作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。
體育課游戲教案大學篇一
(1)高校體育課程目標、任務
(2)健康內(nèi)涵;
(3)科學體育健身;
(4)健康體質(zhì)測試意義及要求。
(1)通過本此課教學,使學生了解高校體育教學教育目標,提高學生對健康認知水平,促進體育參與的主動性,養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。
(2)通過本次課學習,使學生深刻認識體育的健身價值,激發(fā)學生學習體育練習的興趣,增強學習積極主動性,寓德育于教學中,培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。
(3)通過健康體質(zhì)測試的講解,使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。
健身計劃的設(shè)計。
1、現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標: 1.1培養(yǎng)合格的社會公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學生四個“學會”:學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學生“四自”:自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習慣。
樹立體育參與的責任感; 樹立科學健身的觀念;樹立終身體育觀念。
心理健康; 軀體健康; 道德健康; 社會適應性良好。
對健康內(nèi)涵的認識不全面; 觀念與行為的不一致; 未給予體育應有的地位; 健康投資主題錯位; 體育健身行為不當。
科學體育鍛煉; 合理營養(yǎng); 心理健全;生活方式良好;定期體檢、體測,加強醫(yī)學監(jiān)督。
我運動 我健康我的健康我做主
體育課游戲教案大學篇二
讓學生了解體育運動的.不安全隱患。
20xx年4月21日星期一
1、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素
如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素。
講授、討論
一、球類運動安全
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動中有事故隱患
(1)動作技術(shù)指導上的缺陷和錯誤。
(2)場地設(shè)備不安全。
(3)動作粗野或違反規(guī)則。
(4)組織方法不當。
2.事故隱患的預防
(1)加強思想教育,增強防范意識。
(2)加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。
(3)做好準備活動、加強醫(yī)務監(jiān)督。
(4)加強保護措施。
不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。
教給學生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
二、田徑運動安全
1.田徑運動的傷害事故隱患
(1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學校開展體育課教學,組織廣播操的主要場地,是學校開展體育活動的基礎(chǔ)。
(2)活動安排不當。
(3)學生的心理狀態(tài)不良,位能及時調(diào)整。
2.事故隱患的預防
(1)改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。
(2)教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學生合理的運動量,做好運動前的準備放松。
加強紀律教育,培養(yǎng)學生自我保護意識。
重視課前準備。
(3)建立運動監(jiān)督制度。
學校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。
教學過程應進行醫(yī)務監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學生討論問題
1、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育課游戲教案大學篇三
一.排球:墊球
二.身體素質(zhì)
重點: 墊球:墊球要點;素質(zhì):看手勢快速移動,反應快,移動快速。
難點: 墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學
目標:1.認知目標:全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2.技能目標: a 基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b 提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反
應能力。
3.情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4.負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%
程序
教學內(nèi)容、教師活動、學生活動、要求、預想、組織、時間
一
1.整隊
2.導入
3.明確內(nèi)容、目標
1.師生問好
2.情景:排球比賽"五連冠"
3.宣布本課內(nèi)容、要求 4.安排見習生
體育委員整隊
快、靜、齊
集中注意力
聲音洪亮
見習生隨堂看課
???
???
???
???
2
二
熟悉球
1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身
2.介紹擊球的幾種方法
3.巡視指導、參與
1.用排球玩"打獵"游戲
2.模仿練習
3.自創(chuàng)練習
1.充分活動各關(guān)節(jié)
2.啟迪心智 先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立
4
三
模擬排球賽
方法:不使球落地
思考:如何控制好擊球的方向
1.情景:苦練本領(lǐng),立志再奪冠軍
2.講解方法
3.提示:采取哪些方法把球擊出
4.巡視指導、參與
1.學生自由發(fā)揮把球擊起
2.練中想
3.聽哨聲停止
1.聽口令抱團結(jié)合8人一組
2.練習中探索
8人一組圍成圓形
4
四
歸納要領(lǐng):擊球部位,移動,用力方向
設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制
1.典型學生示范
2.反思歸納
1、引入最佳學習狀態(tài)
2、培養(yǎng)觀察分析能力
同二
3
五
鞏固練習:
1、兩人一組一拋一墊
2、兩人一組對墊
3、8人一組4對4移動墊
4、自墊
5、
總結(jié)
1.講解示范
2.巡視指導、參與
3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等
1、對準來球移動快。用力協(xié)調(diào),柔和
2、跑動積極
3、認真體會動作
回答、評定
1、體會動作要領(lǐng)
2、兩手臂伸直、加緊、提肩
3、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球
4、擊球時腿蹬地,身體重心前移
1、兩人自由組合距2-3米面對站立
2、4對4
12
六
自我升降評價
方法:能連續(xù)自墊10次的同學圍成圓,以下的圍成一圓互墊
1.講解
2.巡視指導
分層次練習
客觀評價
同二
3
七
男女比賽:圍成圓看那一組球先落地
1.情景:萬眾一心奪冠軍
2.講解示范
掌握要領(lǐng)
配合緊密
同二
3
八
素質(zhì)練習
1、兩人一組互摸對方腳跟
2、兩人一組移動拋接球游戲
3、看老師手勢前后左右快速移動
1.講解方法、規(guī)則,強調(diào)注意事項
2.示范
按要求活動
積極、認真
身體成半蹲姿勢
看老師手勢移動2分鐘,2組
1.遵守規(guī)則
2.注意安全
成體操隊形
7
九
1.評定:各類優(yōu)勝
2.布置作業(yè)
3.收回器材
情景:我們?nèi)〉昧斯谲?/p>
模仿致意
放松
在輕松愉快中結(jié)束
同上4列橫隊 2
器材
排球30只
預計生理負荷曲線
略
預計心率:130~140次/分
運動密度40~50%
體育課游戲教案大學篇四
本課依據(jù)新課程標準的理念,圍繞課時教學目標,選擇教學內(nèi)容、方法和手段,合理創(chuàng)設(shè)教學情境,突出教師作為學生學習的參與者、促進者、幫助者、合作者參與教學過程,循序漸進的提高游戲的難度,讓學生在主體性學習活動的過程中,“玩”中學,“玩”中樂,“玩”中體驗,“玩”中達“標”,更使得他們“玩”出樂趣,“玩”出花樣,“玩”出變化,“玩”出積淀,“玩”出創(chuàng)新。
1、通過自主性學習使學生了解鋪石過河的多種玩法。
2、學生能掌握多人鋪石過河方法,并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學生思維能力,提高學生創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學生合作能力。
鋪石過河。
游戲引入:高人和矮人
程序一:
1、內(nèi)容:傳墊比賽
2、教師行為:
(1)將學生分為四組教師,要求每組用進行各種方式完成傳墊活動。
(2)啟發(fā)學生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學生行為:
(1)跟隨老師進行傳墊練習。
(2)自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式:學生四列橫隊
5、本段目標:激趣熱身、明確目標。
(傳墊比賽只是本節(jié)課的一個引子,主要目的是通過傳墊比賽激發(fā)學生參與運動的興趣,為后面鋪石過河游戲的順利進行做鋪墊,讓學生初步懂得運動中相互合作的重要意義。)
程序二:
1、內(nèi)容:創(chuàng)設(shè)游戲情境并學習三人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為:講清楚三人一組鋪石過河的方法,教師請一組做的最合理的進行展示,而后提示其余學生這種做法進行練習。
3、學生行為:通過觀察其他同學的方法,自己進行嘗試練習。
4、組織形式:分四組進行比賽。
5、本段目標:個性張揚、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。
(該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關(guān)鍵和樞紐,通過教師創(chuàng)設(shè)的情境告訴學生,老師為他們準備了一個非常特別的禮物,但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼,而想取得密碼必須看誰在進行游戲過程中速度快紀律好,這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學生的練習欲望激發(fā)到了極至,為學生積極投入游戲練習奠定了堅實的基礎(chǔ)。)
程序三:
1、內(nèi)容:學習四人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為:引導學生進行四人合作練習并比賽。
3、學生行為:四人一組合作練習并比賽。
4、組織形式:四路橫隊。
5、本段目標:合作學練,掌握四人一組鋪石過河的方法。
(通過前面三人一組鋪石過河練習后,為了使學生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上,本環(huán)節(jié)設(shè)置了四人一組鋪石過河,循序漸進的提高了游戲的難度,進一步激發(fā)學生的練習興趣。)
程序四:
1、內(nèi)容:學習一組人鋪石過河過的方法
2、學生行為:一組人合作練習并比賽。
3、組織:四路橫隊。
4、本段目標:通過增加游戲的難度,進一步提高學生的配合能力。
(有了前面兩個環(huán)節(jié)的鋪墊,運用前面練習獲得的技能進一步增加游戲的難度,以整個小組作為一個練習單位完成鋪石過河練習,讓學生們在相互配合,相互幫助中享受小團隊之間競賽的樂趣,培養(yǎng)學生的合作意識和集體主義榮譽感。)
程序五:
1、內(nèi)容:眾人劃船
2、教師行為:教師講解游戲方法,播放情境音樂,進行示范,并參與游戲。
3、學生行為:每組學生坐在體操墊上做出劃槳的動作,并跟著音樂歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織:四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標:身心放松
(本節(jié)課體操墊作為一根主線,將教學的各個流程有機串聯(lián)在了一起,放松活動在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美情境中,學生在墊上學著劃船的姿勢完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應,充分發(fā)揮了器材和場地的效能。)
程序六:
1、內(nèi)容:揭示謎底并小結(jié)
2、教師行為:揭示謎底,歸納、小結(jié)本節(jié)課情況,給學生鼓勵,布置延伸任務。
3、學生行為:參與評價本節(jié)課,課外延伸,完成拓展性“任務”。
4、組織:學生自由坐在體操墊上圍繞老師進行。
(該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設(shè)的最后一個關(guān)鍵環(huán)節(jié),學生打開獲得的密碼,通過組合最后向所有同學展示密碼內(nèi)容“祝同學們兒童節(jié)快樂”,使得學生不僅通過本節(jié)課鍛煉了身體同時獲得內(nèi)心的滿足。為學生終身體育觀念的樹立奠定堅實的基礎(chǔ)。)
器材:體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機1臺
體育課游戲教案大學篇五
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
教學內(nèi)容及手段
開始部分2’
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球:(6’)
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
結(jié)束部分5
一、整理運動:配樂伸展放松操
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點
教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。
組織:成四列橫隊集合。
1、練習密度:55%左右;2、運動負荷:中上;3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)
體育課游戲教案大學篇六
歡迎閱讀參考。大學體育課教案范文模板 課 題 名 稱
1、高校體育與終身體育 導 入 新 課
高校體育與終身體育
第一節(jié) 高校體育教育的目標、任務與要求
高校體育教育要適應“素質(zhì)教育”對新型人才培養(yǎng)的需要,就決不能單純以“增強體質(zhì)”和片面追求生物效應為惟一標準。而是應該以全面發(fā)長的觀念,同時注重健康體魄與人格的培養(yǎng),并根據(jù)個人條件和特點,強調(diào)個性發(fā)展,應變能力、生活能力、獨立意識、競爭精神及個人價值的全面提高。
根據(jù)“健康第一”的指導思想,不僅要糾正以“競技體育”為中心,片面強調(diào)運動技術(shù)規(guī)范化,以及忽略對人身心與行為健康施加影響的錯誤傾向,還應重視人類追求和體驗文化的價值取向,拓寬體育與健康課程的適用范圍,把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標體系之中。即重視它在競爭、友誼、合作、意志與精神方面的價值,以及協(xié)調(diào)體力,發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關(guān)系,使之有可能為重新挖掘人類賴以生存的原始體力,以及提高生活質(zhì)量服務。一、高校體育教育目標高校體育與健康教學要以育人為宗旨,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生能力的發(fā)展,養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習慣,促進身體正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展,為培養(yǎng)社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎(chǔ)。
二、高校體育教育的任務與要求
全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發(fā)展
要培養(yǎng)學生具有健康的體魄,促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展;提高學生的生理機能,增強對自然和社會的適應能力與疾病的抵抗能力;促進學生身心健康發(fā)展,增強對挫折的承受力。
學習和掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、技能與方法
要掌握體育基礎(chǔ)知識、衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護知識;學會鍛煉身體的技能與方法,掌握部分體育項目的基本技術(shù),初步學會運用科學的方法鍛煉身體;促進學生能力的發(fā)展,并能運用所學到的科學知識進行自我調(diào)控,自我檢測和自我評價。
進行思想品德教育,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)
要進行愛國主義、社會主義和集體主義教育,培養(yǎng)良好的社會公德;樹立現(xiàn)代體育意識,把健康與生存、學習、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來,提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力,養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習慣。
發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式,也是實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
體育與健康課程地內(nèi)容
體育課包括理論與實踐兩部分。1
體育理論課
體育實踐課
這是以身體練習為基本鍛煉手段,通過提供體育鍛煉所需的運動場地與設(shè)施以教師為主導、學生為主體的專門教學過程。通過體育實踐教學,使學生系統(tǒng)地掌握體育教學大綱中所規(guī)定的體育基本技術(shù)、技能,以增強體質(zhì),增進健康,全面提高學生的體育和對環(huán)境的適應能力。結(jié)合體育項目的特點,向?qū)W生進行思想品德教育和意志品質(zhì)教育,促進身心全面發(fā)展。在體育實踐課的教學過程中,學生在掌握運動技術(shù)技能的同時身體要承受一定的運動負荷,因此,體育實踐課教學在遵循一般教學規(guī)律的基礎(chǔ)上,還必須遵循動作技能形成的規(guī)律、人體生理機能活動的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
體育與健康課程的組織形式
為適應現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢,根據(jù)個性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學生終身受益的原則,目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標準。普通體育課有嚴格的學時規(guī)定及學籍管理的約束。普通體育課又包括基礎(chǔ)課和選項課?;A(chǔ)課的主要任務是加強學生身體全面訓練,以提高學生身體素質(zhì)和運動能力,改善身體形態(tài)、機能、增進健康。在鞏固和提高中學階段已掌握的體育知識、技能的基礎(chǔ)上,為下階段的專項學習奠定基礎(chǔ)。選項課則是為體質(zhì)和體育基礎(chǔ)較好,且有一定運動專長和愛好的學生開設(shè)的,它是在完成全面身體訓練的基礎(chǔ)上,根據(jù)學生的志愿以某一運動為主進行教學,使學生掌握該項目科學鍛煉的基本知識、技術(shù)和技能,培養(yǎng)鍛煉的興趣和習慣,以及對體質(zhì)和健康的自我評價能力,學習并掌握有關(guān)專項的主要規(guī)則和裁判法等。
體育保健課
季節(jié)課
這是指充分利用當?shù)氐臈l件,有針對性地發(fā)展學生在某些項目上的能力,增強學生的適應能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動
課外體育活動是體育課的延續(xù)和補充,是全民健身計劃的重要組成部分,也是學校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級體育鍛煉、體育課外輔導、運動會及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學那樣有規(guī)定的內(nèi)容、嚴格的組織形式和考核標準,但可根據(jù)自己的興趣和愛好等實際需要結(jié)合一些其他內(nèi)容。時間可長可短,因人、因地、因時制宜,以振奮精神、活躍情緒、不過于疲勞且堅持經(jīng)常鍛煉為原則??瑟毩€人計劃完成,也可在教師指導下進行,或以體育俱樂部、體育協(xié)會等組織進行鍛煉,以達到鍛煉身體,增強體質(zhì),調(diào)節(jié)身心,消除腦力勞動引起的疲勞,為提高學習和工作效率服務之目的。
三、
課余運動訓練課余運動訓練是指利用課余時間,對部分熱愛體育運動、身體素質(zhì)好又有專項運動專長的學生,進行系統(tǒng)簡直學的訓練的一種專門教育過程,是學生課外體育活動的重要組成部分。目的是提高學校競技運動水平,推動群眾性體育活動的開展,因此,它是高校體育貫徹普及與提高相結(jié)合方針的重要措施。高校運動訓練項目的設(shè)置,應根據(jù)學校的師資力量、體育場地設(shè)備、傳統(tǒng)運動項目等方面的具體條件來決定。特別是我國高校在試行“建立高水平運動隊”之后,又賦予高校課余訓練以新的含意。
四、課余體育競賽
創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作、遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)和集體榮譽感,增強體育意識,提高運動技術(shù)水平,培養(yǎng)和選拔體育運動的優(yōu)秀人才。通過開展各種形式的校際競賽活動,還可以擴大學生視野,提高社會交際能力。
第三節(jié) 終身體育與高校體育的關(guān)系
一、終身體育的概念、內(nèi)容及意義
1、終身體育的概念
20世紀60年代,法國著名成人教育家保羅·朗格朗提出了終身教育思想,他認為:“教育不應像傳統(tǒng)觀念那樣,把人生分為兩半,前半生受教育,后半生用于勞動。應該是每個人從生到死的繼續(xù)過程?!边@一思想己成為當今一種有影響的國際教育思潮。聯(lián)合國教科文組織“20世紀委員會”在1996年教科文組織成立50周年之時,提出了一份題為《教育——財富蘊藏其中》的報告,其中一個重要觀點就是,20世紀的教育應該把終身育放在社會的中心位置上,并在終身教育的概念里提出教育的四個支柱的觀點,那就是:“教育要教會人學會認識,學會做事,學會共同生活,學會生存??梢?,21世紀的教育是終身教育為指導思想,它將指導我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀下半葉以來,社會變革和科技革命大大地改變了社會的生產(chǎn)方式和人們的生活方式:一方面,現(xiàn)代社會對人體質(zhì)量提出要求,人們對休閑生活的要求越來越高;另一方面,現(xiàn)代文明也給人的健康帶來某些不良影響。為了適應高速度、高強度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對人體的挑戰(zhàn),終身體育應運而生。
終身體育是指終身堅持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強調(diào)不同年齡階段的人進行身體鍛煉的持續(xù)性,并且是在人的一生中不斷交替進行的過程。終身體育研究的對象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領(lǐng)域,個人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內(nèi)容、特點、形式和條件。其特點是具有廣泛的指導性和實用性,并體現(xiàn)了明顯的個人針對性。
2、終身體育的內(nèi)容
終身體育按人生長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個階段:學前體育、學校體育和社會體育。學前體育主要是在家庭影響和家長幫助下進行的一些簡單活動,其目的是保育和培育。學校體能是學校和體育教師對學生進行全面、系統(tǒng),有目的教育,其目的是全面發(fā)展學生的身體素質(zhì),掌握一定的運動技術(shù)、技能和體育理論知識,學會鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識、習慣和能力。社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個人的體育活動行為,其目的是運用科學的鍛煉方法,反映鍛煉結(jié)果或進行強身健體。
表3-1 終身體育內(nèi)容分布圖年齡階段教育任務受教育者
3、終身體育的意義
.為高校體育教育改革提出新的思路,.注入新的活力 長期以來,我國學校教育受應試教育思想的影響,偏重技術(shù)、技能的教學,為考試而教學,使得教學出現(xiàn)了教師應當教的和學生應當學的內(nèi)容之間無有機聯(lián)系的予盾。也就是說,學生走上社會后必須掌握的東西,教師不一定都教。而教師教的內(nèi)容學生走向社會后很多都用不上。兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學生隨著學業(yè)的結(jié)束,體育也隨之結(jié)束了,畢業(yè)分配到工作單位之后,不參加身體鍛煉活動,或者不能適應變化了的環(huán)境而參加新內(nèi)容的體育活動。終身體育思想的提出,為校體育改革提出了新的思想和方向,那就是學校體育應該為終身體育奠定必要的基礎(chǔ),應注重培養(yǎng)學生對體育的愛好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習慣。對學生自覺、自愿參加和組織體育活動的能力提出更高的要求。另外,要注重學生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識和科學的身體鍛煉方法以及檢查評定的方法,形成終身體育的意識、思想和能力、習慣。從這個意義上講,學校體育是終身體育的基礎(chǔ)。
.體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)
體育鍛煉能促進人的智力發(fā)展,提高大腦的供氧能力,使人保持旺盛的精力;同時,通過鍛煉促進空體的正常生長發(fā)育,體能增強,推遲衰老,保持心理平衡和健康,使人的一生能健康、愉快、增進福地生活和工作。因此,一生堅持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)。從體育心理學、社會學的角度看,在身體鍛煉活動中不僅可以調(diào)節(jié)感情,增加生活中的情緒,有助于形成健全的心理狀態(tài),而且在各年齡階段,在不同人群中參加體育活動,能夠擴大人的社交圈,有助于增加多種知識,增強人的社會交往能力。這些對于一個人來說,正是在事業(yè)上取得成就,生活幸福美滿的前提條件。
. 提高社會每一個成員的體育意識,.使群眾性體育活動在真正意義上得到普及
著重要的作用。但由于受場地、器材、經(jīng)費和組織等因素的影響,每年開展的次數(shù)有限,因此有較大的表面性和臨時性,實效性不強。
終身體育注重人的個體性,并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點來選擇不同的內(nèi)容與方法,采用不同的形式進行身體鍛煉,以終身受益。這種群眾體育活動才是真正意義上的普及活動。因此,倡導終身體育是踏踏實實地普及發(fā)展我國群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育
高校是奠定學生終身體育基礎(chǔ)的重要階段
1.更深一步的理論功能
得深層次的理論知識,為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學的理論基礎(chǔ)。
2.教學內(nèi)容可選擇功能
隨著體育教學的改革深入,高校體育課程有了豐富的內(nèi)容。大學有良好的場地器材等條件,使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術(shù)項目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項目,也根據(jù)學校的具體情況進行開設(shè),這樣就有利于根據(jù)不同的愛好、不同的身體素質(zhì)狀況和性別的差異有重點地選擇運動項目作為自己的終身體育項目。
3.教學系統(tǒng)功能
高校特點之一是班型相對于中學比小,教師可根據(jù)學生每個人的身體素質(zhì)情況和特長進行施教,對每個學生進行針對性的指導,這樣對錯誤動作的糾正、技術(shù)動作的提高和理論知識的掌握都有了時間上的優(yōu)勢。另外大學生對體育教學認識比較高,深知體育伴隨自己終身的重要性,因此,對教學過程中所學的技術(shù)動作和理論知識能夠自學的在課余時間進行練習和鞏固,為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎(chǔ)和體育理論基礎(chǔ)。
以終身體育為指導思想建立高校體育教學模式
1.培養(yǎng)終身體育意識
培養(yǎng)大學生的終身體育意識與提高大學生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內(nèi)容,也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此,在體育教學中應注重對學生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學生樹立終身體育鍛煉的信念,養(yǎng)成文明運動的習慣,通過參加體育運動達到提高生活質(zhì)量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個性。培養(yǎng)學生積極主動地參加體育活動的習慣,在體育實踐中的任何時間、任何環(huán)境下都能獨立進行合理有效的身體鍛煉。誘導學生體育活動過程中能進行自我反思,自我評價體育效果和調(diào)節(jié)運動方式,以達到合理有效地進行體育鍛煉。
2.調(diào)整教學內(nèi)容
在高科技蓬勃發(fā)展的今天,教學內(nèi)容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀是全面提高民族素質(zhì)的朝代,體育教學內(nèi)容應與培養(yǎng)學生能力和終身體育重要掛鉤,使一些具有朝代性和實用性的體育內(nèi)容進入體育教學,使教學中的體育與生活中的體育更加接近,讓學生能學習和掌握體育學科的新成果、新技術(shù)、新動態(tài),提高學生的學習興趣。高校體育應加強基礎(chǔ)理論和基本知識的比重,如增設(shè)高校體育保健、運動醫(yī)學、運動生理學、體育測量與主人等內(nèi)容,使他們的鍛煉更加科學合理,另外在運動技術(shù)教學課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內(nèi)容,使學生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運動,能在不同環(huán)境中進行體育鍛煉,為終身體育的形成打下基礎(chǔ)。
3.改進教學方法
注重學生學習運動技能、掌握練習方法和理論知識,提高終身體育能力是高校體育教學的目標。因此,現(xiàn)代體育課應改變過去單一的教師傳授學生練習的教學方式,應由“單向”轉(zhuǎn)向“多向”,即學生-教師,學生-學生,學生-社會,課堂-課外活動-家庭-社會,形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學習,提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學過程中也要根據(jù)大學生的自身特點,更好地調(diào)動學生在體育教學中的學習積極性,更大限度地激發(fā)學生自學的參與意識。應采用一些相應的教學方法和手段,如:根據(jù)學生的素質(zhì)條件衽差異分班,使教學有的放矢,提高教學的質(zhì)量和效果。大學重思想活躍、智力發(fā)達的群體,因此,高校體育教學應該大力提倡學生學習的主動性和自學性。教師經(jīng)常進行教學檢查,及時總結(jié),讓學生了解自己的進步,更進一步激發(fā)學生的鍛煉熱情。此外,多組織教學比賽,通過競賽提高學生的學習熱情和練習的積極性。
4.場地器材和考評方法要有新思路
高校除建有必備的場館外,還要增加一些新體育項目,如壘球、網(wǎng)球、臺球、保齡球、健身房等,為大學生提供一些便于個人獨自鍛煉身體的小器材,這樣得為終身體育服務的宗旨。另外,教學過程中使用的器材應適當?shù)母倪M或變換,如重量、高度、大小等因素,這樣就會更有利于教學。在籃球、排球的教學中,將籃球圈的高度適當降低些,籃球變小些,那么學生就能像美nba明星那樣扣籃,同樣,將排球網(wǎng)的高度適當降低些,學生扣球、攔網(wǎng)效果會更好,戰(zhàn)術(shù)更豐富,這樣就會帶來對籃、排球?qū)W習的興趣和積極性。
實施終身體育鍛煉
從體育要領(lǐng)到體育功能,不難發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代體育既是一個完整的科學體系,又是一個宏大的功能體系,我們大學生博覽了體育之后,必定會掩卷沉思,大學生體育學習結(jié)束后我該怎么辦?理智的答案是:樹立終身體育意識,實施終身體育鍛煉。即:“體育是全國教育體制內(nèi)一種必要的終身教育因素”,“必須有一項全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運動實踐得以貫徹于每個人的一生。”從而進一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素,而且還輔以終身教育的制度來加以保證。
鍛煉自己的體能,以免慘遭淘汰。眾選擇了體育,因為體育既可以調(diào)節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞,同時可以磨煉人的意志,培養(yǎng)人的競爭意識和進取精神;再者,由于人們的物質(zhì)、文化生活水平大幅度提高,余暇時間增多,體育已成為提高人類生活質(zhì)量,滿足人的精神享受極其重要的手段。今天,人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進、恢復健康和精神的有效手段,也把它人微言輕改善和調(diào)節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點綴下,形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會經(jīng)濟和科學技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的不斷提高,體育的內(nèi)涵已日趨豐富,體育的領(lǐng)域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起,人們對提高生活質(zhì)量,延年益壽的向往日趨迫切,為此,世界不少國家制定或修訂了體育立法,如日本1961年的《體育運動振興法》,羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運動法》,美國1978年的《業(yè)余體育法》,以及我國1995年頒的《體育法》等,上述體育法的制定和修訂,都不錯力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見,現(xiàn)代體育正向全社會滲透,朝著全民性和終身性的方向發(fā)展,它在改變著人們物質(zhì)生活的內(nèi)容和形式,也在改變著人們精神生活的內(nèi)容和形式,在這種形勢下,大學生選擇終身體育,已是歷史必然。選擇終身體育,大學生一要注意培養(yǎng)自己的運動興趣,養(yǎng)成自學鍛煉身體的習慣;二要加強自己的體育意識,發(fā)展自己的體育能力;三要認識到終身鍛煉是個人行為,要持之以恒,矢志不移。
年輕的大學生們,如果說體育是一壺酒,那么,造酒的大師就是你自己,你釀酒工藝越講究,貯藏酒的時間就越長久,酒的味道就越醇厚,你所品嘗到的美味也就越持久。為了釀造我們的人生美酒,讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧!
鞏固新課
教師總結(jié)新課重要內(nèi)容
布置作業(yè)
1、高校體育的目的和任務
2、高校體育與終身體育的關(guān)系 課 后 小 結(jié)
大學體育課教案范文精選
第1次課
課的內(nèi)容:1、通過介紹使學生了解本學期教學內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動,原地控運球。
第2次課
課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習。
2、攻守腳步練習。
3、學習原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復習急停,滑步,學生初步掌握跑動中急停和滑步動作
2、學習提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內(nèi)容:1、改進提高運球和雙手胸前傳接球技術(shù)
2、學習防守無球隊員
第5次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習
2、復習移動技術(shù)
3、學習行進間運球技術(shù)
4、學習原地單手肩上投籃技術(shù)
第6次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習
2、學習移動技術(shù)
3、復習行進間運球技術(shù)
4、學習原地單手肩上投籃技術(shù)
第7次課
課的內(nèi)容:1、復習運球技術(shù)
2、繼續(xù)學習移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學習原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學習原地雙手胸前傳接球技術(shù)
第8次課
授課內(nèi)容:1、復習移動技術(shù)
2、復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、學習原地持球突破
4、復習原地單手肩上投籃技術(shù)
第9次課
課的內(nèi)容:1、復習行進間運球技術(shù)
2、學習移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學習行進間投籃技術(shù)
4、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第10次課
課的內(nèi)容:1、復習行進間運球技術(shù)
2、學習移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學習行進間投籃技術(shù)
4、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第11次課
授課內(nèi)容:1、學習防守移動技術(shù)
2、學習防守有球隊員(防投籃、防運球)
3、行進間投籃練習
第12次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復習
2、教學比賽
第13次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復習
2、教學比賽
第14次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學比賽
第15次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學比賽
第1次課
課的內(nèi)容:1、復習防守移動技術(shù);
2、學習防守有球隊員(防投籃、防運球)。
第2次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、學習進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、學習進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護配合,突分配合)。
第4次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、學習防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、學習防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學比賽
第6次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、學習防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補防配合)。
3、學習快攻戰(zhàn)術(shù)
4、教學比賽
第7次課
課的內(nèi)容:1、學習快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學比賽
第8次課
課的內(nèi)容:1、學習快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學比賽
第9次課
課的內(nèi)容:1、學習快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學比賽
第10次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學比賽
第11次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學比賽
第12次課
課的內(nèi)容:1、復習攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項目復習
第13次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學比賽考試;
第14次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學比賽考試;
第15次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學比賽考試;
大學體育課教案范文精選
大學體育課教案—排球
授課班級: 課次 2 任課教師
教學內(nèi)容 1.學習準備姿勢和移動 2.學習正面雙手墊球技術(shù)
3.速度素質(zhì)
課的任務 使學生明確排球選項課的學習內(nèi)容,提高學生鍛煉的自覺性和積極性;學習準備姿勢、移動、正面雙手墊球技術(shù);發(fā)展學生身體素質(zhì)。
重點:插,夾,壓,提,擊球點,擊球部位。
難點:協(xié)調(diào)用力
部分 時間 教 學 內(nèi) 容
開始部分 10’ 一.整隊,檢查上課人數(shù);
二.師生問好,宣布本課內(nèi)容、任務及要求;
三.考勤記錄,安排見習生。
準備部分 15’ 一.繞排球場跑步;
二.徒手操;
1.活動肩關(guān)節(jié);
2.體轉(zhuǎn)運動;
3.腹背運動;
4.壓腿運動;
5.活動膝關(guān)節(jié);
6.手腕、踝關(guān)節(jié)運動。
體育課游戲教案大學篇七
編花籃是我們小時候經(jīng)常玩的游戲,趣味性強,操作簡單,不需要什么器械,它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力,還能促進幼兒之間的相互團結(jié),培養(yǎng)他們之間的感情,是孩子們非常喜愛的游戲。
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團結(jié)友愛的精神。
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
一、準備活動播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、游戲指導游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、放松活動幼兒在音樂的伴奏下,活動活動四肢,使身體完全放松。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的`游戲。
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
課的部分教學內(nèi)容及手段組織教法開始部分2’
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球:(6’)
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
體育課游戲教案大學篇八
1、發(fā)展幼兒的反應能力。
2、體驗與同伴游戲的快樂。
平整的戶外活動場地;錄音機;音樂磁帶
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則,注意活動安全。
二、找10名幼兒示范,手拉手站成一列,站在最前邊的同學是"白菜心"、游戲開始后,大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點來卷繞,中途掉隊者將會被淘汰,其出場以后,游戲繼續(xù)開始,且速度逐漸加快,最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級幼兒按每組8—10人分組參與游戲,規(guī)則同上。
四、放音樂,幼兒邊聽音樂邊參與游戲,提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說明游戲帶來的收獲。
在活動過程中,要提醒幼兒注意保持平衡,防止集體摔倒,造成幼兒的人身傷害。
體育課游戲教案大學篇九
編花籃是我們小時候經(jīng)常玩的游戲,趣味性強,操作簡單,不需要什么器械,它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力,還能促進幼兒之間的相互團結(jié),培養(yǎng)他們之間的感情,是孩子們非常喜愛的游戲。
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團結(jié)友愛的精神。
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
一、準備活動播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、游戲指導游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、放松活動幼兒在音樂的伴奏下,活動活動四肢,使身體完全放松。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
體育課游戲教案大學篇十
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
一、運球:(6’)
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
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