人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
加班工作的勵志短語篇一
加班工作是現(xiàn)代社會常見的現(xiàn)象，它既帶來更多的機會和挑戰(zhàn)，也帶來了許多壓力和困擾。在這篇文章中，我將分享一些我在加班工作中的心得體會，包括如何管理時間、保持健康以及正確應(yīng)對壓力等方面的經(jīng)驗。
第二段：合理安排時間
加班工作時，合理安排時間非常重要。首先，我會將任務(wù)分成不同的階段，并設(shè)定時間段。這樣做的好處是，不僅可以提高工作效率，還可以避免任務(wù)堆積形成的壓力。其次，我會合理安排休息時間，避免連續(xù)工作過久引發(fā)身體疲勞。休息可以提高工作效率，讓我在工作時更加精神飽滿。
第三段：保持健康
加班工作往往需要長時間坐著，這會對身體健康造成一定的影響。因此，保持健康是非常重要的。我會定期進行鍛煉，尤其是早上起床后。鍛煉可以提高我的體力和注意力，使我在加班過程中更加專注。此外，我還會注意飲食健康，避免過多的油脂和糖分，保證充足的營養(yǎng)攝入。良好的營養(yǎng)和作息習(xí)慣有助于提高身體的抵抗力，減少生病的機會。
第四段：正確應(yīng)對壓力
加班工作往往伴隨著壓力，正確應(yīng)對壓力是非常重要的。我會通過尋找支持和發(fā)泄情緒來緩解壓力。與家人和朋友交流，獲得他們的支持和鼓勵，可以幫助我更好地面對加班的困境。此外，我還會尋找放松的方式，如聽音樂、看電影等，來調(diào)整和放松自己的情緒。最重要的是，我會學(xué)會接受一些事情是無法改變的，只能盡力而為，不要給自己太大的壓力。
第五段：總結(jié)
在加班工作中，合理安排時間、保持健康和正確應(yīng)對壓力是十分重要的。我通過實踐發(fā)現(xiàn)，這些方法都對提高工作效率和保持身心健康有很大的幫助。當(dāng)然，每個人的情況和方式可能不同，要根據(jù)自己的實際情況來選擇適合自己的方法?？傊?，加班工作是一種挑戰(zhàn)，但只要我們保持良好的心態(tài)和方法，就能夠應(yīng)對并獲得更多的收獲。
加班工作的勵志短語篇二
第一章 總則
第一條 為規(guī)范加班管理，提高工作效率，根據(jù)《中華人民共和國勞動法》及其它有關(guān)法律法規(guī)，結(jié)合本公司實際情況，特制定本規(guī)定。
第二條 公司非提成人員確因工作需要加班，適用本規(guī)定。
第三條 按提成制度結(jié)算的銷售部員工和廠部的計件員工不適用本規(guī)定。
第二章 加班的原則和程序
第四條 加班系指在規(guī)定工作時間外，因本身工作需要或主管指定事項，必須繼續(xù)工作者，稱為加班。加班分為兩種：即計劃加班和應(yīng)急加班。正常工作日內(nèi)因工作繁忙，需要在規(guī)定時間外繼續(xù)工作，稱為應(yīng)急加班。周末或國家法定節(jié)假日繼續(xù)工作，稱為計劃加班。
第五條 因工作性質(zhì)特殊，司機、售后、經(jīng)營、投資部工程師在正常工作日延時工作和周末繼續(xù)工作一律視為正常上班，不算加班；但國家法定節(jié)假日（元旦、春節(jié)、五一、十一）繼續(xù)工作算加班。
第六條 內(nèi)勤人員（含銷售部、售后部、經(jīng)營部、投資部、國際部）在正常工作日因接待公司客戶延時工作視為正常上班，不算加班；但周末和國家法定節(jié)假日繼續(xù)工作算加班。
第七條 員工加班應(yīng)填寫《加班申請單》(附表一)，經(jīng)部門主管同意簽字后，送交行政部審核備案，由行政部呈總經(jīng)理批準(zhǔn)后，方可實施加班。
第三章 加班管理規(guī)定
第八條 加班人員應(yīng)提前向行政部遞交《加班申請單》（遞交時間:工作日應(yīng)急加班于當(dāng)天16:00前；周末加班于加班前最后一個星期五的16:00前，國家法定節(jié)假日加班則于加班前一周。）；特殊情況不能按時提交者，應(yīng)由加班人員的部門主管電話通知行政部經(jīng)理，在正常上班后的第一個工作日17:30前補交。
第九條 本公司人員于休假日或工作時間外因工作需要而被指派加班時，如無特殊理由不得推諉。
第十條 加班時間以0.5小時作為起點記時單位。累計4小時為0.5個工作日，累計8小時為1個工作日，累計12小時為1.5個工作日……依此類推。并以此作為計算加班補貼和調(diào)休的依據(jù)。（加班時間累計或累計后的零頭按四舍五入）。
第十一條 已計算加班補貼或調(diào)休，獎金中不再作加班系數(shù)計算。
第十二條 工作日加班時間最多計4小時/天，周末、國家法定節(jié)假日的加班時間最多計8小時/天，且每個月加班時間不得超過36小時，超過者按36小時計。
第十三條 有下列情形之一的，延長工作時間不受本規(guī)定第十二條的限制：
（二）生產(chǎn)設(shè)備、公共設(shè)施發(fā)生故障，影響生產(chǎn)和其他日常運作，必須及時搶修的'；
第十四條 加班調(diào)休應(yīng)在當(dāng)年使用完畢，未使用完按放棄處理，不累計到下一年度。
第十五條 常駐公司人員的加班起止時間以打卡為準(zhǔn)，外派人員的加班起止時間，以個人提交書面說明，部門主管簽字確認(rèn)為準(zhǔn)。
第四章 加班補償標(biāo)準(zhǔn)
第十六條 加班補償方式有調(diào)休和加班補貼兩種，一年內(nèi)累計加班15個工作日（含15個工作日）以下，按調(diào)休處理；超過15個工作日，則根據(jù)工作緊張程度和員工本人意愿安排調(diào)休或發(fā)放加班補貼。
第十七條 調(diào)休時間計算：
（一） 工作日加班按1:1的比例折算調(diào)休時間；
（二） 周末和國家法定節(jié)假日加班按1:1.5的比例折算調(diào)休時間。
第十八條 加班補貼計算：
（一） 工作日加班按正常工作日工資1.5倍計算加班補貼；
（二） 周末加班按正常工作日工資2倍計算工資報酬；
（三） 國家法定節(jié)假日加班按正常工作日工資的3倍計算工資報酬。
第五章 罰則
第十九條 因工作需要而被指派加班時，無特殊理由推諉者，按曠工情節(jié)論處。
第二十條 在加班期間遲到、早退者，按正常工作時間的遲到、早退情節(jié)2倍處罰。
第二十一條 加班期間消極怠工，在指定加班時間內(nèi)未完成交付的應(yīng)完成工作者，取消加班補償，并視情節(jié)輕重懲處。
加班工作的勵志短語篇三
關(guān)于工作時間及加班時間的具體規(guī)定如下：
1.什么是工時?我國現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)工時制度是多少?
答：工時，又稱為工作時間，是指勞動者根據(jù)法律和法規(guī)的規(guī)定，在企業(yè)、事業(yè)單位、國家機關(guān)、社會團體以及其他組織中用于完成本職工作的時間。工時是勞動者進行勞動的時間，是勞動的自然尺度，是衡量每個勞動者的勞動貢獻和付給勞動報酬的計算單位。工時的主要表現(xiàn)形式是工作日，即指法律規(guī)定的勞動者在一晝夜內(nèi)的工作時間長度。所謂標(biāo)準(zhǔn)工時制度，是指通過立法的形式規(guī)定勞動者為履行勞動義務(wù)而消耗時間的最長限度的一種工時制度。根據(jù)《中華人民共和國勞動法》第三十六條和國務(wù)院《關(guān)于職工工作時間的規(guī)定》的有關(guān)規(guī)定，我國現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)工時制度是勞動者每日工作時間不超過八小時，平均每周工作時間不超過四十小時。在正常的情況下，任何單位和個人不得擅自延長勞動者的工作時間。
2.哪些企業(yè)職工可以實行綜合計算工時工作制?
答：要回答這一問題，首先應(yīng)當(dāng)明確綜合計算工時工作制的概念。綜合計算工時工作制，是指因企業(yè)生產(chǎn)特點或工作性質(zhì)等原因不能均衡生產(chǎn)，必須在一定時間內(nèi)連續(xù)生產(chǎn)或工作，以一定期限為周期綜合計算工作時間，采取集中工作、集中休息的一種特殊工時制度。根據(jù)國家勞動部《關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法》和上海市勞動局《關(guān)于貫徹實施〈關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法〉若干具體問題的說明》的有關(guān)規(guī)定，企業(yè)符合以下條件之一的職工，可以實行綜合計算工時工作制：一是交通、鐵路、郵電、水運、航空、漁業(yè)等行業(yè)中因工作性質(zhì)特殊，需連續(xù)作業(yè)的職工;二是地質(zhì)及資源勘探、建筑、制鹽、制糖、旅游等受季節(jié)和自然條件限制的行業(yè)的部分職工;三是因受季節(jié)條件限制，淡旺季節(jié)明顯的瓜果、蔬菜等食品加工單位和服裝生產(chǎn)，以及賓館、餐館的餐廳和娛樂場所的服務(wù)員等;四是其他適合實行綜合計算工作制的職工。綜合計算工時工作制的計算周期一般以周、月、季、年為周期，且其平均日工作時間和平均周工作時間應(yīng)與法定標(biāo)準(zhǔn)時間基本相同。
3.符合哪些條件的職工可實行不定時工作制?
答：所謂不定時工作制是指勞動者因生產(chǎn)條件或工作的特殊性，在一段時間內(nèi)必須進行連續(xù)生產(chǎn)或工作，而不受固定工作時間的限制，不進行固定計算工作日而無定時工作，采用輪休調(diào)休、彈性工作時間等方式的一種特殊工時制度。根據(jù)勞動部《關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法》和上海市勞動局《關(guān)于貫徹實施〈關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法〉若干具體問題的說明》的有關(guān)規(guī)定，企業(yè)符合以下條件之一的職工，可以實行不定時工作制：一是企業(yè)中的高級管理人員、外勤人員、推銷人員、部分值班人員和其他因工作無法按標(biāo)準(zhǔn)工作時間衡量的職工;二是企業(yè)中的長途運輸人員、出租汽車司機和鐵路、港口、倉庫的部分裝卸人員以及工作性質(zhì)特殊，需機動作業(yè)的職工;三是企業(yè)的消防和化救值班人員、值班駕駛員等;四是其他因生產(chǎn)特點、工作特殊需要或職責(zé)范圍的關(guān)系，適合實行不定時工作制的職工。
4.企業(yè)可以自行決定實行特殊工時制嗎?
答：根據(jù)上海市勞動局《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)勞動部〈關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法〉的通知》“對不符合規(guī)定和未經(jīng)批準(zhǔn)而擅自實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的企業(yè)，應(yīng)堅決予以糾正。對情節(jié)嚴(yán)重的，依據(jù)有關(guān)規(guī)定給予處理或處罰”的規(guī)定，為保障勞動者的休息權(quán)，企業(yè)不得自行決定實行不定時工作制和綜合計算工時工作制等特殊工時制。實行特殊工時制，必須按照規(guī)定的權(quán)限報勞動保障行政機關(guān)批準(zhǔn)。按照上海市勞動局上述規(guī)范性文件及《關(guān)于貫徹實施〈關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法〉若干具體問題的》的規(guī)定，企業(yè)實行不定時工作制或綜合計算工時工作制按下列權(quán)限報勞動保障行政機關(guān)審批：(一)中央直屬企業(yè)，經(jīng)其主管部門審核后，報國家勞動部批準(zhǔn)，報市勞動局備案; (二)市屬企業(yè)，經(jīng)其主管部門審核后，報市勞動局批準(zhǔn)，報所在區(qū)、縣勞動局備案;(三)區(qū)、縣屬企業(yè)，經(jīng)其主管部門審核后，報區(qū)、縣勞動局批準(zhǔn);(四)外商投資企業(yè)按現(xiàn)行管理體制分別報市、區(qū)、縣勞動局審批;(五)其他無主管部門的企業(yè)，報所在地區(qū)、縣勞動局批準(zhǔn);(六)外省市在滬建筑施工企業(yè)由所在省市的勞動部門審批，在本市登記的外省市企業(yè)由企業(yè)所在地的區(qū)、縣勞動局審批;(七)本市與外省市聯(lián)營的企業(yè)聯(lián)營一方為本市市屬企業(yè)的，由市勞動局審批，其他企業(yè)由企業(yè)所在地的區(qū)、縣勞動局審批;(八)有多個主管部門的企業(yè)，按無主管部門企業(yè)的審批辦法，由所在地的區(qū)、縣勞動局審批。
5.企業(yè)能否實行每周六天工作制?
答：根據(jù)勞動部《關(guān)于職工工作時間有關(guān)問題的復(fù)函》的有關(guān)規(guī)定，有條件的企業(yè)應(yīng)當(dāng)按照《中華人民共和國勞動法》和國務(wù)院《關(guān)于職工工作時間的規(guī)定》的有關(guān)規(guī)定，實行勞動者每日工作八小時，每周工作四十小時這一標(biāo)準(zhǔn)工時制度。但是，有些企業(yè)因工作性質(zhì)和生產(chǎn)特點不能實行標(biāo)準(zhǔn)工時制度的，在保證勞動者每日工作時間不超過八小時，平均每周工作時間不超過四十小時的基礎(chǔ)上，實行每周六天工作制。
7.為保障職工的休息權(quán)，法律對加班加點的條件作了哪些限制?
答：加班加點，即延長工作時間。加班是指用人單位依法要求勞動者在休息日或法定休假日從事工作的時間;加點是用人單位依法要求勞動者在正常工作日之外延長工作的時間。加班加點必然占有勞動者的休息時間，為保障職工的休息權(quán)，《中華人民共和國勞動法》第四十一條的規(guī)定，對用人單位延長勞動者的工作時間的條件規(guī)定為：一是生產(chǎn)經(jīng)營的需要;二是在程序上必須在加班加點前與工會和勞動者協(xié)商;三是加班加點的時間必須符合法律的規(guī)定，即每日一般不得超過一小時;因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下每日不得超過三小時;每月總時數(shù)不得超過三十六小時。
8.休假日加班是否不受法律規(guī)定每月不超過36小時的限制?
答：根據(jù)勞動部《關(guān)于職工工作時間有關(guān)問題的復(fù)函》的規(guī)定，《中華人民共和國勞動法》第四十一條規(guī)定的延長工時時間的限制包括正常工作日的加點、休息日和法定休假日的加班，且每月工作日的加點、休息日和法定休假日的加班的總時數(shù)不得超過三十六小時。所以，休假日加班的時間也應(yīng)當(dāng)計算在每月的總時數(shù)之內(nèi)，所謂休假日加班不受法律規(guī)定每月不超過三十六小時限制的說法是沒有法律依據(jù)的。
9.在哪些情況下職工不得拒絕延長工作時間?
答：根據(jù)《中華人民共和國勞動法》和勞動部《關(guān)于貫徹〈國務(wù)院關(guān)于職工工作時間的規(guī)定〉的實施辦法》的規(guī)定，任何單位和個人不得擅自延長勞動者的工作時間，并嚴(yán)格按法律規(guī)定延長職工的工作時間。對用人單位違反法律、法規(guī)規(guī)定強迫勞動者延長工作時間的，勞動者有權(quán)拒絕。但是，用人單位出現(xiàn)以下特殊情形和緊急任務(wù)之一的，勞動者不得拒絕延長工作時間：(一)發(fā)生自然災(zāi)害、事故或者因其他原因，使人民的安全健康和國家財產(chǎn)遭到嚴(yán)重威脅，需要緊急處理的;(二)生產(chǎn)設(shè)備、交通運輸線路、公共設(shè)施發(fā)生故障，影響生產(chǎn)和公眾利益，必須及時搶修的;(三)必須利用法定節(jié)日或公休假日的停產(chǎn)期間進行設(shè)備檢修、保養(yǎng)的;(四)為完成國防緊急任務(wù)，或者完成上級在國家計劃外安排的其他緊急生產(chǎn)任務(wù)，以及商業(yè)、供銷企業(yè)在旺季完成收購、運輸、加工農(nóng)副產(chǎn)品緊急任務(wù)的。在上述特殊情況下，用人單位組織職工延長工作時間可不受法律規(guī)定的條件限制，但用人單位應(yīng)當(dāng)按照法律規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)支付延長工作時間的工資。
10.可以用提高勞動定額來延長職工的工作時間嗎?
答：根據(jù)《中華人民共和國勞動法》第三十七條“對實行計件工作的勞動者，用人單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)本法第三十六條規(guī)定的工時制度合理確定其勞動定額和計件報酬標(biāo)準(zhǔn)”和上海市勞動局《關(guān)于貫徹〈上海市人民政府辦公廳關(guān)于實施國務(wù)院關(guān)于職工工作時間規(guī)定的通知〉的意見》“對實行計件工作的職工，企業(yè)應(yīng)當(dāng)根據(jù)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)工時制度，合理確定其勞動定額和計件報酬標(biāo)準(zhǔn)”的規(guī)定，用人單位以勞動者在每日八小時的標(biāo)準(zhǔn)工作時間內(nèi)能夠完成的計件數(shù)量為標(biāo)準(zhǔn)，確定勞動者的勞動定額或計件報酬標(biāo)準(zhǔn)，是我國法律允許的合理勞動定額。但是，用人單位如果超過這一合理的標(biāo)準(zhǔn)確定的勞動定額，使勞動者在標(biāo)準(zhǔn)工作時間內(nèi)無法完成，實際上等于延長了勞動者的`工作時間，這是我國法律禁止的。
11.實行綜合計算工時工作制的職工一日工作超過8小時能否作為加點?
答：根據(jù)勞動部《關(guān)于職工工作時間有關(guān)問題的復(fù)函》和《關(guān)于企業(yè)實行不定時工作制和綜合計算工時工作制的審批辦法》的規(guī)定，實行綜合計算工時工作制采用的是以周、月、季、年為周期的綜合計算工作時間的一種工時制度，但其平均日工作時間和平均周工作時間應(yīng)與法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間基本相同。所以，實行綜合計算工時工作制的企業(yè)，在綜合計算周期內(nèi)，如果勞動者的實際工作時間總數(shù)超過該周期法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間總數(shù)的，超過部分應(yīng)當(dāng)作為延長工作時間，并按國家規(guī)定支付延長工作時間的勞動報酬，且平均每月延長工作時間的總時數(shù)不得超過三十六小時。倘若在整個綜合計算同期內(nèi)的實際工作時間總數(shù)不超過該周期內(nèi)的法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間總數(shù)，只是其中某一日工作時間超過八小時，其超過的部分不應(yīng)作為延長工作時間。
12.延長工作時間的法定標(biāo)準(zhǔn)工資是多少?
答：依據(jù)《中華人民共和國勞動法》第四十四條和上海市勞動局《上海市企業(yè)工資支付暫行辦法》第十二條的規(guī)定，用人單位安排勞動者延長工作時間的，應(yīng)在支付勞動者正常工資報酬外，另按以下標(biāo)準(zhǔn)支付工資：(一)用人單位安排勞動者在日法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間以外延長工作時間的，按照不低于勞動者本人小時工資標(biāo)準(zhǔn)的150%支付工資;(二)用人單位依法安排勞動者在休息日工作，而不能安排補休的，按照不低于勞動者本人日或小時工資標(biāo)準(zhǔn)的200%支付工資; (三)用人單位依法安排勞動者在法定休假日工作的，按照不低于勞動者本人日或小時工資標(biāo)準(zhǔn)的300%支付工資。
13.企業(yè)是否有權(quán)自定加班加點的工資標(biāo)準(zhǔn)?
答：依據(jù)上海市勞動局《上海市企業(yè)工資支付暫行辦法》的規(guī)定，延長工作時間日工資的計算標(biāo)準(zhǔn)是：勞動者在正常情況下的本人月實得工資的70%，除以每月制度工作天數(shù)。按勞動部的規(guī)定，我國現(xiàn)行的月制度工作天數(shù)為20.92天。如果計算小時工資，則將日工資標(biāo)準(zhǔn)除以8小時。另外，根據(jù)《中華人民共和國勞動法》第四十四條的規(guī)定，企業(yè)有權(quán)按照上述計算標(biāo)準(zhǔn)，在不低于法律規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)支付加班加點工資。但是，倘若低于法定標(biāo)準(zhǔn)的，是法律不允許的。
14.實行綜合計算工時工作制的職工假日正常上班的，企業(yè)不支付加班工資對嗎?
答：根據(jù)勞動部《關(guān)于貫徹執(zhí)行〈中華人民共和國勞動法〉若干問題的意見》第62條的規(guī)定，實行綜合計算工時工作制的企業(yè)職工，工作日正好是周休息日的，屬于正常工作;工作日正好是法定節(jié)假日的，應(yīng)當(dāng)依照不低于勞動者正常情況下本人日工資的300%的標(biāo)準(zhǔn)，支付加班工資。所以，企業(yè)以實行綜合計算工時工作制為由，不支付加班工資是違法的。
15.哪些節(jié)日企業(yè)應(yīng)當(dāng)放假?
答：根據(jù)國務(wù)院《全國年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》的規(guī)定，以下節(jié)日用人單位應(yīng)當(dāng)依法放假：(一)新年(元旦)，放假1天(1月1日);(二)春節(jié)，放假3天(農(nóng)歷正月初一、初二、初三);(三)勞動節(jié)，放假3天(5月1日、2日、3日);(四)國慶節(jié)，放假3天(10月1日、2日、3日);(五)婦女節(jié)(3月8日)，婦女放假半天;(六)青年節(jié)(5月4日)，14周歲以上的青年放假半天。
16.節(jié)日正逢勞動者休息日的，是否應(yīng)當(dāng)補假?
答：根據(jù)國務(wù)院《全國年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》的規(guī)定，新年、春節(jié)、勞動節(jié)、國慶節(jié)等全體公民放假的假日，如果適逢星期六、星期日，應(yīng)當(dāng)在工作日補假。而婦女節(jié)、青年節(jié)等部分公民放假的假日，如果適逢星期六、星期日，則不補假。
17.企業(yè)可以暫不實行年休假制度嗎?
答：《中華人民共和國勞動法》第四十五條規(guī)定：“勞動者連續(xù)工作一年以上的，享受帶薪年休假。具體辦法由國務(wù)院規(guī)定?！钡?，國務(wù)院關(guān)于職工年休假的規(guī)定至今尚未頒布，按照勞動部的規(guī)定，在國務(wù)院作出新規(guī)定之前，可根據(jù)原辦法安排職工休假。目前，本市按照上海市人民政府于1992年頒發(fā)的《關(guān)于本市企業(yè)職工休假問題的實施意見》的規(guī)定安排職工休假，由于該實施意見中規(guī)定企業(yè)在確保完成生產(chǎn)和工作任務(wù)，在不增加人員編制的前提下，可以安排職工休假。暫不具備條件的企業(yè)，應(yīng)在條件具備后再安排職工休假。所以，在目前的情況下，企業(yè)可以暫時不實行年休假制度。
根據(jù)法律規(guī)定，用人單位根據(jù)實際需要依法安排勞動者在法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間以外工作的，應(yīng)按以下標(biāo)準(zhǔn)支付工資：（一）安排勞動者在日法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間以外延長工作時間的，按照不低于勞動合同規(guī)定的勞動者本人小時工資標(biāo)準(zhǔn)的150％支付勞動者工資；（二）安排勞動者在休息日工作，而又不能安排補休的，按照不低于勞動合同規(guī)定的勞動者本人日或小時工資標(biāo)準(zhǔn)的200％支付勞動者工資；（三）安排勞動者在法定休假節(jié)日工作的，按照不低于勞動合同規(guī)定的勞動者本人日或小時工資標(biāo)準(zhǔn)的300％支付勞動者工資。
經(jīng)勞動行政部門批準(zhǔn)實行綜合計算工時工作制的，其綜合計算工作時間超過法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間的部分，應(yīng)視為延長工作時間，并應(yīng)按本規(guī)定支付勞動者延長工作時間的工資。
實行不定時工時制度的勞動者，不執(zhí)行上述規(guī)定。但上海市規(guī)定：如用人單位安排實行不定時工時制及綜合計算工時工作制的勞動者在法定休假節(jié)日工作的，仍需按照不低于勞動者本人日或小時工資標(biāo)準(zhǔn)的300%支付工資。
由此可見，勞動者加班是否能取得加班費，還需看勞動者的崗位實行的是何種工時制。
標(biāo)準(zhǔn)工時工作制：無論是在工作日、休息日還是法定休假節(jié)日加班，均應(yīng)按法律規(guī)定取得加班費。在休息日加班的，單位可以選擇調(diào)休或支付相應(yīng)加班費。
綜合計算工時制：只有在綜合計算工時超過法定標(biāo)準(zhǔn)工作時間的部分，才可按標(biāo)準(zhǔn)工時工作日加班標(biāo)準(zhǔn)取得加班費；因綜合計算工時制采取了集中工作、集中休息的制度，所以不存在休息日加班的情況。
不定時工作制：因工作性質(zhì)為工作和休息的時間是不固定的，不存在工作日加班和休息日加班的情況。
加班工作的勵志短語篇四
加班已經(jīng)成為現(xiàn)代工作生活的一部分，很多人為了完成任務(wù)或應(yīng)對緊急情況而選擇加班。作為一個在職場工作多年的人，我也深有體會。下面就我個人的工作加班心得體會，進行五段式的連貫陳述。
第一段：意義和背景
工作加班在某種程度上體現(xiàn)了個人對工作的投入和責(zé)任感，同時也會帶來一定的壓力和負(fù)面影響。加班不僅可以體現(xiàn)個人的工作能力，還有助于提升職業(yè)素養(yǎng)和工作技能。然而，長期加班可能導(dǎo)致身體健康問題、工作效率降低、家庭關(guān)系緊張等。因此，在加班過程中需要合理規(guī)劃和管理時間，找到平衡點。
第二段：合理規(guī)劃時間
加班不意味著工作量的增加，更多是對時間的靈活處理和調(diào)配。在安排加班時，我會根據(jù)工作的緊急程度和重要性來制定工作計劃。首先，明確工作目標(biāo)和任務(wù)，列出詳細(xì)的工作清單，合理安排每一個任務(wù)的時間節(jié)點。其次，在加班期間，避免將工作時間過長集中在一天中，而是分散到多個時間段，保證加班間隔的適度，以減少疲勞感。最后，在加班后保證充分休息，合理安排作息時間，以保證身心健康。
第三段：管理加班強度
合理管理加班強度是避免加班帶來負(fù)面影響的關(guān)鍵。我會根據(jù)實際情況，調(diào)整我的工作節(jié)奏和強度。在工作強度過大的時候，我會主動與領(lǐng)導(dǎo)溝通，提出個人的困難和需求，尋求合理的分配和安排。同時，我也會學(xué)會拒絕一些不必要的加班需求，合理分配和管理工作量。在加班過程中，我會注意人體的倦怠感，合理進行休息和放松，做到高效工作和高質(zhì)量的休息之間的良好平衡。
第四段：增強工作效率
加班并不一定代表高工作效率。為了提高工作效率，我會采取一系列的措施。首先，我會通過學(xué)習(xí)和研究來提高工作技能，熟練掌握各種工具和方法，提高工作效率和質(zhì)量。其次，我會注意時間管理，避免拖延和浪費時間。我會使用番茄工作法等時間管理工具，制定工作計劃和時間節(jié)點，充分利用工作時間。最后，我會尋找工作中的瓶頸和問題，積極解決和改進，提高工作效率和質(zhì)量。
第五段：建立工作生活平衡
工作加班帶來了更大的工作壓力和負(fù)擔(dān)，可能對個人的生活產(chǎn)生影響。為了保持身心健康和良好的家庭關(guān)系，我會努力保持工作與生活的平衡。首先，在加班之外，我會安排一些自己的興趣愛好和鍛煉活動，豐富自己的生活。其次，我會與家人保持良好的溝通和互動，合理安排家庭時間，增進親情關(guān)系。最后，我會定期放假和休息，放松身心，調(diào)整工作狀態(tài)，減少工作壓力。
總結(jié)：
工作加班是現(xiàn)代工作生活的一部分，它既有積極的一面，也有負(fù)面的影響。合理規(guī)劃時間、管理加班強度、增強工作效率以及建立工作生活平衡是減輕加班帶來負(fù)面影響的關(guān)鍵。加班是一種努力和奉獻的體現(xiàn)，然而健康和幸福才是最終追求的目標(biāo)。
加班工作的勵志短語篇五
大家好:
此文章為給予銷售部舒俊，顧蓉蓉，虞邦同志的表揚信，他們以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度來配合客戶的要求，一絲不茍。
為達(dá)到客戶的要求，犧牲自己的休息時間，加班24個小時，充分體現(xiàn)了我們瀚孚斯員工的高尚責(zé)任感和默默奉獻的精神。
我們大家要以他們的工作精神為榜樣。
在此，公司對各位員工的辛苦表示萬分感謝!同時，公司號召全體員工以他們?yōu)榘駱?，學(xué)習(xí)他們的愛崗敬業(yè)和無私奉獻精神。
希望受到表揚的同志再接再厲，不驕不躁，繼續(xù)發(fā)揮模范帶頭作用，為公司做出更大的貢獻。
再次向為我們瀚孚斯努力工作的全體同仁表示衷心的感謝和敬意!
愿每一位同事在企業(yè)中度過激情燃燒的歲月，在健康快樂中建功立業(yè)，與企業(yè)一道走向成功。
此致
敬禮
行政部
加班工作的勵志短語篇六
在現(xiàn)代社會中，工作加班已成為許多人常態(tài)化的經(jīng)歷。眾所周知，工作加班對身心健康有著不良影響。然而，面對工作壓力和殷實生活的追求，許多人不得不進行加班。在我過去的工作經(jīng)歷中，我深刻體會到了工作加班的利弊，并從中獲得了一些心得體會。
首先，工作加班確實很辛苦。長時間熬夜工作使我身體和精神都非常疲憊。而且，長時間的坐姿和單調(diào)的工作內(nèi)容會讓我感到身體僵硬和無聊。無論是面對電腦還是處理文件，都讓我心生困倦。此外，長期的工作加班會剝奪我與家人和朋友共度的時光，使我感到孤單和失落。因此，我深刻體會到，過度的工作加班對個人身心健康造成了負(fù)面的影響。
然而，我也意識到工作加班并不完全是一件壞事。其次，工作加班也是一次鍛煉和提升自己的機會。通過工作加班，我與同事之間的團隊協(xié)作能力得到了提高，我學(xué)到了如何更好地與人合作，充分發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢。而長時間的工作加班也使我逐漸成為了一個高效率的工作人員，學(xué)會了合理安排時間并且在有限的時間內(nèi)完成更多的任務(wù)。通過工作加班，我不斷地提高著自己的工作能力和專業(yè)技能，并在職場上取得了一定的成就。
第三，我還發(fā)現(xiàn)了工作加班對職業(yè)發(fā)展的重要性。在如今的競爭激烈的職場上，只有付出更多的時間和努力，才能走得更遠(yuǎn)。在我加班期間，公司也逐漸認(rèn)識到了我的努力和貢獻，給予了我更多的機會和挑戰(zhàn)。通過加班，我接觸到了更多的項目和工作經(jīng)驗，不斷積累著自己的職業(yè)知識和實踐經(jīng)驗。這讓我在公司內(nèi)外建立了廣泛的人脈資源，并為將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
盡管工作加班有利有弊，但在我看來，關(guān)鍵在于合理安排時間。首先，我會盡量減少不必要的加班時間，優(yōu)化工作流程和提高工作效率。其次，我會適當(dāng)調(diào)整作息時間和生活習(xí)慣，以保證身體和精神的健康。同時，我會與同事和上級積極溝通，尋求更好地協(xié)作方式，共同降低加班的需求。最重要的是，我會時常反思和總結(jié)，不斷提升自己的工作能力和職業(yè)素養(yǎng)，以更好地應(yīng)對工作壓力和減少加班的次數(shù)。
總之，工作加班是一把雙刃劍，既對身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響，也為個人的職業(yè)發(fā)展提供了機遇。通過加班，我得以不斷提升自己的工作能力、增加工作經(jīng)驗，同時也更加明確了在職場上的發(fā)展方向。因此，對于加班這一現(xiàn)象，我認(rèn)為需要明確自己的目標(biāo)、合理安排時間，并不斷努力和提升自己，以取得更好的工作和生活平衡。
加班工作的勵志短語篇七
你們辛苦了！
——記國慶期間堅守崗位的日月軒員工
堅守在工作崗位、生產(chǎn)一線。過節(jié)不停工，他們用一種最質(zhì)樸真摯的方式慶祝祖國生日，為集團的建設(shè)發(fā)展默默奉獻著。
——商貿(mào)公司員工
商戶和客戶服務(wù)。在人們都從繁忙工作中停下來購物的時候，他們卻閑不下來，商場保潔、客戶服務(wù)、活動組織，到處都有他們忙碌的身影。辛苦的付出也換來了良好的業(yè)績，短短七天，商場的銷售額有了明顯提高，所有員工的辛苦也算有了回報。
——商砼公司員工
國慶期間，日月軒商砼公司為確保全年任務(wù)量的完成，在陳站長的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，十一期間搶抓工期，所有員工主動放棄休息，團結(jié)一心、加班加點的工作，所有設(shè)備和車輛24小時不停工作，兩班人員輪流上崗。在確保質(zhì)量的前提下，及時為各工程保質(zhì)保量地生產(chǎn)、輸送商品混凝土，以保證工程如期交付為舊城改造，建設(shè)新型杭錦，貢獻自己的力量，鑄造日月軒品質(zhì)！
上會多臟啊，只有看到小區(qū)干干凈凈的，心里才舒服!”小區(qū)保潔員如是說。
沒有減少，各個工程場地上都是一副熱火朝天的場面。
當(dāng)別的人正沉浸在國慶的歡樂中時，當(dāng)大家都在走訪親友、外出游玩、愜意享受假期時，正是這樣一群可敬可愛的人，他們始終默默堅守在自己的崗位上，譜寫出一曲曲動人的勞動之歌。是一顆責(zé)任心讓他們執(zhí)著奉獻無怨無悔，日月軒集團正是因為有了這樣的員工才會發(fā)展壯大，才會光芒四射。讓我們真心的道上一聲：你們辛苦了！
加班工作的勵志短語篇八
國慶節(jié)假期從10月1日至10月7日，其中前三天是法定節(jié)假日，應(yīng)拿三倍工資;后四天是公休日調(diào)休，應(yīng)拿雙倍工資。若國慶7天均加班且不補休，加班費=3倍日工資×3天+2倍日工資×4天。
平時加班費計算
平時晚上的加班費是本人工資的150%，雙休日是200%，國定假日是300%。但這只是國家規(guī)定的比例，加班費發(fā)放額的關(guān)鍵是工資基數(shù)。
職工加班費的基數(shù)可以由企業(yè)和職工協(xié)商來確定，否則企業(yè)應(yīng)按照勞動者本人正常勞動應(yīng)得的工資確定。企業(yè)計算加班工資的工資基數(shù)，首先應(yīng)當(dāng)按照勞動合同約定的勞動者本人所在崗位相對應(yīng)的工資標(biāo)準(zhǔn)確定。如果勞動合同、集體合同沒有約定的，職工代表可與用人單位通過工資集體協(xié)商確定，協(xié)商結(jié)果應(yīng)簽訂工資集體協(xié)議(用人單位經(jīng)批準(zhǔn)實行不定時工作制度的，則不執(zhí)行上述規(guī)定)。如果用人單位與勞動者無任何約定，假期工資的計算基數(shù)統(tǒng)一按勞動者本人所在崗位正常出勤的月工資的70%確定。日工資計算是以基數(shù)除以每月平均制度工作天數(shù)20.92天。
補休還是付加班費
《勞動法》規(guī)定：休息日安排勞動者工作，又不能安排補休的，支付不低于工資的200%的工資報酬。由此可見，休息日加班后，企業(yè)可以首先安排補休，在無法安排補休時，才支付不低于工資200%的加班費。換句話說，雙休日加班后，是安排補休還是支付加班費，決定權(quán)在企業(yè)，職工沒有選擇權(quán)。根據(jù)有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，只有平時晚上的加班和國定假日的加班，用人單位必須支付加班工資。國慶總共休息7天，但從目前國家的規(guī)定看，只有10月1日、2日、3日是國定假日，其余4天是把前后的雙休日調(diào)換來的。所以1～3日的加班是國定節(jié)假日的加班，必須支付加班費(按300%計算)，其它4天，是雙休日加班，由企業(yè)決定安排補休還是給加班費。
[2015上海國慶加班]
加班工作的勵志短語篇九
1.1為提高效率，兼顧公平，對員工正常工作外勞動進行合理補償，保證公司生產(chǎn)經(jīng)營的有序進行，特制定本制度。
2.1公司各部門負(fù)責(zé)本部門人員的加班管理，對本部門及基層班組的加班情況進行例行監(jiān)督檢查，同時按規(guī)定將本部門人員的加班情況報至人力資源部。
2.2各部門經(jīng)理應(yīng)承擔(dān)控制本部門年度加班時間總量的責(zé)任，加班時間原則上控制在批準(zhǔn)的年度總加班小時以內(nèi)(其內(nèi)容詳見《年度加班考核指標(biāo)表》)。
2.3人力資源部協(xié)助各部門作好員工加班管理工作，不定期檢查加班管理制度在各部門的執(zhí)行情況，對加班異常情況進行監(jiān)督檢查。
2.4人力資源部負(fù)責(zé)按照《加班申請單》的加班結(jié)算方式及規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)計發(fā)加班工資和累積調(diào)休小時數(shù);負(fù)責(zé)每季度統(tǒng)計各部門加班執(zhí)行情況并通報給各部門經(jīng)理和分管副總。
3.1本公司全體員工。
4.1效率至上原則。各部門須有計劃的組織生產(chǎn)經(jīng)營、開展各項工作，提高勞動生產(chǎn)率和工時利用率，對加班加點從嚴(yán)控制。
4.2調(diào)休優(yōu)先原則。員工加班后，應(yīng)優(yōu)先安排調(diào)休，確因工作需要無法調(diào)休的，方可計算加班工資。
4.3總量控制原則。對各部門加班時間參照歷史數(shù)據(jù)進行年度總額控制。
5.1加班種類
5.1.1工作日加班：即在工作日標(biāo)準(zhǔn)工作時間以外延長時間工作，包括遇緊急事件需要在非工作時間到工作現(xiàn)場進行處理。
5.1.2雙休日加班：即安排在每周六、日工作，包括四班三運轉(zhuǎn)員工的倒班周末。
5.1.3國家法定節(jié)假日加班：即安排在國家法定節(jié)假日工作。
5.2加班認(rèn)定
5.2.1各部門只有在具備下列條件之一時，才可組織員工加班：
5.2.1.1在正常休息時間和節(jié)假日內(nèi)工作不能間斷，須連續(xù)生產(chǎn)、運輸或作業(yè)的。
5.2.1.2須利用休息時間和節(jié)假日停產(chǎn)時間進行設(shè)備檢修保養(yǎng)、工程施工的。
5.2.1.3發(fā)生自然災(zāi)害、事故或者其他原因，威脅生命財產(chǎn)安全或有可能造成較大負(fù)面影響，需要緊急處理的。
5.2.1.4為完成公司下達(dá)的緊急任務(wù)的。
5.3加班審批程序
5.3.1員工加班前須填報《加班申請單》(見附件)，寫明加班時間、地點、事由，由部門經(jīng)理及主管副總審核。原則上各部門申請的加班申請單需在實際加班的前一工作日下午16：00前,把經(jīng)過批準(zhǔn)的加班申請單交到人力資源部，收到加班申請單的負(fù)責(zé)人需要在上面簽收時間，包括日期和鐘點。
5.3.2遇緊急情況的，經(jīng)部門經(jīng)理批準(zhǔn)，可先實施加班，并在加班后下一個工作日內(nèi)補填《加班申請單》。
5.3.3任何未按上述規(guī)定履行加班審批手續(xù)的，均不視為加班，不得計發(fā)加班工資或安排補休。
5.4加班免除
5.4.1公司所有員工按公司規(guī)定在國家法定節(jié)假日(如：元旦、春節(jié)、清明、五一勞動節(jié)、端午、中秋、十一國慶節(jié))繼續(xù)工作均算加班,計算加班工資。
5.4.2下列行為不享受加班工資：
5.4.2.1無論是工作日、公休日或是節(jié)假日加班，員工均需如實打卡(上、下班)，記錄加班時間。人力資源部核算加班工資時，需將員工的加班打卡記錄與實際加班情況統(tǒng)計核對。核對發(fā)現(xiàn)沒有加班打卡記錄或與加班打卡記錄不一致的行為。
5.4.2.2不辦加班審批手續(xù)和未經(jīng)批準(zhǔn)擅自加班的行為。
5.4.3下列人員(除文件內(nèi)容中5.4.1款外)不享受加班工資：
5.4.3.1主管人員及中、高層管理人員(但可以調(diào)休)。
5.4.3.2因工作性質(zhì)特殊，實行綜合工時或不定時工作制的銷售、售后類員工，和其他無法按標(biāo)準(zhǔn)工作時間衡量的員工。
5.4.3.3實行業(yè)績提成工資的業(yè)務(wù)銷售人員。
5.5加班工資支付與加班調(diào)休
5.5.1加班工資計算標(biāo)準(zhǔn)及計算方式：
5.5.1.1約定加班工資計算的基數(shù):參照珠海市最低工資標(biāo)準(zhǔn)計算。
5.5.1.3周末加班工資(日)=約定加班工資計算基數(shù)/21.75x200%
5.5.1.5根據(jù)考勤表排班規(guī)律，倒班員工如遇倒班周末與法定假日重逢，按200%計發(fā)工資。
5.5.2加班調(diào)休
5.5.2.1員工工作所產(chǎn)生的加班時間，所在部門(車間)經(jīng)理應(yīng)優(yōu)先在適當(dāng)時間安排員工調(diào)休。
5.5.2.2員工可以要求將加班時間累積到一起調(diào)休，但每次調(diào)休時間原則上最長不得超過一周。具體調(diào)休時間由員工所在部門(車間)經(jīng)理安排。
5.6罰則
5.6.1加班期間消極怠工，在指定加班時間內(nèi)未完成交付的應(yīng)完成工作者，取消加班補償,并記警告一次處分,扣罰績效工資100元。
5.6.2為獲取加班補償，采用不正當(dāng)手段(如“正常工作時間故意降低工作效率”、“虛增工作任務(wù)”等)取得加班機會進行加班者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)并核實，取消加班補償，并記大過處分一次,扣罰績效工資500元。
5.6.3在監(jiān)督檢查過程中，如發(fā)現(xiàn)虛報加班的，按照500%的加班工資扣罰，其中50%由部門經(jīng)理承擔(dān)，50%由申請加班的直接主管承擔(dān)，并根據(jù)情節(jié)輕重對有關(guān)人員進行處分。
5.6.4在監(jiān)督檢查過程中，如發(fā)現(xiàn)本屬正常工作時間完成的工作任務(wù)卻安排加班的.，按照300%的加班工資扣罰，其中50%由部門經(jīng)理承擔(dān)，50%由申請加班的直接主管承擔(dān)。
5.6.5在監(jiān)督檢查過程中，如發(fā)現(xiàn)加班人員、頻次、時間安排不合理，公司責(zé)令有關(guān)部門限期改正，并對主要責(zé)任人予以通報批評。
6.1本制度由人力資源部負(fù)責(zé)解釋、修訂。
6.2本制度自發(fā)布之日起，同內(nèi)容規(guī)定自行廢止;如有與公司其它規(guī)定相抵觸的，則以本制度為準(zhǔn)。
6.3本制度經(jīng)公司總經(jīng)理批準(zhǔn)后執(zhí)行，修改亦同。
加班工作的勵志短語篇十
工作加班是現(xiàn)代社會中常見的現(xiàn)象，許多人每天都在努力加班工作，為了追求更高的職業(yè)發(fā)展和更好的生活。在這個過程中，我有幸積累了一些關(guān)于工作加班的心得體會，希望與大家分享。
首先，工作加班并不是一件容易的事情，但如果我們能正確對待它，它也可以成為一個極富價值的經(jīng)歷。經(jīng)常加班的人通常面臨著巨大的工作壓力，同時也需要為長時間的工作而做好充足的心理準(zhǔn)備。對于這一點，我認(rèn)為最重要的是保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對工作壓力，把加班看作是職業(yè)發(fā)展的一種方式，而不是一種負(fù)擔(dān)。
其次，要合理規(guī)劃和分配時間，確保自己在工作加班的過程中仍然能夠保持身心健康。在加班的時候，我發(fā)現(xiàn)能夠合理安排時間是至關(guān)重要的。我會在加班的時候做好時間管理，例如設(shè)定一個時間表，按照時間表進行工作和休息，保證自己有足夠的時間來放松和恢復(fù)精力。此外，我還經(jīng)常強調(diào)自己的身體健康，通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動來提高工作效率。
此外，工作加班需要我們注意工作和生活的平衡。工作加班很容易占據(jù)我們過多的時間和精力，使我們忽略了身邊的家庭和朋友。我發(fā)現(xiàn)，平衡工作和生活是非常重要的，這樣才能保持工作的動力和積極性。因此，我會在工作之余，盡量騰出時間來陪伴家人和朋友，參與一些自己喜歡的活動，從而保持身心的健康和快樂。
此外，要提高工作效率并避免加班的頻繁發(fā)生，我們需要提高自己的工作能力和技能。在我的工作過程中，我曾遇到過很多重復(fù)性的工作，這既枯燥又耗時。為了提高工作效率，我會努力學(xué)習(xí)新的技能和方法，通過提升自己在工作中的能力，將一些重復(fù)性的工作變得更加高效和自動化。通過這些努力，我能夠?qū)⒓影嗟臅r間減少到最低限度。
最后，我認(rèn)為工作加班的經(jīng)歷可以是一次寶貴的人生歷練。雖然加班可能會帶來一定的壓力和困擾，但在加班中我們也能夠得到很多寶貴的經(jīng)驗和提升自我的機會。在加班的過程中，我學(xué)會了更好地與人溝通和合作，鍛煉了自己的應(yīng)變和處理問題的能力，并且通過解決一系列問題和困難，逐步提高了自己的工作能力。
綜上所述，工作加班既是一種挑戰(zhàn)，也是一種機遇。我們需要保持良好的心態(tài)，合理規(guī)劃時間，平衡工作與生活，提升自己工作效率，通過加班的經(jīng)歷來提高自己的職業(yè)發(fā)展。工作加班無疑是辛苦的，但如果我們能夠正確對待，我相信我們一定能夠從中獲得更多的收獲和成長。
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