心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
地球上的星星心得體會篇一
星星是夜空中最迷人的元素之一，它們在黑暗中閃爍著神秘的光芒，引起了無數人的向往和浪漫情懷。每當仰望星空，我都會被它們的美麗和偉大所深深感動。這些年來，我通過觀察星星，不僅學到了關于宇宙的知識，還收獲了一些人生的心得體會。
在云層繚繞的夏夜，當我抬頭仰望星空時，我能夠看到一顆顆明亮的星星點點。它們散落在夜空中，猶如珍珠般綻放出絢爛的光芒。有時，我會發(fā)現一顆特別明亮的星星，它獨自閃耀，仿佛在告訴我要勇敢追求自己的夢想。這讓我明白，每個人都有自己的獨特之處，不要害怕在人群中與眾不同，我們應該相信自己的特點，堅持追求內心真正渴望的事物。
更令人驚嘆的是，星星們總是恒定地保持著自己的位置，從不輕易改變。無論是白天還是黑夜，它們都在固定的位置上閃耀著。我意識到，人生中有時候需要有堅定的目標和信念，不去被周圍的變化所動搖。正如星星一樣，我們可以在風雨中保持冷靜和堅強，勇往直前。只有堅持不懈，才能實現自己的夢想和目標。
在漆黑的夜晚，當星星閃爍時，它們之間似乎會有一些特別的連接。有時，星星們會聚集在一起，組成美麗的星座。這讓我明白，人和人之間也需要有聯(lián)系和合作。我們每個人都是獨特的星星，只有當我們彼此連接和支持時，才能創(chuàng)造出更美好的世界。
星星也是時光的見證者，在它們的光線中我們可以看到過去的故事。有時，我會沉浸在回憶中，追溯自己過去的點點滴滴。星星們告訴我，過去的經歷和教訓是寶貴的財富，值得銘記和總結。它們也提醒我，珍惜眼前的時光，不要被過去或未來束縛住，要活在當下，珍惜每一天。
最令我感動的是，星星們永遠為人們帶來光明和希望。無論是黑夜還是陰天，星星總是守護著人們，給予他們力量和勇氣。這讓我明白，無論遭遇怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我們都應該保持樂觀和堅韌，相信光明總會到來。星星給予了我無盡的勇氣和信心，無論是在學業(yè)上還是人生中，我都會堅持不懈，不斷追求自己的目標和夢想。
細數這些年來與星星相伴的時光，我深深感悟到星星給予了我生命的啟示和指引。它們不僅是神秘的宇宙之光，更是人生的導航和支持。無論人們身處何地，只要仰望星空，我們就能從星星中汲取智慧和力量，繼續(xù)前行。讓我們懷揣對星星的敬畏之心，在漫漫人生路上，堅持追尋自己的夢想，向著星星般璀璨的未來奮勇前行！
地球上的星星心得體會篇二
老師也只會批評指責，要求孩子寫檢討、悔過書。他們都很少能去認真傾聽孩子的感受，細致分析其中存在的潛在問題。于是，真正的問題得不到解決，孩子的錯誤仍然繼續(xù)—甚至更加嚴重。
或許有些時候，孩子犯錯是好奇心導致的—例如拆裝手表、鬧鐘、電視等。但這恰恰說明孩子對環(huán)境有著非常敏銳的觀察力和探究的興趣。又或者，孩子還沒掌握正確的方法，他需要實踐并改進。
杰克·坎菲爾德是美國著名兒童心理學家。他有次談到教育孩子的問題時，講了兩個故事。
有像別的父母一樣。我的朋友如果犯了這樣的錯誤，他們的父母就會對他們大喊大叫，批評他們做事如何不小心。你們沒有這樣做，謝謝你們?！?/p>
第二個故事：一次，他和幾位朋友聚餐。席間，發(fā)生了相同的事情。一個朋友5歲的兒子碰翻了一杯牛奶。孩子的父親正要出語指責，杰克見狀趕忙也故意碰翻了他面前的酒杯。他一面收拾殘局，一面自嘲，說自己已經48歲了，還是這樣不小心，仍然有把東西碰翻的時候。那孩子在一旁露出了笑臉。孩子的父親也領會了杰克的意思。收住了未出口的指責。
有時候，大人們的確容易忘掉，人生本來就是一個學習的過程。對于成長中的孩子來說，沒有所謂的“犯錯”，只有“經驗”。成長是一個“錯了再試”的過程，“失敗”的經驗和“成功”的經驗一樣可貴。
況且現實表明，很多孩子的毛病、缺點、壞習慣，都可以非常容易地在其父母身上找到答案。也就是說，孩子的錯，很有可能是家長直接或者間接教育的結果。
所以，在孩子犯錯后，家長和老師不妨冷靜下來，溫和親切地問問孩子，聽聽他真正的想法。同時反省一下自己，看看自己在孩子的意識中是否曾“種植”了問題，導致了他犯錯。引導他學會分析問題、處理問題，教會他使用正確的方法，端正他對待錯誤的態(tài)度。
地球上的星星心得體會篇三
星星，是漫天閃爍的明珠，是夜空中最耀眼的明燈。人們常常通過仰望星空來尋找自我，感悟生活的真諦。每當夜晚降臨，我也喜歡出門，仰望著那些熠熠閃爍的星星。慢慢地，我從星星中體會到了許多人生的智慧和感悟。下面，我將通過五段式的文章告訴大家我的星星心得體會。
第一段：仰望星空，尋找自己
當生活的瑣事和憂慮糾纏在一起的時候，人們常常感到迷茫和失落。然而，當我仰望星空時，我發(fā)現自己逐漸被它吸引。那些閃爍的星星仿佛在告訴我，人生并不是一帆風順的，它也充滿了曲折和挑戰(zhàn)。無論是明亮的星星還是微弱的星光，它們都在默默地發(fā)光，堅持著自己的存在。正是在這個過程中，它們獲得了生命的意義。我明白了，人生也是如此，無論遇到多么困難的時刻，只要堅持自己，付出努力，我們都能找到屬于自己的光芒。
第二段：星星教會我勇敢和希望
星星的閃爍猶如人生的輝煌和挫折，但它們從未放棄散發(fā)著微弱的光芒。正是在最黑暗的夜晚，星星讓人們看到了希望。每當我面臨困難時，我總是喜歡一個人靜靜地走出去，仰望星空。星星的堅持告訴我，我們應該勇敢地面對挑戰(zhàn)，不要因為一時的困難而放棄。在每一顆閃爍的星星背后，都有一個撐起希望的力量。而當我們勇敢面對困難，并相信自己的實力時，我們就能夠找到光明的方向，走出困境。
第三段：星星啟示我珍惜和感恩
星星的存在是那么微小，但它們的光芒卻能夠照亮整個夜空。正因為如此，我更加體會到珍惜和感恩的重要性。無論是生活中的小事，還是與人相處的點點滴滴，每一次的體會都是珍貴的。正是這些微小的幸福和感動，構成了我們的生活。在星星的啟示下，我明白了人生不應該只關注那些追求的目標，而是應該將注意力放在那些無法計算和衡量的真實感受上。心存感恩，才能真正體味生活的美好。
第四段：欣賞星空，平衡心靈
在現代社會，人們常常因為繁忙的工作和生活而忽略了內心的需求。然而，當我沐浴在星空之下時，我發(fā)現心靈得到了平衡。欣賞星空的美麗景色，讓我忘記了生活的煩惱和壓力。我切身體會到，偶爾停下來和自然親近，對內心的放松和修復是至關重要的。星星給了我一個傾訴的對象，它們無私地接納了我所有的煩惱和困惑。在它們的陪伴下，我心靈得到了釋放和重生。
第五段：星星的光芒，照耀未來
星星不僅給予了我們力量和啟示，更重要的是它們?yōu)槲覀儙硐Ｍ托拍睢Ｃ恳活w星星都是一個旅程的終點，而我們的每一次努力都是接近成功的一步。當我迷失方向時，星星總是時刻提醒我堅持信念，相信自己能夠到達光明的彼岸。星星的光芒永不停息，即使在我們看不到的時候，它們也一直閃耀在夜空中。正是因為星星的堅持和耀眼，我們才能夠在黑暗中找到前進的方向，在未來的人生道路上踏實地前行。
總結：星星教會我尋找自己，勇敢面對困難，珍惜生活，平衡心靈，相信未來。在星星的陪伴下，我對于人生的體悟越發(fā)深刻，對生活的熱愛也日漸加深。星星給予了我寧靜和力量，使我更加勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。我相信，在星星的指引下，我會繼續(xù)探索生活的真諦，追尋屬于自己的光明和璀璨。
地球上的星星心得體會篇四
這部電影一開始的畫面就很特別。不干凈的一灘池子里，有這么多垃圾，而在孩子的眼睛里，卻只在乎那些游來游去的小魚。
這好像是對這個現實社會的映射。
慢慢的，孩子各種各樣生動的表情，自然的表演，把我們帶領到他的世界里來。
啊~不得不說，起初還被他的行為弄笑，慢慢的也被他展露的內心情緒帶到低谷，然后眼淚就自然而然的留下來了。
我還有我的店員，我先生，或是在家看這部電影的媽媽，我想，我們都被這部電影感染著情緒。仿佛帶領著我們回顧著自己的童年。
惡作劇的男孩，害羞膽怯的女孩......
每一個人其實都這么特別，只是，我們用一條標準去把最美的光芒給割斷了。
男孩遇到他的美術老師，真的是一件幸運的事！因為相同的童年際遇使得老師看到了自己，而深深的理解與愛，讓他幫助這個孩子重新放出光芒來。
也感謝這部片子，其實，每個人看了這部片子，也就是獲得了幫助。
它就是高訴了我們每個人都是獨一無二的，并且知道了如何去愛，才是真正的愛！
地球上的星星心得體會篇五
第一段：引言（100字）
每當我們抬頭仰望夜空，那無數閃爍的星星仿佛是久違的老朋友，給予我們一種獨特的安慰和力量。然而，星星也是我們思考人生、探索宇宙的最佳啟示。從星星中，我們可以發(fā)現許多生活的智慧和深刻的體悟。在我們與星星相互靠近的過程中，品味和體會星星都給予我們的啟示和思考，我們能夠更好地理解生活和人生的真諦。
第二段：關于星星的美麗與神秘（200字）
星星的美麗和神秘令人難以抗拒。即便我們所了解的宇宙只是冰山一角，但它對我們人類的吸引力卻是無法估量的。星星的美麗，無論是明亮的北極星，還是充滿魅力的流星，在夜空中熠熠生輝。而星星的神秘同樣令人著迷。它們孕育了無數的傳說和神話，我們盡管已經發(fā)展出了先進的科學技術，但對于星星究竟是什么，我們仍然知之甚少。正因如此，我們對星星的心靈感召和追問不斷推進著我們對宇宙的探索。
第三段：星星的照明啟示（300字）
星星給予我們的照明啟示是意義非凡的。每當我們在迷失人生方向的時候，仰望星空，心靈就會變得平靜起來。星星的堅定不移的存在告訴我們，無論我們身處何地，總有一顆心靈之星等待著我們去尋找。在漆黑的夜晚，如果我們發(fā)現自己離開了航線，只需要追求內心的閃光，就能找到屬于我們自己的道路。在人生的航程中，我們常常遭遇挫折，但只要我們保持追逐那個星星般的夢想，就不會迷失和沮喪。
第四段：星星的巨大力量（300字）
星星給予我們的啟發(fā)不僅僅是照明，它們的例子也告訴我們要學會放下和接受。每當一顆星星黯然失色，我們都能從中得到一個寶貴的教訓。就如同每一顆星星都有自己的光芒，每一個人也都有自己的特長與價值。不必糾結于他人的成功或者畏縮于他人的光環(huán)，關鍵在于發(fā)現和發(fā)展自己的優(yōu)勢，并從中找到屬于自己獨特的閃光點。因為只有在接受自己的不完美，我們才能獲得真正的自由。
第五段：星星的鼓舞與希望（200字）
星星也帶給我們無窮的鼓舞和希望。夜空中的星辰璀璨而堅定，告訴我們無論生活中遇到多少黑暗和困難，只要我們堅持夢想并積極進取，成功和希望就會降臨。星星給予我們的啟示是我們繼續(xù)前行的能量源泉。不論遇到何等挫折和困境，我們都可以通過仰望星空，通過星星的閃耀來激勵和鼓舞自己，讓希望成為我們前進的指南針。
結尾（100字）
星星在宇宙中的存在和美麗、神秘令人驚嘆。通過與星星的接觸，我們不僅僅是感受到了它們的美麗，還從中汲取了生活的智慧和深刻的體悟。星星的照明啟示、巨大力量以及鼓舞與希望都是我們生活中寶貴的財富。讓我們時刻保持對星星的關注和思考，用星星的堅韌和光芒照亮我們的人生之路。
地球上的星星心得體會篇六
第一段：引言（150字）
從小時候起，我們就迷戀著夜空中閃爍的星星。星星是宇宙的使者，它們默默地照亮了無數人的夢想。而在那片浩瀚的星空中，捉星星是一種值得珍視的體驗。通過捉星星，我們可以收獲更多比美味的美味，更多比快樂快樂的快樂。關于捉星星，我有著深深的體會和心得。
第二段：需有勇氣和耐心（250字）
捉星星并不是一件容易的事情。首先，我們需要有勇氣去追尋自己的夢想。那些高高在上的星星看似璀璨亮麗，實際上卻離我們很遠，它們就像遠在天邊的神燈。然而，只要我們有勇氣去追逐，就會發(fā)現星星似乎也能感受到我們的狂熱，為了讓我們更接近它們，它們也會變得更加明亮。
除了勇氣，捉星星還需要我們有耐心。它們藏在黑暗的夜空中，時而閃爍時而隱沒，我們必須等待合適的時機。很多時候，捉星星不僅僅是等待那一瞬間的閃光，而是一場漫長而有趣的過程。在等待中，我們可以欣賞夜空的美麗，觀察各式各樣的星座，仿佛置身于一個神秘的宇宙。
第三段：技能和智慧（300字）
捉星星需要一定的技能和智慧。首先，我們需要熟悉星星的分布和位置。通過學習天文知識，我們可以更好地了解星星的特征，分辨星座，預測星星的出現位置。掌握這些技能，我們就能夠更容易地捉到更多的星星。
其次，我們還需要有謹慎和洞察力。星星雖然璀璨，但是它們的光線很容易被其他光污染掉。因此，我們必須找到一個適合捉星的地方，遠離燈光的干擾，讓我們可以更清晰地觀察星星的閃爍。除了環(huán)境上的謹慎，我們還需要有洞察力。星星出現的時間和位置并非隨機的，它們會有一定的規(guī)律。通過觀察和總結，我們可以發(fā)現這些規(guī)律，從而提高捉星的成功率。
第四段：帶來快樂和啟示（300字）
捉星星不僅僅是追逐美麗的星光，它還帶給我深深的快樂和啟示。當我捉到一顆顆星星時，我會感到一種無比的滿足感和成就感。星星是如此微小卻又強大，讓我體會到了自己的無限潛能和堅持不懈的信念。
而在捉星的過程中，等待的時間也給了我反思和思考的空間。我反思著自己的夢想和追求，思考著未來的發(fā)展和前進的方向。星星是一種美麗的啟示，它們提示我們要追逐自己的夢想，并且要相信自己的努力終將得到回報。每次捉到星星，我都能感受到一種力量，激勵著我不斷向前。
第五段：結論（200字）
捉星星是一種美妙而值得珍視的體驗。通過捉星星，我們需要勇氣和耐心，學習天文知識和發(fā)展觀察力。捉星星帶給我豐富的快樂和啟示，讓我體會到追逐夢想的美好和無窮的可能性。在今后的日子里，我將繼續(xù)捉星星的旅程，追尋著自己的夢想，并享受其中帶來的成就感和成長。無論是在黑暗的夜空中，還是在充滿希望的白天里，我都堅信捉星星這一探索之旅將給我?guī)砀嗟捏@喜和收獲。
地球上的星星心得體會篇七
假期里領導布置觀看電影《地球上的星星》，看之前想著無非就是一部與教學、與學校有關的電影，但任憑怎么猜測也預計不到電影中的故事情節(jié)。雖然這部電影在20__年就上映了，但十幾年過去后再觀看仍然給人以震撼。
電影中的小主人公伊翔(音譯)是一個有著“閱讀障礙”的特殊孩子，他有著每個孩子都有的天真和浪漫，也有著每個孩子都有的熱情和善良，更有著大部分孩子沒有的想象力和創(chuàng)造力，但他唯一的致命的`缺陷就是閱讀障礙，而正是這個缺陷差點毀掉他的一生。
在這部電影中最令人感到溫暖的就是伊翔的代課美術老師尼庫巴，首先我很欣賞他的教學風格，他不拘泥于正常的教學方式，以獨特的形式給學生們帶來了別具一格的課堂，大部分孩子在第一節(jié)課就已經認可了他。捫心自問：孩子們喜歡怎樣的課堂?換個角度，如果我是孩子我也會喜歡這樣的老師。由此我開始反思自己的課堂，我喜歡有板有眼的上課，認為維持好課堂秩序是上好課的先決條件，我也一直是這樣做的，我認為亂糟糟的課堂，學生的心就飛了，怎么能學進去呢?下學期我會每周拿出兩節(jié)課嘗試用寬松自由的課堂來教學，在實踐中出真知。
其次我更欣賞他犀利的眼光以及不拋棄不放棄的精神。與其說是他有著犀利的眼光不如說他在課堂上關心每一個學生，不允許一個學生掉隊，公平的對待每一個學生。這不禁讓我記起夏校長智慧講壇《做幸福教師》中的要愛每一個孩子。我們都知道每個班都有學困生和行困生，今年我班級的學困生和行困生都比較多，反思我自己的言行，我覺得我就和電影中的大多數老師一樣，只看重的是結果，看到的是表象，我也應該把相關孩子的每種表現都用一種研究的精神，幫助的態(tài)度來對待。
至今仍然記得畢業(yè)第一年教的一個孩子翔翔，他屬于很聰明但不按常理出牌類的孩子，舉一個小事例，當時于校長教這個孩子體育，上課跑步的時候唯獨他不跑，于校長很耐心的和他討論這個問題，他說了一句“我沒有心情”。就是這樣的一個孩子，我也像尼庫巴老師一樣家訪，多次與家長攜手合作，在學校里花費耐心陪伴他，在課堂上開導他，在課外和他做朋友，就這樣一年過去了，孩子真的有了很大的改變，雖然和別的孩子還有差距，但他真的進步很多。
作為一名老師，最根本的職責就是教書育人，現階段提倡賞識教育，我很認可，電影中尼庫巴老師講的羅門島枯樹的故事提倡的也是同樣的理論。我不說什么冠冕堂皇的話，我認為用心對待孩子的才是真正的好老師。用電影中的一句話“每個孩子都是獨一無二的，每個孩子都是地球上的星星”。讓我們用心對待這些可愛的小星星吧。
地球上的星星心得體會篇八
第一段：引言（200字）
星辰的美麗和神秘一直以來都是人類追尋的對象，無論是文學作品中的星光，還是夜晚仰望的星空，都讓人沉醉其中。而近年來，“捉星星”活動在社交媒體上掀起了一股熱潮，許多人穿梭在城市中，尋找天空中的星星。在我的星空探索之旅中，我不僅獲得了美麗的星光，更得到了一些難忘的心得體會。
第二段：規(guī)劃目標與準備工作（200字）
在星辰之旅開始前，我制定了明確的規(guī)劃目標和準備工作。首先，我篩選了一個離城市燈光較遠的地方，以確保觀測星空的清晰度。其次，我準備了望遠鏡和星圖，以幫助我辨別和了解各個星體。而最重要的是，我全身心地預備了一顆尋找美的心靈，通過這種心境去感受星空的美麗。
第三段：近距離接觸星辰（300字）
當我來到遠離城市的山間時，我目睹了一幅令人驚嘆的星空畫面。細密而明亮的星星閃爍著，仿佛在訴說著它們的故事。我忍不住放慢腳步，仰望著天空，心中泛起一片寧靜，仿佛與整個宇宙融為一體。透過望遠鏡，我發(fā)現星星的顏色各異，大小不一，有的是雙星，有的則形成了星座。我被這一連串的發(fā)現深深折服，星辰世界竟然如此迷人。
第四段：收獲與啟示（300字）
星辰之旅中，我不僅僅是在追尋星星的光芒，更從星辰中汲取到了一些寶貴的啟示。首先，星星的閃爍提醒著我，人生就像星空一樣，充滿著各種變化和挑戰(zhàn)，但在黑暗中總有光明的存在，我們要學會堅持追逐夢想。其次，星辰的美麗告訴我，要時刻保持一顆純凈的心，珍惜和感受身邊的美好。最后，星星的宇宙之旅也教會了我，現實世界只是一個廣闊的舞臺，我們應該放眼世界，拓展視野，勇于探索和挑戰(zhàn)。
第五段：回顧與展望（200字）
星辰之旅讓我深刻地意識到，無論是星星還是生活，美好都需要我們用心去發(fā)現和呵護。下次星空之旅，我希望能夠帶上家人和朋友一起，分享這美妙的體驗。我也希望將這份心得體會分享給更多的人，讓他們也能領略到探尋星辰帶來的心靈震撼。
總結：通過捉星星活動，我不僅僅獲得到了美麗的星光，更得到了一些珍貴的心得體會，包括規(guī)劃目標與準備工作、近距離接觸星辰、收獲與啟示以及回顧與展望等。星辰的美麗和神秘將繼續(xù)吸引著人類的追逐，而我們也應當以一個用心靈領略這美妙的星空之旅。
地球上的星星心得體會篇九
星空之美是世界上曠世的景象，每一顆星星都有著自己獨特的魅力和故事，通過數星星，我們可以學習到很多知識，提升我們的觀察能力和解決問題的能力。在這篇文章中，我將分享我的數星經驗，并和大家一起探討數星星的一些技巧和樂趣。
1.選擇觀測地點
數星星首先要選擇一個合適的觀測地點，人口密集的城市和光污染嚴重的地區(qū)一般不適合觀測。最佳的觀測地點應該是遠離人類活動的地方，例如高山、荒野或鄉(xiāng)村。此外，一些天文臺和天文館也提供免費觀測活動，讓人們在專業(yè)的天文學家的指導下領略星空的魅力。
2.熟練使用天文望遠鏡和星圖
天文望遠鏡是數星星不可或缺的工具，熟練的使用天文望遠鏡有助于我們更好地觀測星空。同時，還需要掌握星圖的使用方法，通過星圖可以準確地找到標志性的星群、星座和行星。這需要不斷地練習和學習。
3.了解星座和星群的形狀和命名
了解星座和星群的形狀和命名，可以幫助我們更好地辨認星星，增強我們的觀測體驗。例如，大牛、仙女座和天鵝座等經典的星座，它們都有著獨特的形狀和故事，對數星星愛好者來說，它們就像是熟悉的伙伴一樣。
4.觀測星空的時間和季節(jié)
觀測星空需要選取適當的時間和季節(jié)，不同的季節(jié)和時間會有不同的星星和星座出現。例如，冬季是觀測星空的最佳時間，在這個季節(jié)，察覺到夜空的最佳視野，觀測到很多著名的星座和星群，如金牛座、大犬座、獵戶座等。
5.分享數星心得
數星星的活動不僅能帶給我們知識和樂趣，也能和我們的朋友和家人分享這種快樂。多人觀測的活動就像搭建一座橋梁，讓我們越來越多地了解和感受天文世界。我們可以分享我們的觀測經驗和發(fā)現，一起討論和探索更多的星星和星座。
總結：
通過數星星，我們可以培養(yǎng)對自然的敬畏和探索精神，讓我們更好地了解宇宙、認識地球，同時也能夠促進我們的智力和個人成長。人類永遠不會停止探索、學習和研究，數星星是一種很好的活動，它讓我們可以在這個寬廣的宇宙中找到一個小小的平靜，并發(fā)掘關于天文學的曠世之美。
地球上的星星心得體會篇十
下面是小編向大家推薦的來自星星的你觀后感心得，僅供大家參考。
還記得半年多前給我們帶來太多感動的《來自星星的你》，在這其中，我得到了不少啟示。
電視劇中的千頌伊是個有名的明星，因此電視劇的主角寶座非她莫屬，她有兩個好朋友，洪福子是一個普通的漫畫書店的女老板，在千頌伊光輝時嘲笑她，但她卻在她跌入谷底時幫助她，劉世美也是一位明星，但與洪福子不同的是，她是個雙面人，在千頌伊光輝時，嫉妒她的一切，在千頌伊跌入谷底時，欺壓她。
劉世美看上去很溫柔，其實內心很復雜，她也想萬人簇擁她，坐上主角的寶座，但千頌伊的光芒總是大的蓋過她，她不想去做一個襯托主角的配角，終于，機會來了，媒體上炒作千頌伊和女明星韓宥拉經常吵架，韓宥拉因此自殺，千頌伊因此跌入演藝生涯的谷底。劉世美借此機會名聲大震，一次和千頌伊吃飯時，一位導演給劉世美發(fā)來短信稱將千頌伊的主角讓給你，千頌伊聽到劉世美的短信聲音之后，問她怎么了，她謊稱自己媽媽的腿壞了，溜走了。
我很喜歡千頌伊這樣的一段話：我這一次跌入谷底，有很多時候心情都很糟，但有一個好處是，就是認清了很多人，真正站在我這邊的人和假裝站在我這邊的人，我覺得人生在世，偶爾遇到一些痛苦與磨難，是上帝給我們機會認清真假。
過了三年后，韓宥拉事件查出了真相，千頌伊被誤會了，她再次成為了主角，而劉世美卻又成為了一個配角。
真正的主角，是那些經過痛苦磨難成為的，不是靠那些背叛朋友，使詐的小聰明得來的。
每個人在社會上都有自己的角色，有人是主角，有人卻是無人問津的配角，配角永遠也不要去嫉妒主角，因為沒有你們，也沒有所謂的主角。
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