范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
生存篇一
生活中，每個人都不可避免地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而如何在這些困難中求得生存和發(fā)展的方式，成為一個必須思考的問題。通過種種經(jīng)歷，我逐漸認識到生存的真諦并得出了一些寶貴的心得體會。
第二段：積極態(tài)度
生存的首要關(guān)鍵在于積極的態(tài)度。積極的心態(tài)能夠讓我們更加勇敢面對困難，充滿信心和動力。無論面對怎樣的挑戰(zhàn)和困難，我們應該以樂觀的態(tài)度面對，相信自己的能力和潛力，相信困境是短暫的，而成功是長期的。積極的態(tài)度同時也會影響他人，激勵他人積極向上。終究，積極的態(tài)度是戰(zhàn)勝一切困難的必備條件。
第三段：學會調(diào)整
生存的另一個重要的心得是學會適應和調(diào)整。人生會面臨各種困難和變化，有時候我們必須放下一些原則和習慣，做出一些必要的調(diào)整。在一個充滿變數(shù)的世界中，我們不能過于僵化地執(zhí)著于固定的模式，而要學會在變化中求發(fā)展。擁有適應性強的人才能在不斷變化的環(huán)境中立于不敗之地。
第四段：保持專注
生存需要保持專注和堅持不懈。無論我們追求什么目標，都需要全神貫注地持之以恒。專注是成功的前提和基礎，只有將優(yōu)秀和卓越的品質(zhì)完全投入到我們所追求的事物中，才能在激烈的競爭中占據(jù)優(yōu)勢。同時，在專注的過程中，我們也需要時刻警醒自己，不要被無關(guān)的因素所干擾，保持目標清晰并堅守初衷。
第五段：價值觀的指引
最終，生存的意義不僅僅在于個人的成長和發(fā)展，還在于對于社會和他人的貢獻。在無數(shù)次的與人相處和相互幫助的經(jīng)歷中，我感悟到自己生存的最大的價值在于對他人有所貢獻。我們生存的呼吸空間不應只是狹隘地屬于自己，而應該擁有廣闊的社會視野，關(guān)心他人，愿意伸出援手。只有在服務他人的過程中，我們才能不斷成長，不斷超越自己，在生存中獲得更具有價值的收獲。
結(jié)尾段：總結(jié)
生存的道路上必然有坎坷和挫折，然而只要我們擁有積極的態(tài)度，學會調(diào)整和適應，保持專注，以及遵循正確的價值觀，我們就能夠在困難中找到生機，走向輝煌。在這個過程中，我們要時刻保持拼搏和奮斗的精神，用自己的努力和智慧去挑戰(zhàn)生活的各種難題，不斷探索和創(chuàng)新，為自己和他人創(chuàng)造一個更加美好的未來。
生存篇二
編者按：學會生存是一件多么重要的事啊!它不但能在必要時給與我們幫助，還能令我們減少許多不必要的麻煩。下面就讓我們一起來看看這篇《學會生存》。
在生活中，我們可能會遇到一些危險或災難，在危險和災難來臨時，我們不能先慌了陣腳，而要鎮(zhèn)定下來，勇敢自救，這樣，你就能換來生的希望。
那天，我在姐姐家玩，時間不知不覺地過去了。時針指向了十點鐘，我要回家了，表姐提出送我回家。我對表姐說：“我已經(jīng)是大人了，沒關(guān)系，我一個人回家?！闭f完，我哼著歌兒走回家。走到大街，只見路燈散發(fā)著昏暗的燈，大街像一個張開血盆大口的怪獸。微風拂過樹葉“沙沙，沙沙”地作響，給這寂寞的夜色增添了幾分凄涼，我不禁有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，我只好壯著膽，給自己不停補充雞血。過了一會兒，我來到了回家的必經(jīng)之路——小巷，小巷只有一盞壞掉的路燈，顯得十分恐怖，我盡量壓住心中的恐懼。走過一半的路程，我突然聽到后面?zhèn)鱽硪魂嚹_步聲，我扭轉(zhuǎn)頭一看，原來是一個黃毛青年，戴著一個鴨嘴帽，嘴里叼著一支香煙。啊，不良少年!我的心咯噔咯噔直跳，不由得加快了腳步。那個黃毛青年對我大叫道：“前面的女孩，別走啊，把錢交出來!”我被這突然其來的聲音嚇到了，我的心劇烈跳動，好似有一只小兔子要跳出我的胸膛。我開始拔腿就跑，后面的年輕人說：“站住，別跑!”我心中暗暗回應了一句：“我傻啊，不跑。”此時此刻，我真恨不得爹娘多生兩條腿，只感覺耳邊生風，我跑得上氣不接下氣，腳都發(fā)軟了。眼看著就要被歹徒追上。正在這千鈞一發(fā)之際，遇到了一個正在跑步的一位陌生爺爺，我急中生智，連忙跑過去，拉著那位老人的手，說：“爺爺，您在跑步呢!”后面的青年一看我旁邊有熟人，只好停止了腳步，掃興地往回走。我見狀，趕緊跑回了家，剛剛真是火燒眉毛啊!我心中的一塊大石頭終于落下來了。
學會生存是一件多么重要的事啊!它不但能在必要時給與我們幫助，還能令我們減少許多不必要的麻煩。
作者：港灣小學 六年級 練意涵 指導老師 頓中祥
生存篇三
生存是人類的天性，每個人都在不斷地尋找并掌握生存的方式和技巧。生活中的點點滴滴，都是我們生存心得的積累。下面，我將分享我的生存心得體會。
第一段：保持積極的心態(tài)
生存中最重要的一點是保持積極的心態(tài)。無論面對何種困難和挫折，只有積極的心態(tài)才能幫助我們克服困難并保持前進的動力。我曾經(jīng)遇到過一次失敗，當時我感到非常失望和沮喪，但后來我學會了告訴自己“失敗并不可怕，關(guān)鍵是要保持積極的態(tài)度并從失敗中吸取教訓，為下一次的嘗試做好準備。”我相信，只有保持積極的心態(tài)，我們才能勇敢面對生活中的各種挑戰(zhàn)，并最終取得成功。
第二段：學會面對困境
在生存的過程中，我們難免會遇到各種困境。而我們面對困境的態(tài)度和應對方式，往往決定了我們是否能夠順利度過困境并繼續(xù)前行。我還記得有一次，我因為某種原因沒有通過一門考試，一時間感到非常沮喪。但隨后，我告訴自己：“只要付出努力，可以充分利用失敗的經(jīng)驗教訓，相信自己一定能夠克服這個困境。”最終，我堅持不懈地努力，成功地提高了自己的學習成績。通過這次經(jīng)歷，我懂得了面對困境時，不要放棄自己，要相信自己并努力去改變。
第三段：珍惜時間
在生活中，時間是最寶貴的資源之一。珍惜時間，就等于珍惜生命。我時常告誡自己，要合理安排時間，充實自己的每一天。我把時間分成小塊，為學習、工作、運動、休息等活動留出足夠的時間。在學習上，我善于利用碎片時間，例如在公交車上背單詞，在午休時間里預習新的課程。這樣，我能夠高效學習，節(jié)約時間。珍惜時間的意義不僅在于提高效率，更在于使生活變得更加充實和有意義。
第四段：與他人建立良好的關(guān)系
我們無法獨自生存，與他人建立良好的關(guān)系是我們生存的重要一環(huán)。從小到大，我一直相信“人無我有，人有我優(yōu)”。只有與他人建立良好的關(guān)系，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。我學會了尊重他人、理解他人并與他人共事。通過與同學之間的友好合作、與老師之間的互動交流，不僅能夠獲得更多的幫助和支持，還能夠獲得更多的成長和進步。
第五段：保持身心健康
在現(xiàn)代社會的高強度生活節(jié)奏下，身心健康顯得尤為重要。我常常告誡自己要保持身心健康，做到飲食均衡、適量運動、保持良好的睡眠質(zhì)量。我每天都會做些簡單的運動，例如跑步、打羽毛球等，以保持身體的活力和健康。同時，我也注重心理健康，學會放松自己、疏解壓力、保持良好的心態(tài)。只有保持身心健康，我們才能擁有更多的精力和動力去迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
生存心得體會無處不在，它是我們在社會中生存和發(fā)展的秘密武器。保持積極的心態(tài)、學會面對困境、珍惜時間、與他人建立良好的關(guān)系、保持身心健康，這些都是我個人的生存心得體會。只有不斷地總結(jié)、學習、實踐，我們才能夠在生活中取得更大的成功和更高的成就。讓我們在不斷積累生存心得的同時，也能為他人提供一些幫助和鼓勵，讓更多的人擁有更好的生存能力。
生存篇四
小說除了出色離奇的故事外，最呼引記者的處所就是魯賓孫敢于冒險，敢于尋求的性格。即便流降荒島也毫不泄氣。在荒無人煙缺少最基礎的生存前提的小島上，他孤身一人，克服了很多凡人無法設想的難題，堅強活下來，沒有屋子，他自彼拆修，沒有食品，他嘗試著擊獵、種谷子，訓養(yǎng)山羊，曬野葡萄干，應用領(lǐng)巾篩面做面包……島上的第24年，他還打救了一個野人，給他棄名為“星期五”。在他的教導下，“禮拜五”成了一個忠誠誠實的傭人。
就這樣魯賓孫在荒島上樹立了自人的物資跟精力“王國”。面對人生窘境，魯賓孫的所息所為，無不顯示出好漢本質(zhì)，體現(xiàn)了資產(chǎn)階層回升時代的發(fā)明精神和開辟精神。
如果我是魯賓孫經(jīng)由首次失預先，我會像魯賓孫一樣大膽地再次破志遙航嗎？不，我無奈點對絕不留情的浪濤。
如果我是魯賓孫，流浪荒島，鳴每天不應，叫地地不靈時，我能像魯賓孫那樣很速鎮(zhèn)定下來嗎？不，對從天而降的災害，我只會非常張皇，手足無措，不會斟酌大家的處境，也不會從救。
如果我是魯賓孫，該我發(fā)明家己在撕咬著本人的錯誤時，我會像魯賓孫那樣英勇地站沒去嗎？不，我會以最鈍的快度跑歸野天天禱告著它們不要找到我。
我不得不抵賴，我們確切在祖邦媽媽的暖和懷抱面生活得很幸福，像游走在波浪不驚的大海上，相反，我們也是可憐的。有一個學習杰出的男孩，考上了清華大學?？稍谶M學不久，就被趕出校門，理由是：他不生活的能力，在采訪他媽媽時，他媽說：“為了能讓孩子有充分的時光學習，家中的所有齊由我來作，孩子從不動手，我認替學習是最重要的”。
興許良多人以為孩子的教習誠然主要，但培育孩子的著手能力也是不可疏忽的恰當?shù)拈啔v一些挫折，對培養(yǎng)剛毅的性情，對面突領(lǐng)事件能沉著應答的才能很有輔助?！遏斮e孫漂源記》讓我們理解了生存的本事，咱們不要干飯來張心，衣來伸手的小天子，應當學會堅忍不插的意志，豐盛的常識技巧，樂觀踴躍的我生立場，才干造就惡我們的生存能力，在當前的生涯中我們才會戰(zhàn)勝沉重艱苦，走在平坦的大講上。
生存篇五
生存，是每個人都必須面對和經(jīng)歷的一種狀態(tài)。無論是在生活中還是在工作中，我們都要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困境，而如何應對這些困難，也是我們需要不斷探索和總結(jié)的。在我看來，生存的心得主要包括堅持追求目標、保持積極心態(tài)、學會適應變化、與他人建立良好關(guān)系以及保持身心健康。
首先，堅持追求目標是生存的關(guān)鍵。無論是在事業(yè)發(fā)展上還是個人成長過程中，我們都需要有一個明確的目標。目標是我們生存的動力和方向指引，也是我們不斷努力和進步的源泉。要想在茫茫人海中脫穎而出，我們需要確立自己的目標，并不斷追求和努力實現(xiàn)它。只有堅持追求目標，我們才能在生活中找到自己的位置，實現(xiàn)自己的價值。
其次，保持積極心態(tài)是應對一切困難的最好方式。生活中，我們時常會遇到各種挫折和困境，這時候我們需要以積極的心態(tài)面對。無論是挑戰(zhàn)還是失敗，都是我們成長和進步的機會。保持積極心態(tài)，能夠讓我們更好地應對挫折和困難，更好地面對生活。即使是在最艱難的時刻，我們也要用積極的心態(tài)去面對，相信一切都會好起來。
第三，學會適應變化是生存的必備技能。時代在發(fā)展，社會在進步，我們也要與時俱進，適應變化。適應變化不僅能夠讓我們更好地適應環(huán)境，也能夠讓我們更好地面對未來。學會適應變化，需要我們擁抱新事物，擁抱新的觀念和理念，同時也需要我們不斷學習和進步。只有適應變化，我們才能保持競爭力，走在時代的前列。
第四，與他人建立良好關(guān)系是實現(xiàn)共贏的關(guān)鍵。無論是在家庭關(guān)系還是工作環(huán)境中，我們都需要與他人建立良好的關(guān)系。和睦的家庭關(guān)系可以給我們帶來溫暖和庇護，良好的工作關(guān)系可以為我們創(chuàng)造更多的機會和發(fā)展空間。與他人建立良好關(guān)系，需要我們具備良好的溝通和合作能力，需要我們學會關(guān)心和理解他人，同時也要學會互相尊重和包容。
最后，保持身心健康是生存的基石。身心健康使我們能夠保持良好的狀態(tài)和高效的工作。在快節(jié)奏的生活中，保持身心健康顯得尤為重要。要想健康地生存，我們需要充足的休息和睡眠，需要適當?shù)腻憻捄头潘?，同時也需要保持健康的飲食和心態(tài)。只有身心健康，我們才能更好地應對生活的挑戰(zhàn)，迎接生存的種種考驗。
總之，生存是一個充滿困難和挑戰(zhàn)的過程，但只要我們堅持追求目標、保持積極心態(tài)、學會適應變化、與他人建立良好關(guān)系以及保持身心健康，就能夠在生存的道路上走得更穩(wěn)更遠。生存的心得不僅讓我們更好地應對挑戰(zhàn)，更能讓我們找到生活的意義和價值。讓我們毫不退縮地面對生存的考驗，勇敢邁向成功的道路。
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