我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇一
前段時(shí)間了姐姐向我推薦了一本書(shū)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。拆開(kāi)這本書(shū)的包裝紙，我發(fā)現(xiàn)這本書(shū)很薄并且還有一些有趣的插圖，心里十分好奇。當(dāng)我將這本四萬(wàn)多字的書(shū)讀完后，我才發(fā)現(xiàn)這本書(shū)的內(nèi)容雖簡(jiǎn)單通俗，但所揭示的道理卻是耐人尋味的。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)是美國(guó)著名演說(shuō)家、作家斯賓塞·約翰遜所著。這本書(shū)分為了三個(gè)部分。第一部分是“同學(xué)聚會(huì)”，講述了一群過(guò)去的同窗在一次聚會(huì)上討論如何應(yīng)對(duì)生活中的種種變化。第二部分是全書(shū)的核心——“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”的故事。第三部分是那些同窗好友們圍繞這個(gè)故事展開(kāi)的討論。書(shū)中有4個(gè)“人物”：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個(gè)小矮人哼哼，唧唧。嗅嗅，它能夠及早嗅出變化的氣息。匆匆，它能夠迅速行動(dòng)；哼哼，他因?yàn)楹ε赂淖兌裾J(rèn)和拒絕變化；唧唧，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。這四位主人公為了尋求“奶酪”而付出努力，或等待，或追尋，或思考。書(shū)中用一個(gè)簡(jiǎn)單的寓言故事闡釋了這樣一個(gè)不簡(jiǎn)單的道理。
而現(xiàn)實(shí)生活中的許多人就像唧唧的好朋友哼哼，陷入變化的迷惘中無(wú)法自拔，渾渾噩噩的過(guò)著怨天尤人的日子不知道變通，不知道去隨著奶酪的變化而變化。我們應(yīng)該明白，生活是一個(gè)充滿變化的迷宮會(huì)讓我們不時(shí)陷入迷茫與恐懼，那么我們只有找到屬于自己的奶酪。想要找到奶酪必須保持警惕，確定目標(biāo)，并且為之努力，這樣你就會(huì)擁有最美味的奶酪，而且愛(ài)上這個(gè)世界享受奶酪享受人生的美好。
這本書(shū)的內(nèi)容雖然很少，但卻給予人以啟迪。正如書(shū)中所說(shuō)：人世間唯一不變的就是變化。因此我們都要未雨綢繆，認(rèn)真思考，究竟是誰(shuí)動(dòng)了我們的奶酪，我們又應(yīng)該如何去尋找新的奶酪！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇二
看了一本名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》的書(shū)，一開(kāi)始看到題目，有些不以為然。然后書(shū)中寫(xiě)道：人生猶如“迷宮”，每個(gè)人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財(cái)富。《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)是由美國(guó)的斯賓塞。約翰遜寫(xiě)的，它主要介紹了人在工作和生活中應(yīng)對(duì)變化的絕妙方法。
這是一則看似簡(jiǎn)單的寓言故事，但卻會(huì)教給你在變革時(shí)代笑對(duì)變化，取得成功的辦法;此書(shū)不但語(yǔ)言通俗易懂，而且充滿睿智，會(huì)帶給你面對(duì)改變和危機(jī)的新視角;運(yùn)用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個(gè)小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因?yàn)轭^腦比較簡(jiǎn)單，不去想奶酪是怎么沒(méi)有的，所以出于主動(dòng)先找到了新的奶酪。而兩個(gè)小矮人則處于被動(dòng)狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰(shuí)偷的，但有一天小矮人當(dāng)中的一個(gè)突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個(gè)非常固執(zhí)，堅(jiān)持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點(diǎn)出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個(gè)曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個(gè)小矮人獨(dú)自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實(shí)，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽(tīng)聲音辨方向的游戲，一個(gè)小伙伴發(fā)出聲音讓我來(lái)辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說(shuō)話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對(duì)多種環(huán)境和誘惑的考驗(yàn)，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說(shuō)不定就會(huì)有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深?yuàn)W的道理。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇三
猛一看到書(shū)名的時(shí)候，以為是本推理書(shū)，聽(tīng)聞此書(shū)從出版到現(xiàn)在，一版再版十分暢銷，而且還被好多人拿來(lái)做兒童讀物，昨晚買了電子版來(lái)看，故事很短，大約40分鐘就可以看完。在看書(shū)之前，我一直在想“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”？直到看到奶酪消失，我意識(shí)到這個(gè)奶酪其實(shí)并不是哼哼唧唧（故事中的一對(duì)小矮人）他們自己的，只是他們恰好找到，便私以為是自己的了。當(dāng)它消失時(shí)，哼哼和唧唧他們憤怒不安，他們期望自己只是做了一場(chǎng)夢(mèng)，明天奶酪還會(huì)再出現(xiàn)。而并沒(méi)有出現(xiàn)時(shí)，他們失落，但仍然在欺騙自己它會(huì)回來(lái)，不能面對(duì)奶酪已經(jīng)不在的事實(shí)，這心理暗含著對(duì)過(guò)去快樂(lè)生活的懷念，還有對(duì)再去迷宮探索奶酪的未知恐懼。
先不說(shuō)此書(shū)是否在變相的讓人們接受應(yīng)該被榨取剩余勞動(dòng)價(jià)值的事情，單從我從故事中總結(jié)出來(lái)的，時(shí)刻保持敏銳的觀察力，不斷的'調(diào)整自己行為來(lái)應(yīng)對(duì)可能到來(lái)的改變。還是覺(jué)得這個(gè)書(shū)可以一看的，雖然這書(shū)也算是成功勵(lì)志學(xué)類別？好歹不像爛了大街的卡耐基。
改變，時(shí)刻在挑戰(zhàn)我們內(nèi)在的安全感，所以大部分的時(shí)候我們并不愿意去改變，可是，幸運(yùn)的話，哼哼還有可能會(huì)吃著發(fā)了霉的奶酪“幸福”的生活下去。不幸運(yùn)的話，就只有在墻角苦等，說(shuō)著“卡機(jī)嘛”抱著無(wú)人的墻根大腿，看著肚子干癟下去了。總之，你要是害怕改變，就一定要去跟著改變走，因?yàn)椋绻蟾淖儊?lái)時(shí)，從不改變的你才真正寸步難行。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇四
缺乏行動(dòng)的人，都有一個(gè)壞習(xí)慣：喜歡維持現(xiàn)狀，拒絕改變。這是一種深具欺騙和自我毀滅效果的壞習(xí)慣，因?yàn)橐磺卸荚谧兓小５騼?nèi)心的恐懼——對(duì)未知的恐懼，抗拒改變，哪怕現(xiàn)狀多么令他不滿意，都不敢向前跨出一步。但人生只有一個(gè)方向，就是向前走，踏入未來(lái)，在陌生里才有新的機(jī)會(huì)。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講述了兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”，尋找、擁有、失去“奶酪”迥異不同的心態(tài)和行動(dòng)方式。當(dāng)奶酪消失時(shí)，兩只老鼠隨變化而動(dòng)，立刻開(kāi)始再次尋找，并很快找到了更新鮮更豐富的奶酪。而兩個(gè)小矮人則面對(duì)變化哼哼唧唧、猶豫不決，始終無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在等著奶酪自己回來(lái)。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》告訴我們：要預(yù)見(jiàn)變化，防患于未然。我們?cè)谧兓谐砷L(zhǎng)，如果拒絕了變化，就拒絕了新的美麗和新的機(jī)會(huì)。
變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪;預(yù)見(jiàn)變化，隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備;追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。居安思危，思則有備，有備無(wú)患。我們要不斷去探索新的領(lǐng)地，無(wú)論目前的條件多么優(yōu)越，生活多么安逸，必須時(shí)刻保持清醒的頭腦，心懷敬畏和自律意識(shí)，以便使自己與周圍發(fā)生的變化隨時(shí)保持聯(lián)系，以未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》告訴我們：有勇氣在生活中嘗試和解決人生新問(wèn)題的人才會(huì)使社會(huì)變得偉大，要適應(yīng)和戰(zhàn)勝變化帶來(lái)的恐懼，并靈敏快速地行動(dòng)，越早放棄舊的奶酪，就會(huì)越早享用到新的奶酪。
來(lái)自未知世界的恐懼是生命中唯一真正的敵人。只有恐懼能打敗生活，它能輕易發(fā)現(xiàn)并襲擊你最脆弱的地方，沒(méi)有原則，毫不留情。它一直來(lái)自你的內(nèi)心：你必須奮力拼搏，將它趕走!我們做事不能當(dāng)機(jī)立斷、猶豫不決，受困于已陳詞濫調(diào)的舊觀念而無(wú)法自拔時(shí)，便會(huì)畏縮;但準(zhǔn)確思考、做出明確的判斷時(shí)，就會(huì)勇往直前。自嘲和美好未來(lái)的想象是戰(zhàn)勝恐懼的利器。坦然嘲笑自己的愚笨和錯(cuò)事，釋然對(duì)待變化帶來(lái)的痛苦、焦灼和憂慮時(shí)，就會(huì)迅速行動(dòng)起來(lái)，直面變化。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》告訴我們要享受變化，嘗試去冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味。冒險(xiǎn)是成長(zhǎng)的唯一途徑;躲避冒險(xiǎn)則是停滯不前的最快途徑。不冒險(xiǎn)的人一事無(wú)成，一無(wú)所有;他們也許沒(méi)有痛苦或悲傷，但他們無(wú)法學(xué)習(xí)、感受、改變和成長(zhǎng);他們被其態(tài)度所束縛，成了奴隸、失去了自由。因此，拋棄陳舊的信念與懶散，做好隨時(shí)犧牲現(xiàn)在自我的準(zhǔn)備，冒險(xiǎn)成功總是能把我們帶向新的高度。
只管對(duì)自己保持這樣的信念：
物競(jìng)天擇，優(yōu)勝劣汰;茍不自新，何以獲存。
時(shí)止則止，時(shí)行則行;動(dòng)靜不失其時(shí)，其道光明。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇五
漫畫(huà)、卡通、寓言、童話、勵(lì)志和小人書(shū)讓我百看不厭，眼前這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實(shí)叫我喜愛(ài)。
書(shū)中有4個(gè)“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了!這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不一樣的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。
有人曾說(shuō)過(guò)，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問(wèn)題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題，又叫“正常人的心理問(wèn)題”)這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無(wú)常，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》告訴我們一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇六
假如把你舒適的生活當(dāng)作一塊大奶酪，又假如這塊大奶酷突然沒(méi)有了。你的反應(yīng)是什么？是抱怨，還是嘆息？估計(jì)你看了這故事就會(huì)怎樣處理了。
故事講述的是，在一個(gè)巨大迷宮里，住著兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人。他們每天在巨大的迷宮里尋找他們喜歡吃的一種食物——奶酪。兩只小老鼠匆匆和嗅嗅靠著它們靈活的鼻子尋找奶酪，而兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧卻憑借著他們的智慧和準(zhǔn)確無(wú)誤的判斷力尋找食物——奶酪。
終于，通過(guò)它們四個(gè)人的不懈努力，找到了擺放著大量奶酪的“c站”。他們四個(gè)人每天都在分享著勞動(dòng)的果實(shí)，可是，好景不長(zhǎng)，有一天，他們發(fā)現(xiàn)奶酪不見(jiàn)了。匆匆和嗅嗅并不吃驚，因?yàn)椋麄冊(cè)缇皖A(yù)料到這里的奶酪終究會(huì)被吃完。于是，他們倆很快行動(dòng)找新的奶酪。而哼哼和唧唧無(wú)法承受這樣的打擊。因?yàn)樗麄円呀?jīng)習(xí)慣了這種安逸的生活。一時(shí)間驚惶失措。經(jīng)過(guò)了一翻思想斗爭(zhēng)的唧唧決定做出新的嘗試——找新奶酪。經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的努力，唧唧終于找到了新鮮可口的奶酪。這時(shí)唧唧才明白了該怎么應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。再看哼哼，還坐在“c站”生氣呢。
我看完了這本書(shū)，我覺(jué)得這本書(shū)真是太好了！人生是要去挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難而不是老想享受安逸的生活。這本書(shū)告訴我們：“改變不一定就是壞事，它雖然毀了你的`安逸生活，但是它卻給你帶來(lái)新的磨練，新的挑戰(zhàn)，新的機(jī)會(huì)，新的生活?！?/p>
看過(guò)了這個(gè)故事，你還會(huì)因生活的改變而抱怨嗎？
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇七
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是美國(guó)一個(gè)作家寫(xiě)的。這本書(shū)，從一個(gè)角度講述了一個(gè)在工作或生活中處理變化的絕妙的方法。
書(shū)中有四個(gè)角色：嗅嗅，它能夠及早地嗅出變化的`氣息，匆匆，它能夠迅速開(kāi)始行動(dòng)；哼哼，它害怕而否認(rèn)和拒絕變化，這會(huì)使事情變得更糟；唧唧，當(dāng)它看到變化會(huì)使事情變得更好時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。.。.。.。
我覺(jué)得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕變化。.。.喜歡一成不變。.。
我記得，剛工作第二年，工作還算上手的時(shí)候，班里的學(xué)生開(kāi)始有點(diǎn)變化，變得不聽(tīng)課，很吵。.。.。面對(duì)這種情況，我采取象原來(lái)那樣說(shuō)教，效果不一樣，我知道了事情有變化，不能象以前那樣。我從自己出發(fā)，找原因，知道了，是自己上課的趣味性不太濃，不吸引學(xué)生的眼球。自己去找書(shū)籍看，怎樣做，怎么備課才能吸引學(xué)生。.。.。.
看了這本書(shū)，我懂得了，我們的生活、我們的工作、我們的財(cái)富、我們的愛(ài)情、我們的心情，時(shí)時(shí)面對(duì)著變化，我們要做的是，面對(duì)變化，我們要積極面對(duì)、去解決問(wèn)題。永遠(yuǎn)都要有一顆敢于面對(duì)變化的心。.。.。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇八
對(duì)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)是久聞其名可是一向沒(méi)有機(jī)會(huì)會(huì)賞閱近日在黨員之家值班時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)書(shū)櫥中有收藏便一口氣看完了.書(shū)中提到:"誰(shuí)先放棄舊奶酪誰(shuí)就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.
放棄是指在面臨矛盾時(shí)敢于應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自我認(rèn)定的目標(biāo)并且堅(jiān)持下去.
所以放棄首先應(yīng)當(dāng)是一種自信的體現(xiàn).沒(méi)有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯(cuò)失良機(jī)使自我陷入惡性循環(huán)中不能自拔.而充滿自信的人則堅(jiān)信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來(lái)他們?nèi)匀桓惺艿疥?yáng)光在不遠(yuǎn)的前方只要朝前看努力不懈最終會(huì)有回報(bào).哼哼從開(kāi)始猶豫不決到最終毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變.
然后放棄是來(lái)源于心智的指引.當(dāng)生活工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時(shí)幾乎沒(méi)有人不感受到恐慌那么是被壓得錯(cuò)亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢?fù)碛兄腔鄣娜司兔靼资窃撟鞒鲞x擇的時(shí)候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自我要堅(jiān)持的結(jié)論——這個(gè)過(guò)程完全是靠心智而絕非一時(shí)的頭腦發(fā)熱.每個(gè)人的內(nèi)心都有巨大的潛力當(dāng)這個(gè)潛力經(jīng)過(guò)智慧表現(xiàn)出來(lái)時(shí)就請(qǐng)抓住它!哼哼自我的思考以及他和唧唧的對(duì)話其實(shí)就是心智的探索.
接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補(bǔ)不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾當(dāng)我們作出某種選擇的同時(shí)往往失去了另外的東西比如享樂(lè)金錢地位感情親情名望……這也就是我們放棄的東西.可是放棄并不是目的放棄只是暫時(shí)的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來(lái)并且找回來(lái)更好的當(dāng)然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過(guò)好多辛苦最終又重新找回了奶酪.
勇于放棄堅(jiān)持你自我的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的活力和亮點(diǎn)!
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