為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。我們應(yīng)該重視方案的制定和執(zhí)行，不斷提升方案制定的能力和水平，以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機遇。以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
體育活動策劃方案篇一
為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
汪柘中學(xué)籃球場。
體育組
每個班每個單項限報10人，每人限報一項。
集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
本次活動設(shè)個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
為10月24日——10月30日。
用oa平臺直接將報名表格王老師。
12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
（一）、個人單項賽規(guī)則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統(tǒng)計班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：
a、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。
b、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
c、行進中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應(yīng)隊友。比賽規(guī)則：進行接力時，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規(guī)則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。
體育活動策劃方案篇二
活動背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。
目的：增強同學(xué)們體質(zhì)，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
參加人員：0307204班全體同學(xué)
內(nèi)容：
1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會做的同學(xué)帶著不會的同學(xué)一塊做。
2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。
3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽（女生到場，男生教女生打球）、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行（如到附近的山等）。優(yōu)勝者有獎勵哦！具體時間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。
5鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意：
1由班長及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。
2若有新活動另行通知。
3尤其強調(diào)女生的參加情況，爭取達到預(yù)定目的和效果。
4在適當(dāng)時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。
5活動與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。 總結(jié)：
每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。
體育活動策劃書范文的延伸閱讀——策劃書的寫作注意事項
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學(xué)××活動策劃書”，置于頁面中央，當(dāng)然可以寫出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫在下面。
二、活動背景
因素上，對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述，并通過對情況的預(yù)測制定計劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標(biāo)
四、資源需要
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動中心都詳細列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計圖表等；對策劃的各工作項目，應(yīng)按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時間地點也應(yīng)在這部分加以說明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。 這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會場服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費預(yù)算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。
八、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人）。
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一、活動目的：為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學(xué)會團結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我院學(xué)生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。
二、活動主題：友誼，從運動開始 。
三、活動對象：全體xx-x。
四、活動時間：待定
五、活動地點：籃球場 七、組織策劃機構(gòu):xx-xxx-x學(xué)院體育部。
八、活動形式：
（一）活動設(shè)計以班級為單位，活動項目男女咸宜
（二）活動具有全員參與性
（三）活動流程具有較大的彈性和余地，
（四）活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合
（五）活動場地要求不大，在籃球場即可
九、活動流程：
(一)大賽籌備及宣傳
1.前期：這是學(xué)生會的全面而細致的策劃準(zhǔn)備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患，防范突發(fā)事件。
2.中期：我們將認(rèn)真地做好賽事進行時的各項組織工作，認(rèn)真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結(jié)。
3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結(jié)束，打掃活動場地衛(wèi)生，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個圓滿的句號。
(二)宣傳方式：
1.在宣傳欄冠以“友誼，從運動開始”標(biāo)題，以大海報進行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。
(三)可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，加深同學(xué)之間的友誼，營造團結(jié)友愛的校園氣氛。
(四)活動項目：
1.齊心協(xié)力
(1)游戲簡介：由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破，弄破數(shù)最多者為勝 ,按名次頒獎
(2)游戲人數(shù):54人(每班派3人,每2個班為1組,共6組)
(3)需要器材:氣球,凳子
(4)游戲時間:15分鐘左右
(6)游戲負(fù)責(zé)人:待定
2.合作運球
(2)游戲人數(shù):48人(每班派6人,每2個班為1組,共3組)
(3)需要器材:繩子 籃球
(4)游戲時間:8分鐘左右
(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力
(6)游戲負(fù)責(zé)人:xx
3.趕球跑
(2)游戲人數(shù):8人(每班派1人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:籃球 排球 接力棒
(4)游戲時間:20分鐘左右
(5)游戲負(fù)責(zé)人:待定
4.”瞎子”背人指路
(2)游戲人數(shù):16人(每班派2人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:蒙眼布3條,凳子3張
(4)游戲時間:10分鐘左右
(6)游戲負(fù)責(zé)人:xx-xx
十、頒發(fā)獎品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)
十一、注意事項：
（一）如遇到活動時間與中心活動相沖突，我們將做出相應(yīng)的調(diào)整
（二）如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知
（三）比賽時注意安全，由我院外聯(lián)部成員維護安全秩序
x年xx月xx日
一、活動背景與意義
為關(guān)愛兒童健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力與積極性，全面活躍社區(qū)文化生活，豐富社區(qū)生活內(nèi)容。結(jié)合年級實際情況，青協(xié)2015級全體特舉辦“為了下一代的健康成長，加油吧”主題活動，讓大家積極參與活動，讓父母與孩子共享天倫之樂，體驗親情的力量；同時也能加強孩子與父母之間的溝通，促進幸福美滿家庭，共建和諧社區(qū)，為孩子的將來打下厚實的基礎(chǔ)。
二、活動主題：為了下一代的健康成長，加油吧
三、活動對象：附近社區(qū)的兒童及其父母長輩
四、活動時間： 2011年11月7日晚19：00—21：00
五、活動地點：世紀(jì)花園廣場
六、活動具體內(nèi)容
（一）社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言并宣布趣味運動會開始
（二）父母協(xié)同孩子一起入場，分組，以家庭為單位為一小組
（三）項目開始
（兒童型） 1.螃蟹追逃
體育活動策劃方案篇三
一、組織機構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內(nèi)容
1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。（由組長負(fù)責(zé)）
1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
四、活動項目
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的.一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。
五、注意事項
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進行賽前訓(xùn)練，注意安全。
3、參賽人員要團結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便，清穿運動鞋。
體育活動策劃方案篇四
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學(xué)××活動策劃書”，置于頁面中央，當(dāng)然可以寫出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫在下面。
二、活動背景
這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書的特點在以下項目中選取內(nèi)容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介、主要執(zhí)行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關(guān)目的動機。其次應(yīng)說明問題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析(swot分析)，將內(nèi)容重點放在環(huán)境分析的各項因素上，對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述，并通過對情況的預(yù)測制定計劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標(biāo)
應(yīng)該明確寫出。活動目標(biāo)要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時效性
四、資源需要
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動中心都詳細列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目，應(yīng)按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時間地點也應(yīng)在這部分加以說明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、
合同
協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會場服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。六、經(jīng)費預(yù)算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。
八、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
體育活動的策劃書范文篇范文之外的更多相關(guān)信息，請訪問： 應(yīng)用文寫作網(wǎng)校 ? 本站校。也非常歡迎您在本站投稿，用自己的賬號登陸進入相應(yīng)頻道即可!
一.活動名稱：關(guān)于快樂體育活動
二.活動時間：20xx.6.20
三，活動地點：操場
現(xiàn)在的現(xiàn)在，那些早已固定在了記憶中，以前的笑現(xiàn)在只能用來笑談!步入大學(xué)后，多數(shù)同學(xué)都有一種與時間無關(guān)的陌生感。鑒于此況，我們特此舉辦一個面向全校學(xué)生的體育系列活動。
五.活動目的、意義：通過活動的開展，給我們忙碌的大學(xué)生活增加一份快樂，并將此快樂傳遞給更多的同學(xué)，詮釋our專屬的活力與激情，豐富活躍我們的校園文化活動，為同學(xué)們搭建一個相互交流的平臺，使彼此之間更加親切，少一絲冷漠的感覺。
六.活動內(nèi)容：
1.跳大繩;2.打沙包;3. 踢毽子;4.踢氣球比賽;
5.放紙飛機(寫上自己的夢想)等。
備注：后附各小活動具體策劃
八.宣傳策劃：
前期主要是以海報形式宣傳，活動當(dāng)天主要依靠現(xiàn)場氣氛和活動本身的感染力來宣傳。
九.注意事項：活動當(dāng)天所有工作人員必須按時到位，各負(fù)責(zé)單位要密切配合，聽從指揮。注重調(diào)動現(xiàn)場氣氛?；顒咏Y(jié)束要清理會場。
這次活動的主題是“關(guān)于快樂”，希望通過這次活動參與其中的所有人都能快樂，并將這份快樂傳遞給身邊的人，讓我們的西工校園快活起來!
附：
一. 跳大繩活動安排
跳大繩主要以團體比賽和個人自由娛樂活動為主：
1. 團體賽參賽人員：熱動1301全體
2. 比賽準(zhǔn)備：
所需物品：大繩兩條
3. 比賽規(guī)則：
比賽前分為四組，進行直接淘汰賽，決賽隊伍
二. 打沙包活動安排
1. 活動準(zhǔn)備：沙包2個
2. 負(fù)責(zé)人：
3. 活動開展：分為兩組，每組出20個人，可以相互
替換參加活動，替他個人想?yún)⒓涌芍型炯尤?，一組投，一組接，接的站中間，投的圍在四周，東西和南北方向各拿一個沙包，可同時投，中間的被沙包擊中卻沒有用手接住就退出場外，但如果接住可以頂一次機會，直到中間的全部被擊退就交換身份進行。
開始由兩組代表“石頭剪刀布”決定誰先站中間，比賽以完成時間定勝負(fù)，在中間呆的時間長的獲勝，輸?shù)媒M要接受懲罰——蹲下背對贏的組成一排，讓勝方用沙包砸一分鐘(懲罰屬于純屬娛樂，注意安全!)。
三. 其它活動安排
一. 踢毽子：
踢毽子以即時性活動形式開展，活動需準(zhǔn)
備毽子若干，可以根據(jù)情況進行毽子傳遞等活動。
二. 踢氣球比賽
所有想要參加比賽的同學(xué)先拿一個氣球站在起跑線上，比賽哨聲響起，踢著氣球奔向終點，先到者獲勝，途中氣球爆的可從起點處再拿一個氣球完成比賽，前三名有小獎品做為獎勵，后三名必須吹爆一個氣球作為懲罰。
四. 紙飛機
本院每個班級必須做一個自己承載班級夢想的飛機，每位同學(xué)也將要自己的夢想寫在紙上，疊成飛機，然后一起將這些承載著夢想的飛機飛向天空，最后每個人去隨機撿起一個飛機 ，每個人的夢想將會有一個他所不知的人和他共同保管，那么每個放飛夢想的人就會有人和他共同守護。
此活動的目的主要是讓同學(xué)們不要忘了自己來時的夢想。
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體育活動策劃方案篇五
1.對活動感興趣。
2.能充分發(fā)揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。
3.發(fā)展自身動作的協(xié)調(diào)性。
(一)準(zhǔn)備活動
1.教師和幼兒跑步入場，慢跑熱身。(放音樂)
2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。
教師：“讓我們一起來做運動吧!”
頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)——弓步運動。(2×8拍)
(二)基本部分
1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。
(請幼兒自由拿球。)
教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動動腦筋，試試看誰的玩法最多?”
(1)幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
(2)幼兒成兩列橫對，面對面站好，請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法，其他幼兒跟著學(xué)。
2.提供輔助材料，讓幼兒自由結(jié)伴，組合玩球。
教師：“老師給你們準(zhǔn)備了很多材料，等一會兒，請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后，商量看你們組要拿什么材料，在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”
(2)引導(dǎo)幼兒自由組隊。
(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結(jié)伴玩皮球，教師巡回指導(dǎo)。
如：引導(dǎo)幼兒用短木棒趕皮球，邊走平衡木邊拍皮球，用球擊打礦泉水瓶子等等。
3.游戲《運球》
這時，電話鈴響起，教師接電話。
教師：“剛才，老師接到體育館打來的電話，體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧，我們兩個人一組，合作運球，把球運回體育館。但是，有個要求，手不能碰到球。”
(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的.情況下，如何進行兩人合作運球。
(2)幼兒兩人合作，把球運往體育館。
體育活動策劃方案篇六
為了迎接春節(jié)，豐富我校教職員工的校園文化生活，更好地展示我校教師的精神風(fēng)貌，增進教職員工之間的友誼，鍛煉身體，增強體質(zhì)。經(jīng)研究，我校將舉辦有趣的.文化體育活動，教師。具體安排如下：
1月26日下午1:30-4:30
學(xué)校廣場、藝術(shù)樓、接待大廳。
全校在職教職工
報名組參加工會組(綜合教研組)；
具體分組如下：
語文組、數(shù)學(xué)組、英語組
物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。
團體項目：跳長繩，有趣的墊球
單個項目:撲克；你丟我接；卡拉；ok或器樂；對，寫春聯(lián)
每個人只能報告一個項目，撲克，你丟了我，兩個人報告；同時報告集體項目，每個教學(xué)和研究小組可以組成一個團隊參與兩個集體項目，申請人請到教學(xué)和研究小組的領(lǐng)導(dǎo)辦公室登記。1月21日16點前，教學(xué)和研究小組組長將電子表發(fā)送到電子郵件地址，并將登記表提交工會辦公室齊秀珍教師辦公室。
見附件《活動規(guī)則》
根據(jù)結(jié)果，對所有項目進行一、二、三等獎，并頒發(fā)一定的獎品。注冊和參與者將獲獎。
體育活動策劃方案篇七
全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
二、活動宗旨
生命在于運動，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道，學(xué)會勞逸結(jié)合，心情舒暢，建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動主題
全員健身健康快樂
四、活動口號
“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。
五、活動內(nèi)容
1、成立體育健身協(xié)會，定時開展活動。
2、學(xué)習(xí)自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動，師生同運動。
4、舉辦健康知識講座，預(yù)防與保劍
5、體育運動會及協(xié)會成果展示，秀出我風(fēng)采。
六、具體安排
活動內(nèi)容
要求
活動時間
負(fù)責(zé)人
制定活動方案
11.2—11.5
楊柳
教師體育節(jié)啟動儀式
全員參與
11.8下班會
楊柳
成立健身協(xié)會
1、健身協(xié)會報名
自愿報名
，每人報一項
11.9—11.11
楊柳
2、分組活動
堅持每日活動或雙休自主開展活動
11.12—今后
各協(xié)會負(fù)責(zé)人
活動內(nèi)容
要求
活動時間
負(fù)責(zé)人
學(xué)做自編“二實小廣播體操”及比賽
1、集體學(xué)習(xí)
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室
11.10—11.12
肖正勇
龔愛瓊
2、每日工間鍛煉，做工間操
每天眼保健操時間為工間操時間，上、下午各一次
11.12—學(xué)期結(jié)束
楊柳
年級組長
3、分年級組加強訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加學(xué)校比賽
全員參與
11.12—參賽前
楊柳
年級組長
健康知識講座
全員參與
11.15
楊柳
“元旦迎新”教工健身運動會
項目一：
1分鐘轉(zhuǎn)呼啦圈
1分鐘跳繩
1分鐘踢毽子
1分鐘雙人顛乒乓球
運動員名額分配：
轉(zhuǎn)呼啦圈運動員2名
跳繩運動員3名
踢毽子運動員3名
雙人顛乒乓球2名
(人少的組每項至少有1人參加)
1、11.22報名
2、比賽前自主鍛煉
3、12.14—12.16比賽
楊柳
年級組長
項目二：協(xié)會成果展示
12.21展示
楊柳、各協(xié)會負(fù)責(zé)人
項目三：“二實小廣播體操”比賽
12.17比賽
楊柳、年級組長
體育活動策劃方案篇八
一、活動目的：以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ)，特此舉行此次的`籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。
三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點：學(xué)校籃球場，排球場。
五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。
六、分工：體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。
七、經(jīng)費預(yù)算：
略
體育活動策劃方案篇九
為了迎接新學(xué)期的到來，文學(xué)院特舉辦趣味運動，以提高大家對學(xué)習(xí)的積極性，增加大家的課余活動，為大學(xué)生活增添一絲色彩。
二、活動目的
為了豐富同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力，體現(xiàn)同學(xué)們的青春精神；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展；促進校園文化建設(shè)，彰顯學(xué)生內(nèi)強體質(zhì)，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的風(fēng)采。體現(xiàn)大學(xué)生的時代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。將繼續(xù)舉行我院特色活動。
三、活動時間：
四、活動地點：籃球場
五、活動口號：快樂體育，人人參與
六、活動方式：以趣味運動項目（過桿舞、協(xié)力取水、陸地劃船比賽）為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：
團體賽：過桿舞，花樣接力，齊心協(xié)力，定點投籃
個人賽：協(xié)作戰(zhàn)，穿針引線，協(xié)力取水，陸地劃船，呼啦圈
八、參賽選手選拔并記錄
在比賽前一個半月進行選拔，由體育部干事進行各項目選拔，每個項目兩個人負(fù)責(zé)并記錄下來以便之后的通知。
九、比賽規(guī)則
1.過桿舞：每系至少出一至兩隊，每隊兩男兩女，兩人從相反方向以后仰方式通過竹竿，兩組全通過方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的機會只有3次，最后一竹竿降到最低的隊伍為勝。
2.花樣接力：每系出一隊，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑），進行接力到達終點（賽程100米），時間最短的為勝。
3.齊心協(xié)力：每系出一隊，每隊12人，6人搖繩6人闖關(guān)，闖關(guān)隊伍中2個男生，4個女生，二人拉手跑過三根搖動的長繩，順利通過三關(guān)以時間最短者為勝。
4.定點投籃：每系出一對，每對5人，2男3女看哪一對在指定時間內(nèi)投進的球最多獲勝。
5.協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人），互相挽住方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標(biāo)志物跑完50米，時間最短者為勝。
規(guī)則：(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
6.穿針引線：在一分鐘之內(nèi)以誰投入瓶子里的。最多為勝者，手持筷子，筷子底端必須在繩子以上，以繩子為警戒線（繩高1.2米）。
7.協(xié)力取水：每班最多2隊，每隊2人，采用兩人三腳式從規(guī)定的起點出發(fā)到30米之外的水桶中取水并返回，比賽過程中不得干擾其他隊員，比賽限時3分鐘，最后按水量排名，最高的為勝者。
8.陸地劃船：每班最多2隊，每隊2人，以互坐隊友的雙腳，手拉手方式前進10米后雙人抱一球跑20米到達終點，用時最短者為勝。
9.轉(zhuǎn)呼啦圈：一分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的個數(shù)最多的獲勝。呼啦圈在進行中落地則從新開始，每人有兩次機會，但所耗時間計入總用時中。
十、獎項設(shè)置：
團體項：第一、第二、第三、優(yōu)秀獎
個人項：第一、第二、第三、優(yōu)秀獎
十一、獎勵辦法：
1.團體賽、個人賽取前三名的隊伍或個人頒發(fā)獎狀與獎品。
2.團體賽、個人賽獲優(yōu)秀獎?wù)弋?dāng)場領(lǐng)取獎品。
十二、經(jīng)費預(yù)算：
1.比賽用具
哨子：__元
復(fù)?。篲_元
一次性杯子：__元
純凈水：__元
獎品待定（具體待定）
十三、活動籌備及負(fù)責(zé)人
總負(fù)責(zé)人：
負(fù)責(zé)人：
宣傳人員：
器材運送人員：
十四、注意事項：
1.報名細則：以系為單位進行組隊（以自愿為原則），個人賽每人至多報兩個，團體賽至多報三個，個人賽和團體賽可以兼報。
2抽簽：組織各班體委統(tǒng)一進行抽簽（拔河），預(yù)設(shè)數(shù)字編號，各系代表抽取編號，比賽按編號順序兩兩一組進行比賽。
3.宣傳方式：既應(yīng)該充分運用海報宣傳，也應(yīng)積極號召班級同學(xué)踴躍報名參加。
4.后期宣傳：在對本學(xué)院獲勝或是系個人給予獎勵，也應(yīng)該做好賽后對幕后工作者人員的獎勵。
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