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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇一
隨著現(xiàn)代社會的.迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對大學(xué)生生活、學(xué)習、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識。從而順利度過難忘的大學(xué)時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。
一、大學(xué)生常見類型
考上了大學(xué)，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學(xué)生活，如何在將來的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_始考慮和探討的話題。
（1）學(xué)習型：爭取考研?！按髮W(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習?！蔽倚＃ㄟ|東學(xué)院）新生趙同學(xué)說，“我認為學(xué)習是樹干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識，才能長成參天大樹。”這一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學(xué)習，準備考研。
（2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學(xué)不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計劃邊學(xué)習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)?！皟H靠一紙證書，可不好找工作?！毙律钔瑢W(xué)說，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業(yè)余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過關(guān)，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。
（3）迷茫型：走一步是一步?！笆旰疤哿?，大學(xué)四年自己先要看看?！币灿幸恍┐髮W(xué)生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活。“我沒想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了?！毙律鷦⑼瑢W(xué)很率真，他說：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活?！敝劣诰蜆I(yè)問題，他認為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業(yè)以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業(yè)時再說吧?！?（4）專家：學(xué)習仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對于大學(xué)新生來說是人生的一個重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開始。生涯規(guī)劃是一個動態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發(fā)展和個人情況的變化而進行相應(yīng)的調(diào)整。
對大學(xué)生來講，學(xué)習仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。
二、大學(xué)生常見心理健康問題
第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學(xué)生對生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業(yè)而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無章。
第二，獨立性與依賴性同時并存。大學(xué)生有一定獨立思考能力，敢于發(fā)表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導(dǎo)，行動上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。
第三，情緒反應(yīng)強烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。
第四，在學(xué)習上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等?？v觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們在學(xué)習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。
第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學(xué)校和社會不認可的事。
第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經(jīng)濟的發(fā)展，開拓了大學(xué)生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發(fā)展相適應(yīng)的風尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動，近年來又出現(xiàn)高消費現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認識自己，認識生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學(xué)生活的強者。
三、大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃
心理學(xué)家marcia（1980）從自我認定的角度，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態(tài)分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經(jīng)歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業(yè)目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學(xué)習方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習和學(xué)校適應(yīng)。marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當前的生活調(diào)適。
四、總結(jié)
大學(xué)生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇二
一目錄
1.大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃
2.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）3.行業(yè)分析
4.個人分析與角色建議 5.職業(yè)目標分解與組合 6.．成功標準
7.職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案 8.解決方法
9.本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法
一．大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃
時間：2014年~2024年
美好愿望：成為一名優(yōu)秀的工程師 職業(yè)方向：向機械行業(yè)發(fā)展
總體目標：成為一名優(yōu)秀的工程師，不讓父母失望。
已進行情況：還處于基礎(chǔ)階段，積累知識，距離目標還有很遠很遠。
二．社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境：大學(xué)生就業(yè)政策是國家為實現(xiàn)一定時期的路線、方針而制訂高層次人力資源配置的行動準則，體現(xiàn)了一定時期社會發(fā)展的需要，是大學(xué)生就業(yè)過程中所應(yīng)遵循的基本規(guī)范。我國大學(xué)生就業(yè)制度經(jīng)歷了一個不斷發(fā)展和改革的過程，有關(guān)的政策也作過相應(yīng)的調(diào)整。不同歷史階段有著不同的政策內(nèi)容，政策體現(xiàn)著一定的導(dǎo)向性、調(diào)控性和約束性。
在統(tǒng)包統(tǒng)配的就業(yè)制度條件下，人才資源配置的方式同其他經(jīng)濟資源配置的方式都是一元化的計劃控制。畢業(yè)生雖然在國家下達的分配計劃內(nèi)有選擇個人志愿的權(quán)利，但最終必須服從學(xué)校具體制訂的調(diào)配方案。在這樣的政策條件下，畢業(yè)生是依附性就業(yè)。就政策特點來說，調(diào)控性和約束性極強，其導(dǎo)向性主要是通過政治思想教育和學(xué)生自覺服從社會需要的主導(dǎo)擇業(yè)觀來實現(xiàn)。在今天看來，這樣的政策一定程度上忽略了學(xué)生個人的擇業(yè)意愿，且易使人才資源配置失當。但是，在當時的歷史條件下，它有其存在的合理性，是與當時的經(jīng)濟體制相配套的，也曾經(jīng)為社會經(jīng)濟的發(fā)展起過重要的作用。
當前，在社會主義市場經(jīng)濟條件下，高等教育適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的契合點，首先表現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)這一環(huán)節(jié)上?，F(xiàn)在正在運行的畢業(yè)生就業(yè)制度，是在國家就業(yè)方針、政策指導(dǎo)下，畢業(yè)生和用人單位雙向選擇的制度。
雖然畢業(yè)生有自主擇業(yè)的權(quán)力，但不是說，就業(yè)政策就失去了導(dǎo)向、調(diào)控、約束的功能。用人單位有自主用工的權(quán)力。因此畢業(yè)生自主擇業(yè)不是畢業(yè)生的一廂情愿或隨心所欲。雙向選擇是選擇與被選擇的關(guān)系，是主客體的辯證統(tǒng)一，選擇的雙方不是誰必須服從誰的問題，而是雙方在相互滿足對方需要基礎(chǔ)上而達成的一種契約關(guān)系。因此，雙向選擇體現(xiàn)畢業(yè)生就業(yè)中的更本質(zhì)的關(guān)系。既然是契約關(guān)系，就擺脫不了政策的導(dǎo)向、調(diào)控和約束。比如，挑選畢業(yè)生單位的勞動用工政策、吸引人才的政策，發(fā)達地區(qū)和中心城市的進入控制政策，都將對畢業(yè)生擇業(yè)產(chǎn)生重要的制約作用。而且還要看到，有些約束性的政策不是在擇業(yè)期才體現(xiàn)出來而是在招生時和培養(yǎng)過程中就形成的一種契約關(guān)系，比如對委托培養(yǎng)生、定向培養(yǎng)生以及享受專業(yè)獎學(xué)金的學(xué)生的政策等，它直接制約著擇業(yè)者的擇業(yè)行為。
除大學(xué)生就業(yè)政策的直接影響外，勞動人事制度中諸如人才流動、工資、公務(wù)員制度等，以及社會職業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的有關(guān)政策，都會對大學(xué)生擇業(yè)產(chǎn)生直接的或間接的影響。
2、職業(yè)特殊社會環(huán)境:機械類專業(yè)是為各行各業(yè)制造并提供機械設(shè)備和電氣裝置的部門，被譽為“國民經(jīng)濟的裝備部”。因為過去幾乎所有的工科院校都設(shè)有機械類專業(yè)，已經(jīng)培養(yǎng)了不少專業(yè)人才，加上傳統(tǒng)的機械企業(yè)這幾年經(jīng)濟效益普遍不好，對人才的吸納能力和吸引力都有限，所以目前機械行業(yè)的就業(yè)需求并不旺盛。
但如果著眼今后，可以這樣說，機械行業(yè)將煥發(fā)生機。經(jīng)過數(shù)年的改革調(diào)整，我國的機械企業(yè)逐步擺脫了計劃經(jīng)濟的束縛，確立了現(xiàn)代企業(yè)制度，機械行業(yè)逐步跟上市場經(jīng)濟和信息時代的步伐；而且，隨著形勢的發(fā)展，中國的制造業(yè)將得到較大的發(fā)展，有專家預(yù)測，21世紀的中國很可能成為全球的制造業(yè)和加工工業(yè)中心，在這種形勢下，對機械的需求必將有較大的提升。行業(yè)得到發(fā)展，繼而會對用人提出數(shù)量方面和質(zhì)量方面的要求，因此專家預(yù)測，機械類專業(yè)人才的就業(yè)需求將得到改善，甚至有可能出現(xiàn)“熱銷”局面，高層次的技術(shù)人才將成為企業(yè)競相爭奪的對象。
在今后10年內(nèi)，社會對機械行業(yè)畢業(yè)生總體需求較大，其中機電一體化專業(yè)人才最為緊缺。目前不少企業(yè)的生產(chǎn)設(shè)備逐步更新?lián)Q代，掌握機電一體化技術(shù)、懂得數(shù)控設(shè)備的操作與維護的機械專業(yè)人才將大受歡迎。不過目前我國高校的一些機械類專業(yè)教學(xué)內(nèi)容陳舊，不能適應(yīng)培養(yǎng)高水平的機電一體化專業(yè)人才的需要，這是一個亟待解決的問題。
此外機械設(shè)計制造與加工專業(yè)人才近年供需比也較高。因為這些專業(yè)將來的工作條件相對艱苦，需要從事車、鉗、銑、刨等工作，所以報讀這些專業(yè)的人不多，因而相關(guān)崗位上的人才缺口比較大?，F(xiàn)在在不少地方的人才市場上，高級機械技術(shù)工人的待遇已直逼高學(xué)歷人士。另外工業(yè)工程和工業(yè)設(shè)計專業(yè)也有望成為熱門專業(yè)，因為我國的工業(yè)設(shè)計人才相對缺乏，我們20年來所培養(yǎng)的工業(yè)設(shè)計專業(yè)畢業(yè)生僅3萬人左右，只相當于目前韓國該專業(yè)在校生的數(shù)量。不過工業(yè)設(shè)計專業(yè)在當前的就業(yè)情形并不好，供大于求，這是因為工業(yè)設(shè)計的重要性還不能為人、為企業(yè)所了解、所看重。
從行業(yè)發(fā)展看，數(shù)控機床、工程機械、發(fā)電設(shè)備、印刷機械等專業(yè)的前景都值得看好。
需要說明的是，機械類專業(yè)的名稱、內(nèi)涵過去和今天有所不同，現(xiàn)在經(jīng)調(diào)整、合并，機械類專業(yè)有“機械設(shè)計制造及其自動化”“材料成型及控制工程”“工業(yè)設(shè)計”“過程裝備與控制工程”“機械工程及自動化”“車輛工程”“機械電子工程”“汽車服務(wù)工程”“制造自動化與測控工程”“微機電系統(tǒng)工程”“制造工程”等專業(yè)。
機械類專業(yè)是一個是實實在在的專業(yè)，大到萬噸巨輪，小到移動電話，高精到航天飛機，普通到曲別針的制造，都離不開該類人才。而且，機械類專業(yè)還具有通用性的優(yōu)勢：學(xué)建筑機械的去搞醫(yī)療器械能適應(yīng)，學(xué)石油機械的去造飛機也沒問題。另外，并非只有機械行業(yè)才需要機械專業(yè)人才，任何行業(yè)，無論是生產(chǎn)型企業(yè)還是研發(fā)性單位，只要使用設(shè)備、生產(chǎn)線，就要給機械專業(yè)人才用武之地，如制藥、乳品、食品、橡膠等行業(yè)都需要他們來安裝和維護生產(chǎn)設(shè)備。只要整個社會經(jīng)濟正常發(fā)展，該專業(yè)畢業(yè)生就不乏就業(yè)崗位，他們既可以成長為工程師，也能勝任管理崗位。
三．行業(yè)分析：本專業(yè)設(shè)有計算機輔助設(shè)計與制造、設(shè)備工程和汽車服務(wù)三個專業(yè)方向。學(xué)生入學(xué)不分專業(yè)方向，前兩年學(xué)習本專業(yè)的平臺課程，從三年級開始，根據(jù)學(xué)生自己的興趣和學(xué)習成績，可選擇計算機輔助設(shè)計與制造、設(shè)備工程和汽車服務(wù)三個專業(yè)方向之一學(xué)習。學(xué)制學(xué)位：學(xué)制四年，授予工學(xué)學(xué)士學(xué)位。
1、計算機輔助設(shè)計與制造（cad/cam）方向培養(yǎng)目標：掌握傳統(tǒng)機械設(shè)計制造和控制技術(shù)的基本理論和成熟技術(shù)，同時掌握計算機技術(shù)等相關(guān)理論，基礎(chǔ)扎實、知識面寬、能力強、實踐能力突出，具有創(chuàng)新精神，能從事機械設(shè)計制造及自動化領(lǐng)域的設(shè)計、應(yīng)用、開發(fā)、運行管理、維護和經(jīng)營銷售等方面工作的高級應(yīng)用型工程技術(shù)人才。主要課程：(1)專業(yè)基礎(chǔ)課包括工程制圖、計算機輔助繪圖、理論力學(xué)、材料力學(xué)、工程材料、電工與電子技術(shù)、互換性與技術(shù)測量、機械原理、機械設(shè)計、機械設(shè)計基礎(chǔ)實驗、流體傳動與控制（即液壓與氣動技術(shù)及plc）、機械制造技術(shù)基礎(chǔ)、程序設(shè)計等；（2）專業(yè)課包括機械cad（即計算機輔助設(shè)計）技術(shù)、數(shù)控技術(shù)與cam（即數(shù)控與計算機輔助制造）、先進制造技術(shù)、模具設(shè)計與制造、工業(yè)設(shè)計等。就業(yè)方向：主要就業(yè)領(lǐng)域包括家電、模具、電子裝備、通用機械、汽車、摩托車及其它與產(chǎn)品設(shè)計開發(fā)有關(guān)的企業(yè)。
2、設(shè)備工程方向培養(yǎng)目標：掌握現(xiàn)代設(shè)備管理技術(shù)、智能故障診斷技術(shù)、計算機信息處理技術(shù)和技術(shù)經(jīng)濟分析方法，基礎(chǔ)扎實、知識面寬、能力強、實踐能力突出，具有創(chuàng)新精神，能從事機械設(shè)計制造及自動化領(lǐng)域的設(shè)計、應(yīng)用、開發(fā)、運行管理、維護和經(jīng)營銷售等方面工作的高級應(yīng)用型工程技術(shù)人才。主要課程：(1)專業(yè)基礎(chǔ)課包括工程制圖、計算機輔助繪圖、理論力學(xué)、材料力學(xué)、工程材料、電工與電子技術(shù)、互換性與技術(shù)測量、機械原理、機械設(shè)計、機械設(shè)計基礎(chǔ)實驗、流體傳動與控制（即液壓與氣動技術(shù)及plc）、機械制造技術(shù)基礎(chǔ)等；（2）專業(yè)課包括機械故障診斷技術(shù)、現(xiàn)代設(shè)備管理、工程經(jīng)濟學(xué)、運籌學(xué)、數(shù)據(jù)庫技術(shù)及管理信息系統(tǒng)（mis）、測試技術(shù)、機械設(shè)備維修技術(shù)、現(xiàn)代質(zhì)量管理、虛擬儀器程序設(shè)計等。就業(yè)方向：主要就業(yè)領(lǐng)域包括家電、模具、電子裝備、通用機械、汽車、摩托車及其它與現(xiàn)代設(shè)備管理、診斷及維護有關(guān)的企業(yè)。
（2）性格、特長、愛好：納言敏行、做事認真、充滿責任、跆拳道、游泳、羽毛球…
2．角色建議（周圍的人給自己的建議及評價）：
父母：多做事少說話
老師：學(xué)習認真、刻苦，但玩心也很重
同學(xué)：一個可以保守秘密的人，一個有耐心的傾聽者
……
五．職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：優(yōu)秀的機械工程師
分階段闡述
成果目標；能獨立自主的完成一些工程項目 學(xué)歷目標：碩士學(xué)位 職務(wù)目標：機械工程師
能力目標：專業(yè)知識精、工作能力強 經(jīng)濟目標：有車有房有錢用
六．成功標準
我的成功標準：不讓父母失望。
七．職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
八、解決方法：努力學(xué)習、提升能力。大二過英語四級、計算機二級、大三準備考研
平時多關(guān)注一下中國及世界經(jīng)濟形勢，留意機械專業(yè)的動態(tài)如就業(yè)、發(fā)展、科研…
九、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：
在我看來，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃實際上是對未來的一種思考。是我們對自己將要走的路的一種判斷。它通過我們對未來的美好期望，來激勵我們現(xiàn)在努力學(xué)習，提升能力。讓我們想到現(xiàn)在我們存在的一些問題，如果我們一如既往地走下去，結(jié)果會怎樣，能不能達到我們理想的生活。而我們改正一些缺點后，結(jié)果又是怎樣，有什么不同，職業(yè)規(guī)劃帶給我們一系列問題，讓我們思考。這有利于我們現(xiàn)在的學(xué)習和認知，對自我的剖析，而且一旦我們下定決心要走這一條路，那我們現(xiàn)在就要開始努力，積累知識、經(jīng)驗等，作為我們對未來發(fā)展的原始資本積累。這將是一筆無形的財富伴，隨你一生。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇三
今年暑假，在湖北經(jīng)濟學(xué)院法商學(xué)院念書的胡誠沒有回過一次老家，整整50天，他和其他6個小伙伴一起，為他們共同的攝影工作室而奮斗。
這一整個暑假的忙碌和奮斗的結(jié)果就是，胡誠幫父母省下了一筆錢，現(xiàn)在他完全可以解決自己生活費的問題了。胡誠在微博上驕傲地寫道，“這個暑假過得很不一樣哦!我可以說自己經(jīng)濟獨立了么!”
很多大學(xué)生在還沒有入學(xué)的時候，其實都會有很多宏圖偉略，其中很多人都會想到的一點就是，“等到了我上了大學(xué)，我就自己去打工，自己賺錢自己花”;但是像胡誠和他的小伙伴這樣，真正實現(xiàn)這種想法的，并不多。
并不是說真的要求大學(xué)生們都要自食其力，畢竟，他們還有課業(yè)的負擔，這樣強求是沒有意義的;之所以會提到這個現(xiàn)象，是因為這樣一種想法中其實包含了職業(yè)規(guī)劃的思想。最近幾年，每年都可以說是“最難就業(yè)年”，找工作，尤其是想找一份好工作越來越難，因此對于大學(xué)生們來說，能夠越早地做好自己的職業(yè)規(guī)劃自然是越好。
只有確定了自己的職業(yè)規(guī)劃，才能搞清楚自己的奮斗目標和方向，從而奮勇向前;然而職業(yè)規(guī)劃卻并不是一件那么容易的事情。像胡誠這樣，選擇自己喜歡又有所涉獵的領(lǐng)域當然是比較好的方法，將興趣和事業(yè)合二為一，自然更有奮斗的動力。
但是對于有些人來說，可能興趣比較廣泛，難以取舍，而且并不是說所有你喜歡的都適合你。那么對于這類人群，或許可以選擇在上大學(xué)的期間，多嘗試幾份兼職或者短期打工，任何事都只有真正嘗試過才知道，這些嘗試可以幫助大學(xué)生更好地制定自己的職業(yè)規(guī)劃。
總而言之，對于終究走上社會的大學(xué)生們來說，不論是選擇創(chuàng)業(yè)，還是選擇就業(yè)，只有盡早地做好職業(yè)規(guī)劃，才能更好地掌握自己的人生。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇四
翻閱了一下以前做心里測試的結(jié)果，我是一個自律性很強的人，但是我通常在人群中羞怯較為內(nèi)向，我認同這個測試結(jié)果，也讓我更好的認識到了自己。對于職業(yè)生涯規(guī)劃，我想必然需要條條框框。
我想我以后的第一職業(yè)我肯定會選擇美術(shù)教師這一個行業(yè)，即使現(xiàn)在美術(shù)老師的缺口很小，就業(yè)崗位很少，但是我想這個也是一個挑戰(zhàn)，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。對于教師，我想我是很喜歡這一個職業(yè)的，“為人師表，正身為范”八個字早已牢記在我心里。
第二選擇我想會是在自己的小區(qū)里開一個繪畫培訓(xùn)班或者小型畫室，培養(yǎng)學(xué)生的繪畫興趣，提高學(xué)生的繪畫技巧。
第三個計劃是有機會我要從事于社區(qū)的文化工作或者農(nóng)貿(mào)市場管理工作。我想一個社區(qū)必然需要有良好的文化建設(shè)，而學(xué)藝術(shù)愛好文學(xué)的我在這一個方面有很大的優(yōu)勢，至于農(nóng)貿(mào)市場管理主要是因為父母一直在其中工作，我的童年也有很多時間在市場里度過，所以我對市場有種別樣的情懷，我認為市場還有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理經(jīng)營方式。
人無法控制自己生命的長度，人生總會遇到各種的意外，所以能做的就是好好把握當下。
把握好當下是一切規(guī)劃的前提如果說規(guī)劃是一條條到達終點的線路的話，那么把握好當下則是一個個堅實的腳??！
我給自己的一句話“堅持把握好當下，善于抓住機會，用于接受挑戰(zhàn)”。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇五
面對大學(xué)這個熔爐，常常問問自己，聽聽自己內(nèi)心的聲音，做真正的自己。首先要學(xué)著去問自己四個問題。一是“我是誰？”——認識自己。人生最難認識的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標，自己的實力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境，畢竟，識時務(wù)者為俊杰。三是“我去哪？”——確立目標。在人生地圖上圈出目的地，發(fā)動生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道風是在哪一個方向吹，我是在夢中， 在夢的輕波里依洄?！?最后一個是“我怎么去？”——制定規(guī)劃。
生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標的確立，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色、生活目標的選擇與建立，面臨著一系列認知活動與行動的歷程。
盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性，在對生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面來進行著自己生涯目標的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認知，并逐漸認清其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計劃和準備。
對大學(xué)生而言，生涯設(shè)計與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習的重點。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮、目標與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動機，學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績偏低等現(xiàn)象，進而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴重，相當一部分大學(xué)生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，心理學(xué)家marcia（1980）從自我認定的角度，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態(tài)分別為：
1、自我定向者（identity achievement-ia）。即在經(jīng)歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。
2、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業(yè)目標上，已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者（moratorium-m）。面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。
4、茫然失措者（identity diffusion-id）。面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學(xué)習方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習和學(xué)校適應(yīng)。
marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當前的生活調(diào)節(jié) 。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇六
近年來,大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴峻,那個讀了大學(xué)就有”金飯碗”的時代已經(jīng)一去不復(fù)返了.大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為社會普遍關(guān)心的一個問題.那么,作為這個問題的關(guān)鍵人物大學(xué)生心里是怎么想的,他們的職業(yè)規(guī)劃情況又如何呢?對此,我在湖南財專和互聯(lián)網(wǎng)上對一些同學(xué)進行了調(diào)查.
調(diào)查人群以財專學(xué)生為主(17人,占85%),本科類學(xué)生為輔(3人,占15%).其中大一10人(50%),大二8人(40%),大三2人(10%).
在調(diào)查所學(xué)專業(yè)由誰選擇的時候,70%的學(xué)生選擇了自己選擇的選項,25%的學(xué)生因?qū)W校調(diào)配學(xué)了現(xiàn)在所在專業(yè),5%的學(xué)生因其他原因?qū)W現(xiàn)在所在專業(yè).沒有人選擇父母親戚幫他們選擇了專業(yè).由此可見,現(xiàn)在的大學(xué)生有很大的權(quán)力來決定自己所學(xué)的專業(yè),父母給了孩子們充分的自由空間,不可否認這是社會的一大進步!而一部分學(xué)生因成績等問題被學(xué)校調(diào)配專業(yè)也是有一定合理性的',因為學(xué)校有時要站在大局的角度考慮,但建議最好讓學(xué)生學(xué)所選專業(yè).
在調(diào)查是否喜歡所學(xué)專業(yè)時,40%的人很喜歡學(xué)的專業(yè),40%的人有一點喜歡所學(xué)專業(yè),15%的人不太喜歡所學(xué)專業(yè),5%的人很不喜歡所學(xué)專業(yè).這組數(shù)據(jù)表明大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的認可度還是很高的.不太喜歡的人大都是因為愛好問題.而很不喜歡的人的專業(yè)也是他自己選的,當初選的時候就很糊涂,現(xiàn)在很不喜歡也不足為奇吧.
在調(diào)查小時候夢想的職業(yè)著一項中,教師(20%)、醫(yī)生(20%)、金領(lǐng)(15%)、商人(10%)人數(shù)較多.很容易看出的一個道理:小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫(yī)生是非常崇拜的啊!至于金領(lǐng)這個行業(yè),出來的時間并不長,據(jù)我所知在被調(diào)查這小時侯還未出現(xiàn),即使出現(xiàn)了,也不是一個小孩所能想到的.
但我們再來看一看現(xiàn)在這些大學(xué)生們最想做的職業(yè)是什么.調(diào)查顯示,比重最高的是自己開公司當老板,占20%.而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領(lǐng)域的人占到35%.而始終堅持以教師為職業(yè)的就一人,但她給出的理由是“因為是亂寫的”.而選擇醫(yī)生為職業(yè)的人只能說很抱歉沒有了.
通過對以上兩組數(shù)據(jù)的對比,我們不難發(fā)現(xiàn)想從商的人越來越多,想從事金融行業(yè)的人越來越多,而從事教師、醫(yī)生行業(yè)的人越來越少了.這是什么原因?qū)е碌哪?商人的增多我們可以說是大學(xué)生的市場意識提高了,渴望更多的物質(zhì)財富,這沒有什么值得議論的,“人為財死,鳥為食亡”不無道理.但教師、醫(yī)生行業(yè)人數(shù)的減少可能也說明一部分大學(xué)生對物質(zhì)文明追求上升,對精神文明追求有所下降吧,又或是他們看到了一些社會的陰暗面后看法有所改變吧.(從事金融行業(yè)人數(shù)可能是因為調(diào)查主體是財經(jīng)類院校學(xué)生,受到了所學(xué)專業(yè)影響.)
上大學(xué)前很深刻想過畢業(yè)后從事何種職業(yè)的人為40%,想過一點點的為35%,沒想過的為25%.上大學(xué)后認為與自己所想職業(yè)差距非常大的站60%,有一定距離的占35%,沒有差距的占5%.由此可見,大多數(shù)人來上大學(xué)之前是有自己的職業(yè)規(guī)劃的.在上大學(xué)后能正確客觀地認識自己的處境,直面就業(yè)的壓力.
至于愛好很大一部分人選擇了讀書、運動.承認愛好與職業(yè)影響非常大的人占到60%,承認有影響但不大的占35%,認為沒影響的占5%.又此看來,職業(yè)選擇時還是應(yīng)該考慮一下愛好的問題.
調(diào)查顯示,大學(xué)生很大一部分是有自己的規(guī)劃的.又到了畢業(yè)生離校的季節(jié),祝大家都能找到理想的工作吧.
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇七
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關(guān)系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結(jié)合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學(xué)習發(fā)展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。
2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關(guān)職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓(xùn)機會、任職機會時，都應(yīng)當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn)，是維護管理人員整體積極性的保證。
3. 協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應(yīng)當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業(yè)生涯管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關(guān)系。建立互信關(guān)系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。
4. 動態(tài)目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的，因此組織對于員工職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。
5. 時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務(wù)，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內(nèi)完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。
6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應(yīng)得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現(xiàn)，創(chuàng)造組織效益的目的。還應(yīng)當看到，一個人職業(yè)生涯規(guī)劃的成功，不僅僅是職務(wù)上的提升，還包括工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內(nèi)在質(zhì)量的變化。
7. 全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上，對員工進行全過程的觀察、設(shè)計、實施和調(diào)整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性，使其效果得到保證。
8. 全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關(guān)方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
1. 自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
2. 組織與社會環(huán)境分析。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。
3. 生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會;通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。
4. 生涯目標確定。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標和短期目標。
5. 制定行動方案。把目標轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計劃的制定。
6. 評估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
1.正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標。職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來。
2.正確進行自我分析和職業(yè)分析。首先，要通過科學(xué)認知的方法和手段，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。避免設(shè)計中的盲目性，達到設(shè)計高度適宜。其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點。要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。
3.構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。知識的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。
4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進入崗位的新人，應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。
5.參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等。可以通過 “三下鄉(xiāng)”活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進行職業(yè)訓(xùn)練。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇八
關(guān)鍵詞：自我分析 價值觀 性格 自我定位
摘要：1.綜合自我探索的信息，分析自己的價值觀、興趣、性格和技能
2. 對自己的基本情況做一個簡要的分析和定位
3.自我發(fā)展可能出現(xiàn)的問題
世上沒有兩片相同的樹葉，每一個人都很獨特。而且我們每一個人都渴望成功。古今中外很多人士的成功都建立在對自己優(yōu)劣勢清楚分析的基礎(chǔ)上的。
下面就對我自己的價值觀、性格、興趣和能力進行較為客觀的評估及對自己未來做個簡單的定位。
自我評估：
價值觀：我們每個人無論干什么事情，總在追求快樂和滿足，但究竟什么東西令自己快樂？生活中凡是對我們有用的東西，我們就說它有價值。但是對我有價值的東西很多，我們往往都是魚和熊掌不可兼得，我們不得不對他們的重要性進行排序，然后依次滿足。這就是對職業(yè)價值觀的通俗解釋。而價值觀是指一個人對周圍客觀事物（包括人、事、物）的意義、重要性的總評價和總看法。價值觀使人們對社會存在的反映。是社會成員來評價行為、事物以及各種可能的目標中選擇自己合意的目標的準則。
作為當代大學(xué)生應(yīng)深刻認識以人為本的科學(xué)內(nèi)涵，把以人為本作為自己人生價值觀的重要內(nèi)容。我自己的價值取向是積極、健康、向上的，高度認同中國特色社會主義共同理想，堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)。自己思想的獨立性、選擇性、差異性不斷增強。注重理想與現(xiàn)實的結(jié)合，個人與社會的統(tǒng)一，知識與能力的并重，物質(zhì)與精神的兼顧。
性格：我的性格類型為公關(guān)型——天下沒不可能的事。為人比較內(nèi)向更關(guān)注外部環(huán)境變化對自己的影響，將心理能量和注意力聚焦于內(nèi)部世界，注重內(nèi)心體驗。喜歡獨立思考，看書，避免成為注意的焦點，聆聽比表達多。
對周圍的事物觀察的比較透徹，能夠洞徹現(xiàn)在和未來，隨時都能事物的深層含義和價值，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的聯(lián)系。崇尚和諧善意、情感多樣、熱情友好、體貼、情緒強烈?？释说目隙ā⒏矣诜Q贊和幫助他人?？偸潜苊饷?、很注意維護和諧的人際關(guān)系、愿意花費很多心思、結(jié)交各種各樣的人。
另外我覺得我富有活力待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。而且傾向用自己的情感作出判斷，決策是會考慮他人的感受。富有想象力，善于創(chuàng)新和尋找新方法。為人比較自信，警覺，善于理解他人，而不是直接作出判斷。
有人雄心勃勃，有人做事適可而止，這就考慮到成功愿望的問題。我的成功愿望一般主要是體現(xiàn)在：做事有特定的目標和方向，愿意承擔一些責任；面對新的嘗試，往往會參照以前的經(jīng)驗和方法來進行；對任何事的要求不高不低，這樣也許會讓人感到自在些，而不至于壓力過大。我的影響愿望較高，希望提高自己的影響力，也非常在意自己在別人心中的地位。
興趣：興趣是最好的老師，它可以充分調(diào)動人的潛能，提高工作效率，發(fā)揮自己的才干，是保證職業(yè)的穩(wěn)定性和工作滿意度的重要因素。職業(yè)興趣是人們對某種職業(yè)或工作所報態(tài)度的積極性，是有關(guān)職業(yè)偏好的認識傾向。
助。這是我的生活興趣。而我工作的興趣是組織和處理數(shù)據(jù)，固定的、有序的工作或活動，希望知道工作的具體要求和標準，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位。喜歡能充分發(fā)揮新穎獨特想法的工作，需要自由的環(huán)境和別人的支持。
能力：能力是指影響活動的效率、使活動順利完成的個性心理特征。通常把能力區(qū)分為一般能力和特殊能力。
一般能力指的是常人所擁有的能力，即思維能力、觀察能力、語言能力、想象能力、記憶能力、操作能力和創(chuàng)造能力?，F(xiàn)在正處于學(xué)習階段，一些特殊能力可能還不能用于實踐中，如專業(yè)的科研能力、社會知覺能力、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。而一些簡單的如打字、駕駛等還是能應(yīng)付的。另外我覺得自己對新經(jīng)驗的開放程度還是挺大的，也比較有干勁，吸收新事物的能力也比較強。
自我定位
不同的崗位對人有不同的要求。找到適合的崗位會讓自己如魚得水，更好地施展自己的才能。
我覺得自己適合在人際友好、環(huán)境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作。喜歡一份充滿樂趣，富于挑戰(zhàn)的工作，會更好的發(fā)揮自己的靈感和創(chuàng)造力，希望重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物在工作中別太多。
對于自己想發(fā)揮獨立的想法，我認為自己可以從事銷售、小企業(yè)經(jīng)理、顧問等工作。倘若我從事這方面的工作的話，將來可能出現(xiàn)的挫折和困難有：經(jīng)驗不足、沒有多大的人脈關(guān)系等，這些問題或許可以在今后的生活中多積累一些，為將來的事業(yè)做準備。
總之從大學(xué)開始，從現(xiàn)在開始，努力提高各方面的技能，補好自己的短板，為今后更大的成功而努力！
《職業(yè)人士修養(yǎng)》陳國榮20xx
《大學(xué)究竟讀什么》20009
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書篇九
生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業(yè)生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養(yǎng)老之計、以及好死之計。而好的職業(yè)就是立家之計中最重要的一環(huán)。
職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學(xué)習開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程，為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業(yè)規(guī)劃也能夠好好幫助一個學(xué)習護理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進行有效的自我評估。因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標才有動力。
1、mbti測試結(jié)果
mbti人格動力測試結(jié)果是infj型（內(nèi)向+直覺+感覺+判斷）
對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權(quán)利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)！
infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。
infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關(guān)系甚至政治領(lǐng)域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：
富有創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的；有節(jié)制，有禮貌。
2、自我認知
1、自己興趣愛好大盤點：業(yè)余愛好讀書、聽音樂。
2、自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
一、個人資料
姓名：林同
性別：男
出生年月：xx年11月
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點：
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強;
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學(xué)習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學(xué)：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習生活規(guī)劃
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