假期計(jì)劃表(優(yōu)質(zhì)13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-12 07:33:02
假期計(jì)劃表(優(yōu)質(zhì)13篇)
時間:2023-10-12 07:33:02     小編:筆塵

計(jì)劃是一種為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的有條理的行動方案。寫計(jì)劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

假期計(jì)劃表篇一

暑假減肥計(jì)劃表范文減肥計(jì)劃的制定是減肥成功的關(guān)鍵,出國為您推薦科學(xué)合理的暑假減肥計(jì)劃表。更多暑假減肥計(jì)劃表,關(guān)注出國工作計(jì)劃欄目。?????(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。?????(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。?????(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可??Х然虿枰槐?不加糖)。?????(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。?????(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。?????(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。?????(午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。?????(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

假期計(jì)劃表篇二

每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時,或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會游泳。

2:認(rèn)真讀書,汲取更多的知識,豐富自己的寫作內(nèi)涵。

上午8:30——9:30讀書一小時,邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓

上午10:00——11:00與下午3:30——4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識,并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時。

4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長

每天下午5:00——6:30外出活動,與小朋友互動娛樂。

5:寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣

準(zhǔn)備一個日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。

6:做家務(wù),我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。

7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視

每天玩游戲看電視時間一個小時,使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

8:參加實(shí)踐活動,在實(shí)踐中鍛煉自己。

假期計(jì)劃表篇三

暑假,暑假,你最之后拉!暑假,暑假,我等你很久拉!暑假,暑假,我天天盼你來。暑假,暑假,你是開心的源頭!

以下就是暑假我的“恐怖計(jì)劃”

(一):懶蟲計(jì)劃。

每一天晚上10點(diǎn)睡覺,早上10點(diǎn)起床。每一天午后12點(diǎn)睡覺,下午6點(diǎn)起床(這樣老爸老媽就不會罵偶睡得少啦,哈哈)。

執(zhí)行時間:3個星期

(二):學(xué)習(xí)計(jì)劃。

每一天下午從3:00直到晚上8:00沒完沒了寫作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃(想畢這樣的話,暑假作業(yè)一轉(zhuǎn)眼就會做完啦。但還是有點(diǎn)夠嗆……)

執(zhí)行時間:2個星期

(三):網(wǎng)蟲計(jì)劃。

每一天正確利用網(wǎng)絡(luò),少玩游戲,多看作文的網(wǎng)蟲計(jì)劃。注:推薦同學(xué)們多上創(chuàng)新作文網(wǎng),這個作文網(wǎng)真的很不錯!

執(zhí)行時間:整個暑假

(四):創(chuàng)網(wǎng)計(jì)劃。

每一天登陸創(chuàng)新作文網(wǎng)沒完沒了寫作文直到登刊的創(chuàng)網(wǎng)計(jì)劃。

執(zhí)行時間:整個暑假

同學(xué)們,請記?。≈挥杏泻锰幍氖罴?,才是最令人開心的暑假!

假期計(jì)劃表篇四

首先,要記好課堂筆記。中學(xué)英語更多是考查學(xué)生的綜合知識,聽力、語法、完形填空、閱讀理解、寫作一個都不能少。而且初中會增加歷史、地理、物理、化學(xué)等多門課程,需要大量時間記憶,而英語課要不斷積累外加靈活應(yīng)用,如果能在課堂上把老師講的每一個知識點(diǎn)記好并消化積累,你的英語水平就會得到大提升。

其次,要積累課外知識。語言通常是多方面知識的融會貫通。到初中后應(yīng)多準(zhǔn)備幾個本:筆記本、聽寫本、單詞本和錯題本。其中筆記本和單詞本,就是為大家日常點(diǎn)滴積累服務(wù)的。看到一篇好文章,讀到一些優(yōu)美詞句,遇到幾個高頻難詞,統(tǒng)統(tǒng)記下來,相信一個學(xué)期,就能有一筆寶貴的收獲。另外,保持聽音樂、舞蹈、體育等廣泛的興趣愛好也能使你思維更活躍。

進(jìn)入初中后,同學(xué)們或多或少會遇到一些問題,比如成績怎么努力也是停滯不前,或是與同學(xué)、老師之間有些小矛盾等等。這些問題如果處理不好會影響學(xué)習(xí)成績。遇到問題,首先要學(xué)會自我調(diào)節(jié),多從積極的方面思考問題。其次,也要多跟父母、老師進(jìn)行溝通,尋找解決問題的途徑。有些同學(xué)為了自尊心,逃避問題,這樣做并不能保護(hù)自尊心,只有把問題解決了,成績提高了,作為學(xué)生,才會真正獲得認(rèn)可和尊重。

假期計(jì)劃表篇五

本以為會是一個充斥著自主復(fù)習(xí)的寒假,但我發(fā)現(xiàn)——作業(yè)都寫不完,談什么自主復(fù)習(xí)啊!

有首詩寫得好:“舉頭望明月,低頭寫作業(yè)”??粗逊e如山的作業(yè),我的心中只有淡淡的憂傷。本來心里還盤算著寒假可以去哪玩的計(jì)劃全給這作業(yè)攪黃了。

中華文明,博大精深,古有科舉,今有中考。相信各位仁兄,這個寒假都是蠻拼的。初中最后一個寒假,我就像一個上班族:六點(diǎn)半起床、洗漱、早餐、背單詞、上補(bǔ)習(xí)課、回家、寫卷子、午餐、寫卷子、上補(bǔ)習(xí)課、回家、晚餐、寫卷子、洗漱、十一點(diǎn)睡覺。整個寒假似乎就是一個無限循環(huán)小數(shù),周而復(fù)始,完全被作業(yè)和課外班占領(lǐng)了。

當(dāng)然,如果真是這么一直循環(huán)下去,估計(jì)我早就一頭撞死在豆腐上了。畢竟是過年,總該休息休息——年是在北京過的,主要是去看看生病的姥姥。

現(xiàn)在回想起來,也就北京那幾天帶勁,也最有真正的“寒假氣息”。每天都可以起得很晚,基本是起床就吃中飯的節(jié)奏,而且還有壓歲錢收,雖然最終這筆“巨款”全部如數(shù)上交國庫,但畢竟枕著它過了一夜,嘗到了當(dāng)土豪的感覺也是極好的。

這個寒假,充實(shí)、飽滿,有辛苦也有快樂。但更多的,是因?yàn)樗奶厥夂x——初中最后的寒假。

可能以后,寒假不會再和初中同學(xué)一起上課外班,不會再抱怨初中老師布置的作業(yè)太多,不會再收到初中同學(xué)群發(fā)“呵呵”的新年短信,不能在對初中同學(xué)吐槽春晚各種過期的笑點(diǎn),不能再和初中同學(xué)寫著同樣的卷子、同樣的作文,不能再在寒假結(jié)束的時候一起回到那間熟悉的教室——那間屬于我們12級10班的教室。

我不想等到失去之后再珍惜(雖然我經(jīng)常這樣),我想在這初中的最后一個寒假,好好回味一番初中的滋味。

或許,我會忘了這初中最后一個寒假都做了什么,但我不會忘記初中三年,曾伴我一起前行的同學(xué)、老師!

不會!

假期計(jì)劃表篇六

(2)每天練一頁鋼筆字(一遍一詞)。

(3)每天做一些力所能及的`家務(wù)事。

(4)每天出去運(yùn)動運(yùn)動(如:打羽毛球、跳繩一百個、跑步等活動)。

(5)報幾個自己喜歡的特長班,從不請假。

以上就是我的暑假計(jì)劃,我一定會嚴(yán)格執(zhí)行的!

假期計(jì)劃表篇七

劇本學(xué)習(xí)方法了開學(xué)運(yùn)營成語結(jié)束語禮儀常識了黨員主要教學(xué)模式工作說明書;謎語大全教學(xué)計(jì)劃心得體會了志愿書工作計(jì)劃說課朗誦稿李商隱的生產(chǎn)部編版問候語,寫作檢討書具體內(nèi)容履職敘事,建議書自薦書我祝福語說課新聞報道道歉信!主題班會樂府推薦。

假期計(jì)劃表篇八

一。閱讀:

1.閱讀世界名著2本

3.閱讀古文學(xué)常識書籍

4.中國名著,文學(xué)若干本

5.科學(xué)類書籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主,

二。文體:

1.下象棋,圍棋,國際象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行車

5.散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三。寫畫:

1.鋼筆字

2.毛筆字

3.英文

4.畫畫

5.打字

四。摘抄美文一篇

五。每天堅(jiān)持寫日記一篇

六。整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!

假期計(jì)劃表篇九

每天早上7;30-8:00,早讀英語(單詞、作文、詞匯)星期一、三、五,語文(詩詞、作文、好詞好句)星期二、四,政治、歷史、(提綱、錯題)星期六日。

早上9:00-10:30,物理(課本例題,練習(xí)題),11:00-12:00,語文(作文、閱讀)下午2:30-3:30,數(shù)學(xué)(課本例題,練習(xí)題),4:00-5:30,英語(作文、閱讀)

星期六日,除了早讀和復(fù)習(xí)錯題,就不要做題了,放松心情,出去玩一下~

最重要的是每次復(fù)習(xí)發(fā)現(xiàn)的錯題、不懂得知識點(diǎn),都要寫在錯題本,復(fù)習(xí)就會方便。

每天給自己計(jì)劃做多少片閱讀、復(fù)習(xí)第幾個單元,一定要看自己實(shí)際情況而定,不能太多,睡眠要足夠,才有精神應(yīng)對復(fù)習(xí)。

1、物理,不知道現(xiàn)在的初中物理跟我當(dāng)年初中時候?qū)W習(xí)的物理有多大差別,個人意見,初中物理還是有很多知識點(diǎn)要背誦的,所以,最好也是放到周一到周五的上午來學(xué)習(xí)物理。

3、晚上,最好看多點(diǎn)中央新聞,或者國際新聞,或鳳凰臺,我個人比較喜歡他的評論,對政治分析題、語文作文都有很大幫助。

4、如果對歷史比較有興趣的話,除了學(xué)習(xí)外,介紹幾本書吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學(xué)識,故事比較風(fēng)趣,很好看的。

5、地理,買一些中國、世界、地形、氣候地圖,每天晚上看看,比較容易中國地圖,在地圖上標(biāo)記(地形、山脈、氣候、河流、礦產(chǎn)、農(nóng)作業(yè)、科技、自然災(zāi)害等)平時看多一些旅游游記、《世界未解之謎》增加課外知識、理解世界各地文化,。充實(shí)一下寒假假期吧。

假期計(jì)劃表篇十

【篇一】

一、學(xué)習(xí)目的

為進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè),促進(jìn)教師繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。

二、學(xué)習(xí)時間

20xx年x月x日——20xx年x月x日

三、學(xué)習(xí)對象

伍家崗小學(xué)45周歲(含45周歲)以下的教師。

三、學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求:

(四)更新博客:梳理自身的學(xué)習(xí)成果,更新博客。如20xx年x月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志,假期可不再更新;如沒有,請老師們補(bǔ)齊。請進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”(打開學(xué)校郵箱頁面,點(diǎn)擊“博客熱點(diǎn)”欄下“進(jìn)入我的博客”,再點(diǎn)擊“進(jìn)入我的主頁”進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”),將個人博客鏈接(鏈接方法:點(diǎn)擊“收藏”,打開“rss目錄”“添加rss”目錄,“rss”項(xiàng)填博客名稱,“地址”項(xiàng)復(fù)制個人博客地址鏈接,“描述”項(xiàng)填寫個人實(shí)名)。

(五)青年教師(20xx年和20xx年新進(jìn)教師)學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí)。

1、語、數(shù)教師通讀本年段(兩個年級)教材,完成課后習(xí)題。

2、英語教師通讀本年段(兩個年級)教材,完成《活動手冊》上內(nèi)容。

3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材,做二門學(xué)科的課件各一個。

4、音樂教師通讀所教年級教材,練習(xí)熟練彈奏教材曲目。

5、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容,設(shè)計(jì)所教不同年級課例各一個。

(六)45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)書籍。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱,借閱地點(diǎn):校辦。

五、交流與評價

開學(xué)之前,以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計(jì)表,學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動并予以獎勵。

【篇二】

為做好年度教師暑期師德專題培訓(xùn)及學(xué)習(xí)工作,增強(qiáng)培訓(xùn)工作的實(shí)效,特制定教師暑期

學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想:

通過學(xué)習(xí),使教師進(jìn)一步提高對暑期教師師德專題培訓(xùn)及學(xué)習(xí)的重要性的認(rèn)識,不斷增強(qiáng)教師自我學(xué)習(xí)、自我提高的自覺性,提高廣大教師努力實(shí)踐三個代表的自覺性,提高教師依法治校、依法治教的自覺性,努力辦好人民滿意的學(xué)校。

二、師德培訓(xùn)及學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、黨員學(xué)習(xí)。重點(diǎn)突出《黨章》的學(xué)習(xí),組織廣大黨員及入黨積極分子,原原本本學(xué)習(xí)黨章,牢記黨章的基本內(nèi)容,理解黨章的精神實(shí)質(zhì)。繼續(xù)開展社會主義榮辱觀教育,推動廣大黨員強(qiáng)化紀(jì)律和道德約束,注重品質(zhì)修養(yǎng)和形象塑造。組織學(xué)習(xí)在慶祝中國共產(chǎn)黨成立95周年暨總結(jié)

先進(jìn)性教育

活動大會上的講話。

2、有關(guān)教育政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。組織教師學(xué)習(xí)貫徹最近即將召開的全市基礎(chǔ)教育工作會議及教育局暑期教育工作會議的有關(guān)精神,重點(diǎn)學(xué)習(xí)貫徹《鎮(zhèn)海區(qū)教育事業(yè)十三五規(guī)劃》;重溫《教師法》、《教育法》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保*》等法律法規(guī)相關(guān)精神以及《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《寧波市人民教師誓詞》,更好地依法治教,以德治教。

3、優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡。組織學(xué)習(xí)市教育局編印下發(fā)的暑期教師學(xué)習(xí)材料之十六《走近名教師》,學(xué)習(xí)各地優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育理念和教育方法,做讓學(xué)生愛戴、家長放心、社會滿意的人民教師。

4、教師素質(zhì)和形象提升教育。繼續(xù)開展愛與責(zé)任教育,結(jié)合讓讀書成為教師習(xí)慣的讀書活動,引導(dǎo)教師關(guān)心經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展,開闊視野,提升自身科學(xué)及人文素質(zhì)。

5、教師心理健康教育。組織學(xué)習(xí)教師心理素質(zhì)和自我心理保健等知識,做好教師心理健康教育上崗證書的培訓(xùn)和取證工作。

6、認(rèn)真做好教師暑期讀書活動該項(xiàng)工作,根據(jù)前期教師登記的教育專著,認(rèn)真學(xué)習(xí),完成

讀書筆記

。

三、培訓(xùn)學(xué)習(xí)時間安排:

暑期師德培訓(xùn)時間原則上安排在開學(xué)前一周(8月24日—30日),時間保證7天,其中集中學(xué)習(xí)時間為4天。黨員及入黨積極分子學(xué)習(xí)時間適當(dāng)增加。

8月23日:黨員及入黨積極分子集中學(xué)習(xí)《黨章》。

在慶祝中國共產(chǎn)黨成立85周年暨總結(jié)先進(jìn)性教育活動大會上的講話。

黨員電化教育。

x月24日:全體教師集中學(xué)習(xí)教育法規(guī)。

學(xué)習(xí)市基礎(chǔ)教育工作會議及區(qū)教育工作會議精神。

x月25日:鎮(zhèn)海區(qū)教育事業(yè)規(guī)劃。

教師學(xué)習(xí)材料——《走近名教師》

【篇三】

一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)課標(biāo),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

2、了解當(dāng)今教育工作的新規(guī)律和新方法,為新一學(xué)期進(jìn)行教育實(shí)踐做好準(zhǔn)備。

3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。

4、所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

5、了解國內(nèi)外大事新聞,結(jié)合教學(xué),教會孩子從小做起,關(guān)心國家大事,樹立遠(yuǎn)大理想。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

根據(jù)自身情況,我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論、教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個人修養(yǎng)四大板塊。本暑期,在政治業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)上,我將重點(diǎn)學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)英雄和20xx同志的一系列講話精神,教學(xué)方面將圍繞課題“提高課堂教學(xué)語言藝術(shù)性”開展自學(xué),而在教育科學(xué)研究、個人修養(yǎng)方面,重點(diǎn)通過網(wǎng)絡(luò),對新知識、素質(zhì)教育也要有一些有益的自學(xué)活動。

三、具體措施:

1、制定個人學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

2、學(xué)習(xí)《師德》和感恩教育,提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。

3認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。

4、強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報道及評論員文章。

5、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高,讀一本教育理論書籍、寫一篇讀書體會、完成一篇教育教學(xué)論文。

四、結(jié)果預(yù)測:

通過個人自學(xué)保證自學(xué)效率,尤其是在自學(xué)過程中,針對工作實(shí)際,要堅(jiān)持以自修為主,轉(zhuǎn)變觀念;以過程為主,提高能力;以實(shí)踐為主,開展創(chuàng)新;在認(rèn)真通讀教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上,結(jié)合教學(xué)專題進(jìn)行自省、自查,找到自己存在的問題。通過接觸書中的新思想、新觀念,研讀與教師工作密切相關(guān)的典型事例,深入反思,結(jié)合自己的問題尋求科學(xué)的、的解決方法。在學(xué)習(xí)過程中深入研究,認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想、所做,把學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合起來,按照實(shí)施建議去學(xué)習(xí),在理論上得到提高,還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,找出自己教育教學(xué)過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,增強(qiáng)自我完善的意識,明確自我前進(jìn)的方向。

【篇四】

一、指導(dǎo)思想:

通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力,努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式,進(jìn)行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典,豐富人生,讓生命在閱讀中更加精彩!

二、我的讀書目標(biāo):

1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力,同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學(xué)科內(nèi)容,逐步養(yǎng)成多讀書,讀好書的習(xí)慣。

2、通過閱讀學(xué)習(xí),樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的教師形象,通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良,進(jìn)一步提升教師的理念,開闊教師的視野,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

3、通過閱讀學(xué)習(xí),豐富自身個人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

三、主要措施:

1、個人自學(xué)為主,充分利用課余時間閱讀有關(guān)書目,養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣,勤于做讀書筆記,寫好

心得體會

。每天確保一小時的讀書時間,讓讀書成為自己的自覺行動,學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。

2、讀書活動做到"六個結(jié)合":讀書與反思相結(jié)合,提倡帶著問題讀書,研究問題,解決問題;讀書與實(shí)踐相結(jié)合,學(xué)以致用,注重實(shí)效;讀書與"校本教研-校本培訓(xùn)一體化"工作相結(jié)合,切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合,廣泛交流,相互啟發(fā),共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合,提高認(rèn)識,創(chuàng)新工作思路。

3、讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐,緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個中心,為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,及時認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思,真正做到"讀"有所悟,"悟"有所用,"用"有所得。

4、充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機(jī)會,努力向?qū)<?、名師、?yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個腳印,踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

5、堅(jiān)持讀書與反思相結(jié)合,帶著問題讀書,尋求解決問題的方法,潛心寫好讀書心得。堅(jiān)持讀書與課程改革相結(jié)合,充分理解新課程,在課堂教學(xué)中融入新課程理念,實(shí)施新課程。

四、讀書安排:

大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識不斷積累,思想與時俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每天堅(jiān)持讀書兩小時。

1、經(jīng)典閱讀:教育名篇

2、選讀書目:《賞識你的學(xué)生》《教育智慧從哪里來》《給教師100條建議》

讀書,能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,"腹有詩書氣自華"。讀書,能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧,能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書,能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命,從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

假期計(jì)劃表篇十一

成績只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實(shí)實(shí),穩(wěn)下心來,查漏補(bǔ)缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費(fèi)大好的時間:

特此制定以下條例來約束自己:

1.假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),注重與人交往。

2.與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。

3.注意自己身體,多進(jìn)行鍛煉。

4.安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

5.給自己一點(diǎn)壓力,完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

6.適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀,擴(kuò)展視野。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃:

復(fù)習(xí):1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

2.數(shù)學(xué)必修一,給自己一點(diǎn)總結(jié),花點(diǎn)時間弄回弄懂。

3.英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。

4.物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動定律的一部分。

5.化學(xué)沒什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會幾種計(jì)算的方法。

6.文科注意復(fù)習(xí)的,但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)

要求:把寒假作業(yè)本能做的做了,做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

預(yù)習(xí):1.數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)

2.化學(xué)必修二第一二章。

要求:導(dǎo)學(xué)案,學(xué)案認(rèn)真完成。

內(nèi)容:制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?,F(xiàn)當(dāng)日完成。

假期計(jì)劃表篇十二

轉(zhuǎn)眼寒假來了。我打算在這個寒假里做很多有好處的事情,來讓我的寒假既快樂有難忘!

一、幫老奶奶打掃房間呀。多讀幾本好書,多寫幾篇讀后感。

二、每一天寫一篇日記,記錄我整個寒假的歡樂和悲傷。

三、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),反思卷子上錯的題,讓家長幫忙理解不懂的題。

四、利用壓歲錢給家里的人買一份禮物感謝他們這十年來對我的關(guān)心和呵護(hù)。

這就是我的寒假生活的計(jì)劃,我會使我的寒假生活變得充實(shí),充滿歡樂。永久記在心里。

假期計(jì)劃表篇十三

7:00—7:30起床,洗漱整理

7:30—8:00吃早餐

8:00—9:00看新聞

9:00—11:00減肥運(yùn)動

11:00—12:00做家務(wù)打掃房間

12:00—12:30吃午飯

12:30—14:00午睡

14:00—17:00學(xué)習(xí)或做作業(yè)

17:00—18:00運(yùn)動,比如跑步

18:00—18:30吃晚飯

18:30—20:00看電視

20:00—22:00看書閱讀

22:00—22:30洗澡和洗漱

22:30睡覺

除了計(jì)劃安排之外,為了讓計(jì)劃更好地執(zhí)行,最好還要制定懲罰制度,比如如果自己沒有按照計(jì)劃進(jìn)行,可以體罰自己青蛙跳20下,或是懲罰自己取消當(dāng)天的娛樂活動,不能看電視之類。

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