心得體會(huì)是我們在成長和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇一
每個(gè)身處軍營的士兵都知道，練好正步是作為一個(gè)軍人的基本技能之一。不僅可以體現(xiàn)整齊劃一的隊(duì)列風(fēng)貌，還可以鍛煉士兵的毅力和意志力。在我的成長過程中，練好正步也是我一直努力追求的目標(biāo)。在練習(xí)中，我體會(huì)到許多心得和體會(huì)，以下是我對(duì)練正步的感悟。
第二段：刻苦訓(xùn)練
練好正步首先需要刻苦訓(xùn)練，每天至少要練習(xí)一小時(shí)，要想達(dá)到真正的熟練度，需要做到“日復(fù)一日、堅(jiān)持不懈”。我記得當(dāng)我剛開始練習(xí)正步時(shí)，很難保持平穩(wěn)的步伐，經(jīng)常會(huì)踩不穩(wěn)，走跑調(diào)皮或者步幅不一致。但是，我沒有放棄，我堅(jiān)信只要付出足夠的努力，練好正步是可以在任何士兵身上實(shí)現(xiàn)的。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，終于邁出了更加規(guī)律和有力的步伐。
第三段：定準(zhǔn)節(jié)拍
在練習(xí)正步的過程中，定準(zhǔn)節(jié)拍非常重要。算好步子數(shù)、上下肢配合、深淺度掌握，都是最基本的要求。我發(fā)現(xiàn)，在練習(xí)過程中，只有利用耳朵去聽別人經(jīng)過自己的步伐，聽自己的步伐，才能感知節(jié)拍，同時(shí)不斷地糾正和改進(jìn)，也能更好的提高自己的實(shí)際操作技能，鍛煉自己的聽覺感知能力。
第四段：保持身體協(xié)調(diào)
練好正步，不只是手腳的協(xié)調(diào)，同時(shí)也涉及到身體的協(xié)調(diào)。在正步時(shí)，手臂不要過度用力，每次邁步時(shí)，身體向前傾斜，這些都要默契配合。當(dāng)我練習(xí)正步時(shí)，我不停地自問：自己需要什么方向上的改進(jìn)？需要修正哪些步子上的誤差？通過總結(jié)和提煉，讓自己練習(xí)得更加有效。
第五段：自信與毅力
練好正步不僅需要技術(shù)的支撐，還需要自信和毅力。我的練習(xí)經(jīng)歷告訴我，當(dāng)我們軍姿平齊、正步有力，那種自信感和榮譽(yù)感是無以言表的。在練習(xí)過程中，遇到困難要有毅力去戰(zhàn)勝它，不要放棄，挫折不僅測試著人的毅力，更能夠提高我們的堅(jiān)韌性，讓我們更加渴望成功。
結(jié)語
練習(xí)正步是一個(gè)反復(fù)不斷的過程，我們需要耐心、恒心和毅力的支持。我相信，只要堅(jiān)持下去，不斷改進(jìn)自己的技術(shù)和心態(tài)，我們都可以成為真正的正步高手。愿我們的正步更加穩(wěn)健、有力，愿我們永遠(yuǎn)保持軍人的尊榮、亮麗的“兵姿”。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇二
1)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭鋒!
2)軍訓(xùn)一路走來，我堅(jiān)持下來了。也讓明白了許多道理。
3)挑戰(zhàn)極限，超越自我，自強(qiáng)不息，厚德載物!
4)激情飛揚(yáng)，超越自我;挑戰(zhàn)極限，共鑄輝煌!
5)軍訓(xùn)，會(huì)使我們充實(shí)獨(dú)立——因?yàn)橛?xùn)練的熱讓我們放下離家的孤獨(dú)。
6)苦不苦，想想長征二萬五;累不累，比比革命老前輩。
7)不在太陽底下訓(xùn)練滿身肌肉，就在汗水中跌倒。
8)努力努力再努力，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。
9)在指揮與服從中，陶冶自身品格，升華內(nèi)心思想。
10)寧可流血，也不言退。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇三
踏正步是軍事訓(xùn)練中一項(xiàng)基礎(chǔ)而重要的動(dòng)作，它不僅能培養(yǎng)士兵的紀(jì)律性，也有助于提升個(gè)體的身體素質(zhì)。通過長時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我終于掌握了踏正步的技巧和要領(lǐng)，并從中獲得了一些寶貴的體會(huì)。在這篇文章中，我想與大家分享一下我對(duì)踏正步的體會(huì)，包括正確的姿勢、重視細(xì)節(jié)、培養(yǎng)氣質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作和自律的重要性。
首先，正確的姿勢是踏正步的基礎(chǔ)。在長時(shí)間的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)只有保持正確的站姿，才能使動(dòng)作更準(zhǔn)確、更有力量。身體的挺直和雙肩的放松是至關(guān)重要的。如果站姿不正確，不僅會(huì)使踏正步的動(dòng)作出現(xiàn)偏差，還容易導(dǎo)致身體不適。因此，在學(xué)習(xí)踏正步的過程中，我始終時(shí)刻注意保持正確的姿勢，并為此付出了很大的努力。
其次，踏正步讓我明白了細(xì)節(jié)的重要性。在訓(xùn)練過程中，每一個(gè)動(dòng)作都有其獨(dú)特的細(xì)節(jié)要求。譬如，踏正步時(shí)腳后跟要先著地，接著腳尖再平穩(wěn)著地；手臂要以直線向后擺動(dòng)，不能有過大或過小的幅度。這些細(xì)節(jié)看似微小，但卻對(duì)整個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和美觀度起著至關(guān)重要的作用。因此，我開始注重每一個(gè)細(xì)節(jié)，并不斷加以糾正，終于使得我的踏正步動(dòng)作更加準(zhǔn)確、整齊、有力。
踏正步不僅讓我有了過硬的技術(shù)，也培養(yǎng)了我的氣質(zhì)。踏正步要求動(dòng)作要穩(wěn)、要整齊劃一，這就需要士兵保持冷靜、沉著的心態(tài)，不能被外界干擾。在長時(shí)間的訓(xùn)練中，我意識(shí)到，只有保持良好的心態(tài)，才能展現(xiàn)出自己最好的一面。因此，我開始注重培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，包括鎮(zhèn)定自若、不慌不忙、舉止得體等方面。這種氣質(zhì)的培養(yǎng)不僅對(duì)踏正步有幫助，也使我在日常生活中表現(xiàn)更優(yōu)秀。
另外，踏正步還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在集體訓(xùn)練中，每個(gè)士兵都要按照指揮員的指示嚴(yán)格掌握踏正步的要領(lǐng)。如果有一個(gè)人動(dòng)作出現(xiàn)問題，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊度和準(zhǔn)確性。因此，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。只有每個(gè)士兵都嚴(yán)格按要求做到位，才能使整個(gè)隊(duì)伍的動(dòng)作精確有力。通過團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都應(yīng)該盡自己最大的努力去配合團(tuán)隊(duì)，只有這樣才能取得更好的效果。
最后，踏正步還教會(huì)了我自律的重要性。踏正步是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)和反復(fù)強(qiáng)化的技能，只有將其內(nèi)化為習(xí)慣，才能獲得更好的效果。而這種內(nèi)化的過程需要自律。無論是在培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，還是在堅(jiān)持日常的訓(xùn)練，自律都是關(guān)鍵。通過踏正步的訓(xùn)練，我懂得了通過自律來提升自己的重要性，這種自律也使我受益良多，不僅在軍事訓(xùn)練中，也在其他方面有了更好的表現(xiàn)。
總之，踏正步是我軍訓(xùn)中一項(xiàng)基礎(chǔ)而重要的動(dòng)作，通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我從中獲得了很多寶貴的體會(huì)。正確的姿勢、重視細(xì)節(jié)、培養(yǎng)氣質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作和自律的重要性都成為了我在踏正步中的體會(huì)。我相信，通過這樣的訓(xùn)練，不僅能使士兵們擁有更好的體能和紀(jì)律性，也能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的個(gè)體和團(tuán)隊(duì)。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇四
下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。正當(dāng)我暗暗高興的時(shí)候，教官讓我們加上腿的動(dòng)作再練。這下可累了!大家金雞獨(dú)立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點(diǎn)彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。
我一直覺得自己的平衡感不錯(cuò)，可筆直的單腿站立那么長時(shí)間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習(xí)，我真是慚愧呀!才站了一會(huì)就不行了。
我一定要向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)格地要求自己，努力做的更好!
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇五
踏正步是一種古老而神秘的動(dòng)作，在中國傳統(tǒng)文化中扮演著重要的角色。近日，我有幸參加了一場踏正步的訓(xùn)練活動(dòng)，并從中獲得了寶貴的體驗(yàn)和感悟。在這一千兩百字的文章中，我將分享我的心得體會(huì)。
首先，踏正步對(duì)我來說是一種全新的體驗(yàn)。在訓(xùn)練活動(dòng)開始時(shí)，教練詳細(xì)地講解了踏正步的歷史和文化背景，讓我對(duì)這種動(dòng)作有了更深入的了解。踏正步并不只是單純的前后移動(dòng)，而是通過身體的力量和重心的轉(zhuǎn)移，傳達(dá)出一種內(nèi)在的力量和平衡感。這種感受顛覆了我對(duì)傳統(tǒng)舞蹈的認(rèn)知，讓我重新思考了自己在空間中的位置和姿態(tài)。通過踏正步，我對(duì)自己的身體意識(shí)和舞蹈技巧有了全新的認(rèn)識(shí)。
其次，踏正步讓我感受到了中華文化的深厚底蘊(yùn)。踏正步是中國古代宮廷舞蹈的基礎(chǔ)動(dòng)作之一，它蘊(yùn)含著對(duì)于紀(jì)律、謙遜、優(yōu)雅和力量的追求。在訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了踏正步的具體步法和技巧，還學(xué)到了一種生活態(tài)度和價(jià)值觀。踏正步教導(dǎo)我們要保持謙遜的心態(tài)和正確的姿勢，不論是在舞臺(tái)上，還是在生活中都要保持儒雅的風(fēng)范。這種中國傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚(yáng)，讓我深感自豪和自信。
此外，踏正步的訓(xùn)練對(duì)我的身體素質(zhì)有了顯著的提高。在踏正步的過程中，我們需要集中注意力和控制身體的每一個(gè)動(dòng)作，這對(duì)我來說是一種很大的挑戰(zhàn)。然而，在堅(jiān)持訓(xùn)練的過程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的耐心和意志力。通過反復(fù)的練習(xí)，我逐漸掌握了正確的姿勢和動(dòng)作，并且感受到了身體的力量和靈活性的提升。踏正步不僅讓我身體更健康，還增強(qiáng)了我對(duì)自己能力的信心。
最后，參加踏正步訓(xùn)練讓我收獲了珍貴的人際關(guān)系。在訓(xùn)練中，我與其他參訓(xùn)的人相互激勵(lì)、互相幫助，建立了深厚的友誼。每個(gè)人都努力地去理解并掌握正確的步法，我們共同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)。這種團(tuán)隊(duì)合作和相互信任的精神，讓我對(duì)人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作有了更加深刻的理解。通過踏正步，我不僅擁有了一項(xiàng)獨(dú)特的技能，更具備了一種與他人合作的能力。
總之，踏正步讓我對(duì)中國傳統(tǒng)舞蹈和文化有了深入的認(rèn)識(shí)，并且給予了我自信和力量。通過踏正步的訓(xùn)練，我體驗(yàn)到了一種全新的身體感受、認(rèn)識(shí)到了中華文化的偉大和博大精深、提升了自己的身體素質(zhì)和建立了珍貴的人際關(guān)系。踏正步是我人生中的一次寶貴的經(jīng)歷，它給予我了許多寶貴的心得和體會(huì)。我會(huì)將這些經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到我的日常生活中，成為一個(gè)謙遜、自信而有力量的人。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇六
踢正步，是軍事訓(xùn)練、表演中常見的步伐之一，也是現(xiàn)代軍人必須掌握的基本動(dòng)作。而作為一名普通人，如果你也能掌握踢正步這項(xiàng)技能，無疑可以增強(qiáng)自信，提升形象，更能承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。因此，我在參加軍訓(xùn)期間，惡補(bǔ)知識(shí)，刻苦訓(xùn)練，最終在教練的幫助下，成功掌握了踢正步技巧。
第二段：認(rèn)真態(tài)度
掌握踢正步的第一步，是要有認(rèn)真的態(tài)度。在開始訓(xùn)練之前，我先要認(rèn)真地觀察操場上的軍人，了解他們踢正步時(shí)的姿勢和動(dòng)作，再根據(jù)個(gè)人體型和特點(diǎn)，制定一個(gè)適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃，確保每個(gè)細(xì)節(jié)都被把握住了。在訓(xùn)練過程中，我還要時(shí)刻保持警覺和專注，并不斷給自己加壓，加強(qiáng)訓(xùn)練的難度，以達(dá)到更高的標(biāo)準(zhǔn)。
第三段：踢正步技巧
掌握踢正步的關(guān)鍵，就在于技巧。在踢正步中，平衡、節(jié)奏和力度都非常重要。例如，在踢左腳的時(shí)候，右手應(yīng)該隨之向后擺動(dòng)；在踢到大哥大的地方時(shí)，左手應(yīng)該迅速收回，保持身體平衡。此外，在踢正步的過程中，頭部、手臂、腰部、腿部的動(dòng)作都需要做到精準(zhǔn)而協(xié)調(diào)，不可出現(xiàn)任何的偏差，否則就會(huì)影響到整體形象的展現(xiàn)。
第四段：磨煉耐性
掌握踢正步，需要很強(qiáng)的耐性。在訓(xùn)練初期，踢正步可能會(huì)讓人頭昏腦漲，手腳并用，不太容易把握。但是，只要堅(jiān)持練習(xí)，總有一天會(huì)有所突破。我曾經(jīng)在練習(xí)期間崩潰過，但是每當(dāng)遇到失誤，我都會(huì)暫時(shí)失落，然后沉淀心情，再度挑戰(zhàn)自我。經(jīng)過長時(shí)間的努力，我終于克服了這些難點(diǎn)，并且逐漸掌握了踢正步技巧。
第五段：成就感
踢正步學(xué)完后，給我的成就感是無以言表的。好像一場精神的洗禮，就在自己身上經(jīng)歷了一遍磨難之后，終于站立在美好的彼岸。這種成就感是如此的特殊，那種沾沾自喜、自我滿足是千萬不能干的。但是，當(dāng)我成功地完成一次不斷加壓、不斷挑戰(zhàn)的踢正步時(shí)，我似乎也能真正感受到軍人般的榮譽(yù)感和歸屬感。因此，踢正步并非只是一種技巧，更是一種精神內(nèi)涵的體現(xiàn)。
總結(jié)：通過這次踢正步的練習(xí)，讓我看到了自己的潛力。當(dāng)然，只是簡單地學(xué)習(xí)和練習(xí)踢正步，沒有什么實(shí)用性。但是，它讓我更有自信，更有斗志，更懂得怎樣對(duì)待自己，怎樣對(duì)待挫折。掌握踢正步不僅要依靠認(rèn)真態(tài)度、精妙的技巧，更要付出毅力和耐心。只有勝利之后，才能真正體會(huì)到踢正步的意義和價(jià)值。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇七
經(jīng)過這兩天的刻苦訓(xùn)練，我感到自己成長了許多。
第一，意志力：當(dāng)我們站軍姿時(shí)，星期一我不太熟悉，所以連5分鐘都站不下去，而且非常疲勞。星期二，適應(yīng)了一些，5、6分鐘能站好，可是長時(shí)間會(huì)東倒西歪，歪歪扭扭，還累得滿頭大汗。今天，我能堅(jiān)持住了，能20分鐘站著，像個(gè)木頭人似的一動(dòng)不動(dòng)。即使汗流浹背，也能基本不動(dòng)了。我還常常在心里念叨著：我不能動(dòng)，我要堅(jiān)持!
第二，我變堅(jiān)強(qiáng)了。前兩天晚上，我經(jīng)常默默地想起媽媽、爸爸和家。但是現(xiàn)在，我能夠忍住了。我會(huì)自我安慰說:“沒事的，還有一天了，再忍一忍把，沒事的，其實(shí)也挺好的。”我認(rèn)為我樂觀了。還有是在站軍姿時(shí)，我會(huì)想：“要和真正的軍人靠攏!不能泄氣哦!”只要這么一想，我便輕松多了。
第三，我學(xué)會(huì)了洗衣服。昨晚，我就洗了我的.短褲，我很開心。
我知道了，軍訓(xùn)雖然很苦，但能教給我們許多道理。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇八
剛進(jìn)入一個(gè)新的校園環(huán)境，離開了父母。抱著一顆熾熱的心開始了我的大學(xué)生活。進(jìn)入了校園的第二天，便開始了對(duì)我而言痛并快樂著的軍訓(xùn)生活。
幾天軍訓(xùn)之后，我對(duì)軍訓(xùn)有了新的認(rèn)識(shí)。正步和軍姿對(duì)我來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。作為一個(gè)比較胖的人，體格本就已經(jīng)增加了我站軍姿的難度。每天幾個(gè)小時(shí)的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫，而更加難受的是腳底愈發(fā)嚴(yán)重的刺痛感。然而，對(duì)我而言，只要隊(duì)友沒有休息自己就也不能做個(gè)懦夫。我相信，軍訓(xùn)對(duì)我們來說堅(jiān)持才會(huì)取得最后的勝利。而做個(gè)健康的大學(xué)生，軍訓(xùn)能教會(huì)我們能吃苦不怕累的一種精神氣質(zhì)。而贏得教官的認(rèn)可，也是每一個(gè)受訓(xùn)大學(xué)生的目標(biāo)。團(tuán)結(jié)就是力量，同甘共苦，齊同并進(jìn)，為自己的未來打下良好的基礎(chǔ)。
我相信，軍訓(xùn)所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓(xùn)還使我懂得了分享，分享學(xué)習(xí)、生活及軍訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。鞏固戰(zhàn)友之間的深刻友情，對(duì)我們的專業(yè)來說也是一種本質(zhì)上的實(shí)踐。
談了這么多的心得，我堅(jiān)信自己和戰(zhàn)友們能走過這段艱苦的日子加油努力。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇九
正步，是軍訓(xùn)時(shí)必須掌握的基本技能之一。而踢正步，更是在正步的基礎(chǔ)上進(jìn)一步加以提高和細(xì)化。在我的軍訓(xùn)過程中，我也一直在努力地學(xué)習(xí)踢正步技巧，通過不斷地練習(xí)和體悟，我不僅掌握了踢正步的技能，更收獲了許多珍貴的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)踢正步
踢正步是一種高難度的軍事步法，而對(duì)于初學(xué)者而言，這種步法就顯得相當(dāng)考驗(yàn)了。在踢正步時(shí)，不僅需要保持身體平衡，還需要注重節(jié)拍和身體的協(xié)調(diào)。我記得開始學(xué)習(xí)這個(gè)技巧的時(shí)候，我總是不能按照節(jié)奏順利踏出步伐，還會(huì)錯(cuò)亂踏錯(cuò)步，經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫@個(gè)被教官批評(píng)。然而，我不斷練習(xí)和糾正，最終成功掌握了這項(xiàng)軍訓(xùn)技能。
第二段：練習(xí)踢正步
熟悉了這項(xiàng)技能，便開始了反復(fù)的練習(xí)。不論是早晨的操場，還是下雨天的大廳，我總是會(huì)默默地來到訓(xùn)練場上，對(duì)著教官展示我的踢正步動(dòng)作。應(yīng)該說，學(xué)習(xí)踢正步是一個(gè)漫長的過程，而練習(xí)則是反復(fù)無常的。我們的腿腳不由自主地發(fā)起酸痛，眼睛也不禁被黑漆漆的操場泥水激到紅腫。在這個(gè)過程中，我懂得了堅(jiān)持不懈的努力所得到的收獲，也發(fā)現(xiàn)了許多伙伴們的敬業(yè)精神和激情。
第三段：改善動(dòng)作
踢正步的流暢與協(xié)調(diào)，有效而不失優(yōu)美。除了練習(xí)，改善動(dòng)作也是必不可少的。循序漸進(jìn)的練習(xí)讓我肢體靈活，慢慢發(fā)現(xiàn)了自己之前所忽略的動(dòng)作細(xì)節(jié)，對(duì)于我來說，一個(gè)合格的動(dòng)作，包含了很多細(xì)部的要素。然而，在日復(fù)一日的訓(xùn)練中，我也漸漸體會(huì)到這些要素之間的聯(lián)系和配合，并且逐漸形成自己的風(fēng)格和姿勢，并且得到了教官的肯定。
第四段：精進(jìn)踢正步
如同一件藝術(shù)品一樣，踢正步需要不斷地沉淀和提高。我逐漸發(fā)現(xiàn)，技巧的細(xì)化只是其中的一部分，更大的挑戰(zhàn)在于如何增強(qiáng)身體的士氣和氣質(zhì)，如何在踢正步的過程中更好地展現(xiàn)出軍人風(fēng)度。因此，在訓(xùn)練時(shí)，我不斷努力去理解動(dòng)作的內(nèi)部含義，因?yàn)槲蚁嘈?，只要?nèi)心真正體會(huì)到踢正步所表達(dá)的精神，才能夠讓動(dòng)作的每一個(gè)細(xì)節(jié)更好地展現(xiàn)出來。
第五段：砥礪前行
踢正步，不僅是軍訓(xùn)為了操縱士兵所推廣的一種基本技能和趣味活動(dòng)，也是一種磨煉軍人意志和品質(zhì)的方式。在踢正步的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足之處，比如缺乏自信和對(duì)動(dòng)作的理解還不夠深刻等問題。然而，在努力的挑戰(zhàn)中，我不斷發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力得到了提高。而這一切，僅僅只是我的軍訓(xùn)中的一部分。
回顧自己的軍訓(xùn)經(jīng)歷，踢正步這個(gè)環(huán)節(jié)的確是讓我成長最快、受益最大的部分之一。更重要的是，它的意義并不在于我能夠掌握這個(gè)技能，而是我在這個(gè)過程中成長和改變，成為更有勇氣、更堅(jiān)強(qiáng)和更有軍人精神的自己。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇十
這是我職業(yè)生涯中的第二次掛職鍛煉。第一次是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，那時(shí)我的身份是一名普通的黨校教師，掛任辦事處副主任，掛職時(shí)的主要任務(wù)是在一個(gè)新建的開發(fā)區(qū)處理拆遷事務(wù);這次是在市信訪局，這時(shí)我的身份是一名所謂的縣處級(jí)干部，掛任信訪督查專員，主要任務(wù)是在市群眾來訪接待服務(wù)中心接待來訪群眾。在一個(gè)干部的成長過程中，能有這么兩次經(jīng)歷，我倍覺幸運(yùn)。今在此記錄下在信訪局掛職后的幾許思考，是為感謝多年來組織的培養(yǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)同志們的信任和支持。
感想之一:實(shí)踐鍛煉是提升潛力的課堂。在接到組織安排我去信訪局掛職鍛煉的通知時(shí)，我就在想去信訪局做什么和怎樣做的問題。實(shí)事求是地講，作為一個(gè)人們所謂的“三門”干部，我第一次去鄉(xiāng)鎮(zhèn)掛職鍛煉，更多的是基于一種未知的新鮮，那時(shí)懷抱的就一個(gè)去試試的心態(tài)，無知無畏，還帶著些干事業(yè)的豪氣。這一次，雖然對(duì)信訪工作有所知無所畏，但對(duì)自我做群眾工作的潛力還是心中無底。一方面是當(dāng)前社會(huì)矛盾多發(fā)，自我的政策水平不夠;另一方面是擔(dān)心自我的偶爾急躁脾氣會(huì)敗事有余。然而，到信訪局后，隨著對(duì)信訪工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我發(fā)現(xiàn)信訪工作并不像想象的那么難。我的經(jīng)驗(yàn)是:真誠地聽，關(guān)心地問，細(xì)心地答，務(wù)實(shí)地辦!在信訪局掛職鍛煉的日子里，我深深感受到，有時(shí)真誠地聽和關(guān)心地問比細(xì)心地答更重要，雖說來上訪的群眾每個(gè)人都是沖著有個(gè)滿意的答而來的。在細(xì)心地答方面，吃透政策精神最為重要。而吃透政策精神，一是要自我要吃透，二是要幫上訪的群眾吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出臺(tái)時(shí)的格局上，超越利益講政策，既要?dú)v史地看，又要發(fā)展地看。在接訪實(shí)踐中，在對(duì)待有些養(yǎng)老保險(xiǎn)問題、醫(yī)療保險(xiǎn)問題、土地補(bǔ)償問題等，我都曾這么運(yùn)用過，并得到了上訪群眾的理解和認(rèn)可。在務(wù)實(shí)地辦上，我的體會(huì)是必須不要推!能現(xiàn)場解決的，現(xiàn)場辦;不能現(xiàn)場辦的，也要現(xiàn)場幫上訪的群眾和解決問題的職責(zé)方聯(lián)絡(luò)一下，一是起督辦的作用，二是給上訪的群眾一種心理安慰。所以，有了這次歷練，我想說，新事物新問題面前，不要怕!實(shí)踐鍛煉是提升潛力的課堂，因?yàn)槟抢镉械睦蠋煛罕?
感想之二:群眾路線是做好工作的法寶。群眾路線是我黨的基本的工作方法。這話我們大會(huì)小會(huì)的常在講，我不明白別人是怎樣理解的和具體在實(shí)踐中運(yùn)用的。在我看來，群眾路線就是:一、不要去為群眾自做主張，先聽群眾說;二、不要隱瞞群眾事實(shí)，如實(shí)告知群眾;三、不要欺騙群眾，要和群眾一齊想辦法;四、要教育群眾，政府不是萬能的。萬能的政府是靠不住的。五、問題或困難面前出主意、拿措施必須要聽群眾的意見。要順應(yīng)人民的新期盼!這提法特好!我想這能夠也就應(yīng)理解為新時(shí)期群眾路線的新表述。有群眾擁護(hù)，領(lǐng)導(dǎo)才是領(lǐng)導(dǎo);沒群眾擁護(hù)的領(lǐng)導(dǎo)是瞎導(dǎo)!生活只有落實(shí)到柴米油鹽醬醋茶的層面才是真實(shí)的。而工作只有落實(shí)到群眾的生活境遇層面才是靠得住的。
感想之三:信訪是檢驗(yàn)民生問題的窗口。沒有人能夠否認(rèn)中國改革開放取得的成績，亦如我們不可否認(rèn)此刻的中國確實(shí)還存在許多問題一樣。記得鄧小平同志曾說過:發(fā)展起來的問題不會(huì)比沒發(fā)展的問題少!所以在我看來，如何如何讓更多的群眾分享改革的成果，如何更有實(shí)效的惠及民生，信訪絕對(duì)是個(gè)窗口。在那里，我們能夠看到宏觀政策在基層實(shí)踐的點(diǎn)滴“不適”;在那里，我們能夠發(fā)現(xiàn)普惠措施背后的偶爾“例外”;在那里，我們還能見識(shí)到生活中我們不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里，我們還能聽到遠(yuǎn)在樓堂所不可聞到的智慧“高見”。曾有一段時(shí)光，在媒體上見到一些單位或部門在實(shí)行接訪日，不知這好的制度咋就是沒好好的堅(jiān)持下來。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇十一
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生活中都不可避免的一部分，它不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生們的紀(jì)律性和集體意識(shí)。在這段時(shí)間里，我充分感受到了軍訓(xùn)的獨(dú)特魅力，深刻體會(huì)到了正步訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長的重要性。下面，我將從三個(gè)方面分享我的軍訓(xùn)正步心得體會(huì)。
首先，正步訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在正步訓(xùn)練中，個(gè)體的力量無法完成完美的整齊步伐，只有與隊(duì)友緊密配合，才能行進(jìn)有序。剛開始時(shí)，我總是緊張得腳步亂了調(diào)，走音速，甚至還有些方向錯(cuò)亂，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽和協(xié)調(diào)。我和隊(duì)友們一起排練、一起改正，身體不斷地觸碰、心靈不斷地交流，我們互相幫助、互相支持，最終達(dá)到了整齊劃一的效果。通過正步訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，從而更好地適應(yīng)了集體生活和工作。
其次，正步訓(xùn)練讓我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的精神。正步訓(xùn)練對(duì)于新手來說，是一個(gè)高強(qiáng)度的身體和意志的考驗(yàn)。起初，我常常感到疲憊和無望，想要退縮。然而，指導(dǎo)員的鼓勵(lì)和隊(duì)友的支持讓我堅(jiān)持下來，并且一天天進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的信念重新面對(duì)挑戰(zhàn)，盡管雙腿酸痛，但我始終保持著平穩(wěn)的節(jié)奏和站姿，心中充滿了自豪感。通過正步訓(xùn)練，我懂得了只有堅(jiān)持不懈，才能收獲成功的喜悅。
再次，正步訓(xùn)練讓我領(lǐng)悟到了嚴(yán)格要求自我的重要性。軍人講究嚴(yán)格的自律和要求，正步更是要求我們把動(dòng)作做到最精確、最規(guī)范。所以，每一次操練都是一次對(duì)自我的考驗(yàn)。通過正步訓(xùn)練，我不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和注意力，保持緊繃，全力以赴。在訓(xùn)練過程中，我明白了嚴(yán)格要求自我、不放松的重要性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和自律的精神。只有從細(xì)微之處做起，才能做到更好。
最后，正步訓(xùn)練讓我收獲了自信與勇氣。當(dāng)我開始熟練地進(jìn)行正步，每一次響亮的口令映在我的耳邊時(shí)，我感受到了自己的成長和進(jìn)步。在每一次表演中，我逐漸擺脫了緊張和怯懦心理，敢于展示自己的能力。正步訓(xùn)練不僅讓我在舞臺(tái)上放飛了激情和自信，更讓我在日常生活中有了更積極的態(tài)度和勇敢面對(duì)困難的勇氣。
總而言之，軍訓(xùn)正步訓(xùn)練是一次鍛煉責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我的過程。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到正步訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長的重要性。它不僅鍛煉了我們的體魄，更是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。在今后的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)努力，發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，為自己的學(xué)業(yè)和社會(huì)責(zé)任努力奮斗。
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇十二
軍訓(xùn)，是迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn)，是一次難以忘懷的體驗(yàn)；軍訓(xùn)，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓(xùn)，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見識(shí)大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴?；蚴浅跎呐伲D難地邁出漫長人生中的第一步……在這次軍訓(xùn)中回想以往的生活，對(duì)比現(xiàn)在，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活，也嘗到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：
辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領(lǐng)，豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。
甜：終于，苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎(jiǎng)狀，仔細(xì)審視著上面的字：“優(yōu)秀小軍官”。嘴上沒說什么，心里很明白：這是五天辛勤汗水換來的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中階段獲得的第一張獎(jiǎng)狀，是新階段的新起點(diǎn)！心突然跳得特別快，里面塞滿甜蜜。
五天的汗水，五天的堅(jiān)持，五天的磨練，五天的感情……這五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這五天的經(jīng)驗(yàn)，不管是對(duì)我高中階段還是對(duì)我整個(gè)一生的學(xué)習(xí)、生活都很重要。這五天的一切，雖然苦，但是卻值得一輩子去留戀！
面對(duì)新的起點(diǎn)，我越發(fā)充滿信心！我會(huì)把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學(xué)習(xí)和生活中去！
軍訓(xùn)日記踢正步心得體會(huì)篇十三
頂崗實(shí)習(xí)就是安排中職生離校走入生產(chǎn)一線，進(jìn)行勞動(dòng)鍛煉。頂崗，顧名思義，是在生產(chǎn)一線的諸多崗位，從事生產(chǎn)性勞動(dòng)，因?yàn)槠髽I(yè)不是學(xué)校，不可能滿足學(xué)生提供專業(yè)對(duì)口的生產(chǎn)崗位，所以在頂崗實(shí)習(xí)中原來所學(xué)的專業(yè)在很大程度上不可能對(duì)口，甚至基本不沾邊。既然專業(yè)不對(duì)口，就更高的要求專職班主任要把深入一線頂崗勞動(dòng)的意義吃透、剖析給學(xué)生，在廈門龍勝達(dá)照明電器有限公司實(shí)習(xí)學(xué)生的專業(yè)有汽車運(yùn)用與維修、機(jī)電技術(shù)應(yīng)用、會(huì)計(jì)電算化。
意義之一，轉(zhuǎn)變觀念。轉(zhuǎn)變觀念就是讓學(xué)生從學(xué)校生活、學(xué)習(xí)中切換到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中去。中職學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的目標(biāo)是——符合社會(huì)要求的技術(shù)性、應(yīng)用性中級(jí)技工。要適應(yīng)社會(huì)的要求，首先就要在思想觀念上適應(yīng)社會(huì)，了解社會(huì)對(duì)中職學(xué)生的.要求，特別是職業(yè)素養(yǎng)上應(yīng)當(dāng)具備愛崗、敬業(yè)，根據(jù)不同學(xué)生做到做到缺什么補(bǔ)什么。
意義之二，增強(qiáng)崗位意識(shí)。作為一名中職畢業(yè)生，他畢業(yè)后走向社會(huì)，大多是從事一線工作，有勞動(dòng)性的，有營銷性的，基本上都要從基層做起，這是中職生必走之道。每一個(gè)崗位都有他特有的作用，干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責(zé)任，是一種職業(yè)品質(zhì)，用人單位很注重這種品質(zhì)。這種崗位責(zé)任是一名員工走向成功的必經(jīng)之路。要讓學(xué)生深刻體驗(yàn)要增強(qiáng)崗位責(zé)任，就必須頂崗深入到生產(chǎn)一線進(jìn)行腳踏實(shí)地的工作，兢兢業(yè)業(yè)的去做，只有這樣，才能磨練和增強(qiáng)他們的崗位責(zé)任感，這是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)中職生的基本要求。
意義之三，增強(qiáng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。增強(qiáng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，也是增加工作經(jīng)驗(yàn)。一名中職畢業(yè)的學(xué)生在面對(duì)用人單位面試時(shí)，別人很自然要問到你有無工作經(jīng)驗(yàn)，這道門檻攔住了不少學(xué)生。因此，頂崗實(shí)習(xí)不僅僅是一種勞動(dòng)鍛煉，更重要的是通過實(shí)踐增強(qiáng)工作能力，增加工作中的溝通和適應(yīng)能力，增強(qiáng)做人的才干；實(shí)踐出真知，實(shí)踐長才干。有了適當(dāng)?shù)捻攳弻?shí)習(xí)并能順利拿到一份頂崗實(shí)習(xí)合格證，這對(duì)今后走向社會(huì)，應(yīng)聘崗位時(shí)，無疑是非常有益的。
二、頂崗實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的幾個(gè)問題
問題之一，心里反差較大。在學(xué)校讀書、生活，一切費(fèi)用由其家長供養(yǎng)，心安理得，沒有危機(jī)感，沒有體力和時(shí)間上的約束，優(yōu)越的學(xué)生生活同現(xiàn)實(shí)公司一線勞動(dòng)相比，是兩個(gè)“世界”，一線勞動(dòng)是一種體力或腦力的付出，是靠這種付出去換取剩余價(jià)值；而讀書是靠家長供養(yǎng)，是消費(fèi)型的生活方式。部分學(xué)生，從小學(xué)到中專，沒有從事過工廠體力勞動(dòng)，對(duì)工廠簡單重復(fù)的勞動(dòng)感到枯燥無味，加之加班加點(diǎn)，時(shí)間難熬，因此，厭倦情緒油然而生，有的同學(xué)甚至產(chǎn)生抵制情緒等。
問題之二，吃苦精神較差。工廠是勞動(dòng)密集型企業(yè)，一種簡單重復(fù)的勞動(dòng)，從上班到下班連“軸”轉(zhuǎn)，體力消耗，時(shí)間消耗較多，加之工廠為了完成訂單任務(wù)，每天工作時(shí)間在10—13小時(shí)，一個(gè)星期下來，也只能休息半天到一天，學(xué)生們體力消耗同學(xué)校相比要多出很多倍，工作辛苦是同學(xué)們不愿頂崗實(shí)習(xí)的又一問題。
問題之三，適應(yīng)能力較差。從學(xué)校到工廠，從課堂到車間，這里面有一個(gè)觀念轉(zhuǎn)變問題，轉(zhuǎn)變觀念就要去適應(yīng)公司工廠的要求，因?yàn)檫@是工作，是生活，不是在學(xué)校。而有的同學(xué)正是缺乏這種觀念的切換，不理解頂崗實(shí)習(xí)的重要性，不明白中職生畢業(yè)后的就業(yè)方向，對(duì)專業(yè)期望值較高，認(rèn)為所學(xué)專業(yè)同實(shí)習(xí)企業(yè)不搭邊，因此不能盡快適應(yīng)工廠生活和工作方面的要求，違規(guī)、違紀(jì)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，無形中就拉開了同工廠的“距離”，這是頂崗實(shí)習(xí)中遇到的又一問題。問題之四，溝通能力欠缺。從學(xué)校到工廠工作、生活環(huán)境變了，要適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)工作要求，就離不開溝通。良好的溝通能力，是實(shí)習(xí)中提高工作效果，方便工作，同工人師傅融合在一起的基礎(chǔ)，但在具體的頂崗實(shí)習(xí)中，部分學(xué)生缺乏必要的溝通能力，工作中抱怨學(xué)不到東西，請(qǐng)假休息得不到批準(zhǔn)等等，這些都是缺乏必要溝通能力的具體表現(xiàn)。
三、怎樣化解學(xué)生面對(duì)頂崗實(shí)習(xí)中的壓抑和挑戰(zhàn)
1、好男兒志在四方
只有走出來渴望能夠在一片，更肥沃的土地上、更美麗的天空下，才能創(chuàng)造自己人生的精彩。
2、打開塵封已久的記憶，感受冷暖滾燙的情懷
下順利完成2+1頂崗實(shí)習(xí)教學(xué)。你們每天工作才有原動(dòng)力，當(dāng)我們懂得感恩的時(shí)候，身在異鄉(xiāng)的你們每天工作就會(huì)有快樂，就會(huì)變得精神，就會(huì)充滿力量，就會(huì)充滿愛??！
3、事在人為，休言萬般皆是命
是的事在人為，成自己、敗自己、成敗皆為自己，休言萬般皆是命，其實(shí)我們今天所有的生活，是因?yàn)槲覀冏蛱斓倪x擇，而我們今天的工作狀態(tài)，將會(huì)影響明天我們的生活，所以我們必須要清晰的知道，我們將如何面對(duì)這一切，人非圣賢，孰能無過，在我們成長的道路上，出現(xiàn)任何問題都是正常的，成熟必須有個(gè)成長的過程，所以這個(gè)成長的過程，將伴隨著我們，天下永遠(yuǎn)沒有白吃的午餐，每個(gè)人的成功絕非偶然，人不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，不能夠真正舍得幾斤肉，怎能干出與眾不同的成績。
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