前途的年輕干部，做到優(yōu)先納入儲(chǔ)備、優(yōu)先培養(yǎng)歷練、優(yōu)先選拔使用等“三個(gè)優(yōu)先”。要著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，理清思路，把握規(guī)律，改革創(chuàng)新，采取切實(shí)有效的措施，促進(jìn)年輕干部源源不斷涌現(xiàn)出來(lái)。
三是拓寬選人渠道。要為優(yōu)秀年輕干部成長(zhǎng)打開(kāi)寬廣之路，幫助年輕干部成長(zhǎng)和成才。進(jìn)一步拓寬視野，放眼各條戰(zhàn)線、各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)行業(yè)，廣開(kāi)進(jìn)賢之路、廣納天下英才。
在抓好組織選拔的基礎(chǔ)上，積極探索、有序推進(jìn)經(jīng)營(yíng)管理人員市場(chǎng)化選聘、契約化管理和職業(yè)經(jīng)理人制度等競(jìng)爭(zhēng)性選拔、市場(chǎng)化選拔的方式，在制定選拔條件時(shí)，有意識(shí)地向年輕干部?jī)A斜。要擴(kuò)容年輕干部培養(yǎng)選拔“蓄水池”，通過(guò)組織推薦、民主推薦和考核、考察模式，分專業(yè)、分類別儲(chǔ)備年輕干部，及時(shí)補(bǔ)充年輕力量，充實(shí)壯大年輕干部總量。要加大優(yōu)秀大學(xué)生的選聘力度，變招工為招生，為大批年輕干部?jī)?chǔ)備和脫穎而出創(chuàng)造平臺(tái)和機(jī)會(huì)。
四是精準(zhǔn)選人方式。堅(jiān)持組織主導(dǎo)，改進(jìn)人選產(chǎn)生方式。要結(jié)合重點(diǎn)工作和實(shí)踐需要，精心組織年輕干部情況調(diào)研，建立本級(jí)掌握的優(yōu)秀年輕干部隊(duì)伍，同時(shí)擇優(yōu)向上級(jí)推薦。實(shí)行塊塊推薦和條條推薦、面上調(diào)研和重點(diǎn)調(diào)研、分級(jí)考察和直接考察相結(jié)合，上級(jí)組織部門加強(qiáng)宏觀指導(dǎo)和統(tǒng)籌比選。各權(quán)屬單位黨組織聽(tīng)取調(diào)研匯報(bào)時(shí)，集團(tuán)公司黨委組織部門可以派人參加，對(duì)重點(diǎn)人選可打破層級(jí)直接考察了解。堅(jiān)持把功夫下在平時(shí)，建立結(jié)合日常工作發(fā)現(xiàn)識(shí)別優(yōu)秀年輕干部的常態(tài)化機(jī)制，提高識(shí)人水平，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)條件，切實(shí)把好政治關(guān)、品行關(guān)、作風(fēng)關(guān)、能力關(guān)、廉潔關(guān)。
五是實(shí)行分類管理。堅(jiān)持組織掌握，對(duì)優(yōu)秀年輕干部人選不公示、不公開(kāi)，防止標(biāo)簽化。堅(jiān)持多通道發(fā)展與年輕干部專業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化雙管齊下，集團(tuán)公司及權(quán)屬單位分類別、分專業(yè)建立安全生產(chǎn)技術(shù)類、經(jīng)營(yíng)管理類、黨群政工類等優(yōu)秀年輕干部信息庫(kù)，個(gè)別實(shí)用型、創(chuàng)新型、智慧型和未來(lái)型專業(yè)也可以單獨(dú)建立年輕干部信息庫(kù)，形成年輕干部蓄水池，加強(qiáng)定期分析，為優(yōu)化資源配置、統(tǒng)籌培養(yǎng)使用奠定基礎(chǔ)，做到“選有余地”。
2.建立培優(yōu)育強(qiáng)體系，強(qiáng)化素質(zhì)培養(yǎng)和實(shí)踐鍛煉
一是完善培養(yǎng)機(jī)制。要堅(jiān)持常抓不懈，把功夫下在培養(yǎng)上，制定培訓(xùn)長(zhǎng)期規(guī)劃和年度計(jì)劃，讓年輕干部把基礎(chǔ)打扎實(shí)，使年輕干部政治上靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過(guò)得硬。結(jié)合時(shí)代發(fā)展和企業(yè)實(shí)際，堅(jiān)持源頭培養(yǎng)、跟蹤培養(yǎng)、全程培養(yǎng)，建立上下聯(lián)動(dòng)、長(zhǎng)期關(guān)注的干部接續(xù)培養(yǎng)鍛煉機(jī)制。同時(shí)，積極開(kāi)展“傳幫帶”“師帶徒”“1+1”“n+1”等培養(yǎng)形式，工作捆綁、業(yè)務(wù)幫帶、經(jīng)驗(yàn)相授，促進(jìn)年輕干部快速成才。建立優(yōu)秀年輕干部成長(zhǎng)檔案，破除全才式思維，克服大水漫灌弊端，建立“一人一策”培養(yǎng)機(jī)制，對(duì)優(yōu)秀年輕干部逐人提出培養(yǎng)方向，落實(shí)培養(yǎng)措施。
二是錘煉政治素養(yǎng)。培養(yǎng)年輕干部，首先要筑牢思想之魂，把培養(yǎng)政治素質(zhì)放在首位，把對(duì)黨忠誠(chéng)作為首要標(biāo)準(zhǔn)，把政治訓(xùn)練貫穿年輕干部成長(zhǎng)各階段。要以培養(yǎng)年輕干部“勤學(xué)、修德、明辨、篤實(shí)，愛(ài)國(guó)、勵(lì)志、求真、力行”為目標(biāo)，堅(jiān)持年輕干部培養(yǎng)與高素質(zhì)要求結(jié)合起來(lái)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)馬克思主義哲學(xué)，學(xué)習(xí)黨的理論特別是新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，學(xué)習(xí)黨的革命歷史和優(yōu)良傳統(tǒng)，引導(dǎo)年輕干部堅(jiān)定理想信念，把當(dāng)老實(shí)人、講老實(shí)話、做老實(shí)事作為人生信條。發(fā)揮黨校、黨干理論培訓(xùn)的主渠道、主陣地作用，充分用好重要?dú)v史文化和革命文化資源，有計(jì)劃地組織年輕干部接受黨性教育、道德品行教育，牢固樹立共產(chǎn)黨人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
三是注重專業(yè)培養(yǎng)。突出專業(yè)能力、專業(yè)精神，注意培養(yǎng)有專業(yè)背景、技術(shù)特長(zhǎng)的復(fù)合型領(lǐng)導(dǎo)干部。按照“干什么學(xué)什么、缺什么補(bǔ)什么”的原則，結(jié)合不同領(lǐng)域、不同崗位干部的專業(yè)化需求，開(kāi)展精準(zhǔn)化、個(gè)性化培訓(xùn)，增強(qiáng)專業(yè)化培訓(xùn)的頻次和深度，著力彌補(bǔ)干部的知識(shí)空白、能力短板，增強(qiáng)適應(yīng)新形勢(shì)新任務(wù)的能力。大力開(kāi)展高質(zhì)量發(fā)展、新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換以及各類專業(yè)相關(guān)知識(shí)等方面專業(yè)化培訓(xùn)。對(duì)于優(yōu)秀中青年干部，通過(guò)組織參加高級(jí)研修班、研討會(huì)、報(bào)告會(huì)等形式，學(xué)習(xí)先進(jìn)企業(yè)的管理思路、管理方法以及管理技術(shù)等，不斷改善知識(shí)結(jié)構(gòu)，開(kāi)闊眼界思路，提高執(zhí)行能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，更新專業(yè)知識(shí)，提升綜合管理能力。積極推進(jìn)集團(tuán)公司內(nèi)部單位間交流任職、單位內(nèi)部輪崗交流和交叉任職等，加強(qiáng)干部綜合素質(zhì)能力培養(yǎng)。要適時(shí)組織舉辦優(yōu)秀中青年干部培訓(xùn)班，改進(jìn)辦學(xué)方式，實(shí)行上級(jí)組織部門點(diǎn)名調(diào)訓(xùn)學(xué)員，提高年輕干部調(diào)訓(xùn)比例，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效。對(duì)專業(yè)性、技術(shù)性、政策性強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)崗位，特別是安全生產(chǎn)技術(shù)崗位人員宜從具有專業(yè)化知識(shí)水平、履職經(jīng)歷、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的人員中選拔配備，讓專業(yè)人干專業(yè)事，避免跨專業(yè)交流和跨行“空降”，真正消除“外行領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)行”現(xiàn)象。
四是強(qiáng)化實(shí)踐磨煉。要注重在基層一線和困難艱苦的地方培養(yǎng)鍛煉年輕干部，使年輕干部經(jīng)得住磨練、打得了硬仗、扛提了重活，源源不斷選拔使用經(jīng)過(guò)實(shí)踐考驗(yàn)的優(yōu)秀年輕干部。要敢于給他們壓擔(dān)子，有計(jì)劃安排他們?nèi)セ鶎訂挝?、艱苦崗位經(jīng)受鍛煉，走向企業(yè)改革發(fā)展的主戰(zhàn)場(chǎng)、維護(hù)穩(wěn)定的第一線、科技攻關(guān)的橋頭堡、干事創(chuàng)業(yè)的最前沿，“零距離”接觸基層，“面對(duì)面”開(kāi)展工作，在基層一線鍛煉年輕干部，在急難險(xiǎn)重任務(wù)中考驗(yàn)?zāi)贻p干部，在必要臺(tái)階中歷練年輕干部，在鼓勵(lì)干事創(chuàng)業(yè)中激勵(lì)年輕干部。通過(guò)定崗壓擔(dān)、多崗輪換、掛職鍛煉、應(yīng)急磨礪、跟班幫帶等多種方式，使年輕干部在多崗位進(jìn)行培養(yǎng)鍛煉，讓他們?cè)趯?shí)際工作中提高綜合素質(zhì)和能力，促進(jìn)年輕干部成長(zhǎng)。今后，要注重把年輕干部放到艱苦環(huán)境中去，推到重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目和基層一線去，注重賦予艱巨任務(wù)，注重放到生產(chǎn)礦井、新興產(chǎn)業(yè)、綜合部門等吃勁崗位、重要崗位培養(yǎng)鍛煉。新錄用畢業(yè)生必須安排到基層單位見(jiàn)習(xí)鍛煉“墩墩苗”；沒(méi)有基層經(jīng)驗(yàn)的機(jī)關(guān)人員必須掛職輪訓(xùn)“接地氣”；優(yōu)秀年輕干部必須經(jīng)受實(shí)踐鍛煉“壓擔(dān)子”；新提拔的干部必須先放到吃勁崗位“扎根基”。
3.創(chuàng)新選拔使用機(jī)制，構(gòu)建年輕干部成長(zhǎng)進(jìn)步“多通道”
一是打破隱性臺(tái)階和機(jī)制障礙。創(chuàng)新制度機(jī)制，堅(jiān)持“民主、公開(kāi)、競(jìng)爭(zhēng)、擇優(yōu)”原則，在標(biāo)準(zhǔn)更高、程序更嚴(yán)的前提下，逐步打破年輕干部成長(zhǎng)隱性臺(tái)階。堅(jiān)持事業(yè)為上、公道正派，堅(jiān)持組織主導(dǎo)、以事?lián)袢?，做到制度選人和伯樂(lè)相馬相結(jié)合、“爬樓梯”和“搭梯子”相結(jié)合，臺(tái)階式、遞進(jìn)式培養(yǎng)和多專業(yè)、多崗位交流相結(jié)合，破除論資排輩、平衡照顧、求全責(zé)備等觀念，既看資歷、經(jīng)歷，更注重能力、潛力，大力選拔使用經(jīng)過(guò)實(shí)踐考驗(yàn)的優(yōu)秀年輕干部。對(duì)確有真才實(shí)學(xué)、成熟較早、有培養(yǎng)前途的優(yōu)秀年輕干部，要不拘一格大膽使用。繼續(xù)實(shí)行管理人員內(nèi)退制度，對(duì)達(dá)到一定年齡的領(lǐng)導(dǎo)人員及時(shí)有序地退出工作崗位，不再占用領(lǐng)導(dǎo)職數(shù)編制，為年輕干部走上前臺(tái)留足空間。集團(tuán)公司各部門和權(quán)屬單位班子成員中的優(yōu)秀年輕干部，及時(shí)提任上一級(jí)職務(wù)或作為上一級(jí)職務(wù)推薦人選。各部門、單位中層管理干部中業(yè)績(jī)突出、特別優(yōu)秀的，任職滿1年，履行相應(yīng)的審查批準(zhǔn)程序后，可以提任上一級(jí)職務(wù)，正職可以作為上一級(jí)正職提任人選，副職可以作為上一級(jí)副職提任人選，打破任職年限和層級(jí)限制，突出能力業(yè)績(jī)和年輕化專業(yè)化要求，嚴(yán)把政治和廉潔兩關(guān)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)起用優(yōu)秀年輕干部，不能把年輕干部埋沒(méi)、積壓、梗阻在基層一線和職級(jí)底端。
二是落實(shí)常態(tài)化配備。把優(yōu)秀年輕干部選拔配備融入日常、抓在經(jīng)常，實(shí)現(xiàn)選拔配備優(yōu)秀年輕干部“三個(gè)常態(tài)化”，使年輕干部培養(yǎng)選拔長(zhǎng)流水、不斷線。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子進(jìn)退情況、配備需求和優(yōu)秀年輕干部?jī)?chǔ)備情況的常態(tài)化分析，對(duì)有發(fā)展?jié)摿?、表現(xiàn)優(yōu)秀的，及早考慮安排使用意見(jiàn)。注重優(yōu)秀年輕干部的常態(tài)化配備，把優(yōu)秀年輕干部選拔寓于日常干部管理工作之中。加強(qiáng)年輕干部配備情況的常態(tài)化督導(dǎo)，年輕干部配備比例較低的領(lǐng)導(dǎo)班子，應(yīng)拿出職位專門充實(shí)年輕干部；暫時(shí)沒(méi)有合適人選的，應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)、盡快補(bǔ)充；應(yīng)配未配的，由上級(jí)組織部門從干部資源充足的單位或部門交流配備。
三是實(shí)施多通道發(fā)展。要積極建立年輕干部成長(zhǎng)進(jìn)步、接續(xù)正常、不斷更新的“人才寶庫(kù)”，消除年輕干部“放進(jìn)去、晾起來(lái)、不管不問(wèn)”的“人才冷庫(kù)”。要突破單純的行政晉升序列，以培養(yǎng)造就一支具有專業(yè)思維、專業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)能力的高素質(zhì)年輕干部隊(duì)伍為切入點(diǎn)，健全人才多通道發(fā)展機(jī)制，積極構(gòu)建企業(yè)管理、技術(shù)、技能人才晉升三個(gè)通道，做到職業(yè)發(fā)展縱向暢通、橫向貫通，為年輕干部成長(zhǎng)架設(shè)新梯子，持續(xù)優(yōu)化年輕干部成長(zhǎng)的路徑，讓年輕干部沿著專業(yè)晉升通道和行政晉升通道同步前進(jìn)。
四是提高干部成長(zhǎng)質(zhì)量。培養(yǎng)選拔年輕干部，要結(jié)合實(shí)際，循序漸進(jìn)，既要數(shù)量充足，又要質(zhì)量?jī)?yōu)良，既要拓寬渠道、搭建平臺(tái)，又不能急于求成、拔苗助長(zhǎng)。正確處理年輕干部成長(zhǎng)快與慢的關(guān)系，穩(wěn)妥把握節(jié)奏，防止一步快、步步快，一步慢、步步慢。要著力破除座次論資排輩、平衡照顧等觀念，對(duì)于在關(guān)鍵時(shí)刻或者重大突發(fā)事件中經(jīng)受住考驗(yàn)、表現(xiàn)特別突出、作出重大貢獻(xiàn)，或者在條件艱苦、環(huán)境復(fù)雜、基礎(chǔ)條件差的區(qū)域或單位工作實(shí)績(jī)突出的優(yōu)秀年輕干部，要重點(diǎn)培養(yǎng)大膽使用，在選拔使用上不簡(jiǎn)單按任職時(shí)間排序，確保打破隱性臺(tái)階“拔得動(dòng)”，在吃勁崗位有足夠歷練“墩得實(shí)”。正確處理大膽選拔與必要臺(tái)階的關(guān)系，提拔擔(dān)任生產(chǎn)礦井、規(guī)模較大生產(chǎn)單位、重點(diǎn)骨干單位、關(guān)鍵崗位主要領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)前，需經(jīng)過(guò)必要臺(tái)階的扎實(shí)歷練，不單純?yōu)檠a(bǔ)經(jīng)歷頻繁變動(dòng)工作崗位，防止唯年齡傾向。正確處理選拔年輕干部與合理使用其他年齡段干部的關(guān)系，建立老中青合理搭配的干部隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，防止干部任職年齡層層遞減，充分調(diào)動(dòng)整個(gè)干部隊(duì)伍積極性。
4.堅(jiān)持嚴(yán)管厚愛(ài)結(jié)合，健全完善干部考核評(píng)價(jià)體系
一是激勵(lì)約束并重。堅(jiān)持把對(duì)年輕干部培養(yǎng)與嚴(yán)管厚愛(ài)結(jié)合起來(lái)，做到嚴(yán)格要求與關(guān)心愛(ài)護(hù)相結(jié)合，從嚴(yán)管理與正向激勵(lì)相結(jié)合，容錯(cuò)與糾錯(cuò)相結(jié)合，既要旗幟鮮明為那些敢于擔(dān)當(dāng)、踏實(shí)做事、不謀私利的優(yōu)秀年輕干部撐腰鼓勁，又要抓早抓小、管緊管嚴(yán)防止年輕干部犯錯(cuò)誤、出問(wèn)題，從源頭上確保年輕干部既能干事又不出事。
二是嚴(yán)格管理監(jiān)督。把從嚴(yán)管理、從嚴(yán)監(jiān)督貫穿年輕干部發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔全過(guò)程。強(qiáng)化日常跟蹤了解和經(jīng)常性考察，注意在年度考核、重大事項(xiàng)跟蹤考察、巡察等工作中，了解分析年輕干部的思想狀況和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，引導(dǎo)立足本職、踏實(shí)工作，對(duì)搞自我設(shè)計(jì)和晉升路線圖、不敢擔(dān)當(dāng)、“坐等提拔”的堅(jiān)決不用。嚴(yán)格落實(shí)函詢、誡勉等制度，充分發(fā)揮紀(jì)檢監(jiān)察、巡察、審計(jì)、信訪等工作的作用，始終把年輕干部置于黨組織管理監(jiān)督之中。嚴(yán)格落實(shí)《領(lǐng)導(dǎo)班子和中層管理人員“3+”考核評(píng)價(jià)辦法》，積極推進(jìn)《總部機(jī)關(guān)科級(jí)及以下管理人員“三考一評(píng)”考核評(píng)價(jià)辦法（試行）》向基層延伸，完善年度考核、經(jīng)常性考察、任職考察與平時(shí)了解相結(jié)合的跟蹤考核機(jī)制，建立健全科學(xué)管用的常態(tài)化干部考核評(píng)價(jià)體系，加強(qiáng)干部的動(dòng)態(tài)化管理，對(duì)理想信念不堅(jiān)定、自我要求不嚴(yán)格、工作實(shí)績(jī)不突出的，不能擔(dān)當(dāng)、不敢作為、不愿意到生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)一線和艱苦、困難崗位工作的年輕干部，及時(shí)調(diào)整出優(yōu)秀年輕干部信息庫(kù)，并及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)秀人選，始終保持一池活水。
三是加強(qiáng)關(guān)心關(guān)愛(ài)。各級(jí)黨組織要把關(guān)心年輕干部健康成長(zhǎng)作為義不容辭的政治責(zé)任，加強(qiáng)長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，健全工作責(zé)任制。對(duì)年輕干部，要做到政治上激勵(lì)、工作上支持、生活上關(guān)心、心理上關(guān)懷。健全談心談話制度，黨組織主要負(fù)責(zé)同志和組織人事部門負(fù)責(zé)同志要經(jīng)常與年輕干部談心談話，對(duì)發(fā)現(xiàn)的苗頭性、傾向性問(wèn)題早提醒、早糾正，防止小毛病演化成大問(wèn)題。熱情關(guān)心年輕干部，積極幫助解決思想、工作、生活中的實(shí)際問(wèn)題。做好平時(shí)激勵(lì)、專項(xiàng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)工作，及時(shí)總結(jié)宣傳優(yōu)秀年輕干部先進(jìn)典型，激勵(lì)廣大年輕干部在新時(shí)代擔(dān)當(dāng)新使命、展現(xiàn)新作為。
（三）強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)，確保工作穩(wěn)定有序推進(jìn)
1.提高政治站位。各級(jí)黨組織要切實(shí)把發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部工作擺上重要議事日程，增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)和全局觀念，提高重視程度，主動(dòng)研究謀劃，定期聽(tīng)取匯報(bào)，加強(qiáng)工作指導(dǎo)。要強(qiáng)化惜才育才、用才管才、愛(ài)才護(hù)才的責(zé)任感，加強(qiáng)正面引導(dǎo)，建設(shè)良好政治生態(tài)，真正使發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部成為共識(shí)。要堅(jiān)持合理配置、突出重點(diǎn)、分級(jí)統(tǒng)籌、總量調(diào)控，實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀年輕干部發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔工作制度化、規(guī)范化、常態(tài)化。
2.強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)。各單位要建立以黨組織主要負(fù)責(zé)同志為第一責(zé)任人的工作責(zé)任制，一級(jí)抓一級(jí)，一級(jí)帶一級(jí)，層層抓落實(shí)，把發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔優(yōu)秀年輕干部工作納入集團(tuán)公司黨建思想政治工作考核，并作為重要內(nèi)容進(jìn)行考核。對(duì)思想重視不夠、工作措施不力、配備長(zhǎng)期不達(dá)標(biāo)的，上級(jí)組織部門要約談提醒，督促整改。同時(shí)，要堅(jiān)決糾正工作中的不正之風(fēng)，對(duì)于干部發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)選拔中出現(xiàn)的違規(guī)違紀(jì)行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)并查實(shí)，堅(jiān)決按照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。
3.健全推進(jìn)機(jī)制。各級(jí)組織人事部門要充分發(fā)揮職能作用，加強(qiáng)專門力量，完善工作機(jī)制，統(tǒng)籌優(yōu)秀年輕干部的選拔、培育、使用、管理，促進(jìn)年輕干部工作有機(jī)融入領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊(duì)伍建設(shè)，形成共享資源、統(tǒng)籌使用、共同落實(shí)的工作格局，確保各項(xiàng)工作積極平穩(wěn)有序推進(jìn)。
四、其他
1.各級(jí)黨組織要根據(jù)本規(guī)劃精神，結(jié)合實(shí)際制定具體措施，報(bào)集團(tuán)公司黨委組織部備案。
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讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十五
尊敬的各位老師與親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，我今天的環(huán)保演講稿的主題是：《低碳生活從我做起》
我們賴以生存的地球各種自然災(zāi)害越來(lái)越多，連續(xù)地震發(fā)生，天氣異常。地球媽媽正不堪重負(fù)，正日復(fù)一日地遭受人為地破壞，寒假我看了電影《20__》，給了我極大的震撼，那些人類遭到毀滅的場(chǎng)景，我想應(yīng)該足以喚醒人類的靈魂與良知。難道人類還不應(yīng)該好好反省，檢點(diǎn)自己當(dāng)前的行為？難道真要等到給與我們安身立命的地球毀于一旦，才幡然悔悟？我們現(xiàn)在居住的星球，有著無(wú)與倫比的美麗自然環(huán)境，而聰明的人類又為這個(gè)星球做了什么保護(hù)呢？我想減少能源的浪費(fèi)，低碳生活才能拯救我們的家園，用我們的心靈去體會(huì)自然界萬(wàn)物，讓低碳生活就從我們身邊的小事開(kāi)始做起吧。
首先要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，生活上不偏食，多吃蔬菜少吃肉，這樣可以少排放二氧化碳。同學(xué)們你們知道嗎？我們每吃一公斤牛肉，所排放的二氧化碳量約36千克，這其中包括了屠宰、加工、運(yùn)輸?shù)冗^(guò)程中所消耗的能源，而吃蔬果消耗的能源則要少得多。
我改掉了我的對(duì)電的“依賴癥”：以前，我總會(huì)把小夜燈開(kāi)到天亮，但今天晚上，我沒(méi)有開(kāi)小夜燈，睡覺(jué)也和平常一樣。第二天，我心里美滋滋的，因?yàn)槲覟椤拔业?。低碳生活”也為?ài)護(hù)地球做了貢獻(xiàn)。
冬天的時(shí)候，我們家暖氣一直很熱，把家里弄得很干燥，也很不舒服。我想：如果把一個(gè)暖氣關(guān)掉，氣溫既會(huì)降低，而且能讓供熱站少排放一些煙，我嘗試著把一個(gè)暖氣關(guān)掉了，爸爸媽媽知道了，都為我豎起了大拇指。
看到冰箱里放著亂七八糟的東西，我靈機(jī)一動(dòng)，想出了妙招：于是，我就拿起以前堆積如山的硬紙板，把它做成一個(gè)個(gè)大小不一的盒子，上面貼上了各種分類的標(biāo)志，然后，按分類去整理，不一會(huì)兒，冰箱變得又干凈又整潔，煥然一新，一眼就目睹擺放整整齊齊的東西。這樣，既幫助了我們，又節(jié)省了電。
同學(xué)們我的低碳小妙招是不是都很好？其實(shí)還有很多呢，我利用舊物自己做筆筒，和同學(xué)交換圖書看，只要我洗好手，就都水龍頭擰的緊緊地，不讓水“逃”出來(lái)，看到教室里丟棄的小粉筆頭，自覺(jué)的撿起來(lái)……我還有一個(gè)美好的愿望，長(zhǎng)大了要發(fā)明太陽(yáng)能汽車、太陽(yáng)能取暖爐、可再生性建筑材料等。
低碳生活真的很簡(jiǎn)單，只要有心，一切皆有-§可能。我相信，只要通過(guò)我這每天一點(diǎn)點(diǎn)的“低碳”，就會(huì)讓地球變得更美好！
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十六
原氏家族，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，人之有祖，如木之有本，樹之有根，山之有脈，水之有源，故中華禮教，最重人倫；百行之本，以孝為先，為人予者，當(dāng)思木本水源，須重慎終追遠(yuǎn)，此乃炎黃子孫之傳統(tǒng)美德，亦為我中華民族所以有如此強(qiáng)大地凝聚力之根本原因也。
吾族原氏自得姓至今數(shù)千余年，立足于泱泱大國(guó)之中，英才輩出，功業(yè)彪炳，家聲遠(yuǎn)播，福澤綿長(zhǎng)數(shù)沒(méi)盡文壇通儒，武將，名標(biāo)青史，為后人所敬仰。3000年地歷史長(zhǎng)河，人事雖有代謝，而原族則綿延發(fā)展，枝繁葉茂，瓜諜延綿，子孫昌盛，華夷遍布，安居樂(lè)業(yè)，咸托祖宗之福蔭，赫然成為華夏之望族，雖世易時(shí)移，而族風(fēng)沒(méi)墮，先祖之謙讓，開(kāi)拓，進(jìn)取，傳統(tǒng)美德，依舊生輝。
為弘揚(yáng)原氏先祖地優(yōu)良文化傳統(tǒng)及敬祖思親之美德，加強(qiáng)原族之凝聚力?，F(xiàn)廣東省惠東縣平海鎮(zhèn)大水坑村準(zhǔn)備籌建原氏宗祠，總費(fèi)用為90萬(wàn)元，本村籌資15萬(wàn)元，現(xiàn)資金缺口為75萬(wàn)元。捐款者500元者可將捐款雕刻在祠堂的捐款芳名冊(cè)上，捐款500元以下用紅紙公布一年。一方有困難，百方相扶助是我原氏的傳統(tǒng)美德，為了籌集祠堂建設(shè)資金，確保工程早日順利完成，特向國(guó)內(nèi)外全體原氏宗親和社會(huì)各界人士倡議：伸出您的雙手，積極行動(dòng)起來(lái)，興建原氏祠堂盡裔孫之誼，踴躍捐款，慷慨解囊，同心協(xié)力，共囊盛興。
箴言：
出力者是福，出錢者是福，無(wú)私貢獻(xiàn)者享福，祖先永遠(yuǎn)保佑您，讓您心想事成，一生平安。
謝謝各位宗賢們和社會(huì)各界人士！
倡議人：華夏原氏文化研究會(huì)廣東分會(huì)
廣東省原氏宗親會(huì)
廣東省原氏宗親會(huì)惠東分會(huì)
戶名：
卡號(hào)：
2、上述賬戶由廣東宗親會(huì)會(huì)長(zhǎng)保管密碼、原錦明保管銀行卡、原浩新保管存折，兩人以上才能將捐款取出，移交惠東宗親會(huì)。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十七
家里，漸漸沉默，誰(shuí)也不愿提及分?jǐn)?shù)，而我，卻陷入了痛苦，無(wú)奈之中，各種各樣的思潮沖襲腦海，我陷入無(wú)盡迷茫中。
我曾一遍又一遍地問(wèn)自己：“十幾年來(lái)，學(xué)習(xí)，到底為了什么？”每天做著思想斗爭(zhēng)，曾一度頹廢，想渾噩過(guò)完一生，但我心不甘，不甘于平凡，人生在世，有他存在的意義，覺(jué)不是混吃等死，得過(guò)且過(guò)，而應(yīng)看于個(gè)人，與國(guó)家有何作用。
我陷入另一種思考，擺脫中考失意的陰影，重新走在生活的陽(yáng)光下，經(jīng)過(guò)重重思索，知道了——唯有努力學(xué)習(xí)，才能報(bào)效祖國(guó)，才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，方能成就人生的高度。
至此，我的思想斗爭(zhēng)結(jié)束，“我要上大學(xué)！”便是對(duì)那段歲月的結(jié)論。家中，因我的改變，沉默的冰漸漸熔化，出現(xiàn)昔日的歡歌笑語(yǔ)。
帶著信念，我踏上了學(xué)習(xí)的旅途，踏入高中。
然而，理想與現(xiàn)實(shí)是有落差的，唯有努力，才能把落差填補(bǔ)，才能更接近夢(mèng)想。
我在努力著，努力朝夢(mèng)想前進(jìn)，一張張打著鮮紅叉阻礙著我，似在嘲笑著我的愚蠢，每當(dāng)我感到失落時(shí)，總會(huì)想起家人，以及努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)的理想，而它總會(huì)提供無(wú)盡的動(dòng)力，溫暖著我，激勵(lì)著我。
時(shí)間已久在流逝，而我賦予了它新的意義，便是努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)，參與到建設(shè)國(guó)家的洪流中去，與努力學(xué)習(xí)中汲取能量，于報(bào)效祖國(guó)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十八
為豐富職工的文體生活，促進(jìn)群眾性健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，結(jié)合“安康杯”活動(dòng)主題，國(guó)航上海分公司工會(huì)與團(tuán)委決定聯(lián)合舉辦“安康杯”職工乒乓球比賽，現(xiàn)將有關(guān)規(guī)定通知如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年9月10日（星期四）初賽
20xx年9月11日（星期五）決賽
二、比賽地點(diǎn)：初賽：浦東、虹橋
決賽：浦東
三、比賽項(xiàng)目：男、女單打
四、競(jìng)賽辦法：
1、男、女單打采用淘汰法，每場(chǎng)比賽采用三局二勝制，每局比賽采用11分制。
2、男、女單打均不設(shè)種子選手，所有參賽選手按抽簽確定選號(hào)。
3、浦東、虹橋各取前四名參加決賽。
五、參賽資格：
國(guó)航上海分公司所有在職職工，適合進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的'均可參加。
六、報(bào)名辦法：
1、要求參賽的人員可至綜合業(yè)務(wù)室郭靜處（2—b11—m01）報(bào)名。
聯(lián)系電話：xxxx
2、報(bào)名時(shí)間：20xx年9月3日前
七、抽簽時(shí)間：20xx年9月7日
八、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)
男、女單打前八名，酌情給予必須獎(jiǎng)勵(lì)；同時(shí)視實(shí)際狀況，組隊(duì)參加10月下旬在北京舉辦的中航集團(tuán)職工乒乓球比賽。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇十九
一、活動(dòng)意義
為了響應(yīng)院團(tuán)委的號(hào)召，為了豐富材料院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，全面推動(dòng)“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌，以強(qiáng)身健體，弘揚(yáng)體育精神為宗旨，培養(yǎng)“團(tuán)結(jié)合作，勇于創(chuàng)新，拼搏進(jìn)取，為國(guó)爭(zhēng)光”的精神，并在以班級(jí)為單位的基礎(chǔ)上達(dá)到增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的目的。
二、活動(dòng)目的
1、通過(guò)這次大賽，讓同學(xué)們領(lǐng)悟國(guó)球的豐富內(nèi)涵，感受國(guó)球的無(wú)窮魅力，讓國(guó)球文化深入人心。
2、讓這次大賽過(guò)程中緊張氣氛和嚴(yán)格的賽規(guī)，為大家提供一個(gè)發(fā)揮和培養(yǎng)良好心態(tài)的心理素質(zhì)的平臺(tái)，并且通過(guò)個(gè)人努力而加強(qiáng)頑強(qiáng)拼搏的精神及信念。
3、增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，愉悅同學(xué)們的心情，促進(jìn)同學(xué)們的交流，增進(jìn)同學(xué)們的友誼。
三、活動(dòng)組織：
主辦方：山西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦方：工程機(jī)械系生活部
四、活動(dòng)安排：
比賽時(shí)間：20xx-x-x
比賽地點(diǎn)：舊圖書館右側(cè)
（如有變更，會(huì)以書面通知或電話通知為準(zhǔn)）
五、參賽辦法及注意事項(xiàng)：
（一）有意參賽者，可在附錄一填錄信息，填錄后由體委交給相關(guān)負(fù)責(zé)人。
（二）參賽者自備球拍，乒乓球由主辦方統(tǒng)一提供。
（三）所有參賽人員須在比賽前十分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地，并到簽到處簽到。凡未及時(shí)簽到的按棄權(quán)處理。
（四）所有參賽選手須服從裁判的判罰，尊重裁判及運(yùn)動(dòng)員。凡出現(xiàn)對(duì)裁判及運(yùn)動(dòng)員不尊重，有侮辱性言語(yǔ)或行為的球員判比賽負(fù)并取消參賽資格，情節(jié)嚴(yán)重者交有關(guān)部門處理。
六、比賽辦法：
（一）比賽采用國(guó)家乒乓球賽標(biāo)準(zhǔn)比賽規(guī)則。
（二）競(jìng)賽項(xiàng)目：男子單打、男子雙打。
七、比賽流程：
第一輪：n人隨機(jī)抽簽決定兩兩一組進(jìn)行小組淘汰賽，選出n/2人
第二輪：參照第一輪以相同辦法進(jìn)行淘汰賽，決出n/4人
第三輪：n/4強(qiáng)進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)行積分賽，選出積分排在前四名的選手進(jìn)入四強(qiáng)。
第四輪：隨機(jī)抽簽，兩兩一組進(jìn)行對(duì)抗，從而決出爭(zhēng)奪冠亞軍的選手，其他兩人進(jìn)行三四名角逐。
第五輪：決賽。
備注：1、第一輪采用三局兩勝每局11球的模式，第二輪采用五局三勝每局11球的模式；第三輪及以后采用七局四勝每局11球的模式。
2、積分賽中贏一場(chǎng)積兩分，輸一場(chǎng)積一分，棄權(quán)積零分。
3、積分賽中先積滿4分者（即連勝兩場(chǎng)者）可直接晉級(jí)，每人最多三場(chǎng)。
4、以積分為準(zhǔn)，分高者名次在前，若積分相同需加賽一場(chǎng)。
5、根據(jù)報(bào)名人數(shù)可增加論數(shù)，增加的論數(shù)，可根據(jù)第二輪規(guī)則，進(jìn)行比賽。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
（一）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
第一名：高品質(zhì)球拍一副（100元），證書一份
第二名：膠皮清洗劑+紅雙喜三星乒乓球一盒（80元），證書一份
第三名：紅雙喜三星乒乓球一盒（50元），證書一份
第四名：球拍套一副（20元），證書一份
優(yōu)勝獎(jiǎng)（參賽選手）：比賽用球一個(gè)
九、裁判員設(shè)置：
（一）每場(chǎng)比賽設(shè)主、副兩名裁判，副裁判負(fù)責(zé)分?jǐn)?shù)記錄，并負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)爭(zhēng)議，裁判本著公平公正的原則裁決。
（二）維護(hù)裁判裁決的威信，一旦出現(xiàn)爭(zhēng)議判罰，可在當(dāng)時(shí)或賽
后由裁判們協(xié)調(diào)解決，比賽雙方不得隨意中斷比賽，否者視為棄權(quán)。
十、工作人員：
每場(chǎng)比賽設(shè)2名裁判員，后勤人員2人。全場(chǎng)2名應(yīng)急救護(hù)人員。
十一、賽后安排：
１.對(duì)相關(guān)比賽結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)針對(duì)比賽的最后成績(jī)，決賽主裁判在第一時(shí)間以演講形式公布，以保證比賽的公正、公平、公開(kāi)。
２.相關(guān)場(chǎng)地的收拾與整理。
本比賽秉著公平公正公開(kāi)的原則進(jìn)行
工程機(jī)械系生活部
20xx年3月14日
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇二十
1)把我國(guó)建設(shè)成現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)，要經(jīng)過(guò)幾代人的努力，任重道遠(yuǎn)。
2)青年肩負(fù)著國(guó)家和人民的希望，任重道遠(yuǎn)。
3)我們新一代年輕人肩負(fù)著振興祖國(guó)的重?fù)?dān)，任重道遠(yuǎn)。
4)其原因是體制性的并且根深蒂固，所以想要治好它可謂任重道遠(yuǎn)。
5)他們勉勵(lì)參加會(huì)議的同志，工作很辛苦有成績(jī)，任重道遠(yuǎn)。
6)任重道遠(yuǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)不算什么，只要我努力了我就一定會(huì)成功的。
7)推行健康教育工作任重道遠(yuǎn)，實(shí)有賴家庭、學(xué)校、社區(qū)等各方面的合作。
8)國(guó)家的建設(shè)大業(yè)任重道遠(yuǎn)，我們必須學(xué)好本領(lǐng)，時(shí)刻準(zhǔn)備著承擔(dān)重任。
9)人民教師肩負(fù)著培養(yǎng)祖國(guó)建設(shè)接班人的重?fù)?dān)，真是任重道遠(yuǎn)。
10)想要改變國(guó)家的困境，我們青年任重道遠(yuǎn)，無(wú)可卸責(zé)。
11)好好干吧，這是一件任重道遠(yuǎn)的事情。
12)共產(chǎn)事業(yè)對(duì)我們?nèi)珖?guó)人民來(lái)說(shuō)都是一件任重道遠(yuǎn)的事情。
13)對(duì)非營(yíng)利組織的研究任重道遠(yuǎn)，有著巨大的擴(kuò)展和完善空間。
14)建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義依然任重道遠(yuǎn)。
15)所以，他既憤懣于胸，又感到任重道遠(yuǎn)。
16)要實(shí)現(xiàn)"詩(shī)教"回歸，語(yǔ)文教師任重道遠(yuǎn)。
17)我們大家的工作任重道遠(yuǎn)，但是在共同努力之下，我們是會(huì)成功的。
18)所以本人認(rèn)為志愿服務(wù)機(jī)構(gòu)如扶輪運(yùn)動(dòng)，任重道遠(yuǎn)，以扮演牽頭角色，坐言起行，鼓勵(lì)不同種族，人民相互關(guān)懷、扶持、愛(ài)護(hù)和平，使大家，尤其是發(fā)展中地區(qū)的貧困人得以安居樂(lè)業(yè)。
19)青年人肩負(fù)著建設(shè)繁榮富強(qiáng)的祖國(guó)的重?fù)?dān)，任重道遠(yuǎn)。
20)以目前的情況來(lái)看，華人社團(tuán)任重道遠(yuǎn)，無(wú)可避免地成為華文和華族文化的堡壘。
21)每次想到我的家庭我就又一次覺(jué)得自己的擔(dān)子很任重道遠(yuǎn)。
22)我們的肩上都扛著任重道遠(yuǎn)的擔(dān)子。
23)這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，盡管任重道遠(yuǎn)，但不再是夢(mèng)。
24)要改變祖國(guó)一窮二白的面貌，我們青年任重道遠(yuǎn)。
25)面對(duì)如此任重道遠(yuǎn)的事情我怎么可能會(huì)退縮呢。
26)為了讓我國(guó)的體育能揚(yáng)威世界，選手們可說(shuō)是任重道遠(yuǎn)。
27)許多的工作仍有待完成，希望大家都能了解未來(lái)是何等的任重道遠(yuǎn)！
28)我們要把這些因素從我們社會(huì)中徹底清除出去，我們的社會(huì)要求摧毀它們，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)。
29)對(duì)于中國(guó)這個(gè)尚有眾多貧困人口的國(guó)度來(lái)說(shuō)，法律援助制度的實(shí)施更是任重道遠(yuǎn)。
30)盡管罪孽深重，現(xiàn)代金融還是值得挽救的，只是看起來(lái)有些任重道遠(yuǎn)。
看了任重道遠(yuǎn)造句內(nèi)容的人也喜歡：
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇二十一
“誠(chéng)信、友善”，體現(xiàn)了社會(huì)主義核心價(jià)值觀在個(gè)人層面的基本規(guī)范和要求。這個(gè)主題繼承中華民族傳統(tǒng)美德，緊扣核心價(jià)值體系，具有鮮明時(shí)代特征，文字表述簡(jiǎn)潔通俗，豐富，具有很強(qiáng)實(shí)踐特色。
誠(chéng)信：為人之本興國(guó)之基
誠(chéng)信是人類的普遍道德要求，是中華民族的傳統(tǒng)美德，是培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的重要內(nèi)容。誠(chéng)信的要義是真實(shí)無(wú)欺不作假、真誠(chéng)待人不說(shuō)謊、踐行約定不食言。
誠(chéng)信是中華民族的傳統(tǒng)美德。誠(chéng)信是中華傳統(tǒng)道德文化的精華。鄧小平爺爺曾說(shuō)：“講信義是我們民族的傳統(tǒng)?！本唧w來(lái)說(shuō)，“誠(chéng)”是尊重事實(shí)、真誠(chéng)待人，既不自欺也不欺人?！靶拧笔侵矣诹夹摹⑿攀刂Z言。“誠(chéng)”是“信”之根，“信”是“誠(chéng)”之用。
誠(chéng)信是立身處世之道。誠(chéng)信是人之為人的道德規(guī)定?？鬃釉唬骸叭硕鵁o(wú)信，不知其可也?！闭\(chéng)信是個(gè)人社會(huì)化的“初始原則”。人是通過(guò)“社會(huì)化”完成從生命體的自然人到具有社會(huì)角色的社會(huì)人轉(zhuǎn)化的。人的社會(huì)化，不僅要學(xué)習(xí)和掌握社會(huì)生活所必需的知識(shí)和技能，而且要學(xué)習(xí)社會(huì)交往的規(guī)則。其中，遵循不說(shuō)謊、說(shuō)話算數(shù)等誠(chéng)信規(guī)則，則是每個(gè)人最早接受的規(guī)則教育之一。
誠(chéng)信的實(shí)踐要求：
誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)。誠(chéng)信絕不只是單純的守約與履約問(wèn)題，更是勞動(dòng)創(chuàng)造的態(tài)度和品德問(wèn)題。如果說(shuō)勞動(dòng)創(chuàng)造世界，那么，只有誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)才能創(chuàng)造出提升人的生活品質(zhì)和增強(qiáng)人們幸福感的美好世界。
真誠(chéng)待人對(duì)己。誠(chéng)信要求人們?cè)谏鐣?huì)交往中求實(shí)不騙人、對(duì)己不自欺，反對(duì)虛偽和欺騙。因此，誠(chéng)信是忠于本心、真實(shí)無(wú)妄、信守承諾的態(tài)度和品行。按照真實(shí)要求為人做事，即為人實(shí)在、實(shí)誠(chéng)，才會(huì)有好的工作作風(fēng)和社會(huì)風(fēng)氣；人們唯有信守約定、踐行承諾，才會(huì)心里踏實(shí)有安全感、彼此信任有幸福感。
恪守諾言和約定。誠(chéng)信要求人們遵守諾言、契約，反對(duì)毀約和違背諾言的行為。這里所說(shuō)的諾言和約定，既包括由人們自己承諾而引發(fā)的特定權(quán)利和義務(wù)，也包括國(guó)家法律、法規(guī)、政令、規(guī)章制度等規(guī)定的普遍權(quán)利與義務(wù)。
友善：處理人際關(guān)系的基本準(zhǔn)則
社會(huì)主義核心價(jià)值觀倡導(dǎo)的友善，是對(duì)人類以往友善理念的繼承和發(fā)展，是社會(huì)主義條件下處理人際關(guān)系的基本價(jià)值準(zhǔn)則，是我們建設(shè)和諧家園、實(shí)現(xiàn)民族夢(mèng)想的重要精神條件和價(jià)值支撐。
謙敬禮讓、幫扶互助。即在工作和生活中不矜能、不伐善，先人后己，保持謙虛低調(diào)。面對(duì)道德高尚、品質(zhì)優(yōu)秀的人，要虛心學(xué)習(xí)，做到見(jiàn)賢思齊；面對(duì)他人的過(guò)失、缺點(diǎn)，要設(shè)身處地給予體諒和包容，誠(chéng)心誠(chéng)意進(jìn)行提醒和幫助。
志同道合、攜手奮進(jìn)。友善之情往往生發(fā)于志趣相投的人們之間，因此人們常說(shuō)“同志為友”，“道不同不相為謀”。如果說(shuō)友善意味著志同道合、友善的基礎(chǔ)是志同道合，那么，在當(dāng)代中國(guó)，全體中華兒女的共同之“志”就是中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想，共同之“道”就是中國(guó)特色社會(huì)主義道路。
珍惜資源、關(guān)愛(ài)自然。人類不僅生活在群體、社會(huì)中，而且生活在天地、自然中。人們?cè)谧陨淼纳姘l(fā)展中不僅要和他人、社會(huì)打交道，而且要和自然打交道?！皭?ài)人”與“愛(ài)物”密不可分。人類只有一個(gè)地球，它是人們共有的生存家園。尊重自然、保護(hù)環(huán)境，同時(shí)就是尊重和保護(hù)他人他國(guó)的生存發(fā)展權(quán)利，就是尊重和保護(hù)子孫后代的生存發(fā)展權(quán)利，就是尊重和保護(hù)人類自己。
培育和踐行社會(huì)主義友善價(jià)值觀，是一項(xiàng)匡正人心之舉，需要懲惡與揚(yáng)善并舉。一方面，要對(duì)損人利己等傷風(fēng)敗德行為采取多管齊下的治理、懲處措施；另一方面，也要注意保護(hù)踐行友善品質(zhì)之人的合法權(quán)益不受損害，并在物質(zhì)上和精神上給予相應(yīng)的支持和慰勉。概言之，在全社會(huì)積極營(yíng)造風(fēng)清氣正、善有善報(bào)、惡有惡報(bào)的崇德向善氛圍，是有效培育、涵養(yǎng)社會(huì)主義友善價(jià)值觀的必備土壤。
以上是我對(duì)“誠(chéng)信、友善”四字主題的理解，我也將此作為工作的標(biāo)桿，時(shí)刻將四字主題銘記在心，無(wú)論是作為媒體人還是志愿者，這都是指引我們走正確道路的明燈。只有積極號(hào)召和團(tuán)結(jié)周圍的人都遵循四字主題去開(kāi)展工作，我想全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)和完善精神文明建設(shè)為之不遠(yuǎn)。
讀書破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的3篇《友善相處心得體會(huì)和方法友善相處感悟》，希望可以啟發(fā)您的一些寫作思路，更多實(shí)用的范文樣本、模板格式盡在。
讀楞嚴(yán)經(jīng)心得體會(huì)和方法感悟篇二十二
有一家姓周的人戶，他還沒(méi)一家三口住在一個(gè)平房里，過(guò)著一些安逸的生活。
周先生夫婦心里有一個(gè)愿望，他們總是希望見(jiàn)兒子考第一。因?yàn)檫^(guò)去，兒子的學(xué)習(xí)總是提不上去，顯得很不理想，因此他們夫妻經(jīng)常吵架，關(guān)系疏忽了不小。當(dāng)自己的兒子拿到不合格的成績(jī)回家時(shí)，他們夫妻倆總是互相埋怨，還責(zé)怪著兒子不聰明，是個(gè)"笨蛋″。因?yàn)槁?tīng)到這樣的話，兒子的學(xué)習(xí)興趣越來(lái)越低，結(jié)果兒子的學(xué)習(xí)越來(lái)越差，導(dǎo)致終于有一天考到了全班倒數(shù)第一。
兒子好像把這些話聽(tīng)進(jìn)心里，周先生夫婦也就看清了這一點(diǎn)，如此反復(fù)地教育，自己的兒子也很爭(zhēng)氣，兒子大受啟發(fā)。他總是在想，烏龜跑得那么慢，它還能跑第一呢！于是，抱著試一試的態(tài)度，在考試的時(shí)候特別輕松，也特別高興，終于在第二次公布成績(jī)的時(shí)候，他得知自己考到了全班第18名。
兒子把成績(jī)告訴了他的父母，周先生夫婦看過(guò)兒子的試卷后，心里特別激動(dòng)地說(shuō)：″兒子你可真了不起啊，比上次已經(jīng)有很大進(jìn)步，進(jìn)步了十幾名了！″兒子聽(tīng)到爸媽的鼓勵(lì)，心里十分狂喜。
后來(lái)，兒子沒(méi)有辜負(fù)爸媽對(duì)他的期望，取得了第一名，而且每一次的考試總是保持在第一名，因此他的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
通過(guò)上面的這個(gè)故事，相信我們也從中得知了換位思考的重要性是多么的關(guān)鍵。有些時(shí)候，在一件事情很糟糕時(shí)，千萬(wàn)別總是往一個(gè)方向想，應(yīng)該多方面選擇，換位思考一下，這比你往一個(gè)地方想的方向會(huì)大有好處，讓你取得正確的的答案。
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