人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
人生職業(yè)規(guī)劃篇一
自己認知（起點）
個人特質(zhì)
根據(jù)mbti專業(yè)心理測評，我的性格類型是“istj”（內(nèi)向+感覺+
思維+判斷）。我性格內(nèi)向，看上去有些孤獨和嚴肅，講求實際，強調(diào)眼見為實，并客觀處理工作中的事物，注重條理、順序、結構，合情合理的去做應該做的事情，并堅定的完成。
外冷內(nèi)熱
在我看來，自己并不是一個內(nèi)向的人，應該是內(nèi)熱外冷，在熟悉的人面前，活潑開朗，大膽率直，樂于與他人分享自己的看法建議，但是，在公眾場合或是人較多的場合下，往往選擇沉默，逃避眾人目光。
責任感強，踏實認真；樂于助人，注重條理）
喜歡給自己做各種各樣的小計劃，把自己的生活安排的僅僅有條，同時善于策劃各種活動，組織籌備工作。
焦慮緊張，情緒波動；自卑逃避，距離感強）
工作方面：對待事情過于認真，有時顯得焦慮不安。過分在乎細節(jié)，有時被細枝末節(jié)的東西所困擾，主客顛倒。在做事情時猶豫不絕，考慮因素太多，特別是在時間緊迫，任務艱巨的時候，往往難以下決定，緊張不安，。
生活方面：對情緒的控制力較差，情緒不穩(wěn)定。有點完美主義，對自己要求非常高，因此在開展工作是難以起步。對待他人不夠積極主動，由于害怕受到傷害，習慣與別人保持一定距離，讓人覺得難以親近。對自己不夠自信，逃避競爭，不敢去爭取自己想要的東西，經(jīng)常錯失良機。
能力測評（關鍵詞：強空間思維+強邏輯思維vs人際交往+領導協(xié)作）
較善于表達自己。無法完成手部的迅速準確活動，手指和腕部難以完成精巧自由的活動；缺乏組織協(xié)調(diào)能力，人際交往方面有些欠缺。
人生職業(yè)規(guī)劃篇二
志當存高遠，人生規(guī)劃是否合理可行對于人生道路的選擇有很大影響甚至是決定的作用，作為一名年輕教師合理的職業(yè)規(guī)劃也會對能否做好這份職業(yè)有很大的影響，今天聽了教師職業(yè)對話中關于教師職業(yè)規(guī)劃對我的啟發(fā)很大，下面就是一些粗淺的看法：
參加工作1年。這階段拜師學習，并逐漸認同教師的職業(yè)責任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉變。
教師在此過程中，逐漸熟悉備課、上課、輔導、批改作業(yè)、考試測驗等教學常規(guī)性工作；通過課堂教學，不斷地把教學知識轉化為教學能力。
一年的試用期結束后，學校認可了新教師的這些轉變，就錄用為正式教師。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上“立住腳”。
到第3年左右，是練就教學基本功階段。
主要是教師的“二字一話一機”(粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機)等一般基本功；備課、上課、批改、輔導、測驗等常規(guī)基本功；處理重點、難點等課堂教學基本功；分析和了解學生、管理學生的基本能力。
即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師。在拜師形式上就算出師了，可以說是在三尺講臺上“站穩(wěn)腳”。
到了第5年左右，是形成經(jīng)驗和技能階段。這一階段的教師開始認同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，從而構建了自身經(jīng)驗體系。
其中部分教學成果顯著的皎皎者被評上“教壇新秀”或“優(yōu)質(zhì)課”獲獎者，成了當?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗型或技能型教師。可以說在三尺講臺上“站好腳”。
在第5至8年間，是教師成長的“徘徊階段”。這時教師在教學業(yè)績上提高不明顯，出現(xiàn)心理學上的“平臺狀態(tài)”或“高原現(xiàn)象”，許多教師滿足于自己的那點經(jīng)驗和技能，也就此裹足不前。
那些有遠大抱負的教師則“明知山有虎，偏向虎山行”，一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行教學反思，蓄勢待發(fā)?？梢哉f在三尺講臺上“上下求索”。
第8至12年左右，是教師“成名”階段。少數(shù)越過“高原期”的教師，用現(xiàn)代教育理論指導自己的教學實踐，并對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家。
此階段的教師深諳學生學習的興奮點、分歧點何在?熟知如何激活興奮點、順利通過分歧點，維護和推動學生的學習活動。
這些教師因具有較強的教科研能力、學科指導能力，而業(yè)績突出，被評為省、市的學科帶頭人、特級教師，成為“名師”。可以說，在三尺講臺上“游刃有余”。
第12年以后的一段時間，是教師“成家”階段。
在成名教師當中，有些教師不滿足于在學科教學方面已有的建樹，始終“咬定青山不放松”，繼續(xù)走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個方面。
在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好“經(jīng)師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念，在教學研究和實踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建領地審視教育教學問題，最終成為教育“名家”?？梢哉f在三尺講臺上“大放異彩”。
人生職業(yè)規(guī)劃篇三
1) 企業(yè)家收獲著夢想，又在播種著希望;原來一切輝煌只代表過去，未來永遠空白。
2) 如果你能微笑著對待錯誤，而不是責備他們，你的團隊就能更加專注于成功而不是失敗。
3) 人與人之間根本差別并不是天賦、機遇，而在于有無目標。成功是用目標的階梯搭就的。
4) 人都是這樣，失去后都覺得悲傷，其實咬咬牙也就過去了，誰會掛念誰一輩子呢?
5) 不過是求得一份安慰，索取一個借口，藉此可以平復不安的心情，可以掩住耳畔的鈴聲。
6) 原諒我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地畫下痕跡，我有我的世界得去經(jīng)歷。
7) 人生如河流，總會遇到險灘，惡石，但也是他們，才能讓河流激起美麗的浪花!早晨!
8) 正確的方向，積極的思想，環(huán)境的栽培，堅持不懈的行動。成功就在您手中!祝福您!
9) 一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。
10) 障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
11) 好好活就是做有意義的事，有意義的事就是好好活。不拋棄!不放棄!相信自己，每個人都有自己的天空!
12) 如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好做得好好會有人笑，那么我們索性就做的更好，來給人笑吧。
13) 最頂尖的人士都是藉由不斷地學習別人的長處，同時不斷地改正自己的短處而成功的。
14) 不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘記了自己曾去過何處，今后又要去往何方。
15) 我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦，而是行動，在每個明天，都是比今天前進一步。
16) 征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
17) 不要漫不經(jīng)心的打發(fā)時間或口無遮攔的說話，失去的時間或說出去的話都是無法挽回的。
18) 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
19) 態(tài)度是成功的基礎，目標是成功的主體，時間是成功的效率，行動是成功的保證，新知是永續(xù)成功的源泉。
20) 凡事回歸原點，不懂就不懂，努力學習;懂了也要相信人外有人，放下架子，謙虛，能力提升方可最大化!
人生職業(yè)規(guī)劃篇四
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，散步，上上網(wǎng)啊，學習嗎，有時態(tài)度不積極，成績不理想。
2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強，有時會出現(xiàn)情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來自山東是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到廣西上學遠離家鄉(xiāng)，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽和利益方面愿意禮讓他人，對個別班干的出格行為我會很嚴厲的批評，而且情緒有時特別的沖動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自我職業(yè)能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優(yōu)勢，我想我的動作協(xié)調(diào)能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。
通過測評大體上了解了自己的職業(yè)走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。
4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。
5、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態(tài)度，因為參加社會活動我們能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，一些在課本中學不到見不到的東西，所以我對許多社會活動都很支持，也樂于參加。
6、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，我自己的潛能，說實話我自己也不太清楚，如果不是學校給的這次作業(yè)我還真不會去分析自己的潛能，我的潛能呢，說不太清楚，在高中里我的地理、歷史還有政治都很好，特別是地理，因此在學校黨課的考試中我取得了91分的成績，我想我在空間和時間的判斷以及理論基礎上有一定的潛能。
7、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。
每個人都會有自己的職業(yè)理想，但我們要知道理想總是很高遠，它的實現(xiàn)需要合理的規(guī)劃，否則，理想始終只能是理想。職業(yè)規(guī)劃就好比一張設計藍圖，能指導你一步步地向理想邁進。如果你現(xiàn)在正處于職業(yè)迷?；蛘咴谇舐毬飞吓腔膊磺?，期望自己獲得成功的職業(yè)人生和理想的高薪。那一定要先為自己的理想做一份合理的規(guī)劃。
案例：
秦小姐是一個性格很活潑的女孩子，5年前本科畢業(yè)，讀的是工科專業(yè)。畢業(yè)后先是到了一家股份制企業(yè)從事銷售工作，做了兩年后感覺壓力太大。而且產(chǎn)品越來越不好做，重大的業(yè)績壓力和心理壓力讓她感到非常疲憊。于是辭職選擇了一家民營企業(yè)做行政工作，一直坐在辦公室里，眨眼間二年多的時間過去了，雖然也積累了一些這方面的工作經(jīng)驗，但仔細思考一下好象什么也沒有。有句話說的好“頭一低，許多年流去了”，她覺得自己的人生也就這樣流去了，沒有希望，沒有變化；雖然最近一直在考慮過換個環(huán)境，但是，在中國現(xiàn)在的'大環(huán)境里，秦小姐感覺少有什么選擇：小型的、低層次的公司大量的重復建設，福利和管理制度都極不完善，人事復雜；大型些知名些的企業(yè)或者專業(yè)性較強的行業(yè)，由于自己能力的有限和技術職稱的缺少可能根本沒機會進去；再就是去外企，但自己的英語水平又有限；想來想去也不知道什么地方是適合自己的。其實自己還有一個想法就是去私企，設想做銷售工作，就是比較自由的那種，屬于“自己做自己的老板”，這樣也可以多賺點錢。等賺到錢，以后就可以開辟自己的事業(yè)了。總之想法挺多，卻都是想法而已。真正去做的時候她又處在了猶豫和迷茫的階段。
分析：
秦小姐的情況是非常危急的，五年的時間卻還在職業(yè)的初級階段徘徊。同時沒有明確的職業(yè)定位和規(guī)劃目標。自己本身的能力和經(jīng)驗背景，被市場接受度你是清楚的，所以當務之急是找準發(fā)展方向，切入到適合自己的領域通過對工作經(jīng)驗彌補來增強自己的職業(yè)生涯競爭力，可是我們能看到是迄今為止你并沒有意識到這一點，在自己還沒有足夠競爭力的時期就想以短期物質(zhì)回報作為自己就業(yè)選擇的重點，如果真的那樣做，最終的結果可能會以遺憾告終，因為企業(yè)只會為你現(xiàn)有的能力和價值買單。企業(yè)給你待遇的多少只能根據(jù)你的競爭力的多少而定，所以做好定位規(guī)劃經(jīng)營好自己的職業(yè)競爭力是擺脫職業(yè)困境唯一的選擇。同時自己的職業(yè)理想是必須依靠合理性和可行性的規(guī)劃進行的。如果沒有，那你的職業(yè)理想只能是零。合理可行的規(guī)劃不是一疊打滿字的紙，也不是泛泛而談。而是一個可實施的流程策略，是一件關于個人發(fā)展的嚴肅的事情。
建議：
針對秦小姐的實際情況需要從三個方面出發(fā)：一是分析職業(yè)氣質(zhì)，找出適合點。從而做最適合的工作。二是專業(yè)學歷的充分利用，就算做不相關的工作都要考慮到它的連貫性趨勢。三是充分盤點已有的工作經(jīng)驗，特別是在原有的工作內(nèi)容中整合出和定位應聘方向有關的相關職責內(nèi)容，那樣可以適當?shù)奶岣咦约旱纳韮r和薪酬。
規(guī)劃：
通過對秦小姐進行了五項國際權威測評，分析發(fā)現(xiàn)秦小姐個性屬于外向，溝通型。對職業(yè)價值觀的期望值在接觸新鮮事物，做一些具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的工作。同時思維屬于比較縝密型。但考慮其興趣和對職業(yè)的傾向點。她不太適合朝壓力大的拓展性強的銷售市場領域發(fā)展。然后專家又對其工作經(jīng)驗背景和專業(yè)學歷，以及其綜合職業(yè)競爭力進行了全面分析調(diào)查。最終全面衡量為其確立了下一步氣質(zhì)最適合與能力最切合的定位規(guī)劃點：向客服專員—客服主管—經(jīng)理—總監(jiān)路線發(fā)展。接下來專家通過行動計劃幫助秦小姐成功實現(xiàn)了入職第一步，實現(xiàn)了一個良好的開端。并對下一步發(fā)展過程中制定了補救計劃。以幫助秦小姐能夠有一個成功的生涯發(fā)展。
專家點評：
成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。但在現(xiàn)實中往往有這樣一個誤區(qū)，很多人往往認為選擇最熱門的職業(yè)就意味著對自己最有前途。事實上，所謂熱門職業(yè)都是相對的、暫時的，它會隨著社會需求的變化而變化。所以，不要一味地緊盯熱門職業(yè)，你必須好好了解你自己，找準你的方向。問一問你自己最擅長什么，又最適合什么。只有做你喜歡并且擅長的工作，你才能充分發(fā)揮自己的潛力并獲得最大的成功。職業(yè)規(guī)劃就像人生的燈塔，它召喚著你、引導著你向它靠攏。有了它，你才知道自己將走向何方。正如西方諺語所說：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”職業(yè)規(guī)劃又好比人生航行中的羅盤針，時刻指引你在正確的航道航行。它能讓你少走彎路，避免無謂的犧牲，在最短的時間內(nèi)勝利到達終點。
人生職業(yè)規(guī)劃篇五
在我國，由于體制的原因，大學生往往忽視生涯規(guī)劃，對自己的未來沒有很好的“精打細算”。如同盆景一樣，人生也需要“打理”。在這方面，國外盛行的“生涯規(guī)劃與體驗教育”也許能給我們一些啟示。生涯規(guī)劃與體驗教育作為一個專業(yè)，是30年前在美國誕生的。之后引入到加拿大、瑞士、法國、新西蘭、澳大利亞、德國等國，并得到快速發(fā)展。而今，這些國家平均有超過72％的工作人群直接受益于此。美國庫克大學副校長、生涯規(guī)劃領域?qū)＜尹S天中教授指出，開設生涯規(guī)劃與體驗教育的目的就是要將個人的潛能與環(huán)境做出一個妥善的安排與配合，從而實現(xiàn)最終的生涯目標。
目前，美國庫克大學已將生涯規(guī)劃與體驗教育的課程正式引入到國內(nèi)，并在西安歐亞學院落地生根。據(jù)了解，生涯規(guī)劃與體驗教育將分三階段進行。第一階段是課堂教學。學生通過對案例的研討與分析來認識自我，理解生命的意義，從而樹立正確的人生觀與價值觀。第二階段是體驗教育，在這階段學生扮演主導角色，他們會進入盈利機構（如企業(yè)、工廠）和公益機構（如敬老院、孤兒院）進行實踐體驗，在過程中明白自身的價值并學會感恩與珍惜。第三階段為職業(yè)生涯規(guī)劃。在此階段，老師會引導學生設計自身職業(yè)生涯規(guī)劃（包括審視自我、確立目標、生涯策略和生涯評估）、明確職業(yè)定位、確立發(fā)展目標、進行就業(yè)準備。經(jīng)過三階段的學習與實踐，學生的眼界與心胸都得到了拓展，對人生的認知也更加客觀。
“課程讓學生找到屬于他的自信”黃校長補充道。心理學家的研究報告也告訴我們，一個自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。
目前，生涯規(guī)劃與體驗教育在許多發(fā)達國家都已廣泛普及：在德國，各高校的專門人員會對高中畢業(yè)生進行專門的入學咨詢指導，通過心理測試、咨詢等手段引導學生進行正確的自我評價，幫助學生確定職業(yè)方向；而在英國，大學就業(yè)輔導老師除對畢業(yè)生進行擇業(yè)輔導外，還提供包括個性分析、職業(yè)生涯設計等個性化輔導。
相對于國外的領先，我國少數(shù)高校已開始在教學中引入生涯規(guī)劃與體驗教育的思想，如南開大學在20xx年成立了中國高校第一個大學生生涯規(guī)劃中心，天津科技大學、云南財經(jīng)大學、福建集美大學等高校也相繼開設此類課程。盡管如此，絕大多數(shù)高校仍然只關注學生的學習成績，忽略對學生綜合素質(zhì)的關心?！拔也恢罏槭裁匆洗髮W？我學的專業(yè)究竟能對社會產(chǎn)生多大價值，社會真正需要我嗎？……”大學生們普遍都有諸如此類問題，對學業(yè)、工作乃至人生都充滿了困惑，而缺少人生體驗也讓他們認知片面、格外脆弱，部分承受能力差的學生遇到挫折后甚至選擇輕生來逃避問題。
目前，生涯規(guī)劃與體驗教育的開設將讓西安歐亞學院的20xx余名學子受益。而隨著我國教育與國際的逐步接軌，越來越多的高校將會了解對人才全方面培養(yǎng)的重要性?！敖逃哪康牟粦凇帧鴳凇恕??！蔽靼矚W亞學院院長胡建波強調(diào)，“這和我們所提倡的‘大學之大，在于文化’本質(zhì)相同，因為文化的內(nèi)含的不僅僅是知識素養(yǎng)，更多的`是對學生成人、成才的人文關懷。”在他看來，與傳統(tǒng)教育相比，生涯規(guī)劃與體驗教育在后者的效果更加顯著。
人生職業(yè)規(guī)劃篇六
緣起：“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之后想再深造就難了?！?/p>
“轉眼就大三了，談了一場戀愛，分手了。感覺三來好像沒學到什么，想到未來覺得可怕，不知道該怎么面對?！?/p>
“馬上就考研了，可是越復習越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學投簡歷、面試，心里就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時間都花在準備考研上了，沒怎么參加過社會實踐，找工作沒有優(yōu)勢。”
……
在做心理咨詢的過程中，我發(fā)現(xiàn)，學生們很想盡快擺脫內(nèi)心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來。我希望學生們早一點懂得規(guī)劃人生，少走一些彎路，于是，我嘗試用生涯規(guī)劃工作坊的形式，與同學們一起經(jīng)歷一個探索的過程，尋找各自發(fā)展的方向，并獲得行動的勇氣和力量。
我們所做的“大學生個人發(fā)展心理訓練”工作坊仍由教師指導，由學生主導、設計和執(zhí)行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規(guī)劃工作坊”的5次訓練，來自學院各個級和專業(yè)的21名同學參加了訓練。
一起來走探索之旅
“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時下流行的術語，而應當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同，生涯規(guī)劃自然迥異。少時被勒令退學暮做牛津?qū)W子，令無數(shù)人癡迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過四個理想：擁有相當?shù)闹R和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創(chuàng)辦《明報》、安享晚逍遙自在。
經(jīng)過工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開戶外用品專賣店，“獨來獨往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創(chuàng)辦全職太太培訓學校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心設計充滿互動的旅程能帶出很多個人化的體驗和感悟。
助理陳勁松（級2班）：在工作坊結束后的回訪中寫道：我發(fā)現(xiàn)“生涯”并不是什么遙不可及的東西，它是由一個個“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規(guī)劃不會限制個人發(fā)展，相反，它讓人更清楚地了解自己的目標，鞭策我們?yōu)橹??！敖裉斓囊粋€決定將影響你三后的生活”，規(guī)劃就是設計自己的未來，是將未來生活及實現(xiàn)過程更為直觀地展現(xiàn)出來，讓人清醒。
工作坊的五次課都是利用晚間進行，時間跨度為兩周。分為個人盤點、人生愿景、探索職業(yè)世界、生涯決策、經(jīng)營大學生活五個站點：
我是一個怎樣的人？
一位大四學生說：“我用了大一一的時間來發(fā)現(xiàn)‘我是誰’。當時，我泡圖書館狂看市場營銷方面的書，應聘了六個社團統(tǒng)統(tǒng)失敗后又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學交流，我找到了答案?！闭J識自己的確不是一件簡單的事，需要去經(jīng)歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進成員初步的個人探索。
助理們根據(jù)個人資料事先將參訓同學分成了三組。由助理李思（20xx級2班）帶領成員在三分鐘內(nèi)盡可能多地寫下自己的個人特質(zhì)，然后選出最能代表自己的5項，最后確定1項自己最欣賞的。這個“頭腦風暴”在捕捉閃過腦中的每一個對自己的看法，不論是正面的還是負面的。而因為來不及分析和思考，往往能顯出成員最真實的自我。“新生舞會”拉開了帷幕，這是一場基于“霍蘭德職業(yè)興趣六角形理論模型”的別樣舞會，目的是帶領成員探索各自的職業(yè)興趣。
音樂響起，舞會開始，第一位出場的是助理趙浩洲（20xx級15班），他對大家說：“我們是一群有著良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優(yōu)秀的領導者，請到我們這里來吧！”緊接著第二位代表人物游雨琪（20xx級11班）也走到臺前，微笑著說：“我們是一群熱愛藝術的人，我們重視美感，飽含創(chuàng)造力和想像力，如果你和我們一樣，就請加入我們吧！”
接下來，四位助理一一登場并分站一隅，代表舞會中因為興趣相投而自然聚集在一起的六類人：現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。最后一位助理的話音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來，匯成了六個大小不一的群體。因為學院的專業(yè)特點所限，大部分同學都選擇了喜歡與數(shù)據(jù)資料打交道的常規(guī)型（典型職業(yè)如會計、秘書）、喜歡幫助或服務他人的社會型（如教師）、喜歡領導和管理的企業(yè)型，僅有“綠風”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術操作的現(xiàn)實型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開始，冬日里的活動室好似一個沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。
簡單的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，對自我的認識還將繼續(xù)。
我想要什么？
上大學的時候，一位學姐的出國，讓我心里有所觸動，但也沒去深想。后來，在一起的伙伴有的移民、有的留學，經(jīng)受了屢屢“刺激”，我才開始認真考慮自己的出國問題?！拔揖烤瓜胍裁础笔且粋€無法回避的問題。你的答案會讓你不再對身邊的機遇視而不見，不再感到做事缺乏動力，因為你對自己心中有數(shù)。
探索旅程的第二站，助理游雨琪帶領所有的參與者做“生涯暢想”放松訓練。跟隨著她舒緩而清晰的指導語，和著沁人心脾的月光曲，同學們要穿越想像的時光隧道，繪出5后的自己。
活動室安靜極了，只聽見筆尖摩擦的沙沙聲。有人一邊畫一邊情不自禁地微笑，幸福漾在唇邊；有人鎖住眉，畫著畫著停頓下來?！凹宓啊焙汀鞍⑦洹彼嫵龅臇|西驚人相似：一個全副武裝地站在高山下，一個駕越野車馳騁在旅途中。原來他們兩人都酷愛戶外運動，渴望事業(yè)有成后，有資金和裝備開展戶外運動；“楓葉”的未來生活則被別墅、游艇、高爾夫充斥著，富足可見；“小豬”的五后仍然在上學，不過是走在一所國外醫(yī)科大學去圖書館的路上；而“蚊子”的畫卻令人費解：尖塔、街道、房間、大片的空白，整個畫面當中沒有一個人?！拔米印钡椭^小聲說：“我進到房間里，里面空空如也，心里也覺得空落落的?！?/p>
看來每個人的想法有很大不同，每個人的畫可能反映了現(xiàn)在的心態(tài)。接下來我們繼續(xù)探索之旅，共同發(fā)現(xiàn)一些新的東西。
什么是生命當中最重要的？
小組充分地分享之后，助理趙浩洲主持“價值大拍賣”，引導大家進行個人價值觀的澄清。他介紹說：“在這次拍賣會中，我們?yōu)榇蠹覝蕚淞烁骶喵攘Φ?4項標的物，比如一個幸福美滿的家庭、賺大錢、無拘無束的生活或可以不斷進修等，而大家手里都只有資金1000元?，F(xiàn)在先請大家在發(fā)下來的清單上勾出自己最想得到的東西，并預估它的價格———現(xiàn)在開始！”
競價聲此起彼伏。這個緊張激烈的競拍過程，引發(fā)了成員內(nèi)心的激烈交戰(zhàn)和對人生價值的感悟：
蘋果豬：我相信，每個同學喊價競拍的過程都是在為自己想要的東西奮斗的過程，有的要堅持到底，有的要放棄，因為心里在掙扎，究竟這樣東西是否值得……在競拍“長壽而無大的疾病”時，當價格上升到550元，占了我手中資金的一半多時，我猶豫了。雖說身體是革命的本錢，但把那么多資金投入到身體上，可能沒有辦法再得到其他東西，這樣的人生豈不碌碌無為！但我最終以600元的價格得到了“健康”，雖然之后沒能拍得其他東西，我不后悔。因為在現(xiàn)實生活中，我們雖然擁有相同的有限資源，但我們可以讓這些資源增值，健康能為資源增值提供時間上的保障，也能為它奠定一個堅實的基礎。夢想、事業(yè)、金錢對一個因病早逝的人是沒有意義的……我也深入認識了自己，我是一個很現(xiàn)實的人。
翠翠：當有人用手上所有籌碼買下他想要的“成立慈善機構，救助他人”時，我才頓時醒悟，拍賣像一次次人生抉擇的縮影，在我痛苦地看到別人已經(jīng)實現(xiàn)我心中的一個又一個愿望時，我想至少有一樣我是必須抓住的。當拍賣進行到“無拘無束的生活”時，我再也不能沉默下去，因為這就是我舍棄了許多之后真正想要的東西。
小馬嘿：拍“有一個幸福的家庭”時猶豫了，拍“和喜歡的人長相廝守、永不分離”時又猶豫了，拍最后一項“無論何時都可以和家人共享周末”時再次慢了半拍，結果什么也沒得到。在知道自己想要什么時，就應當全力以赴，不然失去得更多。
拍賣和分享感受的過程讓我們明白：人必須弄清楚生命之中，什么對自己而言是重要的。拍賣的過程就是一個極好的價值澄清過程：這些東西對我意味著什么，哪一樣或哪幾樣是我認為最有價值、最想得到的？當我為得到它付出更多時，選擇繼續(xù)堅持還是放棄？每個人在起跑線上擁有的“資源”一樣，但最終得到的卻大不相同。
煎蛋：一人獨得三項，收獲最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍圖非常一致，“賺大錢和擔任聲望很高的職務”；“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰(zhàn)性而不單調(diào)”。有人得到了自己想要的有人卻什么也沒得到，這個結果與現(xiàn)實生活何其相似！
我要往哪里去？
實現(xiàn)夢想需要更多的努力。這種努力包括去發(fā)現(xiàn)自己想做的事究竟是不是如想像般那么難，包括向已經(jīng)做出成績的人了解他是如何做到的。這些可以歸結為對職業(yè)世界的探索。
學生們在高考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，了解工作、職業(yè)是怎么一回事。而這個了解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業(yè)生抱著“先隨便找個工作”的想法，結果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。對于職業(yè)世界的探索應當盡早，盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。
這是整個探索旅程中至關重要的一站。每一組參訓成員肩負著收集四到六種職業(yè)詳細資料的重任。為了讓成員們順利展開旅程，助理們準備了大量的資料，以確保成員收集資料和采訪能夠順利進行。
正如期望的那樣，當學員們被賦予“自己來做”的責任時，當他們擁有必要的信息和幫助后，他們能夠在職業(yè)資料發(fā)布會上展現(xiàn)自己、進一步澄清信息，并且都有了各自的收獲和感受。
人生職業(yè)規(guī)劃篇七
我今年24歲，大專學歷，來北京做會計工作4年了，前幾年一直忙于考證，雖然現(xiàn)在也還在忙于各種學習，但卻有些迷惘，年齡不小了，個人問題還沒有解決，學習方面呢，不知是先選擇學本科，還是先學英語，還是先考注冊會計師和稅務師，考慮學英語主要是想有機會進外企，所以在個人問題上和職業(yè)規(guī)劃中都比較困惑，以至于不知道接下來該如何有效的規(guī)劃自己的人生，如果有哪位老師愿意指點一下迷津，學生將不盡感激。
我之所以提出這樣的問題的原因是：
1、現(xiàn)在的工作已經(jīng)沒有什么發(fā)展空間(包括物質(zhì)上和能力上)，在這里一直干下去，也只能是原地踏步，早一點規(guī)劃新的方向?qū)ξ襾碚f是必要的。
2、我已經(jīng)在這個位置上工作了2年，之前也在這家公司，那里是從頭做起，一點點學習起來的，自認為在會計方面的能力上應該可以獨擋一面了。
3、我的目標像許多從事這一行的人一樣，做一個高級白領，但這需要一個過程，所以我不知道該從上面問題中提到的哪個方面先開始努力，才能盡快達到目的。
4、在心態(tài)上，我能夠正視自己的能力、優(yōu)缺點，以及社會的現(xiàn)狀，所以，我要有自己的措施學習，至于怎樣來規(guī)劃，有點不知所措，這是需要老師幫助的。
5、家人的意見，希望我比現(xiàn)在有更好的發(fā)展，選擇一個更好的環(huán)境。
[人生職業(yè)規(guī)劃]
人生職業(yè)規(guī)劃篇八
20歲以前，大部份的人是相同的，升學讀書升學讀書……，建立自己基礎。在父母親友，社會價值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。
選擇讀書，應該一鼓作氣，在您尚未進入產(chǎn)業(yè)時，能讀多高就多高，畢竟何時進入產(chǎn)業(yè)，您都是社會新鮮人。
但是一旦您已經(jīng)有工作經(jīng)驗而又有心進修，當然管道很多，相對的掙扎也多。
因為您不知現(xiàn)在的年紀、條件、資歷……再去做進修這樣的投資是否值得？
如果，您認定一輩子要當上班族，學歷對您而言相信是很重要的，否則，時間寶貴，不容許您再走錯路。
20—25歲，您要懂得掌握與規(guī)劃自己的未來，決定了就是一條無悔的不歸路。
剛得到法律付予您的種種權力，相對的您要盡您的義務及學習面對責任的承擔。
這時候的您，是喜悅、矛盾與痛苦交戰(zhàn)，喜悅來自于開始被賦予一些自主權，矛盾來自于與父母割不斷的臍帶關系，痛苦的是開始要嘗試錯誤。
您要開始為自己的未來規(guī)劃，如升學、就業(yè)、感情……拿回自己對人生的主控權，而非一直受人左右影響的去搖擺自己的未來。
【學會人際關系，多認識積極的朋友，十年后這些朋友都將是產(chǎn)業(yè)的中堅】
25—30歲，您像一塊海綿，努力吸收也甘心被壓榨，為的只是自我的成長。
這時候的您，應是工作取向，薪水待遇。升遷調(diào)職您應該是斤斤計較。因為唯有努力付出，相對的您才敢積極爭取，社會新鮮人的動力應該讓您沖出自己的一片天，也因為沒有經(jīng)驗，所以不懂挫折。
因為資源不多，所以一切盡人事，聽天命?，F(xiàn)在的您：領取別人的薪水，學習別人的經(jīng)驗，付出自己的青春，建構自己的未來。
30—35歲，您要學習判斷機會、掌握機會，不能再有嘗試錯誤的心態(tài)。
這時候的您，應是事業(yè)取向和家庭取向，工作應該從體力轉換為腦力。
您應該看到的是遠景，而非現(xiàn)況，面對的是寬廣人生，而非局限于自我。
結婚是許多人面臨人生第一次的重大抉擇，面對婚姻，很多人以為結婚就是一個責任的結束，殊不知正是學習的開始。
就像一些剛上市上柜公司，以為目標達成了，忘了自己的企業(yè)責任，忽略本業(yè)。反而是一個惡夢的開始。
人的本業(yè)不就是經(jīng)營自己的家庭，賺錢的目的不就希望給家人更好的生活，但這可不能成為忽略家人的借口，一個經(jīng)營不好家庭的人，縱使賺到全世界，他得到的只是表面的掌聲，在他人生的這個圓，永遠有一個缺口。
家應該是您最大的精神支柱。動力來源和堅強后盾！
【時間管理，轉化心境；轉化用頭腦去工作，不要用身體去工作】
35—40歲，您要享受給人希望，功德無量的格局。
這時候的您，應是企業(yè)取向，工作只是一種休閑，更可轉化為對他人的責任。如果您專注于研究，您應該不只窮畢生之力。
24小時不眠不休的去做苦力您應該有成立研究機構，帶領一群人做更多研發(fā)的雄心壯志。
如果您是企業(yè)主管，您應該不只停留在汲汲營營，斤斤計較，您應該有能力擔負主導周遭的員工、家人，帶領他們享受更好的生活。
格局的大小，會影響您成就的多少，做一個有影響力的人，而非被影響的人。
【不論目前您多風光。多有成就，在您心中是否畫得出十年后的你？】
靜心思考！我們現(xiàn)在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩……？
工作，不應該等于是人生，更不應該是需要經(jīng)營一輩子的事。
試問健康、財富、自我成長、人際關系和時間自由，什么是您努力工作的動力？
我相信沒有人愿意放棄任何一點。
這些正是促使我們年輕人前進的動力。
十年后，您是提早完成它？（勵志電影）還是提早放棄它？
【寧可因夢想而忙碌，不要因忙碌而失去夢想】
我看周遭有太多優(yōu)秀甚于我數(shù)倍的朋友，可惜的是終日汲汲營營，投入更多的時間、精神、資源，卻沒有享受到應得的代價，原因無他，努力錯方向，找錯機會，拒絕機會而己。
【你的時間在那里，成就就在那里】
當您一個人成功，您只享受到一個人的快樂！
懂得分享與付出，真正的快樂來自于：周遭的親友因您的成長而提升，不論是精神或物質(zhì)。
真正的成功來自于：周遭的親友因您付出獲得改善，給人希望功德無量。
我們不是在做慈善事業(yè)，尚沒有能力普渡眾生，但是，我們可以發(fā)揮一己之力，對親友，對那些有緣相遇的陌生朋友。
伸出您的手，在他們需要的時候！
太多人在等生命中的貴人，聰明如您，何不先從幫助他人開始？
“有人40、50歲了，還喜歡說出自某某名校，我覺得奇怪，他們把學校的那幾年當成生命的巔峰，其實他出了校門便已開始走下坡路了?！?/p>
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