2023年夏天來了二十 夏天來了心得體會(匯總13篇)

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2023年夏天來了二十 夏天來了心得體會(匯總13篇)
時間:2023-09-27 02:51:04     小編:琉璃

無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。

夏天來了二十篇一

夏天來了,這個火熱的季節(jié)吸引了我們的目光,也激起了我們的深深思考。夏天給我們帶來了很多的體驗和感受,我想借此機會分享一下我在夏天的心得和體會。

一、烈日下的勇氣與擔憂

夏天這個季節(jié),陽光炎炎,高溫燥熱,路上的行人都是滿頭大汗,人們的生活和工作都面臨著高溫的考驗。在這個季節(jié)里,有一種勇氣叫做出門,對還有一種擔憂叫做曬傷。我們需要在這個季節(jié)里有勇氣出門去享受生活,同時也需要在保護皮膚和飲食方面有更多的注意,不讓高溫成為我們生活的阻礙。

二、夏日里的清涼與飲食

夏天的清涼和美食都讓我們感受到生活的美好。冰激凌、西瓜、冷飲和冰啤酒成為了夏天里必不可少的節(jié)日,這些美食既滿足了我們的味覺,也加強了我們的身體。同時在高溫天氣里我們需要多食用蔬菜水果,讓身體多攝入水分,保持體內(nèi)的水分平衡,保護健康。

三、夏季運動帶來的樂趣與健康

夏季的陽光正好適合運動,我們可以去游泳、打球、跑步等等,享受運動和自然的樂趣。尤其是游泳,可以消暑又能鍛煉身體,還贈送了皮膚的美白,這是其它運動所無法比擬的。運動對于我們的身體健康有著重要的作用,幫助我們平衡心理和身體狀況,增加我們的體質(zhì)和體力。

四、看到大自然的神奇美妙

夏天里的風景更是美不勝收,到郊外一走便可以看到稻田瓜果的收成。夏季的草木已經(jīng)長勢蓬勃,感受到了大自然的生機盎然,這是其他季節(jié)所沒有的。我最喜歡夏天早上的時光,在花草叢中靜靜品味,感受大自然的美好,這些美好的記憶也會陪伴我們度過整個年。

五、夏季心情分享和寄托

夏季,是一年里最美好的季節(jié),也是一年里最喜歡的季節(jié)。在這里我們可以放松享受生活,讓心情變得更加放松,面對我們的生活和元素,讓我們在夏天中尋求精神寄托。通過與朋友、家人和同事分享生活和心情,讓夏天更加有意義。同時也可以加強我們跟別人的聯(lián)系和情感交流,豐富了心靈世界。

總之,夏季就是一個美好的生活。我們可以在神奇的大自然中,感受陽光、花草和土地??梢砸黄鹩斡?、打球,享受友情和歡笑??梢云穱L到冰激凌、生瓜和新鮮的海鮮美食??梢韵蚣胰?、朋友和同事分享生活的點點滴滴。夏季讓我們尋求新的樂趣和智慧,讓我們更好地感受到生命的美好。我熱愛夏季,也希望所有人都能在夏季中找到自己的樂趣和快樂。

夏天來了二十篇二

夏天徒步活動已成為許多人放松身心和拓寬視野的好方式。在炎炎夏日,徒步旅行不僅可以鍛煉身體,還能欣賞大自然的美麗風景,放松身心。在我近年來參加的幾次夏季徒步中,我獲得了許多珍貴的經(jīng)驗和教訓,這些都成為了我成為一名合格的徒步者的基礎(chǔ)。

第二段:準備工作

成功的徒步旅行需要精心的準備工作。在夏季徒步中,我們需要特別關(guān)注氣溫以及防曬和防蚊蟲等問題。首先,我們需要根據(jù)不同的目的地制定徒步計劃、預(yù)定住宿、準備好必要的裝備和食物,以保證行程順利。此外,在夏季,我們需要防曬衣物、帽子、太陽鏡和防曬霜等,以防止皮膚受損。同時,蚊蟲也是我們需要特別防范的問題,我們需要攜帶密封性強的蚊帳、驅(qū)蚊液等物品。

第三段:徒步心得

在徒步過程中,我們需要堅定的意志和恒心,以克服路途中的所有困難。在經(jīng)過艱苦的路程之后,我們往往能看到令人驚嘆的景色,這很值得。同時,我們還要留意身體狀態(tài),避免過度疲勞、呼吸急促,保持身體和心靈的舒適,以增強體能和精神。此外,在旅行途中,我們還要保持良好的團隊合作精神,互相扶持,相互尊重,這有助于全員共同完成旅行目標,并且讓旅程中的每一個人都有愉悅的回憶。

第四段:夏季徒步中需要避免的風險

在夏季徒步中,我們還需要特別留意風險。由于天氣、地形等原因,徒步旅行可能會遭遇風險情況。例如,受氣候影響,我們也許會在大雨或者暴風雪中迷路,這樣就需要我們立即采取措施,讓自己安全回到目的地。另外,我們還需要非常小心行走的路線,以避免發(fā)生摔傷和撞傷等意外,特別是在山區(qū),這個問題更加突出。對于一些毒蛇、蜥蜴等野生動物,我們也必須保持足夠的警覺,在旅行途中保持警覺,以免其身體受到損傷。我們應(yīng)該在旅行中時刻保持清醒頭腦,隨時可能發(fā)生的意外情況,以便可以第一時間采取安全措施。

第五段:總結(jié)和建議

總之,夏季徒步旅游是一種獨特而富有魅力的形式,幫助人們放松身心,拓寬視野,形成良好的自然與文化知識。為了確保徒步旅行的順利完成,我們需要充分準備,防范風險,在旅行中保持良好態(tài)度和團隊合作精神。如果我們能把握這些核心問題,那么這些徒步旅行將會是一個難忘的回憶,并且會讓我們更加珍惜自然的美麗和人與自然和諧共處的關(guān)系。

夏天來了二十篇三

炎熱的陽光被分布在世界的各個角落。

小鴨子搖著兩把“扇子”不停的再涼涼的水面上“扇”著,不時還“嘎嘎”的叫兩聲;小狗有氣無力地趴在地上,伸出長長的舌頭,口中的粘液慢慢的流到了地上;寂靜的田野里,沒有一位村民能在酷暑下勞作??罩袀鱽韼茁書B鳴,讓正在午睡的小狗懶散的睜了睜眼皮。

“姐,好熱,我們?nèi)ビ斡景?”我用手扇了扇,希望能為自己減少一點夏天帶來的“痛苦”

“不……不行,要是被媽媽知道了,我們可有苦日子過了?!苯憬阋槐菊?jīng)的`對我說。

“哎呀,媽媽在睡覺,不會知道的啦,我們就去吧,嗯?就……就一小會啊!”我開始撒起嬌來了。

“嗯……不不不…行啦,要是……就只游一小會??”姐姐轉(zhuǎn)過頭對我的說?!班哦?,嘿嘿,姐姐,你是答應(yīng)了吧!走吧,我們?nèi)?go!”說罷,我拿起泳衣就往外跑?!鞍ァ瓉硎窃缬袦蕚浒?”姐姐笑笑說。

不久,我們左看看,右瞧瞧的到了一個水很淺的河邊。換好衣服,我“撲通”一聲就跳入了水中?!鞍?真舒服,姐,快來,我要好好享受了!”我游著狗刨式趴在岸邊。“你慢點,雖然這河不淺,也不急,但是你還是要小心一點!”姐姐就像一位老師似得教育我,“我來了!”

預(yù)知后事如何。請看下會峰杰:

夏天來了二十篇四

夏天是跑步愛好者們最喜歡的季節(jié)之一。夏天的陽光明媚,空氣清新,給人與大自然親近的機會。然而,夏季高溫和濕度也給跑步帶來了一些挑戰(zhàn)。為了更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)并享受夏天跑步的樂趣,個人必須建立良好的跑步習慣,并了解如何保持舒適和安全。在這篇文章中,我將分享我的夏季跑步心得體會。

首先,選擇合適的時間進行跑步非常重要。夏天的氣溫往往在中午時分達到最高點。因此,我會選擇在一天的早上或傍晚進行跑步。清晨的空氣清新,溫度較低;傍晚時分太陽的角度相對較低,溫度適中。這兩個時間段都是進行跑步的最佳選擇。

其次,正確的飲食和水分攝入對于夏季跑步至關(guān)重要。在跑步前,我會選擇消化較快的食物,例如水果和麥片。水分攝入非常重要,因為我在夏天跑步時會流很多汗。在跑步前,我會喝足夠的水,并在跑步期間隨身攜帶水瓶,以便及時補充身體所需的水分。當然,我也會避免在太陽最強烈的時候跑步,以避免中暑的危險。

第三,正確的著裝也是夏季跑步的關(guān)鍵。夏季跑步時,我會選擇透氣性好的運動服裝和鞋子。輕薄的材料有助于排汗和通風,同時也能減少對身體的負擔。此外,我會選擇帽子和太陽鏡來保護頭部和眼睛免受太陽的直射,防止曬傷和眩光。

第四,選擇合適的跑步路線和地點對于夏季跑步非常重要。一些避暑的地方,如公園,沿海和湖泊,往往有更好的空氣質(zhì)量和陰涼的氣溫。我會選擇在這些地方進行跑步,享受自然風光和涼爽的微風。此外,選擇有陰影的路線也是明智的選擇,避免暴曬和高溫區(qū)域。

最后,安全是夏季跑步不可忽視的因素之一。在夏天跑步時,由于高溫和濕度,身體容易出現(xiàn)疲勞和脫水的情況。因此,我會注意自己的身體狀況,及時休息和補充水分。此外,我會選擇人多的地方進行跑步,以防止意外情況的發(fā)生。如果身體不適或溫度過高,我會及時停止跑步,避免對身體造成不必要的傷害。

夏天跑步帶來了與眾不同的挑戰(zhàn)和樂趣。通過建立良好的跑步習慣和了解如何保持舒適和安全,我能夠充分享受夏天跑步的樂趣。選擇合適的時間,正確的飲食和水分攝入,合適的著裝,選擇合適的跑步路線和地點以及注意安全,都是夏季跑步的關(guān)鍵。當然,每個人都應(yīng)根據(jù)自己的身體條件和需求進行適合自己的跑步計劃。夏天的早晨和傍晚,頂著微風,享受運動的快樂,這是我最喜歡的夏天跑步的時刻。

夏天來了二十篇五

才晴了兩日,人們似乎已經(jīng)招架不住,但凡熟人見面,全改了口頭禪,都是一致的誹天氣;“今兒這天,好熱啊…”

陽歷才六月四號,農(nóng)歷也將將踏進夏的門坎。

前些日子細雨疏疏,陰陰涼涼的過了好一段陽春三月,突然就熱了,沒有一點準備。

烈陽當空,路上的行人全不自覺的鄒起眉頭、瞇起眼,臉額擠成兩坨紅紅的肉疙瘩,把手當成扇子,敷衍的揮動著。

少婦牽著姍姍學步的幼兒在人行道上尋著樹蔭走,一會要牽手,一會得彎腰,一會突然大喝一聲,撲上去將擺成大字的孩子一把撈起來;“慢點,幺兒,摔到?jīng)]得,哎喲喲…”

幼童撕心裂肺的哭聲灑進烈陽里,越發(fā)的讓少婦心煩意亂,蹲下來拍打著孩子衣服上的灰屑,額頭上的汗水啪啪滴到胸前薄衣上,蒸干成幾處污漬,蹲的角度剛剛好,擠出一溝白嫩的春光。

過路的男人不小心看了一眼,忍不住再看一眼,那目光不一定都是猥瑣的。

那溝春光比夏的太陽還耀眼,一時挪不開視線。

幸然,少婦的注意力一直在孩子身上,那,再看一眼……然后,面上裝得若無其事的移開目光,心里卻是有點做賊心虛的,思緒似乎斷了一瞬,片刻又接上,有些假想,又覺得大白天的,甩甩頭,泰然走遠了。

后面走過來一個女子,見了嗷嗷哭的孩童,四步作三步奔過來;“怎么了,小毛毛怎么了,哭得好傷心,嘖嘖嘖,摔跤了,痛不痛?”

本來快停止哭泣的孩童“哇”的一聲,又將委屈狠狠嚎了出來,好不傷心。

少婦有些惱怒的抬頭,待看到女子是夫家哪個二姨家的哪個女兒,立刻換了一臉笑顏;“老表嫂呀…”

“那么大太陽,帶孩子去哪啊…”

“哎呀,他就要出來瞎溜達,家里坐不?。〕鰜肀M往太陽底下鉆。”抱怨完了不忘補上一句;“你這又是往那里去?”

“去超市逛逛?!迸油賸D胸口瞄了一眼睛,有些羨慕,想著若自己結(jié)婚了生孩子了,胸部是不是也能變大變圓?一想竟有些期待,又想著孩子吃完奶還是得縮回去,還要把原來的幅度耷拉下垂,嗯,不劃算的。

頓了頓,又想起心中那個他,若是能和在他一起,結(jié)個婚,生個孩子來玩玩,下垂就下垂吧,反正女人左右都躲不過的。

于是,這臉上的表情就有些豐富,一會晴一會憂。半響后,嘴角又呡起一股莫名的笑容。

悶悶的熱浪灌滿街道,店門口站著扎堆吹牛的、皆是糴糶的生意人,被高溫炙著臉,烘著身,聊的天都有些無精打采。

不過當有生意到來,立刻就變了身,那精神抖擻得,簡直判若兩人。

令人不禁一往情深。

過往的行人慢慢多了;少女們露出長白腿,扭起細腰肢。拖鞋、長發(fā)、腳上涂的彩色指甲,哪一處都是美的,哪一處都是多情的。


夏天來了二十篇六

“嘩嘩”隨著一陣暴雨的到來,夏天才姍姍來遲。驕陽正掛當頭,散發(fā)著炎熱的活力,照得大家睜不開眼睛。

烈日炎炎,大家滿頭大汗,你看,那位小弟弟正用嘴叼著冰棍,拿著一把大扇子用力的扇,嘴里呼哧呼哧的喘著粗氣。那邊梧桐樹下的一位老爺爺拿著一把蒲扇輕輕的搖著,一邊下著象棋,不時還怨懟著“這老天呀,真是會捉弄人,太熱了?!?/p>

夏天,是孩子們的季節(jié)。夏天一到,孩子們個個歡天喜地,拿著泳衣,“撲通”一聲跳進了水里,游泳玩水吵鬧。無拘無束,忘我的玩著。烈日嗮不怕他們,急流沖不走他們,他們是水中精靈自由自在。更讓人喜歡的是西瓜也生長出來,一個個大皮球似的,切出來吃一口汁水四溢,一絲甘甜便從舌尖直進肺腑。讓你忍不住大口大口吃起來。消去炎熱換來清涼。

夏天,我愛這多姿多彩的夏天。

夏天來了二十篇七

第一段:引言與背景介紹(約200字)

夏天是一個陽光明媚、溫度高、空氣濕潤的季節(jié),跑步成為許多人鍛煉身體的首選活動之一。作為一位跑步愛好者,我在夏天的跑步中收獲了許多心得和體會。本文將分享我在夏天跑步中所學到的經(jīng)驗,并希望能給其他跑步愛好者一些參考和啟發(fā)。

第二段:選擇合適的時間與地點(約200字)

在夏季高溫的天氣下進行跑步,選擇合適的時間和地點非常重要。清晨和傍晚是最佳跑步時間,避免中午高溫時段。選擇陰涼、通風的地方,如公園、林蔭道等,能夠降低體感溫度和感受到的熾熱氣流。此外,盡量避免在人流密集的地方跑步,以免被汗水和他人的呼吸液接觸導致感染。

第三段:保持水分與補充能量(約200字)

夏天跑步時,身體容易大量出汗導致水分和電解質(zhì)流失過快。因此,保持充足的水分非常重要。提前飲用足夠的水,每隔15-20分鐘補充水分,可以避免脫水和中暑的發(fā)生。另外,適時攝入適量的能量,如在長時間跑步前補充一些復合碳水化合物,可以提供跑步所需的能量,避免疲勞和能量不足。

第四段:注意保護皮膚與呼吸系統(tǒng)(約200字)

在炎熱的夏天跑步時,皮膚容易受到陽光的傷害。因此,涂抹防曬霜是必不可少的,尤其是在臉部、頸部和手臂等露出的部位。選擇SPF值高的防曬霜,并定期補涂,以防止日曬引發(fā)的皮膚問題。此外,夏季空氣濕度大,跑步時更容易吸入空氣中的顆粒物,損害呼吸系統(tǒng)。建議選擇在空氣清新的地方跑步,并佩戴口罩保護呼吸道。

第五段:合理運動與休息,注意身體信號(約200字)

夏季跑步時,要注意合理運動與休息,切勿過度勞累。高溫下運動容易過度消耗體力,增加身體的負擔。合理安排跑步時間和強度,根據(jù)自己的體力狀況適當減少運動時間和強度,避免中暑和身體疲勞。同時,要注意身體的信號,如頭暈、氣促、心跳加快等,這些可能是身體需要休息和補充能量的信號,及時停下來休息或攝入能量。

結(jié)論(約200字)

夏天跑步既是一項鍛煉身體的運動,也是一種享受大自然的方式。通過選擇合適的時間和地點、保持充足的水分和能量、注意皮膚和呼吸系統(tǒng)的保護以及合理運動與休息,我們可以有效減少夏季跑步中出現(xiàn)的問題,享受到健康和快樂的運動體驗。因此,在夏天跑步時,我們應(yīng)該關(guān)注自己身體的需求,合理調(diào)整運動方式,讓跑步成為我們健康生活中的一部分。

夏天來了二十篇八

在我們這里,夏天的雨很狂躁,它不像春雨的綿綿,沒有秋雨的瑟瑟。

我生于南方,南方的雨夾雜著熱氣和潮濕,這里的雨大多有這樣的這樣的規(guī)律,前幾天熱得像火爐,緊接著多數(shù)是臺風的來臨。

轟隆隆…….黑沉沉的烏云把整個天空重重地壓下去,路邊的樹靜靜地立著,沒有一絲風,大地瞬間沉寂下來,平時最愛叫喚的蟲子也悄無聲息,遠處不時看到幾道零碎而短促的閃電。

嘩啦啦……豆子大的雨滴落在了土地上、樹葉上、花瓣上、樓房上…..熱烈地滋潤著久久被烘烤著的大地,這讓我突然想起“隨風潛入夜,潤物細無聲”,不過不同的是,這夏天的雨就像一個熱血方剛的男子把他所有的熱情和愛全部傾注在他深愛的女子身上。聽!外面刮起了大風,雨把窗戶打得啪啪價響。此時,農(nóng)民伯伯高興了,因為前幾天干旱,農(nóng)作物失收;小孩子高興了,因為他們撐著他們的小傘在打水仗;青年男女高興了,因為天氣變涼爽了,人感覺舒服了。

雨停了,天空就像被洗衣粉洗過一樣,很干凈,傍晚,天邊出現(xiàn)一大片紅霞,染紅了整個天空,紅與藍相襯,很美。

這就是夏天的雨,很狂熱的雨,南方的雨。

夏天來了二十篇九

夏天是許多人熱愛跑步的季節(jié)。當大自然的氣息滲入體內(nèi),溢滿全身時,陽光透過稚嫩的樹葉灑落下來,吹拂著每一個瞬間,這正是我體驗到的夏天跑步魅力。夏天跑步不僅可以增強體質(zhì),提高心肺功能,更能感受到大自然的親近。在這個平淡無奇但又充滿魔力的時刻,我積累了許多心得體會。

首先,夏天跑步教會了我如何應(yīng)對挑戰(zhàn)。夏天的高溫使得跑步變得更加困難,但我明白不能因此放棄。我學會在炎熱的天氣中調(diào)整自己,逐漸適應(yīng),并繼續(xù)堅持下去。這種堅持不僅給了我體力上的提升,還讓我在生活中面對各種困難時更加勇敢。無論是工作上的挑戰(zhàn)還是人際關(guān)系上的矛盾,我都有了應(yīng)對的勇氣和決心。

其次,夏天跑步讓我看到了細微之處的美。在夏日的黃昏時分,我經(jīng)常在小徑上慢跑。微風拂面,海鳥翻飛,夕陽余暉映照著滿地的樹影,沿途的花草散發(fā)出清新的香氣。這些平凡而又美好的瞬間讓我學會珍惜生活的細節(jié),并享受其中的喜悅和放松。跑步的時候,我用全身的感官去聆聽這個世界的聲音,感受自然的魅力,這讓我對生活充滿了感激之情。

第三,夏天跑步教會了我如何保持堅持。夏天的白天太陽毒辣,我明白了早起和晚上是最適合跑步的時段。起初,我總是想方設(shè)法推遲起床或者找借口不去跑步。然而,當我真的堅持起來之后,發(fā)現(xiàn)清晨的世界與晚上的世界分外美麗。讓我倍感欣喜的是看到迎接日出的那抹鮮紅,以及晚上不經(jīng)意間揭示出來的星星點點。這些美妙的景象讓我認識到:“只有堅持,才能收獲美好?!?無論是生活中還是工作上,都需要付出努力與堅持才能換得成功與成長。

第四,夏天跑步加強了我的身體素質(zhì)和意志力。夏日的陽光和汗水交融著 ,每一次的出汗都意味著身體的鍛煉。經(jīng)過持續(xù)的鍛煉后,我的體能和耐力都明顯提高。夏天這段時間的堅持不僅帶給我了身體上的好處,還增強了我的意志力。當我在跑步時感到疲憊時,我告訴自己“再堅持一會兒”,這樣的堅持與努力使我不斷進步,也讓我在生活中面對困難時更有決心和勇氣。

最后,夏天跑步帶給我心靈的寧靜和平靜。跑步的過程中,我將注意力集中在腳步和呼吸上,讓外界的喧鬧與紛擾消失于無形。時間仿佛在這一刻定格,只剩下我和內(nèi)心的聲音。這種專注與靜謐,讓我得以釋放內(nèi)心的壓力,平復浮躁的情緒。我不再為瑣事糾結(jié),而是更加懂得珍惜平淡和快樂的同時也學會悲傷和失落。

夏天跑步是我生活中難忘的經(jīng)歷之一,它不僅讓我鍛煉了身體,還讓我學會了堅持、欣賞和平靜。這些經(jīng)驗和體會對我來說意義重大,它們教會了我如何應(yīng)對挑戰(zhàn)、識別生活中的美好,以及調(diào)節(jié)內(nèi)心的平衡。無論是夏天還是其他季節(jié),我都會一直堅持跑步,享受這個鍛煉身心的過程,并繼續(xù)積累更多的心得體會。因為在那漫長的征程中,跑步不僅是身體的運動,更是心靈的奇妙之旅。

夏天來了二十篇十

夏天來了,世界像被潑了一桶顏料,五彩繽紛的??炜旌臀乙黄鹑タ纯窗?

到了花池,荷花已經(jīng)開了,它們開得真艷麗呀!花瓣粉粉的,像一個小姑娘害羞的臉蛋兒。她的氣味香香的,引來了許多小蜜蜂來采蜜。而她還略帶羞澀地躲在荷葉中偷偷看你呢!我興奮極了:“原來夏天是粉色的呀!”

漫步在草地上,清晨的露珠還掛在小草尖上,像一顆大大的珍珠,微風吹動,小草搖搖擺擺,上面的露珠也搖搖欲墜。陽光灑下來,露珠便閃閃發(fā)光,每一株小草都在閃閃發(fā)亮,閃得耀眼!把小草映得更綠了。我好奇地說:“原來夏天是綠色的呀!”

抬頭一看,天空飄來了朵朵白云,好似一只只綿羊,正在天空中“咩咩”叫,咦?小綿羊怎么不見了?呀!它變成了一只巨龍,張開血盆大口,正朝著大地吼叫呢!巨龍漸漸消失了,不知從哪兒變出了大白兔,大白鵝,大白鴨……我快樂地喊:“原來夏天是白色的呀!”

走在大街上,人群急急忙忙地涌成一團,雜亂無章。在陽光照耀下大街變成了金色,人群也變成了金色,所有的建筑物都變成了金色,連動物們也都金燦燦的,我驚訝地說:“原來夏天是金色的呀!”

夏天真是一個涂滿了色彩的奇妙世界呀!

夏天來了二十篇十一

我喜歡生機勃勃地春天,我喜歡果實累累地秋天,我還喜歡那冰天雪地地冬天,但我最喜歡那轟轟烈烈地夏天。他帶著一顆熱情地心來到人間,向人們展示一片繁榮富強的景象。

你轟轟烈烈地走來,走在大街上,人們正在買鞋買衣服,紅紅火火,熱熱鬧鬧,喜氣非凡,看大街上行走的姑娘們,她們身上的衣服款式新穎,顏色鮮艷,幾乎沒有重樣的,我想夏天是姑娘們的天下,是展現(xiàn)美的季節(jié)。

你轟轟烈烈地走來,走進花園里,花園里的花爭氣斗艷的開放,無論是花皇后的牡丹,還是沒有名字的小野花,都高高興興地迎接夏姑娘,柳樹經(jīng)風一吹,飄飄搖搖,就像夏姑娘那飄逸的長發(fā),多么美麗?。∵@是夏天獨有的景色,因為夏天是美麗的。

你轟轟烈烈地走來,走在市場里,吆喝聲,討價還價聲,連成一片,熱鬧極了,看那紫色的茄子,撇著嘴,正沖你微笑哪!那紫盈盈的葡萄,黃澄澄的杏,紅色的桃咬一口,甜絲絲,脆生生,酸溜溜的,夏天真可謂水果的樂園。

你轟轟烈烈地走來,走進田野里,向日葵正迎著夏姑娘開放,把她那最美笑臉獻給夏姑娘。在地下奮斗了四。五年的金蟬也不放過這大好時機,脫去她的那一身金衣,飛到樹上“知了,知了”地叫,向夏姑娘展示它那動聽的歌聲,青蛙也躲在草叢里,呱呱地叫個不停,正向夏姑娘合奏一曲夏天的贊歌呢!

夏天來了二十篇十二

夏季的陽光炙烤著大地,熱浪撲面而來,然而,炙熱的夏天卻成為我們磨煉意志、錘煉品質(zhì)的最佳時機。在這個充滿挑戰(zhàn)和奮斗的夏天,我參加了軍訓,經(jīng)歷了一場身心的洗禮?;厥走@段經(jīng)歷,我深感收獲頗豐。

首先,軍訓鍛煉了我們的體魄。凌晨的晨曦,熱得令人窒息的午后,才剛升起的太陽照耀著我們流著汗水的身影。一個個麻木的動作,一個個堅毅的表情,鏗鏘有力的步伐回響在整個操場上。在這種嚴密的軍事訓練中,我們的肌肉不斷被錘煉,意志得到了加強。長時間的軍事操練讓我們的體能得到了極大的提升,讓我們學會了堅持和付出。體魄被鍛煉得更加健壯,我們擁有了更多的能量和精力去面對未來的挑戰(zhàn)。

其次,軍訓培養(yǎng)了我們的紀律觀念。軍訓中,每一個人都得按照統(tǒng)一的步伐、動作和口號進行訓練和行動。每天清晨和傍晚,我們都會整齊劃一地集合,向著同一個目標前進。軍人的紀律嚴明的特點培養(yǎng)了我們的時間觀念,我們學會了嚴格自律、服從指揮。在這樣的團隊氛圍中,我深感紀律的重要性,體會到了紀律帶來的效率和秩序。紀律不僅是在軍隊中合作的基礎(chǔ),更是我們?nèi)粘I钪行枰⒅氐囊环N品質(zhì)。

再次,軍訓增強了我們的團隊意識。軍訓中,我們要進行隊列操練和協(xié)同訓練,要互相配合,同仇敵愾。每一個小小的失誤會對整個隊伍造成重大影響,團隊的力量和團隊的凝聚力讓我深感敬佩。當我看著隊友們?yōu)榱艘粋€統(tǒng)一動作進行反復訓練和磨合時,我明白了集體的力量是無窮的。通過團隊合作,我變得更加勇敢、堅韌,學會了為集體、為他人貢獻自己的力量,也學會了接受他人的幫助,這些都是永遠無法在課堂上學到的。

最后,軍訓讓我更加堅強和自信。每一天,我們都會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn),而面對這些,我們必須要有勇往直前的決心。軍訓中的辛苦和挫折考驗了我們的耐力和毅力,也鍛煉了我們的抗壓能力。不斷戰(zhàn)勝自己,不斷挑戰(zhàn)極限,讓我對自己更加有了認識和自信,也讓我愈發(fā)堅信只要努力,就沒有攀不上的高峰。

這個夏天,軍訓點亮了我人生的燈塔。我明白了在生活中需要學會堅持,需要有紀律和團隊精神,需要勇氣和自信。在這個過程中,我與戰(zhàn)友們一起成長和進步,也留下了一段段美好的回憶。軍訓雖然辛苦卻也成為我人生中難忘的經(jīng)歷,我將永遠銘記那些揮灑汗水、奮力拼搏的日子。

夏天來了二十篇十三

夏天是一個充滿熱情和活力的季節(jié),也是每一位高中新生必定要經(jīng)歷的軍訓階段。作為一名高中新生,我今年也經(jīng)歷了一次屬于自己的夏季軍訓。雖然這段時間非常辛苦,但我也從中獲得了不少的體驗和心得。在此,我將與大家分享我的夏季軍訓心得體會,希望能對你們有所幫助。

第一段:痛苦與成長

在軍訓過程中,我認識到了“哥們即戰(zhàn)友”的重要性。除了默契和信任,互相扶持也是特別必要的。軍訓過程中,我們會面臨很多的困難和痛苦,比如訓練時的高強度身體負荷和暑氣難耐、被虐待等。但是這些痛苦也是我們成長的機會。在這個過程中,我們要學會淡定、沉著、冷靜,遇事要有耐性,不要急功近利,從而保持良好的心態(tài)。

第二段:集體榮譽感

在校園內(nèi),我們每個人都有自己的小圈子,大家不避免會分散精力,這種狀態(tài)下缺少了一種全體意識和榮譽感。在軍訓中,所有新生都處于同樣的境地,要完成同樣的任務(wù)和底線,組成同一個組織。我們的思維和聲音已匯集成一體,并向共同的目標努力,所以,當我們?nèi)〉贸晒?,我們就會全體感受到凝聚力和榮譽感。

第三段:體能訓練

每個人都知道軍訓期間需要面臨高負荷體能的訓練。這種訓練可以看做是一種磨練,而不僅僅是體能的鍛煉。對我們來說,體能訓練也很重要。因為排列整齊、步伐一致、動作標準,需要高強度的體能去支撐。此外,還有很多的考核和訓練需要我們配合集體完成,這樣也能提升我們的協(xié)作能力和團隊精神。

第四段:艱辛之后的收獲

軍訓的日子不可能太愉快,我們每一個人因為各種原因都會有些許的心里抵觸。但是,當整個軍訓結(jié)束,我們會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身體、身心、思維等各方面都有所提升。這樣的提升當然對于成長至關(guān)重要,在日后的學習和工作中都會有所發(fā)揮。

第五段:軍訓后的反思

軍訓不僅僅是一旦結(jié)束就結(jié)束了。在這個過程中,我們也需要認真反思自己的不足和缺陷。比如動作不標準、注意力不集中、態(tài)度不端正、協(xié)作精神不足等等。這些體驗和反思將有助于我們在之后的日子中更加完美地完成自己的任務(wù)和學業(yè),從而逐步實現(xiàn)自身的價值觀??傊粋€人的成長離不開自我省視,愿我們的夏季軍訓讓我們用最短的時間、最輕的負擔完成了最好的高中閱歷。

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