在寫心得體會的過程中,我們更能夠?qū)徱曌约旱乃伎挤绞胶托袨榱?xí)慣。寫心得體會時,要注意避免空泛和主觀臆斷的表達。請大家閱讀以下心得體會范文,或許能夠?qū)δ銈兊膶懽魈峁┮恍﹩l(fā)和幫助。
居家抗疫心得體會篇一
“因為疫情的突發(fā),我們不能去學(xué)校上課,但是"停課不停學(xué)",我們又開展了很多,在家里就可以完成的.活動,比如:做健康操為疫情加油做手抄報網(wǎng)上授課等等,讓我印象最為深刻的就是網(wǎng)上授課了,網(wǎng)上授課這個詞,以前對于我們來說,是陌生的,但是經(jīng)過這幾天的授課學(xué)習(xí),我覺得像是回到了學(xué)校,我們依舊坐在教室里聽老師講課,雖然一天只上兩堂課,但是每天的課程是不一樣的,有時候筆記做不全,還可以看回放課上老師認真講解課下還有課堂作業(yè)的鞏固,老師在課堂上采用的方式也變了不少,以前都是老師問我們答,現(xiàn)在老師把學(xué)習(xí)方法交給我們,讓我們一起去學(xué)習(xí),雖然暫時不能返校上課,但是通過這種網(wǎng)上授課,可以讓我們感受到學(xué)習(xí)的氛圍,學(xué)生認真預(yù)習(xí),老師精心備課。
希望返校后我們都可以認真學(xué)習(xí),準備期中和小升初考試,加油!”
居家抗疫心得體會篇二
在面對突如其來的疫情之前,大家都感到無比的恐懼和不安。然而,居家勞動的加入讓我感受到一種疫情沖擊的免疫力,使我能夠遠離傳染的風(fēng)險。在居家勞動的過程中,我能夠?qū)⒆约褐糜谝粋€較為安全的環(huán)境中,避免了外出的風(fēng)險。這對我來說是一種難得的寶貴經(jīng)歷,在它的陪伴下,我變得更加堅強和勇敢。
二、培養(yǎng)創(chuàng)造力和自律意識
居家勞動迫使我培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和自律意識。疫情期間,外界的娛樂活動受限,每天大量的自由時間需要我自己安排和利用。我開始探索各種創(chuàng)作和學(xué)習(xí)的方式,例如繪畫、音樂、寫作等,這些活動不僅滿足了我對美的追求,也充實了自己的精神世界。同時,自律意識使我能夠按時完成自己的任務(wù)和目標,確保我的居家勞動能夠高效進行。居家勞動幫助我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力,使我更加自信和自覺。
三、改善家庭關(guān)系和共建和諧家庭
疫情既是危機也是機遇,居家勞動使我有更多的機會與家人相處。原本繁忙的工作和學(xué)習(xí)使我很少有時間和家人進行真正的交流,而居家勞動給了我這個機會。我開始意識到家人的重要性,與他們的交流不僅增進了感情,還共同努力建立和諧的家庭氛圍。我們一起做家務(wù)、做飯,一起放松和娛樂,這使我們彼此間的了解和信任更加深入。居家勞動改善了我們家庭的關(guān)系,增強了凝聚力和戰(zhàn)勝困難的能力。
四、提高職業(yè)技能和自我價值
居家勞動迫使我去尋找新的方式來提高自己的職業(yè)技能和自我價值。在疫情期間,就業(yè)形勢嚴峻,很多人失去了工作。居家勞動幫助我明確自己的定位和目標,盡力提高自己的技能,為將來的就業(yè)做好準備。在居家勞動中,我通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),參加線上培訓(xùn),增加了我的專業(yè)知識和技能。這些投資將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響,并使我在競爭中更具競爭力。
五、積極心態(tài)與樂觀人生觀
居家勞動使我在困難和挑戰(zhàn)面前保持樂觀的態(tài)度。疫情給人們帶來了很多焦慮和擔(dān)憂,但居家勞動使我不斷尋找樂趣和積極的一面。我開始認識到人生本質(zhì)上是一場不斷應(yīng)對和適應(yīng)變化的過程,我們必須學(xué)會積極地面對困境。居家勞動試著改變自己的態(tài)度,將困難當(dāng)作一種機會來面對,堅信自己的能力和潛力,才能找到樂觀的一面。
總結(jié):
在這場與疫情的戰(zhàn)斗中,居家勞動為我提供了庇護。這段特殊的經(jīng)歷改變了我的生活方式和思考方式,使我更加堅韌、有創(chuàng)造力和有責(zé)任感。與此同時,居家勞動也提醒我家庭的重要性,幫助我改善了家庭關(guān)系。它讓我認識到樂觀和積極的態(tài)度對面對困難的重要性。居家勞動改善了我自身的職業(yè)技能和自我價值,為未來的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。我相信,在居家勞動的陪伴下,我將更加堅強地面對未來的挑戰(zhàn)。
居家抗疫心得體會篇三
近年來,人類面臨了一場突如其來的全球性危機——新冠疫情。為了控制病毒的傳播,許多國家紛紛實施了居家隔離措施。作為個體的我們,也肩負起社會責(zé)任,積極參與抗疫,呆在家中。在這個特殊的時期里,身處家中的我有了許多居家心得體會。
首先,建立規(guī)律的作息習(xí)慣非常重要。在家工作和學(xué)習(xí)很容易打亂原本的作息時間,導(dǎo)致精神狀態(tài)下滑。因此,我每天盡量保持與平常相似的起床和睡覺時間,并設(shè)置一段專門的時間進行鍛煉。不僅如此,我也為自己制定了每天的任務(wù)計劃,將時間分配得更加合理。通過建立規(guī)律的作息習(xí)慣,我不僅能提高自己的工作和學(xué)習(xí)效率,還能保持健康的身心狀態(tài)。
其次,培養(yǎng)一項新的愛好或技能也是抗疫居家的一大心得。在這段時間里,我們有更多的閑暇時間,可以挖掘自己的興趣愛好。我發(fā)現(xiàn)繪畫是一項既能放松心情又能提升自己的技能的活動。于是,我開始學(xué)習(xí)繪畫。每天花上一段時間,用畫筆記錄生活中的美好瞬間。繪畫讓我從疫情帶來的擔(dān)憂中得到了解脫,并且提升了我的審美能力和創(chuàng)造力。不僅如此,我還通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)了一門新技能——烘培。每天嘗試著制作各種美味的蛋糕和面包,不僅迎合了自己的口味,也為家人帶來了溫暖和歡樂。
除了愛好和技能,關(guān)心他人也是抗疫居家的重要心得之一。雖然我們不能親自去照顧和陪伴那些身陷疫情危機的人們,但我們可以通過網(wǎng)絡(luò)和電話表達對他們的關(guān)心和祝福。我每天都會給親朋好友打電話,詢問他們的健康情況,并傳遞一些正能量。在社交媒體上,我也積極參與疫情防控的討論和宣傳,并將一些實用的信息分享給更多的人。關(guān)心他人不僅可以溫暖人心,也能夠增加自己的社會責(zé)任感和成就感。
此外,保持樂觀和積極的心態(tài)也是抗疫居家的重要體會。疫情給人們帶來了許多困擾和焦慮,但消極的情緒并不能解決任何問題。我每天都告訴自己要保持樂觀和積極的心態(tài),努力尋找生活中的正能量。我會在一些小事中盡量發(fā)現(xiàn)美好,比如看夕陽、聽鳥叫、看一場精彩的電影等。同時,我也會給自己設(shè)立一些目標和計劃,堅持不懈地追求,這能夠幫助我在這個困難時期保持動力和希望。
最后,抗疫居家心得體會還包括善待自己。在這期間,我將更多的時間投入到自我照顧中。我學(xué)會了給自己煲一碗熱騰騰的湯、泡一杯香濃的咖啡,并且每周定期進行一次身體護理和美容護理。這樣不僅可以滋養(yǎng)我的身體,還能調(diào)節(jié)我的情緒和放松我的心靈。善待自己不僅熱愛了自己,也使我在這個特殊時期擁有了內(nèi)心的安寧與平靜。
總而言之,抗疫居家心得體會涵蓋了建立規(guī)律的作息習(xí)慣、培養(yǎng)新的愛好和技能、關(guān)心他人、保持樂觀和積極的心態(tài),以及善待自己。這個特殊的時期向我們教會了許多與自身成長和發(fā)展相關(guān)的重要事情。我堅信,將這些心得體會付諸于行動,不僅能夠度過疫情危機,還能讓自己更加堅韌、成熟和有責(zé)任感。抗疫居家心得體會,不僅僅是應(yīng)對疫情的一份經(jīng)驗總結(jié),更是我們未來成長的財富和寶藏。
居家抗疫心得體會篇四
當(dāng)前,新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎疫情牽動著國人的心,每日增長的確診人數(shù),一定程度上引發(fā)了群眾的'焦慮。面對疫情,沒有旁觀者,所有人都應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會責(zé)任,積極投身于抗擊疫情的戰(zhàn)斗中。
疫情就是命令,防控就是責(zé)任,生命重于泰山,夏店鎮(zhèn)黨委、政府成立了應(yīng)對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由書記、鎮(zhèn)長任組長,各村也成立了相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)小組,每日召開疫情防控工作調(diào)度會兩次。鎮(zhèn)班子成員對全鎮(zhèn)卡口、企業(yè)、醫(yī)院等進行不間斷巡查,保證人員在崗、登記在冊、防控到位;對全鎮(zhèn)湖北返鄉(xiāng)人員,省外返鄉(xiāng)人員(除湖北省),省內(nèi)和市外返鄉(xiāng)人員進行摸查。
鎮(zhèn)黨委實行班子成員、包村干部、黨員群眾、職能站所“四級聯(lián)動”機制,將全鎮(zhèn)防疫工作劃分為十個片,設(shè)立卡口75處,全力做好疫情防控工作。各村迅速行動,設(shè)立卡口,積極主動防控疫情。通過懸掛橫幅、張貼宣傳海報和到村到戶發(fā)放倡議書等多種形式,持續(xù)做好防疫宣傳力度。夏店村為了全面提高村民疫情防控工作的意識,村民采用了群眾喜聞樂見的宣傳方式,自創(chuàng)了《疫情防控宣傳“順口溜”》,使得疫情防控宣傳更接地氣。
面對突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,夏店鎮(zhèn)廣大黨員干部把防控疫情作為當(dāng)前壓倒一切的政治任務(wù),率先垂范,沖鋒陷陣,積極帶頭,充分發(fā)揮了基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用,讓黨旗高揚在抗擊疫情的第一線。
只要萬眾一心,就沒有翻不過的山;只要眾志成城,就沒有過不去的坎。我們也要從自身做起,講究衛(wèi)生、做好防護、合理飲食,主動勸導(dǎo)、督促家庭成員不聚會、少出門、戴口罩、勤洗手、拒野味,發(fā)現(xiàn)疫情主動報告、主動隔離、主動就診。相信待春暖花開之時,我們都可以共享春光燦爛。
居家抗疫心得體會篇五
新的學(xué)期早已到來,我們卻因為新型冠狀病毒疫情,只能窩在家里上網(wǎng)課,由于缺少運動,一個個都變成了“肥宅”,我的生活也發(fā)生了很大的變化。
原本的校園學(xué)習(xí)變成了線上網(wǎng)課,由于長時間盯著手機屏幕,眼睛會感到酸脹,視力也隨之下降,看東西也不那么清楚了。每當(dāng)這個時候,我總會抱怨:什么時候能夠重返校園啊?!
但是,長時間窩在家里,也不出去運動,再加上挑食揀食,只吃肉不吃素菜,使得我在肥胖的道路上“更上一層樓”,體重“蹭蹭蹭”地往上長,止也止不住,每次站上電子秤,我都會幻想:沒有胖,沒有胖!而結(jié)果總是打我的臉,連媽媽都喊我“八戒”了。我不服氣,但一照鏡子:肚子圓滾滾,腿粗得像象腿,肥頭大耳,就差鼻子不太像了。哎,止不住的.胖啊!
新型冠狀病毒疫情給我?guī)淼淖兓芍^喜憂參半,可我還是懷念以前的生活,這種情況啥時候是個頭啊!
居家抗疫心得體會篇六
今日我和媽媽一起觀看了《在戰(zhàn)疫中成長》這個電視節(jié)目,看到那些名校的哥哥姐姐們把宅在家里的時間安排得井井有條,真是讓我自嘆不如。
我每一天也會寫作業(yè),看書,還會跟他們看一樣的電視節(jié)目----詩詞大會,可是我卻沒有像他們一樣每一天堅持鍛煉、每一天堅持上網(wǎng)課學(xué)習(xí),在今后的宅家生活中,我必須會合理安排時間、認真執(zhí)行自己制訂的計劃:堅持每一天背誦3首古詩詞、堅持每一天聽讀英語20分鐘,堅持課外閱讀2小時,堅持每一天跳繩5分鐘,堅持每一天練琴20分鐘,也會嘗試著經(jīng)過自學(xué)或網(wǎng)課學(xué)習(xí)更多的知識,在將來的某一天,用我所學(xué)、以我之長,為祖國作出貢獻。
此刻疫情十分嚴重,宅在家里就是對祖國最大的支持,雖然延遲了開學(xué),可是絕對不能延遲我們學(xué)習(xí)的腳步,作為學(xué)生,我們必須不能忘記我們的本份,而一味的'只想著玩樂。在爸爸媽媽的陪伴下、在教師們的關(guān)懷下,我們必須會順利度過疫情,以強健的身體、熱情飽滿的狀態(tài)迎接我們遲來的新學(xué)期。也相信在全國人民共同努力下,我們必須能打贏抗擊疫情的戰(zhàn)爭。中國必勝!
居家抗疫心得體會篇七
一場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,改變?nèi)藗兞?xí)以為常的.生活方式,也包括工作方式。放假后部門同事積極響應(yīng)國家號召,自覺開始居家隔離。部門的三位同事,一個在北京,一個在湖南,一個在廣西,雖遠程,卻是微距。
自2月3號居家辦公以來,每天利用微信群提高溝通效率,遇到問題積極溝通。居家辦公期間順利完成公司員工工資正常發(fā)放、業(yè)務(wù)付款需求及各部門工作支持等,即便是夜間也可快速處理完畢。完全擺脫了時間和空間的限制,實現(xiàn)了高效的辦公。我們共同認知作為財務(wù)人員,始終堅持著專注力和細膩,排除了正常家庭辦公可能存在的干擾,用更高效率投入到工作中。愿災(zāi)難過后,我們都能成為一個有好身體、與公司共同發(fā)展的有趣的`人。
居家抗疫心得體會篇八
在突如其來的新冠肺炎疫情下,全國人民齊心協(xié)力,共同抗擊病毒。而在這場戰(zhàn)役中,師生也發(fā)揮了自己的重要作用。居家隔離成為了防范疫情的一種關(guān)鍵措施,師生們不僅要保持學(xué)習(xí),還要注意自己和家人的身體健康。以下是我個人對于師生居家抗疫心得體會的總結(jié)。
首先,保持充足睡眠,睡眠充足能夠提高自身免疫力,有利于身體健康。同時,在學(xué)習(xí)和生活中,要注意合理規(guī)劃時間,避免過度疲勞。只有身體健康才有更好的精力去面對學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
其次,在居家學(xué)習(xí)中,有計劃、有目的地進行學(xué)習(xí)是非常重要的。我們需要為自己樹立一個明確的學(xué)習(xí)目標,有針對性地去學(xué)習(xí),可以提高學(xué)習(xí)效率,同時也能保持自己的興趣和動力。另外,合理安排自己的學(xué)習(xí)計劃,能夠避免學(xué)習(xí)和生活的雜亂無章,讓自己的生活更有規(guī)律。
在居家抗疫的時候,我們還要注重心理健康。如果長時間待在家里,就可能會出現(xiàn)壓抑情緒或者情緒波動的情況。我們可以通過和家人交流、看電影、聽音樂等方式,去減輕心理上的壓力,保持自己的心態(tài)平衡。 此外,注意保持社交聯(lián)系,即使不能出門,也可以通過視頻聊天或者電話聯(lián)系朋友,保持情感上的交流。
最后,我們還需要關(guān)注疫情的最新進展,了解并遵守防疫措施。在日常生活中,要注意個人衛(wèi)生,勤洗手、經(jīng)常通風(fēng)等措施都能有效預(yù)防病毒感染。同時,我們也要關(guān)注家人和親友的身體狀況,如有不適,及時就醫(yī),并采取有效的防控措施。
總之,在居家抗疫的過程中,我們需要做好充足睡眠、有計劃地學(xué)習(xí)、保持心理健康、關(guān)注疫情信息等方面的措施。師生在家中也可以通過各種創(chuàng)新的方式進行學(xué)習(xí)和互動,這場疫情給我們提供了一個全新的學(xué)習(xí)和生活模式,讓我們更好地思考和應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
居家抗疫心得體會篇九
2020年春節(jié)新型肺炎大規(guī)模爆發(fā),在做好自身健康防護的同時,我們學(xué)生也不可輕易放松自己的學(xué)業(yè)?!巴Un不停學(xué)”,各地的學(xué)校都開啟了線上教學(xué)模式。這對學(xué)生和老師來說都是全新的體驗。
早上,我準時來到直播間在線上課。老師們教學(xué)嚴謹,才思敏捷,但又不失風(fēng)趣幽默,像朋友似的與我們開玩笑。在上課期間,老師會讓我們做幾個練習(xí),以此來考查我們對知識點的理解程度。再根據(jù)正確率的高低,對題目進行講解。如果還是不懂,可以回放加深理解,也可以即時一對一地與老師進行溝通交流。雖相隔千里,仍如同坐一堂。
課上,我們?nèi)褙炞⒌穆犞v;課后,我們專心致志地完成作業(yè)。作業(yè)以拍照的形式上傳給老師,老師再進行批改、講解。線上教學(xué)與學(xué)校授課一樣,甚至比在校還要方便、高效。疫情可以阻擋我們上學(xué)的道路,但卻不能阻擋住我們對學(xué)習(xí)的熱情。線上教學(xué)為我們的學(xué)習(xí)助力,更上一層樓!
在2020這個新年,我們過了一個不一樣的春節(jié),不一樣的寒假。
隨著新冠病毒來勢洶洶,今年開學(xué)一再推遲。雖然以前很希望寒假延長,但這次卻高興不起來。
雖然因為疫情影響開學(xué)推遲了,但仍沒有停課。我們進行著線上學(xué)習(xí),每周一到周五,早晨早讀,上午理科,下午文科。網(wǎng)課老師馬不停蹄地備課,冒著被感染的風(fēng)險到直播間講課,為的是讓我們不落下課程。幽默而又嚴謹?shù)闹v課讓我們既能集中精神學(xué)習(xí)也不會感到枯燥乏味;任課老師在網(wǎng)上布置作業(yè)批改作業(yè)。
相比在一線抗疫的醫(yī)務(wù)人員,我們生活的環(huán)境太好了,在如此安全優(yōu)越的學(xué)習(xí)之地,我們?yōu)槭裁床话盐者@些時間給自己充充電呢?讓我們愛上學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí)吧!
居家抗疫心得體會篇十
肆虐的疫情嚴重威脅著祖國大地上的人民,它無情的剝奪了健康而鮮活的生命,抗擊疫情就是一場人與病毒的戰(zhàn)爭,防控疫情與病毒傳播的較量,醫(yī)學(xué)救治與病毒威脅的比拼。如今,每一日的疫情都時時刻刻牽動著我們,每一日的數(shù)據(jù)變化都深深的引起人們的擔(dān)憂。然而,現(xiàn)在只有我們眾志成城,聽從安排,才能打贏這場戰(zhàn)役。
防護疫情,從自身做起。自身防御保護是第一道防線,也只有我們?nèi)巳俗袷?,時時防御,才能夠有效的阻止疫情向我們擴散,保護好自己,便是對防控疫情的最大幫助。減少集聚,加強衛(wèi)生,在每一個社區(qū)、村莊開展了進出登記,有的限制出門次數(shù)和時間,并定時消毒,保證衛(wèi)生清潔。在這段緊急而關(guān)鍵的時刻,聽從指揮,服從安排,才能有效的'保障你我的生命健康,然而,在這段時間,更多的民眾能夠耐得住一時的寂寞,安安生生呆在家中,卻有少部分民眾進出門不測體溫,出門不帶口罩,把嚴重的防疫工作當(dāng)成自己生活的“障礙”,誠然,繁雜的防疫工作的確給人民生活帶來不便,但沖在一線的醫(yī)生、志愿者,他們用自己的身軀搭建起防控疫情的城堡,其實是在保護著我們每一位公民,那我們又如何不能從自身做起,為防控疫情做些力所能及的貢獻。
防控疫情,應(yīng)樹立必勝信心。嚴重的疫情環(huán)境,給社會生活帶來不便,讓“蝸居”在家中的人們,失去了短暫的自由,丟掉了暫時的安寧,隨之而來的是心里的恐懼與不安,手機新聞隨時更新著疫情數(shù)據(jù),嚴重影響著整個社會的氛圍,信心缺失也必將給這個社會增添沉重的氣氛,然而,也只有信心這個光亮的火把,在這個時候才能夠顯示出它安撫社會情緒的重要作用。我們可以看到,沖鋒在前的解放軍戰(zhàn)士、白衣天使、共產(chǎn)黨員。他們無所畏懼的與病毒做斗爭,保障后方人民群眾的安全。我們應(yīng)該有必勝的信心,因為我們不是一個人在的斗爭,而是一個國家的所有人在和病毒做斗爭,我們此時,不應(yīng)該感到恐懼與不安,而應(yīng)該擁有必勝的信念!
大戰(zhàn)當(dāng)前,唯有眾志成城,才能克服艱難。疫情肆虐,唯有全民一心,才能獲得勝利。我們一定會成功的抵抗疫情,迎來美好的新生活。
居家抗疫心得體會篇十一
xxxx年的寒假,一場突如其來的新型冠狀病毒感染肺炎疫情讓全國人民進入抗擊疫情的戰(zhàn)役,“勤洗手,帶口罩,多通風(fēng),不聚會”成了我們假期的行為規(guī)范,為了響應(yīng)國家號召,我們宅在家,網(wǎng)絡(luò)就成了我們對外交流和學(xué)習(xí)的重要工具。
隨著開學(xué)時間的臨近,受疫情影響教育部緊急作出延遲開學(xué)的通知決定,但停課不停學(xué),各地紛紛開設(shè)了網(wǎng)上名師課堂,剛開始孩子聽到網(wǎng)上上課甭提有多高興,可能孩子對新鮮事物總是充滿好奇。第一節(jié)課清晨,孩子一早就起床,但受孩子們學(xué)習(xí)熱情,網(wǎng)絡(luò)一會就癱瘓,孩子急我們更著急,學(xué)校老師也著急,還有老師和熱心的.家長用釘釘對著自家的電視直播,雖然效果不是很好,但也算忐忑地上完第一課。好在網(wǎng)絡(luò)還有個強大的功能,支持回放,過后讓孩子又重溫了遍。
第一節(jié)課雖然有些美中不足,但隨著后來的硬件和軟件的不斷提高,以及后來學(xué)校老師們利用自己的時間,在釘釘群給孩子進行在線鞏固和在線輔導(dǎo),這很大程度上解決孩子學(xué)習(xí)上的客觀因素。
好玩是孩子的`本性,手機電腦等電子產(chǎn)品給孩子上課,這一方面激發(fā)出孩子對這些產(chǎn)品能探索和好奇,他們總是不經(jīng)意間跑神去研究軟件的功能和自己未解的迷,少了課堂老師的督促,孩子也會偶爾偷點小懶;回答問題時,少了同學(xué)們之間傳遞鼓勵的眼神,總是感覺有點冷冰冰的!期待這場疫情能夠早快點結(jié)束,讓我們這群燦爛的孩子能夠早點進入那個充滿書香味的淮東校園。
最后我想對老師們說聲辛苦了,但請你們相信,無論是線上·線下·網(wǎng)絡(luò)·教室,最后我們都會讓孩子能夠做最好的自己!
居家抗疫心得體會篇十二
由于新型冠狀病毒這個“不速之客”的出現(xiàn),xxxx年的春節(jié)成為一個不同尋常的時期。到目前為止疫情還在持續(xù),人們的生命健康承受著巨大威脅,生產(chǎn)生活的正常節(jié)奏受到了嚴重的影響,抗擊疫情成為一場沒有硝煙的戰(zhàn)役。在這個非常特殊的時期,隔離、居家、口罩、食品、防護等詞匯基本可以串聯(lián)起人們在疫情下的生活狀態(tài)。對于多數(shù)普通人來說,突如其來的疫情給我們“創(chuàng)造”了一個冷靜思考和應(yīng)變演習(xí)的機會,如何調(diào)控自己的生活成為無法回避的現(xiàn)實問題。
病毒雖然猖獗,但疫情不能阻止我們對美好生活的追求。在出門戴口罩、盡量不出門的居家防護模式下,為堅決打贏疫情防控戰(zhàn),我們更要過積極的生活。不但要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和樂觀的心態(tài),保證合理的營養(yǎng)膳食和規(guī)律的充足睡眠,還要進行科學(xué)鍛煉,以增強體質(zhì)、促進健康。通過前期的病例和醫(yī)療專家的科普信息可以看出,免疫力弱者更容易感染病毒或?qū)е聬夯?,好的體質(zhì)才能更好地增強免疫力。實際上,在居家生活中,科學(xué)健身不但能夠增強自身免疫能力,也是豐富日常生活的重要途徑和實施疫情防護的積極行動。疫情發(fā)生以來,體育部門、運動項目協(xié)會、大中小學(xué)和健身達人也在根據(jù)疫情期間的活動條件和健身需求迅速做出響應(yīng),他們推薦的類型繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點信息,起到了有力的宣傳和動員作用。
加強體育鍛煉本來是一個老生常談的話題,但是因為嚴峻的疫情和居家的條件,這一次的打開方式卻不同于平時。關(guān)于鍛煉的建議,有兩個方面需要特別強調(diào),第一個是關(guān)于改變,第二個是關(guān)于注意。改變的`是每個人在平常時期的體育態(tài)度和方式。我們不妨根據(jù)自己的條件做出主動設(shè)計和改變,平時沒有鍛煉意愿的和有意愿但只是停留在計劃狀態(tài)的人可以嘗試將健身付諸行動,比如,先從帶有趣味的游戲活動開始,哪怕只是單純?yōu)榱嗽黾颖匾倪\動量。對于那些已經(jīng)習(xí)慣于在室外或?qū)iT場地上運動的人,也可以試著利用現(xiàn)有的家居條件進行鍛煉,無論是發(fā)展體能、鍛煉技巧,還是以徒手或者利用簡易改造的設(shè)備鍛煉練習(xí),不拘泥于某種形式,只需鍛煉的手段服務(wù)于活動的目的。
居家鍛煉需要注意的是科學(xué)性問題。參加體育活動是要將鍛煉轉(zhuǎn)化為好的效果,而不是相反。所以在居家鍛煉時,活動方式一定根據(jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)和運動基礎(chǔ),要保持適度的運動量和強度,既不走形式,也不過度運動。同時也不要省略必要的準備活動與放松活動。當(dāng)然,室內(nèi)活動時保持清新的空氣也是不容忽視的問題。
雖然,新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛(wèi)生事件不會長期持續(xù),但時刻做好應(yīng)對的準備應(yīng)該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛煉不一定要刻意追求立竿見影的效應(yīng),如果能夠以此為契機而開啟或堅定了今后體育鍛煉的習(xí)慣,提高了在不同條件都能鍛煉的能力和靈活性,那也算是一件不錯的事情。疫情既是對國家的考驗,對個人同樣也是一種考驗,一定要努力將不利的條件轉(zhuǎn)化為積極的行動和有利的結(jié)果,這樣既不錯過疫情期間難得的家居時光,又能以良好的狀態(tài)迎接馬上到來的萬物復(fù)蘇和春暖花開。
居家抗疫心得體會篇十三
20xx年這個春天有著太多的故事,我們懂得了珍惜生命的同時,更加懂得了知足感恩。我們每個人的生命僅只有一次,都能理解光陰不重來,但已經(jīng)有許多無私的人,大愛無言地站在了前沿,為開辟明天,鋪路美好,奉獻著一切,那我們就好好珍惜現(xiàn)在吧!春來,風(fēng)抱枝頭暖,相信綠蕪會散落每個角落,包括每個人的心里。此時此刻,不論你多么遙遠,每個人都攜手一起,眾志成城,共克時艱,都在爭取一份安好的晴天。明天一定會是美好的開始。
20xx一場疫情,讓我們懂得了,人生很長,來日卻并不方長,誰也不知道災(zāi)難和意外哪個先來臨,所以當(dāng)珍惜每一個平凡的當(dāng)下,都不要總抱怨生活的無趣,我們的每一天都是生命中不可復(fù)制的一天。新冠狀肺炎病毒疫情真像一顆威力巨大的導(dǎo)彈爆炸了。一場疫情,讓我們懂得,人生按下了開始鍵,就不可以重啟,不要一味的沉緬于悲傷里,從而耽誤了明天的幸福,人生難免會有黑暗,只要挑燈前行,永遠有光明照亮前行的路。一場疫情,讓我們懂得,人活著拼的是健康,管好自己的嘴,防止病從口入,我記得在今年的大年初一我還在排隊購口罩。我看到電視里提示我們不要胡吃海喝,也不要過度的消耗自己的身體,注意身體,增強免疫力,學(xué)會自律,保持規(guī)律的生活習(xí)慣,讓自己有個陽光的心態(tài)和一個好的身體,比有多少財富都更重要。這說得真好。一場疫情,讓我們懂得,總有人活成一束光,照亮我們前行的路,總有許多醫(yī)護人員舍小家,為大家,不計己利,用雙手撐起一片天。人要學(xué)會感恩,感謝在陰暗日子里所有為我們撐傘的人,這世上哪有什么歲月靜好,不過是有人為你負重前行。
20xx一場疫情,讓我們這些花甲之年的人懂得,余生,要好好生活,健康的重要。生命總會接到不同的劇本,有平淡就會有歡樂,有高低就會有浮沉,無論到何時,不要失去對生活的憧憬和熱愛,有笑有淚的人生才更精彩。一場疫情,讓我們懂得,人要學(xué)會善待,善待親人,不要總把壞情緒帶回家;善待朋友,多聯(lián)絡(luò),不要總是在有需要的時候想起;善待身邊所有的'人,記住,眾人拾柴火焰高,遇到困難時,抱團取暖,是多么重要。
20xx一場疫情,讓我們這些花甲之年的人明白了,你如何對待生活,生活就如何對待你,你若愛,處處皆風(fēng)景,你若恨,處處皆陰霾,學(xué)會熱愛生活,余生,少生氣,多鍛煉,做一個有趣的人,常旅游,今后到各地走走,去做你想做的事,去見你想見的人,活成屬于自己的風(fēng)景。一場疫情,讓我們懂得,人情冷暖,命運浮沉,所有的一切,成就了智慧和堅強,昨日不可追,來日猶可為,帶著期待奔跑,會更有力量,過好每一個當(dāng)下,讓我們的人生不留遺憾。
20xx一場疫情,看懂了信息透明的重要性。我們都愛說信息有三大特性:及時性、完整性、真實性。但在這次疫情事件中,我們還應(yīng)該重視信息的透明性。很多辦事機構(gòu)的辦公方式,也提倡在線上完成。盡量減少人與人的接觸,實現(xiàn)辦公線上便捷化,是這次疫情事件所帶來的影響。對大自然抱有敬畏之心,把“綠水青山就是金山銀山”的可持續(xù)發(fā)展的理念銘記于心就是保護人類自己。對生命而言,生存的威脅是真的存在的,而恐懼感有點像海市蜃樓,它是一種感受,而它對生命的影響力遠遠大于了生命所面臨的真實威脅,它具有極大的駆動力有推動生命直接采取行動的力量。人生沒有永遠,來日并不方長,一定要活好當(dāng)下,珍惜眼前。
居家抗疫心得體會篇十四
對于一個項目管理人員,明確的工作職責(zé)和進度時間節(jié)點,長期的虛擬團隊工作,決定了所有事情都有它的.周期和節(jié)奏,包括生活。不完美的是無實物溝通,讓描述和理解需要更多的輔助和時間。
跟家里有小孩的同事躲起來工作相比,獨居無打擾的狀態(tài)極度舒適,累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥看風(fēng)景,低頭時卻發(fā)現(xiàn)地上的頭發(fā)多得掃不完,好似行走的蒲公英。
每到飯點,便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點,進而又露出了群體性動物的本性:瘋狂想念同事們,想念可以看到彼此時的歡聲笑語,甚至于意見不合時的面露慍色,期待重逢,繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。
居家抗疫心得體會篇十五
自從疫情以來,居家情況說不準什么時候就會發(fā)生??磻T了公司的'大顯示器,我這個筆記本的屏幕就看起來太難受了,于是及時入手了這款家用投影儀。
事實證明,這是我疫情期間最成功的投資,因為有了它,我可以每天跟部門的同事們一起在早間學(xué)習(xí)骨科英語,清楚地看到每個人的面龐。希望疫情歸來,我們都有進步!
居家抗疫心得體會篇十六
一場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,改變?nèi)藗兞?xí)以為常的`生活方式,也包括工作方式。放假后部門同事積極響應(yīng)國家號召,自覺開始居家隔離。部門的三位同事,一個在北京,一個在湖南,一個在廣西,雖遠程,卻是微距。
自2月3號居家辦公以來,每天利用微信群提高溝通效率,遇到問題積極溝通。居家辦公期間順利完成公司員工工資正常發(fā)放、業(yè)務(wù)付款需求及各部門工作支持等,即便是夜間也可快速處理完畢。完全擺脫了時間和空間的限制,實現(xiàn)了高效的辦公。我們共同認知作為財務(wù)人員,始終堅持著專注力和細膩,排除了正常家庭辦公可能存在的干擾,用更高效率投入到工作中。愿災(zāi)難過后,我們都能成為一個有好身體、與公司共同發(fā)展的有趣的`人。
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