當我們經(jīng)歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓的總結和反思。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
聽高中講座的心得體會篇一
作為一名高中學生，我一直對課堂教學以外的活動充滿期待。 9月16日，本校邀請了一位知名心理學家舉辦講座，我有幸參加了這個講座。在本文中，我將分享一下我的講座心得體會。
首先，介紹了講座的主題。講座的主題是“情緒管理與自我成長”，演講者在一開始就明確了主題，這讓我立刻進入了思考的狀態(tài)。每個人都會有情緒，但大多數(shù)時候我們很難掌控這種情緒。演講者向我們介紹了一些工具和技巧，幫助我們控制和管理自己的情緒。
其次，談談個人收獲。演講者提到的“鏡面神經(jīng)元”讓我感到很驚訝，這讓我意識到我們的情緒可能會影響到周圍人的情緒狀態(tài)。演講者解釋說，當我們看到某個人生氣、傷心或者抑郁時，我們的大腦會模擬他們的情緒，以致于導致我們也感到不安。這次講座讓我更清晰地認識到自己和他人之間的情感互動，讓我學會從多個角度去看待事物。
接下來，結合實際案例進行講解。在講座中，演講者還通過一系列個案來具體介紹情緒管理。比如說，當遇到挫折時，我們要如何調整自己的情緒，如何找到自己的優(yōu)勢來應對挑戰(zhàn)。這些案例深入人心，讓我體會到情緒管理的重要性和必要性。
最后，給出建議。講座結束時，演講者和我們進行了互動，我們也可以分享自己的情感問題，演講者一一回答，提出了很多實用建議。例如，我們可以通過寫日記來記錄自己的情感變化，并思考自己的情緒問題，也可以和信任的人分享自己的感受。這些建議并不高深，但是可行性極高，使我感到非常受益。
總之，參加這次講座讓我受益匪淺。它不僅開拓了我的眼界，也讓我意識到了情緒管理的重要性，使我更加懂得了如何在充滿機會和挑戰(zhàn)的高中生活中保持自己的情緒穩(wěn)定。這次經(jīng)歷也讓我更加有信心和勇氣，去應對未來挑戰(zhàn)和成長。
聽高中講座的心得體會篇二
寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。
然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!
可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
實習為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學會如何把每件小事都當成大事來做，然后做得妥妥當當?shù)摹?/p>
三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應，心情也一時間調節(jié)不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。等到有事情干時也沒反應過來，以至于把一些事情都復雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的兩年里都很努力的過著，卻發(fā)現(xiàn)自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應該是這樣的水平，事情不應該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。
但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發(fā)現(xiàn)所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認自己的努力與能力。再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現(xiàn)白忙大半天的情況。
終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。
聽高中講座的心得體會篇三
本文是一篇關于“講座心得體會高中”主題的五段式文章。在這樣的題目下，我想分享一下我在高中參加過的一場講座，即“如何提高自身領導能力”，并結合自己的經(jīng)歷，總結出了以下五點感悟。
第一段：聽講的注意力
一開始，我覺得這場講座內容很普通，聽眾也不是很多，在漫長的一個小時里我曾多次分心。然而講座的結束，才發(fā)現(xiàn)它不僅在理論上講了如何提高自身領導能力，還進行了一場小組討論。尤其是這個小組討論環(huán)節(jié)，讓我內心十分激動。原來，做好聽眾不僅僅是用雙耳去聽，還需用心感知，才能有所體會。我調節(jié)自己的態(tài)度，數(shù)據(jù)記憶，力求提高自身領導能力的同時，也學會了如何聚焦注意力。
第二段：人與人之間的信任
當時的講師兼嘉賓毫不拒蔑地向我們傳達了讓團隊領導者不斷學習換位思考的概念。這讓我感到深深地震撼和感動。我才體會到領導要做到的是具備協(xié)調各方之間的能力，而不僅僅是一生之敵。當下，我學會了理解自己，養(yǎng)成平等的心態(tài)，也學會了如何信任自己的同事和團隊。
第三段：獨立思考和靈活變通
講座的講師說，導師可以是學習注意事項的引導者，幫助你找到你的方向，但絕不是你的上司，你要做的是掌握自己的方向，獨立思考，快速反應。我發(fā)現(xiàn)，自己也真正成長了一點，懂得了不盲目做“好事”，而是需要靈活調整；懂得了創(chuàng)新思想和改進，追求不斷提升，懂得在閑時思考如何提升自我。這讓我看到了在一次次思考中的自我成長。
第四段：回歸自我，善于服務
在閑暇時間，我發(fā)現(xiàn)自己有時總是想著如何更好地服務他人。我善于找尋一個或者多個領域和他人進行探討，從而找到提升自身領導能力的閃光點。而且我還喜歡向他人提供建議或者在合理的時候幫助他們。這個過程，讓我體會到有時候幫助別人也是幫助自己的一種途徑，建立良好的信譽和互相信任的關系。
第五段：激勵自己和群體
最后，我發(fā)現(xiàn)自己逐漸可以在團隊中扮演重要的角色，能夠激勵群體的士氣，向同齡人展示自己的優(yōu)勢和創(chuàng)造性。這個過程是快樂和富有感情的。通過這次經(jīng)歷，我真正認識到，提升自身領導能力，不僅需要獨立思考和靈活變通，還需要讓自己看向未來，著眼于趨勢，在自己居所外拓寬自己對事物的認識判斷力，讓自身在團隊中扮演更核心角色。
總之，這次講座是我成長中的一個里程碑，在參與過程中學到了很多有益的東西，讓我不僅從理論上，而且在實踐中得到了提高。我相信，能夠聽取這樣的講座是一種奮斗和成長，只有不斷學習、提升自己，方能在未來的職場上處于優(yōu)勢地位。
聽高中講座的心得體會篇四
學術講座，它是大學中的一種學習途徑。聽學術講座過程中，不僅僅能夠領略各行各業(yè)專家的口才藝術，還能夠開闊視野，學到課堂上學不到的知識。
當?shù)谝淮温爩W術講座的時候，領略了阿里巴巴總裁馬云的風采。他的一場《文化是企業(yè)的dna》，把我從學校帶到了企業(yè)，這個讓多數(shù)人充滿夢的地方。首先，他是杭州師范學院一名出色的畢業(yè)生，在校期間曾擔任校學生會主席。第二，馬云談到當今大學畢業(yè)生欠缺的一些東西。他說：“剛開始，阿里巴巴招聘根本不對應屆畢業(yè)生開放?！闭驊獙卯厴I(yè)生需要很長時刻才能完成由學校到社會的過渡，而阿里巴巴擁有濃厚的文化底蘊，他需要有主人翁精神、有創(chuàng)新精神、有潛質、能干的員工，而不是死板、聽話的員工。第三，阿里巴巴之所能夠能迅猛壯大，成為行業(yè)的佼佼者，其最主要原因之一是：有明確的目標。開始，馬云提出要做80年企業(yè)，隨著企業(yè)的發(fā)展，到2005年，阿里巴巴更改了目標：要做102年企業(yè)；要做世界十大網(wǎng)站之一；只要是商人，必須要用阿里巴巴。由此看來，明確的目標是掌握企業(yè)存亡的命脈，只有在不一樣的時期定下明確的目標，才能給企業(yè)注入活力，才能使企業(yè)有繼續(xù)發(fā)展的動力。此外，馬云稱“他永遠都不會聘請那些抱怨原公司的人?！闭蛩麄儧]有職業(yè)道德修養(yǎng)，將來也肯定不會全心全力的奉獻于自己的公司。
《博弈論的軌跡》，給我最大的啟示是：合作能夠提高競爭實力，能夠獲得更大的收益，能夠到達雙贏。以前聽了一個李維斯“共同知識”的博弈，才感到博弈論的深奧。問題是這樣的：老師問十個小孩誰的臉是臟的，知道自己臉臟的請舉手，為什么老師問第三遍時，三個臉臟的小孩都舉手了。剛開始看這個問題的時候，完全沒有思路，甚至連一個突破口都沒有，，之后聽了其解析，茅塞頓開。他的解析是這樣的：假設十個小孩中，只有一個小孩的臉是臟的，當老師問“誰知道自己的臉是臟的”時，臉臟的小孩環(huán)視其他九個孩子，發(fā)現(xiàn)周圍都沒有舉手的，因此臉臟的小孩會自己舉手；假設十個孩子中有兩個小孩的臉是臟的，當老師問“誰知道自己的臉是臟的”時，a小孩環(huán)視周圍其他九個小孩，發(fā)現(xiàn)周圍都沒有舉手的則自己會舉手?；氐絾栴}，十個小孩中，有三個小孩知道自己的臉是臟的。當老師第一次問“誰知道自己的臉是臟的”時，沒人回應，第二次問，依然沒人回應，第三次問時，三個臉臟的小孩同時舉手。
《大學精神與清華精神》，徐葆耕稱“中華上下五千年，個性是滿清末年，遭遇世界列強的瓜分與凌辱，而中華民族依然屹立于世界東方，并逐漸成為世界的領跑者，是正因我們有著一種精神，一種文化底蘊?！鼻迦A大學雖然是我國知名的一流名校，但“清華精神”是從恥辱中總結出來的：一，清華大學是用戰(zhàn)爭賠款建起來的，其建設開始時的目的是培養(yǎng)有才、有潛質的中國學生、美國學生，而后為美國發(fā)展服務；二，清華大學是建在圓明園的舊址；三，建校之初，所有重大的事情，中國人都無權決定，務必征求美國教師的意見，而美國教師的生活條件（個性是住房方面），都明顯優(yōu)于中國教師。清華大學的學生之因此優(yōu)秀，始終走在世界的前列，是正因他們始終提醒自己，什么是“清華精神”：眀恥、會通、講究科學、重視實干。梁啟超曾用“自強不息，厚德載物”來激勵學生，之后成為了清華大學的校訓，對師生都有深刻影響，在必須程度上概括了清華師生的精神風貌。
《員工精神》，李強稱“人生處處是考場，人生事事是考題，人生人人為我?guī)??！币虼艘粩嗵岣邌T工的自身素質才能使企業(yè)得到長遠發(fā)展。要培養(yǎng)員工的愛國精神，尊老愛幼、禮儀天下的高貴精神，要培養(yǎng)員工用心樂觀工作的精神。其中的一條值得全國各行業(yè)的人學習的——愛國精神。正因全世界都有“敬富心理”，只有一個民族強大了，才會讓自己感到驕傲，才能是中國走出去。員工熱愛企業(yè)，就肯為企業(yè)奉獻，這樣，企業(yè)的效益就好了，國家就會有稅收收入，因此員工愛企業(yè)就等同于愛國家。他經(jīng)過一個例子：沃爾瑪創(chuàng)始人——薩姆·沃爾頓，有一天他跟公司的兩個副總一起出差，途中看到一家商店掛出“清倉甩賣，倒閉”的條幅，沃爾頓執(zhí)意要兩個副總去學習一下，兩個副總問他：“一個即將倒閉的商店有什么值得學習的？”沃爾頓說：“要你們過去是讓你們學一下他為什么會倒閉，總結經(jīng)驗，防止自己的企業(yè)走同樣的道路?！崩顝娪纱死龔娬{“每個人身上都有值得我們學習的地方”。
《中國要在能源革命中充當主角》，中國科學院武建東：氣候和環(huán)境正逐漸成為世界各國間能源挑戰(zhàn)的基礎。而能源又是世界各國間競爭的基礎。漸漸的，我體會到能源在國家綜合國力提升上的重要作用。回想生活中，我們每個人是不是以前浪費過水、浪費過電、浪費過糧食······國破家必亡，落后肯定會挨打，為了不重蹈滿清王朝末年的覆轍，我們就應從身邊的點滴小事做起，集全國十三億人的力量，發(fā)揚主人翁精神，發(fā)揚毛主席“為國家節(jié)約一針一線”的精神，發(fā)奮使我國躋身于先進民族之林。
《大學教育就應培養(yǎng)科學精神還是人文精神》，這是一個四川大學和重慶大學的辯論題。首先，科學精神與人文精神的關聯(lián)是互補的，永遠不可能一個代替另一個，每個學校都就應注重培養(yǎng)科學精神和人文精神。辯論過程中，雙方代表據(jù)理力爭，各自亮出了自己的觀點，使觀眾對人文精神和科學精神有了一個更深入的了解。
《魯迅的情趣和操守》，應對中國如此偉大的文學家、思想家、革命家。透過講座說我覺得它是一個隨和的、可親可近的人，他崇尚世間“真、善、美”，抨擊一切“假、惡、丑”。他也是我國歷史上繼孔家儒學之后的，復雜的，有文化意味的原點。魯迅以前說過“無論你選取了什么，你都會成為它的奴隸”。他認為人的實質是可變的，也是由自己決定的，就像他以前說過的“世上本沒有路，走的人多了也便成了路”。
學術講座是個人開闊視野，增長知識的重要途徑，只有聽的多了，才能把許多專家的思想潛移默化的轉變成自己的思想。
聽高中講座的心得體會篇五
我認為這篇文章主要目的是分享高中開學講座的心得體會。根據(jù)要求，文章需要包括五個段落。為了讓整篇文章連貫, 下面是我為您提供的一個可能的文章結構和每個段落的主要內容。
第一段：
在高中開學講座上，我們聽取了校長對新一年的期望和要求。她強調了我們要培養(yǎng)良好的學習習慣，努力認真學習，同時也要注重發(fā)展個人興趣并參加課外活動。她還提到了要加強我們的時間管理能力，以便更好地處理學業(yè)和其他活動之間的平衡。
第二段：
接下來，講座的主題是心理健康。心理健康在高中生活中是非常重要的，因為我們面臨著許多學業(yè)和人際關系上的壓力。主講人給我們提供了一些建議，如建立支持體系、培養(yǎng)積極的心態(tài)和尋求專業(yè)的幫助。這些提示將會在我們面對壓力和困難時起到積極的作用。
第三段：
講座的第三部分是關于高中升學的話題。主講人向我們介紹了各種升學路徑，并強調了在選擇上大學之前我們應該認真考慮自己的興趣、目標和個人需要。他還提到了如何規(guī)劃未來課程，并建議我們積極參加各種與大學申請相關的活動，如志愿者服務和實習。
第四段：
第四部分是關于社交技巧的講座。在高中階段，我們將會面臨更多的社交機會和挑戰(zhàn)。主講人向我們提供了與同學和老師建立良好關系的建議，如尊重他人，主動參與集體活動和分享自己的觀點。她還鼓勵我們培養(yǎng)團隊合作能力，因為這對于未來的發(fā)展非常重要。
第五段：
最后一部分是關于生活技能的講座。在高中之后，我們將會踏入大學和社會。為了更好地適應未來的挑戰(zhàn)，我們需要掌握一些基本的生活技能，如學會管理個人財務、獨立生活和解決日常問題。主講人還給我們提供了一些學習資源和支持，以幫助我們全面發(fā)展并為未來做好準備。
通過以上五個段落的展開，整篇文章將可以包含主要講座的內容和我個人的感受和體會。同時，每個段落之間的過渡將會保持文章的連貫性。在寫作過程中，您可以根據(jù)自己的實際經(jīng)歷和觀點進行適當?shù)男薷暮蛿U展。最后，您需要注意文章的結構和語言流暢性，以確保信息的準確傳遞和讀者的閱讀體驗。
聽高中講座的心得體會篇六
一方面，認真學習教師職業(yè)道德規(guī)范、“三個代表”重要思想，不斷提高自己的道德修養(yǎng)和政治理論水平;另一方面，認真學習新課改理論，努力提高業(yè)務能力，參加自學考試，努力提高自己的學歷水平。通過學習，轉變了以前的工作觀、學生觀，使我對新課改理念有了一個全面的、深入的理解，為本人轉變教學觀念、改進教學方法打好了基礎。
二、以身作則，嚴格遵守工作紀律
一方面，在工作中，本人能夠嚴格要求自己，時時處處以一個教師的標準來要求自己，模范遵守學校的各項規(guī)章制度，做到不遲到、不早退，不曠會。另一方面，本人能夠嚴格遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，關心愛護學生，不體罰，變相體罰學生，建立了良好的師生關系，在學生中樹立了良好的形象。
三、強化常規(guī)，提高課堂教學效率
本學期，本人能夠強化教學常規(guī)各環(huán)節(jié)：在課前深入鉆研、細心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材結構、重點與難點;了解學生的知識基礎，力求在備課的過程中即備教材又備學生，準確把握教學重點、難點，不放過每一個知識點，在此基礎上，精心制作多媒體課件(本學期本人共制作多媒體課件30個)，備寫每一篇教案;在課堂上，能夠運用多種教學方法，利用多種教學手段，充分調動學生的多種感官，激發(fā)學生的學習興趣，向課堂40分要質量，努力提高課堂教學效率;在課后，認真及時批改作業(yè)，及時做好后進學生的思想工作及課后輔導工作;在自習課上，積極落實分層施教的原則，狠抓后進生的轉化和優(yōu)生的培養(yǎng);同時，進行階段性檢測，及時了解學情，以便對癥下藥，調整教學策略。認真參加教研活動，積極參與聽課、評課，虛心向同行學習，博采眾長，提高教學水平。
四、正視自我，明確今后努力方向
2、對知識點的檢查落實不到位;
3、對差生的說服教育缺乏力度，雖然也抓了差生，但沒有時時抓在手上。
4、教學中投入不夠，沒能深入研究教材及學生。
下學期改進的措施：
1、進一步加強對新課改的認識，在推廣先進教學方法、利用多媒體調動學生學習積極性的同時，努力提高課堂教學的效率。
2、狠抓檢查，落實對知識點的掌握。將差生時時放在心上，抓在手上;
4、采取措施，加強訓練，落實知識點。
5、加強對學生的管理教育，努力教學提高成績。
聽高中講座的心得體會篇七
最近，學校舉辦了一場主題為“青春夢想”的講座，我們學生參加了這次講座，并意識到了自己在未來職業(yè)發(fā)展方面的重要性。在這篇文章中，我將會分享到我參加這次講座的心得體會以及對職業(yè)規(guī)劃的思考。
（2）如何確定自己的職業(yè)理想：
在講座上，演講者指出，在確定職業(yè)理想方面，我們首先要明確自己的興趣愛好與性格特點，并且要了解自己的能力和優(yōu)勢。其次，要多參加實踐活動，如社會實踐、實習等，了解行業(yè)、職業(yè)的真正面貌，從而更好地認識自己是否適合這樣的職業(yè)選擇。最后，不能忘記對未來職業(yè)發(fā)展做好規(guī)劃和制定目標，保持積極進取的態(tài)度。
（3）如何為未來職業(yè)做準備：
面對未來職業(yè)的選擇，不僅要有理想，還要進行實際的準備。在講座上，演講者強調要提高自己的綜合素質，如語言能力、人際溝通和社交技巧、計算機技能等，以備不時之需。此外，選擇專業(yè)時也要做好功課，了解專業(yè)的方向、就業(yè)情況等，以便在未來找到良好的就業(yè)機會。
（4）如何增強個人競爭力：
職場中的競爭十分激烈，如何增強個人的競爭力就成為了職業(yè)發(fā)展的必修課題。首先，要保持積極向上的心態(tài)，學會自我推銷，以及豐富自己的閱歷。其次，不斷學習進取，提升自身的專業(yè)技能，開闊自己的眼界；還要通過人際關系的建立和維護，建立自己的人脈圈，為未來的職業(yè)發(fā)展打下更加牢固的基礎。
（5）總結：
在本次講座中，我們了解了職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展的重要性，其中如何確定自己的職業(yè)理想、如何為未來職業(yè)做準備以及如何增強個人競爭力等十分實用，讓我受益匪淺。作為一個高中生，我們應該盡早規(guī)劃未來，明確自己的職業(yè)目標，提高自己的綜合素質，培養(yǎng)自己的專業(yè)技能和人際關系，以保證未來的職業(yè)發(fā)展更加順利和成功。
聽高中講座的心得體會篇八
量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協(xié)調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發(fā)展。教師要富有愛心，作為一名教師，對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。最后，教師是學生的心理輔導者。作為教師必須要懂教育學、心理學，應了解不同學生的學習心理特點，選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略，并在上課過程中多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生發(fā)展為本，以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學生的身心都能得到健康的發(fā)展。高爾基曾經(jīng)說過：只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志。這次學習，使我對未來的工作更加充滿信心。
時間過得真快，輕松愉快的假期已經(jīng)過去了。在短短的假期里，我抓緊時間認真閱讀了張志光老師主編的《小學教育心理學》這本書。書中廣泛地吸收了近年來國內外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題。全書以教與學互動作用為主線，以學習心理為核心，對學習動機、知識和技能的掌握、學習策略與教學策略、學習遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。作為一個教育工作者，他必須具備判斷學生是否熱 愛學習以及引導學生學習的能力，這就需要理論的支持，即人的學習動機分析理論。因為首先，教師是文化的傳遞者。師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學高為師，身正為范，學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協(xié)調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發(fā)展。第四，教師要富有愛心，作為一名教師，對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。最后，教師是學生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學、心理學，應了解不同學生的學習心理特點，選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略，并在上課過程中多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生發(fā)展為本，以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學生的身心都能得到健康的發(fā)展。高爾基曾經(jīng)說過：只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志。這次學習，使我對未來的工作更加充滿信心。
快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學習掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。作為教師首先必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學生，一定要敬業(yè)，當你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領他們愉快航行，駛進安全的港灣。良好的生活作風就是生活作風正派，不以權謀私，要遵守法律法規(guī)，要正直、善良，要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己，先從自身做起，樹立榜樣，嚴格要求自己。
學生溝通，多表揚，少懲罰;要寬容、理解，少責罵。要真正從學生的需要出發(fā)，在學習上，在生活上關心他們。，一個好的學習氛圍，對學生完美性格的塑造是多么重要。總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產(chǎn)生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節(jié)。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應環(huán)境。
者不完成作業(yè)的孩子比自己盯者有效的多，當然前提時必須選負責的會分工的組長，并且老師對小組任務完成情況必須及時總結。
李老師還談到了進行心理健康輔導時，座位越圍圓越好，形式非常重要，體現(xiàn)親和平等（國際上也一般是圓桌會議）。我想班主任老師如果找?guī)讉€孩子個別談話，也注意盡量圍坐起來促膝談心，我自己以前就不大注意，經(jīng)常時叫到辦公室居高臨下談話，想想也是，即使話語再怎么溫和，孩子也會因為高度心虛，更何況溫和的時候少，習慣了快節(jié)奏還怕浪費時間耽誤自己一大堆的活干不完。
己?？荚嚦?、得分外，應該更重視失分，失去多少分，試卷的價值就是多少分。教師或者家長一定要引導孩子找到關鍵的點，如果是馬虎錯了，不能只說下次認真一些就行了，究竟是小數(shù)點點錯了還是七八五十六這句口訣背錯了，要找到關鍵，每天有針對性地加練一道這樣的題目。他還說他女兒高考前的英語完形填空總是錯，就找出錯的類型每天一道練，結果一個月后正確率由30%提高到百分之八九十。最后他女兒考到北大，現(xiàn)在上海讀博士了。聽著真是感覺無論作為老師還是家長，我們在方法上引導的的確不到位。關于學習習慣的問題他強調了生活習慣的善始善終，做事提速1/4的時間；擺放東西整齊有序，裝書包東西要隨用隨拿；頭腦中積累的知識也應是有秩序的，舉了找珍珠的例子——老師每天給的珍珠，有的孩子亂堆一氣，有的穿成一串，要什么顏色的馬上取出，很有啟發(fā)意義；提到了課前三備：知識、物質、心理，課中三動：動口、動腦、動手；課后三結：隨堂隨結、單元小結、考前總結?？傊?，李老師對于輔導學習很有自己的經(jīng)驗，可以說思路清晰，滔滔不絕，讓在座的老師感覺收獲很大。
師，我們的工作壓力也非常大。吳教授那句話隱含的意思不必多說大家可能也都會理解，所以在無能為力的前提下，少些抱怨，多些主動吧。而我自己感覺需要學習的東西更多，原本想有幸去聽了報告，盡量掬其精粹原味轉述給大家，但是水平有限，心有余力不足，匯報不當之處還請大家見諒。最后，用李老師推薦的一句話作為本次活動的結語：教師是學生的沙漠甘泉或狂風暴雨，教師是學生的守護神或摧殘者，這全在教師的一念之間。教師的辛勤播動、積極鼓勵、傾聽關懷，會讓學生心田普降甘霖，會讓教師的福田日益豐收，會讓教育的園地充滿歡樂，惟有教師能創(chuàng)造學生、自己與教育的奇跡。
在開始的時候，老師十分的搞笑而帶有一些諷刺的語氣為我們講了一個故事，故事的內容我不記得了，但是內容大概也有一些那么得貼近主題吧，有些同學認為這一個話題有一些的多余，我不認為這個話題十分的多余，也可以說是老師正在帶領我們步入這個話題當中吧！
但是，耍朋友又有什么壞處？這樣的話，就是直接的點明了
戀愛有什么的壞處了，第一，耍朋友如果過密了，容易產(chǎn)生愛的火花，這樣來的話，你的前途可謂是真正的荒廢了，只有當農(nóng)民了。第二，耍朋友沒有過密的話，也有可能影響其學習，因為你上課的時候，你也想著與她一起，還有什么的心思在學習上。第三，耍朋友的大多數(shù)都是出于好奇心理，所以這樣的戀愛都不會出于半個月，長的呢？半年，但終究是會分的，這樣，你們有可能相互的排擠，你們可能相互的看不順眼的，推一下蝴蝶效應，你們互相的恨，你們的朋友也可能相互的看不順眼，你們的父母也可能相互的看不順眼，甚至相互的大打出手的，因為他們的兒女因為對方而學習下降，這樣導致，你們的世代都會為敵的！雖然沒有這樣的嚴重，但是起碼心里也不好受。是吧！
心理老師說“天下何處無芳草，何必現(xiàn)在急著找”這句話可謂真正的應該讓我們這些青春期的少男少女們記住的，我認為了“現(xiàn)在受著這樣的煎熬，以后再加倍的解壓”豈不是更好呢！！
需要十分強迫這份愛，強來的愛是苦澀的，真正的愛是經(jīng)得起等待的。
順下來，我來談一下關于你自己的事，當你想要表達的是時候，一定要在適當?shù)臅r間，適當?shù)牡攸c，適當?shù)谋磉_，最好還是不表達的，盡量的還是來忘記一個人，你可以選擇一下，你的自控力強的話，你完全將你的男神or女神永保你心 中，不行的話，可以選擇放棄。
忘記一個人，（1）態(tài)度一定要堅決（2）方法:1.找對方的的缺點來淡忘對方，這樣，比如，她(他)有狐臭之類，我就是這樣做的。2.不要總是去想著how to forget,這樣你又對她(他)的模樣又記了一遍，反而功倍事半，將事情看簡單一點，順其自然。3.從愛慕轉化為欣賞（不能占有，自己也要前行），完全可以把男的當做女的，把女的當做男的。（3）你也盡量不要讓別人有這樣的痛苦，所以盡量不要讓別人有非分之想，1.眼神不要隨便的放電，對方就不至于電暈。2.言行不要太親近了，以免不必要的麻煩。3.盡量減少身體的接觸，也不代表那種應該有接觸，比如：握手… 4.盡量以集體的形式交往，不要總想著二人世界 如果發(fā)現(xiàn)別人喜歡你的話，你就要讓別人感受到你的心意，不要讓別人痛苦，你要婉言的拒絕對方（1）從你出發(fā)，為你自己的魅力感到高興。（2）不予理睬對方或明確的拒絕，讓對方看到你的決心。（3）如果別人死纏難打不放的話，你可以尋求幫助。
聽高中講座的心得體會篇九
近年來，社會對于女性的重視日益增加，女性意識的覺醒和提升成為當代社會發(fā)展的重要標志之一。為了推動女性力量的發(fā)展，提升女高中生的自信和能力，我校在上周舉辦了一場關于女高中生成長與發(fā)展的講座。通過此次講座，我受益匪淺，深刻體會到了女性在社會中發(fā)揮巨大作用的重要性。
首先，講座的第一個環(huán)節(jié)是關于職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展。女高中生通常對未來職業(yè)發(fā)展一片迷茫，講座中的嘉賓們?yōu)槲覀兲峁┝艘恍┙ㄗh。她們認為女性在職場中同樣具備才智和能力，在面對巨大壓力時也能迎難而上。這讓我深受鼓舞，因為我一直以為女性在職場上的地位相對較低，但現(xiàn)在我明白，只要我們有足夠的勇氣和才華，無論是從事科學研究還是創(chuàng)業(yè)，我們都可以做出一番成就。
其次，講座的第二個環(huán)節(jié)是關于性別平等與權益保護。在這個環(huán)節(jié)中，嘉賓們深入淺出地講解了性別平等的重要性以及如何維護自己的權益。她們讓我們意識到，尊重自己的權益并不是自私，而是對自己負責的表現(xiàn)。通過學習法律知識和自我保護技巧，我們可以更好地保護自己，并在面對不公平待遇時勇敢地站出來。
第三個環(huán)節(jié)是關于心理健康與壓力管理。作為女高中生，學業(yè)壓力和社交壓力常常讓我們感到焦慮和疲憊。而在講座中，嘉賓們給出了一些調整心態(tài)的建議。無論是通過興趣愛好、運動以及親密的人際關系，我們都可以提升自己的心理健康水平，并更好地與壓力抗爭。這個環(huán)節(jié)讓我領悟到了心態(tài)的重要性，只有保持積極樂觀的心態(tài)才能在困難面前不屈不撓。
第四個環(huán)節(jié)是關于領導力與溝通技巧。女性在社會中常常承受著更多的壓力和擔憂，但同時，我們也擁有獨特的優(yōu)勢，例如溫婉而堅定的個性以及善于傾聽的特質。講座中，嘉賓們鼓勵我們要勇于發(fā)聲，力爭在領導力和溝通技巧方面做到出眾。我意識到，只有擁有領導力并善于與人溝通，我們才能更好地影響他人，實現(xiàn)自己的價值。
最后，講座的最后一個環(huán)節(jié)是關于文化與藝術的表達。嘉賓們強調了女性藝術家的價值和影響力。她們鼓勵我們，無論是繪畫、音樂還是寫作，都要勇于表達自己的思想和情感。她們認為，藝術是傳遞自己內心世界的最好方式，也是改變世界的強大力量。這個環(huán)節(jié)讓我意識到了文化和藝術對于女性成長的重要性，同時也激發(fā)了我對藝術創(chuàng)作的熱情。
通過此次女高中生講座，我深刻感受到了女性力量的無限潛能。只要我們有足夠的自信和勇氣，不論是在職場、社會還是家庭中，我們都能影響他人并取得自己的成功。作為女高中生，我們應該充分利用我們的優(yōu)勢，做到自我超越，追求卓越。希望通過這樣的講座，更多的女高中生能夠認識到自己的價值和潛力，勇敢追求夢想，為社會發(fā)展貢獻自己的力量。
聽高中講座的心得體會篇十
一方面，認真學習教師職業(yè)道德規(guī)范、“三個代表”重要思想，不斷提高自己的道德修養(yǎng)和政治理論水平;另一方面，認真學習新課改理論，努力提高業(yè)務能力，參加自學考試，努力提高自己的學歷水平。通過學習，轉變了以前的工作觀、學生觀，使我對新課改理念有了一個全面的、深入的理解，為本人轉變教學觀念、改進教學方法打好了基礎。
二、以身作則，嚴格遵守工作紀律
一方面，在工作中，本人能夠嚴格要求自己，時時處處以一個教師的標準來要求自己，模范遵守學校的各項規(guī)章制度，做到不遲到、不早退，不曠會。另一方面，本人能夠嚴格遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，關心愛護學生，不體罰，變相體罰學生，建立了良好的師生關系，在學生中樹立了良好的形象。
三、強化常規(guī)，提高課堂教學效率
本學期，本人能夠強化教學常規(guī)各環(huán)節(jié)：在課前深入鉆研、細心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材結構、重點與難點;了解學生的知識基礎，力求在備課的過程中即備教材又備學生，準確把握教學重點、難點，不放過每一個知識點，在此基礎上，精心制作多媒體課件(本學期本人共制作多媒體課件30個)，備寫每一篇教案;在課堂上，能夠運用多種教學方法，利用多種教學手段，充分調動學生的多種感官，激發(fā)學生的學習興趣，向課堂40分要質量，努力提高課堂教學效率;在課后，認真及時批改作業(yè)，及時做好后進學生的思想工作及課后輔導工作;在自習課上，積極落實分層施教的原則，狠抓后進生的轉化和優(yōu)生的培養(yǎng);同時，進行階段性檢測，及時了解學情，以便對癥下藥，調整教學策略。認真參加教研活動，積極參與聽課、評課，虛心向同行學習，博采眾長，提高教學水平。
四、正視自我，明確今后努力方向
2、對知識點的檢查落實不到位;
3、對差生的說服教育缺乏力度，雖然也抓了差生，但沒有時時抓在手上。
4、教學中投入不夠，沒能深入研究教材及學生。
下學期改進的措施：
1、進一步加強對新課改的認識，在推廣先進教學方法、利用多媒體調動學生學習積極性的同時，努力提高課堂教學的效率。
2、狠抓檢查，落實對知識點的掌握。將差生時時放在心上，抓在手上;
4、采取措施，加強訓練，落實知識點。
5、加強對學生的管理教育，努力教學提高成績。
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