為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。通過制定方案，我們可以有計(jì)劃地推進(jìn)工作，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，提高工作效率和質(zhì)量。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇一
為了更好的貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)青少年體育鍛煉，增強(qiáng)青少年健康體質(zhì)，堅(jiān)持 “學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，提高學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，我校繼續(xù)開展以田徑比賽項(xiàng)目為主的第十六屆田徑運(yùn)動會和第四屆廣播操比賽。
時間：20xx年4月25日（周五，全天）及26日（周六，上午） 地點(diǎn)：學(xué)校操場
1、 認(rèn)識開展本次活動的意義，堅(jiān)持人人參與，普及與提高相結(jié)合，體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
2、 切實(shí)加強(qiáng)安全教育，明確責(zé)任，采取各種防范措施，確保本次活動安全有序地進(jìn)行。
3、 各班做好運(yùn)動會報(bào)名、訓(xùn)練、比賽等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、 裁判員準(zhǔn)時到崗到位，嚴(yán)肅認(rèn)真，確?；顒禹樌M(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽，遵守規(guī)則，尊重對手，服從裁判。
組 長：劉俊校
副組長：劉勇
宣傳組：政教處、小學(xué)教務(wù)處
負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、組織運(yùn)動會舉辦的各項(xiàng)工作，以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競賽組：體育組
負(fù)責(zé)時間的確定，競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的'安排、比賽場地的整理等。
后勤組：總務(wù)處
負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)、后勤等工作。
1、 舉行隆重的開幕式 （25日早上8:00開始）
（1）儀仗隊(duì)入場：國旗隊(duì)
（2）運(yùn)動員入場：各班主題方陣
（3）升國旗、奏國歌
（4）相關(guān)發(fā)言：校長致開幕詞、運(yùn)動員代表發(fā)言、裁判員代表發(fā)言
（5）總裁判長宣布開幕
2、正式比賽（先進(jìn)行廣播操比賽，再進(jìn)行田徑比賽）
3、閉幕式
（1）奏國歌
（2）校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞
（3）宣布團(tuán)體獎項(xiàng)和精神文明獎獲獎名單
（4）頒獎、合影
（5）總裁判長宣布比賽結(jié)束
（1）廣播操：小學(xué)部：一等獎1個，二等獎1個；中學(xué)部：一等獎2個，二等獎2個，三等獎2個。
（2）田徑比賽：
1、年級組冠軍：按比賽團(tuán)體總積分，表彰獎勵各年級組第一名。各年級組分別為：小學(xué)三四年級組，小學(xué)五六年級組，初中七年級組，初中八年級組，初中九年級組，高一年級組，高二年級組。
1、團(tuán)體獎頒發(fā)獎狀和獎杯
2、文明班級頒發(fā)獎狀和獎杯
3、學(xué)生個人頒發(fā)獎狀
輕院附屬學(xué)校
20xx.04.01
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)。通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，競爭意識，合作交流能力，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。我校決定20_年4月21 日——4月29日舉行第七屆小學(xué)生校園運(yùn)動會。
二、活動主題：
張揚(yáng)個性、全面發(fā)展、文明健美、活潑向上
三、活動時間：
4月21日——4月29日
四、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場第二平臺
五、活動人員：
全體教師、1-6年級學(xué)生
六、比賽項(xiàng)目：
1、籃球
2、兵乓球
3、拔河
4、接力賽
5、立定跳遠(yuǎn)
6、1分鐘跳繩
7、1分鐘仰臥起坐
8、擲壘球
七、參賽名額：
1、籃球 男、女每班各8名(3——-6年級)
2、兵乓球 男、女每班各3名(3——-6年級)
3、拔河 根據(jù)各班的實(shí)際人數(shù)而定(1——-6年級)
4、接力賽 根據(jù)各班的實(shí)際人數(shù)而定(1——-6年級)
5、立定跳遠(yuǎn) 每班男女各3名
6、1分鐘跳繩 每班男女各3名
7、1分鐘仰臥起坐 每班男女各3名
8、擲壘球 每班男女各3名
八、比賽方法：
1、籃球 (場地：?；@球場)分上下半場，男隊(duì)每15分鐘半場，女隊(duì)每12分鐘半場，中場休息5分鐘，同年級不分，高年級讓低年級8分球。
2、兵乓球賽 (場地：第二平臺兵乓球桌場地)，采用三場二勝制，每場11分球制各取前三名。
3、拔河 (場地：籃球場)名次低年級取第一名。中、高年級取1、2名
4、接力賽 (場地：籃球場)名次，低年級取第一名。中、高年級取1、2名
5、立定跳遠(yuǎn) (場地：籃球場邊)每個隊(duì)員跳3次，取成績，各組男女名次取前3名
6、1分鐘跳繩 (場地：新教學(xué)樓前)每隊(duì)員跳2次，各組男女名次取前3名
7、1分鐘仰臥起坐 (場地：新教學(xué)樓前)每隊(duì)員做2次，各組男女名次取前3名
8、擲壘球 (場地：第二平臺)每隊(duì)員擲3次，取成績，各組男女名次取前3名
九、分組辦法：
低年級組(一、二年級) 中年級組(三、四年級) 高年級組(五、六年級)
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇三
趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承xx北京奧運(yùn)會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
四、活動時間、地點(diǎn)：
時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點(diǎn)：公司辦公樓大門口
五、活動方式：
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項(xiàng)目）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：
1、總負(fù)責(zé)人：
2、負(fù)責(zé)人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準(zhǔn)備：
8、音響：
9、橫幅：
10、各項(xiàng)目項(xiàng)目道具的擺放：張小平、田德堤、王儆、李勇鴻
八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；
項(xiàng)目用具：乒乓球、塑料桶；
項(xiàng)目距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
項(xiàng)目規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人）負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊(duì)員組成：共4個隊(duì)伍，每隊(duì)9人，男女搭配；
項(xiàng)目規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項(xiàng)目距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
項(xiàng)目規(guī)則：每輪項(xiàng)目3分鐘，在項(xiàng)目時間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布項(xiàng)目開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。項(xiàng)目成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（4）項(xiàng)目時，若沒跳過則不作計(jì)算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
項(xiàng)目規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)項(xiàng)目的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始項(xiàng)目。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4）項(xiàng)目時不能用手推，手抓。
5、心心相印（夾球跑，共40人）負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
項(xiàng)目規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打（共16人）負(fù)責(zé)人：王儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時項(xiàng)目。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
項(xiàng)目規(guī)則：當(dāng)項(xiàng)目開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
7、拔河項(xiàng)目（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊(duì)員組成：共4個隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女
項(xiàng)目規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行項(xiàng)目，項(xiàng)目采用抽簽辦法決定項(xiàng)目組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的項(xiàng)目規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng)：
（1）在項(xiàng)目過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局項(xiàng)目算輸；
（2）項(xiàng)目的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項(xiàng)目活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。
九、報(bào)名時間：
1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于9月18日前，將運(yùn)動員名單上報(bào)到公司工會辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇四
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課外文體活動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，掀起全員參與運(yùn)動的高潮，學(xué)校研究決定，舉行20_年校園綜合體質(zhì)測試運(yùn)動會。
一、比賽時間
10月30日(星期五)一天
二、參加對象
一至六年級全體同學(xué)。(如因病不能參加，須取得市級以上醫(yī)院證明并報(bào)陳校長助理審核同意，資料留檔)
三、測試項(xiàng)目
50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑
四、比賽場地
1分鐘跳繩：前操場
50米跑步：體育課完成，各班體育老師負(fù)責(zé)
50米×8跑步：田徑場(2組)
1分鐘仰臥起坐：體育館前跑道
五、具體安排
日程安排：
上午：
3年級仰臥起坐8：30
4年級仰臥起坐9:40
6年級仰臥起坐10:30
5年級50x8往返跑8:30
6年級跳繩8:30
1年級跳繩9：20
2年級跳繩10:20
下午：
3——5年級跳繩1:00
6年級50x8往返跑1:00
5年級仰臥起坐1:00
備注：以上時間安排會受現(xiàn)場測試變化而變動，請關(guān)注學(xué)校廣播通知
仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序，各項(xiàng)目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進(jìn)行比賽。比賽開始前，各班在教室等候聯(lián)絡(luò)員通知。接到通知后，班主任組織，迅速到達(dá)比賽場地，比賽結(jié)束整理好隊(duì)伍有序回教室。每一項(xiàng)目賽前，班主任把本班名單交于裁判，比賽結(jié)束，班主任從裁判處拿回本班成績，交于下一項(xiàng)目裁判，所有比賽結(jié)束以后，把成績交于體育組匯總。
六、責(zé)任分工
班主任
1.做好競賽前的訓(xùn)練工作，教育學(xué)生重視競賽，積極參與競賽活動。
2.競賽時，組織學(xué)生做好準(zhǔn)備運(yùn)動，提前5分鐘把學(xué)生按照規(guī)定路線帶到比賽場地，按照報(bào)名單順序給學(xué)生排隊(duì)，把報(bào)名單交給裁判長進(jìn)行比賽。比賽完成后請班主任把學(xué)生帶回教室休息。(班級一律集體活動)沒有輪到競賽的班級在教室內(nèi)休息，由班主任自行安排。
3.競賽時關(guān)注學(xué)生身體狀況，如發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生，建議立即停止比賽，并將情況匯報(bào)給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，以便采取相應(yīng)措施。
4.服從裁判的裁定。
5.關(guān)注學(xué)生的安全。
七、成績評定方法和班級總分?jǐn)?shù)計(jì)算方法
1.按《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試辦法》進(jìn)行計(jì)算。
2.按照班級體質(zhì)健康優(yōu)秀、良好、及格的比率算分，每單項(xiàng)年級段第一名7分，第二名得5分第三名得3分;第四名得2分;第五名得1分，最終累計(jì)得分為班級總分。如遇總分相等，優(yōu)秀率列前，名次列前。(每項(xiàng)每人次不及格扣班級總分1分)
3.按學(xué)生單項(xiàng)成績，各年級男女生分別取前10的學(xué)生為“達(dá)標(biāo)單項(xiàng)閃亮之星”。
八、其他
1.時間安排會根據(jù)實(shí)際比賽進(jìn)程做調(diào)整，以競賽時廣播通知為準(zhǔn)。
2.如遇雨天另行通知
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇五
為認(rèn)真貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，著力改善民生，構(gòu)建和諧城中，營造全民健身迎奧運(yùn)的濃厚氛圍，倡導(dǎo)科學(xué)文明健康的.生活方式，掀起全民健身熱潮，經(jīng)研究，決定于今年5月至6月舉辦城中街道全民健身月活動暨首屆社區(qū)運(yùn)動會?，F(xiàn)將具體安排及要求通知如下：
一、主題
全民健身與奧運(yùn)同行
二、主辦單位
區(qū)城中街道辦事處
三、協(xié)辦單位
各社區(qū)居委會
四、組織機(jī)構(gòu)
城中街道全民健身工作領(lǐng)導(dǎo)小組
五、活動內(nèi)容
1、全民健身月暨首屆社區(qū)運(yùn)動會開幕式（5月下旬）
2、全民健身展示活動，腰鼓、秧歌、太極拳等項(xiàng)目（5月下旬）
3、拔河比賽（5月下旬）
4、趣味運(yùn)動比賽（6月上旬）
5、乒乓球比賽（6月上旬）
6、羽毛球比賽（6月中旬）
7、自行車慢行賽（6月中旬）
8、中國象棋比賽（6月下旬）
9、太極拳培訓(xùn)班及表演活動（6月下旬）
六、組織形式
以各社區(qū)組隊(duì)參加各類賽事活動。
七、具體要求
1、各社區(qū)要高度重視，利用櫥窗、宣傳欄、標(biāo)語、條幅等多種形式，全面發(fā)動，提高參與率，擴(kuò)大影響力。
2、各社區(qū)要根據(jù)自身特點(diǎn)，結(jié)合區(qū)、街道運(yùn)動會賽事安排，積極開展本社區(qū)內(nèi)的各項(xiàng)體育活動，形成區(qū)、街道、社區(qū)三級聯(lián)動，吸引更多的社區(qū)群眾參與到活動中來，營造全民健身的良好氛圍，展示人的精神風(fēng)貌。
3、全民健身月活動結(jié)束后，各社區(qū)將活動情況于7月10前書面報(bào)街道文化站。
4、各項(xiàng)活動的安排，要求嚴(yán)格落實(shí)安全責(zé)任制，要周密安排，確保安全。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇六
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動會，具體事項(xiàng)如下：
時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運(yùn)動員入場。各班運(yùn)動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場，入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野?、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運(yùn)動會開幕。
6、運(yùn)動員退場。
二、比賽程序
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪
1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)
12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。
2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運(yùn)動員都有一份紀(jì)念品。
四、注意事項(xiàng)
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運(yùn)動場地的衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。
五、人員安排
開幕式主持：謝麗君
幼兒項(xiàng)目比賽：謝麗君
親子項(xiàng)目比賽：王麗娜
幼兒合作項(xiàng)目比賽：虢芷妍
家長合作項(xiàng)目比賽：周樂
裁判員：8位家長(名單附后)
聯(lián)絡(luò)員：馬小鳳和4位家長(名單附后)
音響：彭海飛
橫幅及頒獎臺：李玉嬌
照相：陳徽旭
獎品的采買：李玉嬌、馬小鳳
道具擺放：各班老師
維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附后)
安全保衛(wèi)：唐柏生、朱文梅
飲水：李紅蘭
巡視：李玉嬌
發(fā)獎：羅宇翔
發(fā)獎地點(diǎn)：明桂圓大門口領(lǐng)獎臺
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇七
為豐富我系同學(xué)的課余生活，策劃組織這個游戲項(xiàng)目趣味活動，營造充滿活力和健康向上的校園氣氛，增進(jìn)部員和同學(xué)之間的.團(tuán)結(jié)和友誼?！赌惝嬑也隆芳婢邐蕵沸院鸵嬷切裕Y(jié)合了當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)流行的游戲方式，以小團(tuán)隊(duì)為單位進(jìn)行不同形式的畫猜輪次，簡單易懂，在比賽中享受快樂。
1）總負(fù)責(zé)：
2）策劃：
3）安排：
4）地點(diǎn)：
5）時間：5月4日―5月15日
6）參加人員：電氣系所有同學(xué)均可報(bào)名參加
1、前期準(zhǔn)備：
1）5月2日開會安排工作：
2）5月3日將印發(fā)的宣傳材料分派給各個班級負(fù)責(zé)人。
3）5月4日宣傳部板報(bào)出版。
4）5月15日之前完畢
2、比賽過程：
主要面向電氣信息系廣大學(xué)生。
以班級為團(tuán)體，每個團(tuán)體三個人。電氣系個班，賽前抽簽分組，分為abcd組，每組兩個班。
比賽進(jìn)程：
小組賽：abcd四個組，每個小組通過第一環(huán)節(jié){右手畫}決出前四強(qiáng)。
四強(qiáng)再分為兩組，每組以第二環(huán)節(jié){左手畫}決出前兩強(qiáng)。
最后兩強(qiáng)第三環(huán)節(jié){計(jì)算機(jī)畫圖軟件}決出最后冠軍。
本次比賽，以友誼第一為基本，各裁判員要做到公正公平，具體安排如下：
1）生活部后勤組負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場的秩序。
2）所有人員要對自己的行為負(fù)責(zé)，出現(xiàn)違反比賽規(guī)則的同學(xué)可終止其參賽。
3）關(guān)于本次的未盡事宜，生活部干事將另行通知。
1）宣傳組負(fù)責(zé)撰寫此次宣傳稿件。
2）部員可以就此次，提出意見及建議。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇八
為貫徹落實(shí)《自治區(qū)黨委人民政府關(guān)于貫徹〈中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見〉的實(shí)施意見》（寧黨發(fā)[xx]73號）和《中共吳忠市委市人民政府〈關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的實(shí)施意見〉》（吳黨[xx]25號）文件精神，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育競技水平，進(jìn)一步推進(jìn)我區(qū)教育系統(tǒng)中小學(xué)體育工作，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)青少年體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，積極推進(jìn)學(xué)校體育工作。
二、活動主題
本次活動以“振奮精神，鼓舞斗志，互相學(xué)習(xí)，共同提高”為主題，充分展示我區(qū)陽光體育教育成果及中小學(xué)生熱愛祖國、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌和弘揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為確?；顒拥挠行蜷_展，成立紅寺堡區(qū)首屆中小學(xué)生運(yùn)動會組委會。組委會下設(shè)辦公室、活動組織、團(tuán)體操及方陣表演、競賽、安全保障、宣傳、后勤保障七個工作小組。
（一）組委會辦公室
主任：
副主任：
成員：
工作職責(zé)：全面負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、協(xié)調(diào)、檢查等各項(xiàng)工作。
（二）活動組織組
組長：李榮國
成員：體衛(wèi)藝學(xué)前辦公室、基教辦、辦公室、教研室和相關(guān)人員協(xié)助。
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)開幕式團(tuán)體操及方陣的策劃、組織、訓(xùn)練和表演指揮工作；負(fù)責(zé)開、閉幕式的策劃，領(lǐng)導(dǎo)邀請，會場布置，場地安排和學(xué)生的組織工作。
（三）競賽組
組長：劉鵬躍
成員：高陽體育教師3人
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)編制運(yùn)動會秩序冊、報(bào)名登記和資格審查工作；負(fù)責(zé)裁判員、賽場工作人員的選聘、培訓(xùn)和各項(xiàng)比賽的組織工作；負(fù)責(zé)比賽成績的審核、記載和發(fā)布工作。
（四）安全保障組
組長：
成員：
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)賽場的安全保衛(wèi)、矛盾糾紛排查調(diào)處和醫(yī)療保障工作。
（五）宣傳組
組長：
成員：
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會相關(guān)文稿的起草、運(yùn)動會的宣傳報(bào)道及運(yùn)動會期間的成績宣告等工作。
（六）后勤保障組
組長：
成員：
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)購置獎杯、榮譽(yù)證、獎品及運(yùn)動會所需器材的購置等工作。
四、參加對象
紅寺堡區(qū)各級各類學(xué)校的`師生
五、時間：
xx年4月28日―4月30日
六、地點(diǎn)：
紅寺堡中學(xué)田徑場
七、表演項(xiàng)目
凡參加比賽的代表隊(duì)入場時，需表演不超過3分鐘的節(jié)目，并附有100字左右的解說詞。
八、比賽項(xiàng)目
（一）集體項(xiàng)目：大課間操比賽（以直屬學(xué)校、中心學(xué)校為單位組織，人數(shù)不超過100人）。
（二）小學(xué)組項(xiàng)目：
1、徑賽：100m、200m、400m、800m（女）、1500m（男）、3人一組50m綁腿接力跑、4×100m接力跑、4×400m接力跑、50m往返滾鐵環(huán)跑、4×50m混合跳繩接力跑（一步一跑、2男2女）。
2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（男4kg、女3kg）。
3、趣味賽：1分鐘仰臥起坐、1分鐘男女混合跳大繩（5男、5女）、拔河（10男10女）、1分鐘踢毽子。
（三）初中組項(xiàng)目：
1、徑賽：100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、5000m（男）、4×100m接力、4×400m接力、4×1500m異程接力跑（100m、200m、400m、800m）、110m跨欄跑（男）、100m跨欄跑（女）、4×50m混合跳繩接力跑（一步一跑、2男2女）。
2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)（男）、鉛球（男5kg、女3kg）。
3、趣味賽：定點(diǎn)投籃（各代表隊(duì)限報(bào)8人，4男4女，以1分鐘內(nèi)各代表隊(duì)隊(duì)員投進(jìn)數(shù)排名次）。
（四）教師組項(xiàng)目：
1、徑賽：100m、200m、400m、800m、4×100m接力、4×400m接力。
2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球（男7。26kg、女4kg）。
3、趣味賽：1分鐘原地跳繩、5×60米男女混合（3男2女）托盤跑、踢毽（傳統(tǒng)5套踢法）、30米袋鼠跳（夾軟式排球）雙足跳躍式迎面接力跑。
八、報(bào)名及參賽辦法
（二）各代表隊(duì)食宿自理；
（三）參賽單位以鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）中心學(xué)校、直屬學(xué)校為單位；
（四）每名運(yùn)動員限報(bào)2項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)3人，可兼報(bào)接力及趣味性集體接力項(xiàng)目；
（五）每個代表隊(duì)接力賽男女隊(duì)限報(bào)1隊(duì)；
（六）每個代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練2人，運(yùn)動員人數(shù)根據(jù)項(xiàng)目由各單位自定（上報(bào)項(xiàng)目不準(zhǔn)出現(xiàn)空項(xiàng)）。
九、運(yùn)動員資格
（一）參賽運(yùn)動員必須是本校注冊在校學(xué)生；
（二）參賽運(yùn)動員必須身體健康，無任何先天性疾病，且必須出具當(dāng)?shù)蒯t(yī)務(wù)部門體檢證明。
十、競賽規(guī)則
（一）本次大賽采用中國田協(xié)xx年審定的田徑比賽規(guī)則和組委會確定的比賽規(guī)則；
（二）本次大賽一律使用大會比賽器材；
（三）運(yùn)動員號碼由組委會按規(guī)定號碼提供。
十一、名次及評獎辦法
（一）各單項(xiàng)比賽均取前6名，參賽人數(shù)不足6人（包括6人），將減2取獎；
（五）團(tuán)體獎取前6名；
（六）優(yōu)秀教練員12名、優(yōu)秀運(yùn)動員6名，優(yōu)秀工作人員13名。
十二、裁判員和仲裁組
（一）各代表隊(duì)須報(bào)5名裁判人員，并提前1天報(bào)到；
（二）仲裁組由組委會負(fù)責(zé)組成，并按《仲裁條例》執(zhí)行；
（三）對冒名頂替、弄虛作假、成績和名次有誤須提出申訴者，須在成績宣告后30分鐘內(nèi)向仲裁組提出書面申訴，仲裁組須立即組織核實(shí)，并做出相應(yīng)答復(fù)。
十三、要求
（一）各學(xué)校要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，以《紅寺堡區(qū)陽光體育活動實(shí)施方案》為參照，大力開展體育活動，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
（二）各學(xué)校要認(rèn)真做好運(yùn)動會的宣傳、發(fā)動和組織工作，要動員廣大師生積極參與，按照競賽項(xiàng)目，加強(qiáng)訓(xùn)練，爭取在本次運(yùn)動會上取得好的成績。
（三）各學(xué)校要制定本校的運(yùn)動會實(shí)施方案，認(rèn)真做好運(yùn)動員的選拔工作，將相關(guān)材料及時報(bào)送體衛(wèi)藝學(xué)前教育辦公室。
注：未盡事宜另行通知。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇九
為使本次運(yùn)動會安全、有序、文明、進(jìn)步，特制訂本方案。
一、運(yùn)動會主題:友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)齲
二、運(yùn)動會口號:運(yùn)動強(qiáng)健體魄，責(zé)任鑄造輝煌。
三、召開時間、地點(diǎn):xx年3月27日—28日，會期一天半;初中部東操常
四、參加范圍:初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)動員，部分教職工。
五、項(xiàng)目設(shè)置:學(xué)生項(xiàng)目包括男子組:
女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。
六、成立運(yùn)動會各種組織機(jī)構(gòu)
1、主席團(tuán):xx、xx(學(xué)生會主席)。
2、籌備委員會:xx。
3、大會組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
6、仲裁委員會:xx。
七、運(yùn)動會入場式要求:
1、每班代表隊(duì)20人，引導(dǎo)員1人，成四列縱隊(duì)，沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
2、服裝統(tǒng)一，隊(duì)列整齊，步伐有力，口號響亮，精神面貌好。
3、體現(xiàn)班級特色及大會主題、口號。
4、解說詞由各班完成，100字以內(nèi)。
5、入場式順序:
國旗隊(duì)—會旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級部1—10班代表隊(duì)—初二級部1—10班代表隊(duì)
八、運(yùn)動會開幕式程序:
1、大會主席團(tuán)成員就位。
2、運(yùn)動員入常3、奏國歌、升國旗。
4、校長致運(yùn)動會開幕詞。
5、裁判員代表發(fā)言。6、運(yùn)動員代表發(fā)言。
7、宣布運(yùn)動會學(xué)生紀(jì)律要求。
8、運(yùn)動員退場，比賽開始。
九、運(yùn)動會閉幕式程序:
1、大會主席團(tuán)成員就位。
2、宣布運(yùn)動會成績。
3、運(yùn)動會頒獎儀式。
4、校長致閉幕詞。
5、宣布運(yùn)動會圓滿結(jié)束。
附:運(yùn)動會精神文明班集體評比標(biāo)準(zhǔn)
1、入場式符合學(xué)校要求，學(xué)生精神面貌好，班級特色鮮明。
2、運(yùn)動會期間，學(xué)生紀(jì)律良好，遵守大會秩序，文明觀賽。
3、運(yùn)動員素質(zhì)好，責(zé)任意識強(qiáng)，無弄虛作假、冒名頂替現(xiàn)象。
4、班級學(xué)生自覺遵守作息時間，無曠課、遲到、早退現(xiàn)象。
5、運(yùn)動會期間，班級室內(nèi)外衛(wèi)生及座區(qū)衛(wèi)生按時打掃并保持清潔，學(xué)生不吃零食。
6、班主任全天盯在班級，維持好班級秩序。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇十
一."快樂袋鼠跳.跳.跳!"-----幼兒10米跑+家長10米袋鼠跳準(zhǔn)備：結(jié)實(shí)耐用的袋鼠袋6條規(guī)則玩法：幼兒手拿袋鼠袋在起點(diǎn)待發(fā)，哨聲一響跑向前方家長并把袋鼠袋交給家長。家長將雙腿穿于麻袋中，兩手緊握袋口，學(xué)習(xí)袋鼠向前跳。按到達(dá)終點(diǎn)的先后順序記錄名次。
二.寶寶快快爬參加人員：寶寶和爸爸媽媽游戲道具：地墊若干游戲玩法：五個寶寶為一組，每位寶寶2塊泡沫地墊，寶寶一邊爬，家長一邊用2塊泡沫墊子交替著為寶寶鋪路，先到終點(diǎn)者贏。
三、母雞下蛋參加人數(shù)：每班10對家長和孩子活動準(zhǔn)備：每隊(duì)餐巾紙盒10個，餐巾紙盒下面挖個洞，大小以乒乓球能掉下去為準(zhǔn)，盒內(nèi)裝乒乓球若干，每個孩子1個筐子活動規(guī)則：所有參賽隊(duì)員站在場地中間，爸爸把餐巾紙盒綁在腰間，盒在后面，比賽開始，爸爸扭動腰，使乒乓球落下，孩子用筐子接住。在規(guī)定的時間內(nèi)各隊(duì)接住的乒乓球數(shù)總和多者為勝。
四.《親子二人行》
游戲準(zhǔn)備：跳繩游戲規(guī)則：幼兒和家長一起雙人跳繩，一分鐘內(nèi)跳得最多的獲勝。
五.《袋鼠運(yùn)蛋》
游戲準(zhǔn)備：沙包三個游戲玩法：家長站在起點(diǎn)，幼兒站在終點(diǎn)。家長從起點(diǎn)用膝蓋夾住沙包跳至終點(diǎn)，把沙包交給在終點(diǎn)等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點(diǎn)，先到者獲勝。
六、20米障礙接力賽參加人數(shù);每班10對幼兒和家長活動準(zhǔn)備：各隊(duì)接力棒1支，中間布置鉆圈、呼啦圈、墊子1塊活動規(guī)則：10名幼兒站起點(diǎn)，10名家長站終點(diǎn)，比賽開始，各隊(duì)第一名幼兒手持接力棒鉆過鉆圈、前滾翻過墊子、站在呼啦圈內(nèi)將圈自下而上從身上身上繞過，跑到終點(diǎn)將接力棒交給家長，家長同樣完成以上所有動作返回起點(diǎn)，再交給下一名幼兒，依次類推，以最先回到起點(diǎn)的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
七、《乒乓平衡賽》
游戲準(zhǔn)備：乒乓球拍3個、乒乓球3個。
游戲規(guī)則：家長手拿球拍，球放在球拍上，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后交給幼兒，再由幼兒運(yùn)回起點(diǎn)，先到者為勝。要求在運(yùn)行過程中，球不能掉在地上。
單位趣味運(yùn)動會實(shí)施方案篇十一
本文目錄
2018運(yùn)動會實(shí)施方案
小學(xué)親子運(yùn)動會活動實(shí)施方案
小學(xué)運(yùn)動會實(shí)施方案
為全面貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》和《鄒城市全民健身計(jì)劃（xx-）》，推動我市群眾體育活動的蓬勃開展，決定于xx年1月至10月舉行鄒城市第三屆全民健身運(yùn)動會，為保證活動的順利實(shí)施，制定方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以提高全民健身熱情為宗旨，突出群眾性、全民性、社會性，以新穎的辦賽形式、豐富的活動內(nèi)容，吸引更多的群眾參與活動。推動我市全民健身活動的深入開展，促進(jìn)體育生活化進(jìn)程。
二、辦賽原則
(一) 重在參與原則。本屆運(yùn)動會面向基層、面向大眾，重在推進(jìn)體育生活化。針對群眾興趣設(shè)置項(xiàng)目，積極打造“我參與、我健康、我快樂”的健身氛圍。
(二) 方便參賽原則。比賽項(xiàng)目由市各單項(xiàng)體育運(yùn)動協(xié)會承辦，為各協(xié)會運(yùn)動項(xiàng)目的推廣普及搭建平臺，為群眾參與比賽提供方便。
(三)從簡辦賽原則。整個活動堅(jiān)持簡潔、歡快，重在實(shí)效的原則。各單項(xiàng)賽事由相應(yīng)的協(xié)會及協(xié)辦單位因時、因地制宜組織開展。
三、主辦單位
鄒城市人民政府
四、承辦單位
鄒城市體育局
鄒城市教育局
鄒城市體育公園管理處
鄒城市競技體育運(yùn)動學(xué)校
鄒城市老年人體育協(xié)會
鄒城市乒乓球協(xié)會
鄒城市籃球運(yùn)動協(xié)會
鄒城市羽網(wǎng)運(yùn)動協(xié)會
鄒城市棋類協(xié)會
鄒城市圍棋協(xié)會
鄒城市自行車運(yùn)動協(xié)會
鄒城市武術(shù)協(xié)會
鄒城市毽球運(yùn)動協(xié)會
鄒城市跆拳道運(yùn)動協(xié)會
五、時間安排、項(xiàng)目設(shè)置
本屆運(yùn)動會各項(xiàng)目比賽名稱統(tǒng)一為：“中國體育彩票杯”鄒城市第三屆全民健身運(yùn)動會比賽。鼓勵各企事業(yè)單位冠名辦賽、參賽。
1月份，召開動員會議，安排部署本屆運(yùn)動會的有關(guān)工作；
1月至10月，各項(xiàng)目先期進(jìn)行預(yù)賽；
4月底，在市體育公園舉行運(yùn)動會啟動儀式；
10月份，進(jìn)行總決賽，并進(jìn)行總結(jié)表彰。
籃球、乒乓球、羽毛球、毽球、足球、圍棋、象棋、街舞、太極拳、太極劍、跆拳道、山地車、門球、氣排球、田徑等15個項(xiàng)目。
2018運(yùn)動會實(shí)施方案（2） |
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一、運(yùn)動會主題及
口號
：主題：和諧、陽光、健康、快樂
口號：陽光體育，快樂成長
二、活動目的：
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間：xx年12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動會地點(diǎn)：習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象：
全員參與，每個孩子來一位家長（父母中的一人）
a組（一1班、一2班、一3班）
b組（一4班、一5班、二1班）
c組（三1班、四1班、五1班）
六、獎項(xiàng)設(shè)置：每項(xiàng)競賽的第一名得3分，第二名2分，第三名1分，所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分，分組設(shè)一、二名與精神文明獎。
七、組織機(jī)構(gòu)：
八、流程安排：
1.????? 運(yùn)動員入場。
2.????? 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3.????? 校長宣布親子運(yùn)動會開始。
4.????? 親子運(yùn)動會正式開始。
5.????? 校長總結(jié)親子活動情況，宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項(xiàng)目：
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項(xiàng)活動每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk，各班班主任提前做好安排，做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
（一）活動名稱：袋鼠跳
1.????? 活動目標(biāo)：
通過模仿袋鼠跳躍，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量，體驗(yàn)快樂
2.????? 活動準(zhǔn)備：麻袋3只
3.?? 比賽方法：家長與學(xué)生各一路縱隊(duì)，相向而站，相距30m，采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4.?? 比賽要求：比賽過程中袋子必須套在腿上，雙手抓住袋子，如有摔倒，繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
（二）活動名稱：擲飛鏢
1.????? 活動目標(biāo)：
(1)? 提高孩子的投擲能力。
(2)? 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2.????? 活動準(zhǔn)備：毽子15個、小籃子3個、呼啦圈3個、秒表1塊。
3.????? 比賽方法：每個班級1個小籃子和5個毽子，學(xué)生手持5個毽子在線后投擲，家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子，一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù)，換下一組，直到所有家庭完成，統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時短者獲勝。
4.?? 比賽要求：家長接毽子時不允許走出呼啦圈，每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
（三）活動名稱：運(yùn)送雞蛋
1.????? 活動目標(biāo)：
(1)? 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動的快樂。
(2)? 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2.????? 活動準(zhǔn)備：
雞蛋（乒乓球）30個、棍子6根
3.????? 比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽到開始哨后一組家庭把雞蛋（乒乓球）架在兩根棍子上，中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個家庭使用，哪組先完成為勝。
（四）活動名稱：兩人三足走
1.????? 活動目標(biāo)：
1)????? 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2)????? 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2.????? 活動準(zhǔn)備：
短繩(紅領(lǐng)巾）每班自備10根?
3.????? 比賽方法：學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走，20m來回，采取接力形式，先完成的班級為勝。
（五）活動名稱：趕小豬
1.????? 活動目標(biāo)：
1)????? 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2)????? 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動的快樂。
2.????? 活動準(zhǔn)備：
長棍與短棍各3只、籃球3個、障礙物9個、秒表1個
3.????? 比賽方法：學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn)，曲線運(yùn)球繞過障礙物，運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回，球拍交給下一個家庭，用時最短的一組為勝。
4.????? 游戲規(guī)則：學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球，每碰倒一次障礙物加5秒。
活動名稱：雙人跳繩
1.????? 活動目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2.????? 活動準(zhǔn)備：跳繩3根、秒表1個
3.????? 比賽方法：家長手握跳繩，學(xué)生與家長面對面站在一起，開始聲一響，家長帶著孩子一起跳繩，計(jì)時共10分鐘，平均每組家庭1分鐘，裁判員喊“換”，此時迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭，最后以班級為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù)，最多者勝。
（六）活動名稱：踩石過河
1、活動準(zhǔn)備：泡沫墊6塊、秒表1個
2、比賽方法與規(guī)則：一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河，聽到開始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時最短的班級為勝。
2018運(yùn)動會實(shí)施方案（3） |
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為貫徹落實(shí)《自治區(qū)黨委 人民政府關(guān)于貫徹〈中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見〉的實(shí)施意見》（寧黨發(fā)[xx]73號）和《中共吳忠市委 市人民政府〈關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的實(shí)施意見〉》（吳黨[xx]25號）文件精神，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育,努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育競技水平，進(jìn)一步推進(jìn)我區(qū)教育系統(tǒng)中小學(xué)體育工作，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)青少年體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，積極推進(jìn)學(xué)校體育工作。
二、活動主題
本次活動以“振奮精神，鼓舞斗志，互相學(xué)習(xí)，共同提高”為主題，充分展示我區(qū)陽光體育教育成果及中小學(xué)生熱愛祖國、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌和弘揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為確保活動的有序開展，成立紅寺堡區(qū)首屆中小學(xué)生運(yùn)動會組委會。組委會下設(shè)辦公室、活動組織、團(tuán)體操及方陣表演、競賽、安全保障、宣傳、后勤保障七個工作小組。
（一）組委會辦公室
主? 任：鄢? 鈺
副主任：李榮國? 劉鵬躍? 王? 舉? 伏建軍
成? 員：教育局各股室負(fù)責(zé)人、各學(xué)校校長
工作職責(zé)：全面負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、協(xié)調(diào)、檢查等各項(xiàng)工作。
（二）活動組織組
組? 長：李榮國
成? 員：體衛(wèi)藝學(xué)前辦公室、基教辦、辦公室、教研室和相關(guān)人員協(xié)助。
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)開幕式團(tuán)體操及方陣的策劃、組織、訓(xùn)練和表演指揮工作；負(fù)責(zé)開、閉幕式的策劃，領(lǐng)導(dǎo)邀請,會場布置，場地安排和學(xué)生的組織工作。
（三）競賽組
組? 長：劉鵬躍
成? 員：高? 陽? 體育教師3人
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)編制運(yùn)動會秩序冊、報(bào)名登記和資格審查工作；負(fù)責(zé)裁判員、賽場工作人員的選聘、培訓(xùn)和各項(xiàng)比賽的組織工作；負(fù)責(zé)比賽成績的審核、記載和發(fā)布工作。
（四）安全保障組
組? 長：拓生海
成? 員：張? 才? 校醫(yī)2人? 保安5人
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)賽場的安全保衛(wèi)、矛盾糾紛排查調(diào)處和醫(yī)療保障工作。
（五）宣傳組
組? 長：柯? 強(qiáng)
成? 員：馮? 娜? 馬? 煒
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會相關(guān)文稿的起草、運(yùn)動會的宣傳報(bào)道及運(yùn)動會期間的成績宣告等工作。
（六）后勤保障組
組? 長：蔣永崗
成? 員：王海萍? 毛曉東
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)購置獎杯、榮譽(yù)證、獎品及運(yùn)動會所需器材的購置等工作。
四、參加對象
紅寺堡區(qū)各級各類學(xué)校的師生
五、時間：xx年4月28日—4月30日
六、地點(diǎn)：紅寺堡中學(xué)田徑場
七、表演項(xiàng)目
凡參加比賽的代表隊(duì)入場時，需表演不超過3分鐘的節(jié)目，并附有左右的
解說詞
。八、比賽項(xiàng)目
（一）集體項(xiàng)目：大課間操比賽（以直屬學(xué)校、中心學(xué)校為單位組織，人數(shù)不超過100人）。
（二）小學(xué)組項(xiàng)目：
1、徑賽：100m、200 m 、400m、800m（女）、1500m（男）、 3人一組50 m綁腿接力跑、4×100m接力跑、4×400m接力跑、50 m往返滾鐵環(huán)跑、4×50m混合跳繩接力跑（一步一跑、2男2女）。
2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（男4 kg、女3 kg）。
3、趣味賽：1分鐘仰臥起坐、1分鐘男女混合跳大繩（5男、5女）、拔河（10男10女）、1分鐘踢毽子。
（三）初中組項(xiàng)目：
1、徑賽：100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、 5000m（男）、4×100m接力、4×400m接力、4×1500m異程接力跑（100m、200m、400m、800m）、110m跨欄跑（男）、100m跨欄跑（女）、4×50m混合跳繩接力跑（一步一跑、2男2女）。
2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)（男）、鉛球（男5kg、女3kg）。
3、趣味賽：定點(diǎn)投籃（各代表隊(duì)限報(bào)8人，4男4女，以1分鐘內(nèi)各代表隊(duì)隊(duì)員投進(jìn)數(shù)排名次）。
（四）教師組項(xiàng)目：
1、徑賽：100m、200m、400m、800m、4×100m接力、4×400m接力。
2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球（男7.26 kg、女4 kg）。
3、趣味賽：1分鐘原地跳繩、5×60米男女混合（3男2女）托盤跑、踢毽（傳統(tǒng)5套踢法）、30米袋鼠跳（夾軟式排球）雙足跳躍式迎面接力跑。
八、報(bào)名及參賽辦法
（二）各代表隊(duì)食宿自理；
（三）參賽單位以鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）中心學(xué)校、直屬學(xué)校為單位；
（四）每名運(yùn)動員限報(bào)2項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)3人，可兼報(bào)接力及趣味性集體接力項(xiàng)目；
（五）每個代表隊(duì)接力賽男女隊(duì)限報(bào)1隊(duì)；
（六）每個代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練2人，運(yùn)動員人數(shù)根據(jù)項(xiàng)目由各單位自定（上報(bào)項(xiàng)目不準(zhǔn)出現(xiàn)空項(xiàng)）。
九、運(yùn)動員資格
（一）參賽運(yùn)動員必須是本校注冊在校學(xué)生；
（二）參賽運(yùn)動員必須身體健康，無任何先天性疾病，且必須出具當(dāng)?shù)蒯t(yī)務(wù)部門體檢證明。
十、競賽規(guī)則
（一）本次大賽采用中國田協(xié)xx年審定的田徑比賽規(guī)則和組委會確定的比賽規(guī)則；
（二）本次大賽一律使用大會比賽器材；
（三）運(yùn)動員號碼由組委會按規(guī)定號碼提供。
十一、名次及評獎辦法
（一）各單項(xiàng)比賽均取前6名，參賽人數(shù)不足6人（包括6人），將減2取獎；
（五）團(tuán)體獎取前6名；
（六）優(yōu)秀教練員12名、優(yōu)秀運(yùn)動員6名，優(yōu)秀工作人員13名。
十二、裁判員和仲裁組
（一）各代表隊(duì)須報(bào)5名裁判人員，并提前1天報(bào)到；
（二）仲裁組由組委會負(fù)責(zé)組成，并按《仲裁條例》執(zhí)行；
（三）對冒名頂替、弄虛作假、成績和名次有誤須提出申訴者，須在成績宣告后30分鐘內(nèi)向仲裁組提出書面申訴，仲裁組須立即組織核實(shí)，并做出相應(yīng)答復(fù)。
十三、要求
（一）各學(xué)校要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，以《紅寺堡區(qū)陽光體育活動實(shí)施方案》為參照，大力開展體育活動，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
（二）各學(xué)校要認(rèn)真做好運(yùn)動會的宣傳、發(fā)動和組織工作，要動員廣大師生積極參與，按照競賽項(xiàng)目，加強(qiáng)訓(xùn)練，爭取在本次運(yùn)動會上取得好的成績。
（三）各學(xué)校要制定本校的運(yùn)動會實(shí)施方案，認(rèn)真做好運(yùn)動員的選拔工作，將相關(guān)材料及時報(bào)送體衛(wèi)藝學(xué)前教育辦公室。
注：未盡事宜另行通知。
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