制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個計(jì)劃的。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢?而個人計(jì)劃又該怎么寫呢?那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇一
終于考完試,迎來了向往已久的暑期長假,想想,兩個月,我可要好好安排一下,作一個暑假計(jì)劃,讓自己過一個有意義的假期。
首先早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣;
每天看電視、玩電腦累計(jì)不得超過2小時,堅(jiān)持幫媽媽做力所能及的家務(wù),和家人安排一次生活體驗(yàn),堅(jiān)持練畫畫和寫字,讓自己過一個有意義的假期。
如何安排好孩子的暑假生活
“放假咯”隨著孩子們歡樂的歡呼聲,暑假生活開始了。
印象中,暑假是孩子們向往的天堂。
那如何安排好孩子的暑假生活,讓他們過一個充實(shí)、愉快、有意義的生活呢?
放暑假,中國的學(xué)校一般都要給學(xué)生布置作業(yè)。
由于假期相對較長,為了避免孩子將所學(xué)知識忘得個一干二凈,讓孩子適當(dāng)做一些暑假作業(yè)也是完全必要的。
家長對此要有正確的認(rèn)識,要引導(dǎo)和督促孩子有計(jì)劃地完成暑假作業(yè),以免孩子在臨近開學(xué)時才突擊趕作業(yè)。
同時,家長還得注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能讓孩子邊做作業(yè)邊玩兒或看電視。
學(xué)生期待著假期的來臨,但是假期結(jié)束后,很多同學(xué)抱怨暑假漫長,單調(diào)無聊。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有68.3%的同學(xué)覺得以往的暑假生活過得快樂,但也有25.1%的同學(xué)認(rèn)為過得無聊,甚至有6.6%的同學(xué)認(rèn)為過得不快樂。
這說明他們的假期安排有問題。
而在中小學(xué)生的假期安排上,家長的指導(dǎo)意見和選擇是非常重要的。
但這并不意味著家長可以替帶孩子制定假期計(jì)劃。
例如:一位小學(xué)五年級的男孩,一聽到媽媽要替他選夏令營,立刻跳腳抗議:“我不要你挑,今年我一定要自己選夏令營!”另一位三年級的小女生,也一臉嚴(yán)肅地告訴爸媽:“我要自己安排暑假生活,你們不要管我!”這兩位小朋友對父母的費(fèi)心,竟然如此“不領(lǐng)情”,很讓大人有挫折感。
但如果換個角度來看,這兩個小朋友的家長應(yīng)該感到高興:因?yàn)樗麄兊暮⒆雍苡兄饕?,而且勇于表達(dá)。
此時,家長最重要的工作就是:仔細(xì)聆聽孩子到底想表達(dá)什么?沒錯,就是要耐著性子聽孩子說出心里話。
我們大人老是嫌孩子“不聽話”,其實(shí),真正“不聽孩子說話”的是大人。
孩子要表達(dá)他們對暑假生活安排的看法,若大人連說話的機(jī)會都不給他,只要求孩子依照家長安排好的方式做,那這個暑假到底是誰在過呢?既然暑假是孩子的,就聽聽看他們想怎么過吧!
現(xiàn)在中國的孩子學(xué)得很苦,很累,整天就扎堆于書本之中,在學(xué)校忙于完成老師布置的作業(yè),在家里還要完成家長布置的作業(yè),放松的時間、娛樂的時間幾乎全被作業(yè)所占領(lǐng)。
所以暑假期間還是要以休息為主,學(xué)生經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)后,身心疲憊,需要調(diào)整和休養(yǎng)。
不過,休息也要講究方式和方法,整天躺在床上睡覺,或者整天沉迷于電腦游戲、電視機(jī),都不是好的休息方式。
暑假生活應(yīng)該是休閑的、積極的,有益于身心健康的。
為了充實(shí)孩子的暑假生活,家長應(yīng)給予孩子一片自由空間,鼓勵并支持孩子大膽地參與生活實(shí)踐,提倡孩子們多參加戶外活動,外國人有一句話,叫”beactive”,也是這個意思。
提倡多與其他年齡相仿的人交往,提高他們的人際交往能力,有利于健全他們的人格,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
參加社區(qū)活動、夏令營等,都可以磨練意志、增長見識、結(jié)識很多新朋友。
目前,社會上不少機(jī)構(gòu)在舉辦夏令營,家長要注意選擇信用較好的、熟悉的機(jī)構(gòu),比如學(xué)校組織的夏令營活動,家長可以放心讓孩子參加。
通過參加這些活動,孩子會比以前更加樂觀、開朗和自信
利用暑假時間多與孩子溝通,加深兩代人之間的理解,開展豐富多彩的親情活動。
抽出時間與孩子同樂。
放暑假以后,孩子緊張了半年的心情得到緩解。
他們在向往盡情玩耍開心的同時,更希望得到家長的陪同與關(guān)愛。
特別是小學(xué)中高年階段的少年兒童,正在處于性格形成及轉(zhuǎn)型時期,尤其需要父母的引導(dǎo)。
許多家長抱怨孩子有逆反心理,其大部分的成因都與缺少交流溝通有關(guān)。
漫長的假期正是家長與孩子交流感情、增進(jìn)了解的好機(jī)會。
家長們普遍存在的一個錯誤認(rèn)識是,孩子要什么給什么就行,特別是給足錢就可以了。
實(shí)際上,孩子們更需要自己在父母心中有一個恰當(dāng)?shù)奈恢?,他們需要被重視和尊重?/p>
暑假是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光,而家長應(yīng)當(dāng)是孩子暑期活動的向?qū)Ш陀H密伙伴。
在工作之余,家長應(yīng)盡量多抽出一些時間,與孩子一起進(jìn)行游泳、讀書、旅游、制作小工藝品等有益的活動,既愉悅身心,又可以密切家長同孩子的關(guān)系,使家庭生活更加融洽和睦。
特別是親子旅游,不僅能密切家長與孩子的關(guān)系,還是一種有效的教育方式。
在旅行中所經(jīng)歷的'新人、新事物、新環(huán)境能讓孩子變得更敏銳、更能夠激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的熱情,增強(qiáng)自信,提高生活能力、應(yīng)急應(yīng)變能力,這對激勵孩子積極向上和身心健康都是極有幫助的。
在親子旅游過程中,家長還要注意自己潛移默化的教子作用,通過身體力行,教授孩子基本的社交禮儀,同時將公民道德和環(huán)保意識等貫穿其中。
另外,我個人認(rèn)為家長與孩子共讀一本書,讀完后說說彼此的感受也是一種很好的交流的方式。
這就要求家長必須在一定時間內(nèi),認(rèn)真讀這本書,讀完后要考慮如何和孩子交流。
這種方式不僅可以讓每個家長更直接的了解孩子心中對一些事物、對待一些人物的想法,更有利于引導(dǎo)、教育孩子,同時也培養(yǎng)了孩子對讀書的興趣。
當(dāng)然這需要長期堅(jiān)持下去,效果才顯著。
1.早上8: 15起床,洗臉、刷牙、吃早飯。
3.休息,玩電腦或下樓玩。10: 00—11: 00
4.讀英語半小時。11: 00—11:30
下午
1.午休時間:13:25—14:25
2.讀課外書。14:30—15:10
3.吃水果,休息。15:10—15:40
4.練琴。15:40—16:30
5.自由活動時間。16:35—18:35
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
早晚背英語單詞效果都很好哦,詞匯量是英語的重點(diǎn),可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果,我上次發(fā)現(xiàn)個學(xué)英語的利器放到我百度搜藏里了,網(wǎng)址在下面看看有沒有幫助,嘿嘿一般人我不告訴哦~ 還有,趁有功夫時練練體育吧。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇二
1、 每天的三個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
將上學(xué)年的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。
寫一寫練一練,記下一天當(dāng)中印象最深的事情,可以是一段話。(日記)
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
多做練習(xí)題,熟能生巧。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右,練習(xí)打字;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇三
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著,文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主,
1.下象棋,圍棋,國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇四
時間段:暑假開始前兩周
事項(xiàng):放松為主
1.去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個星期
一方面,孩子可以多陪陪老人,彌補(bǔ)家長們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。另一方面,可以讓孩子換個生活環(huán)境,增強(qiáng)對不同生活環(huán)境的適應(yīng)性。老人們住在農(nóng)村的,孩子過去可以更親近自然。
2.和父母一起去旅游
父母可以親自帶著孩子出去旅游,加深親子關(guān)系,也拓展視野和見識。
3.參加學(xué)校組織的夏令營活動
有條件的家庭可以組織孩子參加學(xué)校組織的夏令營活動,鍛煉孩子獨(dú)立生活和交際的能力。
第二階段:“圈養(yǎng)”階段
時間段:暑假中期
事項(xiàng)1:學(xué)習(xí)為主
1.制定作息時間表
父母可以和孩子商量著一起制訂一張暑期作息時間表,給孩子一定的自主權(quán)。譬如:每天幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)睡覺,要做多長時間的作業(yè),可以玩多長時間,看多長時間的電視等。合理安排,有所側(cè)重,按照暑假作息時間表進(jìn)行具體的實(shí)踐。
2.完成暑假作業(yè)
玩好了,就該好好學(xué)習(xí)了,要完成老師布置的暑假作業(yè)。
3.報(bào)興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當(dāng)
家長也可以給孩子適當(dāng)報(bào)一些暑假興趣班和文化課輔導(dǎo)班,既能培養(yǎng)孩子的興趣,找到一技之長,又能找到自己功課的薄弱點(diǎn),進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。
事項(xiàng)2:不僅要讀書,更要做家務(wù)
4.力所能及地幫父母做家務(wù)
起床之后,自己疊被子,自己的房間要自己定期打掃和收拾,看到爸爸媽媽做飯要搭把手,幫忙擇菜、洗菜、做飯等,看似事小,卻能適時地鍛煉孩子獨(dú)立生活的能力,提高孩子的責(zé)任心,這樣當(dāng)以后孩子自己獨(dú)立生活或集體生活時,不至于手忙腳亂。
5.多讀書
近兩個月的暑假時間,可以給孩子提供良好的閱讀時間。讓孩子在閱讀中找到快樂,他自然就會把讀書當(dāng)成一種習(xí)慣。父母也要給孩子做出一個榜樣,不要在孩子看書的時候,看電視、玩電腦手機(jī)。
6.戶外鍛煉
注意鍛煉身體,有利于孩子的成長和身體健康。
第三階段:“收心階段”
時間段:暑假最后一周
事項(xiàng):調(diào)整為主
1.調(diào)整作息時間和心態(tài)
家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來,避免情緒和心理上過分沉浸于暑假中而遲遲不能適應(yīng)正常的`教學(xué)軌道。要開始調(diào)整孩子的作息時間,調(diào)節(jié)情緒,收住孩子“瘋玩”的心。
2.預(yù)習(xí)新內(nèi)容
幫助孩子預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程,不求有多精通,但至少對大致的知識脈絡(luò)有個基本的了解。特別是對于初中和高中階段的孩子來說,預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中是很重要的。
3.檢查暑假作業(yè)
檢查孩子的暑假作業(yè)有沒有做完,關(guān)系到孩子這個暑假能否完美收官。適合基礎(chǔ)薄弱、不自覺、但是又很想突破自己的學(xué)生。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇五
1.早上起床時間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動,大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運(yùn)動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。
4.晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時就可以睡覺了。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇六
進(jìn)入**小學(xué)的第一個暑假來臨了,為了使自己的暑假生活快樂而有意義,我制定了第一個暑假計(jì)劃。
第一,繼續(xù)阿斯頓英語的學(xué)習(xí)(每周六上午一節(jié)課),并且按時完成作業(yè);
第三,完成數(shù)學(xué)、語文、英語的暑假作業(yè)。
第四,加強(qiáng)體育鍛煉,同時在家要學(xué)著做家務(wù)。
第五,安排短距離旅游1—2次,計(jì)劃八月中旬川西十日游。
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),現(xiàn)將作息時間安排如下:
8:00—8:30起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30—9:30彈古箏
10:00—11:00學(xué)習(xí)(數(shù)學(xué)算式20題、數(shù)學(xué)課奧a、英語、)
2:30—3:30彈古箏
4:00—5:00學(xué)習(xí)(閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等)
8:00—9:30逢星期二、五、六時,安排彈古箏或?qū)W習(xí)。
以上學(xué)習(xí)作息時間表要嚴(yán)格遵照執(zhí)行,如果出現(xiàn)學(xué)習(xí)、彈琴時間不夠時,對其予以處罰,處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴(yán)格監(jiān)督,除以上規(guī)定外的時間由我自由支配。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇七
快樂的暑假來了,小朋友們最開心了,可以不用每天去上學(xué)以及完成超多的作業(yè)了。作為家長,應(yīng)該為孩子做一個
暑假計(jì)劃
表,讓孩子的暑假過得既開心有意義。按照作業(yè)量進(jìn)行規(guī)劃。
提到孩子總是離不開學(xué)習(xí),也是家長最關(guān)心的,所以把這個排在第一位。根據(jù)老師安排的暑假作業(yè)的量進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊?guī)劃,保證孩子每天都要有適量的作業(yè),避免一口氣做完或者假期結(jié)束時匆忙解決,起到壓力不大而又一直復(fù)習(xí)的效果。
針對性查漏補(bǔ)缺。
孩子期末考試的結(jié)束就是暑假的開始,暑假可以針對孩子的弱項(xiàng)或者偏科科目進(jìn)行強(qiáng)化。例如看課外書強(qiáng)化
作文
、重新學(xué)習(xí)拼音基礎(chǔ)以及復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識等等,有條件的家庭還可以報(bào)一個培訓(xùn)班,針對性查漏補(bǔ)缺。支持孩子興趣特長。
培養(yǎng)孩子某一樣技能。
平時家長沒有時間帶領(lǐng)小孩做的事情比如做飯、洗衣服以及游泳等,這時候是最適合的了。孩子終究要離開家長獨(dú)立面對生活,從小應(yīng)該教會他們。此時父母的陪伴就比較重要了,不僅可以學(xué)技能,而且增進(jìn)父母與孩子的感情呢。
參加夏令營活動。
孩子的獨(dú)立性、創(chuàng)新思維以及團(tuán)隊(duì)精神非常重要,夏令營是給孩子這些能力的好去處。家長應(yīng)該適當(dāng)放手讓孩子去生活去融入集體,這對于他們將來的成長具有非常重要的意義。
旅游增長見識。
平時因?yàn)樯蠈W(xué)沒有時間到外面旅游,暑假家長可以陪同孩子去別的城市旅游啦。可以帶孩子去風(fēng)景勝地、歷史名城,見識新的東西,也增長見識,對于孩子寫作文也具有幫助。
體驗(yàn)新的生活。
正如變形記一樣,很多孩子生活在富裕的家庭,反而會比較叛逆一樣??梢詭Ш⒆尤ヘ毨У牡胤襟w驗(yàn)生活,或者回到自己小時候生活的地方,感受不同的生活,收獲不一樣的成長經(jīng)驗(yàn)。
參加親子活動。
有很多親子系列的活動,比如需要爸爸媽媽與孩子合作才能取得勝利的電視臺節(jié)目、大冒險(xiǎn)等等,家長和孩子在一起,以身示范,告訴孩子面對困難挫折的方法等等,也是一種直接性的教育。
多陪陪家里的老人。
暑假計(jì)劃表小學(xué)生篇八
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!
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