最優(yōu)如何與父母溝通心得體會(huì)（匯總12篇）

通過寫心得體會(huì)可以讓我們更好地理解和鞏固所學(xué)的知識(shí)。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以提供一些個(gè)人的感悟和思考，使文章更具個(gè)性和深度。在以下的心得體會(huì)范文中，你可以看到不同人的不同心得體會(huì)，對(duì)同一問題有不同的見解和思考。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇一

溝通是人際交往中非常重要的一環(huán)，無論是在工作上還是生活中，良好的溝通能力都會(huì)對(duì)我們的發(fā)展和關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。經(jīng)過多年的實(shí)踐和體會(huì)，我認(rèn)為溝通的關(guān)鍵在于傾聽和表達(dá)。本文將從這兩個(gè)方面談?wù)勎覍?duì)如何溝通的心得體會(huì)。

首先，傾聽是有效溝通的基礎(chǔ)。在與他人交流時(shí)，我們應(yīng)該不僅僅是在傾聽對(duì)方的言語，更要理解其中的含義、并且尊重對(duì)方的觀點(diǎn)。首先，要全身心地投入到對(duì)話中，讓對(duì)方感受到你的關(guān)注和真誠。其次，要用肢體語言和眼神表達(dá)出自己在傾聽和理解的過程中的態(tài)度，如點(diǎn)頭、保持適當(dāng)?shù)哪抗饨佑|等。再次，要運(yùn)用積極的反饋方法，如提問、概括對(duì)方的觀點(diǎn)等，以表明自己在傾聽的過程中是認(rèn)真的。最后，要給予對(duì)方足夠的時(shí)間和空間，讓他們有充分的機(jī)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。通過傾聽，我們能夠更好地理解對(duì)方，建立起更深入的連接，從而使溝通更加順暢有效。

其次，表達(dá)是溝通中不可或缺的一部分。表達(dá)是指將自己的想法、觀點(diǎn)和感受清晰地傳達(dá)給對(duì)方。首先，要學(xué)會(huì)清晰地表達(dá)自己的意思。在表達(dá)時(shí)，要避免使用模糊的詞語和含糊不清的表達(dá)方式，要確保對(duì)方能夠準(zhǔn)確地理解你的意思。其次，要善于運(yùn)用合適的語言和措辭，避免使用過于嚴(yán)厲或沖突性的言辭，以免引起爭吵和誤解。再次，要注意非語言交流，如肢體語言和聲音的變化等，它們能夠傳達(dá)更多的情感和意圖。最后，要學(xué)會(huì)借助有效的溝通工具，如寫作、電話和會(huì)議等，以便更好地傳遞信息和交流。通過有效的表達(dá)，我們能夠更好地讓對(duì)方理解和接受我們的觀點(diǎn)，從而達(dá)到更好的溝通效果。

此外，溝通還需要注重雙方的尊重和理解。在交流中，我們應(yīng)該尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和感受，不要將自己的意見強(qiáng)加給他人。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的認(rèn)知和經(jīng)歷，我們應(yīng)該尊重這種差異并積極尋求共同點(diǎn)。同時(shí)，我們也需要理解對(duì)方的情感和背景，尤其是在一些敏感的話題上，要注意言辭的選擇和表達(dá)方式，避免傷害對(duì)方的情感。通過尊重和理解，我們能夠建立起良好的相互關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)真正的溝通。

最后，提升溝通技巧需要不斷地實(shí)踐和反思。溝通是一項(xiàng)需要不斷提高和完善的技能，只有通過實(shí)踐和反思，我們才能不斷改進(jìn)和學(xué)習(xí)。在實(shí)踐中，我們要多與他人交流，多參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和社交場(chǎng)合，從中積累經(jīng)驗(yàn)和技巧。同時(shí)，我們也要時(shí)刻保持警覺，及時(shí)反思自己的表達(dá)和傾聽方式，發(fā)現(xiàn)不足之處并加以改進(jìn)。只有不斷地實(shí)踐和反思，我們才能夠提升自己的溝通技巧，從而達(dá)到更高效的溝通效果。

總之，溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)。通過傾聽、表達(dá)、尊重和理解，我們可以建立起良好的溝通關(guān)系，實(shí)現(xiàn)更順暢、更有效的溝通。同時(shí)，通過不斷地實(shí)踐和反思，我們可以不斷提升自己的溝通技巧。希望以上的心得體會(huì)能對(duì)大家在溝通中有所幫助。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇二

鄉(xiāng)賢作為鄉(xiāng)村中的知識(shí)分子和村民的代表，具備豐富的經(jīng)驗(yàn)和廣泛的影響力。對(duì)于鄉(xiāng)賢來說，如何有效地與鄉(xiāng)村民眾進(jìn)行溝通，發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì)，是他們?cè)谕苿?dòng)鄉(xiāng)村發(fā)展中必須面對(duì)的一項(xiàng)重要任務(wù)。溝通是一門藝術(shù)，下面將從準(zhǔn)備工作、言行舉止和傳播方式等方面，探討鄉(xiāng)賢如何進(jìn)行有效的溝通。

第二段：準(zhǔn)備工作

成功的溝通不是自發(fā)而來的，需要鄉(xiāng)賢做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，鄉(xiāng)賢要了解自己的受眾，要知道他們的需求和期望，以及他們的文化背景和價(jià)值觀。這樣，鄉(xiāng)賢在溝通時(shí)才能更好地適應(yīng)受眾的需求，使信息傳達(dá)得到更好的效果。其次，鄉(xiāng)賢要保持謙遜和平和的心態(tài)，對(duì)待村民的意見和想法要保持開放和尊重，不輕易給予批評(píng)和批判。只有這樣，鄉(xiāng)賢才能獲得村民們的信任和支持，從而更好地進(jìn)行溝通。

第三段：言行舉止

言行舉止是鄉(xiāng)賢進(jìn)行溝通時(shí)最直接的展示方式。鄉(xiāng)賢在溝通時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)確使用語言，盡量避免使用復(fù)雜的詞匯和專業(yè)術(shù)語。要用平實(shí)的語言和示意性的動(dòng)作來傳達(dá)信息，使村民更容易理解和接受。除了語言的準(zhǔn)確性外，鄉(xiāng)賢還應(yīng)該確保自己的行為符合道德和禮儀的規(guī)范，展現(xiàn)出鄉(xiāng)賢的風(fēng)范。同時(shí)，鄉(xiāng)賢還應(yīng)該注重自身形象的塑造，穿著整潔得體，以及保持良好的儀表和形體。通過言行舉止的表現(xiàn)，鄉(xiāng)賢能夠更好地與村民進(jìn)行溝通。

第四段：傳播方式

除了準(zhǔn)備工作和言行舉止，鄉(xiāng)賢還需要選擇合適的傳播方式來進(jìn)行溝通。隨著科技的發(fā)展，鄉(xiāng)賢可以利用現(xiàn)代化的通訊設(shè)備，如手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，與村民進(jìn)行線上溝通。除此之外，鄉(xiāng)賢也可以利用傳統(tǒng)的宣傳媒體，如小報(bào)和廣播，向村民傳遞重要信息。在選擇傳播方式時(shí)，鄉(xiāng)賢要綜合考慮受眾的素養(yǎng)水平和通信工具的覆蓋范圍，以及信息傳達(dá)的速度和有效程度。只有選擇合適的傳播方式，鄉(xiāng)賢才能更好地進(jìn)行溝通。

第五段：總結(jié)

鄉(xiāng)賢作為推動(dòng)鄉(xiāng)村發(fā)展的中堅(jiān)力量，有效的溝通是他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。準(zhǔn)備工作、言行舉止和傳播方式的選擇，是鄉(xiāng)賢進(jìn)行溝通的重要環(huán)節(jié)。鄉(xiāng)賢要注重了解村民的需求和意見，做到謙遜和平和，用簡單清晰的語言進(jìn)行溝通，通過言行舉止展現(xiàn)出鄉(xiāng)賢的風(fēng)范，選擇合適的傳播方式來傳遞信息。只有做到這些，鄉(xiāng)賢在與村民的溝通中才能更加順利和有效。通過鄉(xiāng)賢的努力，鄉(xiāng)村的發(fā)展將會(huì)更加蓬勃和可持續(xù)。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇三

溝通是人際交往中極為重要的一環(huán)，良好的溝通能夠幫助我們與他人更好地交流和理解。然而，要想真正實(shí)現(xiàn)有效溝通，并非易事。在我與他人的交流中，我逐漸領(lǐng)悟到了一些溝通的心得體會(huì)，以下將從明確目標(biāo)、善于傾聽、言簡意賅、注重非語言信息以及積極反饋這五個(gè)方面進(jìn)行闡述。

首先，明確目標(biāo)是有效溝通的基礎(chǔ)。只有當(dāng)我們清楚自己想要傳達(dá)的信息時(shí)，才能夠用明確的語言和方法向他人闡述清楚。在溝通前，我們應(yīng)思考清楚自己的目的是什么，希望對(duì)方獲得什么信息，然后根據(jù)這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行溝通。例如，如果我們是在向同事解釋一個(gè)新的工作流程，我們應(yīng)該明確表達(dá)自己的目的是為了增加工作效率和減少錯(cuò)誤率，這樣有助于我們使用更準(zhǔn)確的描述和例子來傳達(dá)信息。

其次，善于傾聽是有效溝通的關(guān)鍵。在溝通中，很多人只關(guān)注自己的意見和觀點(diǎn)，而忽視了他人的感受和意見。然而，只有當(dāng)我們真正傾聽他人的聲音時(shí)，才能夠更好地理解他們的需求和想法，從而達(dá)到更好的溝通效果。在傾聽時(shí)，我們應(yīng)保持專注和關(guān)注他人的表情、語氣和非語言信號(hào)，并用合適的方式回應(yīng)他們的觀點(diǎn)。這樣不僅能夠讓對(duì)方感受到被尊重和重視，也能夠幫助我們更好地把握對(duì)方的意圖和需求。

第三，言簡意賅是確保信息傳遞清晰的技巧。在溝通中，使用過多的廢話和冗長的敘述往往會(huì)導(dǎo)致信息被混淆和忽略。相反，簡練的表達(dá)和言辭能夠更好地引起對(duì)方的關(guān)注和理解。為了做到言簡意賅，我們應(yīng)該將信息進(jìn)行歸納和提煉，只保留最重要的幾個(gè)要點(diǎn)。此外，適當(dāng)使用一些具體的例子和比喻，可以幫助對(duì)方更容易地理解我們想要傳達(dá)的信息。

另外，注重非語言信息也是有效溝通的重要方面。非語言信息主要包括肢體語言、表情和聲音等，它們能夠傳達(dá)比語言更多的信息和感情。在溝通時(shí)，我們應(yīng)該注意自己的肢體語言和表情是否與我們傳達(dá)的信息相一致，這樣可以增加對(duì)方對(duì)我們?cè)捳Z的信任和理解。同時(shí)，我們也應(yīng)觀察和理解對(duì)方的非語言信息，從中獲取更多的線索和信息。例如，如果對(duì)方的表情和肢體語言明顯不配合，我們就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的表達(dá)方式，以避免產(chǎn)生誤解和矛盾。

最后，積極反饋可以幫助有效溝通更好地前進(jìn)。在溝通中，及時(shí)給予對(duì)方反饋能夠讓溝通更有效和順暢。我們可以使用一些積極的反饋方式，如贊賞對(duì)方的觀點(diǎn)、提出問題以便更好地理解、給予建議和意見等。通過積極反饋，我們不僅能夠促進(jìn)雙方的理解和溝通，還能夠建立良好的溝通關(guān)系和信任。

總之，通過我個(gè)人的溝通體會(huì)，明確目標(biāo)、善于傾聽、言簡意賅、注重非語言信息以及積極反饋這五個(gè)方面尤為重要。只有將這些方面做到融會(huì)貫通，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)與他人更好地溝通和交流。溝通是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提升的過程，在今后的人際交往中，我將繼續(xù)努力將這些心得體會(huì)運(yùn)用到實(shí)踐中，并不斷提高自己的溝通技巧。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇四

在我們的成長過程中，和父母的溝通一直是一個(gè)重要的話題。在傳統(tǒng)家庭中，因?yàn)檎J(rèn)知和婚姻狀況的差異，溝通可能不那么順暢，但這不應(yīng)該阻礙父子/母子關(guān)系的深入。因此，如何與父母溝通是一個(gè)需要處理的問題。本文將探討如何用適當(dāng)?shù)姆椒ê透改高M(jìn)行溝通，從而建立更親密和更健康的家庭關(guān)系。

第二段：信任和尊重

信任和尊重是進(jìn)行有效溝通的基礎(chǔ)。只有當(dāng)你相信你的父母和尊重他們的觀點(diǎn)時(shí)，他們才會(huì)對(duì)你的話感興趣并愿意支持你。如果你覺得你的觀點(diǎn)沒有被重視，你可能會(huì)感到沮喪和無力感，最終會(huì)產(chǎn)生敵意和分歧。因此，要對(duì)父母的觀點(diǎn)表示尊重并試著理解他們的看法，即使你不完全同意他們的觀點(diǎn)，這種溝通方式會(huì)讓你的父母更愿意聽取你的想法。

第三段：聽取對(duì)方的觀點(diǎn)

溝通是雙向的，因此聽取你的父母觀點(diǎn)并嘗試?yán)斫馑麄兊挠^點(diǎn)極為重要。你可以詢問他們對(duì)此事的看法，在聽到他們的意見之后，可以提出你自己的意見。如果你在專注傾聽中感到不同意見，要盡量避免爭論，而是嘗試提問和主張自己的觀點(diǎn)。在確保交流的基礎(chǔ)上，雙方可以更加有效地溝通。

第四段：耐心和智慧

在與父母溝通的過程中，一定要保持耐心，主動(dòng)控制情緒。不要焦躁，不要表現(xiàn)出憤怒或不滿，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致父母之間的分歧，最終會(huì)破壞雙方的關(guān)系。你可以用人性化的方式，比如說“我很不開心”或“我很失望”，來表達(dá)自己的情感，而不是說“你根本不懂我”。此外，確定解決問題的方法通常需要時(shí)間和智慧。有時(shí)，問題需要一段時(shí)間處理，而不是立即得到解決。因此，耐心和智慧極為重要。

第五段：正向陳述

最后，使用積極的語言和情緒，以鼓勵(lì)你的父母的積極性。態(tài)度決定結(jié)果，如果你以消極 或諷刺的語調(diào)與你的父母交流，那么事情將變得更加糟糕。相反，使用正向語言，從另一個(gè)角度看問題，給父母帶來新的思路，鼓勵(lì)他們積極地處理問題。例如，你可以簡單地說“看到你為我做的一切，我很感激”，這將有助于保持良好的家庭關(guān)系。

結(jié)論：

與父母之間進(jìn)行有效的溝通是建立穩(wěn)定和健康家庭關(guān)系的關(guān)鍵。信任和尊重、理解和耐心、與父母一起尋求積極答案，這些都是實(shí)現(xiàn)有效溝通的關(guān)鍵元素。在一個(gè)健康的家庭關(guān)系中，父母總是希望聽到他們孩子的聲音，希望孩子們能夠與他們保持聯(lián)系。我們希望這篇文章可以給你有關(guān)父母溝通的一些好的建議。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇五

溝通是人際交往中不可或缺的環(huán)節(jié)，它幫助我們傳遞信息、理解他人、建立關(guān)系，并解決沖突。然而，良好的溝通并不容易實(shí)現(xiàn)。許多人在溝通中常常遇到困難，導(dǎo)致信息傳遞不暢、誤解產(chǎn)生以及關(guān)系破裂。因此，掌握有效的溝通技巧是至關(guān)重要的。

第二段：積極傾聽的重要性

積極傾聽是有效溝通的關(guān)鍵。當(dāng)我們聆聽他人的時(shí)候，需要專注于對(duì)方所說的內(nèi)容，充分理解對(duì)方的觀點(diǎn)和感受，并展示出興趣和尊重。通過傾聽，我們能夠更好地了解他人的意圖和需求，從而更好地回應(yīng)他們。

第三段：清晰表達(dá)的技巧

清晰表達(dá)是有效溝通的另一個(gè)重要方面。當(dāng)我們表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，需要使用簡潔明了的語言，避免使用模棱兩可或含糊的詞匯。同時(shí)，我們還應(yīng)該給予對(duì)方足夠的信息，確保對(duì)方能夠準(zhǔn)確地理解自己的意圖。此外，關(guān)注非語言溝通也是重要的，例如肢體語言、面部表情和語調(diào)等也能傳遞出我們的意圖和情感。

第四段：建立共同語言的重要性

溝通的目的是要實(shí)現(xiàn)相互理解和共享信息，而建立共同的語言有助于實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。我們應(yīng)該盡量使用對(duì)方能夠理解的詞匯和語言風(fēng)格，避免專業(yè)術(shù)語、行話以及過于晦澀的表達(dá)方式。此外，我們還可以通過引用共同感興趣的話題或經(jīng)驗(yàn)，來建立共同的語言和興趣點(diǎn)，加強(qiáng)與他人的連結(jié)。

第五段：善于解決沖突的技巧

沖突是溝通中常見的問題，有效解決沖突對(duì)于維護(hù)良好的人際關(guān)系尤為重要。當(dāng)面臨沖突時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜，并試圖了解對(duì)方的立場(chǎng)和觀點(diǎn)。通過傾聽和表達(dá)，我們可以更好地理解對(duì)方的需求和關(guān)注點(diǎn)，并共同尋找解決沖突的方法。此外，與他人合作，共同找出滿足所有利益相關(guān)方的解決方案也是解決沖突的有效途徑。

總結(jié)：

在當(dāng)今社會(huì)中，溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪袩o法避免的一部分。良好的溝通技巧不僅能夠幫助我們順利地傳遞信息和理解他人，還可以建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系。通過學(xué)習(xí)積極傾聽、清晰表達(dá)、建立共同語言和解決沖突的技巧，我們可以更有效地溝通，提高溝通的質(zhì)量和效果。讓我們努力去練習(xí)和改善溝通技巧，為我們的人際交往和個(gè)人發(fā)展帶來更多的機(jī)遇和成功。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇六

溝通是人與人之間交流和理解的橋梁，也是人際關(guān)系中至關(guān)重要的一環(huán)。然而，要進(jìn)行有效的溝通并不容易，需要傾聽、表達(dá)和理解等多個(gè)方面的技巧。通過多年的實(shí)踐和反思，我總結(jié)了一些關(guān)于如何進(jìn)行有效溝通的心得體會(huì)。

首先，在溝通中傾聽是至關(guān)重要的。許多人在交流中往往只關(guān)注自己的觀點(diǎn)和想法，而忽視了對(duì)方的思考和感受。然而，傾聽對(duì)方的觀點(diǎn)和情感是建立有效溝通的基礎(chǔ)。當(dāng)我們真正傾聽對(duì)方時(shí)，不僅能夠更好地理解對(duì)方的思維方式和需求，還能夠表達(dá)出自己的尊重和關(guān)心。因此，我在溝通中努力改變自己的角色，成為一個(gè)良好的傾聽者。我學(xué)會(huì)了用身體語言和眼神來表達(dá)我對(duì)對(duì)方的關(guān)注，也學(xué)會(huì)了積極地回應(yīng)對(duì)方的陳述，給予他們足夠的時(shí)間和空間來表達(dá)自己的主張。

其次，溝通中的表達(dá)是同樣重要的。在傳達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，語言的清晰和明確非常關(guān)鍵。有時(shí)候，即使我們有著正確的觀點(diǎn)，但由于表達(dá)不當(dāng)，對(duì)方可能無法理解我們的意思，甚至產(chǎn)生誤解。因此，我努力去提升自己的溝通表達(dá)能力。我通過讀書、觀看相關(guān)的視頻和參加溝通技巧的培訓(xùn)來學(xué)習(xí)如何更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。例如，我學(xué)會(huì)了使用簡潔明了的語言，用具體的例子和實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)來支持我的觀點(diǎn)，以及使用邏輯和論證來加強(qiáng)說服力。這些技巧的運(yùn)用使我能夠更好地傳達(dá)我的意圖和需求，從而更有效地與他人進(jìn)行溝通。

第三，理解是溝通的另一個(gè)重要方面。在溝通中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和沖突，而這些問題往往源于我們對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)和立場(chǎng)的誤解和偏見。為了避免這些問題，我努力提升自己的理解能力。我學(xué)會(huì)了換位思考，試著理解對(duì)方的角度和情感，而不是僅僅呈現(xiàn)自己的看法。我也學(xué)會(huì)了積極的詢問對(duì)方的意見和想法，以便更好地了解他們的需求和意圖。通過這些努力，我能夠更好地與他人建立共識(shí)和合作，減少溝通中的沖突和矛盾。

此外，要進(jìn)行有效的溝通，良好的情緒管理也是必不可少的。情緒會(huì)影響我們的語言和行為，進(jìn)而影響到溝通的效果。因此，我努力控制自己的情緒，保持冷靜和耐心。當(dāng)我面對(duì)溝通困難或爭論時(shí)，我會(huì)提醒自己冷靜下來，思考如何以更和平的方式處理這種情況。我也學(xué)會(huì)了選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行溝通，以防止情緒激動(dòng)和沖突升級(jí)。通過情緒管理，我能夠更好地掌控溝通的節(jié)奏和進(jìn)程，使雙方能夠更有效地進(jìn)行交流和理解。

最后，溝通也需要實(shí)踐和不斷的反思。每個(gè)人在溝通中都會(huì)面臨不同的挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)只有通過實(shí)踐和反思才能逐漸克服。我努力將學(xué)到的溝通技巧應(yīng)用到實(shí)際中，不斷調(diào)整和改善自己的溝通方式。我也鼓勵(lì)自己在每次溝通后進(jìn)行反思，思考哪些方面做得好，哪些方面需要改進(jìn)。通過不斷的實(shí)踐和反思，我相信我會(huì)越來越好地掌握如何進(jìn)行有效的溝通。

總之，有效溝通是一個(gè)漫長而持續(xù)的過程，需要不斷地學(xué)習(xí)和提升。通過傾聽、表達(dá)、理解、情緒管理和實(shí)踐等多個(gè)方面的努力，我能夠更好地與他人進(jìn)行溝通，并建立起更好的人際關(guān)系。我相信，只要我們持之以恒地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，就能夠成為一名出色的溝通者，并在人際交往中取得更大的成功。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇七

溝通是我們?nèi)祟愊嗷ブg最為基本的、最重要的溝通形式之一。正確的溝通方法能夠有效地幫助我們傳達(dá)信息，化解矛盾，提升人際關(guān)系。然而，在我們和父母之間，溝通卻有時(shí)顯得尤為困難。要如何解決這個(gè)問題呢？在這篇文章中，我將探討如何與父母溝通的心得體會(huì)。

第二段：情緒的控制

與父母溝通的第一步是情緒的控制。父母往往會(huì)根據(jù)我們的情緒變化來判斷我們的意見和想法。如果我們不能夠掌控好自己的情緒，父母便很難理解我們究竟在說什么。因此，在與父母溝通時(shí)，我們要暫時(shí)放下內(nèi)心的煩惱和憤怒，保持冷靜的狀態(tài)來思考問題和交流意見。

第三段：立場(chǎng)的表達(dá)

與父母溝通的第二步是明確自己的立場(chǎng)。在與父母溝通時(shí)，我們往往容易受到其他人的影響，而無法堅(jiān)定自己的立場(chǎng)。其實(shí)，這一點(diǎn)是非常重要的，因?yàn)橹挥忻鞔_了自己的立場(chǎng)，才能更加清楚地表達(dá)自己的真實(shí)想法，讓父母更好地理解我們的想法和行為。

第四段：耐心的傾聽

與父母溝通的第三步是耐心地傾聽。在與父母溝通時(shí)，我們要學(xué)會(huì)關(guān)注和理解對(duì)方的立場(chǎng)和想法，因?yàn)橹挥羞@樣我們才能更好地維護(hù)人際關(guān)系。在傾聽過程中，我們需要學(xué)會(huì)停止說話，仔細(xì)地聽取對(duì)方的意見，并給予合理的回應(yīng)，讓雙方都能夠獲得尊重和理解。

第五段：正確的引導(dǎo)

與父母溝通的最后一步是正確的引導(dǎo)。溝通不僅僅是表達(dá)，還涉及到引導(dǎo)和啟迪。在與父母溝通時(shí)，我們需要能夠通過合理的引導(dǎo)幫助對(duì)方更好地理解自己的想法和行為。在引導(dǎo)時(shí)，我們要注意語言的措辭和方式，盡可能地避免使用一些批評(píng)和攻擊的言語，從而能夠更好地構(gòu)建良好的互動(dòng)關(guān)系。

結(jié)論：

與父母溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾牟糠?，無論我們的立場(chǎng)和觀點(diǎn)如何，都應(yīng)該通過正確的溝通方法來得以有效地表達(dá)。希望在今后的與父母溝通中，我們都能夠注意控制情緒、明確立場(chǎng)、耐心傾聽、正確引導(dǎo)。只有這樣，我們才能夠建立良好的人際關(guān)系，讓生活更加和諧美好。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇八

平等是溝通的基本條件，作為父母太容易站在制高點(diǎn)上教訓(xùn)和說教子女了，雖然其原本的出發(fā)點(diǎn)是基于“

愛

發(fā)表自己的觀點(diǎn)是溝通的`第二步，如果單純是被動(dòng)的接受對(duì)方的語言攻擊，那么這場(chǎng)談話將沒有任何意義，你就算是發(fā)脾氣，父母也會(huì)覺得你是在無理取鬧，告訴他們你因?yàn)樗麄兊恼Z言受到了很大的傷害，如果無法當(dāng)面說，那么可以請(qǐng)第三者或者用寫信方式告知他們。

用愛感化父母，人在成長過程中不可避免會(huì)有離開父母自己獨(dú)立的那天，當(dāng)我們還小的時(shí)候離不開父母，那時(shí)候甚至沒有所謂的溝通，

學(xué)習(xí)

如何與父母溝通心得體會(huì)篇九

兒女在與父母溝通的時(shí)候要有耐心，要站在父母的角度想問題，下面本站小編整理了與父母溝通的方法，供你閱讀參考。

要了解父母的喜好，生日，忌諱等，父母就會(huì)知道你在關(guān)心他們。世界上沒有無理由的愛，就算是再深厚的親情也是要時(shí)常潤滑的。這是我10歲的時(shí)候送我母親的禮物，十分幼稚，但是卻很真心。

面對(duì)父母要平等相待，父親與母親給予的愛是一樣多的，只不過表現(xiàn)方式不同;不能因?yàn)槟赣H常常提起自己的生日，反而只記母親的生日，忘了父親的生日。

面對(duì)父母要適當(dāng)撒撒嬌，讓父母知道你還是他們的孩子;卻不能過分苛求父母。

對(duì)父母也不能無原則的服從，否則你就不是你父母的孩子，而只是一個(gè)木偶

很多人在跟父母溝通的時(shí)候就會(huì)很生氣，受不了父母的情緒，其實(shí)是因?yàn)閺男「改妇秃軓?qiáng)勢(shì)、不講理，所以自己從來就沒有機(jī)會(huì)被尊重。 雖然長大成人了，但一跟父母相處，內(nèi)心就回到小孩子的狀態(tài)，覺得父母根本不像父母，但是自己也沒有辦法變成父母。

有一個(gè)小孩，他母親只要說“對(duì)”，他就不再講話，即便母親誤會(huì)他。有一次他從學(xué)校回來沒帶便當(dāng)盒，母親就不由分說的打了他，他說：“我不是忘記帶便當(dāng)盒?！眿寢屨f：“您還講!忘了還狡辯，便當(dāng)盒都能忘記，你人生會(huì)變成怎樣?不準(zhǔn)講話，去罰站?！本土P了他一整晚，他好幾次想解釋：“媽媽，我可不可以告訴您我的便當(dāng)盒是……”一說媽媽就打，抱怨還要找個(gè)便當(dāng)盒給他帶。第二天他把便當(dāng)盒帶回來想跟媽媽解釋，媽媽說：“你還在講，欠打，好好去反省?！币豢谝Фㄋ褪峭泿?。

其實(shí)便當(dāng)盒是被惡作劇的同學(xué)藏起來了。因?yàn)榧揖巢缓?，媽媽只帶了醬菜，同學(xué)嘲笑他。班上的老大叫他開他不肯，結(jié)果對(duì)方跟他說：“你給我記著?！比缓笏酝觑埲ゴ驋呋貋?，便當(dāng)盒就不見了。

可是媽媽在家境困難下壓力非常大，不見了一個(gè)不銹鋼便當(dāng)盒，她想到還要花幾十元去買所以非常焦慮，還怕被爸爸罵，于是媽媽打小孩其實(shí)是在發(fā)泄自己家境上面的壓力，彼此是沒有空間的。您可以想象，除了便當(dāng)盒之外任何的犯錯(cuò)，功課成績、生活行為，他經(jīng)常被媽媽罵。所以他很早就到外縣市去念大學(xué)，去外縣市工作，但是他媽媽常常打電話來：“最近在干什么?什么時(shí)候會(huì)加薪會(huì)升官?你要認(rèn)真做事?！彼X得媽媽永遠(yuǎn)扮演一個(gè)指責(zé)他的角色。

他以為永遠(yuǎn)不用跟媽媽相處。結(jié)果有天媽媽摔斷腿，所以媽媽到他那里住。到中年他要重新再跟媽媽相處，他怕到每天下班在外面流浪到半夜才敢回去。有一天他媽媽打開冰箱說：“你怎么在喝冰水?”他很憤怒的說：“很多人都在喝冰水啊!”媽媽說：“喝冰水對(duì)身體不好，你就是喝冰水才會(huì)虛胖?！彼浅７浅Ｉ鷼獍驯眠^來咕嚕咕嚕喝了半罐，很挑釁。媽媽開始一直唸：“你從小就是這樣子，生活作息也不對(duì)，到現(xiàn)在還沒有結(jié)婚，還好你沒結(jié)婚，不然你養(yǎng)小孩都給他們喝冰水，全都養(yǎng)不大?！彼突厝シ块g里面哭。

他完全沒辦法跟媽媽互動(dòng)。我問他知不知道媽媽為什么對(duì)冰水這么反感嗎?他說：“我不想知道?！蔽艺f您有沒有告訴媽媽為什么愛喝冰水?他說：“我也不想講。”因?yàn)樗恢倍阒鴭寢?，媽媽每一次要講事情，他就好像被電到一樣，所以他媽媽就愈喜歡找事情來批評(píng)。父母人格不成熟、做得不好，有他自己的原因，也許他的父母沒有讓他成熟，或是另一半或是大環(huán)境。其實(shí)筆者挺同情上一代的父母，因?yàn)檎麄€(gè)社會(huì)風(fēng)氣鼓勵(lì)他們對(duì)待小孩子的方式是錯(cuò)誤的，以孝順為名，不講道理，太害怕走錯(cuò)路不讓小孩探索，因此累積了很多跟下一代的心結(jié)，他們也很無奈、很寂寞。面對(duì)時(shí)代改變，他們無所適從，怕被這代人丟掉或否定，那個(gè)沖突非常的強(qiáng)烈。

唯一能互相了解的途徑，是這代的人可不可以甘心說：好吧!我就是沒有得到理想的父母。我們能否接受父母沒有給我們應(yīng)得的東西，可是我們還是長大了，于是我們開始回頭去帶著他，把他當(dāng)小孩來帶。一旦跳到這種心態(tài)，知道父母被某些東西卡住，有所困境跟局限，內(nèi)心成熟度沒有您高，反過來用這種態(tài)度看，您就有機(jī)會(huì)跟父母和解。

后來我請(qǐng)他先了解媽媽對(duì)冰水的迷信。就像小孩怕黑，心理醫(yī)生會(huì)問他為何怕黑?燈關(guān)掉看到什么?孩子畫出一只四腳怪獸，我們帶他跟四只腳的狗玩，說其實(shí)怪獸就像狗一樣，我們會(huì)這樣治療小孩，不會(huì)罵：“你白癡啊，為什么怕黑?”同樣把媽媽當(dāng)小孩，“冰水傷身體?您從哪聽來?中醫(yī)師跟您講的?”“我以后盡量不要喝那么冰?！比绻敢獍褘寢尞?dāng)小孩，她的觀念很多錯(cuò)誤、很多不理性，您的反應(yīng)其實(shí)可以帶動(dòng)她去改變。

大部分人會(huì)說：“我為什么要跟媽媽好好溝通?從小她什么時(shí)候跟我溝通過?”

我怕黑的時(shí)候她都直接罵我是白癡，為什么她怕冰水我要引導(dǎo)她?”要做到剛講的這些溝通，必須從內(nèi)心克服一個(gè)傷痛是：“我媽這輩子是沒辦法像個(gè)媽，她就是固執(zhí)又不講理?！敝v得容易，但這非常非常難。幾乎沒有一個(gè)被爸媽霸凌的小孩愿意去寬容爸媽，可是一定要先寬容，爸媽才會(huì)改變。如果到了五十歲還期待您的媽媽有一天會(huì)變成溫柔慈愛的媽媽，您就繼續(xù)等吧!她只會(huì)愈來愈固執(zhí)，永遠(yuǎn)不會(huì)變慈愛的媽媽，您要像小孩一樣去疼她，她才會(huì)成長。

觀點(diǎn)：

想要和別人很好相處，首先是要知道怎么和自己相處。假如您因?yàn)楹透改赴l(fā)生矛盾，而讓自己充滿怨氣，那么，試想這樣一個(gè)充滿怨氣的您，誰會(huì)喜歡ta，認(rèn)真聽ta的意見呢?又怎么讓父母喜歡，從而讓父母接受自己的意見呢?因此，您應(yīng)該首先想到的是調(diào)整自己的狀態(tài)，減少自己的怨氣，先改善自己和父母的關(guān)系，這樣或許能事半功倍。

父母不喜歡和您如何改變自己的狀態(tài)，那么作為子女，您可以多說一些讓父母快樂的事情。一般來說，老人最怕連累孩子，成為沒用的負(fù)擔(dān)，假如自己還能繼續(xù)指導(dǎo)和幫助自己的孩子，老人就覺得活得有意義。好比可以向媽媽請(qǐng)教烹飪和女紅方面的事情，向爸爸請(qǐng)教如何修理電器等，孩子的小事也可讓父母參與決定。

對(duì)父母而言，巧妙的關(guān)懷是最好的孝順。當(dāng)父母逐漸老去，多一點(diǎn)遷就，不要讓生命留下太多遺憾。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇十

余世維先生指出有效溝通是做為一個(gè)人應(yīng)具備的能力，這種能力是訓(xùn)練出來的，只不過有時(shí)我們自己感覺不到。我們?cè)谏钪?、工作中?huì)遇到這樣那樣的問題，我們應(yīng)該如何處理?就是溝通。

溝通的4個(gè)目的：激勵(lì)、表達(dá)情感、流通信息、強(qiáng)化信息防止信息斷裂，這些都很重要。對(duì)于員工來說他們需要公司對(duì)他們的激勵(lì)、認(rèn)可，對(duì)于員工之間來說他們需要在工作中表達(dá)情感好惡、交流生產(chǎn)技術(shù)信息，對(duì)于公司來說就是要強(qiáng)化信息，防止信息斷裂。溝通的基本問題首先是你的心態(tài)，我的理解就是你如果沒有聆聽和發(fā)自內(nèi)心的尊重，那你就會(huì)粗暴打斷別人的講話或者顯示自己的不耐煩和言不由衷，那別人就不會(huì)跟你繼續(xù)溝通。和別人溝通應(yīng)是多聽少講，不要得理不撓人。

其次，溝通的基本原理是關(guān)心，你只有發(fā)自內(nèi)心的慰問，別人才能解除對(duì)你的戒備之心;才能向你敞開胸懷，才能向你說出他的困難和狀況以及他的需求。

最后，溝通的基本要求是主動(dòng)，你只有主動(dòng)跟對(duì)方說、關(guān)心對(duì)方的需求，而不是居高臨下、盛氣凌人的數(shù)落和嘲笑對(duì)方，溝通才得以持續(xù)和諧，而不會(huì)演變成吵架、謾罵，甚至是肢體沖突。

我認(rèn)為有效地溝通首先要保持一個(gè)謙虛的心態(tài)，排除自私、自我和自大;建立信任，那么溝通的基礎(chǔ)也就扎實(shí)了。溝通是一門學(xué)問，是人跟人的相處。溝通最好的行為是積極的態(tài)度，而最重要的就是積極的講話，直截了當(dāng)?shù)恼f出自己的想法和見議，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和對(duì)問題的看法。只要講話的觀點(diǎn)有助于公司的發(fā)展和公司上下和諧溝通，那么就是好的，就應(yīng)該被鼓勵(lì)的。

在溝通的過程中我們要注意溝通的障礙，每個(gè)人的表達(dá)方式不一樣，善于交談不等于善于有效溝通，溝通是需要有效訓(xùn)練的;我們只有不斷的訓(xùn)練自己，告戒自己講話如何得體，表達(dá)如何肯切，面對(duì)別人時(shí)就能說服對(duì)方，取得對(duì)方的好感和理解。

對(duì)于個(gè)人和企業(yè)來說，溝通的最終目的就是為了解決問題，通過解決問題來做好企業(yè)和社會(huì)中的事。要讓上司了解你：主動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度，對(duì)上司的問答做到有問必答，讓上司放心;對(duì)自己的業(yè)務(wù)主動(dòng)提出改善計(jì)劃，讓企業(yè)進(jìn)步;主動(dòng)幫助別人、接受上司安排的其他工作任務(wù)，讓上司喜歡你。如果沒有溝通，員工就無法了解工作進(jìn)展程度，管理者就無法了解公司信息，無法確定正確的管理思路和方法。團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者們就無法發(fā)出指令信息。沒有溝通，工作就不可能協(xié)調(diào)好、也不能干好，團(tuán)隊(duì)就會(huì)因此而渙散。掌握溝通的技巧，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工作和事業(yè)就會(huì)更加進(jìn)步。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇十一

如果在孩子入睡前我們能一起坐下來清理一天的“垃圾”，不讓憂愁過夜，這是不是一種積極的生活態(tài)度呢？記得有一位教育家說過：“父母教育孩子的最基本的形式，就是與孩子談話。我深信世界上最好的教育，是在和父母的談話中不知不覺地獲得的?！比绾巫鲇行У臏贤?，是我們需要學(xué)習(xí)與探討的。

常聽不少父母抱怨：現(xiàn)在的孩子真是很不像話，好好地同他講道理，他卻不以為然，道理比你還多，有時(shí)還把我們父母的話看成是沒有意義的嘮叨，總之一個(gè)字——煩！父母為孩子煩，孩子嫌父母煩。這樣，父母和孩子能坐下來交流才怪！

但問題出在哪里？這是問題孩子的問題，還是父母的問題，還是溝通方法的問題？

也許孩子不是一點(diǎn)問題沒有，但更多的問題可能出在父母身上。父母內(nèi)心的擔(dān)憂和語氣的急促，使談話變得不講究方法和效果而只有情緒的宣泄，如此，便容易使聽者產(chǎn)生排斥、逆反心理，溝通被迫受阻。

尊重和信任是溝通的前提，交流只能在這一基礎(chǔ)上進(jìn)行和完成。這一基礎(chǔ)意味著溝通雙方是平等的，代表著彼此是可以相互接納的.。

1、學(xué)會(huì)傾聽，且允許孩子發(fā)脾氣。

學(xué)會(huì)傾聽，這是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好，安靜地等待孩子，安靜地看著孩子，不去打斷他的話，全神貫注地傾聽，不左顧右盼，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們?cè)谝獾模覀冊(cè)谡J(rèn)真地聽在注意你所說的感覺或問題。

2、真誠地作出反應(yīng)，表達(dá)父母的真實(shí)感受。

真誠地作出反應(yīng)，而不是敷衍，真實(shí)地表達(dá)父母的感受，而非只有訓(xùn)導(dǎo)。

孩子往往是非常敏感的，父母在與孩子的交流中語調(diào)暗含著一種態(tài)度，它同談話的內(nèi)容同樣重要，從接受者的角度看甚至還比內(nèi)容更重要。想一想我們是用怎樣的語調(diào)來同自己的朋友交談的，我們對(duì)孩子又是怎樣說話的，是否居高臨下了，生氣時(shí)是否對(duì)孩子叫喊了，漸漸地那叫喊的音量是否變成了你說話時(shí)的“正常聲音”了？另外“身體語言”不可忽視，據(jù)美國人類學(xué)家得出的結(jié)論是：在所有的影響力中，語言占7％，音調(diào)占23％，表情及肢體動(dòng)作各占35％，可見其作為溝通工具的作用。

3、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r(shí)機(jī)，有沖突時(shí)也要避免傷害孩子的自尊。

一天中什么時(shí)機(jī)是適合談話的呢？生理規(guī)律告訴我們，下午5點(diǎn)－7點(diǎn)是生理活動(dòng)最低點(diǎn)，迫切需要補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書包時(shí)是不易談嚴(yán)肅的話題的，因?yàn)橐惶煜聛淼钠谑谷穗y以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時(shí)機(jī)，找到孩子的興奮點(diǎn)，父母便可潤物細(xì)無聲地轉(zhuǎn)達(dá)其觀點(diǎn)了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評(píng)不是攻擊，批評(píng)只對(duì)事不對(duì)人，用建設(shè)性的意見代替批評(píng)，將批評(píng)轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評(píng)的最終價(jià)值之所在。

4、共同尋找解決問題的途徑。

當(dāng)孩子遇到問題時(shí)是需要父母幫助的，父母給出的指導(dǎo)要越具體越好，解決問題的途徑最好和孩子一起討論確定，在討論的過程中有些細(xì)枝末節(jié)的小問題興許就化解掉了。通過討論方向會(huì)更明確，問題本身也會(huì)顯得清晰、明朗，這都有助于問題的真正解決。

這里介紹幾種簡單的、可操作的溝通形式：

1、定期家庭會(huì)議

家庭會(huì)議既可以是嚴(yán)肅的，也可以是游戲式的，它并不拘泥于形式和內(nèi)容，只要是家庭內(nèi)的事無論大小，都可以通過“會(huì)議”這一渠道來溝通來決定。關(guān)鍵是要全體參與，人人發(fā)表意見，因而它是平等的。為什么要定期呢？定期，容易漸漸成為家庭成員共有的習(xí)慣，成為家庭“慣例”。

2、有一本專門的對(duì)話本

這是一種紙上的對(duì)話，旨在交換意見和感受。用“留言”的形式應(yīng)該對(duì)年齡稍大點(diǎn)的孩子是較為合適的，可以接受的。對(duì)含蓄的中國父母來說，不易口頭探討的諸如青春期的生理保健等等，用文字說明更方便些。之所以要用專門的本子，是為了平時(shí)可以“回顧”，將來可以“回味”。

3、書信交流

現(xiàn)在還有多少人會(huì)用書信交流？書信交流的一大好處是避免了面對(duì)面交流的壓力，更能夠把握分寸，更理性。用書信交流一般可以做到心平氣和，思路清晰，條例完整，在書寫中，思想被觸動(dòng)也將觸動(dòng)對(duì)方，心靈被凈化也將凈化對(duì)方——這是多么大的財(cái)富?。?/p>

4、對(duì)一時(shí)不能達(dá)成共識(shí)的問題，先以微笑將其保留

第一步分析確定沖突是什么；

第二步分析判斷沖突的實(shí)質(zhì)是什么；

第三步找出解決這一沖突的各種辦法；

第四步分析沖突一方不能接受的解決方法；

第五步找出沖突雙方都能接受的解決方法；

第六步實(shí)踐并檢驗(yàn)調(diào)整雙方能接受的解決方法。

如何與父母溝通心得體會(huì)篇十二

現(xiàn)在的家長壓力很大，工作非常忙碌，很多時(shí)候，他們不能詳細(xì)地知道自己的孩子在幼兒園，或者在學(xué)校里有什么樣的活動(dòng)，這時(shí)，同孩子的交流就非常重要。

但是，相當(dāng)多的家長抱怨說，他們不能從孩子嘴里問出太多有價(jià)值的信息。問孩子，你今天在幼兒園里有什么活動(dòng)呀?孩子說沒活動(dòng)。老師今天教什么了?沒教什么。今天同誰玩了?沒玩。但是，別的孩子會(huì)興高采烈的向媽媽描述，今天體育課老師帶我們玩游戲了，我今天畫畫了，等等等等。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢，很多家長，把原因歸咎于孩子的表達(dá)能力，認(rèn)為是孩子不會(huì)表達(dá)描述，說不出來。表達(dá)能力不同的孩子，的確會(huì)有溝通的不同，但是，除了表達(dá)能力，還有一個(gè)重要的原因，就是家長有沒有培養(yǎng)孩子的溝通習(xí)慣，家長有沒有鼓勵(lì)孩子溝通。

隨著孩子的成長，孩子慢慢有了自我的主見，他們不再對(duì)爸爸媽媽言聽計(jì)從，一般十幾歲的時(shí)候，是同父母矛盾最多，沖突最大的時(shí)候。全國婦聯(lián)曾經(jīng)做過一項(xiàng)調(diào)查，32.35%的母親與孩子存在溝通的障礙，沒找到好的溝通方法;21.47%的媽媽認(rèn)為孩子不對(duì)自己說心里話; 51.24%的媽媽不清楚孩子最大的壓力是什么;58.09%的媽媽無法察覺孩子情緒的變化;為了了解孩子，83.5的媽媽每隔一段時(shí)間要去同老師交流。

合格的父母，不僅是孩子的保姆，也是孩子的老師，更是孩子的朋友。學(xué)會(huì)與孩子的良好交流可以把父母的愛和期望充分傳遞給孩子，并為孩子提供最適當(dāng)?shù)某砷L環(huán)境，最愉悅的生活空間，以及最適宜的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

我們以前提到過樂樂的問題，對(duì)于樂樂來說，他的媽媽用自己的時(shí)間表來要求樂樂，她希望樂樂能像個(gè)大人一樣，做好自己的事情，不讓她操心。她對(duì)孩子有很多的不理解。如果她能耐心同孩子溝通，她就能更容易走進(jìn)孩子內(nèi)心。溝通越通暢，理解越多，教育效果越好。

魯迅先生說：“孩子的世界，與成人截然不同，倘不先行理解，一味蠻做，便大礙于孩子的發(fā)達(dá)?！崩斫馐请p向的，父母要理解孩子，孩子也要理解父母，而理解的橋梁就是溝通。

小葉最近很痛苦，她女兒不愿意上幼兒園已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)有一個(gè)月了，每天早晨起床，孩子就開始哭鬧，說什么也不愿意去幼兒園。小葉的第一個(gè)反應(yīng)是老師對(duì)孩子不好了，她從孩子那里問不出什么，就去幼兒園，同老師溝通。老師向她保證，絕對(duì)沒有懲罰過孩子，或?qū)⒆佑腥魏尾缓玫膽B(tài)度。老師說以后會(huì)耐心觀察孩子，看到底是什么原因。原因一直沒找到，但孩子不去幼兒園卻愈演愈烈了。經(jīng)常看到著急上班的小葉，在幼兒園門口同大哭大鬧的女兒進(jìn)行拉鋸戰(zhàn)。硬把女兒塞進(jìn)幼兒園后，女兒會(huì)像剛?cè)雸@的孩子一樣，哭鬧不休。她會(huì)一個(gè)人在幼兒園哭一上午，不參加任何活動(dòng)，然后老師給小葉打電話，請(qǐng)她把女兒領(lǐng)回去。小葉想了很多辦法，老師也不停地安撫女兒，但是，孩子就是不配合。

最后，小葉沒辦法，她只好請(qǐng)假在家陪女兒?？鄲赖男∪~撥通了心理咨詢的電話。這是她最后一根稻草了。就是這根稻草幫助了她，心理咨詢師說，有時(shí)候，孩子面對(duì)特別恐懼的事情，他們不愿意說出來，寧愿把它壓在心底。但是這種恐懼還在，還困擾著他們，他們會(huì)因此而倍受折磨。心理咨詢師知道小葉的女兒喜歡畫畫，就告訴她，孩子在放松的狀態(tài)下，可以把她最隱蔽的心理畫出來。但是，你一定不要讓孩子知道你是在試探她，毫無戒備的狀態(tài)下才能最好的表達(dá)內(nèi)心，否則，前功盡棄。

晚上，已經(jīng)焦頭爛額的小葉把女兒抱著懷里，兩個(gè)人一起畫畫。畫著畫著，小葉對(duì)女兒說，你給我畫一幅幼兒園的畫吧，畫在幼兒園里最高興的事情，和在幼兒園里最害怕的事情。女兒畫了幾道水波紋，在水波紋下面有一個(gè)小孩子好像在游泳。小葉看不懂，女兒說，在幼兒園上游泳課的時(shí)候，她沉底了，嗆了很多水，游泳老師跳下去把她撈上來，老師說不要告訴媽媽。那天晚上，女兒就像被打開水龍頭一樣，向小葉傾訴了她的害怕和擔(dān)憂。女兒在哭，小葉也在哭。除了心疼女兒，更多的，是因?yàn)樗龑?duì)自己一直以來，沒能進(jìn)入女兒的心里，沒能及早幫助女兒而內(nèi)疚。

從心理學(xué)的角度講，如果你想讓別人向你敞開心扉，首先要做到的就是，不要先入為主，把你的想法觀點(diǎn)強(qiáng)加給某人或某事;第二，請(qǐng)一定要安靜、用心地傾聽。對(duì)于大一點(diǎn)的孩子來說，解決問題的最好辦法就是讓他把所有的心里話都說出來。不需要你給出什么主意，只要你能夠認(rèn)真聽，他自己有時(shí)候都可以把困擾他的心結(jié)打開。而對(duì)于小一點(diǎn)的孩子，找一個(gè)他最放松的時(shí)間，找一個(gè)他最放松的方式，讓他把內(nèi)心表達(dá)出來，這樣你才可以幫助他。所以，你也要了解孩子，知道什么樣的方式孩子最能表達(dá)自己。

一般來說，不愿意同父母交流的孩子，絕大多數(shù)都是性格內(nèi)向的孩子，不擅言辭。但是，根據(jù)行為學(xué)分析，性格內(nèi)向的孩子，更喜歡畫畫。所以，心理學(xué)中一個(gè)很重要的了解對(duì)方心理的工具就是圖畫，畫畫可以反映出很多內(nèi)心中隱蔽的東西。

除了畫畫，做互動(dòng)的情境游戲，也是一種非常好的溝通方式。讓孩子扮演老師或別的什么角色，而你自己扮演孩子，這時(shí)，你可以從孩子怎么對(duì)待你，知道他受到過什么樣的待遇，或者知道他心里的想法。

朵的媽媽最近準(zhǔn)備給朵朵換幼兒園了。朵朵現(xiàn)在一個(gè)非常有名氣的私立幼兒園，幼兒園的老師很年輕，平時(shí)媽媽去接朵朵，同老師溝通得也很好，老師笑瞇瞇的，總在夸獎(jiǎng)孩子們，朵朵也很喜歡老師。但是，媽媽還是發(fā)現(xiàn)了朵朵新添了很多壞毛病。朵朵和媽媽玩在幼兒園上課的游戲，朵朵做老師，她讓媽媽背著手，認(rèn)真坐好，自己則拎著根小教鞭，圍著媽媽轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。她會(huì)突然抽一下媽媽的手，說，讓你把手背后面，沒記性呀。上課游戲進(jìn)行中，媽媽的手機(jī)響了，媽媽請(qǐng)假要接電話，朵朵很不屑的對(duì)媽媽說：“你以為你是誰呀，想干什么就干什么。人家爸爸有錢，有本事。就你還想跟人家學(xué)!”看著目瞪口呆的媽媽，朵朵得意地笑：“看看你那一口大黃牙?！倍涠鋴寢寙柖涠洌蠋熯@樣對(duì)你嗎。朵朵很得意的說：那怎么會(huì)呢，我這么乖，老師只對(duì)淘氣的小朋友這樣。

最讓朵朵媽媽瞠目結(jié)舌的一次是母女倆彈琴時(shí)，朵朵對(duì)媽媽的表現(xiàn)表示滿意，她夸獎(jiǎng)媽媽：“不錯(cuò)，今天你不是豬腦子了，你要總這么努力，以后就能變成猴腦子了?！币恍┎环Q職的教師，會(huì)有很多不合格的舉動(dòng)，平時(shí)他們?cè)诩议L面前也會(huì)掩飾自己，但是，他們對(duì)孩子的潛移默化的影響，會(huì)在孩子身上有所反映。所以通過互動(dòng)情景劇來觀察孩子，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問題。

其實(shí)有很多時(shí)候，溝通的障礙，來自父母對(duì)孩子的草率。任何孩子的兒童時(shí)期，都是喜歡同父母交流的，但是父母對(duì)交流溝通的不重視，阻礙了孩子繼續(xù)同父母溝通交流的意愿。因此，相當(dāng)多的父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著孩子年齡的增長，自己越來越不知道孩子在想什么，溝通成了一件很奢侈的事情。

案例3：陽曾經(jīng)非?？鄲?，她從小就倍受父母的寵愛，她知道父母愛她，她也盡自己最大的能力來照顧父母，但是，她跟父母的矛盾卻很深。父母對(duì)她非常有意見，認(rèn)為她不替父母考慮，不關(guān)心父母，等等。說起來，都是家庭瑣事，但在父母的角度，卻足夠讓他們傷心一萬次的了。兩代人沒辦法交流，站在各自的角度，都覺得對(duì)方不可理喻。朝陽萬般無奈，她求助了姐姐，希望姐姐能做做父母的思想工作，看看問題到底出在什么地方。父母說，你不信任我們，我們那么關(guān)心你，但你什么事情也不同我們說，關(guān)于你的工作，任何情況我們都不知道，還是從別人那里知道一點(diǎn)。朝陽說，工作有什么說的，就那些事情，按部就班。但父母說，即便按部就班，哪怕你有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，我們也替你高興，我們也想聽……最后，朝陽明白了，是自己的不善于表達(dá)，讓父母非常不滿，造成很多誤會(huì)。如果自己能同父母建立良好的溝通，很多矛盾就不會(huì)存在了。但是，自己已經(jīng)很久沒有同父母進(jìn)行溝通的習(xí)慣了，她就是不喜歡把感情通過語言表達(dá)，她認(rèn)為這很肉麻。盡管做了很多的努力，可要把感情說出口，還是感覺不適應(yīng)。

朝陽是家里的老二，她同姐姐相差六歲，她出生的時(shí)候，父母已經(jīng)人到中年，開始有各種各樣的生活的壓力，對(duì)孩子不像年輕時(shí)那么有精力和耐心了。朝陽小的時(shí)候，每天回家后，她也會(huì)站在廚房門口，同正在做飯的媽媽晤哩哇啦講她一天在學(xué)校的見聞。由于朝陽的生活已經(jīng)是六年前姐姐生活的翻版，所以她的媽媽并不覺得有什么新奇，她幾乎都是在敷衍朝陽，甚至有很多時(shí)候，覺得朝陽很煩，這孩子難道沒看到媽媽正忙著嗎!朝陽青春期的時(shí)候，遇到了很多的問題，有很多事情是她無力解決的。于是她開始轉(zhuǎn)向父母尋求幫助。但是，她每次向父母傾訴的時(shí)候，父母都沒有意識(shí)到這對(duì)朝陽有多么的重要。很多時(shí)候，他們扮演道德衛(wèi)道士的角色，簡單的評(píng)說這件事情好，那件事情不好，而沒有認(rèn)真地同朝陽一起探討她心里的波動(dòng)。朝陽對(duì)父母這種高高在上的，道德家的身份非常的反感，漸漸的，她不再向父母傾訴了，她開始封閉自己，不同父母交流。

現(xiàn)實(shí)生活中的很多的誤會(huì)和矛盾，并不是來源于利益的紛爭，也不是性格和價(jià)值觀的不同，而是來自于溝通的不足。俗話說，知道了一切，也就原諒了一切，家庭問題的很多癥結(jié)都來源于溝通的不順暢。溝通能力是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)很重要的生存能力，但是也是很多人都不具備的能力。很多父母不知道應(yīng)該怎樣同漸漸長大的孩子溝通，他們會(huì)感嘆孩子的任性和不聽話，而很少檢查自己，是不是真地認(rèn)真同孩子溝通了。仔細(xì)回想我們自己年輕的時(shí)候，如果我們的父母總是用命令的方式來管教我們，我們也會(huì)抵制反抗，但是，我們經(jīng)常會(huì)遺忘，等我們自己做了父母的時(shí)候，我們已經(jīng)忘了，當(dāng)初，我們希望父母怎樣同我們交流。

關(guān)于用孩子能聽懂的話來交流，這是孩子年齡小的時(shí)候，非常重要的一個(gè)溝通原則，也是很多父母忽視了的一個(gè)原則。由于理解能力的不同，和對(duì)語言語境的不熟悉，小的孩子常常不能準(zhǔn)確了解別人的話，到底是什么意思。我女兒小的時(shí)候，在規(guī)定時(shí)間難以入睡，總是找借口要到客廳去玩，一次又一次的。我很生氣，告訴她：你出去了就別再回臥室了。然后女兒歡天喜地的從床上爬下去，真的不打算再回來睡覺，根本沒理會(huì)我話里的威脅和不滿。

對(duì)于小的孩子，他的頭腦里還沒有諷刺、挖苦、不滿、威脅、暗示等概念，自然對(duì)這些說話的方式也不能理解，所以，要用孩子能聽懂的話同他們交流，很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要明確。明確的告訴孩子你所要表達(dá)的觀點(diǎn)和態(tài)度，而不是話中有話的讓他們自己體會(huì)。

隨著孩子年齡的增長，同孩子的溝通就不僅僅是明確這么簡單了。孩子成長過程中，每天都會(huì)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)很多新的東西，同時(shí)也會(huì)遇到很多問題，而孩子對(duì)父母有強(qiáng)烈的依戀和期盼，他們渴望能同父母在一起，渴望能告訴父母他們的發(fā)現(xiàn)。于是，他們開始努力表達(dá)自己的思想。但是，父母工作了一天后，不能再有足夠的耐心來平心靜氣地聽孩子說話，他們會(huì)敷衍孩子，甚至?xí)驍嗪⒆拥呐d致。慢慢的孩子就失去了同父母交流的習(xí)慣。就像我們剛剛提到的小葉，她就曾經(jīng)說過，每天回家非常疲憊，她就想安靜地看一會(huì)報(bào)紙，能不受到女兒的'打擾是她最幸福的事情。因此，她給女兒紙和筆，鼓勵(lì)女兒自己畫畫，而沒心思聽女兒絮絮叨叨。

要培養(yǎng)孩子的溝通習(xí)慣，首先父母要耐心的傾聽孩子，不管孩子說的話對(duì)你來說，是多么的沒有意義。孩子能很敏感的感覺到父母的厭煩或者是怒火，而父母情緒的一點(diǎn)點(diǎn)變化，都可以嚇得孩子噤若寒蟬。他們會(huì)認(rèn)為是自己說得不好，才造成如此。因此，他們會(huì)很快閉嘴，以后，他們也會(huì)很小心的注意不去觸犯父母的雷區(qū)。對(duì)孩子來說，最安全的舉動(dòng)，就是從此以后，盡量少說話，或者干脆不說。

其實(shí)，良好溝通的關(guān)鍵就是，讓對(duì)方多說話，自己少說話。良好的親子溝通也一樣，如果家長滔滔不絕，孩子很快就會(huì)失去同家長交流的興趣。任何一方的一言堂，最終都會(huì)發(fā)展成說教，因?yàn)槟憬邮懿坏綄?duì)方的回饋，只能按照自己的思路繼續(xù)發(fā)表言論，溝通的效果可想而知。

只有家長的耐心，才能換來親子之間長久的良好溝通。有了耐心，家長才能安靜地聽完孩子所有的話;有了耐心，你就能發(fā)現(xiàn)童真的樂趣;有了耐心，你才能發(fā)現(xiàn)孩子的很多真實(shí)的想法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是原來你想象的那樣;也只有這樣，才能鼓勵(lì)孩子更樂于同你交流。

父母在親子溝通中，還會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是不肯理解孩子，不肯接受父母與孩子之間思想的差異。溝通最大的魅力就在于它能調(diào)節(jié)人與人之間的想法的差距。但是只有溝通的雙方處于平等的地位，才能讓對(duì)方心悅誠服的接受你的觀點(diǎn)，才能互相理解，而一方的高高在上，只能把另一方推得更遠(yuǎn)，不能達(dá)到溝通的目的。對(duì)父母來說，要能接受家長與孩子之間的差異，首先要放下父母的架子，平等的看待孩子，尊重孩子。這樣父母才能盡可能的站在孩子的角度去考慮問題，也才能更理解孩子。被理解的孩子更樂于同父母溝通交流，良性循環(huán)由此產(chǎn)生。而父母的一個(gè)無意識(shí)的輕率評(píng)價(jià)，可能會(huì)阻斷孩子以后同你交流的意愿。

為了避免以后自己也存在同父母一樣的苦惱，朝陽決定現(xiàn)在就同兒子建立良好的溝通習(xí)慣，她在家鼓勵(lì)兒子多說話，對(duì)兒子的任何言語，朝陽都表示非常感興趣，她學(xué)習(xí)不輕易評(píng)價(jià)孩子的話，學(xué)習(xí)認(rèn)真傾聽孩子的心聲。

溝通的方式有很多種，有的時(shí)候，語言可能難以表達(dá)父母的感情，給孩子寫一封信，就成了一個(gè)很好的選擇。

王老師的女兒很優(yōu)秀，學(xué)習(xí)從來不讓王老師操心，但是孩子漸漸長大了，開始有了自己的主張.王老師同前夫各自組成了新的家庭，兩個(gè)家庭都很關(guān)心疼愛女兒，可是女兒說：你們自己過好就行了，不用擔(dān)心我，我會(huì)照顧好自己的。王老師不知道這代表了女兒的懂事，還是女兒的抗拒。反正，她要同女兒交流，女兒就說她能自己照顧好自己，讓王老師別操心?？粗啻浩诘呐畠海趵蠋煵恢?。有一次女兒學(xué)校開家長會(huì)，老師要求家長給孩子寫一封信，做為孩子的成年禮物。王老師在信里情不自禁，回憶了女兒成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，表達(dá)了對(duì)女兒的愛，以及對(duì)女兒目前狀態(tài)的擔(dān)心和無奈。讓王老師沒想到的是，女兒把信小心的收藏起來，一遍又一遍的看。女兒對(duì)她說，這是我收到的最好的禮物。母女的心一下子貼近了。王老師決定以后至少每年在女兒生日時(shí)，都要給女兒寫一封信。

良好的溝通習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，孩子到了青春期的時(shí)候，自我意識(shí)越來越強(qiáng)，希望獨(dú)立，與父母之間的過于親密會(huì)招來同齡人的嘲笑。此時(shí)，他們會(huì)向父母封閉自己。但是，青春期的孩子會(huì)遇到很多的問題，心理和生理的急劇的變化，讓他們無所適從，他們渴望傾訴，渴望幫助，他們互相交流，尋找各種渠道，來解決自己的困惑。如果家庭中能有良好的親子溝通，父母和孩子之間已經(jīng)養(yǎng)成了溝通的習(xí)慣，孩子感受到父母對(duì)自己的理解和尊重，孩子就能在遇到困難時(shí)，自然、坦然地聽從父母的建議，向父母尋求經(jīng)驗(yàn)的幫助。否則，青春期的孩子就會(huì)同父母有溝通的困難。

父母如何同孩子溝通，孩子以后也會(huì)用同樣的方法同別人溝通，父母在提高與孩子的溝通效率的時(shí)候，孩子也正在學(xué)習(xí)怎樣提升自己的溝通能力。良好的親子溝通，可以給父母和孩子都帶來很多的好處。

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