心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
做義工的心得體會三分鐘篇一
攜一卷詩經(jīng)，品斐然之神采;捧一本經(jīng)典，會超然之品性。我們正是在文字的長河中，邂逅真善美的大愛、純切深的詩情。這個寒假，臨窗而坐，讀墨香之味，別有情趣，也讓我在閱讀中，掬一灣澈水，滌凈靈魂，回歸生活天然的純凈，感受文字之美，思考人生的價值，領會文學的無窮魅力。
在這樣一個急功近利、輕薄浮躁的時代，文學作品如一股清流，讓我們也能在車水馬龍、塵埃四起的嘈亂路邊，靜下心來，從書中打開通往世界的窗口，越過狹窄局限的視野范圍，看到一個更廣闊豐富的大世界，一睹各種不一樣的風采。
寒假雖短，但書籍給我的望遠鏡，讓我有幸尋得更多的收獲，受益頗豐。
老舍筆下的駱駝祥子，隨他走過人生的坎坷不幸，目睹他由一個朝氣蓬勃積極向上的道德青年，淪落為一具逐漸喪失道德底線、自暴自棄的行尸走肉。這幅悲劇圖卷不僅反映著祥子的墮落，更處處閃爍著社會的沒落。走進《駱駝祥子》，讓我在悲憫中看到一束光——指引我走向未來、走向遠方的光;帶領我邁出泥沼、跨過深淵的光。這束被命名為信念的光，在我對人生的理解中，加入新的詮釋。
移步白公館，一覽英雄風姿?？待R曉軒為保全其他同志和外界情報，從容獻身招攬“罪行”，機智避免黨組織受傷。那份鎮(zhèn)靜和機敏，為我的心靈注入新的元素?？慈A子良忍辱負重，不負黨的重托，在獄中裝瘋數(shù)十載，無畏旁人的鄙夷與譏諷，一心完成黨的使命，終于讓白公館戰(zhàn)士越獄脫身。那份坦誠與純粹，為我的靈魂輸入新的音符。這些，都無不增添著我靈魂和人格的亮度。
走進小鄉(xiāng)村，感受青銅與葵花美好的友誼。七歲的城市女孩葵花，在小鄉(xiāng)村失去了父親，與啞巴鄉(xiāng)村男孩青銅以兄妹相稱，一起生活，一起長大，用真誠呵護關懷著彼此?？ㄔ谑q那年被命運召回城市，從此青銅總是遙望著她離去的方向。曹文軒在書中寫盡苦難，將苦難寫到深刻;寫盡美好，將美好寫到偉大;寫盡大愛，將大愛寫到充滿生機與情意?！肚嚆~葵花》中率直淳樸的情感，牽引著我對真善美的追尋，也以簡潔流暢、純凈唯美、高雅清遠的筆調喚醒我對文字之美的向往。
書帶給我們的是高潔純凈的精神沐浴，閱讀的境界便是讀懂人生。我們在書中得到的又豈止是一缽學術造詣，因為閱讀喚醒的乃是追求真善美的靈魂。
做義工的心得體會三分鐘篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
每個學生只要有好的學習習慣就能考到一個好成績。倘若你學習時一直懶懶散散，不肯用腦子去思考問題，你往往不會得到好成績。所以只要能養(yǎng)成下列習慣，并且一直保持著，那么你的學習只會搖搖直上。
首先要有主動學習的習慣。別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。
其次，及時完成規(guī)定的學習任務的習慣。要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。
然后要有認真聽課的習慣。上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關鍵;主動參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
再來要有課后復習的習慣。課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。
一定要有及時完成作業(yè)的習慣。按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍。作業(yè)錯了，要及時改過來。
學無止境，在學習過程中要善于總結自己的學習經(jīng)驗，也要善于借鑒他們比較好的學習經(jīng)驗為己所用。聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸!
做義工的心得體會三分鐘篇三
在這個假期，我又認識了一位新朋友——一位神秘的女老師，她交給了我很多課本上沒有的東西。
這位神奇的女老師人如其名，真的非同一般哦!你絕對猜不到她是被一陣龍卷風吹到紅宮學校的;你絕對想不到她在這個假期，我又認識了一位新朋友——一位神秘的女老師，她交給了我很多課本上沒有的東西。
這位神奇的女老師人如其名，真的非同一般哦!你絕對猜不到她是被一陣龍卷風吹到紅宮學校的;你絕對想不到她的打扮非常古怪……但是最特別還是要數(shù)她的教學方式了!
這個“神秘的女老師”說過這樣一句話：“為了分數(shù)和名次，一個個鮮活的生命變成了學習的機器!他們感受不到天高云淡，對大自然的美麗視而不見。”這句話真的說到我們的心坎里了!對于一個還是小學生的我來說，沒有周末，沒有假期，學校放假了，還得參加補習班!學習的壓力使我們這些小孩子們不再熱情，不再可愛，而僅僅關注分數(shù)和名次!我們是一群迷失了自我的孩子!我們要想真正遨游在知識的海洋里，必須用正確的態(tài)度和科學的方式去學習!
親愛的老師、家長們，請你們不要把我們抓的太緊，請給我們一點喘息的余地!
做義工的心得體會三分鐘篇四
“書猶藥也，善讀者可以醫(yī)愚?！蔽以诤偕钪凶x了一些書，它們充實了我的寒假生活。
《駱駝祥子》是中國第一本以平民百姓為主人公的書。它主要講述了一個人力車夫祥子經(jīng)歷買車被搶，被偵探敲詐，虎妞難產(chǎn)而死，小福子上吊等挫折和一次次生活的打擊后，最終墮落為“自私的，不幸的社會病態(tài)里的產(chǎn)兒，個人主義的末路鬼”的故事。文中的小福子是一個堅強的人，她經(jīng)歷了被父親賣掉，母親逝世等生活的打擊后，還能堅強不屈地站起來，勇敢地直面生活，負起把兩個小弟弟養(yǎng)大的責任，而她以賣身的方式養(yǎng)活弟弟，這讓我很是感動。生活的打擊不僅沒讓她沉淪，反而讓他更堅強地為他的兩個小弟弟而活下去。祥子也是一樣的命苦，他從一個對生活充滿希望的年輕人變成了一個十分墮落的人，這是當時社會中的剝削階級對窮苦大眾的殘忍的剝削造成的。我很欣賞本書，因為它有力地抨擊了當時的社會制度以及剝削階級。
《紅星照耀中國》則寫了美國記者到“紅色中國”去的所見所聞。
書中的“紅色中國”是一個人民貧窮卻生活美好的蘇維埃社會。讀了本書后，我對社主義制度、紅軍領導人物、紅軍本身有了更深入的了解。我想:正是因為有了這種完善的社會制度，偉大的革命領導人物和一支敢打敢拼、吃苦，吃苦耐勞的人民的軍隊，才有了今天繁榮昌盛的新中國。書中大部分紅軍領導人物在開始革命時，就把自己融入到革命這個偉大的事業(yè)當中，忘掉自己的個人生活，這種忘我精神和對事業(yè)的認真努力的精神值得我們學習。
這兩本書一本讓我了解到近代的舊中國社會底層人民生活的黑暗和痛苦;一本讓我了解到“紅色中國”以及它的們和強大的人民的軍隊以及人民們，讓我獲益無窮。
讀書讓我有了更廣闊的視野，我要把這一好習慣堅持下去!
做義工的心得體會三分鐘篇五
親愛的同學們，尊敬的老師們：
xx年3月22日,我們全體教師赴長子縣東方紅學校學習,聽了三節(jié)課,和講課的老師交流了一節(jié)課,感觸頗多,思考不斷,現(xiàn)簡要總結如下:
不論是復述回顧、還是設問導讀自學后的探討、還是鞏固練習的檢查等等，確實達到了合作的目的，確實有實效，絕不是流于形式。這就需要我們研究合作的程序，細化合作的程序，比如復述回顧2人小組怎樣活動，是組長檢查組員，還是2人一齊說，還是一人說一道。設問導讀自學后的探討怎樣交流，是按設問導讀的問題的順序一個問題一個問題交流，還是把自己不懂的問題提出來向大家請教。
如果要一個問題一個問題的交流，是各人拿住自己的學案，四人輪流讀題目和答案交流，還是把4個學案擺在一起，對答案，答案不一樣的交流。鞏固練習如何檢查是在大組里對判，還是交流以后再對照同學的板演自己檢查。大組里交流過程中已經(jīng)改正的錯誤要不要再匯報。等等。所有學生合作的程序我們都要研究，研究出最有效的`'程序，然后在訓練學生。
尤其是聽的第一節(jié)課，這邊說罷，那邊補充，這個說完，那個提出不同意見，學生們一直在積極思考，有效交流。這得益于教師讓學生想好，站起來就說，不用舉手等老師點名，學生們時刻準備著，也時刻在競爭，自然注意力高度集中。但更得益這位老師合理的制度保證和長期的訓練，因為我們聽的第二節(jié)課就出現(xiàn)了三、四個小組同時站起來同時匯報，誰也聽不清楚誰的發(fā)言，最后還是由教師點名回答的情況。
第四節(jié)課交流時，當我們問到如果好多同學都站起來回答，怎么辦，第一節(jié)課講課的老師說，優(yōu)秀的學生主動坐下，讓不優(yōu)秀的學生回答。你認為你比他優(yōu)秀你就坐下，把機會讓給別人。如果我們要想達到這樣良好的效果我們該怎樣辦?怎樣制定合理的制度?怎樣保證交流有序節(jié)省時間，而不是搶來槍去，造成短時混亂，最后還得教師點名。
第一節(jié)講課的老師在讓學生做設問導讀時，先讓學生做設問導讀的前幾個題，計算出4幅圖中國旗長和寬的比值，組成比例，思考了比例的意義，然后即時討論了，即時交流了，不明白的明白了，不會的學會了。再做后幾道題利用四幅圖的信息組成不同的比例，把比例寫成分數(shù)形式呀，效果很好。
如果向我們以往的教學流程設問導讀讓學生一次做完，一次討論，一次交流。學生們怎樣組成比例，比例的意義都不一定知道，在讓他組成不同的比例，把比例寫成分數(shù)的形式等等，簡直等于浪費時間。也就是說我們的五環(huán)節(jié)教學法設問導讀和展示交流，可以分段進行，交叉循環(huán)，一步一個腳印，螺旋上升，老師和學生一起去爬坡。而不是一下子做完設問導讀，讓學生獨自上臺階，第一個臺階還有解決不了的問題，再去上第二個臺階，再上第三個、第四個臺階……，有的上到第一個臺階就上不去了，剩下的時間浪費了，有的學生能力強努力上完了所有的臺階，匯報交流時，老師硬要把他拽回原處，重新上一遍。
我們上課，有時總感覺小組交流的時間不好處理，時間短了小組交流不充分，時間長了，又影響后面的教學環(huán)節(jié)，導致整節(jié)課完不成教學任務。聽了第二節(jié)課，我才發(fā)現(xiàn)，數(shù)學課也可以上預習課，先讓學生利用一節(jié)課的時間充分預習、交流、研討，到第二節(jié)課直接展示交流，鞏固練習。
做義工的心得體會三分鐘篇六
加入水滴義工不到一個月，著實為這個集體中所傳遞的愛所感動，特別是杜哥等幾位發(fā)動者，能播種這份愛心，在短短8個月時間，能感染近兩百名熱心人士投入其中，其間的艱辛可想而知。從工作之余組織了這些大型活動中，你們的操勞讓那些殘疾兒童，貧困學生感受到溫暖、快樂，也給予了我和社會上像我一樣的人一股正能量。我為我能參與義工活動感到驕傲，為我能給與他人愛和力量感到自豪。
做為水滴義工的一員，我很愿意為集體貢獻我的一份力量。今天有幸參與水滴義工的討論會，聽了大家的意見和建議，我想談談自己的一些感想，表達一些我的觀點，由于從我個人的角度看待問題，未免會有片面或偏差，希望前輩們給予糾正。
先說說什么是義工。義工是指任何人志愿貢獻個人的時間及精力，在不為任何物質報酬的情況下，為改善社會服務，促進社會進步而提供的服務。再說說我們?yōu)槭裁醋隽x工？我個人認為，能參與這項活動的人都是思想意識較為先進，感恩社會，關心他人，樂于奉獻的有志之人。給自己生活增添活力，給別人快樂自己也會收獲快樂，這份收獲也許不會亞于給予。然后，義工能做些什么？其實，身邊任何給他人關心、幫助的事情，支持環(huán)保，舉行公益宣傳等等，事情不論大小都可以算做義工。作為水滴義工的成員我們具體該怎么做這份工作？作為水滴義工這個組織怎樣帶動大家開展義工工作？我談談幾點不成熟的見解。
第一、義工組織和慈善機構不能等同。我今天也聽到很多人都提到了這一見解，我認為慈善是義工工作中的一個分支，我們也可以開展慈善活動，比如募捐、賑災、資助貧困學生等等，我們應更注重用自己的力量幫助別人，身體力行。
第二、拓寬平臺，不拘一格。這與先前提到的做出自己的品牌這一理論相悖，但我覺得這樣能更豐富、更長遠的發(fā)展，也能尊重差異，發(fā)揮優(yōu)勢。我們都來自于不同的崗位，出生于不同的`年代，有著不同的生活經(jīng)歷、社會閱歷和受教育層次，性格不同，愛好不一，各有所長。如果局限于一兩種單一的形式，長時間后對于興趣并不高的義工成員，慢慢失去了新意，滋生了消極。所以我們應該拓寬服務平臺，搜羅更多需要關愛的群體，讓義工成員自主選擇服務對象，結成服務小組，有計劃的開展工作。如貧困學生、殘疾兒童、留守兒童、農(nóng)民工子女、失獨群體、空巢老人、孤寡老人、醫(yī)病護理、環(huán)衛(wèi)維護、交通協(xié)理、義務宣傳等等。
第三、服務點滴，不拘泥于形式。我們團隊的命名是十分有水平的——滴水義工，水滴石穿，點滴于行。開展活動不能只因為場面大，有影響力而實施，更應在平時經(jīng)常進行，從小事做起，從身邊做起，哪里有需要哪里就有我們，他們需要什么，我們就盡能力給于什么，讓“義工”這項工作不停流于表面，而要成為一種習慣。從人性角度出發(fā)，做一件好事容易，但要做一輩子好事卻很難。以我為例，我很有激情的加入義工組織，參與一次兩次服務活動我會很積極，可能幾次過后就會激情消退，但如果組織的是一項經(jīng)常服務，這個服務分隊每個人都有任務，有要求，我也會克服困難堅持，最后成為一種習慣，成為一種生活方式。所以不要小看了這些小事，也許只是例行探訪，也許只是談話交流，但服務意識會植根，關愛會開花結果。另一方面，不能什么有影響力就做什么，而要真正站在被服務者角度考慮，他們需要什么？他們需要我們能為他們做什么？然而，有需要則一窩蜂去干一件事也不合理，應該發(fā)揮各自所長，到各自最適合的崗位上去。
第四、鼓勵宣傳，增強成員的主動意識。所謂眾人劃槳開大船，我們團體中有觀點有能力的大有人在，可以鼓勵大家組織發(fā)動活動，選擇服務對象后擬定活動計劃，邀請其他成員參與，也可發(fā)動周邊人員或學生參與，網(wǎng)上還有許多希望參與義工活動的人，雖然時間不能固定，我們也可以邀請他們參與其中。期間應提倡持之以恒，階段分明，不能東一榔頭西一棒子，每件事開了頭就不故結尾。成員們都有了主動意識，形成氛圍，讓更多人感受到愛的力量。還可以鼓勵或要求團隊成員及時發(fā)表自己的活動感想，記錄活動內容，經(jīng)常鼓舞斗志，凝聚團隊精神。
最后，我們還有許多需要解決的問題，諸如明確義工身份、注冊義工組織、經(jīng)費來源、成員管理等等，我相信，團結齊心，其力斷金，我們滴水義工將越來越完善，我們的愛也越傳越遠。
做義工的心得體會三分鐘篇七
“老吾老，以及人之老?！本蠢鲜俏覈膫鹘y(tǒng)美德。x年x月x日，借這次社會實踐的機會，我們一行帶著關愛老人，奉獻社會的的心情來到了“xx敬老院”進行義工志愿服務活動，在那里我們將溫暖帶給老人，將關愛留給老人。
經(jīng)過一段時間的車路，我們到達松鶴敬老院，并在敬老院管理人員的安排下開始了志愿服務。因為時間比較早，老人們還在休息，我們首先進行的清潔工作：擦玻璃、洗椅子、拖地等，雖然活有些多，但大家都干得熱火朝天沒一個人喊累。在干活期間，一位老人，貢獻出自己的小收音機，為我們放著廣播以消除枯燥，讓我們甚是感動。過了一會兒，老人們陸續(xù)起床，我們也熱情地同老人們進行交談，聽老人們講述他們年輕時的故事以及當年艱苦的生活。我們?yōu)槔先藗兂鸾?jīng)典老歌，勾起了老人們美好的回憶。我們的到來為老人們帶來了歡聲笑語，安撫了老人寂寞的心。有的老人甚至激動得流下眼淚，我們安慰了許久才使老人慢慢平靜下來。時間過得很快，將近兩個小時的志愿服務換得老人們的陣陣歡笑，而我們也在老人們的不舍中一一告別。臨別時，敬老院管理人員對我們的志愿服務給與予了高度贊揚。
一直以來對“敬老院”充滿好奇，總認為敬老院里住的是一些非常富有的人，但當真正親身去體會時，才了解敬老院真正的內涵。敬老院，住的大部分是老人，但聊天中不經(jīng)意，發(fā)現(xiàn)了一個跟我們年齡相仿的女孩，也是這次義工服務給我印象最深刻的人。她，27歲，身體腰部以下高度癱瘓，靠輪椅行走。當看到我們到來的那一刻時，她投來燦爛的微笑。聊天過程中，并沒有提及她的身體方面的內容，而聊的大部分是她的理想抱負和我們的大學生活。在聊天的過程中，沒感覺到坐在我面前的是一個殘疾人，而更像是 一個跟我們一樣有理想有抱負的大學生。不經(jīng)意間看到，她的床邊放著幾本厚厚的書。她說，她每天堅持看書，雖然由于身體條件不能去學校讀書，但她會堅持自己的理想。粗略的翻了翻那幾本書，好多書甚至連我都沒有看過，備感慚愧。以前聽說過各種勵志故事，但沒有想到，類似的事情竟發(fā)生在我的身邊，而且很近很近，而當自己真正遇見時卻是更深刻的感受。突然感覺到，像她這樣條件的人還在奮斗，而我們暖巢中的幸運兒又有什么理由不好好學習。在她面前，突然體會到了自己的渺小，至少從毅力方面，我敗給了她，輸?shù)暮軕K。
通過這次活動，使我更深入的了解了老人的內心感受，更深刻的體會到了父母的艱辛與不易。從老人那里學到不少處事為人的經(jīng)驗，了解了許多往昔歲月的艱苦與老一輩的堅強，受益頗深，同時也讓老人們感覺到了下一輩對他們無時無刻的關心;從癱瘓姐姐那里，找準了自己奮斗的方向。體會到人與人彼此之間的關心和幫助能極大地改善人們之間的關系，使人與人之間充滿溫馨、和睦，在整個社會中營造一種彼此關愛、相互體貼、友善美好的氛圍和良好的社會關系。
這次義工活動，使我受益匪淺，想到了一句歌詞：只要人人都獻出一點愛，世界將成為美好的明天。作為當代大學生，在學習之余，進行義工服務活動，在奉獻社會的同時，也會收獲到更多的社會經(jīng)驗。不只是為了這次學期要求而活動，在以后的日子里，我會好好學習，同時，會堅持作為一名義工志愿者的誓言，積極參加各種義工志愿服務活動，為社會奉獻自己的一份力量。
做義工的心得體會三分鐘篇八
為期一年的志愿者服務伴隨著酷夏的來臨，漸漸地接近了尾聲，在這一年中，有許許多多的感觸與收獲，而在以她為主的服務過程中，她的精神給了我很大的啟發(fā)。
28歲的她本應該在這個花樣年華的時機是大展鴻圖，本應該擁有一個幸福的家庭，但是08年一場突如其來的病，讓她革命的本錢倒了，節(jié)節(jié)升高的工作沒了，幸福的婚姻止了，美滿的家庭也因此而披上了一層冷霜。她坐在輪椅上，也曾幾度想要放棄，她哭了，為什么要讓她在經(jīng)歷不斷的努力將要得到幸福時，卻又要讓她倒下…曾幾何，她悲傷，痛苦，但是08年一場突如其來的病，讓她革命的本錢倒了，節(jié)節(jié)升高的工作沒了，幸福的婚姻止了，美滿的家庭也因此而披上了一層冷霜。她坐在輪椅上，也曾幾度想要放棄，她哭了，為什么要讓她在經(jīng)歷不斷的努力將要得到幸福時，卻又要讓她倒下…曾幾何，她悲傷，痛苦，而現(xiàn)在，那些悲傷與痛苦已經(jīng)深深地隱藏在自己的心底，“痛過之后，要記得笑”這是她帶給我的深深感觸。
從她那先前閃亮的眼光突然變得黯然失神，我知道，她是多么渴望自己能夠站起來…她的笑讓我感到心靈的痛，一個多么漂亮而又有才華的生命就這樣被命運殘酷的折騰。
從那時候開始，我被她不放棄的精神感動了，在轉折點上我們應該堅強勇敢地面對，不管怎樣？留得青山在，還怕沒柴燒嗎？我們的生命不能就這樣輕易的向命運屈服，記得“哭過就好，下一站迎接我們的會是幸福與希望”。
一直以來，姐姐都以積極樂觀的心態(tài)面對生活，或許恢復的機率很小很小，但她依然不斷的尋找機會治療，在求醫(yī)的過程中，制約著她最大困難或許就是資金了，從開始生病巨大的治療費用，把家里的所有開銷用光了，現(xiàn)在為了以后的繼續(xù)治療，坐在椅子，她也開始自己的創(chuàng)業(yè)，開始了自己的網(wǎng)店，同時還幫助其他人看店，雖然現(xiàn)在的利潤不高！但她卻在不斷的堅守自己的底線，打開她的網(wǎng)店，首頁就寫著“卓作，加油！”是?。∪绻约憾贾尾涣肆?，其他人再怎樣幫助又有什么用呢？在遇到各種困難時，我們必須不斷的為自己加油！
她的堅強，她的樂觀，她的沖勁，她的一切都一直感動著我，高考失敗了又怎么樣呢？不就是一個學校而已嘛！在民政我不也照樣地生活的好好的，起點低又怎么樣，我還擁有大好的革命本錢，可以不斷的向前沖，在這里我不也照樣提升了自己嗎？生活中的實踐，不也一樣讓我學會了很多嗎？健康是一種福分，我們擁有健康的身體就應該不斷的向前沖，要不斷的突破自我的底線，生活還有很多美好的事物值得我們追求，不能夠因為一點小小的挫折而迷失了自我。不斷的學習、體會，讓我為自己不斷的加油！
在幫助她的同時，我想我們還要深深記住我們人生中最重要的人---我們的父母親。姐姐的父親在很久前就走了，留下她的媽媽照顧他們兄妹三個，好不容易將他們三人培養(yǎng)成人才，到現(xiàn)在應該是享福的時候了，然而她卻還要照顧現(xiàn)在身體如小孩一樣脆弱的姐姐，母親的最偉大的，在我們最困難時，操心最多的還是她，一天二十四小時的照顧，在空閑時間還要出去做家政賺取醫(yī)療費，不管怎樣辛勞，卻無一句怨言?？粗憬愕膵寢?，不禁讓我想到了一直在外賺錢養(yǎng)家的父母。曾經(jīng)媽媽對我說：“我四十歲以前從來沒有出去打過工，現(xiàn)在都四十多了，還在外面工作?！蔽抑缷寢尀榱宋液透绺?，即使再苦再累，她也都愿意承擔，一切只為我們幸福。經(jīng)常勸爸爸媽媽現(xiàn)在賺些錢夠生活就可以了，以后的生活我會來照顧你們的，現(xiàn)在不要過多的加班，錢一輩子都賺不完的。爸爸卻說：“你們讀完書之后，哥哥就得考慮結婚，買房，這些都需要錢來沖數(shù)的呀！做父母的哪能不為自己兒女的后期生活著想的呢？”
爸媽我愛你們！我們長大了，自己會處理好自己的生活，我只是希望你們現(xiàn)在能夠好好保重自己的身體，不希望現(xiàn)在的你們到了生命走下坡路線的時候還要日夜兼程的工作，我也不希望我最怕面對的“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”的情況出現(xiàn)，身體是革命的本錢，知道嗎？你們一定要好好的！
作為一個志愿者的我，能夠幫助到他們的真的很少，缺少專業(yè)知識的培訓，缺少日常的技能，也缺少時間，讓我都自認愧疚，認識了穰伯伯，他教會我樂觀、開朗、幽默能給我們的生活帶來更多的快樂，同時我們的快樂也能夠傳染到其他人。我也在不斷的向他學習生活事件的處理技術，呵呵…希望能夠不斷的提升自我，在以后的工作里，能夠為他們做更有用的事。同時也祝福穰伯伯能夠好好的保重自己的身體哦！畢竟，你也是一個老頭子啦！
在最后，我有一點點希望，希望更多的人珍惜現(xiàn)在美好的生活，積極向上;希望每一個人都活的開開心心！每天笑容滿面;希望每一個人能夠獻出自己的愛心，去幫助自己身邊需要幫助的人，因為這是幫助別人，也是幫助自己，就像“送人玫瑰，手有花香”。
做義工的心得體會三分鐘篇九
青春是一支交響樂，音符中透著激情與希望;青春是一幅印象畫，點染間閃著活力與奔放。青春是一江東流水，在朝陽的光輝下蕩漾;青春是一艘七彩船，在風雨的洗禮中遠航。青春，需要用經(jīng)典來扮靚。
在我考試失利倍感沮喪時，眼前閃現(xiàn)出孟子的名言：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，空乏其身，行拂亂其所為”。它讓我明白了失敗并不可怕，只要勇往直前，終將贏得勝利。是經(jīng)典讓我再次振作!
在我與朋友發(fā)生爭執(zhí)時，耳邊響起孔子的教誨：“已所不欲，勿施于人?！彼刮翌I悟了要容許不同聲音的存在，推己及人，才能獲得友誼。是經(jīng)典讓我重新快樂!
在我競選失敗悲觀失意時，王勃“老當益壯，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青云之志”的豪言壯語激勵了我，它讓我懂得了一時的挫折擋不住我前進的腳步。是經(jīng)典讓我不斷堅強。
青春時代，我們開始規(guī)劃人生，而經(jīng)典正是我們精神的良師;青春時代，我們開始豐富情感，而經(jīng)典又是我們心靈的益友。
先秦諸子中，孔子讓我讀到一顆仁愛之心，以和為貴;孟子讓我善養(yǎng)浩然正氣，平治天下;墨子讓我涌出一腔熱血，救助苦難;韓非讓我看到一雙冷眼，直面人生;老子讓我初識藝術人生觀;荀子讓我讀到科學進取心。
有了這些良師，青春不再迷惘。
書中不僅有黃金屋、顏如玉，它有的更是一個深刻而沉靜的世界。以書為伴，才得以站在“巨人的肩膀”上去縱覽一個個思想的高峰。《論語》，給了我行為禮儀，人生哲理;《莊子》，使我神游天地，逍遙無極，;《詩經(jīng)》，讓我淘情冶性，思想無邪;《史記》，教會我興衰榮辱，朝代變遷……每本書，都凝聚著人類的智慧，承載著文明的成果，傳遞著文化的薪火。
這里我特別要提的李清照，她出生官宦之家，書香門第的資本令她飽讀詩書，少女時期的“爭渡，爭渡!驚起一灘鷗鷺”和少婦時期的“人比黃花瘦”令她如梅花般獨樹一幟，在那特殊的年代傲然而立。也如同梅花一樣，她的風華是在嚴寒時才爆發(fā)得令人眩目。憂國憂民的“怎一個愁字了得”和“生當作人杰，死亦為鬼雄”由一個弱女子創(chuàng)作而出，梅花的絕世風華不言而喻。李清照非常幸運，因為家庭和丈夫的寬容，她擁了那個時代許多女子不曾擁有的自由----讀書。長年累月的厚積，孕育出驚世才情，風云際會之時，最終留名，白紙黑字，記載了她的絕代風華。
做義工的心得體會三分鐘篇十
去老人院做探訪， 是一項很有意義，很有挑戰(zhàn)性的工作。 因為老人家社會閱歷很豐富，你是不是真心對他，不象對小孩子。。容不得敷衍跟半點的馬虎。
去敬老院服務前，組長是打前站的，應該跟院里的護士組有一個溝通，讓他們感覺到，我們是在分擔他們的工作。并且讓他們成為我們的密探。他們是對老人家的情況最了解的。組長應該詢問院方哪個時段方便，或者看是否有需要作一些特殊的服務工作。并把院里的老人初次作一個分類或者等級。
當活動累積到一定的次數(shù)，對老人家都有一個了解了。應把服務對象都建立一個檔案。檔案里寫著每一次探訪后，義工對所服務的對象的了解跟分析。比如：跟老人家聊天或者溝通的時候。有什么需要注意的地方或者喜歡什么的？家里的情況如何？什么時候生日等等。
有很多義工都覺得，都不知道如何開口跟老人家聊才好，特別是不知道如何做好一個開場白。其實跟老人家聊的話題，第一次最好是以關心老人家的身體開始：以詢問的形式帶出一個話題。作一個很好的聆聽者。臉上帶著微笑，雙眼望著老人家，注意他的表情。讓老人能感受到你的誠意。比如今年幾歲了/看上去不象這個歲數(shù)喲。胃口還好么？/今天天氣不錯，有出去走一下么？今天天氣不是很好，在這里做了什么呀。今天吃了什么呀。最喜歡吃什么呀。每天是如何過的？幾點開始睡覺呀？拉一下這些家常。
建議話題里要加一些老人家應該注意的養(yǎng)身之道。這方面，當然需要義工注意搜集這方面的資料啦。讓自己成為一個老人保健醫(yī)生。比如提醒老人家：每天早上起床，應該喝一大杯白暖開水；每天能走的話，要堅持運動喲；如果晚上睡不著的話，應該用暖水泡腳；坐著，站著的時候做一些拉筋，按摩。穴位的保健手法。有機會還應該開一個培訓班就是關于老人家保健講座，自我按摩的手法等等。然后叫義工幫老人家自己做，算是一幫一的效果了。
1、態(tài)度：要和藹可親，平易近人，臉上常帶微笑，讓老人能感受到你的誠意；
4、語言：說話的`速度要相對慢些，語調要適中，有些老人弱聽，則須大聲點，但還要看對方表情和反應，去判斷對方。
1、安全：永遠要擺在第一位！要小心地滑，扶好老人，掌握正確扶法；輪椅，老人坐上去時，一定不要讓輪椅動而導致坐空，推輪椅動作要緩慢，老人的扶手要放好，雙手一定要放在大腿上，不要離開扶手的范圍！
2、老人記性行多數(shù)不好，避免問：“你還記得我嗎？”，老人家不愿別人說他記性差，改說：“我又來看你啦！”，老人家覺得被重視了，會高興很多。
3、尊重老人的習慣：不要動老人房里的擺設和其它物品，如老人院婆婆就愛把剪刀、藥油擺在床上，提醒她注意安全就行啦。
4、不要隨便給老人吃你帶去的東西：如糖尿病人要低糖，腎病和高學壓患者要控制鹽等。
5、在老人院搞活動的離房前前準備：讓老人上廁所；給老人多準備幾張紙巾；在空調環(huán)境下和冬天，要給老人多帶一件外套，坐輪椅的帶條小毛巾被。
6、時刻留意老人變化，如冷、熱、咳、渴、方便等，以便能及時作出理。
7、不要嫌棄老人，要把老人看成是自己的親人一樣對待，關懷備至。
8、同伴之間的相互配合也是相當重要的。
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