寫(xiě)心得體會(huì)可以促使我們對(duì)自己的所思所想進(jìn)行梳理和整理，使其更加清晰和明確。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，但要保持自己的獨(dú)立思考。小編整理了一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供大家參考和借鑒。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇一
第一段：介紹裝修的背景和目的（200字）
裝修是每個(gè)家庭一段重要且充滿期待的旅程。我家裝修的目的是為了改善居住環(huán)境，營(yíng)造一個(gè)溫馨舒適的家居空間。在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了很多經(jīng)驗(yàn)和感悟，產(chǎn)生了許多心得體會(huì)。在這篇文章中，我將總結(jié)和分享我在裝修中的感受和體會(huì)。
第二段：裝修前的準(zhǔn)備與規(guī)劃（200字）
裝修前的準(zhǔn)備與規(guī)劃是整個(gè)裝修過(guò)程中非常關(guān)鍵的一步。首先，我和家人一起討論了我們對(duì)家居環(huán)境的期望和需求，明確了裝修的目標(biāo)和風(fēng)格。然后，我們與專業(yè)的室內(nèi)設(shè)計(jì)師一起合作，進(jìn)行了詳細(xì)的戶型規(guī)劃和材料選擇。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我認(rèn)識(shí)到裝修不僅僅是簡(jiǎn)單的美化，更是一種功能與美學(xué)的結(jié)合。我們的規(guī)劃工作也幫助我們避免了一些不必要的后期改動(dòng)和浪費(fèi)。
第三段：裝修的材料選擇和施工過(guò)程（200字）
在裝修過(guò)程中，材料選擇和施工質(zhì)量是決定整體效果的重要因素。我們注重選擇環(huán)保和耐用的材料，比如環(huán)保漆、實(shí)木地板等。施工過(guò)程中，我們雇傭了專業(yè)的施工隊(duì)伍，嚴(yán)格把控施工質(zhì)量。而且，在施工過(guò)程中，我們也積極參與，及時(shí)溝通和解決問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程讓我深刻體驗(yàn)到了一個(gè)家居環(huán)境的誕生過(guò)程，也加深了我對(duì)裝修行業(yè)的了解。
第四段：與裝修過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)（200字）
在裝修過(guò)程中，也經(jīng)歷了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，是預(yù)算的管理和控制。裝修費(fèi)用很容易超支，需要我們做好預(yù)算計(jì)劃和費(fèi)用監(jiān)控，以避免不必要的費(fèi)用浪費(fèi)。其次，是時(shí)間的掌控。裝修過(guò)程中，需要我們合理安排施工時(shí)間和家庭生活的平衡，避免因裝修而影響日常的生活和工作。最后，是與施工隊(duì)伍的溝通和協(xié)調(diào)問(wèn)題。不同的人有不同的想法和方式，需要我們學(xué)會(huì)妥協(xié)和溝通，以達(dá)到最終的裝修效果。
第五段：裝修后的總結(jié)和體會(huì)（200字）
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的裝修，我們家終于迎來(lái)了一個(gè)溫馨舒適的新家。裝修后，我深刻體會(huì)到了一個(gè)好的家居環(huán)境對(duì)生活品質(zhì)的影響。不僅僅是外觀美觀，更重要的是舒適度和功能性。裝修的過(guò)程讓我學(xué)會(huì)了更多的自理能力和解決問(wèn)題的能力。我也認(rèn)識(shí)到裝修并不是簡(jiǎn)單的美化和裝飾，更是一種對(duì)家庭生活質(zhì)量的投資和追求。因此，我將更加珍惜和維護(hù)我家的小天地，讓它成為我們生活中的港灣。
總結(jié)：通過(guò)這次裝修過(guò)程，我在規(guī)劃、材料選擇、施工和溝通等方面都取得了一定的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。裝修并不僅僅是美化一個(gè)家，更是改善生活品質(zhì)和提升家庭幸福感的一種方式。在未來(lái)，我希望能將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于更多的方面，為自己和家人創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇二
我的人生中曾經(jīng)有過(guò)很多經(jīng)歷和感悟，但是至今為止，最難忘的體驗(yàn)就是親身感受。親身感受是一種深入到事物中去親身體驗(yàn)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，我能獲得更深層次的認(rèn)識(shí)和更深刻的感情體驗(yàn)。本文將主要介紹我親身感受所得到的收獲和體會(huì)。
第二段：親身感受大自然的美麗
我曾經(jīng)在山林中漫步，體驗(yàn)了大自然的美麗，感受到了大自然的神奇和美妙之處。我看到了樹(shù)木的蒼翠，聽(tīng)到了流水的潺潺聲，呼吸著新鮮的空氣，感受到了自然的魅力。這個(gè)過(guò)程讓我更加關(guān)注環(huán)境，從而更加珍惜和保護(hù)我們的大自然。
第三段：親身感受工作的艱辛和樂(lè)趣
在我的職業(yè)生涯中，我曾經(jīng)體驗(yàn)了許多工作的艱辛和樂(lè)趣。有一次，我參與了一個(gè)很緊張的項(xiàng)目，項(xiàng)目涉及很多復(fù)雜的技術(shù)問(wèn)題，需要我每天加班工作。然而，隨著項(xiàng)目的進(jìn)展，我漸漸體會(huì)到了工作的樂(lè)趣和成就感。通過(guò)這次親身感受，我更加熱愛(ài)自己的工作，更加珍視自己的工作。
第四段：親身感受生命的脆弱和珍貴
在親身感受中，我還體會(huì)到了生命的脆弱和珍貴。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次突如其來(lái)的意外事件，幾乎失去了自己的生命。這一次經(jīng)歷讓我重新審視生命的意義和價(jià)值，感受到了生命的脆弱性和珍貴性。我更加珍視自己的生命，而且更加感激每一個(gè)生命的存在。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō)，親身感受是一種非常特殊和重要的體驗(yàn)，它帶給我們的是更加深刻和全面的感受和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)親身感受，我們能夠更好地了解自己和世界，更好地認(rèn)識(shí)自己和他人。我相信，在未來(lái)的生活中，我還會(huì)有更多的親身感受，帶給我更加豐富和深刻的人生體驗(yàn)。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇三
隨著新學(xué)期的開(kāi)始，軍訓(xùn)成為了每位大學(xué)新生必經(jīng)的過(guò)程。參加軍訓(xùn)不僅加強(qiáng)了體能，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力，更讓我深刻體會(huì)到了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和崇高精神。在這段軍訓(xùn)的日子里，我收獲頗多，也有了許多感受和體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)讓我充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中，我們通過(guò)集體操、擒敵拳等項(xiàng)目的訓(xùn)練，不斷磨合配合，增強(qiáng)了集體意識(shí)。每當(dāng)集體完成一個(gè)動(dòng)作或任務(wù)時(shí)，成就感油然而生，讓我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。而個(gè)人的一舉一動(dòng)也會(huì)影響到整個(gè)集體的表現(xiàn)，這讓我更加明白了個(gè)人與集體的關(guān)系，明白了只有團(tuán)結(jié)合作，才能更好地完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
其次，軍訓(xùn)讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和自律能力。軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格的時(shí)間要求和作息規(guī)律讓我每天都過(guò)得井井有條。早起、早鍛煉、按時(shí)就寢，這些規(guī)矩不僅幫助我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，更培養(yǎng)了我的自律能力。我明白了只有自己嚴(yán)格要求自己，才能更好地完成學(xué)業(yè)和工作，只有自律，才能更好地成為一個(gè)優(yōu)秀的人。
再次，軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和崇高精神。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)了尊重、紀(jì)律、奉獻(xiàn)等軍人的核心價(jià)值觀。每次軍樂(lè)隊(duì)奏響，悠揚(yáng)的旋律為我們注入了力量，激勵(lì)著我們奮勇前行。軍人在戰(zhàn)場(chǎng)上勇往直前，為國(guó)家和人民奉獻(xiàn)了生命，這種奉獻(xiàn)精神值得我們敬佩和學(xué)習(xí)。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將時(shí)刻銘記這種精神，秉持著軍人的優(yōu)秀品質(zhì)，為自己的目標(biāo)努力，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
最后，軍訓(xùn)讓我更加明白了專注和堅(jiān)持的重要性。在炎炎夏日的高溫下，堅(jiān)持不懈地鍛煉并不容易。但是，只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)到預(yù)期的效果。軍訓(xùn)中的種種困難和挑戰(zhàn)考驗(yàn)了我們的耐心和毅力，也讓我們更加懂得專注于目標(biāo)的重要性。只有專注，才能在人生的道路上越走越遠(yuǎn)，才能超越自我，取得更大的成就。
通過(guò)這段軍訓(xùn)的日子，我不僅收獲了健康和形體的提升，更重要的是收獲了許多寶貴的思想和精神財(cái)富。軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，充實(shí)了自己的生活和鍛煉了自律能力，讓我認(rèn)識(shí)了軍人的優(yōu)秀品質(zhì)和崇高精神。同時(shí)，軍訓(xùn)也深深地感悟到了專注和堅(jiān)持的重要性。這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷無(wú)疑是我大學(xué)生活中一段寶貴的財(cái)富，對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活起到了積極的影響，我相信這段寶貴的經(jīng)歷將成為我一生中不可磨滅的一部分。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇四
親身感受是人們對(duì)周圍環(huán)境、事物、人的真實(shí)感受，是感性認(rèn)識(shí)與理性認(rèn)識(shí)相結(jié)合的體驗(yàn)。在日常生活中，我們時(shí)常會(huì)遇到一些事情，僅通過(guò)理性思考不能完全理解，而通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，才能更加深刻地領(lǐng)會(huì)其中的道理。
第二段：親身感受的重要性
親身感受可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和周圍的世界。通過(guò)親自體驗(yàn)一些事情，我們能夠更加深入地了解它們的本質(zhì)和特點(diǎn)。同時(shí)，親身感受也有助于我們建立自己的信念和價(jià)值觀，讓我們更加堅(jiān)定地走向成功和幸福。
第三段：親身感受的例子
我曾經(jīng)親身體驗(yàn)過(guò)一次人生中的重要事件，那是一次考試。當(dāng)時(shí)我非常緊張，全身都在顫抖，手心也出了汗。但是當(dāng)我開(kāi)始答題時(shí)，我能夠更加清楚地思考，一切變得非常自然。當(dāng)我看到自己的成績(jī)單時(shí)，我感到非常滿意，但更重要的是，我從這次經(jīng)歷中明白了自己具有的某些能力，可以更自信和大膽地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第四段：親身感受的啟示
通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，我們能夠更加明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足之處，從而更好地把握自己的方向和目標(biāo)。同時(shí)，親身體驗(yàn)還能夠讓我們更好地理解自己和他人的感受，在與他人交往中更加開(kāi)闊視野。
第五段：結(jié)論
總之，親身感受是我們認(rèn)識(shí)自己和周圍世界的重要途徑之一。通過(guò)親身體驗(yàn)，我們可以更深刻地了解自己和事物的本質(zhì)，充實(shí)自己的人生經(jīng)驗(yàn)，更堅(jiān)定自己的信念和價(jià)值觀，以更好的姿態(tài)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇五
裝修是一項(xiàng)需要認(rèn)真準(zhǔn)備和計(jì)劃的工作，無(wú)論是新房裝修還是舊房翻新，都需要投入大量時(shí)間和精力。通過(guò)這次裝修，我深刻體會(huì)到了裝修的重要性，也積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。
第二段：充分準(zhǔn)備
在進(jìn)行裝修之前，充分準(zhǔn)備是非常重要的一步。首先，我們需要明確自己的裝修需求和預(yù)算，并在此基礎(chǔ)上選擇合適的裝修風(fēng)格。其次，找到有經(jīng)驗(yàn)和信譽(yù)的裝修公司或師傅，充分了解他們的工藝和價(jià)位，進(jìn)行多方比較后再做決定。此外，了解一些裝修必備的材料和配件，以便能更好地和裝修師傅進(jìn)行溝通和協(xié)商。
第三段：合理規(guī)劃
裝修期間的合理規(guī)劃能夠減少不必要的時(shí)間和金錢(qián)浪費(fèi)。在裝修開(kāi)始之前，我們制定了詳細(xì)的時(shí)間表和計(jì)劃，明確每個(gè)階段的任務(wù)和工作重點(diǎn)。通過(guò)這樣的規(guī)劃，我們避免了不必要的猶豫和拖延，保證了裝修進(jìn)度的順利進(jìn)行。同時(shí)，合理的規(guī)劃還能使得裝修過(guò)程更加高效有序，減少了師傅的等待時(shí)間和二次修補(bǔ)的可能性。
第四段：細(xì)致施工
細(xì)致施工是保證裝修質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。我們?cè)谑┕み^(guò)程中，和裝修師傅們保持密切的溝通和監(jiān)督，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都符合我們的要求。我們也會(huì)親自參與到裝修中，比如監(jiān)督水電改造、地板磚的選購(gòu)和安裝等。通過(guò)這樣的方式，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，確保裝修質(zhì)量和效果的最終達(dá)到預(yù)期。
第五段：心態(tài)平衡
裝修是一項(xiàng)較為繁瑣的工作，常常會(huì)遇到一些不順心的情況。但是，保持心態(tài)的平衡和積極樂(lè)觀是非常重要的。在裝修過(guò)程中，我們不僅要理解裝修師傅的工作難度，還要善于處理和解決各類問(wèn)題。同時(shí)，我們需要有一份耐心和耐力，不抱怨不煩躁，以良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。只有這樣，才能讓裝修過(guò)程變得更加順利和愉快。
總結(jié)：通過(guò)這次裝修，我明白到裝修并非只是個(gè)體力活，更關(guān)乎溝通、計(jì)劃和心態(tài)。合理準(zhǔn)備、周密規(guī)劃、細(xì)致施工和平衡心態(tài)是保證裝修質(zhì)量和進(jìn)度的關(guān)鍵。請(qǐng)各位準(zhǔn)備裝修的朋友們引以為戒，希望能夠幫助到你們，使整個(gè)裝修過(guò)程更加順利和滿意。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇六
作為一名普通人，我們的生命充滿了各種經(jīng)歷，這些經(jīng)歷構(gòu)成了我們對(duì)生活和世界的理解和認(rèn)識(shí)。其中，親身感受是最基本的一種經(jīng)歷，無(wú)論是好的還是壞的，都會(huì)給我們留下深刻的印象。本文將通過(guò)分享我個(gè)人的親身感受，探討親身感受的意義和價(jià)值。
第一段：親身感受的重要性
親身感受是我們?cè)谌粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的經(jīng)歷之一。它可以讓我們更加真實(shí)地感知到生活中的各種情境和細(xì)節(jié)，讓我們對(duì)事物有更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)方面，親身感受更是至關(guān)重要。例如，通過(guò)實(shí)地參觀博物館、科技館等，我們可以更加直觀地了解歷史或科學(xué)知識(shí)，使這些知識(shí)更加深入人心并能夠長(zhǎng)久地被記憶。親身感受還能夠激發(fā)我們對(duì)事物的興趣，讓我們更加積極主動(dòng)地去了解世界和發(fā)掘自己的潛能。
第二段：我的親身感受
我曾經(jīng)有一次親身感受是在旅游中。那時(shí)，我跟著家人去了一趟日本。從我踏上日本的土地開(kāi)始，就感受到了一股濃濃的異國(guó)風(fēng)情。我游覽了許多古跡和歷史文化遺址，其中一個(gè)深刻的印象就是參拜神社。我知道，神社在日本文化中占據(jù)著非常重要的位置。但是，真正進(jìn)入神社，聽(tīng)到神社的旋律，看到日本人排隊(duì)參拜神社的盛況，才讓我充分地感受到神社對(duì)日本文化的影響。在這種情況下，我完全能夠深入地了解日本文化，這是從書(shū)本教育中無(wú)法得到的親身體驗(yàn)。
第三段：親身感受對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
親身感受對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。它可以拓寬我們的視野和思維，讓我們更加開(kāi)放和包容。只有親身經(jīng)歷過(guò)一些事情，我們才會(huì)對(duì)他人的遭遇有更多的理解和同情，像愛(ài)心、耐心等優(yōu)素質(zhì)都會(huì)不斷地被提升。在面對(duì)挑戰(zhàn)和困境的時(shí)候，親身感受也能夠讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，讓我們勇于面對(duì)挑戰(zhàn)、堅(jiān)定信心，成為更好的人。
第四段：親身感受落實(shí)到生活中
為了更好地落實(shí)親身感受，我們可以在生活中尋找各種機(jī)會(huì)，在不同領(lǐng)域和領(lǐng)域中去領(lǐng)略風(fēng)景和體驗(yàn)事物。我們可以去到文化遺址或博物館等地，去感受園林和城市的美好?；蛘呖梢詤⒓痈鞣N文化藝術(shù)活動(dòng)，或者可以參加社區(qū)服務(wù)和志愿者活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)錘煉自己的成長(zhǎng)。通過(guò)這種方式，我們可以逐漸成為一個(gè)有見(jiàn)識(shí)、有修養(yǎng)的人，在理性和感性之間取得非常好的平衡。
第五段：結(jié)束語(yǔ)
總之，親身感受在我們的生活中是非常重要的。它可以讓我們更加真實(shí)地感知到生活中的各種情境和細(xì)節(jié)，讓我們對(duì)事物有更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，親身感受也能夠讓我們?cè)诓粩嗟亟?jīng)歷中成長(zhǎng)和發(fā)展。在今后的生活中，我們應(yīng)該更加注重親身感受，在尋找和發(fā)掘生命中的美好、認(rèn)真對(duì)待生活中的經(jīng)歷、珍惜人生中的每一個(gè)時(shí)刻，讓自己成為更加優(yōu)秀而且有思想的人。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇七
隨著歲月的積淀，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作和生活中都會(huì)有一些特殊的經(jīng)歷和感悟。總結(jié)這些心得體會(huì)不僅能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步，也是對(duì)自身經(jīng)歷的一種深度思考和內(nèi)化。下面我將從個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、工作技巧、人際關(guān)系和生活哲學(xué)五個(gè)方面，總結(jié)我在這些領(lǐng)域的心得體會(huì)和感受。
首先，個(gè)人成長(zhǎng)是一個(gè)終身的過(guò)程，每個(gè)人都需要通過(guò)經(jīng)歷和思考來(lái)不斷完善自己。我深刻體會(huì)到，成長(zhǎng)的關(guān)鍵在于保持開(kāi)放的心態(tài)和積極的行動(dòng)力。只有不斷接受新事物，學(xué)會(huì)從失敗和困難中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)。此外，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律意識(shí)也是個(gè)人成長(zhǎng)的重要因素，只有做到規(guī)劃時(shí)間、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能高效地利用時(shí)間和資源，實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。
其次，學(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的動(dòng)力和源泉，我堅(jiān)信終身學(xué)習(xí)的理念。在學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)方面，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的方法和技巧，例如制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、注重學(xué)習(xí)方法的多樣性、善于整理和總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容等。經(jīng)過(guò)不斷的嘗試和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不是一成不變的方式，而是需要根據(jù)自身情況和不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)來(lái)制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略。此外，興趣是學(xué)習(xí)的最好助推器，只有喜歡并且專注于所學(xué)，才能事半功倍地取得成果。
第三，工作技巧是提高工作效率和減少壓力的重要保證。在工作中，我發(fā)現(xiàn)一些有效的技巧和方法，比如合理分配工作時(shí)間、制定優(yōu)先級(jí)、善于溝通和合作。合理分配工作時(shí)間可以讓我更好地管理時(shí)間，合理安排每個(gè)任務(wù)的緊急程度和重要性，從而更好地把握工作進(jìn)度。此外，善于溝通和合作不僅能夠提高工作效率，還能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的和諧和凝聚力。
第四，人際關(guān)系在生活和工作中起著至關(guān)重要的作用。合理、和諧的人際關(guān)系能夠幫助我們更好地與他人相處，拓寬人脈資源，提高工作效率和生活質(zhì)量。在人際關(guān)系方面，我體會(huì)到尊重和理解的重要性，只有真誠(chéng)地尊重他人的意見(jiàn)和想法，才能建立起良好的人際關(guān)系。此外，善于傾聽(tīng)和關(guān)心他人也是建立良好人際關(guān)系的重要手段，只有真心關(guān)心和體諒他人的需求，才能建立起互相支持和協(xié)助的良好關(guān)系。
最后，生活哲學(xué)是我們對(duì)生活的感悟和思考。我總結(jié)了一些關(guān)于生活哲學(xué)的體會(huì)和感受，比如保持積極向上的心態(tài)、珍惜眼前人和事、感恩和熱愛(ài)生活等。保持積極向上的心態(tài)可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力，不斷激勵(lì)自己追求夢(mèng)想。珍惜眼前人和事則能讓我們更好地享受生活，關(guān)注眼前的每一天和每一個(gè)重要的人。感恩和熱愛(ài)生活是我認(rèn)為最重要的生活哲學(xué)，只有真誠(chéng)地感恩于所擁有的和所經(jīng)歷的，才能更好地?zé)釔?ài)生活。
總結(jié)心得體會(huì)感受，是我們對(duì)自身歷程的回憶和思考，也是對(duì)未來(lái)道路的指引和啟迪。通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、工作技巧、人際關(guān)系以及生活哲學(xué)這五個(gè)方面的總結(jié)，我深刻體會(huì)到了自己的不足和提高的方向。未來(lái)，我將更加努力地做好每一個(gè)領(lǐng)域，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，積極探索更多的人生體驗(yàn)和智慧。希望我的心得體會(huì)和感受能夠給其他人一些啟發(fā)和幫助，讓我們共同在人生的道路上成長(zhǎng)和進(jìn)步。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇八
作為一名大學(xué)新生，我參加了為期兩周的軍訓(xùn)活動(dòng)，這段經(jīng)歷對(duì)我的成長(zhǎng)和自我提升產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)參與軍訓(xùn)，我明白了軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉身體的過(guò)程，更是塑造意志力和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的機(jī)會(huì)。以下是我在軍事訓(xùn)練期間所得到的感受、心得以及體會(huì)的總結(jié)。
首先，軍訓(xùn)對(duì)我的身體素質(zhì)有了顯著的提升。從起初的無(wú)法適應(yīng)到后來(lái)的逐漸適應(yīng)，再到最后的樂(lè)在其中，我在這短短的兩周內(nèi)經(jīng)歷了身體力量、耐力和協(xié)調(diào)性等多方面的提高。軍訓(xùn)期間我們進(jìn)行了長(zhǎng)跑、強(qiáng)化訓(xùn)練、射擊等各項(xiàng)體能訓(xùn)練。通過(guò)同伴間的相互鼓勵(lì)和挑戰(zhàn)，我激發(fā)了潛在的潛力，體驗(yàn)到了身體和意志的無(wú)限力量。
其次，軍訓(xùn)也鍛煉了我的意志力。軍事訓(xùn)練中，訓(xùn)練強(qiáng)度、時(shí)間和內(nèi)容都很嚴(yán)格，每天早晨五點(diǎn)就起床，直到晚上十點(diǎn)才能休息。這種嚴(yán)格的軍事生活讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論是面對(duì)極度疲憊的身體還是遇到挫折與困難時(shí)，我都能夠咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去。此外，我們還進(jìn)行了種種軍事訓(xùn)練，包括爬繩、爬山、克服困難等，這些活動(dòng)不僅培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志力，還教會(huì)了我們?nèi)绾卧谀婢持杏y而上，勇往直前。
第三，軍訓(xùn)加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在軍訓(xùn)期間，我們和其他班級(jí)一起參加各種訓(xùn)練項(xiàng)目。為了完成任務(wù)，我們必須密切配合，互相支持。我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有與團(tuán)隊(duì)緊密合作才能取得成果。每次任務(wù)結(jié)束后，我們還會(huì)進(jìn)行總結(jié)交流，分析問(wèn)題和改進(jìn)方法。通過(guò)這些合作和交流的過(guò)程，我懂得了集體榮譽(yù)大于個(gè)人榮譽(yù)的重要性，明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。
第四，軍訓(xùn)讓我有了更強(qiáng)的紀(jì)律性。在軍事訓(xùn)練中，遵守紀(jì)律是必不可少的。我們必須高度遵守紀(jì)律，執(zhí)行軍訓(xùn)的任務(wù)和命令。每天早晨的集合、隊(duì)列行進(jìn)、禮儀訓(xùn)練等等要求我們保持高度的紀(jì)律性。這種嚴(yán)格的訓(xùn)練使我養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作態(tài)度和生活習(xí)慣，讓我學(xué)會(huì)了按時(shí)完成任務(wù)，并將這種紀(jì)律性帶回到日常生活中。
最后，軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了軍人的精神風(fēng)貌。通過(guò)參與軍事訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到軍人的堅(jiān)毅、勇敢和無(wú)私奉獻(xiàn)精神。軍人們守紀(jì)律，嚴(yán)謹(jǐn)訓(xùn)練和保衛(wèi)國(guó)家的精神一直激勵(lì)著我。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我更加尊重軍人，對(duì)軍人的平凡和偉大有了更深入的了解。
綜上所述，參加軍訓(xùn)不僅僅是一次體力和技能的訓(xùn)練，更是一次心靈和意志的磨礪。通過(guò)這段經(jīng)歷，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律性以及軍人的精神風(fēng)貌。這些都將對(duì)我的大學(xué)生活和未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我將牢記在心，并在今后的生活和學(xué)習(xí)中繼續(xù)給予這些品質(zhì)與價(jià)值觀。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇九
設(shè)計(jì)是一門(mén)以美感和功能性為基礎(chǔ)的藝術(shù)。在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們常常被各種設(shè)計(jì)所包圍，無(wú)論是建筑、衣物還是數(shù)字產(chǎn)品，設(shè)計(jì)都以各種方式影響著我們的生活。在我個(gè)人的設(shè)計(jì)感受中，我意識(shí)到設(shè)計(jì)不僅僅是美，更是一種思維方式和溝通方式，它能夠讓我們的生活更加舒適、高效和愉悅。
首先，設(shè)計(jì)是一種思維方式。在接受設(shè)計(jì)教育和實(shí)踐過(guò)程中，我漸漸明白設(shè)計(jì)不僅僅是畫(huà)美麗的圖案，更是一種解決問(wèn)題的方法。設(shè)計(jì)師需要通過(guò)深入研究和分析，找出問(wèn)題的本質(zhì)和關(guān)鍵點(diǎn)，并提供創(chuàng)新的解決方案。這種思維方式讓我在處理問(wèn)題時(shí)更加敏銳和創(chuàng)造性，能夠找到獨(dú)特的視角和解決方案。
其次，設(shè)計(jì)是一種溝通方式。設(shè)計(jì)師通過(guò)視覺(jué)和語(yǔ)言的表達(dá)來(lái)傳達(dá)信息，創(chuàng)造情感共鳴和與人溝通的橋梁。在我的設(shè)計(jì)感受中，我發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)所傳達(dá)的信息往往比言語(yǔ)更直接和有效。設(shè)計(jì)可以通過(guò)色彩、形狀和布局等元素來(lái)引導(dǎo)觀眾的注意力和情感反應(yīng)。設(shè)計(jì)的溝通力量可以激發(fā)人們的共鳴和思考，改變他們的認(rèn)知和行為。
此外，設(shè)計(jì)能夠讓我們的生活更加舒適和高效。一個(gè)好的設(shè)計(jì)不僅僅是美觀，同時(shí)也要考慮到使用者的需求和便利性。在我的設(shè)計(jì)感受中，我發(fā)現(xiàn)好的設(shè)計(jì)能夠提供舒適的環(huán)境和便捷的體驗(yàn)。例如，城市規(guī)劃中的人行道設(shè)計(jì)能夠提供一個(gè)安全和愉悅的步行體驗(yàn)；數(shù)字產(chǎn)品的界面設(shè)計(jì)能夠讓用戶快速理解和操作；室內(nèi)設(shè)計(jì)的布局和裝飾能夠營(yíng)造一個(gè)和諧和舒適的居住環(huán)境。設(shè)計(jì)通過(guò)提供更好的體驗(yàn)，讓我們的生活更加方便和令人愉悅。
最后，設(shè)計(jì)讓我們的生活更加愉悅。好的設(shè)計(jì)能夠激發(fā)人們的情感和感受，給人帶來(lái)快樂(lè)和滿足感。在我的設(shè)計(jì)感受中，我發(fā)現(xiàn)美好的設(shè)計(jì)可以給人帶來(lái)瞬間的愉悅與滿足。例如，音樂(lè)劇中的華麗舞臺(tái)和服裝設(shè)計(jì)能夠讓我們沉浸在藝術(shù)的世界中；一件精心設(shè)計(jì)的衣物能夠增加我們的自信和好心情；一座美麗的建筑能夠給人帶來(lái)平靜和安寧。設(shè)計(jì)通過(guò)創(chuàng)造美的體驗(yàn)，讓我們的生活更加豐富多彩和有意義。
總而言之，設(shè)計(jì)是一門(mén)以美感和功能性為基礎(chǔ)的藝術(shù)。在我的設(shè)計(jì)感受中，我意識(shí)到設(shè)計(jì)不僅僅是美，更是一種思維方式和溝通方式，它能夠讓我們的生活更加舒適、高效和愉悅。通過(guò)深入思考和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到設(shè)計(jì)的力量和魅力，它能夠改變?nèi)藗兊纳罘绞胶退季S模式。作為一名有抱負(fù)的設(shè)計(jì)師，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索，將設(shè)計(jì)的價(jià)值和影響力發(fā)揮到極致，為人們創(chuàng)造更美好的生活。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十
在我很小的時(shí)候，聽(tīng)到過(guò)工廠的一些神奇的故事，那些巨大的機(jī)器和流水線上熙熙攘攘的工人讓我既好奇又敬畏。隨著年齡的增長(zhǎng)，我終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入一家工廠實(shí)習(xí)，親身體會(huì)工廠的魅力。這段經(jīng)歷帶給我很多的啟示和體會(huì)，我深刻感受到了工廠對(duì)社會(huì)發(fā)展的重要性和工作人員的辛勤付出。下面，我將分享我的心得和體會(huì)。
首先，我發(fā)現(xiàn)工廠是現(xiàn)代社會(huì)的支柱之一。工廠生產(chǎn)的各種產(chǎn)品滿足了人們的生活需求，支持了整個(gè)社會(huì)的運(yùn)轉(zhuǎn)。在我實(shí)習(xí)的工廠，我看到了各種各樣的產(chǎn)品從原材料到成品的完整生產(chǎn)流程。這些產(chǎn)品中有我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾娮赢a(chǎn)品、汽車，還有各種包裝材料等等。一切的開(kāi)始都從工廠，工廠的發(fā)展直接影響著整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮。
其次，我體會(huì)到了工作人員的辛勤付出。工廠里的每一個(gè)工人都是為了完成自己的工作而全身心付出的。他們每天都在機(jī)器的旁邊辛苦工作，不停地進(jìn)行操作、檢修、調(diào)試。我曾經(jīng)親身體驗(yàn)了一下工廠里的某個(gè)工序，那種繁重的體力勞動(dòng)讓我瞬間明白了工人們的不易。他們的辛勤和汗水構(gòu)成了工廠的動(dòng)力，沒(méi)有他們，就沒(méi)有工廠的存在和發(fā)展。
此外，我還感受到了工廠對(duì)環(huán)境的影響。工廠的產(chǎn)能越高，對(duì)環(huán)境的壓力就越大。工廠排放的廢氣、廢水和廢物都會(huì)對(duì)周圍的環(huán)境造成嚴(yán)重影響。在我實(shí)習(xí)的工廠里，我看到了他們采取了一系列環(huán)保措施，比如凈化廢氣、處理廢水等等。這些措施雖然增加了工廠的成本，但是卻能夠降低對(duì)環(huán)境的破壞，保護(hù)我們的家園。
最后，工廠也帶給我一些安全意識(shí)。工廠的機(jī)器設(shè)備復(fù)雜多樣，操作不慎可能會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)事故的發(fā)生。在實(shí)習(xí)期間，我參與了一系列的安全培訓(xùn)和演練，學(xué)會(huì)了如何正確使用和維護(hù)機(jī)器設(shè)備，怎樣避免危險(xiǎn)的發(fā)生。這些安全常識(shí)和技能對(duì)于我個(gè)人的工作和生活中都非常重要，讓我有了更加自覺(jué)的安全意識(shí)。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我對(duì)工廠有了更加深入的了解，也對(duì)工廠工人的貢獻(xiàn)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。工廠是現(xiàn)代社會(huì)的重要一環(huán)，沒(méi)有工廠的支持，我們的生活將無(wú)法正常進(jìn)行。工廠工人的辛勤付出和擔(dān)當(dāng)，是社會(huì)進(jìn)步和繁榮的重要力量。我們應(yīng)該理解、尊重和感謝他們的工作，同時(shí)也應(yīng)該關(guān)注工廠對(duì)環(huán)境的影響，積極推動(dòng)工業(yè)綠色化發(fā)展。我相信，只有工廠在發(fā)展中注重生產(chǎn)效益和環(huán)境保護(hù)的平衡，才能夠?yàn)樯鐣?huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值和更好的未來(lái)。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十一
鐵路是我國(guó)重要的交通運(yùn)輸方式，其安全性對(duì)于每一位旅客都至關(guān)重要。近年來(lái)，鐵路安全事件屢屢發(fā)生，引起了廣泛關(guān)注和重視。究竟如何提高鐵路安全，增強(qiáng)旅客安全感，是值得探究的重要問(wèn)題。在此分享我的鐵路安全感受心得體會(huì)，希望對(duì)于大家有所啟示。
第二段：提高安全意識(shí)
作為一名旅客，我們首先需要提高安全意識(shí)。在日常生活中，經(jīng)常乘坐火車的人可能會(huì)對(duì)安全問(wèn)題產(chǎn)生疏忽感，以為一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。但這種想法是危險(xiǎn)的，因?yàn)槭鹿释褪前l(fā)生在時(shí)刻警惕下降的時(shí)候。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕，注意車站和列車?yán)锏陌踩崾?，并積極配合列車工作人員的安全檢查和管理。
第三段：參與安全維護(hù)
除了提高自身安全意識(shí)，我們還可以參與到鐵路安全的維護(hù)中來(lái)。每個(gè)人都可以成為安全守護(hù)者，例如發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)隱患或不文明行為時(shí)，及時(shí)向列車工作人員或相關(guān)部門(mén)進(jìn)行匯報(bào)和舉報(bào)。同時(shí)，對(duì)于一些安全行為的違規(guī)者，我們可以積極勸阻和制止，讓他們意識(shí)到行為的危險(xiǎn)性和違法性。
第四段：加強(qiáng)鐵路設(shè)施建設(shè)
鐵路安全不僅與旅客行為有關(guān)，更與設(shè)施建設(shè)有密切關(guān)系。因此，要想提高鐵路安全水平，必須加強(qiáng)鐵路設(shè)施的建設(shè)和完善。比如，增加安全投資，加強(qiáng)道岔設(shè)備的維護(hù)，擴(kuò)大列車開(kāi)行線路的選址等。這些舉措都可以有利于提高鐵路安全性，讓旅客在乘車的過(guò)程中更加安放心。
第五段：科技助力安全保障
當(dāng)前，我們所處的社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入科技時(shí)代，而科技也將成為提高鐵路安全性的重要力量。如今，智能化、自動(dòng)化技術(shù)的應(yīng)用，可以使列車行駛更加精準(zhǔn)和安全。同時(shí)，安全監(jiān)控系統(tǒng)、預(yù)警系統(tǒng)的建立和完善，也可以幫助防范一些意外安全事件的發(fā)生。相信在科技的助力下，鐵路安全將會(huì)更加穩(wěn)定，讓旅客出行更加安心。
總結(jié)：
通過(guò)以上幾點(diǎn)，我對(duì)于鐵路安全感受有了更深刻的認(rèn)識(shí)。提高安全意識(shí)、參與安全維護(hù)、加強(qiáng)鐵路設(shè)施建設(shè)和科技助力安全保障，這些舉措可以相互結(jié)合，提升鐵路安全性。在未來(lái)的日子里，我們應(yīng)該更加警醒和積極，成為鐵路安全的守護(hù)者，共同創(chuàng)造出一個(gè)更加安全的旅行環(huán)境。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十二
近年來(lái)，鐵路事故頻發(fā)，引起了廣泛關(guān)注。人們對(duì)鐵路安全的需求也隨之提高。作為一名鐵路乘客，我也深刻地感受到鐵路安全對(duì)我們的重要性。在多次乘坐火車的經(jīng)驗(yàn)中，我體會(huì)到了鐵路安全帶給人們的份量與重要性，下面，我想分享一下我的體驗(yàn)和感悟。
段落二：鐵路安全設(shè)施
鐵路安全設(shè)施是保證出行安全的關(guān)鍵。在車站、車廂以及外部環(huán)境中均可見(jiàn)到相應(yīng)設(shè)施：警示牌、報(bào)警設(shè)備、安檢門(mén)、緊急制動(dòng)器等等。尤其是實(shí)施全面推行機(jī)車防護(hù)系統(tǒng)，大大提高了鐵路的安全系數(shù)。而且，人們的安全意識(shí)也日益提高，鐵路安全設(shè)施的使用率也逐漸增加。用具體事實(shí)和數(shù)據(jù)說(shuō)明安全設(shè)施是如何保障乘客出行的。
段落三：鐵路交通環(huán)境
鐵路交通環(huán)境也是保證安全的重要環(huán)節(jié)。高鐵列車在保障速度的同時(shí)，通過(guò)調(diào)整線路、設(shè)定限速區(qū)域等方式保證了列車行駛的安全性。而零星的脫軌、撞車或者意外事件也得到及時(shí)處理，保證了乘客的出行安全。同時(shí)，鐵路交通環(huán)境整治也應(yīng)堅(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向、整體考慮的原則，全面提升鐵路交通的安全性。
段落四：乘客自我保護(hù)
除了鐵路安全措施的保障以外，乘客自身安全保護(hù)至關(guān)重要。首先，合理規(guī)劃行程，對(duì)于時(shí)間和行程的預(yù)測(cè)可以讓旅客有更清晰的出行計(jì)劃并減少擁擠人流。其次，知曉安全知識(shí)，如何應(yīng)對(duì)緊急情況是非常關(guān)鍵的，掌握應(yīng)急處理的方法會(huì)為旅客提供保護(hù)。乘客還應(yīng)該遵循安全的乘車流程，不壓行不擠車門(mén)，不乘坐超載列車等等。
段落五：良好出行體驗(yàn)
良好的出行體驗(yàn)首先保障乘客的安全。鐵路作為一種公共交通工具，其安全性體現(xiàn)了鐵路在現(xiàn)代化交通體系中的重要地位。安全保障讓人們放心出行，更好的享受旅途和旅程的過(guò)程。同時(shí)，舒適的車廂、美味的餐食、貼心的服務(wù)等都在帶給人們愉悅和舒適的體驗(yàn)。這些都是鐵路安全極力追求的目標(biāo)。
結(jié)尾：
總之，鐵路安全對(duì)于旅客出行、乘客生命財(cái)產(chǎn)等方面有著十分重要的意義。我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)鐵路安全措施、規(guī)范運(yùn)營(yíng)和完善服務(wù)，同時(shí)也應(yīng)該增強(qiáng)自身安全意識(shí)和應(yīng)急處理能力。只有從治理鐵路安全的各個(gè)環(huán)節(jié)下功夫，才能為乘客的安全和出行帶來(lái)更多更好的保障和體驗(yàn)。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十三
設(shè)計(jì)是一門(mén)與人們生活息息相關(guān)的藝術(shù)，通過(guò)創(chuàng)造形式與功能的完美結(jié)合，設(shè)計(jì)師能夠創(chuàng)造出令人驚嘆的作品。在我的設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不斷地吸取經(jīng)驗(yàn)，不斷地思考，從中獲得了許多寶貴的體會(huì)與心得。以下是我對(duì)設(shè)計(jì)感受的一些總結(jié)與體會(huì)。
首先，設(shè)計(jì)不僅僅是美的表現(xiàn)，更是一種思維方式。設(shè)計(jì)師需要從不同的角度和維度來(lái)思考問(wèn)題，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行創(chuàng)作。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)是一種非常自由的藝術(shù)形式，設(shè)計(jì)師可以根據(jù)自己的創(chuàng)造力和感受去創(chuàng)作出獨(dú)一無(wú)二的作品。而這種思維方式也充分展現(xiàn)了設(shè)計(jì)師的專業(yè)性和創(chuàng)新性。
其次，設(shè)計(jì)需要不斷地積累與拓寬自己的知識(shí)面。設(shè)計(jì)師需要了解各種不同的設(shè)計(jì)理論和技巧，并從中吸取靈感。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)師需要熟悉各種不同的軟件工具和技術(shù)，以便更好地運(yùn)用在設(shè)計(jì)中。只有不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能夠不斷地提高自己的設(shè)計(jì)水平。
第三，設(shè)計(jì)需要注重細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)決定成敗，設(shè)計(jì)師需要將每一個(gè)細(xì)節(jié)都考慮到，并保證其與整體的協(xié)調(diào)性。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)細(xì)節(jié)的改變往往會(huì)對(duì)整體產(chǎn)生巨大的影響。因此，設(shè)計(jì)師需要耐心地對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)，并努力使其達(dá)到最佳效果。
第四，設(shè)計(jì)需要與人交流與合作。設(shè)計(jì)是一種與人們生活息息相關(guān)的藝術(shù)形式，設(shè)計(jì)師需要與人們進(jìn)行交流，并了解他們的需求與期望。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)與人交流和合作是提高設(shè)計(jì)質(zhì)量和效果的重要手段。通過(guò)與他人的合作，設(shè)計(jì)師可以不斷地得到反饋與建議，使自己的設(shè)計(jì)更加完善。
最后，設(shè)計(jì)需要勇于突破與創(chuàng)新。在不斷發(fā)展和變化的時(shí)代，設(shè)計(jì)師需要不斷地突破傳統(tǒng)的束縛，勇于創(chuàng)新。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有勇于突破與創(chuàng)新，才能夠在設(shè)計(jì)領(lǐng)域中立于不敗之地。因此，設(shè)計(jì)師需要保持敏銳的觀察力和思考力，并勇敢地嘗試新的設(shè)計(jì)理念和技巧。
綜上所述，設(shè)計(jì)感受是一種與人們生活息息相關(guān)的藝術(shù)表現(xiàn)，設(shè)計(jì)師需要從不同的角度和維度去思考問(wèn)題，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行創(chuàng)作。設(shè)計(jì)需要不斷地積累和拓寬自己的知識(shí)面，注重細(xì)節(jié)，與人交流與合作，并勇于突破與創(chuàng)新。只有不斷地努力和實(shí)踐，才能夠在設(shè)計(jì)領(lǐng)域中取得成功。這些體會(huì)與心得不僅可以在我的設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)中指導(dǎo)我，也可以成為我未來(lái)作為一名設(shè)計(jì)師的寶貴財(cái)富。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十四
近日，我有幸參加了一場(chǎng)講座，講座的主題是“成功的秘訣”。通過(guò)這次親身體驗(yàn)，我深刻地體會(huì)到了一些道理和感悟。以下是我對(duì)于這次體驗(yàn)的心得和體會(huì)。
首先，成功并不是偶爾的幸運(yùn)，而是通過(guò)不懈努力所獲得的。講座中，主講人分享了許多成功人士的故事和經(jīng)驗(yàn)。他們能夠取得巨大的成就，不是因?yàn)樗麄儞碛刑貏e的天賦或者運(yùn)氣，而是因?yàn)樗麄儚牟环艞墸ψ非笞约旱哪繕?biāo)。這讓我明白成功其實(shí)是一個(gè)由堅(jiān)持、努力和智慧構(gòu)成的長(zhǎng)期過(guò)程。
其次，成功需要正確的心態(tài)和態(tài)度。講座中，主講人強(qiáng)調(diào)了積極的心態(tài)對(duì)于成功的重要性。他說(shuō)：“對(duì)待困難的態(tài)度決定了我們能否戰(zhàn)勝它們?！边@讓我深思。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，也曾遇到過(guò)許多困難和挫折。然而，那些能夠戰(zhàn)勝困難并最終取得成功的人，都是擁有積極、樂(lè)觀的心態(tài)，并且從挫折中尋找到了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
再次，成功需要不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在講座中，主講人告訴我們，成功人士都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是他們具備持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài)。他們不滿足于現(xiàn)狀，不斷地自我提升，不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。這讓我想起了自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些狀況。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)殡y題太多而感到困惑和沮喪，但通過(guò)這次體驗(yàn)，我明白了放棄學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)無(wú)法成功的。只有不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)勢(shì)。
另外，成功還需要良好的人際關(guān)系。在講座中，主講人強(qiáng)調(diào)了與人相處的重要性。他說(shuō)：“人際關(guān)系是你成功的最大支持?！边@話讓我深感贊同。無(wú)論是在人際交往中還是在工作中，與人良好相處是非常重要的。只有擁有良好的人際關(guān)系，我們才能獲得其他人的支持和幫助。同時(shí)，通過(guò)與他人相處，我們也可以學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自身的成功。
最后，成功也需要自己不斷地總結(jié)和反思。在講座的結(jié)尾，主講人告訴我們，成功是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過(guò)程。我們需要不斷思考自己的行動(dòng)和決策是否正確，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為以后的成功做好準(zhǔn)備。這讓我想起了一句名言：“失敗乃成功之母”，成功與失敗并不是彼此對(duì)立的，失敗可以是我們走向成功的一種途徑。因此，我們需要學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷提高自己，才能逐漸邁向成功。
通過(guò)這次親身感受和體驗(yàn)，我深刻地體會(huì)到了成功的要素和心得。成功并不是偶然的產(chǎn)物，而是通過(guò)努力、正確的心態(tài)、持續(xù)的學(xué)習(xí)、良好的人際關(guān)系以及適時(shí)的總結(jié)和反思所獲得的。我相信，只要我們擁有正確的心態(tài)，積極地追求自己的目標(biāo)，不斷地努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步，就一定能夠在生活和事業(yè)中取得巨大的成功。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十五
近年來(lái)，英語(yǔ)已經(jīng)成為全球最為廣泛使用的語(yǔ)言之一，因此，學(xué)習(xí)英語(yǔ)已然成為我們無(wú)法回避的任務(wù)。為了提高自己的英語(yǔ)水平，許多人選擇參加英語(yǔ)培訓(xùn)班。我也有幸參加了一次英語(yǔ)培訓(xùn)，并從中獲益良多。在這篇文章中，我將分享我在英語(yǔ)培訓(xùn)中的感受和體會(huì)。
首先，英語(yǔ)培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性和艱辛。在培訓(xùn)班中，我們每天都要接受大量的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的訓(xùn)練，以及詞匯和語(yǔ)法的學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我逐漸理解到?jīng)]有付出就沒(méi)有收獲，只有不斷地學(xué)習(xí)和練習(xí)才能夠提高自己的英語(yǔ)水平。這個(gè)過(guò)程并不容易，但我深信只要堅(jiān)持，就一定能夠取得進(jìn)步。
其次，英語(yǔ)培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，并助我找到了提升英語(yǔ)能力的方法。在培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己往往在聽(tīng)力和口語(yǔ)方面存在較大的問(wèn)題。我逐漸明白，只有通過(guò)大量的聽(tīng)力練習(xí)和口語(yǔ)訓(xùn)練，才能夠提高自己的聽(tīng)說(shuō)能力。因此，我開(kāi)始每天聽(tīng)英語(yǔ)廣播和音樂(lè)，模仿外國(guó)人發(fā)音，并在課后和同學(xué)進(jìn)行口語(yǔ)練習(xí)。通過(guò)這些努力，我逐漸克服了自己的困難，提升了聽(tīng)說(shuō)能力。
此外，英語(yǔ)培訓(xùn)還讓我體驗(yàn)了自信的力量。剛開(kāi)始參加培訓(xùn)時(shí)，我非常害怕和外國(guó)老師交流，害怕犯語(yǔ)法錯(cuò)誤和發(fā)音不準(zhǔn)確。然而，通過(guò)不斷地練習(xí)和自信的表達(dá)，我漸漸克服了這些困難，開(kāi)始敢于和外國(guó)老師、同學(xué)進(jìn)行交流。當(dāng)我意識(shí)到自己的進(jìn)步時(shí)，我倍感自豪和自信。自信是提高英語(yǔ)水平的關(guān)鍵，只有對(duì)自己有信心，才能夠更好地與外國(guó)人交流，提高英語(yǔ)技能。
此外，英語(yǔ)培訓(xùn)還讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在培訓(xùn)中，我們經(jīng)常需要與同學(xué)一起完成小組任務(wù)，互相學(xué)習(xí)和幫助。通過(guò)與他人的合作，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。我明白到，團(tuán)隊(duì)合作不僅可以促進(jìn)我自身的成長(zhǎng)，也能夠幫助他人，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作，以達(dá)到更好的效果。
最后，在英語(yǔ)培訓(xùn)中，我遇到了一些困難和挫折。有時(shí)候，我覺(jué)得自己學(xué)得很辛苦，進(jìn)步很慢，甚至開(kāi)始懷疑自己的能力。然而，我意識(shí)到挫折是成長(zhǎng)的過(guò)程，只有堅(jiān)持下去，才能夠克服困難，取得好的結(jié)果。因此，我告誡自己要不畏困難，堅(jiān)持努力，相信自己會(huì)有所收獲。
總之，參加英語(yǔ)培訓(xùn)是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和艱辛，找到了提高英語(yǔ)能力的方法，并體驗(yàn)了自信和團(tuán)隊(duì)合作的力量。我相信，只要堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)，我一定能夠在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的道路上取得更多的進(jìn)步。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十六
在全球化的背景下，英語(yǔ)作為國(guó)際通用語(yǔ)言，成為許多人追求的目標(biāo)。英語(yǔ)培訓(xùn)在現(xiàn)代社會(huì)扮演著重要的角色，為了提高英語(yǔ)水平，我參加了一次英語(yǔ)培訓(xùn)班。在這期間，我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和感悟，下面我將把這些分享給大家。
第二段：學(xué)習(xí)方法
英語(yǔ)學(xué)習(xí)需要科學(xué)的方法和堅(jiān)持。在培訓(xùn)過(guò)程中，老師教給了我們很多有效的學(xué)習(xí)方法。首先，每天堅(jiān)持背單詞是非常重要的。背單詞的時(shí)候，可以用記憶宮殿的方法來(lái)幫助提高記憶效果。此外，練習(xí)口語(yǔ)也是非常重要的。我們可以通過(guò)參加英語(yǔ)角或與外國(guó)朋友進(jìn)行交流來(lái)提高口語(yǔ)能力。同時(shí)，多聽(tīng)多讀也是提高英語(yǔ)水平的關(guān)鍵。通過(guò)聽(tīng)力訓(xùn)練和閱讀英文書(shū)籍，我們可以增加自己的詞匯量和語(yǔ)感。因此，學(xué)習(xí)方法的合理選擇對(duì)于學(xué)好英語(yǔ)起著至關(guān)重要的作用。
第三段：學(xué)習(xí)氛圍
學(xué)習(xí)氛圍對(duì)于學(xué)習(xí)效果是非常重要的。在英語(yǔ)培訓(xùn)班里，我們有幸與一群志同道合的伙伴們一起學(xué)習(xí)。他們和我一樣，都懷著學(xué)好英語(yǔ)的夢(mèng)想而來(lái)。大家相互鼓勵(lì)、相互幫助，在學(xué)習(xí)中建立起很好的友誼。這種積極的學(xué)習(xí)氛圍鼓舞著我，讓我更加有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。此外，培訓(xùn)班中優(yōu)秀的師資力量也起到了重要的作用。老師們專業(yè)的教學(xué)知識(shí)和耐心的教學(xué)態(tài)度使我受益良多。在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中，我能夠更加專注地學(xué)習(xí)，加速了自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程。
第四段：學(xué)習(xí)樂(lè)趣
學(xué)習(xí)并不應(yīng)該是枯燥乏味的，通過(guò)培訓(xùn)班，我發(fā)現(xiàn)了英語(yǔ)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。在課堂上，老師經(jīng)常會(huì)使用一些有趣的教學(xué)方法，讓我們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。例如，通過(guò)小組合作和角色扮演，我們可以更加深入地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。此外，老師也經(jīng)常組織一些英語(yǔ)角和英語(yǔ)游戲，讓我們?cè)趭蕵?lè)中提高自己的英語(yǔ)水平。學(xué)習(xí)樂(lè)趣的提升讓我對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)充滿了熱情，并且更加積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中去。
第五段：總結(jié)與反思
通過(guò)這次英語(yǔ)培訓(xùn)，我收獲了很多，但也有一些不足和反思。首先，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，態(tài)度和毅力是非常重要的。只有保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，并且堅(jiān)持不懈地努力，才能取得好的成績(jī)。其次，我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)英語(yǔ)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能急于求成。只有持續(xù)地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能真正地提高自己的英語(yǔ)水平。最后，我深深地感受到了英語(yǔ)培訓(xùn)給我?guī)?lái)的啟發(fā)和挑戰(zhàn)。我意識(shí)到，只有不斷地進(jìn)行自我推動(dòng)和積極探索，才能不斷突破自己的學(xué)習(xí)瓶頸。
總之，在這次英語(yǔ)培訓(xùn)中，我得到了很多啟發(fā)和收獲。通過(guò)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，積極的學(xué)習(xí)氛圍，有趣的學(xué)習(xí)樂(lè)趣以及自我總結(jié)和反思，我在提高英語(yǔ)水平的路上更加堅(jiān)定了自己的信心。英語(yǔ)培訓(xùn)讓我明白了學(xué)習(xí)的真諦，也讓我對(duì)未來(lái)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)充滿了期待和憧憬。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十七
親身經(jīng)歷是一本無(wú)價(jià)之書(shū)，它使我們得以從實(shí)踐中學(xué)到寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人都有自己的親身感受心得體會(huì)，我也不例外。通過(guò)自己的親身體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)附加在書(shū)本知識(shí)上的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠給我們帶來(lái)更加深刻的理解和思考。在以下的五段式文章中，我將分享我親身感受心得體會(huì)的故事。
第一段：目睹貧困地區(qū)的生活
在一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我有幸去到了一個(gè)貧困地區(qū)。那里的生活條件與我所習(xí)慣的有著天壤之別。孩子們赤裸著腳，稀疏的屋檐讓雨水如同瀟灑的紛紛淚珠。這種生活狀況讓我深感震撼，我開(kāi)始重新反思著自己的生活和對(duì)于貧困的理解。我明白了貧窮不僅僅是物質(zhì)的匱乏，更是心靈的困頓。通過(guò)親眼目睹這種生活，我更加懂得感恩，珍惜眼前的一切。
第二段：參與一次志愿者活動(dòng)
在一次志愿者活動(dòng)中，我親身參與了孤兒院的幫教工作。在陪伴孩子們的過(guò)程中，我漸漸愛(ài)上了這些天真而又需要關(guān)愛(ài)的小生命。他們的笑容如同洪亮的鳥(niǎo)鳴，充滿了朝氣和溫暖。我明白了，在幫助他人的過(guò)程中，我們也得到了更多。為他人盡一份力量，不僅僅是為了改變他們的命運(yùn)，更是讓自己的心靈得到凈化和升華。
第三段：旅行的心得體會(huì)
通過(guò)旅行，我得以一窺其他地域的文化和生活。在與當(dāng)?shù)厝说慕涣髦?，我了解到每個(gè)地方的獨(dú)特魅力和價(jià)值觀。此外，旅行也讓我明白了珍惜自然資源的重要性。發(fā)達(dá)地區(qū)的高樓大廈令人贊嘆，但卻隱藏著對(duì)自然環(huán)境的摧殘。親自感受到自然的美麗，我決定從我自己做起，保護(hù)環(huán)境，共同守護(hù)我們美麗的地球。
第四段：實(shí)踐與理論的結(jié)合
在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，也是我親身感受心得體會(huì)的重要方面。在書(shū)本中學(xué)到的知識(shí)只是理論，而將理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能真正發(fā)揮出其價(jià)值。通過(guò)實(shí)際操作，我逐漸掌握了很多實(shí)用的技能，并從中總結(jié)出自己的心得體會(huì)。對(duì)于某些理論知識(shí)，我也能通過(guò)實(shí)踐去驗(yàn)證它的正確性。親身經(jīng)歷使我領(lǐng)悟到真理的可貴，而不僅僅是停留在書(shū)本的表面。
第五段：不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
通過(guò)親身感受心得體會(huì)，我明白到學(xué)習(xí)是一輩子的事情。不論是從書(shū)本中獲得知識(shí)，還是從實(shí)踐中汲取經(jīng)驗(yàn)，都是我們不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。親身經(jīng)歷給了我一個(gè)更加全面的視角，讓我更加深刻地理解問(wèn)題的本質(zhì)。而這種對(duì)問(wèn)題本質(zhì)的理解，能夠幫助我在以后的學(xué)習(xí)和工作中更加游刃有余。
親身感受心得體會(huì)，是我們成長(zhǎng)路上的遺寶。它能夠讓我們更加明晰自己的內(nèi)心，理解自身的價(jià)值觀和人生追求。通過(guò)親身感受，我們不僅能夠接觸到豐富多樣的世界，更能夠給自己的心靈尋找到滿足和成長(zhǎng)的道路。在未來(lái)的歲月中，我將繼續(xù)不斷地去親身感受，去積累更多的心得體會(huì)，努力成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十八
7月12日，全市教師培訓(xùn)工作會(huì)議在高唐民族實(shí)驗(yàn)小學(xué)召開(kāi)。各縣分管師訓(xùn)工作的副局長(zhǎng)、負(fù)責(zé)師訓(xùn)工作的科長(zhǎng)、部分校長(zhǎng)代表參加會(huì)議。聊城市教育局副縣級(jí)督學(xué)郝曉萍、師訓(xùn)科科長(zhǎng)郭忠?guī)X參加會(huì)議。會(huì)期一天。
上午，高唐縣教育局匯報(bào)了一年來(lái)山東省農(nóng)村義務(wù)教育教師教學(xué)技能培訓(xùn)(小學(xué)英語(yǔ)、小學(xué)音樂(lè))高唐送教活動(dòng)情況，從匯報(bào)情況看，效果明顯，成績(jī)突出。
市教育局師訓(xùn)科科長(zhǎng)郭忠?guī)X解讀了全市暑期培訓(xùn)的工作思路和培訓(xùn)重點(diǎn)，安排部署了全市暑期培訓(xùn)工作，全市培訓(xùn)工作按照精準(zhǔn)培訓(xùn)、項(xiàng)目承包培訓(xùn)的形式開(kāi)展，成效明顯。
各縣市區(qū)匯報(bào)了各自的培訓(xùn)工作和暑期培訓(xùn)計(jì)劃。我代表莘縣教育局匯報(bào)了今年春季我縣開(kāi)展全員培訓(xùn)的做法和成效，介紹了我縣暑期培訓(xùn)工作計(jì)劃。下一步，我縣也將仿照市教育局的做法，落實(shí)培訓(xùn)主體，開(kāi)展精準(zhǔn)培訓(xùn)，進(jìn)行培訓(xùn)項(xiàng)目承包，提高培訓(xùn)成效。
市教育局副縣級(jí)督學(xué)郝曉萍對(duì)下一步培訓(xùn)工作提出了指導(dǎo)性意見(jiàn)，要求各縣市區(qū)要開(kāi)展診斷性培訓(xùn)，注意工作安全，積極配合市教育局開(kāi)展好培訓(xùn)工作。
下午，與會(huì)人員一起觀摩了“東省農(nóng)村義務(wù)教育音樂(lè)英語(yǔ)教師教學(xué)技能培訓(xùn)高唐送教活動(dòng)終期匯報(bào)演出”。演出高潮迭起，精彩紛呈，凸顯了一年來(lái)的精準(zhǔn)培訓(xùn)的效果。
親身感受心得體會(huì)總結(jié)篇十九
第一段：引言（150字）
在現(xiàn)代社會(huì)，英語(yǔ)已經(jīng)成為一項(xiàng)必備的技能。作為一門(mén)全球通用的語(yǔ)言，掌握好英語(yǔ)對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活都有著極大的幫助。因此，越來(lái)越多的人選擇參加英語(yǔ)培訓(xùn)課程來(lái)提高自己的英語(yǔ)水平。我也是其中之一，最近參加了一次英語(yǔ)培訓(xùn)課程。通過(guò)這次培訓(xùn)，我收獲了很多，有了一些體會(huì)和感受。
第二段：提高學(xué)習(xí)動(dòng)力（250字）
首先，英語(yǔ)培訓(xùn)課程為我提供了很大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。在課程里，我們上課不僅是進(jìn)行聽(tīng)講、背誦，而是圍繞著實(shí)際情景進(jìn)行對(duì)話和討論。老師們有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，善于引導(dǎo)我們參與課堂互動(dòng)。與同學(xué)們一起練習(xí)口語(yǔ)時(shí)，我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì)，形成了一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。這些讓我覺(jué)得英語(yǔ)學(xué)習(xí)本身是一件有趣的事情，增加了我的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第三段：提高聽(tīng)說(shuō)能力（250字）
其次，英語(yǔ)培訓(xùn)課程幫助我提高了聽(tīng)說(shuō)能力。課程中，我們主要通過(guò)模仿、跟讀和真實(shí)情景對(duì)話來(lái)練習(xí)口語(yǔ)。老師們時(shí)常給我們播放一些英語(yǔ)錄音，要求我們聽(tīng)懂并進(jìn)行復(fù)述。這樣的練習(xí)有助于我們理解英語(yǔ)的語(yǔ)音和語(yǔ)調(diào)特點(diǎn)，提高聽(tīng)力水平。同時(shí)，和老師和同學(xué)們進(jìn)行練習(xí)對(duì)話也鍛煉了我們的口語(yǔ)表達(dá)能力。這些練習(xí)讓我在課后與外國(guó)友人對(duì)話時(shí)更加自信，我現(xiàn)在能夠更流利地用英語(yǔ)進(jìn)行溝通。
第四段：提高閱讀寫(xiě)作能力（250字）
此外，英語(yǔ)培訓(xùn)課程還幫助我提高了閱讀和寫(xiě)作能力。在課堂上，我們要讀一些英語(yǔ)文章，并進(jìn)行詞匯和語(yǔ)法的學(xué)習(xí)。老師們會(huì)告訴我們一些閱讀的技巧和方法，如如何快速找到關(guān)鍵詞，如何使用上下文推測(cè)詞義等。這些技巧對(duì)我以后的英語(yǔ)學(xué)習(xí)和應(yīng)用都有很大的幫助。在寫(xiě)作方面，我們經(jīng)常進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)，例如寫(xiě)日記、寫(xiě)電子郵件等，老師會(huì)給我們提供反饋和指導(dǎo)。通過(guò)課堂練習(xí)，我的閱讀和寫(xiě)作能力也得到了明顯提升。
第五段：總結(jié)（300字）
總的來(lái)說(shuō)，參加英語(yǔ)培訓(xùn)課程是一種非常有效的提高英語(yǔ)能力的方式。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅提高了聽(tīng)說(shuō)能力，而且也在閱讀和寫(xiě)作方面有了明顯的進(jìn)步。更為重要的是，我也找到了學(xué)習(xí)英語(yǔ)的樂(lè)趣和動(dòng)力。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ)，不斷提高自己的語(yǔ)言能力。我相信，只要堅(jiān)持下去，我的英語(yǔ)水平一定會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。（1200字）
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3900206.html】
