人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
防溺水安全橫幅簽字講話稿篇一
大家好!
游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國兒童意外溺水調(diào)查報告
在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50,000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
防溺水安全橫幅簽字講話稿篇二
同學(xué)們:
游泳,是廣大青少年暑假里愛好的體育鍛煉項目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識,碰到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點。
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時呼喚同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故時,現(xiàn)場急救迫在眉睫,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。
恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
防溺水安全橫幅簽字講話稿篇三
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自高一(29)班的__,今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水,珍愛生命》。
曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,朝氣蓬勃,多么快樂,多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?答案是:安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命,是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命,因為生命是十分寶貴的。
最近一段時間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報道,這是我們生命的悲劇,為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn),我代表高一(29)班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
一、自覺增強(qiáng)安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),學(xué)習(xí)防溺水的安全知識。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律,堅決不玩水,杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為,要堅決抵制并努力勸阻。
沒有了“安全”,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次,而對生命的守護(hù),最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動起來,嚴(yán)防溺水,珍愛生命,堅決杜絕悲劇的發(fā)生,讓我們的生命之花開得更加燦爛!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
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