學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
控?zé)熜牡皿w會篇一
眾所周知，吸煙有害健康。世界上有13億吸煙者，每年有500萬人直接死于吸煙引起的疾病。中國有3.5億煙民，每年相應(yīng)的死亡人口約為100萬。吸煙不僅危害人類生命，而且對環(huán)境也有嚴(yán)重影響。
每年都有許多由煙頭引起的火災(zāi)。比如2008年2月，重慶某商業(yè)大樓發(fā)生特大火災(zāi)，造成54人死亡，70人受傷。后來經(jīng)過專家調(diào)查論證，是一個小煙蒂造成的。
既然吸煙會影響健康，那么怎樣才能戒煙呢?我告訴你一個戒煙的訣竅：白蘿卜洗凈切絲，用砂布把汁擠出來，就可以喝了。每天早上喝一碟果汁。喝了以后抽煙會覺得淡而無味，所以不想抽，可以慢慢克服煙癮。如果你剛剛吸煙，你應(yīng)該多吃含有維生素c的食物，如木瓜、西紅柿、胡蘿卜、南瓜、蘋果、柑橘等。這將有助于你戒煙。
一些明星參與了戒煙。他們已經(jīng)成為中國的控?zé)煷笫梗ǔ升?、神盾局和劉璇?！绑w操公主”劉璇又獲得了——中國青少年控?zé)熜蜗蟠笫沟姆Q號。近日，劉璇從繁忙的學(xué)業(yè)中抽身前往廣州，參加由廣州市教育局和中國吸煙與健康協(xié)會青少年控?zé)熚瘑T會聯(lián)合舉辦的“中小學(xué)生拒絕抽第一支煙，成為新一代不吸煙者”簽約儀式。劉璇告訴自己，他呼吁中小學(xué)放棄不良行為，追求健康、文明和積極的生活方式。
為了我們更美好的星球，為了我們自己和家人更好的健康，為了吸煙的朋友，戒煙吧!
控?zé)熜牡皿w會篇二
我院在控?zé)煿ぷ鞣矫娉煽冇葹橥怀?，保持“無煙醫(yī)院”稱號。醫(yī)院成立了控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，形成院、科、室三級控?zé)熅W(wǎng)絡(luò)，制定控?zé)熡媱?、控?zé)熤贫取⒖責(zé)煷胧?、各科室指，定控?zé)煴O(jiān)督員，進(jìn)行控?zé)熜麄鳌褡?。醫(yī)院在樓梯口、電梯、患者等候處、會議室、辦公室、衛(wèi)生間等張貼醒目禁煙標(biāo)識500余處，宣傳控?zé)煯?00余處，各期健康教宣傳欄都有控?zé)熤R宣傳、醫(yī)務(wù)人員帶頭不吸煙，宣傳勸阻來院人員戒煙，對于煙癮大一時戒不了的人員指引其到吸煙區(qū)。通過近幾年控?zé)熃】到逃蜔o煙醫(yī)院建設(shè)。醫(yī)院吸煙人員和吸煙數(shù)量明顯減少、目前我院幾乎無醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)院職工吸煙，少數(shù)初來醫(yī)院人員吸煙。
經(jīng)過醫(yī)務(wù)人員勸阻都能及時滅掉煙頭，我院健康教育經(jīng)過了積極努力地工作，雖然廣大醫(yī)務(wù)人員對建康教育重要性認(rèn)識不斷提高，健康教育理論水平和健康教育干預(yù)能力不斷增強，健康教育工作取得顯著成效、但我們的工作仍然存在許多不足，還須繼續(xù)努力、完善。做好健康教育工作，為推動醫(yī)院醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展作為一項重要事業(yè)長抓不懈。為創(chuàng)建“國家衛(wèi)生城市”和諧醫(yī)患關(guān)系。促進(jìn)廣大患者及社會人群健康做出醫(yī)務(wù)人員應(yīng)有貢獻(xiàn)。
三是：以創(chuàng)建無煙醫(yī)院為重點，組織開展無吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控?zé)熁顒?，并作為精神文明建設(shè)的重點內(nèi)容來抓；四是：繼續(xù)開展創(chuàng)建無煙草廣告活動，進(jìn)一步加強法制建設(shè)，加強群眾與媒體監(jiān)督，杜絕公共場所，尤其是中小學(xué)周圍的煙草廣告和變相煙草廣告；五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，讓煙讓煙讓煙讓煙草的'危害草的危害草的危害草的危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康。
控?zé)熜牡皿w會篇三
近年來，隨著健康意識的提高，越來越多的公司開始重視員工的健康問題，其中一個重要的問題就是控制吸煙。為了倡導(dǎo)無煙環(huán)境，我公司也進(jìn)行了一系列的控?zé)煷胧?。通過參與和觀察，我深刻體會到了公司控?zé)煹闹匾院头e極影響，下面將對此進(jìn)行分析和總結(jié)。
首先，公司控?zé)煂T工的身體健康有著直接的影響。吸煙不僅會對吸煙者自身的健康造成嚴(yán)重的傷害，還會對周圍的人產(chǎn)生不良影響。在過去，公司內(nèi)部不少人大都吸煙，導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降，員工的健康受到威脅。而現(xiàn)在公司實施了控?zé)熣?，員工不再在室內(nèi)吸煙，有效地改善了室內(nèi)的空氣質(zhì)量，讓員工的身體健康得到了更好的保障。
其次，公司控?zé)煂τ谄髽I(yè)形象的提升是必要的?？?zé)熆梢詡鬟f出一個公司關(guān)愛員工健康的企業(yè)形象，增強員工對公司的歸屬感和認(rèn)同感。公司不僅向員工傳達(dá)了關(guān)心他們身體健康的信息，更向外界展示了公司的社會責(zé)任感。一個重視員工健康的公司，必然能夠吸引更多的人才加入并留在這個公司中，形成良好的企業(yè)文化。
另外，公司控?zé)熞矊μ岣吖ぷ餍视兄e極的影響。吸煙會給員工帶來身體上的不適，同時也會引發(fā)他們在工作中的分心和浮躁情緒。而控?zé)熣叩膶嵤┛梢詼p少員工吸煙次數(shù)，從而提高工作效率和工作質(zhì)量。員工不再頻繁地中斷工作，有效利用時間，專注于工作任務(wù)，使工作效率得到提升。
此外，公司控?zé)煂τ趩T工的衛(wèi)生習(xí)慣和職業(yè)道德的塑造也起到了重要的作用。通過控?zé)熣叩耐菩?，員工不僅改變了吸煙的行為，也對衛(wèi)生習(xí)慣和職業(yè)道德有了更好的認(rèn)識與培養(yǎng)。員工開始注意自己的衛(wèi)生和形象，不再亂扔煙蒂，不再給他人帶來二手煙的傷害。這一改變不僅使員工的形象得到了改善，也使員工的職業(yè)道德意識得到了提高。
最后，公司控?zé)熓谴龠M(jìn)員工健康生活方式的重要一環(huán)?？?zé)熓且粋€較為艱巨的任務(wù)，涉及員工的生活習(xí)慣和心理問題等方面。公司通過加強宣傳和培訓(xùn)，引導(dǎo)員工養(yǎng)成健康的生活方式，讓他們認(rèn)識到吸煙對健康的危害，并鼓勵他們積極參與健康活動。通過控?zé)熣叩耐菩校居行У赜绊懥藛T工的生活習(xí)慣，讓他們逐漸改變了過去的吸煙行為，并開始關(guān)注健康飲食和鍛煉身體。
綜上所述，公司控?zé)煂T工健康、企業(yè)形象、工作效率、衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式等方面產(chǎn)生了積極的影響。公司的控?zé)熣呤菫榱俗寙T工在一個健康的環(huán)境中工作和生活，增強公司的社會影響力，并提高員工的工作效能和身心健康。通過這一系列的控?zé)煷胧?，公司也向員工傳達(dá)了對他們的關(guān)心和關(guān)愛，提升了員工對公司的認(rèn)同感，并為員工創(chuàng)造了更好的工作和發(fā)展環(huán)境。
控?zé)熜牡皿w會篇四
控?zé)?，是一個涉及全民健康的重要議題。在不同的國家和地區(qū)，各種不同形式的控?zé)煼ㄒ?guī)紛紛出臺。作為一個煙民，在參與相關(guān)活動的過程中，我深刻感受到了控?zé)煹闹匾?，并且得出了一些心得體會。
首先，控?zé)煂τ诒Ｗo(hù)人們的健康至關(guān)重要。吸煙是一種不良的習(xí)慣，它會導(dǎo)致一系列健康問題，包括肺癌、心臟病和各種呼吸系統(tǒng)疾病。這些疾病給個人和社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)，不僅需要大量的醫(yī)療資源，還會導(dǎo)致大量的生命損失。通過控?zé)煟粌H可以減少煙民的健康風(fēng)險，還可以減少二手煙對非吸煙者的危害，實現(xiàn)全民健康的目標(biāo)。
其次，控?zé)煂τ诃h(huán)境保護(hù)具有重要意義。吸煙會產(chǎn)生大量的煙霧和煙蒂，造成空氣和土壤污染。這些污染物不僅會對自然環(huán)境造成破壞，還會影響人們的生活品質(zhì)。特別是在公共場所，大量吸煙者的存在會使空氣質(zhì)量明顯下降，給人們帶來不適甚至健康問題。通過嚴(yán)格的控?zé)煷胧?，可以減少煙霧和煙蒂的產(chǎn)生，改善環(huán)境質(zhì)量，讓人們能夠呼吸到更加清新的空氣。
此外，控?zé)煂τ谏鐣刃虻木S護(hù)也非常重要。大量吸煙者的存在，不僅會影響到他人的健康和環(huán)境，還容易引發(fā)沖突和糾紛。在很多公共場所，吸煙者與非吸煙者之間經(jīng)常發(fā)生沖突，影響到人們的正常生活和工作秩序。通過明確的控?zé)熞?guī)定和加強執(zhí)法力度，可以有效地遏制這種沖突的發(fā)生，維護(hù)社會的和諧穩(wěn)定。
最后，控?zé)熜枰鐣膮⑴c和共同努力。作為一個煙民，我意識到自己的吸煙行為對他人和社會的影響，開始主動控制自己的吸煙量，并在公共場所遵守相關(guān)規(guī)定。同時，我也通過宣傳和教育活動，向他人普及控?zé)煹闹匾院秃锰?。在參與這些活動的過程中，我看到了更多的人意識到了吸煙對個人和社會的危害，開始加入到控?zé)煹男辛兄衼?。只有全社會的共同努力才能夠?qū)崿F(xiàn)控?zé)煹哪繕?biāo)，改善人們的生活質(zhì)量。
總之，控?zé)熓且粋€涉及全民健康、環(huán)境保護(hù)和社會秩序的大問題，需要得到全社會的高度重視。通過控?zé)?，可以保護(hù)人們的健康，改善環(huán)境質(zhì)量，維護(hù)社會的和諧穩(wěn)定。作為一個煙民，我深刻體會到了吸煙行為對他人和社會的影響，并認(rèn)識到了控?zé)煹闹匾?。控?zé)熜枰鐣餐Γ挥形覀兠總€人都能夠自覺遵守相關(guān)規(guī)定，并積極參與到控?zé)熜麄骱徒逃衼?，才能夠?qū)崿F(xiàn)一個無煙的健康社會的目標(biāo)。讓我們攜手共建一個更加美好的未來！
控?zé)熜牡皿w會篇五
五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，讓煙草的危害遠(yuǎn)離人們的健康。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課、班隊活動、主題班會、板報、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，學(xué)校還利用周一例會時間，開展教職工的控?zé)煛⒔錈?、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室、實驗室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹腵主人，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展控?zé)煿ぷ?，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽、板報評比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動規(guī)勸親人、朋友戒煙、控?zé)?。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園。
控?zé)熜牡皿w會篇六
第一段：引言（150字）
控?zé)熓且粋€頗具爭議性的話題。在過去的幾十年里，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和人們對健康的關(guān)注增加，控?zé)熯\動在世界范圍內(nèi)得到了廣泛的推廣。作為一個非煙民，我始終秉持著支持控?zé)煹膽B(tài)度。在過去的幾個月里，我深刻地認(rèn)識到了控?zé)煂€人和社會的積極影響，下面將分享一些我在這個過程中所獲得的心得體會。
第二段：對控?zé)熣叩恼J(rèn)識（250字）
控?zé)熣叩膶嵤ξ耶a(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，它幫助我提高了對健康的認(rèn)識。由于吸煙可以導(dǎo)致各種嚴(yán)重疾病，我決定自愿戒煙，以保護(hù)自己的身體健康。其次，控?zé)熣咭彩沟梦疑磉叺臒熋裼辛烁嗟膭恿εc支持戒煙。在我的支持下，一些朋友已經(jīng)下定決心戒煙，并通過各種方法進(jìn)行努力。控?zé)熣叩膶嵤┦沟媒錈煶蔀樯鐣L(fēng)尚，進(jìn)一步推動了煙民的戒煙意愿。
第三段：對控?zé)煭h(huán)境的感受（300字）
當(dāng)控?zé)熣呗涞厣?，我真切地感受到了控?zé)煭h(huán)境的改善。以前，我常常在公共場合被煙霧所擾，無法避免二手煙的危害。但現(xiàn)在，許多公共場所實施了嚴(yán)格的控?zé)煷胧?，如禁止吸煙區(qū)域、吸煙區(qū)域限制、煙草廣告的禁止等等。這些措施有效地減少了我接觸二手煙的機會，讓我在享受公共設(shè)施和服務(wù)的同時，也減少了健康風(fēng)險。
第四段：對煙民的理解和包容（300字）
作為一個非煙民，我不僅僅關(guān)心自己的健康，也關(guān)注著煙民的福祉。在控?zé)熗茝V的過程中，我學(xué)會了理解和包容煙民，尊重他們的個人選擇。盡管我希望煙民能夠戒煙，但我也知道戒煙不是一件容易的事情。因此，我鼓勵煙民能夠自愿戒煙，提供支持和幫助，同時也尊重他們的決定。
第五段：對未來的期望（200字）
對于控?zé)煿ぷ?，我真誠地期望未來能夠有更多的進(jìn)展。希望控?zé)熣吣軌蚋油晟疲M(jìn)一步減少吸煙人口，降低吸煙相關(guān)疾病的發(fā)生率。同時， 我也希望煙民能夠加強自身的意識，主動戒煙并改變不健康的生活習(xí)慣。我相信，通過大家的共同努力，未來的社會將不再受煙草帶來的負(fù)面影響，呈現(xiàn)一個更加健康、清新的面貌。
總結(jié)：回顧這幾個月來的控?zé)熃?jīng)歷，我不僅看到了控?zé)熣邔€人和社會的積極影響，更加深刻地認(rèn)識到自身的責(zé)任和義務(wù)?？?zé)煵粌H僅是一項政策，更是一種生活態(tài)度和社會責(zé)任。通過積極參與控?zé)煟覀兛梢詾樽约汉蜕鐣慕】地暙I(xiàn)一份力量，推動社會向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。
控?zé)熜牡皿w會篇七
控?zé)熓钱?dāng)前社會中一項非常重要的任務(wù)，越來越多的人意識到吸煙對健康的危害。身為一個非吸煙者，我一直關(guān)注著控?zé)焼栴}，并積極參與相關(guān)的活動。在這個過程中，我深刻地體會到了控?zé)煹闹匾?，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗。
第二段：控?zé)煹闹匾?/p>
吸煙是一種極其不健康的行為，它對吸煙者自身的健康造成了巨大的危害，也給身邊的人帶來了被動吸煙的風(fēng)險。吸煙會導(dǎo)致各種各樣的健康問題，如慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心臟病等。此外，吸煙也會加重貧困地區(qū)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因為吸煙會造成吸煙者身體的健康問題，而治療這些問題需要耗費大量的醫(yī)療資源和金錢。因此，控?zé)熓欠浅Ｖ匾?，它不僅關(guān)乎個人的身體健康，也關(guān)系到整個社會的穩(wěn)定和各個國家的發(fā)展。
第三段：如何進(jìn)行控?zé)?/p>
控?zé)熓且粋€綜合性的問題，需要從多個方面進(jìn)行努力。首先，加強對吸煙危害的宣傳教育。通過宣傳教育，讓更多的人了解吸煙的危害，增強他們對控?zé)煹挠X悟。其次，創(chuàng)造無煙環(huán)境，禁止在公共場所吸煙。這樣可以減少被動吸煙的風(fēng)險，也給吸煙者施加一定的壓力，讓他們減少或者放棄吸煙。再次，加大對吸煙行為的監(jiān)管力度，對違規(guī)吸煙者進(jìn)行處罰，從而增加吸煙者的心理壓力，使他們不敢或者不愿繼續(xù)吸煙。
第四段：我個人的參與與體會
作為一個非吸煙者，我在控?zé)熁顒又蟹e極參與并倡導(dǎo)身邊的人不吸煙。我曾參加一次控?zé)熤驹刚呋顒?，在街頭分發(fā)宣傳冊和口香糖，并與吸煙者進(jìn)行交流，向他們闡述吸煙的危害并勸說他們戒煙。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)很多人其實對吸煙危害有一定了解，但由于種種原因，無法真正戒煙。因此，我覺得在控?zé)煿ぷ髦谐诵麄鹘逃猓€應(yīng)提供更多的戒煙支持和幫助，如心理咨詢、藥物治療等，使吸煙者能夠真正戒掉煙癮。
第五段：結(jié)尾
控?zé)熓且豁楅L期而艱巨的任務(wù)，但它對個人的健康和社會的發(fā)展都有著重要的意義。作為一個非吸煙者，我將繼續(xù)積極參與控?zé)煿ぷ?，并努力向身邊的人宣傳控?zé)煹闹匾?。同時，我也呼吁各級政府和社會組織加大控?zé)煿ぷ鞯牧Χ?，提供更多的戒煙支持和幫助，共同為建設(shè)一個無煙、健康的社會做出努力。通過大家的共同努力，我相信我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)控?zé)煹哪繕?biāo)，讓每個人都能呼吸到清新的空氣，擁有健康的未來。
控?zé)熜牡皿w會篇八
控?zé)熆梢源龠M(jìn)公共衛(wèi)生，保護(hù)不吸煙者的權(quán)益，降低煙草對人體健康的危害，是一個全球性的問題。作為一名關(guān)心公共衛(wèi)生的人士，我參加了一次有關(guān)控?zé)煹难杏憰?，并從中獲得了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對控?zé)煹恼J(rèn)識和感受。
首先，控?zé)熓且豁椃浅Ｖ匾墓残l(wèi)生措施。煙草的燃燒產(chǎn)生的煙霧中含有大量有害物質(zhì)，如尼古丁、一氧化碳等，這些物質(zhì)對吸煙者和被動吸煙者的健康都有很大的危害。控?zé)熆梢詼p少煙草煙霧對環(huán)境的污染，降低疾病的發(fā)生率，提高人民的健康水平。在會議中，我了解到各國控?zé)煿ぷ鞯默F(xiàn)狀和進(jìn)展，學(xué)習(xí)了一些成功的控?zé)熃?jīng)驗，深刻認(rèn)識到控?zé)煂残l(wèi)生的重要性。
其次，控?zé)熆梢员Ｗo(hù)不吸煙者的權(quán)益。吸煙會產(chǎn)生二手煙，也就是吸煙者排出的煙霧會對周圍的人造成直接的健康威脅。被動吸煙者比吸煙者更容易受到煙草的危害，因為他們無法選擇是否吸煙。控?zé)熆梢韵拗圃诠矆鏊鼰?，減少不吸煙者暴露在二手煙中的機會，保護(hù)不吸煙者的權(quán)益。在現(xiàn)實生活中，我常常在公共場所看到一些人在吸煙，他們的行為不僅對自己的健康造成威脅，也給周圍的人帶來了困擾。因此，我非常支持加強控?zé)煼ㄒ?guī)，保護(hù)不吸煙者的權(quán)益。
此外，控?zé)熯€可以減少煙草對人體健康的危害。吸煙是導(dǎo)致多種疾病的重要原因，如肺癌、心臟病、中風(fēng)等。長期吸煙不僅會縮短壽命，還會給身體健康帶來嚴(yán)重的影響。在控?zé)煹难杏憰?，我了解到吸煙對肺部的損害是不可逆轉(zhuǎn)的，這讓我更加堅定了戒煙的決心?？?zé)煵粌H是一項公共衛(wèi)生工作，也是一項關(guān)乎個人健康的重要工作。作為一個吸煙者，我已經(jīng)下定決心要戒煙，改掉不良的吸煙習(xí)慣。
最后，控?zé)熜枰鐣墓餐ΑＴ谘杏憰希c會代表們紛紛表示要加強宣傳教育，提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識。政府應(yīng)該出臺更加嚴(yán)格的法律法規(guī)，加大對違反控?zé)煼ㄒ?guī)的處罰力度。社會各界要積極參與，形成全社會共同關(guān)心和支持控?zé)煿ぷ鞯姆諊??？責(zé)煵粌H需要政府的領(lǐng)導(dǎo)，也需要個人的自覺。每個個體都應(yīng)該認(rèn)識到吸煙的危害，主動改變吸煙行為，為控?zé)熓聵I(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，通過參加有關(guān)控?zé)煹难杏憰覍責(zé)煹恼J(rèn)識更加深入，也更加堅定了我參與控?zé)煹臎Q心?？?zé)熓且豁椫匾墓残l(wèi)生措施，可以保護(hù)不吸煙者的權(quán)益，減少煙草對人體健康的危害。控?zé)熜枰鐣墓餐?，每個人都應(yīng)該為控?zé)熓聵I(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。通過這次研討會，我相信我們一定能夠在控?zé)煿ぷ魃先〉酶蟮倪M(jìn)展，為人民的健康建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。
控?zé)熜牡皿w會篇九
近年來，隨著人們健康意識的提高，控?zé)煿ぷ髟谌珖秶鷥?nèi)得到了廣泛的重視。作為廣大煙民之一，我也積極參與了控?zé)煹男袆?，并從中汲取了豐富的心得體會。在實踐中，我認(rèn)識到控?zé)煵恢皇且环N新的生活方式，更是一種積極向上的人生態(tài)度。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和觀察，總結(jié)出以下的控?zé)熜牡皿w會。
首先，明確目標(biāo)，形成堅定的決心?？?zé)熓且粓鲆庵镜妮^量，只有堅定的決心才能戰(zhàn)勝誘惑。我曾經(jīng)是一個煙癮頗重的人，每天吸煙一包以上，盡管知道吸煙對身體健康的危害，但總是忍不住犯錯誤。然而，在參與控?zé)熁顒又螅议_始反思自己的行為，并下定決心戒煙。目標(biāo)是控?zé)煶晒Φ牡谝徊?，只有明確了目標(biāo)，并且下定決心堅持到底，我們才能在控?zé)煹牡缆飞蠄猿窒氯ァ?/p>
其次，尋求支持，共同努力?？?zé)煵皇且粋€人的事情，我們需要尋求身邊人的支持和理解。當(dāng)我決定控?zé)煏r，我向家人和朋友們透露了我的想法，并請求他們的幫助。他們?yōu)槲姨峁┝撕芏鄬氋F的建議和支持，讓我在控制煙癮的過程中不再感到孤單。此外，我還積極參加社區(qū)的戒煙活動，結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們互相鼓勵和支持，一起戰(zhàn)勝了癮頭。有了他們的支持，我對于控?zé)煹男判母訄远?，戒煙的效果也更加顯著。
第三，轉(zhuǎn)變觀念，改變生活方式。控?zé)煵⒉恢皇且环N戒除有害習(xí)慣的簡單行為，更是一種積極的生活態(tài)度。在控?zé)煹倪^程中，我逐漸轉(zhuǎn)變了自己的觀念，認(rèn)識到吸煙不僅對身體有害，也不符合健康生活的理念。我開始注重養(yǎng)成健康的生活方式，加強體育鍛煉，培養(yǎng)其他有益的興趣愛好，提高自己的精神境界。通過改變生活方式，我深刻認(rèn)識到，只有把煙拋掉，我們才能追求一個更加健康美好的生活。
第四，借助科學(xué)工具，輔助控?zé)?。如今，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展為我們的戒煙之旅提供了更多的便捷。我曾經(jīng)嘗試使用戒煙貼、電子煙等工具輔助控?zé)煛Ｆ渲?，電子煙在控?zé)熯^程中起到了很大的作用。電子煙通過模擬吸煙的口感，以及逐漸減少尼古丁的濃度，幫助煙民減少煙癮。同時，電子煙沒有焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)，對身體的危害也大大降低。我因此逐漸減少了對于香煙的依賴，并最終實現(xiàn)了戒煙。
最后， 戒煙之后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況得到了明顯的改善。我呼吸更順暢，肺活量大大提高，也沒了咳嗽和痰的困擾。在戒煙后的幾個月，我還減去了一些多余的體重，皮膚也變得更加細(xì)膩。重要的是，戒煙讓我有了一個更加清晰的頭腦和積極的心態(tài)，我能夠更加專注于工作和學(xué)習(xí)，提高自己的生活質(zhì)量。
總的來說，控?zé)熓且豁椥枰掷m(xù)努力的事情，它不僅僅是令自己遠(yuǎn)離煙草危害，更是告誡我們要養(yǎng)成健康的生活方式。通過明確目標(biāo)，尋求支持，轉(zhuǎn)變觀念，借助科學(xué)工具以及改變生活方式，我們可以更好地控制煙癮，擁有一個更加健康美好的生活。希望越來越多的人能夠加入到控?zé)熜袆又?，讓我們一起為控?zé)熓聵I(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
控?zé)熜牡皿w會篇十
五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，讓煙草的危害遠(yuǎn)離人們的健康。
控?zé)熜牡皿w會篇十一
根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好2017年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實際，制定了學(xué)?？?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊會、教職工大會，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強。歸納起來我們主要做了以下幾項工作。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課、班隊活動、主題班會、板報、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，學(xué)校還利用周一例會時間，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室、實驗室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹闹魅耍嗷ケO(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的'作文競賽、繪畫比賽、板報評比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之，在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園。
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