最新暑假的心得體會(精選11篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

暑假的心得體會篇一

社會實踐心得體會——升起山里的太陽 時間真的如白駒過隙，不知不覺大學(xué)學(xué)習(xí)就過了一年了，隨之而來的就是暑假了，應(yīng)學(xué)校和社會對我們大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學(xué)到了許多，也感悟到了許多。以下是我個人對這次暑期社會實踐得出的心得與體會。 都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。

我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強；當(dāng)今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學(xué)時代的我們，社會實踐就是引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認(rèn)識社會，積累社會經(jīng)驗；用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎(chǔ)。 在進入大學(xué)之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學(xué)愛心公益之旅。

員帶著激動與好奇的心情及全校師生的愛心踏上了去眉山村的路，去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設(shè)，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。

友，同時也要把他們的詳細(xì)信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關(guān)注，獲得更多人的幫助。

負(fù)他人的期望，讓自己的人生無憾！

暑假的心得體會篇二

暑假即將過去，回首這個充滿陽光與活力的假期，我不禁感慨萬千。經(jīng)歷了一個多月的自由支配時間的暑假生活，我不僅游玩了身邊的風(fēng)景，還充實了自己的知識儲備，融入了社會實踐。通過這個暑假的收獲與學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的體驗和心得，也在成長中找到了自己的方向。

第一段：探索美麗的大自然

暑假是一個與大自然親吻的黃金時光，我選擇了旅行與探索，與朋友們一起踏上了旅行的征程。我們前往了一個風(fēng)景如畫的小城，感受了大自然的美麗與寧靜。在山林間，我們追逐蔚藍(lán)的天空，呼吸著清新的空氣，聆聽著鳥兒的歌唱。這些美好的瞬間，讓我更加熱愛大自然，深刻認(rèn)識到了生活之中的美麗。這次旅行不僅滿足了我的探險欲望，也讓我在探索中學(xué)到了更多，懂得了感恩與珍惜。

第二段：豐富自己的知識儲備

除了探索大自然，我還積極參與到各類學(xué)習(xí)活動中。我報名參加了學(xué)校組織的暑期班，學(xué)習(xí)了一門新的技能——攝影。通過專業(yè)老師的指導(dǎo)，我了解了攝影的基本原理和構(gòu)圖技巧，并通過實踐不斷提升自己。我收獲了更為獨特的視角，學(xué)會了用鏡頭捕捉美麗的瞬間。通過這個過程，我不僅學(xué)到了知識，也感受到了自己成長的喜悅。同時，我還利用暑假的時間閱讀了許多優(yōu)秀的文學(xué)作品，豐富了自己的知識儲備，培養(yǎng)了對文學(xué)的鑒賞能力。

第三段：走進社會，鍛煉自己

暑假也是一個鍛煉自己的時機，我選擇了找一份兼職工作，體驗社會的酸甜苦辣。這份工作不僅讓我獲得了社會實踐的經(jīng)驗，更讓我深刻感受到了勞動的辛苦和付出的價值。通過與同事的合作與交流，我學(xué)會了團隊合作的重要性，并獲得了更多的人際交往經(jīng)驗。同時，在工作中也學(xué)到了許多實際技能，提升了自己的動手能力和解決問題的能力。這次工作經(jīng)歷讓我更加珍惜父母的辛勤付出，也讓我深入感受到了社會的多樣與復(fù)雜。

第四段：陪伴家人與朋友，提升人際關(guān)系

暑假期間，我也盡量抽空陪伴家人與朋友。在與家人一起共度的時光中，我深刻意識到親情的珍貴。在陪伴家人的過程中，我學(xué)會了傾聽，學(xué)會了體諒，也更加了解了家人的期待和關(guān)注點。同時，在與朋友相聚的時候，我也感到了友情的溫暖與重要性。通過與朋友的交流和相互支持，我不僅拓展了自己的視野，也獲得了更多的快樂和激勵。這些陪伴與交流，讓我更加珍視人際關(guān)系的重要性，也讓我懂得了與他人的真誠相待。

第五段：總結(jié)與展望

暑假的收獲心得讓我更加成熟和自信。通過探索美麗的大自然，提升自己的知識儲備，走進社會鍛煉自己，陪伴家人與朋友提升人際關(guān)系，我在這個充實而有意義的暑假中找到了自己的成長之路。我深深體會到：只有通過實踐與經(jīng)歷，我們才能真正豐富自己，提升自己，讓自己更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和需求。因此，我將把暑假的收獲與心得帶入新的學(xué)期，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，追逐自己的夢想，為將來的人生奠定堅實的基礎(chǔ)。

暑假的心得體會篇三

1、天氣熱，心要靜，脾氣情緒要管好。老板好，同事好，見面問候大家好。你幫我，我?guī)退嬲\合作心情好。多歡樂，少煩憂，身體健康精神好。

2、夏日驕陽似火，祝你做生意熱火朝天，紅紅火火；祝你愛情進行的轟轟烈烈，如火如荼；愿你的希望如星火燎原，勢不可擋；炎炎夏日，不要著急上火。

3、夏季到，莫煩躁，常鍛煉，誤過勞；調(diào)飲食，莫過飽，經(jīng)常笑，心態(tài)好；聽音樂，嘗花草，讀書報，樂陶陶；貼士情，要記牢，保健康，最重要；祝你常笑！

4、送不了你冰山，只能送你冰激凌；不能陪你去滑雪，只能陪在在樹蔭下；不能送你護手霜，只能送你冰鎮(zhèn)橘子汁；送不了你漫天雪花，只能送你頑皮夏至的爽雨。夏至了，祝你幸福永至！

5、炎熱夏季來到，送你新款冰箱，它專門冷凍煩躁引起的苦惱憂愁，還有強大保鮮快樂功能，助你天天好心情，事事都如意。

6、吹一曲洞簫，夏日的快樂逍遙；拂一縷琴弦，夏日的笑臉開顏；品一杯香茗，夏日的心情澄靜；發(fā)一條短信，夏日的祝福溫馨。

7、夏日炎熱不可比，忙中偷閑玩手機，夏日養(yǎng)生多休息，費勁心思編信息，清風(fēng)拂面吹過去，帶來清爽和信息，靜心保養(yǎng)數(shù)第一，解決煩惱和難題，靜心思過要牢記，錯誤不再跟著你。

8、炎熱的不是夏季，是你火熱的心，心靜自然涼。瞧你，無精打采、慵懶、蔫兒吧唧的，一定是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花、快快樂樂！

9、夏日為你送上水果味祝福，內(nèi)含軟軟的果肉，濃濃的果醬，香香的果脯，脆脆的果仁，甜甜的果汁，醇醇的果酒，鮮鮮的果粒，涼涼的果凍，開心果要常吃哦！

10、夏日天氣多變幻，當(dāng)頭烈日和暴雨，隨身帶把晴雨傘，不怕天氣來變換；短信送來祝福，祝你夏天不熱、心情快樂。

11、夏天氣溫，炎熱過度；中暑不適，別太在乎；愛護身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復(fù)；祝你健康，快樂幸福！

12、酷暑真煩，送你個果籃：蘋安富貴，橘祥如意，梨想成真，杏福快樂，柿事順利，核家歡樂，霉有煩惱，甜如甘蔗，幸運如葡萄，小小心意敬請笑納！

13、時值夏日，送你一杯冰鎮(zhèn)果汁，是用清涼祝福，清爽好運，舒爽快樂，甜蜜幸福，涼爽平安做成的，祝你擁有一個涼爽的夏日，快樂幸福的夏天，甜蜜平安的夏季。

14、天氣是炎熱滴，雨季是清涼滴，祝福是甜蜜滴，友誼是常青滴，在夏季的季節(jié)里：愿你煩惱大大的不要滴，傷心是萬萬不可滴，開心快樂那是必須滴！

15、夏至多流汗，冬天吃飽飯，工作事業(yè)努力干，好運隨風(fēng)隨心愿，夏至莫等待，時間過得快，生活日子曬一曬，朋友就你最不賴，祝愿夏至愉快。

16、天氣炎熱，人就顯得煩躁，讓自己的思想平靜下來，神清氣和，樂觀愉快，不要焦慮、緊張、急躁、激動，讓神經(jīng)系統(tǒng)處于寧靜的狀態(tài)，快樂度夏天。

17、有艷陽高照，也有涼風(fēng)習(xí)習(xí)；有酷熱難耐，也有大雨送爽；有心煩熱躁，也有冷靜清涼。心靜自然涼，夏日莫煩惱。愿你輕松度夏，涼爽過夏。

18、夏日高溫不斷，問候不緊不慢，延伸出思念的藤蔓，捆綁清涼到你身邊，俘虜幸福讓你審判，竊取快樂讓你獨占，活捉好運讓你分?jǐn)?，愿你清爽愜意每一天?/p>

19、夏天，送你清涼祝福，祝你：幸福加涼爽，夏夏相伴；快樂加清爽，不止一夏；好運加清涼，夏夏相連；輕松加舒爽，夏日永纏；祝夏天涼爽快樂連連。

20、天熱蚊蟲齊出動，兇猛狠毒勝往常；野外工作穿勞保，睡覺記得關(guān)紗窗；防蚊滅蟲少不了，如此才能睡的香！睡眠充足身體棒，如此養(yǎng)生真美妙！

21、送你一把遮陽傘，讓酷熱的的陽光，不再曬黑你的皮膚；送你一瓢甘泉，讓浮躁的心情，慢慢歸于平靜；送你一季涼風(fēng)，讓你永遠(yuǎn)置身于，清涼的夏日；送你一個愿望，讓你的夢想，變成現(xiàn)實！

22、炎熱的是天氣，冰爽的是心情。想吃的是水果，想喝的是果粒。獲取冰涼是目的，切記安全是第一，水果記得多洗洗，健康生活沒問題。

23、我用這種方法偷偷地跟你聯(lián)系也是迫不得已，因為自從進入夏天后就很難見到你的蹤影了，希望你見短信后迅速和我聯(lián)系，雪！哈哈，祝你開心！

24、夏來了，天熱了，躲躲吧；晝長了，夜短了，閑閑吧；事多了，忙過了，歇歇吧；風(fēng)過了，雨來了，爽爽吧；想你了，來信了，看看吧。高溫季節(jié)，多保重喲！

25、夏至了，烈日當(dāng)空少運動，空調(diào)微開莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂樂活到老。

26、炎炎夏日心慌慌，想你想的心鬧鬧。太陽猛照大汗流，蚊蟲兇的象老虎。高溫不退似蒸籠，綠豆冰棍來解暑。清涼短信傳祝福，愿你夏日樂悠悠。

27、有一種快樂無法用文字來表達(dá)，有一種幸福無法用聲音來傳送，有一種關(guān)懷無法用眼神來詮釋，但有一種關(guān)懷現(xiàn)在就可以抵達(dá)：酷夏將至，注意身體。

28、夏天生熱浪，走路都發(fā)燙；剩菜剩飯不要嘗，細(xì)菌病毒很猖狂；經(jīng)常出入空調(diào)房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安健康，清清涼涼！

29、冰鎮(zhèn)炎熱，送你一個清涼的夏天；冷藏燥熱，送你一個涼爽的夏日；冷凍酷熱，送你一個涼涼的夏季，時值夏日，祝你把高溫冷藏，把快樂釋放。

30、我托夏風(fēng)送你清涼，愿你快樂過夏，好事成雙；我托夏雨送你清爽，愿你開心過夏，事業(yè)大發(fā)；我把短信祝福送你，愿你幸福安康，吉祥如意，祝你天天心情好，時時開心笑。

31、乘的是順風(fēng)車，讓清風(fēng)伴你夏日清涼；飲的是快樂茶，讓涼茶伴你夏日舒暢；看的是喜雨景，讓雨滴伴你夏日涼爽，愿你快樂每一天，清涼一個夏。

32、天氣高溫炎熱，我的短信溫暖貼切；社會龍蛇混雜，我的問候簡單真誠；夢想虛無飄渺，我的祝福親密接觸；思念惆悵孤獨，我的關(guān)懷快樂相隨！朋友，珍重！

33、夏至來的慢悠悠，帶來好運不停留。知了高處在喊叫，福氣到來顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個電話問聲好。風(fēng)輕云淡出彩虹，夕陽西下無限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節(jié)，快樂一夏！

34、好久不見，萬分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個祝福，情誼不變。

35、夏日高溫不退，人人防暑必備，注意愛惜自己，平時不要太累，白天多喝綠豆湯，晚上心靜去睡，遇事別著急上火，保持心情愉快長存，祝你涼爽一夏，夏日快樂。

36、暖暖夏日悄來臨，我把祝福來傳遞。綿綿的思念留給你，涼涼的清風(fēng)送給你，滿滿的幸福帶給你，真真的友誼傳給你。愿你有個清涼的夏日。

37、初夏已來到，生活有訣竅?？柿藖砜谖鞴?，清爽好味道；餓了來口黃瓜，健康好味道；閑了出來走走，小風(fēng)很逍遙。天熱人熱心不熱，風(fēng)爽人爽心更爽。祝初夏快樂，開心每一天！

38、為了別人你總是默默付出，從不叫苦叫累，大熱天的你還是這么勤懇地工作著，我真心地對你說一句，你辛苦了，電風(fēng)扇！

39、炎熱夏天，送你清清爽爽的祝福：心清，不煩躁不生氣；吃清，飲食清淡可消暑；住清，清涼環(huán)境好心情；行清，清涼環(huán)境更舒心。心食住行清，清爽一夏季。

40、炎熱的是天氣，涼爽的是心情；想吃的是水果，想喝的是果粒；獲取冰涼是目的，切忌安全是第一，水果記得多洗洗，健康生活沒問題。

41、借一片夏雨，滋潤你燦爛的笑臉；捕一縷涼風(fēng)，拂去你忙碌的疲倦；開一眼清泉，為你送快樂的甘甜。送一個清涼，愿你有涼爽的夏天！

42、夏至，白天最長黑夜最短；問候，文字雖短情意最暖；朋友，聯(lián)系不多關(guān)懷不斷。夏風(fēng)捎去我思念，身體健康慰牽掛。親愛的朋友，祝你夏至好夢每一天！

43、天上下雨地下流，想你想得淚花流，最近工作怎么樣，有沒有美女把你傍，身體一定要健康，革命本錢要保障，天氣最近很炎熱，希望你天天偷著樂！

44、夏至這天，晴朗無云，開心陪你過夏天。把憂愁留在昨天，順便成在今天。自由展翔在藍(lán)天，偉圖立在今天。六月天，新藍(lán)新藍(lán)，六月水，清澈見底，六月樹，遮風(fēng)擋雨。六月夏至日，愿你開心整個夏天。

45、夏日已到，保持心靜，涼爽自在，清除心火，清涼度夏，好的心態(tài)，清新爽快，許個心愿，清爽一夏，說個心語，愿你開心，吉祥如意。夏日快樂。

46、把涼爽澆在你的頭上，把清涼涂在你的身上，讓你夏天涼涼爽爽；把清爽纏在你身上，把舒爽綁在你腿上，讓你夏日涼涼快快，祝夏日擁抱清涼世界。

47、風(fēng)兒清爽，云兒飄蕩。蟲兒低吟，雷聲歡唱。雨兒奔放，心情陽光。夏日長長，把你念想。朋友關(guān)懷，閃亮登場。小小祝福，滋潤心房。祝君如意，快樂健康！

48、為你求一陣清風(fēng)，讓你舒爽一夏；為你灑一片細(xì)雨，讓你清涼一夏；為你倒一杯甘泉，讓你滋潤一夏；為你攬一朵祥云，讓你好運一夏；為你送一句祝福，愿你溫馨常擁，祝你溫馨一夏！

49、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑；收拾心情，莫讓煩躁來襲；衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲；最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！

50、綠葉紅花夏當(dāng)時，流水清風(fēng)山澗戲?；B魚蟲共嬉戲，甘露淋身心愜意。微風(fēng)蟬鳴拂心際，靜心清涼自然予。愿你夏日清凈心，涼風(fēng)送爽在身際。

51、夏至好運至，出門財運抱，夏至快樂至，天天幸福繞，夏至成功至，事業(yè)大發(fā)展，夏至平安至，永遠(yuǎn)健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永遠(yuǎn)，祝你夏至快樂。

52、夏季到來氣溫高，關(guān)注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發(fā)送短信祝福多，快樂心情好運多，開心生活幸福多。祝愿你：夏日清涼多多，健康多多！

53、酷暑年年有，執(zhí)扇問青天，為何今年夏季，高溫到這般？防中暑，多休閑，心依然。人有悲歡離合，天有冷熱四季，此事古難全。但愿好朋友，康樂歲月甜！

54、天氣熱，屋里躲，吹空調(diào)，飲青茶，運動適度，小心中暑，營養(yǎng)均衡，多多飲水，注意防曬，小心暴雨，愿你夏日，清涼舒爽，不煩不燥，快快樂樂。

55、炎熱高溫不退，一切煩躁無味，生活工作很累，歡笑快樂寶貴，多吃瓜果是對，再熱也要去睡，靜心可少受罪，愿你祥瑞。

56、摘一片綠葉，為你遮擋強烈陽光；吃一片西瓜，為你帶來好心情；喝一口可樂，帶來輕松愉悅；捧一捧涼水，為你帶來清涼舒爽；刮一縷小風(fēng)，為你吹走炎熱。夏至啦，愿你清涼一夏，快樂一夏。夏至愉快！

57、夏至?xí)r節(jié)天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬千萬莫貪涼，流行感冒要預(yù)防，夏至祝福最綿長。

58、派清風(fēng)吹拂你的發(fā)絲，喊青云為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發(fā)送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來越美麗。

59、夏日炎炎要防暑，多吃青菜多喝茶，清熱消火又解乏，夏日綠蔭帶清涼，心情快樂喜洋洋，祝你夏天心情好，工作順，幸福長，生活美。

60、到了艷陽天，福星高照沒有邊；夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美；夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！

暑假的心得體會篇四

暑假是每個學(xué)生最期盼的假期，我們可以放松身心、鍛煉自己、增進知識。在度過了快樂而充實的暑假后，我收獲了很多，不僅在健康、興趣和學(xué)術(shù)方面有所提升，還培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和時間管理能力。

首先，在暑假期間，我注重保持身體健康。每天早晨，我都會跑步鍛煉，這不僅增強了我的體力，還改善了我的精神狀態(tài)。我經(jīng)常參加各種運動項目，如游泳、籃球和足球等。通過這些鍛煉，我不僅意識到了健康的重要性，也培養(yǎng)了自己的毅力和團隊合作精神。

其次，在暑假里，我有更多的時間追求自己的興趣愛好。我喜歡畫畫，所以我報名參加了一節(jié)美術(shù)課程。在這個課程中，我學(xué)會了用不同的筆觸和顏色表達(dá)自己的情感。此外，我還加入了一家社區(qū)文學(xué)團體，我不僅在寫作方面得到了鍛煉，還結(jié)交了一些志同道合的朋友。通過追求興趣，我不僅提高了自己的技能，還更加了解了自己的興趣和潛力。

再次，在暑假里，我付出了很多時間來學(xué)習(xí)。我報名參加了一個數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班，提高了我的數(shù)學(xué)能力。此外，我還自主閱讀了一些名著和科普書籍，這拓寬了我的知識面，培養(yǎng)了我的思考能力。通過這些學(xué)習(xí)，我意識到知識是無窮的，我要不斷努力，才能不斷進步。

然后，我還培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和時間管理能力。在暑假期間，我經(jīng)常幫助家人做家務(wù)，如掃地、洗碗等。我還主動參加社區(qū)志愿者活動，幫助那些需要幫助的人。同時，我也制定了自己的學(xué)習(xí)計劃，合理安排每天的學(xué)習(xí)時間。通過這些實踐，我明白了責(zé)任和時間的重要性，也意識到了自己的成長和成就是需要通過自己的努力獲得的。

最后，在暑假的收獲中，我最重要的體會是對生活的感恩和對未來的期望。在暑假里，我有時間和家人在一起，體驗著家庭的溫暖。同時，我也有機會與朋友相聚，分享彼此的快樂和困難。這些經(jīng)歷讓我更加感恩生活中的一切。我也對未來充滿希望，我相信通過努力，我一定可以實現(xiàn)自己的目標(biāo)，成為對社會有用的人。

總之，暑假是收獲的季節(jié)。通過保持健康、追求興趣、學(xué)習(xí)知識、培養(yǎng)責(zé)任心和時間管理能力，我在這個假期中獲得了很多。這些收獲不僅讓我更加成熟和自信，也為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，只要我們努力，每個假期都能成為一個充滿收獲和成長的季節(jié)。

暑假的心得體會篇五

1、好心情，送上點兒；好快樂，添一點兒；好開心，多一點兒；好滋味，來一點兒；好給力，再加點兒；好幸福，湊齊點兒。祝你周末高興點兒，日子幸福點兒。

2、一霎青雨梅子黃，一縷炊煙梔子香，一行白鷺天際舞，一池荷花明月光。風(fēng)起盛夏倍清涼，福到周末甚無雙，無邊思念成絲雨，一簾幽夢萬里長！

3、關(guān)懷是春日里的一米陽光，思念是荒漠中的一抹綠意，祝福是旅途中的一線風(fēng)景，放飛心中的快樂，祝你周末愉快，一季無憂！

4、我必須，我必須，必須發(fā)送，發(fā)送你這一條短消息。祝你歡歡喜，祝你甜甜蜜，祝你快樂無敵，考試第一！

5、周末到了，送你一副幸運撲克牌，希望你有梅花的福氣，紅桃的愛情好運，黑桃的事業(yè)好運，方塊的生活平安，打出一幅順順利利的好牌！祝你時時開心！

6、周末貪睡不誤工，養(yǎng)好精神好輕松。沒有電話添煩惱，唯有悠閑伴左右。朋友邀約酒宴好，開懷暢飲無掛牽。所有煩愁皆拋開，悠閑自在多逍遙。祝周末快樂！

7、恭喜獲獎！根據(jù)人氣指數(shù)、真誠指數(shù)等綜合評價，你榮獲周末酬賓特等獎，獎品由朋友科技公司獨家友情贊助，科技含量高，獎品是祝福短信一條：周末快樂！

8、山中的夜晚，清風(fēng)明月，我在石桌上擺兩杯濃酒，一杯給你，一杯給我，思緒伴著酒香，對月遙祝，友情常在。祝你周末愉快！

9、忙碌五天辛苦了，犒勞自己多休息。天氣多變要注意，冷暖適宜好身體。三月踏春好時光，有空出來聊一聊！親愛的朋友，真心地祝福你周末愉快好心情！

10、周末，擺放一束鮮花，養(yǎng)養(yǎng)干澀的眼。周末，泡一杯清茶，潤潤干燥的口舌。周末，放幾首輕快的音樂，療療疲憊的心。周末，愿輕松與你做伴，愿快樂追隨你的身邊！

11、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。

12、手機滴滴滴，祝福準(zhǔn)時送給您：愿你每天像小老鼠吃了大米般滿足；像小熊掉進蜜缸般幸福；像小猴子吃到仙桃般快樂，像小鴛鴦?wù)业桨閭H般甜蜜永駐！

13、翻開夏日的詩，尋找依據(jù)美麗的經(jīng)典，用快樂的旋律朗讀，用清爽的色彩伴奏，希望你有一份美麗的心情，讓周末舒暢飛揚。

14、窮人缺什么：表面缺資金，本質(zhì)缺野心，腦子缺觀念，機會缺了解，骨子缺勇氣，改變?nèi)毙袆樱聵I(yè)缺毅力。

15、又是一個周末到，繁忙勞碌放一放，暢享輕松無限好，小風(fēng)吹吹很美妙。祝愿上班高薪享，下班悠閑人安康，最后祝你生活喜洋洋，周末樂無雙。

16、好的美景我會記住，好的季節(jié)我會留戀，好的信息我會珍藏，好的朋友我會珍惜，好的微笑我會留住，好的祝福我會給你，祝周末快樂！

17、周末短信把你邀，明天一起出游玩。準(zhǔn)備柴火餐飲具，野炊垂釣黃河邊。你我兩家度休閑，篝火燒烤鮮魚片。小車?yán)纫魳贩?，攜手起舞高歌贊。周天快樂游！

18、送你一份真誠的祝福：緊張時放松自己，艱難時善待自己，煩惱時安慰自己，開心時祝福自己，發(fā)薪時犒勞自己，忙碌中更要愛惜自己！星期天一定要好好休息。

19、縷縷陽光溫暖情，絲絲寒風(fēng)牽掛心。片片雪花送溫柔，條條短信傳溫馨。喜悅驅(qū)走你煩惱，讓你高興天天笑。寒天季節(jié)有人惦，喜樂眉梢最驕傲。祝你幸福笑！

20、自然一季季變換，日子一天天續(xù)延，事情一件件圓滿，祝福一句句送傳：又到周末，請拋掉那點點愁煩，享享難得的清閑，露露開心的笑顏。祝周末快樂！

21、快樂不需要背景，留下歡笑的背影就行；幸福不需要地位，過得舒坦開心就行；祝福不需要煽情，問候達(dá)意就行。問候問候，聯(lián)系聯(lián)系，周末祝你一切如意！

22、品一杯醇香的茶，叫甜；擺兩把藤椅在身邊，叫閑；翻一本好看的書，叫暖。周末了，難得與慵懶纏綿，就讓輕松與安適相伴，讓快樂與你共眠！

23、燦爛的微笑，美麗的心情，清新的空氣，熱情的擁抱，快樂的嬉戲，多彩的陽光，溫馨的短信，真心的祝福：周末快樂！

24、周末到，送七喜：家人關(guān)心你，朋友問候你，愛人想著你，好運跟著你，悠閑纏著你，快樂伴著你，關(guān)鍵第七喜，有人祝福你：愿你周末開心無敵！

25、一周有七天，周末送你七星彩：“紅”運當(dāng)頭，“橙”就美夢，飛“黃”騰達(dá)，過“綠”煩躁，“青”新脫俗，“藍(lán)”得糊涂，自有“紫”氣東來。周末快樂！

26、周末短信來提醒，特別囑咐送給你：一覺睡到自然醒，沒人打擾真清凈，一日三餐靠自己，沒有美食來等你，隨時隨地送祝福，幸?？鞓放惆槟恪?/p>

27、鋪一張宣紙，讓墨香行云流水，踏一地月光，讓腳步飛蓬輕盈，吹一曲橫笛，任花瓣漫天飛揚，擲一粒石子，任水波輕輕蕩漾。祝?；z雨，愿你一切安好！

28、有人說：幸福是家庭美滿；有人說：幸福是衣食無優(yōu)；有人說，幸福是一輩子健康平安；也有人說，幸福是周末收到朋友我對你的祝福！祝每一天都快樂！

29、周末問候最神奇，無敵祝福，至強開心。一旦接收，你將擁有平安處理器，幸福數(shù)據(jù)庫，快樂顯示屏，真心內(nèi)存，成功顯卡。周末愉快！

30、周末到，早晨吃個甜面包，心里甜蜜心情妙；中午外出太陽照，前途燦爛事業(yè)好；晚上洗個熱水澡，洗去憂愁和煩惱。短信到，祝你周末快樂！

31、一句感謝就是一種禮數(shù)，一句問候就是一種禮物，一個眼神就是一種鼓舞，一個擁抱就是一種呵護，一條短信就是一種祝福：周末快樂！

33、送一份美麗讓周末好心情，送一份關(guān)懷讓您驕傲，送一份青春讓您不老，送一份夢想讓您實現(xiàn)，送一份友情不需回報，再送您平安才算可靠！祝您周末快樂！

34、讓晴天的裝備安慰疲憊，讓快樂的裝備驅(qū)趕煩悶，讓健康的裝備送你幸福，讓周末的好心情裝備美麗的時間，朋友祝你有個愉快的周末。

35、炎炎的夏日，花草樹木快樂的長，思念的感覺更加想念，今日送去我對你的祝愿，愿你工作如炎熱的太陽蒸蒸日上，生活如夏日清風(fēng)清爽溫馨，祝你夏日開心快樂。

36、拋棄一身疲憊，逃離整日匆忙，掙脫瑣碎煩腦，遺忘生活枯燥。美好的周末就要到了，愿你享受悠閑好時光，心情如春日花朵，怡然綻放！

37、扯一尺溫暖的陽光，為你織件防寒衣裳。偷一縷友情的星光，為你把愿望收藏。閑云為裳，落葉為裝，一聲問候，溫暖心房，祝你周末心情爽！

38、人有二畝田，白天的一畝田是填飽肚子，晚上的一畝田是耕種自己的未來。

39、聯(lián)系少，不代表情誼淺；距離遠(yuǎn)，不表示關(guān)懷少；文字短，不代表問候稀。好久未曾聯(lián)系，一直對你惦記，發(fā)條短信祝福你，祝你周末擁有好心情。

40、這條短信目的很簡單，只愿你看到短信的時候，知道我在想你，知道有人一直在關(guān)心你，然后會心的一笑，心中甜蜜蜜就行。周末到了，記得好好休息哦！

41、一句貼心的問候，拉近你我的距離；一段真誠的祝福，表達(dá)內(nèi)心的深意。愜意溫馨充滿了周末的空氣；甜蜜愉悅蔓延在假日的氛圍。愿你：周末好心情！

42、送上美麗讓你國色天香，送上青春讓你永遠(yuǎn)年少，送上夢想讓你飛黃騰達(dá)，送上安全讓你歲歲平安，送上快樂讓你周末愉快！

43、真摯的友情不需言語，好聽的故事沒有好結(jié)果，惦記你的朋友總是有聯(lián)系，祝福的電波不會休憩，美好向往沒有距離。短信問候表心意，祝你周末開心！

44、不遇大事、難題，衡量不出人的才能；不遇順境、逆境，考察不出人的氣度；不遇周末、假期，體現(xiàn)不了我對你的關(guān)懷。

45、周末到，送你一棵周末樹，堅固你的成功之根，撐開你的好運晴空，飛舞你的健康之葉，盛開你的快樂之花，結(jié)出你的幸福之果。周末快樂，別忘多聯(lián)絡(luò)！

46、世界上最聰明的人是借用別人撞的頭破血流的經(jīng)驗作為自己的經(jīng)驗，世界上最愚蠢的人是非用自己撞得頭破血流的經(jīng)驗才叫經(jīng)驗。

47、一周已到底，喜迎周末要有底，將快樂進行到底，將健康保持到底，將幸福堅持到底，將吉祥陪伴到底，將平安延續(xù)到底，將祝福送到心底：周末快樂！

48、清風(fēng)為你吹去一周的疲勞，綠色為你搖擺僅存的煩惱，夏日為你帶來快樂的熱潮，我來為你吹響祝福的口哨，祝你周末樂逍遙，好運時時來籠罩！

49、問候是一艘船能把情送遠(yuǎn)，祝福是一把傘伴你走過風(fēng)雨天。清晨有朋友一條溫馨的短信，所有的煩惱都化作云煙。祝您周末開心！

50、以前有個祝福，書寫它的人很幸福，傳遞它的人也很幸福，收到它的人更會一生幸福！今天我就要把三種幸福全部送給你，祝你周末快樂幸福！

51、一天：一半是明，一半是暗；人生：一半是海，一半是岸；成功：一半是船，一半是帆；家庭：一半是澀，一半是甜；短信：一半問候，一半祝愿！周末快樂！

52、他們說我一字千金，為了你，我愿意揮金如土。他們說我一言九鼎，為了你，我愿意萬鼎不顧。周末短信一條，送你多金多福，一字一句，為你快樂來到。

53、周末，要約三五好友，聚聚會，就就餐，友誼是快樂的源泉。周末，要陪陪老婆，陪陪孩子，家庭是心靈的港灣。周末十分，祝你輕松十分，快樂十分。

54、傾聽祝福的心聲，驅(qū)逐疲憊的心情，接受快樂的使命，振奮壓抑的神經(jīng)，將煩惱憂傷發(fā)配邊境，讓笑容成為美麗的風(fēng)景，讓休閑伴你一路前行。祝你周末快樂！

55、因為朋友，人生會更加精彩；有了朋友，旅途會愈加快樂；多了朋友，煩惱就有人傾聽；祝福朋友，心頭會多一份快樂。祝你周末好心情，周末笑口開！

56、朋友，希望你早日出名，其實不光是你，所有我身邊的朋友我都希望他們出名，這樣我老了，光寫回憶錄就不用愁下半輩子了。

57、什么事情是廣大人民群眾熱衷的？答案是送祝福。祝福最普遍的傳播方式？答案是發(fā)短信。我現(xiàn)在在做什么？答案是送你祝福！祝周末快樂，盡情娛樂！

58、又到周末，祝你：跟快樂連線，和平安觸電；攜成功同行，與好運謀面；多運動鍛煉，擁健康長遠(yuǎn)；添保暖衣衫，有良好睡眠；享美好心愿，伴幸福美滿。

59、周末祝福我給力，清除煩惱送如意，剝奪憂傷獻甜蜜，打劫疲憊和壓力，請你收藏放心底，幸福財富跟著你，切記周末多笑意，逍遙自在沒問題。周末愉快喲！

暑假的心得體會篇六

實習(xí)：顧名思義，在實踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后，或者說當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時候，我們需要了解自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實踐中。下面是本站小編為大家收集的大學(xué)生暑假的

實習(xí)心得體會

實習(xí)的概況：

這是wmgp第一次招收intern性質(zhì)的實習(xí)生。這次實習(xí)一共有六個清華的學(xué)生，4個在深圳總部，2個在上海。每個人都被分在不同的部門，但是總體的實習(xí)安排大致相同，基本上都是在不同的部分輪換學(xué)習(xí)。但是我們每個人的實習(xí)時間都不相同，人事部在確定時間時考慮了每個人的不同情況而進行了安排，這也體現(xiàn)出沃爾瑪作為零售服務(wù)業(yè)而具有的稀植和尊重。我的實習(xí)期一共七周，每天都有不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。

wmgp的概況:

wmgp的蓬勃發(fā)展：

自成立以來，wmgp就取得了飛速的發(fā)展。主要原因是中國世界工廠的地位給海外沃爾瑪提供了非常廉價的商品，從而產(chǎn)生了新的利潤增長點。據(jù)報道，wmgp20xx年的采購總量達(dá)到150億美元之多，而且正以每年30%的速度發(fā)展。我在實習(xí)的其間也是發(fā)現(xiàn)公司每周都新進6、7個員工。

wmgp的企業(yè)文化：

公司非常注重對企業(yè)文化的建設(shè)，企業(yè)文化的內(nèi)容非常地豐富博大。其中較基本的幾條有：天天平價(這是最常見的一個

口號

wmgp的管理氛圍：

公司提倡公仆領(lǐng)導(dǎo)的理念，就是要求上級主動去關(guān)心和幫助下屬、并努力去培訓(xùn)下屬已達(dá)到成功的目標(biāo)。這點我體會非常深刻：我的mentor是個香港人，名叫andy。我記得他從來沒有打電話跟我商量事情，一般都是主動地跑到我座位上，主動詢問我需要什么幫助，或者有什么想法。并且三次請我去吃飯，真是讓我感覺到了保姆般的關(guān)心。另外，公司里面都是直呼其名，每個員工都有一個英文名字，這個英文名字加上中國人的姓就成為中國人的公司通用代碼。而打招呼時大家都是只講英文文字，不論級別多高。加上企業(yè)文化體現(xiàn)的友好氛圍，所以很多時候都感覺不出來上下級的關(guān)系。wmgp對員工的作息沒有硬性的規(guī)定，工作比較彈性，當(dāng)然前提是要能完成任務(wù)。公司在休息間里設(shè)有乒乓球桌、小型臺球桌和一個手控足球桌。一個小時的午飯時間就有很多人在那里娛樂。我也經(jīng)常去那里玩乒乓球，樂在其中。另外，聽說公司的員工可以在每個月毫無理由的休息半天。不過，我一直沒有想到要試一下。

友善而優(yōu)秀的員工：

我接觸到的公司員工都非常的友好，很愿意幫助人。并且大部分人都來自不同的背景，有香港人、中國臺灣人、菲律賓人、美國人等等，有歸國華僑、海外留學(xué)人員、教師，還聽說有個從花旗銀行過來的員工。跟這些人接觸使我感到很高興。這些人里面不乏優(yōu)秀分子，其中招聘我們的karen就是受人仰慕的魅力女性之一，她有著傳奇的經(jīng)歷、豐富的閱歷和淵博的知識。

國際采購流程：

國際采購流程被稱作為“直接進口”。一個企業(yè)要成為沃爾瑪?shù)墓?yīng)商并完成一次供貨，一般要經(jīng)歷好幾個重要的步驟：buying trip(海外的buyer來中國參加供應(yīng)商的樣品選型并落實采購計劃，下訂單等后續(xù)工作);fc(工廠認(rèn)證，以確保工廠沒有雇用童工、沒有超時加班、沒有安全隱患等);qa(質(zhì)量檢查，在生產(chǎn)過程中和生產(chǎn)結(jié)束基本都會安排一次產(chǎn)品質(zhì)量檢查);shipping(跟沃爾瑪?shù)牡谌轿锪骰锇轳R士基聯(lián)系裝船，并提供給沃爾瑪所有的有效單據(jù));payment(沃爾瑪開信用證給供應(yīng)商);其中這些步驟中又有很多的細(xì)節(jié)，可能遇到很多問題要實時處理。所以，直接進口的供貨采購周期一般都要多出國內(nèi)采購很多。這也是為什么并不是所有的中國廉價產(chǎn)品都能通過這種方式到達(dá)海外商店的原因之一。

實習(xí)感受：

這次實習(xí)使我受益匪淺，并且接觸到了很多有意思的東西。通過跟buyer的接觸，加深了對其他國家文化的理解;通過跟不同supplier的接觸也讓我有機會對珠江三角洲的工業(yè)狀況有些感性的認(rèn)識，更重要的是讓自己更加體會到成功的蘊義。當(dāng)然作為零售業(yè)的一部分，在wmgp也使得你必須學(xué)會跟不同素質(zhì)的人打交道的技巧，同時可能在實際的工作中直接應(yīng)用自己知識的機會比較少，而往往需要自己注重細(xì)節(jié)，精益求精地做好每一件小事。

十幾天的暑期實習(xí)馬上要結(jié)束了，面對著厚厚的一本

實習(xí)報告

一、要掌握過硬的基本理論知識

我們的實習(xí)能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識，我們組的同學(xué)學(xué)習(xí)成績都不錯，平時學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,男生、女生中的第一名都在我們這一組，實在是太棒了。其他同學(xué)也都很棒，對儀器的使用十分正確和熟練，對數(shù)字處理特別認(rèn)真，并且嚴(yán)格按照基本規(guī)定，如“誤差的范圍限制，由整體到局部，由控制到碎部”等穩(wěn)步進行?？傊?，大家平時的努力學(xué)習(xí)是這次實習(xí)得以順利進行的基本保證。

二、要有敢于創(chuàng)新的精神

雖然，我們平時感覺學(xué)習(xí)得不錯，但是，到了動手實踐的時候，我們開始真的是有點老虎吃天——無從下手。不過，我們敢于實踐，敢于摸索，勇于創(chuàng)新，終于，我們完成了一份又一份作業(yè)。而我們的實習(xí)報告奇跡般得從無到有，從少到多，從簡單到復(fù)雜再到完整，最終成為一份完美的答卷。我為我們能夠勇于實踐、勇于創(chuàng)新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應(yīng)該好好利用這份財富!

三、要有求真務(wù)實的實干精神

在前兩天的測量實習(xí)當(dāng)中，我們?yōu)榱粟s進度，各項工作進行的都很快，沒有及時處理數(shù)據(jù)，結(jié)果，到了測距里數(shù)據(jù)時，我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用，然而，我們并沒有放寬自己，我們大家一致要求重新再做，經(jīng)過我們再三測量，我們終于得到了合理的數(shù)據(jù)，交了一份滿意的作業(yè)。我想，我們搞結(jié)構(gòu)的人不只是在搞測量時一定要有求真務(wù)實精神，在搞任何工作都要有求真務(wù)實的精神。只有這樣才能做一名合格的建筑行業(yè)中的人才。

四、失敗是成功之母，熟能生巧

經(jīng)過一次次的錯誤，一次次的重測，一次次的計算，我們對儀器的操作水平得到進一步得提高，測量的速度也在愈來愈快，數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性越來越高。這也多虧了一次次的失敗，一次次地重整旗鼓，一次次地練習(xí)。同時，失敗也磨練了我們的意志，越搓越勇。

五、小組內(nèi)的團結(jié)——批評——再團結(jié)很重要

小組內(nèi)要充分發(fā)揮民主，又要實行民主之上的集中。一個人不是萬能的，要靠大家，一個人的知識不可能全面的，要靠集體，一個人有錯誤是不可怕的，要敢于在大家面前暴露錯誤，接受大家的批評。在不斷的爭論中我們才能發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，解決問題，形成小組內(nèi)最正確的意見。這應(yīng)該叫做在團結(jié)基礎(chǔ)上要敢于批評，又以團結(jié)地工作為目的吧!當(dāng)然，小組內(nèi)的“團結(jié)互助”就不用說了吧。

六、老師的精心指導(dǎo)非常重要

在實際操作過程中，我們難免有一些解決不了的問題，這時，多謝有了陳老師、王老師仔細(xì)、耐心的指導(dǎo)，我們才茅塞頓開，思維也更加開闊。我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導(dǎo)老師——陳老師和王老師。

對實習(xí)中的建議：

1、我希望在老師的整體安排下，每一個小組也要有自己的進度計劃。我們的儀器不多這是事實，但是，我們可以錯開用儀器的時間段，這樣，我們就不會為了沒有儀器而爭吵了。

2、測量地區(qū)相近兩個小組應(yīng)該有一整套儀器，而不應(yīng)該是同樣的儀器，這樣才能更好地配合。

曾幾何時，作為大學(xué)生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想，我們就必須十分的努力，因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然，除非我們?nèi)バ袆?不行動，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

光陰荏苒，一不小心大學(xué)生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來，當(dāng)然大學(xué)生活中的社會實踐自己也必然去面對，雖然很艱難，但是對于一個大學(xué)生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質(zhì)。雖然天氣炎熱，烈日當(dāng)空，我毅然踏上了社會實踐的道路，因為只有實踐才能增長自己的知識，才能鍛煉自己，才能讓自己更進一步的了解社會。

就這樣，我很幸運的到了一個書店工作，開始了我這個假期的社會實踐?！皩嵺`，是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這個偉大的理論，真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致。因為只有實踐我們才能把學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到實際中去，使自己的知識有用武之地。實踐與理論的關(guān)系就如同數(shù)學(xué)中的0和1，誰都知道：0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義，而且是1后面的0越多價值越大。所以不實踐，所學(xué)的知識就等于0.理論就應(yīng)該同實踐相結(jié)合，而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎(chǔ)，通過這段時間的實習(xí)，我學(xué)到了一些學(xué)校里學(xué)不到的知識。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同，從中學(xué)的東西自然就不一樣了。我們就是要從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐!

暑假的心得體會篇七

暑假是每個學(xué)生最期待的假期，可以遠(yuǎn)離學(xué)校的功課和考試壓力，自由自在地享受自己的時光。而且，暑假也是一個豐富多彩的活動聚集的季節(jié)，讓人有機會參加各種各樣的活動，增長知識，鍛煉身心。在剛剛過去的暑假期間，我參加了許多豐富多樣的活動，這些活動給我留下了深刻的印象，也讓我得到了許多寶貴的體驗和心得體會。

第一段：戶外運動

暑假里的第一個活動，就是我們?nèi)嘟M織的戶外運動。這次活動選擇在一座風(fēng)景秀麗的山區(qū)進行，我們幾乎走遍了整個山區(qū)，欣賞了沿途的美景。這次戶外運動活動不僅增強了我們的體力和毅力，還讓我們深刻體會到了團隊合作的重要性。當(dāng)我們在困難的山路上跋涉時，互相鼓勵，互相幫助，使我們能夠堅持下去。通過這次活動，我也學(xué)到了珍惜自然環(huán)境和珍惜集體的重要性。

第二段：志愿者活動

暑假期間，我還參加了志愿者活動。志愿者活動告訴了我一個道理，那就是幫助他人也是一種快樂。在活動中，我和其他志愿者一起去社區(qū)慰問了一些貧困家庭，給他們送去了一些生活必需品和慰問金?？吹剿麄冮_心的笑容，我感到非常欣慰。通過這次志愿者活動，我體會到了幫助他人的重要性，更加明白了人與人之間應(yīng)該互相溫暖。

第三段：文化體驗

暑假期間，我還參加了一些文化體驗活動。例如，我去博物館參觀了許多歷史文物，了解到了中華文明的源遠(yuǎn)流長；我還去美術(shù)館觀賞了一些藝術(shù)品，感受到了藝術(shù)的魅力。在這些活動中，我不僅學(xué)到了許多知識，還開拓了自己的眼界。同時，也讓我深深感受到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和重要性。

第四段：自我提升

暑假中，我還利用空閑時間進行了一些自我提升的活動。我報名參加了一些興趣班和培訓(xùn)課程，比如英語口語培訓(xùn)班、書法興趣班等等。通過這些活動，我不僅提高了自己的技能水平，也增強了自信心。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，知道了自己還需要努力提升的方面。

第五段：休閑娛樂

最后，暑假期間當(dāng)然也少不了休閑娛樂的活動。例如，我和家人一起去游玩了一些風(fēng)景名勝區(qū)，放松心情；還和朋友組織了一次電影院之旅，一起觀看了電影；也和同學(xué)一起去水上樂園，感受刺激和快樂。通過這些活動，我放松了身心，享受了豐富多彩的暑假。

總之，暑假里的各種活動給了我機會鍛煉身心、豐富知識、體驗生活。通過這些活動，我不僅增長了見識，還體會到了許多寶貴的心得體會。我相信，這些經(jīng)歷會給我的人生帶來積極的影響，讓我在成長的道路上更加堅定和自信。

暑假的心得體會篇八

大暑來到，清涼在哪里?掛在古道邊;快樂在哪里?晾在西風(fēng)下;祝福在哪里?馱在瘦馬上;你又在哪里?哈哈，鉆進冰箱里，看到你了喲!大暑天逗你一樂!

大暑到來熱炎炎，防熱避暑很關(guān)鍵。出門防曬切莫忘，空調(diào)溫度要適當(dāng)。瓜果蔬菜應(yīng)新鮮，飲食清淡美容顏。流汗太多喝鹽水，關(guān)心情切把你追，愿你心情好。

大暑酷熱需注意，出門防曬別忘記，補充水分首第一，門窗一定要開啟，通風(fēng)換來好空氣，生活起居有規(guī)律，心境平和多休息，早晚鍛煉好身體，健康永遠(yuǎn)屬于你!

也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢買不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。

夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!

陽光迷戀大地，問候由表及里;雨水一頭連著云朵，一頭連著大地，牽掛不因距離;花朵香氣四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦記著你，祝你清心愜意!

夏日來臨多熱情，趨吉開運煩惱停，快樂笑容別離身，開發(fā)智能養(yǎng)精神，吉祥如意隨身配，浪漫愛情來光臨，祝福信息好配飾，夏季好運馬上至，祝你幸福!

有一份感情，總是無法忘掉，那是友情;有一種牽掛，總是心頭纏繞，那是朋友;有一種習(xí)慣，總是覺得美好，那是祝福。炎炎夏季，祝你幸福!

夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營養(yǎng)平衡保健康!祝你輕松迎夏，平安度夏!

炎炎夏季暴雨濃，思念化作雨后虹。赤橙黃綠青藍(lán)紫，色彩斑斕如我情。烈烈陽光深酷暑，輕輕問候見真誠。知心朋友長相憶，好運伴君萬里行!

夏日高溫未退，生活枯燥乏味，上班工作很累，自己身體更寶貴，白天多吃水果，晚上早點去睡，你我加班的同志，上述提醒均免費。

夏季時令佳品：黑芝麻紅豆粥。黑芝麻美容強身，紅豆解毒利濕，夏天熬粥加些黑芝麻、紅豆，在一天的'緊張工作后喝上一碗，令你神清氣爽。

炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!

夏日炎炎熱似火，我的短信最火熱，蒸熟浪漫一大鍋，送來熱情的沙漠，贈你熱辣的生活，賜你熱烈的快樂，祝你瀟灑度夏季，甜甜蜜蜜笑容多!

當(dāng)荷花盛放時，我們迎來了醉人的美景，也迎來了這一年中最炎熱的天氣。在大暑時節(jié)，每一縷空氣都帶著炙熱的氣息。祝你在大暑時節(jié)，健康愉快!

知了聲聲歡歌笑，碧水潺潺柔情繞，清風(fēng)習(xí)習(xí)憂愁消，雷雨陣陣無奈逃，蝴蝶翩翩把舞跳，白云飄飄無煩惱，大暑時節(jié)艷陽照，一條短信祝福到，愿友樂淘淘。

本短信經(jīng)畢人本年度傾心打造，采集幸福雨露數(shù)滴，攜裹清涼爽心因子，添加清風(fēng)細(xì)雨快樂成分，集好運吉祥之氣，匯制而成，愿收到縱享清爽，快樂大暑。

大暑天，雷電間，轟轟隆隆好運連;大暑天，雨綿綿，幸?？鞓凡婚g斷;大暑天，暑熱伴，清涼在心笑容甜;大暑天，短信傳，看完短信心情燦。大暑快樂!

冰鎮(zhèn)幸福小咖啡，伴著浪漫慢慢品;端起激爽綠豆沙，帶著笑容輕輕飲;捧上吉祥冰啤酒，攜著好運微微醉。大暑時節(jié)，愿你暑天清爽，心情更暢!

攜一份快樂入懷，放一抹清靜在心;拽一絲幸福入懷，放一縷淡然在心;聽一聲祝福入懷，讀一條短信入心。大暑來臨，愿你清爽入懷，清涼入心!

有一種快樂無法用文字來表達(dá)，有一種幸福無法用聲音來傳送，有一種關(guān)懷無法用眼神來詮釋，但有一種關(guān)懷現(xiàn)在就可以抵達(dá)：酷夏將至，注意身體。

記得微笑，好運找你把門敲;注意身體，活力健康接踵來;伸個懶腰，休息之后效率高;祝福送到，祝你夏天心情好。

門外無人問落花，綠色冉冉遍天涯，原來今日始立夏。豌豆立了夏，一夜一個杈;小表開花蟲長大，消滅蚊蟲于立夏。祝福是我愿，短信是我發(fā)，祝夏天快樂!

送你一把遮陽傘，為你遮擋烈日，為你遮擋風(fēng)雨;送你一捧清泉，為你降溫解渴，為你帶來清爽;送你一份祝福，愿你夏天快樂，心情陽光。

夏天來了，葡萄香蕉紅蘋果,祝你想念有結(jié)果!蘿卜黃瓜大白菜,愿你天天惹人愛!可樂清茶白開水,望你夜夜都好睡!

夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要;久用電扇不適宜，空調(diào)冷風(fēng)更注意;夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩;調(diào)整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂逍遙。

夏天來了，我第一個提醒你：夏日衣單被薄，謹(jǐn)防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和魚類，增強體質(zhì)。真誠祝福親愛的朋友，夏季平安快樂。

夏季養(yǎng)生吃六瓜，西瓜營養(yǎng)豐富，黃瓜美白抗衰，苦瓜清熱解毒，冬瓜消暑開胃，哈密瓜滋陰補腎，香瓜清熱利尿。

炎炎夏季，冷暖自知。忙工作不要熱火朝天，而要冷水潑地;活力強不要熱力四射，而要寒氣逼人;火氣旺不要持續(xù)升溫，而要激流勇退。夏天快樂!

陽光迷戀大地，問候由表及里;雨水一頭連著云朵，一頭連著大地，牽掛不因距離;花朵香氣四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦記著你，祝你清心愜意!

夏日來臨多熱情，趨吉開運煩惱停，快樂笑容別離身，開發(fā)智能養(yǎng)精神，吉祥如意隨身配，浪漫愛情來光臨，祝福信息好配飾，夏季好運馬上至，祝你幸福!

有一份感情，總是無法忘掉，那是友情;有一種牽掛，總是心頭纏繞，那是朋友;有一種習(xí)慣，總是覺得美好，那是祝福。炎炎夏季，祝你幸福!

夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營養(yǎng)平衡保健康!祝你輕松迎夏，平安度夏!

初夏已來到，生活有訣竅?？柿藖砜谖鞴?，清爽好味道;餓了來口黃瓜，健康好味道;閑了出來走走，小風(fēng)很逍遙。天熱人熱心不熱，風(fēng)爽人爽心更爽。祝初夏快樂，開心每一天!

夏日天氣多變幻，當(dāng)頭烈日和暴雨，隨身帶把晴雨傘，不怕天氣來變換;短信送來祝福，祝你夏天不熱、心情快樂。

送你一個大西瓜，清涼避暑頂呱呱，送你一臺電風(fēng)扇，燥熱煩惱都驅(qū)散，送你一場快樂雨，降低氣溫交好運，送你一份小祝福，夏日清爽樂開花，夏日愉快。

天氣熱，屋里躲，吹空調(diào)，飲青茶，運動適度，小心中暑，營養(yǎng)均衡，多多飲水，注意防曬，小心暴雨，愿你夏日，清涼舒爽，不煩不燥，快快樂樂。

夏日炎炎，祝你夏意盎然;夏花片片，祝你夏風(fēng)得意;夏雨綿綿，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清涼一夏，吉祥一夏，幸福一夏!

夏季愿您心幽靜，心平氣和百樂生，水果蔬菜營養(yǎng)多，合理飲食不生病。荷花香飄一季香，為您牽掛友情長，愿您周一快樂，一條短信好運多!

夏天到來綠滿窗，對你思念在心房，祝福跟著蜻蜓跑，愿你天天都舒暢。財源滾滾似波浪，笑容燦爛甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又長。

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暑假的心得體會篇九

暑假是每個學(xué)生都期待的長假，它給予了我們充足的時間去安排自己的活動。正所謂“充實的暑假是豐盈的一年”，在這個暑假里，我積極參加了各種活動，收獲頗多。下面我將圍繞“拓寬眼界、鍛煉身體、提升能力和增長見識”四個方面，談一談我在這個暑假的活動心得體會。

首先，來自暑假活動的最大收獲就是拓寬了我的眼界。我參加了一次夏令營活動，與來自不同地方的小伙伴們一起度過了愉快的時光。在夏令營中，我們進行了一系列的戶外游戲和教育活動，比如徒步旅行、露營、探險等。通過這些活動，我認(rèn)識到了不同地區(qū)的自然風(fēng)光和人文情懷的獨特之處，大自然的魅力深深地吸引了我。同時，我還結(jié)交了一些新朋友，他們來自不同的文化背景和教育環(huán)境，給了我一個與他們互相交流學(xué)習(xí)的機會。通過這次夏令營，我拓寬了自己的眼界，也學(xué)會了尊重和包容不同的觀點和思考方式。

其次，在暑假活動中，我還鍛煉了自己的身體。夏天是一個運動的季節(jié)，此時正是進行戶外運動的最好時機。我經(jīng)常參加晨跑活動，每天早上我和一些熱愛運動的朋友一起跑步，不僅能鍛煉身體，還能增強體質(zhì)。此外，我還報了一個健身俱樂部的暑期班，學(xué)習(xí)了一些有氧運動和力量訓(xùn)練的技巧。在這個班里，專業(yè)的教練為我們制定了個性化的訓(xùn)練計劃，幫助我們健身，并解答我們的健身問題。通過這些鍛煉，我感到自己的身體得到了更好的鍛煉和塑造，也提高了自己的運動能力。

第三，暑假的活動幫助我提升了我的能力。我報名參加了一次英語口語培訓(xùn)班，每周去上一次課，由一位資深的英語老師教授。在這個培訓(xùn)班里，我們進行了大量的口語練習(xí)，通過模擬對話、朗讀、辯論等活動，提高了我們的口語表達(dá)能力。通過參加這個培訓(xùn)班，我不僅鞏固了自己的英語基礎(chǔ)，還提高了自己的溝通能力和表達(dá)能力。另外，在學(xué)校的圖書館也有一些暑期讀書活動，我也積極參加了一些讀書分享會。通過參加這些讀書會，我學(xué)到了很多新知識，開拓了自己的思維。

最后，暑假活動為我增長見識提供了機會。我參觀了許多博物館、美術(shù)館和歷史名勝，了解了許多關(guān)于文化、歷史和藝術(shù)的知識。比如，我去了一家科技館，看到了許多科學(xué)實驗和創(chuàng)新科技的展覽，這讓我對科學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。又比如，我去了一家藝術(shù)博物館，欣賞了一些名家的作品，并參加了一些藝術(shù)創(chuàng)作的工作坊，這激發(fā)了我對藝術(shù)的熱愛。通過這些參觀活動，我擴大了自己的視野，培養(yǎng)了自己的審美能力和永恒的追求。

總之，暑假的活動給予了我充實而美滿的假期。通過拓寬眼界、鍛煉身體、提升能力和增長見識，我在暑假里得到了充分的成長和提高。這次活動不僅讓我更加強大，更讓我更加自信和樂觀地迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。

暑假的心得體會篇十

暑假是每個學(xué)生最期待的時刻，是他們放松心情、充實自己的重要時刻。而我對于這個暑假也有很多心得和體會，下面將從計劃安排、充實學(xué)習(xí)、開展興趣愛好、拓寬眼界以及與家人相處五個方面來分享我的心得體會。

首先，制定一個合理的計劃安排對于度過充實而有意義的暑假非常重要。在暑假開始前，我會制定一個詳細(xì)的計劃表，列出我想要學(xué)習(xí)和做的事情，同時合理安排時間。例如，我會每天早上安排一定的時間進行課外閱讀，提升我的語言和表達(dá)能力。此外，我還會定期鍛煉身體，參加一些體育運動，保持健康的身體。在制定計劃時，要注意合理安排時間，既要保證學(xué)習(xí)的充實，又要給自己一定的休息和娛樂時間，這樣才能讓暑假過得更加充實且富有意義。

其次，暑假是學(xué)習(xí)的好時機，我會利用這個時間充實自己的知識。我會選擇一些有趣且適合自己的書籍進行閱讀，開拓視野，增長見識。此外，還可以選擇一些自己感興趣的學(xué)習(xí)項目，例如學(xué)習(xí)一門樂器、學(xué)習(xí)一門新的技能等。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和積累，不僅可以提升自己的能力，還可以讓暑假過得更加充實和有意義。

第三，我也會充分利用暑假的時間開展自己的興趣愛好。比如，我喜歡寫作，所以我會在暑假期間寫一些短文或者日記，不僅可以提高我的寫作水平，還可以記錄下自己的成長和感受。此外，我還會參加一些興趣班，例如美術(shù)班、寫作班等，通過與同學(xué)一起交流學(xué)習(xí)，提升自己在興趣愛好方面的技能。

第四，暑假也是拓寬眼界和增長見識的好時機。我會選擇一些有教育意義的活動，例如參觀博物館、參加社區(qū)活動等。通過這些活動，我可以了解到更多的歷史文化知識，也可以培養(yǎng)自己的社交能力和團隊合作精神。此外，還可以利用暑假時間去旅行，親身感受不同地域的風(fēng)土人情，拓寬自己的眼界。

最后，暑假是與家人團聚的好時光。在平時忙碌的學(xué)習(xí)生活中，很少有機會和家人一起共享天倫之樂。在暑假期間，我會與家人一起做一些家庭活動，例如一起做飯、一起看電影等。這樣不僅可以增加家庭成員之間的感情，還可以讓我更好地了解家人的生活和思想。

總的來說，暑假是一個讓學(xué)生放松心情、充實自己的好機會。通過合理的計劃安排、充實學(xué)習(xí)、開展興趣愛好、拓寬眼界以及與家人相處，我可以度過一個充實、有意義的暑假。希望每個同學(xué)都能夠充分利用這個時間，提升自己的能力，度過一個美好的暑假。

暑假的心得體會篇十一

大學(xué)的第一個寒假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會實踐活動，在這次活動中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。以下就我這次寒假社會實踐的過程與心得。

寒假社會實踐，使我們大學(xué)生充分利用寒假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實現(xiàn)書本知識和時間知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學(xué)生社會實踐活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新實際社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

寒假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)!

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們?nèi)ラ_創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變?yōu)楝F(xiàn)實，用實際行動證明!

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規(guī)蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習(xí)的時候，儼然像個小學(xué)生上課那般乖巧和拘謹(jǐn)。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀(jì)律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學(xué)生到實習(xí)生，再由實習(xí)生到從職人員這個過程中，誰的角色轉(zhuǎn)變得越快，誰就在起跑線上領(lǐng)先了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調(diào)給我?guī)砹碎e適和無聊的實習(xí)生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當(dāng)作是正職人員般要求自己。

步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，凸顯大學(xué)生的自身價值。今后的工作學(xué)習(xí)中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，寒假實踐是我人生的一次重大突破和學(xué)習(xí)體驗的機會，所以經(jīng)朋友介紹，我到了去當(dāng)了一名廣告推廣員。

開始一切都毫無頭緒，書本上學(xué)到的知識在實際中運用并不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內(nèi)容也是不甚了解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應(yīng)了這種忙碌而充實的生活。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領(lǐng)悟到了打工的"真諦"：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經(jīng)驗。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還有有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

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