多參加一些寫作比賽或演講比賽,可以提高自己的表達和演講能力。如何保持身心健康,追求幸福與快樂?接下來將呈現(xiàn)一些具體實例,希望能夠為您提供一些思路和參考。
軍訓(xùn)傷病連申請書篇一
各位領(lǐng)導(dǎo):
您們好!
我是大二的一名學(xué)生,一名國防生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的學(xué)生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的國防生。
回想很久以前,那時我剛?cè)雽W(xué),我也經(jīng)歷了被帶軍訓(xùn),現(xiàn)在回想當時的情形,還歷歷在目,當時的人和物,依舊鮮明,當時發(fā)生的點點滴滴,現(xiàn)在還是一陣開心,一陣甜蜜,想想如果我不久之后也能帶大一的新生們,內(nèi)心便是一陣芳香。
帶軍訓(xùn)令人期待,自然考慮過能否勝任的問題,我知道需要付出很多,準備很多,也許身心俱疲,從大三的學(xué)長們不想再帶就知道很累,不過,那又怎么樣,我想帶,我愿意帶,我愿意累,我愿意付出,我更有能力付出,苦累對于我們國防生根本無所謂,至少對于我來說從來不在乎。也許當我們看著帶出來的大一很整齊的齊步走我們就會舒心的笑,也許我們看著帶出來的大一很大聲的喊一聲報告我們會開心的一夜睡不著,激動的看著他們成長,內(nèi)心豈能不是一陣芬芳?又誰不期待經(jīng)歷后的喜悅?沒經(jīng)歷便什么都沒,我一直都這樣覺得,連基本的回憶的資本都沒的話,何來以前、過去這一說的?我們也許就只能聽別人說,以前他干過什么,有過怎樣的感受,曾經(jīng)有過的期待,有過的歡笑和淚水,有過的快樂和悲傷,也許可以感受到他的感受,可我們卻沒有自己的感受,于是我們開始回首自己,發(fā)現(xiàn)沒有以前,沒有過去,沒有歡笑和淚水,沒有快樂和傷悲,沒有太多的東西,一片空白,便和《士兵突擊》的成才一樣,光光的,還得回去找……這不是我想要的,我要豐富我的實際,我要讓人生充滿回憶,我要讓我的生命綻放光芒。這種事人生一定得經(jīng)歷一次,否則我不會甘心的,沒人愿意人生空白和失敗,至少以后回首,我還能說我當年怎么樣過,也許到那時我已經(jīng)說明都不行,干不來了,可至少我活過的。
生活每天都是直播,沒有彩排,但是我們可以為下一刻努力做好鋪墊,讓生命綻放更為華麗的色彩,所以準備是必須的,即使我不被選上,我也要努力的準備,教學(xué)法要說的更好,齊步走要走的更好,正步要踢的更好,只有好才能帶出好,配合我的良好的態(tài)度,我想帶出來的肯定不錯,不過前提是我有的帶。
我想我已經(jīng)準備好了,已經(jīng)準備好作為一名教官應(yīng)該具備的大體,也許不夠完美,不過我會努力變得更好,努力的成長為優(yōu)秀的教官,給自己驕傲,為自己自豪,讓自己獨領(lǐng)風(fēng)騷。
我會努力的帶好一批新生,給他們在大學(xué)初期最好的啟示,讓他們不至于以后回憶大學(xué)四年時,連個美好的開始都沒有,我要讓他們記得我,記得他們曾經(jīng)的啟蒙教官,記得我是怎樣教導(dǎo)他們在九月初時怎樣的`被帶,怎樣的成長,怎樣的成為一名合格的華政學(xué)子,怎樣的在以后的道路上始終銘記著有這樣一位教官曾經(jīng)帶過我們,這將會是我的成功,也將會是我的驕傲,更是以后我的以前,我的值得的回憶,至少以后我可以說,我曾經(jīng)帶過一批大一的軍訓(xùn),給予了他們最好的開始,最初的夢想,最終的渴望。
以上就是我想帶大一軍訓(xùn)的目的與動機,實現(xiàn)自己,也造福大一,也許理想與現(xiàn)實差距很多,也許還很大,不過我想無論如何我還是必須得去,男人必須得戰(zhàn)斗,不需要太多解釋,努力去做就夠。
此致
敬禮!
申請人:xx
20xx年xx月xx日
軍訓(xùn)傷病連申請書篇二
尊敬的徐老師、及相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我是20xx級高一年級10班學(xué)生王東的.母親。王東近期因?qū)W習(xí)壓力大,睡眠不足等原因,從晨起到白天經(jīng)常持續(xù)出現(xiàn)惡心、總想嘔吐等系列身體反映,早餐進食甚少,甚至沒有進食,且上午沒有正常的饑餓反映,午餐、晚餐也進食很少。在活動劇烈時,惡心現(xiàn)象特別嚴重。王東本人對學(xué)習(xí)等學(xué)校活動安排心理比較緊張、焦慮。作為家長我們擔(dān)心他的身體跟心理狀態(tài)。鑒于王東目前的心理跟生理狀況都不好,需要進行系列檢查、治療。為了盡可能減小對高中學(xué)習(xí)的影響,我們希望在20xx.9.26-20xx.9.30期間請假,進行相應(yīng)身理檢查跟心理調(diào)節(jié)、治療,特此申請,望準為盼。謝謝!
此致
敬禮
家長:
20xx-9-24
軍訓(xùn)傷病連申請書篇三
我是大二的一名學(xué)生,一名國防生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的'學(xué)生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的國防生。
回想很久以前,那時我剛?cè)雽W(xué),我也經(jīng)歷了被帶軍訓(xùn),現(xiàn)在回想當時的情形,還歷歷在目,當時的人和物,依舊鮮明,當時發(fā)生的點點滴滴,現(xiàn)在還是一陣開心,一陣甜蜜,想想如果我不久之后也能帶大一的新生們,內(nèi)心便是一陣芳香。
帶軍訓(xùn)令人期待,自然考慮過能否勝任的問題,我知道需要付出很多,準備很多,也許身心俱疲,從大三的學(xué)長們不想再帶就知道很累,不過,那又怎么樣,我想帶,我愿意帶,我愿意累,我愿意付出,我更有能力付出,苦累對于我們國防生根本無所謂,至少對于我來說從來不在乎。也許當我們看著帶出來的大一很整齊的齊步走我們就會舒心的笑,也許我們看著帶出來的大一很大聲的喊一聲報告我們會開心的一夜睡不著,激動的看著他們成長,內(nèi)心豈能不是一陣芬芳?又誰不期待經(jīng)歷后的喜悅?沒經(jīng)歷便什么都沒,我一直都這樣覺得,連基本的回憶的資本都沒的話,何來以前、過去這一說的?我們也許就只能聽別人說,以前他干過什么,有過怎樣的感受,曾經(jīng)有過的期待,有過的歡笑和淚水,有過的快樂和悲傷,也許可以感受到他的感受,可我們卻沒有自己的感受,于是我們開始回首自己,發(fā)現(xiàn)沒有以前,沒有過去,沒有歡笑和淚水,沒有快樂和傷悲,沒有太多的東西,一片空白,便和《士兵突擊》的成才一樣,光光的,還得回去找……這不是我想要的,我要豐富我的實際,我要讓人生充滿回憶,我要讓我的生命綻放光芒。這種事人生一定得經(jīng)歷一次,否則我不會甘心的,沒人愿意人生空白和失敗,至少以后回首,我還能說我當年怎么樣過,也許到那時我已經(jīng)說明都不行,干不來了,可至少我活過的。
生活每天都是直播,沒有彩排,但是我們可以為下一刻努力做好鋪墊,讓生命綻放更為華麗的色彩,所以準備是必須的,即使我不被選上,我也要努力的準備,教學(xué)法要說的更好,齊步走要走的更好,正步要踢的更好,只有好才能帶出好,配合我的良好的態(tài)度,我想帶出來的肯定不錯,不過前提是我有的帶。
我想我已經(jīng)準備好了,已經(jīng)準備好作為一名教官應(yīng)該具備的大體,也許不夠完美,不過我會努力變得更好,努力的成長為優(yōu)秀的教官,給自己驕傲,為自己自豪,讓自己獨領(lǐng)風(fēng)騷。
我會努力的帶好一批新生,給他們在大學(xué)初期最好的啟示,讓他們不至于以后回憶大學(xué)四年時,連個美好的開始都沒有,我要讓他們記得我,記得他們曾經(jīng)的啟蒙教官,記得我是怎樣教導(dǎo)他們在九月初時怎樣的被帶,怎樣的成長,怎樣的成為一名合格的華政學(xué)子,怎樣的在以后的道路上始終銘記著有這樣一位教官曾經(jīng)帶過我們,這將會是我的成功,也將會是我的驕傲,更是以后我的以前,我的值得的回憶,至少以后我可以說,我曾經(jīng)帶過一批大一的軍訓(xùn),給予了他們最好的開始,最初的夢想,最終的渴望。
以上就是我想帶大一軍訓(xùn)的目的與動機,實現(xiàn)自己,也造福大一,也許理想與現(xiàn)實差距很多,也許還很大,不過我想無論如何我還是必須得去(如果能去的話),男人必須得戰(zhàn)斗,不需要太多解釋,努力去做就夠。
軍訓(xùn)傷病連申請書篇四
各位領(lǐng)導(dǎo):
您們好!
我是大二的一名學(xué)生,一名國防生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的學(xué)生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的國防生。
回想很久以前,那時我剛?cè)雽W(xué),我也經(jīng)歷了被帶軍訓(xùn),現(xiàn)在回想當時的情形,還歷歷在目,當時的人和物,依舊鮮明,當時發(fā)生的點點滴滴,現(xiàn)在還是一陣開心,一陣甜蜜,想想如果我不久之后也能帶大一的新生們,內(nèi)心便是一陣芳香。
帶軍訓(xùn)令人期待,自然考慮過能否勝任的問題,我知道需要付出很多,準備很多,也許身心俱疲,從大三的學(xué)長們不想再帶就知道很累,不過,那又怎么樣,我想帶,我愿意帶,我愿意累,我愿意付出,我更有能力付出,苦累對于我們國防生根本無所謂,至少對于我來說從來不在乎。也許當我們看著帶出來的大一很整齊的齊步走我們就會舒心的笑,也許我們看著帶出來的大一很大聲的喊一聲報告我們會開心的一夜睡不著,激動的看著他們成長,內(nèi)心豈能不是一陣芬芳?又誰不期待經(jīng)歷后的喜悅?沒經(jīng)歷便什么都沒,我一直都這樣覺得,連基本的回憶的資本都沒的話,何來以前、過去這一說的?我們也許就只能聽別人說,以前他干過什么,有過怎樣的感受,曾經(jīng)有過的期待,有過的歡笑和淚水,有過的快樂和悲傷,也許可以感受到他的感受,可我們卻沒有自己的感受,于是我們開始回首自己,發(fā)現(xiàn)沒有以前,沒有過去,沒有歡笑和淚水,沒有快樂和傷悲,沒有太多的東西,一片空白,便和《士兵突擊》的成才一樣,光光的,還得回去找……這不是我想要的,我要豐富我的實際,我要讓人生充滿回憶,我要讓我的生命綻放光芒。這種事人生一定得經(jīng)歷一次,否則我不會甘心的,沒人愿意人生空白和失敗,至少以后回首,我還能說我當年怎么樣過,也許到那時我已經(jīng)說明都不行,干不來了,可至少我活過的。
生活每天都是直播,沒有彩排,但是我們可以為下一刻努力做好鋪墊,讓生命綻放更為華麗的色彩,所以準備是必須的,即使我不被選上,我也要努力的準備,教學(xué)法要說的更好,齊步走要走的更好,正步要踢的更好,只有好才能帶出好,配合我的良好的態(tài)度,我想帶出來的肯定不錯,不過前提是我有的帶。
我想我已經(jīng)準備好了,已經(jīng)準備好作為一名教官應(yīng)該具備的大體,也許不夠完美,不過我會努力變得更好,努力的成長為優(yōu)秀的教官,給自己驕傲,為自己自豪,讓自己獨領(lǐng)風(fēng)騷。
我會努力的帶好一批新生,給他們在大學(xué)初期最好的啟示,讓他們不至于以后回憶大學(xué)四年時,連個美好的開始都沒有,我要讓他們記得我,記得他們曾經(jīng)的啟蒙教官,記得我是怎樣教導(dǎo)他們在九月初時怎樣的被帶,怎樣的成長,怎樣的成為一名合格的華政學(xué)子,怎樣的在以后的道路上始終銘記著有這樣一位教官曾經(jīng)帶過我們,這將會是我的成功,也將會是我的驕傲,更是以后我的以前,我的值得的回憶,至少以后我可以說,我曾經(jīng)帶過一批大一的軍訓(xùn),給予了他們最好的開始,最初的夢想,最終的渴望。
以上就是我想帶大一軍訓(xùn)的目的與動機,實現(xiàn)自己,也造福大一,也許理想與現(xiàn)實差距很多,也許還很大,不過我想無論如何我還是必須得去(如果能去的話),男人必須得戰(zhàn)斗,不需要太多解釋,努力去做就夠。
此致
敬禮!
申請人:xx
20xx年xx月xx日
軍訓(xùn)傷病連申請書篇五
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
得知學(xué)校又有軍訓(xùn)教官的崗位,欣喜萬分,聯(lián)系到自己的實際情況,特向?qū)W校鄭重申請。希望學(xué)校能夠給我這個服務(wù)學(xué)校、鍛煉自己的機會。
軍訓(xùn)是根據(jù)我國的兵役法等相關(guān)法律規(guī)定,向大一新生進行的軍事訓(xùn)練,是大學(xué)生接受國防教育的基本形式;是培養(yǎng)大學(xué)生軍事素養(yǎng)、愛國品質(zhì)的有效手段。軍訓(xùn)的目的是通過嚴格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識和技能。
作為剛剛經(jīng)歷過我校軍訓(xùn)的大一學(xué)生,我對軍訓(xùn)有著新鮮的經(jīng)驗與體會,最重要的是,本人在大一軍訓(xùn)期間擔(dān)當了副連長一職,團結(jié)同學(xué),配合連長,積極完成學(xué)校的指令與任務(wù),認真負責(zé),最終為本連取得了優(yōu)異的軍訓(xùn)成績而驕傲欣喜。
隨著我入學(xué)一年的不斷成長,我個人的能力也在不斷的提升和進步。這段共同成長的歲月里,我對學(xué)校、同學(xué)產(chǎn)生了感情。我感謝學(xué)校老師同學(xué)的幫助與鼓勵。在軍訓(xùn)期間,我將為我的師弟師妹們介紹我們的學(xué)校,傳遞青春正能量。
作為一個男子漢,我不怕苦,不怕累,不怕太陽曬,在軍訓(xùn)中,我愿意再來一次意志與軍心的磨練,學(xué)習(xí)軍人那種愛國、團結(jié)、勇敢、陽剛的氣質(zhì)精神,在學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)發(fā)揚革命英雄主義精神。
“你在戰(zhàn)斗中誕生,你在磨礪中成長。你有渤海洗禮的性格,千山筑就的脊梁?!边@是我們校歌的歌詞,我愿意銘記這兩句,和同學(xué)們一起在軍訓(xùn)中與困難戰(zhàn)斗,在磨礪中共同成長。
此致
敬禮!
申請人:xxx
20xx年xx月xx日
軍訓(xùn)傷病連申請書篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
我是大二的一名學(xué)生,一名國防生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的學(xué)生,一名期待帶軍訓(xùn)很久的國防生。
回想很久以前,那時我剛?cè)雽W(xué),我也經(jīng)歷了被帶軍訓(xùn),現(xiàn)在回想當時的情形,還歷歷在目,當時的人和物,依舊鮮明,當時發(fā)生的點點滴滴,現(xiàn)在還是一陣開心,一陣甜蜜,想想如果我不久之后也能帶大一的新生們,內(nèi)心便是一陣芳香。
帶軍訓(xùn)令人期待,自然考慮過能否勝任的問題,我知道需要付出很多,準備很多,也許身心俱疲,從大三的學(xué)長們不想再帶就知道很累,不過,那又怎么樣,我想帶,我愿意帶,我愿意累,我愿意付出,我更有能力付出,苦累對于我們國防生根本無所謂,至少對于我來說從來不在乎。也許當我們看著帶出來的大一很整齊的齊步走我們就會舒心的笑,也許我們看著帶出來的大一很大聲的喊一聲報告我們會開心的一夜睡不著,激動的看著他們成長,內(nèi)心豈能不是一陣芬芳?又誰不期待經(jīng)歷后的.喜悅?沒經(jīng)歷便什么都沒,我一直都這樣覺得,連基本的回憶的資本都沒的話,何來以前、過去這一說的?我們也許就只能聽別人說,以前他干過什么,有過怎樣的感受,曾經(jīng)有過的期待,有過的歡笑和淚水,有過的快樂和悲傷,也許可以感受到他的感受,可我們卻沒有自己的感受,于是我們開始回首自己,發(fā)現(xiàn)沒有以前,沒有過去,沒有歡笑和淚水,沒有快樂和傷悲,沒有太多的東西,一片空白,便和《士兵突擊》的成才一樣,光光的,還得回去找……這不是我想要的,我要豐富我的實際,我要讓人生充滿回憶,我要讓我的生命綻放光芒。這種事人生一定得經(jīng)歷一次,否則我不會甘心的,沒人愿意人生空白和失敗,至少以后回首,我還能說我當年怎么樣過,也許到那時我已經(jīng)說明都不行,干不來了,可至少我活過的。
生活每天都是直播,沒有彩排,但是我們可以為下一刻努力做好鋪墊,讓生命綻放更為華麗的色彩,所以準備是必須的,即使我不被選上,我也要努力的準備,教學(xué)法要說的更好,齊步走要走的更好,正步要踢的更好,只有好才能帶出好,配合我的良好的態(tài)度,我想帶出來的肯定不錯,不過前提是我有的帶。
我想我已經(jīng)準備好了,已經(jīng)準備好作為一名教官應(yīng)該具備的大體,也許不夠完美,不過我會努力變得更好,努力的成長為優(yōu)秀的教官,給自己驕傲,為自己自豪,讓自己獨領(lǐng)風(fēng)騷。
我會努力的帶好一批新生,給他們在大學(xué)初期最好的啟示,讓他們不至于以后回憶大學(xué)四年時,連個美好的開始都沒有,我要讓他們記得我,記得他們曾經(jīng)的啟蒙教官,記得我是怎樣教導(dǎo)他們在九月初時怎樣的被帶,怎樣的成長,怎樣的成為一名合格的x學(xué)子,怎樣的在以后的道路上始終銘記著有這樣一位教官曾經(jīng)帶過我們,這將會是我的成功,也將會是我的驕傲,更是以后我的以前,我的值得的回憶,至少以后我可以說,我曾經(jīng)帶過一批大一的軍訓(xùn),給予了他們最好的開始,最初的夢想,最終的渴望。
以上就是我想帶大一軍訓(xùn)的目的與動機,實現(xiàn)自己,也造福大一,也許理想與現(xiàn)實差距很多,也許還很大,不過我想無論如何我還是必須得去(如果能去的話),男人必須得戰(zhàn)斗,不需要太多解釋,努力去做就夠。
申請人:xxx
xxxx年xx月xx日
軍訓(xùn)傷病連申請書篇七
短短的十幾天軍訓(xùn)生活,增強了我們的組織紀律觀念,讓我們真正的放下了任性和自私,學(xué)會了謙讓和寬容,最主要的是讓我們明白了團結(jié)合作的力量是多么的強大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓(xùn)雖然短暫,但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順,時常會有荊棘存在,與坎坷同行。
教官對我們很嚴格,但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時,當教官對我嚴格要求時,我振作起來,因為我知道教官也是這么苦出來的,他們付出同樣甚至更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好,雖然我常會因為沒有做好被批評,但只要是我努力做了,無論被批評還是被表揚都是值得的。
由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊,所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈,練軍體拳也很累,但是我沒有退縮,每個動作我都很認真的去學(xué)習(xí),有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練,因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的,我們就必須做得更好。選人的時候,教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開,但是我沒有提出,我認為我可以堅持,一定要做出一些成績。
經(jīng)過十多天的刻苦訓(xùn)練,我們軍體拳方隊每個人都做得很好,打拳的時候基本能表齊排面,最終在x號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功,最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的,更重要的是我們軍體拳的教官對我們嚴格要求,要不是他的嚴厲,我們也就拿不到這個榮譽了,在這里想說一聲:教官,辛苦了!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的.精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志?!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,你就會苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)傷病心得500字(精選篇4)
軍訓(xùn)傷病連申請書篇八
軍訓(xùn)已經(jīng)開始了幾天了,今年作為_系_級的輔導(dǎo)員,我很高興這一屆的同學(xué)都是非常聽話的同學(xué)。作為輔導(dǎo)員,他們可能是第一次遇上管的那么多的輔導(dǎo)員,但是畢竟作為新學(xué)生,我還是要在方方面面都有些了解和準備,多去檢查,多去了解,這樣才能了解學(xué)生。
這屆的學(xué)生,說實話非常不錯,至少在許多方面都比之前的一屆強一些。最近我在處理玩文件之后,也多在他們休息的時候去他們的寢室慰問一下,因為很多的同學(xué)來到離家這么遠的校園,還是有些不熟悉,會遇上各種各樣的麻煩,這些都是我在過去常??吹降摹_€有就是在安全方面的問題,我也知道高中以及之前的學(xué)校對電器之類的東西都管理的很嚴格,甚至在寢室中的插座都是不通電的。但是在大學(xué)的插座都是可以使用的,而且也沒有老師能一天到晚的檢查。必須和他們說明,在大學(xué)中的安全知識和用電方面。這是最容易出現(xiàn)危險的地方!作為輔導(dǎo)員我也在這些方面花了很多的時間一間一間寢室的去通知,去說明。在他們軍訓(xùn)的這段時間,我也像是在鍛煉一樣停不下來。
在軍訓(xùn)的這段日子里,基本上每天查寢的時候都看到他們很累,有的時候通志他們在休息期間開班會都有些于心不忍,但是這些都是必須要經(jīng)歷過的事情,度過這這關(guān),希望他們在今后也能好好的在大學(xué)中努力。
當然,在這次的軍訓(xùn)中,我也看到了我們系同學(xué)們的努力和成長。在軍訓(xùn)剛開始的那段時間,去查寢的時候多數(shù)是看到躺在床上動都不想動的同學(xué)們,向他們問候的時候還都在向我傾吐在軍訓(xùn)中受的苦。不過這樣的情況沒有持續(xù)多久,在幾天后,休息時間他們不再躺在床上了,開始在各自的座位上做些自己的事情,回話中也沒有那么多的委屈了。到了后來,很多的同學(xué)都從寢室中走了出去,在學(xué)校中去看看,或是去學(xué)校的周邊看看。這是非常值得高興的,看著他們的成長,我也感到非常的開心。作為一名輔導(dǎo)員,能看著自己手底下的學(xué)生能有顯著的成長,我也感到非常的欣慰。
之后軍訓(xùn)的日子越來越少了,看著他們在軍訓(xùn)后越來越有精神,我也知道,這是他們自己的成長。我會繼續(xù)做好自己的工作,當好他們生活中的輔導(dǎo)員。
軍訓(xùn)傷病連申請書篇九
軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分,是培養(yǎng)學(xué)生堅強意志和團隊精神的重要環(huán)節(jié)。然而,在軍訓(xùn)過程中,由于身體素質(zhì)不佳或是過度訓(xùn)練等原因,學(xué)生們不免會遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風(fēng)格,分享一些關(guān)于軍訓(xùn)傷病的心得體會,從而為正在進行或即將進行軍訓(xùn)的大學(xué)生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況
在軍訓(xùn)前,我們應(yīng)該充分了解自己的身體狀況,明確自己的身體弱點。如果有任何慢性疾病或者傷病,應(yīng)及時向軍訓(xùn)教官匯報,并按照醫(yī)生的建議做出相應(yīng)的調(diào)整。同時,我們也應(yīng)該積極參加體檢,確保自己的身體狀況能夠適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。通過了解自己的身體狀況,我們可以更加科學(xué)地安排軍訓(xùn)的訓(xùn)練和休息,減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸
在每次訓(xùn)練前,熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身,我們可以提高肌肉溫度和關(guān)節(jié)彈性,增加血液循環(huán),從而減少受傷的風(fēng)險。拉伸動作可以有效舒展肌肉,提高肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動度,減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風(fēng)險。在進行熱身和拉伸時,我們應(yīng)該注意正確的動作和力度,并確保每個部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調(diào)整訓(xùn)練強度
軍訓(xùn)訓(xùn)練強度往往很大,但并不意味著我們要一味地追求高強度的訓(xùn)練,尤其是對于身體素質(zhì)較弱的同學(xué)來說。適度調(diào)整訓(xùn)練強度,根據(jù)自己的身體狀況和感受,合理安排訓(xùn)練計劃,是非常必要的。過度訓(xùn)練容易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛,甚至引發(fā)肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷等嚴重問題。因此,我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和實際情況,合理安排訓(xùn)練強度,保護好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息
在軍訓(xùn)期間,我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強度的訓(xùn)練。合理的飲食結(jié)構(gòu)和充足的水分攝入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng),幫助我們更好地適應(yīng)訓(xùn)練。此外,及時補充維生素和礦物質(zhì)也有助于提高身體抵抗力和恢復(fù)能力。另外,我們應(yīng)該保證充足的睡眠時間,讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。
五、及時處理傷病,合理康復(fù)
如果在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)了傷病問題,我們應(yīng)該及時向訓(xùn)練教官匯報,并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療和康復(fù)。醫(yī)生的指導(dǎo)和建議對于我們的康復(fù)至關(guān)重要,不可忽視。同時,我們也應(yīng)該注意傷病的預(yù)防和保護,如穿著適合的訓(xùn)練鞋、避免重復(fù)用力的動作、控制訓(xùn)練強度等。只有通過正確的康復(fù)和預(yù)防措施,我們才能更好地保護自己的身體,更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。
通過對軍訓(xùn)傷病的心得和體會的總結(jié),我們可以更好地應(yīng)對軍訓(xùn)過程中可能出現(xiàn)的傷病問題,并采取相應(yīng)的措施來保護自己的身體。只有保持積極的心態(tài),合理科學(xué)地進行訓(xùn)練,并注意傷病的預(yù)防和康復(fù),我們才能更好地享受軍訓(xùn)帶來的挑戰(zhàn)和快樂,同時也增強了自己的身體素質(zhì)和意志力。
軍訓(xùn)傷病連申請書篇十
尊敬的教官:
我因___________,須請假_________日,_____月_________日————_____月_________日,請批準。
_________營_________連
申請人:
日期:
軍訓(xùn)傷病連申請書篇十一
作為大學(xué)輔導(dǎo)員自然需要保證學(xué)生在軍訓(xùn)期間不出現(xiàn)任何的意外,然而實際上自從軍訓(xùn)開始以后這群學(xué)生就沒有讓自己感到省心過,即便自己總是在一旁照看學(xué)生依舊還是存在著一些需要進行解決的問題,所幸的是還有大二的兩名班代在一旁輔助著自己帶新生的相關(guān)工作,下面作為大學(xué)輔導(dǎo)員的自己根據(jù)大學(xué)新生軍訓(xùn)期間的感受談一些自己的心得。
從軍訓(xùn)的第一天開始我就知道在學(xué)生身上出現(xiàn)一些狀況是極為正常的事情,因此無論是預(yù)防中暑的藥品還是其他的必需品我都隨身帶著并在一旁照看,然而第一天下來真正因為身體原因而選擇離隊的學(xué)生可以說非常少,但是相對于身體狀況來說我更加關(guān)心他們精神上是否能夠適應(yīng)軍訓(xùn)中的諸多考驗。在軍訓(xùn)的第二天讓我感到有些不滿的便是極少數(shù)學(xué)生以各種原因逃避軍訓(xùn),即便經(jīng)過自己的勸解以后讓這部分學(xué)生最終選擇了歸隊,但是從學(xué)生臉上不滿的神情可以看出他們對于軍訓(xùn)的確存在著一些抗拒心理,面對這樣的狀況我除了對教官致以歉意以外也想不出更好的辦法。
相比白天的照看來說晚上的查寢工作才是令自己感到有些頭疼的,無論是學(xué)生在宿舍的生活狀況還是搶在教官查寢之前對他們進行叮囑都是我需要操心的,在這個過程之中需要強調(diào)最多的則是宿舍的衛(wèi)生狀況以及要求他們早些休息,因為我知道在軍訓(xùn)的前幾天絕對存在著部分學(xué)生因為玩手機而熬夜的狀況,為了防止第二天進行軍訓(xùn)的時候不至于身體承受不住必須要進行再三叮囑才行,而且部分學(xué)生使用吹風(fēng)機一類的違規(guī)電器也是令自己感到有些困擾的。
當軍訓(xùn)正式結(jié)束的時候無疑讓身為大學(xué)輔導(dǎo)員的自己感到松了一口氣,無論是此刻學(xué)生身上表現(xiàn)出的那種毅力還是同宿舍之間的融洽相處都令我感到無比安心,但是我知道軍訓(xùn)結(jié)束的時候往往是沒有警惕之心的學(xué)生容易出現(xiàn)狀況的時候,因此在晚上進行聚餐的時候我再三叮囑學(xué)生不要喝酒以及早些回宿舍,尤其是考慮到將要正式上課的狀況必須要讓學(xué)生關(guān)注這方面的信息才行,只不過想到自己當初軍訓(xùn)也是這樣過來的以后便表示了對學(xué)生的信任。
軍訓(xùn)這么多天以來實在是讓自己感覺到當前大學(xué)輔導(dǎo)員工作的不容易,其實我明白在將來的大學(xué)生活中還有著許多的挑戰(zhàn)等待著自己去進行迎接,我必須要時刻保障所帶學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中不出現(xiàn)任何的.問題才行,只不過我也知道在這個漫長的過程中需要堅持不懈才能夠圓滿地完成大學(xué)輔導(dǎo)員的工作任務(wù)。
軍訓(xùn)傷病連申請書篇十二
過了為期__天的軍訓(xùn)生活,軍營給我留下了深刻的,不可磨滅的印象;我在這兒學(xué)習(xí),在這兒成長。
軍營是嚴格的,來到軍營中,第一感覺就是:嚴格。這里什么都有規(guī)則,大到訓(xùn)練場,小到內(nèi)務(wù)的擺放,這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿,它的要領(lǐng)是兩只腳分開60度,下巴微收,大拇指按在食指二關(guān)節(jié)處,兩手放到大腿的兩邊,收小腹,口要閉,兩肩向后張,身體向前微微傾斜。到這兒要問了,為什么要向前傾斜呢?這是因為腿上有一個神經(jīng)通向大腦,按壓的時間太長會讓人暈倒。就這樣第一天在嚴格的訓(xùn)練中累的東倒西歪,一沾上床,就大睡中度過。軍營是整潔劃一的,第二天整理內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí),同樣有不一樣的感覺。
走進營房,被子和豆腐塊一樣,床單平靜的如水,整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的,手的高度是一樣的,看上去什么都是直線,又有了一個感覺:齊。什么都是整齊劃一,因為這就是軍營嚴格的直線要求。
內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)同樣規(guī)定把被子做成方塊形,要求將軍被一條長邊對折兩次并鋪平,從軍被的兩頭分別量四個手掌對折,然后把各邊的角做出來,這樣,方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果,滿心的喜悅。
軍營是快樂的,在接下來的軍營訓(xùn)練中,感受到的是別樣的"快樂"。當我們還在睡夢中體驗床的樂趣與激情時,軍號又不知何時從何方響起,真的沒有什么好辦法,只有穿衣服,下床,穿鞋,沖向操場,站好隊列。在隊中,我感到了什么叫做苦,什么叫做累,但是我愛它,是它教給我了什么是紀律。
在訓(xùn)練中,我喜歡"軍體拳",它即能體現(xiàn)陽剛之美,也很實用,不是花架子,可以作為防身術(shù);本質(zhì)的東西學(xué)到了,以后我們可以把它當成一種藝術(shù)表演,在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂。
軍訓(xùn)結(jié)束了,軍營是讓我成長的地方;在那里,我學(xué)習(xí)到如何做人,如何生活;軍營是我人生開始的地方。
我的未來之船剛剛起航!
軍訓(xùn)傷病心得500字(精選篇5)
軍訓(xùn)傷病連申請書篇十三
:我志愿加入材料學(xué)院教官隊。我是一個平凡的學(xué)生,但是我的心并不平凡。我一直喜歡嘗試,喜歡新鮮,不管辛苦與否,我都會盡我所能將事情做的更好。我覺得任何事嘗試了就沒有錯。
我從小就羨慕軍人的帥氣,佩服他們的
精神
,欣賞他們的軍姿動作。第一次接觸軍人就是步入高中時的軍訓(xùn),教官都是學(xué)校請來的空軍,看見穿著綠色軍裝的他們,心中充滿著無比的澎湃,也萌發(fā)了當軍人的念頭,可是沒那個條件。軍訓(xùn)作為訓(xùn)練學(xué)生的意志與吃苦耐勞的精神
,當然也是進入大學(xué)少不了的事,可是令人驚訝的是,教官竟然是大二的學(xué)長學(xué)姐們,之后就了解到,每個大一學(xué)生都有機會成為教官,只是幾率不大。但是,我還是想試一下,既然自己沒有當軍人的機會,為什么不給自己一個當教官的平臺呢,畢竟一生可能就這么一次機會。上的.幫助,讓離家在外的我們感到無比的溫暖,心中也不免想把這種溫暖感覺帶給我們的學(xué)弟學(xué)妹們,希望用自己的微薄之力給他們一些幫助,讓自己這個學(xué)姐沒有白當。都會有點緊張,因此也想從擔(dān)任教官上鍛煉一下自己,讓自己面隊事情更加從容,生活更多快樂。
現(xiàn)在,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活越來越好,冥冥之中覺得鍛煉自己的機會也越來越少,可是,我覺得那只是表面的現(xiàn)象,只要自己心中想做,就不會缺少鍛煉的機會。我不怕艱苦,事情不到最后一步,決不輕言放棄,這樣才不會讓自己后悔。我志愿加入材料學(xué)院教官隊,接受鍛煉與指導(dǎo),奉獻自己的一份力。
此致
敬禮!
申請人:
申請日期:
軍訓(xùn)傷病連申請書篇十四
第一段:介紹傷病軍訓(xùn)的背景和重要性(約200字)
傷病軍訓(xùn)是指面對健康狀況不佳的學(xué)生,進行特殊的軍訓(xùn)項目。由于傷病軍訓(xùn)要求較低的強度和嚴密的監(jiān)護,它為傷病學(xué)員提供了重拾信心、增強體質(zhì)的機會。傷病軍訓(xùn)不僅是培養(yǎng)學(xué)生健康的一種方式,更是一種思想教育、心理疏導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。對于傷病軍訓(xùn)的體驗,我深有體會,并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段:傷病軍訓(xùn)的苦與樂(約300字)
相較于普通軍訓(xùn),傷病軍訓(xùn)更注重個別學(xué)生的康復(fù)和體驗。在我參加傷病軍訓(xùn)期間,雖然不能像其他同學(xué)一樣進行激烈的訓(xùn)練,但我們?nèi)匀荒芡ㄟ^一些輕度的身體活動來增加體質(zhì)和運動能力。雖然從生理上說沒有多大的變化,但是傷病軍訓(xùn)給了我很多機會去別的同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和教育,在他們的幫助下,我逐漸擺脫了自卑,恢復(fù)了自信。而且,這次傷病軍訓(xùn)還強化了我們的榮譽感和規(guī)范意識。在參加傷病軍訓(xùn)的每一天,我們嚴格遵守每項規(guī)章制度,不隨便調(diào)戲玩耍,也沒有違紀行為。這讓我認識到良好的紀律是軍人的基本要素之一。
第三段:傷病軍訓(xùn)帶給我的心理和思想上的收獲(約300字)
在傷病軍訓(xùn)中,我不僅從身體上得到了鍛煉,同時也收獲了心理和思想上的滿足。常言道:“身體是革命的本錢?!痹谲娪?xùn)中,我學(xué)會了堅持和堅忍不拔,面對困難和挑戰(zhàn)時,不輕易放棄,努力克服。我通過觀察其他同學(xué)的表現(xiàn),學(xué)到了如何正確地面對困境和壓力,并從中獲得了啟發(fā)。此外,軍訓(xùn)也鍛煉了我的意志品質(zhì),使我更加堅韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志,才能在之后的生活中更好地適應(yīng)各種挑戰(zhàn)。
第四段:傷病軍訓(xùn)引發(fā)的思考和感悟(約200字)
傷病軍訓(xùn)過程中,我不禁思考:我們平時普通的體育鍛煉都是對自己的一種照顧和保養(yǎng),我們總是對自己說“我還年輕,身體還好,鍛煉可以慢慢來”,但當意識到身體的弱點時,才發(fā)現(xiàn)自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓(xùn),我意識到應(yīng)該珍惜自己的身體,不等到有了健康問題才開始關(guān)注,而是應(yīng)該及時進行鍛煉和保養(yǎng)。此外,這次軍訓(xùn)也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義,只有擁有一個強健的身體,我們才能積極地投入學(xué)習(xí)和工作,從容面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段:總結(jié)傷病軍訓(xùn)給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字)
通過這次傷病軍訓(xùn),我不僅增強了體質(zhì),掌握了正確鍛煉身體的方法,還鍛煉了意志力和紀律觀念。同時,我還給自己立下了一個小目標:每天堅持進行有氧運動,保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài),才能順利地完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。我希望這段傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷能讓我意識到身體的重要性,在今后的生活中更加關(guān)注身體健康,并努力讓自己保持良好的體魄,以更好地奮斗和成長。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/4022894.html】