通過總結心得體會,我們可以從失敗中汲取教訓,取得更好的成果??偨Y不僅要總結過去的經驗,還要展望未來,提出自己的規(guī)劃和目標。歡迎閱讀小編為大家整理的一些精選心得體會范文,希望對大家有所啟發(fā)。
預防疾病培訓心得體會篇一
疾病培訓是一種重要的健康教育形式,它旨在提高人們對疾病預防、治療和管理的認識和能力。最近,我參加了一次關于糖尿病的疾病培訓,并從中獲得了許多有用的知識與經驗。在這里,我將分享我在疾病培訓中的心得體會。
首先,疾病培訓讓我更加了解了糖尿病的基本知識。在培訓中,專家詳細地講解了糖尿病的定義、病因、癥狀和并發(fā)癥等內容。通過了解糖尿病的起因和表現(xiàn),我能夠更好地認識自己的身體狀況,并采取相應的預防措施。此外,專家還介紹了一些常見的糖尿病治療方法,如飲食調控、運動和藥物治療等。這些知識給了我更多的選擇和可能性,以便在我或者我身邊的人患上糖尿病時能夠做出正確的決策。
其次,疾病培訓提高了我對疾病管理的能力。在培訓中,專家強調了疾病的管理非常重要,并提供了一些實用的管理技巧。例如,定期測量血糖、監(jiān)控飲食和進行適當?shù)倪\動等措施可以有效地控制糖尿病。通過學習這些管理技巧,我明白了日常生活中如何更好地控制血糖水平,避免低血糖和高血糖的發(fā)生。另外,培訓中還介紹了一些常見的血糖監(jiān)測儀和藥物,這些工具可以幫助患者更好地管理糖尿病。通過學習這些實用技巧和工具,我相信我能夠更好地應對未來可能發(fā)生的疾病問題。
第三,疾病培訓增進了我對患者心理需求的理解。在培訓中,心理專家對糖尿病患者的心理需求進行了深入的探討。患者常常面臨著恐懼、焦慮和自卑等心理問題,這對他們的治療和康復產生了負面影響。因此,合理的心理支持和鼓勵對患者的康復非常重要。通過學習患者的心理需求以及如何提供心理支持,我可以更加關心并理解病人在疾病過程中所經歷的各種心理困擾。這讓我在與病人的交流和護理時能夠更加體貼和有效。
第四,疾病培訓讓我認識到了我個人的責任和義務。在培訓中,我了解到糖尿病這類慢性疾病需要長期的治療和管理,這對患者和家人都是一個挑戰(zhàn)。我意識到,作為一個家庭成員和朋友,我有責任提供支持和幫助病人。我可以幫助他們合理安排飲食,鼓勵他們堅持鍛煉,提供心理支持和鼓勵。在同事和朋友中,我也可以傳播疾病預防和治療的知識,以幫助更多的人提高對疾病的認識和預防能力。
總結起來,參加疾病培訓給我?guī)砹撕芏嗍斋@。我從中獲得了關于糖尿病的基本知識,提高了疾病管理的能力,了解了患者的心理需求,認識到了個人的責任和義務。這些收獲將對我未來的生活和工作產生積極的影響。我相信,通過持續(xù)學習和參加疾病培訓,我可以不斷提升自己在健康教育和疾病管理方面的能力,為自己和周圍的人提供更好的健康服務和支持。
預防疾病培訓心得體會篇二
學校是學生學習生活的公共場所,小小一個教室,容納了幾十名學生,所以,當一個學生生病時,往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有 5類:接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物傳播、經血液或體液傳播。因此,我們可以這樣預防傳染病的傳播:
一、疫苗接種。
兒童青少年,他們的免疫功能發(fā)育還不完善,身體的抵抗力還非常的弱,衛(wèi)生習慣也比較差,自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中,容易發(fā)生傳染病的傳6播和流行,因此給我們兒童少年,開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如,教學生如何預防紅眼病,讓學生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛(wèi)生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生,要常通風消毒,夏天要注意滅蚊,避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病,教師要及時處理。如是流感等病,應馬上通知家長,讓其把孩子帶回家進行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),孩子們常常生病,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時??照{使用中應保持半扇南向窗戶敞開,但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉,增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉,使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。
5、衣、食細節(jié)要注意。必須根據(jù)天氣變化,適時為幼兒增減衣服,切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒,及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒,可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內容外,還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘,有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時,要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施,同時班內做好即時消毒,對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待,與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。 傳染病高發(fā)時節(jié),與家長做好溝通,盡可能不帶孩子去人多的公共場所,特別是體弱兒,尤其要注意。另外對有出疹子、發(fā)熱幼兒應盡早明確診斷,及時進行治療,并在家休養(yǎng),排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施,涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規(guī)定),應及時告知家長。
以預防為主,早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施,希望可以給孩子們創(chuàng)造一個安全的校園。
馬利紅
遠程教育心得體會
在當今世紀,網絡技術發(fā)展迅猛,它在我們生活的各個方面都產生了一定的影響。而我經過半年的培訓學習,回想學習過程中的自己所付出的努力及得到的收獲,使我感觸頗深。經過一段時間的學習,知道了自己掌握的知識還是太少,應該學的還有很多很多。正如我們古人說的:活到老,學到老!而通過遠程教育培訓,我進一步掌握了信息技術等有關基礎知識及其應用,雖然不是面對面教學,但我依然覺得很充實。因為我在這輕松的學習氛圍中學到了必須掌握的知識和技能。遠程學習與學校學習有所不同,它是完全考自主自覺的一種學習方式。我認為要取得一個好成績,必須有端正的學習目的。我是一名幼兒園教師,為了是自己綜合素質得到提高,也為了自己不被社會所淘汰,一直摸索著不斷創(chuàng)新,不斷學習來充實自己。遠程教育可以自主的分配時間。在工作和生活的各種壓力面前,我們很難保證每天有固定的時間參加業(yè)務學習,而遠程教育恰恰在這方面給我們提供了方便,可以讓我們根據(jù)自己的業(yè)余時間合理的安排學習時間,完全不受時間限制,更好地提高自己的業(yè)務素質。從人才培養(yǎng)上講,遠程教育資源因為在教學、管理、學習方式等教學環(huán)節(jié)上與一般教學不同,從過去以課堂教學內容、教材、教師經驗等為主的課堂教學轉變?yōu)橐环N包括各種網上課件,充分利用網絡資源優(yōu)勢,能夠達到應有的質量和效益。學習過程中的疑問可以得到老師的全面解答,由于參加的是遠程教育,因此我盡力掌握這種新型的學習方式。開放教育的面授是指導性的,而且進度很快,如果全靠指導老師單面指導是遠遠不夠的,這就要求我們必須充分利用各種輔助課件,把自己在平時中遇到的困難通過上網查詢相關內容、發(fā)送電子郵件在網上與老師、同學們對學習內容進行相互交流,掌握最新的學習動態(tài),對于象我們這樣的上班一族來說,學習的時間分配更容易把握。
半年多的學習我不僅學到了許多專業(yè)知識,首先是自學能力:遠程教育學習當中主要是依靠自學,由于我們主要是利用業(yè)余時間進行系統(tǒng)的學習,這就要求我們對所學知識進行自學,將自學中遇到的問題在系統(tǒng)學習時集中提問,老師集中答疑,充分地鍛煉了自己的自學能力。通過遠程學習之后,從而也提高了自己的工作質量,為自己今后的工作打下了扎實的基礎。
其次是業(yè)務水平,從事幼兒教育不緊緊跟隨時代的發(fā)展,那就一定會被時代所淘汰,通過學習遠程各種專業(yè)知識,我掌握了最新的教育思想和教學方法。
在這半年的學習中給我的感觸還有很多很多,在今后學習中,我一定加倍努力,把學習到的知識投入到工作中,以更好的提高工作質量和效率。以上就是我學習遠程教育的幾點體會。我相信,只要不斷地繼續(xù)努力和學習,就一定有意想不到的收獲。
馬利紅
幼兒園安全教育心得
幼兒的生命安全關系到千家萬戶的幸福。這段時間以來,上級領導和園領導對甲流感非常重視,為使全體教師提高認識,充分準備,堵死安全漏洞,及時消除各種隱患,防止意外事故的發(fā)生,確保師生平安。
從十月分,我們在班級開展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演練》《甲流感演練》,提醒幼兒注意勤用肥皂洗手,讓幼兒找出身邊的隱患。在日常生活中我們注重調動幼兒的主動性、積極性,讓他們參與到安全教育中。老師帶領孩子親自找一找身邊(室內、室外)哪些地方容易出危險。老師們認真學習了《安全責任狀》,把每一項工作落到實處,個人身上。班級和幼兒園之間簽訂了《安全責任書》,和家長之間簽訂《安全責任書》,在認真學習了《安全衛(wèi)生消毒工作制度》后,我認為幼兒園工作的細微、重要性。
1、晨檢、午檢要做到一看二問三摸四查。手指甲要把好關。對于生病的幼兒重點看護,定時測體溫。及時與家長溝通。
2、通過兒歌、歌曲教育幼兒,習慣的形成、行為的養(yǎng)成,都關系著幼兒認識安全,提高安全。
3、教師要保管班級的物品,對危害性的物品:剪刀、水果刀、針線確保放在幼兒摸不到的地方。
4、做好預防、杜絕傳染病的傳播。
5、通過家長配合教育幼兒的安全教育。
幼兒園的安全、衛(wèi)生教育是一個長期堅持的問題,我一定要持之以恒,長期不懈把它做好。
馬利紅
預防疾病培訓心得體會篇三
作為大四的預防醫(yī)學系的學生,我在學校的統(tǒng)一安排下于20xx年7月16日至20xx年8月23日在云南省疾控中心參加實習。通過為期一個多月的實習自己有了很大的收獲。
這次有機會能夠到云南省疾控中心實習,我感到很慶幸。雖然只有一個多月的時間,但是在幾位師兄師姐和科室老師的幫助下,我將四年的理論知識很好的運用到了實際應用,是我對于公共衛(wèi)生知識有了更加層次的理解,增加了對公共衛(wèi)生知識的感行認識,鍛煉和提高了獨立分析和解決實際問題的能力。與師兄姐和老師相處一個月下,師兄姐們很熱心和真誠,盡心盡力的將實際工作的技能和要點傳授給我,為人很和善,包容我的錯誤,讓我有了很大的進步。
由于這次實習的時間有限而且我暫時沒有接觸過太多預防專業(yè)的課程,所以教學管理科的老師安排我去了專業(yè)知識相對熟悉的結核病防治科。在結核病防治科許科長的指導下,我學習了如何對管轄范圍內的結核病患者的健康狀況進行統(tǒng)計和檢測,如何使用統(tǒng)計系統(tǒng)和錄入患者的各種信息,如何確定一個人已經成為結核病患者或者是結核病毒攜帶者。我還初步了解了結核病的疫情報告系統(tǒng),學習了結核病常見的高危人群的監(jiān)測及來訪咨詢者的接待原則,認真學習了如何對結核病進行宣傳教育等。
由于結核病防治科的工作的特殊行,保護結核病患者的個人隱私成為了極為重要的一點。在我進科實習之前,許科長反復告訴我保守患者的個人隱私的重要行,這也讓我體會到了作為一個醫(yī)療衛(wèi)生工作者的責任和神圣的使命感。在結核病防治科實習期間,許科長不僅教給了我很多與結核病相關的知識,而且還借給我一本《結核病防治規(guī)劃實施工作指南》讓我學習,讓我學會了很多與本專業(yè)相關的知識。
通過這一個多月的實習,我對疾控中心所從事的具體工作有了較為清晰地理解。真正從課本中走到了現(xiàn)實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,使我對預防醫(yī)學專業(yè)的認識從純理行的上升到實踐,從實踐中的感行認識上升到了更深刻的理行認識。
在實習過后,我發(fā)現(xiàn)在校學生往往重視理論課的學習,而忽視實際動手操作能力的培養(yǎng),在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的, 實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多,這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的,必須要通過實際工作來積累與強化。所以我覺得學校應加強各種實驗課,實踐課,增強學生的`實際操作能力和勇于創(chuàng)新的能力,讓學生在實踐中學會創(chuàng)新。
此次實習是我們從學校走向社會的一個過渡,它為我們順利的走出校園,走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
預防疾病培訓心得體會篇四
為了通過親身體驗社會,讓自己更進一步了解社會,增長見識,鍛煉才干,培養(yǎng)韌行,檢驗自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。在暑假期間我參加了疾病預防控制中心實習,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
疾病預防控制中心下設辦公室、流病科、免疫規(guī)劃科、行病艾滋病科、公共衛(wèi)生科、慢傳科、體檢科、檢驗科、健教科等九個職能科室。。檢驗中心設有艾滋病確認實驗室、理化檢驗、微生物檢驗、鼠疫強毒室等功能實驗室。擁有原子熒光光度計、生化分析儀、原子吸收分光光度計、氣相色譜儀、高效液相色譜儀、紫外分光光度計、生物安全指導思想,大力開展疾病預防控制與公共衛(wèi)生技術管理和服務工作,做好公共衛(wèi)生信息監(jiān)測與服務,加強緊急疫情應急反應處理與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對工作。秉承“嚴于律己,服務社會”的宗旨,發(fā)揚“團結、奉獻、求實、創(chuàng)新”的風尚,以優(yōu)質的技術和良好的作風服務于社會。
我被分配在職業(yè)病防治科,主要從事職業(yè)病現(xiàn)場調查、職業(yè)病數(shù)據(jù)統(tǒng)計、以及數(shù)據(jù)錄入等工作,職業(yè)病防治科的科長帶著我們到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)做現(xiàn)場調查,由于我見習的時候現(xiàn)場調查基本完成,所以只有去了一天三個鄉(xiāng)鎮(zhèn),主要教煤礦、采石場、采礦場和幾個化工場的工人填表,填表主要是調查職業(yè)病的相關因素,一方面是粉塵污染如煤礦主要是煤塵采石場則主要是矽塵,水泥廠的為水泥塵、化工廠的化學毒物,還有其他的棉塵、鋁塵等;一方面則是身體體檢,身體體檢總共三年為2008、2009、2010年,今年體檢也在進行,這一過程中還幫助幾個工人量了血壓,但是由于學藝不精,弄出了一些小插曲,幸好工人們看我們是實習生所以耐心的讓我們測量,最終在馬科長的幫助下把這項工作完成了,在這我領悟到在以后的學習中應該好好的學懂每一個原理及操作步驟,并且應該多注意實踐,認真的把握其要領,最后才會服務于患者;另一方面則是工人的基本信息如工作的具體地址廠名電話號碼等;還有一方面則是職工保險問題的調查,調查顯示目前已經有大部分工人已經意識到應該購買醫(yī)療保險,但是仍然有部分工人根本不了解不知道有這回事,也沒有購買保險,以至于在最后沒有對自己的身體負責,我覺得針對這一情況,我們應該在調查健康的同時對他們做一些醫(yī)療保險知識的宣傳;還有一方面是針對職工工作環(huán)境的調查,如采煤的主要在掘進工作面,采石場的則主要是破碎平臺,而他們的工作方式或是主要的傷害身體的工作則為爆破。
調查的過程中,深深的了解了各位職工的工作環(huán)境,了解了工人們生活的艱辛,不經想起自己的父母,深深的體會到應該有規(guī)劃的用錢,同時還對影響身體的因素有了了解;另外在工作錄入的期間,馬科長還讓我看了塵肺病的相關資料,學習到了很到東西。科長也不斷的在教導我們在學習專業(yè)知識時必須求精,作為一個醫(yī)學生只有把所學知識學透才是對將來工作負責,對自己身為一個醫(yī)學工作者負責,對自己的病人負責,對此自己領悟頗深。
預防疾病培訓心得體會篇五
教學目標:
1、為全面推動我校安全教育工作,杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學生的安全意識,學習防汛、防溺水的有關知識,在學習中提高自救自護的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關內容,要求每一個學生提高安全意識。
4、學習后,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點:學習了解防汛、防溺水方面的基本知識,培養(yǎng)防范能力。
教學過程:
一、防汛知識教育
1、不到河里、溝邊去玩耍,下雨天,不去河邊、溝邊洗手洗腳,以免滑落水中;
2、發(fā)洪水時應注意往高處逃;
3、盡力躲避大浪;
4、盡量抓住浮托物;
5、揮動鮮艷衣物呼救;
6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,盡可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā),山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。放學路上遇橋梁、道路坍塌,不能冒險通過,可返回學校留宿或請老師想別的方法。
二、防溺水知識教育
(一)、游泳小常識:(五點)
1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何準備:通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態(tài)。
3、做徒手操:使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。
4、入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然后下水。
5、水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后,再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應注意的問題:(四點)
1、應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
(四)、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。
再次強調:不管發(fā)生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”
(五)、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
特別強調:發(fā)現(xiàn)有人溺水,我們不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動?!边@也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救(四步)
(1)當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。
(2)控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。
(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。
(4)注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。
三、小結
人的生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀闶掷?,希望通過這次的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習慣。
讀書破萬卷下筆如有神,以上就是為大家?guī)淼?篇《如何預防常見疾病心得體會報告常見疾病預防培訓心得體會》,您可以復制其中的精彩段落、語句,也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
預防疾病培訓心得體會篇六
和支原體等病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管侵入而引起的傳染性疾病。主要具有
傳染力強、潛伏期短、傳播速度快的特點。常見的呼吸道傳染性疾病有:結核病、流行性感
冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。這些病都可通過空氣(飛沫、塵埃)或接觸呼吸道分
泌物等途徑傳播;也可通過密切接觸傳播。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患
痛。一旦得病,只要和醫(yī)生很好地合作,肺結核病是可以治愈的。目前,市本級對到市一院
種急性呼吸道傳染病,它是由流感病毒引起的,主要通過咳嗽、打噴嚏傳播給其他人。人群
對流感普遍易感,大部分病人能在一星期內痊愈。年老體弱者易發(fā)生肺炎型流感,極少數(shù)表
接觸感染病毒的禽類及其分泌物和排泄物,或吸入禽類分泌物或排泄物中的病毒顆粒,是主 要的感染方式和途徑。
接種1針麻疹(或含麻疹成分的)疫苗。目前我市本地兒童和外來流動兒童均可到現(xiàn)居住地的接種門診免費接種麻疹疫苗。若不慎與麻疹患者密切接觸,應及早進行麻疹疫苗應急接種,減少發(fā)病機會。
間內的空氣流通,搞好環(huán)境衛(wèi)生;養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,不隨地吐痰,勤洗手,打噴嚏
或咳嗽時掩住口鼻;保持均衡飲食,注意飲食衛(wèi)生,進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,不生食禽
人都無凌駕法律之上的特權。在相關條文中,明確指出了作為衛(wèi)生行政人員所不應去做的言行,以及必須遵守的原則。
依法行政是行政職責和行政職權相統(tǒng)一的要求。從國家要求依法行政的內涵看,它包含著法
律保留、法律優(yōu)先、職權法定、依據(jù)法律行政職責與行政職權相統(tǒng)一等內容。而依據(jù)法律職
政職權既不能放棄,更必須嚴格行使。行政主體在享有行政職權的同時,必須履行相應的行
為。法律法規(guī)為我們的醫(yī)療安全提供了保障。法律規(guī)定護理人員的配備指標,醫(yī)療機構被批
準的開展科目,醫(yī)務人員的執(zhí)業(yè)資質,傳染病防治法規(guī)定的預防控制措施等都是保證醫(yī)療安
全的前提,只有這些到位了,人員遵守了,我們的醫(yī)院管理和診療服務才能規(guī)范。法律法規(guī)
方面的知識,我能從中受益,畢竟我可以了解如何去預防、如何去面對所學的各種重大的傳
染病,這是受益一輩子的事,于是對它產生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特
別的選修課。
選修此門學科的收獲
通過課堂老師的講解,結合自身大學生活的實際情況,分析個人、社會等諸多方面,讓
才能減輕這些重大傳染病的感染率,我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治
其是我們的肝臟,加上自我保護意識不強,外面菜館的各種不衛(wèi)生,稍有不注意就可能感染
抗各種肝型病毒。
么當我們面對著那些傳染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上,并且以積極地態(tài)
度去對待各種重大傳染病,不斷努力奮斗,我們人類一定會以有效地辦法戰(zhàn)勝各種重大傳染
學生,人口密度很大。當一個學生生病時,往往會傳染給別的同學。所以,對傳染病的傳播
進行預防至關重要。通過教學,我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類:接觸傳播、空氣或
者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此,我們預防措
施得當,就會避免傳染病的傳播。我認為應該從以下幾方面做起:
一、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。 利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如,教學生如何預防紅眼病,讓學生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。二、做好班級衛(wèi)生和消毒。教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生,要常通風消毒,夏天要注意滅蚊,避免動物媒介傳播。
三、
切斷傳染源。班上如有學生得了傳染病,教師要及時處理。如是流感等病,應馬上通知家長,讓其把
孩子帶回家進行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),孩子們常常生病,常見的傳染性疾病包括:
感人群比較密集的地方,需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定
了具體的預防措施。
1.教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上
下午班級室外活動時。
2.加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。定時進行消毒措施。
隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4.加強戶外鍛煉,增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新
癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時,要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施,同時班內做好即時消毒,對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
6.做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié),與家長做好溝通,盡可能不帶孩子去人多的公共
染病,這是受益一輩子的事,于是對它產生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特
別的選修課。選修此門學科的收獲
通過課堂老師的講解,結合自身大學生活的實際情況,分析個人、社會等諸多方面,讓
它們的傳播途徑,這樣才能去有效的控制病毒的傳播,那么才能減輕這些重大傳染病的感染
率,我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治療方法去挽救更多受疾病威脅的患者。
其是我們的肝臟,加上自我保護意識不強,外面菜館的各種不衛(wèi)生,稍有不注意就可能感染
抗各種肝型病毒。
通過對這次選修課的學習,我收獲甚多,我認為作為當代的大學生更應該掌握好自我保
護的意識,去預防各種新發(fā)的各種傳染病,以一種健康的面貌融入到社會,為自己將來的發(fā)
從自身做起,也要用正常人的眼光去看待那些感染傳染病的病者,那么當我們面對著那些傳
染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上,并且以積極地態(tài)度去對待各種重大傳染
病,不斷努力奮斗,我們人類一定會以有效地辦法戰(zhàn)勝各種重大傳染病。
鄭州市疾病預防控制中心規(guī)章制度學習心得 科室:行政辦公室 姓名:張玲近段時間通過對鄭州市疾病預防控制中心的規(guī)章制度學習讓我領悟到了很多,“無規(guī)矩不成方圓”,是一句老生常談的話,但它的含義又是顯而易見的。規(guī)章制度是我們提高工作效率的重要保證,如果在工作中我們不了解制度不按制度執(zhí)行,那就會導致既定的工作停歇,也會阻礙我們單位的正常經營,通過這次學習我
總結
了幾點心得體會。一、通過學習提高了思想認識,增強了遵紀守法的自覺性。通過這次規(guī)章制度學習教育,使我深刻地認識到,不熟悉規(guī)章制度對各環(huán)節(jié)的具體要求,就不可能做到很好地遵守規(guī)章制度,我們都應該熟悉規(guī)章制度里的每一個條例并要求自己嚴格的遵守規(guī)章制度,同時要不斷的提高那個人的素質,增強自己的榮譽感你,時刻提醒自己,做一個遵守規(guī)章制度的好員工。
二、通過對規(guī)章制度的學習,也讓我更加明確了我今后的工作方向與準則,要做到“從我做起,從小事做起”。從小事做起就要認真履行單位的規(guī)章制度,按章辦事,這樣我們的工作環(huán)境才會和諧,工作也會進行的井然有序,也有利于單位的發(fā)展。平時的生活中要學會找出自己的不足,將各項制度落到實處,做好日常工作額每一項,努力規(guī)范自己的言行,提高自己的素質,爭取把工作做得更好!
“小學春季傳染病預防”教學心得體會
學校是學生學習生活的公共場所,也是人口密集聚集地。小小一個教室,容納了幾十名學生,人口密度很大。當一個學生生病時,往往會傳染給別的同學。所以,對傳染病的傳播進行預防至關重要。通過教學,我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類:接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此,我們預防措施得當,就會避免傳染病的傳播。我認為應該從以下幾方面做起:
一、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如,教學生如何預防紅眼病,讓學生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
二、做好班級衛(wèi)生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生,要常通風消毒,夏天要注意滅蚊,避免動物媒介傳播。
三、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病,教師要及時處理。如是流感等病,應馬上通知家長,讓其把孩子帶回家進行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1.教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級室外活動時。
2.加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。定時進行消毒措施。3.培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防傳染病的關鍵。教育學生飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4.加強戶外鍛煉,增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉,使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。
班內做好即時消毒,對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。6.做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié),與家長做好溝通,盡可能不帶孩子去人多的公共場所,特別是體弱兒,尤其要注意。
以預防為主,早發(fā)現(xiàn)早隔離,是小學生遠離傳染病的有效方法,應堅持不懈。
安民學校東八間校區(qū):蘇東 2015.3.
預防疾病培訓心得體會篇七
疾病培訓是為了提高人們對各種疾病的認識和防治措施的了解程度。隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)代人面臨的疾病越來越多樣化和復雜化,因此疾病培訓變得尤為重要。通過參加疾病培訓,我們可以提高自身的健康意識,學習科學的防病知識,掌握正確的應對方式,從而更好地保護自己和家人的健康。
第二段:疾病培訓的實際效果
參加疾病培訓使我收獲頗豐。疾病培訓采用多種教育方式,如專家講座、互動演示、案例分析等,使培訓內容更加豐富多樣。通過聽課、參觀、實踐等方式,我深刻體會到了預防疾病的重要性。例如,在肺結核的培訓中,我們了解到肺結核是一種嚴重的傳染病,但只要我們保持良好的生活習慣、加強鍛煉身體,遠離病菌,就能有效預防。
第三段:疾病培訓中的互動和合作
疾病培訓不僅僅是知識的傳遞和學習,更強調互動和合作。在培訓中,我認識了許多志同道合的小伙伴們,我們相互學習、相互交流,共同進步。在團隊合作的案例研究中,我們通過互相討論、分析問題并提出解決方案,提高了解決問題的能力和團隊合作的能力。這些經歷對我個人的成長和發(fā)展都有著積極的影響。
第四段:疾病培訓的思維方式
疾病培訓改變了我對疾病的認識方式。之前我對疾病的印象只是簡單地認為是肉體上的不適,但通過疾病培訓,我明白了疾病的原因和發(fā)展過程,了解疾病對身體的影響以及可能造成的后果。疾病培訓教會了我如何正確應對疾病,養(yǎng)成良好的生活習慣,提高身體免疫力,從而更好地預防疾病的發(fā)生。
第五段:疾病培訓對未來的意義
疾病培訓不僅對個人具有意義,也對社會發(fā)展具有重要影響。隨著科技的進步和醫(yī)學知識的不斷推陳出新,疾病的種類和數(shù)量也在不斷增長,疾病的預防和治療顯得越來越重要。通過參加疾病培訓,我們可以更好地掌握疾病的預防和治療方法,提高疾病防治的水平,為社會健康事業(yè)做出貢獻。
總結:疾病培訓對個人和社會的影響深遠。通過疾病培訓,我們可以提高個人的健康意識,學習科學的防病知識,掌握正確的應對方式。同時,疾病培訓也提高了社會對疾病的防治水平,為社會健康事業(yè)的發(fā)展做出了貢獻。希望更多的人能夠參與到疾病培訓中,提高自己的健康素質,共同創(chuàng)造一個更加健康的社會。
預防疾病培訓心得體會篇八
參加疾病培訓之前,我首先準備了各種資料和文獻,對于疾病的基本知識和治療方法有了一定的了解。同時,我也跟一些從事相關工作的人士進行了交流,聽取他們的建議和經驗。這些準備為我之后的學習起到了很好的基礎。在培訓開始前,我還制定了個人學習計劃,明確了學習的目標和時間安排,這樣才能更好地利用培訓的機會,提高自己的專業(yè)知識水平。
二、學習過程中的收獲
在培訓的學習過程中,我不僅通過聽講座和研討會學到了許多新的知識,還參觀了醫(yī)院和實驗室,親身體驗了一些醫(yī)療技術。這些實踐活動使得我對疾病的預防、診斷和治療有了更深入的認識。另外,我還在培訓期間結識了一些同行,并和他們進行了深入的學術交流和討論。這些學術交流不僅豐富了我的學習經驗,也提升了我的思維能力和解決問題的能力。
三、培訓后的總結和反思
疾病培訓結束后,我進行了總結和反思。我意識到自己在疾病防控方面的知識還是有一定的不足,需要進一步的學習和提高。培訓中,我也出現(xiàn)了一些問題,如對一些概念和理論的理解不夠清晰,對一些實踐技能的掌握不夠熟練等。這些問題需要我在之后的工作中加以彌補和改善。總之,只有通過總結和反思,才能更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足,并及時改正。
四、對將來的期望
參加這次疾病培訓讓我對未來有了更明確的規(guī)劃和期望。我希望能夠在疾病防控領域發(fā)光發(fā)熱,為人們的健康作出貢獻。我希望能夠在研究和實踐中不斷提高自己的專業(yè)水平,不斷學習和探索,為疾病的防控和治療提供更好的方法和策略。同時,我也希望能夠積極參與到社會公益活動中,將自己的專業(yè)知識和技術運用到實際中,幫助更多的人,讓更多的人從疾病中得到康復和拯救。
五、結語
通過這次疾病培訓,我不僅學到了很多新的知識,也增長了見識和眼界。我深刻體會到教育對于個人成長的重要性,也意識到學習是一個終身的過程。只有不斷學習和探索,我們才能夠適應社會的發(fā)展和變化。我將秉承著這種學習的態(tài)度,不斷提高自己的專業(yè)能力,不斷追求進步和創(chuàng)新,為疾病防控事業(yè)貢獻自己的力量。同時,我也希望能夠激發(fā)更多人的學習熱情,讓更多人參與到疾病防控的行列中來,共同為人類的健康事業(yè)貢獻力量。
預防疾病培訓心得體會篇九
王松
大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。
預防疾病培訓心得體會篇十
xx市精神疾病篩查工作,是由文春光院長親自率領、醫(yī)務科李振超主任和社區(qū)防治科鄭小泳副主任帶隊以及精一科的醫(yī)護人員共同努力下,經過5個月的辛苦工作,終于完成了xx市共11個鎮(zhèn)包含142個村委的精神疾病篩查任務。我們出色完成了任務,這有賴于醫(yī)院領導班子的正確領導,更有賴于xx市殘聯(lián)領導的高度重視,我們的工作在他們的指引下得到了各鎮(zhèn)政府以及各村委會的大力支持,在此,我向他們表示衷心的感謝?。?/p>
篩查工作已完成,在此談談我的感受和對社區(qū)精神防治工作的一些法看法。
在精神疾病篩查過程中,一般由各村委提前召集普查對象到村委會,但由于受環(huán)境條件的影響和普查對象的特殊性,給我們的工作帶來了很多困難。村委會經常無法把篩查對象召集到一起,為了能真實了解患者的情況并作出準確的診斷,我們必須要走村過戶,如果車子沒法開進去,我們就得頂著烈日踏著崎嶇的山路深入到每家每戶進行探訪。有時候上門也找不著患者或家屬,就只好跟著村委負責人在村子里找或瞎等,直到找到篩查對象并登記好為止。
鄉(xiāng)村里的兩大特點是家犬和蚊子特多,村里經常因我們的到來而讓狗打破了寧靜,有些狗還很兇猛,鄭宇婷因有一次在村子里被三只大黑狗追趕而嚇得腿發(fā)軟,好在之前有學習過下鄉(xiāng)危急應對的課程,懂得及時應變處理而沒受傷害,不過她現(xiàn)在一想起來還會覺得心驚膽跳;甘醫(yī)生可慘了,一談起蚊子就喊怕,因為在茶山的時候他被蚊子叮得雙手臂密密麻麻。再有就是工作環(huán)境條件差,有的連坐的地方也沒有,在石板上、自行車尾上、救護車上;站的、坐的、蹲的,種種方式都留下了我們普查過程中的工作印記;有時候因人手不足,工作量大,我們會感到很辛苦,但看見患者或家屬都對我們流露那種感激的眼神……我們就想盡力為他們排憂解難,疲憊感也在不知不覺沒有了!換來是快樂和自豪感的感覺。
普查工作的出色完成有賴于我們團隊中每一個人的努力。在這5個多月的精神疾病篩查工作中,文春光副院長經常親自出馬,通過和文副院長一起工作的這段日子里,讓我從他身上學到了很多。工作中他從不擺領導架子,他那種吃苦耐勞的實干精神,還有在探訪中與患者或家屬溝通時那樣耐心、用心、親和的工作態(tài)度都讓我深感敬佩。在宅梧鎮(zhèn)普查時,我基本和他兩人為一組,我們倆走村過巷進入患者家中探訪登記,他總是認真給患者或家屬進行精神健康知識的講解、宣傳和教育,記得有一次我們進入一名精神發(fā)育遲緩者家中登記,剛到門口我就聞到一鼓難于忍受的臭味,當時我正在猶豫著沒敢進屋,可文副院長早就進到屋里坐在小櫈子上認真地詢問并登記起來,他的舉動立刻使我認識到了自己的缺點,馬上我的腳步也毫不停留地跟著邁了進去。工作中文院最愛及時調節(jié)氣氛,還有李主任、鄭副主任也一樣,繁忙中他們偶爾會送來一個幽默的笑話,或一句關心的話語。他們在,我們的笑聲就無處不在,這讓我們的團隊工作起來干勁十足。
優(yōu)質地完成xx市精神疾病普查任務,其中當然少不了我們精神一科的一班醫(yī)生護士們的辛勤勞動。普查工作的開展,使我們精神一科的工作量突然間增大不少,我們人手緊張,任務繁重,我們的醫(yī)生護士經常是在上完夜班后白天緊跟著又投入到下鄉(xiāng)普查的工作中。并且我們還必須要兼顧好自己原本崗位的工作,因此有些人常常沒能按正常輪值班那樣好好休息,有些醫(yī)生和護士在科室里還擔當起帶教的重任及完成相關的醫(yī)療文書書寫及檢查工作,工作量之大可想而知。而留守在科室里的同事們更不會輕松。
在普查的過程中,常常聽到這樣的一句話:“原來還有一間xx市第三人民醫(yī)院?。∥覀儚臎]聽說過,它在xx市那個地方呀?能給我們留下聯(lián)系電話嗎?”想想,我們的宣傳工作是不是離家門還不怎么遠?通過下鄉(xiāng)普查,我們看到了問題的所在,我們準備設立愛心宣傳卡,認真搞好我院的社區(qū)精神防治宣傳工作,推動本市精神衛(wèi)生公共事業(yè)的發(fā)展。
自從社區(qū)防治科開展鶴山四個定點送醫(yī)送藥后,我們醫(yī)院的名聲也逐漸傳開。而這次的鶴山精神疾病普查工作的開展更加打響了醫(yī)院的知名度,我們優(yōu)質的服務受到了人民群眾的認可及好評。在鶴山送藥點取藥的病人數(shù)已越來越多,可以見得精防工作成效顯著!
通過下鄉(xiāng)普查,我看到了社區(qū)精神殘疾患者生活中最真實的一面,由于一些家庭本來生活條件就不好,再加上有親人患上精神殘疾,甚至有些家庭有幾個患者,他們所承受的生活壓力是我們無法想象的,他們既是弱質人群又是弱勢群體,我們普查的對象中,有大多數(shù)都是住在偏遠山區(qū)貧窮的村落里。在我們醫(yī)護人員給他們診療并向他們認真講解后,他們會問:“這就是精神病癥狀嗎”。在這之前他們總認為那是被鬼神附身,因只知道信邪歸神,往往延誤了患者治療的最佳時機?;颊哂捎跊]有得到系統(tǒng)的治療,反復發(fā)病,很多家庭無法監(jiān)管,就將他們關鎖在破房子里。他們所得到的生活待遇----就連動物都不如!
每當想起他們,我的內心深處都在想:身為一名精神科護理人員,我應如何為他們排憂解難,從而給予他們必要的幫助呢?現(xiàn)今政府已逐步加大了對精神防治工作的投入力度,我們只要配合好有關部門的工作,應該能為精神殘疾弱勢群體帶來更多福音。在這次精神疾病篩查工作中,我們與xx市殘聯(lián)的領導合作的`非常愉快,我們既是工作伙伴,也成為了好朋友。希望在今后的工作中我們的合作更加密切,不斷推動社區(qū)精神防治工作向前發(fā)展!為實現(xiàn)我國和諧社會的理想目標而努力??!
在結束前,想借此機會提一提我的個人建議:
1、希望政府有關部門加大投入,逐步改善社區(qū)治療環(huán)境。借鑒香港管理模式,根據(jù)實際,投入固定資金,每季或每年有計劃、有組織性為精神康復者或家屬開展一些健康知識講座或一些有利于患者康復的活動。
2、社區(qū)服務者努力提高受助者的資訊服務。
3、大家共同努力,提高社會人士對平等機會的意義,同時努力提高受助者的意識。
預防疾病培訓心得體會篇十一
預防疾病,是人類永恒的話題。在人類發(fā)展的過程中,疾病總是懸在人類頭上的一把達摩克利斯之劍,隨時砍下來。因此,預防疾病至關重要。在此,我將分享我對預防疾病的一些心得和體會。
一、養(yǎng)成健康的生活習慣
保持健康的生活習慣是預防疾病的基礎。每天飲食健康、均衡,多吃蔬菜水果等富含營養(yǎng)的食物,少吃油膩、甜食、高熱量的食物。定期運動,如散步、跑步、健身等,增強身體免疫力,減少患病風險。并且合理的睡眠習慣也十分必要,保證睡眠時間充足,盡量減少熬夜,讓大腦可以充分休息。這些生活習慣在長期的積累下來會產生巨大的效益,保證身體的健康,降低患病率。
二、關注個人化預防
個人化預防和治療是近年來技術進步的成果?,F(xiàn)在社會中人們已經可以通過檢測自己的基因個體化健康需求,研究人員根據(jù)基因檢測的結果,提供健康咨詢,免疫接種以及針對個人情況的預防建議。因此,對于某些成年人、青少年、兒童和孕婦等特定人群,必須參加不同的預防方法。每個人的身體都不同,每個人也都會面臨不同的疾病威脅,所以要通過科學的檢測獲取能夠為自己量身定制的預防方法。
三、努力消除壓力
學習和工作的壓力是很多人都面臨的問題。長期的壓力會引發(fā)多種疾病,如心臟病、高血壓、糖尿病等,對身體健康造成威脅。因此,消除壓力是預防疾病的重要手段。可以嘗試通過瑜伽、喝茶、聽音樂、觀賞美景、與家人朋友聊天、讀書等方式減輕壓力。
四、注重預防傳染病
在傳染病高發(fā)季節(jié),人們應該加強自我保護,預防病毒感染。勤洗手,使用口罩,避免與感染者接觸,打開窗戶保持空氣流通,注意衛(wèi)生,絕不吃生食。此外,定期進行身體檢查也是預防傳染病的重要手段之一。及時發(fā)現(xiàn)和治療疾病,減少它們對身體的危害。
五、加強自查自驗
每個人應該經常檢查身體狀況,如果發(fā)現(xiàn)異常,及時尋求醫(yī)生意見和治療。有時候,一些疾病只有在檢查時才能發(fā)現(xiàn),如乳腺癌、肺癌等,因此要定期去醫(yī)院進行體檢和檢查。此外還需要自我檢查常見部位,如皮膚、口腔等,及早發(fā)現(xiàn)和治療問題。
預防疾病是我們應該常做的事情。只有保持健康的生活方式,加強自我保護和防范消除潛在風險,才能有效地預防疾病。每個人都應該認真對待自己的身體,提高對健康的重視程度,注重預防工作,不但是對自己負責,也是對自己家庭的負責。
預防疾病培訓心得體會篇十二
生命不息,健康相伴。人類追求健康已經不是新鮮事了,而預防疾病成了最優(yōu)先考慮的問題。隨著社會經濟的發(fā)展和醫(yī)療技術的不斷提高,疾病得到了有效的防治,但是預防在這個過程中更加凸顯出來。那么,關于預防疾病的問題,我自己認識到做好以下幾點更加能有效的提高我們身體的免疫力。
一、飲食保健
健康人應該以理性飲食為主,增加身體內有益細菌的數(shù)量。多攝取富含纖維、青菜、水果等食品,增強身體的免疫力。保證飲食均衡,不盲目攀比精美餐飲或流行的減肥餐。我在平時多注意飲食搭配,其中我最在意的是早餐,一日之計在于晨,早上吃好能夠補充身體疲勞和耗損的能量,開始新一天的工作和學習。
二、進行適度的鍛煉
適量的身體鍛煉是強健身體的重要手段。運動之后身體會產生一定的自由基,而飲食中含有的迷迭香、葡萄籽、維C等一系列抗氧化劑能夠有效地抵消這些自由基,減緩細胞衰老速度。在我每周的日程中一定會加上身體鍛煉,包括散步、慢跑和運動健身,使身體的免疫系統(tǒng)更加加強。
三、合理安排自己的作息時間和心理狀態(tài)
不良的作息和心理狀態(tài)會危及身體健康。適當交流放松自己,更加注重家庭和朋友之間的情感。此外,我們要堅持不吸煙、不酗酒,放松身體、加強自我免疫力。在工作、學習繁忙的時期,我不會過分地要求自己,會有寬裕的時間去處理各種瑣事,也讓自己充分的休息,使精神狀態(tài)保持最佳。
四、注意身體衛(wèi)生
保持個人衛(wèi)生,如經常洗手,以防傳染病的產生。注意保護自己的皮膚和口腔的衛(wèi)生,減少感染風險。同時對于高危人群,特別是孕婦、老年人、小孩和患有慢性病的人,更需要注重個人衛(wèi)生。
五、遵循醫(yī)生的建議
如有身體不適,應及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,遵循醫(yī)生的治療意見和建議。不自行輕易使用藥物和保健品,尤其是具有刺激性物質的藥品和補品。保證身體的健康首先是聽從專業(yè)醫(yī)生的建議,因為自己的身體應該由專業(yè)的醫(yī)生來觀察和診斷。
總之,預防疾病是一種可持續(xù)的生活方式,不是臨時行為。我們應該把身體健康放在第一位,調整自己的生活方式,讓身體以最好的狀態(tài)迎接每一個明天。
預防疾病培訓心得體會篇十三
預防疾病是人生中不可或缺的一部分,當我們通過積極的生活方式、衛(wèi)生習慣以及勤奮細致的保健作為防御入侵疾病的手段,我們可以避免大部分疾病的發(fā)生。在預防疾病的過程中,我掌握了一些心得體會,希望能夠分享給大家。
第一段:了解常見疾病預防
通過了解常見疾病的發(fā)生原因以及預防方法來預防疾病是非常必要的。例如,對于冠心病的預防,要避免攝入高膽固醇,高脂肪飲食,保持心理健康,定期參加體檢等措施都可以控制冠心病的發(fā)病率。對于糖尿病的預防,減少高糖、高脂肪、高膽固醇飲食以及適度的運動,并保持健康的體重都是非常關鍵的預防措施。因此,我們要了解自己的體質和易感病癥,針對性地采取預防措施,積極預防常見疾病。
第二段:建立良好的生活習慣
生活習慣對于預防疾病也有著至關重要的作用。需要注意飲食營養(yǎng),保持充足的水分攝入和維持身體的健康。同時,還需要保持良好的作息習慣,保證充足的睡眠時間,減少過度勞累的情況發(fā)生。這方面的心得體會是,在日常生活中,要多關注自己的身體狀況,保持對身體的警覺性,以及好好利用有限的時間,保持一個健康的身體狀態(tài)。
第三段:心理健康很重要
心理健康也是預防疾病的關鍵。隨著社會進步以及生活質量的提高,壓力帶來的身心創(chuàng)傷已經逐漸被人們所關注。要積極調整自己的情緒,減輕壓力,保持愉悅的心情,才能夠有效穩(wěn)定自己的身心健康。我們可以運用一些方法來放松自己,例如聽音樂、讀書、泡澡、踏青、旅行,有效穩(wěn)定自己的身心。
第四段:提早預防
“老君草神奇,百病不沾身; 不信你試試,保持你健康身” 這句諺語讓我們明白預防疾病的重要性。早期發(fā)現(xiàn)問題并采取措施是預防疾病的最好方式。因此,我們需要每年保健體檢,讓醫(yī)生做一次全面的身體檢查,盡早發(fā)現(xiàn)可能存在的身體問題。此外,我們還可以運用一些方法來自我檢測身體,例如自我量血糖、血壓,以及觀察身體反應等方式,提早預防疾病的發(fā)生。
第5段:培養(yǎng)積極的生活態(tài)度
我們每個人都會面臨生命中不同的挑戰(zhàn),但是要推動我們往前的,是我們自己的生活態(tài)度。針對可能出現(xiàn)的困難和復雜環(huán)境,我們需要積極樂觀的態(tài)度去面對。通過保持積極的心態(tài),我們可以從身體和心理上抵御疾病。也已經成為我成功控制疾病和各種困難的力量所在。
總結
預防疾病是一個長期持久的過程,它需要良好的生活習慣、足夠的身體鍛煉和充足的休息等等。當我們更好地了解自己的身體和了解常見疾病的預防方法以及如何通過積極心態(tài)來保持健康,我們可以為我們的生命注入更多的活力,保持身體的健康和充實的生活狀態(tài)。預防疾病,其實就是關注自己、愛護自己、為自己的生命負責的過程。
預防疾病培訓心得體會篇十四
第一段:引言(200字)
水痘是一種常見的傳染病,主要通過空氣飛沫傳播,易感人群尤其是兒童容易感染。近期,我與家人的一個經歷使我深深認識到預防水痘的重要性。家中的小孩罹患了水痘,這一病癥不僅給孩子帶來了不適,也讓我們全家陷入了擔心和憂慮之中。通過經歷這一事件,我深刻體會到了水痘的預防措施的必要性和重要性。在本文中,我將分享我所學到的一些心得和體會,希望能對他人預防水痘提供一定的參考和借鑒。
第二段:加強個人衛(wèi)生(200字)
在預防水痘方面,加強個人衛(wèi)生是關鍵之一。我們要保持經常洗手的良好習慣,特別是在接觸其他人或外界環(huán)境之后。水痘病毒易通過手部傳播,因此,保持雙手的清潔對于預防水痘具有重要意義。另外,也要注意保持家居整潔,定期清洗被褥、床單和衣物等,避免病毒滋生和傳播。
第三段:接種預防疫苗(200字)
接種水痘疫苗是防止水痘傳播的重要措施。水痘疫苗含有弱毒株病毒,使得人體產生免疫力,能夠有效預防水痘的發(fā)生。根據(jù)疫苗的使用規(guī)范,我們應在指定的時間段內進行接種,接種兩次可以有效保護免疫力。接種水痘疫苗不僅可以有效預防水痘,還能減輕病例的癥狀,保護我們的身體健康。因此,為了自身和他人的健康,我們應積極接種水痘疫苗。
第四段:注意個人抵抗力的提高(200字)
個人抵抗力的提高對于預防水痘也起到重要作用。養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,增加營養(yǎng)攝入,保證充足的睡眠,適量的鍛煉,都會有助于增強身體的抵抗力和免疫力。此外,還要避免生活中的一些不良習慣,如抽煙、酗酒等,因為這些習慣都會降低我們的免疫力。
第五段:宣傳與教育(200字)
宣傳與教育對于提高公眾對水痘預防的認識和重視是至關重要的。政府和相關機構應加大對水痘預防的宣傳力度,普及預防方法和知識,使公眾更加了解和重視這一問題。此外,學校和相關機構也應加強教育,向學生灌輸正確的預防水痘意識,通過科學的教育和宣傳活動,提高水痘預防的知曉率和控制水平。
結尾:總結(100字)
通過學習和實踐,我深刻認識到水痘疾病的危害和預防的重要性。個人衛(wèi)生習慣的加強,水痘疫苗的接種,個人抵抗力的提高以及宣傳與教育的加強,是預防水痘的關鍵。通過我們的共同努力,相信我們能夠更好地預防水痘,創(chuàng)造一個更加健康的生活環(huán)境。
預防疾病培訓心得體會篇十五
光陰似箭,日月如梭,我在xx區(qū)疾控兩個月的實習已經結束,回顧自己在實習階段所經歷的點點滴滴,心里百感交集。在實習過程中,自己不斷加強學習,提高綜合素質,準確自我定位,在檢驗科各位老師及主任的帶領下,我認真學習各專業(yè)知識,學會操作儀器,以及獨立進行各檢驗工作,銳意進取,求真務實,發(fā)揚與時俱進的工作作風;還有老師們無私的關心和教導仍歷歷在目,至今仍讓我為之感動?,F(xiàn)在我選擇離開這個第一次工作的地方,心里有許許多多的不舍,但是離開是為了在跟多的地方跟好的發(fā)揮自己的社會價值,我相信這第一次的實習經歷會讓我銘記一生。下面我將說一下這兩個月的實習心得體會:
1、態(tài)度決定一切
作為檢驗科的一員,工作是一定要一絲不茍,認真仔細,有必要時一定要檢驗自己的工作結果,以確保萬無一失,工作的時候我一直保持極大的工作熱情,不僅順利完成工作任務,認真遵守勞動紀律,保證按時出勤,有效利用工作時間,工作之余還經??偨Y經驗教訓,不斷提高工作效率。雖然工作中也會范一些錯誤,受到領導的批評,但我認為這些錯誤和批評是能讓我在以后的工作中謹慎小心,提高工作效率。在和大家工作的這段時間里,他們嚴謹認真的工作作風給我留下深刻的印象,我也從中學到了很多自己缺失的東西。
2、勤于思考
在工作崗位上一定要勤于思考,不斷改進工作方法,提高工作效率。剛進入檢驗科,總有一種茫然的感覺,對于檢驗工作,處于比較陌生的狀態(tài),也對如何適應這樣的新環(huán)境感到迷茫。但為了搞好工作,服從主任安排,積極支持老師們工作。我不怕麻煩,虛心學習,自己摸索實踐,在很短的時間內熟悉一些技巧,明確了工作程序,提高工作能力。在具體工作中形成一個比較清晰的工作思路,能夠順利開展工作并圓滿地完成本職工作。
3、不斷學習
要不斷的豐富自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能,這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上要有所作為,一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識熟悉,對自己工作所在范圍內的工作技能也要熟悉掌握,這樣才算是一位合格的技術人員。為了彌補自己專業(yè)知識的空缺,我每天不斷要求自己把這些知識補上,這不管對自己還是在以后的工作中都打下一個牢固的基礎。
1、理化檢驗
在理化實驗室,指導老師是高兩屆的師兄師姐,自然對我關懷備至,相處融洽,他們耐心的講解,讓我很快的熟悉每個實驗的原理及操作步驟,也讓我對于檢驗這一專業(yè)更加深入的認識。我了解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識,在實習過程中,我掌握如下技能:
(1)了解食品和水質理化檢驗的衛(wèi)生意義,熟悉檢驗的任務和基本指標,掌握樣品的采集和保存方法。
(2)實習理化實驗室的管理制度。
(3)熟悉水質各項物理指標的測定原理和方法,掌握食品樣品的預處理和常用分析方法。
(4)熟悉硫代硫酸鈉的標定方法,碘鹽中碘含量的測定,食品中重金屬含量的測定原理及方法。
(5)熟悉紫外分光光度計,原子吸收光度計,離心機的使用方法。
(6)掌握檢測結果的報告方式。
2、微生物檢驗
在微生物檢驗方面,指導老師是檢驗科主任,主任首先給我進行了生物安全教育。從中我了解到課堂中接觸不了的有關生物安全的具體事項,知道在微生物實驗室,不僅要求保證檢驗結果的準確性,還要求自身保護,畢竟這里是一個被大量致病菌包圍的地方。在接下來的幾天,我逐漸熟悉自己的崗位,在主任的指導下,我開始協(xié)助主任處理一些簡單的事情,比如接種,劃劃平板,熬熬肉湯。在不斷地實踐中,我熟練了技術,掌握了知識,漸漸清楚一個檢驗人員需要做的工作,將書本上的枯燥轉變?yōu)槟_踏實地的實踐,漸漸有了自己以后的人生方向和學習目標。在實習過程中我掌握如下技能:
(1)掌握餐具的采樣方法,培養(yǎng)箱,烤箱,高壓滅菌器,凈化工作臺的結構原理及使用方法。
(2)掌握常用的基礎、鑒別、選擇、特殊培養(yǎng)基的制備方法。
(3)掌握增菌培養(yǎng),分離培養(yǎng)等培養(yǎng)技術。
(4)掌握微生物檢驗常用的染色方法及顯微鏡的使用方法。
(5)掌握食品微生物中菌落總數(shù)和大腸菌群的檢測,常見致病菌(致賀、沙門、金葡)的檢驗。
我謹記著“認真”、“細致”四字,對于每一個經手的樣本都做到了按照規(guī)定流程細致處理,不出差錯。
因為我知道,這不僅是為將來養(yǎng)成良好的工作習慣奠定基礎,更是對他人的負責。因為有了兩個月的檢驗科實習經驗,我才能全面而深刻的了解到認真細致對于檢驗這份工作的重要性。在這短暫的實習時間里我獲益匪淺,實習期間的收獲將為我們今后的工作和學習打下良好的基礎。無法用言語簡單準確和清晰的概括我此刻的感受,有感激也有不舍。
感謝xxx疾控領導以及檢驗科老師對我的關心和教導,我將以更積極主動的工作態(tài)度,更扎實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上將來的工作崗位!
預防疾病培訓心得體會篇十六
隨著社會的發(fā)展與進步,人們的生活水平得到了顯著提高,然而,大家也面臨著越來越多的疾病威脅。為了保障自己和家人的健康,預防疾病成為了一項重要的任務。在這個過程中,我積累了一些經驗和體會。以下是我對預防疾病的心得體會。
首先,健康飲食是預防疾病的關鍵。飲食是人體活動的燃料,選擇健康的食物對于預防疾病至關重要。我發(fā)現(xiàn)多吃蔬菜水果以及粗糧對身體健康非常有好處。蔬菜水果富含維生素和礦物質,可以增強免疫力,預防感冒等常見疾病。而粗糧含有豐富的纖維,可以促進腸道蠕動,預防便秘和糖尿病等疾病的發(fā)生。同時,我們還應該限制糖和鹽的攝入,避免高油脂、高熱量食物的過量攝入,以防止心腦血管病等慢性病的發(fā)生。
其次,堅持適量運動是預防疾病的有效方式。人處于現(xiàn)代城市的生活方式中,很容易導致缺乏運動,從而增加患病的風險。通過堅持適量運動,可以增強身體的代謝能力,改善心肺功能,增強免疫力。我通常選擇散步、跑步、游泳等有氧運動,每周至少達到150分鐘的中等強度運動量。這種健身方式可以有效預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生。
三是充足的睡眠對于預防疾病至關重要。睡眠是人體修復和調節(jié)的重要環(huán)節(jié)。如果長期睡眠不足,會導致免疫力下降,易受感染。我意識到每晚要保持7-8小時的睡眠,避免熬夜和不規(guī)律的作息時間。此外,睡前放松身心,避免過度興奮和使用電子產品等,都是保持良好睡眠的關鍵。
再次,保持良好的心理狀態(tài)是預防疾病的重要條件。壓力是現(xiàn)代生活中無法避免的一部分,但長期、過度的壓力會導致心理健康問題,誘發(fā)各種慢性疾病。我了解到自我調節(jié)對于心理健康的維護至關重要。通過學習放松技巧、培養(yǎng)興趣愛好、與家人和朋友交流等方式,可以緩解壓力和情緒波動,保持良好的心理狀態(tài)。
最后,我認為定期體檢是預防疾病的重要環(huán)節(jié)。及早發(fā)現(xiàn)和治療疾病,有助于避免疾病的進一步惡化。我每年定期去醫(yī)院做身體檢查,包括血壓、血糖、血脂、肝功能等各項指標的檢測。對于中老年人來說,還應該注意定期進行乳腺、宮頸、前列腺等特定器官的檢查,以及防癌篩查等。
總結起來,預防疾病是一項需要長期堅持和不斷改進的過程。健康飲食、適量運動、充足睡眠、良好的心理狀態(tài)以及定期體檢等都是預防疾病的重要環(huán)節(jié)。我們應該從小事做起,養(yǎng)成良好的生活習慣,提升自身免疫力,預防疾病的發(fā)生。只有保持身體健康,才能享受幸福美好的生活。
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