計劃是指為了實現(xiàn)特定目標而制定的一系列有條理的行動步驟。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應性。以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學生個人計劃書篇一
高爾基說過：書籍是人類進步的階梯。所以，為了豐富課外知識，于是，我制定了以下幾點計劃：
這是關鍵的第一步，要看一些思想健康的.、內(nèi)容積極向上的書，比如《愛的教育》、《尼爾斯騎鵝旅行記》等。
每天要堅持讀書至少半個小時，最好是一邊讀書，一邊把重點和好詞好句用鉛筆畫下來，以備查找。
閱讀當天要寫讀書筆記或者讀后感，因為這樣可以加深對這本書的印象，同時對提高自己的寫作水平大有幫助。
1、遇到不懂的詞語和句子要反復的閱讀，直到理解了、消化了為止，實在弄不明白可以上網(wǎng)查資料或是向別人請教。
2、看完書后要及時送還給同學、老師、圖書館、書店，不能占為己有，還要做到不弄臟、不撕頁，文明閱讀。
以上就是我的幾點讀書計劃，我一定會按照這個計劃嚴格實行的，讓讀書成為一種好的習慣。
中學生個人計劃書篇二
1. 養(yǎng)成良好的作息時間。晚上盡量十一點以前入睡，保證良好的'睡眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。
2. 課前預習，不僅要按老師的要求做預習功課，更要自己對應著輔導書認真看一遍，找出不懂的問題，爭取自己解決。
3. 課上認真聽講，不開小差，不打瞌睡。課上的時間一分一秒都很寶貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。
4. 課下自己多多練習。時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與學習時間沖突，多利用時間復習。
學習時應該像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復習，這樣才能將知識掌握扎實。
同時也要做好各種工作：作為語文，數(shù)學課代表應該積極履行責任，做老師的好幫手;作為值日生應按時值日，保質(zhì)保量;作為學習部干事應按時完成任務。
保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標，應在體育課上認真鍛煉，勞逸結(jié)合，不因為身體原因耽誤學習。
任重而道遠，我相信接下來的這個學期，我會以更好的成績證明我自己!
中學生新學期個人學習計劃篇三 1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2. 上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3. 認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6. 對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e誤及時糾正。
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
中學生個人計劃書篇三
在新學期中，我將努力做到：
晚上盡量十一點以前入睡，保證良好的睡眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。
問題，爭取自己解決。
課上的時間一分一秒都很寶貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。
時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與學習時間沖突，多利用時間復習。
學習時應該像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復習，這樣才能將知識掌握扎實。
同時也要做好各種工作：作為語文，數(shù)學課代表應該積極履行責任，做老師的好幫手;作為值日生應按時值日，保質(zhì)保量;作為學習部干事應按時完成任務。
保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標，應在體育課上認真鍛煉，勞逸結(jié)合，不因為身體原因耽誤學習。
任重而道遠，我相信接下來的這個學期，我會以更好的成績證明我自己!
中學生個人計劃書篇四
閱讀可以發(fā)展人性，提升修養(yǎng)，拓展人生：閱讀可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福；為了汲取書籍的乳汁，積淀文化內(nèi)涵。新學年又開始了，結(jié)合自己的實際情況，特制訂個人讀書計劃。
一、讀書目標：
1、以“讓讀書成為習慣”為出發(fā)點，要講求實效，按照學校讀書活動實施計劃的要求，扎扎實實地投入到這次規(guī)模較大的“書香校園”讀書活動中去。
2、通過閱讀，使自己作文能力及口語表達能力增強。
二、讀書活動安排：
1、自購圖書閱讀，加強學習。
本學年我要自己訂購一種跟學習有關雜志《小學生天地》，我要充分利用課余時間閱讀，尋求先進的學習方法，提高自己的學習效率。在讀書的過程中要隨時記下自己觀點和看法，所謂“不動筆墨不讀書”，要寫出反思和隨筆來記錄自己的收獲與體會。
2、除閱讀自己訂閱的書籍外，還可以借閱其他同學的刊物，廣泛涉獵，開闊視野，不斷更新原有的知識結(jié)構(gòu)。另外要充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡資源，在網(wǎng)上尋找好的資源幫助學習。
3、讀中外文學名著，豐富自身文學素養(yǎng)。名著是人類精神文明瑰寶，平時要多閱讀名著，可以提高自身的精神層面，凈化自己的靈魂。本學年自購中外名著作3—5本，每學期精讀2—3本。構(gòu)建家庭書屋，倡導藏書。
4、積極參與讀書交流活動，討論讀書的收獲與困惑，讓讀書活動與課堂學習結(jié)合起來。
5、要求自己每天利用課余時間讀書半小時以上；平時能積極參加學校舉辦學生讀書沙龍活動；每月上交一篇讀書心得或筆記，字數(shù)不得少于500字。
6、平時要與家長一起共讀書，創(chuàng)造家庭讀書氛圍，共同養(yǎng)成良好讀書習慣。
三、計劃讀書內(nèi)容
1、經(jīng)典閱讀：《水滸傳》《西游記》《三國演義》
2、選讀書目：《狼王夢》《蒼狼》《馬小跳愛數(shù)學》《小靈通漫游未來》
3、每月必讀：《小學生天地》《意林》《童年在人間我的大學》《唐詩宋詞》
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中學生個人計劃書篇五
通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學習！
比如：每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）；學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧！
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)
成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。
對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。
中學生個人計劃書篇六
每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復習。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過內(nèi)容，認真復習，該記住要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業(yè)。
(注意：把回家作業(yè)當考試做)
4、某一學科一單元內(nèi)容結(jié)束，應及時進行總復習，然后完成
“在線測試”里題目。完成不夠好，復習一遍后重做，有做錯題目及時掌握。
5、預習第二天要上課內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
同做“周一至周四”中1、2、3點。
2、將學習過程中留下問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外書(通過平臺或自己買都可以)。
早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文文章，把一些該記內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。
4、把一周所學復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。
如果基礎不好科目，學習“知識強化”。
5、針對自己學科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問題，把它當作自己問題，先做一遍，再看老師解答。
除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進步一點點，
成功一定屬于你!
中學生個人計劃書篇七
初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內(nèi)容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經(jīng)解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的！
白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。
初二時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及的考點等。
課后進行總結(jié)，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。
另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。
每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題?，F(xiàn)在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。
如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結(jié)合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。
初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學生在學習態(tài)度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。
在初二結(jié)束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。
1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。
2、加強運動，提高身體素質(zhì)。
3、學會做簡單的家常菜。
1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進行，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一起幫忙解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自己強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
中學生個人計劃書篇八
第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。
此刻學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。
第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。
第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。
1、樹立自己的目標
在海上漂泊的小船，一定要有目標，知道自己到哪里，否則就會迷路。學習計劃就像這條小船，一定要在計劃中設定目標，告訴自己下一個目標是什么，這樣，就能讓自己盡快進入學習狀態(tài)，按計劃完成任務。
2、合理分配任務
中學階段，學科多、難度大、知識點雜所以在特殊的情況下，我們要合理分配各科復習所需要的時間，分清楚主次關系，要根據(jù)任務的緊要性分配每個任務所占的時間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學習效率下降，達不到之前預期的效果。
3、創(chuàng)建每日計劃
制定出屬于自己的學習計劃表，這樣每天都能清楚自己在做什么，有利于提升學習效率。
4、個人計劃要與老師的計劃協(xié)調(diào)起來
個人計劃不能與老師的計劃相沖突，而應與其協(xié)調(diào)起來，老師的計劃更加宏觀、也更加的實用，所以，在不影響執(zhí)行老師計劃的基礎上來制定個人學習計劃，是最理想的選擇。
5、隨身攜帶紙筆資料
養(yǎng)成隨身帶好紙筆的好習慣，把平時突然想的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡，在閑時翻閱，以外語單詞、詩詞名言、公式定理等利于短時記憶的為佳。
6、要認真執(zhí)行計劃
計劃如果不去執(zhí)行便只是空談，沒有任何實際意義。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監(jiān)督計劃執(zhí)行情況，從檢查中獲得反饋，及時進行調(diào)整和補救。
7、給自己留下緩沖時間
時間管理不是無限的去壓榨同學們的休息時間，而是讓大家能夠合理分配和利用時間，進行學習。所有計劃不可完全排滿，在每個大任務之間，要給自己留有休息和緩沖的時間。
中學生個人計劃書篇九
馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個月的時間，我想著應該要計劃一番，腦子里有著各種各樣的想法，比如說去游樂園上個一天，比如說去外婆家待上個半個月，外婆家那邊有很大的一個天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去xx，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著這2個月一定要玩?zhèn)€夠本?；氐郊液螅腋鷭寢屨f了我內(nèi)心的想法，媽媽卻問了我：你準備2個月都用在玩耍上面嗎？學習不用安排時間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語驚醒夢中人，我滿腦子關顧著玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時間，我就要參加中考了，學習不能落下。
于是，我自己制定了暑假這2個月的一些計劃，每天按照這個計劃實施，既能好好的無負擔的玩耍了，又能有時間去學習、做暑假工作了。下面是我制定的計劃：
1、要控制自己不能因為放假了就養(yǎng)成賴床的壞習慣，所以我要求自己每天8點半就起床。
2、上午的時間至少要花2個小時學習，我就要求自己這2個小時里作暑假作業(yè)，至少要做3頁，大概要做6頁左右的樣子。這個時間要保證認真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時間就按時的吃中餐和午休，夏天的時候，一定要午休，這樣可以保證下午的時間不會那么疲憊，一個小時左右的午休時間。
4、下午的時間，花2到3個小時可以鞏固各個學科的知識點，每天一門，要求在每天鞏固和復習一個知識點，要做到能舉一反三，熟記于心。
5、之后到晚飯時間可以自由活動，可以做自己想做的事情，比如看書、看電視之類的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動手能力。
大概一天的計劃就是這樣子的，每天按時這個時間做好自己的學習功課，每天也不能只學習，要做到勞逸結(jié)合，這樣才會收獲更多。我媽媽看了我的學習計劃，點點頭，告訴我，如果我每天堅持了下來，并且暑假作業(yè)在1個月左右時間都做完了的話，就答應我在開學之前帶我去xx玩上幾天，我高興極了。于是我有寫了最后一條，字寫的最大：一個月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè)，做完去xx看海。
這就是我暑假的個人學習計劃，我一定會按照這個計劃嚴格執(zhí)行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！
中學生個人計劃書篇十
聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。
課堂學習是學習的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。
也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。
首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據(jù)當前活動的需要作適當?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉(zhuǎn)睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節(jié)奏，及時理解和消化教學內(nèi)容。
再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據(jù)，同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規(guī)律可循的。
（1）幾個需要家長引導孩子處理好的關系
玩與學的關系，主與次的關系，發(fā)展興趣和打好基礎的關系
這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：
首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動（包括“玩”）也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發(fā)展。要指導學生學會勞逸結(jié)合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內(nèi)容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環(huán)節(jié)是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產(chǎn)生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩(wěn)定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結(jié)果什么也沒學好；光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結(jié)果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養(yǎng)興趣必須以打好基礎為前提。
（2）遵循記憶規(guī)律安排學習
遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據(jù)。
最早用實驗方法研究記憶規(guī)律的心理學家艾客浩斯發(fā)現(xiàn)，學習剛結(jié)束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時間較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時間也較短；如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據(jù)。
及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學習?！凹皶r復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規(guī)律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長可以指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊（或正反兩面），分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子（或信封），每袋內(nèi)放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的內(nèi)容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規(guī)律地交替復習，效果十分明顯。其他如數(shù)學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。
過度學習。我國科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數(shù)點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說；“說起來很簡單：重復！重復！再重復！”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內(nèi)容，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結(jié)果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習保持在50%—100%范圍內(nèi)。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么能再讀3—6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結(jié)合起來。
中學生個人計劃書篇十一
閱讀可以發(fā)展人性，提升修養(yǎng)，拓展人生：閱讀可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福；為了汲取書籍的乳汁，積淀文化內(nèi)涵。新學年又開始了，結(jié)合自己的實際情況，特制訂個人讀書計劃。
1、以“讓讀書成為習慣”為出發(fā)點，要講求實效，按照學校讀書活動實施計劃的要求，扎扎實實地投入到這次規(guī)模較大的“書香校園”讀書活動中去。
2、通過閱讀，使自己作文能力及口語表達能力增強。
1、自購圖書閱讀，加強學習。
本學年我要自己訂購一種跟學習有關雜志《小學生天地》，我要充分利用課余時間閱讀，尋求先進的學習方法，提高自己的學習效率。在讀書的過程中要隨時記下自己觀點和看法，所謂“不動筆墨不讀書”，要寫出反思和隨筆來記錄自己的收獲與體會。
2、除閱讀自己訂閱的書籍外，還可以借閱其他同學的刊物，廣泛涉獵，開闊視野，不斷更新原有的知識結(jié)構(gòu)。另外要充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡資源，在網(wǎng)上尋找好的資源幫助學習。
3、讀中外文學名著，豐富自身文學素養(yǎng)。名著是人類精神文明瑰寶，平時要多閱讀名著，可以提高自身的精神層面，凈化自己的靈魂。本學年自購中外名著作3—5本，每學期精讀2—3本。構(gòu)建家庭書屋，倡導藏書。
4、積極參與讀書交流活動，討論讀書的收獲與困惑，讓讀書活動與課堂學習結(jié)合起來。
5、要求自己每天利用課余時間讀書半小時以上；平時能積極參加學校舉辦學生讀書沙龍活動；每月上交一篇讀書心得或筆記，字數(shù)不得少于500字。
6、平時要與家長一起共讀書，創(chuàng)造家庭讀書氛圍，共同養(yǎng)成良好讀書習慣。
1、經(jīng)典閱讀：《水滸傳》《西游記》《三國演義》
2、選讀書目：《狼王夢》《蒼狼》《馬小跳愛數(shù)學》《小靈通漫游未來》
3、每月必讀：《小學生天地》《意林》《童年 在人間 我的大學》《唐詩宋詞》
中學生個人計劃書篇十二
這個學期一開學，在新學期到來之際，我將制定自己的學習計劃如下：
預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識；
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；
3、找出這節(jié)的重點與難點；
4、找出課堂上應解決的重點問題。
學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的。
2、聽課要特別注重“理解”。
做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；
5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
1、及時復習；
2、計劃復習；
3、課本、筆記和教輔資料一起運用；
4、提高復習質(zhì)量。
中學生個人計劃書篇十三
初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內(nèi)容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經(jīng)解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的！
1、學習生活時刻合理組織安排。
白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。
2、主次分明，把握重點學科。
初二時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及的考點等。
3、帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
課后進行總結(jié)，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。
4、還要養(yǎng)成良好的學習習慣。
另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。
5、課后溫習加鞏固練習。
每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題?，F(xiàn)在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。
如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結(jié)合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。
初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學生在學習態(tài)度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。
在初二結(jié)束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。
1、提高自我在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。
2、加強運動，提高身體素質(zhì)。
3、學會做簡單的家常菜。
1、針對自我的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進行，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自我的力量解決問題）
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事）
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天的3點以后是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1、設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。
2、合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的狀況和進度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。
2、家長在幫忙學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
中學生個人計劃書篇十四
星期一：認真完成作業(yè)，翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二：完成作業(yè)，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數(shù)學，在完成課內(nèi)知識的基礎下了解一些課外的知識題。
星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業(yè)翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。
星期四：完成作業(yè)，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統(tǒng)復習一遍。
星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業(yè)。（由于周末作業(yè)較多，所以先復習，再用大量時間完成。）
周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。
一、完成暑假作業(yè)
1．7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2．7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學習一種技能
學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
2．閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
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