我們應(yīng)該積極參與公益事業(yè)，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，共同構(gòu)建一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境。寫一篇完美的總結(jié)需要充分準(zhǔn)備，先明確總結(jié)的目的和重點(diǎn)。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
電臺(tái)廣播稿子篇一
在忽然斷電的夜里，冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面，在水管爆裂的時(shí)候第一時(shí)間打電話給物業(yè)，在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報(bào)理賠一邊應(yīng)付對(duì)方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個(gè)無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來越害怕回家，越來越害怕任何跟婚戀有關(guān)的聊天，任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會(huì)，越來越無法面對(duì)，別人看向你的，有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優(yōu)秀，為什么還是一個(gè)人?”他們每個(gè)人的眼神都在說，“要是沒問題的話，怎么會(huì)一直不談戀愛呢?”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷，一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的，看上去更光鮮優(yōu)秀一點(diǎn)的樣子。
卻抵抗不住自己的心，在一個(gè)又一個(gè)的深夜里質(zhì)問自己：
“是不是因?yàn)槲议L得不夠漂亮?”
“是不是因?yàn)槲彝忍?”
“是不是我真的有什么心理問題?”
然后在一次又一次的無解中，本能的拒絕任何一場，可能會(huì)讓自己感到尷尬的談話和聚會(huì)。
直到終于有一天，你要么從一個(gè)溫柔可人的小姑娘變成一個(gè)人見人嫌的“滅絕師太”，對(duì)世間一切的情愛不屑一顧。
要么終于無奈妥協(xié)的隨便嫁掉，嫁給某一個(gè)你不看照片甚至想不起他長相的男人。
要么背井離鄉(xiāng)的遠(yuǎn)走到一個(gè)父母親戚再也鞭長莫及的地方，將自己與往事強(qiáng)行隔絕，孤零零的度過一個(gè)又一個(gè)元旦與新年。
喏，你看，單身太久是會(huì)被殺掉的。
不是被孤獨(dú)，不是被無聊。只是因?yàn)?，你并沒有生活在那個(gè)理想的，各人自掃門前雪的獨(dú)立世界里。
有人的地方永遠(yuǎn)都是江湖，
而唾沫星子，從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。
損毀著你的自信，瓦解著你的尊嚴(yán)，讓你一天甚過一天的不愛自己，讓你眾叛親離，讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好，變成一副內(nèi)在千瘡百孔，卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當(dāng)你一點(diǎn)一點(diǎn)殺掉自己，變得可憎，孤僻，偏激，虛偽，面目全非或是了無生氣。
他們說，早就知道，這會(huì)是你的結(jié)局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天，聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我：“我一個(gè)人過的那么好，干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛就是一件小事，我還有更大的目標(biāo)想要追求?！?/p>
或許他們還不能懂，無論于誰，無論于境地，不愛就是有罪的。
當(dāng)一個(gè)人拒絕愛足夠久，總有一天也會(huì)被愛拒絕。而無論你是否認(rèn)同婚姻與戀愛這樣的關(guān)系，如果在很長一段時(shí)間，身邊都沒有一個(gè)值得讓你動(dòng)心的追求者，那一定是自己出了問題。
從來都沒有任何一樣?xùn)|西，比愛更能保養(yǎng)一顆心。
讓你找到更好的自己，并愿意把這樣的一個(gè)你分享給另一個(gè)人。
讓你有力量去抵御外界，也能懷著謙卑來反省自己。
它做你的鎧甲，又為你保留最柔軟的地方。已識(shí)乾坤大，猶憐草木青。
所以啊，你可以堅(jiān)強(qiáng)，可以獨(dú)立，可以自由，可是千萬千萬別放棄任何一個(gè)可以爭取去愛的人，別封閉一顆愿意去獲得愛的心，別拒絕任何一個(gè)可以遇到愛的機(jī)會(huì)。
因?yàn)檫z憾啊，它永遠(yuǎn)比失敗傷人。
電臺(tái)廣播稿子篇二
新的一年，送給你們一句祝福：努力做個(gè)不擔(dān)心的人。
在諸多新年祝福與新年計(jì)劃中，我最喜歡“別擔(dān)心”這三個(gè)字，它溫暖卻有力，看上去容易做起來很難，而一旦做到，你就可以成為自己喜歡的樣子——活在當(dāng)下。
我經(jīng)常告誡自己不要擔(dān)心，因?yàn)槟闼鶕?dān)心的一切都會(huì)發(fā)生。心想事成這件事，在中彩票上靈驗(yàn)的時(shí)候少，在擔(dān)心自己生病、失業(yè)、失戀方面，靈驗(yàn)的時(shí)候多。
擔(dān)心是人類負(fù)面情緒之首，它擊碎了當(dāng)下的歲月靜好，透支了明天的動(dòng)蕩不安。容易擔(dān)心的人，往往很少主動(dòng)去改變、去爭取，而是將自己交給命運(yùn)，并且從不自信可以擁有好運(yùn)。
我媽就是一個(gè)特別喜歡擔(dān)心的人，家人只要晚回去一會(huì)兒，她就胡思亂想，擔(dān)心被車撞了、擔(dān)心被打劫、擔(dān)心孩子掉到人工湖里。
她一度讓我覺得特別壓抑，放學(xué)就急忙往家趕，害怕她擔(dān)心。
原生家庭所有負(fù)面情緒都會(huì)傳承，我曾經(jīng)也喜歡瞎擔(dān)心。初中學(xué)地理，發(fā)現(xiàn)我所在的城市處于一個(gè)地震帶上，晚上擔(dān)心的睡不著。跟我同桌念叨如果地震了可怎么辦，我同桌說：“死唄，別人都死了，你活著有啥意思?！?/p>
我很喜歡這個(gè)同桌，因?yàn)樗彝耆喾?，從來不?dān)心什么。
他學(xué)習(xí)沒我好，家境沒我好，初三的時(shí)候，父親得了胃癌，但他就是什么都不擔(dān)心，活得像野草一樣快樂。
成年后，我一直努力改變自己的敏感與過度思慮。發(fā)現(xiàn)擔(dān)心分為兩種，有用的擔(dān)心與沒用的擔(dān)心。前者基于理智的判斷，后者是因?yàn)槿狈Π踩?，害怕未來的不確定性。
當(dāng)你產(chǎn)生擔(dān)心這種負(fù)面情緒時(shí)，先分析它是有用的擔(dān)心還是沒用的擔(dān)心。
有用的擔(dān)心，是那些你意識(shí)到了風(fēng)險(xiǎn)與危險(xiǎn)后，可以馬上著手解決的。擔(dān)心經(jīng)濟(jì)下滑，趕緊努力賺錢、現(xiàn)金為王、學(xué)理財(cái);擔(dān)心身體出狀況，立刻去最好的醫(yī)院做全身體檢;擔(dān)心與伴侶的關(guān)系，立刻著手修復(fù);擔(dān)心失業(yè)，立刻去充電，提升個(gè)人品牌。有用的擔(dān)心是良性的，促使你行動(dòng)，并且隨著你的行動(dòng)而消失。
那些與意外有關(guān)的、你無力解決的，都是無用的擔(dān)心。
如果你的`行動(dòng)力很差，有用的擔(dān)心就會(huì)轉(zhuǎn)換成無用的擔(dān)心。任何一種擔(dān)心，如果你現(xiàn)在沒有能力立刻用行動(dòng)去解決，它就會(huì)成為阻礙你快樂與幸運(yùn)的巨石。
其次，不斷提醒自己，不要擔(dān)心，因?yàn)槟闼鶕?dān)心的一切都會(huì)發(fā)生。心理學(xué)上有種心理暗示叫“孕婦效應(yīng)”，當(dāng)女人懷孕，會(huì)覺得街上的孕婦特別多。
擔(dān)心也是一種心理暗示，當(dāng)你對(duì)某件事重復(fù)擔(dān)心卻又沒有用行動(dòng)解決或者無法用行動(dòng)解決時(shí)，你所擔(dān)心的壞結(jié)果就會(huì)到來。
經(jīng)常有人說，我知道這樣不好，就是改不了，我只能說那是你對(duì)自己不夠狠。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己陷于無用的擔(dān)心，我選擇立刻行動(dòng)起來，要么去解決，要么用其它事情分散注意力，不給自己胡思亂想的機(jī)會(huì)。
喜歡擔(dān)心的人，都是悲觀軟弱的，過于相信命運(yùn)，而不愿意磨練自己的意志與力量。
命運(yùn)這東西，當(dāng)然多少要信一點(diǎn)，但命運(yùn)一定不是全部。一個(gè)人，如果能把自己可以掌控的那部分人生盡力過得意氣風(fēng)發(fā)、無怨無悔，不斷進(jìn)取、努力，那么不管意外與明天哪一個(gè)更先到來，他都能比大多數(shù)人過得好。
我們努力，并不是為了對(duì)抗命運(yùn)，而是不斷試探命運(yùn)留給我們的空間究竟有多大。這個(gè)，如果不努力，你永遠(yuǎn)猜不到。有時(shí)候我甚至覺得命運(yùn)是個(gè)欺軟怕硬的小人，當(dāng)你足夠強(qiáng)大，它的地盤就縮小了。
愿你在20xx年，用行動(dòng)填滿那些過去花在擔(dān)心上的時(shí)間。我們無法左右命運(yùn)的車輪，但必須操控自己的努力。
愿20xx年，不擔(dān)心，更努力。
電臺(tái)廣播稿子篇三
開頭語：
(合)親愛的老師、同學(xué)們：大家中午好/下午好!
(合)_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽!
(合)我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實(shí)驗(yàn)之聲。聆聽實(shí)驗(yàn)之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎?”
b：大家都知道，明天學(xué)校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認(rèn)為學(xué)體操課有用嗎?我想上好體育課，做好廣播體操，對(duì)我們青少年學(xué)生來說是相當(dāng)有用的。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎?是目前很多同學(xué)都會(huì)發(fā)問的問題。
b：其實(shí)，我們青少年學(xué)生正處在長生體，長知識(shí)，長身高的時(shí)候，如何不多參加體育鍛煉，不多運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時(shí)間，認(rèn)真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學(xué)習(xí)情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學(xué)每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎?好像很怕手腳一升展就會(huì)扭傷筋骨似的。根本不像一個(gè)10多歲的青少年，一點(diǎn)活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會(huì)有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會(huì)有人笑嗎?哈哈，這就奇了，做對(duì)做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學(xué)們不認(rèn)真做好操呢?而且很多同學(xué)做操，手在動(dòng)，腳在轉(zhuǎn)，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動(dòng)作非常不規(guī)范，不到位，節(jié)奏跟不上，是啊，這應(yīng)該說是同學(xué)們的“懶惰性”在作怪。
b：同學(xué)們，請(qǐng)你動(dòng)起來，請(qǐng)你現(xiàn)出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時(shí)代的未來。我們有我們的特色，我們應(yīng)該拿出我們的活力來，充滿激情地愉快地面對(duì)每一個(gè)新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個(gè)拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團(tuán)隊(duì)聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個(gè)大放松，是我們?cè)诰o張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們?cè)谟^看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運(yùn)動(dòng)健將們一起激動(dòng)、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗(yàn)失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
(ab)關(guān)注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強(qiáng)身健體，強(qiáng)健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學(xué)們介紹一下有關(guān)_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風(fēng)云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預(yù)報(bào)”時(shí)間
a：你有一個(gè)蘋果，c我有一個(gè)蘋果，a我們交換，還是一個(gè)蘋果;
c：你有一個(gè)創(chuàng)意，a我有一個(gè)創(chuàng)意，c我們交換，就有了兩個(gè)創(chuàng)意!
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠(yuǎn)充滿活力，讓活動(dòng)永遠(yuǎn)充滿創(chuàng)意!
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點(diǎn)評(píng)、監(jiān)督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
結(jié)束語：
bc：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。
電臺(tái)廣播稿子篇四
（合）親愛的老師、同學(xué)們：大家中午好/下午好！
（合）_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽！
（合）我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實(shí)驗(yàn)之聲。聆聽實(shí)驗(yàn)之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎？”
b：大家都知道，明天學(xué)校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認(rèn)為學(xué)體操課有用嗎？我想上好體育課，做好廣播體操，對(duì)我們青少年學(xué)生來說是相當(dāng)有用的。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎？是目前很多同學(xué)都會(huì)發(fā)問的問題。
b：其實(shí)，我們青少年學(xué)生正處在長生體，長知識(shí)，長身高的時(shí)候，如何不多參加體育鍛煉，不多運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時(shí)間，認(rèn)真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學(xué)習(xí)情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學(xué)每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎？好像很怕手腳一升展就會(huì)扭傷筋骨似的。根本不像一個(gè)10多歲的青少年，一點(diǎn)活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會(huì)有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會(huì)有人笑嗎？哈哈，這就奇了，做對(duì)做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學(xué)們不認(rèn)真做好操呢？而且很多同學(xué)做操，手在動(dòng)，腳在轉(zhuǎn)，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動(dòng)作非常不規(guī)范，不到位，節(jié)奏跟不上，是啊，這應(yīng)該說是同學(xué)們的“懶惰性”在作怪。
b：同學(xué)們，請(qǐng)你動(dòng)起來，請(qǐng)你現(xiàn)出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時(shí)代的未來。我們有我們的特色，我們應(yīng)該拿出我們的活力來，充滿激—情地愉快地面對(duì)每一個(gè)新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個(gè)拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團(tuán)隊(duì)聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個(gè)大放松，是我們?cè)诰o張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們?cè)谟^看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運(yùn)動(dòng)健將們一起激動(dòng)、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗(yàn)失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
（ab）關(guān)注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強(qiáng)身健體，強(qiáng)健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學(xué)們介紹一下有關(guān)_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風(fēng)云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預(yù)報(bào)”時(shí)間
a：你有一個(gè)蘋果，c我有一個(gè)蘋果，a我們交換，還是一個(gè)蘋果；
c：你有一個(gè)創(chuàng)意，a我有一個(gè)創(chuàng)意，c我們交換，就有了兩個(gè)創(chuàng)意！
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠(yuǎn)充滿活力，讓活動(dòng)永遠(yuǎn)充滿創(chuàng)意！
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點(diǎn)評(píng)、監(jiān)督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
bc：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。
電臺(tái)廣播稿子篇五
二．節(jié)目類別：服務(wù)性節(jié)目；
三．節(jié)目道具：手機(jī)鏈，透明膠
四．片頭：面對(duì)生活小煩惱，家政女皇有妙招，觀眾朋友們大家好，
這里是家政女皇，我是小唯
五．節(jié)目構(gòu)想：《家政女皇》欄目，顧名思義，就是給大家介紹一些解決生活上的問題的方法。以介紹生活中的一些常識(shí)，幫助廣大的受眾了解更多的生活常識(shí)，以及幫助解決聽眾在生活中遇到的問題，讓廣大聽眾共同要出謀劃策。在我們的日常生活中，往往會(huì)碰到許多的瑣事，而這其中的許多瑣事又往往讓我們犯困，不知道該怎么解決？比如：青少年照相時(shí)間長手抖的問題，老年人有時(shí)剪指甲手抖的問題等等，從而，這就是我們欄目創(chuàng)建的初衷。希望我們給的訊息在一定程度上給大家?guī)矸奖恪?/p>
我們節(jié)目的口號(hào)是：用共同的智慧幫您更好的生活。
六.節(jié)目的受眾定位：不限年齡。有生活上的煩惱且需要幫助的人和想多知道些生活常識(shí)的人都是我們的受眾。
七．節(jié)目內(nèi)容：現(xiàn)在的年輕人都喜歡用手機(jī)拍照，電視機(jī)前的你有沒有發(fā)
首先為什么我們剪指甲的時(shí)候手會(huì)發(fā)抖，那是因?yàn)閮芍皇譀]有受力點(diǎn)沒有依靠，當(dāng)你在剪指甲的時(shí)候可以手中握有圓形的東西比如蘋果啊梨子這種家里常備的東西，當(dāng)然還可以是這個(gè)，對(duì)，透明膠帶，我們的一只手呢可以握住透明膠帶，然后手抓到透明膠帶上，這樣我們的手就有力氣了，那么另外一只拿著指甲刀的手呢就可以抵住透明膠帶的另外一邊，這樣我們的兩只手就都有了力氣有了依靠，用這樣的方法就不用再擔(dān)心剪指甲的時(shí)候手會(huì)發(fā)抖剪到肉的煩惱了，那么電視機(jī)前的年輕朋友和老年朋友你們是不是也有這種手發(fā)抖的問題呢，如果你也有這個(gè)煩惱那就馬上行動(dòng)起來，利用我們的生活小妙招來解決你的問題。
策劃人：13級(jí)博主4班魏唯
電臺(tái)廣播稿子篇六
親愛的顧客朋友：
大家好！精彩生活，源自香江。歡迎光臨香江百貨首家高檔精品生活超市
——水岸店。
水岸店坐落在蒸水
河畔、水岸新城，周邊環(huán)境優(yōu)美，交通便利，市內(nèi)乘坐102路、4路、40路公交車至水岸新城下車，沿呆鷹嶺老橋前行100米即到。
水岸店作為香江百貨精心打造的首家高檔精品生活超市，購物環(huán)境一流，不僅裝修精美，設(shè)備先進(jìn)，而且商品齊全、新鮮整潔、物美價(jià)廉。美輪美奐的商品陳列、現(xiàn)代化的一流設(shè)施、體貼溫馨的服務(wù)，為您打造高端品質(zhì)生活。
值此水岸店開業(yè)之際，凡是在水岸店購物的新老顧客朋友，都能享受“開業(yè)三重禮，驚喜擋不住”優(yōu)惠活動(dòng)：
開業(yè)一重禮，會(huì)員卡免費(fèi)辦；開業(yè)二重禮，實(shí)惠商品大贈(zèng)送；開業(yè)三重禮，超值大換購。
開業(yè)驚喜多，好禮送不停，如果您在購物過程中遇到任何問題，請(qǐng)與我們的工作人員聯(lián)系，我們將竭誠為您服務(wù)，再次感謝您的光臨，祝您購物愉快。
電臺(tái)廣播稿子篇七
一粒沙子就是一個(gè)世界，一滴露水就能反射太陽的光芒，走進(jìn)情感，請(qǐng)感受感情的熾熱；走進(jìn)尊嚴(yán)，請(qǐng)?bào)w驗(yàn)尊嚴(yán)的高貴；走進(jìn)《為您服務(wù)》，聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯(cuò)誤飲食習(xí)慣
早餐、吃的太早
息時(shí)間有差別，所以這個(gè)時(shí)間段是比較符合人體的生理時(shí)鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個(gè)定義誤導(dǎo)，有不少人是在6點(diǎn)-7點(diǎn)這個(gè)區(qū)間吃早餐。專家表示，如果早餐與午餐之間間隔的時(shí)間比較久，是不利于身體健康的。同時(shí)，過早的食用早餐也會(huì)不利于身體對(duì)營養(yǎng)的吸收。
長期選擇面包做早餐，導(dǎo)致肥胖
，早餐要盡量多樣化。很多白領(lǐng)選擇了雞蛋，雞蛋的營養(yǎng)非常豐富，并且利于人體的吸收，早餐選擇它非常好。此外，現(xiàn)在白領(lǐng)們通常會(huì)選擇一種一次性包裝的面包，這種面包里面有反式脂肪酸，不利于人體，長期吃會(huì)導(dǎo)致肥胖，容易有心臟病和糖尿病，所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點(diǎn)做早餐比較好。
吃早地點(diǎn)在路上
專家表示，邊走邊吃東西，以及在邊工作邊進(jìn)食，都是不健康的進(jìn)食習(xí)慣。人吃東西的時(shí)候要專心，如果吃東西的時(shí)候三心二意，血液提供到胃部就會(huì)比較少，容易導(dǎo)致消化不良和影響營養(yǎng)吸收，長久還會(huì)導(dǎo)致胃癌。
飯后不休息
的白領(lǐng)們，就有可能導(dǎo)致消化不良，胃腸道負(fù)擔(dān)過重，長此以往不利于身體健康。
晚餐：1、因加班而影響晚餐
如果在加班時(shí)間比較長，應(yīng)當(dāng)先適當(dāng)吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食物和喝一些牛奶，這樣不僅可以飽腹，也可以增加營養(yǎng)，再吃點(diǎn)小食，這樣就可以避免晚上吃宵夜的時(shí)候吃的過多過飽。如果長時(shí)間餓肚子不吃東西，胃液會(huì)損傷腸壁，會(huì)造成胃炎。
2、就餐時(shí)間不適時(shí)
晚餐雖然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的勞累，回到家的白領(lǐng)也許最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有時(shí)就忽略了晚餐。其實(shí)，晚上是人類新陳代謝的.最佳時(shí)段，大量營養(yǎng)元素會(huì)在睡眠時(shí)轉(zhuǎn)化為身體所需要的物質(zhì)。晚飯是時(shí)間以18點(diǎn)-20點(diǎn)最好。
《陰天》莫文蔚，香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學(xué)高材生，掌握多門外語及樂器，在多部電影、電視劇中擔(dān)綱主演，并且出有多張專輯并獲得多個(gè)音樂獎(jiǎng)項(xiàng)。
失眠怎么辦？什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時(shí)間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng);
5、睡過之后精力沒有恢復(fù);
6、發(fā)病時(shí)間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù);
7、容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等
3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，
4、精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會(huì)性失眠
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會(huì)在情緒不穩(wěn)時(shí)表現(xiàn)出來，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時(shí)的;而更嚴(yán)重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎(jiǎng)獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的鄉(xiāng)村大熱曲，鄉(xiāng)村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達(dá)的70年代的獨(dú)特風(fēng)格的音樂穿梭在格萊美激動(dòng)之夜。
皮膚暗黃怎么辦？生活小妙招為你解決難題
其實(shí)膚色不均勻主要是營養(yǎng)不良或者睡眠質(zhì)量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況，有幾個(gè)小妙招可供參考：
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內(nèi)毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對(duì)美容很有幫助，試過你就知!
2.多攝取維他命c(diǎn)
維他命c(diǎn)能有助將黑色素還原，也能預(yù)防和治療黑斑等癥狀，達(dá)到美白效果。而維他命c(diǎn)最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補(bǔ)充睡眠
睡覺時(shí)人體的新陳代謝會(huì)加快，所以有充足的睡眠對(duì)皮膚亦會(huì)好，而最好的作息時(shí)間是晚上十時(shí)至凌晨二時(shí)。
每天的基本護(hù)膚要做好，也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時(shí)，回家一定要卸妝，而且要卸的很干凈。洗臉的時(shí)候可以加點(diǎn)醋或者檸檬汁，都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應(yīng)該有1到2次去角質(zhì)。選擇適合自己的爽膚水和乳液，每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中，觸摸對(duì)方的手臂
我們?cè)谡勗捴?，把手放在?duì)方胳膊上這樣的微小動(dòng)作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)小動(dòng)作給你帶來不可思議的好處：面對(duì)你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了！身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會(huì)怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時(shí)，站得近一點(diǎn)
與朋友親人聊天甚至出游時(shí)，任何時(shí)候，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離。每個(gè)人的安全距離是由個(gè)人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時(shí)候恰恰是這個(gè)距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)?。下次與朋友談話時(shí)，勇敢地邁近一點(diǎn)吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時(shí)，說出你對(duì)他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個(gè)老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個(gè)人原來還不錯(cuò)，但不說出來，說出你的欣賞，這會(huì)讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會(huì)真誠而主動(dòng)的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，馬上贊美他，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時(shí)候，你也敞開了心扉，和對(duì)方的聯(lián)系進(jìn)一步加深。一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了，笑一笑
不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實(shí)是個(gè)心理假動(dòng)作，僅僅微笑這個(gè)動(dòng)作也會(huì)讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會(huì)兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時(shí)候，大腦會(huì)向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會(huì)放松下來。而當(dāng)我們向別人微笑時(shí)，對(duì)方也會(huì)感覺更舒服，大部分人都會(huì)回報(bào)以微笑，這個(gè)良性循環(huán)的確會(huì)使我們更快樂。
電臺(tái)廣播稿子篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們：
我們**商場在領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持下，經(jīng)過幾個(gè)月的精心裝修，以嶄新的面貌正式開業(yè)了!值此開業(yè)之際，我代表商場的全體員工向前來參加慶典的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們表示熱烈的歡迎，并向大力支持和熱心關(guān)懷我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同志們表示忠心地感謝!
下面，我代表商場全體員工表示我們的決心：
1、絕不辜負(fù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同志們的期望，辦出有**特色的百貨商場。
2、解放思想，更新觀念，切實(shí)改變工作作風(fēng)。順應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的要求，牢牢把握商業(yè)市場的經(jīng)濟(jì)規(guī)律，使我們的商場不斷發(fā)展、壯大，真正成為**人自己的購物中心。
3、堅(jiān)持“信譽(yù)第一，顧客至上”的宗旨，增強(qiáng)全員的`主人翁意識(shí)，樹立“以商場為家”的思想，改善服務(wù)質(zhì)量，以真誠地微笑、熱情地服務(wù)迎接每一位顧客，以貨真價(jià)實(shí)的商品、充足的貨源滿足不同層次人士的購物需求。
4、加強(qiáng)內(nèi)部管理工作，采取多種經(jīng)營方式，把商場的經(jīng)濟(jì)效益搞上去，逐步實(shí)現(xiàn)工人自掙口糧的目標(biāo)。 最后，我敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們一如既往地支持我們商場的工作，并對(duì)我們的工作予以監(jiān)督，多提寶貴意見，使我們的工作更 好地為大家服務(wù)。
盛大鞋城為答謝新老顧客對(duì)我們的關(guān)心和厚愛，在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下，在本商場舉行2015新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動(dòng)。中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州，企業(yè)現(xiàn)有員工4000名，占地260畝，擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備，年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在…盛大鞋城為答謝新老顧客對(duì)我們的關(guān)心和厚愛，在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下，在本商場舉行2015新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動(dòng)。
中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州，企業(yè)現(xiàn)有員工4000名，占地260畝，擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備，年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在“以質(zhì)取勝，品牌興業(yè)”的發(fā)展思路下，金鴻利人在過去近30年中得到了快速發(fā)展，目前金鴻利人已獲得中國名牌產(chǎn)品、中國真皮標(biāo)志產(chǎn)品、中國最具市場競爭力品牌、全國質(zhì)量獎(jiǎng)等200多項(xiàng)榮譽(yù)。該公司生產(chǎn)的皮鞋用料考究，制作工藝精良，款式新穎獨(dú)特，穿著舒適，深受客戶青瞇。2009年該公司銷售收入達(dá)18億元，并擠身中國女鞋前10強(qiáng)。
此次參展的金鴻利人單鞋共有八十多個(gè)款，全部是2015年最新款式，展銷期間原價(jià)128元，盛大特價(jià)88元，原價(jià)118元，盛大特價(jià)78元，原價(jià)108元，盛大特價(jià)48元，原價(jià)98元、88元，一律48元特價(jià)銷售。
活動(dòng)期間：凡購金鴻利人任一款商品，均有機(jī)會(huì)獲得一等獎(jiǎng)：彩電1臺(tái)，二等獎(jiǎng)：飲水機(jī)1臺(tái)，三等獎(jiǎng)，蘇泊爾電飯鍋1個(gè)，四等獎(jiǎng)：蒸氣熨頭1個(gè)，五等獎(jiǎng)：電吹風(fēng)1個(gè)。
告別時(shí)間就是金錢的可悲時(shí)代吧，用心的憐聽，投入的愛，真正的休閑，抽出時(shí)間盡情的挑選自己心詒的商品吧，還有意外驚喜等著你。
剛剛和大家一起聽完了這段非常嗨的音頻剪輯，接下來我將和大家一起關(guān)注最近的樂壇新動(dòng)態(tài)。
《樂壇新動(dòng)態(tài)》
播放板塊報(bào)頭
1、2012年度第29屆美國mtv音樂錄影帶大獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)儀式剛剛在美國落幕，今年掀起一股新熱潮的英國組合one direction成為了今晚的一大贏家，一共收獲了三項(xiàng)大獎(jiǎng).而本屆vma音樂獎(jiǎng)最重要的“年度最佳錄影帶”大獎(jiǎng)被 rihanna拿到。不過跟往常相比，本屆典禮沒有了布蘭妮和麥當(dāng)娜的同性之吻，也沒有人上臺(tái)搶taylor swift的話筒，更看不到lady gaga的女扮男裝，可以說本屆頒獎(jiǎng)禮的確亮點(diǎn)不多。
2、曲婉婷亞洲巡回演唱會(huì)內(nèi)地首場上海站的演出將于9月15日盛大舉行。盡管此次巡演是曲婉婷入行以來首次在內(nèi)地舉辦大型售票演唱會(huì)，但新專輯與演唱會(huì)同步發(fā)力的曲婉婷表示信心滿滿。據(jù)悉，演唱會(huì)上不僅要邀請(qǐng)上海歌迷一起演唱自己的多首大熱金曲，觀眾還將有機(jī)會(huì)聆聽她的動(dòng)人新曲。讓我們共同期待這位“華語樂壇年度最具實(shí)力的唱作才女”的現(xiàn)場音樂魅力。
3、9月4日，《鄧麗君誕辰六十周年全球巡回演唱會(huì)》新聞發(fā)布會(huì)在京舉辦。會(huì)上主辦方正式宣布，巡演將于今年12月2號(hào)于深圳首演，為期1年多的巡演預(yù)期不少于60場。據(jù)悉，活動(dòng)已經(jīng)向劉德華、張學(xué)友、周華健、王菲等歌手發(fā)出邀請(qǐng)，將根據(jù)他們的檔期為每場演出安排最佳陣容。
4、本周公告牌熱門單曲榜中，憑借《歡樂合唱團(tuán)》和《周六現(xiàn)場夜》兩大強(qiáng)勁攻勢的影響，歌曲《somebody that i used to know》終于從亞軍升至第1，這首上榜單曲直接拿下了第一次的全美冠軍。而fun.樂隊(duì)的《we are young》從上周冠軍下滑到第2，不過依然保持了它良好的銷售勢頭，已經(jīng)連續(xù)七周突破30萬大關(guān)。
5、李宇春繼8月26日在北京舉辦了“瘋狂世界巡演”的首場演出后，在9月4號(hào)也正式推出2012個(gè)人全新創(chuàng)作大碟《再不瘋狂我們就老了》。新專輯封面、海報(bào)及宣傳照也在近日曝光。這張專輯在李宇春的各種奇思怪想中，也變得越來越有賣點(diǎn)，加上不斷有新的合作者出現(xiàn)，比如作詞大師林夕一氣呵成的三首作品，香港著名造型師精心制作的靚衣以及80后先鋒人物韓寒的跨界填詞使得這張專輯備受期待。
6、9月8號(hào)晚上，《中國好聲音》導(dǎo)師考核迎來第九場那英組擂臺(tái)賽。那英和好友汪峰聯(lián)手，把這一組打造成了高音組，相比之前哈林組的多變曲風(fēng)，這一組基本都選擇了高音歌曲，所有歌手輪番上陣。最終張赫宣、張瑋、多亮、梁博勝出。好了以上就是本期樂壇新動(dòng)態(tài)的全部內(nèi)容，接下來讓我們一起關(guān)注一下本周的音樂風(fēng)云榜。
電臺(tái)廣播稿子篇九
b：超級(jí)瑪麗中。。
a：這不是我們小時(shí)候的游戲嗎
b：是啊。懷念一下小時(shí)候，我們玩兒的是超級(jí)瑪麗，游戲機(jī)還是插卡的。。。吃的是干脆面，喝的是自來水。
a：現(xiàn)在，你依然可以玩兒超級(jí)瑪麗，插卡的游戲機(jī)，吃干脆面，只要不喝自來水就行了。b：嗯?？葱侣劻恕８鞣N菌類、放射線異物、雜質(zhì)、重金屬、農(nóng)藥。真是不能喝。
a：何止啊。自來水燒開后，水中的氯還會(huì)變成三氯甲烷，這是致癌第一殺手。開水咕嚕咕嚕冒泡后，水中的氧氣就沒有了，就變成死水了。
b：所以我最近天天礦泉水，礦泉水就是比自來水好喝啊。
a：嗯嗯？礦泉水總出現(xiàn)各種假水，而且瓶子也不安全衛(wèi)生，瓶子底部有個(gè)三角形的標(biāo)示，里面的數(shù)字代表了它的材質(zhì)。數(shù)字越大越安全，數(shù)字小于7的，都不能拿來當(dāng)水杯。你懂的。
b：那怎么辦，我還天天買飲料喝啊
a：飲料就更不能喝了。飲料含有糖分、電解質(zhì)，長期飲用會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激，還會(huì)增加腎臟過濾的負(fù)擔(dān)，影響它的功能?？蓸分惖?，還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、肥胖、胃疼。遠(yuǎn)離肥胖，遠(yuǎn)離碳酸飲料啊。
b：你渴死我吧
b：納尼？我有救了？
a：話說用它刷牙可以美白牙齒，拿來洗頭發(fā)也滋潤秀發(fā)。而且，這水是定期送到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測的，檢測結(jié)果還會(huì)在飲水中心進(jìn)行公示呢。
b：聽著好靠譜的樣子?？墒沁@個(gè)水好貴的，我打一暖壺都要兩塊錢呢
a：你的智商該充值了吧。兩塊錢你連一瓶飲料都買不到，一暖壺水可是4000ml啊。夠你喝兩天呢。
b：嗖噶。iwantit!
a：現(xiàn)在還在搞活動(dòng)，充50塊錢還送可愛的卡通卡貼。瞧，我的漂亮吧。
b：等等，我去也。
電臺(tái)廣播稿子篇十
甲：敬愛的老師！
乙：親愛的同學(xué)！
合：大家下午好！
甲：我是五年二班主持人曹夢(mèng)竹。
乙：我是五年二班主持人陳雯雯。
甲：當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個(gè)校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚(yáng)。
乙：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風(fēng)，讓金色和紅色印染輝煌。
合：紅領(lǐng)巾廣播又在熟悉的旋律中與大家見面了。
甲：3月5日，一個(gè)大家熟悉的日子。
乙：雷鋒叔叔離開我們已經(jīng)40多年了。
甲：可雷鋒精神卻永遠(yuǎn)留在我們心中，一代一代地傳承下去。
乙：就讓我們?cè)诒酒诘募t領(lǐng)巾廣播中再次來緬懷這位偉大的革命戰(zhàn)士，再次感受他忠于人民的高貴品質(zhì)。
甲：下面讓我們請(qǐng)張晨同學(xué)介紹一下雷鋒叔叔的事跡吧：
乙：再多的語言都不能道出雷鋒叔叔的偉大，有人說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車。
甲：雷鋒的一生就是永不停息的，全心全意地為人民做好事，難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。
乙：同學(xué)們，三月是學(xué)雷鋒月，但是我們更希望，我們能夠把一年365天，天天化成這個(gè)日子，因?yàn)槲覀兊纳磉呅枰卒h這樣的人。
甲：獻(xiàn)出一份愛心，付出一份努力，也許你我就是新世紀(jì)的小雷鋒。
乙：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼倪€有有關(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：今年的3月28日是第十六個(gè)全國中小學(xué)生“安全教育日”，今年安全教育日的主題是：強(qiáng)化安全意識(shí)，提高避險(xiǎn)能力。
乙：在緊張的學(xué)習(xí)之后，在快樂玩耍的時(shí)刻，在歸心似箭的回家途中，有些同學(xué)卻忘記了“安全”二字，忽視了安全問題，讓關(guān)心我們的老師、家長時(shí)時(shí)擔(dān)心著，時(shí)時(shí)牽掛著。
甲：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。
甲：接下來我們將為大家推薦一首校園安全詩歌。鞠雅欣
甲：同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園。
乙：讓寧車沽小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位寧小的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。感謝大家的收聽，我們下次節(jié)目再會(huì)！
張晨：雷鋒，湖南望城縣人。參加兒童團(tuán)，擔(dān)任兒童團(tuán)長。加入了中國少年先鋒隊(duì)。在鄉(xiāng)人民政府當(dāng)通訊員。不久，調(diào)到中國共產(chǎn)黨望城縣委當(dāng)公務(wù)員，被評(píng)為工作模范。2月8日加入中國共產(chǎn)黨主義共青團(tuán)。曾參加溈水工程、團(tuán)山湖農(nóng)場和鞍鋼的建設(shè)，多次被評(píng)為勞動(dòng)模范和先進(jìn)生產(chǎn)者。參加中國人民解放軍，被編入工程兵某部運(yùn)輸連四班，當(dāng)汽車兵，同年加入中國共產(chǎn)黨。當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時(shí)，他把自己在工廠和部隊(duì)積存的100元錢捐獻(xiàn)給公社。當(dāng)他得知遼陽地區(qū)遭受百年不遇的大水災(zāi)時(shí)，又將100元寄給了遼陽市委。他還十分關(guān)心少年兒童的成長，擔(dān)任駐地附近小學(xué)少先隊(duì)輔導(dǎo)員。在入伍不到的時(shí)間里，榮立二等功一次、三等功兩次，被評(píng)為節(jié)約標(biāo)兵，榮獲模范共青團(tuán)員稱號(hào)，出席過沈陽部隊(duì)共青團(tuán)代表會(huì)議。升為班長，被選為撫順市人民代表。8月15日因公殉職。
陳帆：1月7日，國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)：憎愛分明的階級(jí)立場，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級(jí)斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒，做毛主席的好戰(zhàn)士”。
校園安全歌
自我保護(hù)很重要，安全常識(shí)記心上。
下課出教室，走向運(yùn)動(dòng)場；
不狂奔不亂跑，樓梯道路靠右行。
游戲應(yīng)安全，預(yù)防意外傷；
玩具和棍棒，切莫帶身上。
活動(dòng)要有序，防止意外傷；
實(shí)驗(yàn)課上認(rèn)真聽，安全事項(xiàng)記心上。
信息課上要記住，電源插座莫亂動(dòng)；
食品衛(wèi)生要記住，不在小攤亂購物。
你和安全交朋友，身心就會(huì)保健康；
學(xué)習(xí)才會(huì)步步高，生活就會(huì)更美好！
張平超：
4、甲：流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動(dòng)，為我劃過星空帶來我的祝福。
乙：本周生日的同學(xué)有：
大自然，觸動(dòng)了我的心靈
日落·惜時(shí)
我喜歡坐在軟綿綿的草地看日落。那個(gè)紅色的火球慢慢的降落，悄無聲息。剛想伸手去抓住它，它卻以消逝，真不知道它何時(shí)落向西山。這不就像時(shí)間嗎？沒有源頭，沒有盡頭，只知曾今擁有過，那爛漫時(shí)光不就像日落在悄然流去嗎？我覺悟了，夕陽在告訴我要愛惜時(shí)間，才不會(huì)像辛棄疾老時(shí)發(fā)出“可憐白發(fā)生”的感嘆。
螞蟻·團(tuán)結(jié)
小草·堅(jiān)強(qiáng)
一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。大自然是一位“猶把琵琶半遮面”的老師，總在不意間，深深觸動(dòng)我的心靈！
落葉贊
每當(dāng)秋風(fēng)秋雨愁煞人之時(shí)，寒意便無情的吞噬了葉片上綠色的期盼，把落葉的夢(mèng)想擊的粉碎，但又補(bǔ)償似的給了落葉色彩斑斕的衣裳，紅得耀眼，黃的誘人，喝的深沉，紫的發(fā)亮，于是，秋天造就了落葉，落葉也裝點(diǎn)了秋天。
落葉充滿了悲劇色彩，是悲情的角色，它是生命的毀滅，是訣別的葬送，是無奈的飄零，是沉重的嘆息。落葉是時(shí)間在樹上留下的痕跡，是歲月的巨輪碾出的凋零，是季節(jié)走過時(shí)留下的痕跡，是大自然在更迭時(shí)對(duì)大地母情的回報(bào)。當(dāng)每片殘葉，寂寞孤獨(dú)地躺在荒蕪的草地上，干涸的溝渠邊，貧瘠的山嶺旁，總有一顆顆斷殘的老樹屹立在它的身旁。這些老樹，站在夕陽下，想高聳的天空伸出顫抖的枝丫，好像在表達(dá)什么，申訴著什么，哭泣著什么。曾經(jīng)的鮮綠，鮮花，濃蔭，碩果，都隨著葉子的墜落而蹤跡全無。
電臺(tái)廣播稿子篇十一
世貿(mào)綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對(duì)面，占地面積196畝，總建筑面積35萬平方米。該項(xiàng)目地理位置得天獨(dú)厚，處于黃山市向東發(fā)展的上風(fēng)上水，龍頭寶地；其面向新安江，背靠黃山山系，環(huán)抱16000平方米中央水景，家業(yè)似水，順風(fēng)順?biāo)?/p>
世貿(mào)綠洲是由上海天盈投資發(fā)展有限公司總投資8億元人民幣，黃山天盈福地公司開發(fā)的集住宅、商務(wù)、辦公、商業(yè)為一體的國際性復(fù)合街區(qū)。
世貿(mào)綠洲一期工程由三幢時(shí)尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前，三幢小高層住宅5月份已全面結(jié)構(gòu)封頂，4月28日，九幢異型全框架多層住宅也全面破土動(dòng)工，同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產(chǎn)品質(zhì)量和物業(yè)服務(wù)，從規(guī)劃設(shè)計(jì)到建筑施工，以及物業(yè)管理，特邀請(qǐng)國際國內(nèi)知名企業(yè)擔(dān)當(dāng)，香港戴德梁行、長城建設(shè)集團(tuán)等知名企業(yè)更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤！目前，該項(xiàng)目工地正在申請(qǐng)黃山市標(biāo)準(zhǔn)化工地。
5月6日至8日，市體育館房交會(huì)期間，天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優(yōu)惠活動(dòng)，屆時(shí)，光顧世貿(mào)綠洲t6展位的市民，屆時(shí)，將有機(jī)會(huì)參加世貿(mào)綠洲“萬元大抽獎(jiǎng)”活動(dòng)。
咨詢熱線：******，售樓中心地址：屯光大道轉(zhuǎn)盤處
電臺(tái)廣播稿子篇十二
音樂:繁華的都市，疲憊了你我，錯(cuò)綜的手心，握不住美好。 正午的陽光總是那么的炙熱，讓我們伴隨著音樂的翅膀，放飛你的心情，走進(jìn)那音樂的海洋。
是的，戀愛的感覺總是讓人覺得幸福。記得第一次寫給他（她）情書嗎？記得第一次牽手的時(shí)候嗎？還記得他（她）給你暖暖的眼神嗎？還有那路燈下躕躕等待被燈光拉長的身影嗎？任誰都有過年少輕狂和對(duì)美好愛情的向往，還記得那些年我們一起追過的女孩嗎？下面一首《那些年》送給大家。
青春是一場大雨，即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次。愛情永遠(yuǎn)是美好的，但可能因?yàn)橐恍┰蜃罱K我們沒有走到一起，這一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新單曲，描述了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女生面對(duì)失戀的方法，用一種略帶強(qiáng)硬的口吻，展現(xiàn)了一種全新的自我。
當(dāng)你寂寞的時(shí)候，總有那么一個(gè)人陪在你身邊和你一起驅(qū)走夜的寒，當(dāng)你和你的他吵架時(shí)，總會(huì)有一個(gè)人和你一起抱怨。你會(huì)感謝上蒼他始終在你身邊，那就是你的朋友你的閨蜜。
下面的一首《嫁妝》送給我們所有的閨蜜們，謝謝你們讓我們幸福又甜蜜了許多。
時(shí)間總是過的飛快，《聆聽》節(jié)目馬上就要和您說再見了，感謝您15分鐘的守候，讓我們?cè)谙乱黄诠?jié)目中不見不散。
電臺(tái)廣播稿子篇十三
開頭：（伴奏：隱形的翅膀）
親愛的老師同學(xué)們，大家好，經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)中學(xué)校園之聲廣播站又和大家見面了，我們本期的主題是：自信成就夢(mèng)想。
正文
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯(cuò)的工作，良好的人際關(guān)系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質(zhì)的人生，似乎他們的生活就是比別人過的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計(jì)。其實(shí)，人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業(yè)，不少心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，這個(gè)秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。
不管你屬于哪種人，有一個(gè)事實(shí)你要清楚：這個(gè)世界上沒有十全十美的人，即使是那些已經(jīng)做出非凡成就的成功人士，也有一些缺點(diǎn)或者缺憾。但是，他們?yōu)槭裁催@么優(yōu)秀呢？原因很簡單，除了自己的不懈努力外，就是自信。古人云：“人不自信，誰人信之?！毙闹杏凶孕?，成功才有動(dòng)力。就正如莎士比亞說過的“自信是成功的第一步?！?/p>
有一個(gè)叫做彼得的孩子從小雙目失明，那時(shí)候他還不知道失明的后果。當(dāng)他漸漸長大的時(shí)候，知道自己將永遠(yuǎn)看不到世界。他十分沮喪，感到自己的未來很渺茫，總覺得自己不如別人。
“上帝啊，為什么要這樣對(duì)我？難道是我做錯(cuò)了什么嗎？”彼得經(jīng)常這樣悲傷地感嘆，“我看不到小鳥，看不到樹木，看不見顏色。失去了光明，我還能干什么？”
他的親人和朋友，還有許多好心人都來關(guān)懷他、照顧他。但彼得把這一切都看成是別人對(duì)他的同情和憐憫。他不愿意一直這樣被同情和憐憫。
直到有一天，一件事情改變了他對(duì)自己和世界的看法。那是萊恩神甫告訴他的一句話：“世界上每個(gè)人都是被上帝咬過的蘋果，都是有缺陷的。有的人缺陷比較大，因?yàn)樯系厶貏e喜愛他的芬芳?！?/p>
“我真的是上帝咬過的蘋果嗎？”他懷疑地問萊恩神甫。
“是的，你不是上帝的棄兒。但是上帝肯定不愿意看到他喜歡的蘋果，在自卑和悲觀失望中度過他的一生?！比R恩神甫輕輕地回答。
“謝謝你，神甫，你讓我找到了力量?！北说酶吲d地對(duì)神甫說道。從此他把失明看做是上帝對(duì)自己的特殊鐘愛，于是開始振作起來。若干年后，他成了當(dāng)?shù)刂牡滤囯p馨的盲人推拿師，被人們廣為傳頌。
上帝知道了這件事后，笑著說：“我很喜歡這個(gè)美麗而睿智的比喻。我從沒有放棄過任何蘋果。
雖然我們每個(gè)人身上都有一些不足之處，但你要相信我們就是那些閃閃發(fā)光的“金子”，你要永遠(yuǎn)相信自己是最棒的。
播放歌曲：相信自己。
結(jié)束語：
請(qǐng)同學(xué)們記住自信是人生不可缺少的動(dòng)力。沒有自信，成功遠(yuǎn)在天涯；擁有自信，夢(mèng)想就在眼前！
伴著充滿力量的音樂，又要跟大家說再見了，希望我們每位同學(xué)都能揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力拼搏，我們下期再見！
電臺(tái)廣播稿子篇十四
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個(gè)緊張的上午過去了，也許我們?cè)摲怕_步，給自己一個(gè)緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠(yuǎn)方，用回憶的力量點(diǎn)燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的時(shí)《我的好兄弟》串詞
a：點(diǎn)點(diǎn)滴滴的流逝，慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠(yuǎn)的留在了心間。
b：輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現(xiàn)，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的`友情，回味著昨日的情感。接下來帶個(gè)大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠(yuǎn)征的風(fēng)帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風(fēng)起飛的姿態(tài)，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請(qǐng)欣賞羽泉的《奔跑》。
《當(dāng)我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領(lǐng)我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導(dǎo)我們一步步走進(jìn)智慧的殿堂a:節(jié)目的最后把一首《每當(dāng)我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請(qǐng)欣賞歌曲：《每當(dāng)我走過老師的窗前》
結(jié)束語：
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?，最炫的音樂、最酷的時(shí)尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請(qǐng)您繼續(xù)支持我們，每周周二、周四中午12點(diǎn)40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
電臺(tái)廣播稿子篇十五
我們常說，看不見的傷最痛，流不出的淚，最委屈，每個(gè)人都有一段不為人知的辛酸，誰也不想讓別人看到自己無助的一面，能撐過去，就絕不認(rèn)輸；誰也不想讓別人看到自己失落的表情，能隱藏，就不會(huì)外露，誰也不想讓別人看到自己懦弱的樣子，能偽裝的，不會(huì)哭。我們習(xí)慣了戴著面具生活，白天假裝快樂，晚上，習(xí)慣孤獨(dú)。
我們習(xí)慣了什么事都自己抗，習(xí)慣了保留一些心事，不跟別人分享。所以，沒有人知道你到底經(jīng)歷了怎樣的生活，沒有人知道你的`悲傷，到底有多痛，有些心情，只能自己體會(huì)，不必逢人就說苦，因?yàn)檎嫘牡臑槟阒肴耍瑳]有幾個(gè)，路是自己走的，就算在風(fēng)雨之中，也要學(xué)會(huì)前行。
很多事情，別人看到的只是表面，旁觀者永遠(yuǎn)也沒有真切的體會(huì)，親身經(jīng)歷了，才能明白其中的滋味。
有些事情，說不清，講不明，有些苦累，寧愿默默的自己抗，有些委屈，寧愿悄悄的自己受，記得馬伊琍說過，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外沒有捷徑。
經(jīng)歷了生活的大風(fēng)大浪，最可貴的，就是有一顆淡然的內(nèi)心，生活如人飲水，冷暖自知，沒有必要討好每個(gè)人，就算有風(fēng)雨，打傘也要前行，就算失敗，帶淚也要經(jīng)營。因?yàn)檫@是生活，所以沒地方喊累，因?yàn)檫@是你的選擇，所以不用逢人訴苦，懂你的人，自然懂，不懂你的，說的再多，也沒用。
每個(gè)人的背后都有辛苦，每個(gè)人的心里，都有難處，堅(jiān)強(qiáng)的外表下，都隱藏著無法言說的心聲，燦爛的笑臉下，都掩飾著不能表露的心情，往后余生，愿你的身邊，能有一個(gè)知你懂你的人，懂你背后的苦，知你心中的難，生命是一個(gè)過程，過的溫暖幸福，就是最大的成功。
電臺(tái)廣播稿子篇十六
就不知道誰會(huì)消失
星光璀璨的今夜，此時(shí)此刻的你，正錯(cuò)過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結(jié)束著怎
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因?yàn)槲也荒苊靼桩?dāng)初植入骨血的親密，
有，不要渴望從對(duì)方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應(yīng)該是，我們兩個(gè)人，
豫，因?yàn)?，每一個(gè)今天都是你余生的第一天 ?? 不必悵惘錯(cuò)過了誰受誰傷害了，你的人生不會(huì)沒有出口， 屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會(huì)告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時(shí)間我們?cè)贂?huì)！
電臺(tái)廣播稿子篇十七
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個(gè)緊張的上午過去了，也許我們?cè)摲怕_步，給自己一個(gè)緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你 ，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠(yuǎn)方，用回憶的力量點(diǎn)燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的.時(shí) 《我的好兄弟》 串詞
a：點(diǎn)點(diǎn)滴滴的流逝，慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠(yuǎn)的留在了心間。
b： 輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現(xiàn)，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的友情，回味著昨日的情感。接下來帶個(gè)大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠(yuǎn)征的風(fēng)帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風(fēng)起飛的姿態(tài)，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請(qǐng)欣賞羽泉的《奔跑》。
《當(dāng)我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領(lǐng)我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導(dǎo)我們一步步走進(jìn)智慧的殿堂 a:節(jié)目的最后把一首《每當(dāng)我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請(qǐng)欣賞歌曲：《每當(dāng)我走過老師的窗前》
結(jié)束語：
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?，最炫的音樂、最酷的時(shí)尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請(qǐng)您繼續(xù)支持我們，每周 周二、周四中午12點(diǎn)40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
電臺(tái)廣播稿子篇十八
總有一種聲音讓你溫暖，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠融入電波，我 們把真情化成祝福。放飛兒時(shí)的夢(mèng)想與榮光，綻放童稚的微笑和清亮，把心靈放夢(mèng)于遠(yuǎn)方。一種寧靜，一刻豪放，一縷芳香。
甲：一首好歌，就是一道溫暖的陽光，照耀我們的童年；
乙：一首名曲，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開我們的心扉。
甲：讓靈動(dòng)的音符，叫醒耳朵和雙腳
乙：讓活潑的歌聲，喚醒朝氣和歡樂
合：讓跳動(dòng)的旋律活躍在寬廣的校園，飛揚(yáng)的熱情撞擊我們的心靈
甲：今天，你有什么祝愿嗎？你想把自己的祝愿告訴對(duì)方嗎？那么請(qǐng)你告訴我們吧！我們幫你傳達(dá)心聲！
乙：今天是你同學(xué)的生日嗎？你想送什么禮物給他呢？一首歌能代表你所有的祝福。請(qǐng)你來告訴我們吧！我們心語心愿欄目將幫你傳送你的祝福！甲：讓歌聲傳遞你們美好的心聲!
合：心語心愿點(diǎn)歌臺(tái)為您送上溫馨祝福，歡樂瞬間??
乙：接下來看看今天都有哪些祝福要送出
乙：是的，同時(shí)也歡迎同學(xué)們踴躍投稿點(diǎn)歌，讓你的老師、同學(xué)收到一份驚喜，讓一個(gè)平凡的日子變得有意義，讓我們通過電波將您的祝福帶給他！ 甲：點(diǎn)歌的同學(xué)請(qǐng)寫好簡潔、清晰的祝福語，提前交給 同學(xué)。讓我們聆聽你的心聲，道出你的祝福。讓快樂倍增，讓憂愁減半。
乙：不論何時(shí)何地，我們都是為您真誠服務(wù)的校園媒體。歡迎您隨時(shí)隨地參與到我們的節(jié)目中來，共同為這個(gè)充滿活力的校園增添青春的色彩。
甲：你的喝彩就是我們的精彩！讓我們相約每單周三心語心愿！
乙：非常感謝大家的收聽！
合：同學(xué)們，再見！
電臺(tái)廣播稿子篇十九
前幾天跟朋友有過一次蠻私密的對(duì)話。
被問及"覺得想想就很溫暖的事是什么"，我說，嗯，一想就覺得很棒的事是，以前喜歡過的人，都是很溫柔很善良的人。
朋友往嘴里送厚薯片，焙烤的燜香在屋子里彌漫起來，她瞪大眼睛：不是吧?這算什么?
我就講，興許是年齡漸長，總覺得呢，"溫柔"是一個(gè)極好，極重要的品質(zhì)。人情里翻滾過幾趟，亂花漸欲迷人眼，不會(huì)再因?yàn)橐粋€(gè)人的光環(huán)停駐;現(xiàn)在的愛情是，探究一個(gè)人的內(nèi)核，是不是柔軟溫?zé)岬摹?/p>
現(xiàn)在覺得真正可貴的，是遇見骨子里就很善良和踏實(shí)的人，他呢，不是油光水滑地應(yīng)付社交，不是口不對(duì)心地炮制贊美，而是真正地愛著這個(gè)世界，對(duì)所有美好的事物，他都虔誠，都想要雙手輕捧。
就比如我男朋友，一個(gè)不善言語的博士，最打動(dòng)我的地方是什么呢，不是他聰明，不是他嚴(yán)謹(jǐn)，而是——他愛貓。
他總?cè)滩蛔〗o學(xué)校里的流浪貓買火腿腸，幾乎看見一次買一次，還會(huì)蠻孩子氣地跟它說話，督促它進(jìn)食。前段時(shí)間被貓撓了，以為他會(huì)從此很戒備，但沒有，打完狂犬疫苗，他還是笑嘻嘻地給樓下的胖花貓買牛奶。
那時(shí)候我就覺得，"溫柔"才是一個(gè)人真正的動(dòng)人之處，是那種水滴石穿的溫柔，沒有太多埋怨，沒有自私規(guī)避，跟他在一起，像被十二月的陽光，曬到渾身發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)微熱。
有位朋友念影視研究生，前幾天跟我講，你發(fā)沒發(fā)現(xiàn)，是什么讓熒幕里的"鐵漢"真正成為英雄?其實(shí)很多時(shí)候不是因?yàn)樗麄儜?zhàn)功顯赫，而是他們?cè)诓唤?jīng)意間，泄露出來的柔軟。
一位胸懷天地、游走四方的俠客，在踏遍人間離奇后，記起要圍攏雙手護(hù)住一雙搖晃晃的小花，最難能可貴。
想起之前有一次聚餐，出了包間已經(jīng)是深夜了，幾個(gè)男生準(zhǔn)備各自打車回去時(shí)，有一位留了下來，一一詢問我們幾個(gè)女生是不是方便叫車，得到肯定答案后，才開始給自己叫車，還囑咐我們一定小心，最好結(jié)伴。
那時(shí)我對(duì)這位男生的'印象，便非常好。
溫柔的人會(huì)悄悄考慮到每個(gè)人的感受，社交場中，會(huì)讓每個(gè)人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空調(diào)那樣，殷勤如通稿，隨意散發(fā)，而是小心翼翼地，為了大局，也為了體諒每個(gè)人，兜住很多不適和難堪。
迷人之處在于——這種心細(xì)絕非來源于諂媚，而是自然而然的周全。
跟溫柔的人談戀愛，不用在他面前隱藏情緒，不用斟詞酌句，或許你偶有窘態(tài)，他都試圖理解，他也都包容，他不盛氣凌人逼問，也不語鋒尖銳地辯駁。
對(duì)于結(jié)婚來說，"溫柔"這種品質(zhì)便更重要了。
婚姻為何是愛情的墳?zāi)?，大概婚后的日子?shí)在瑣碎，兩個(gè)人本來棱角分明的性子，都要交給柴米油鹽的日子去磨，難免一地雞毛。
在很多個(gè)劍拔弩張的時(shí)刻，若有人體貼地給雙方間那根繃緊的弦松綁，便很好化險(xiǎn)為夷，避開了關(guān)系急轉(zhuǎn)直下。
畢竟，輕易揮舞著情緒的刀子傷人的人，總是會(huì)制造芥蒂的——但溫柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以讓兩個(gè)人平心靜氣，好好梳理。
聽聞過很多場開端氣派，結(jié)尾卻不過了了的感情，都是在一場又一場彼此為自尊圈地較勁的爭吵里，相互消耗。
可是我理想的愛情不是這樣的，我希望找個(gè)溫柔又寬厚的人，我們繞開前路上互設(shè)的絆腳的坎，就很平順地，互相包容，互相扶持地，走下去。
所以真的很喜歡溫柔的人啊，會(huì)覺得他們很珍貴，像是在硝煙四起的成年世界，他始終懷有那顆簡單的、孩童般的心，他會(huì)說，為什么人和人之間，總要互相傷害呢?我們應(yīng)該彼此抱緊的啊。
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