在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學會感恩心得體會篇一
感恩，是指在不經意間發(fā)現(xiàn)生活中點點滴滴的美好與珍貴之時，內心涌現(xiàn)出一份深深的感激之情，此時此刻，我們一定不會忘記珍惜這份美好和豐盛的生命。在生活和工作中，許多人都擁有了豐富的經驗和教訓，他們體會到“有一份感恩，便會更美好”的人生，有著對生命的敬畏，并刻苦努力地改變自己。而我，也有著許多的感悟和感受，在學會感恩的道路上越走越遠，一步一個腳印地抵達了目的地。
第一段，感恩身邊的小事
生活中有時候我們的心情會被瑣碎的小事情左右，這些小事情容易使我們沮喪甚至失去希望。但是，如果你懂得感恩，稍微改變一下思路，轉變一下角度，你會發(fā)現(xiàn)身邊有很多美好之物。比如，每天早上，我們都會按照慣例起床，喝一杯咖啡，然而你從未發(fā)現(xiàn)一直為你準備咖啡的父母。當你冒著風雨出門時，我們從未發(fā)現(xiàn)路邊的行人或是路的一側花草。因此，我們應該學會去發(fā)現(xiàn)，去珍惜身邊所有的小事情，這些小事情或許并不起眼，但卻是支撐著我們生活的一份份珍寶。
第二段，感恩曾經的挫折
在成長的道路上，每個人都遇到過挫折，這是大自然給我們的鍛煉。挫折讓我們懂得了什么是真正的堅強和勇氣。然而，我們并沒有因此而停下腳步，相反我們更加努力地面對遇到的困難，因為我們相信在苦難與挫折中成長出來的人，才是最堅韌、最忍耐的人。因此，我們要感恩曾經的挫折，因為它是我們成長中的必經之路，它使我們的內心從容、樂觀，更加珍惜今天的每一個精彩時刻。
第三段，感恩競爭對手
競爭，使我們的成長之路更加坦蕩、更加寬廣，我們可以在競爭過程中找到自己的不足之處，更加清晰地認識到自己的特長和努力方向。要知道，生活和工作中，競爭絕不是一件壞事，因為它可以讓我們更加進步。同時，我們還要感恩那些曾經打敗過我們的競爭對手，因為他們帶給我們的是一份收獲和真實的反饋，這份深深的盼望和自信。其實，在競爭過程中，關鍵是要學會欣賞對手，因為他們給了自己一份美好的啟示，并且激勵自己去不停地進步。
第四段，感恩今天的成果
“一分耕耘，一分收獲”，如果你能夠把握今天，你就會發(fā)現(xiàn)明天時常的成功。每一份收獲都是值得我們去珍惜的。有時我們會在忙碌的工作中忘記了自己曾款待做到過的美好事情。因此，當我們懶得去做的時候，我們不妨回想自己的過去，對自己曾經取得的成績進行一下回顧。這個時候，我們會感慨自己曾經的所作所為，并在回想中尋求前進的動力，這就是感恩的真諦。我們應該對自己所取得的成就心存感恩，因為它是自我肯定、自信心提升的原動力，更是思考未來成功的概率預測。
第五段，感恩為人生命所帶來的啟示
人生，是我們每一個人都走過的道路。有時候，我們會迷茫在無數(shù)支路之中，而在這時，我們需要靜下心來好好反思自己的過去和未來，并尋找那些曾經讓三秒思考，最終給予自己無限啟示的人事物。這個時候，我們會感悟到有一份生命，便有一份恩惠，我們抓住了當下，便擁有了更多精彩和更多機會。因此，我們應該對人生的每一段歷程內心存感恩，因為它都是我們成長、進步的有效經驗，是我們走到今天的珍貴財富。
學會感恩，讓我們更加深刻地體會到生命之美、豐富和珍貴。它給予了自己精神世界的啟示，引導了自己的前行之路，而最重要的，是它使我們更加堅定地擁有了每天向成功和光明前進的動力。無論在生活或工作中，積極地向外傳遞感恩的態(tài)度，一定會讓你充分發(fā)掘自我潛力，變得更加堅強和優(yōu)秀，為自己和周圍的人貢獻更多的價值。
學會感恩心得體會篇二
您們好!從古至今，中華民族的傳統(tǒng)美德就是以孝為先，歷史的滾滾長河中，孝順的.事例數(shù)不勝數(shù)，俗語說“百善孝為先”講的是做子女的要孝順自己的父母親，孝順長輩。
有一次偶爾在看一本雜志的時候，在其中一頁不起眼的位置看到一篇古代孝順的故事“黃香溫席”讀后甚是感動，一個9歲的小孩，甚至知道如何孝順父母，知道為父母辛苦，知道為父母分憂，這多么讓人感動啊!
心情久久不能平靜，想到自己的父母，我為他們做的實在是太少了，還記得父母曾經對我說：從呱呱落地的那一刻，你就是我們今生愛情的結晶，我們要讓你生活的快樂，幸福!我笑著說，爸媽，你們什么時候會講這么肉麻的話了!我一直以為你們對我的付出是理所當然的，是應當?shù)模瓉磉@么多年來我一直忽略了你們的感受，直到讀到這篇文章之后，我才知道我的想法一直都是錯的，原諒我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲傷，當我取的優(yōu)異的成績時，是你們在身邊鼓勵我，不要驕傲，要繼續(xù)努力;在我遇到困難的時候，你們更在我身邊支持我，使我渡過了一個又一個人生的坎坷，勇敢的向自己的目標追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是別人，正是你們——我最愛的爸媽!
翻開那一本發(fā)黃的照相冊，上面是父母那一張張年輕的臉龐，現(xiàn)早已布滿了皺紋，烏黑的發(fā)絲中也夾雜著根根銀絲，那雙雙手上也有了層層的厚繭，那正是父母為我們操心的象征。
那一刻，我的眼眶濕潤了，20xx年來父母對我的愛，我一直沒有發(fā)現(xiàn)，父母的愛原來時時刻刻都在我的身邊，一個鼓勵的眼神;一個夾菜的動作;一段關心的話語……都體現(xiàn)了父母對我的愛，就在那一刻，我明白了，我學會了感恩!
學會感恩心得體會篇三
《假如給我三天光明》是海倫·凱勒的自傳體小說。它不僅真實的反映了海倫的思想。也告訴我們做為一個人，要學會珍惜，學會感恩。海倫·凱勒是一個生活在黑暗無聲世界里的人，就是身體的殘疾，使她與多姿多彩的世界間隔了一堵厚厚的墻?？伤]有向命運屈服，她一生寫了十四部著作，被《時代周刊》評選為二十世紀美國十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如給我三天光明》了。在書中，她想象假如自己能擁有三天光明最想干什么；海倫在書中傾訴了自己內心的痛苦和對光明的無限向往。
從書中我們可以感受到，海倫一生最感激的便是她的老師——安妮·沙利文。她教海倫認字、讀書、寫作。她用知識打開了海倫的眼界，增強了海倫生活的勇氣和信心。就是這位平凡的家庭教師，奇跡般的'改變了海倫·凱勒的一生。使她的生命有了新的開始，并譜寫出燦爛的人生篇章！我們比海倫幸運得多，我們有健康的身體。這讓我們能夠看見多姿多彩的世界；聽見美妙的聲音；享受生活的快樂。
不要以為一切都是理所當然的，這就是上天給我們的禮物，讓我們懷著一顆感恩的心去回報它吧，用我門的汗水結出最美的果實！
學會感恩心得體會篇四
還有10多天就是中國龍年的春節(jié)，兒子的爺爺、奶奶和外公、外婆從千里之外給這個久未見面的孫子(和外孫)寄來了壓歲錢。其實他們年年都給壓歲錢，但今年我決定利用這次機會對兒子進行一次更深入的親情教育。
在當前物質文明發(fā)達的年代里，孩子的物質欲求一般都能得到滿足，他們平時都有很多零花錢，在過生日和過年這些特殊的日子里，父母和祖輩更是把禮物和紅包及時送到他們手里，在這些孩子的內心里，他們無條件地從父母那兒得到生活和教育所必需花費以外的財物是天經地義的概念，一次又一次的重復，使得他們在接受饋贈時有點麻木：第一，他們不缺錢花，這些禮物很少給他們帶來意外的驚喜心情;第二，他們更難想到這些錢是父母辛苦掙來的和爺爺奶奶、外公外婆從自己攢的養(yǎng)老錢里節(jié)省出來的。他們口頭上對父母和爺爺奶奶們說“謝謝”時也多數(shù)是機械性的?；叵胛覀儺斈旰⑻釙r代時，一年內難得從父母那兒得到幾次零花錢，看到自己喜歡的玩具而無錢買，總是念念不舍地離開，所以到過年時，爸爸、媽媽和叔叔、姑姑們給的壓歲錢就是一筆很值得珍惜的財富。雖然幾十年過去，自己的孩子也快成人，但當時那種喜悅的感覺仍記憶猶新。
以往兒子接到壓歲錢時當時即說謝謝或打電話給爺爺奶奶和外公外婆表示感謝并拜年。今年我對老人們說給壓歲錢不要再通過銀行卡轉賬，而是直接通過郵局匯款，收款人寫孩子的名字，孩子自己到郵局去取。我兒子接到匯款后立即打電話給爺爺、奶奶和外公、外婆致謝，然后我們把匯款單復印一份留下來，在上面分別寫明是爺爺、奶奶和外公、外婆給的壓歲錢，并妥善保存。我還把去年裝過壓歲錢的空紅包收集一起，上面已寫有父母和爺爺們的名字以及錢款數(shù)額和時間，這些空紅包和匯款單復印件都一并保存好，以后每年的也加在一起，等兒子長大了離開我們獨自生活時，這些有紀念意義的物品將被作為特殊禮物送給他。在他以后的人生中，他看到這些物品，會想到父母對他的養(yǎng)育之恩，祖輩對他的關愛之情;會在繁忙的工作之余抽空問候和看望我們，實踐一個孩子對父母和祖輩的孝敬之心;在我們孤獨和衰老的時候，給予我們安慰和幫助。而且，這些珍貴禮物也是兒子的精神財富，在他今后的人生中遇到磨難時，看到這些物品，他會感到父母和其他親人的愛心時刻伴隨著他，這種愛心將給他慰藉，給他鼓勵，使他能成功地戰(zhàn)勝人生道路上的艱難險阻。
現(xiàn)代社會物質文明發(fā)達，孩子們的物質財產都很富足，相對而言，親情等精神財富就顯得貧瘠，感恩父母和孝敬老人的觀念也很淡薄。我們做父母的在把物質財產裝入他們口袋的時候，更要記得把精神財富裝入他們的腦袋。物質財產是有形的，會有花完的時候，但精神財富卻是無形的，而且終生受益。
學會感恩心得體會篇五
段落一：引言（150字）
"感恩"是一種美德，也是一種生活態(tài)度。它是我們對生活中所有幫助與關愛心懷感激之情。多年來，我始終堅持培養(yǎng)自己的感恩心，這個過程讓我受益匪淺。從不再抱怨，到學會發(fā)現(xiàn)身邊的美好，再到更加懂得珍惜幸福與愛，感恩讓我擁有更加積極向上的心態(tài)。
段落二：感恩的力量（250字）
感恩給予了我堅定的信念和力量。人生會遇到許許多多的困難和挫折，但只要我們擁有感恩的心態(tài)，就會發(fā)現(xiàn)，縱然困境如重重迷霧，總有一縷陽光照進，令我們感受到希望的力量。每次我遇到困難時，我都會靜下心來，回想過去的點滴，記起那些支持和幫助過我的人們，他們給予了我持續(xù)前行的動力和信心。感恩讓我發(fā)現(xiàn)，人與人之間的關系是如此緊密，我們需要互相扶持，互相感恩。
段落三：感恩的心態(tài)帶來的幸福（250字）
感恩讓我擁有一顆滿足與幸福的心。當我們感恩時，我們會更加懂得珍惜現(xiàn)有的一切。我曾經覺得自己的生活平凡無奇，但當我學會了感恩，我開始意識到生活中的每個細微之處所蘊含的價值。即使是平凡的一餐飯，我也會心存感激。這樣的心態(tài)讓我感到幸福和滿足，因為我知道在世界上有那么多人甚至無法擁有一頓溫飽的飯食。感恩教會了我，身邊的每一個人和事都有其美好之處，只需要我們的心態(tài)來發(fā)現(xiàn)。
段落四：感恩的回饋（250字）
感恩不僅僅是接受和獲得，更是回饋和付出。通過感恩，我學會了給予那些曾經給予過我的人以及其他人關懷和幫助。每次我看到別人在困境中，我會盡己所能地給予幫助和支持。有時，一句鼓勵的話語，一次微笑或者一個深深的擁抱，都可以成為對方的力量源泉。感恩讓我學會了關愛他人，為別人做出貢獻，這種無私的奉獻也給了我內心的滿足感。
段落五：結束語（150字）
感恩讓我成為一個更好的人。它讓我看到生活的美好和人與人之間的深刻關聯(lián)。感恩讓我心懷感激，堅持積極向上的生活態(tài)度。感恩不僅僅是一種心態(tài)，更是一種行動，它可以通過我們的言行影響和感染他人。我希望能夠用我的感恩之心，為這個世界帶來更多的溫暖和正能量。讓我們一起學會感恩，共同創(chuàng)造一個更加美好的未來。
學會感恩心得體會篇六
我是董麗娜的家長，今天我和孩子一起觀看了于丹老師關于感恩教育的講座。感到自己的責任很重。
在孩子的一生中，在孩子的成長過程中，父母該如何引導，該如何做出榜樣，這是一個值得很多人深思的問題。誰不希望自己能擁有一個孝順、有責任心的孩子，可大多數(shù)家庭事與愿違，并不是你所有的付出都得到你想要的回報。家庭中自從有了孩子，大人的一切就開始圍繞孩子展開，好像活著就是為了孩子，生怕孩子受苦，讓孩子衣來伸手飯來張口，自以為孩子就應該好好學習，其他的就不用過問。家庭中大多是家長忙得不亦樂乎，孩子在一旁悠哉玩耍，這么做會產生什么后果呢？只會讓孩子缺乏對他人的關愛，對周圍人的關心，形成不了任何的責任心，還有的稍不如意就會對家長發(fā)脾氣，對家長的任何付出都心安理得地享受，認為這是自己該得到的，真讓人心寒。可這確實不是孩子的責任，而是家長教育的缺失，對孩子進行感恩和責任的教育才能讓孩子形成健康的心理，養(yǎng)成良好的`習慣啊。
面對孩子簡單而又復雜的心理，我們當家長的應該怎樣做？怎樣引導，才能讓我們的家庭培養(yǎng)成一個有擔當?shù)暮⒆?，為社會培養(yǎng)成一個合格的人呢？聽了于老師的講座，我好像明白了一點，但還是有所困惑，孩子有時候比我們還累，學校要高分，家長也要高分。兩天的休息日，還讓報班排滿了，一個個跟大小人一樣。但不管怎么樣，我們都要跟學校配合，多交流，把孩子培養(yǎng)成一個全面發(fā)展的、能立足社會的、對社會、對家庭有用的孩子。
我是學生董麗娜，我看了于丹老師的講座，我就覺得要感恩家長，家長養(yǎng)育我們太辛苦了。我懂得了我們要做一個有孝心的孩子，做一個有感恩之心的學生，我要自信自強自立。
學會感恩心得體會篇七
人生是一本厚重的書，每一頁都寫滿了人與人之間的情感糾葛。而感恩，作為其中一種最美好的情感，擁有著無窮的力量。學會了感恩，是每個人成長過程中必經的一課。在自己的成長與生活中，我也逐漸領悟到了感恩的真諦。感恩教會了我堅持與付出、珍惜與寬容、收獲與承諾、成長與感悟，為我人生的篇章增添了一抹溫暖的色彩。
首先，感恩教會了我堅持與付出。生活中，我們總是在追求著各種各樣的東西，有時候我們也不免會遇到困難與挫折。然而，感恩讓我看見了內心的光芒，告訴我即使困難再大，也不能輕易放棄。感恩讓我明白，只有付出才能得到回報，只有堅持才能收獲成功。在這個過程中，我體會到，付出和堅持不僅是對別人的回報，更是對自己成長的一種鼓勵和勇氣。
其次，感恩教會了我珍惜與寬容。感恩讓我懂得，任何一段關系都是需要經營的。無論是與親人、朋友還是同事之間的關系，我們都需要珍惜和寬容。珍惜身邊的每一個人，包容他們的缺點和不足，才能讓我們關系更加和諧。感恩讓我意識到，珍惜與寬容不僅僅是對別人進行的行動，更是對自己的一種修養(yǎng)和提升。只有真心付出和寬容，才能收獲更多的愛與關心。
接下來，感恩教會了我收獲與承諾。人生短暫，時光飛逝。感恩讓我學會在忙碌的生活中不忘回頭看看，感受自己所收獲到的東西。有時候，我們總是在追求更好的未來，卻忽略了當下所擁有的。感恩讓我懂得，要對當下的一切心存感激和滿足，同時也要對未來有所承諾和期待。感恩教會了我將心中的感激化為動力，用承諾去追尋更好的未來。
最后，感恩教會了我成長與感悟。生活中，我們總是會遇到各種不如意和挫折。然而，感恩給了我勇氣和信心去面對這些困難。感恩讓我懂得，在逆境中成長，在挫折中積累智慧。每一次挫折，都是上天對自己的一次鍛煉和考驗。感恩讓我明白，成長需要經歷磨礪，而感恩則是我成長路上最亮麗的風景。
總之，學會了感恩是一種幸福的體驗。感恩教會了我堅持與付出、珍惜與寬容、收獲與承諾、成長與感悟。在人生的漫漫旅程中，我將繼續(xù)懷抱感恩的心態(tài)，將它融入到自己的生活中的方方面面。感恩是我人生的底色，也是我前行的動力。愿每一個人都能學會感恩，讓我們共同鑄就一個溫暖而有意義的人生。
學會感恩心得體會篇八
有人說—，我們要感恩同學，因為同學把快樂與我們分享；有人說，我們要感恩老師，因為老師教會了我們知識告訴了我們做人的道理；有人說，我們要感恩失敗，因為失敗乃成功之母，失敗讓我們變得更加堅強；可我卻說，我們要感恩父母，因為父母含辛茹苦的將我們撫養(yǎng)長大，把一生獻給了我們，卻熬白了自己的頭發(fā)，佝僂了自己的身軀！
從古至今，中華民族的傳統(tǒng)美德都是以孝為先，有孝心才能懂得關心自己，關心他人。所謂“百善孝為先”也就是孝順父母，孝順長輩。有一次，我在一本書中看到了一個故事——“黃香溫席”，看后甚是感動。一個9歲的孩子，按理說現(xiàn)在應該還享受著父母給與的愛、關懷，可小黃香卻喪失了母親，他雖然很悲傷，可是他不想讓父親擔心，便比其他同齡孩子更加的懂事，他知道怎么照顧父親，怎樣為父親排憂解難?？伤拍陜H9歲啊。這是多么令人感動啊！
再想想我們，在家動不動就?！靶」鳌薄靶』实邸钡钠?，有時候父母每說一句話，我就會感覺不耐煩，有時心情不好，還會把氣往父母身上撒。因為以前總是覺得這些都是理所當然的?？墒强赐辍包S香溫席”的故事后，我才明白，我的想法是錯的，我之前根本就沒有顧及過父母的感受，現(xiàn)在我明白父母平淡的話語，其實都充滿了對我的關心。
生活中，時時刻刻都有父母對我們的關心。當我取得優(yōu)異的成績時，是父母在身邊鼓勵我，讓我不要驕傲，要向另一個高度進軍。當我成績退步時，更是父母在身邊支持我，讓我不要泄氣，再努力向前。父母陪伴了我12個春夏秋冬。陪我度過了一個個艱難坎坷。
父母對我們的愛是人間最普通的感，也是人間最真摯的感情?？磥黼S意的眼神，聽起似乎平淡的話語無不蘊藏著令人動心的真情。父母為我擦碎了心。他給予我的愛太多太深了！我深深的記著我的父母，他們給予我的愛，都寫在那瑣碎的日子里。
翻開父母的舊相冊，那一張張年輕的面孔，現(xiàn)也已經布滿了皺紋。以前那烏黑亮麗的秀發(fā)，現(xiàn)也已經有了幾根銀絲?？粗?，看著，我便流下了淚水……從這刻起，我學會了感恩！
感恩是人世間最美好的事情，只有會感恩的人，生活才會圓滿，幸福，心靈才能得到滋潤！
學會感恩心得體會篇九
《假如給我三天光明》是海倫·凱勒的自傳體小說。它不僅真實的反映了海倫的思想。也告訴我們做為一個人，要學會珍惜，學會感恩。海倫·凱勒是一個生活在黑暗無聲世界里的人，就是身體的殘疾，使她與多姿多彩的世界間隔了一堵厚厚的墻。可她并沒有向命運屈服，她一生寫了十四部著作，被《時代周刊》評選為二十世紀美國十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如給我三天光明》了。在書中，她想象假如自己能擁有三天光明最想干什么;海倫在書中傾訴了自己內心的痛苦和對光明的無限向往。
從書中我們可以感受到，海倫一生最感激的便是她的老師——安妮·沙利文。她教海倫認字、讀書、寫作。她用知識打開了海倫的眼界，增強了海倫生活的勇氣和信心。就是這位平凡的家庭教師，奇跡般的改變了海倫·凱勒的一生。使她的生命有了新的開始，并譜寫出燦爛的人生篇章!我們比海倫幸運得多，我們有健康的身體。這讓我們能夠看見多姿多彩的世界;聽見美妙的聲音;享受生活的'快樂。
不要以為一切都是理所當然的，這就是上天給我們的禮物，讓我們懷著一顆感恩的心去回報它吧，用我門的汗水結出最美的果實!
學會感恩心得體會篇十
感恩是一種美德，是一種能夠讓人心存感激、心懷感恩的情感。感恩是人與人之間的紐帶，是社會和諧發(fā)展的基石。我深深領悟到，學會感恩是人生的一門必修課，而我在這個過程中也積累了一些心得體會。
第二段：學會感恩身邊的人
首先，我明白了要學會感恩身邊的人。在成長的道路上，我們離不開父母、老師、親人和朋友的幫助和支持。他們默默無聞的付出，常常被我們所忽視。然而，當我們每個人都能懂得感恩，深刻體會到他們的付出和如山的愛時，我們才能懂得要感謝他們。如今，每當我靜下心來回想起曾經的點滴，便感到心中充滿了感激之情，我學會了用言謝和實際行動去回報身邊的人。
第三段：學會感恩生活中的困難
其次，我還明白了要學會感恩生活中的困難。生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挫折，無論是學業(yè)上的事情還是生活上的瑣事，都會讓我們感到疲憊和無助。然而，正是這些困難和挫折，磨礪著我們的意志和智慧，讓我們能夠成長和進步。通過感慨自己的不容易，我學會了以一種積極的心態(tài)去面對困難，同時也學會了從中汲取力量和經驗，以更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
第四段：學會感恩社會和大自然
再者，我認識到要學會感恩社會和大自然。社會是我們生活的舞臺，大自然是我們生活的依托。正是社會給予了我們學習、工作、生活的機會，正是大自然賦予了我們無盡的資源和美好的環(huán)境。然而，我們卻常常忽視了這些，習以為常。感恩社會和大自然，意味著我們要珍惜資源，保護環(huán)境，用一顆感恩的心去對待生活中的一草一木，從而讓我們的社會更加美好。
第五段：總結
學會感恩，是一種修養(yǎng)，是一種境界。學會感恩，能夠讓我們心懷感恩，始終保持一顆平和、善良的心態(tài)。學會感恩，能夠讓我們懂得回報，去幫助那些需要幫助的人。學會感恩，能夠讓我們珍惜生活，珍惜身邊的人和事物。因此，我深知學會感恩并付諸行動，對我自己、對他人和整個社會都具有積極的意義。我將繼續(xù)努力，持之以恒地學會感恩，把感恩精神融入自己的一生，為世界的美好貢獻自己的一份力量！
學會感恩心得體會篇十一
段落一：引言（誘導讀者對感恩培訓的重要性產生興趣）
在現(xiàn)代社會，我們經常被瑣碎的事情所困擾，很容易忽視身邊的好人和好事。然而，感恩不僅僅是一種美德，更是一種令人快樂的心態(tài)。為此，我參加了一次關于學會感恩的培訓課程，并從中獲得了許多寶貴的經驗和啟示。
段落二：感恩的定義和背景（闡述感恩的概念及其起源）
感恩是一種對他人或自然界所給予的善良之舉的感激之情。它起源于人類的社會關系和彼此之間的互惠互利。然而，如今的社會越來越忙碌，人們日益煩躁和無暇顧及他人。因此，學會感恩已成為我們當代社會中一個迫切需要培養(yǎng)的品質。
段落三：感恩的意義和作用（探討感恩在人際關系、心理健康和生活品質上的重要作用）
感恩的意義不僅在于維護良好的人際關系，還可以提升心理健康和提高生活品質。當我們懂得感恩的時候，我們就能夠更好地與他人建立關系，培養(yǎng)友誼和合作精神。同時，感恩也可以幫助我們減輕焦慮和壓力，增加幸福感和滿足感。而且，通過學會感恩，我們會更加懂得珍惜現(xiàn)有的資源和機會，更好地把握生活中的每個美好瞬間。
段落四：感恩培訓的收獲（分享在培訓課程中所獲得的收獲和快樂）
在感恩培訓課程中，我學到了許多關鍵的技巧和方法，幫助我更好地表達感激之情。首先，我學會了積極的表達感謝之意，不僅限于口頭表達，而且要通過行動來體現(xiàn)。無論是給予一個真誠的微笑，還是回饋他人的善意，都能讓對方感受到我們的感激。其次，我學會了傾聽和給予他人支持和鼓勵。通過傾聽他人的故事和分享他們的喜怒哀樂，我們能夠更好地理解和體驗他人的心情，從而提供幫助和支持。
段落五：感恩的未來（展望未來，感恩對個人和社會的潛在影響）
學會感恩是一個持續(xù)的過程，它不僅對個人有益，也對整個社會有著潛在的深遠影響。改變整個社會的感恩氛圍需要我們每個人的努力，從小事做起，與他人分享我們的喜悅和感激，鼓勵他們也學會感恩。只有通過不斷地實踐和推廣，我們才能成為一個更和諧和感恩的社會。
總結：
通過參加感恩培訓課程，我認識到感恩不僅僅是一種美德，而是一種讓我們快樂和滿足的心態(tài)。感恩給予我們更關注他人，更寬容和正面的觀念，使我們能夠更好地建立良好的人際關系，提高心理健康和生活品質。學會感恩，對個人和社會都具有積極的影響。因此，讓我們從現(xiàn)在開始，好好學習并實踐感恩的藝術，與身邊的人分享我們的感激和喜悅，共同創(chuàng)造一個更加和諧和美好的社會。
學會感恩心得體會篇十二
20xx年9月12日下午，有幸聆聽了王小芬老師的精彩講座，觸動很大，下面就《教孩子學會感恩》淺談幾點心得。
在當今社會，不少學生常常注意自己的利益，將父母、親人、師長、同事、朋友、同學的幫助視為理所當然、天經地義，極少想到他人為自己的付出。自私冷漠，忘卻了感恩，缺乏社會責任感，學習動力不足。為了學生的發(fā)展，我們要注重對學生的感恩教育。
一、引導學生懂得感恩
利用國旗下講話、主題班團會等活動，讓學生知道什么是感恩，為什么要感恩。
二、教育學生感恩父母
“誰言寸草心，報得三春暉”;“滴水之恩，當涌泉相報”，要讓學生明白必須回報父母的養(yǎng)育之恩。要經常給學生講一講動物感恩的故事，如：“羔羊跪乳，烏鴉反哺”等?？梢龑麄儭八闼阌H情賬”，算十多年來家長為自己的投資，算自己以后有了收入，需要多少年才能回報父母，寫出算“賬”后的感想，接著寫一封感恩信寄回家。告訴學生感恩父母，要從身邊小事做起。利用周末幫父母做幾件力所能及的事，將孝親活動落到實處，讓學生在實踐中學會感恩。
用十大感動中國人物的事跡，來深深打動學生心靈;以“學雷鋒，感恩自然，美化校園”為主題，開展了“學雷鋒”活動月，成立“學雷鋒志愿者”組織和“環(huán)境保護志愿者”組織，定期開展做好事、愛護校園花草樹木、維護環(huán)境衛(wèi)生活動。
五、教育學生感恩祖國
利用我國歷史上和當今所取得的輝煌成就，通過今昔對比，看到祖國的巨大變化，人民生活水平的大幅度提高，學生學習環(huán)境的重大改善，以“感恩祖國”為話題征文，讓學生多方面、多角度抒寫自己的感激祖國之情。
要讓學生從小就知道“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，應知物力維艱”，讓他們懂得感恩，享受到“贈人玫瑰，手留余香”的快樂。
學會感恩心得體會篇十三
是誰，從我們呱呱落地那時起，就一直在照顧我們長大，是誰，把自己最好的一切給了我們，又是誰，在我們生病時，給予我們關心，帶我們去看病。是他們啊，我們偉大的——父母。又是誰，奪去了他們的青春，是我們啊，我們在無聲無息中奪走了他們青春，我們給他們留下地卻是一道道皺紋，所以，我們要心存感恩，感謝他們對我們從來不求回報付出。感謝他們所給予我們的一切。
感恩老師
春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。教師，這是一種多么偉大的職業(yè)??！身為人民教師的他們，總是默默無聞，無私奉獻，不求回報。身為人民教師的他們，為國家培養(yǎng)出了多少國家棟梁。身為人民教師的他們?yōu)橐淮忠淮膶W生付出了多少?。∶慨斘覀冊谛菹r，老師們都在干什么呢？他們不是在為我們修改作業(yè)就是在為我們備課。其實他們也可以早早的就去休息，但是為了我們，他們總是用自己的休息時間，來幫我們批改作業(yè)，備課。這，就是我們偉大的人民教師。對我們這些偉大的人民教師，我們要心存感恩。
感恩朋友
生活在人世間，我們并不孤獨，因為除了親人外，我們還有朋友，他們不像父母那樣養(yǎng)育著你，給你無微不至的愛，也不像老師那樣教你知識，讓你在知識的海洋里遨游。但他們，卻能讓你一生懷念。所以，我們感恩父母的養(yǎng)育之情的同時，也要學會感謝朋友。因為是他們，總是在我們困難的時候幫助我們；是他們，總是在我們遭遇挫折的時候給了我們鼓勵；是他們，總是在你心情不好時給你安慰；也是他們，陪你一起學習，一起瘋，一起玩耍，一起開懷大笑。所以，我們要學會感謝朋友。
人生總有許多人值得你去感謝，父母，老師，朋友等等。因為學會感恩，我們那平淡如水的生活才會充滿幸福，充滿快樂。
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