每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧
接納不完美的名人名言篇一
每個(gè)人都期望自己是一個(gè)完美的人,一直在不斷地通過努力去完善自己,讓自己變得更加優(yōu)秀,比別人過得更好,可是我們有沒有想過,我們所追求的完美是為了滿足自己的虛榮心,站在別人的身旁我是比他優(yōu)秀的,還是自己真的想讓自己變得完美,不是為了別人,而是為了自己。我們大多數(shù)的人可能是為了與別人相比時(shí),不會(huì)與別人差得太多,所以讓自己不斷地變得更優(yōu)秀,而少數(shù)的人是為了追求更完美的自己,不為與別人比較或者是超越,只為了超越自己,為自己而活。雖然都是追求完美,但是它們是有根本的區(qū)別的,那就是是否接納了另一個(gè)不完美的自己。
《接納另一個(gè)不完美的自己》所要告訴我們的就是,我們要接納不完美的自己,為自己而活,而不是為了別人而活。
每個(gè)人都會(huì)存在著許多的不足,我們往往都會(huì)去遮掩或者逃避這些不足,不讓別人發(fā)現(xiàn),我們便學(xué)會(huì)了偽裝,害怕別人看到自己的不足,盡力的去遮掩不讓別人發(fā)現(xiàn),因?yàn)檫@是我們不愿意給別人看到,這恰恰也是我們自卑的地方,也是不接納自己的地方。
何為接納自己不完美的地方呢?那就是努力地彌補(bǔ)。例如:《奇跡男孩》電影中的奧吉,奧吉天生面部缺陷,去學(xué)校的時(shí)候,大家都說他是怪物,沒有人與他交朋友,到后面他用行動(dòng)改變了其他人的看法。我們可以思考一下為什么他能夠用行動(dòng)去改變他人的看法,因?yàn)樗麑W(xué)會(huì)了接納自己,懂得合作。
從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)習(xí)中都有考試,朋友們與我們的排名可能不太一樣,但是我們之所以能成為朋友是因?yàn)槭裁矗侩y道是因?yàn)樗某煽?jī)比我好,我要超過他嗎?其實(shí)不是,能成為朋友是因?yàn)樗行〇|西吸引了你,你不會(huì)因?yàn)樗嫉帽饶愫?,你就不理他,你也不?huì)因?yàn)樗疾盍司脱笱蟮靡?,而是安慰他,你看到了他的努力和?yōu)秀,你便也向他學(xué)習(xí),讓自己努力起來(lái)和優(yōu)秀起來(lái),他可能因?yàn)槟愕男愿耖_朗,他便也讓自己不再那么內(nèi)向,讓自己變得開朗起來(lái)。彼此有互相吸引的點(diǎn)才能成為朋友,讓彼此的變得更優(yōu)秀。
俗話說人最大的對(duì)手是自己,你要競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手是你自己,而不是別人,不是為了獲得別人的贊譽(yù),而是從別人的贊譽(yù)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。跟自己競(jìng)爭(zhēng)是看你自己的能力、潛能、極限能夠到哪里,那樣你才能夠變的更加地優(yōu)秀,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,超越自我。
我們都想成為完美的自己,我們?nèi)绾尾拍艹蔀橥昝赖淖约?,真正地為自己而活,不為他人?/p>
首先,我們要學(xué)會(huì)去接納自己的不足(缺陷、缺點(diǎn)、家庭關(guān)系等),能夠坦然地去面對(duì),其次是不再為了別人口中的贊譽(yù)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,而是為了超越自己而競(jìng)爭(zhēng),最后是與他人合作,讓彼此變得更加優(yōu)秀。
我們都知道最難的一步是接納自己的不足,而自己的不足可能受到了多方面的影響,例如:書上所說的早期記憶、父母的教育等影響。一些影響不是很深,可以通過自己來(lái)去克服。例如:你覺得你的爸爸媽媽愛妹妹勝過愛你,你為了吸引爸媽的注意力來(lái)愛你,你就變得叛逆,你認(rèn)為這樣才能吸引到爸媽,并不斷的找到爸媽愛妹妹勝過自己的證據(jù)來(lái)證明自己說的是有道理的,所以你會(huì)覺得缺愛,到后面對(duì)愛情便有了控制欲,希望你的女朋友的注意力放在你的身上,而不是其他的事上。那如何去改變呢。
你不應(yīng)該再找一些偏愛妹妹的證據(jù)去說服自己,而是應(yīng)該用心觀察爸爸媽媽愛你表現(xiàn)的證據(jù),只是你為了證明爸爸媽媽愛妹妹,你找了許多爸爸媽媽愛妹妹的證據(jù)來(lái)說服自己的觀點(diǎn)。我們不愿意接受自己的不足,其實(shí)是我們?cè)谡易C據(jù)證明我的這些不足是有原因的,其實(shí)我們用心觀察他人對(duì)我們的表現(xiàn),我們便會(huì)覺得其實(shí)是自己錯(cuò)怪了他們。
我們?cè)诮蛹{自己的不足首先要想想這些不足是他人影響導(dǎo)致還是自己的問題,其次是自己學(xué)會(huì)與自己和解或者是與他人當(dāng)面地解決,最后就是接納自己的不足。接納不足其實(shí)就是自我反省的過程,更重要的是開解自己,不再是因?yàn)檫@些不足耿耿于懷、掩藏起來(lái),而是坦然的面對(duì)。影響很深的,可進(jìn)行心理咨詢和找心理醫(yī)生治療,然后去接納自己。當(dāng)你開始真正地接納自己時(shí),我們才能更好地與人相處,也能更好的知道自己的人生價(jià)值、為自己而活,不為他人而活。
人的這一生有很多的競(jìng)爭(zhēng),也有很多的合作。在我看來(lái)人生的合作多于競(jìng)爭(zhēng),與陌生人講話是種合作、與人交朋友是種合作、與人共同完成項(xiàng)目是種合作等。合作能使雙方都變得優(yōu)秀,你也可能因?yàn)閷?duì)方的優(yōu)秀而變得優(yōu)秀,合作產(chǎn)生的效果有很多美好的可能性,然而競(jìng)爭(zhēng)就不一定有很多美好的可能性,如果你是為了別人的贊譽(yù)競(jìng)爭(zhēng),那么你成功了你便會(huì)覺得開心,因?yàn)槟阍趧e人的贊譽(yù)中找到了那虛無(wú)縹緲的自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),如果失敗,你可能一蹶不振或者痛恨他人。
如果你是為了超越自己競(jìng)爭(zhēng),你成功了你便會(huì)覺得開心,因?yàn)槟愠搅俗约海畛隽俗约合胍臉幼?,如果失敗了你也不?huì)氣餒,因?yàn)槟阒烙泻芏嗟牟蛔?。因此?dāng)你要競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候,想清楚你是為什么去競(jìng)爭(zhēng),我希望我們都是為了超越自己競(jìng)爭(zhēng)的。當(dāng)奧吉接納了自己的不足,與他人交往,改變了他們對(duì)自己的看法,當(dāng)我們接納了自己的不足,與人交往變得更加的坦然和自信。合作能改變的東西有太多了,我們都應(yīng)該與人多合作。
《接納另一個(gè)不完美的自己》帶給我的感受和影響不只是上面所寫到的,還有許多的方面,從這本書中感受最深的就是接納自己的不足,通過自己的努力去彌補(bǔ)和克服自己的不足,而不是逃避和掩藏自己的不足,多與他人合作,跟自己競(jìng)爭(zhēng)。這樣你才是真正的為自己而活、才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值、你才能與生活友好地相處。
接納不完美的名人名言篇二
記得小時(shí)候,為了得到老師的表?yè)P(yáng),作業(yè)里是萬(wàn)萬(wàn)不能出一點(diǎn)錯(cuò)的。不小心抄錯(cuò)了一個(gè)字,撕掉整張作業(yè)紙;不小心算錯(cuò)了一道題,又撕掉整張作業(yè)紙?,F(xiàn)在想來(lái),雖然有些好笑,但這追求“完美”的個(gè)性卻也跟隨了自己這么多年,好處不少,帶來(lái)的麻煩也不少。并非每個(gè)人都是完美主義者,但每個(gè)人都或多或少地帶有這樣或那樣的強(qiáng)迫或完美主義傾向,這種傾向像一團(tuán)火,有時(shí)點(diǎn)燃著激情,有時(shí)卻損耗著精力,使我們陷于焦慮和自己厭惡之中。如果你時(shí)常有這種體驗(yàn),請(qǐng)重新檢視自己、承認(rèn)“陰影”,別讓完美主義拖累了你。
心理學(xué)家榮格所謂“陰影”,乃是我們內(nèi)心中消極的一面,它破壞人際關(guān)系、扼殺精神、阻撓我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;它盡管屬于我們,我們卻極力掩飾、拼命否定、不愿承認(rèn);它潛藏在我們意識(shí)深處,時(shí)時(shí)暗示我們自身的缺陷和不足。因此,我們懼怕“陰影”的存在,或拼命追逐陽(yáng)光來(lái)擺脫陰影,或徹底躲入黑暗以自欺欺人。
拼命追逐陽(yáng)光者,習(xí)慣于刻意討別人喜歡,把那些可能惹人生氣的想法掩藏起來(lái)。幼年時(shí),大家喜歡乖巧的孩子,于是你謹(jǐn)言慎行;長(zhǎng)大后,人人夸贊活潑的性格,于是你故作開朗。你壓抑著自己內(nèi)心的叛逆情緒,厭惡著不善交際的內(nèi)向個(gè)性,活給了別人看,卻沒有活出自己。
徹底躲入黑暗者,有的是破罐破摔,更多的則是選擇逃避。為什么你會(huì)有“拖延癥”?因?yàn)槟銘峙乱粋€(gè)不完美的開始,于是你逃避,遲遲不肯行動(dòng)。為什么你在面對(duì)好事時(shí)時(shí)常感到壓力?因?yàn)槟銚?dān)心一個(gè)不充分的準(zhǔn)備,于是你焦慮,感到心慌難受。然而,逃避可恥也沒用,在deadline面前匆忙完成的任務(wù)注定完美不了,緊張焦慮也不會(huì)讓準(zhǔn)備更加充分。
為了完美,你壓力山大,焦慮不安,身心俱疲,但到最終也沒能逃出不完美的結(jié)局。與其如此,倒不如坦然接受與生俱來(lái)的不完美,接受自己偶爾的情緒化、天生的羞澀感,接受無(wú)法預(yù)測(cè)的失敗、總是缺席的運(yùn)氣。世上終究沒有完美之人,沒必要為這不能改變的`事實(shí)而大費(fèi)心力,還是對(duì)自己坦誠(chéng)點(diǎn)吧。
接納不完美的名人名言篇三
記得小時(shí)候,為了得到老師的表?yè)P(yáng),作業(yè)里是萬(wàn)萬(wàn)不能出一點(diǎn)錯(cuò)的。不小心抄錯(cuò)了一個(gè)字,撕掉整張作業(yè)紙;不小心算錯(cuò)了一道題,又撕掉整張作業(yè)紙?,F(xiàn)在想來(lái),雖然有些好笑,但這追求“完美”的個(gè)性卻也跟隨了自己這么多年,好處不少,帶來(lái)的麻煩也不少。并非每個(gè)人都是完美主義者,但每個(gè)人都或多或少地帶有這樣或那樣的強(qiáng)迫或完美主義傾向,這種傾向像一團(tuán)火,有時(shí)點(diǎn)燃著激情,有時(shí)卻損耗著精力,使我們陷于焦慮和自我厭惡之中。如果你時(shí)常有這種體驗(yàn),請(qǐng)重新檢視自己、承認(rèn)“陰影”,別讓完美主義拖累了你。
心理學(xué)家榮格所謂“陰影”,乃是我們內(nèi)心中消極的一面,它破壞人際關(guān)系、扼殺精神、阻撓我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;它盡管屬于我們,我們卻極力掩飾、拼命否定、不愿承認(rèn);它潛藏在我們意識(shí)深處,時(shí)時(shí)暗示我們自身的缺陷和不足。因此,我們懼怕“陰影”的存在,或拼命追逐陽(yáng)光來(lái)擺脫陰影,或徹底躲入黑暗以自欺欺人。
拼命追逐陽(yáng)光者,習(xí)慣于刻意討別人喜歡,把那些可能惹人生氣的想法掩藏起來(lái)。幼年時(shí),大家喜歡乖巧的孩子,于是你謹(jǐn)言慎行;長(zhǎng)大后,人人夸贊活潑的性格,于是你故作開朗。你壓抑著自己內(nèi)心的叛逆情緒,厭惡著不善交際的內(nèi)向個(gè)性,活給了別人看,卻沒有活出自己。
徹底躲入黑暗者,有的是破罐破摔,更多的則是選擇逃避。為什么你會(huì)有“拖延癥”?因?yàn)槟銘峙乱粋€(gè)不完美的開始,于是你逃避,遲遲不肯行動(dòng)。為什么你在面對(duì)好事時(shí)時(shí)常感到壓力?因?yàn)槟銚?dān)心一個(gè)不充分的準(zhǔn)備,于是你焦慮,感到心慌難受。然而,逃避可恥也沒用,在deadline面前匆忙完成的任務(wù)注定完美不了,緊張焦慮也不會(huì)讓準(zhǔn)備更加充分。
為了完美,你壓力山大,焦慮不安,身心俱疲,但到最終也沒能逃出不完美的結(jié)局。與其如此,倒不如坦然接受與生俱來(lái)的不完美,接受自己偶爾的情緒化、天生的羞澀感,接受無(wú)法預(yù)測(cè)的失敗、總是缺席的運(yùn)氣。世上終究沒有完美之人,沒必要為這不能改變的事實(shí)而大費(fèi)心力,還是對(duì)自己坦誠(chéng)點(diǎn)吧。
接納不完美的名人名言篇四
有一個(gè)富翁因?yàn)閷?shí)在太富有了,所以凡事都要求最好的。
有一天他喉嚨發(fā)炎,這不過是一個(gè)小毛病,任何一位大夫都可以看得好,但是由于他求好心切,他一定要找到一個(gè)最好的醫(yī)生來(lái)為他診治。
他花費(fèi)了無(wú)數(shù)的金錢,走遍各地尋找醫(yī)病高手,他一地一區(qū)地走,每個(gè)地方都告訴他當(dāng)?shù)赜忻t(yī),但是他認(rèn)為別的地方一定還有更好的醫(yī)生,所以他又繼續(xù)再找。
直到有一天他路過一個(gè)偏僻的小村莊,扁桃腺早已惡化成膿,病情變得非常的嚴(yán)重,必須馬上開刀,否則性命難保。但是當(dāng)?shù)貐s沒有一個(gè)醫(yī)生,這個(gè)富有的人,居然因?yàn)橐粋€(gè)小小的扁桃腺發(fā)炎而一命嗚呼!
然而,有時(shí)人們并不能正確對(duì)待自己的過失。很多人期望別人完美無(wú)瑕,常常念叨別人的缺點(diǎn),因?yàn)樗麄兿M麆e人能夠改正,而他們難以諒解的是因?yàn)閯e人的過失總在他們最脆弱的時(shí)候觸痛他們的心。
如果事情是這樣的,當(dāng)然你會(huì)感到負(fù)疚。但在承擔(dān)過錯(cuò)之前,你必須問問自己,那是否真的是你應(yīng)該背負(fù)的包袱。
一個(gè)完美的人,在某種意義上說,是一個(gè)可憐的人,他永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)有所追求、有所希望的感受;他永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)別人帶給他一直夢(mèng)寐以求的東西的喜悅。
一個(gè)有勇氣放棄他無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想的人是完整的;一個(gè)能堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)失去親人的悲痛的人完整的——因?yàn)樗麄兘?jīng)歷了最壞的遭遇,卻成功地抵御了這種打擊。
水至清則無(wú)魚,人至察則無(wú)徒。有個(gè)漁夫從海里撈到一顆大珍珠,愛不釋手。然而,珍珠上面有一個(gè)小黑點(diǎn)。漁夫想,如能將小黑點(diǎn)去掉,珍珠將變成無(wú)價(jià)之寶。于是,它就用刀子把黑點(diǎn)刮掉??墒?,刮掉一層,黑點(diǎn)仍在,再刮一層,黑點(diǎn)還在,刮到最后,黑點(diǎn)沒了,珍珠也不復(fù)存在。
人們往往堅(jiān)持完美而扔掉了一些他們?cè)究梢該碛械臇|西,但他們是不可能擁有完美的.,雖然他們還在永遠(yuǎn)找不到完美的地方到處搜尋。想追求完美無(wú)缺的事物,本是無(wú)可厚非的,然而,這種愿望落空也是經(jīng)常發(fā)生的。優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),長(zhǎng)處與短處,相比較而存在,即便是最好的,也不等于是最完美的。
生命不是上帝用于捕捉你的成熟的陷阱。你不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)錯(cuò)誤而成為不合格的人。生命是一場(chǎng)球賽,最好的球隊(duì)也有丟分的記錄,最差的球隊(duì)也有輝煌的一刻。我們的目標(biāo)是盡可能讓自己得到的多于失去的。
當(dāng)你接受的現(xiàn)實(shí)不完美時(shí),當(dāng)你為生命的繼續(xù)心存感激時(shí),你就能成就完整;而別的人卻渴求完整——當(dāng)你們?yōu)橥昝蓝Щ蟮臅r(shí)候。
接納不完美的名人名言篇五
流云卷舒,溪流緩急,聚合離散,所有的不完美構(gòu)成一幅完美的畫卷。
我始終無(wú)法完全接納她,她要來(lái)我家住,我是一千萬(wàn)個(gè)不愿意的,她矮小、貪財(cái),這些我都能忽略,我無(wú)法忍受的是她骨子里散發(fā)出的卑微和見到熟人就點(diǎn)頭哈腰的一臉諂媚,對(duì)了,她還有一雙丑到我不敢直視的小顆。
但沒辦法,母親住院了,只能讓她這個(gè)老太婆來(lái)照顧我,我想去醫(yī)院看媽媽,父親說:“不行,你高三了,學(xué)習(xí)那么忙,星期天再說?!蔽乙荒樣魫灥鼗亓朔块g,她躡手躡腳地進(jìn)來(lái):“乖乖,你別擔(dān)心,你媽沒什么大問題,你安心學(xué)習(xí),有我呢!”說完就走了,我心里還在難受著,吼了一句:“把門帶上?!彼E的身子微微一顫,回過頭來(lái)一臉諂媚地帶上了門。母親的病情讓我著急,臟衣服亂放、整天在你眼前晃悠、飯菜臟亂差,和她相處,就像每天吃火藥。
終于挨到了星期天,我飛向母親的病房,看見母親半靠在床上,右手打著點(diǎn)滴,而那個(gè)讓我整天生氣的老太婆一手端晚,一手拿筷子,一口飯、一口菜地往母親嘴里送,我的心里莫名地用處一股潮濕,將我從頭到腳地覆蓋,我的眼睛干澀,卻有一種想哭的感覺,“媽媽,我來(lái)了?!蹦赣H很高興,拉著我的手,聊了很久,“不用你喂飯了,我來(lái),你歇會(huì)?!彼齾s躲過我伸出的手,又露出一臉的笑:“別,你哪會(huì)啊,我喂過你媽,還喂過你呢!”她臉上的光線又添了幾分柔和。和她一起回家的時(shí)候,她不讓我?guī)椭脰|西,對(duì)于我的突然關(guān)心,她很是興奮,一路上嘰嘰喳喳,遇見熟人還是那么熱情,好像也沒有了什么諂媚,跟人說話時(shí)她總是自豪地拉著我的手:“這是我孫女?!笨粗n老的臉上洋溢著活潑的神色,我突然想起那些努力洗過的衣服,那些精心準(zhǔn)備的飯菜。
倉(cāng)央嘉措說:你念或者不念我,情就在那里不來(lái)不去。因?yàn)檫@份不完美,才有了缺憾,因?yàn)檫@份不完美,缺憾成美。
接納不完美的名人名言篇六
這本書告訴我們:心靈的陰影包括了許多層面:膽怯、貪婪、惱怒、自私、懶惰、丑陋、輕浮、脆弱、報(bào)復(fù)心、控制欲??總之,那些存在于我們身上,而我們又往往極力掩飾和壓抑的特質(zhì),全都屬于陰影的范疇。這些特質(zhì)并不會(huì)因?yàn)槲覀兊姆裾J(rèn)而消失,只會(huì)在潛意識(shí)中隱匿起來(lái),悄悄影響我們對(duì)自己的認(rèn)同感。當(dāng)我們偶然接觸到自身陰暗面的時(shí)候,第一反應(yīng)往往是想要逃避,想撇清與這些“消極”特質(zhì)的關(guān)系,哪怕花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢也在所不惜。然而,恰恰是這些特質(zhì)最需要我們關(guān)注,因?yàn)樗鼈兛梢越o我們帶來(lái)最寶貴的收獲。如果我們故意忽視“消極”特質(zhì)的存在,它們就會(huì)盡量喚起我們的注意,當(dāng)我們的注意力稍微松懈的時(shí)候,它們就立即從潛意識(shí)里重新浮現(xiàn)出來(lái)。為了壓抑它們,我們需要付出大量的精力,而這種付出完全沒有意義。
詩(shī)人羅伯特·布萊把陰影形容為“每個(gè)人背上負(fù)著的隱形包裹”,我們?cè)陂L(zhǎng)大成人的過程中,會(huì)把越來(lái)越多的東西塞進(jìn)包裹里。布萊認(rèn)為,在生命的前幾十年里,我們總是努力想把包裹填滿,而在生命的后幾十年里,又會(huì)努力把包裹清空,減輕肩上的負(fù)擔(dān)。 大多數(shù)人都對(duì)自己內(nèi)心的陰暗面感到恐懼,不愿正面以對(duì),殊不知,只有擁抱心靈的陰影,找回完整的自我,才能獲得真正充實(shí)幸福的生活。把“知識(shí)”和“經(jīng)驗(yàn)”混為一談,或許是信息時(shí)代人們最大的誤區(qū)。我們往往覺得自己“知道”某件事情,于是就不愿去切身體驗(yàn)。對(duì)內(nèi)心陰暗面的探尋,并不是知性的活動(dòng),而是用心去體驗(yàn)、去感覺的過程。許多人參加過心理培訓(xùn)課程之后,覺得自己已經(jīng)什么都知道了,但是他們并沒有用心去體驗(yàn)自我,所以也沒有任何實(shí)質(zhì)性的收獲。要追求光明,就必須體驗(yàn)陰暗;要追求自由,就必須體驗(yàn)完整的自我。這樣的體驗(yàn)過程并不是一蹴而就的,而是長(zhǎng)期的、連續(xù)的。
不管我們承不承認(rèn),既然我們是人,內(nèi)心就必然有陰影。如果我們自己意識(shí)不到的話,不妨問問我們的家人、朋友或是熟人,讓他們把我們自己心中的陰影指給我們看。我們總以為自己可以把陰暗面掩飾得天衣無(wú)縫,但是那些被我們刻意壓抑的特質(zhì),總能找到機(jī)會(huì)顯露出來(lái),讓周圍的人們看見。
承認(rèn)和接納完整的自我,意味著平等對(duì)待自己的每一項(xiàng)特質(zhì),既不刻意彰顯,也不
刻意壓抑。單是大聲說出來(lái)“我知道我的控制欲很強(qiáng)”并不夠,我們還必須了解控制欲能給我們帶來(lái)什么,接受它的饋贈(zèng),用包容的眼光來(lái)看待它。
很多人以為,天賜的東西必然是完美的。實(shí)際情況則截然相反。要達(dá)到天人合一的境界,就必須擁有完整的自我,而完整是美與丑、善與惡、積極與消極的調(diào)和。只有接納了自己內(nèi)心的陰影,我們才能得到它的饋贈(zèng),這就是榮格所謂“金子總是隱藏在暗處”的含義。
我們之所以要接納和包容內(nèi)心中的陰影,為的是找回完整的自我,結(jié)束生活中的痛苦,讓自己不必再欺騙自己,也不必再欺騙整個(gè)世界。現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)常會(huì)給人一種假象,似乎只有“完美”的人才能得到幸福。許多人在追求完美的過程中損失慘重,卻總是難以如愿。為了裝出一副完美的樣子,我們的身體、精神和心靈都承擔(dān)著重壓。我遇到過許多為病痛、失眠、抑郁癥和人際關(guān)系問題所困擾的人,這些人從表面上看來(lái)都很“完美”——從不對(duì)別人發(fā)脾氣,從不做任何自私的舉動(dòng),甚至祈禱也是為了別人。其中的一些人患上了癌癥,卻不知道為什么,只能抱怨上天不公。其實(shí),這些人并不是沒有憤怒、私心和欲望,只是這些東西受到的壓抑太嚴(yán)重,在他們的潛意識(shí)里隱藏得太深,以至于他們自己和別人都無(wú)法意識(shí)到其存在。他們從小接受的教育要求他們先人后己、無(wú)私奉獻(xiàn),因?yàn)椤斑@才是好人應(yīng)該做的”。結(jié)果,在努力做“好人”的同時(shí),他們逐漸喪失了完整的自我。對(duì)于這些人來(lái)說,最重要的是從這種狀況中解脫出來(lái),重新認(rèn)清自己。他們需要學(xué)會(huì)原諒自己,允許自己在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)出私心和欲望,因?yàn)橹挥羞@樣,他們才能建立起真正的自尊和自愛。榮格曾說:“幻想光明是沒有用的,唯一的出路是認(rèn)識(shí)陰影?!薄督蛹{不完美的自己》會(huì)教你承認(rèn)、接納和擁抱內(nèi)心中的陰影,讓你發(fā)揮出自己的潛力,幫你敞開心扉,徹底改變你對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的認(rèn)識(shí)。
我們每個(gè)人都具有積極與消極兩方面的無(wú)限潛能,我們必須承認(rèn)這些潛能的存在。善與惡、好與壞、光明與陰暗、強(qiáng)大與脆弱、誠(chéng)實(shí)與欺瞞——我們的內(nèi)心是這些矛盾的統(tǒng)一體。如果你覺得自己太過脆弱,那你就需要尋找脆弱的對(duì)立面,讓自己變得更有力量;如果你被恐懼困擾,就必須在內(nèi)心中尋找勇氣;如果你總是受人欺辱,那你就需要在內(nèi)心中找出發(fā)生這種情況的原因。你必須敞開心扉,承認(rèn)自己既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),既有光明的一面也有陰暗的一面。只有從容接納黑暗的人,才有資格接納光明。
其實(shí)真正的自己并沒有這么可怕,只是我們?cè)诤跆嗤庠诘臇|西,所以一直想要逃避真實(shí)的自己。接受不完美的自己吧,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)過得更加的開心,發(fā)現(xiàn)這世界還有更美好的東西我們不曾注意的!
接納不完美的名人名言篇七
先認(rèn)識(shí)自己,再討論生活。
有句古語(yǔ):“畫龍畫虎難畫骨,知人知面不知心”。人心難測(cè),知人難,為人知更難。而要知己,則是難上加難。
好好認(rèn)識(shí)自己!
也許你可能解不了那么多的數(shù)學(xué)難題,或者記不住那么多的外文單詞,但是是在處理事務(wù)方面確實(shí)有著自己的專長(zhǎng),知人善任,排憂解難;也許自己數(shù)理化從來(lái)沒有考過分、高分,但是寫寫小說詩(shī)歌確實(shí)很內(nèi)行;也許你的嗓音從來(lái)得不到別人的認(rèn)可,但是手下的文字確實(shí)激情飛揚(yáng)。
亨利.沃德.比徹爾說:“一個(gè)人需要思考的,不是自己應(yīng)該得到什么,二十自己應(yīng)該是什么?!痹S多知名的企業(yè)家、作家、運(yùn)動(dòng)員、作者都曾經(jīng)談?wù)撨^,我們的自我形象會(huì)如何的影響我們所做的每一件事情。甚至有人說過,,那是人類所有成就中最重要的單一因素。嗎美國(guó)著名的整形外科馬克斯威爾博士發(fā)現(xiàn)一些病人在總過整形手術(shù)后,會(huì)經(jīng)歷重大的人格變化。但是他們的自我形象,也就是他們對(duì)自己的信念,還是依舊未變。故,我們要對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。在重新審視之后,就可以用那些讓人產(chǎn)生力量的詞語(yǔ),創(chuàng)造自己希望擁有的信念,改變那些不在需要的,進(jìn)而發(fā)掘自己的潛能。
《紅頂商人胡雪巖》中有這樣一句話:“如果你擁有一縣的眼光,那么你可以做一縣的生意;如果你擁有一省的眼光,那么你可以做一省的生意;如果你擁有天下的眼光,那么你可以做天下的生意”。不只是做生意,做人,都需要獨(dú)特的眼光,才能立于不敗之林。眼光長(zhǎng)遠(yuǎn)者從損失中看到利益,而短淺者只能看到悲痛。很多人都說賺錢很困難,其實(shí)也不困難,那是因?yàn)槲覀內(nèi)鄙僖环N善于觀察的眼光。世界的每一處都蘊(yùn)藏著財(cái)富,等著我們?nèi)ノ站颉?/p>
“認(rèn)識(shí)自己”,被公認(rèn)為希臘哲人的最高的智慧結(jié)晶。一個(gè)人只有經(jīng)過深刻的自我認(rèn)識(shí)與自我批判、自我改造,擁有獨(dú)特的眼光,才能逐漸圓熟而邁向充滿機(jī)遇之路。
接納不完美的名人名言篇八
一只毛毛蟲向上帝抱怨:“上帝啊,你也太不公平了。我作為毛毛蟲的時(shí)候,長(zhǎng)相丑陋又行動(dòng)緩慢,而當(dāng)我變成了蝴蝶后,卻美麗又輕盈。前期太遭人厭惡,后期又太招人喜愛。實(shí)在是不公平!”
上帝點(diǎn)了點(diǎn)頭,說:“那你準(zhǔn)備怎么辦?”
毛毛蟲接著說:“這樣吧,平衡一下。我現(xiàn)在雖然丑陋,但你讓我行動(dòng)輕盈點(diǎn)兒:當(dāng)我化為蝴蝶后,再讓我行動(dòng)遲緩一點(diǎn)兒。”
“這樣啊,那恐怕你活不了多久啊!”上帝搖了搖頭說。
“為什么啊?”毛毛蟲吃驚地反問。
“如果你有蝴蝶的漂亮卻只有毛毛蟲的速度,是不是很容易就被人捉了去呢?現(xiàn)在之所以沒人碰你,就是因?yàn)槟愕某舐?”上帝語(yǔ)重心長(zhǎng)地說。
毛毛蟲想了想,決定還是做一只行動(dòng)緩慢而長(zhǎng)相丑陋的毛毛蟲。
誰(shuí)都希望自己可以做到最好,但是完美不能強(qiáng)求。
只要能夠在重重的限制條件下,盡自己所能地向著目標(biāo)去努力,盡量向完美靠攏,我們就是最好的。
接納不完美的名人名言篇九
接納不完美的自己,識(shí)別和接受自己的每一個(gè)特質(zhì),才能保持完整的自己。認(rèn)識(shí)投射原理,每一個(gè)對(duì)別人負(fù)面的情緒和評(píng)價(jià),或者說是對(duì)別人的言行舉止產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)和情緒影響,都是自己內(nèi)心深處藏著的那個(gè)特性,要去發(fā)現(xiàn)它,挖掘它帶來(lái)的`積極影響,接納它,和它和平共處。每一個(gè)從他人身上發(fā)現(xiàn)的所謂美好特質(zhì),也正是因?yàn)樽约阂簿邆渌?,或許是被你深藏待挖掘的潛質(zhì),摒棄慣有的思維,相信自己,并持之以恒朝著目標(biāo)去努力。好喜歡這個(gè)比喻,一個(gè)人就好像一座城堡,幼年期自由穿行,隨著年齡的增長(zhǎng),因?yàn)樗^的自尊,因?yàn)樗说脑u(píng)判,因?yàn)樵谝馑说目捶?,慢慢關(guān)上一些房門,最后可能就剩下幾個(gè)房間了。找回屬于自己的城堡,自由穿行。
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