徒步登山活動方案(優(yōu)秀12篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-25 02:25:02
徒步登山活動方案(優(yōu)秀12篇)
時(shí)間:2023-10-25 02:25:02     小編:雁落霞

為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

徒步登山活動方案篇一

為促進(jìn)全市青少年社會組織發(fā)展,發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進(jìn)社會和諧中的積極作用,團(tuán)市委擬在重陽節(jié)來臨之際,組織開展x年重陽節(jié)登高一系列活動,努力實(shí)現(xiàn)弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,倡導(dǎo)綠色生活方式,投身志愿公益實(shí)踐的目標(biāo),并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織,為推進(jìn)市青少年社團(tuán)之家建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的組織基礎(chǔ)。

一、活動主題

青山秀水時(shí)尚行,重陽登高敬老情

二、活動設(shè)想

總體設(shè)想:以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)為契機(jī),深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義,結(jié)合全市九養(yǎng)政策的實(shí)施,弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點(diǎn),倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞人文、科技、綠色建設(shè)理念,結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo),積極傳遞國際文化名片。為此,推出‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動:

具體體現(xiàn):

1.遍插茱萸登高,共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)文化弘揚(yáng)行動。所有活動參與者佩戴茱萸,并在活動手冊中解讀傳統(tǒng),弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

2.老少攜手同上,共享健康人生健康生活行動。青少年戶外運(yùn)動社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高,強(qiáng)身健體,共同倡導(dǎo)健康生活方式。

3.社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院,共襄敬老盛舉敬老愛老行動。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式,以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

4.青年老人結(jié)對,共倡志愿行動志愿服務(wù)行動。青年社團(tuán)向老人贈送重陽節(jié)禮物,并與老人結(jié)對,推出敬老愛老志愿服務(wù)。

5.重陽公交出行,共推低碳節(jié)能綠色出行行動。以車友會少開一天車活動為載體,要求乘公共交通參加活動,倡導(dǎo)低碳出行。

6.山區(qū)設(shè)立路牌,共發(fā)環(huán)保提示環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌,號召戶外運(yùn)動參與者親近自然、保護(hù)自然。

7.登山撿拾垃圾,共護(hù)青山秀水文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節(jié)水觀念,為戶外活動做示范,倡導(dǎo)文明登山。

8.聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風(fēng)尚公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議,營造青少年社會組織公益氛圍。

三、組織機(jī)構(gòu)

指導(dǎo)單位:團(tuán)市委

組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會

某戶外探索俱樂部

四、活動時(shí)間

x年xx月xx日(星期六)

五、活動地點(diǎn)

六、組織規(guī)模及范圍

以定向邀請為主要方式,動員組織100家青少年社團(tuán),規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等,并邀請部分老年社團(tuán)參加。

七、活動內(nèi)容

(一)啟動儀式

時(shí)間:上午8:30-8:45

地點(diǎn):停車場內(nèi)

議程:

1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;

2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;

3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對共建儀式;

4.向老人贈送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;

5.揭開戶外運(yùn)動綠色環(huán)保提示牌;

6.為青少年社會組織代表插茱萸;

7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;

8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。

備注事項(xiàng):

1.檢錄登記時(shí),發(fā)放活動手冊(用于活動留念,內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點(diǎn)蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。

3.主會場周圍設(shè)展板,展示社團(tuán)風(fēng)采,宣傳傳統(tǒng)文化。

(二)登高活動

地點(diǎn):香山玉皇頂停車場為出發(fā)點(diǎn)及終點(diǎn),附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。 內(nèi)容:

1.出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸;

2.青少年社團(tuán)共同登山,并清理山區(qū)垃圾;

3.沿途分布4個工作站,發(fā)放相關(guān)材料,宣傳節(jié)約用水理念,并在手冊上蓋紀(jì)念章;

4.終點(diǎn)發(fā)放活動紀(jì)念品。

線路:

總長度4.5千米,寬4-5米,路面為森林防火道,海拔180米,全程最高海拔470米,相對海拔289米,上坡路段2千米。

八、宣傳工作計(jì)劃

(一)報(bào)紙類:

(二)電視臺類:以新聞專題為主

(三)廣播臺類

交通廣播:重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)倡導(dǎo)公交出行,環(huán)保戶外行動。

城市管理廣播:重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)積極參與社會建設(shè),參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。

徒步登山活動方案篇二

為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作,快樂生活”的理念,促進(jìn)教職工之間的交流,營造和諧愉快的工作氛圍,學(xué)校工會將舉辦“xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項(xiàng)活動能夠安全順利的進(jìn)行,特制定本活動方案。

一、參加人員

身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

二、活動安排

(一)活動時(shí)間

xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。

(二)活動地點(diǎn)

鼎山公園

(三)活動項(xiàng)目

徒步登山活動。

(四)活動流程

1、活動起點(diǎn):鼎山公園牌樓處

2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,按學(xué)校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山,到達(dá)山頂后以教研組為單位,各組組長負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),做好登記。

3、裁判組負(fù)責(zé)登記好各組名次。年齡分組安排:45歲以上(分男、女)、45歲以下(分男、女)共四組,每組取一等獎(1人)、二等獎(3人)、三等獎(6人)。

4、活動結(jié)束回學(xué)校食堂就餐。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長:雷璇

副組長:肖俊元

成員:全體行政人員、各教研組組長

(二)裁判組

組長:肖俊元

組員:

四、活動要求

(一)對所有參加人員的要求

1、本次登山活動為集體活動,要求廣大教工積極參與,按時(shí)參加登山活動。

2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù)。

3、必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

4、不要在危險(xiǎn)的地段照相,在狹窄路段逗留時(shí)千萬不要擁擠。

5、通訊順暢,溝通及時(shí),反應(yīng)迅速。

五、溫馨提示

1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。

2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,原地休息。

3、登山前做熱身運(yùn)動,特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

徒步登山活動方案篇三

3月7日,12 :00開始比賽。

(略)

租車至武義牛頭山國家森林公園,從山腳至天師峰,全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。

全體鄉(xiāng)干部。

1、比賽組(40周歲及以下):設(shè)男、女各一組

2、健身組(40周歲以上):設(shè)男女混合一組。

3、比賽設(shè)一等獎各1名,二等獎各2名,給予物質(zhì)獎勵。

人員安排:

1、總指揮:,。

2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:(發(fā)令)。

3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:(終點(diǎn)記錄)

4、安全負(fù)責(zé)人:。

5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:(備藥品)。

6、后勤保障:(備礦泉水)。

7、攝影宣傳:攝影。

1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識此次活動的意義,積極參加比賽。

2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

3、在登山活動中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

徒步登山活動方案篇四

為展示團(tuán)員青年的精神風(fēng)貌,提高青年團(tuán)員的身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,12月13日,機(jī)電安裝公司團(tuán)支部組織深圳地區(qū)全體團(tuán)員、青年開展了以“凝聚團(tuán)員智慧,提高團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)支部活力”為主題的登山活動。

在分公司黨政工大力支持下,團(tuán)支部本著既不影響生產(chǎn),又要保證效果;既要活動內(nèi)容豐富,又要成本節(jié)約的原則制定了活動方案?;顒赢?dāng)天,深圳地區(qū)團(tuán)員由各個工區(qū)專人帶隊(duì),統(tǒng)一在梧桐山腳下集合。在爬山的過程中,帶隊(duì)的高舉中國中鐵的旗幟,引領(lǐng)大家;在隊(duì)伍的中間,有人前呼后應(yīng),起到了很好的協(xié)調(diào)作用。在隊(duì)伍的最后,鼓勵、督促后面的同志不要掉隊(duì),保證了隊(duì)伍的完整性。在休息時(shí),團(tuán)支部委員給大家講解了團(tuán)的相關(guān)知識,增加了大家對團(tuán)的認(rèn)識。隨后還組織大家猜謎語等趣味活動,活躍了活動氣氛,凝聚了團(tuán)隊(duì)智慧。

整個活動都一直有序進(jìn)行,在準(zhǔn)備登山時(shí),隊(duì)伍保持隊(duì)列隊(duì)形,并進(jìn)行安全、登山注意事項(xiàng)的學(xué)習(xí);在登山過程中,大家相互提醒,互相幫助,主動背運(yùn)食物。在“好漢坡”活動結(jié)束之后,主動清掃散落在地上的垃圾;在準(zhǔn)備回程時(shí),乘坐公共汽車主動排隊(duì)。良好的團(tuán)隊(duì)意識得到其他團(tuán)隊(duì)和社會群眾的贊許,說我們是有組織、有紀(jì)律的團(tuán)隊(duì)。使我們更能夠把旗幟高高舉起,可以更驕傲的說:我們是共青團(tuán)員,我們是“中鐵人”,我們是“中隧人”。

本次活動展示了機(jī)電安裝公司團(tuán)員青年的良好精神風(fēng)貌,發(fā)揚(yáng)了“中隧人”敢于吃苦、不怕困難、勇攀高峰、勇于跨越、追求卓越的風(fēng)采。團(tuán)員青年紛紛表示:一定會把這種精神帶到工作中去,轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),立足本職崗位,發(fā)揚(yáng)團(tuán)員青年勇于創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,為機(jī)電公司的發(fā)展壯大做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

【范例】--------

在“讓天空永遠(yuǎn)湛藍(lán) 讓綠蔭擁護(hù)家園”的精神鼓舞下,我園團(tuán)支部將組織全體團(tuán)員開展冬季環(huán)保登山活動。此次活動旨在飽覽家鄉(xiāng)大好河山的同時(shí)培養(yǎng)全體成員的環(huán)保意識——保護(hù)小環(huán)境,愛護(hù)大地球。

活動口號:讓天空永遠(yuǎn)湛藍(lán) 讓綠蔭擁護(hù)家園

活動對象:團(tuán)支部全體成員

活動時(shí)間:12月20日(星期日)

上午:9:00-------10:00

活動地點(diǎn):錫惠公園

活動方法:

1、所有團(tuán)支部成員9:00在門口集中,分成三小組后,在組長帶領(lǐng)下集體行動。(分組情況見附錄)

2、幫助工作人員清理登山時(shí)沿途的垃圾。

3、佩戴“青年志愿者”飄帶。

活動準(zhǔn)備:環(huán)保塑料手套、塑料口袋人手一份

“青年志愿者”飄帶若干

【范例】--

陽春三月,春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活,促進(jìn)教師之間的交流,增進(jìn)教職工之間的友誼,凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力,展現(xiàn)胡小女教師昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究,決定開展慶三八教工登山活動,現(xiàn)將具體方案布置如下:

一、活動主題:相聚九龍灣,暢享春之曲

二、活動口號:登山踏春,展現(xiàn)魅力

三、活動時(shí)間:3月7日上午8點(diǎn)30

四、參加人員:全體教職工(包括分校)

五、活動地點(diǎn):九龍灣鄉(xiāng)村家園

六、具體方案

1、活動安排:

(1)8:20——在十八灣綠化公司前集合(各工會小組長召集)

(2)8:25——校領(lǐng)導(dǎo)作動員講話(季校長)

(3)8:30——10:00登山

(4)10:10——11:10稍事休息,欣賞家鄉(xiāng)美景,原路返回

(5)11:30——午餐

2、工作人員:

活動總指揮:季福根

起點(diǎn)負(fù)責(zé):徐益紅

終點(diǎn)裁判:章劍峰

宣傳策劃:周卓賢

獎品分發(fā):吳玉芳、朱小冬

安全保障:馮春興、男教師義工團(tuán)

后勤服務(wù):秦偉新、吳惠明、童國柱

攝影攝像:盛

一軍(“影想”團(tuán)部分成員)

醫(yī)護(hù)、車輛:胡埭醫(yī)院醫(yī)生、侯旭東

3、獎勵辦法:

(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后,拿到紅、黃、藍(lán)旗幟分別評出一等獎3名,二等獎5名,三等獎12名,并給予一定的獎勵。

(2)所有完成登山活動的女教工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份,不得代領(lǐng)。

七、幾點(diǎn)說明:

1、請全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動的女教師做給各項(xiàng)服務(wù)工作。

2、本次活動為集體活動,原則上人人參與,不帶家屬。如遇特殊情況不能參加,請到季校長處請假。

3、午餐由各工會小組自行安排,學(xué)校會酌情給予一定的補(bǔ)貼。

4、未盡事宜,敬請?jiān)彙?/p>

八、準(zhǔn)備工作:

1、主題活動橫幅一條、數(shù)字1至5的旗幟各一面。

2、購置活動獎品和紀(jì)念品。

九、溫馨提示:

1、體弱教師請帶好必備藥品并適當(dāng)注意運(yùn)動量。

2、山頂氣溫低,注意防寒,請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。

3、登山前做熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

4、留下可愛倩影的同時(shí),請保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。

5、活動中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

6、登山途中帶的茶水,適量就好。

7、如遇下雨則改期進(jìn)行。

8、請各工會組長把上述提示告訴各組員。

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徒步登山活動方案篇五

一、時(shí)間:20xx年5月20(27)日。

二、地點(diǎn):蓮花山

三、參加對象:行長,團(tuán)員,35周歲一下的青年。

四、組織方式:行長帶隊(duì),團(tuán)委具體組織實(shí)施。于5月20(27)日上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。

五、比賽規(guī)則:乘車到蓮花山腳下,按指定線路,由行長下出發(fā)令,登山比賽正式開始。

六、比賽方法:本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn),取一、二、三等獎各2名、3名、5名。

七、其他準(zhǔn)備工作:

1、行旗一面;團(tuán)旗一面;彩旗15面;

2、定做帽子,帽子上印上“伴你成長”;

3、定做運(yùn)動服,衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”

4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機(jī)一部,組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;

5、中午全體人員共進(jìn)午餐。

團(tuán)委要認(rèn)真組織,切實(shí)做好安全工作,共同維持好秩序。

徒步登山活動方案篇六

一、活動目的:

為豐富我校教職工的課余生活,增強(qiáng)教職工身體素質(zhì),倡導(dǎo)教師加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,發(fā)展體育運(yùn)動,展現(xiàn)教師風(fēng)采,鑄就強(qiáng)健體魄,讓全體教師以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態(tài)、昂揚(yáng)的斗志投身于教育事業(yè),教好書,育好人。經(jīng)學(xué)校研究決定開展“迎五一、慶五四”教師登山比賽活動,現(xiàn)將具體方案布置如下:

二、活動主題:

迎五一慶五四展風(fēng)采強(qiáng)體魄

三、活動口號:高度是一種境界!

攀登是一種追求!

登山是一種小天下的胸懷和氣魄!

四、活動時(shí)間:

20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00

五、活動線路:

(二)活動安排:

(1)13:40――張家畈中心學(xué)校校門口集合。

(2)14:00――15:30登山。

(3)15:30――16:00在山上休息、合影留念活動等。

(4)16:00――17:30下山。

(5)17:30――18:00活動總結(jié)。

六、活動組織機(jī)構(gòu):

活動總指揮:

活動副總指揮:

裁判組:

后勤服務(wù):

攝影:

七、比賽規(guī)則

(一)本次登山比賽采用記時(shí)賽的.方式,用時(shí)最少者為冠軍,依次類推。

(二)遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求,遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。

(三)有下述情況之一者,比賽成績將被判為無效。

(1)超過比賽規(guī)定的時(shí)間而尚未到達(dá)者。

(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

(3)在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。

(四)本活動為登山比賽,重在參與,參賽過程要注意禮讓,安全第一。

八、溫馨提示:

1、請全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動的女教師做點(diǎn)服務(wù)工作。

2、本次活動為集體活動,重在參與,安全第一。

3、請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。

4、登山前做熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí),可以選擇退出比賽。

5、活動中做文明參賽者,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

6、未盡事宜,敬請?jiān)彙?/p>

徒步登山活動方案篇七

一、設(shè)計(jì)意圖:

親子活動是我園教育教學(xué)活動中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此,我班將創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動內(nèi)容,讓孩子、家長、教師在活動中互動起來,有利增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。

二、活動名稱:親子戶外踏青行,登山尋寶歡樂多

三、活動目的`:

(一)親近并感受大自然的美好,萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

(二)孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣,加深親子感情。

(三)通過活動使孩子、家長、老師互動起來,增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,促進(jìn)家園同步。

四、活動對象:中四班全體師生及家長。

五、活動組織:班級教師

六、活動地點(diǎn):中坡山(五溪景園)

七、活動時(shí)間:20xx年3月19日上午8:30

八、活動準(zhǔn)備:

( 一 ) 活動中需要的各種物品和材料(如游戲道具、尋寶材料、獎品等)。

(二)開場律動2個、游戲3個。

(三)場地踩點(diǎn),提前告知家長登山路線。

( 四 ) 提前觀察好天氣情況。

(五)活動前將活動的規(guī)則及家長如何配合等事宜打印成文字稿發(fā)給每位家長。

八、活動安排:

(一)活動當(dāng)天8:30到中坡山大門集合,統(tǒng)一步行到目的地。

(二)開場律動。

(三)游戲環(huán)節(jié)。

游戲1:疊報(bào)紙

道具:報(bào)紙

規(guī)則:把2張4開的報(bào)紙放在地上,每張報(bào)紙上站4個人(兩個家庭,一大一?。?,每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。

游戲2:雙人頂球接力

道具:乒乓球

規(guī)則:分三大組,兩人一小組(一個家長和一個孩子)只能用臉貼著乒乓球從一頭跑到另一頭,中途掉下重來,先完成的一組獲勝。

游戲3:猜五官(家長挑戰(zhàn)賽)

規(guī)則:兩人面對面。先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:這是哪里?對方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題。例如對方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。出錯的直接淘汰,堅(jiān)持到最后的獲勝。

(四)尋寶環(huán)節(jié)。

(1)講解游戲規(guī)則。

(2)分為六組,每組選派一人抽選藏寶地標(biāo)。

(3)跟著地標(biāo)找到地點(diǎn)并根據(jù)要求進(jìn)行尋找藏寶圖碎片

(4)湊齊碎片后把碎片拼接起來,先找到寶藏所在地的一組獲勝。

(五)評選名次,發(fā)放獎品。

(六)活動結(jié)束,拍照留念。

徒步登山活動方案篇八

各位老師:

為了增強(qiáng)我校全體教師的'健康意識,營造團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神,豐富我校教師的文化體育生活,我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節(jié)登山慶?;顒?。本次活動的詳細(xì)方案如下:

一、活動工夫:20xx年3月8日(周二下午第三節(jié)課)(如遇氣候和特別情況工夫順移)

二、參加人員:全體教師

三、動地點(diǎn):萬松山

四、活動內(nèi)容:登山比賽

五、活動安排

1.分青年組、青壯年組、中年組三個組別進(jìn)行登山比賽。

2.名次決定:

青年組、青壯年組取前8名,中年組取前6名。

六、活動人員分工:

起點(diǎn)裁判(進(jìn)修學(xué)校):xx

終點(diǎn)裁判(山頂):xx

中途裁判(半山腰兩處):xx

頒獎:xx

后勤:xx

攝影:xx

徒步登山活動方案篇九

1、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的.健身理念,增強(qiáng)健身意識。

2、加強(qiáng)各處室的交流,增加同事的凝聚力。

全體人員(辦公室留人值班)

(一)登山活動路線:高速南口――山間小橋――紀(jì)念碑

(二)活動安排:

(1)上午8:45――在南口集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項(xiàng)。

(2)9:00――開始登山(按照指示路牌)。

(3)11:00――11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

(4)11:30――14:00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

(5)14:00集合、返回。

活動總指揮:米世方

男子組順序號發(fā)放:劉志凱

女子組順序號發(fā)放:劉志凱

安全保障人員:各工會小組長

本次登山活動,重在參與,整個過程要注意禮讓,安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

分設(shè)男子組和女子組:男子組取前3名,女子組取前3名(到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質(zhì)獎勵。

注意事項(xiàng):

1、本次登山難度中等,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負(fù)責(zé)人做好本處室人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動聽指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

2、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

3、登山前做好熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時(shí)聯(lián)系。

3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)山上的一草一木。

徒步登山活動方案篇十

活動目的:為了鍛煉員工身體,提高員工的身體鍛煉意識,豐富員工的.業(yè)余生活,適當(dāng)舒緩壓力,同時(shí)也為促進(jìn)員工競爭意識,培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

活動時(shí)間:待定

具體方案:

1.爬山活動需到達(dá)提前給定的多個景點(diǎn),手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn),按到達(dá)準(zhǔn)確個數(shù)給分

2.到達(dá)幾個預(yù)定景點(diǎn)后可登頂,按先后順序給分.

3.附加分,爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)?計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖:預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處,每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分,第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分,最多五張得11分。

具體的行程安排如下:

注意事項(xiàng):1.要求統(tǒng)一穿工作服,攜帶華韻的彩旗。

2.手機(jī)電量情況

3.智標(biāo)塔門口為本次比賽終點(diǎn)

4.請維護(hù)好公司形象

5.注意安全,保管好自己隨身物品。

6.按指定時(shí)間集合,隨時(shí)保持電話暢通。

徒步登山活動方案篇十一

“攀登石景山,親近大自然”

活動方案

一、活動背景

二、活動主題:攀登石景山,親近大自然

三、主辦單位:珠海市圣德立餐飲管理有限公司

四、活動時(shí)間:2013/4/257:30

五、活動地點(diǎn):石景山公園

六、活動對象:圣德立餐飲管理有限公司員工

七、活動目的:

(一)本次活動能夠提高員工的團(tuán)隊(duì)意識,明白團(tuán)隊(duì)的重要性,使同學(xué)們做到互幫互助,團(tuán)結(jié)友愛,同時(shí)也促進(jìn)了同事之間的交流與溝通。

八、活動流程:

(一)準(zhǔn)備階段

1、分組:統(tǒng)計(jì)人數(shù),并分為3人一小組;

2、回收袋的準(zhǔn)備,和水2箱。

3、準(zhǔn)備好藥箱,備用。

4、獎品:第一名300元,第二名200元,第三名100元。

(二)活動階段

1、早晨七點(diǎn)二十分于在士多啤梨餐廳門口集合,各個小組組長清點(diǎn)人數(shù),清點(diǎn)完人數(shù)報(bào)給經(jīng)理。

2、上午七點(diǎn)四十分到達(dá)石景山公園,八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)開始爬山。

3、每人分配一張小紙條,記錄組名和姓名。

4、到達(dá)山頂后通過朋友圈拍照留言:“人生有艱險(xiǎn)攀登無止境!”并@cherry,kevin。

5、每個小組的時(shí)間總和最短為第一名,以此類推。

6、團(tuán)隊(duì)集合,拍照留念。

7、到附近僑苑飲茶。

徒步登山活動方案篇十二

為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作,快樂生活”的理念,促進(jìn)教職工之間的交流,營造和諧愉快的工作氛圍,學(xué)校工會將舉辦“xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項(xiàng)活動能夠安全順利的進(jìn)行,特制定本活動方案。

一、參加人員

身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

二、活動安排

(一)活動時(shí)間

xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。

(二)活動地點(diǎn)

鼎山公園

(三)活動項(xiàng)目

徒步登山活動。

(四)活動流程

1、活動起點(diǎn):鼎山公園牌樓處

2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,按學(xué)校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山,到達(dá)山頂后以教研組為單位,各組組長負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),做好登記。

3、裁判組負(fù)責(zé)登記好各組名次。年齡分組安排:45歲以上(分男、女)、45歲以下(分男、女)共四組,每組取一等獎(1人)、二等獎(3人)、三等獎(6人)。

4、活動結(jié)束回學(xué)校食堂就餐。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長:雷璇

副組長:肖俊元

成員:全體行政人員、各教研組組長

(二)裁判組

組長:肖俊元

組員:

四、活動要求

(一)對所有參加人員的要求

1、本次登山活動為集體活動,要求廣大教工積極參與,按時(shí)參加登山活動。

2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù)。

3、必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

4、不要在危險(xiǎn)的地段照相,在狹窄路段逗留時(shí)千萬不要擁擠。

5、通訊順暢,溝通及時(shí),反應(yīng)迅速。

五、溫馨提示

1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。

2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,原地休息。

3、登山前做熱身運(yùn)動,特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

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