每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇一
人生中的每一個(gè)階段都是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，大學(xué)生活是一個(gè)非常寶貴的時(shí)光。作為一名山東大學(xué)的學(xué)生，我在這里度過(guò)了一段令人難忘的時(shí)光，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在山大的心得體會(huì)，包括學(xué)術(shù)上的成長(zhǎng)、人際交往的重要性、個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的豐富以及給未來(lái)學(xué)弟學(xué)妹的建議。
首先，我在山大的學(xué)術(shù)上取得了很大的成長(zhǎng)。作為一所知名的高校，山大提供了豐富多樣的專業(yè)課程和學(xué)術(shù)資源。在這里，我有幸接觸到了具有豐富學(xué)術(shù)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的教授們，他們不僅傳授給我專業(yè)知識(shí)，還教會(huì)了我如何思考和學(xué)習(xí)。通過(guò)參加各種課程、學(xué)術(shù)講座和研討會(huì)，我不僅拓寬了知識(shí)面，還培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)新能力。這些學(xué)術(shù)上的成長(zhǎng)不僅讓我在學(xué)業(yè)上有所進(jìn)步，更為我今后的職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，在山大，我認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友，并認(rèn)識(shí)到人際交往的重要性。大學(xué)是一個(gè)匯聚各個(gè)背景、特長(zhǎng)和興趣的地方。在這里，我學(xué)會(huì)了如何與人相處、合作和交流。通過(guò)與同學(xué)們的討論和合作，我看到了不同觀點(diǎn)的碰撞和交流是如何激發(fā)思維的火花。此外，我還參加了各種社團(tuán)和組織，結(jié)識(shí)了來(lái)自不同專業(yè)和不同地區(qū)的朋友。與他們的交流使我能夠了解不同的文化和觀點(diǎn)，極大地拓寬了我的視野。我意識(shí)到，人際交往是一種珍貴的財(cái)富，能夠?yàn)閭€(gè)人發(fā)展和成長(zhǎng)帶來(lái)巨大的幫助。
第三，山大為個(gè)人發(fā)展提供了許多機(jī)會(huì)。作為一所綜合性大學(xué)，山大提供了豐富的校園活動(dòng)和社區(qū)服務(wù)項(xiàng)目。我曾參加過(guò)學(xué)生會(huì)、志愿者協(xié)會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，并承擔(dān)過(guò)一些領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)。通過(guò)這些經(jīng)歷，我鍛煉了自己的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感，也提高了我的自信心。此外，山大還提供了許多實(shí)踐機(jī)會(huì)，例如參與科研項(xiàng)目、實(shí)習(xí)和實(shí)訓(xùn)等。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去，并且?guī)椭腋玫亓私庾约旱呐d趣和職業(yè)發(fā)展方向。
此外，我還有幸能夠在山大參加一些學(xué)術(shù)交流和比賽活動(dòng)，這為我提供了快速成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)與其他高校的學(xué)生交流和競(jìng)爭(zhēng)，我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從他們身上學(xué)到了很多經(jīng)驗(yàn)和方法。這些交流和比賽活動(dòng)不僅鍛煉了我的表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，還提高了我的專業(yè)水平和自信心。這些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是我在山大成長(zhǎng)和發(fā)展中最重要的部分。
最后，我想給未來(lái)的山大學(xué)弟學(xué)妹們一些建議。首先，要積極參與課程和學(xué)術(shù)活動(dòng)，不斷拓寬自己的知識(shí)面和眼界。其次，要注重人際交往，積極與同學(xué)和老師交流和合作。與人交流互動(dòng)可以幫助我們更好地理解和吸收知識(shí)，同時(shí)也可以結(jié)交到更多志同道合的朋友。此外，要主動(dòng)參與校園活動(dòng)和社團(tuán)組織，鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。最后，要勇于嘗試各種實(shí)踐機(jī)會(huì)，培養(yǎng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)新能力。
總之，山大的大學(xué)生活給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在山大，我不僅在學(xué)術(shù)上獲得了成長(zhǎng)，還學(xué)會(huì)了人際交往的重要性，拓展了個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)，豐富了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我相信，這段珍貴的經(jīng)歷將成為我未來(lái)人生道路上的重要財(cái)富。我也希望通過(guò)這篇文章，能夠?qū)ξ磥?lái)的山大學(xué)子們有所啟發(fā)和幫助，讓他們的大學(xué)生活更加有意義和豐富。
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇二
第一段：引入培訓(xùn)背景和目的（150字）
山大培訓(xùn)是一個(gè)為在校學(xué)生提供專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐技能的機(jī)會(huì)，旨在幫助我們更好地為將來(lái)的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備。作為參與者之一，我有幸參加了一次針對(duì)大型企業(yè)管理的培訓(xùn)課程，并從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。這次培訓(xùn)給我們提供了一個(gè)與來(lái)自不同學(xué)院和不同專業(yè)的同學(xué)們合作的機(jī)會(huì)，同時(shí)也為我們提供了一個(gè)了解企業(yè)管理實(shí)踐的途徑。在這篇文章中，我將分享我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第二段：詳述培訓(xùn)內(nèi)容和學(xué)習(xí)收獲（250字）
培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富多樣，包含了企業(yè)管理的各個(gè)方面，如團(tuán)隊(duì)協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、項(xiàng)目管理等等。通過(guò)課堂教學(xué)、案例分析和團(tuán)隊(duì)合作，我們學(xué)習(xí)了如何有效地與他人合作，如何在緊張環(huán)境中保持冷靜，并且如何高效地管理自己的時(shí)間和資源。培訓(xùn)的實(shí)踐性很強(qiáng)，我們還通過(guò)模擬項(xiàng)目和演講的方式來(lái)應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)和技能，這讓我們更好地理解并實(shí)踐了所學(xué)的理論。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅加深了對(duì)大型企業(yè)管理的理解，還提高了自己的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
第三段：分享培訓(xùn)期間的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)歷（250字）
在培訓(xùn)期間，我們被分成了不同的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)由來(lái)自不同學(xué)院和不同專業(yè)的學(xué)生組成。這使得我們?cè)陧?xiàng)目實(shí)踐中可以充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并且學(xué)會(huì)傾聽和尊重別人的觀點(diǎn)。我所參與的團(tuán)隊(duì)由五個(gè)成員組成，我們一起完成了一項(xiàng)困難的項(xiàng)目任務(wù)。在開始的時(shí)候，我們遇到了很多困難，包括分工不明確和意見分歧等。然而，通過(guò)團(tuán)隊(duì)討論和協(xié)商，我們最終克服了這些困難，并成功完成了任務(wù)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也意識(shí)到了一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)成員的積極參與和相互支持。
第四段：總結(jié)培訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（250字）
這次培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。首先，我學(xué)會(huì)了如何在緊張的工作環(huán)境中冷靜應(yīng)對(duì)，并且如何高效地管理時(shí)間。在課堂上，我們通過(guò)一系列時(shí)間管理和壓力管理的練習(xí)，掌握了如何制定合理的計(jì)劃，并且在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。這種能力在以后的工作中會(huì)對(duì)我非常有幫助。其次，這次培訓(xùn)大大提高了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和合理的溝通，我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，并且從中學(xué)到了如何傾聽和尊重別人的觀點(diǎn)。這些技能在職業(yè)生涯中也是至關(guān)重要的。
第五段：對(duì)山大培訓(xùn)的總結(jié)和展望（200字）
總的來(lái)說(shuō)，這次山大培訓(xùn)是我職業(yè)生涯中非常寶貴的一次經(jīng)歷。通過(guò)參與培訓(xùn)，我深入了解了企業(yè)管理的實(shí)踐，并且學(xué)到了許多實(shí)用的知識(shí)和技能。但培訓(xùn)只是一個(gè)開始，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，為將來(lái)的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠在未來(lái)的職業(yè)道路上取得更大的成功。
總字?jǐn)?shù)：1200字
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇三
我看過(guò)許多感人的電影，可今天我看的這部電影——《唐山大地震》卻是我由始以來(lái)看過(guò)最感人的了。
這部電影主要講了：1976年7月28日，唐山發(fā)生了一次大地震。這場(chǎng)地震奪去了幾十萬(wàn)人的性命。在一個(gè)家庭里，兩個(gè)六歲大的孩子被壓在同一塊水泥板下，當(dāng)時(shí)的情況卻只能救一個(gè)。救助人員要媽媽馬上做選擇，不如思念兩個(gè)人都救不了了，于是媽媽痛苦的做了一個(gè)選擇，輕聲地說(shuō)：“救弟弟?！碑?dāng)孩子救出后，母親眼里含著淚水把救出來(lái)的弟弟抱走了，卻以為姐姐已經(jīng)離開了人世。最后姐姐卻幸運(yùn)獲救，可又找不到媽媽。后來(lái)他被兩個(gè)解放軍收留，并認(rèn)他們?yōu)轲B(yǎng)父養(yǎng)母。32年以后，姐姐找到了他原來(lái)的家，一家又團(tuán)聚了。
這部電影最令我印象深刻的是地震的那一瞬間：房子倒塌變成了廢墟，地面裂開出現(xiàn)了許多深溝，天空變成一片紫色，最可怕的要數(shù)那從天而降的磚頭，砸死了多少無(wú)辜的生命啊!
電影《唐山大地震》讓全場(chǎng)觀眾流下了感人和同情的眼淚。在這里，我要祝那些在地震中失去生命的人一路走好!
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇四
山東大學(xué)作為中國(guó)歷史最悠久、影響最為深遠(yuǎn)的學(xué)府之一，一直以來(lái)都倡導(dǎo)著“愛國(guó)、勵(lì)志、求是、創(chuàng)新”的山大精神。這一精神是山大人幾代人的心血結(jié)晶，也是我們每一位山大人奮斗的目標(biāo)與動(dòng)力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)與交流，我對(duì)山大精神有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
首先，愛國(guó)精神是山大精神的核心。愛國(guó)即愛國(guó)家，愛國(guó)家就是愛國(guó)民、愛社會(huì)。作為山大人，我們時(shí)刻牢記著自己是國(guó)家的未來(lái)?xiàng)澚褐?，要為建設(shè)中國(guó)而努力奮斗。愛國(guó)是一種責(zé)任，我們要勇于承擔(dān)起自己的責(zé)任，盡心盡力地為國(guó)家的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。擁有愛國(guó)精神的山大人，立志做一個(gè)有責(zé)任感有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，以自己的?shí)際行動(dòng)為國(guó)家建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)。
其次，勵(lì)志精神是山大精神的重要組成部分。勵(lì)志即激勵(lì)自己不斷進(jìn)取、不斷超越的精神狀態(tài)。在山大，我們常常聽到各行各業(yè)的成功人士的事跡，他們有的是為社會(huì)做出了重大貢獻(xiàn)的科學(xué)家，有的是在商業(yè)領(lǐng)域取得了非凡成就的企業(yè)家。他們飽含堅(jiān)持與努力的故事深深觸動(dòng)著我們，激勵(lì)著我們追求更高的目標(biāo)。勵(lì)志是一種積極向上的精神狀態(tài)，山大人不僅要有知識(shí)和能力，更要有追求卓越的精神品質(zhì)。
再次，求是精神是山大精神的靈魂。求是即追求真理，追求事物的本質(zhì)和真相。作為一所高等學(xué)府，山大人應(yīng)該具備理性思維和批判精神，不盲目跟從，不迎合潮流。求是不僅是學(xué)習(xí)中的一種態(tài)度，更是人格中的一種追求。在追求真理的過(guò)程中，我們要善于思考、主動(dòng)學(xué)習(xí)、不斷質(zhì)疑。只有求真，才能增長(zhǎng)智慧，成就非凡。
最后，創(chuàng)新精神是山大精神的生命力。創(chuàng)新即創(chuàng)造新的東西、創(chuàng)造新的思維方式、創(chuàng)造新的未來(lái)。在當(dāng)今社會(huì)，創(chuàng)新能力已經(jīng)成為一種重要的競(jìng)爭(zhēng)力，而山大正是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的搖籃。從校園到社會(huì)，山大人始終弘揚(yáng)著創(chuàng)新的精神，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試新的思路、嘗試新的領(lǐng)域，敢于冒險(xiǎn)、勇于創(chuàng)新。在創(chuàng)新中，我們可以不斷突破自我的界限，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
總之，山大精神是山東大學(xué)人才培養(yǎng)的理念和目標(biāo)，也是山大人的驕傲與動(dòng)力。與時(shí)俱進(jìn)的山大精神給了我深刻的啟發(fā)和準(zhǔn)則，讓我明白了自己在學(xué)業(yè)和未來(lái)道路上要勇于追求、敢于創(chuàng)新。愛國(guó)、勵(lì)志、求是、創(chuàng)新，這四個(gè)詞并不陳舊，而是我們每個(gè)山大人學(xué)習(xí)和生活的指南針。在山大的歲月里，我將繼續(xù)以這些精神為根本，不斷進(jìn)取，做一個(gè)真正的山大人。
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇五
有了觀前，即有觀后。好萊塢的災(zāi)難或親情片看多了，偶看國(guó)產(chǎn)的，特別不適應(yīng)。
塢片是上帝保佑、個(gè)人英雄、普世價(jià)值、大氣回腸;國(guó)片則家長(zhǎng)里短、郁悶糾結(jié)、凄慘悲號(hào)、天憐地憫。
本博主將國(guó)產(chǎn)的電影，與時(shí)俱進(jìn)地分成三大類：
至于一本正經(jīng)學(xué)究似地按主旋律、按類型、按題材等等分類，實(shí)在是俗不可耐。中國(guó)的片子，與中國(guó)的足球有得一拼!在一幫爛腳拐腿的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)上，再去研討踢球的戰(zhàn)略高地，戰(zhàn)術(shù)低洼?實(shí)在是勞而無(wú)功，枉費(fèi)心機(jī)!
話雖粗陋，卻絕無(wú)對(duì)《唐》不恭的意思。首先，《唐》是一類主導(dǎo)片。在國(guó)內(nèi)的視野里，對(duì)馮導(dǎo)演，我還是要恭維的;其次，在一類里比劃，仍算靈光一閃，上乘之作，且是多年少見的言情片。
《唐》片感人，仍有硬傷。情節(jié)的突?；驑O端，也就算了。反正三十多年的時(shí)空跨度，濃縮在二小時(shí)內(nèi)，難免瑕疵。戲劇沖突，張弓拔弩，欲射還止，奔向激烈，也算必然。沒必要火眼金睛，挑刺審渣，明察秋毫。天災(zāi)人亡面前，顯得不太厚道。
不過(guò)，中國(guó)電影里，戲劇表演的濃重痕跡，仍是通病，值得議論一番。
國(guó)內(nèi)的演藝圈，出自電影學(xué)院、中戲、上戲的居多。戲劇舞臺(tái)表演功底殷實(shí)，且受前輩老輩教誨，流毒甚深，為害至今。
舞臺(tái)表演，直面觀眾，需場(chǎng)景制造，氣氛烘托，聲情并茂，夸張搞怪等等，皆是正道;電影表演，間接面對(duì)觀眾，需蒙太剪接，自然流暢，生活口語(yǔ)，有鏡無(wú)鏡，有語(yǔ)無(wú)語(yǔ)，才是正途。
國(guó)內(nèi)電影演員，能稱道的，皆是本色演員，葛優(yōu)就是!真正大師級(jí)的，還沒找到。臂如好萊塢的霍夫曼，演老演少演女人，神形皆備，真假難辨，如火純青，大師級(jí)的!湯姆.漢克斯，英雄亦可，傻瓜亦象，眾口皆碑，大師級(jí)的!……群星璀璨，舉不枚舉!
國(guó)產(chǎn)電影能夠走出去的，稀稀拉拉，鳳毛麟角?！短啤菲瑒∨_(tái)表演雖濃，仍應(yīng)歸入鳳毛之列。能否走出去?我不知道!我只知道：震動(dòng)世界影壇的：香港拳腳功夫片，外加一個(gè)李小龍!
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇六
第一段：對(duì)山大精神的理解和內(nèi)涵
山大精神是山東大學(xué)創(chuàng)辦百年來(lái)形成和培育的一種精神風(fēng)貌，它是山大人的精神追求和人生哲學(xué)的體現(xiàn)。山大精神內(nèi)涵豐富，既包括勤奮創(chuàng)新的品質(zhì)，也涵蓋著家國(guó)情懷與社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)。這種精神鼓勵(lì)人們敢想、敢干、敢為，致力于在實(shí)踐中融合智慧與情感，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。
第二段：山大精神對(duì)我的智慧的啟迪
山大精神深刻影響著我對(duì)待學(xué)習(xí)和科研的態(tài)度。智慧是山大精神的重要內(nèi)容之一，它培養(yǎng)了我勤奮努力、追求卓越的精神品質(zhì)。在求學(xué)過(guò)程中，面對(duì)復(fù)雜的學(xué)科知識(shí)和難題，在山大精神的感召下，我不畏困難，勇于探索，通過(guò)不斷努力和實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)了對(duì)知識(shí)的深入理解和掌握。
在參與科研項(xiàng)目時(shí)，山大精神也為我提供了無(wú)盡的動(dòng)力和勇氣。敢為的精神使我敢于冒險(xiǎn)，勇于探索。有時(shí)，我的科研方案可能面臨著困難和未知，但是山大精神告訴我，只有勇于嘗試，才能取得突破。正是這種積極的態(tài)度和探索精神，使我的科研成果不斷豐富，得到了肯定和賞識(shí)。山大精神的智慧啟迪使我養(yǎng)成了積極進(jìn)取的習(xí)慣，使我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)永不退縮。
第三段：山大精神對(duì)我的情感的啟迪
山大精神植根于家國(guó)情懷與社會(huì)責(zé)任的意識(shí)之中，它在培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度方面起到了至關(guān)重要的作用。在學(xué)習(xí)期間，山大精神使我明白了一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開家庭和國(guó)家的支持和培養(yǎng)。每當(dāng)我在思考未來(lái)的發(fā)展時(shí)，我都會(huì)深感父母對(duì)我無(wú)私的支持和付出，而在山大精神的啟迪下，我也感受到了自己應(yīng)該回報(bào)家庭和社會(huì)的責(zé)任。
山大精神還對(duì)我的社會(huì)責(zé)任感產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。正如學(xué)校的校訓(xùn)所說(shuō)，“自強(qiáng)不息，止于至善”，山大精神要求我們以最優(yōu)秀的成果回報(bào)社會(huì)。在實(shí)踐中，我始終堅(jiān)持以積極的心態(tài)面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)和問題，積極參與到公益項(xiàng)目中。通過(guò)與社會(huì)中各界人士的交流和合作，我明白了自己在社會(huì)中的責(zé)任和地位，力求將個(gè)人的成長(zhǎng)與社會(huì)的進(jìn)步相結(jié)合。
第四段：山大精神的實(shí)踐和拓展
山大精神不僅是一種精神追求，更是一種實(shí)踐行動(dòng)。在山東大學(xué)的校園文化中，山大精神滲透到各個(gè)角落，學(xué)校也始終在各方面推動(dòng)著山大精神的拓展。
在學(xué)校組織的培訓(xùn)活動(dòng)中，山大精神起到了重要的示范和引導(dǎo)作用。學(xué)校注重學(xué)生的實(shí)踐能力的培養(yǎng)，組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐、志愿者活動(dòng)以及創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練等。這些經(jīng)歷讓我更加深入地理解山大精神的魅力，使我在實(shí)踐中體驗(yàn)到了山大精神的力量。
第五段：山大精神的積極影響與展望
山大精神對(duì)我的智慧和情感都產(chǎn)生了積極的影響。在這個(gè)大學(xué)里，我不僅獲得了知識(shí)的提升，更重要的是，我培養(yǎng)了積極向上、奮發(fā)向前的精神追求。山大精神使我成為一個(gè)全面發(fā)展的人，培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)合作能力，讓我具備了面對(duì)未來(lái)的自信和勇氣。
展望未來(lái)，我堅(jiān)信山大精神將繼續(xù)給予我動(dòng)力和支持。我將在山大精神的指引下，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，積極實(shí)踐，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)進(jìn)步不斷奮斗。山大精神將成為我人生道路上的座標(biāo)，指引我一直向前，不斷突破自我，創(chuàng)造更加輝煌的未來(lái)。
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇七
今天我去影院觀看了《唐山大地震》，這是一部我期待已久的大片，今日目睹才真正嘗到其中的滋味，酸中帶甜，苦中有著微妙的快樂。
1976年7月28日的唐山大地震，造成24萬(wàn)人死亡，16萬(wàn)人重傷，導(dǎo)致一座重工業(yè)城市在瞬間夷成平地，經(jīng)濟(jì)損失在100億以上…這些數(shù)字，讓人震撼，讓人悲傷。
最令我感動(dòng)的是影片中的主角——李元妮，23秒的地震讓一個(gè)幸福的女人瞬間失去了丈夫，之后，她還要被迫作出一個(gè)艱難的選擇：女兒和兒子，只能救一個(gè)。手心手背都是肉，她該怎么辦?最終，她選擇了兒子，讓這位痛不欲生的母親背負(fù)了32年的心靈枷鎖。
當(dāng)?shù)卣鹜蝗粊?lái)襲，方登方達(dá)在搖晃的屋子里叫“媽媽，媽媽”的時(shí)候，元妮在一片慌亂中，尖叫道“來(lái)——啦——”那種喊像是撕心裂肺一般，然而方大強(qiáng)推開元妮，沖進(jìn)房子的一剎那，房子頃刻倒下。當(dāng)大地震過(guò)去，元妮奮力救大強(qiáng)時(shí)，不幸余震又一次來(lái)襲，方大強(qiáng)陷入更深層，元妮仰天大叫“老天爺，你王八蛋”，那一刻，我的淚水奪眶而出，無(wú)聲地打濕了我的衣襟。
當(dāng)元妮站在房子的廢墟上，水泥板壓著他的兩個(gè)孩子，救援人員進(jìn)行搶救時(shí)說(shuō)只能救一個(gè)，讓她選擇，一開始元妮含著淚大叫著“兩個(gè)都得救呀”“兩個(gè)都得救呀”，元妮始終堅(jiān)持著兩個(gè)都救，在其他地方喊救人的時(shí)候，男人們準(zhǔn)備去的地方救人，，元妮一把拉住男人的手輕聲說(shuō)“救弟弟”，當(dāng)姐姐方登聽到媽媽說(shuō)救弟弟三個(gè)字，流下了悲傷的淚，那一刻，我想到了現(xiàn)在如此幸福的我。
輾轉(zhuǎn)間，32年過(guò)去了，汶川地震來(lái)襲，方達(dá)和遠(yuǎn)在加拿大的方登不約而同地到汶川救援，方登在一個(gè)被壓在樓板下的女孩身邊舉著吊瓶，女孩的母親看著痛苦的女兒雙腿被壓在沉重的石板下，在得知情況很危險(xiǎn)的時(shí)候，用顫抖而堅(jiān)定的語(yǔ)氣說(shuō)“鋸?fù)取?。方登猛然抬頭，救援人員勸說(shuō)那位母親，她說(shuō)：“我知道，那是我的女兒，沒腿是咋樣，我也知道，但是，再搭上你們的命，我就對(duì)不起你們母親了，以后，要恨，就讓她恨我吧?！碑?dāng)救援人員給女孩節(jié)完肢后，那位母親發(fā)瘋似的尖叫著：“腿!我女兒的腿!”“我要我女兒的腿!我要我女兒的腿!”方登死死的抱住她，看到的是一個(gè)母親的痛，同時(shí)也想起了在唐山大地震時(shí)母親的抉擇。終于理解了當(dāng)初母親的苦心，原諒了母親。后來(lái)姐弟無(wú)意間重逢，一家人得以團(tuán)聚!
雖然災(zāi)難無(wú)情，但我相信人間有愛，有愛的世界從不空虛。還有一點(diǎn)值得我們贊嘆的，也是最重要的，那就是親情。劇中方達(dá)對(duì)女友說(shuō)了一句話：“我媽生了我三次，一次是把我生出來(lái)，第二次是我三歲的時(shí)候得了肺炎，大夫說(shuō)沒救了，可是我媽堅(jiān)持要救我，第三次就是地震。”聽到這話，我突然覺得親情是多么偉大，親情是一棵大樹，永遠(yuǎn)為你遮風(fēng)擋雨;親情是一座港灣，永遠(yuǎn)為你心靈的小船開放;親情是一個(gè)溫暖的家，永遠(yuǎn)歡迎你回來(lái)。
最后讓我們珍惜生命，接納親情，為了親人好好地活著，珍惜生活中的每一分，每一秒。因?yàn)?，活著真?
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇八
進(jìn)修是一種提高自己素質(zhì)的途徑，我有幸在這個(gè)暑假得以參加山東大學(xué)的進(jìn)修項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目使我有機(jī)會(huì)獲得了教育學(xué)方面的課程和專家的授課，讓我對(duì)教育學(xué)的了解更加深入。在進(jìn)修的這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多，不僅僅是知識(shí)方面，還包括了思考方式的轉(zhuǎn)變和心態(tài)的調(diào)整。
第二段：知識(shí)的獲取
在進(jìn)修課堂上，我學(xué)到了很多新的知識(shí)和新的理念。 比如，教育并不是只有傳授一些固定的知識(shí)點(diǎn)，而是要注重學(xué)生的發(fā)展，幫助他們成為能夠獨(dú)立思考并且積極探索的人。我也學(xué)到了有關(guān)于課程設(shè)計(jì)、教育評(píng)估和創(chuàng)新教育的各種方法和學(xué)說(shuō)。這些知識(shí)不僅可以幫助我更好地面對(duì)未來(lái)的教育生涯，同時(shí)也為我提供了一個(gè)更廣闊的思考空間。
第三段：思考方式的轉(zhuǎn)變
在進(jìn)修過(guò)程中，我也意識(shí)到自己的思考方式發(fā)生了一些變化?；叵肫饋?lái)，以前我經(jīng)常是從一個(gè)固定的角度來(lái)看待事物，而現(xiàn)在我更加注重了從多個(gè)視角來(lái)看待問題，積極地尋找解決問題的方法。我也開始更加尊重別人的想法，即使和我不一樣也能夠聽取他們的見解。這樣的思考方式，使我不僅可以更加主動(dòng)地探索自己不擅長(zhǎng)或者并不了解的領(lǐng)域，而且可以更加自信地面對(duì)困境。
第四段：心態(tài)調(diào)整
進(jìn)修期間，我也經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。然而，這也是一次調(diào)整我心態(tài)的機(jī)會(huì)。我開始學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折。因?yàn)槲覀冎?，生活中的周遭環(huán)境和我們預(yù)期的不同，我們遇到了很多困難。我也認(rèn)識(shí)到，不管遇到什么樣的問題和困難，我們都必須積極的去面對(duì)，前仆后繼的去解決，不能抱怨和逃避，更何況困難和挑戰(zhàn)也是成長(zhǎng)的必要過(guò)程。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，我參加了山東大學(xué)的進(jìn)修項(xiàng)目，這次經(jīng)歷對(duì)于我個(gè)人也是一次十分難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過(guò)進(jìn)修，我不僅學(xué)到了大量的知識(shí)，而且推動(dòng)了我思考方式的轉(zhuǎn)變和心態(tài)的調(diào)整。我們不能僅僅滿足于已經(jīng)知道的東西，還需要不斷的更新自己的認(rèn)知和思考方式，以此來(lái)適應(yīng)未來(lái)的生活和工作。我相信這次進(jìn)修對(duì)于我的未來(lái)之路也具有重要的啟示作用，讓我更加自信和勇敢的面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇九
暑假期間，爸爸媽媽帶我去市電影院觀看了一部催人淚下的電影——《唐山大地震》。
這部電影最讓我覺得精彩的片段是地震來(lái)臨時(shí)的情景，而最讓我感到震撼的是在大災(zāi)難時(shí)親情的偉大，母愛的偉大。
影片中，有一個(gè)片段讓我記憶深刻：地震來(lái)臨時(shí)，地動(dòng)山搖、飛沙走石、山崩地裂，母親與孩子的哭喊猶如世界末日，人類的脆弱與渺小達(dá)到了極點(diǎn)?？墒窃谶@大災(zāi)難中，只有母愛的偉大，才能體現(xiàn)困難的渺小。這部電影最讓我感動(dòng)的是女主角李元妮在地震中面臨著艱難困苦的抉擇——“救姐姐還是救弟弟”她那撕心裂肺的哭喊“兩個(gè)都救”。是啊，手心手背都是肉，如何抉擇?可是在大災(zāi)難面前，必須違背自己的良心，果斷地做出抉擇“救弟弟”。就因?yàn)檫@句話，女主角整整痛苦地被折磨了32年，在這32年中，她始終如一地對(duì)親情忠貞。她那句永遠(yuǎn)也忘不了的臺(tái)詞“沒了，才知道什么叫沒了”，讓人覺得意義深刻。是啊，生活當(dāng)中的許多人，不懂得珍惜眼前的幸福，失去了，才后悔莫及?。?/p>
讓我感到欣慰的是女主角最終用偉大的母愛感動(dòng)了上蒼，讓她的女兒又回到了她的懷抱，骨肉相聚！
《唐山大地震》真是感人肺腑，讓我們?yōu)槟切┰跒?zāi)難中失去生命的人祝福吧——逝者安息，也為我們這些生者激勵(lì)吧——生者奮進(jìn)！
山東大學(xué)培訓(xùn)心得篇十
作為一名在校大學(xué)生，除了上課學(xué)習(xí)，我們還可以在學(xué)期結(jié)束后選擇通過(guò)各種途徑來(lái)豐富自己的知識(shí)，進(jìn)一步提升自己的綜合素質(zhì)。舉例來(lái)說(shuō)，去參加一些暑期課程、夏令營(yíng)，或者是到其他城市去參加工作實(shí)踐都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)于我個(gè)人而言，最近一次參加山東大學(xué)進(jìn)修班的經(jīng)歷，給了我極大的啟示和收獲。
一、課程設(shè)置
山東大學(xué)進(jìn)修班的課程設(shè)置比較豐富，涵蓋了多個(gè)方面。我所參加的是一門關(guān)于科技創(chuàng)新與營(yíng)銷的課程，通過(guò)講座、案例分析、現(xiàn)場(chǎng)考察等形式，系統(tǒng)地介紹了科技創(chuàng)新與營(yíng)銷的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。在課程設(shè)置上，我認(rèn)為山東大學(xué)進(jìn)修班的設(shè)計(jì)非常專業(yè)和人性化。
二、教學(xué)方法
在教學(xué)方法上，山東大學(xué)進(jìn)修班主要采用了講座式的授課，由有著豐富行業(yè)經(jīng)驗(yàn)的專家/教授對(duì)知識(shí)點(diǎn)展開闡述，并在環(huán)節(jié)中留給我們與學(xué)員互動(dòng)提問的機(jī)會(huì)，可以深度了解不同行業(yè)的經(jīng)驗(yàn)新穎思路。同時(shí)，在現(xiàn)場(chǎng)考察環(huán)節(jié)中，更是通過(guò)實(shí)際案例的應(yīng)用進(jìn)行加深理解。讓我們感到印象深刻的是，授課人員在教學(xué)時(shí)兼具嚴(yán)謹(jǐn)和幽默的方式來(lái)讓大家理解和掌握相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，這樣的教學(xué)方法讓我們收獲頗豐。
三、學(xué)習(xí)體驗(yàn)
作為一名外地學(xué)生來(lái)到山東大學(xué)進(jìn)修班，我在這里體驗(yàn)到了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程所體現(xiàn)出的學(xué)術(shù)氛圍，以及來(lái)自于性格各異的學(xué)員的不同思想碰撞交流。在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境下，我更容易推動(dòng)自我成長(zhǎng)，提高綜合素質(zhì)，同時(shí)這樣的體驗(yàn)也讓我更加了解了各行各業(yè)的知識(shí)和情況。
四、收獲
在山東大學(xué)進(jìn)修班的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不僅收獲了相關(guān)的知識(shí)和技能，更重要的是，我們從授課老師與學(xué)員之間交流的氛圍中可以深深體會(huì)到科技創(chuàng)新精神和企業(yè)家訓(xùn)練中所強(qiáng)調(diào)的“集思廣益”，使我們?cè)诠镜葓F(tuán)體中更有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。此外，在與學(xué)員的合作時(shí)，我們也會(huì)不經(jīng)意間培養(yǎng)出了對(duì)人與協(xié)作的感悟和認(rèn)知，也更理解了現(xiàn)代企業(yè)活力所在。
五、總結(jié)體會(huì)
山東大學(xué)進(jìn)修班為我們提供了一個(gè)非常優(yōu)越的平臺(tái)，不僅僅是傳授知識(shí)，更是針對(duì)實(shí)際情況的學(xué)習(xí)激勵(lì)，在這里，我感受到了自己在學(xué)習(xí)上的發(fā)展和進(jìn)步，讓我更加相信努力，對(duì)未來(lái)充滿信心。在這里，我期望每位學(xué)員都可以在這樣的環(huán)境中理解科技創(chuàng)新、體會(huì)企業(yè)家精神與營(yíng)銷智慧的過(guò)程中不斷提升自己，在人生的道路上創(chuàng)造屬于自己的精彩。
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