最新領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫 如何寫心得體會(優(yōu)質(zhì)11篇)

在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進行分析和評價，注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇一

學(xué)習(xí)應(yīng)用文寫作學(xué)應(yīng)用文寫作有一段時間了作心得體會，下面是我學(xué)應(yīng)用文寫作的心得體會。

一、應(yīng)用文寫作實用性

應(yīng)用文寫作是在工作、學(xué)習(xí)和生活中，為處理公私事務(wù)所運用的寫作形式，如；行政文書、經(jīng)貿(mào)文書、可行性研究報告、實驗報告書信、契約、禮儀文書等等。都是以實用為目的，是最有效的表述思維、交流思想，傳播信息、解決問題、為社會現(xiàn)實服務(wù)的寫作。

二、應(yīng)用文寫作種類

三、應(yīng)用文特點功用性、固定性、真實性、明確性

公用性是應(yīng)用文在處理公共事務(wù)還是私人事務(wù)中，都有實際應(yīng)用價值。它是判斷應(yīng)用文好壞的價值尺度，也是應(yīng)用文區(qū)別于其他文種標(biāo)志。

應(yīng)用文寫作有比較固定的格式，以便于寫作、閱讀和處理問題。格式是由黨和國家有關(guān)部門統(tǒng)一規(guī)定文體格式和不是行政機關(guān)規(guī)定的而是大家習(xí)慣使用約定俗成的格式。

真實性是指內(nèi)容的真實、實事求是。應(yīng)用文是管理工作的工具，要為解決現(xiàn)實問題、指導(dǎo)實際工作服務(wù)，因此不適合虛構(gòu)、文辭華美和韻味雋永。文中寫的數(shù)據(jù)、材料、地點、人物等要真實、準(zhǔn)確。所傳遞信息要確切、不能有任何藝術(shù)加工。

應(yīng)用文寫作的讀者不像文學(xué)寫作品那樣廣泛，閱讀對象大都明確具體，適合一群體。直接面對特定聽眾。

四、應(yīng)用文寫作特點針對性、客觀性、邏輯性、規(guī)范性、簡明性

應(yīng)用文寫作有很明確的對象和目的，內(nèi)容強調(diào)真實不能有虛構(gòu)、夸張、什么比喻、擬人等等，它的文風(fēng)相對來說就要樸實一些，不要憑個人好惡主觀臆斷。

應(yīng)用文寫作在思維上側(cè)重邏輯思維，講究邏輯體現(xiàn)在文章結(jié)構(gòu)上。就是有條理清楚、井井有條，斷了之間有明顯的邏輯關(guān)系。陳述事項界限清晰，不交叉、不困亂，內(nèi)容前后講究因果，材料能夠證明觀點。

應(yīng)用文有規(guī)定的格式，寫作過程要按固定格式來寫，不能標(biāo)新立異要遵守慣用或通用格式來寫。

應(yīng)用寫作的目的是實用，語言要求簡潔、明確、概括、精煉、恰當(dāng)使用詞語、專業(yè)詞語。

我們工作、學(xué)習(xí)了一個階段后，回顧、檢查一下前一階段的情況，看看有哪些成績，哪些缺點，把經(jīng)驗和教訓(xùn)找出來，以便今后改進，將這些寫成書面文字，就是“總結(jié)”。按內(nèi)容分，有“工作總結(jié)”“學(xué)習(xí)總結(jié)”“生產(chǎn)總結(jié)”等；按時間分，有“年度總結(jié)”“季度總結(jié)”“月份總結(jié)”“階段總結(jié)”等；按性質(zhì)分，有“全面總結(jié)”“專題總結(jié)”等；按范圍分，有“單位總結(jié)”“個人總結(jié)”等。寫總結(jié)時，有些種類往往是結(jié)合起來的，如一個單位年度的`全面的工作總結(jié)。寫總結(jié)，一般包括以下四個部分：

一、情況概述。

簡要地交代一下工作或?qū)W習(xí)的時間、背景、大體過程和成績、效果等。二、主要做法、經(jīng)驗和體會。這部分是總結(jié)的重點，可以先講做法，后講體會、經(jīng)驗；也可以根據(jù)內(nèi)容分成幾個問題，一個一個地寫，每個問題既有做法，又有體會；還可以把工作或?qū)W習(xí)分成幾個階段，按時間順序來介紹情況，談體會。三、存在的問題和教訓(xùn)。問題要提得準(zhǔn)確，以便今后去解決；教訓(xùn)則側(cè)重今后要注意避免和克服的方面。四、今后的努力方向。努力方向要寫明確，對下一步工作或?qū)W習(xí)的設(shè)想、安排意見要提得切實可行。寫總結(jié)不必非要遵循固定的格式，以上幾個部分也不必一一都寫到每篇總結(jié)里。有的可以合并，有的可以突出，有的還可以省略，這要根據(jù)總結(jié)的寫作目的和要求來確定，靈活安排。寫總結(jié)最要緊的是要提出規(guī)律性的東西。如果只羅列幾條成績和缺點，那是不夠的。一定要下功夫好好分析一下成績是怎么得來的，缺點是怎么產(chǎn)生的，根本原因是什么，有哪些基本經(jīng)驗和教訓(xùn)，這樣把規(guī)律性的東西弄清楚了，就能自覺地發(fā)揚成績，克服缺點，使今后的工作或?qū)W習(xí)更上一層樓。這是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。寫總結(jié)還要根據(jù)實際情況，抓住特點，突出重點。如果不分主次輕重，什么都寫，勢必什么都說不清楚，使人讀了印象模糊。抓住了重點，還得具體地說明重點，不能籠籠統(tǒng)統(tǒng)。例如，一位同學(xué)總結(jié)自己的復(fù)習(xí)時寫道：“‘學(xué)而時習(xí)之’，這是學(xué)習(xí)的經(jīng)驗之談。經(jīng)常復(fù)習(xí)，知識就不斷鞏固，進而網(wǎng)絡(luò)化。每學(xué)習(xí)一個階段，我就進行總結(jié)歸納，寫小結(jié)心得，將自己摸索出來的方法完善起來。比如：學(xué)習(xí)文言詞語，從課文中找出它們在不同句子中的含義，列舉實例，總結(jié)規(guī)律，不僅記憶起來方便，也鍛煉了自己的能力?！边@樣寫，讀了感到清楚、具體。所以，除了概括性的說明外，最好還能配合一兩個恰當(dāng)?shù)牡湫屠樱龅近c面結(jié)合。此外，舉一些數(shù)字，有時也很必要，特別是百分比和前后左右對比的數(shù)字更能說明問題。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇二

第二段： 堅定信念

作為一名中國人，我們首先需要的是堅定的信念。我們必須始終相信中國的未來會更加美好。在現(xiàn)行新時代，我們需要跟上時代步伐，堅持中國特色社會主義，不斷地發(fā)揚愛國主義，增強民族自豪感。同時，我們也需要明確自己的使命和責(zé)任，不斷努力，才能在未來的日子中，為祖國建設(shè)貢獻力量。

第三段： 發(fā)揮個人能力

無論是大事還是小事，每個人都能在自己的領(lǐng)域中助力強國。我們不僅要懷有愛國之心，還要勇敢地發(fā)揮自己的獨特個人能力，努力向前邁進。無論是從事研究、教育、醫(yī)療等方面，還是從事創(chuàng)新、科技、體育等領(lǐng)域，我們都必須積極地探索和踐行自己的價值和才能。只有這樣，我們才能為強國助力，為祖國作出自己的貢獻。

第四段： 拓展國際視野

我們也需要拓展國際視野。開放和雙向的互聯(lián)網(wǎng)世界提供了更多的機會和平臺來語言交流，建立國際性的合作關(guān)系。我們應(yīng)該主動借鑒國外的成功經(jīng)驗，讓自己更快成長。同時，我們應(yīng)該通過增進中外間的相互了解和信任，強化兩國之間的文化互動，為強國之路提供更廣闊的發(fā)展空間。

第五段： 共同建設(shè)和諧社會

為了強大的祖國，我們更應(yīng)該共同努力，建設(shè)和諧社會。任何一個社會都需要公平正義，經(jīng)濟繁榮。但也必須要做到社會穩(wěn)定，環(huán)境污染少，人們的生活質(zhì)量得到提升。為了達成這個目標(biāo)，我們每個人都需要扮演好自己的角色。我們可以積極投入到志愿活動中，關(guān)注社會變化，推動公益事業(yè)發(fā)展，共同建設(shè)一個更加和諧、美好的社會。

結(jié)論：

在未來的發(fā)展中，中國仍面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。我們需要不斷進行自我反思和提高，才能實現(xiàn)真正的強國。而作為普通民眾，我們也需要在思想和行動上做出積極的貢獻。只有通過我們每個人的不懈努力，我們才能真正實現(xiàn)我們的追求，成為一個更加強大、更加繁榮的祖國。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇三

如何提升心得體會是一個廣泛而深刻的話題。無論是在工作中還是日常生活中，我們都會遇到種種問題和挑戰(zhàn)。如何從這些經(jīng)歷中汲取有益的部分，提升自己的認(rèn)知和思考能力，則成為每個人需要思考的問題。在本文中，我將從幾個方面探討如何有效地提升自己的心得體會。

第一，正確認(rèn)識問題本質(zhì)。在我們面對困難或挑戰(zhàn)時，我們往往會首先考慮如何解決問題，而忽略了問題背后的本質(zhì)。一個問題產(chǎn)生的原因可能很復(fù)雜，我們需要在認(rèn)真分析問題的前提下，才能找到切實有效的解決辦法。例如，面對市場競爭的壓力，我們不能僅僅想到通過價格戰(zhàn)來獲得更多的市場份額，而要找到競爭的關(guān)鍵點，并尋找新的切入點，從而獲得更強的競爭優(yōu)勢。

第二，不斷反思自我。自我反思和思考是提升心得體會的關(guān)鍵之一。我們需要對自己的行動、想法和思維進行深度的反思和分析，來了解自己的優(yōu)點和缺點。只有了解自己的長處和短處，我們才能更好地在未來的道路上前進。同時，我們還需要思考問題產(chǎn)生的原因和解決方法，以便在下一次面臨類似的困難時，能夠應(yīng)對更加從容。

第三，多角度思考問題。在分析和解決問題時，我們需要考慮多種可能性。多角度思考能夠幫助我們更全面和深入地了解問題的本質(zhì)。例如，在面對企業(yè)發(fā)展過程中的難題時，我們不僅需要考慮財務(wù)問題，還需要關(guān)注客戶需求和行業(yè)發(fā)展趨勢等多方面因素，從而找到更加全面和有效的解決方案。

第四，借鑒前人經(jīng)驗。前人的經(jīng)驗和教訓(xùn)能夠幫助我們避免一些不必要的錯誤和不必要的損失。我們可以閱讀大量的書籍、經(jīng)典案例、教科書，以及向前輩或者經(jīng)驗豐富的人請教。這些經(jīng)驗可以幫助我們少走彎路，加快發(fā)展進程，成為更加成功的人。

第五，實踐錘煉自我。實踐不僅是檢驗思考和判斷的有效方式，同時也能夠錘煉我們的能力和意志。我們可以采取實際行動，并將其納入實際工作和生活中，從而檢驗我們所想的是否正確以及如何實現(xiàn)和落實。在實踐中，不斷總結(jié)和反思，再重新思考和實踐，讓我們的心得體會變得更加成熟和深刻。

總之，提升心得體會是一個持續(xù)的過程，需要在工作和生活中不斷實踐和調(diào)整。通過正確認(rèn)識問題本質(zhì)、多角度思考問題、借鑒前人經(jīng)驗、不斷反思自我和實踐錘煉等方式，我們可以更好地提升自己的思考和認(rèn)知能力，從而更加有效地解決問題和實現(xiàn)成功。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇四

我校在3月上旬開展了以“提高課堂效率，共建和諧”的聽評課活動。通過這次活動，使我深刻感受到了課堂教學(xué)的生活化、藝術(shù)化。聽了其他兩位位老師的課，被他們上課的那種激情所感染，在課中老師先用情感開啟了學(xué)生的思維。他們不只是授課，更是與學(xué)生心靈的溝通，用自己的那份熱情喚起了學(xué)生的求知欲，課堂氣氛活躍，學(xué)生積極配合，探討問題，課堂效率很高。宋其輝和邸力軍老師的數(shù)學(xué)課，讓我體會到課堂教學(xué)的靈活性、靈動性、老師自上課至課終，老師始終圍繞學(xué)生運轉(zhuǎn)，學(xué)生一直環(huán)繞老師運行。老師對學(xué)生并沒有過多的限制和束縛，學(xué)生的想象、討論、聯(lián)系是自由進行的，學(xué)生占據(jù)了課堂的主陣地，但是，學(xué)生沒有脫離軌道，沒有脫離教師精妙設(shè)計的運行軌道，教師充分“放”了學(xué)生，學(xué)生充分“離”老師，而結(jié)果是圓滿的，成功的，學(xué)生學(xué)到了知識，教師達成了“傳道、授業(yè)、解惑”的天職。

在兩節(jié)優(yōu)質(zhì)課中，教師放手讓學(xué)生自主探究解決問題。每一節(jié)課，每一位老師都很有耐性的對學(xué)生有效的引導(dǎo)，充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。老師們的語言精煉、豐富，對學(xué)生鼓勵性的語言十分值的我們學(xué)習(xí)、在思想教育方面，這些教師都處理的比較好，自然真摯的情感流露感染了學(xué)生和聽課的每一位學(xué)生及教師?？吹轿渑d全和宋其輝兩位數(shù)學(xué)老師氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學(xué)的浪花，不僅令學(xué)生陶醉、癡迷，更讓我連聲贊嘆。從中我更深刻地體會到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感。

教學(xué)是一門藝術(shù)，數(shù)學(xué)語言更是一門藝術(shù)，誰能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。當(dāng)我聽著這兩位教師的課時，我想教師的語言竟有如此之魅力，它能深入學(xué)生的心靈深處，宋其輝老師在教學(xué)《相似多邊形》這一課時，他讓學(xué)生一邊觀看圖片，一邊聽老師的講解，聲情并茂的語言喚起了學(xué)生的思緒。宋其輝老師和藹可親的語言，為學(xué)生理解課文內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。老師課堂語言簡潔，準(zhǔn)確，她用自己的揮灑自如的語言引領(lǐng)著學(xué)生，把學(xué)生的思路引向了更高層次的探究世界。彰顯出精湛的功底和高超的教學(xué)智慧。這幾位老師都聯(lián)系實際生活來教學(xué)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了課堂教學(xué)效率，她們的課真正體現(xiàn)了寓教于樂的教學(xué)理念。

通過這次聽課活動我對新課改有了更深的認(rèn)識。教學(xué)改革就是創(chuàng)新，觀念的更新是教育生存和發(fā)展的前提，在以后的教學(xué)中我要努力做到以下幾點：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理念和教育教學(xué)先進經(jīng)驗。

2、努力開發(fā)多方面的教學(xué)資源，豐富教學(xué)內(nèi)容。

3、上課時大膽放手，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、分析問題、解決問題的能力。

以上是我在聽課中的一點體會和心得，我要在學(xué)習(xí)訴基礎(chǔ)上更加努力的云鉆研教學(xué)，做到能與學(xué)生聯(lián)成一片，使自己的教學(xué)得到長足的發(fā)展。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇五

通過我行組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到我行的規(guī)章制度辦法不僅僅是工作的規(guī)范，更是涵蓋了生活作風(fēng)的方方面面。通過辦法的學(xué)習(xí)，讓我們體會到了合規(guī)文化建設(shè)的重要性，體現(xiàn)了一個大型國有上市銀行在內(nèi)控和風(fēng)險防范上面所注重的程度與防范能力。

一、加強自身修養(yǎng)，提高合規(guī)意識

作為交行的一員，點滴小事往往是最能夠反映對相關(guān)制度辦法的理解程度。在思想上要高度重視本次學(xué)習(xí)的內(nèi)容，堅持集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合，積極參加上級行組織的各類集中培訓(xùn);在工作上要對所分管的工作，盡力做到讓同事與領(lǐng)導(dǎo)滿意，以合規(guī)、合法為基礎(chǔ);生活上堅持做到廉潔自律，以身作則。

二、結(jié)合工作實際，領(lǐng)會學(xué)習(xí)內(nèi)容

我行把提高資產(chǎn)質(zhì)量和防范案件作均為重要工作之一，這也是規(guī)范辦法中對業(yè)務(wù)上所要求的，進一步加大力度，加快步伐，采取有效措施，建立長效機制，將降低不良資產(chǎn)和防范案件“攻堅戰(zhàn)”向縱深推進。在對存量不良貸款全力壓縮的同時，加強對存量正常貸款和增量貸款的預(yù)警和基礎(chǔ)管理工作，從貸前、貸中、貸后三個環(huán)節(jié)嚴(yán)格履行信貸監(jiān)管的職責(zé)，保證信貸業(yè)務(wù)穩(wěn)健運行。同時，按照制度化、規(guī)范化、精細化的要求，加強基礎(chǔ)管理和內(nèi)控建設(shè)，為全面提升風(fēng)險防控能力，促進業(yè)務(wù)健康發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

三、廉潔自律，嚴(yán)格要求自己

此次的合規(guī)辦法學(xué)習(xí)是對現(xiàn)實出現(xiàn)的案例的歸納與總結(jié)，對進一步加強工作要求與規(guī)范行為、嚴(yán)格監(jiān)督管理起到了重要作用。作為交行員工，要時刻以辦法為行為規(guī)范，保持清醒頭腦，遠離不良風(fēng)氣，免受各種誘惑，嚴(yán)格按照辦法上的規(guī)章制度來要求自己。

四、嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，進一步提高自我防范能力

我們平時疏于學(xué)習(xí)，對規(guī)章制度理解不夠全面，只抱著努力做好工作、遵守紀(jì)律的想法，而忽視了對規(guī)章制度和相關(guān)法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，日久會產(chǎn)生一些自由散漫的思想，導(dǎo)致違規(guī)違紀(jì)的情況發(fā)生，甚至是違法的案件發(fā)生。通過這次活動的開展，使我深刻認(rèn)識到，不學(xué)習(xí)法律法規(guī)的有關(guān)條文，不熟悉規(guī)章制度對各環(huán)節(jié)的具體要求，就不可能做到很好地遵守規(guī)章制度，也不可能成為一名合格的交行員工。因此，掌握法律法規(guī)基本知識，學(xué)好內(nèi)部的各項規(guī)章制度，對我們的工作和生活具有重要的指導(dǎo)意義和現(xiàn)實意義。

通過這次活動的學(xué)習(xí)，聯(lián)系全行實際，我感到當(dāng)前關(guān)鍵要加強約束機制，嚴(yán)格業(yè)務(wù)操作管理，加強業(yè)務(wù)監(jiān)督，禁止崗位職責(zé)混淆、業(yè)務(wù)運作交叉，嚴(yán)格按照規(guī)章制度規(guī)定的各項要求，提高員工的自我防范能力，從源頭上杜絕各類案件的發(fā)生。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇六

從6月15日起我通過三明電大專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的平臺，學(xué)習(xí)了“低碳經(jīng)濟與可持續(xù)發(fā)展”和“政府推進節(jié)能減排的措施”課程，通過學(xué)習(xí)，收獲頗多，現(xiàn)心得如下：

1、所謂低碳經(jīng)濟，是指在可持續(xù)發(fā)展理念指導(dǎo)下，通過技術(shù)創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型、新能源開發(fā)等多種手段，盡可能地減少煤炭石油等高碳能源消耗，減少溫室氣體排放，達到經(jīng)濟社會發(fā)展與生態(tài)環(huán)境保護雙贏的一種經(jīng)濟發(fā)展形態(tài)。低碳經(jīng)濟是以低能耗、低污染、低排放為基礎(chǔ)的經(jīng)濟模式；低碳經(jīng)濟理論的提出是伴隨著生物質(zhì)能、風(fēng)能、太陽能、水能、化石能、核能等的使用，人類逐步從原始文明走向農(nóng)業(yè)文明和工業(yè)文明，但隨著全球人口和經(jīng)濟規(guī)模的不斷增長，能源使用帶來的環(huán)境問題及其誘因不斷地為人們所認(rèn)識，不止是煙霧、光化學(xué)煙霧和酸雨等的危害，大氣中二氧化碳濃度升高將帶來的全球氣候變化，也已被確認(rèn)為不爭的事實。在此背景下，“碳足跡”、“低碳經(jīng)濟”、“低碳技術(shù)”、“低碳發(fā)展”、“低碳生活方式”、“低碳社會”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應(yīng)運而生。而能源與經(jīng)濟以至價值觀實行大變革的結(jié)果，可能將為逐步邁向生態(tài)文明走出一條新路，即摒棄20世紀(jì)的傳統(tǒng)增長模式，直接應(yīng)用新世紀(jì)的創(chuàng)新技術(shù)與創(chuàng)新機制，通過低碳經(jīng)濟模式與低碳生活方式，實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展。是人類社會繼農(nóng)業(yè)文明、工業(yè)文明之后的又一次重大進步。

2、《低碳經(jīng)濟》深刻細致的闡述了氣候變化與低碳經(jīng)濟理念的產(chǎn)生、低碳經(jīng)濟的概念辨識、低碳轉(zhuǎn)型的國際趨勢、低碳轉(zhuǎn)型的結(jié)構(gòu)調(diào)整與技術(shù)變革、低碳轉(zhuǎn)型的政策工具、低碳城市建設(shè)的先行探索、低碳生活的時代意義等多個方面的相關(guān)方面的知識內(nèi)容。更重要的是結(jié)合這些內(nèi)容，提出了專業(yè)技術(shù)人員學(xué)習(xí)低碳經(jīng)濟知識的重要意義和各自在低碳經(jīng)濟發(fā)展中應(yīng)發(fā)揮的作用。

3、低碳經(jīng)濟是“生態(tài)文明”“和諧社會”“科學(xué)發(fā)展觀”戰(zhàn)略思想的要求，也是中華傳統(tǒng)文化“天人合一”“道法自然”“仁信禮德”與當(dāng)代社會經(jīng)濟發(fā)展的價值通道。其涉及廣泛的產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域和管理領(lǐng)域。如我國作為經(jīng)濟發(fā)展相對落后國家，其經(jīng)濟發(fā)展支柱產(chǎn)業(yè)諸如電力、煙草、鋼鐵、礦業(yè)等行業(yè)均是需耗費巨大的碳、油、電資源為代價而發(fā)展，由于高消耗，高排放，高污染，使我國深受其害，酸雨、光霧、天災(zāi)不斷，高碳經(jīng)濟雖然帶來了一定了經(jīng)濟發(fā)展速度，但污染卻給人民帶難了深重的問題與困難，在治理污染中我們也損失了許多經(jīng)濟發(fā)展速度，如何能在低消耗、低排放（甚至是零排放）、無污染提升經(jīng)濟發(fā)展速度，需要全體人民思考與討論。《低碳經(jīng)濟》就為我們專業(yè)技術(shù)人員學(xué)習(xí)了解低碳經(jīng)濟，更新思想觀念，增強低碳意識，提升創(chuàng)新能力和管理水平，積極參與低碳經(jīng)濟建設(shè)提供了重要的理論和實踐參考。

就是要在生活作息時所耗用的能量盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電、節(jié)水和回收等方面來改變生活細節(jié)。低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，而是要求我們從生活的點點滴滴做到多節(jié)約、不浪費，養(yǎng)成低碳生活的好習(xí)慣，如選用節(jié)能空調(diào)，夏天空調(diào)調(diào)高一度，冬天調(diào)低一度，家里所有燈泡均改用節(jié)能燈，并養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣；用太陽能熱水器，省電又省氣；選用節(jié)能洗衣機，清洗衣服的水還可以循環(huán)使用；洗菜的水和洗衣服的二道水、洗澡水，用來沖馬桶，盡量做到一水多用。少開私家車，多坐公交或步行；多使用環(huán)保袋等等，這些看似不經(jīng)意的小事，都是在為“減碳”做貢獻。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇七

第一段：引言（150字）

備課是教師職業(yè)生涯中不可或缺的一環(huán)。通過充分的備課，教師可以提前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容，確定教學(xué)目標(biāo)，并精心設(shè)計教學(xué)策略，從而提高教學(xué)質(zhì)量。然而，備課并非一項簡單而單一的任務(wù)，而是需要反復(fù)思考和磨礪的過程。本文將就如何備課這個主題，分享一下我的心得體會。

第二段：選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法（250字）

在備課的過程中，一定要選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法。不同的教學(xué)方法適用于不同的學(xué)生群體。我在備課時要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和能力水平，靈活運用多種教學(xué)方法，以滿足不同學(xué)生的需求。例如，在教授英語單詞時，我會采用聯(lián)想記憶法，并輔以游戲活動，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握單詞。此外，我還會通過小組合作學(xué)習(xí)、討論和案例分析等多種教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和解決問題的能力。

第三段：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力（250字）

備課不僅僅是制定教學(xué)計劃，更是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在備課中，我會設(shè)立一些問題和任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生主動思考和探索，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動力。例如，在進行閱讀課時，我會提前給學(xué)生一些與課文相關(guān)的問題，讓他們先行思考，然后再進行課堂討論，這樣能夠充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性。通過這種方式，學(xué)生不僅能夠更好地理解課文內(nèi)容，還能夠培養(yǎng)批判性思維和獨立思考的能力。

第四段：注重多媒體教學(xué)手段（250字）

在備課中，我也非常重視多媒體教學(xué)手段的應(yīng)用。如今的學(xué)生生活在信息化的時代，他們對于視聽效果更加敏感。因此，我會在備課時精選一些優(yōu)秀的教學(xué)視頻、動畫和圖片，將其融入到教學(xué)過程中，以增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和記憶力。例如，在講解地理知識時，我會利用地圖和衛(wèi)星圖片來展示地理景觀，讓學(xué)生通過視覺和聽覺的感受更好地理解和記憶。

第五段：反思與總結(jié)（300字）

備課不是一次性任務(wù)，而是一項需要反復(fù)調(diào)整和改進的工作。在備課過程中，我會及時與同事和學(xué)生進行反饋和交流，聽取他們的建議和意見，從而不斷完善備課方案。通過不斷反思和總結(jié)，我不僅提高了備課的效果，也提高了自身的教學(xué)水平。在備課的過程中，我越來越意識到教學(xué)并非單向的傳遞知識，而是一種與學(xué)生共同成長的過程。通過與學(xué)生的互動和反饋，我能夠更好地調(diào)整教學(xué)策略，提高教學(xué)效果。

結(jié)尾（100字）

備課是教師職業(yè)生涯中的重要組成部分，它不僅需要教師精心準(zhǔn)備，還需要不斷調(diào)整和改進。通過選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，注重多媒體教學(xué)手段，以及不斷反思與總結(jié)，我相信備課能夠更好地提高教學(xué)質(zhì)量，并促進學(xué)生的全面發(fā)展。我將繼續(xù)努力不懈地備課，并不斷探索創(chuàng)新的備課方法，以更好地滿足學(xué)生的需求。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇八

心得體會是我們在學(xué)習(xí)、工作和生活中總結(jié)出來的經(jīng)驗和感悟。通過總結(jié)和反思自己的經(jīng)歷，我們可以從中得到寶貴的教訓(xùn)，提高自己的能力和水平。在這篇文章中，我將分享我個人的一些心得體會，并希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)。

首先，我認(rèn)為克服困難是一個人成長的機會。在我生活的過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和困難，但這些困難并沒有使我氣餒，相反，它們激發(fā)了我不斷超越自我的動力。困難是一個考驗我們意志力和毅力的機會，它讓我們清楚自己的目標(biāo)和夢想，并為之奮斗。我發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)我們面對困難時，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。因此，我學(xué)會了積極面對困難，勇敢地面對挑戰(zhàn)，并從中收獲成長和進步。

其次，我深感學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對考試、獲得文憑或者追求職業(yè)發(fā)展，更重要的是為了個人的成長和全面的發(fā)展。學(xué)習(xí)是一種自我完善和提高的方式，不論是通過書本知識的學(xué)習(xí)，還是通過和別人的交流和互動，都能夠讓我更加開闊眼界，增長見識，提升自我素質(zhì)。每當(dāng)我面對一個新課題或者一個新領(lǐng)域時，我總是盡力去學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)知識和技能，以不斷提高自己的能力，并為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

第三，我發(fā)現(xiàn)抱有積極的心態(tài)對于成功至關(guān)重要。無論是在工作中還是在生活中，積極的心態(tài)能夠讓我面對挑戰(zhàn)和困難時保持鎮(zhèn)定和樂觀。我意識到，事情并不總是按照我們的計劃進行，會有許多突發(fā)狀況和意外情況。但是，如果我們有一顆積極向上的心態(tài)，我們就能夠更好地應(yīng)對這些困難，保持一顆平和的心態(tài)，并找到解決問題的方法。我試圖將這種積極的心態(tài)運用到各個方面，無論是面對工作的壓力，還是人際關(guān)系的困擾，都能夠坦然面對，并且?guī)еθ萑ソ鉀Q。

第四，我認(rèn)為與人為善是一個人成功的關(guān)鍵。在和別人的交往中，我發(fā)現(xiàn)善待他人不僅僅是因為我們希望得到回報，更重要的是因為這樣能夠讓我們快樂。善待他人，幫助他人解決問題，真誠地關(guān)心他人的需要和感受，可以讓我們感受到自己的價值和意義。與人為善也是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵，只有擁有良好的人際關(guān)系，我們才能夠在團隊中更好地協(xié)作，更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

最后，我深刻體會到堅持的重要性。無論是實現(xiàn)目標(biāo)、完成任務(wù)還是克服困難，堅持是成功的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)我堅持努力去做某件事情時，我才會看到一些積極的結(jié)果，并感受到自己的進步和成就。堅持需要耐心和毅力，在遇到困難和挫折時，我們要學(xué)會保持自己的動力和信念。正是因為我堅持不懈， 才在學(xué)業(yè)和工作上獲得了一些成績。

總之，通過總結(jié)自己的經(jīng)驗和感悟，我得出了以上一些心得體會。克服困難、學(xué)習(xí)、積極心態(tài)、善待他人以及堅持，這些體會都對我的成長和發(fā)展起到了重要的作用。我希望能夠通過分享這些心得，給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助，讓大家在學(xué)習(xí)、工作和生活中能夠更加成功和幸福。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇九

作為一名教師，要上好一堂課，

教案

心得體會

今天下午在我校階梯教室舉行了“如何有效地集體備課”的專題講座，講座由小語教研同曹麗娟老師主講。

曹老師先帶領(lǐng)我們再次明確了語文課程的性質(zhì)，語文課程的基本理念等語文教學(xué)的幾處關(guān)鍵。然后圍繞著有效備課幾個要素：文本解讀、設(shè)定教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容的選擇、選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略等方面展開。

結(jié)合曹老師的講座內(nèi)容，個人對如何有效備課體會如下：

科學(xué)處理教材。新課程有新“課標(biāo)”，教師備課的真正目標(biāo)就是如何達到新“課標(biāo)”的要求。為此我們必須深入研究“課標(biāo)”和教材，仔細閱讀有關(guān)參考書，弄懂教材的思想，結(jié)合學(xué)習(xí)實際情況，確定各章節(jié)的教學(xué)目的、要求、重點、難點、關(guān)鍵點、障礙點及知識的內(nèi)在聯(lián)系等，科學(xué)地確定教學(xué)目的，不斷深入了解學(xué)生的思想狀況、心理特點、知識水平。此外，教材處理的一個重要環(huán)節(jié)是選擇編排教學(xué)內(nèi)容，在“課標(biāo)”要求的前提下，以教材中最基本的概念、原理為中心，從縱、橫兩方面對教材進行處理，其中“縱”指知識的“線”，即知識的內(nèi)在聯(lián)系，“橫”指知識的“塊”，即橫向聯(lián)系。這樣便于學(xué)生將知識聯(lián)系起來，避免前學(xué)后忘。

精心設(shè)計教學(xué)過程。這是提高備課質(zhì)量的關(guān)鍵。教師在備課中要精心設(shè)計教學(xué)過程，選擇最優(yōu)教學(xué)方法，選編典型習(xí)題，寫出具體可行的教案，并設(shè)計好板書及課堂小結(jié)。

研究教學(xué)方法。教學(xué)方法多種多樣，其方法的選擇應(yīng)以教學(xué)目的、任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況為依據(jù)，注重學(xué)生能力的培養(yǎng)。教學(xué)中要抓住關(guān)鍵，由淺入深，循序漸進，培養(yǎng)學(xué)生分析解決問題的能力。

重視學(xué)習(xí)。不斷學(xué)習(xí)，提高自身知識水平，是提高備課質(zhì)量的保證。要給學(xué)生一碗水，教師必須有一桶水。因此，教師自身學(xué)識水平的提高是關(guān)鍵。只有不斷學(xué)習(xí)，才能圓滿完成教學(xué)任務(wù)。

(1)博覽群書。從各種書籍、報刊中吸取與教學(xué)相關(guān)的精華內(nèi)容，及時了解本學(xué)科、本行業(yè)的新知識、新情況，做好

讀書筆記

(2)常聽課。通過聽課，學(xué)習(xí)他人的長處，認(rèn)真聽取評議，主動征求領(lǐng)導(dǎo)意見和同行的意見，及時改正錯誤，傾聽學(xué)生及家長的呼聲，聽取學(xué)生對教學(xué)的評議，以便“對癥下藥”，改進教學(xué)，開闊思路，不斷創(chuàng)新。

(3)勤寫。邊實踐邊總結(jié)，把自己積累的信息、資料、體會、辦法記錄下來，整理成文。

(4)走向社會。有選擇地交流，了解社會的變化與要求，使教學(xué)與社會息息相通。

那么，到底如何才能做到科學(xué)合理地備課，全力提高課堂教學(xué)質(zhì)量呢?近期，通過對《有效科學(xué)備課》一書的研習(xí)，深覺有效科學(xué)備課應(yīng)該由理性備課和感性備課兩方面著手。

教師們經(jīng)常從事的備課歷程應(yīng)該只屬于理性備課的范疇，我們一貫只強調(diào)所備課時的教學(xué)重難點所在，于是教師們多是對實際教材內(nèi)容進行歸納整合，設(shè)計出相應(yīng)的任務(wù)模式以供學(xué)生一步步地按照自己設(shè)定的步驟來走。就拿英語這門學(xué)科來說吧，每堂課都會預(yù)先將其定位在英語教學(xué)的某個方面，是聽說讀寫技能訓(xùn)練，還是語法詞匯教學(xué)，雖然使用新教材了，但感覺還是沒有脫離傳統(tǒng)的教學(xué)模式。其實，這在無形之中也消除了教師教學(xué)的積極性，就這樣年復(fù)一年地重復(fù)同樣的知識體系，任誰也都會產(chǎn)生倦怠情緒了!如果能夠適時地調(diào)整一些陳舊的教學(xué)方法，掙脫傳統(tǒng)教學(xué)觀念的束縛，就能讓學(xué)生輕松學(xué)習(xí)，充分體驗英語這門語言的魅力所在，這就需要教師理性備課的同時也兼顧感性備課了。

所謂的感性備課也就是要在課前準(zhǔn)備如何開展教學(xué)工作的同時也滲入對教師自身和所授學(xué)生的全面思量。作為教師自身，首先要做一次換位思考，假如你是一名學(xué)生，面對新的一課，你想要知道什么，你對哪些方面特別感興趣，或是你已經(jīng)懂得了哪些知識點，不希望老師再把時間浪費在一味的絮絮叨叨上，若是真能做到這些，相信一定會有事半功倍的成效。而這就要求教師對每個學(xué)生都有較全面的認(rèn)識和了解，與他們保持良好的溝通，及時獲取授課效果的信息反潰實踐證明，不同的學(xué)生具有不同的認(rèn)知風(fēng)格差異，教師應(yīng)在其教學(xué)設(shè)計中考慮進這個重要因素，從而為他們創(chuàng)造出有利于他們充分發(fā)揮自身認(rèn)知優(yōu)勢的教學(xué)情境，以便于引導(dǎo)和促進學(xué)習(xí)者的個性全面和-諧發(fā)展。

另外，現(xiàn)在也比較注重在我們的日常教學(xué)中加強對于學(xué)生們的情感教育滲透。當(dāng)代的學(xué)生多為嬌生慣養(yǎng)的獨生子女，在待人接物處事方面多有缺憾，常有居高臨下唯我獨尊之感，因此，在學(xué)校接受知識傳授期間也有必要接受情感教育。教師們在進行備課的同時就要拓展思維空間，思索在傳授知識的同時是否也可以傳授其做人的道理，這讓我想到最近學(xué)習(xí)的一篇課文，同學(xué)們在學(xué)習(xí)超人的扮演者克里斯托弗。里夫坎坷的人生經(jīng)歷的同時也學(xué)會了他遇事不輕易放棄的精神，這無疑能夠幫助他們樹立積極面對生活的人生觀。

有效科學(xué)備課。在這一章節(jié)中，提到了一些怎么樣備課才實用的一些意見，在我看來，我覺得很有道理，作為一名教師，要上好一堂課，教案的準(zhǔn)備非常重要，我們把這一過程稱之為備課。備課包括備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法、備教學(xué)過程等，但因為一些日?，嵥榈氖虑檎紦?jù)了教師大部分時間，實際上的備課就等同于寫教案了。為了按固定的格式填寫好教案本上的內(nèi)容，工整的書寫以便達到要求，應(yīng)付學(xué)校或上級的檢查，老師們大部分的時間用于了“書寫”，平時在學(xué)校上課、改作業(yè)、解決學(xué)生糾紛、與家長溝通……已占去了教師大量的時間和精力，用于思考的時間又有多少呢?然而這樣精工細寫的教案等檢查后便放進了抽屜，上課前教師還得重新備課。這樣的“備課”造成了“備課”與“上課”兩張皮的現(xiàn)象，這樣的備課便成了一種擺設(shè)，這樣的備課便是徒勞的、無效的。學(xué)習(xí)了《有效教學(xué)》這本書后，對于“有效備課”的理念我有了新的認(rèn)識和理解，有效的備課應(yīng)是備而有用的，有利于教師落實地教、巧妙地教，促進學(xué)生學(xué)得快、學(xué)得扎實。有效備課重要的是教師的鉆研、思考，采用合適的教學(xué)方式及手段。但我覺得因每個人的不同，無論什么樣的方式只要適合自己就行，能達到高效就行。

那么此書中所說的“備課”應(yīng)該是“備”而有用的，它起到有利于老師將教落到實處，促進學(xué)生更好地學(xué)的這樣一個目的。

一、談?wù)勎覍湔n的理解

1、備課不等于背課，也不等于寫教案。備課首先要放飛自己的思想，走進學(xué)生的世界，站在學(xué)生的角度和學(xué)生一起看世界。這就讓我想起了一個題為“孩子眼中的世界”專訪片，其中有一個片段說的是生活中大人用的面盆，孩子看著很高，用起來也不順暢。諸如這樣的例子也很多，我們往往忽視了孩子的認(rèn)識和情感，任憑我們的想法在課堂中滿堂飛，這就造成了課堂上預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)過高，課堂效果欠佳的現(xiàn)象。我們備課要備學(xué)生，把課備進心靈深處。教師備課的目的是為了學(xué)生的學(xué)。所以我們在備課是要把學(xué)生放在主體地位。

2、備課要有自己的風(fēng)格。備課是一項具有創(chuàng)作性的勞動，它不等于一成不變地將知識教授給學(xué)生就夠了。它沒有現(xiàn)成的模式，而是我們在平時的教學(xué)工作中通過不斷的嘗試和積累，以學(xué)生實際情況為根據(jù)，在深鉆細研、反復(fù)思考的基礎(chǔ)上，找到備教材、備學(xué)生、備方法這三者的最佳結(jié)合點。要用多樣化的備課形式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，體現(xiàn)個性化的教學(xué)風(fēng)格。當(dāng)然也不能忽視二次備課，也就是寫課后反思，如果我們長期堅持寫課后反思，那將對我們的教學(xué)有很大的幫助。只有在一次又一次的教學(xué)中反思，才能更好地完成下節(jié)課的教學(xué)。

二、如何進行有效備課。

只有備好教材，把握重點、難點，將教法了然于胸，才能取得和學(xué)生對話的資格，進了課堂才能和學(xué)生交流，從而獲得“提刀而立，為之四顧，為之躊躇滿志，善刀而藏之”的從容與快樂。

1、要精通教材，讓“教材”走進心中，達到“人本合一”做到宏觀運籌，微觀調(diào)節(jié)，實現(xiàn)從預(yù)設(shè)走向生成?！袄蠋焸湔n，不能把自己的思考局限于眼前的一篇文章中，應(yīng)該力求擴展本篇教材的教學(xué)效果，產(chǎn)生擴散效應(yīng)?！边@也是一種“舉一反三”。只有既能鉆進去，又能跳出來，才能對教材有深透的理解。

2、突出教學(xué)重點，做到教學(xué)目標(biāo)明確、集中。

備課時就應(yīng)該在這方面下功夫、想辦法，如何提出問題，如何創(chuàng)設(shè)情境，如何啟發(fā)引導(dǎo)，如何層層推進等等，一堂課，重點突出了，目標(biāo)也就明確了，問題才能真正得到解決。

3、解決教學(xué)難點，教師在備課時就要認(rèn)真研究和分析難點。

我們通常意義上所說的教學(xué)難點，即是新內(nèi)容與學(xué)生已有的認(rèn)知水平之間存在較大的落差。備課時要弄清楚為什么學(xué)生會感到難，難在哪里?然后根據(jù)難點所在，抓住教材中一些關(guān)鍵性的問題，有針對性地加以解決。

4、運用恰當(dāng)手段，完成教學(xué)任務(wù)。

在課堂教學(xué)中老師采用的教學(xué)手段是幫助學(xué)生學(xué)校的基本方式和措施，要關(guān)注對學(xué)生學(xué)習(xí)幫助的實際效果。所以在備課時就應(yīng)考慮這一實用性。

學(xué)無止境，一本書滿足不了一個人的精神所求。對于一個老師來說，自己需要學(xué)習(xí)的東西也很多，只有真正掌握了教學(xué)真諦的老師才是一個好老師，才是一個深受學(xué)生和家長歡迎的老師?！叭鼰艋鹞甯u，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！痹概c大家共勉。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇十

在學(xué)習(xí)和寫作的過程中，我們難免會遇到各種各樣的問題，其中最常見的就是修改。決定將一篇文章修改成完美的狀態(tài)，不僅需要耗費大量的時間和精力，也需要一定的技巧和方法。本文將分享我的心得體會，討論如何有效地修改文章。

第二段：明確修改的目的

修改文章的目的是什么？通常是為了使文章更加流暢、清晰、準(zhǔn)確和生動。在修改文章之前，我們需要先認(rèn)真審閱文章，將自己放在讀者的角度思考。識別文章中的問題是修改的核心所在。如果文章結(jié)構(gòu)混亂，標(biāo)題不恰當(dāng)，表述含糊不清，語法枯燥乏味，那么這些問題都需要得到及時的糾正。同時我們也要有一定的耐心，因為修改可能需要多次嘗試和調(diào)整。

第三段：細致分析每一個問題

當(dāng)我們確定了需要修改的問題后，下一步就是針對每個問題分析和解決。比如，如果文章缺乏重點，那么應(yīng)該在文章開始時闡明主題，并在文章中突出強調(diào)重點。如果存在表述含糊、語法錯誤、缺乏細節(jié)等問題，那么我們應(yīng)該重新整理和調(diào)整。當(dāng)然，這些問題需要根據(jù)具體情況來確定，需要我們有一定的專業(yè)知識和經(jīng)驗。

第四段：尋求別人的建議和意見

雖然自己的文章可以完善，但得到他人的建議和意見也相當(dāng)重要。我們需要尋求不同的意見，尤其是那些對我們的文章不熟悉的人。別人的建議和意見可能會讓我們得到新的思路和創(chuàng)意，同時幫助我們改正自己的錯誤。這種反饋也能幫助我們看到落差和不足，提高我們的寫作和修辭水平。

第五段：總結(jié)經(jīng)驗和方法

在學(xué)習(xí)修改的過程中，我發(fā)現(xiàn)，反復(fù)斟酌、注意細節(jié)的修稿方式非常重要。當(dāng)你找到需要緊急修改的錯誤時，不要急著更改，而應(yīng)先仔細地思考、琢磨。在修改完成后，我們可以結(jié)合朋友的意見，對整篇文章進行最后的確認(rèn)，確認(rèn)文章的內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)是否恰當(dāng)。最后，我們還應(yīng)保持耐心和信心，因為改善文章需要很長時間，讓文章達到完美的狀態(tài)需要耐心的努力。

結(jié)語：

總而言之，文章修改不僅是學(xué)術(shù)寫作的關(guān)鍵步驟，也是展現(xiàn)自己思考和探索的過程。準(zhǔn)確、精深、流暢的文筆是價值的傳達，我們應(yīng)投入大量時間和注意力。只有這樣，我們才能寫出高質(zhì)量的文章，得到讀者的認(rèn)可和青睞。

領(lǐng)導(dǎo)開會后的心得體會如何寫篇十一

若被困周圍煙霧很大，這可比火更為可怕。因為煙霧中含有大量的有毒有害氣體，如果不加防備，就會被有毒有害煙氣熏倒，這往往是火災(zāi)事故中死亡率最高的原因。如果一定要沖出煙霧區(qū)，必須用濕毛巾等捂住鼻嘴，盡可能地貓腰貼地跑出，這樣才能減少煙氣的吸入量，以免中毒倒下。如果建筑物有避難房、疏散樓梯的，可以先躲進避難房或由疏散樓梯撤至安全地方。

如多層建筑物火災(zāi)，樓梯已被燒斷，或者火勢已相當(dāng)猛烈時，可以利用房屋的老虎窗、陽臺、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。

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