心得體會(huì)感悟及感悟 感悟及心得體會(huì)(優(yōu)秀15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-18 03:04:06
心得體會(huì)感悟及感悟 感悟及心得體會(huì)(優(yōu)秀15篇)
時(shí)間:2023-10-18 03:04:06     小編:琴心月

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì),它們可以是對(duì)成功的總結(jié),也可以是對(duì)失敗的反思,更可以是對(duì)人生的思考和感悟。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來看一看吧。

心得體會(huì)感悟及感悟篇一

人生的路途很長,其中包含了許多人生經(jīng)歷以及感悟,經(jīng)歷可以讓人成長,而感悟則是經(jīng)歷的提煉和總結(jié)。在生命的旅程中,我們會(huì)經(jīng)歷喜怒哀樂,體驗(yàn)成長與際遇挫折,這些會(huì)讓我們擁有不同的個(gè)人感悟,也許有些人感悟頗深,而有些人則心有余而力不足。今天,我想和大家分享一下我個(gè)人的感悟及心得體會(huì)。

第二段:成長中的領(lǐng)悟

在我的成長過程中,我體會(huì)到了“人有我薄情”的真諦,無論是親人還是朋友,都可能將我們遺忘和拋棄。這一體會(huì)讓我更加了解自己,通過學(xué)習(xí)和閱讀不斷陶冶自己的情操,提高自己的道德水平和價(jià)值觀。同時(shí),我開始關(guān)注自身發(fā)展和認(rèn)知,懂得了要做自己的主宰和領(lǐng)導(dǎo),用智慧引領(lǐng)自己的未來。在這個(gè)過程中,我逐漸發(fā)現(xiàn),只有不斷的學(xué)習(xí),持續(xù)的努力和擁有堅(jiān)定的意志,才能打開成功之門。

第三段:職場(chǎng)的感受

在職場(chǎng)的征戰(zhàn)中,我發(fā)現(xiàn)有時(shí)候聰明絕頂?shù)娜艘矔?huì)故步自封,而一些平凡之人則具有事業(yè)上的天賦。經(jīng)過思考,我悟出了職場(chǎng)中應(yīng)該有的道德原則和價(jià)值觀。在職場(chǎng)攀升的過程中,我通過勤奮與拼搏,獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),也同時(shí)堅(jiān)持做到公平、誠信和謙虛,讓自己更加自信、勇敢和堅(jiān)定。不計(jì)較得失,只要踏實(shí)做好每一件事情,自然而然就會(huì)找到人生道路的正確方向。

第四段:人際交往的心得

在社會(huì)生活中,人際交往是極其重要的一環(huán),我深知人際交往的重要性。我相信只有心靈純凈而開放的人,才可以獲取更加豐富的人生,所以我學(xué)習(xí)積極主動(dòng)、懂得傾聽、有能力分享,更加渴望做別人人生中的源泉,讓別人能夠感受到我的善良和真誠。通過這樣的積累,我逐漸得到了真正的朋友。元芳,該如何走下一段路?我知道,在一生的旅程中,真正有價(jià)值的并不是成功的記錄,而是那些深深烙在心中的感悟。

第五段:展望未來

對(duì)于未來,我想說我愿意積極探索和行動(dòng),抓住機(jī)遇努力實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值,在職業(yè)上做到有利于他人、有益于社會(huì),讓最好的自己去承擔(dān)更多的責(zé)任,追逐更高的目標(biāo)。此外,我還希望能夠更加重視、關(guān)注自身的健康和家庭,把握人生中種種精彩瞬間,讓生命變得更加充實(shí)和有意義。最后,我要感謝所有曾經(jīng)和正在影響我的人、事、物,他們對(duì)我的成長和生命都產(chǎn)生了不可磨滅的影響。

結(jié)語:

人生總是充滿了各種意外和際遇,每個(gè)人都有著不同的經(jīng)驗(yàn)和感悟??偠灾?,無論擺在你面前的是成功還是挫折,我們都應(yīng)該經(jīng)歷并感悟,讓這個(gè)過程變得更加充實(shí)和有價(jià)值。這個(gè)世界那么多的文明積累和精彩故事,讓我們一起感受和收獲,在人生旅途中,如何體會(huì)和領(lǐng)悟,都需要不斷的努力和追尋。

心得體會(huì)感悟及感悟篇二

一個(gè)領(lǐng)域,兩種人;三分痛苦,四分幸福;陽光燦爛,軍隊(duì)在中國;七天軍訓(xùn),多學(xué)習(xí)!七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦,卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。

哲學(xué)一:統(tǒng)一

人要想成功,堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎,我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù),——。雖然只有短短的30分鐘,但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說,卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了,生氣了,哭了,想家了,想過放棄?但是如果真的放棄了,軍訓(xùn)還有什么意義呢?值得嗎?堅(jiān)持就是勝利,只有堅(jiān)持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信,人生的意義是什么?做任何事都想著:我不行,我做不到,那你真的做不到,只是因?yàn)槟氵€沒開始,你選擇了結(jié)束。相反,為什么不試著選擇絕望,大膽前進(jìn)呢?大喊:“我能,我能!"相信自己的能力,即使碰壁失敗,即使遇到挫折,只要相信自己有那個(gè)能力,相信自己能成功就好。

能完成!

短短的七天軍訓(xùn),卻讓我學(xué)會(huì)了許多,讓我體驗(yàn)到了很多,我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié),學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),樹立了自信,同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。

我們?cè)谲娪?xùn)中如此,在生活中如此,在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此,感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo),也感謝自己的堅(jiān)持,在高中三年中,我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般,為自己的夢(mèng)想,奮力起航!

心得體會(huì)感悟及感悟篇三

心得體會(huì),是我們通過一件或多件事情的經(jīng)歷、感受,對(duì)自身能力、價(jià)值觀和思考方式的認(rèn)識(shí)和反思。每個(gè)人都會(huì)在不斷的學(xué)習(xí)、工作、生活中獲得不同的體驗(yàn)和感悟,這對(duì)于我們不斷提升自我、改善生活有著重要的作用。本文旨在分享我的一些心得體會(huì),希望能為讀者們帶來一定的啟發(fā)和思考。

二、關(guān)于自我認(rèn)知

自我認(rèn)知是一項(xiàng)非常重要的能力,也是人們不斷進(jìn)步和發(fā)展的基石。我在工作、生活中反思自己的時(shí)候, 如果能提出準(zhǔn)確的問題并針對(duì)問題切實(shí)地進(jìn)行改變,那么我的成長會(huì)快得多。當(dāng)我們能夠真正認(rèn)識(shí)自己的能力、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)以及行為準(zhǔn)則,在面對(duì)別人的挑戰(zhàn)和評(píng)價(jià)時(shí),不會(huì)追求嚴(yán)格的道德或者表面功夫,而是更容易放松自己,平靜地面對(duì)困境。

三、關(guān)于與人相處

人際交往是我們?nèi)粘I钪凶畛C鎸?duì)的挑戰(zhàn)之一。從自己與人的交往中,我學(xué)到了一些方法:首先,當(dāng)我們面對(duì)沖突或者分歧時(shí),不要過于直接或者強(qiáng)硬的表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求,而是要多聽對(duì)方的想法,以求得到理解和改善;其次,我們需要學(xué)會(huì)給予別人支持和幫助,幫忙別人解決問題,這樣不僅可以建立強(qiáng)大的合作關(guān)系而且也可以獲得他人的信任。

四、關(guān)于人生意義

生命的意義是一個(gè)人思考、探索和追求的目標(biāo)所在。我認(rèn)為,人生的價(jià)值和意義不是簡(jiǎn)單的追求彩虹般的理想和遠(yuǎn)大的目標(biāo),而是從內(nèi)心出發(fā),去對(duì)待自己的人生,尋找屬于自己的意義。我們都應(yīng)該逐漸了解自己的價(jià)值觀、信仰以及自己的處事方式,讓生活變得更加充實(shí)和滿足。在這個(gè)過程中,我們需要學(xué)會(huì)接受挫折、抵抗壓力,以及心態(tài)的平靜和堅(jiān)定,堅(jiān)信自己的能力和未來。

五、總結(jié)

總的來說,心得體會(huì)不僅是我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械慕?jīng)驗(yàn)教訓(xùn),也是一種對(duì)自身認(rèn)知、對(duì)與人相處、對(duì)人生意義的思考、認(rèn)識(shí)和交流。在不斷追求自我完善、發(fā)掘自己的潛力和實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的過程中,我們需要通過不斷地思考和反思,不斷拓展自己,增強(qiáng)自我能力。當(dāng)我們能夠擺脫困境,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí),我們將會(huì)獲得滿足和內(nèi)心的平靜,找到人生的真正意義。

心得體會(huì)感悟及感悟篇四

8月3日,我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽,以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的,企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面,通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享,導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié),訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化,進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了,我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手,可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì),無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了,而我選擇了緬甸橋,看看那個(gè)場(chǎng)地,心里還真是有點(diǎn)心慌慌的,長二、三十米的繩索,要靠自己走過去,感覺真的是蠻困難??墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過,這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了,我們迅速地穿好了保護(hù)的器具,等待著這屬于我們的一刻,“加油,加油”,我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因,他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來,可是一秒鐘之后,他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜,害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦,驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去,又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上,我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情,說明老天也在幫助我們,我們一定會(huì)成功的。該我了,我告訴自己往前走,往前走,勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了,終于到了,我們從教官那里打探到了小道消息,目前我們的成績(jī)是最好的,開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上,因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?,而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快,當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽,其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半,所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油,其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯,因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力,天梯越往上面,兩根棍之間的距離會(huì)越來越大,最后的兩根棍之的距離有1.8米多,而對(duì)于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了,一節(jié)一節(jié)再一節(jié),前三根進(jìn)展的都蠻順利的,可是快到第四根的時(shí)候,女生已經(jīng)夠不著什么了,由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì),讓她站在了第四根棒上了,雖然沒有到達(dá)頂峰,但是她們盡力了,我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽,15個(gè)人蒙著眼,手拉手完成了正方形,而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了,贏了自己,也贏得了教官贊許的目光,我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí),我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天,隊(duì)友們,我會(huì)記住這一天,讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,有很多感受,很多感悟,一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng),讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難,問題,和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組,破冰組隊(duì),起隊(duì)名,編隊(duì)歌,制隊(duì)徽,自我介紹,以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解,凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化,破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解,鼓勵(lì)溝通,打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊(duì)氣氛,形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大,所有人帶上眼罩,不許偷看,只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中,領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些,對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了,飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來,但大家依然團(tuán)結(jié),努力,凝聚每個(gè)人的力量,無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己,超越自己。 20人做橋墩,剩下40人依次踩著20雙手過河,中間有人掉河則重新搭橋樁開始,最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng),父母,親人,朋友何不是我們的橋樁呢,我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中,全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后,深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里,通過互動(dòng)體驗(yàn),給您帶來不一樣的收獲!相信今后,我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。

心得體會(huì)感悟及感悟篇五

心得體會(huì)及感悟是我們從生活中所得到的印象及感受,其價(jià)值在于讓我們更好的思考和反省。在我們經(jīng)歷人生的各種風(fēng)雨后,用心去體會(huì)和感悟這些經(jīng)歷,可以讓我們更加深入地了解自己,找到更合適的方向,更好的面對(duì)未來。

段落二:決定經(jīng)歷人生各種風(fēng)雨

很多時(shí)候,我們不能控制自己經(jīng)歷的事情,但我們可以控制我們?nèi)绾螌?duì)待這些事情。無論是成功還是失敗,無論是快樂還是痛苦,我們都可以從中得到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這些經(jīng)歷不僅會(huì)讓我們成長,也會(huì)強(qiáng)化我們的意志力和適應(yīng)能力,幫助我們更好地把握人生,走好自己的路。

段落三:從經(jīng)歷中汲取生命的能量

在生活的各個(gè)階段中,都存在一些困難和問題。如何積極應(yīng)對(duì)這些問題,我們可以從經(jīng)歷中汲取生命的能量。通過自我反思和修正,我們能夠從痛苦中重新振作起來,變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加有勇氣去面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。

段落四:心得體會(huì)及感悟的好處

在生活中,心得體會(huì)及感悟的好處是很多的。首先,它能夠引導(dǎo)我們探索自己的內(nèi)心,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。其次,它能夠激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力,幫助我們找到自己的志向和目標(biāo)。最重要的是,它能夠讓我們更加自信和堅(jiān)定,走好自己的人生之路。

段落五:總結(jié)

心得體會(huì)及感悟是我們走過路上的一筆財(cái)富,它孕育著我們的成長和進(jìn)步,指引著我們的前進(jìn)方向。在進(jìn)一步生活中,我們應(yīng)該堅(jiān)信自己,勇敢做出選擇,充分發(fā)揮自己的實(shí)力和潛能,絕不放棄人生中的任何機(jī)會(huì),永不放棄自己的夢(mèng)想。

心得體會(huì)感悟及感悟篇六

在同濟(jì)大學(xué)的演講臺(tái)上,一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他,彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場(chǎng),一下就吸引了評(píng)委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評(píng)委的心。他說,因?yàn)閻酆煤蛯W(xué)有所長,進(jìn)入大學(xué),他發(fā)起組建了一支樂隊(duì),吸收的隊(duì)友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他,而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次,在演出前的排練中,一位隊(duì)友告訴他少彈了一個(gè)音符,他很不以為然,心想以他倆專業(yè)水平的差距,怎么可能會(huì)由隊(duì)友來指出他的問題?;氐剿奚?,繼續(xù)聽原版歌曲,果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個(gè)音符,一個(gè)不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個(gè)音符。為此他受到很大觸動(dòng),為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說:在同濟(jì)的校園里,我們需要放低自己。

這是當(dāng)時(shí)擔(dān)任主評(píng)委的郭教授課上給我們舉的生動(dòng)的例子。我當(dāng)時(shí)很受震動(dòng),年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會(huì)到要放低自己,做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損,謙受益”,還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后”,講的都是一個(gè)道理。已過而立之年的我們多少都會(huì)有這樣的體會(huì),任由你是有菱有角的石頭,時(shí)間和經(jīng)歷都會(huì)把你一點(diǎn)點(diǎn)磨圓磨滑。忙碌中的我們體會(huì)著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差,并在忍受中一點(diǎn)點(diǎn)的去適應(yīng),去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。

其實(shí),人只有放低自己,才不會(huì)居功自傲,才可能正視別人的意見,才不會(huì)兩耳失聰,才可能接受別人的意見,才可能得到別人的指點(diǎn)和幫助,才可能有一個(gè)好的成長、成才的環(huán)境。一個(gè)人如果目中無人、目空一切,他不僅自身不能進(jìn)步,還可能處處樹敵,在人生的道路上,就會(huì)失去許多有益的幫助,失去許多有力的支持,很難成就事業(yè)。

放低自己不是降低自己,放低自己是一種主動(dòng)的自覺認(rèn)識(shí),放低自己是對(duì)自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識(shí),放低自己要有敢于面對(duì)自己錯(cuò)誤的勇氣和決心,放低自己還要學(xué)會(huì)寬容別人。

我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會(huì)寬容》里是這樣說的:如果所有的美德可以自選,孩子,你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會(huì)很昂貴,不過,擁有寬容,你就可以奢侈地消費(fèi)它們。寬容能松弛別人,也能撫慰自己,它會(huì)讓你把愛放在首位,萬不得已才動(dòng)用恨的武器;寬容會(huì)使你隨和,讓你把一些人很看重的事情看得很輕;寬容還會(huì)使你不至于失眠,再大的不快,再激烈的沖突,都不會(huì)在寬容的心靈里過夜。于是,每個(gè)清晨,你都會(huì)在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德,你將一生收獲笑容。

無獨(dú)有偶,剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說:對(duì)周圍的人博大一點(diǎn)、寬容一點(diǎn),幫助別人也會(huì)給自己帶來好運(yùn)氣。

所謂智慧,并不是把自己擺在一個(gè)很高的位置讓自己飄飄其然,而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因?yàn)槠涞貏?shì)要低于江河湖溪,偉人之所以受人愛戴是因?yàn)樗麄兌梅诺妥约?,吸取眾人之所長,不斷成長后積勃發(fā)。

放低自己,學(xué)會(huì)寬容,成就智者!

心得體會(huì)感悟及感悟篇七

句感悟心得體會(huì)是一種從文字中汲取靈感和智慧的行為,它能夠激發(fā)我們的思考和理解能力,讓我們對(duì)生活有更深刻的體驗(yàn)和感知。在我多年的閱讀和寫作經(jīng)驗(yàn)中,我深深地體會(huì)到了句感悟的重要性,并從中獲得了很多的心得和體會(huì)。

首先,句感悟能夠幫助我們更深刻地理解所讀文字。在我們讀書的過程中,往往會(huì)忽視文字背后的含義和深層次的思想。而通過句感悟,我們能夠?qū)ξ淖诌M(jìn)行深入的思考,透過字面意思看到作者的真實(shí)意圖和表達(dá)目的。比如,當(dāng)我讀到一句“歲月不饒人”的時(shí)候,我開始思考人生的無常和流逝,從而更好地理解了這句話所傳達(dá)的哲理。

其次,句感悟能夠激發(fā)我們的思考和創(chuàng)造力。當(dāng)我們讀到一句富有啟發(fā)性的話語時(shí),我們往往會(huì)被激發(fā)出各種想法和聯(lián)想。通過對(duì)這些想法和聯(lián)想的整理和整合,我們能夠形成獨(dú)特的見解和創(chuàng)造性的思考。例如,當(dāng)我讀到一句“天行健,君子以自強(qiáng)不息”時(shí),我開始思考自我完善和追求卓越的道路,從而產(chǎn)生了對(duì)自身成長的深刻認(rèn)識(shí)和新的思考方式。

第三,句感悟能夠提升我們的寫作能力。通過對(duì)句子中的感悟和理解的總結(jié)和歸納,我們能夠形成自己獨(dú)特的表達(dá)方式和寫作風(fēng)格。在寫作中,我們能夠更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考,并且能夠更好地吸引讀者的興趣和注意。通過對(duì)句感悟的實(shí)踐和應(yīng)用,我發(fā)現(xiàn)自己的寫作能力得到了顯著的提高,我的文字更具有表達(dá)力和感染力。

第四,句感悟能夠加深我們對(duì)文化和人性的理解。在句子中蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵和人性特點(diǎn),通過對(duì)這些內(nèi)涵和特點(diǎn)的感悟,我們能夠更加深入地了解各個(gè)時(shí)代和社會(huì)的精神風(fēng)貌和人們的思想觀念。例如,在我讀到一句“仁者愛人,賢者治人,智者利人”時(shí),我開始思考文化和道德的內(nèi)在聯(lián)系,從而更好地理解了中國傳統(tǒng)文化對(duì)人性的關(guān)懷和引導(dǎo)。

最后,句感悟能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的困惑和挑戰(zhàn)。在我們的生活中,常常會(huì)面臨各種問題和困境,而句感悟能夠?yàn)槲覀兲峁┆?dú)特的思考和解決問題的視角。通過對(duì)句子中的智慧和啟示的感悟,我們能夠更好地應(yīng)對(duì)困境和挑戰(zhàn),并且能夠更好地把握生活中的機(jī)遇和變化。通過多年的句感悟?qū)嵺`和經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)自己在生活中的問題解決能力和應(yīng)變能力得到了明顯的提升。

總的來說,句感悟是一種可以從文字中汲取智慧和靈感的行為,它不僅能夠幫助我們更深刻地理解文字,還能夠激發(fā)我們的思考和創(chuàng)造力,提升我們的寫作能力,加深我們對(duì)文化和人性的理解,幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的困惑和挑戰(zhàn)。通過對(duì)句感悟的實(shí)踐和運(yùn)用,我們能夠獲得更多的心得和體會(huì),讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。

心得體會(huì)感悟及感悟篇八

20xx年就快結(jié)束,回首年的工作,有碩果累累的喜悅,有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛,也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵,時(shí)光過得飛快,不知不覺中,充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。

可以說,年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場(chǎng)、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。

現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:

一、虛心學(xué)習(xí),努力工作,圓滿完成任務(wù)!

(一)在年里,我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí),虛心求教釋惑,不斷理清工作思路,總結(jié)工作方法,一方面,干中學(xué)、學(xué)中干,不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。

我注重以工作任務(wù)為牽引,依托工作崗位學(xué)習(xí)提高,通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉,較快地完成任務(wù)。

另一方面,問書本、問同事,不斷豐富知識(shí)掌握技巧。

在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下,不斷進(jìn)步,逐漸摸清了工作中的基本情況,找到了切入點(diǎn),把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。

(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚,天花修補(bǔ),二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽臺(tái)護(hù)欄的維修,還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!

二、心系本職工作,認(rèn)真履行職責(zé),突出工作重點(diǎn),落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。

(一)年上半年,公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年,行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng),將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績(jī)效。

在工作目標(biāo)落實(shí)過程中宿舍管理完善工作制度,有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。

(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分,對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì),差的處罰。

(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理,對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。

(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制,為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針,公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下,建立了消防安全檢查制度,從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。

三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲

在安防工作這兩年來,完成了一些工作,取得了一定成績(jī),總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:

(一)只有擺正自己的位置,下功夫熟悉基本業(yè)務(wù),才能更好適應(yīng)工作崗位。

(二)只有主動(dòng)融入集體,處理好各方面的關(guān)系,才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。

(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度,認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn),才能履行好用品的申購與領(lǐng)用。

(四)只有樹立服務(wù)意識(shí),加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào),才能把分內(nèi)的工作做好。

(五)要加強(qiáng)與員工的交流,要與員工做好溝通,解決員工工作上的情緒問題,要與員工進(jìn)行思想交流。

四、加強(qiáng)檢查,及時(shí)整改,在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。

(一)開展常規(guī)檢查。

把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。

冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。

(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年,我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階,做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟,行動(dòng)有了方向,工作有了目標(biāo),心中真正有了底!基本做到了忙而不亂,緊而不散,條理清楚,事事分明,從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干,不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。

(三)總結(jié)下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題,也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn),使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。

在日常的工作中,我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā),堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。

五、要定期召開工作會(huì)議,兼聽下面員工的意見,敢于薦舉賢才,總結(jié)工作成績(jī)與問題,及時(shí)采取對(duì)策!

六、存在的不足

總的來看,還存在不足的地方,還存在一些亟待我們解決的問題,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠,工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事,憑以往的工作套路處理問題,表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。

2本部有個(gè)別員工,驕傲情緒較高,工作上我行我素,自已為是,公司的制度公開不遵守,在同事之間挑撥是非,嘲諷,冷語,這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié),要從思想上加以教育或處罰,為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。

3宿舍偷盜事件的發(fā)生,雖然我們做了不少工作,門窗加固,與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí),但這還不能解決根本問題,后來引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視,現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng),這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。

七、下步的打算

針對(duì)年工作中存在的不足,為了做好新一年的工作,突出做好以下幾個(gè)方面:

(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào),進(jìn)一步理順關(guān)系;

(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高,創(chuàng)新工作方法,提高工作效益;

(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè),強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐,促進(jìn)管理水平的提升。

在今后的工作中要不斷創(chuàng)新,及時(shí)與員工進(jìn)行溝通,向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定,提高員工們的安全意識(shí),同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己,為廣大公司員工做好模范帶頭作用。

在明年的工作中,我會(huì)繼續(xù)努力,多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受,及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。

我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量,要合作才會(huì)成功,才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,cssm大安防的明天更美好!

提升自我洞察的能力,增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念,發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足,增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度,提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法,向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏,是一個(gè)打造無障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!

如果問大家,公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤。

利潤從哪里來?學(xué)過財(cái)務(wù)的人都知道:利潤=收入-支出。

那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說,有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去,有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。

在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中,質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作,我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤,有無給公司帶來直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤無直接關(guān)系的事,時(shí)刻都在影響公司的利潤。

不管我們從事何種工作,都必須確保工作質(zhì)量,以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量,保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。

因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好,價(jià)格合理,顧客才樂于購買我們的產(chǎn)品,公司才會(huì)因此而獲得利潤,并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利,公司才得以健康發(fā)展。

以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望,因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品,才能滿足顧客的需要,確保源源不斷的利潤。

如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司,那么就不會(huì)有人購買它的產(chǎn)品,更談不上賺取利潤,而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。

質(zhì)量良好的產(chǎn)品,是每一個(gè)顧客所熱切希望的,同樣,質(zhì)量良好的工作結(jié)果,也是每一位上級(jí)所熱切希望的,因此,我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。

如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后,才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格,那不僅浪費(fèi)了勞力,也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料,因此,在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆,就可減少或避免無謂的浪費(fèi)。

在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言,100-1=0,也就是說 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤,卻可能帶來100%的損失。

關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題,我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國,而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件,用海爾人的話說,那不是砸爛76臺(tái)冰箱,而是砸爛了原來低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用,而是存在缺陷,如外觀有瑕疵,當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng),流向市場(chǎng)就是暢銷貨,因此有許多老工人希望能處理給他們,砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。

不過話又說回來,如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話,也就沒有今天輝煌的海爾)。

以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,這是不可想象的。

二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求

1 質(zhì)量就是符合要求,并非越高越好

產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求,符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求,并不是越高越好。

如果一味地追求高質(zhì)量,勢(shì)必增加額外的成本,而加重負(fù)擔(dān)。

例如,一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能,就不要定在0.1mm,因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高,生產(chǎn)的難度自然就越大,這明顯影響到生產(chǎn)效率,如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求,自然生產(chǎn)效率就越高,次品率就會(huì)越低。

2 質(zhì)量觀念必須正確。

“態(tài)度決定一切,思想決定行動(dòng)”

如果有正確的質(zhì)量觀念,則在工作中把質(zhì)量放在首位。

相反,就會(huì)反感,忽視質(zhì)量工作 ,更談不上把質(zhì)量放在首位。

思想決定行動(dòng)

絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。

1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的,那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。

2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事,那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。

3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的,那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。

因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念,那就是所有問題都是可以解決的,任何困難都是可以克服的。

3 第一次就要將事情做好。

對(duì)于產(chǎn)品,我們必須第一次就把質(zhì)量做好,避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力,從而爭(zhēng)取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。

而對(duì)于程序和工作步驟方面,第一次就做好,更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

4 質(zhì)量,并不只是質(zhì)量部的事,所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。

二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來什么樣的好處?

如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:

1.提高我們的工作效率;

2.降低我們的損耗;

3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;

4.加快公司產(chǎn)品的流通;

5.提高我們的產(chǎn)能;

6.減少工作時(shí)間;

7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;

8.提高產(chǎn)品的合格率;

9.減少不必要的返工;

10.提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力。

我只歸納了以上幾點(diǎn),可能還有很多的好處。

三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?

沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣,不但公司的產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力,相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。

如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣,生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán),產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升,反而會(huì)更加差,我們的訂單將越來越少,遲早一天,我們都會(huì)去重新找工作。

如果大家對(duì)公司還有一感情,相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來。

沒有良好質(zhì)量習(xí)慣,我們會(huì)陷入永無止境的返工的工作中去,不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。

不斷地降低公司的信譽(yù)其次,公司的所有品管人員,不但要做好自律的工作,還要不斷提醒其他部門的同事,不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。

發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。

第三,公司的同事,要相互監(jiān)督與提醒,發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為,即刻糾正。

第四,新入職的員工,在入職培訓(xùn)時(shí),增加此項(xiàng)培訓(xùn)。

其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。

第五,不斷收集客戶的投訴信息,加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。

以下是我的一些個(gè)人方法:

1.品管人員指出各位同事的不良行為,是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤,不是找你們的小辮子(找麻煩)。

各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題,相信總有一天,我們的產(chǎn)品質(zhì)量,將無可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。

2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通,如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況,不要爭(zhēng)執(zhí),要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。

3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí),應(yīng)有禮貌制止他們的行為,并告訴他們,這樣做有什么樣的危害。

如果不聽勸告者,立即向其上司反映,并向品質(zhì)主管匯報(bào)。

4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況,要立即停止生產(chǎn),并向上級(jí)匯報(bào),尋求解決的途徑,品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤,直到問題解決為止。

5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守,有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴,并協(xié)助調(diào)查投訴情況。

心得體會(huì)感悟及感悟篇九

“句感悟心得體會(huì)”,這個(gè)題目似乎有些晦澀,但背后卻蘊(yùn)含著深刻的哲理。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)接觸到各種句子,而這些句子給我們帶來的不僅僅是語法知識(shí)的掌握,更是一種情感和思維的觸動(dòng)。因此,對(duì)于句子的感悟心得,既有助于我們的文學(xué)修養(yǎng),又能夠拓寬我們的視野。

首先,句子可以讓我們感受到文字的魅力。在我們的日常生活中,文字無處不在,我們通過文字與人溝通,通過文字學(xué)習(xí)知識(shí)。而句子作為語言的基本單位,包含了豐富的情感和智慧。它們有時(shí)簡(jiǎn)短有力,有時(shí)長篇大論,有時(shí)警句箴言。正是這些句子的組合與變化,構(gòu)成了各種各樣的文章,給讀者帶來了享受,也啟示了人們的思考。例如,“花開堪折直需折,莫待無花空折枝?!边@句詩中短短的四個(gè)字“花開堪折”已經(jīng)給人帶來了極大的思考空間,引發(fā)了對(duì)生活的深思。

其次,句子可以觸動(dòng)我們的情感。每當(dāng)我們讀到一句動(dòng)人的詩句、一段溫暖的故事,或是一句激勵(lì)人心的名言,都會(huì)讓我們內(nèi)心涌動(dòng)起澎湃的情感。這些句子似乎指尖觸動(dòng)了心弦,使我們感受到作者的思想和情感。它們可能是激勵(lì)我們前行的動(dòng)力,也可能是啟迪我們智慧的風(fēng)景。例如,“生活不是等待風(fēng)暴過去,而是學(xué)會(huì)在雨中跳舞?!边@樣一句簡(jiǎn)短而深刻的話語,給我們帶來了無限的力量和勇氣。

另外,句子也是我們表達(dá)思想的重要工具。無論是我們的日記、文章,還是我們與人交流時(shí)的對(duì)話,句子都扮演著非常重要的角色。只有用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)的句子表達(dá)出來,我們才能讓讀者或聽者更好地理解我們的意思和觀點(diǎn)。在句子中,詞語的選擇、句法的運(yùn)用都能體現(xiàn)出我們的思考深度和表達(dá)能力。因此,學(xué)習(xí)并善于運(yùn)用句子是提高我們的語言能力和文字功夫的關(guān)鍵。例如,“少壯不努力,老大徒傷悲。”這句話簡(jiǎn)潔明了,一下子勾勒出了兩種極端命運(yùn)的對(duì)比,給人以深刻而震撼的思考。

句子的背后還有更深的意義和思考。它們可以讓我們感悟人生的真諦,也可以讓我們思考社會(huì)的現(xiàn)象和問題。在句子之中,有了我們內(nèi)在的感悟和理解,我們才能夠從中汲取營養(yǎng),進(jìn)而豐富我們的思想和境界。例如,“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。”讀書可以拓寬我們的視野,讓我們與偉大的人物進(jìn)行心靈的交流,不僅學(xué)到了知識(shí),更獲得了非凡的人生體悟。

綜上所述,句感悟是我們?cè)趯W(xué)習(xí)句子的過程中產(chǎn)生的心得體會(huì)。句子不僅僅是語言的載體,更是思想和情感的表達(dá)。通過句感悟,我們可以感受到文字的魅力,觸動(dòng)內(nèi)心的情感,提高我們的表達(dá)能力,同時(shí)也能夠引發(fā)我們對(duì)人生和社會(huì)的思考。因此,我們應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)和欣賞句子,通過感悟和體會(huì),不斷豐富我們的內(nèi)心世界,提升我們的人生質(zhì)量。

心得體會(huì)感悟及感悟篇十

盡你的能力,影響身邊的孩子,先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛,才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒,而只有他們懷揣這些詞兒了,才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個(gè)孩子:“班主任傷害了你,你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡,總得事出有因吧?我追問,“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干,好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然,將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑,比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。

我努力使自己平復(fù)下來,繼續(xù)跟他溝通。“你那樣對(duì)待老師的手套,看起來是手套,其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室,發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來踢去,甚至踩得臟兮兮,你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒,就像踢你自己一樣。”他低下了頭,用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說,“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng),老師批評(píng)你甚至打你倆耳光,都是正常的,那就叫‘自取其辱’,——你不尊重別人,自然得不到對(duì)方的尊重……”

后來事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血,家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧,并要求處分老師。不難想象,那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會(huì)高昂起來。

我知道,我無力改變社會(huì)的種種畸形,無法影響有些孩子身后的家庭,只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆,卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信,沒有孩子生來就是破罐子,也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善,等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個(gè)身份很沉重,教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力,影響身邊的孩子,先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛,才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒,而只有他們懷揣這些詞兒了,才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

心得體會(huì)感悟及感悟篇十一

感悟,是生活帶給我們的寶貴財(cái)富,是我們成長為人的重要部分。通過感悟,我們能夠更好地體驗(yàn)和理解生活的真諦,找到內(nèi)心的平衡和諧。在日常生活中,某次偶然的經(jīng)歷讓我深刻感悟到了這一點(diǎn)。下面,我將從感悟生活的態(tài)度、感悟人生的價(jià)值、感悟愛的力量、感悟夢(mèng)想的追求以及感悟自我的成長這五個(gè)方面來展開敘述,講述我的感悟心得體會(huì)。

首先,感悟生活的態(tài)度。生活中,我們常常會(huì)遇到各種不順心的事情,遭遇挫折和困難。然而,不同的人面對(duì)同樣的問題,表現(xiàn)出了截然不同的態(tài)度。有的人抱怨、埋怨,讓負(fù)面情緒擴(kuò)大影響整個(gè)人的心情;而有的人則保持樂觀的態(tài)度,用積極的心態(tài)面對(duì)一切。我想起了曾經(jīng)發(fā)生的一次事情,我在參加演講比賽時(shí)犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,原本以為失敗是注定的結(jié)果。然而,我沒有氣餒,相反,我積極面對(duì),認(rèn)真反思自己的失誤,學(xué)會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),最終順利通過了這次比賽。這件事讓我深刻認(rèn)識(shí)到,正確的態(tài)度能夠改變很多事情的發(fā)展趨勢(shì),樂觀的心態(tài)是我們戰(zhàn)勝困難的強(qiáng)大武器。

其次,感悟人生的價(jià)值。人生如一本厚重的書籍,每一個(gè)人都是書中的一章。每個(gè)人都有自己的價(jià)值和存在的意義。每一個(gè)瞬間,都會(huì)為書中增添一抹色彩。而我會(huì)珍惜每一個(gè)瞬間,用真誠和熱情去對(duì)待身邊的每一個(gè)人和每一件事。我深知,生命的價(jià)值并不在于擁有多少物質(zhì)財(cái)富,而是在于我們的奉獻(xiàn)和付出。我將以一顆感恩的心去對(duì)待每一個(gè)艱辛和挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)從中尋找成長和進(jìn)步的機(jī)遇,用自己的努力為這個(gè)世界貢獻(xiàn)一份力量。

第三,感悟愛的力量。愛是人類最崇高的情感,也是我們生活中最重要的東西。愛能夠化解仇恨,化解矛盾,讓我們和諧地共存。曾經(jīng)有一次,我目睹了一個(gè)人在公交車上讓座給了他人,他微笑著表達(dá)著自己的善意和真誠。這一幕讓我感受到了愛的力量,讓我明白了愛是可以傳遞的。我深信,只要我們都能夠懷著愛的心去對(duì)待這個(gè)世界,無論是在家庭、學(xué)校還是社會(huì),我們都能夠創(chuàng)造出和諧美好的生活。

第四,感悟夢(mèng)想的追求。每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)想,一個(gè)值得追求的目標(biāo)。而只有去追求和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,我們才會(huì)過上真正充實(shí)的生活。在我的成長過程中,我一直以成為一名醫(yī)生為夢(mèng)想。我深知,要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,單純的渴望是不夠的,我們還需要有切實(shí)的行動(dòng)。因此,我努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí),積極參與醫(yī)療志愿服務(wù)活動(dòng),不斷提升自己的專業(yè)能力。夢(mèng)想是堅(jiān)定的信念的延伸,只有堅(jiān)持不懈地努力,才能讓我們的夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

最后,感悟自我的成長。人的成長是一個(gè)不斷修正和完善自我的過程。在成長的道路上,我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn),但正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我們變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌。曾經(jīng)有一次,我參加了一次學(xué)術(shù)競(jìng)賽,但收獲并不如自己期望的那樣好。然而,我并沒有放棄,而是通過仔細(xì)的反思,認(rèn)真復(fù)習(xí),找出了自己的不足之處,并進(jìn)行了針對(duì)性的練習(xí)和提升。最終,我成功地參加了全國級(jí)的比賽,并取得了好成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白,成長不僅在于取得成功,更在于我們?cè)谑≈胁粩鄬W(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。

通過這些感悟,我意識(shí)到生活中的每一個(gè)點(diǎn)滴,都蘊(yùn)含著豐富的智慧和真理。我們應(yīng)該珍視并感悟生活中的各種經(jīng)歷,不斷地完善和提升自己。感悟讓我們更加深入地理解這個(gè)世界,它是我們前行的燈塔,帶領(lǐng)我們走向更美好的未來。

心得體會(huì)感悟及感悟篇十二

實(shí)踐

心得體會(huì)

感悟 5 5 篇 般實(shí)踐伴隨著個(gè)體生命的起止而起止,伴隨著時(shí)局個(gè)體意識(shí)的變化而變化。依據(jù)相對(duì)的表現(xiàn),或隱或顯,或爆或燃,或強(qiáng)化或弱化,或有序或無序,或持續(xù)或中斷,錯(cuò)綜復(fù)雜?;谙鄬?duì)的考量,生理實(shí)踐和心理實(shí)踐,個(gè)體實(shí)踐和團(tuán)體實(shí)踐。下面是本人帶來的有關(guān)實(shí)踐心得體會(huì)感悟,希望大家喜歡 ?#實(shí)踐心得體會(huì)感悟 1# ?人們都說:勞動(dòng)最光榮。這一天,我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí),我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦,但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受,在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的,這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的,最平凡而又殊于一般的感受。

?這一天,我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒,居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來,心想,弄小廣告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了,誰明白事實(shí)和想象是有差距的,并且差距還不小。

?我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告,貌似真的很難弄,拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果,本想放棄,然后去干點(diǎn)別的事情,可是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?,還沒有什么事情能夠難倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了,被水沖過的地面上的小廣告,很容易就掉了,所以我想到了,將小廣告上頭弄上水,等了 2,3 分鐘,果然,很有效果,拿手輕輕一撕,小廣告就掉了??吹阶晕蚁氲降姆椒ㄈ〉昧顺晒?,當(dāng)時(shí)心里挺興奮的,于是更加滿懷信心,去勞動(dòng)了!呃經(jīng)過一番努力之后,被我清除過的地方確實(shí)看著干凈,整潔多了。

件事的時(shí)候,無論是會(huì)還是不會(huì),你都要有勇氣應(yīng)對(duì)它,嘗試一下。做了,你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做,你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以,我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力,不斷地充實(shí)、完善自我!?#實(shí)踐心得體會(huì)感悟 2# ?春陽之下,盎然生機(jī),年輕的莘莘學(xué)子吐露絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會(huì),我們定能為自己書寫一份滿意的答卷?? ?通過社會(huì)實(shí)踐的磨練,我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)于社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)踐中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門,踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長,并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

?這個(gè)假期我報(bào)名參加了學(xué)習(xí)安排的寒假帶薪頂崗實(shí)習(xí),過得十分充實(shí)。在此次假期實(shí)習(xí)中,我以“善用知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高實(shí)踐能力,從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我”為宗旨,接觸了社會(huì),了解了社會(huì)。以下是我此次實(shí)習(xí)中的些許心得體會(huì)。

?一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。這段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)了很多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽娶耐心、虛心地接受。

?二.在社會(huì)中要有自信。自信不是狂妄的自夸,而是對(duì)自己的能力做出肯定。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系,重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)是積累出來的,有自信才能使你更有活力更有精神。

?三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵,如某個(gè)名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。” ?四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。

現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍,增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題,分析問題,解決問題的能力。為我們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)!?#實(shí)踐心得體會(huì)感悟 3# ?在這個(gè)火熱的七月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會(huì),了解社會(huì),深入社會(huì)。

?暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校中學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

?暑假假一放,我便來到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開始了一種全新的生活社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從 7 月 17 日到 8 月 12 日。作為一名中學(xué)生,就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐,在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖說只是實(shí)踐,但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活,而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族:早上 8:30 上班一直到下午 5:00 下班,這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐,主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作,以及給各種雜活。簡(jiǎn)單來說就是學(xué)習(xí)做一位辦公室文員。

?在學(xué)校里學(xué)的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的能力。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外,課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候,還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂,幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助,讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

?第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的 有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛V袑W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。

?社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

?#實(shí)踐心得體會(huì)感悟 4# ?人們都說:勞動(dòng)最光榮。這一天,我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí),我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦,但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受,在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的,這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的,最平凡而又殊于一般的感受。

?這一天,(至于是哪天,你自己寫好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒,居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來,心想,弄小廣告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了,誰知道事實(shí)和想象是有差距的,而且差距還不小。

?我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告,貌似真的很難弄,拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果,本想放棄,然后去干點(diǎn)別的事情,但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲剑€沒有什么事情能夠難倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了,被水沖過的地面上的小廣告,很容易就掉了,所以我想到了,將小廣告上面弄上水,等了 2,3 分鐘,果然,很有效果,拿手輕輕一撕,小廣告就掉了。看到自己想到的方法取得了成果,當(dāng)時(shí)心里挺興奮的,于是更加滿懷信心,去勞動(dòng)了!呃經(jīng)過一番努力之后,被我清除過的地方確實(shí)看著干凈,整潔多了。

困難的領(lǐng)導(dǎo);不做,你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以,我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力,不斷地充實(shí)、完善自己!?#實(shí)踐心得體會(huì)感悟 5# ?時(shí)間飛逝,在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了,可是我還是沉醉在自我寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。作為一名大學(xué)生,有著重大的歷史職責(zé)和使命,而要承擔(dān)起這一切,跟上時(shí)代的步伐,必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。所以在大學(xué)的第一個(gè)假期,我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“教師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職教師,在這次實(shí)踐中,我感受到了不一樣的東西,是我之前沒有接觸到的東西,這對(duì)我來說,是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中,我有了更多的提高,我明白自我需要更多的提高,此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活,可是社會(huì)生活還是不行,我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自我不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展,加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措,是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì),培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐本事和社會(huì)交往本事的重要途徑。所以我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自我盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用,這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自我的一筆寶貴財(cái)富。

?這次假期我為什么選擇做家教作為自我實(shí)踐的資料,原因有兩點(diǎn),首先我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我供給了一個(gè)很好的平臺(tái),還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽晕乙粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想,期望長大后能成為一名光榮的人民教師??墒侵蠼?jīng)歷了人生的種種,我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生??蓛簳r(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一向都沒有消逝。教師那高大的形象和偉岸的身軀,“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞,在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)歷。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想;能多一種不一樣的人生經(jīng)歷;能夠靠自我的雙手完成學(xué)業(yè)。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自我更加清楚的了解了自身的本事和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。

唯一的感受就是做一名教師真的很不容易呀。一回生,二回熟,就這樣我便做起了我的“教師”了。可能是第一次給學(xué)生做家教吧,我格外認(rèn)真,每次講課的前一天晚上,我都很努力的備課,生怕講錯(cuò)了那一道題??墒沁@樣事情還是發(fā)生了,有一次我講錯(cuò)了一道題,當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫,我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚,很辛苦,很累,可是卻很充實(shí),算是順利的完成了我的當(dāng)教師任務(wù)。學(xué)生家長也對(duì)我很認(rèn)可,我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬,我們也成為了好朋友。異常是他們管我叫“仲教師”的時(shí)候,我的感覺就好像是飄向了天,很自豪,很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f教師是太陽低下最高尚的職業(yè)。

?這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度,還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些,必將成為我人生經(jīng)歷中的 ?一筆寶貴財(cái)富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中,把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。此刻我把這些感悟記錄下來,勉勵(lì)自我,?也跟大家共同分享。

他們成績(jī)時(shí)的自豪感和成就感。一向記得最初輔導(dǎo) ?班負(fù)責(zé)人的話:必須要用心。僅有這樣,才能獲得家長和學(xué)生的信任,僅有這樣,我們的事業(yè)才會(huì)長久和發(fā)展。當(dāng)然,不僅僅是做教育需要用心,從事任何行業(yè),都需要我們用心去做好每一件小事,僅有做好了每一件小事,才能成就大事。俗話說,細(xì)節(jié)決定成敗。僅有真正的用心注意好細(xì)節(jié),才能將事情做好。所以說“走心”,這不僅僅是演員們演戲時(shí)的要求,也是平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中,想要做好每一件事情的一個(gè)前提和必要條件。孔子說“有教無類,確實(shí)一個(gè)班里總會(huì)有幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)差點(diǎn)的,幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的。當(dāng)然,自我的親身體會(huì)也證明,教師喜歡學(xué)習(xí)好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由??吹匠煽?jī)好的孩子取得好成績(jī),我們當(dāng)然會(huì)高興;但當(dāng)你看到經(jīng)過自我的努力,那些成績(jī)差的小孩成績(jī)有了提高時(shí),心里更多的確實(shí)驕傲和自我的滿足。我們都以往經(jīng)歷過,所以明白小孩子會(huì)喜歡怎樣樣的教師,會(huì)厭惡怎樣樣的教師。也明白他們更容易理解哪種教育方式。所以這是我們的一個(gè)優(yōu)勢(shì),也是我們應(yīng)當(dāng)好利用和開發(fā)的資源。時(shí)間雖然不常,但學(xué)到的東西,卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上,給我以啟迪和警醒。

說教似的東西,我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時(shí)間尤其是大學(xué)生出去做份兼職,一來體會(huì)一下生活的艱辛,二來自我賺取一點(diǎn)零花錢,再者還能夠積累一 ?些工作經(jīng)驗(yàn),學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。僅有真正體驗(yàn)了其中的滋味,才能給一個(gè)人的心靈最大的觸動(dòng)。半個(gè)月的講課,早睡早起的生活,既鍛煉了我的意志,又讓我明白了什么是職責(zé),什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后,節(jié)儉不應(yīng)當(dāng)僅僅停留在口頭上,更應(yīng)當(dāng)實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng),既是對(duì)先輩的最好緬懷,也是我們以后能夠留給后輩們的寶貴財(cái)富。

?三:搞好人際關(guān)系 ?人際交往是伴隨我們一生的一門課程,如何與人相處,如何與不一樣的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心,我們要跟不一樣年齡的小朋友和大朋友相處,還要跟其他閱歷、背景不一樣的教師相處,還要跟學(xué)生的家長做好及時(shí)的溝通,當(dāng)然跟管理者也需要及時(shí)的交流和討論教學(xué)中的困難和問題。所以,這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中,如何與不一樣的人相處,如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。首先,在與學(xué)生的相處中,因人而異成為了首要原則。有的孩子內(nèi)向,有的孩子外向,有的調(diào)皮,有的內(nèi)斂。針對(duì)不一樣個(gè)性的孩子,因人而異尤為重要。作為一個(gè)大哥哥一樣的教師,不要擺出一副高高在上的樣貌,拒人于千里之外,那樣誰都不會(huì)喜歡你。相反,親和力才是一個(gè)教師受歡迎的法寶。其次,在與學(xué)生家長的溝通和交流中,則要以足夠的耐心和職責(zé)心讓他們放心。家長把孩子交給教師,那是對(duì)你的信任。同樣的,你必須要做到讓家長放心。針對(duì)孩子平時(shí)學(xué)習(xí)中的問題,必須要及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)溝通。當(dāng)然,這種溝通并不是告狀,只是為了更好的促進(jìn)孩子的成長。僅有教師和家長的共同努力,共同配合,才能使孩子更加健康歡樂全面的成長。再次,是與管理者之間的交流。作為輔導(dǎo)中心的教師,首先要服從管理,聽從安排。

?當(dāng)然這并不是說你不能夠有自我的意見和提議。適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),你也能夠發(fā)表自我的提議。并且必須要做好溝通。對(duì)于平時(shí)教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題,必須要及時(shí)的與管理者溝通,僅有這樣,才有可能在事情變?cè)愀庵?,解決掉那些能夠避免的麻煩。而與其他教師之間的相處,即與同事之間的相處,也是十分重要的一點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系會(huì)讓你的工作更加簡(jiǎn)便、更加簡(jiǎn)單。俗話說,三人行,必有我?guī)煛?/p>

在平時(shí)的交往中,要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長處,善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處,這是一個(gè)人不斷成長和成熟的標(biāo)志。在輔導(dǎo)中心的一個(gè)十分受歡迎的教師身上我也學(xué)到了很多。比如,上課時(shí),給其他教師倒杯水,教孩子們懂得感恩教師的付出,當(dāng)然還有一些小方法和小竅門,雖然很小,卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情,雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自我,但起碼掌握必須的人際交往技巧,對(duì)于改善人際關(guān)系,構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是十分有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富,不論是在大學(xué),還是以后步入社會(huì),這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握必須的技巧,學(xué)會(huì)必須的方法,則能夠讓我們的人際關(guān)系更加和諧,從而使我們的社會(huì)更加和諧。

?四:管理有方法 ?在大學(xué)自我是學(xué)工程管理專業(yè)的,所以在這次實(shí)踐中得到的管理經(jīng)驗(yàn)對(duì)自我專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的作用。經(jīng)過這次當(dāng)教師的經(jīng)歷,我認(rèn)為作為一個(gè)管理者,方法尤為重要。對(duì)學(xué)生的管理,你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲,又不能太過懶散。所以把握好一個(gè)度,顯得尤為重要。但需要明確的是必須要有明確的管理方案和要求,否則將難以控制其局面。所以,管理有方法,合作更和諧。

?五:自立方能自強(qiáng) ?作為當(dāng)代青年和大學(xué)生,當(dāng)然還是 90 后,如何成長如何成才我認(rèn)為第一步必須要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼,自我敢于應(yīng)對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn),這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人僅有真正的自立,能吃的了苦,方能成就自我。一個(gè)人如果連自我都照顧不好,何談抱負(fù)和夢(mèng)想呢自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越,父母再有錢,如果你自身不夠優(yōu)秀,你也不是一個(gè)成功的人,不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。

?在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是:不論什么事僅有親身的體驗(yàn)過,才會(huì)有真實(shí)的感受,才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的,深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是,世上無易事,均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,對(duì)以后的工作產(chǎn)生進(jìn)取的影響。

?實(shí)踐心得體會(huì)感悟 ?-〈范文僅供參考,下載后可編輯修改〉-

感悟經(jīng)典實(shí)踐經(jīng)典

實(shí)踐心得體會(huì)

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關(guān)于實(shí)踐感悟作文合集八篇

心得體會(huì)感悟及感悟篇十三

“寫感悟心得體會(huì)”

寫作是一種表達(dá)自己思想和感悟的方式,通過文字的組織與表達(dá),我們能夠更好地理解和抒發(fā)內(nèi)心的情感。在寫作過程中,我們往往會(huì)思考一些問題,感悟一些道理,形成自己獨(dú)特的心得體會(huì)。下面,我將從培養(yǎng)寫作興趣、提高寫作技巧、發(fā)掘自己的獨(dú)特之處、增進(jìn)與他人的交流、提升自我認(rèn)知等五個(gè)方面,談?wù)勎以趯懽髦兴玫降母形蚝托牡谩?/p>

 

首先,寫作能夠培養(yǎng)我們的寫作興趣。在日常生活中,寫作常常是被貼上了“繁瑣”、“枯燥”、“無趣”等標(biāo)簽的,對(duì)很多人來說,寫作是一種工具性的活動(dòng),只是為了完成任務(wù)或者達(dá)到某種目的。然而,當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)白紙,小心翼翼地將自己的觀點(diǎn)和思考逐字逐句地寫下來時(shí),我們會(huì)慢慢地發(fā)現(xiàn),寫作并非無趣、枯燥的,而是一個(gè)能讓我們享受思考和表達(dá)的過程。透過筆尖,我們看見了自己對(duì)于生活、對(duì)于世界的獨(dú)特見解,這種發(fā)現(xiàn)和享受將成為我們寫作的源動(dòng)力。

其次,寫作能夠提高我們的寫作技巧。寫作,并非簡(jiǎn)單而生硬地將自己的想法寫下,而是需要一定的技巧來表達(dá)我們的觀點(diǎn)與情感。通過多次寫作練習(xí),我們可以學(xué)習(xí)到如何合理地組織文章結(jié)構(gòu)、如何運(yùn)用修辭手法來增添文章的魅力等等,這些都是我們提高寫作水平的關(guān)鍵。例如,在寫作時(shí),我們可以通過設(shè)問、對(duì)比等手法來引發(fā)讀者的思考,通過描寫細(xì)節(jié)來增加文章的生動(dòng)性,通過排比和對(duì)偶等手法來增強(qiáng)表達(dá)的力量,這些技巧的運(yùn)用都能夠使我們的寫作更加豐富多彩。

第三,寫作讓我們發(fā)掘自己的獨(dú)特之處。世界上沒有兩個(gè)完全相同的人,每個(gè)人都擁有自己獨(dú)特的生活經(jīng)歷、思考方式和個(gè)性特點(diǎn)。在寫作中,我們有機(jī)會(huì)把自己獨(dú)特的思考和觀點(diǎn)展示給他人,這不僅能夠讓他人了解和認(rèn)同我們,也能夠讓自己更加堅(jiān)定自己的信念和價(jià)值。通過寫作,我們能夠發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于某個(gè)話題的特殊理解或獨(dú)到觀點(diǎn),這種自信和自認(rèn)同是我們?cè)谌粘I钪泻茈y獲得的,而寫作可以給予我們這種特殊的機(jī)會(huì)。

其四,寫作能夠增進(jìn)與他人的交流。寫作是一種溝通的方式,通過文字的組織和表達(dá),我們能夠傳達(dá)自己的思想和情感給他人,與他人互動(dòng)和交流。在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的時(shí)代,人們的交流逐漸傾向于通過文字來進(jìn)行,無論是社交媒體的留言評(píng)論,還是公開發(fā)表的新聞文章,寫作已經(jīng)成為了人們互相交流的重要方式。通過寫作,我們可以與他人分享自己的感悟和心得,傾聽他人的聲音,理解他人的觀點(diǎn),這將使我們的交流更加深入、真誠和有效,幫助我們建立更加豐富多彩的人際關(guān)系。

最后,寫作能夠提升我們的自我認(rèn)知。每個(gè)人都有自己的局限與盲點(diǎn),通過寫作,我們可以更加深入地思考和反思自己的內(nèi)心世界,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而改變和提升自己。寫作可以讓我們更加客觀地看待自己,通過與他人的比較和交流,我們也能夠不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。通過寫作,我們不僅可以漸漸找到自己的定位和角色,也能夠更加清楚地理解自己的心聲和目標(biāo),這將幫助我們更好地處理自己與他人、與世界的關(guān)系,成為更加成熟和自信的人。

總之,寫作是一種既能夠表達(dá)自己又能夠影響他人的活動(dòng)。從培養(yǎng)興趣到提高技巧,從發(fā)掘獨(dú)特之處到增進(jìn)交流,從提升自我認(rèn)知,寫作給予我們很多機(jī)會(huì)和收獲。在今后的日子里,我將繼續(xù)努力寫作,細(xì)心觀察生活,積極思考與反思,從中得到更多的感悟和心得,不斷提升自己的寫作水平和綜合素質(zhì)。

心得體會(huì)感悟及感悟篇十四

在我的黨員生涯中,我深刻地理解到,“入黨不是代表你享有福利,而是使你有了義務(wù)”。身為一名黨員,我時(shí)刻銘記自己的責(zé)任和使命,要時(shí)刻保持自己的黨性,不斷提高自己的覺悟,發(fā)揮出黨員的模范作用。

第一段,作為一名新黨員,我一直思考著一個(gè)問題,即黨員應(yīng)具備什么樣的素質(zhì)和作為?我認(rèn)為,除了要有理想抱負(fù),勇于擔(dān)當(dāng),還應(yīng)具備堅(jiān)定的信仰和信念,對(duì)社會(huì)宏觀問題有深刻的思考,對(duì)這個(gè)黨有無限忠誠。黨員更應(yīng)該為人民服務(wù),為黨分憂,認(rèn)真履行自己的職責(zé),不抱怨不推諉。

第二段,黨員的職責(zé)之一是要帶頭學(xué)習(xí)和實(shí)踐黨的理論知識(shí)。黨的理論知識(shí)是黨員必須熟悉掌握的基本素質(zhì)之一。進(jìn)入黨組織后不能躺著享受成果,而是更加努力學(xué)習(xí)理論知識(shí),尤其要在工作實(shí)踐中結(jié)合自身體會(huì)來加深理論學(xué)習(xí)的印象。為同事協(xié)助解決工作難題,學(xué)習(xí)其他專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)成為更全面的人;同志一起共享學(xué)習(xí)心得,機(jī)會(huì)抓住提高提高。

第三段,作為黨員,必須在工作和生活中言行一致,自覺遵守國家法律法規(guī)。私人的不良行為可能對(duì)黨產(chǎn)生不良影響,因此要加強(qiáng)自己的思想修養(yǎng),始終保持良好的道德和行為操守。既要不斷提高自身素質(zhì),又不忘踐行社會(huì)責(zé)任,追求以身作則做一個(gè)遵紀(jì)守法有擔(dān)當(dāng)?shù)狞h員。

第四段,黨員要提高自身的領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì),才能更好地履行自己的職責(zé)和使命。領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)涉及到領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力、組織協(xié)調(diào)能力等方面。更為重要的是,黨員要明白自身工作價(jià)值,主動(dòng)擔(dān)當(dāng),不斷創(chuàng)新。對(duì)于給予自己領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任的場(chǎng)合,認(rèn)真負(fù)責(zé),要有能力,擔(dān)當(dāng)起自己的職責(zé)。

第五段,作為一名黨員,我們?cè)谏钪幸藐P(guān)愛他人,幫助他人。人人都有弱點(diǎn),不要讓別人的弱點(diǎn)影響你的好心情,而應(yīng)當(dāng)靜下心,共同探討解決的方法。幫助需要幫助的人,是黨員重要責(zé)任之一。對(duì)于家庭,朋友甚至是同事遇到的困難、危機(jī),我們都應(yīng)該伸出援助之手,在幫助他人的過程中,也有提高自身黨員楷模作用的可能。

總之,作為一名黨員,在學(xué)習(xí)黨的理論與知識(shí),遵守紀(jì)律規(guī)定,提高領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì),關(guān)愛他人等方面都有著不小的挑戰(zhàn)。我將繼續(xù)不斷努力,履行自己的職責(zé)和使命,踐行黨員初心,為建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國貢獻(xiàn)自己的力量。

心得體會(huì)感悟及感悟篇十五

金風(fēng)送爽稻谷黃,教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日,我,一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師,繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后,于今年我又一次有幸參加了“國培計(jì)劃”(20xx年)雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國培使我心靈震撼,得到很多啟迪,但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大,組織最嚴(yán)密,計(jì)劃最全面,主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行,參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人,再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾,規(guī)??芍^空前。

嚴(yán)密的組織,科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭,縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育,小學(xué)科學(xué)、音樂,幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn),這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次,我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者,同時(shí)也是特優(yōu)教師,他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨(dú)具匠心,從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手,在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下,號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象,系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出:物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。

新形勢(shì)之下,教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益,如何懲戒學(xué)生的不良行為,如何處理校園欺凌侵權(quán)事件,如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享,并通過枚舉一系列校園實(shí)例,對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作,“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力,我堅(jiān)信,雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來越穩(wěn),越來越堅(jiān)實(shí)!

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