7) 一個切實可行的方案是成功的基礎。在制定方案時，我們需要充分利用現(xiàn)有的知識和經(jīng)驗，避免重復勞動和錯誤。想要制定一個完美的方案，以下是一些成功案例的范文，供大家研究和參考。
職工運動會活動方案篇一
中共xx市xx區(qū)委宣傳部
xx市xx區(qū)教育委員會
xx市xx區(qū)人力資和社會保障局
xx市xx區(qū)體育局
xx市xx區(qū)總工會
xx市xx隆化職業(yè)中學校
xx市xx區(qū)隆化第一小學校
20xx年6月xx日——7月10日
各學校、片區(qū)教管中心、事業(yè)單位、區(qū)教育基金會、幼兒園、退教協(xié)；主辦單位、協(xié)辦單位可自愿報名參加。
（一）團體表演賽
1二十四式簡化太極拳
2趣味活動項目：協(xié)作跑
（二）自行車：團體賽（公路賽）
（三）田徑
1男子組（共10項）
100米、200米、400米、800米，4×100米接力、000米、10000米（公路賽）、跳高、跳遠、實心球（2公斤）
2女子組（共10項）
100米、200米、400米、800米、100米、4×100米接力、000米（公路賽）、跳高、跳遠、實心球（2公斤）
（四）乒乓球：混合團體賽、男子單打、女子單打
（五）羽毛球：男子團體賽、女子團體賽、男子單打、女子單打
（六）籃球：男子組、女子組
（七）棋類：
1象棋：個人賽
2圍棋：個人賽
五子棋：個人賽（女）
（一）參賽運動員必須是本片區(qū)、本單位在編在崗教職工，含聘用兩年以上的在崗合同工，凡弄虛作假者取消比賽成績，并對相關責任人進行通報批評。
（二）上掛下派人員在現(xiàn)工作單位參賽。
（三）參賽者必須身體健康，適宜參加該項活動，方可報名參賽。
（一）聯(lián)合組隊：其項目為籃球，以片區(qū)為單位組隊，其中高完中以校為單位組隊參賽。
（二）獨立組隊：其項目為太極拳、協(xié)作跑、自行車、田徑、乒乓球、羽毛球、棋類；太極拳、協(xié)作跑、自行車、田徑、各校必須參加；棋類（象棋、圍棋、五子棋）和球類（乒乓球、羽毛球）各類至少選擇一項參賽。
（三）參加保險：各參賽隊員必須參加人生意外傷害險(含往返途中訓練及比賽期間)，否則不予參賽。
（一）二十四式簡化太極拳
每隊報領隊1人、教練員1人，運動員表演方隊1個。
（二）協(xié)作跑
每隊報領隊1人、教練員1人，運動員21人（男11女10）。
（三）自行車賽
每隊報領隊1人、教練員1人，運動員人（男女2）。
（四）田徑
每單位可報1隊，報領隊1名、教練員1-2名，每人限報2項，每項限報2人，可兼報接力。
（五）羽毛球
每單位可報1隊，每隊報領隊1人，教練1人，男女運動員各人。
（六）乒乓球
每單位可報1隊，每隊報領隊1人，男女教練各1人，男女運動員各人。
（七）籃球
每隊報領隊1人，男女教練各1-2人，男女運動員各12人。
（八）棋類：
每單位可報領隊1名、教練員1名，運動員人（象棋、圍棋男女混合賽；五子棋只設女子組）。
（九）除團體表演（二十四式簡化太極拳、協(xié)作跑）外，其余各項目每名運動員限報2項，多報則取消該運動員參賽資格?；@球比賽每隊場上隊員體育教師（體育專業(yè)畢業(yè)）最多不能超過三人。
（一）田徑、乒乓球、羽毛球、棋類項目，獲單項前8名的運動員分別按9、7、6、、4、、2、1分計入單位總分。
（二）男子10000米，女子000米獲前8名的運動員分別按12、10、9、8、7、6、、4分計入單位總分，其余有成績的運動員按1分計入單位總分。
（三）籃球、乒乓球、羽毛球接力團體獲前8名的`代表隊兩倍計分。
（四）協(xié)作跑、自行車賽按照參賽隊數(shù)設一等獎0%，二等獎0%，按照（9、）×2分計入單位總分。
（五）二十四式簡化太極拳比賽按照參賽隊數(shù)設一等獎0%，二等獎0%，按照（9、）×分計入單位總分。
（六）各單位參賽項目得分之和為團體總分，按照參賽單位總分取前十二名。
（一）團體總分獎
按照參賽單位總分取前12名給予獎勵。
（二）單項獎
1二十四式太極拳比賽按照參賽隊數(shù)設一等獎0%，二等獎0%給予獎勵。
2自行車、協(xié)作跑、田徑、乒乓球、羽毛球、籃球、棋類項目錄取前名給予獎勵。
（三）體育道德風尚獎
以項目為單位設體育道德風尚獎。
（四）優(yōu)秀組織獎
以團體為單位設優(yōu)秀組織獎。
裁判工作人員由區(qū)教委統(tǒng)一抽調。
（一）各單位參賽經(jīng)費一律自理，大會負責競賽和獎勵經(jīng)費。
（二）各單項比賽的相關規(guī)程將另下發(fā)。
（三）本方案解釋權屬xx市xx區(qū)教育委員會，未盡事宜，另行通知。
職工運動會活動方案篇二
為了推進“城市國際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質化”三化戰(zhàn)略，加強基層文化建設，增進職工隊伍凝聚力和向心力，強健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構建“生活品質之城”，在20xx年開發(fā)區(qū)第xx屆職工運動會參與踴躍、號召力強、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎上，20xx年將舉行開發(fā)區(qū)第xx屆職工運動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴大參與，增強凝聚，提高水平”，實現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進開發(fā)區(qū)經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。
xx
20xx年4月
快樂工作健康生活
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業(yè)余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。
開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽。
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準）可代表本單位參加各項比賽；勞務派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
1、關于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關于閉幕式：
要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。
3、關于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。
4、關于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準；區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運動會優(yōu)秀組織單位，進行表彰獎勵。
5、關于運動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的'相關報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關于參賽保險：
各單位均應為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關于運動員身體狀況：
各單位應確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。
職工運動會活動方案篇三
20xx年11月25日
1、11月25日上午9：00組織運動會開幕式、閉幕式踩場，主持人
2、運動會現(xiàn)場協(xié)調與服務
3、布標制作
4、比賽場地布置
5、由班級負責設計制作班牌。
6、單項比賽裁判：4名
團體獎：一等獎1名(總分第一名);二等獎2名(總分第二、第三名)。
單項比賽：每項設年齡組金銀銅獎牌
4、加強各班安全教育。
職工運動會活動方案篇四
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，共建快樂、和諧校園，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新春”教師運動會。
組長：
副組長：
地點：籃球場
1．以級段為單位參賽。
2．參賽教師名單及項目請辦公室數(shù)學教研組長于12月20日下午前上報辦公室。
1、籃球：（兩節(jié)共20分鐘）
比賽時間：12月26日下午5點
分兩隊：1號隊：成員
2號隊：成員
（裁判：孫天剛）
2、跳繩：
比賽時間：12月27日上午
共7個參賽隊，六個級段和后勤隊，每隊6人：每參賽6名隊員同時跳：限時1分鐘，累計計數(shù)總數(shù)，有效計數(shù)多者名次列前；如遇次數(shù)相同者，則加時另賽。（裁判：各級段聯(lián)系人）
3、踢毽子：
比賽時間：12月27日上午
1）全校教職工自由報名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續(xù)踢，總次數(shù)為個人成績。
2)裁判長下達指令“預備”后，選手手持毽子站立準備，“鳴哨”開始。
3)計數(shù)方法：裁判長鳴哨后，開始計數(shù)，每人踢一分鐘，總次數(shù)為個人成績。由兩個人對一個人進行數(shù)數(shù)，取平均值作為最后成績。（裁判：各級段聯(lián)系人）
4、背夾球接力：比賽時間：12月27日上午
1.比賽人數(shù)：每隊8人，分六個參賽隊，賽距：20米距離
3.比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次
4.比賽規(guī)則：
1)兩端各站4人，每端分成2組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；
3)進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動。（裁判：各級段聯(lián)系人）
共分7組：各級段選派2名女教師，男教師組
比賽賽制：采取一對一比賽，三局兩勝制，一局11球。（裁判：各級段聯(lián)系人）
比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
個人項目獎勵前三名。
集體項目獎勵前兩名
職工運動會活動方案篇五
本次運動會共設拔河、乒乓球、象棋、跳繩五個項目。
(一)拔河
全院共有16個代表隊參加，每隊11人，其中男8人、女3人，每隊采取3局2勝的辦法進行比賽，分組實行淘汰賽，勝者進入第二輪。
(二)乒乓球
該項目由16個隊參加，每隊3名運動員，實行團體比賽，比賽采取每局11個球，5局3勝淘汰制辦法進行，最后冠、亞、季軍決賽采取7局4勝制。
(三)跳繩
該項目16個代表隊參加，每隊3名女運動員，每名運動員完成2分鐘跳繩，最終統(tǒng)計3名運動員的總次數(shù)決出團體賽前三名。
(四)象棋
該項目16個隊參加，每隊1人，男女不限。實行淘汰制，限時30分鐘，最后決出前三名。
整個運動會項目采取發(fā)放獎金的辦法，每個項目設一、二、三等獎獎勵和參賽獎。
獎勵金額：
一等獎：
二等獎：
三等獎：
參賽獎：
所有參賽運動員必須是單位正式職工及與各單位簽訂了用工合同的聘用人員。
運動會由預賽、決賽組成，運動會。
(一)預賽
時間：20xx年4月中旬(具體時間另行通知)。
地點：北京四中體育場(暫定)。
(二)決賽
時間：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天氣原因無法比賽，順延至次日)。
地點：北京月壇體育常
(一)單位組別
按參賽單位分為機關組、企事業(yè)組、駐京辦事處組。
(二)年齡組別
甲組：離退休干部(離退休干部局)。
乙組：40以上(1969年1月1日前出生，以身份證為準)含40歲。
丙組：40以下(1969年1月1日后出生，以身份證為準)。
(一)集體項目及分組
1、集體跳繩；
2、拔河；
3、男子4×100米接力；
4、女子4×100米接力；
5、4×30米混合運籃球障礙接力。
6、4×30米混合運籃球障礙接力限乙組參加，其他集體項目不分年齡組別。
(二)個人項目及分組
甲組(2項)
1、男子足球射門
2、女子沙包擲準
駐京辦事處組不設甲組競賽項目。
乙組(12項)
1、男子25米往返抱球跑
2、女子25米往返抱球跑
3、男子1500米
4、女子800米
5、男子50米托球跑
6、女子50米托球跑
7、男子跳繩
8、女子跳繩
9、男子鉛球(5公斤)
10、女子鉛球(3公斤)
11、男子立定跳遠
12、女子立定跳遠
職工運動會活動方案篇六
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的.深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
x市幼兒園全體教職工
黨支部、工會、團支部
(一)組委會成員：
組長：x
成員：x
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始
(三)地點：塑膠操場
(四)主持：x
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。
1.各隊準時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領導講話，宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
1.車輪滾滾(個人項目)
負責人：x
使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)
負責人：x
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因導致落地者，經(jīng)裁判核準后可以重新比賽。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)
負責人：x
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內，運水最多者勝出。獎項設立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)
負責人：x
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(標準的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)
負責人：x
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)
負責人：x
(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結組
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)
7.蜈蚣賽跑(集體項目)
負責人：x
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)
趣味運動相關
職工運動會活動方案篇七
為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：
xxx
20xx年12月下旬
xxxxx
本校在職的工會會員均可報名參加。
拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
(一)組織機構
趣味運動會組委會：
主任：xx
副主任：xx
委員：xx
總裁判長：xx
裁判：xx
(二)競賽規(guī)則
項目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女。
項目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規(guī)則：
1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙)；以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績。
項目三：六人五足
6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項目四：摸石過河
每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(三)競賽要求：
1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽；
2、每位運動員只參加1個項目的比賽；
3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。
4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
(四)獎勵辦法：
1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾椏偤?，總計獎勵金額為：3500元。
3、得分相同，看每個項目的小分。
4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。
(五)未盡事宜另行通知。
(六)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權趣味運動會組委會。
職工運動會活動方案篇八
為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的`精力投入學習。通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，又能激發(fā)學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質教育。我校決定xx年4月 21 日――4月29日舉行第七屆小學生校園運動會。
張揚個性、全面發(fā)展、文明健美、活潑向上
4月21日――4月29日
學校操場第二平臺
全體教師、1-6年級學生
1、籃球 男、女每班各8名（3----6年級）
2、兵乓球 男、女每班各3名（3----6年級）
3、拔河 根據(jù)各班的實際人數(shù)而定（1----6年級）
4、接力賽 根據(jù)各班的實際人數(shù)而定（1----6年級）
5、立定跳遠 每班男女各3名
6、1分鐘跳繩 每班男女各3名
7、1分鐘仰臥起坐 每班男女各3名
8、擲壘球 每班男女各3名
1、籃球 （場地：?；@球場）分上下半場，男隊每15分鐘半場，
女隊每12分鐘半場，中場休息5分鐘，同年級不分，高年級讓低年級8分球。
2、兵乓球賽 （場地：第二平臺兵乓球桌場地），采用三場二勝制，每場11分球制各取前三名。
3、拔河 （場地：籃球場）名次低年級取第一名。中、高年級取1、2名
4、接力賽 （場地：籃球場）名次，低年級取第一名。中、高年級取1、2名
5、立定跳遠 （場地：籃球場邊）每個隊員跳3次，取最好成績，各組男女名次取前3名
6、1分鐘跳繩 （場地：新教學樓前）每隊員跳2次，各組男女名次取前3名
7、1分鐘仰臥起坐 （場地：新教學樓前）每隊員做2次，各組男女名次取前3名
8、擲壘球 （場地：第二平臺）每隊員擲3次，取最好成績，各組男女名次取前3名
低年級組（一、二年級） 中年級組（三、四年級） 高年級組（五、六年級）
1、籃球 男子組 韋景軍 女子組 黃仲健
2、兵乓球 男子組 黃彩樓 女子組 黃秀萍
3、拔河 男子組 劉承值 女子組 鄧美青
4、接力賽 男子組 羅銀龍 女子組 隆漢南
5、立定跳遠 男子組 羅海波 女子組 趙昌富
6、1分鐘跳繩 男子組 雷雙玲 女子組 李樹良
7、1分鐘仰臥起坐 男子組 何建艷 女子組 黃理理
8、擲壘球 男子組 李少輝 女子組 卓禮葵伶站希望小學體育組
職工運動會活動方案篇九
1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關系配合，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責任心；促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。
二、活動宗旨
快樂游戲，感恩至上
三、活動時間：20__年11月28日(星期六)
活動地點：
活動總指揮：
主持人：
裁判：
服務人員：
四、活動準備：
1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線
2、獎品
五、活動流程
(一)首先，進入我們的熱身游戲：二人三足跑
活動主持人：
裁判：(待定)
游戲規(guī)則是：
(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內側的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。
(2)獎品設置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣)，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)
道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)
有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。
(二)拔河比賽
(1)學生混合拔河
游戲主持人：
裁判：(待定)
游戲規(guī)則：
(1)學生混合拔河
以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。
(2)家長拔河
現(xiàn)場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。
(3)親子混合拔河
以學生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。
(4)每局拔河比賽獎品設置：
(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。
游戲：一路有你游戲主持人：
游戲規(guī)則：
(1)站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關愛。
(2)到達指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。
(3)隊伍回到出發(fā)點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結發(fā)言。
該游戲紀律要求：
(1)所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發(fā)時隊伍才能出發(fā)。
(2)行進中要按排好的隊形前行，不準擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。
(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監(jiān)督)
(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關的話，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序，認真聽主持人的解說。
備用：親子跳大繩游戲。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品。
六、主持人發(fā)言
歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力！謝謝大家的參與！再見！
七、注意事項
(1)游戲過程中，一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮；
(2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。
(3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。
職工運動會活動方案篇十
為豐富我校教職工的`業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工
三、組織機構：
組 長：楊國斌
副組長：張健 吳新華 翁海俊 周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明
成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00
地 點：學校操場
指 揮：湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉
2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開
3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民
4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮
六、錄取名次和獎勵
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名
1、 報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點 報名地點： ；
2、每人限報兩項；
校長室 工會
二〇一四年十二月三十日
職工運動會活動方案篇十一
為豐富全校教師課余文化生活，進一步推進我校廣大教師健身運動的深入開展，切實增強教職工的身體素質和凝聚力，在全校營造團結、協(xié)作的和諧氛圍，經(jīng)學校研究，特舉辦第一屆教師秋冬季運動會。
具體實施方案如下：
此次教師運動會堅持趣味性、娛樂性、健身性于一體，要求全員參與，以級部為單位分別組隊，后勤科室單獨組隊，共組成9個代表隊參加比賽，每位教師參加項目不少于四項，每人次少參加一項，扣本隊最后分數(shù)1分。
一、比賽項目：
1、拔河比賽
2、開火車比賽
3、夾球跑比賽
4、傳球比賽
5、廣播操比賽
6、合唱比賽
二、比賽項目說明及要求：
1、拔河比賽
每隊選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。
2、夾球跑
每隊選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計時得分，中間籃球不準落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
3、開火車
每隊選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進，比賽當中不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現(xiàn)象，記時得分，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
4、傳球比賽
第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊員手中，其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時，最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當全隊完成一個換位循環(huán)后，由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結束，計時得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。
5、廣播操比賽
廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據(jù)教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。
6、合唱比賽
合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分訓練次數(shù)成績（訓練次數(shù)最多的隊為該項滿分）和比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據(jù)教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分，要求各隊所唱歌曲內容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時期人民教師良好的精神風貌。
三、訓練時間及比賽時間
為保證比賽活動順利進行，體現(xiàn)比賽活動的過程性，學校研究，各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練：早8點前（分散訓練）、活動課（集中訓練）、第二節(jié)晚自習（隨機訓練）。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規(guī)定的時間進行訓練，不得占用上課時間，不能影響正常的教學秩序。
比賽項目
比賽時間
組織人
負責人
拔河比賽
第9周周一班會時間
（10月15日）
各
級
部
主
任
李愛莉
張立偉
開火車
第11周周一班會時間
（10月29日）
夾球跑
第13周周一班會時間
（11月12日）
傳球比賽
第15周周一班會時間
（11月26日）
廣播操比賽
第17周周一班會時間
（12月10日）
合唱比賽
第19周周一班會時間
（12月24日）
注：比賽時班會調至周一晚第二節(jié)晚自習時間。
四、計分辦法
以上六項活動均評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，四等獎4名。按一等獎10分，二等獎8分，三等獎7分，四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。
五、獎勵辦法
凡參與此次活動的`教師均有紀念品，級部獲集體獎，依據(jù)六項比賽成績的總和，依次排定名次并分別給予物質獎勵，第一名獎勵價值500元的獎品，第二名獎勵價值300元的獎品，第三名獎勵價值200元的獎品，其它各隊均獎勵價值100元的獎品。
工會、政教處
20xx年10月8日
職工運動會活動方案篇十二
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的.深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工
三、組織機構：
組 長：楊國斌
副組長：張健 吳新華 翁?？?周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明
成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00
地 點：學校操場
指 揮：湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉
2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開
3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民
4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮
六、錄取名次和獎勵
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名
1、 報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點 報名地點：工會；
2、每人限報兩項；
校長室 工會
二〇一四年十二月三十日
職工運動會活動方案篇十三
為活躍身心、增進友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化“我運動、我快樂、我健康”的意識，學校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序實施，特制定本方案。
主任：xxx
副主任：xxx
成員：xxx
20xx年10月24日25日
校田徑運動場
本次活動設推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚團隊協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認真參加比賽。
2、各組委會成員和相關負責人要認真組織好此次活動，在不耽誤學校工作正常進行的前提下，完成好活動組織、準備和實施工作，嚴格控制無故缺席和請假。
3、比賽時，參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統(tǒng)一裁決。
1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始，在推輪胎的過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進，但不能影響他人；否則判該生成績無效。
規(guī)則：
(1)不得搶跑。
(2)隊員若摔倒必須在原地起來，繼續(xù)再跑。人數(shù)：每年段13人（男8、女5人）。
2.套圈：每人每次發(fā)五個環(huán)，以年段為單位套中目標的數(shù)量來確定名次。人數(shù)：每年段12人（男、女各6人）
3.250米接力：每個參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內完成交接棒?！影魠^(qū)內’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數(shù)：每年段6人（男4、女2人）
4.以上項目每教職工必須參加1項。
1、年段長為本次活動具體組織、安排者。
2、本次活動以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團體總分，然后以年段團體總分高低分設一、二、三等獎。
職工運動會活動方案篇十四
為了加強校園精神明建設和校園化建設，全面推進全民健身運動，豐富教職工的體育化生活，增強教職工體質，促進教職工的溝通交流，提高學校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學校舉辦第xx屆田徑運動會的同時舉行第xx屆教職工運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下：
（一）比賽時間：20xx年11月16日上午8：0－11：0。
（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學生活動中心旁）
（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。
（二）以分工會為單位組隊參賽。
（一）團體趣味運動項目
（二）徑賽項目
14×100米男女混合接力；2男、女100米。
（一）團體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊，每人限報個項目。
（二）100米男女單項跑每項限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊。
（一）徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。
（二）趣味運動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位，依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算，團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計核算團體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分，只獎勵個人和團隊。
根據(jù)運動會組委會要求，工會組織教工運動員代表（方塊隊）參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作，請各分會認真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項目分工詳見附2。
報名時間為20xx年10月28日止，屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表（紙質）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：xxxx），同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。
xx學院工會委員會
20xx年10月2日
職工運動會活動方案篇十五
為了豐富廣大教師的.校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運動會。
時間：10月15日--16日地點：籃球場
1.項目名稱：《定點投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
（一）投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（三）每人連續(xù)投5個球，以參賽運動員投中球的總數(shù)計算成績，投中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
2.項目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運動員
比賽規(guī)則：
（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
（三）比賽當中繩子受擋中斷時，在限定時間內可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；
（四）在限定時間內所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項目名稱：《踢準》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分數(shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
4.項目名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
（一）五個點站五個人，聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續(xù)跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內，共三個球，扔進為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊獲勝。
注：以上四項比賽項目因男女比例不協(xié)調，女可以代男，男不可以代女。
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
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